פורום הנקה

שלום, אני שבועיים וחצי לאחר לידה ומשלבת הנקה עם שאיבה ותמל. כמויות החלב שלי לא מספיקות (20-30 מל בשאיבה משני הצדדים) ואני מנסה להעלות את הייצור עי חילבה ושומר וכן הנקה תכופה. כאשר אני נותנת לתינוקת מטרנה בבקבוק היא אוכלת בשמחה אך כשאני נותנת לה חלב שאוב בבקבוק היא בוכה ומתנגדת ובקושי אוכלת. האם יש סיבה לכך? פחות טעים? מה ניתן לעשות? אפשר לערבב את החלב עם המטרנה? אציין שמהשד היא אוכלת ללא התנגדות ורק מתחילה להתנגד ולהתרגז כאשר אין לה מספיק חלב ואז מתנתקת מהשד. תודה רבה!

שלום לך ההמלצה היא לא לערבב ולשלב הנקה והאכלה מבקבוקים עד ההנקה מתבססת. לכל אחת בהתחלה מספיק חלב - ורק כאשר מתחילים לתת אלטרנטיבות אחרות (בקבוקים שאוב, בקבוקים תמ"ל מוצץ מלאכותי) מתחילות הבעיות של חוסר בחלב. אם אל מיניקה 30 סיסי זה מספיק לשעה - ושוב אם תניקי עוד פעם אז היא כבר מקבלת 60. לא צריכים לדאוג לכמויות בהנקות הישר מן השד כי כל עוד התינוקת רגועה בזמן שהיא יונקת - אז הכל תקין. רק כשמתחילים למדוד כמויות נכנסים לפאניקה. מנה של תינוק חדש הוא לא כפי שפורסם על גבי התוית של קופסאת תמ"ל. כמובן שהחברות מעונינות שתאכילי יותר מידי. זה טוב לכיס שלהם! את גם מאפשרת לה צורות שונות של מציצה - שד, בקבוק כאשר הקצב של בקבוק ממש לא טבעי. אוכלים מהר מידי ויותר מידי. מאוד יכול להיות שכל זה מיותר. היא עדיין קטנה וההנקה מתבססת רק כעבור 6 שבועות בערך לכן עוד לא הגעת לתפוקה המירבית באופן טבעי ואת משבשת את התפוקה על ידי שאיבות ומתן תמ"ל. למעשה אם יש לך 30 בשאיבה - היניקה בדרך כלל הרבה יותר יעילה כך שהיא מצליחה להוציא יותר. ואם היא מצליחה יותר נגיד 40 זה בהחלט מספיק לזמן מה ומקסימום את מיניקה אותה שוב כעבור שעה וחצי. החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה. כך שאין פחד שלא יהיה. למעשה אין כל הבדל בין זה שהיא תקבל כל שעתיים 40 או כל 4 שעות 80. (לדוגמה בלבד) בסופו של היום היא תקבל מספיק כך או כך. לכן שומר או חילבה לא אמורים לעזור אם את לא מגרה את התפוקה בצורה טבעית - שזה אמור להיות לעיתים מאוד קרובות וכמויות יותר קטנות. כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת כדי לשלול דברים אחרים שיכולים לגרום לכך שהתינוקת לא אוכלת בצורה אפקטיבית. דאגי שליועצת משקל - כדי לשקול אותה לפני ואחרי האוכל. זה לא מאוחר - אפשר בהחלט להציל את ההנקה או לתקן את מה שלא מצליח. תוכלי למצוא יועצת מוסמכת באתר של האיגוד של היועצות:" www.iaclc.org.il אם את באזור המרכז יש את מלהיב - עם הסדר למבוטחות בכללית מושלם - וגם קליניקה פעמיים בשבוע במחיר הנחה. www.malhiv.co.il בהצלחה אלן

קיבלתי מחזור אחרי 8 חודשים של לידה, אני מניקה חצי הנקה כי הבת שלי נמצאת בפעוטון, אני מניקה בבוקר מוקדם אחה"צ בערב ובלילה לפני שינה. קיבלתי מחזור עם כאבי תופת ודימומים חזקים, האם עכיו המחזור יגיע סדיר כל חודש? או שזה משהו שבא והולך?

שלום לך אנני יכולה לנבא מה יקרה בעתיד. אין דרך לדעת. רק סבלנות. אצל חלק מהאימהות זה מתחיל לבוא באופן סדיר ואצל חלק - לא. אם זה לא סדיר בהמשך יש לפנות לרופא נשים - לקבל הסבר יותר מעמיק. זה לא ממש התחום שלי. בהצלחה אלן

שלום , התינוקת שלי בת 3 חודשים ,מזה חודש וחצי מגלה עצבנות בעת ההנקה ,תופסת את השערות ומושכת אותם או שמה את מחליקה את היד מעל לראש (היד תמיד זזה )האם מעיד על משהו ???כמו כן יונקת כחמש דקות ומתחילה להתנתק מהשד בדחיפת הראש אחורה עם בכי ,ואז מעבירה אותה לצד השני וחוזרת על רותו סיפור .לפעמים מרימה אותה ומתהלכת איתה ואז נרגעת ולפעמים ממשיכה לבכות למרות שמחזירה אותה לשד.אני כבר מבולבלת האם היא רעבה או לא ?? אני אמורה לחזור לעבודה בינואר ,מתי אני אמורה לאחסן חלב ? ניסיתי לשאוב חלב אחרי שעה מההנקה אך לא יוצא הרבה ,ואם אני אמורה לחכות 2-3 שעות מגיע זמן ההנקה ואז לא יהיה לה חלב ,מה אני אמורה לעשות ?? תודה רבה ....

שלום לך העצבנות לא מצב תקין. נשמע לי שיש פטרייה בפה - כדאי לבדוק את זה אצל רופא ילדים. לגבי השאיבה - זה לא מצליח לאחר ניסיון אחד. זה תהליך - עד ינואר יש מספיק זמן כדי לאחסן סטוקים של חלב - אפילו אם את שואבת כמויות קטנות ואוספת אותם בבקבוק אחד. כתבנו ספרון אודות חזרה לעבודה - עם כל הטיפים וההנחיות והמלצות לכל המצבים. כדאי לך לרכוש אותו - אפשר בכרטיס אשראי ומשלוח דואר. אפשר דרך הטל: 03-6472411 זה עוד מוקדם להתחיל להקפיא וגם כשתחזרי לעבודה תוכלי לשאוב (מן הסתם יהיה צורך אולי בגלל דילוג על הנקות בהתחלה) ואז לתת חלב יותר טרי למחרת. החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה כך שאין כל בעייה לשאוב בין לבין. בברכה אלן

אלן היי. בני בן 9 חד'. יונק מהלידה עד היום. מגיל 4 חד' מקבל תוספת תמל. כעת כבר ניזון מתמל וארוחות מוצקים ויונק בעיקר בבוקר, לפני הבקבוק הראשון. זו כמעט ההנקה היחידה. לעתים רחוקות מקבל בלילה כשבוכה מאד. אני שוקלת להפסיק לגמרי. החלב התמעט, כמעט ואין גודשים, (אני מקווה...) ונראה לי נכון לעשות זאת כעת. אני לא רוצה לקחת כדור כדי לא לעשות זאת בבת אחת עבורו. איך כן לעשות זאת בהדרגה? תודה מראש.

שלום לך, כדורים בכלל לא אפקטיבים בשלב זה. מיועדים רק לחודשים הראשונים לאחר לידה. לדעתי קצת מוקדם לגמילה מוחלטת - כמות החלב תלוייה אך ורק במספר ההנקות. תרצי עוד חלב אז אפשר לייצור. תרצי לגמול אז תתחילי להפחית את הזמן ליד השד - ממילא הוא מקבל בקבוק אחרי זה. ואז תנסי יום אחד לא להיניק בבוקר או אחרי הצהרים. רק פעם אחת ולמחרת כן להיניק כרגיל. שוב יום אחד לדלג על הנקה אחת בלבד ולמחרת להיניק כרגיל. אחרי זה תנסי יומיים לדלג על אותה ארוחה וכך הלאה - כל עוד את לא מרגישה גדושה או כאבים זה הסימן שהקצב הוא מתאים. ללכת כמה ימים בלי ושוב להיניק או לשאוב אם כבר אין הנקות הישר מן השד. בהצלחה אלן

זה עוד מוקדם אני בחודש תשיעי אבל לצערי אני אצטרך לחזור ללימודים שבועיים או 3 אחרי הלידה. אומנם אני חוזרת ליום אחד בלבד, מ-7 בבוקר עד .9 בערב.ושאר השבוע אהיה איתה... יש המלצות על מה שאצטרך לעשות עם העוברית כבר בהתחלה? האם יש הכנות שכדאי שאעשה עכשיו בטרם הלידה?\\ מחכה לתשובות

היי מוריה, טוב שאת כבר דואגת - למרות שאין לך מה לדאוג. אני תמיד ממליצה על מפגש עם יועצת הנקה מוסמכת טרם לידה אם זה ילד ראשון כי לפעמים אין כל עזרה בסביבה בבית היולדות. שבתות וחגים (לרוב מאחרינו) ידועים כבעייתיים כשדובר על נוכחות של צוות מקצועי בתחום של ההנקה. אחות היא בכלל לא יועצת הנקה ולא תמיד יש לאחות בבית היולדות את הזמן להקדיש לך. ידע זה כוח וחבל להסתמך על המזל. באותו מפגש כבר אפשר לדבר על האפשרויות של שאיבות. אני עם עדי יותם הוצאנו ספרון חדש הנקרא "לחזור לעבודה להמשיך בהנקה." זה ההמשך של הספרון הבסיסי שהוצאתי - :הנקה - להעניק מהרגע הראשון" בו הכל מה שאני מעבירה במפגש לפני הלידה. כדאי לך לרכוש את שניהם כדי שיהיה לך את ההמלצות הכי מקצועיות ונכונות - הבאות ממקור מדעי. לא תהיה לך בעייה לחזור ליום לימודים - יש מצב שאולי תצטרכי לשאוב אפילו בעזרת הידיים כדי למנוע גודש. אבל תתחילי רק להיניק וכשבוע לפני חזרה ללימודים כדאי להתחיל לשאוב קצת כל פעם כדי לאגור כמה מנות לתא הקפאה. להזמנת הספרונים: 03-6472411 בברכה אלן

שלום, התינוקת שלי בת 4 חודשים, ישנה לילה שלם (כ-10 שעות), אני אמורהלחזור עוד מספרימים לעבודה. לצערי אין לי אפשרות לשאוב בעבודה ועלה בדעתי לשאוב בלילות ולהעביר את השעות ללא הנקה מהלילה לשעות העבודה. האם זה הגיוני? יש סיכוי שזה יעבוד והגוף ייצר פחות חלב בשעות הבוקר, כדישלא אסבול מגודש ללא השאיבה?

היי מיכל, הוצאנו ספרון חדש בכל הנושא של חזרה לעבודה והמשך (וגמילה) מהנקה. את יכולה להזמין אותו בטל: 03-6472411. זה יגיע בדואר. הגוף די מסתגל לכל מצב. כמובן שזה משתנה מאם לאם אבל לרוב אפשר לעשות הכל. אם תרגישי גודש אז תמיד אפשר להכנס לשירותים כדי לשאוב רק עד הקלה. בהצלחה אלן

שלום, אני אמורה לחזור לעבודה, וחשבתי להפסיק עם ההנקה. שאלותיי: 1) איך מפסיקים הנקה? האם עושים זאת בהדרגה? או שבבת אחת? הבנתי שיש כדור לייבוש חלב. האם לוקחים אותו והחלב נגמר בבת אחת, או שזה גם תהליך הדרגתי? האם זה כואב? 2) יש לי חלב שאוב שהקפאתי. האם הערכים התזונתיים של החלב הקפוא נפגעו בעקבות ההקפאה? האם הנוגדנים שבחלב והמערכת החיסונית שבחלב נפגע בגלל ההקפאה? תודה רבה

היי כרמית, אני עם עדי יותם הוצאנו ספרון שלם על כל עניין הגמילה - חזרה לעבודה והמשך או הפסקת ההנקה. אם התינוק יהיה מעל 3 חודשים כשתחזרי לעבודה אז אין הרבה טוב בכדורים. עדיין יש צורך להוריד את ההנקות באופן הדרגתי. יש המון טיפים בספרון וגם תשובות לכל השאלות ועוד כמובן. חלב קפוא גם אם נפגע קצת מההקפאה פי כמה יותר בריא וטוב מאשר כל תמ"ל (תרכובת) בשוק. ניתן להזמין את הספרון בטל: 03-6472411. בהצלחה אלן

בני בן 3 חודשים לא יונק. במקום זה מקבל חלב שאוב בבקבוק. גיליתי כי הרבה יותר קל לי לשאוב את החלב ידנית ולכן אני בעיקר שואבת כך. עד השבוע האחרון לא היו בעיות. ועכשיו התחילו לי התכווצויות שרירים באצבעות ובפרק היד (רק ביד שמאל). זה כמובן מקשה על השאיבה. יש המלצות מה לעשות מבחינת היד ומבחינת השאיבה?

שלום יעל, למה שלא תניקי. למה לך את כל זה? כמובן יש יתרונות רבים להנקה הישר מן השד. היו אצלי תינוקות שלא ינקו ופתאום התחילו - ובכל הגילאים. אבל אם לא תרצי להיניק אז אולי היגיע הזמן לנסות משאבות חשמליות ולארות אם זה יקל עליך.אם את מהמרכז את מוזמנת לבוא לנסות לפני הרכישה. יש לנה כמה סוגים - גם למכירה וגם להשכרה. www.malhiv.co.il 03-6472411 בהצלחה אלן

זה בסדר לא לענ ות אם אין לך תשובה. בתור יועצת הנקה מוסמכת את אמורה לדעת כי יש סיבות שבגללן גם האמיצות ביותר לא יצליחו להניק. כרגע אני משתמשת כבר 3 חודשים במשאבת סימפוני של מדלה והשאיבה הידנית עדיין מניבה יותר

שלום, אני אמא לתינוק בן שבועיים לא מוכן לינוק. הייתה אצלי יועצת הנקה והמליצה על פטמת סיליקון. בפעם הראשונה שהיא הגיעה היא הצליחה לשים אותו לינוק עם הפטמת סיליקון ובפעם השניה הוא לא היה מוכן לקחת גם אותה. הוא יונק מבקבוקים של אוונט והיום גם כן ניסיתי לשים אותו על הציצי והוא פשוט לא מוכן ועשיתי מסאג' ויוצא חלב מהציצי ועדיין הוא צורח ולא מוכן עד שנותנים לו בקבוק. אני שואבת כל 3 שעות אבל עדיין לא מספיק לו ומוסיפים לו סימילאק. בנוסף אין לו שום בעיה רפואית (בדקה אותו רופאת ילדים). בתודה מראש, אנה

היי אנה, פיטמת סיליקון לא תמיד מצליח לאחר ניסיון אחד. צריכים להתמיד כמו כל דבר. אני עובדת כמעט 30 שנה וראיתי אולי תינוק אחד או שתיים שממש סרבו לאחר כל מיני ניסיונות של האם ושלי. רצוי להעזר עם המון סבלנות, אורך רוח, הבנה, וכדאי גם ללכת לאחרת אם היועצת שהיית אצלה לא עזרה. לא תמיד נפתרים בעיות לאחר ביקור אחד. טוב שאת שואבת. תגבירי את השאיבות כדי לתת רק חלב אם - עדיף לתת מנות לעיתים יוצר קרובות וכמויות קטנות כדי לא להרגיל אותו לכמות מופרזת וגם לתת את הבקבוק בצורה איטית ביותר. אחרי שאת כבר מספקת הכל מהחלב שלך (אני מאמינה שיש לך מספיק - רק החוסר ביטחון מה שגורם לך לתת לו תוספות. כי תמיד אפשר לשאוב יותר. זה לא נתון סטטי) אז תפני שוב ליועצת הנקה מוסכמת IBCLC - תוודאי שהיא באמת יועצת מוסמכת ולא מדריכה. יש הבדל לרוב. תוכלי להעזר באתר של היוצעות המוסמכות: www.iaclc.org.il אם את מהמרכז - מוזמנת לבוא למלהיב. יומיים בשבוע קליניקה במחיר הנחה והסדר עם כללית מושלם. בברכה אלן

שלום רב, ביתי נולדה בשבוע 32, ב-23/6/12, ב23/8/12 הפסקתי את ההנקה ואת יצור החלב. לקחו לי יותר משלושה שבועות להפסיק את החלב. היה לי המון חלב. הפסקתי מסיבות מטופשות בדיעבד (היא לא ינקה, אך יכולתי להמשיך לשאוב). אני רוצה להחזיר את החלב (ביתי כנראה אלרגית לחלב פרה ושונאת!!! פורמולה) אין לי בכלל בכלל חלב כבר כחודש. התחלתי בשאיבות, אני שותה טיפות חלב רב ובמרפאה רשמו לי תרופה שתופעות הלוואי שלה יכולות לגרום ליצור חלב (motilium). שאלתי היא האם הדבר אפשרי (ידוע לי כי גם מאמצות מצליחות ליצר חלב). אשמח לקבל הנחיות מסודרות ופרק זמן שבו יוכל החלב לשוב. 1. כל כמה זמן לשאוב? 2. כמה זמן כל שאיבה בכל צד? 3. תוך כמה זמן צפוי לחזור חלב? 4. תזונתית, מה יכול לסייע בהחזרת החלב. תודה רבה מראש!

היי עדי, זה בהחלט אפשרי - ואת במצב שונה מאם מאמצת כי ילדת לא מזמן! אז התשובות לשאלותיך - בקצרה (עדיף שתהיי בקשר עם יועצת הנקה מוסכמת שתלווה אותך לאורך התהליך.) 1. כל כמה זמן לשאוב? כמה שיותר - לפחות כל שעתיים. כמו תינוק חדש - יונק כל שעתיים. 2. כמה זמן כל שאיבה בכל צד? כמה שאת יכולה להקדיש לזה. זה שונה מאם לאם כך שאין חוקים. כל עוד יוצא חלב אז תמשיכי. תתחילי 10 דקות ותראי איך ההתקדמות 3. תוך כמה זמן צפוי לחזור חלב? אם את לא מיניקה חודש אולי זה יקח חודש. שוב הכל תלוי בכמה את יכולה להקדיש לזה. 4. תזונתית, מה יכול לסייע בהחזרת החלב. לתזונה אין הרבה קשר להצלחתך. אם את לוקחת כבר מוטיליום - חלב רב ושואבת המקסימום אז יהיו תוצאות בהצלחה אלן

אלן שלום ותודה על הפורום הנהדר! בני, בן שנה וחצי, ישן רוב הלילה לצידי, ויונק לפי רצונו. הענין הוא שהוא מבקש לינוק המון פעמים בלילה. האם זה בגלל שכבר אין לי מספיק חלב או בגלל שההנקה הפכה להיות המוצץ שלו? אני יודעת שבגיל הזה הוא כבר מזמן לא זקוק להנקה במהלך הלילה. הענין הוא שבבוקר החיתול שלו לא מאוד רטוב, ולכן אני חושבת שאולי הוא מתעורר המון פעמים בלילה כי הוא מעוניין לינוק ואין לי מספיק חלב. מה את חושבת? תודה, אביגיל

היי אביגיל, לדעתי זה ממש לא עניין של אוכל או כמות חלב. הוא מתרגל לזה שאת שם לעזור לו לחזור לישון. הוא לא מתעורר כדי לינוק. הוא מתעורר בגלל פיפי או משהוא אחר ועדיין לא יודע להרגיע את עצמו. בגיל הזה אין בכלל צורך במוצץ מלאכותי כי אין כבר ייצר מיציצה ועד כה את ענית לו לייצר זה. וזה טבעי ונכון. אבל עכשיו מגיע לשלב לעזור לו לחזור לישון לבד. ברגע שאת מרגישה שיש לו רמת התפתחות שכלית מספקת כדי להבין את המילים - והכוונה אז תתחילי להציב גבולות. להגיד לו "לא" ולהסביר שמפסיקים לינוק בלילות כדי שכולם ישנו יותר רצוף. אם את תהיי נחושה בדעתך ועקבית אז תצליחי להסביר וליישם. אבל את צריכה להיות משוכנעת שהתזמון נכון. כל ילד מבין בצורה אחרת ובקצב אחר. אם את בטוחה שהוא מבין אז הגמילה בלילה עוברת ביתר "קלות". אם את לא מתכוונת או מיודעת שלא תעמדי בזה אז זה לא הזמן. זה עניין חינוכי - והצבת גבולות אף פעם לא קל - ואותו הדבר עם הגמילה בלילה. אולי כדאי לך לחכות כמה שבועות - חודשים? הזמן יגיע ואת תדעי מתי הכי נכון לעשות את זה. בברכה אלן

תודה אלן על המענה המהיר! קראתי פעם שנורא קשה לגמול תינוקות מהנקת לילה כשהם ישנים ליד אמהותיהם ומריחים את החלב. האם נכון? לכן חשבתי שגמילה בלילה לא תתכן במיטתנו, אלא רק במיטתו. מה דעתך? שוב תודה, אביגיל

שלום! אני 6 ימים אחרי לידה(לידה שלישית) וכמו בשתי הלידות הקודמות יש לי בעיה עם ההנקה וכבר בב"ח נתתי לתינוקת מת"ל(מטרנה שלב 1).בגלל ניתוח בשדיים שעברתי בילדותי נשארו לי סימני התפרים בפטמות(הפטמה סדוקה) ולמרות שהשדיים מלאים בחלב ואני מרגישה כאבים ניסיתי לשאוב והחלב בקושי יוצא(אחרי שעה וחצי של שאיבה משני הצדדים נשאב רק 50 מ"ל והחלב נראה כמו מים.המשכתי במטרנה ובגלל הכאבים וגודש בחזה לקחתי כדור 1 לייבוש חלב.נורא מדאיג אותי שהתינוקת מיום הראשון מקבלת רק מטרנה.האם זה בסדר? נבנוסף לכך כל תקופת ההריון בשמירה וקיבלתי הרבה פרמין בכדורים+בנוזלים+אירוי ברזל במשך חודשיים+מנות דם+זריקות B12 האם אחרי כל זה בחלב שלי יש ויטמינים שתינוקות צורכים? אשמח לקבל תשובה ותודה מראש

שלום לך גילה, בלי לדעת יותר פרטים אנני יכולה לעזור. אם את רוצה להיניק או לפחות לבדוק את האפשרות אז אליך לפנות ליועצת הנקה מוסכמת IBCLC שניתן למצוא דרך האתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il אם את שואלת אם זה רע לתת פומולה (תמ"ל ) אז כמובן עדיף לתת חלב אם שלך - ואם אין או יש בעייה אז חלב אם בתרומה. וכמובן אם אין באפשרותך להשיג (אין בנק חלב מסודר כאן בארץ עדיין) אז ההמלצה של משרד הבריאות היא לתת תמ"ל. לא כל דבר שלקחת בהריון עדיין נמצא בחלב שלך והחלב נוצר כל הזמן - זו הפרשה גופנית. בברכה אלן

שלום רב! האם מותר להניק עם הפטיטיס סי? תודה

http://www.cdc.gov/breastfeeding/disease/hepatitis.htm שלום לך אני מצרפת כאן לינק למידע אודות הנקה וHEP C. גם לפי ד"ר ג'ק ניומן בספרו - הוא מציין שעם כל המידע אודות הנזקים הפוטמציאליים במתן תמ"ל עדיף להיניק. בברכה אלן

שלום הילד בן 3 חודשים נזון מהנקה מלאה הבוקר אחרי היניקה הרמתי אותו לגרפס,הוא עשה ומיד אחרי זה פלט והיה משהו צהוב עם הפליטה . מה זה יכול להיות ועם צריך לדאוג תודה מראש

היי אולה, לרוב יש מגוון צבעים של פליטה. לא תמיד צריך להיות אותו צבע. כמובן אם אין כל חולי או סימנים של חוסר רוגע אז אין סיבה לדאגה. תמיד רצוי לדווח כל דבר שנראה לך חריג לרופא המטפל. תהיו בריאים! אלן

היי, בתי בת 3 שבועות, כרגע אני מניקה אותה באופן בלעדי אבל זה מכאיב לי (בתחילה אף פצע אותי אבל זה כבר מגליד) ולמרות שהיא עברה את משקל הלידה שלה כבר, בשבוע האחרון היא אוכלת מעט מבעבר(בערך 5 דקות מכל צד) מה שגורם לי לחששות לגבי המשך ההתקדמות שלה. מכיוון שאני די כואבת בזמן ההנקה וחוששת להתקדמות שלה אני חושבת על להתחיל לשאוב ולתת לה למרות שעדיין לא עבר חודש... שאלתי היא במה שאיבת החלב ונתינתו בבקבוק שונה מהנקה ישירה והאם השאיבה לא נחשבת כסוג של הנקה? תודה רבה!!! סיון

היי סיון, לפני השיחה על הבדלים בין הנקה לבין בקבוקים (רבים וחשובים!) את לא אמורה לסבול. הפתרון לכאבים הוא די פשוט ולאחר ביקור אחד בלבד החיים יכולים להראות אחרים!! אז חבל על כל יום שעובר וכואב לך. יש בערך 2 דברים שיכולים לגרום לכאבים - 1) תנוחה ועד שלא רואים אותך קשה לך לבחון את התנוחה או לקבוע שהיא "תקינה". 2) אנטומיה אישית של חלל הפה והלשון. לפעמים יש אנטומיה של השפה, לשון או חלל הפה שלא מאפשר לתינוק לינוק בצורה תקינה. גם כאן יועצת הנקה מוסמכת IBCLC יכולה לאבחן. רוב הרופאים לא יודעים לאבחן דברים כאלה כי כמו כל דבר אם לא עוברים השתלמות מקצועית בנושאים אלה אז פשוט לא יודעים - ואז ממליצים לרוב על מעבר לבקבוקים או מתן תוספת של תמ"ל שלרוב מוביל להפסקה מוקדמת של ההנקה. אז זו המלצתי - קבלי יעוץ מאשת מקצועה שזו העבודה של יועצת הנקה מוסמכת. את יכולה למצוא יועצת באזור שלך באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז יש מלהיב - www.malhiv.co.il קליניקה פעמיים בשבוע במחיר הנחה וגם הסדר עם כללית. יש ספרון המסביר את כל ההבדלים בין האכלה מבקבוק להנקה . זה ממש שונה - אחד היתרונות של ההנקה הוא שהיניקה מונעת השמנת יתר בחיים יותר מאוחרים - תינוק יודע כמה לינוק ובאיזה תדירות. כשעוברים לבקבוקים - תמיד אוכלים יותר מידי מהר ויותר מידי בגלל הקצב הלא מציאותי - זה מנפח את הבטן הקטנה של התינוקת וגורמת לה לאכול מהר - מרחיב את הקיבה ומרגיל אותה לדרוש יותר ממה שהטבע מכתיב. קרבה - ומגע - כך תינוקות שלנו שורדים. המגע עור לעור עוזר לצמיחתה הרגשית וההתפתחותית. יש המון מדע אודות הנושאים הללו. תוכלי לקרא עוד בספרון. ניתן לרכוש אותו דרך מלהיב: 03-6472411. אם באים לקליניקה ליעוץ אנחנו נותנים אותו כמתנה ליולדות. שיהיה בהצלחה. חבל לוותר כל כך מהר. תראי לאחר עזרה כמה שהכל יראה אחרת. אלן

ביתי בת חודש, הנקה מלאה עד כה עולה במשקל יפה. בימים האחרונים שמתי לב כי בשד ימין יש פחות חלב וזה גם הצד הפחות מועדף עליה, היא מתעצבנת ממנו מהר. אני תמיד מציעה לה מני הצדדים ואפילו משתדלת להתחיל עם הצד הפחות או נותנת לה לינוק ממנו הרבה יותר. אתמול לאחר כמה שעות שבהן היתה מחוברת לשד (שבסופו של דבר התרוקן) נאלצתי לתת לה בקבוק שאוב והיא אכלה 150 מל שלאחריהן נרדמה כמעט לכל הלילה (פספסה ארוחה) כמובן שהתעוררתי עקב גודש ושאבתי. הבעיה היא שלאחר שאני שואבת יש תחושה שלי ושלה שהשד מרוקן ואין לי מספיק חלב בארונה שאחרי וזה מעיין גלגל ואני מפחדת שזה יפגע לי בהנקה. מה עושים איך יוצאים מהמעגל הזה ובבקשה אל תגידי לתת לה כל היום לינוק ומתי שבא לה כי יש לי עוד שלושה ילדים בבית וזה מתחיל להיות לא ראלי לצערי. 

היי לי, אפשר להיניק באופן בלעדי רק משד אחד. הכל עניין של היצע וביקוש אבל כמובן רצוי ועדיף להיניק משניהם. השד נהיה פחות מלא אבל אין כמעט מצב של "ריק" למרות שזה מרגיש כך. תינוק כן יכול להתרגל לקצב לא טבעי - בגין מתן בקבוקים אפילו אם זה חלב אם שאוב - למרות שרוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה בין בקבוק לשד. תמיד יהיו אלה שלא ירצו לחזור לשד או שיסרבו בקבוקים. בכל אופן, זה שהיא אכלה 150 בכלל לא מצביע על כך שזה הכמות למנה. את אחת הבעיות עם בקבוקים - אוכלים פי כמה ממה שצריך . עוד סיבה שהיא ישנה לפרק זמן ארוך לאחר מכן. כדאי לך אולי לנסות לשאוב מהימין כדי שזה ירגיש לה יותר מלא. תינוקת בת חודש עדיין זקוקה להרבה התיחסות. היא לא כל כך יכולה להתחשב בך שיש עוד 3 ילדים. היא לא עושה את זה בכוונה. היא פשוט תינוקת צעירה עדיין. אפילו לא היגיעה למועד שההנקה מתבססת (כ-6 שבועות!) לכן חשוב לייצור כמה שיותר בשבועות אלה - זו התשתית של התפוקה. בהצלחה אלן

זה כבר ילדי השני שאני מגלה, שאצלי ברגע שהילד מתחיל לאכול שתי ארוחות מוצקים (סביב גיל 7 חודשים) מתחילה הכתמה. בתור שומרת מצוות זה מכביד מאוד על החיים. הדילמה עד כה הייתה או הנקה או לעבור לגלולות רגילות (לא מותאמות הנקה) שיפסיקו את ההכתמה. אז חשבתי שיש נשים בפורום שישמחו לשמוע שגם אחרי שעברתי לגלולות רגילות, ואפילו מהסוג החזק כמו 'אורטו-סיקלן', לא פסק לי החלב. הילד שלי אותת שמשהו השתנה, ושמעתי שזה יכול לשנות את טעם החלב, אבל אם לא מוותרים על ההנקה, אז רואים שזה אפשרי. אני לא יודעת אם ירדה כמות החלב, ואולי עם תינוקות שניזונים רק מהנקה שווה לוודא עליה במשקל, אבל בטח לילדים שניזונים גם ממוצקים, זה לא הסוף להנקה.

היי שרון, תודה ששיתפת אותנו! חשוב לדעת. רק אוסיף להגיד שגם תינוקות בגיל הזה שמקבלים מוצקים - זה לא במקום הנקות . עד גיל שנה תינוקות עדיין זקוקים ל-כ-5 ארוחות חלביות ביממה. המוצקים לא כוללים מספיק קלוריות וגם לא מכל אבות המזון כמו חלב . אבל גם אם כמות החלב פוחתת קצת אפשר להגביר על ידי הנקות יתר ושאיבות. בברכה אלן

היי, לאחר הנקה מלאה של חודשיים, הקטנציק החליט לאכול מצד אחד 2-3 דקות ומצד שני מעל 10 דקות כל פעם, כשמהצד שיותר זמן ממש שומעים לגימות ועושה זאת בקצב. יוצא שהשד ה"חלש" כששואבת פעם ב... יוצא חצי כמות ממה שיוצא בשני, מה שבטוח, יש בו הרבה פחות חלב...מה עושים כדי שלא יפסק החלב שם? כרגע כמובן מניקה משני הצדדים כול הזמן ומה שעושה זה מיד אחרי ההנקה עוד סוחטת 2-3 "שפריצים" מהצד החלב. לציין שרק אם נותנת פעם בכמה ימים בקבוק אז שואבת בתמורה. מה שכן, גם פוחדת שלא יקבל מספיק אוכל כך? (למזלי הוא ערני ולא יותר מידי נודניק ובערך 4 טיטולים מלאים פיפי). תודה מראש

היי רינת, כל עוד הוא עולה יפה במשקל ומתפתח כראוי וצפוי אז אין מקום לדאגה. אפשר גם להיניק באופן בלעדי משד אחד בלבד כך שאין בעייה עם זה. כמובן רצוי להיניק משניהם - וכדי להשלים את החסר בשני אפשר לשאוב יותר. (או אם יסכים אז להיניק יותר.) תינוק צריך 6-8 חיתולים רטובים ביממה - ולא 4. אבל אולי את מחליפה פחות ואז את לא רואה פעמיים פיפי אלא פעם אחד עם הרבה. שאיבה היא לא מדד לכמות החלב שנוצר - וגם לרוב אם יש צד יותר גדוש או גדול אי אפשר לקבוע בוודעות שדווקא זה הצד שמניב "מספיק" אלא אולי יותר מידי. והשני הוא המציאותי. איך שלא יהיה - לא לדאוג אם הכל תקין. תרצי לאזן - אז אפשר לשאוב. בבברכה אלן

תינוק בן 12 שבועות. חודש ראשון לחייו הנקה בלבד . לא עלה במשקל אז קבל תוספת של תמ"ל . עד לפני שבוע הוזן מ 4 הנקות ביום ו4 בקבוקי תמ" ביום. היום משקל תקין ןתינוק בריא. אוכל מבקבוק ללא בעיה, הולך לישון בלילה אחרי בקבוק ללא בעיה. העניין הוא שבמנוחות במהלך היום, הוא לא מוכן להרגע עד שהוא לא מרבל 2-3 דקות של הנקה. הוא יונק 2-3 דקות, אחר כך אני דוחפת את המוצץ בצמוד לשד שלי , הוא ממשיך לינוק עוד דקה ורק אז נרגע ונכנס למיטה לישון. אני מציינת שזה קורה רק שמהלך היום, לא בערב לפני השינה ולא בלילה. מה עושים ????? לא מצליחה להפסיק את זה ???? הוא פשוט צורח וצורח ....

היי גבי, השד הוא מוצץ הטבע. ייצר המציצה נברא כדי שתינוק ירצה שד. הוא לא צריך לאהוב או לרצות תחליף לשד (מוצץ גומי) אין רע בזה שהוא רוצה לינוק. זו ברירת המחדל - טבעי ונורמטיבי. הלא נורמטיבי זו ההכבדה של תמ"ל. זה מה שמשבית אותו . אולי זה טוב כי כך הוא הולך לישון - אבל זה לא הכי בריא . עצה לי אליך בפעם הבא. אם תינוק לא עולה במשקל זה סימן שהוא לא אוכל בצורה תקינה. לאו דווקא שאין לך מספיק חלב. המלצההראשונה אמורה להיות לך - לשאוב את החלב שלך כדי להשלים לו ולא לעבור ישירות לאוכל סינטטי. אז גם את מבינה מזה שהבעייה היא לא מחסור בחלב. לעיתים שילוב של תמ"ל, בקבוקים ויניקה מובילים לגמילה מוקדמת ממה שרצית . את יכולה עדיין להשלים עם חלב אם אם תרצי כדי לחזור להנקה מלאה. לגבי זה שיונק קצת אולי חסר לו יניקה - מציצה, למה לתת לו לצרוח. הוא עוד קטן וזקוק ליניקה ומגע. זה לא דבר חריג בכלל. סבלנות =-הבנה ובהמשך הכל משתנה כי הם ייצורים דינמיים. לא עומדים במקום. בברכה אלן

אלן שלום וברכה אני בסוף חודש שביעי ואחת לכמה ימים "חוטאת" בשתיית מים חמים עם נענע. שאלותיי הן: האם יש קשר בין נענע לירידה בכמות החלב ? אם כן- האם ההמלצה היא לא לשתות זאת במהלך ההריון או לא לשתות בזמן ההנקה שמעתי /קראתי שנענע יכולה לגרם להתכווצויות של הרחם .האם כך הדבר?

היי דין, אני לא שמעתי שאסור לשתות נענע בהריון אבל יש ממצאים מדעיים לגבי הורדת כמות החלב בגין שימוש - אכילה - שתיית נענע. אבל כמו כל דבר - אפשר במינון קטן. לא נראה לי שקצת נענע במים כל יום - יומיים יזיק. ותמיד אפשר להפסיק אם את רואה שזה כין משפיע לרעה. בברכה אלן

שלום, ילדתי לפני כחודש ומשבוע לאחר הלידה התחילו לי כאבים בית השחי שנחלשו לאחר כמה ימים ועכשיו הם התגברו. האם זה קשור להנקה? מה אפשר לעשות?

היי אתי, כן זה קשור להנקה. יש מה שנקרה "קו החלב" יש בלוטות מבית השחי דרך השדיים ועד למפסעה.לכל אורך הקו הזה יש מצב שפורצות שלפוכיות חלב - או בלוטות - בדרך כלל זה קורה רק השדיים - אבל יש מקרים שיש נפיכות בבתי השחי. אם יש - אז אפשר לשים קומפרסים קרים לראות אם זה עוזר להוריד - אם יש נפיכות - ואולי הקומפסים יעזור להפחית את הכאב. בהצלחה אלן

הי אלן שלחתי הודעה בפורום על ירידה במשקל ב 30 לחודש ולא קיבלתי מענה אשמח לקבל מענה תודה יום טוב וחג שמח אושרית

הבן שלי בן שנה ואחד עשר חודשים, כאשר הוא איתי ועייף רק ההנקה מרגיעה אותו, הוא יונק בדרך כלל לפני השינה, בבוקר כשהוא מתעורר ואחרי הגן וגם לפעמים כשהוא לא רגוע הוא מבקש "ציצי, למיטה". הוא לא מצץ מוצץ אף פעם למרות שניסינו הרבה וכשהוא מאוד עייף מאוד קשה להרגיע אותו בדרך אחרת. אני אמורה לנסוע לחו"ל למספר ימים ןלכן חשבתי על האפשרות לגמול אותו באותה ההזדמנות. מה דעתך ? איך אפשר לעזור לו להירגע בדרכים אחרות ?

היי אירית, קשה יהיה לגמול וגם לעזוב בבת אחת. עדיף או לגמול אותו כמה שיותר "לפני" שאת נעדרת או אחרי. אם זה אחרי אז את יכולה להסביר לו כבר שאת צריכה לנסוע ואם הוא ירצה אז הוא יכול לינוק כשתחזרי. זה עוד קצת מוקדם להסביר - אם כי בקושי הם מודעים למושגים של זמן. אם לגמול אז פשוט להחליט על מה לוותר קודם. ההנקה הפחות משמעותית לו - וכל הזמן עם הסברים. חיבוקים רוך הבנה. זה שהוא לא לקוח מוצץ זה מפני שאין כבר ייצר המציצה אז למה שהוא ירצה תחליף גומי לשד? הרי מוצץ הוא תחליף שד לתינוקות שלא זוכים לקבל מענה טבעי לייצר המציצה שחולף כבר באיזה שהוא מועד בין 6-12 חודשים. בהצלחה אלן

עם הקטנה שלי, רק שהיא בת שנה. גם אני צריכה לטוס לשבוע והיא לא ישנה בלי ציצי... אשמח לדעת מה עשית בסוף... (ואיך...)

שלום רב, אני מניקה כבר שלושה וחצי חודשים הנקה מלאה ועומדת כעת לפני החזרה לעבודה. לאחרונה(בשבוע האחרון) אני מרגישה ירידה בכמות החלב, ואני רואה זאת לפי המלאות של השד.התחלתי לשאוב לפני כשבועיים ולהקפיא כדי שאוכל להשאיר למטפלת .הכמויות היו בין 60-130 מ"ל אך כעט יוצא רק 50 ואני מרגישה שיש פחות. אני חוששת כי בחזרה לעבודה לא אוכל להשאיר כמות מספיקה לילד בזמן העדרי. האם זה זמן שבו אצטרך לתת לו תמ"ל בזמן העבודה וחלב אם בבית? יכול להיות שעומד להיגמר לי החלב? תודה מראש חני

היי חני, החלב לא נגמר. יש תקופות שיש בהן פחות - אבל עדיין מספיק כדי לספק את כל צרכיו של התינוק. אם תרצי עוד - כד להשאיר אז עליך לשאוב יותר. אפשר לשאוב לפני או אחרי ההנקות -או אפשר להיניק משני צדדים כאילו מאותו הצד ואז בכלל לשאוב מזה שלא הינקת ממנו. לא צריכים לתת תמ"ל. אם הנקת בהצלחה עד כה - זה יצליח. זה רק עניין של הגברת הכמות על ידי שאיבות בנוסף כמובן להנקות. יש את כל הטיפים והעצות לגבי חזרה לעבודה ושאיבה בספרון החדש שלי ושל עדי יותר: לחזור לעבודה - להמשיך בהנקה" שניתן לרכוש בטל: 03-6472411 יש איזון בתפוקה בסביבות 3 חודשים שהשדיים מתרגלים כבר לייצור מלא של חלב - ולכן לא מרגישים כבר את המלאות כמו בחודשים הראשונים. בהצלחה אלן

תודה רבה, הרגעת אותי. עוד שאלה בנושא. כעט יש לי משאבה חשמלית פשוטה של מדלה מלפני 10 שנים שקיבלתי בהשאלה בגיסתי. האם תוכלי להמליץ לי על משאבה טובה וחזקה?

תודה על הייעוץ. אני מאזור הצפון ואני מעוניינת לרכוש כדי שיהיה לי גם לאחר כך האם יש ארגון כמוכם בצפון שיכול לייעץ?

היי חני. אין הרבה קליניקות. רוב היועצות עובדות באופן פרטי בביקורי בית. אולי תעשי גיחה! נשמח לקבל אותך. בברכה אלן

שלום לכן ילדתי את בני הרביעי לפני 10 ימים בניתוח קיסרי מתוכנן (עקב ניתוחים קודמים) את שני בני השני והשלישי הנקתי שנתיים ללא כל בעיה אך עם הילד הרביעי הוא לא רצה לינוק יותר מ 24 שעות אחרי הניתוח לפי טענת האחיות הוא לא קיבל תוספת בתינוקיה לפני שהביאו אותו לאחר מכן הצלחתי להניק אותו אך הוא ישן שעות רבות ולא ינק הרבה וכן חלה בצהבת עד שסוף סוף התבססה ההנקה אושפזנו שוב עקב עליה חדה ברמת הצהבת וכן הירידה במשקל המשיכה על כן הומלץ לתת לו תוספת של פעמיים שלוש ביום של 60 סמ"ק תחליף חלב אני מאד מבולבלת כי אחרי שהוא שותה מבקבוק הוא ישן וכשאני מעירה אותו להנקה הוא בקושי יונק ונרדם על השד הייתי מאד רוצה להניק באופן רגיל ללא שאיבות ובקבוק האם כדאי לחכות שיעלה במשקל ואז להוריד את הבקבוק בהדרגה? מה עלי לעשות??? תודה ואשמח לתשובה מהירה מתנצלת על ההודעה הארוכה

דבר נוסף ששכחתי לציין שאני חושבת שהוא חשוב הוא נולד 3615 ונכון לאתמול כלומר אחרי 9 ימים הוא שוקל 3135

היי אושרית, משהוא לא תקין. דבר ראשון הוא לשאוב ולתת לו חלב אם שאוב במקום תמ"ל מכמה סיבות - א) זה יותר בריא ב) בקבוק חלב אם יאפשר לו לעשות הנקות יותר תכופות- תמ"ל כבד ולכן נרדם ליותר זמן. כדי להוריד בילירובין (צהבת) הוא אמור להפעיל את המעיים והכבד לעיתים מאוד קרובות. חלב אם יאפשר לו....ולא יכביד ג)שאיבות תשמרנה על תפוקת החלב שלך ויוכיח שמה שקורה לא קשור לחוסר בחלב. נראה לי שהוא לא יונק בצורה תקינה. אולי לשון קשורה - או אנטומיה אתגרית אחרת. כדאי לבקר אצל יועצת הנקה מוסמכת שתוכל לראות מה קורה. תינוק שיורד במשקל לא אוכל. אם תינוק לא אוכל יש לאימא מעט חלב - לא מפני שהיא לא מייצרת אלא מפני שהתינוק לא מגרה את התפוקה מספיק. לכן רצוי לשאוב ולשמור ולהגביר את התפוקה עד שמגלים מה קורה איתו. בהצלחה אלן

יש לי תינוקת בת 3 חודשים בשבוע האחרון חלה ירידה בכמות האוכל שלה הכל התחיל בתחילת ספטמבר היא קבלה חסיון והיה לה חום במשך 3 ימים ולאחר מכן עוד 3 ימים היא היתה מנוזלת ואכלה פחות לאחר מכן היא חזרה לעצמה ושוב פעם אכלה פחות היא סובלת המון מכאבי בטן והיא כל פעם אוכלת בעצבים ולא רגועה החלטתי לשאוב חלב כדי לראות שאולי אין לי חלב מספיק אבל יוצא לי משני הצדדים 110 כמות של חלב האם זה תקין ? יכול להיות שאין לי מספיק חלב ? קנינו אמבטית משקל דיגטלי לפני שבועיים שקלנו אותה בשבוע האחרון והיא עלתה רק 20 גרם האם זה יכול להיות ?אני לא רוצה להפסיק הנקה אני גם נוטלת כדורי חילבה מה עלי לעשות ?? אשמח לקבל תשובה בהקדם אני ממש לא רגועה כי עד לא מזמן היא עלתה יפה ואני ממש לא רוצה לפסיק הנקה

היי גלי, אין לך בעייה כמותית אז תהיי רגועה שזו לא הבעייה. כשילדים או מבוגרים לא מרגישים טוב אז לא רוצים לאכול! זאת התגובה הטבעית לגוף שלנו להלחם נגד נגיפים. אם היאאוכלת פחות ברור שהיא גם לא תעלה במשקל. אבל זה זמני. היו כמה וכמה סיבות לחוסר תאבון שלה. יש לקוות שזה יחזור לקדמותו. ככל שאת מגרה את התפוקה - עם שאיבות אפילו אם עדיין היא לא אוכלת הרבה - אז תוכלי (מישהוא אחר לא את) לתת תוספות של החלב שלך באמצעות בקבוקים. זה לא חובה =- אבל לפעמים מרגיע לאימהות הפולניות שבנו!! אבל תסעי שזה עלול לשבש עוד יותר את ההנקה בגלל העדפת בקבוקים. זה ממש לא חובה. היא תשלים את החסר כשתרגיש יותר טוב. אפשר לתת את התוספת גם הכף כדי למנוע את ההעדפה לבקבוקים. איך שלא יהיה - אפשר לבדוק את העניינים - אצל יועצת הנקה מוסכמת IBCLC - שתוכלי לאתר באתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il אין כמו לראות ב-4-6 עיניים מה קורה. לפעמים מתגלים דברים שבכלל לא עלו באמצעות הפורום והמילה הכתובה. תמיד חסר מידע. חג שמח אלן

ביתי בת4 שבועות יונקת בלבד, עולה במשקל. ביומיים האחרונים לא רגועה בכלל. כל היום מחוברת לשד לא משחררת אותו ואז נראה שהוא ממש מרוקן ואין עוד מה לתת לה. אם היא נרדמת זה רק על הידיים וברגע ששמים במיטה מתעוררת בצעקות. אני כבר על ממש סף יאוש לתת לה תוספת. יש לי עוד שלושה ילדים בבית הקטן בן 3 ואני לא מספיקה לעשות כלום. אפילו לא לאכול שלא נדבר על לנוח. אני לא יכולה לבקש כל ביום מאמא שלי שתהיה אצלי HELP  

היי לי, לא קל להיות אימא ל-4 ילדים!! אבל קחי בחשבון שתינוק חדש דורש מה שהאחרים יכולים לעשות לבד - גם בן 3. אז הוא לא לוקח בחשבון שיש עוד ילדים. את עדיין בגדר של "משכב לידה" ולא אמורה להספיק המון דברים עדיין. אז כן אפשר להעזר באימא אחרת זה יכול לפגוע בתפוקה והחלב. 4 שבועות זה גיל שעדיין מאוד צמודים. זה לא דבר חריג. תוספת זו לא פתרון. אין בעייה של כמות החלב - אולי רק התדירות ההאכלות. תינוקות אמורים לאכול מעט ולעיתים קרובות. אפשר לשאוב ולתת בקבוק חלב אם - כדי לא להרוס את התפוקה אבל בכל זאת לתת קצת מנוחה כי מבקבוקים אוכלים פי כמה ובמחצית הזמן - דבר שהוא לא הכי בריא לתינוק אבל לפעמים עושה את העבודה. זה רק ענין של זמן. סבלנות. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוקת בת שלושה שבועות שיונקת טוב ועולה יפה במשקל. מלפני 3 ימים התחיל לי פתאום גודש בשד אחד (בשני הכל בסדר) אני לא יודעת למה אבל אני חושבת שדווקא בצד הזה הנקתי יותר למרות שאני תמיד משתדלת להחליף בין שני הצדדים. מה אני יכולה לעשות עכשיו כדי לפתור את זה? (באותה הנקה היא לרוב לא רוצה משני הצדדים כי מספיק לה רק צד אחד ולרוב אני מניקה כל 3 שעות). תודה

היי גל, מומלץ להיניק משני הצדדים כי זה מה שעוזר לייצור איזון בתפוקה בשני הצדדים. לא מציעים צד שני מיד אחרי צד ראשון. יש לעשות הפסקה לאחר שהיא מראה סימנים שסיימה בצד הראשון. אחרי שהיא סיימה ונחה קצת - מספר דקות - אז מחליפים חיתול שזה בדרך כלל מעיר. יש מספר דקות של ערנות פאסיבית ואז שוב היא תראה סימנים של חוסר רוגע - ורק אז מציעים מהצד השני. זה יעזור לאזן. אבל בינתיים אם תרצי להקל אז אפשר לשאוב קצת. או אם היא בכל תוקף לא רוצה צד שני אפשר להתחיל עם הצד הגדוש (אם זה לא תורו) למספר דקות בלבד ואז לחזור לצד האחר להמשך ההנקה . יש את כל ההמלצות והביסוס המדעי בספרון שהוא באמת התנ"ך של ההנקה. "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" - ניצן להזמין בטל: 03-6472411 - להשאיר הודעה ונחזור אליך אחרי החג. בברכה אלן

היי, ביתי בת 4 חודשים יונקת הנקה מלאה. אינני לוקחת מולטיויטמין או אומגה 3. מבחינת תזונה לא אוכלת בכלל דגים, אוכלת הרבה עוף, בשר אדום פעם בשבוע,ירקות ופירות בצורה סבירה. 1. האם העובדה שלא נטלתי את התוספים המצוינים גרמו נזק לביתי (באופן טבעי הכי מדאיג אותי כרגע לאור מקרה רמדיה והסיפור עם חסרים תזונתיים) ? אני יודעת שברזל לדוגמא היא "לוקחת" ממני אבל ישנם ויטמינים שאולי חסרים גם אצלי בלי שאני מודעת לכך. לדוגמא סוגים של ויטמין B או אומגה 3 ו 6. דווקא חלק גדול מהאוכל הבריא אינני אוכלת כיוון שגורם לגזים (קטניות וכו'). 2. במה כדאי להעשיר את התפריט? 3. האם כדאי ליטול תוסף של מולטיויטמין'אומגה 3 ו 6? תודה וסליחה על האורך...

היי מעיין, לא חסר לך כלום. אפשר לסמוך על הטבע שיש לך את המוצר הכי מתאים ומושלם עבור הבת שלך. גם נשים באפריקה לא אוכלות בדיוק "כמו שצריך" והתינוקות יונקים (הרוב) שורדים וצומחים - אז את לא צריכה לחשוש. אני לא תזונאים אבל שווה אולי להיפגש עם אחד שמתמצאת בתזונת אימהות מיניקות (לטובה קראוזה יש ספר מעולה אם אנני טועה.) היא מומחית בנושא. אבל לרוב אם את מספק אז לא מזיק לקחת מולטי - ויטמין. אפשר לעשות בדיקת דם אם את מאוד מוטרדת לראות מה חסר לבת שלך אם בכלל חסר - אבל אם היא מתפתחת כראוי וכצפוי אז אין סיבה לדאגה. חג שמח! אלן

שלום, ביתי בת 4 חודשים וביממה האחרונה בוכה בזמן ההנקה ובכלל גם לאחריה מאוד לא רגועה. בנוסף היא לא מוכנה לינוק מהשד השמאלי. זה תמיד היה הצד החלש שלי (היא ילדה שלישית) אך היא מתחברת לשניה ואז צורחת ואינה מוכנה להמשיך לינוק. האם זה תקין להניק רק מצד אחד? ומה אפשר לעשות כדי לעזור לה לינוק בכיף מבלי לבכות כל הזמן? האם יתכן שהחלב התמעט או נגמר? עליי לציין בשבועיים האחרונים היא קיבלה 4 בקבוקים של תמ"ל, שניים בהיעדרי ושניים בנוכחותי כי חשבתי שאין לי חלב ולכן נתתי לה. היא אכלה אותם בתיאבון ואחרי זה הייתה רגועה מאוד. אני ממש לא רוצה להפסיק להניק וחשוב לי לקבל עצות כדי להגביר את ייצור החלב, אם זו אכן הבעיה. ועוד משהו: עם אחיה הגדולים הייתי מרגישה מלאות בשד אם היו מאחרים מעט את ההנקה. אצלה אף פעם לא הרגשתי זאת אך אני כן מרגישה מן זרמים חשמליים ברגע שהחלב זורם בצינורות, מה שאני לא מרגישה בכלל ביומיים האחרונים. תודה רבה!!

היי מיכל, יש לך פחות חלב בגלל התמ"ל. גם אם את חושבת שיש לך פחות חלב והיא לא מקבלת מספיק צמיד עדיף לשאוב ולתת תוספת של החלב שלך. כמה שתצליחי לשאוב. כי זה ישמור לך על התפוקה ולא תדרדר אותה. אפשר בהחלט להיניק רק מצד אחד - רצוי משניהם אבל גם מאחד זה אפשרי. אם את לא בבית אז אפשר שמישהוא אחר יתן בקבוק ולא את. לומדים מהר מאוד שיש דרך אחרת לקבל אוכל ויש מקרים שגם אחרי בקבוק אחד תינוק מסרב. אבל יש עוד סיבות לבכי וזה יכול להיות פטרייה בפה. אחורה בלשון - אם אחרי שינה ולפני האוכל את רואה שיש לה שכבה לבנה על לשונה אחורה (לקראת הגרון) אז זאת פטרייה ומכאיב כשהיא יונקת (לא עם בקבוק כי היא לא עובדת עם הלשון כל כך עם בקבוק) כדאי לבדוק את זה ולקבל טיפול ראוי מרופא ילדים. כל ילד וכל הנקה שונים זה מזה. אז גם עם התפוקה פעם שלישית עם כל הסימנים של מלאות זה יכול להיות שונה וזה לא מעיד על חוסר. אבל אם הדבריםלא מסתדרים אז כדאי ללכת ליעוץ. אפשר לבדוק את הדברים . בברכת חג שמח אלן

שלום, בני בן 7.5 חודשים - אוכל אוכל מרוסק ויונק (בעיקר). היום ניקיתי את התנור במסיר שומנים קר ונשפך ממנו על כף היד שלי. מיד רחצתי את המקום היטב במיים ובכמה סוגי סבונים. שאלתי - האם החומר יגיע לחלב שלי ועלול לפגוע בתינוק? תודה ענת

היי ענת, אין לך מה לחשוש. אלן

שלום, אני אחרי לידה שלושה חודשים, עדיין לא קיבלתי מחזור. הופיע לי כמה דימומים קטנים, משחות בין אדום לחום. זה היה ליום והפסיק. זה קרה פעמיים בחודש הזה, תוך יותר מ-10 ימים. אין לי הריון, עקב בדיקה ביתית.רציתי לדעת אם זה מחזור? אבל זה מאוד חלש, על מה זה יכול להעיד? אשמח לתגובה

שלום רב, צר לי אבל אני ממש לא הכתובת לשאלה שלך. זה עניין גינכולוגי אז רצוי לשאול רופא נשים. זה לא קשור להנקה. בברכה אלן

שלום. ילדתי לפני 3 ימים. בתחילה, הכל הלך מצוין. התינוקת יונקת כל 3 שעות, בכל פעם כרבע שעה מכל שד. אחרי 3 ימים החלו הבעיות: היא יונקת כעשר דקות מכל שד ואחרי שעתיים רוצה שוב. בשעתיים שבין לבין היא ערה, וכמובן גם אני... :( ניסיתי להרגיע אותה בדרכים אחרות (מוצץ, נדנוד,) אבל לא הצלחתי. האם להניק אותה כך או לעמוד על סדרים אחרים? אשמח לתשובה בהקדם! תודה.

היי שני, בימים הראשונים התינוקת לא הכי רעבה והיא יונקת מידי פעם. היא עדיין נזונה מהשלייה וכל החומרים שנשארים בגופו עד לאחר מספר ימים. אז היא מתחילה להיות יותר ערנית ולדרוש על פי הצורך המחודשת שלה. יותר "נורמה " שתינוק אוכל מעט ולעיתים קרובות. כמו שהיא עושה היום. ההנקה מתבססת לקראת 6 שבועות. לא רצוי לנסות לדחות בשלב כה מוקדם - השד הוא מוצץ הטבעי וייצר המציצה נברא כדי שתינוק ירצה לינוק. לא למצוץ על חתיכת גומי. (המציאו מוצצים כדי להרגיע את הייצר לתינוקות שלא זוכים לקבל את ה"אמיתי". כדאי לך לרכוש את הספרון הדרכה "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שם כל ה - א - ב של ההנקה וההסברים המדעיים. ניתן להזמן אותו בטל: 03-6472411 www.malhiv.co.il דאגי רק שיש פיפי ויציאות בשפע. ושהיא רגועה על השד. זה בדרך כלל מראה שהכל תקין וכמובן שקילות שבועיות בהתחלה לוודא שהכל תקין. בברכה אלן

התינוק שלי ינק חלב עם דם בגלל פטמות פצועות האם הערבוב בין מינוס ללוס יכול להיות מסוכן עבורו?

שלום אפרת, אין כל סכנה לתינוק כשיונק קצת דם. הדם הזה לא נכנס איך שלא יהיה למחזור הדם אלא מערכת העיכון. אולי לא הבנתי את השאלה שלך = אבל אם את מודאגת אז כאי לפנות לרופא. בברכה אלן

אהלן, בתי בת 4 חודשים. נולדה 3.550 וכיום שוקלת 6.450 (אחוזון 50). הגובה שלה 64 ס"מ. היא תינוקת דיי רזה, יש קפלים ברגלים ויש לחיים נפוחות אבל כשבודקים את היחס בין המשקל לגובה אז היא באמת דיי רזה.היא תינוקת מאד פעלתנית, היא כבר התחילה להתהפך בגיל 3 וחצי חודשים. היא לא הילדה הכי רגועה בעולם, היא דיי רוטנת..אבל בלילה ישנה מ7 בערב עד 5 לפנות בוקר בלי לאכול.. אתמול היה לה חיסון והיא פיתחה חום מזה (סתם אנקדוטה). אני לא נותנת לה תוספות..רק הנקה ומידי פעם בקבוק כשאני יוצאת מהבית בלעדיה. היום השארתי אותה עם הסבתא ובקבוק של 150CC חלב שאוב.היא אכלה לפני שיצאתי נרדמה לשעה וחצי ואז אכלה 60CC, אחכ אמא שלי החליטה שהיא לא רגועה התבכיינה נתנה לה את השאר..ואחרי שעה וחצי הוציאה מהמקפיא עוד חלב אם ונתנה לה 100CC..היא סיפרה שאחר כך הילדה נראתה "מסטולית" שכבה על אמא שלי ונרדמה קצת אחכ. ז"א שב3 שעות בערך..התינוקת אכלה בטוח 250CC+הנקה.. בהמשך היום היא כבר לא היתה הכי רגועה, בכתה הרבה (היה לה שוב חום, היא התחילה ברזל אז אולי יש לה קצת עצירות, אולי כאבה לה הבטן מהכמות הגדולה של החלב...מי יודע). באופן כללי התינוקת אוכלת לפי דרישה (אם היא עלי ומחפשת היא מקבלת ציצי, אם זה אחרי שינה של שעתיים וחצי היא מקבלת וכו וכו) למה אני מספרת את כל זה? אני קראתי שבקבוק לא הכי משקף את עניין הרעב כי האוכל "נשפך" לה לגרון וזה לא מאמץ כמו בהנקה ובכל זאת, היא אכלה דיי הרבה ולא הפסיקה הפסיקה לבד ואפילו בכתה כשנגמר (אמא שלי אמרה שהיא עשתה לה הפסקות יזומות תוך כדי) יכול להיות שהיא בכל זאת רעבה? אני שואבת כל ערב משהו כמו 100CC..חשבתי לעשות ניסוי ולתת לה תוספת נוספת במהלך היום (שבן הזוג ייתן) כדי לראות אם זה משפיע..ומצד שני אני חושבת שהיא יונקת לפי דרישה ישנה טוב בלילה ישנה שעתיים 3 פעמים במהלך היום..אז איך יכול להיות שהיא עדין רעבה היתי בהתחלה אצל יועצת הנקה- היא תופסת מצויין, לי יש הרבה חלב.. ובכל זאת..אני מבולבלת לגמרי.. אשמח לרעיון, עצה, הנחיה, וכל דבר אחר.. תודה מיכל

רק עוד שני דברים 1. אני דיי חוששת ממתן התוספות. גם כי היא עלולה להעדיף בקבוק ויתחילו בעיות בהנקה, גם כי אם היא מקבלת תוספות..אז תרד תפוקת החלב.. 2. האחות טיפת חלב לא ממש מודאגת אבל היא לא עלתה מסודר ממש נולדה כאמור 3.550 אחרי חודש 4915 אחרי עוד חודש( ודיכאון אחרי לידה שלי) עלתה רק 150 גרם (5065) ואחרי חודשיים הגיעה ל 6.290 ו20 יום אחכ עלתה רק עוד 155 גרם אני יודעת שתינוק זה לא מחשבון אבל העליה האחרונה קצת מדאיגה.. כמה תינוקת בגיל הזה צריכה לעלות? לא יכול להיות שקילו בחודש היא תגיע ל-12 קילו תוך שנה :))) זהו..אשמח לעזרה

היי מיכל, בלי לראות אתכם קשה מאוד להביע "דעה" מקצועית. אבל לפי הנתונים שאת מסרת אפשר לומר שהעלייה "בסדר". לא מסחרר אבל בסדר. אנחנו מצפים מתינוקות להוסיף למשקל בממוצה 200 גרם לשבוע. לפי החישוב שלי (16 שבועות) היא עלתה כ-181 גרם. היות וזה לא מדע מדוייק ותינוק זה לא רובוט אז אפשר להגיד שזה בסדר - במיוחד שאת מציינת שהיא ישנה טוב בלילות. זה סימן לדעתי שהיא נזונה היטב. תמיד אפשר לדחוף עוד. ויש תינוקות שלא יגידו "לא" אם מציעים עוד מנה כמו שאימא היציעה. אם היא הייתה מאכילה אותה עם כף - אני בספק אם היתה גם לאימא וגם לתינוקת סבלנות או רצון לסיים את כל המנות. לדעתי זה לא עניין של רעב אבל יותר חוסר יכולת של אימא להתמודד עם אי שבעות רצון של הילדה. אנחנו הסבתות (כן, גם אני!!) תמיד נחשוב שזה אוכל או רעב! כשאת אומרת שהיא לא הכי רגועה - מזה אנני יכולה להבין מה בדיוק קורה ומתרחש. גם אם היא יונקת כמו שהיא יונקת מתי שהיא רוצה - אם היא לא רגועה אז מאוד יכול להיות שיש עניין אחר לגמרי. אבל אין לי מספיק תיאור או נתונים לגבי אי שביעות הרצון הזה - מתי זה קורה, למשל או באיזה מצבים - האם זה במשך ההנקות לפני או אחרי? וגם לגבי עניין הזה אי אפשר לנחש או לנסות לטפל דרך פורום כזה. תינוקות אמורים להכפיל את משקלם באיזה שהוא מועד בין 4-6חודשים ועד גיל שנה לשלש. אל תשכחי שבגיל 6 חודשים מתחילים לתת מוצקים אבל ב נ ו ס ף !!! להנקות ולא במקום. זה גם יתן קצת תאוצה. בברכת שנה טובה! אלן

ביתי בת חודש בהנקה מלאה, מרבה לבכות ולזוז בחוסר שקט, מתנתקת וחוזרת לשד במהלך ההנקה, בשעות היום ולא בלילה. הבכי ממשיך אף אחרי ההנקה. היא פולטת המון גם במהלך ההנקה ולעיתים אף שעה אחר כך. היא עולה מצויין במשקל, יציאות טובות והתפיסה שלה טובה. אציין עוד כי היא יונקת זמן קצר יחסית בכל פעם כל שעתיים עד שלוש. מה הגורם לדבר? מאוד קשה לי לראות אותה כך ואני לא יודעת כיצד להגיב ומה לעשות??

שלום רננה, צריכים לראות אותה בפעולה וגם אותך. לא תמיד האימא אובייקטיבית לגבי תנוחות ולפעמים זה גם יכול להיות משהוא הכי פשוט לשנות את הכל. תדירות של שעתיים שלוש זאת נורמה ולא משהוא יוצא מן הכלל אז זה לא מצביע על משהו ספציפי. הבכי יכול להיות בגלל פטרייה או אפילו לידה קשה - מלקחיים או מכשור אחר - אם לא הייתה לה לידה טבעית לגמרי ללא אפידורל אז גם זה יכול לנבוע מחוסר נוחות כללית. כמובן כדאי לקחת אותה לרופא ילדים כדי שיבצע בדיקה ייסודית. אחר כך אם זה לא משתפר או לא מגלים פטרייה או בעייה אחרת רפואית אז כדאי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC - יש רשימה באתר של איגוד המקצועי של היועצות www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

בתי בת חודשיים וחצי. הנקתי הנקה מלאה במשך כחודש וחצי ובחודש האחרון שאבתי חלב אם והאכלתי אותה בשילוב עם הנקה. בשבועיים האחרונים הילדה מסרבת לינוק ורוצה רק בקבוק, כשאני מנסה להניק היא בוכה בהיסטריה ובעטת ברגליים ומזיזה את הראש. השאלה שלי, האם יש עוד תקווה להחזיר אותה להנקה מהשד? אני מפחדת שייגמר לי החלב. תודה

היי מירי, יש אצל תינוקות מסויימים העדפה ברורה לבקבוקים. יש דרך להחזיר אותה אבל אם את מוכנה לוותר על הבקבוקים - או להשאיר את ההאכלה מבקבוק לאחרים. אם את רוצה עוד לשלב - אז לדעתי יהיה קשה לחזור. אם את מחליטה כן להמשיך ולנסות להיניק אותה אז יש סיכוי. אם את לא מצליחה לבד אז יש לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC שתוכלי למצוא באתר של האיגוד המקצועי של היוצעות: www.iaclc.org.il החלב לא יגמר על עוד תעמדי בקצב השאיבות. נכון שהיניקה יותר יעילה אבל זה לא אומר שאי אפשר לעמוד בקצב עם משאבה טובה. בברכה אלן

תודה על התשובה. כן, אני רוצה מאוד להמשיך להניק, השאלה איך אני גורמת לה לחזור לינוק. היא לא מוכנה לתפוס את השד, היא נהיית רעבה ואז היא צורחת ואני נכנעת ושואבת ונותנת לה בבקבוק. אנא עזרי לי תודה

היי מירי, תנסי פיטמת סיליקון. הבעייה היא שאי אפשר להגיד לך איזה מידה בלי לראות אותך. זה לא רק מה שמתאים לפה של התינוקת אלא מה מתאים לשד שלך. לרוב אני הולכת על Medium של חברת מדלה. לא מתיד אפשר למצוא. שוב - זה על רגל אחת ולא תמיד זה מצליח ללא עזרת אשת מקצוע. אבל תנסי - אין מה להפסיד. אם היא תסכים אז הרווחת. אם לא אז כדאי לך לקבוע עם יועצת בברכה אלן

שלום רב, אני בת 38 יש לי ילדון בגיל שנה וארבעה חודשים, עדיין יונק ובנוסף ארוחות מלאות ללא תוספות מבקבוק. עדיין לא קיבלתי מחזור. ודי חוששת לגשת לרופא נשים כיוןן שכמעט וודאי שימליץ לי על הפסקת הנקה. יחד עם זאת מפאת גילי הייתי מאוד רוצה להזדרז עם ילד נוסף. די מבולבלת האם זה בסדר להפסיק עכשיו, מבחינה רגשית כלפיו. האם את מכירה פתרון אחר. אשמח לתשובתך. שנה טובה

שלום לך לדעתי זה רק עניין של עוד כמה חודשים. יש נשים שמיניקות ומקבלות את הוסת ממש אחרי 6 שבועות.!! ויש כמונו שלא. אני זוכרת שלא קיבלתי בכלל עד אחרי הפסקה מוחלטת של ההנקה. אין זמן טוב לגמול - אלא אם הילד גומל את עצמו. אם כבר הגעת לגיל הזה זה עניין של עוד כמה חודשים ותוכלי להוריד קצת מהקצב ולאט לאט תוכלי להפסיק. כמובן ההחלטה שלך - אבל אולי עוד קצת. כשיש כבר תקשורת מילולית טובה זה הזמן להתחיל להציב גבולות - וזה יוריד קצת את התדירות. אז יש סיכוי שכבר קבלי את המחזור. אי אפשר לנבא לאיזה כיוון זה ילך. תשאלי את עצמך אם מספר חודשים בלבד ישנו את המצב בהרבה. בהצלחה אלן

תודה על תשובתך המהירה. ושמחה על תשובתך. זה מה שחשבתי לעצמי וכנראה שהייתי זקוקה לחיזוק מקצועי. אז שוב תודה רבה. ושתהיה שנה נהדרת.

שלום, אני מניקה וגם משתמשת בתוסף מזון. בתי בת כחודשיים וחצי. לא אחת יצא לי לתת לבתי בבקבוק אוונט חלב אם טרי / או ששהה במקרר בין שלושה ימים לארבעה. הריח שיש בבקבוק הוא מריח לא טוב. הייתכן כי החלב שלי לא תקין? *** אני לוקחת כדורי חילבה לעזור בייצור החלב. *** אני מודה שהתזונה שלי היא לא התנוזה הבריאה שכתובה בספרים. אני מכורה לנשנושים ומתוקים. תודה מראש

שלום לך התזונה שלך פחות חשובה לגבי טיב החלב. החלב נוצר באם תרצי או לאו - בדומה לדם שלך. החלב הוא הפרשה גופנית ולא משנה מה שתאכלי לרוב זה לא ישנה את הטיב. כמובן שאם את לא נזונה היטב קשה לתפקד בתור אימא חדשה. לפעמים לחלב אם יש ריח בגלל הכלי שהוא אוחסן בו. תנסי זכוכית ותראי אם אותו הריח יחזור. אין חוקים. וגם לפעמים יש ריח לא הכי הכי אבל החלב עדיין בסדר. בברכה אלן

שלום, יש לי מספר שאלות על הנקה בגיל תשעה חודשים וכיצד להמשיך כאן. דבר ראשון - האם בגיל כזה כבר אין בעיה, כאשר משתמשים בבקבוקים למים או לחלב שאוב, להשתמש בפטמות עם חור גדול יותר, כמו למשל מספר 3 של MAM. זאת אומרת האם נכון שאין חשש בשלב כזה שפיטמה עם חור גדול יותר תגרום לויתור על הנקה? (יש לציין שכרגע התינוקת רגישה לחלב פרה) שאלה אחרת - אני מבינה שעד גיל שנה היא זקוקה לחלב אם. מה מעבר לכך? אם אני גומלת מהנקה מעל גיל שנה חייבים להמשיך עם תחליף? אני מכירה אימהות מניקות שבשלב שנה + גמלו. האם בגיל מעבר לשנה התינוק יכול לאכול רק מוצקים? תודה.

היי שירה, א) החור הגדול לא רק יכול לעודד לתינוק לסרב שד אלא מרגיל אותו לקצב בלתי סביר בהאכלה. זה לא דבר בריא וכולנו אשמים בזה שאוכלים יותר מידי מהר. היניקה מלמדת אותו לאכול לאט ומעט. אז לדעתי אף פעם לא כדאי להקל עליו כדי שיאכל יותר מהר. ב) ההמלצה של כל גורמי הבריאות היא להיניק לפחות עד גיל שנה ומעבר לה כל עוד טוב לך וטוב למשפחה. אין גורים ששותים את החלב של זן אחר. וכמו כן אם לא היה לחץ ופרסום של מועצת החלב (פרה) בכל העולם אז לא היו כל כך מעודדים שתיית חלב של זן אחר תמ"לים למיניהם מורכבות מחלב פרה!) אז יותר נכון ללכת לפי ההגיון שאומר שתינוק של בני אנוש אמורים לינוק עד "עצמאות". עד אותו מועד שהוא יכול להאכיל את עצמו - עד אותו מועד שהוא יכול להחזיק ספל ושתות ממנו. אם חושבים שהתינוקות שלנו "זקוקים" לחלב אז זה בהחלט אמור להיות החלב שמיועד להם. חלב אם. יותר מתאים לגמול לדעתי בשנה השנייה שלו כי אז באמת יש יותר שיניים כדי לאכול מגוון יותר רחב של מאכלים שיכולים להחליף, את האבות המזון אשר בחלב אם. בברכה אלן

היי אלן והמון תודה.זו האימא מאיטליה שביקשה עצרה לפני כמה ימים..אז קודם כל כמו שאמרצ לי התחלתי לשאוב את החלב ולתת לו בבקבוק.אני מניקה אותו לפני כמה שהוא מצליח לקחת ואז את מה שנשאר אני שואבת וישר נותנת לו ונראה לי שגם כמות החלב שלי גדלה וגם אחרי יומיים הוא כבר התחזק ויונק טוב יותר.הקצב שלו מאוד איטי גם עם בקבוק לוקח לו המון המון זמן לסיים אותו..האם זה דבר תקין? האם השילוב של הנקה ונתינה מבקבוק מיד אחרי היא בסדר? אני רוצה לדעת למה מומלץ להגיע?לחזרה להנקה בלבד או להמשיך בדרך הזו? תודה רבה מראש

היי רון, כמובן הכי בריא היא הנקה מלאה. לא רק בגלל הרכב החלב אלא גם הקצב של היניקה. כשאוכלים מהר מידי אז לא מרגישים את השובע בזמן אמת אלא אוכלים יותר ממה שצריך עד שמרגישים. זה בגלל הקצב המהיר. זה דבר שיכול לגרום להאכלת יתר והתרגלות לכמויות וקצב לא מציאותיים או בריאים. אבל מצד שני אי אפשר להגיד לך באופן ספציפי מה לעשות כי בלי לראות איך הוא יונק ובלי לבדוק את הלשון שלו - אני ממש לא יודעת. הכל בתיאוריה. אבל כל עוד את שואבתאז יש סיכוי שהדברים יסתדרו. זה יגביר לך את כמות החלב. ואז אפשר לבחון אם זה רק עניין של זמן והתחזקות או שמא משהוא עדיין לא בדיוק תקין. זה שהוא מתקשר גם עם בקבוק יכול להעיד על בעייה בלשון. בהצלחה אלן

שלום רב, רציתי לדעת האם אכן הכמות המקסימלית ביום להנקה היא כליטר. כך יצא לי לקרוא במספר מאמרים ובמספר פורומים הקשורים להנקה. כלומר אם תינוקת בת 3.5 חודשים אוכלת 8 פעמים ביום חלב אם בבקבוק אז היא תאכל כ-125 CC בכל מנה (פחות או יותר כי כמובן גם הם בני אדם ויכול להיות שבערב ובבוקר היא רעבה יותר ובצהריים פחות)? אני שואלת כי אני צריכה לנסוע לחו"ל בקרוב מטעם העבודה ולדעת כמה חלב אני אצטרך להשאיר בזמן שאני נעדרת ושהתינוקת שלי לא תשאר רעבה או שיצטרכו לתת לה תמ"ל חלילה. תודה וגמר חתימה טובה.

היי מירי, תינוקות אוכלים הרבה יותר באמצעות בקבוקים מאשר ביניקה. לכן אולי את עושה כזה חישוב. הכמות יותר "טבעית" בהנקה הוא קרוב ל600-700 סיסי. אם כי אוכלים נגיד 100 7 פעמים ביום. אי אפשר לדעת במדוייק - אבל מה שכן צריכים יותר דרך הבקבוקים. הם לא מסיימים ברגע ששובעים. הקצב הרבה יותר מהיר. אז מה שבטוח - הוא להשאיר מעבר למה שנראה לך. תמיד אפשר להשתמש בהזדמנויות אחרות. זאת לא הכמות במנה אלא התדירות של ההאכלה שקובע. וזה נתון שמשתנה. אז די מנחשים.זה לא מדע מדוייק בהצלחה אלן

תודה על המענה, האם כדאי שאני אנסה לתת לה רק בקבוק כמה ימים לפני שאני טסה כדי לראות שלא נוצר מצב חלילה שהיא נשארת רעבה? זה בסדר אם אני אשים לה כל פעם מנה של 125 CC ונראה שהכל בסדר? הפחד שלי שכרגע רק אני יכולה לעשות את הניסוי הזה עם הבקבוקים, יכול להיות שהיא לא תסכים לינוק אחר כך? תודה על העזרה!!

שלום אלן. בני בן 8 חד' וקצת. עדיין יונק אך בשילוב מטרנה מגיל 4 חד'.אוכל גם פירות ומוצקים. נמצא בפעוטון החל מהשנה. אני שוקלת להפסיק להניק בהדרגה.אני קולטת שההנקה מתחילה להיות עבורו לא רק אוכל אלא ממש ואולי בעיקר משענת רגשית- בעיקר לפני שינה, או לעתים בסוף יום בפעוטון. שאלותיי: 1. מאחר והוא מקבל 2-3 ארוחות תמל ביום + פירות+ מרק - האם החלב שלי עדיין משמעותי תזונתית עבורו? 2. האם החלב שלי עדיין 'שומר' עליו ונותן הגנה חיסונית, ויטמינים וכו', כפי שזה היה בזמן הנקה מלאה? זה יכול לעזור לנו בחורף, בפעוטון, יותר מאשר ללא הנקה? תודה מראש, סיגל

היי סיגל, דווקא מהפן הרגשי אני ממליצה על המשך הנקה. לא קל להם להתמודד עם כל הילדים והמטפלים במסגרת יומית. אז ההנקה מהווה עבורו מקלט - קשר, רוגע, גם כמובן מבחינת ערכו - זה אותו חלב מלא בדברים בריאים וטובים. אז אם אפשר עדיין לתת לו - הרווח כולו שלו. אבל כמובן מבחינת אוכל - הוא מקבל הכל ולא יחסר. בברכה אלן

שלום בתי בת חודשיים וחצי, יונקת ופעם ביום אני מביאה לה בקבוק (אינפמיל) האם כמות החלב יכולה לרדת בגלל שהיא מקבלת בקבוק?

שלום לך כן, ככל שהיא מקבלת משהו מלבד החלב שלך - וגם בכמות יותר ממה שהיא יונקת יש פחות גירוי והפחתה של כמות החלב. אם את רוצה לתת לה תוספת יומית תנסי לתת לה מהחלב שלך. כמובן זה גם יותר בריא . בברכה אלן

שלום, אני מניקה חודשיים וחצי וקיבלתי מחזור, האם איכות החלב יכולה להיפגע?

היי דנה, לא אין קשר. שנה טובה! אלן

שנה טובה אלן, הייתי שמחה לדעת האם יש מושג כזה : "מזון מעודד חלב"? ואם כן אשמח לדעת מהם אותם מזונות המעודדים ייצור חלב ובכלל מעודדים העלאת כמות החלב . תודה רבה

היי דין, לכל אישה יכולת טבעית לייצור מספיק חלב לתאומים אפילו שלישייה. הכל עניין של היצע וביקוש. להגיד שיש דברים שמגבירים את כמות החלב - יש האומרים שדברים מסויימים עוזרים אבל האמת היא - אם אין מספיק חלב יש אחד משתי סיבות. האם לא מיניקה מספיק (מגבילה את התינוק, נותנת תחליפים מידי פעם ומוצץ מלאכותי) או שלתינוק יש משהו אנטומי שלא מאפשר לו לאכול כמו שצריך. לפני שחושבים שמאכלים יכולים או לא מעודדים - יש לקבל עזרה מקצועית מיועצת הנקה מוסמכת כדי לבדוק מה קורה. בברכת שנה טובה!! אלן

האם שאיבה במקום המנקה שומרת על ייצור רצוף של החלב?

היי רון, זה תלוי בך. כמה שתעמדי בקצב. כמה שתתמידי. זה לא גירוי כמו היניקה שהיא בתדירות יותר גבוה בדרך כלל. זה מאוד אישי - ולרוב תלוי רק בך. בברכת שבוע טוב וגמר חתימה טובה אלן

שלום לך, אחותי ילדה אתמול בבוקר בת מתוקה ומאוד מעוניינת להניק א- ב- ל מאוד שורף לה בכל איזור הפיטמות, הן כנראה גם קצת שקועות והתינוקת לא מצליחה למצוץ. היא הלכה לסדנת הנקה בבית רפואה וגם היועצת באה אליה ומאוד יאשו אותה אמרו לה לתת לה בקבוק וזהו. היא ממש ממש מאוכזבת ולא מפסיקה לבכות. האם יש משחה למרוח להקל על השורף? מה להדריך אותה? אשמח לעזרה אמא שמניקה ילד חמישי:)

אני יכולה להמליץ לך על מרכז 'חלב אם' במושב עולש - שם אין סיכוי שהיא תקבל תשובה כמו שקיבלה מיועצות אחרות.

שלום , הבנתי מכתבה שסיכוי להיכנס להריון בתקופת ההנקה כמעט אפסי.אך מדובר בהנקה מלאה . אני מניקה את הילד שלי (בן 5 חודשים) פעמיים בלילה ובמהלך היום הוא יונק 3-4 פעמים למשך 2-3 ד"ק בלבד, כי אין כבר מספיק חלב (ב-3 חודשים ראשונים ינק מלא). בעיקר ארוחות סדירות הוא מקבל מתחליפי חלב כל 3 שעות .לא קיבלתי מחזור מאז הלידה,שזה מלפני 5 חודשים . האם אני עדיין יכולה להיכנס להריון ?

היי נלי, אי אפשר לדעת מתי הביוץ הראשון - כי הביוץ בא לפני הוסת. לכן התשובה היא כן - את יכולה להכנס להריון - עוד לפני שאת בכלל יודעת שיש כבר ביוץ. לכן מומלץ להשתמש באמצעי מניעה או אם דווקא את מעונינת להרות שוב - אז לא! הדרך בה ההנקה מונעת הריון היא הנקה מלאה - ללא שימוש במוצץ מלאכותי - שינה משותפת כאשר התינוק מחובר ל הלילה - זאת הכוונה של הנקה מלאה. אחרת יש תמיד סיכוי להרות. פשוט אי אפשר לנבא. בברכה אלן

קודם כל תודה רבה על התשובה האם את יכולה להפנות אותי ליועצת הנקה פה באיטליה? הפתרון פה של הרופא ילדים זה ישירות תוספת חלב מלאכותי ואני לא מעוניינת.אגב זה ילד שני שאני מניקה את הראון הנקתי 10 חודשים הוא היה שונה לגמרי.הילד הנוכחי ממש נרדם ולא שאב חזק כמו הקודם.האם אני מסכנת משהו בזה שאני נלחמת על להניק?מקווה לקבל ממך תשובה בהקדם...אם יש אפשרות כלשהי לייעוץ בתשלום בטלפון אשמח לקבל ממך!!!

היי רון, ברור שמשהוא לא תקין. לדעתי את צריכה להתחיל לשאוב - ולתת לו מהחלב שלך. אין כל סיבה לתת תמ"ל כשיש חלב. איפה את באיטליה? חיפשת באתר שמסרתי לך? זה הכי טוב. קשה דרך הים לייעץ . זה לא עניין של כסף. היות וכן הנקת כבר אז אין לי כל ספק שזה משהוא אצל התינוק ולא בעייה של חלב. אבל הוא לא עושה את העבודה אז אין להתעקש על הנקה - אלא לתת לו את החלב בבקבוק עד שאת מגלה מה קורה אצלו. אחרת זה כן יכול לסכן אותו. הוא חייב לעלות ולהשלים את החסר - של 200 גרם לשבוע. נסלח לו גם על 180. אבל זה הצפי. בהצלחה אלן