פורום הנקה

אלן שלום, תינוקי בן 9 חודשים, שוקל 9.5 ק"ג, יונק בוקר, צהרים וערב, ושאר הזמן אוכל שלוש ארוחות מוצקים. אני נאלצת לגמול אותו כעת די בזריזות בגלל תרופה שהתחלתי לקחת שאסורה בהנקה. בינתים הוא מסרב לשתות מבקבוק במהלך היום, חוץ מפעם אחת שהוא שתה 120 מ"ל של תמ"ל. בערב כבר הצלחתי לתת לו 180 תמ"ל על ידי שערבבתי את זה עם אבקת דייסה ונתתי לו בכפית. השאלות שלי הן: 1. האם עדיף לתת לו תמ"ל בכל זאת, מבחינה תזונתית, או שלהחליף לו את היניקות בארוחות מוצקות נוספות? 2. ואם כך, מה לתת לו לאכול? 3. אם חשוב שהוא יקבל את התמ"ל, איזה עוד דרכים ניתן לעשות כדי שהוא ילמד לקבל את הבקבוק? 4. האם בגיל הזה הצורך במציצה שהוא מילא על ידי יניקה ממני יכול להיות ממולא על ידי הבקבוק ומוצץ? (משתמש במוצץ מאז הלידה) 5. מהי כמות התמ"ל שנחשבת ארוחה בגיל כזה? אודה לך אם תוכלי לפנות אותי בנוסף למאמר כלשהו על התזונה הראויה לתינוק בגיל 9-10 חודשים. אריקה

היי אריקה, לא יודעת למה דילגתי עליך! קודם כל תבררי על בטוח אם אסור בהחלט להיניק עם אותה תרופה. אם לא בדקת אצל אחת המרכזים הטרטולוגיים, אז תבדקי לפני שאת עושה מהפכה בגלל חוסר ידע של אותו רופא. לפעמים כאשר לא יודעים אז אוסרים את התרופה בגלל הכתוב על תוית התרופה. זה לא תמיד נכון וחברות התרופות רושמות שאסור כדי למנוע תביעות משפטיות. מספרי הטלפון של המרכזים הם: בילינסון: 03 937 7472 אספ הרופא: 08 977 9309 מדסה עין כרם: 02 677 7111. עכשיו לשאלותיך: 1) עדיף תמ"ל - כי מרכיב העקרי לשנה הראשונה הוא החלב. כמובן חלב אם במקום ראשון ואם לא אז תמ"ל. 2) הוא כבר בגיל שאפשר לתת לו בספל. אפשר לנסות אחד הספלים לתינוקות. 3) המוצץ הוא המענה המלאכותי שהם לא יונקים, לתינוקות לענות על ייצר המציצה. ייצר המציצה ממשיך עד שנתיים בערך. 4) לגבי הנחיות לגיל הזה תפני לתחנה לבריאות המשפחה. הם המומחים! יש גם הנחיות כתובות : ב"תדריך להזנת התינוק הבריא והפעוט בישראל" 2002. של משרד הבריאות. אין לי את הקישור כעת אבל אני אחפש, בינתיים חפשי גם את. בהצלחה. אלן

שלום, התינוקת שלי בת חודשיים ועברה במעט את האחוזון ה-90. ניזונה רק מהנקה. נאמר לי בטיפת חלב שזה בסדר ולא צריך לעשות כלום. היא נראית שמנמונת (עם "צמיגים" ,סנטר כפול ולחיים תפוחות שבזמן שינה "צונחות" למטה כתוצאה מכח הכבידה...). האם כדאי בכל זאת להציע לה מים בין הארוחות או לנסות ל"הוריד" אותה מה"סיבוב" האחרון של כל הנקה ? תודה, מיטל

היי מיטל, ההדרכה של טיפת חלב מאוד נכונה. אין כל צורך לדאוג אם ביתך שמנמונת. יש האטה לקראת 4-6 חודשים והיא תווסת את העלייה. לא לדאוג ולא רצוי לעשות לה שיבושים כי זה עלול לגרום לה להיות לא רגועה ועצבנית. חבל. תהני ותמשיכי!! אלן

אלן שלום רב, אני מניקה וגם שואבת, האם מותר להוסיף לכמות ששאבתי אתמול או במהלך היום חלב ששאבתי לאחר כמה שעות או יום לאותו מיכל או שחייבת להיות הפרדה (החלב נשמר במקרר ולא במקפיא). בני בן שבועיים לא רגוע במשך שעות והיום במיוחד מתעורר כל 1 - 1.5, בנוסף איך שמתחילים לחתלו הוא עושה את צרכיו בכמויות. כמות הטיטולים היום ירדה עד השעה הזאת (18:00) 3 טיטולים מלאים האם זה נורמלי, אתמול ובמשך הימים הקודמים כמות הטיטולים היתה של 7-10 מלאים בצואה ובשתן. כשהוא מסיים לינוק הוא מסיים לאחר כ - 15 שעה ולעיתים גם פחות ולא מעוניין ביותר ותמיד נוזל מפיו חלב כשהוא מסיים. האם זה נורמלי? ואיך ניתן להקל עליו מכאבי בטן וגזים (אין לו עצירות, יש הרבה צואה במהלך היום)? תודה על תשובתך נילי

היי נילי לא מומלץ לשאוב בתקופה הראשונה לאחר הלידה. 6 שבועות הראשונות הן קריטיות לייצב את התפוקה וההנקה. ברגע שאת שואבת ונותנת זה עלול לפגוע בהנקה כי מציצה מבקבוק היא אחרת מיניקה מן השד. גם תינוק אוכל כמות יותר מידי גדולה בישביל הקיבה הקטנה שלו באמצעות בקבוקים. לכן במיוחד בתור התחלה זה יותר מתאים להם היניקה הישירה מהשד. זה גם יכול להקל את הכאבים שלו. אם התינוק לא רגוע, תתני לו שד. אם הוא נרגע אז הכל תקין. את רואה שיש חלב, יש את כל הסימנים. רצוי לחתל אותו רק אחרי שהוא נרגע ואכל קצת. אחרת הוא מגיע לשד כבר בלי מצב רוח והוא לא יכול לאכול בתאבון אם הוא נסער. תניקי, צד אחת, אחר כך את יכולה לחתל אותו כשהוא כבר רגוע ובמיוחד אם הוא נרדם אז ההחתלה תעיר אותו ויעודד אותו לקחת את הצד השני. כל תינוק אוכל לפי הקצב האישי שלו. תתני לדברים לזרום. בהצלחה. אלן

אלן שלום, אני שואבת בלית ברירה, ובינתיים אין התבלבלות שכן רק פעם ביום אני נותנת חלב שאוב. השאלה שלי היא האם מותר להוסיף לבקבוק ששאבתי בו כמות קטנה לצריכת התינוק תוספת שאיבה לאחר שהיה יום או כמה שעות במקרר. ההנקה היא בימים האחרונים כל 1 - 1.5 וזה מתיש, הילד הוא די גדול 4 ק"ג והוא קטן בן שבועיים וחצי. אני די מיואשת שכן הוא גם לא רגוע במהלך היום וזה מעייף. אני מוצאת את עצמי עם הציצי בחוץ רוב היום וזה מתיש לכשעצמו ובנוסף כל היום מחליפה לו ולעיתים בהחתלה אחת אני מחתלת פעמיים כי הילד עושה את צרכיו איך שמורחים לו משחה בישבן ושתן כשמורידים את הטיטול. כך שאני בין החיתולים והאוכל והוא בקושי ישן כל הזמן רוצה על הידיים או להירגע על השד וזה מתיש נורא. אני מודה לך נילי

שלום אלן, אני מניקה כשבועיים, ואמרו לי שאסור לאכול מאכלים מסויימים כשמניקים. מאוד בא לי בירה שחורה וסושי האם זה מותר כשמניקים ואם לא מומלץ אחת לכמה זמן כן מותר, איני רוצה להרגיש מוגבלת גם בהנקה (בנוסף להריון). ושאלה נוספת בני לא רגוע לאחר ההנקה ובכלל דואג להיות ער הרבה שעות לאחר ההנקה וההחתלה, בהנקה עצמה הוא נרדם ואפילו דוחף את הפטמה החוצה. איך ניתן להרגיעו? אני מתוסכלת, בגילו לא צריך להיות ערים כל כך הרבה שעות. (בן שבועיים). תודה אלינור

היי אלינור, בגיל הזה הכל יכול להיות. זה עוד נחשב תקופה ראשונית. טבעי שתינוק נרגע עליך - כמו כל הייצורים ממשפחת היונקים . טוב שהם קרובים לאימם ותמיד רואים גורים ועוד חיות מקורבלים מסביב לאם או מסביב לאחים. הכל חדש עבורו וחל שינויים כל כך גדולים בחיים שלו. טוב לו לידך, את אימו. זה טבעי לחלוטין עד שהוא מסוגל מערכתית להתנתק קצת. זה תהליך. הבשורה הטובה היא שאת לא צריכה להמנע מדברים שאת אוהבת!! כל דבר שמינון קטן לא יפריע. בירה שחורה ושושי אינם בכלל בין המאכלים ש"מדברים" עליהם. אין דברים במיוחד שאת צריכה להוריד מהתפריט אלא אם התינוק סובל ממש מעל המידה. אם הוא לא רגוע אחרי הנקה אבל נרגע ברגע שאת מצמידה אותו, וממשיך להיות רגוע - זה טבעי. אין כל בעייה בהנקה. זאת לא בעייה כמותית אלא חסר לו ביטחון וחסר לו חום הגוף. זה יחלוף עם הזמן. אלן

התינוק שלי בן 5.5 חודשים , מתי בדיוק אני אמורה להתחיל לתת מוצקים ? והאם כאשר מתחילים לתת מוצקים נותנים גם מים ??

היי חנה, תינוק מוכן להתחיל מוצקים כאשר הוא מתיישב לבד, מושיט יד לפה, חוטף כל דבר שבא לו ליד, מצמיח שיניים, ובכלל מראה סימנים שהוא מעוניין בכלל. כל אוכל מוצק מהווה תוספת להנקה ולא בא במקום במיוחד בהתחלה כאשר רצוי שיהיה נינוח ורגוע לקראת ההתנסות החדשה. לאט לאט הוא ינק פחות ויאכל יותר. אם הוא ממשיך לינוק על פי הצורך - כל פעם שהוא מבקש, אז לא צריכים לתת לו מים. ברגע שנמנעים ומפחיתים את כמויות ההנקה אז כן, אפשר לתת לו ספל עם מים. בצורה כזאת עוברים מהשד ישר לאוכל ליד השלחן. מתן מוצקים מתרחש בדרך כלל בין 6-8 חודשים. אלן

האם אישה שמניקה יכולה להתחסן לשפעת ? ישנה תופעה בזמן האחרון אצל התינוק שלי ( חצי שנה ) בזמן שהוא אוכל הוא זז אחורה קדימה במשך כך ההנקה ממה זה נובע ??

היי חדווה, תנועות התינוק לא ברורים. או שהוא משחק, או שיש לו משהו שמפריע לו - אולי פטרת בפה. כדאי לבדוק אצל הרופא. לגבי חיסון, כדאי שתתקשרי לאחת המרכזים לתרופות: 1. בילינסון: 03 937 7472 2. אסף הרופא: 08 977 9309 3 הדסה עין כרם: 02 677 7111 כל טוב אלן

היי. . . רציתי לדעת האם אפשרי והאפ מומלץ להניק גם לאחר ניתוח קיסרי? האם זה כואב להניק לעומת הנקה לאחר לידה רגילה או שאין קשר ?

מנסיון, אחרי 2 קיסריים - אין שום בעייה להניק בהצלחה, ואפילו מיד לאחר הניתוח. אני ביקשתי וקיבלתי רשות להניק מיד לאחר הלידה, כלומר בחדר הניתוח עצמו (טכנית זה לא פשוט, אבל מאד רציתי), ומיד אחרי הלידה - כאשר הכל רדום ועוד לא כואב, זה זמן נהדר לתרגל את ההנקה עם התינוק החדש. בימים הראשונים קשה יותר למצוא תנוחה נוחה (לי היה הכי קל בכסא מרופד, עם ידיות), וכדאי להיעזר בכרית על הברכים שמגביהה את התינוק ומקטינה את הלחץ שלו על איזור החתך. ("כריתי" זה פתרון נהדר גם אחרי ניתוח וגם בלידה רגילה). כמו הנקה אחרי לידה רגילה, ההנקה לא גורמת כאבים מיוחדים בגלל הניתוח, מלבד ההתכווצויות הרגילות של הרחם, וזה חשוב מאד שהוא יתכווץ כמה שיותר מוקדם. הרבה הצלחה, בלידה ובהנקה !!!

היי ליטל, כדאי לך ללכת למפגש של ליגת לה לצ'ה שיכול להעיר לך את הדרך לגבי מה לצפות בבית היולדות. ניתן, מומלץ ואפשרי להיניק אחרי ניתוח. לפעמים האחיות "מרחמות" ומציעות לתת בקבוקים לתינוק כדי שתישני או תחלימי אבל בהרבה מקרים זה יכול לשבש את ההנקה. את יכולה להגיד להם תודה רבה, אבל את רוצה לטפל בתינוק שלך. יש המון נשים שעוברות ניתוח וזה בכלל לא משפיע על ההנקה. הכל תלוי בך והחלטתך. בהצלחה. אלן

היי אלן, בני בן השבועיים יונק בערך 15 דקות משד אחד ולעיתים מהשד השני בערך כ - 5 דקות עד 10 דקות. ביומיים האחרונים הוא לא רגוע עם גזים (רועשים) ולא יודע להוציא אויר לאחר הארוחה מיד. הוא יונק לעיתים כ - 10 דקות ולא מעוניין בתוספת או במעבר לשד השני, אך מתעורר לבקש עוד בערך כל שעה וחצי שעתיים, כשבהתחלה הוא ינק כ - 30 - 40 דקות משני הצדדים ומשך 3.5 שעות. מה הסיבה לכך? רצוי לציין שיש 6 -8 טיטולים ויותר ביממה וויזואלית הוא גדל/ העלה במשקל (טרם הייתי בטיפת חלב). והאם תינוק בגילו אמור לאכול, לחתל ולישון? בימים האחרונים הוא די "נודניק" במשך כשעתיים שלוש, מה הסיבה? וזה לא רעב כי ציצי הוא לא רוצה. תודה לילך

היי לילך, היו עוד כמה שאלות היום לגבי תינוקות בני שבועיים! מעניין. זה גיל קשה כי הם עדיין רוצים להיות בפנים ולהנות מכל התנאים שהיו להם בפנים. אם הוא ישן בין צד לצד אז כדאי לחתן אותו באמצע ההנקה ולא לפני. זה מעיר אותו ויעודד אותו לאכול יותר ואז אולי יהיה שקט יותר. ככל שהוא גדל הוא בעל יותר כוח ורוצא לאכול יותר. אם הוא בדרך כלל רגוע, מוציא שתן וצואה כמו שאת מציינת וגם עולה יפה במשקל אז לרוב הכל תקין ואין צורך לדאוג. החוסר סדר הוא אופייני לגיל. אלן

הי- הבת שלי בת חצי שנה והתחלנו לתת מרק ירקות בצהריים, לפני 10 ימים. היא כבר אוכלת ארוחה מלאה של המרק ואפילו לא רצתה לינוק אחריה בימים האחרונים. מכיוון שהיא מדלגת על יניקה אני שאבתי את החלב. יצא לי בשאיבה רק 20 cc האם זה נורמלי? אני מודאגת ממה שיהיה בעוד שבועיים כשאחזור לעבודה ואצטרך להשאיר לה חלב שאוב ולא יהיה לי מספיק. אני חוזרת לעבודה ל-5 שעות ביום . לשאוב בשעות אחרות אני לא מצליחה כי ביא לא מדלגת על ארוחות. מה עושים?

היי גליה, השאיבה אינה סימן אם יש או אין חלב. גם כיום את לא מדלגת כל כך על ארוחה כך שלא תצליחי לשאוב הרבה. בעתיד הקרוב יש לך כמה אופציות. 1) לשאוב בזמן שאת נעדרת בזמנים שאת מדלגת על ארוחות. ולשמור לה למחרת. 2) לתת אוכל מוצק - מרק כאשר את לא שם ולהיניק כל שעות היום והלילה מהרגע שאת מגיעה הביתה. דרך עגב, לא מיניקים אחרי האוכל המוצק אלא לפני. מוצקים לא באים במקום הנקה אלא כתוספת. גם רוצים שהיא תהיה נינוחה ורגועה כדי לנסות דברים חדשים. אם תרצי לשמור על כמות של חלב שאוב במקפיא ליתר הביטחון אז את יכולה להיניק מצד אחת ולשאוב מהצד השני. אם התינוק עדיין רעב ניתן להציע לו שוב לאחר כ-15 שעה. בהצלהח אלן

שלום רב ! יש לי תינוק בן חודשיים שיונק מלא, ואני חזרתי לעבודה. בכל יום אני שואבת בשעה שהוא אמור לינוק, ובבית נותנים לו חלב שששאבתי מראש בשעה הזו, וההנקה ממשיכה בהצלחה. רציתי לשאול : כמה זמן מותר לשמור חלב במקרר ? ובהקפאה ? האם זה משנה אם הקפאתי בבקבוק רגיל או בשקית מיוחדת ? האם ערכו של החלב יורד בהקפאה ? (פשוט נוח לי יותר להקפיא במשך היום ולקחת הביתה חלב קפוא בשקיות מאשר בקבוקים עם חלב). ולמה לא טוב להפשיר את החלב במיקרוגל ? סליחה על כמות השאלות, אני פשוט טירונית בנושא... תודה מראש ! נועה.

היי נועה, ניתן לשמור חלב שאוב במקרר 4-5 ימים ובהקפאה (תא הקפאה של מקרר) 2-3 חודשים. מקפיא נפרד אפילו חצי שנה. אין הבדל במיכלים. ערך תזונתי משתנה בקצת בהקפאה - עדיין חלב מוקפא עדיף על תמ"ל (פורמולה). אסור לחמם כל אוכל של ילדים ותינוקות באמצעות המיקרוגל. זה סכנה של ממש!! יש המון תינוקות שנכווו כתוצאה מחימום במיקרו. לא כדאי. אל תתנצלי על השאלות. אנחנו שמחים לענות!! בישביל זה אנחנו כאן. אלן

תודה על התשובה המהירה ! שאלת הבהרה : האם עדיף לשמור חלב שאוב במקרר או בהקפאה (לטווח של יומיים)? אני הקפאתי את החלב ששאבתי בעבודה, כי היה לי קל יותר לקחת הביתה מוצק ולא נוזל, אבל אם זה פוגע במשהו, אני אלמד להסתדר גם עם בקבוקים. מיקרוגל - התכוונתי להפשרת החלב. אם בודקים כמו שצריך את החום, יש בעיות נוספות בדרך הזו ? שוב תודה ! ממני נועה.

אלן שלום, היום בעיתון מעריב נכתב על תינוק שהתייבש, איך ניתן לדעת על הכמות שהילד אוכל? מה הסימנים שיש מספיק חלב? אני שואבת בערך 120 מיל' חלב האם זה אומר שיש לי מספיק חלב (תינוק בן שבוע וחצי)? ואיך ניתן לדעת כי הילד שאב מספיק? ע"י משאבה ובקבוק יש לי אינדיקציה לדעת כמה הוא אכל איך ניתן לדעת אם הילד אכל מספיק מהשד? תודה רוית

היי רוית, זה מאוד מאוד מבהיל ופחדתי שזה יבהיל את הציבור. א) כמו שכתבו - זה נדיר. ב) ההנקה מגנה ובריאה ולרוב אין כל בעייה של חוסר - אם מיניקות על פי דרישת התינוק ג) לא נותנים מוצצים, ולא בקבוקים של מים כי רצוי שהתינוק יאכול הרבה. ד) הסימנים שהכל תקין הם: 1. רוגע, בוכה ונרגע באמצעות השד 2. שומעים בליעות 3. יש הרבה שתן וצואה - 4-6 פיפי, ולפחות 1 צואה ביום. 4. עלייה במשקל שבודקים אחד לשבוע אם יש את כל זה, רואים חלב נוזל מהפה שהוא מתנתק אז אין כל צורך לדאוג. תהני, ועזבי את השאיבות בינתיים, זה רק מלחיץ. אלן

אלן שלום רב, בני בן פחות משבועיים ונולד 3.650 ק"ג, אני מניקה בערך כל שעתיים וחצי למרות שיש פעמים שכל 3 - 3.5 שעות. ביומיים האחרונים תדירות ההנקה בערב ובלילה היא כל 2 - 1.5, וזה מתיש, אני גם שואבת בקבוק ללילה שאימי נותנת לו, כדי שאוכל לישון ולהחלים, (אני אחרי קיסרי). היום ניסיתי לבדוק את הכמות שיש לי בערך כל שעתיים וחצי כי הוא לא היה רגוע ביומיים וכששאבתי, תוך פחות מרבע שעה הצלחתי למלא בקבוק עם 150 מיל' כמות של חלב. בזמן שבני היה צריך לאכול את החלב נתתי לו תחליף של מטרנה ואני שאבתי ונוכחתי לדעת שיש לי מספיק חלב. הוא אוכל היום 110 - 100 מיל' חלב לארוחה. אך אם המטרנה, אני שומעת פחות רעשים של גזים והוא משך לארוחה הבאה בערך 3.5 שעות. האם אני צריכה להבין מכך שהחלב שלי גורם לו לגזים ויותר משביע אל אף הכמות? איני רוצה לוותר על ההנקה, איך ניתן לדעת שהחלב שלי משביע? בנוסף כמות ההחתלה עצומה כל טיטול מלא בצואה ובשתן, האם זה נורמלי? (בערך 8-10 טיטולים ולעיתים גם יותר). מצטערת על אורך השאלה אך תשובתך חשובה לי. בברכה אלינור

היי אלינור, חבל שלא שאלת את השאלות לפני כל הטרחה של השאיבה ושיבוש ההליכים הטבעיים. השאיבה משבשת את התפוקה, היא גם מטעה כי תינוק אוכל הרבה יותר באמצעות בקבוק מאשר מהשד. הגוף צריך להסתגל לאט לאט לכמויות יותר גדולות של אוכל ורק ההנקה (אפילו לא מתן חלב אם בבקבוק) מהשד מאפשר לתינוק לעשות כך. זה גם אחת היתרונות לתווך ארוך כי מתרגלים לכמויות קטנות יותר עד לשובע. זה מונע השמנת יתר בחיים יותר מאוחרים. הוא ישן יותר כאשר הוא אוכל אוכל סינטטי. התמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) הוא כבד יותר ומתאים לעגלה ולא לבן אדם כך שהגיוני שהוא ישן יותר אחרי שהוא אוכל אוכל מלאכותי. זה שוכב לו בקיבה יותר שעות כי זה לא נעכל בקלות. כל חלב אם מזין. אין מצב שיש חלב אצל אחת שהוא לא מזין. אם יש חלב שכמעט אצל כל אחת ואחת יש - אז הוא בסדר והוא מתאים במיוחד לתינוק שלך. את צריכה להאמין בטבע הדברים ולסמוך על עצמך. זה לא מדע מדויק אז לא צריכים לצפות מהתינוק להיות מאוד סדיר בארוחות שלו (כמו שגם אנחנו לא תמיד בדיוק אוכלים אותו הדבר באותה צורה!!) אם הוא לא רגוע זה בדרך כלל כי מונעים או מנסים לשחוב אותו בזמנים. חוסר רוגע גם יכול לבוא כאשר מחתלים אותו לפני האוכל כאשר הוא מאוד רעב. אז הוא כבר מגיע ל"שלחן" מעוצבן!! קודם רצוי להרגיע אותו על ידי הנקה ואז אפשר להחליף לו חיתול בין השדיים (גם רצוי להיניק משני השדיים בכל ארוחה. יש הרבה דעות סותרות, אבל את תמצאי את הדעה שמתאימה לך והגיוני לך ואל תקשיבי לכל אחת במיוחד אלה שאין כל ניסיון עם ההנקה. תלכי לפי האינסטינקט. הבקבוק בלילה משבשת, ואני לא בטוחה אם זה באמת מאפשר לך לישון ממש רצוף. עדיך לישון פחות - לווסת את ההנקה, ולדאוג שהוא רגוע, כי רק כך את תהיי רגועה. תשלימי את שעות השינה מתי שהוא ישן - אפילו אם זה במשך היום. הוא יהפוך את סדר היום שלו לאט לאט ויהיה יותר קל לך. תינוק מטיש - לא רק דרך הזנתו. בהצלחה. אלן

מחבר: רומי שלום רב רציתי לשאול אם נכנסים להריון בזמן ההנקה? תודה מראשׁ

הנקה אינה מונעת הריון, והביוץ הראשון מגיע עוד לפני המחזור - ואת יכולה להיקלט בדיוק אז. אם את לא מעוניינת עדיין להרות יש גלולות (פמולן) שמותרות בהנקה, וכמובן שמותר התקן.

היי רומי, זה בהחלט נכון - בדיוק כמו שצליל כתבה. תודה צליל, אלן

היי אלן, הקטנה בת 5 חודשים ויונקת מלא. אני שואבת בעבודה פעמיים ביום בשעות קבועות. הבעיה היא שביום אחד אני מצליחה לשאוב 150 מ"ל בשאיבה ולמחרת באותה שעה בדיוק מחצית מהכמות. מה הסיבה לכך ? תודה.

היי דנה, אני לא יכולה לנחש למה זה קורה. הצעה לי אליך היא לשאוב עוד פעם נוספת בבית או בלילה מתי שנראה לך. זה יגביר לך קצת ואז אולי שוב תצליחי לשאוב יותר בזמן שאת נעדרת מהבית. תדאגי שיהיה לך כמה בקבוקים בהקפאה לעת הצורך כדי שאף פעם לא לביי לחוצה - כי לחץ גם יכול להשפיע. בהצלחה. אלן

ביתי בת שבעה חודשים. עד גיל שישה חודשים היא ניזונה מהנקה בלבד ללא כל תוספות. בגיל חצי שנה התחלתי לתת לה פירות ולפני כשבוע היא החלה לאכול ירקות. רציתי לדעת האם אוכל להמשיך להניק אותה את יתר הארוחות והאם הן מהוות מנה משביעה עבורה.

היי רונית, המוצקים מווים תוספת לארוחות חלביות - שהן אמורות להיות הכי חשובות במשך השנה הראשונה לחיי התינוקת. היא עדיין אמורה לקבל 5 ארוחות חלביות - או אם את לא נמצאת בבית במשך היום וחזרת לעבודה או לימודים אז את יכולה להשלים אותן מהרגע שאת מגיעה הביתה. ככל שהיא מתפתחת וגדלה היא גם תוכל לאכול יותר מוצקים ולאט לאט אחרי שנה הם עוברים מתזונה חלבית למוצקים. אלן

בני בן ארבעה שבועות ויונק מלא. ההנקה הולכת טוב מאד אך לאחרונה נדמה לי שבני פולט הרבה מאד. ברצוני לציין שבשבועיים הראשונים הוא לא פלט בכלל. האם יש מה לעשות בעיניין הפליטות? איך אפשר לצמצם את כמות הפליטות? בסך הכל ההתפתחות שלו טובה וגם היציאות.

היי נאוה, פליטות כמו "גזים" הן תופעה ידועה ולא בשל עצמם מעוררות דאגה. לפעמים זה עניין של בשלות המערכות (עיכול, בליעה וכו') או כתוצאה מלידה קשה שלפעמים טיפול אלטרנטיבי עוזר. (כירופרקט תינוקות). איך שלא יהיה, הן בדרך כלל לא משפיעים לרעה על עלייה במשקל אבל התחופעה לא נעימה במיוחד. אלן

היי אלן! בני בן 3 שבועות ניזון מהנקה בלבד, למרות שאישית נורא קשה לי במיוחד שהוא עדיין לא מסודר עם ההנקות ומבקש לאכול במיוחד בלילה לפעמים כל שעה וזה מאוד מתיש אותי . ורציתי לומר לך שבזכות הפורום הזה זה מעודד אותי להמשיך. יש כאלו שאומרים לי שבלילה החלב שלי לא מספיק ושעליי לתת לו תוספת, אבל זה הדבר הכי טבעי בעולם להניק, האם יש דבר כזה חלב לא מספיק, או שזה רק בשביל הנוחות שלי שהוא יישן כמה שעות רצופות? בעוד שבוע עלי להיעדר חצי יום מהבית, ובאופן חד פעמי חשבתי לשאוב לו לבקבוק. שאלתי היא - כרגע כל ארוחה הוא ניזון מ-2 השדיים. צד אחד הפסקה וממשיך מהצד השני. הוא אוכל לרוב כל 3 שעות, אז מתי אני אשאב ? באיזה צורה אפשר להקפיא את החלב? הבנתי מהפורום שיש שקיות מיוחדות, האם אפשר להשיג אותם בסופר-פארם או בבתי מרקחת? המון תודה מראש.

היי יפעת, מזל טוב!! אני מאוד שמחה שאת נעזרת בפורום! כל חלב אם מזין. מה שעדיין חדש הוא סדר היום של התינוק. זה עוד מוקדם כנראה בישבילו לעשות סדר בימים או בלילות. בדרך כלל לכל תינוק יש לו פעם ביום כאשר הוא עושה הפסקה יותר גדולה. לצערינו זה קורה לעיתים בשעות היום במקום שזה יקרה בלילה. אם זה כך, תנצלי את שעות האלה ותנוחי. לאט לאט הוא יהפוך את היום ללילה וההיפך. אין אימא שלא יכולה לספק את כל צרכיו התזונתיים של התינוק שלה. כמובן שאם נותנים תוספת אז פחות את מיניקה וכאן מתחיל ההתדרדרות של התפוקה. לא כדאי בישביל עוד מספר מצומצם של שעות שינה. אם את חייבת להעדר מהבית (כדאי לשקול אם חיוני או לאו כי בוקר של בקבוקים עלול לשבש את ההנקה והיניקה. הרבה תינוקות משלבים ללא כל בעייה. אבל לעומתם יש גם כאלה שאחרי בקבוק אחד מתקשים (או מסרבים) לחזור לשד. אז זה צריך להיות דבר מאוד חשוב כדי לסכן את מערכת היחסים שלכם. אין כמעט מקום שאי אפשר לקחת תינוק בגיל בנך. אבל אם החלטת אז את יכולה להיניק אותו מצד אחת ולשאוב בצד השני למספר ארוחות. מקסימום הוא יבקש לעיתים אפילו יותר קרובות לינוק. ניתן לרכוש ב-מ.מ.ש. שקיות מיוחדות לאחסון חלב. של חברת ביילי - 10 שקיות ב-30 ש"ח. ניתן לשלם בכרטיס אשראי וישלחו אותם אליך בדואר (תוסיפי 2 שקלים להוצאות דואר אולי) טל: 03 6472411. בהצלחה. אלן

יש בסופר פארם שקיות חד פעמיות של פלייטקס - 50 שקיות קשיחות עולות כ-30 ש"ח, וזה המחיר גם ל-80 שקיות דקות, שהרבה פחות נוחות להקפאה (לא "עומדות" כמו הקשיחות). השקיות מותאמות לבקבוק של פליטקס שמאד נוח לתינוק יונק, בגלל הצורה של הפטמה שלו.

אני סובלת מעצירות כבר מספר שבועות וכל טיפול לא עוזר לי. הבעיה שעכשיו גם הבת שלי סובלת מעצירות = בכל פעם שיש לה יציאה היא מתאמצת מאד , משמיעה קולות של מאמץ ואפילו בוכה. יש ימים שיש לה רק יציאה אחת - האם זה נורמלי? ומה אני יכולה לעשות נגד העצירות אצלה? האם יש מאכלים שגורמים לעצירות יותר מאחרים ? כמו אורז? וכל דבר שאני אוכלת משפיע עליה? תודה מראש עינת

היי עינת, כל דבר שאנחנו אוכלים עובר בצורה זו או אחרת בחלב. לא במינון גדול אבל עובר. תינוק שיונק לעיתים מוציא רק פעם אחת ביום צואה - ויש כאלה שאפילו אין יציאה אחת ביום אלא כל מספר ימים. להקל עליך, אני מציאה לאכול דברים מזינים, לחם מחיטה מלאה במקום לחם לבן. פירות יבשים. תה סנא אמור להיות מועיל לך (לא רצוי לתת בכלל לתינוקת תכשירים או מוצרים להקל על עצירות.) אם היא יונקת בלבד אז הצואה רכה וזה לא כמו העצירות של מבוגר. פעם, נשי המשפחה שלי סבלו מעצירות וגיליתי מרשם ביתי שעזרה רבות. עלי סנה (מבית מרקחת) דבש, ותאנים במאבד מזון עד שזה מזכיר מרקם כמו בוץ. לוקחים מעת (1/4 כפית ולא יותר!!!) תראי אם זה עוזר. בהצלחה! אלן

לתינוק בן שבועיים נתנו תוספת פורמולה מבקבוק, לפי המלצת אחות בתיפת חלב (כי הוא לא עולה במשקל כמו שצריך). ואכשב הוא לא רוצה לקחת שד, אני מצליחה להצמיד בפעעם 5-6. מה לעעשות? איך להחזיר? ואיפו לימצוא מספרי טלפון של יועצות הנקה?

היי נטלי, מתן פורמולה ובקבוקים לא פותרים לך את הבעייה בהנקה וחבל מאוד שאחות טיפת החלב כנראה לא מודעת שבשבוע של ברית מילה זו תופעה ידועה (ירידה במשקל). תתחילי להיניק ואם את מצליחה אל תתני יותר בקבוקים. את יכולה להתקשר אלי אם תרצי או תגידי לי היכן את כ\גרה שאני אפנה אותך ליועצת מוסמכת אחרת. כל כך חבל. צר לי מאוד שאת עוברת את זה . במקומך הייתי כותבת מכתב מאוד חריף למשרד הבריאות או לקופת חולים (תלוי מי מנהל את התחנה.) הטלפון שלי הוא: 03 643 9721. ואם זה מחר אז במרכז לבריאות האישה - 03 6421511 שלוחה 128. מקוה שאת מצליחה. על תוותרי. אלן

אלן שלום, לא קבלתי מחזור ובתי כבר בת 7 חודשים ויונקת מלא (בזמן העבודה אני מקפידה לשאוב). מתי אני צפויה לקבל ? האם כל עוד אני מניקה מלא זה מבטיח אי קבלת מחזור ?

בני בן 10.5 חודשים וקיבלתי פעם ראשונה בשבוע שעבר אחרי 5 חודשים שאני מניקה רק בערב ובבקר, כך שיש לך עוד זמן - כמובן שכל מקרה לגופו.....

מיקי שלום, תודה על ההתיחסות יש לי שאלה אליך - איך הצלחת להניק רק בוקר וערב ובכל זאת "לשמור על כמות חלב מספקת" ? אומרים לי כל הזמן שאם אפסיק לשאוב בבוקר וצהרים (שזה מעיק מאד) אז "ייגמר לי החלב" ואני לא אצליח להניק בערב ובבוקר...

לצערי אני זקוקה לטיפול שורש וסובלת מכאבים, אני מניקה את סהר בן 10 חודשים משעות אחה"צ ועד הבוקר, האם זריקת ההרדמה תשפיע על החלב שלי? ואם אצליח לטפל ב-11 בבקר - האם ההשפעה תפןג עד 19:00 ? תודה על עצתכן.

היי מיקי, אין כל בעייה עם טיפול השיניים וחומר ההרדמה. אלן

כלומר חומר ההרדמה לא מגיע לחלב? או מתפוגג אחרי זמן מה?

תוך כמה זמן מרגע שאכלתי מזון מסוים הוא יימצא בחלב ומתי הוא ייתנקה ולא יורגש יותר , כנראה שאכילת בצל חי בסלט עשתה רע מאוד לבתי (הגענו למיון עם בכי רצוף של 12 שעות) כעת היא בסדר אולם מכיון ששאבתי כמו כל יום יש לי את אותו החלב שאוב ואני מעדיפה לזרוק אותו ושלא תעבור שוב את אותו הסיוט האם באמת בצל חי לא מומלץ? לא הצלחתי לחשוב על שום דבר אחר .

היי ליאנה, רוב המאכלים עוברים וחולפים תוך כמה שעות. תלוי איזה מאכל. קשה לי מאוד להאמין שבצל הוא הפוגע. יש עוד דברים כמו חיטה, מוצרי חלב שהם יותר ידועים כמפריעים. ולא נראה לי שזה יכול להשפיע לכל כך הרבה שעות. אלן

בטיפת חלב אמרו לי לשתות הרבה חלב כי זה "עושה חלב" את ממליצה להימנע לחלוטין מצריכת גבינות מחלב פרה? , מה לגבי חסה? איפה ניתן להשיג רשימה מפורטת של מזונות אסורים ?

שלום, אני מנקיה כבר שנה וחודש ויש לי פצע בפטמה הימנית שלכל הזמן נפתח הייתי אצל רופאת עור והיא נתנה לי משחה למרוח כשאני שמה אותה זה משתפר אבל לא נסגר סופית וכשאני מפסיקה הפצע חוזר אחי כמה זמן. האם יש לכם משחות טבעיות שיכולות לעזור? (חוץ מרפאל...)? תודה

היי יפית, האם תמיד סבלת מהפצע או רק בזמן האחרון. אולי התינוק נושך? אולי את לא מחזיקה אותו טוב ונותנת לו לשחק או להשתולל שם יותר מצד השני? אלו דברים שיכולים לגרום לפצע. אף משחה לא תעזור אם את לא מוצאת את מקור הפצע. אלן

הפצע כבר הרבה מאוד זמןואני לא נותנת לה לשחק על הפטמה איך אני יכולה לדעת אם אני לא מחזיקה אותה טוב? אני מניקה עם פטמת הנקה.

שלום אלן, ילדתי לפני 5 חודשים אחרי הפרייה מלאכותית (הזרעה) ואני מעוניינת להכנס שוב להריון . קיבלתי וסת ראשונה לפני שבוע וחצי. הייתי רוצה לדעת מספר דברים: 1. האם הוסת תתחיל להופיע כרגיל, כל 28 יום? 2. אם לא, איך אני אדע מתי הביוץ שלי 3. בהנחה שאני אצטרך שוב לקבל הורמונים כדי להכנס להריון האם צריך להפסיק להניק? 3. אני אשמח לשמוע כל דבר שיכול לעזור. תודה ולהשתמע, טלי

היי טלי, שיהיה בהצלחה!! ארצוי שתתיעצי עם הרופאים המטפלים בך לגבי הוסת. לרוב, ברגע שהוסת חוזר אז הוא חוזר כל חודש. אולי יש יוצאי דופן אבל זה בכללי. לגבי הורמונים הקשורים להפרייה - כדאי שתתיעצי עם מרכז הטרטולוגי - יש כמה: בילינסון: 03 937 7472 אסף הרופא: 08 977 9309 הדסה עין כרם: 02 677 7111 בהצלחה. אלן

לטלי - גם אני ילדתי אחרי שנתיים של בעיות, ורציתי להרות שוב מהר. הרופא שלי טען שיש לו תאוריה לא מוכחת, הוא קורא לה "התנור החם", ולפי זה הבעייה היא עד שהרחם מתחיל לתפקד, אבל אחרי לידה מוצלחת קל יותר להרות שוב, ולפעמים בכלל בלי עזרה הורמונלית. אצלי זה פעל - הייתי מציעה לך לנסות חודש או חודשיים בלי סיוע, ורק אם לא יקלט הריון לחזור לטיפולים. בהצלחה !

האם תינוק יכול להידבק בהצטננות/שפעת מהסובבים אותו בזמן הנקה? (גיל חודש וחצי)

היי סבתא, כן, תינוק יכול להדבק למרות כל הטוב שבחלב אם - אבל עדיין אין כל נוגדן נגד הצטננות. כל המערכות של תינוק יונק הן יותר חזקות ומוגנות בכללי - אבל אין הבטחות! שתהיו בריאים. אלן

יש לי ילדה בת שנתיים וחצי כמעט בריאה אוכלת יפה מאוד. ילדה מקסימה חכמה מאוד. גמולה מטיטולים כבר מגיל 1.8 לא לוקחת מוצץ. הבעיה היא שהיא לא מוכנה להפסיק לינוק. ניסיתי כדורים, כרוב על החזה, גם מריחת טעמים חמוצים וחריפים לא עזרו . שאלתי היא אייך אוכל להפסיק להניק אותה?

היי דורית, למה לעבוד עליה??? היא מספיק גדולה להבין דברים. אם היא עדיין יונקת בלילה אז זה הרבה תלוי בך איך תתקדמי עם הגמילה. ברגע שתהיי תחליטית אז היא תקבל את זה. אולי את לא בטוחה בעצמך? אם את מדברת על הנקות ביום, אז תמיד אפשר לעשות איתה עסקות. אם את מחוץ לבית זה הכי קל. את פשוט מסבירה לה שכבר לא מיניקים בחוץ. ולדחות אותה עד שתגיעו הביתה. אז את צריכה להציע לה כדי שהיא תאמין לך. ברגע שאת מפחיתה את מספר ההנקות - נשארים עם ההנקה הכי "חשובה" ומשמעותית לה. לאט לאט מתחננים מסיבת "גמילה" ומחליטים מתי ועומדים בזמנים. זה אם את בטוחה בעצמך. דרך אחרת היא להאיט את הקצב וההנקות ולתת לזה לזרום עד מתי שטוב לך ולה עם המעת שנשאר. לא קל אבל אפשרי ברגע שאת מאמינה במה שאת עושה. כיום יש הרבה ילדים שעדיין יונקים עד גיל יחסית מאוחר. אלן

מחבר: סיהאם שלום לך אני מניקה את הבת שלי מגיל 0 והיום היא בת 9 חודשים ועכשיו אני מניקה אותה בשעות אחרי הצהריים והיא התחילה לנשוך לי את הפיטמה ממש חזק וכואב לי הרבה האם להפסיק את ההנקה או לעשות משהו בנושא הזה?

שלום לך, תינוק נושך כאשר הוא לא רעב. לא צריכים להפסיק להיניק אבל צריכים להפסיק את הנשיכות. את צריכה להגיב בעדינות אבל תקיפות ולהביע שכואב לך. מורידים אותו מיד ולא חוזרים עד שהוא מבקש שוב לאכול. לאט לאט הוא לומד שאת לא מרשה לו לנשוך. זה קורה בדרך כלל אחרי שהוא כבר סיים את ה"ארוחה" שלו והוא נשאר תלוי בשד כדי לשחק. אלן

אני אמא של אלעד, בן שנה וחודשיים, יונק. בחודשיים האחרונים אלעד התחיל ללכת לגן ומאז הוא כל הזמן חולה. עד לפני חודשיים היה אוכל יפה ומסתפק ב- 4 הנקות קצרות ליום. מאז שהתחיל ללכת לגן וחלה, הוא דורש לינוק בלי סוף, גם על חשבון אוכל מוצק. אבל הבעיה היא בלילות... הוא מתעורר כל שעה וחצי שעתיים, חסר מנוחה לחלוטין וניתן להרגיע אותו רק עם הנקה. מיותר לציין שאני על סף התמוטטות ולא יודעת מה לעשות. נורמלי שילד בגילו יקום כל שעתיים לאכול ? וכמובן שכולם לוחצים להפסיק עם ההנקה ושאני אשמה בהכל. בבקשה- שמישהו יעזור לי

היי אמא, להפסיק את ההנקה? להפסיק את הדבר היקר מכל? כאשר ילדים חולים הם מאבדים את התאבון. צריכים להגיד תודה לשם שיש מה לתת לילד חולה. הוא עדיין קטן ואני בטוחה שהוא לא אוכל המון המון מהמוצקים. גם אם כן למוצקים פחות ערך תזונתי מאשר החלב. כאשר ילד חולה, כל ה"חכמים " שלוחצים עליך הם אלה שבאים לעזור לך איתו? יתכן ולא. את נשארת לטפל בילד חולה ומי כמוך יודעת כמה שקל יותר באמצעות ההנקה. החלב אם תמיד יותר בריא, יותר טרי, יותר מזין ואני בטוחה גם, שאלה שמחלקים את העצות לא היניקו בעצמם ולכן אין להן מושג על הדרך בה אנחנו מגדלים את התינוקות שלנו. זה משהו אחר לגמרי. רק בחברה הפוכה ואנטי אנושי אפשר לייעץ לך לוותר על הדבר ההכי תומך בו. לפני ויתור על ההנקה הייתי מוותרת על הגן!!! הייתי מוותרת על הכנסתו למסגרת שהיא בעצמה לא בריאה ומעודדת תחלואה. אין אפס. אם הוא חשוף לילדים חולים הוא ידבק בסופו של דבר. ואמהות של ילדים חולים שולחים אותם לגן ללא כל התחשבות באחרים - או פשוט תקופת הדגירה של הרבה מחלות היא עוד לפני שרואים סימנים של מחלה. זו תופעה ידועה והדבר הכי חשוב לו ברגעים קשים זאת ההנקה. קשה לך בלילות אבל תארי לעצמך אם לא היה לך את ההנקה והוא היה מתעורר לך לעיתים קרובות. בלי שד קשה מאוד להרגיעו. תמשיכי בדרכך. מגיע לו להתעורר בלילה כי הוא גם בוכן את נוכחותך. קשה להם בלי אימא בשעות היום במיוחד שהוא במסגרת המונית (כל עוד שיחס המטפלות הוא לא אחד על אלד זה נחשב המוני. אלן

מפגש אמהות מיניקות אמהות, תינוקות ונשים בהריון מוזמנים בחום להצטרף לפגישת ליגת לה לצ'ה (ארגון בינלאומי התומך בנשים מיניקות) שתתקיים ביום ו', 24 באוקטובר, 10:00-11:30 בבוקר. פגישות נוספות בנושאים שונים יתקיימו מדי חודש. המקום: "הבית של מיכל", מרכז הבמה, הכרמל 20 גבעת סביון החדשה, גני-תקווה חניה חינם בשפע במפגש תינתן הזדמנות לנשים בהריון ולאמהות מיניקות לקבל מידע חשוב וחיוני בנושאים שונים הקשורים בהנקה. בחלקו הראשון של המפגש נדון ביתרונות ההנקה לאם ולתינוק. בחלק השני - תשובות לשאלות הקשורות להנקה ולגידול ילדים. פעילות הקבוצה בהתנדבות, המקום מתאים גם לפעוטות. לפרטים נוספים ולהוראות הגעה אורנה 052-650181 יעל 054-522874

שלום אלן! בתי בת 2.5 חודשים, אוכלת ביניקה מלאה. עד עכשיו לא היה לי זמן / כח לשאוב, ובגלל זה התינוקת מחוברת אליי 24 שעות ביממה - לא שאני לא נהנית מזה, אבל לפעמים אני רוצה להשאיר אותה קצת עם המשפחה בשביל לעשות סידורים ביתר יעילות.... ביומיים האחרונים התחלתי לשאוב ויש לי כמה שאלות: 1. מתי במשך היום עדיף לשאוב על מנת שתהיה שאיבה אופטימלית וזה לא יפריע להנקה? 2. האם יש שקיות לאחסון חלב עם סגירה ארמטית? - קניתי שקיות של PLAYTAX ואני צריכה לסגור אותם עם סיילוטייפ.... 3. האם הסיילוטייפ לא מעביר רעלים לחלב, או טוש הלורד שאיתו אני כותבת על השקית, ואם כן במה להשתמש? תודה רבה, מיכל

הי מיכל לשאלותיך אתן לך עצות מנסיוני : א. אם את מניקה אז קצת יותר קשה לשאוב אבל אם את שואבת ארוחה על כל ארוחה שאת לא מניקה אז כדאי להניק או לשאוב כל 3 שעות ולא לפתוח פער יותר גדול בהרבה. כמו כן בבוקר יותר מומלץ לשאוב כי לרוב יש יותר חלב מכל הלילה..אבל זה אישי. ב. אני משתמשת בגומיות רגילות ולא בסלוטייפ, כי אם ארצה לחמם את החלב בשקיות ואז להעביר לבקבוק, זה יותר קשה ואולי אפילו אסור לחמם עם סלוטייפ. ג. רצוי לכתוב על השקית עם עט רגיל (ולא פיילוט - כי זה נמחק). טוש לורד נראה לי פחות טוב אבל ניתן לאלן גם להביע דעתה המקצועית יותר... אני אישית ממליצה על עט רגיל, זה מספיק טוב. מקווה שקצת עזרתי.. מאיה

אלן שלום האםתקיןשקיבלתי 5 שבועות אחרי הלידה ואני שואבת לקטנה את כל ארוחותיה ,הבנתי שאם מניקים/שואביםגם לא מקבלים מחזור . מה זה אומר לגבי קיום יחסי מין ? חייבת אמצעי מניעה? תודה חגית

היי חגית, נדיר אבל קורה שמקבלים מחזור כל כך מוקדם אחרי לידה. זה שאת שואבת ולא מיניקה מפחיתה את התדירות של היניקה וזה יכול להשפיע. ברגע שיש ביוץ אז כן צריך להשתמש באמצעי מניעה. אלן

שלום, אלן. בני בן שלושה שבועות. עוד בבית חולים התה לי בעית הנקה. הפיטמות שטוחות והתינוק לא הצליח לתפוס את הפיטמה. אז נאלצתי עוד בבית חולים לתת לו סימילאק. כאשר חזרתי הביתה הנקתי אותו במשך היום שגם זה היה קשה (עד שהוא תפס את הפיטמה, ינק שעה, נרדם ומתעורר אחרי חצי שעה ומתחיל לבכות) ובלילה היתי נותנת לו סימילאק. שבוע הראשון לא היה לי תאבון והחלב אם כנראה לא היה משביע והתינוק כל הזמן היה בוכה אחרי הארוחות ואז שוב היתי נותנת לו סימילאק. לאומת זאת הוא עולה במשקל טוב. היתי בטיפת חלב ,עשו שקילת נסיון, התינוק נשקל לפני הארוחה ואחרי, הנקתי אותו שעה והוא אכל רק 30 מ"ל. אז אחות בטיפת חלב אמרה לי לתת לו תוספת כל פעם (ז"א להניק ולתת תוספת). וכך כל פעם, אני מניקה את התינוק בערך שעה, הוא נרדם, ישן בערך חצי שעה, מתעורר ומתחיל לבכות. אחות בטיפת חלב המליצה במקום סימילאק לתת נובולאק כי אחרי סימילאק לתינוק יש גזים. מאז שהתחלתי לתת לו נובולאק, שמתי לב שהוא לא ישן אחרי ארוחה, נשאר ער ובוכה. אני לא יודעת מה הסיבה לבכי. אולי זה כאבי בטן, אולי התוספת לא מתאימה לו. איך אני יכולה לדעת? כמו כן כבר שבוע אני שואבת חלב אם עם משאבה חשמלית ויש לי ממש מעט חלב. אני שואבת כל 2-3 שעות (בלילי אני לא שואבת) ולא נהיה יותר חלב. היתי רוצה לחזור להניק ולא לתת תוספת כלל, כי כאשר אני מניקה התינוק רגועה ונרדם. אבל לא יודעת איך לעשות זאת כי אין לי מספיק חלב. כמו כן אני ניסיתי לקחת "חלב רב" של חברת "רפאל". בינתיים לא עוזר. השאלה שלי איך ניתן להגדיל את כמות חלב האם ומה הסיבה לבכי אחרי הארוחות.

היי דנה, צר לי לשמוע על כך שאף אחת לא עוזר לך להיניק את התינוק. ה"חבל" הראשון הוא בבית יולדות שהיציעו לך לתת תוספת במקום לתת לך פתרון לבעייה שלך בהנקה. קל לזרוק אליך תוספת במיוחד שלא משחררים אותך עם תוכנית איך לחזור להנקה. אפילו אם נותנים תוספת אז זה דבר שהוא אמור להיות חד פעמי או זמני. אחר כך האחות בטיפת חלב צריכה לדעת שלא כל בכי הוא רעב. תינוק בוכה כי הוא נולד וקשה לא להסתגל לחיים החדשים בלי להיות מחוממת כמו שהוא היה מחומם ברחם. זה גם דבר זמני וככל שהוא נרגע באמצעות השד, הכל תקין. הוא היה לומד לייעל את היניקה כמו שאת היית לומדת לייעת את ההנקה. אם היתה בעייה של "כמות" אז היו צריכים להציע לך את הדבר הבסיסי ביותר - לשאוב על הסף אפילו בבית יולדות כדי לעודד תפוקת החלב. היום את יכולה לעשות כמה דברים. פשוט להיניק. אם את מתקשה אז כדאי לך לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת - היא תעזור לך, היא תראה איך התינוק יונק. זה שהוא ינק 30 גרם זה מעולה. הם לא אוכלים כל כך הרבה ביניקה. הם אוכלים פי שתיים באמצעות בקבוק. אז זה דווקא היה מעודד. צריכים לעשות שקילות ממוצעות ולא רק של ארוחה אחת. אם הוא לא היה עולה את ה-30 האלה אז אולי היה מקום לדאגה. ממה שאת מספרת הכל נשמע תקין חוץ מהידע של אנשי המקצוע שעזרו לך עד כה. מאוד קשה לקבוע אבל מאוד יכול להיות שאת עוד קורבן של בורות של אחרים. תקבעי עם יועצת, היא תבדוק והיא תעזור לך לרכוש מיומנות וביטחון עצמי שאבדת עד כה. אלן

קראתי שאכילת דבש של אם מניקה עלולה להיות קטלנית לתינוק. האם זה נכון?!

היי ענבר, אסור לתת דבש לתינוקות וילדים מתחת לגיל שנתיים כי זה מסוכן. לא מודעת על שום ממצאים מדעיים שמראים שאם אוכלים דבש במינון סביר זה מסוכן דרך החלב אם. אלן

שלום! שמי ורד בת 28 ממודיעין ואם לתאומים בני חודשיים וחצי. יש לי שאלה בקשר לשטיפת בקבוקי התינוקות: האם מותר לשטוף את הבקבוקים במדיח הכלים? האם יש בכך סיכון בריאותי? תודה, ורד

היי ורד, אני מאמינה שאם תלכי לפי הוראות הייצרן וכתוב שמותר, אז זה לא מסכן. לא שמעתי על כל סיכון בריאותי כתוצאה של שטיפת בקבוקים במדיח. אלן

שלום רב בתי בת החודשיים מקבלת הנקה מלאה. בחודש הראשון היו יציאות כל יום ואפילו מספר פעמים ביום. עם הזמן תדירות היציאות יורדת ועוויתות הגזים חמורות מתמיד. תדירות היציאות נכון להיום היא אחת ל4-5 ימים אפילו שניסיתי את כל התכשירים האפשריים , כולל גירוי אנאלי וכלום לא עוזר התייעצתי עם הרופאת הילדים שטענה להמשיך לנסות את כל האפשרויות ושללה חסימת מעיים. לתינוקות יונקים אמורות להיות יציאות יומיומיות לא? יש לציין שהילדה נינוחה במהלך היום ובשעות מסויימות מתפתלת מעוייתות מעיים. כמו כן עולה במישקל בצורה הרצויה. מה לעשות? האם לשקול הפסקת הנקה? דחוף דחוף אני על סף ייאוש

היי אילנית, להפסיק את ההנקה? חס וחלילה. אם היא סובלת מכאבים של גזים אז אם היא תקבל אוכל סינטטי זה יכול הליות פי 10 יותר כואב. ההנקה מותאמת לתינוקת שלך. ה"גזים" הם תופעה ללא כל קשר להזנת התינוקת. זה תהליך של התפתחות כל המערכות עד שהם פועלים כראוי. היא עברה מאזור ומחייה מימי לתוך עולם מלא אוויר. זה שינוי שמצריך שינוי ביולוגית - אנטומית וזה לוקח כ-3-4 חודשים עד שזה נרגע. עניין היציאות - יש ףחות יציאות אצל יונקים כי החלב שהיא מקבלת מתאים לה ללא הרבה פסולת שבגוף צריך לפלוט החוצה. לא צריכים לגרות את יצאתה אם כי זה יכול לגרום לנזק באזור פי הטבעת. היא מוציאה אחרי שיש הצטברות של פסולת ושוב - זה לא בדיוק "עצירות" כמו שאמנו מכירים אותה. אפילו אחרי מספר ימים הצואה שיוצאת היא רכה. גם זה יעבור - ואין כל סיבה לדאגה אם יש לה את כל הסימנים החיוביים כמו שאת ציינת. רוגע, אוכלת בתאבון, ישנה טוב (שהיא לא מתפטלת) עולה יפה במשקל ומגיעה לכל שלבי ההתפתחות כרצוי. כל טוב אלן

לפני כחודש חזרתי לעבודה עד עכשיו שאבתי לביתי חלב אולם היא אינה עולה מספיק במשקל האם תוספת של תחליף חלב אם פעם ביום וכן ארוחת פירות אחת יפגעו בהנקה בהמשך היום והאם אני לא אחוש גודש בחזה בשעות עבודתי?

היי רונית, את לא ציינת את גיל התינוק. תינוקות עולים טוב במשקל עם חלב אם אלא אם את לא מאכילה אותה מספיק על ידי השאיבות. אם את מגבירה את הכמות אז לא צריך להיות בעייה בעלייה במשקל. אם תתני תמ"ל וארוחת מוצקים (היא רק מומלצת מגיל 6-7 חודשים ולא לפני) בזמן שאת בעבודה אז גם תצטרכי לשאוב אם תרגישי גודש או כאבים. אם את שואבת אז כמובן כדאי לשמור ולתת לה. ההנקה לא חייבת להפגע אבל כל מקרה הוא אישי. שבת שלום וחג שמח. אלן

שלום אלן, ביתי בת ה3 חודשים יונקת כל 2-3 שעות. לפעמים היא בוכה תוך כדי ומתעצבנת וחוזרת חזרה ושוב ושוב... היא עולה טוב במשקל ויש חיתולים רטובים וכו' כמה שאלות: יש סיבה להתנהגות כזאת? יש דרך להגדיל פערים? היא הולכת לישון ה8 בערב לשהת לילה ומתעוררת ב2 בערך. יש דרך להזיז את השינה הארוכה הזאת? תודה רבה מראש.

היי לאה, יש תמיד סיבה לבכי במשך ההנקה. זה יכול לנבוע מכמה דברים. 1) אם זה מההתחלה אז זה יכול להיות כתוצאה מלידה קשה, קיסרי, או מלקחיים, ואקום וכל מיני התערבויות שלא אפשרו לעצמות התינוקת להתישר. זה מצריך בדיקה אצל כירופרקט ילדים או מטפל ב-CST (טיפול קרניו-סקראל). 2) אם זה התחיל במהלך החודשים אז זה יכול להיות פטרייה בפה. שכבה לבנה שלא יורדת ורואים אותה לפני האוכל. זה מצריך ביקור אצל רופא המטפל שהוא יתן טיפול אנטי - פטרייתי לפה של התינוקת ובו זמנית טיפול בפיטמות. זה עובר מהפה לפיטמות וחלילה לכן הטיפול בשתיכן. 3) לגבי השעות של התינוקת, הן די סבירות. תינוק אמור לאכול כל שעתיים - שלוש, ועושה רווח אחת גדול ביממה. גם היא עושה את זה בלילה שזה יתרון גדול. היא תשפר את זה במהלך החודשים. הטיפול הקרניו סקראל גם יכול לשפר פערים אבל לא בהחרך. כדאי לבדוק את זה. בכי בזמן ההנקה לא טבעית ויש סיבה לכך. בהצלחה. אלן

שלום רב, אני אמא לתינוק כמעט בן חודש. הבעיות עם ההנקה החלו מיום הברית ונמשכות עד היום- ביום הברית היתי לחוצה ולא אכלתי דבר- הילד צרח ואני לא ידעתי מה לעשות-נואשת פניתי לסימילאק - והתינוק נרגע. המשכתי יום אחד עם הפורמולה ואז חזרתי להניק. כמובן שאז החלו הקשיים- נכון להיום (גם אחרי שכבר הספקתי לקנות משאבת הנקה - מאחר ואני לא מעוניינת לוותר על ההנקה) אני מניקה אותו במהלך היום - רק הנקה - ובלילה(2-3 ארוחות) הוא ניזון מפורמולה. שאלתי היא- האם ואם בכלל זה אפשרי (ואם הדבר אפשרי - איך ניתן לבצע ?)-נכון להיום - לחזור להנקה מלאה? שאלה נוספת - הקיבה של התינוק מאוד מיימית והוא סובל מכאבי בטן (או שזה גזים) במהלך כל היום - האם זה נורמאלי?

היי גלי, 1) אפשר בהחלט לחזור להנקה מלאה. אם את מספקת את צרכיו במשך יממה שלמה תנסי להיניק אותו בלילה גם. רק אם הוא לא נרגע ולא נרדם תתני לו תמ"ל. אם הוא נשאר רעב הוא יתעורר לעיתים יותר קרובות. זה דבר טוב כי עצם ההנקה התכופה זה ייצר אצלך יותר חלב. 2) גזים הם תופעה ידועה ומוכרת בקרב יותר מ50% של התינוקות. ולא חשבו אם זה הנקה או תמ"ל. תינוק מסוים יסבול אולי פחות בעד זה שהוא מקבל אוכל שמתאים לו (חלב אם) אבל זה לא מבטיח שהוא לא יסבול בכלל. יש לו כנראה קיבה מימית כי רוב היום הוא מקבל חלב אם - צואה של תינוק יונק מימי. את לא צריכה לרדת בבת אחת מהתמ"ל בלילה. אבל אם הוא מתעורר ומקבל 2 ארוחות תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) אז תורידי את זה לאחת ותניקי כל הלילה. תוך כמה ימים כבר תרגישי שיפור. זה בלי לשאוב. אם תרצי לשאוב אז תתחילי אבל חבל על המאמצים . ההנקה הישירה גורמת לתפוקת יתר אפילו יותר משאיבה. התינוק הכי יעיל. בהצלחה. אלן

היי אלן אופיר בן שלושה ימים. עשה קקי ביומיים הראשונים (פעם אחת בכל יום) אך ב24 שעות האחרונות לא עשה. יש לו הרבה גזים אשר גם מפריעים לו לישון. האם י ש סיבה לדאגה או צורך לגרות את פי הטבעת? מה התדירות הנורמלית של יציאות של תינוק יונק? תודה,

היי אימא של אופיר!! מזל טוב! תינוקות אמורים להוציא צואה כל יום - קורה לפעמים שאין אבל צריכים השגחה. תניקי אותו כמה שיותר. דאגו שיש לו לפחות 4-6 חיתולים רטובים עם פיפי לפחות. אז יודעים שהוא מקבל נוזלים. אם הוא לא אוכל מספיק אפשר לטפטף קצת חלב (קולוסטרום) אל תוך הפה. בלי לראות אותו אף אחד לא יכול להגיד אם הכל תקין או לאו. כדאי להתיעץ עם הרופא. (בתקווה שהוא בעד ההנקה!) אלן

אני שואבת חלב עם משאבה חשמלית. תוך 20 דקות מצטבר רק 30-40 מ"ל של חלב. זה מעט מאוד. שאילתי: איך אפשר להגדיל את כמות החלב? מה לאכול או לשתות?

היי יוליה, הדבר הכי טוב להגביר חלב זה לשאוב יותר. תנסי לשאוב 7 דקות מצד אחת ו-7 מצד השני. אחר כך 4 דקות ו4 בצד השני ואחר כך 3 ועוד 3 בצד השני. תראי אם זה לא מפיק יותר. גם תלוי באיזו תדירות את שואבת ובן כמה התינוק. אם תרצי להגביר אז צריכים לשאוב כל 3-4 שעות. אלן

תודה על התשובות אלן, אבל עדיין לא ברור לי משהו : נניח שהילדה עברה לארוחות של מוצקים שמספיקות לה. האם הפסקת הנקה/שאיבות בבוקר ובצהרים ומעבר להנקה מלאה רק מ- 17:00 ועד הבוקר יכולה ל"תחשק" את מערכת ההנקה וליצור מפסיק חלב ? יש לי המון חברות שאמרו שברגע שהן לא שאבו בבוקר (כי לא היה צורך) הן לא הצליחו להניק בערב ובלילה ובבוקר כי נגמר להן החלב (ושוב חזרנו לשאלת - נגמר לי החלב)... האמנם מצב כזה מסכן את יצור החלב ? נא עני לי כמה שיותר מהר - התשובה חשובה מאד תודה מראש

היי מאיה, זה לא מדע מדויק. כל אחת מגיבה בצורה אחרת להורדת שאיבות. הרבה יהיה תלוי בייצור שלך וזה תדעי רק אחרי שאת מורידה שאיבה. תצטרכי לנסות ולראות מה קורה. אם תראי שזה כן אפשרי - הרווחת, ואם לא תמיד תוכלי לחזור ולהוסיף שאיבה. אל תדאגי - הגוף מסתגל - אם תרצי שהוא יסתגל. הכל עניין של רצון והתמדה. אלן

ילדתי לפני שלוש שנים בניתוח קיסרי. התחלתי להיניק מייד אחרי הניתוח, התינוק היה איתי 24 שעות ביממה וינק כל הזמן. לאחר ירידה מוגזמת במשקל נאמר לי שאין די חלב וצריך לתת תחליפים. הסבירו לי שבגלל שלא היו צירים - לא נוצר חלב. למרות נסיונות רבים - לא הצלחתי להיניק ועברתי לתחליפים. אני עתה בחודש השביעי להריוני. כיצד אפשר לוודא שיהיה לי חלב, אם אלד שוב בניתוח? תודה מראש על עצתך וזמנך

זה ברור שזה לא בגלל חוסר צירים לא היה לך חלב. קשה להגיד בדיוק מה היה אז - אבל ישנן המון אמהות שיולדות בניתוח ולא היה להן כל בעייה להיניק. ירידה במשקל הוא טבעי ונכון שתינוקות מסוימים יורדים פחות מאחרים אבל התינוק שיבוא הוא אחר. היניקה תהיה אחרת ואיך שלא יהיה ברגע שאת מגיעה הביתה ורואים כבר עלייה אז אין כל בעייה להיניק באופן בלעדי. צריכים לבחון אם אכן הכל הולך בסדר. אפילו אם הם נותנים תוספת ללא אבחנה רפואית תמיד אפשר לחזור להנקה. יותר קשה אצל חלב מהתינוקות ללמד אותם לחזור לכן רצוי לא לתת בקבוקים אם צריך תוספת (כמעט אין סיבה לתת תוספת אם כי ניתן גם לשאוב את החלב ולתת בכפית) רצוי לתת אותו כדי לא לפגוע בהנקה. לפני כל החלטה עם הצוות הרפואי כדאי להתייעץ עם יועצת הנקה. יש תמיד פתרונות לבעיות אבל לא בידי הרופאים שלא מומחים גדולים בתחום של ההנקה. אלן

בני בן שנה וחודש התאשפז עקב דלקת אוזנים שנמשכת מעל חודש ומלווב בחום. כמובן שבתקופה זו אכל מעט וחזר לינוק בתדירות גבוהה יותר ממה שנהג לפני כן. בבדיקות דם נתגלה ברזל נמוך מאוד- אנמיה. הדיאטנית אמרה לי שהוא לא אוכל בגלל שהוא יודע שאני אניק אותו ולא בגלל המוגלה באוזנים ובגרון. ואז שאלה אותי למה אני לא גומלת אותו ושכדאי לי לעשות את זה- למענו. זו עצה של דיאטנית בבית חולים ? עכשיו כולם מאשימים אותי בכך שהוא מסרב לאכול ולוחצים עלי להפסיק להניק. מה דעתך ?

את הרי יודעת את האמת-כאשר ילד מרגיש טוב,הנקה לא מונעת ממנו לאכול דברים אחרים.גם ילדים אחרים במצבו של ילדך לא אוכלים הרבה ומעדיפים לשתות תחליף חלב ,שוקו או אף נזקקים למתן נוזלים דרך הוריד עקב סירוב לשתות. בהצלחה ורפואה שלמה.

היי שלי, כמו שאילנה ציינה, אם התינוק שלך היה רק מקבל בקבוק ונוזלים אז אף אחד לא היה בא בטענות. לגבי ההנקה זה עוד יותר מזין וילד שלא מרגיש טוב פשוט לא רוצה לאכול. לחלב אם תכונות מאוד בונות ובריאות, לפעמים רק ההנקה מונעת התיבשות. זה תלוי את מי את שואלת, איזה דיאטנית ואיזה מידע יש לה אודות ההנקה. ילד לא יונק עד לבר מצוה, אל תדאגי. ברגע שהוא יהיה מסוגל לאכול בכיף הוא יאכל. זה לא הזמן דווקא כשהוא לא מרגיש טוב, להתחיל לגמול אותו. החלמה מהירה, אלן

היכן ניתן לשכור משאבות חלב אוטומטיות, האם עדיף משאבה ידנית?

משאבת חלב חשמלית ניתן להשכיר ל-3 חודשים ב"יד שרה" תמורת 100 ש"ח פיקדון+ 20 ש"ח דמי שימוש. (בתום השכירות ניתן להשאיר את הפיקדון כתרומה ל"יד שרה") אני השכרתי מהם את המשאבה והיא מאוד טובה - לעומת מה ששמעתי מחברות שקנו משאבה חשמלית ביותר מ-300 ש"ח וזה לא זה... מיכל

היי אופיר, תלוי לאיזה מטרה את צריכה משאבה. יש טובות ויש ףחות מוצלחות. הכל עניין של מזל. שאיבה לא אמורה להכאיב אז חשוב לדעת שאם את מצליחה להשיג משאבה דרך יד שרה או אחד המקומות כאלה - אם היא מכאיבה או לא טוב לך אז המשאבה אינה מומלצת. אם יש לך סיבה "מוצדקת" לקבל משאבה טובה דרך יד שרה אז באמצעות מכתב מרופא או יועצת הנקה מוסמכת את יכולה להשיג את המשאבות ה"טובות" של יד שרה - של חברת מדלה דגם "לקטינה". אם אין סיבה מוצדקת (אם סתם את רוצה לשאוב מידי פעם כדי להשתחרר מהתינוק או את חוזרת לעבודה) אז את מקבלת משאבה פחות "טובה". ניתן להשכיר את הלקטינה גם דרך היועצות הנקה המוסמכות תמורת 150 ש"ח לחודש פלוס רכישת הערכה. קחי בחשבון שהשכרה דרך היועצות גם מקנות לך הדרכה. אלן

אלן שלום, בני בן שנה ושבעה חודשים. עד גיל 4 חודשים ינק באופן מלא, עד גיל שנה קיבל חלב שאוב בפעוטון והנקה בבית ומגיל שנה הפסיק לקבל חלב בפעוטון (גם לא פורמולה) וינק בבית כרצונו (בדר"כ בוקר, אחה"צ ולפני השינה ולעיתים אף יותר). מגיל חצי שנה התחיל לקבל בהדרגה מוצקים. בשקילה האחרונה בטיפת חלב התברר, לחרדתי, כי הוא לא עלה במשקל בחצי השנה האחרונה וירד מאחוזון 50 לאחוזון 10. רופא הילדים צעק עלי שאני מרעיבה את הילד, שאני צרכיה להפסיק להניק כי הילד מעדיף הנקה ע"פ מזון מוצק (מה שנכון) והוא לא מקבל את כמות הקלוריות שהור צריך ואת אבות המזון. בלחץ מאד גדול של הסביבה הפסקתי להניק, מלבד הנקת בוקר. האם בגיל הזה חלב אם משמעותי? האם יש בכלל מספיק חלב? (אני בכלל לא מרגישה שיש שם משהו בפנים), האם הרכבו מספק? אם הפעוט מעדיף יניקה על פני מזון מוצק יש להעדיף את המזון המוצק? אני יודעת שלהנקה חשיבות רגשית מאד גדולה לבני, הוא מאד אוהב להתפנק תוך כדי יניקה, אך היחס ביננו משפיע לרעה על הקשר בינו לבין בעלי (בני מתעלם ולעיתים אף מתרעם מנוכחות בעלי). בקיצור, האם להפסיק את ההנקה לגמרי, כאשר כל הנסיבות מראות כי זה המהלך הנכון? מצטערת על המכתב הארוך, אבל אני לא שלמה עם ההחלטה. חגית

היי חגית, זאת נשמע דילמה לא פשוטה. כמה הבהרות קודם כל: כל עוד שהרופא לא ישב ועשה חישוב קלורי חלב אםמול מוצקים, אני מציעה שהוא יתרכז ברפואה ולא בתזונה. כנראה זה לא המומחיות שלו. לחלב אם יש ערך קלורי בדיוק כמו לכל מזון אחר. זה כאילו לשאול "הממממ. האם לחלב פרה יש ערך קלורי?" התשובה כמובן היא כן. חלב אם הוא חלב כמו חלב של כל הזנים. החלב מספק את הערכים התזונתיים לתינוקות של בני אדם עד סוף "תקופת הינקות". מה זאת "תקופת ינקות"? אצל כל יונק ויונק הזמן המתאים. לפי כל ההמלצות היום התקופה שכל גורמי הבריאות העולמיים מדבריך עליה היא מינימום שנתיים ומעבר להם. אם תינוק לא רוצה או לא יכול לאכול זה יכול להיות מכמה סיבות. 1) רגישות יתר של התינוק למאכלים מסוימים 2) חוסר שיניים תוחנות שלא מאפשר לו ללעוס כמו שצריך 3) חוסר הזדמנויות מתאימות שזה תלוי בך. בגיל הזה, כבר אפשר לחנך אותו. את יכולה להציב גבולות ולהיניק אותו כמה שתרצי. ואם את מונעת ממנו התנסויות זה יכול להוות בעייה. רצוי לגוון את המוצקים, לדאוג שיש לו אפשרויות להושיט ידיים, לאכול עם כפית או הידיים, לאכול דברים מעניינים ומזינים אבל בקצב שלו. לגבי המערכת היחסים עם בני זוגך זה לא בגלל ההנקה אלא מאוד מורכב ברגע שילד בא לתא המשפחה. קשה אצל גברים לפעמים וכמובן זה לא צריך להיות בגלל ההנקה אלא בגלל ההתמסרות שלך בתפקידך כאם. מאוד קל להאשים את ההנקה. זה לא דבר חדש. אבל הייתי בודקת יותר למה הוא לא אוכל ולא לקחת לו את מה שכנראה מחזיק אותו!! אבל זה לא אומר שיש עוד דברים כדי לשפר את כל המערכות אצלכם. ממה שאת מספרת זה לא ההנקה. אלן

אני מכורה לשוקולד (אוכלת בכמויות ונשארת רזה) האם זה יכול להביא להתמכרות התינוק למתוק

היי אורנה, אני לא חושבת שהוא יהיה מכור בגלל הסוכר שלא נראה לי שמתמכר אלא כמות הקפאין אולי יכול להשפיע לרעה. אלן

שלום בני בן שבועים, ויונק, אך סובל מאוד מגזים בארבעה ימים האחרונים, אשמח לקבל עזרה , ממה עלי להמנע בתזונתי שלי, שידוע שמשפיעה על חלב האם ובכך על התינוק. הומלץ לי לשתות תה שומר ותה קמומיל, אשמח ליעוץ רציני יותר. לימור

היי לימור, הרבה תינוקות סובלים מגזים. לא תמיד זה תלוי במה שאת אוכלת. אם את חושבת שהוא סובל מעל המידה (יותר משעתיים שלום ביום) ורוב השעות לא רגוע אז אפשר לנסות להוריד דברים מהתפריט. באופן כללי מוצרי חלב הם הדבר הראשון שמורידים מהתפריט ובאופן טוטלי. לוקח גם זמן עד שמרגישים אם זה משפיע או לאו. לא לשתות יותר מידי קפה, או דברים שמכילים קפאין. אבל מותר במינון קטן. לגבי כל העצות, תנסי אותם. הם לא יזיקו ואם זה עוזר אז הרווחת. אלן

היי אלן, בני בן כמעט 5 חודשים, יונק מלא. בזמן האחרון יש לילות מאד קשים של קימה כל שעתיים וחצי בערך וקושי שלו לחזור להרדם. במשך היום אני מניקה גם לעיתים תכופות, במקסימום כל 3 שעות ויש פעמים של כל שעתיים. בקיצור הגעתי לקצה ואני לא יכולה להמשיך ככה. התחלתי לתת תחליף בערב, בעלי מנסה לתת לו וזה לא הולך, הוא סוגר את הפה ומסרב לאכול. ניסינו גם כשהוא רעב וגם כשהוא שבע ועד עכשיו ללא הצלחה. שאלתי היא איך אני מצליחה לשלב לו, ממשיכה להניק אותו בתוספת דברים אחרים? בטיפת חלב אמרו לי לא להתחיל עם מוצקים לפני חצי שנה? מה עושים? תודה מראש

היי טלי, אני חושבת שהתינוק שלך מנסה להביע דעה!! התמ"ל הוא מסריח ולא נעים. הוא בכלל לא בריא ולא מומלץ לתת חלב פרה עד גיל שנה (אם לא ידעת, פורמולה זה חלב פרה). עוד מאט והוא יתחיל לקבל אוכל. לטובתו אם כבר הגעת ל5 חודשים כדאי לחכות קצת. אם את רוצה בכל זאת לתת לו אז תנסו כף, ספל או כלי אחר. אולי הוא מתנגד לבקבוק. הוא יודע מה טוב בישבילו! תני לו קצת זמן לזהות מה טוב בישבילך! אלן

שלום אלן, ושוב לפני השאלה אני רוצה להודות על הסיוע הנפלא שלך. אמי ואחותי פשוט לא מאמינות שאני מניקה ועוד עד כזה שלב בחיי בתי ! שאלתי - בתי בת 6.5 חודשים והיא מתחילה לאכול באהבה רבה מוצקים (ירקות ועוד מעט - פירות). אני רוצה להמשיך להניק בארוחות הנותרות אך מאד מתחשק לי להפסיק לשאוב מהבוקר ועד אחה"צ המוקדמות (שכן בשעות אלו היא תמעיט בארוחות החלב ותעבור לירקות ופירות ואני עובדת במשרה מלאה כך שזה די מעיק לשאוב). האם הפסקת השאיבות תאפשר לי להמשיך להיניק משעה 17:00 אחה"צ ועד הבוקר (כלומר - שתי ארוחות ערב/לילה וארוחת בוקר ) ? אגב - לאחר ארוחת הירקות בתי מסרבת לאכול בערך שעתיים וחצי עד שלוש כך שנראה שמהיום הראשון היא כל כך מרוצה מהירקות עד שהיא רואה בהם כארוחה ולא צריכה לאחר מכן תוספת של חלב אם (ונראה כי כך יהיה גם עם הפירות...). האם ניתן יותר מאוחר להחליף את ארוחת הערב (חמש אחה"צ בערך) למעדן סויה (ולא חלב) על מנת שאניק רק ארוחת ערב לפני השינה וארוחת בוקר כשהיא קמה בבוקר ? אודה לתשובות מהירות מאיה

היי מאיה, את באמת עושה עבודה והורות נפלאה עם ההנקה! אני בטוחה שזה לא קל גם כך עם עבודה במשרה מלאה. כל הכבוד. עכשיו בשלב זה בחיים, התינוקת עדיין אמורה לקבל 5 ארוחות של חלב. כל המוצקים הם כתוספת. תעשי חשבון על כמות החלבון ושומנים ועוד הרבה דברים שהיא לא מקבלת מפירות, ירקות ועוד דברים. גם הכמויות יחסית קטנות לכן ההנקות חשובות. אבל לפי מה שאת מתארת אז אני מאמינה שתוכלי לתת לה את הארוחות אלה ללא שאיבות (אולי). תנסי ותראי. תינוקות משלימים את החסר בלילה או בארוחות אחר הצהרים. עדיף הנקה מאשר מעדן סויה. חכי כמה חודשים ותראי איך ומתי לחתוך עוד ארוחוה חלבית. לאט לאט אלן

הי - הבת שלי כמעט בת 6 חוד' ויונקת מלא. כבר בערך שבועיים או שלושה אני שמה לב שהיא יונקת ממש מהר מכל צד ולאחר כשתי דקות מתעצבנת שאין לה מספיק חלב (זה הפירוש שלי). היא ממש זזה באי נוחות וזה גם הופך לבכי לאחרונה. היא נרגעת כשאני מעבירה אותה לצד שני, לעוד כשתי דקות אולי שלוש ואז שוב מתעצבנת. שאבתי כמה ימים כדי להגביר את הכמות וזה קצת עזר אבל הפסקתי לשאוב ושוב חוזר הסיפור. למה זה קורה? מה אפשר לעשות? כשאני מנסה להוציא חלב יוצאים לי שפריצים, אבל היא כנראה אוהבת רק את החלב שבא בזרם חזק בהתחלה (אני מרגישה את הזרם מתחיל ואז היא נרגעת). האם זה בסדר שהיא יונקת כל כך מהר מכל צד? ההרגשה הכללית היא שהיא לא יוצאת נינוחה מהנקה, כמו שהיתה בעבר, וזו הרגשה קשה בשבילי. רק אציין שהתחלתי לתת לה קצת מוצקים לפני יומיים והיא קיבלה את זה בשמחה רבה.

היי גליה, נשמע לי שהבעיה יכולה להיות אחת משלוש סיבות. 1) קפיצה בגדילה. היא זקוקה ליותר חלב ואת אמורה לייצר עוד עבורה. 2) פטרייה בפה. אם יש סימנים לבנים בלשון, נקודות או שכבה לבנה אז אולי יש לה פטרת. זה כואב ולכן קשה לה לינוק מעבר למספר דקות. אחר כך זה נרגע טיפה ואז שוב היא מנסה ושוב יכאיב לה מעבר למספר דקות. 3) אולי היא שבעה. יש תינוקות שבאמת גומרים תוך מספר דקות. קודם כדאי לבדוק את עניין הפטרייה. אחרי פסילת האפשרות אז אפשר לנסות לפתור את התעלומה.. עוד דבר שאפשר לבדוק זה אם היא מצוננת או העף שלה סתום. זה יגרום לבעיות בהנקה. אם זה הקצב והכמות, אז את אמורה להגביר אותו על ידי הנקות יתר. קשה לי להאמין שזה נובע מהשינוי בכמות או הזרם. אלן