פורום הנקה

שלום רציתי לשאול אם מותר להניק את התינוק (בן 3 שבועות) כשיש דלקת בשד ניראה לי שזו דלקת המקום לא נפוח או קשה אלא רק כואב מאד וכן יש לי מעט חום (37.7) אם אסור להניק איך אני נימנעת מגודש? והאם מהשד השני מותר? ואם מותר להניק האם זה יכול לעזור שהדלקת תעבור? אודה לך על תשובתך חנית

היי חנית, באמת נשמע כמו דלקת בשד וכן, רצוי מאוד להמשיך להיניק מהצד הזה. זה עלול למנוע גודש ורק התרוקנות טובה של השד ימנע בעיות נוספות. ההמלצה לטיפול בדלקת בשד, היא (כמו שאר המחלות) לנוח, לשתות הרבה, לאכול כמו שצריך מכל אבות המזון והנקות תכופות. מאחלת לך החלמה מהירה! אלן

אני מיניקה את בתי מזה כחצי שנה. לפני שבועיים חזרתי לעבוד ואני ממשיכה להניקה בקר וערב. אתמול הרגשתי גוש די גדול בשד השמאלי, כבר קבעתי תור לכירורג שד, אבל בינתיים, הייתי רוצה לדעת האם ייתכן שזהו חלב שנקרש בציונוריות החלב. המקום כואב, אבל אני ממשיכה להניק מצד זה. תודה

היי ליאור, טוב שאת עדיין מיניקה מהצד הזה. אולי זה יפרק את הגוש. מאוד יכול להיות שזה הצטברות של חלב כתוצאה מכך שאת לא מיניקה בתדירות כמו קודם. אפשר לנסות לעשות את השד במים חמים - מקלחת, אמבטיה, ובעדינות ממש לפרק את הגוש. לפעמים זה באמת משחרר. טוב שקבעת עם כירורג, תמיד כדאי לבדוק את הדברים האלה. בהצלחה אלן

אלן שלום, אחותי ילדה לפני כחודשיים,תאומים, בשבוע 24, הם בפגייה והיא שואבת חלב יום יום כדי להזין אותם, בימים האחרונים החלב מתחיל להתמעט, מה ניתן לעשות כדי להמשיך ולייצר חלב כדי שניתן יהיה להמשיך להזין אותם?

היי רוית, וואו!! כל הכבוד שהיא שואבת. משימה לא קלה!! אם עשיתי חשבון נכון הם היום 32 שבועות. בעוד כ-חודש אם הכל תקין, יוכלו להתחיל לינוק מהשד. ברגע שהרופאים מאזינים אותם באמצעות בקבוקים אז הם לרוב יהיו מוכנים למעבר לשד. בינתיים, להגביר את החלב צריכים לשאוב יותר. כמומלץ לשאוב כל שעתיים לפחות - כאילו התדירות שהם היו יונקים ממנה. גם בלילה אם היא מצליחה לשאוב, זה יועיל. אם היא לא עומדת בקצב, אז בבוא היום שיתחילו לינוק, אז אפשר באופן הדרגתית להוריך את הפורמולה ובסוף לעבור להנקה מלאה אם תבחר בדרך הזו. מאחלת לה הצלחה רבה. אלן

רציתי לדעת, האם החלב יכול להיגמר או להתייבש לגמרי כתוצאה מלקיחת כדורים לייבוש החלב, למרות שביתי ממשיכה לינוק ממני לפחות פעמיים ביום?

היי דנה, לא כל כך מבינה את השאלה שלך. אם את לוקחת כדורים לייבוש אז אסור להיניק עם התרופה הזאת. הכדורים אפקטיבים לייבוש חלב רק בשולשה החודשים לאחר לידה. הם מבוססים על הורמונים עד כמה שאני מבינה, אז רק כאשר תפוקת החלב מופעלת על ידי פעילות הורמונלית הכדורים עוזרים לייבש. אחרי 3 חודשים אין כל טעם להשתמש בהם אלא לייבש את החלב באופן טבעי ובהדרגה כאשר מפחיתים את מספר ההנקות ומשך כל הנקה ומוסיפים אלטרנטיבות - אם זה תמ"ל או אם זה אוכל מוצק מעבר ל--6 חודשים. אלן

ביתי בת שנה + 10 חודשים, בספטמבר היא נכנסה למעון, עד אז היא היתה איתי בבית, ינקה מתי שהיא רוצה כולל פעמיים בלילה. כשאני נכנסת למשפחתון, היא ישר רצה אלי , מחבקת אותי וממלמלת "ציצי" ומנסה גם להוציא לי אותם. אני רוצה לגמול אותה בקרוב, כי מאז שהיא נולדה אני ובעלי לא יוצאים ביחד וזה מאוד קשה לזוגיות שלנו. איך אני גומלת אותה מבלי לגרום לה לנזק נפשי???

היי סימה, גיל הגמילה אצל יונקים ממשפחת הבני אנוש הוא בין 4-7 שנים!!! זה לפי האנטרופולוגים. אז את שואלת שאלה - מתי היא כבר תגמל שזאת שאלה שרק אתם והיא קובעים. היא עדיין קטנה. היא נכנסה למסגרת המונית שהיא גדולה עליה - לכן היא רצה אליך כי את האימא שלה, וזה מצב נורמטיבי לגמרי. זה שאתם לא יוצאים ואין לכם חיי זוגיות - אין כל קשר להנקה. בגיל הזה גם עם ההנקה ניתן לצאת בערבים, (לעזוב אותה ללילה שלם לא כל כך מומלץ) אבל פה ושם אין כל סיבה שלא. שוב - אין קשר בין זה לבין ההנקה. היא מסוגלת בגיל הזה להיות כמה שעות בלעדיכם. תלוי איך מרגילים אותה ואם מי משאירים אותה! לא בישביל זה גומלים. אלן

יש לי שאלה לא כל כך קשורהלהנקה אבל בכל זאת אחרי החגים אנחנו רוצים לנסוע לאילת עם ביתי הקטנטונת היא תהיה כמעט בת חצי שנה הנסיעה האוטו ארוכה האם זה בסדר בתוך הסלקל למרות שנעשה עצירות בדרך זו נסיעה של 8 שעות האם בסדר מה אתן אומרות?תודה, הילה

היי הילה, לא נראה לי כי יש בעייה. סה"כ הנסיעה 5 שעות, ואם תעשו הפסקות זה לא נורא. יש בעייה כאשר כל יום תינוק מבלה בכיסא של אותו או סלקל מכל סוג. אבל 5 שעות פלוס מידי פעם נסיעות קצרות לא מהוות בעייה. אלן

אנחנו נסענן עם בני כשהיה בן חמישה חודשים, והיה ממש בסדר - הוא ישן רוב הנסיעה וכשקם נתתי לו לאכול ועשינו הפסקות והיה ממש נחמד.

ביתי בת ארבעה וחצי חודשים אני מנירה הנקה מלאה מגיל חודשיים בערך ביתי ישנה 8 שעות בלילה לאחרונה כבר חודש ימים היא מתעוררת בלילה פעם או פכמיים יונקת מס' דקות וממשיכה לישון, בימים האחרונים נתתי לה לינוק מתוך שינה לפני שאני נרדמתי ארוחה ממש והיא לא קמה מ12:00 עד 5:30 בערך אך הבאם זה בסדר להוסיף עוד ארוחה? כניראה ש5 ארוחות כבר לא מספיקות לה ביום? תודה, הילה

היי הילה, אם היא מתעוררת לאחר תקופה שלא התעוררה זה יכול להיות חלומות, או כל דבר אחר שמעיר אותה. אם היא כבר עירה ורוצה לינוק זה גם יכול להיות סימן שהיא זקוקה לעוד אוכל. תניקי אותה ותראי איך היא מגיבה בהמשך. זה בוודאי יסדיר אותה מבחינה תזונתית. אבל זה לא בהכרח. אני לא הייתי מאכילה אותה כאשר היא ישנה. זה לא בריא והיא לא יונקת ממש בעצמה כי היא ישנה. יכול להיות שהיא שוב תחזור לשינה ארוכה אבל לא תדעי כי את מעירה אותה כאשר את מיניקה אותה. אל תשכחי שהסימן שהיא נזונה היטב עדיין רוגע, יציאות ושתן ועלייה מתמדת במשקל. אלן

שלום לך, אני אמא לבן שנה ו-11 חודשים. עד לפני חודש הוא ינק חופשי "מסביב לשעון" (כולל כל 3 שעות בלילה). לפני חודש החלטתי להפסיק את הנקת הלילה בלבד (הוא נמצא איתי כל היום ובמשך היום הוא יונק חופשי). הסברתי לו שבלילה "הציצי ישן" ושבלילה ישנים ובבוקר, כשיהיה אור הוא יכול לינוק וכו' וכו'. בלילה כשהוא מתעורר אני מציעה לו בקבוק מים או חיבוק או שיר (הוא ישן איתנו במיטה). הבעיה היא שכבר עבר חודש והוא עדין מתעורר המון פעמים, מתוסכל מזה שלא יכול לינוק, לפעמים קשה לו לחזור לישון. המצב החריף קצת בימים האחרונים: אח שלו בן ה-4 שהיה איתו בבית עד עכשיו התחיל גן. שאלתי היא מה לעשות? האם "להיכנע" ולחזור גם להנקת לילה? האם זה לא יבלבל אותו (שמפסיקים וחוזרים וכו'? ומה איתי? אני רוצה לישון בלילה!!!!!!!!!! בתודה הדר

היי הדר, כל הכבוד על הנחישות שלך ועל הסבלנות - גם להיות "בבית" איתו עד כה. זאת עבודה ממשית! אם עדיין אחרי חודש הוא מתעורר אז אולי משהו מעיר אותו והוא עדיין לא כל כך רוצה לחזור לישון "לבד" או בכוחות עצמו. אני מאמינה שככל שהוא יהיה יותר פעיל, יותר עייף אז אולי הוא יתעורר פחות. זה לא אומר שהוא לא יתעורר בכלל. טוב שאת מסבירה לו, ואפשר בהחלט לדבר לעניין בגיל הזה. ולהגיד לו שזה יחכה לו בבוקר. הייתי מוותרת על השיר בלילה, גם ללמד אותו שלא כל כך מקובל לבדר אותו באמצע הלילה. במקום בקבוק שבגיל הזה די מיותר, תתני לו כוס, ספל עם מים. שהוא יבין גם שהוא מתחיל להיחות ילד גדול. הכל שחושך, בשקט ורוגע, ותחזרי לישון בתקווה שהוא יבין שגם עליו לחזור לישון. את מוזמנת לבוא אלינו בבוקר, יש בימי א ו ד' בית פתוח - ואולי יהיה לו טוב לבלות עם עוד ילדים, מבוגרים. זו הכנה נהדרת לגן בבוא הזמן. וגם יתן לכם לאן ללכת אם אין לכם. נחמד יהיה להכיר אתכם! אם לחזור להנקות לילה או לא - החלטה שלך. הייתי נותנת לזה עוד טיפה זמן לראות אם הדברים ישתנו. לרוב זה פועל. בהצלחה אלן

היי גם אנחנו רוצים להיגמל נשמח לשמוע איך עשיתם את זה וחוץ מזה נשמח לחברה יואבי נולד ב 3.10 כלומר באותו גיל אם תרצי 0502007509 מירי של יואבי :)

תודה מראש.

היי רוני, כן, אפשר לאכול פטריות, כמו כל ירק. אלן

בעוד חודש אני צריכה לטוס עם הילד שלי (הוא יהיה בן 9.5 חודשים), תהיה לי טיסה ארוכה של כ-16 שעות, רציתי לשאול, האם אני יכולה לקחת איזשהם כדורי הרגעה לטיסה והאם זה ישפיעה על הילד. רופא ילדים שלנו המליץ לא לתת שום דבר מרגיע לילד. אלי לציין שהוא יונק הנקה בלעדית אשמח לרעיונות לגבי תעסוקה בטיסה

היי ליבי, לגבי הרגעה לילד - את ההרגעה שלו. תתפלאי כמה תינוקות וילדים רגועים יש בטיסה כאשר האם מיניקה אותם. זה מאוד מסקרן אותי כל הנושא כי אני טסה לפחות כל שנה - ואני תמיד מסתכלת על ה"בכיינים" וכמעט אין תינוק שאימו מיניקה אותו בטיסה שהוא ממש בכיין. ככל שאת תהיי רגועה אז הוא יהיה. כמובן צריכים צעצועים, ואני שמתי לב גם, תמיד יש נוער ונשים שמשתגעים על ילדים ותינוקות ואני מאמינה שיעזרו לך לבדר אותו. ישנים גם חלב מהזמן. תלוי לאן את נוסעת ואם זו טיסת לילה. כדאי לשקול איזו טיסה. כדי לדעת איזה כדורי הרגעה כדאי לקחת עבורך , אם בכלל, זה עניין רפואי. מינון קטן של תרופות הרגעה אינן מפריעות להנקה - אבל יחד עם שם התרופה אליך להתקשר לבדוק עם אחד המרכזים התרופיתיים הבאים: 1. בילינסון: 03-937-7474 אסף הרופא: 08-977-9309 משרד הבריאות-02-624-3669 נסיעה טובה!! אלן

אלן שלום, הבן שלי בן 3.5 חודשים ואני מניקה מלא. חזרתי לעבודה לפני שבוע. אני מניקה בבוקר ובערב ובמשך היום שואבת. אני מתכננת להניק אותו מלא עד גיל 6-7 חודשים. שאלתי היא האם יש צורך להתחיל לפני הפסקת הנקה לתת לו מידי פעם בקבוק של תחליף חלב על מנת שיתרגל לטעם אחר? תודה, אריאלה

היי אריאלה, ככל שהוא יונק, לא כדאי להכניס לתפריט שלו תמ"ל מכל סוג. זה אוכל לא אופטימלי, וככל שהוא קטן יותר המערכת שלו חשופה יותר. תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות ) עסוי מחלב פרה שהוא בכלל לא מומלץ עד אחרי גיל שנה. כמובן לתינוקות שלא זוכים לחלב אם, זה האוכל שנותנים להם. אם את מתכוונת להיניק עד 6 חודשים נהדר. בשלב זה תתחילי לתת לו מאכלים אחרים - מוצקים, כתוספת להנקה וזה ישחרר אותך מהשאיבות. ואחרי שהוא כבר אוכל טוב, תניקי אותו עד שהוא כבר לא רוצה יותר. הוא לא זקוק לחלב מלבד חלב אם אם תוכלי ותרצי לתת לו. אף תינוק לא זקוק לחלב חוץ השל אימו. אז לא צריכים "להרגיל" אותם לטעם אחר. אם תרצי לתת לו מעבר ל6 חודשים, תוכלי להמשיך את הקשר המיוחד והחשוב עד אותו מועד שתחליטו שמספיק. אם בכל זאת תרצי לתת לו תמ"ל באיזה שהוא שלב אז כדאי לתת לו טעימות בהדרגה אבל לדחות את זה כמה שרק אפשר. בהצלחה אלן

שלום, קצת לא נעים לי אחרי שקראתי את המיילים של הבנות שרוצות להפסיק בגיל שנה וחצי אבל לי יש סיבה... ביתי בת 9 חודשים ואני מעוניינת להכנס שוב להריון. אני עייפה מאד מההנקה הבלתי פוסקת ומעוניינת להפסיק אותה. מן הנכון שאציין כי היא נכנסה לגן בגיל 3 חודשים, היא מסרבת לאכול מהבקבוק (ולא משנה מה יש בו), אין לה שיניים בכלל אך היא אוכלת גבינות, קצת לחם, רסקים, דייסות למיניהם וכד'. בכל זאת מרגע שאני מוציאה אותה מהגן היא תלויה לי על הציץ כמעט כל שעה ובלילה היא מתעוררת בצרחות כל שעתיים - ניסיתי לתת לה דייסה בכפית והיא לא מסכימה. איך "נפרדים" ?משום שאני מרגישה חלשה ועצבנית וזה לא מגיעה לה!

היי שרון, לפי דעתי את צריכה לקחת כמה דברים בחשבון. בדרך כלל, יותר קל לטפל בה באמצעות הציצי. היא נרגעת באופן מיידי. היא גם נזונה היטב למרות שהיא רק בת 9 חודשים. אם אין לה ציצי היא זקוקה עדיין לחלב וזה אומר דווקא יותר עבודה של הכנת אוכל, ניקוי ציוד , חימום וכו'. נטו זה הרבה יותר עבודה. את מציינת שאת רוצה שוב להכנס להריון. ההנקה דואגת לעשות מרווחים כדי שתוכלי להתעושש לפני שעוד ילד בא לעולם. לפי מה שאת כותבת את כבר עייפה וחסרת מנוחה. האם אלה תנאים אידיאליים להביא עוד ילד? כדאי לך לייצב את המצב שלך לפני שאת שוקלת עוד הריון. אם בכל זאת את רוצה להפסיק, אז אליך לעבור באיזו שהיא דרך למתן פורמולה, אין לה יכולת לאכול מוצקים כל כך, היא עוד קטנה במיוחד שאת מציינת שאין לה שיניים. אז היא צריכה חלב. אם לא חלב אם אז תמ"ל (אחד התרכובות מזון לתינוקות). אם לא בבקבוק אז בספל. ככל שהיא גדלה יותר ומתפתחת היא תאכל יותר בהנאה ובכמויות יותר גדולות. בהצלחה, אלן

אלן שלום, ראשית תודה על תשובתך המהירה. ברצוני להפסיק את ההנקה בכדי שאוכל לישון (מילה שהפכה למגונה בעבורי בחודשים האחרונים) ושבעלי יוכל לעזור בלילות. ההנקות הפכו לקצרות מאוד וברור לי שהציצי הפך למשהו מרגיע והיא לא יונקת ע"מ לאכול (הנקה של בערך 2 דק' מקסימום). מרגע שאני לוקחת אותה היא פשוט לא מפסיקה לדרוש ציצי -זה ממש מעיק עלי ולא נותן לי מנוחה תחושתי היא ש"נגמרו" לי החיים וזה חבל בשביל כולנו כי אני מאוד עייפה, עצבנית וממורמרת. הלילה ניסה בעלי להאכיל אותה דיסה בכפית והיא לא הסכימה בשום אופן (גם לא אחרי חצי שעה של צרחות אימים) ורק כש"נשברנו" ונתתי לה ציצי היא ינקה דקה ונרדמה. האם ידוע לך על כל מיני טריקים שניתן לעשות לתינוקות החכמים הללו?

אלן צהריים טובים, האם מותר לאכול תמרים צהובים בזמן הנקה לתינוקת בת חודש וחצי? ועוד שאלה: נראה לי כי בזמן ההנקה יוצא יותר מדי חלב והתינוקת לא מצליחה להשתלט על הכמות אז היא מתחילה לבכות ולהתעצבן. מה אני יכולה לעשות? תודה רבה מראש.

היי אורית, עוד לא שמעתי שיש בעייה עם תמרים - בתאבון. לגבי זרם חזק מידי ניתן לשאוב קצת עד שהזרם ממעיט, או לנסות להיניק אותה כאשר את שוכבת קצת אחורנית. זה הולך נגד כוח המשיכה ולפעמים עוזר בבעיה הזאת. לפעמים אפשר להיניק מצד אחת בלבד למספר הנקות - או אם את מיניקה רק מצד אחת כל ארוחה, (אמורים להיניק בשניהם כל ארוחה) אז אפשר אפילו עוד ארוחה מאותו השד. עדיף לפתור אותו בדרכים הראשונות. אלן

אלן שלום, ברצוני לשתף אותך בחוויה מרגיזה שעברתי לפני כיומיים בעת ביקור אצל רופא הנשים שלי. הגעתי אליו כדי לקחת מרשם לפמולן. הרופא שאל אותי כמה זמן אני עוד מתכוונת להניק (בתי בת 7 חודשים וחצי), ועניתי לו שבינתיים יש לי עוד זמן. הרופא בתגובה ענה לי שמגיל שמונה חודשים הציצי הוא רק מים ומוצץ. עניתי לו שזה ממש לא נכון כי לחלב יש ערכים תזונתיים (השוואה לחלב פרה וכו'). הוא לא ויתר וייעץ לי לפנות לאורטודנט כדי ליספר לי מה ההנקה עושה למבנה של הפה (שאלתי אותו בתגובה מה מוצץ ובקבוק עושים) ושאלתי אותו האם הוא יודע מהן ההמלצות של ארגוני ההנקה ושל יועצות הנקה על משך ההנקה. הוא ענה שליועצות הנקה יש אינטרס לעודד הנקה. כששאלתי איזה אינטרס הוא ענה - עידוד רכישת חזיות הנקה, פדים וכו'. פשוט לא יאמן! אני עד עכשיו מתעצבנת בכל פעם מחדש כשאני מספרת על השיחה הזאת. הרופא הוסיף ש"הרופאים" ממליצים להניק חודשיים בלבד ומעבר לזה זה כבר לא כל כך חשוב! ברוב חוצפתו הוא גם ייעץ לי לפנות לאינטרנט כדי לראות מה כותבים על הנושא וכשאמרתי לו שאני קוראת הרבה באינטרנט אמר שכנראה אנחנו לא קוראים באותם האתרים... המקרה הזה הוא בוודאי לא המקרה היחיד, אבל זה מאוד מפריע לי שכן כמו שהרופא ניסה לרפות את ידי ולגרום לי להרגיש לא בסדר בגלל שאני עדיין מניקה, הוא בטח גם דואג לעשות שאת עם נשים אחרות, ויכול להיות שאחרות שנמצאות במשבר כלשהו בהנקה ישתכנעו מדבריו של הרופא המלומד ויפסיקו להניק. זה פשוט לא מובן לי מאיזה עמדה הוא מנסה לייעץ לי - מעמדה של אישה שהניקה בעבר? מעמדה של רופא שרוצה בטובתי? אני מתארת לעצמי שהדברים שכתבתי יעצבנו גם נשים מניקות אחרות ואני מקווה שלא יאלצו להתקל בבורות כזאת מצד הרופאים שלהן. שבוע נעים לילך

הי לילך, מזעזע. עד כמה בן אם "מלומד" יכול להיות באמדת שיכנוע והשפעה וכל כך טועה מיסודו. כמובן ששמעתי הרבה ב-20- שנות ניסיון, ותאמיני לי יש יותר גרועים (איך לגמול ילד נשעל? סעי לחיפה, תשאירי את הילד אצל הסבתא ותחזרי הביתה בלעדיו לשבוע!) ויש עוד כמוהו. הייתי מבקשת ממנו את האתרים האמורים להראות שהנקה לא שווה ושרופאים היום ממליצים על חודשיים הנקה. הדבר היחידי שאפשר לעשות זה להדפיס לו את המאמרים הרלונטים מארגונים רפואים שונים ולהגיד לו בצורה חד משמעית שזה בכלל לא התחום שלו ולא אחריותו להגיד לנשים עד מתי להיניק - במיוחד אם הוא נותן תשובות לא ענייניות ולא מבוססות על ממצאים מדעיים. באמת עצוב. אם את לא עושה את זה אז את מאפשרת לו להמשיך ואת צודקת - מישהי תמימה ושעדיין לא מתמצאת עלולה לפגוע בילד לה בעד זה שהיא מפסיקה את ההנקה מוקדם . אין לך מושג כמה נשים ומשפחות בוכות לי על עוול ועל דברים כאלה אפילו מאחיות בבית יולדות ואני מתחננת כל פעם שיכתבו, שיתלוננו אבל שוב ושוב מאכזבים - לאף אחת אין זמן או רצון כנראה להרטיב את הרגליים - ורק בוכים. אז זה ממשיך והממסד וכולם בתחושה שהכל תקין כי אף אחס לא מתלונן. זה כנראה האופי שלנו בארץ - כואב אבל כשדובר על לעשות קצת מעבר - לא עושים. אולי את תצליחי לעושת משהו - בהצלחה אלן

הי אלן אני מקבלת את הצעתך להרחיב את הידע של הרופא על ידי מאמרים בנושא. סביר להניח שאצטרך להצדיק את עצמי שוב ו"להתנצל" על זה שאני עדיין מניקה בביקור הבא אצלו... האם תוכלי לעזור לי עם לינקים של מאמרים שמדברים על היתרונות של הנקה מעבר לחצי השנה הראשונה? תודה מראש לילך

מה בדבר להיות מדריכת/יועצת הנקה, איך עושים זאת? אני מאוד מחוברת לנושא ורוצה לעסוק במה שאני אוהבת ומחוברת אליו? האם זה אפשרי? ואיך לעשות זאת? אשמח אם תעני לי... אני מעריצה שלך, את עזרת לי לפני 10 שנים לערך עם בני הבכור והיום יש לי שלושה ילדים שהנקתי בהצלחה רבה, את השלישית עדיין מניקה מלא והיא בת 9 חודשים...

היי אם תרצי לעסוק בתחום ישנן בערך שתי דרכים. האחד בתור מתנדבת - ליגת לה לצ'ה 1-800-350-440. ניתן לברר פרטים. מסלול לימודי והכשרה של מדריכה. ואם תרצי מידע על יועצת הנקה מוסמכת ניתן להסתכל באתר האינטרנט של האגודה המסמיכה - www.iblce.org כדי לראות מה הקריטיריונים. ממש מקצוע מדהים ומרגש בהצלחה אלן

אלן היי... תודה על התשובה המהירה... עוד שאלה אחרונה... האם אני אוכל לעסוק בתחום? או יותר נכון לאחר שאלמד את הנושא ותהיה לי תעודה האם יש פוטנציאל לעיסוק/עבודה בתחום?

אני מניקה 3 פעמים ביום (לא בלילה) את ביתי בת השנה ומנסה להכנס להריון, האם בזמן יפסק לי החלב?

היי פנינית, אם תכנסי להריון בזמן ההנקה החלב לא נפסק בכלל. את יכולה להמשיך להיניק עד בואו (או בואה) של התינוק החדש ואז אפשר להיניק שניים. הרבה נשים עושות את זה. החלב ישתנה בהתאם לצרכיו של החדש, אבל הגדולה תאכל עד אז עוד מאכלים, כך שהיא פשוט תצטרך ללמוד שיש לחכות בתור לציצי. היא תבין שהחדש לא יכול לאכול דברים כמוהה שהיא כבר יותר גדולה. בהצלחה אלן

אני שלושה שבועות לאחר לידה ואני מניקה הנקה מלאה. אחרי הלידה של הבן שלי הראשון הישתמשתי בגלולות שניקראות פמולן והם לא היתאימו לי גרמו לי לדימומים,רציתי לדעת אים הם עלולות לא להתאים לי גם עכשיו ואים לא אז איזה אמצעי מניעה אני כן יכולה לקחת בהנקה?

אלן שלום, קצת פרטים על ההרגלים של בני. ובכן הוא יונק מתי שהוא רוצה ואין סדר. רק לפני שבוע בני נכנס לגן , ולכן בבוקר הוא הפסיק לינוק.אני רוצה להפסיק משום שאני מתכננת נסיעה בלי ילדי בעוד כחודש וחצי, כמו כן הוא יונק בלילה כל שעתיים ואני "קצת" עייפה מהשנה וחצי האלו ללא שינה.בהקשר לתזונה בני החל לאכול תוספות לפני כחצי שנה ורק לאחרונה הוא אוכל כמעט הכל וטוב.פיו מלא בשיניים. מחכה לעצה תודה רבה רונית.

היי רונית, אני מבינה את התסכול שלך והעייפות. לצערי, בילדים לא כל כך מודעים לכך ואפילו לא חושבים על זה בכלל. הכנסת אותו לגן לא מזמן - זה דבר מאוד קשה לגיל הזה. אתגרים שהוא עדיין לא מספיק "בוגר" להתמודד איתם - לכן גם סביר שהוא ממלא את המצברים בלילה - זה מקנה לא ביטחון וחום שחסרים לו כאשר הוא במסגרת המונית. (כלפיו המונית זה כבר כאשר אין יחס אחת על אחת.) בכל אופן, לפי דעתי זה גם זמן לא כל כך טוב לעזור תינוק בגיל הזה בכלל. אם כי תמיד יהיו לנו הזדמנויות לנסוע בעתיד - אבל לשנים האלה בחיי הקטנים שלנו אין לחזור אחורה. אני לא הייתי גומלת אותו בלחץ של נסיעה. הייתי מעדיפה לדחות את הנסיעה למועד בו הוא (ואולי גם שאר הילדים) יהיו יותר גדולים ומוכנים ל"פרידה". גיל שנה וחצי עדיין לא שם. אלן

היי אלן , בני הוא בן שמונה חודשים ינק מלא עד גיל חצי שנה , לפני חודשיים חזרתי לעבודה בתחילה שאבתי חלב אך הוא לא היה שותה אותו והמטפלת נאלצה לזרוק את החלב לאחר שחומם ,לכן הפסקתי לשאוב. הוא אוכל מוצק לרוב ויונק בבוקר בערב לפני השינה והמון בלילה כל שעה שעתיים. הוא אינו רוצה מוצץ בשום אופן וגם לא מוכן לקבל בקבוק. כשהיה קטן יותר ההפסקות בלילה היו ארוכות יותר לפעמים הגיעו לכדי 5 שעות בלילה עכשיו לא זכור לי מתי היה לילה כזה . האם הוא מקבל מספיק חלב ביניקה ? ומה עושים עם לילות שכאלה ?

היי אושרית, תינוקות מתעוררים בלילה לא רק כדי לאכול אלא להרגיש את נוכחותך. מבחינתו "עזבת" אותו - בעד זה שחזרת לעבודה - לטובה ולרעה, הוא רואה בזה מעין נטישה . לכן כאשר הוא מתעורר בלילה הוא בוחן את נוכחותך. הוא גם ממלא את המצבר רגשי וגם מבחינה תזונתית הוא אוכל- חלב אמור להיות הבסיס להזנתו במשך השנה הראשונה. אם הוא לא שותה חלב במשך היום אז מאוד יכול להיות שהוא משלים בלילה. כאשר הוא יהיה מסוגל לאכול בכוחות עצמו - מוצקים באמצעות שיניים טוחנות, וכתוצאה מכך גם כמותיות יותר גדולות, אז הוא יפחית את ההנקות. הוא עוד קטן וזקוק לזה. בקושי יש לו שיניים והמערכות עדיין לא מספיק מוכנות כדי שהוא יעבור למוצקים לגמרי. אולי חלב אם בספל? אף אחד לא קבע שחלב ניתן לתת לתינוק אך ורק באמצעות בקבוקים. בהצלחה אלן

שלום אלן, בני בן שמונה וחצי חודשים, יונק. מגיל חצי שנה התחיל אכול מרק עם ירקות ועוף וגם פירות. לאחרונה התחלתי לתת לו גמדים וטעימות שונות של אוכל. שני דברים מטרידים אותי- האחד זה כאשר הוא יונק הוא דוחף את הראש אחרונה או מנסה לקום ואז חוזר שוב. האם מנסה לגמול את עצמו? אולי זה לא משביע אותו? דבר נוסף- מגיל חצי שנה אינו ישן טוב בלילות ומתעורר הרבה ונרגע רק בהנקה. האם זה בגלל שלא שבע? האם זה יכול להזיק לו? האם להמשיך ולתת לו? ניסיתי לתת לו תמ"ל עם דייסת דגנים לפני השינה כדי לבחון את נושא הרעב אך הוא בכל זאת התעורר. איזה מזון כדאי להוסיף במהלך היום מלבד מה שמקבל כבר?

היי מיכל, לגבי התעוררויות, בדרך כלל משהו אחר מעיר אותו והיות והוא ער הוא מחפש אותך כדי להרגיעו ולעזור לו לחזור לישון. אחרי שחוזרים לעבודה או עוזבים את התינוק יותר מקודם, יש חששות וחרדות וגם אז מתעוררים יותר בלילה. לא תמיד אבל מאוד שכיח. ככל שהוא עולה יפה במשקל כל חודש, כמעט ואין סיכוי שהחלב לא משביע או שההנקה לא משביעה אם כי הוא כבר אוכל דברים אחרים בנוסף להנקה. ההמלחה היא עד שנה לתת לו לפחותל ר5 ארוחות חלביות ובנסוף תוספות של מאכלים מוצקים - לפי יכולתו לאכול ולעכל. הדגש הוא על החלב ולא על התוספות של אוכל בשנה הראשונה כי הוא לא אוכל כמויות גדולות של מוצקים בהתחלה. תמיד להיניק אותו קודם - לדאוג שהוא מקבל מספיק מכל אבות המזון שהחלב אם מעניק לו. ואחר כך בין לבין תוספות מזון. זה שהוא מניף את הראש אולי לא נוח לו? אולי כמו שהוא שוכב הוא צריך להפנות את הראש פנימה - והוא על הגב - דבר שמקשה עליו להשאר זמן מה בצורה כזאת. הוא יותר ויותר כבר כך שאת צריכה לדאוג שיש לך תמיכה מתחת לידיים או המתח בגוף שלך עובר אליו. ההנקה היא מה שבונה א התינוק - אז זה הדבר האחרון שצריכים לוותר עליו. תמשיכי ותשכנעי אותו להמשיך ככל שאת והוא רוצים. מקווה שזה עוזר. שבת שלום. אלן

שלום, אשמח לקבל טיפים להפסקת הנקה לבני בןהשנה וחצי.

היי רונית, זה קצת מוקדם לגמילה טוטלית, אבל אם כך תחליטי אז תהיי עקבית. בלי פרטים מלאים יותר - כגון כמה הנקות יש עדיין ביום. התינוק עדיין לא מסוגל לאכול הכל כי אין לו את כל השיניים לכן אני חושבת שזה קצת מוקדם. תלוי אם הוא אכלן גדול או לא, זה בעצם מכתיב כמה חלב הוא צריך. חלב הוא עדיין מאכל מאוד חשוב לו. אלן

אנחנו רוצים לנסוע לחמת-גדר. רציתי לשאול אם מותר לאם מניקה להכנס לבריכות או שהגפרית מזיקה לחלב? ובנוסף, אני חודשיים אחרי לידת מלקחיים עם אינספור תפרים, האם המים החמים יזיקו או שאני יכולה להיות רגועה שעבר מספיק זמן להחלמה מלאה? ועוד שאלה שלא קשורה: מתי מקבלים מחזור , אם בכלל, בזמן ההנקה?

היי שביט, לגבי מתי מקבלים מחזור זה משתנה מאחת לאחת. לפעמים מקבלים רק אחרי הגמילה ואפילו מספר חודשים אחריה. לגבי תפרים והשפעתם של חומרים כדאי לך להתיעתץ עם הרופא שמטפל (נשים), ולמרות שלא נראה לי שיש בעייה עם הטיפולים וההנקה - תתקשרי לאחד המרכזים הטרטולוגיים (תרופות) 03-937-7474 בילינסון אסף הרופא: 08-977-9309 כל טוב אלן

שלום אלן שיין, רציתי לדעת אם קיבלת תשובה לגבי הטבעות שעוטפות את הפטמות השקועות.תודה

היי יסמין, בדיוק אתמול בערב חשבתי עליך. מתפלאה שלא קיבלתי עדיין כל תגובה לפנייתי. אנסה למצוא כתובת אחרת. ביי אלן

אשמח אם תוכלי לתת לי פתרון לבעיה שמאוד מפריעה לי: בזמן ההנקה הקטנה שלי (בת חודש ושבועיים) מתחילה לפרוץ בבכי ולהתפרע. בדקתי כבר את כל להדברים שעשויים להפריע לה והכל עושה רושם כתקין: יש זרימת חלב, לא חם/קר לה אין רעשים מיותרים והכל על פניו תקין (היא גם עולה במשקל בקצב יפה). ובכן מה הבעיה??? מה מציק לה? זה מאוד מאוד קשה (בייחוד בלילות) ה"התפרעויות" האלו. ואני חסרת אונים, אני יודעת שהיא רעבה אבל משהו מציק לה ולא נותן לה להמשיך לאכול... האחיות בטיפת חלב אמרו לי שזה בגלל שיש לה כאבי בטן, אבל, כשאני מרימה אותה הבכי שלה נפסק, כלומר, ה"התפרעויות" הללו מתרחשות רק בזמן האכילה. אני לא רוצה לוותר על ההנקה, אבל זה מתסכל בטירוף. אם יש לך פתרון אני אשמח לשמוע. תודה.

היי אורית, זה באמת מאוד מתסכל ומאוד קשה לראות את הסבל של התינוקת. כמו שציינת, משהו מציק לה ללא כל ספק. כדאי שתלכו לרופא ושהוא יבדוק אותה. יש משהו .......זה יכול להיות פטרייה בפה, ובדרך כלל רואים שכבה לבנה על לשונה. זה מאוד כואב למרות שיש רופאים הטוענים שלא. אם התופעה הזאת התחילה כבר מיד אחרי הלידה, אז יכול להיות שמשהו מפריע לה במערכת העצמות, שרירים או גוף כתוצאה מלידה לא טבעית לגמרי. ואז כואב לה כאשר היא שוכבת על הצד או על כל חלק גוף שכואב. יש מטפלים מיוחדים העוסקים בפיזיוטרפיה או כירופרקטיקה לתינוקות. כדאי לבדוק מה קורה אצלה. תראי באמצעות המנוע חיפוש הרבה שנכתב על פטרת או פטרייה בפה. מאחלת לכם רק כיף ובריאות. אלן

שלום רב, אני מניקה את ביתי כבר שנה ושבעה חודשים. עד לא מזמן לא היו לי כלל בעיות מיוחדות. בזמן האחרון החלו לי מידי מספר שבועות כאבים חזקים בשד, וגודש נוראי. לפעמים אף כאשר אני לוחצת יוצא מעיין מוגלה (כך אני חושבת מכיוון שצבעו של הנוזל יותר צהבהב מהחלב עצמו) כעבור יומיים שלושה המצב חוזר לקדמותו. הייתי רוצה לדעת מה זה יכול להיות. והאם במצב כזה מותר להניק מהשד הכואב. תודה מראש נורית

היי נורית, קודם כל אין מה לדאוג, מותר ורצוי להיניק מהשד הזה. רצוי כי זה מה שישחרר את הגודש. גם בגיל מאוחר זה גודש יכול להתרחש - לרוב כי כל יום יש שינויים בתהליך הגמילה הטבעית - אפילו לא מורגשים. מספיק שהיא אוכלת פחות בארוחה אחת, אז נשאר חלב. בכל אופן, מתי שתרגישי קצת כאב, ואת לא מיניקה, אז רצוי לשחרר חלב אפילו בשאיבה עם הידיים. היניקה יותר יעילה מאשר משאבה לכן כדאי להיניק כדי לשחרר. אבל אם את לא יכולה או רוצה, אז רצוי לשאוב. מקווה שזה יעבור מהר. בברכה, אלן

מאיזה גיל מומצץ לתת מוצרי חלב לתינוק? כולל מעדנים וגבינות.. אני מעוניינת לרשום את בני בן ה - 9 חודשים למעון ושם הם נותנים לילדים כבר לאכול גבינה, אני אף פעם לא נתתי לבני מוצרי חלב ואני רוצה לתת להם חלב שאוב, אך אם לא יספיק לו האם זה נכון לתת לו מוצרי חלב למינהם?

היי כמי, לפי ההנחיות של משרד הבריאות וכל הארגונים הבריאותיים העולמיים, רצוי לדחותך הכנסת מוצרי חלב לתפריט של התינוק עד אחרי גיל שנה. אולי כדאי ליידע את המטפלות. אלן

אלן שלום וברכה, אני מודה לך על תשובתך ואבקש את דעתך לגבי תחילת מתן תוספות. הייתי רוצה להתחיל בהקדם להוסיף להנקה פירות או מה שאפשר לתת בגיל הזה. האם תוכלי לעזור בתפריט המתאים לגיל שלושה חודשים וחצי-מה ומתי? בתודה מראש, איריס.

היי איריס, אין כל מאכל שהוא ראוי לגיל שלושה חודשים בכלל. אם את רוצה להוסיף משהו, וגם זה לא מומלץ אלא אם את לא יכולה או רוצה לשאוב, אז זה חייב להיות תמ"ל. (תרכובת מזון לתינוקות - פורמולה, של כל החברות) אין לתת שום דבר אחר. זה ממש לא מתאים. רק החל מגיל 6 חודשים אפשר לנסות לתת תוספת להנקה. תתקשרי לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - יש להם הרבה רעיונות של מאכלים ראשוניים ובריאים לילדים. בהצלחה אלן

תודה עברה חצי שנה מאז הלידה הפכתי אדישה לנושא ספציפית בשאר התיפקודים חזרתי לעצמי ואני נהניית מהאימהות האם זהו זמן סביר?

היי אלינור, זה מאוד אישי אצל כל אחת ואחת, כמו שציינתי. אבל לי נראה שזה עדיין בגדר הסביר. אולי כדאי לדבר עם יועצת מקצועית בתחום - בהצלחה אלן

האם יש קשר בין הנקה וחשק מיני ירוד? מאז הלידה אני אינני מכירה את עצמי ואני תוהה האם זה קשור להיותי מניקה חשובה לי מאד תשובתך אין לי את מי לשאול והנושא מטריד מאד

היי אלינור, אני לא יודעת כמה זמן עבר לך מאז הלידה, אבל את לא לבד. זה לא בהחרך אבל זה גם לא קשור כל כל להנקה אלא לכל תהליך הלידה והתקופה לאחר לידה. זה בדרך כלל חולף עם הזמן. שוב השאלה כמה זמן. זה מאוד אישי אצל כל אחת ואחת. אלן

אלן שלום, התינוקת שלי בת 8 וחצי חודשים שוקלת 7.5 קילו (נולדה במשקל 3140 קילו) יונקת כיום אוכל כך: בוקר - הנקה 10:30 פירות(בננה,תפוח,אגס,ענבים,חלבה,סילאן) 13:00 מרקעם עוף 16:00 אבוקדו עם עגבנייה 18:30 דניאלה ו/או קוואקר לילה הנקה ,כמובן לאורך כל היום הנקות של שינה, הרגעה וכן כל הלילה היא מוצצת דבר המתיש אותי ,אציין כי היא לא תמיד אוכלת את האוכל אני רוב הזמן זורקת. שאלתי:1. איזה מאכלים עליי לתת לה בגיל הזה?כמה שעות הפרש מארוחה לארוחה? 2.האם יש לך מידע על מתכונים בריאים לגיל הזה? כמו כן אני מעשנת 5 סיגריות ליום לצערי הרב, האם זה מסוכן לתינוקת?עד כמה הסיכון גבוה? תודה מירב

היי מירב, את מציינת שהיא לא אכלנית מאוד גדולה ושאת זורקת הרבה. התפריט העיקרי בשנה הראשונה של החיים הוא חלב - חלב אם במספר 1. ואם האם לא מיניקה אז תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות). הם אמורים לקבל 5 ארוחות של חלב ביום ובנוסף בא המוצקים שבאיזה שהוא מקום בין 6-8 רק מתחילים. התחלת המוצקים מתרחשת כאשר התינוקת כבר יכולה לשבת באופן עצמאי (מושיבה את עצמה ולא שמושיבים אותה) אז זה מצביע על בשלות מערכתית שמאפשרת לה לשבת לאורך זמן. צמיחת שיניים הוא גם מאפשר לתינוקות לאכול מוצקים, כמו כן ההתפתחות המוטורית בכלל. יש הרבה אלמנטים וקורה הרבה שאנחנו מתחילים באמת הרבה לפני הזמן. מוצקים הם כמו שנקראים - מוצקים. אם צריכים למעוך כל דבר זה לא נחשב כי התינוקת לא צריכה התפתחות מספיקה כדי לאכול אוכל מעוך. גם יש פחות ערך תזונתי בדברים אלה מאשר מאכלים חיים - שהם יותר אשירים בויטמינים ועוד מרכיבים. לכן אם היא לא נהנית מאוד מהמוצקים כדאי להיניק אותה יותר. ואולי בגלל זה היא באמת דורשת יותר ציצי. אם את בבית איתה במשך היום, תניקי אותה ואז תתני לה את המוצקים. היא תהיה הרבה יותר נינוחה ורגועה כדי לנסות אותם כאשר היא לא מאוד רעבה. אם את לא איתה במשך היום וחזרת לעבודה או לימודים זאת סיבה שהיא צריכה אותך במשך הלילה. היא ממלא את המצברים. את חסרה לה וזה עלול לערער בביטחונה. לכן היא בוחנת בלילה אם את שם. לגבי מתכונים בריאים אני חושבת שיש ספרים על זה. לגבי תדירות "ארוחות" אי אפשר לפי דעתי לקבוע. אני חושבת שהיא יכולה להיות רעבה כי היא לא מקבלת הרבה חלבונים בתפריט היומי. לכן תהיי הרבה יותר שקטה ותקבלי את הרגלי האכילה שלה לפי מה שהיא מסוגלת או רוצה. כל המוצקים יהיו בהתחלה תוספות להנקה ולאט לאט היא תאכל יותר טוב כאשר היא תהיה יותר מוכנה מערכתית. היא עדיין תינוקת - בהצלחה. אלן

רציתי בבקשה לדעת : כמה זמן לאחר הפסקת הנקה מגיע המחזור החודשי? ברצוני לציין כי ילדתי בניתוח קייסרי , דיממתי 3 שבועות אחרי, והנקתי חודשיים. מאז שהפסקתי להניק עברו10 ימים. תודה מראש מירי

היי מירי, אין חוקי ברזל בעניין זה. זה יכול לקחת מספר חודשים. אם את מודאגת תפני לרופא נשים המטפל. הוא יסביר לך. אלן

שלום, אני שבועיים לאחר לידה היום בערך כשבוע אחרי הלידה הגוף שלי פיתח פריחה חמורה מאוד הייתי במיון מספר פעמיים וקיבלתי זריקות וגם כדורי קורטיזון ואסטרואידים ושום דבר לא עוזר לי הפריחה ממשיכה ההם זה יכול להיות בגלל שיש לי עדיין חלב ? לקחתי כדורים דוסטינקס ליבוש חלב לאחר 3 ימים שהנקתי ההם יש לזה גם אולי קשר? אני ממש מיואשת כבר יש לי אירוע לילה ביום שישי ואני ניראת מזעזע .

היי ריקי, נשמע לי כי התופעה באה אחרי נתילת התרופות. הייתי מתיעצת עם הרופא לבדוק אם מתועד תגובות לוואי לכדורים אלה. לא נראה לי שזה בגלל החלב. אלן

בתי בת שלושה חודשים וחצי והייתי רוצה לדעת איך לבחור את תחליף חלב האם בלי לטעות. האם לבחור במטרנה או סימילאק או להניק עד לגיל שבו מתחילים עם האוכל המוצק?

היי איריס, מומלץ על ידי כל גורמי הבריאות כאן וגם בחו"ל הנקה עד המוצקים. תמ""ל (פורמולה) מכל סוג הוא לא אוכל אופטימאלי אם יש אפשרות לספק לתינוק חלב אם. אף אחד לא יקח על אחריותו להמליץ על סוג אחד מעל השני - למרות שנראה לי שהפורמולות המבוססות על חלב פרה עדיפות על צמחי. (מה שלא צמחי מבוסס על חלב פרה). אין בטוח 100% חוץ החלב האם והטבע. ברגע שדובר על בתי חרושת ובני אדם - תמיד יכול לקראת טעויות כמו שבעבר - ולא רק עם רמדיה אלא כמעט בכל חברה מחזירים סטוקים בגלל תקלה זו או אחרת. בתור יועצת הנקה אני ממליצה על חלב אם. אם תרצי בכל זאת לעבור לאחד הפורמולות - תתיעצי עם טיפת חלב או עם הרופא הילדים המטפל. אל תתפלעי אם ההמלצה שלהם לא מבוססת על ממצאים מדעיים אובייקטיבים אלא איזו חברה נותנת להם סופי שבוע, ארוחות, או עוד צ'ופרים!!!! אם את מקבלת מידע - תבקשי את מקורותיו. אלן

אלן שלום, התינוק שלי רגיש לחלבונים שאני אוכלת ועוברים דרך החלב שלי, האלרגיה באה לידי ביטוי בשילשול דמי. לאחר בדיקות מקיפות, כולל קולונוסקופיה הרופא המטפל החליט שעלינו לתת לתינוק NEOCATE לפני שעברנו לNEOCATE בבקבוק (לא אכנס לכמה קשה היה להעביר אותו לבקבוק - הוא ממש לא רצה) ניסיתי דיאטות אלימינציה שונות, שגם לא עזרו. הדימום רק גבר. הוא מקבל NEOCATE כבר שבוע. הרופא המטפל ביקש אותי להמשיך ולשאוב חלב למקרה שהתינוק לא יסתדר עם NEOCATE. אני שואבת כבר שבוע ומעוניינת לתרום את החלב. אני כעט אוכלת הכול. לפני שנכנסתי להריון נבדקתי לצהבת ואיידס. האם תוכלי להפנות אותי לגורם שיהיה מעוניין בתרומה? חוץ מעניין זה, אני מרגישה מלאות רבה ומתעוררת עם גודש כל בוקר. ההרגשה מתגברת עוד יותר אחרי מקלחת, ואני מקפידה שלא להתקלח במים חמים. במשך היום והלילה אני שואבת באותם שעות שהתינוק שלי היה אוכל. ביום כל 3-5 שעות ובלילה פעם אחת או בכלל לא. אני מקפידה שההרגשה בשדיים אחרי השאיבה תהיה אותה ההרגשה כאילו התינוק ינק. האם אני עושה משהו לא נכון? אני אמורה לשמור על החלב עד יום ראשון הבא אז יש לנו ביקורת בבית החולים. מה לעשות? במידה ועלי לייבש את החלב אחרי יום ראשון, מה הדרך הטובה ביותר לעשות זאת?

היי שרון, צר לי לשמוע על העובר עליכם!! לא ציינת בן כמה התינוק. לידיעתך, רואים תוצאות של ניקיון הגוף ממוצרי חלב (או כל דבר אחר)למשל מדיאטה של אלימינציה רק אחרי מספר שבועות. אז אם את רוצה לחזור להנקה - רצוי להתחיל את הדיאטה, ולשאוב ולחכות עד שהגוף מתנקה. אז אולי יהיה אפשרי לחזור להנקה. ככל שהתינוק גדל, גם המערכות שלו מתבגרות כך שהוא יוכל אולי לחזור להנקה. אני מאמינה שחלב האם עדיין עדיף עבורו לאחר הניקוי. אני בטוחה שאת מטופלת היטב. וינחו אותך לגבי ההמשך. השאיבה איה יעילה בדיוק כמו היניקה של התינוק לכן את עלולה להרגיש מלאות. תמיד תדאגי ש יהיה רך ולא מגודש ואם את חשה בכאבים לשאוב עוד עד להקלה. אם תפסיקי לגמרי את ההנקה אז תורידי את משך השאיבות לאט לאט ואז גם את התדירות. שוב כל הזמן לדאוג לפתור גודש אם אכן יהיה. בהצלחה אלן נ.ב. לגבי תרומת חלב אם - יש כמה פורומים וגם תגידי לי בסוף ואפיץ את זה בפורום וגם בין היועצות ומדריכות הנקה.

היי אלן תודה על תגובתך המהירה. התינוק שלנו יהיה בן חמישה חודשים בחמישי לאוגוסט. הסימפטומים החלו כאשר היה בן 7 שבועות. אני הפסקתי עם מוצרי חלב כאשר היה בן חודשיים. לאחר הקולונוסקופיה ותוצאות הביופסיות הודיע לנו הרופא שהאלרגיה היא לכל החלבונים ולכן אני לא אוכל לעשות דיאטה כזו לאורח זמן. האופציה שעמדה לפני היתה שאני אעבור לפורמולה (רק פורמולה ללא מזונות אחרים). ברור לי שלא הייתי עומדת בזה. דיברתי עם אמא אחת שעשתה את זה וכל הכבוד לה אבל כל אחד צריך גם לדעת מה היכולות שלו ואני לא מסוגלת לחיות רק על פורמולה. גם ניסיתי להוריד מזונות אחרים וזה לא עזר. החשש העיקרי של הרופאים היה שהוא יפתח MULTIPLE ALLERGIES ולכן היה חשוב שיעבור כבר לפורמולה. לא לגמרי הבנתי לגבי תרומת חלב האם. תוכלי לפרט מעט. שוב תודה שרון

אלן שלום, בני בן 10 וחצי חודשים ניזון בין פעמיים לשלוש פעמים ביום מהנקה בוקר ולילה ולעיתים גם אחה"צ. כל פעם בין 10 - 5 דקות יניקה. מאחר ואני מתחילה ללמוד באוקטובר ומכניסה אותו למעון (הוא יהיה ב"ה בן שנה). ובנוסף החוג שאני הולכת ללמוד הוא סיעוד ובו יש צורך לקבל זריקות למיניהן וזה יכול להגיע לחלב. אני מעוניינת להפסיק איך אני עושה את זה ולאיזה תחליף להתחיל, ניסיתי לתת לו לטעום מטרנה והוא ירק את זה, אך אוכל מוצק הוא אוכל הכל ומוכן לטעות הכל. מה עושים למדי/הדריכי אותי. בברכה אלינור

היי אלינור, קודם כל את לא חייבת להפסיק לגמרי. חבל על יחס המיוחד שיש בינכם - דבר שלא חולף עם חזרתך לפעילות. הוא עדיין זקוק לך אפילו עוד יותר כאשר את מתכוונת להכניס אותו למסגרת המונית. גם טיב המון קובע אם הוא יאפשר לך חופש כאשר ההנקה עדיין החלב העדיף עבורו ועדיין מקנה לו הטבות. ככל שהו יהיה בריא יותר - כך את משוחררת יותר. תתני לו לאכול מהכל - לאט לאט לפי יכולתו ההתפתחותית. אבל בזמנים המיוחדים שאתם יחד ההמלצה היא להמשיך לתת לו חום, אהבה ללא תנאי כמובן חלב אם. לא מומלץ לתת לו חלב פרה (פורמולה היא מורכבת מחלב פרה) הוא מאוד חכם ויודע מה טוב לו - לכן ירק את הפורמולה. לגבי זריקות שאת צריכה לקבל - זה לא אומר שאסור להיניק. תלוי מה הם? וזה את יכולה לבדוק באחד המרכזים לתרופות 1) בילינסון: 7474 937 03 2. אסף הרופא: 9309 977 08 3. משרד הבריאות - 3669 624 02 אם בכל זאת את מחליטה לגמול אותו זה אמור להיות מאוד מאוד הדרגתי ולגבי איזה פורמולה לתת זאת שאלה שכדאי להתיעץ עם הרופא ילדים המטפל בכם. שתהיה שנה טובה ומוצלחת. אלן

המון תודה

שלום, יש לי ילדה בת ארבע וחצי חודשים, ובמשך כל הזמן הזה אני מניקה ובנוסף שואבת חלב כל יום, כמה פעמים ביום ולא היתה לי כל בעיה (שאבתי בין 100 - 150cc), כעת כבר שלשושה שבועות שרמת החלב בשאיבה יורדת ובשבוע האחרון אני מצליחה לשאוב רק 60cc בשלוש שאיבות... אני אמורה לחזור ללימודים בעוד שבוע ואיני יודיעת איך אוכל להמשיך ולספק לה את החלב הדרוש בזמן הזה, כשכמות החלב כה קטנה? אפילו לאחר 4-7 שעות שאיני מניקה למשל לאחר לילה שלם, אני מרגישה שיש גודש ועדיין הכמות מאוד קטנה. מה אוכל לעשות על מנת להצליח? בנוסף, התחלתי להאכיל אותה פעם ביום בסימילק כדי שתתחיל להתרגל, משום שלא ניראה לי שאצליח לשאוב לה את הכמות הנדרשת...מה דעתך?

אני לא אוכלת דגים כלל וייתכן שיש לי חוסר בויטמין אומגה 3, שקיים בדגים, מעולם לא בדקתי את זה, אך רציתי לדעת אם מומלץ לשתות שמן פשתן העשיר באומגה 3, ו 6? והאם זה יכול להזיק?

היי כמי, אני לא דיאטנית ועדיף שתתיעצי עם דיאטנית. כל דבר שהוא נחשב אוכל לא יכול להזיק להנקה או לטיב החלב אם אוכלים אותם במינון סביר. אלן

שלום רב, בתי בת השנה ניזונה מהנקה בלבד. ניסיתי מרקים ופירות וגבינה ומעדנים אך נתקלתי בסרוב מוחלט מלבד...הבמבה. (ולעיתים קצת פירות) שאלותיי הן : א. האם מותר לתת לה במבה והאם זה לא מסוכן שהיא תכניס לפה את הבמבה? ב. האם על לא להניק אותה עד שתסכים לאכול משהו אחר? כי בטיפת חלב נאמר לי שהיא באחוזון 10-25 בת שנה ושוקלת רק 8.200 ק"ג בלבד?

האם שימוש בטיפות חשק מזיק בצורה כל שהיא לחלב בזמן בתקופת ההנקה ?

היי שמרית, אני עצמי לא יודעת מה זה. כדאי להתיעץ עם מרכז הטרטולוגי (תרופות) 1. בילינסון: 7474 937 03 2. אסף הרופא: 9309 977 08 3. משרד הבריאות 3669 624 02 בהצלחה אלן

אני מרגישה שכאילו נ"נתפס לי שריר" בשד, אני לא מרגישה גודש. אני מניקה כבר כמעט תשעה חודשים בלי בעיות מיוחדות, והבן אוכל פירות וירקות מלבד ההנקה. וכמובן טועם כמעט מכל מה שאני אוכלת .. הכאב התחיל היום בצהריים כמו כאב של גודש, חשבתי שזה יעלם אחרי ההנקה אבל זה לא עובר ואין גוש קשה בשד ולא שום דבר כזה. ממה זה יכול להיות?

יש לי סימן כחול חלש כמו מכה, אתמול עיסיתי את השד ולא עזר, מה לעשות?

היי כמי, לאור מה שכתבת נראה לי שאולי קיבלת מכה. תחשבי אם לא היה לך משהו שהיה יכול לגרום לך לסימן כחול. אם לא אני באמת לא חושבת שזה קשור להנקה. אם לא היית מעלה את הסימן הכחול אז הייתי חושבת שאולי בגלל העדר של הנקה בגין אכילת מוצקים אולי יש לך התחלה של דלקת. אבל נראה לי יותר הגיוני מכה. אם זה לא עובר כדאי להתיעץ עם הרופא המטפל. החלמה מהירה אלן

האם מותר להשתמש במינוקסידיל (תמיסה לראש) בזמן שמניקים תינוק בן שנתיים

היי דנה, כדאי לך לבדוק עם אחד המרכזים לתרופות בשעות הכבודה:: 1) בילינסון: 7474 937 03 2) אסף הרופא: 9309 977 08 3) משרד הבריאות: 3669 624 02 כל טוב אלן

אלן שלום בני בן 7 חודשים ורק לפני חודש החל לאכול ירקות ופירות (מעט) ברצוני לדעת כיצד לאכול על מנת שההנקה תהיה אפקטיבית ומזינה עבורו. האם שתיית קפה או סוכרזית מזיקים? נאמר לי שצריך לאכול לפני ההנקה - כמה זמן לפני צריך לאכול? האם תפריט שאינו מאוזן פוגע בתינוק? אם אוכלים אוכל מתובל מדי / אם אוכלים בצורה לא מסודרת / מנשנשים תודה מראש גילי

היי גילי, אני שמחה שדווקא עכשיו את שואלת - כאשר הוא כבר בן 7 חודשים ולא סתם הקשבת לכל ההפחדות האלה במשך 7 חודשים הראשונים!. החלב מזין - נקודה. אמיני לי שהפרות בוודאי לא עושות את כל הדברים האלה כדי לייצר חלב "יותר מזין" אז גם אנחנו אמורים לאכול בהגיון ולא להגזים כדי שנרגיש במיטבנו - אפילו ללא כל קשר להנקה. הוא עדיין לא אוכל הכל אז מיניקים רגיל, ומוסיפים באופן הדרגתי את המאכלים המוצקים שהוא מסוגל לאכול ליד השלחן, כמו גדול והוא מקציב את קצב הגמילה הטבעית על ידי זה שהוא אוכל יותר ויותר אוכל מוצק ופחות ופחות חלב אם - שוב - כן זה לפי היכולת המערכתית - שיניים, ישיבה עצמאית, וכו'. הכל עובר בחלב אבל בדרך כלל לא מספיק כדי להזיק. יש מקרים נדירים מאוד שתינוקות מגיבים שלילי למשהו שהאם אוכלת אבל זה בגיל הרבה יותר קטן שהמערכות עדיין לא בשלות ומאוד רגישות. תמשיכי ותהני אלן

שלום לא משנה מה אני אוכלת בין אם זה אוכל מזין ובריא ובין אם זה אוכל לא כ"כ בריא החלב עבור התינוק הוא מזין?

אלן שלום מה שלומך ? מקווה שהכל טוב. יש לי שאלה - הבת שלי בת שנה עוד שבועיים ואני מעוניינת להפסיק להניק אותה. כיום מה שקורה הוא שהיא יונקת בבוקר כשהיא מתעוררת, כאשר אני לוקחת אותה מהגן (היא לא מוותרת , איך שהיא רואה אותה זה מה שהיא רוצה ובוכה עד שהיא מקבלת ציצי) לפני השינה ובמהלך כל הלילה 4-5 פעמים???? היא לא אכלה מטרנה אף פעם , שותה מבקבוק/כוס רק מים מה עושים , אני על סף ייאוש - רוצה להפסיק להניק מה את מציעה? האם אפשר לייבש חלב ואז אם תראה שאין לא תרצה יותר? או איך עושים את זה בלי ל"העליב" אותה כי היא ממש נעלבת ובוכה כאשר היא רוצה ואני לא נותנת...

היי איריס, חבל לי לשמוע על התסכול שלך! מאוד קשה לראות ילדה קטנה כזאת בוכה ונעלבת. הגיל שאת בוחרת דווקא לגמול אותה הוא בעייתי. היא עדיין קטנה ואני בטוחה גם ש א) מבחינה תזונתית היא אוכלת הרבה אבל עדיין לא אוכלת הכל. אין לה שיניים טוחנות להקל. זה אחד הסיבות. ב) אין לה עדיין את ההגיון וההתפתחות השכלית כדי להבין שכדאי להפחית או להפסיק להיניק. ג) היא שורדת במסגרת המונית שגדול עליה. אין ילד בגיל הזה ש"טוב" לו בין ההמונים. זה עדיין גיל שהיא אמורה להיות עם דמות דומיננטית אחת. זה מאיים וזה מעורר בה באיזו מידה חוסר ביטחון. מכל הסיבות - במיוחד הסיבה האחרונה, היא ממלאת את המצברים שלה עם החום והאהבה שלך כאשר השעות מצומצמות. ובכן היא מתעוררת בלילה לבדוק אותך. את מצידך נותנת לה הכל, ללא תנאי כדי לענות לה על הצורך. היא זקוקה לך, והיות ובחרת לחזור לעבודה והכניס אותה למסגרת אז זה בעצם המחיר. זה לא אידיאלי אבל זה יעבור. אני לא אומרת שזה טוב או רע - גן בגיל הזה או אפילו לעזוב אותה בגיל הזה אלא מצביעה ומסבירה את המציאות שלה וכתוצאה מכך המציאות שלך. אני לא יודעת מתי היא נכנסה למסגרת הזאת =- אבל זו תופעה ידועה שבהתחלה שרק נכנסים למסגרת - מתחילים להתעורר בלילה. ככל שהיא יותר ויותר גדולה, היא תבין יותר, היא תאכל יותר ותרצה פחות יניקות. זו ההתחלה של הגמילה הטבעית. גמילה טבעית לחלוטין מתרחשת בין 3-6 שנים!!!! אז שנה באמת עוד קטנה! אם בכל זאת בכוח את רוצה לגמול אותה, אין דרך לעשות את זה שזה לא יעליב אותה אבל רצוי להוריד בהדרגה את ההנקות. לנסות לדובב אותה, לסחוב אותה ליותר שעות אבל נראה לי שההנקות החשובות ביותר לה הן בבוקר - כיף לפתוח עיניים ולהתחיל את היום , וכאשר היא חוזרת מהגן. אז אפשר להגיד לה - לא ולדחות את ההנקה הבאה נגיד (ולשתפ אותה בזה) אחרי האמבטיה, או לקראת השינה של לילה או אחת ההנקות החשובות יותר. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן

אמהות מניקות, יונקים ואמהות שבדרך מוזמנים למפגש של ליגת ללצ'ה בחיפה. המפגש יתקיים ביום א' 29 באוגוסט בשעה 10 בבוקר בבי"ס רמב"מ אשר בשכונת נו"ש.לפרטים נוספים בטל' 1-800-350-440 ובאתר של ליגת ללצ'ה ישראל WWW.LLLISRAEL.ORG.IL

לכל המעוניינות להיניק - על מנת למנוע סדקים בפטמות, דבר הגורם לכאבים עזים בעת ההנקה, עשי כך: מהחודש השישי להריון , בכל פעם שאת מתקלחת, קחי מברשת שיניים ישנה ורכה והעבירי אותה על הפטמות מלמעלה למטה ומימין לשמאל, מספר פעמים. העיסוי הזה מחזק ומעבה את עור הפטמה העדין והופך אותו לעמיד בלחצים של היניקה. בנוסף לכך אפשר גם לרפד את החזיה בפיסה גזורה ממגבת ישנה. הבד הגס יוסיף ויחזק את הפטמה. לאחר הרחצה מרחי קרם על הפטמות. אם תתמידי בכך עד הלידה מובטח לך שתוכלי להיניק ללא כל סדקים וחתכים. בדוק על ארבעה ילדים וארבעה נכדים והמון בני חברות ותלמידות שלמדו ונהנו.

היי רותי, אני מאוד שמחה שזה עזר לך ולא סבלת מפצעים או כאבים באף אחד מההנקות שלך. באמת זה מבורך. לצערי אין כל הוכחה מדעית ונהפוך הוא שממש לא מומלץ לשפשף את הפיטמות בכל מועד - לא לפני ולא אחרי הלידה.. אפילו אם יש הרבה מקרים שבמקרה לא חוו כאבים או פצעים על פי המלצתך, אין להבטיח כל הבטחה שלא בשליטתך. זה מאוד מטעה וכמובן מה שאני לומדת ומעבירה הלאה כן מבוסס על מקורות מדעיים וכמובן לא מדעים שהוכחו על פי מחקר הרבה יותר רחב מאשר ניסיון אישי. יש נקודות חומות קטנות מסביב לפיטמה שמפרישות הפרשת הגנה טבעית וברגע שמשפשפים - זה נהרס. חבל. בכל אופן, תודה שנכנסת ועל העצה. בברכה ובכבוד, אלן

שאלתי היא מה קורה לחזה אם אני מפסיקה להניק את ילדי, האם החזה יהיה נפול ויקטן או שישאר באותו מצב כמו שהוא בזמן שאני מפסיקה להניק, הפחד שלי זה שברגע שאפסיק להניק החזה שלי יהיה נופל. האם זה נכון?

היי שמחה, השינויים בחזה לרוב מתרחשים בזמן ההריון לקראת ההנקה - והשדיים משתנים. כשמפסיקים להיניק יש גם שינויים אבל לא קשור כבר להנקה או לאי הנקה. לפעמים קטנים ולפעמים גדלים. זה לא תלוי במשהו שאת יכולה לשלוט בו.באיזה שהו מועד תצטרכי להפסיק במוקדם או מאוחר. תעשי את זה בהדרגה, שזו הדרך הכי טובה לך וגם לתינוק. בהצלחה אלן

כיצד מפסיקים את ההנקה, במיוחד מהבחינה הריגשית לילד ולי. הילד בן שנה ושלושה חודשים, אוכל בלי בעיה ומשתמש בהנקה במקום מוצץ, בשביל להירגע ובשביל להירדם. תודה

היי דליה, לא כדאי לך להפנות את השאלה אלי אם כי אני חייבת להגיד שזה לא "סתם" שתינוק יומק בגיל הזה. תינוקות של בני אדם אמורים על פי הטבע וללא כל תערבות תרבותית לינוק עד גיל 3-4 לפחות. נראה לי מוקדם אם את מנסה לגמול אותו וגם לחשוב שלא תהיה כל השלכה רגשית. זה פשוט לא הולך יחד. הרבה אימהות עושות את זה כאשר חוזרות לעבודה או ללימודים אבל אם אין לך לחץ כזה, למה לא לתת לו להגמל. תאמיני או לא, זה קורה בסופו של דבר. אפילו בשנה השנייה. אבל שנה ושלושה לילד עדיין אין את השיניים שהוא זקוק להם ללעוס לו באופן מוחלט, את האוכל. חלב הוא חלב. מלא ויטמינים, חלבונים, וסידן, אז הוא בהחלט מקבל אוכל בזמן היניקה. אם בכל זאת את רוצה לגמול, יש להורית ארוחה אחת בשבוע (לא 7 ארוחות של אותה שעה כל יום בשבוע) אלא ארוחה אחידה אחת. שבוע לאחר מזה עוד ארוחה, עד שאת יורדת ממש באופן הדרגתית. כדאי לך לדבר עם ליגת לה לצ'ה. נותנים תמיכה טלפונית חינם טל: 1-800-350-440 בהצלחה אלן

לפני חודשיים סיימתי להניק את בני (הבכור) לאחר 9 חודשי הנקה. בחצי שנה הראשונה הנקתי מלא ובהדרגה הורדתי הנקות עד להפסקה מלאה. בזמן שהנקתי מלא נטלתי גלולות להנקה ("פמולן") אך כשהתחלתי להוריד הנקות עברתי ליטול את גלולות "מינס", שאותן אני נוטלת גם כיום. נכון להיום עוד לא קיבלתי מחזור, למעט דימום קל בימים הראשונים לנטילת "מינס". האם זה טבעי בהתחשב לנסיבות? האם עליי לפנות לרופא? הפנתי את השאלה לפורום גניקולוגיה אך לא קיבלתי שום התייחסות מרופא - אולי תוכלי לעזור לי תודה מראש, נאוה

היי נאוה, מצטערת שלא ענו לך. אני יכולה להגיד שנראה לי טבעי. כל אחת מגיבה אחרת ומקבלת מחזור בזמנים שונים לאחר הפסקת ההנקה. אבל כמובן זו דעה האישית ולא מבוססת אלא מניסיון אישי. חודשיים זה לא הרבה זמן אחרי הפסקת הנקה בכדי לקבל בחזרה את הכללה! (לא מתכוונת - בלי זה אי אפשר להרות!!) בהצלחה אלן

שלום רב! אני מודעת לכך שאין זה המקום לשאול על הריון אך מאחר ובפורומים אחרים לא משיבים לשאלות כבר יומיים אשאל כאן ומקווה להיענות: בתאריך:3/8/04 קיבלתי ווסת ובתאריך 15/8/04 עברתי הזרעה. אני אמורה לבצע בדיקת הריון בתאריך: 29/8/04. כבר שלושה ימים אני חשה בכאבי בטן כפי שאני חשה כל הזמן לפני ווסת. האם יש סיכוי למרות הכאבים הללו המסמנים שאני אמורה לקבל, שבכל זאת אני אהיה בהריון? אודה לתגובתך.

היי לך, אנחנו עונים כאן אבל לצערי אנני יכולה לעזור לך. אולי באתר הזה יש פורום של נשים? אולי קיץ ולכן לא ענו. הרבה אנשים בחופשה. מאחלת לך הצלחה. אלן

שלום אני חדשה כאן בפורום שלכם בני בן 3.5 ח'ד וכבר כמה ימים שכל היום אני עסוקה בלהניק אותו מה שבד"כ הוא היה אוכל כל 4 ש'ע והולך לישון ובערב בסביבות 19:00 היתה הארוחה האחרונה שלו והוא היה יושן על הבוקר . כיום שמתי לב שהחלב שלי אוזל ולא מספיק לו כלומר הוא לא שבע וכל הזמן מחפס עוד :-( היתכן וזה קשור לקח שחזרתי לעשן?? או שאני מרגישה שאני לא שותה מספיק כמו פעם?! אני כבר ממש אובדת עיצות אנא עיחזרו לי לא הייתי רוצה להפסיק את ההנקה תודה ויום טוב מיכל

היי מיכל, חוץ מעניין הישון, שלא כל כך מועיל, יש גם תקופות כאשר התינוק זקוק ליותר חלב אז מבקש יותר כדי שתניקי יותר וכךמנוצר עוד חלב. לדעת אם אכן "אין חלב" הבדיקה היא אם התינוק נרגע באמצעות השד. אם הוא נרגע למרות שאכל לפני 15 דקות, אז זאת לא בעייה כמותית ממש אלא הוא מגביר את מספר ההנקות כדי שתייצרי עוד. ניקוטין לא תורם הרבה כמובן לא לך, וכמוכן לא לתינוק. אבל גם כאן השאלה היא מינון. אם את לא מעשנת המון, אז פחות משפיע. תנסי להפחית את מספר הסיגריות ביום. בהצלחה אלן

בני בן חצי שנה וחזרתי לעבודה. בשבועיים הראשונים שאבתי לו בעזרת משאבת חלב מיד שרה - "מדלה" כ- ML300 בשבועיים האחרונים התפוקה שלי ירדה לחצי למרות שהעלתי את זמן השאיבה לכשעה. רציתי לדעת אם יש דרך כלשהי להגדיל את תפוקת החלב. בבקשה אני צריכה עזרה דחוף........... תודה, מיכל

שלום, שמעתי כי לא כדאי לאכול אורז בתקופת ההנקה.האם נכון ומדוע?...תודה!

היי א, ממש לא נכון - אפילו זו פעם הראשונה שאני שומעת על זה. תאכלי ותהני! אלן

אלן שלום! לפני שלוש שנים ילדתי את ביתי והנקתי אותה חודשיים. מאז כל פעם שאני לוחצת על השד השמאלי שלי (שממנו ביתי ינקה במרבית הפעמים) יוצאת לי טיפת חלב. ברצוני לדעת האם זה מעיד על בעיה מסויימת והאם יש טיפול לבעיה זו. תודה מראש.

היי נונה, לא נראה לי שיש בעייה כלשהי. לכל תקופת הלידות וההריונות מניסיון אישי ואלו מסביבי זו תופעה ידועה. אבל לא מזיק להתיעץ עם רופא נשים. אלן

אני מעוניינת להפסיק להניק (כיום אני מניקה 6 פעמים ביום), כיצד עושים זאת? האם יש כדור ספציפי שמפסיק את החלב או שצריך להוריד את כמות ההנקות ,ואם כן באיזה אופן ?

היי עמית, לא ציינת את גיל התינוק. זה משנה כי אם זה מעבר לשלושה חודשים אז אין כל טעם לקחת כדורים. כדורים יעילים בשלושה חודשים הראשונים. אם את מיניקה רק 6 פעמים ביום אז תורידי את ההנקות בהדרגה. ארוחה אחת השבוע, עוד ארוחה שבוע הבא - אם את מרגישה גודש וכאבים תניקי או תשאבי עד הקלה.. שוב תתחילי להוריד. ממש בהדרגה. אם את לא מרגישה כאבים או מלאות יתר תמשיכי להוריד. לאט לאט זה יסתדר. בהצלחה אלן