פורום הנקה

אני מניקה כברכחודשיים ועד עכשיו הכל היה בסדר, בימים האחרונים אני שמה לב כי לתינוקת שלי יש קושי ביצירת ואקום לפיטמה ועל כן קשה לה לינוק, הפטמה יוצאת מספר פעמים רב מפיה ולי היא כואבת מאוד גם לאחר ההנקה. ניסיתי ליצור פתח גדול יותר בפיה- אך ללא הצלחה, לשנות תנוחת הנקה (עזר במעט) אך עדיין אנימרגישה כי ההנקה אינה במצבה האופטמלי כפי שיתה בעבר.כיצד אני יכולה לעזור לה???

היי ליאל, נשמע לי כי התינוקת סובלת ממשהו. או מאף סתום שלא מאפשר לה לייצור ואקום או מפטרייה בפה. אף סתום אפשר לטפל בעזרת מי מלח שקונים לעזור לה לנשום, ופטרייה מצריכה ביקור אצל רופא ילדים לתת טיפול נגד פטרייה לפה של התינוקת ולך לפיטמות. בהצלחה. אלן

זה באמת הגיוני מאוד כי היא אכן מצוננת, המון תודה על העזרה....

האם ניתן להניק בהריון? האם ניתן לקחת חומצה פולית כאשר מניקים?

ביתי בת 8 חודשים. עד גיל 7 חודשים היא רק ינקה,ללא שום תוספת. כעת היא עדיין יונקת אך אני מנסה להוסיף לה פירות וירקות (יש לציין שהיא עושה לי בעיות רבות עם תוספות אלו). ניסיתי גם לתת לה תחליף חלב אך היא מתנגדת לכך נמרצות. יתכן כי אני שוב בהריון ורציתי לדעת האם ההנקה יכולה לפגוע בעובר. כמו כן יעזור לי הסבר כיצד ניתן לגמול את ביתי מההנקה.

לא יכולה לענות לך. לי יש בעיה דומה. בני בן 8 וחצי חודש. והוא מאוד אוהב לינוק וטוב שכך אבל מה אני מרגישה קושי רב בלהעביר אותו למוצקים. והוא כבר צריך לאכול יותר כי הוא התחיל להתעורר בלילה מרעב...וזהו תינוק שיושן בד"כ בלי בעיות את כל הלילה. אמרו לי בפעוטון שכדי לתת לא ארוחת ערב.

אני מניקה הנקה מלאה תינוקת בת חודש וחצי. בדרך כלל היציאעות שלה היו טובות ואפילו מספר פעמים ביום. כעת כבר יומיים שהיא עושה מעט מאוד יציאות (כפעם ביום ומעט מאוד) כמות השתן היא כהרגלה. האם יש סכנת התייבשות במצב כזה? מה אני יכולה לעשות על מנת לעזור לה לעשות יציאות, יש לציין כי הילדה סובלת מאוד מגזים, האם יש קשר בין הדברים?

היי רויטל, כואב להם וקשה להם להסתגל לתנאים החדשים!! כולל אוכל ויציאות! אבל אומרים שאצל יונקים טבעי שתינוק מוציא פעם במספר ימים. אפילו עד 10 ימים יכול הליות מצב תקין על אף הקושי שזה עלול לגרום לתינוק. זה לא תמיד קשור לעובדה שהיא סובלת מגזים. יש האומרים שזה בגלל ניצול מירבי של חלב אם לעומת חלב מלאכותי שיש הרבה פסולת שהגוף צריך לפלוט החוצה. זה עובר עם הזמן. לא תמיד יש מה לעשות להקל. יש הממליצים על כל מיני דברים שנותנים לתינוקות לאכול או לשתות. לרוב צריכים לקחת בחשבון שתינוקות לא אמורים לקבל כלום לפה מלבד חלב אם. אלן

הלן שלום , אני חברה של נילי , הייתי אצלך לפני מספר ימים ביעוץ . בפטמה בצד שמאל נוצר לי סדק מכאיב בצורה איומה , אני מניקה משד אחד כבר שלוש הנקות ולא מסוגלת להניק בשד הכואב (ניסיתי). מה לעשות? אני חוששת שיפסיק החלב , למרות שעכשיו הוא מאוד גדוש . איך להתגבר על הפצע והכאב? לילך

היי לילך, תקפידי על התפיסה ועל האחיזה ותמיכה כמו שעשינו אצלי. את יכולה לשאוב ידני או עם משאבה אם זה בלתי אפשרי לפחות לשמור על התפוקה שלך. אני שם ביום ג אם תרצי לחזור. ונחזור על התנוחות ונראה איך אפשר לשפר. תרימי אלי טלפון ב-מ.מ.ש. מחר - 03 6472411 אלן

בתי בת 3 וחצי חודשים, אוכלת הנקה מלאה. האם יש איסור כלשהוא בריאותי לצום ביום הכיפורים? האם צום מלא יפגע בכמות וטיב החלב? האם הגוף ישלים את צרכיו ביום שלאחר הצום או שהיית ממליצה למי שמניקה לא לצום?

היי ענת, על פי ההלכה גם אישה מיניק צמה. הפטור היחידי שיש חל על אימא טרייה בשבוע לאחר לידה וזה גם עם התיעצות עם הרב. לא צריך להיות בעייה כלשהי עם הצום. החלב לא מפסיק ואפשר בהחלט לצום ולהיניק. אם את לא חשה טוב או חוששת שהמאמץ להגיע אל בית הכנסת יפגע בתפקודך, אז כדאי להתפלל מהבית אולי במקום ללכת לבית הכנסת. צום קל!! אלן

ביתי בת 6 חודשים וניזונה מהנקה. כידוע אין לתת דבש לתינוק עד גיל שנה (מפאת חיידק שעלול לגרום לו למוות) לאור השנה החדשה ומנהג אכילת תפוח בדבש - אני תוהה האם מותר לי לאכול דבש ? תודה

היי איריס, את יכולה לאכול דבר. אין כל בעייה עם זה. אלן

ביתי בת 6 חודשים ושבוע וניזונה עד היום מהנקה בלבד (!). לפני מספר ימים התחלנו עם ירקות (בכפית) וחוץ מזה אני מנסה לגמול אותה מהנקה ולעבור לבקבוק (נסיונות שהחלו כבר לפני מספר חודשים לסירוגין). אולם - המעבר קשה עד מאד: היא אינה מוכנה כלל להכניס את הבקבוק לפה, היא דוחפת אותו עם הידים והרגלים ואף סוגרת את הפה. עם הירקות אני מצליחה לתת לה כפית או שתיים בקושי ואז גם שם מתגלה התנגדות עם הידיים והרגליים. עליי לציין שהנסיונות נעשים לא כשהיא עייפה ולא כשהיא רעבה מדי...והם תמיד נעשים בנועם... מה עושים ? האם להמשיך לנסות ? האם להתנגד לה (כמו לתפוס לה את הידיים ?) האם ל"עבוד" עליה - כגון שירים שיגרמו לה לחייך ולפתוח את הפה ואז ל"דחוף" לה כפית ? זקוקה לעזרה...אשמח לשמוע עיצות והמלצות... תודה !

היי איריס, יכול להיות שהיא קטנה מידי בכדי להינות המוצקים. אומרים "6 חודשים" אבל זה ציון דרך שרק חלק מהתינוקות ממש מוכנים למוצקים בגיל זה. הם צריכים להושיט יד לפה, להיות מסוגלים להתיישב לבד ללא עזרה, שיניים!! אני מאמינה שעדיין לא נמצאת במקום הזה. ואם לא כל דבר שתעשי לא יועיל. הייתי מחכה עד בשלות מסויימת עד שאת מנסה שוב. עיקר התזונה שלהם עד גיל שנה הוא חלב. לא צריכים לרדת בכלל מהנקות כדי להתחיל עם מוצקים. הארוחות החלביות הכי חשובות כי הם מותאמים עם כל אבות המזון - כולל שומנים וחלבונים שהם כל כך חשובים. לא רצוי לעשות "עניינים " מהאוכל. בעיות עלולות להתחיל כבר מגיל הזה. כמו שאת מנסה לתת לה רק שהיא רגועה ונינוחה - כך אמור להיות. אם היא לא רוצה - עזבי אותה. תנסי במועד אחר. טיפ שאני יכולה להמליץ הוא להאכיל אותה בהנקה לפני התנסויות עם מוצקים. ממילא הרוב בא מהחלב והטעימות בהתחלה אמורות להיות טעימות ולא ארוחות שלימות. בהצלחה. אלן

שלום אלן ברצוני לדעת כמה זמן ניתן לשמור חלב שאוב במקרר וכמה זמן במקפיא ובנוסף - היכן ניתן למצוא שקיות לאחסנת החלב השאוב ( לא מצאתי בסופרפארם). גם אינני יודעת את הכמות שצריך/מומלץ לתת לילדה בת 3 חודשים - אני חוזרת לעבודה וצריכה להשאיר חלב עבורה. תודה מראש ושנה טובה עינת

היי עינת, במקרר חלב נשמר כ-4-5 ימים, בהקפאה חודשיים אפילו 3. רצוי להשאיר כמויות של 100 לארוחה ועוד מספר מנות של 50 בהקפאה. במידה והיא תרצה עוד ניתן להפשיר כמות קטנה די מהר. ניתן לרכוש שקיות אצלנו - יש לנו שקיות נהדרות של ביילי שהן קצת יותר זולות מהמצויות בשוק. 60 ש"ח עבור 20 שקיות. אפשר להזמין אותם בויזה ונשלח לך או אם את באזור את יכולה לקפוץ לקחת. אלן

שלום רב, בתי בת החודשים וחצי והיא אוכלת בין 5 ארוחות ל6 ארוחות בימימה שהמרווח בין ארוחה לארוחה בין 4 שעות לבין 5 אפילו בבוקר היא מאוד אוהבת לישון והיא יכולה אפילו לעבור את ה5 שעות אני מעירה אותה אחרי 4 שעות האם זה בסדר?? כיום היא שוקלת 4850 ואוכלת כמו של 110 ולקראת הערב היא אוכלת 120 בערב היא תמיד יותר רעבה והולכת לישון מאוחר בסביבות ה1 בלילה והיא ישנה רצוף עד הבוקר מה עלי לעשות??

היי גל, זה פורום הנקה. איך את יודעת כמה היא אוכלת. אם את מדברת על פורמולה אז אני לא כל כך מתמצאת. יש הבדל אם היא מקבלת פורמולה או חלב אם. תינוק יונק מקבל 8-12 ארוחות ביום. כמובן עם כמויות יותר קטנות מאשר מבקבוק. אלן

קודם כל תודה רבה אני שואבת לבתי את החלב לכן אני יודעת את הכמות כמות של 100 לבין 110 בשעות הבוקר והיא מחזיקה 4 שעות בין לבין ולפעמים יותר אני מעירה אותה במידה והיא עוברת את ה-4 שעות ובערב אני נותנת כמות יותר גדולה האם זה בסדר שהיא אוכלת כמות כזאת והיא עוד מעט בת 3 חודשים את הארוחה האחרונה היא אוכלת בין 23:00 בלילה לבין 00:00 ונרדמת ב-1:00 עד הבוקר אז יוצא לה שהיא אוכלת רק 4 ארוחות ביממה האם זה בסדר ועוד שאלה האם מותר לערבב חלב אם עם פורמולה כלומר 50 חלב אם ועוד 50 פורמולה כי לא תמיד יש לי מספיק לגבי הנקה התינוקות שלי לא רוצה היא רוצה רק בקבוק ניסיתי הרבה פעמים ובמקום לעלות במשקל היא יורדת בגלל זה אני התחלתי לשאוב לה ולתת בבקבוק ובזמן האחרון בקושי יש לי חלב אז אני חייבת לשלב לה פורמולה

שאבתי היום בבוקר והכנסתי למקרר . לאחר מכן נסעתי ולקחתי את הבקבוק איתי בתיק עם קרחון. שהגעתי אחרי 20 דקות הנחתי את הבקבוק בחזרה במקרר. בערב שוב נסעתי ובגלל שלא השתמשתי עדין בבקבוק לקחתי אותו שוב איתי בתיק עם הקחון הפעם הייתי בחוץ קרוב לשעתיים . שהגעתי הביתה הכנסתי שוב את הבקבוק למקרר. שאלתי היא : האם החלב עדין טוב וניתן לתת אותו לבני ללא פחד שהוא התקלקל ? או שמא אלי לשפוך את החלב . תודה מראש

היי ע תטעמי אותו לתחליטי. אני משארת שהוא יהיה בסדר אבל לא חותמת לך. ואם דובר על חותמת - אז חתימה טובה!! ושנה טובה. אלן

אני מניקה תינוקת בת 7 חודשים, אך היא גם אוכלת מזון מתאים לגילה וסימילק מדי יום. עקב העובדה שהיא משתעלת כבר חודש - הרופא המליץ לעבור לסימילק צמחי. היא כבר קיבלה אנטי-ביוטיקה - וזה לא עזר לשיעול, אך יכול ל היות שזה גם מהחיסון לשעלת. לא ברור. על מנת לפסול את האפשרות שמדובר באלרגיה לחלב - הרופא המליץ , כאמור, לעבור לחלב צמחי, וגם אמר לי (!) להפסיק לשתות חלב ולאכול דברי חלב. רציתי לשמוע דעתך בעניין. (אגב, הסיבה שאינני מניקה בלבד היא כי התינוקת לא עלתה יפה במשקל, והיה צורך להשמינה, והיא אכן השמינה). תודה ושנה טובה

היי אליזבת, דבר ראשון הייתי מפסיקה את הפורמולה. הגיוני לחשוש מזה יותר מכל דבר אחר. את נותנת לה באופן ישיר דבר שהוא לא מתאים לתינוקת. לפני שחושבים שזה מהמאכלים שאת אוכלת ושזה מגיע אל התינוקת בדרך עקיפה, סביר להניח שזה מהאוכל שמגיע אליה מצורה ישירה. אחרי שאת מפסיקה עם זה (חלב אם יספק אותה ואם לא היה לך מספיק עד כה תמיד אפשר להגביר את הכמות) אז תראי אם חל שיפור. אחר כך אפשר להוריד דברים שאת אוכלת. ילדים שהם רגישים לפורמולה שמורכבת מחלב פרה גם עלולים להיות רגישים לכל פורמולה שמורכבת מחומרים לא טבעיים. זה שזה צמחי לא פוטר אותה מאלרגנים ומאכלים שגורמים לרגישויות אצל התינוקת. לגבי הסיבה שהוספת תמ"ל מלחתחילה בדרך כלל אינה אובייקטיבית. אם אכן היא לא עלתה במשקל, תמיד היתה אפשרות לבחון למה ואיך היה אפשרי להגביר את כמות החלב. אולי לא הגעת לעזרה נאותה על ידי יועצת הנקה מוסמכת. תוספת חלב מלאכותי היא פתרון אחרון. זה לא מאוחר. אני ממליצה שתפני לעזרה מקצועית. חבל על הגמילה המוקדמת במיוחד כאשר יש סימנים שהתינוקת רגישה. אלן

אני שואבת ומקפיאה על מנת לשמור כמות כשאחזור לעבודה. השיטה שלי היא שאיבת החלב שנותר לאחר כל ארוחה של התינוקת, לעיתים יוצאת לי כמות של 20-50 ולעיתים יותר... אני שומרת את הכמות במקרר כל היום מוסיפה לה ובסוף היום מקפיאה. האם יש עם זה בעיה שאני מוסיפה חלב "חם" לחלב שהיה במקרר? האם כעת עלי לזרוק את כל החלב ששאבתי בגלל ששאבתי בשיטה זאת???? (יש לי כמות עצומה של חלב ששאבתי בצורה כזאת)

היי ליאל, לא נראה לי שאת צריכה לזרוק את כל הכמות הזאת. הייתי מציעה לך מהיום ואילך לציין ולהפריד באיזו שהיא דרך את החלב החדש לעומת החלב ששמרת בצורה כזאת. עדיף לקרר את החלב החדש לפני שאת מוסיפה אותו לחלב הקר. זה לא מדע מדויק לכן אי אפשר להגיד בוודאות שהחלב ששאבת כבר לא בסדר. כאשר תתחילי להפשיר, ותראי שיש בעייה (אם אכן יקרה) אז תדעי שזה לא היה בסדר. בהצלחה. אלן

האם מותר להשתמש בגלולות פמולן- אמרו לי שהן מתאימות גם למניקות האם זה נכון? בנוסף גילו לי דלקת בדרכי השתן ועלי לקחת שבוע זינט (אנטיביוטיקה) הרופאה אמרה לי שחוץ מגזים שזה יעשה לילדה זה לא ישפיע עליה, האם גם זה נכון? האם עלי ללכת כל הזמן עם חזיה, ואם לא איך אפשר למנוע מהחלב לנזול, כיום אני גם ישנה איתה וזה הפך להיות ממש מעיק, יש לזה פתרון? אה... ונזכרתי לפני ראש השנה בעוד שאלה, האם מותר לנו לאכול דבש או שזה עובר בהנקה לתינוק? המון תודה על העזרה....

היי ליאל, מותר להשתמש בפמולן. זינט בסדר לגבי ההנקה. לא צריך להשפיע עליה. (לפי הספר של טומס הייל) חזיה עוזרת להחזיק רפידות להנקה. ליבוש חזיה לא חובה אלא לפעמים לא נוח בלי. זה עניין אישי. מותר לאכול דבש. אז שתהיה שנה טובה ומתוקה!! אלן

שלום בני בן חודש ואני מניקה אותו עם תוספת אחת ביום. בבוקר ובלילה הוא יונק וישן מצויין. במהלך היום הוא משתולל במהלך היניקה וכשאני בודקת, מתברר שאין לי חלב ואני נאלצת לתת לו תוספת סימילק ורק אז הוא נרגע. אני חייבת לציין שבני אוהב לינוק וגם כשאני מביאה לו בבקבוק - הוא דוחה אותו בתחילה ומחפש ציצי. בימים האחרונים אני נאלצת לתת לו 2 בקבוקים במהלך היום. והחלב שלי הולך ונגמר. זאת למרות שאני נותנת לנסות לינוק גם כשאני יודעת שאין (כדי לנסות ליצור חלב) ורק אח"כ מביאה לו בקבוק. הוא מחזיק היטב את הפיטמה. תודה

היי ציפי, אין מצב שאין לך חלב. את מפחיתה את התפוקה על ידי זה שאת נותנת לו בקבוק עם תמ"ל. אם את לא מיניקה בתדירות גבוהה אז גם לא ייווצר חלב בכמות מספקת. אני לא יודעת למה התחלת בכלל עם תוספת אבל ברוב המקרים זה לא מה שדרוש כאשר יש תחושה שאין מספיק חלב. שלב ראשון הוא ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת לוודא שאכן הבעייה כמותית (לרוב היא לא בעייה כמותית) ואחרי זה אם יש חשש אז ההמלצה היא לשאוב ולתת תוספת מהחלב השאוב ולא ללכת על מלאכותי. אחר כך בוחנים גם איך הוא יונק. ברוב המקרים מתחילים לתת תוספת כאשר לא אובחן על אמת שיש בעייה באספקת החלב. קחי בחשבון שכל אימא יכולה להיניק וכל תינוק יכול לינוק. מה שקשה הוא דעות מגוונות וסותרות וזה כבר מערער את ביטחונך העצמי ביכולך להיניק. תורידי את כל התוספות ותתחילי להיניק מסביב לשעון. אם הוא עדיין מעונין אז כך תפתרי את הבעייה. אם הוא כבר לא רוצה זאת בעייה אחרת ואז באמת כדאי להתיעץ עם יועצת הנקה מוסמכת. בהצלחה, אלן מספרי טלפון של יועצות באזורך את יכולה לקבל ב-מ.מ.ש. 03 6472411.

בני בן שנה וחודש, עדיין יונק. בחודש האחרון, מסרב לאכול ורוצה לינוק. אומנם היה חולה בשלושת השבועות האחרונים והנקתי אותו יותר, אך כיום הגענו למצב שהוא מסרב להתנסות במאכלים חדשים, לא רוצה לאכול לחם, ביצים, ושאר מזונות מוצקים. מה לעשות? אם אני לא מניקה אותו הוא צורח ונתלה עלי. ו..... שנה טובה!!!!!!

היי שלי, תתברכי שאת עדיין מיניקה אותו והוא כן מקבל אוכל!!! תארי לעצמך ילד חולה שלא רוצה לאכול ואין לו ציצי. זה אחת היתרונות של ההנקה. הוא עדיין קטן ורוב ההזנה שלו בא מהחלב. אל תהיי בלחץ אם הוא יקח עוד זמן לחזור לעצמו. מחלה היא סיבה שלא רוצים לאכול ושוב, הוא מקבל הכל ממך. לאט לאט עם התעוששותו הוא יחזור לעצמו לפי הקצב שמתאים לו. אם יש לו מצב רוח, אז אפשר להושיב אותו יחד אמכם בארוחה ואם הוא יראה סימנים שהוא רוצה לחטוף אוכל - אז הוא יחטוף. עד שהוא מוכן לשבת ולאכול "כמו גדול" (שבדרך כלל זה לא קורה עדיין בגיל זה - עוד כמה חודשים לפחות!) שנה טובה ובריאוה!! אלן

היי אלן, בתי בת 4 חודשים, עד עתה ינקה מלא ובכיף בהתאם לרצונה. בימים האחרונים החלה לקבל שתי ארוחות מבקבוק שאוב לקראת חזרתי לעבודה בתחילת אוקטובר. נדמה לי שהתפוקה יורדת ואני לא בטוחה שאני עומדת בקצב שלה : במקום שתי ארוחות אלה אני שואבת כל פעם כ - 100 מ"ל אבל הקטנה אוכלת 140-120 עד הטיפה האחרונה. יכול להיות שהיא נשארת רעבה ? כדי להגיע לכמות הדרושה אני שואבת לפחות פעם נוספת ביום. לפעמים היא יונקת מיד אחרי השאיבה. האם יש לה אז מה לאכול ? לפעמים נדמה לי שלא ... אני מרגישה שהשאיבה הפכה להיות הענין המרכזי במקום ההנקה. מאד לא רוצה לתת לה בהיעדרי תמ"ל וחוששת שתפוקת החלב תרד עוד. תודה תודה מראש, רונית.

היי רונית, זה לא שהתפוקה יורדת אלא היא אוכלת יותר במנה אחת עם בקבוק מאשר באמצעות השד! בגיל הזה את לא אמורה להרגיש מלאות כל כך אז גם נדמה שאין הרבה חלב אבל אין קשר בין ה"תחושה" והמציאות" אלא אם התינוקת בוכה ליד השד. ברגע שאת חוזרת לעבודה תצליחי לשאוב יותר כי תעדרי בכלל מהיניקות שלה. אז תוכלי לצבור יותר. התשובה לשאלתך אם היא רעבה אחרי הבקבוק - נראה לי שלא אבל החלב בדרך כלל יורד בקצב הרבה יותר מהיר כך שהיא מרגישה את השובע אחרי זמן מה ואחרי שהיא כבר אכלה מעבר לקיבולת - עם ההנקה היא אוכלת יותר לאט, ומרגישה את השובע באופן מיידי ואז מפסיקה מרצונה. תראי איך זה יסתדר אחרי שאת חוזרת לעבודה. זה יהיה אחרת. בינתיים תשאבי ותתחילי לאגור כדי שלא תהיי בלחץ. היא תקבל את שלה באמצעות השד. תמיד יש. ואם נראה שאין או יש פחות, זה יתמלא לך תוך זמן קצר (15 דקות) אז אפשר לנסות להשיח את דעתה ואז להציע לה. בהצלחה ושנה טובה!! אלן

אני ילדתי לפני שלושה ימים ואין לי מספיק חלב ואני צריכה לתת לילד תוסף (שאני לא רוצה כל כך) האם יש דרך להגביר את תפוקת החלב.

היי תמר, איך זה שאין לך חלב? לכל אישה אחרי לידה יש קולוסטרום מספיק עבור התינוק שלה. מי קבע שאין לך מספיק? בדרך כלל זאת לא בעייה כמותית אם כי כל פעם שהתינוק בוכה הוא נרגע ליד השד. אם אכן זה כך, ויש לו פיפי וצואה אז הוא ניזון היטב. החלב הבוגר בא רק אחרי מספר ימים ואפילו עד שבוע. בינתיים התינוק מקבל את הקולוסטרום. תתקשרי לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה או ליועצת הנקה מוסמכת. אל תסמכי על מה שמישהוא אחר אומר לך. צריכים לשאול מרבה שאלות וממש לראות אם יש בעייה לפני שקובעים שיש בעייה. הרבה אימהות מוותרות על ההנקה בגלל חוסר ידע. חבל. ככל שתתני אוכל מלאכותי לא יהיה לך חלב. כמעט ולא קיים מצב כזה אלא אם היתה לך בעייה התפתחותית של השדיים עוד טרם לידה בתקופת ההתבגרות. תניקי ואם התינוק רגוע תדעי שהוא מבקש לינוק כל הזמן כי טוב לו לידך - לא בגלל רעב. חסר לו חום שהוא התרגל עליו 9 חודשים בפנים. אם את לא תופסת מישהו בקו התמיכה את יכולה להתקשר אלי - 03 6472411 או בבית 03 6439721. בהצלחה. אלן

אלן שלום, בני בן חודשיים וחצי ושוקל 6.900 ק"ג לאחרונה אני משאירה לו בקבוק עם חלב שאוב, אבל כל כמות לא נראית מספיקה לו- הוא לא מפסיק לאכול עד שלא נגמר הבקבוק והיה ממשיך לאכול אם היה עוד, למרות שאחרי האוכל הוא היה שבע ל 4 שעות כמו בכל הנקה רגילה אם כי קצת פחות שקט ורגוע ( השארתי 180 מ"ל) איך אני יודעת כמה צריך לאכול תינוק בגילו מבקבוק וכמה להשאיר לו (הוא אוכל כל 4 שעות) תודה רבה יובל

היי יובל, כמו שאת אומרת, לא חשוב כמה שמשאירים - תמיד יש תינוקות שיכולים לאכול יותר ויותר. לעומתם יש כאלה שלא. אי אפשר להגיד כמה תינוק אוכל אם כי אוכלים יותר מבקבוק מאשר דרך השד. גם אוכלים הרבה יותר איטי באמצעות השד. נראה לי שתוכלי לדעת על פי ניסוי וטעייה. תשאירי לו 150 בבקבוק ועוד מספר תוספות במקפיא. כדאי לנסות לא לתת לו ולהשיח את דעלו במקום לתת לו עוד ועוד. אשפר להרגיע אותו לא רק עם אוכל. אם הוא יתעקש אז לא נורה מידי פעם שהוא יאוכל הרבה. אבל לא כדאי לפטם אותו כהרגל. אלן

רצינו לאחל לך אלן, שנה טובה ונהדרת תודה על כל העבודה הברוכה שאת עושה כאן בהתנדבות תודה על העידוד, התמיכה והמלים הטובות מי יתן ותזכי לאושר, בריאות ושמחה בחיים פשוט תודה !!! תודה !!!! תודה !!!! מאושרות לקרוא כל יום בפורום את התשובות שאת נותנת לכל הבנות ולשמוע לעצות הנפלאות שלך בזכותך - הרבה תנוקות זוכים לחלב אם שבלעדייך הם לא היו זוכים !!! שנה טובה אלן ! אסנת, עדי ומאיה

היי בנות, אני המומה ומאוד מודה לכן על האיחולים והברכה!! כמה טוב לשמוע דברים כל כך יפים. אתן נותנות לי את הכוחות!! שתהיה שנה טובה לכן ולכל בית ישראל, שנת שקט ושלום ונוכל להתפנות לחשוב רק על דברים משמחים!! בברכה, אלן

שלום אלן, מספר שאלות - בתי בת חצי שנה ובשעה טובה אנו מתכוננים לירקות ופירות. א. האם בתחילה הירקות הם רק תוספת לארוחת חלב אם וצריך לתת חלב אם בצמוד להם כהשלמת ארוחה ? האם לאחר מכן הם הופכים ארוחה בפני עצמה - ומתי ? (כי אני שואבת חלב אם ולכן הורדת ארוחה היא הקלה מסוימת...) ב. האם ניתן/צריך לתת לילדה לשתות מים בבקבוק היות ואני לא מניקה אותה בבוקר ובצהרים אלא היא מקבלת חלב אם שאוב "בהקצבה" של כל שלוש שעות (ולא מקבלת הנקה "חופשית" מתי שהיא רוצה) ? נא עזרתך... תודה עדי

היי עדי, 1) האוכל המוצק בא כתוספת להנקה בשלב ראשון עד שהתינוקת יכולה/רוצה ומסוגלת ללעוס, ולאכול כמויות ומאכלים המכילים את רוב אבות המזון. ירקות הן ירקות ולא מכילות הרבה מבחינה קלורית אלא יותר ויטמינים. לכן נותנים את ההתנסויות לאחר הנקה/ארוחה חלבית ולא כאשר התינוקת לא רגועה ומאוד רעבה. אחרי שהיא כבר יותר רגילה לאכול דברים שונים ומגוונים אז אפשר להתחיל לוותר על ארוחה חלבית. תינוקות אמורים לקבל כ-5 ארוחות חלביות ביום עד גיל שנה. (חלב= חלב אם או תמ"ל) ב) לגבי מים -הייתי אומרת שכן. אבל לא על חשבון אוכל. אלן

שלום אלן אולי את תוכלי לעזור לי בסילוק ויכוח שפרץ בין מספר אמהות בעבודה : אני טענתי שאין כזה דבר "אין לי מספיק חלב"...או "נגמר לי החלב אחרי X חודשים"... אני אמרתי להן שהכל ענין של שאיבה/הנקה מספקת מבחינת תכיפות.. האמנם אני צודקת או שיכולים להיות מצבים מסוימים שלמישהי אין מספיק חלב או נגמר החלב לאחר X חודשים ? נא עזרי לנו להבין את הנושא ולסגור אותו אחת ולתמיד.. תודה מאיה

היי מאיה, את צודקת. חלב נגמר כאשר נותנים אלטרנטיבות או תוספות להנקה. זה באופן טבעי מפחית את כמות החלב שנוצר. כל אם היולדת לידה טבעית יכולה לייצור מספיק חלב לפחות לספק את הצרכים של תאומים ועד אפילו 8 שנים. הכל עניין של גריית ועידוד ייצור החלב. אישה שהיניקה X חודשים יכולה להיניק עד אין סוף אם היא ממשיכה להיניק. יש מצבים כאשר על הסף "אין חלב" שלרוב גם מסיבות של חוסר גרייה. אבל גם יכול להיות מחסור אמיתי אם בזמן גיל ההתבגרות יש חוסר התפתחות בשדיים. זה מצב שבדרך כלל מאבחנים כבר בגיל ההתבגרות וזאת אחת השאלות שנשאלות לאם אחרי לידה, אם אכן היו שינויים בשדיים בזמן ההריון. זה מצב מאוד נדיר. אבל זה לא אותו הדבר כמו אימא שהיניקה X חודשים. אם היה חלב עבור X חודשים אז החלב לא נגמר באופן פתאומי. יכול להיות מצב של ירידה במצב הבריאות של האימא וכתוצאה מכך היא בוחרת לרדת מזה או אם יש מתח ולחץ בבית. מקווה שזה עוזר לישב את הויכוח. אלן

2 בלוטות החלב שלי בשד הימני התנפחו מאוד והן ממש צהובות כואבות ויוצא מן פחות חלב (אני שואבת) מה לעשות ?

היי גילת, לא ראיתי בלוטות "צהובות" ב-20 שנים שאני עובדת בתחום. אם הם צינוריות סתומות אז רצוי לשאוב מזווית אחרת כדי לשנות איך שהמשאבה תופסת את השד/פטמה. יניקת התינוק יותר יעיל בלשחרר צינוריות. אני לא יודעת בן כמה שתינוק אבל אפשר לנסות להיניק אותו. זה הכי בריא ועוזר לאזון התפוקה. שאיבה תכיפה, מנוחה, ושתייה מרובה יכולים לעזור. אלן

אכן בלוטה צהובה , כאילו מוגלתית אבל לא , הפיטמה כואבת מאודדדדד! להמשיך לשאוב או להפסיק? יש איזושהיא מישחה אנטיביוטית מומלצת?(ניסיתי כבר רפאל וגם למרוח ויטמין A?D ע"פ עצתה של האחות בטיפת חלב) וללא הועיל

שלום רב ילדתי לפני 5 ימים תינוקת שיונקת הנקה מלאה ביום ובלילה במשך היום התינוקת יונקת כל 3 שעות בממוצע וישנה מצויין לעומת זאת החל מהשעה 23:00 היא מעונינת לינוק כל חצי שעה עד שעה ובוכה מאד ואם היא לא יונקת היא מתחילה להכנס לפניקה-כל הלילה עד 7:00 בבקר היא לא ישנה שאלתי היא: האם עלי להניקה כל שעה ולהרגיעה או להניק כל שעתיים? שאלה שניה יש לי שד אחד מאד מאד כואב וקשה לי להתגבר על הכאב פרט לכך נראה שיש לו יותר חלב מאשר לשד הימני-למרות שאני מניקה פעם מימין ופעם משמאל-מה לעשות האם להניק פחות מהשד הכואב (2הנקות מימין ואחד משמאל)? שאלה שלישית האם התחושה שאין מספיק חלב בשד הימני היא תחושה בלבד או שיתכן מצב כזה?

היי מעיין, א) אפשר להיניק את תינוק מתי שהוא רוצה ומתי שרואים שהוא מחפש. ב) לגבי חוסר אזון בתפוקה בשני השדיים - ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל ארוחה. כך את בטוחה שאת מרוקנת ומייצרת חלב משני השדיים כל כמה שעות. אם את מיניקה מצד אחת אז יכול להיות מצב ששד אחת לא בשימוש מספר רב של שעות. זה לא מצב רצוי. תנסי להיניק מצד אחת עד שהיא מסיימת - להחליף לה באמצע אם היא נרדמת ולתת לה מהצד השני אחרי ההחתלה. (מעין מנה אחרונה). בפעם הבאה את מתחילה מהצד בו סיימת בארוחה הקודמת. מקווה שזה יעזור. ג) אם את משווה את הצד הימין לצד שמאל אז אולי זה מתעה אותך. זה שיש לך פחות בצד ימין לא מצביע על זה שאין מספיק. אולי יש לך יותר מידי בצד שמאל? מה שמעיד שיש מספיק הוא שהתינוקת יונקת משם בתאבון והנאה. היא תתנגד ותלחם בשד אם אכן אין אוכל שם. ככל שהיא יונקת בכיף אין לך מה לחשוש. יחד עם זה 4-6 חיתולים רטובים מעידים על הזנה טובה. (אחרי שבועיים כבר מצפים ל-6-8 חיתולים ביממה) בהצלחה! אלן

שלום! אני אם לאסף בן חמישה וחצי חוד' אשר ינק עד עכשיו . אני רוצה להפסיק להניק (אסף התחיל לאכול פורמולה ונראה שאין תלונות). העניין הוא שאני לא יודעת מה עלי לעשות לייבוש החלב . החזה שלי עומד להתפוצץ , יש לי גודש . אמרו לי שאני לא אשאב כי אז יש ייצור של חלב מה לעשות?? בבקשה כואב לי מאודד תודה

היי יעל, לגמול תינוק מהנקה רצוי לרדת באופן הדרגתי מהיניקה. תניקי אותו, ואז לתת לו פורמולה, זה ישקיט אותו ליותר שעות בין ההנקות וכבר זה גורם לך להוריד את כמות החלב שנוצר. לאט לאט את אמורה לרדת מארוחה אחת בשבוע, ושבוע אחרי זה עוד ארוחה. בגיל הזה אין טעם "לייבש" את החלב אם כי תרופות למיניהם פועלים על בסיס הורמונלי שההנקה בגיל זה כבר לא מבוסס על פעילות הורמונלית. אם את לא רוצה לחזור ולהיניק אותו כדי להקל את הגודש אז את חייבת לשאוב. גודש בא כאשר אין התרוקנות טובה של השד. את שואבת כמות מספקת כדי להקל ולא יותר מזה. תתני לו את החלב השאוב - הוא יהנה עוד כמה ארוחות מחלב אם! כל פעם שתרגישי מלאות - תשאבי קצת. ככל שאת לא שואבת כמויות מאוד גדולות זה לא יגביר את התפוקה. תרדי לאט לאט מהשאיבות עד שאת יכולה ללכת בלי לשאוב (או להיניק). בהצלחה. אלן

הסיבה היחידה שאני מפסיקה את ההנקה היא מכיוון שאבי חולה מאוד ואני מלאה מיצבורים כרגע ובנוסף לא אוכלת טוב וגם מעשנת (לא ליד הפיצפון) . אז אני מעדיפה לתת תחליף כדיי שיקבל דברים טובים ומזינים ולא "קיחסה ביחסה" ממני. ושוב תודה בכאב גדול אני גמלתי אותו

שלום האם מותר להחזיר חלב אם למקרר אחרי שחומם קלות במים חמים אני שואבת לתינוקות שלי כמות של 110 ולפעמים היא אוכלת רק 80 וחבל לי לזרוק האם זה אפשרי לשמור לפעם הבאה

היי גל, עדיף שלא. כדאי לך לשים כמויות יותר קטנות בבקבוק ולהקפיא כמות נוספת. תמיד אפשר להפשיר כמות קטנה נוספת תוך מספר דקות. אלן

היי אלן טוב לדעת שיש למי לפנות בעת הצורך, וטוב לדעת שזאת גם את שתמיד עוזרת, מייעצת ותומכת. המשיכי בעבודת הקודש שאת עושה והמון המון תודות. ולענייני, ביתי בת שנה וחודש ועדיין יונקת כאשר היא רוצה. לפני כחודש הייתה חולה באדמדמת ומאז תאבונה עדיין לא חזר להיות איך שהיה. (הייתה אוכלת אוכל מוצק ואז הנקה) שבוע ימים היא לא הכניסה חתיכה של אוכל מוצק ורק ינקה. וכמובן גם ירדה קצת במשקל. מאז המחלה (עבר כבר חודש) היא מתעוררת בין 3-5 פעמים בלילה לינוק, אחרי שהתרגלתי לישון טוב בלילה, וזה מקשה על התפקוד היום יומי שלי כי יש לי עוד ילד בן 5 שזקוק גם להמון תשומת לב. אז השאלה מה יכולה להיות הסיבה שהיא עדיין ממשיכה להתעורר בלילות? היא רעבה? ועוד שאלה על הדרך, בארוחת בוקר היא לא מעוניינת לאכול כלום חוץ מהנקה. האם זה בסדר הנקה בלבד בבוקר? סדר היום שלה נראה פחות או יותר ככה : 8:00הנקה בלבד 10:30 פרי + הנקה 13:30 ארוחת צהריים (אורז/ פסטה/ קוסקוס, עוף/קציצת בקר/ שניצל/נקניקיות, ירקות מבושלים (תפו"א/ אפונה/ גזר/ שעועית לבנה) 16:00 הנקה 17:00ביסקויט/ חטיף 19:00 ירקות טריים, חביתה/טונה 20:30 הנקה ואז היא מתעוררת ב - 24:30 , 2:00 , 4:00 , 6:00 ולפעמים גם יותר. ועוד בעיה איתה, היא לא מעוניינת לאכול לחם, אז אין לי אפשרות להכין לה כריך עם גבינות או ממרחים למיניהם. מה אפשר לעשות? בתודה ובברכת שנה טובה ומתוקה הודיה

היי הודיה!! נחמד לשמוע ממך! טוב שהיא ינקה בזמן שהיתה חולה. תארי לעצמך מה היה קורה אם לא??? ילדים שהם חולים לא כל כך רוצים לאכול ובאמת הגוף דואג שלא יכבידו על המערכות =- אבל משום מה תמיד מוכנים לינוק - גם להזנה וגם לנחמה וכך להיונקים לא יורדים יותר מידי במשקל. אני מניחה שהיא מתעוררת כי לוקח זמן עד שהגוף מתרפא. לא נעים להיות חולים אז גם היא מחפשת חיזוקים ממך. זה יחזיר אותה לשוונג. ההנקה היא ההזנה האופטימלי במיוחד כאשר הבריאות לא מאה אחוזים. חלב האם הוא המזון המושלם המכיל את כל אבות המזון שתינוק צריך. לכן, ככל שהיא ינקה (ועדיין יונקת) היא מקבלת את שלה. המאכלים המוצקים הם חשובים בתור התנסויות וגם תורמים לכלכלת התינוקת אבל החלב הוא העיקר. אם היא עדיין לא אוכלת כמו שהיא אכלה - אז טוב שהיא יונקת כי היא תעלה ותבריא עוד יותר. כאשר מתחילים מוצקים, הם משמשים תוספת להנקה ולא להיפך. תינוקות נהנים יותר ממוצקים וההתנסויות האלה שהם לא מאויימים ורגועים. הרוגע זה בא בדרך כלל אחרי ההנקה ולא לפני. בהתחלה אלה התנסויות ולאט לאט התינוקת אוכלת עם יותר תאבון ויותר יכולת מאשר שהיתה יותר קטנה. ככל שיש יותר שיניים אז כמובן יהנו יותר ויותר מהמאכלים. לא צריכים להיות בלחץ בגלל אוכל כאשר תינוק עדיין יונק. זה הרשת הבטחון! אם היא עדיין לא חזרה לעצמה אז אולי באמת היא זקוקה ליותר מזון. בגלל זה היא מתעוררת בלילה ומשלימה. יקח קצת זמן והיא תחזור להתלהבות מהאוכל. עד אז את יכולה להיניק אותה קודם ואז לנסות לתת לה את המאכלים. תראי אם היא תגיב יותר בחיוב. העניין של הלחם לא תטריד אותי אם כי היא לא חייבת לחם. ברגע שהיא אוכלת בצורה יותר עצמאית היא תהנה יותר ממגוון רחב יותר של מאכלים. כמה שיניים יש לה? זה מאוד משפיע. בלי שיניים לא נעים ללעוס. אין מה למהר. אפשר תמיד לתת טעימות והתנסויות אבל לא להיות לחוצות שהיא "רק יונקת". אם אין בעייה של ירידה מתמדת במשקל אז אין מה לדאוג. זה יתאזן. היא אמורה לעלות כל פעם במשקל. בגיל הזה זה לא יהיה 200 גרם בשבוע כמו קודם אבל ככל שהיא נינוחה כבר, ועולה אז היא מבריאה ושוב תתחיל לאכול. לוקח זמן, סבלנות, הבנה ורוגע. ללא לחצים. בהצלחה! אלן

כמה זמן אפשר להשאיר חלב ששאבתי בחוץ? ז"א אם שאבתי ולא הכנסתי למקרר כמה זמן הוא ישאר טוב להאכלה?

היי חני, חלב אם נשאר בחוץ מספר שעות. תלוי בטמפרטורה של החדר. כדאי להכניס אותו למקרר. ניתן לחמם תוך זמן קצר. אלן

שלום הלן, האם מותר לתת חלב-אם שאוב לתינוק צעיר יותר ב-3 חודשים, או שיש חשיבות לגיל התינוק? (ידוע לי שבעבר נשים אחרות נהגו להניק תינוקות של אמהות שהיה להן מחסור בחלב - דבר שלא מקובל בארץ). ההגיון אומר לי שזה בסדר, מכיוון שתחליפי חלב למשל תקפים מגיל 0-6 חודשים. האם זה נכון? מדובר בתינוקת בת כ-4 חודשים ותינוקת בת כחודש 1. תודה, חני

היי חני, תחשבי שחלב אם הוא חלב לכל דבר. והוא מוצר הרבה יותר בריא ומתאים לתינוקות של בני אדם לעומת חלב פרה! אז הגיל לא כל כך קריטי. את צודקת בהגיון שלך אם כי גם חלב פרה נותנים לכל התינוקות (הרי תמ"ל מבוסס על חלב פרה). מה שכן, בדרך כלל תורמת של חלב אם אמורה לעבור בדיקות של מחלות זיהומיות לפני התרומה - רק מסקרנות רציתי לשאול איך זה קורה ולמה האם הביולוגית לא מיניקה (אפילו אם היא מאמצת)? אלן

תודה על תשובתך, אלן! ולשאלתך - מדובר באם מניקה: הבעיה היא שהאם הזאת לא ישנה כמעט (כי התינוקת שלה יונקת בתדירות גבוהה, גם בלילה). שאלתי נובעת מרצוני לעזור לה: לאפשר לה לישון קצת ובאותו זמן שהיא תישן - לתת לתינוקת שלה בקבוק עם חלב אם (או תחליף חלב). אח"כ היא תוכל לשאוב את החלב שלה כשתקום. תודה, חני

אלן בוקר טוב, בהמשך להודעתי מיום שישי בנושא שלפוחית שהתפתחה לי על הפטמה: בלילה שבין שישי לשבת (יותר נכון לפנות בוקר) "פתחתי" את השלפוחית באמצעות מחט סטרילית. יצא מעט נוזל לבן והשלפוחית התרוקנה. העניין הוא כזה - האם עליי לשים משחה כלשהי? האם עליי לגשת לרופא נשים? האם ליועצת הנקה? האם למרכז באודים? עדיין צורב בזמן ההנקה, למרות שהשלפוחית התייבשה וצבעה צהבהב - האם פשוט להמתין שיעבור? תודה, טל

היי טל, הייתי מציאה לך לשים משחה נגד דלקת. אם זה צהוב אולי זה מוגלה?. אם עדיין כואב אז כדאי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. ד"ר ליבוביץ עובדת באודים והיא גם יועצת הנקה מוסמכת. אם את מבוטחת במכבי (מושלם) אז יש החזר (נדמה לי) אם תראי אותה. בהצחלה. אלן (וד"ש לד"ר ל.)

שלום רב, אשתי מניקה את ביתנו בת הארבעה חודשים ומתלבטת אם לצום ביום כיפור הקרוב אם לאו. רציתי לשאול: א) האם מבחינה הלכתית חייבת אישה מיניקה לצום ביום כיפור ? ב) מהן ההשפעות הצום על ההנקה ? אודה על תשובתכם.

היי חגי, אין כל היתר או שחרור מצום מבחינה הלכתית. נהפך הוא-יש חובה לאימא מיניקה לצום. אין כל בעייה לצום גם. מומלץ לשתות הרבה לפני הצום - שום דבר לא יקרה ביום אחד של צום. כמובן זה תלוי באיך אישתך צמה ממילא. יש נשים שלא צמות "טוב" ותמיד מרגישות חולשה ויש שלא. הכל מאוד אישי. רק אישה לאחר לידה יכולה להיות פטורה מהצום אם זה בשבוע לאחר לידה וגם אז זה לא בהחרך. רק אחרי שמתייעצים עם הרב. צום קל!! אלן

1.האם מותר להניק אחרי ניתוח השתלת סיליקון בחזה? 2.האם מותר ואפשרי להפסיק את תהליך ייצור החלב תוך כדי הריון על מנת לא להניק בסופו ולא להרוס את צורת החזה?

היי יונית, 1) אני מניחה שהניתוח ארעה מזמן. ואם כן אז אפשר בהחלט להיניק. 2) אין כל דרך להפסיק את תהליך ייצור החלב בזמן ההריון. השינויים בחזה מתרחשים באם תחליטי להיניק או לא. אז כדאי להיניק. זו גם הדרך הנכונה להפסיק להיניק בצורה הדרגתית בלי לעשות נזקים - וכאבים כמו גודש וכו'. כדאי לחכות ולראות אחרי הלידה אם יבוא לך הרצון להיניק. אלן

שלום רב האם זה נכון שהחלב מתייבש מתי שרק שואבים חלב?? כי בזמן האחרון לא יוצא לי חלב גם אחרי 6 שעות אני בקושי מגיעה לכמות של 100 והתינוקות שלי כבר בת חודשיים וחצי

היי קרן, זה לא בגלל השאיבה שהחלב מתדלדל. את לא שואבת מספיק. אמהות שרוצות לשאוב או לא הצליחו להיניק ורוצות לספק חלב אם באופן בלעדי שואבות כאילו התינוק יונק. זה אומר כל שעתיים או שלוש. בלי להעתיק את קצב היניקה לשאיבה - זה לא יספק את התינוק. כמה ששואבות פחות - אז פחות חלב נוצר. ציינת ששאבת אחרי 6 שעות - תנסי לשאוב כל שעתיים ותראי שכך החלב יוגבר. לא מובן לי למה את שואבת ולא מיניקה??????? חבל על כל המאמצים. יותר קל לשלוף וזה לא מאוחר לנסות להחזיר את התינוקות ליניקה. זה לא רק חלב אם שיש חשיבות אלא הקרבה ודרך בה התינוקות אוכלות. אפילו אם יש תאומות, (לפי ההודעה שלך) על אחת כמה וכמה, קשה לשאוב כמות כה גדולה. תנסי להיניק אותן. או להגביר את השאיבות להגברת החלב. אלן

אני אנסה תודה רבה

האם מותר להיכנס לג'קוזי או לסאונה בהנקה (או שנגרום לחלב חמוץ ?!) ומה עוד אסור בעת הנקה.. תודה אסנת

היי אסנת, אפשר בהחלט להכנס לג'קוזי או סאונה. אין כמעט דבר שאי אפשר לעשות בעת ההנקה. תניקי ותהני!! אלן נ.ב. חלב לא מחמיץ בשום מקרה.

איזה מאכלים אינם מומלצים הזמן הנקה (למניעת גזים) תודה

היי רונית, לרוב, אין כל אסור על אף מזון. גזים לא תמיד באים כתוצאה ממה שאת אוכלת. זו תפועה פיזיולוגית שמתרחשת כאשר המעיים וכל המערכות החדשות משתפשפות ומתחילות לפעול לפי דרישות החיים החוץ רחמיים. אז חבל לשגע את עצמך! אלן

שלום אשתי מניקה בערך כל 3 שעות לאחר ההנקה היא ממתינה שעה ושואבת האים זה הגיוני שהיא שואבת רק 40-50 מ"ל ניסינו עם כמה מכונות שאיבה אבל התוצאה לא השתנתה רק הנוחות ( אנו מנסים לשאוב כדי שיהיה למקרה הצורך ולמקרה שהתינוק יהיה אצל מטפלת) מה כמות האוכל שתינוק זקוק לו מגיל חודשיים והלאה בתודה מראש אבי

היי אבי, השאיבה אינה טבעית, ואינה חובה. כל ניסיון לשאוב הוא להוציא מעבר למה שאשתך מספקת לתינוק. לכן אי אפשר לצפות שהיא תוציא הרבה חלב. 40-50 זה כבר הרבה בלהתחשב שהיא מיניקה גם באופן מלא. אפשר לצבור לעת הצורך אבל אם אין צורך חבל לשאוב. זה משבש את התפוקה וגם משבש את דרך ההזנה שהיא הדרך שכל כך בריא לתינוק - בקבוק אפילו עם חלב אם אינו בריא - אלא כמובן אם אין ברירה ובחרתם להשאיר את התינוק לטיפול של מישהו אחר. כמובן אחרי שהתינוק אינו אצלכם ואשתך מדלגת על ארוחות היא תצליח לשואב יותר, אלן

ילדתי השבוע בת ולאחר ניסיונות כולשלים להניק אותה רכשתי משאבה ואני שואבת לה את ארוחותיה , מספיקה לשאוב כמעט את כולן אולם יש לי מספר שאלות : האם יש טעם בשאיבה? או שאם זו לא הנקה כבר שווה לתת תחליף? על אחת מהפיטמות יצאה מעין שלפוחית (בלוטת חלב נפוחה??) בצורה שונה מהאחרות האם נורמלי? הפטמות כואבות אולם אינן אדומות , איזה טיפול יש לבצע כדי שהן לא ייפצעו ואוכל להמשיך ולשאוב ? באיזה מינון עלי להאכיל את בתי ? הבנתי שאם היא יונקת אין הגבלה ואם זהו תחליף יש להקציב לה כמות , ואם זו שאיבה? שמעתי שיש אגודה שעוזרת בנושא הנקה אמנם ניסיתי בבית החולים ולא ממש הלך לי ללא עזרה אולם הייתי רוצה לנסות שוב , בתי בת 6 ימים האם מאוחר מידי? היא ממש לא מוכנה להחזיק את הפטמה. אודה לך מאוד על עזרתך זיוה

היי זיוה, מזל טוב!!!! זה ימים ראשוניים בלבד ואפשר לעזור לך להיניק את התינוקת. זה שזה לא הלך עד עכשיו לא מנבא על חוסר יכולתך להיניק או יכולתה לינוק. לפני שאת מוותרת לגמרי כדאי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. רק ליועצת הניסיון הקליני שמאפשר לה לעזור לך. לא אחות שאין לה כל ניסיון (אלא פתרון בהנקה אצלהם לרוב הוא בקבוק.) ולא מישהי לא מוסמכת. תתקשרי ואוכל להפנות אותך למישהי. מאוד מאוד חבל. אם לא תצליחי להיניק אותה עדיף חלב אם כי זה הכי בריא עבורה. אפילו אם זה מבקבוק. תמ"ל (פורמולה) זה חלב פרה שבכלל לא מומלץ עד אחרי גיל שנה. אז כדאי להתאמץ ולשאוב. גם לגבי זה-אם היועצת רואה שזה לא הולך (נדיר ביותר אלא אם יש בעייה מבנית או מערכתית) אז היא תדריך אותך לגבי האופציות. ניתן לשאוב - צריכים להצתייד משאבה טובה לתווך ארוך, אבל קודם - לנסות להיניק אותה. תתקשרי אלי אם תרצי לקבל המלצות על יועצות באזור מגוריך. 03 643 9721. מחר אפשר להשיג אותי מהבוקר ואם אין תשובה אז תשאירי הודעה ואחזור אליך. אלן

אלן שלום, אני מניקה את בני (הנקה מלאה) מזה 4 חודשים. בתחילה (לאחר ניתוח קיסרי חירום) היה כואב (מ-א-ו-ד) ומדמם, לאחר 10 ימים התפתחה לה דלקת בשד השמאלי ולפני כשבועיים התפתחה (שוב!!) דלקת בשד הימני (שלוותה בטיפול אנטיביוטי עקב חום גבוה של 39.4 שלא עזב..). אני פונה אלייך מכיוון שהבחנתי שעל השד הימני ממוקמת מזה קרוב ל- 3 שבועות מעין נקודה לבנה שכמעט ונעלמה אבל משום מה, מאז אתמול בלילה, היא גדלה וגורמת לי לצריבה בעת ההנקה. ניסיתי להניק עם פטמת סיליקון, אבל עדיין כואב, אפילו כואב מאוד. אני חוששת שמפצע זה תתפתח דלקת נוספת ואיני יודעת מה לעשות. אשמח לעצתך טל

היי טל, דלקת בשד נובע לפעמים מתשישות, חוסר התרוקנות של השד, זיהום - הדבר הכי חשוב זה תדאוג להיניק לעיתים קרובות ולרוקן טוב טוב את שני השדיים כל כמה שעות. עדיף להיניק משני הצדדים כל ארוחה למנוע גודש וחוסר התרוקנות טובה. אם יש פצעון לבן, זה יכול להיות סתימה. אפשר לגשת לכירורג שיפתח לך. אפשר גם לפתוח את זה לבד באמצעות התינוק. תנסי להיניק אותו מזוויות שונות. הנחת השדיים במים חמים לפני ההנקה יכול לרכך את הפצע ואז התינוק יכול לעזור לפתוח אותו. פטמת סיליקון לא יעזור במקרה הזה. יכול רק להחמיר. אלן

אלן בוקר טוב, בלילה שבין שישי לשבת (יותר נכון לפנות בוקר), שהצריבה בפטמה ממש הביאה אותי "לפחד" לקראת ההנקה, "פתחתי" את השלפוחית באמצעות מחט סטרילית. יצא מעט נוזל לבנבן ובהנקות שאחרי כאב לי פחות. אבל - עדיין הפצע נמצא (יבש יותר, אך בגוון שמנת לא לבן) ועדיין אני חשה בצריבה. האם עליי למרוח קרם כלשהו? האם "פיורלן" של מדלה מתאימה? האם עליי לגשת לרופא או לכירוג או למרכז באודים? תודה על העצה הקודמת ועל ההתייחסות, טל

שלום רב ביתי בת ה 5 שבועות יונקת ובמקביל סובלת מכאבי גזים ועוויתות קשים ביותר. רכשתי את כל המוצרים "נגד גזים" אבל לצערי הם לא ממש עוזרים (כנראה שעוזרים לעיתים רחוקות) הרבה אנשים ממליצים לי לתת תה בבונג (קמומיל) ואומרים שזה משפיע "פלאים". שאלתי היא האם אפשר לתת תה לתינוקת שיונקת? אשמח אם אקבל תשובה עוד היום תודה

היי אילנית לא רצוי לתת כלום לתינוק מלבד חלב אם. את יכולה לקחת תכשירים למיניהם - שמעתי שתה שומר שאת שותה עוזר לתינוקות. אין הרבה ממצאים מדעיים לגבי יעילותם של תכשירים אלה. אם התינוק סובל כל כך אז יש גם טיפולים אלטרנטיבים שאומרים עוזרים. יש מטפלת בשם איילת שליו שעוזרת בעניין. את הטלפון ניתן לקבל מ-מ.מ.ש.- 03 647 2411. סבלנות, הבנה, אהבה והרבה חיבוקים עוזרים רבות שבת שלום. אלן

הי אילנית, אני ממליצה בחום על "גליכול בייבי" (טיפות לתינוק) - תכשיר הומאופטי שמקל מאד. שמעתי גם על "נרס - הרווי", אבל לא ניסיתי (וניסיתי הרבה עד שהגעתי ל"גליכול") בנוסף, נסי לעקוב אחר מזון שאת אוכלת: לפעמים הורדת מאכלים מסויימים עוזרת! (לי אישית עזרה הורדת חלב מהתפריט היומי + הפחתה בכמות מאכלים מחיטה). אל דאגה: בשלב מסויים זה עובר!!! (כך שמעתי :-)) בהצלחה! חני

מה עושים אם התינוקת שלנו בת 8 חודשים אוהבת להרדם בעת ההנקה ומרגישה כשאנו מנתקים אותה מהציצי לאחר שעה ומעבירים אותה למיטה שלה... ומייד מתעוררת ובוכה?? היא לא מוכנה להשאר במיטה שלה ונרגעת רק כאשר מוחזרת אלינו למיטה ואו לציצי שאז משמש אותה כמוצץ..מוצץ רגיל לא מקובל עלייה כתחליף לציצי... הצילו....................................................

היי צ. בדרך כלל יותר קל לא להתמודד עם זה אז אנחנו ממשיכים לתת ד שזה מסתיים. אצל כל תינוק זה קורה במועד אחר. השד הוא באמת המוצץ ב-ה הידיעה. מוצץ מחליף שד ולא ההיפך כך שזה מאוד טבעי שזה קורה לתינוק בן 8 חודשים. הייצר המציצה נמשכת עד כמעט שנתיים כך שזה לא פלא שהוא רוצה מענה לו. השאלה איך מתמודדים. כל אחד ואחת מרגיש אחרת. לרוב הבעייה הכי גדולה היא לא שאנו לא רוצים לתת לתינוקות לינוק במשך הלילה אלא כולם יורדים עלינו כאילו שזה לא דבר בריא. זה לא מבוסס על ממצאים אלא על תחושות של אנשים שהם לרוב לא בעלי ניסיון בגידול תינוקות על פי הטבע. דברי עם כמה מדריכות לה לצ'ה בקו התמיכה. לכל אחת ניסיון קצת אחר ומאוד יכול להיות שתקבלי כמה רעיונות. או שתחליטי שזה לא כל כך נורה. זה תלוי באמת ממה הלחץ והרצון לשנות דברים נובע. אלן

שלום לך שוב..לא הבנתי מדברייך מה הפתרון לכך שהתינוקת בוכה בלי הפסקה אם אנו מנתקים אותה מהציצי ושמים אותה במיטה שלה שתישן ליליה שלם במיטה שלה ולא במיטה שלנו.. יש שתי בעיות: 1) אוהבת לישון על הציצי ואישתי לכן לא ישנה טוב בעצמה 2) אוהבת לישון במיטה של אמא ואבא ואז האבא צריך לישון במקום אחר..

היי צ, מה שרציתי להגיד הוא שאין פתרונות . כל תינוק עובר במידה זו או אחרת את התקופה שהם מחוברים (רגשית לא רק בשד) לאימא. זה דבר טבעי וזה עובר עם הזמן. יותר קל ללכת עם זה - להשלים שינה מתי שהתינוקת ישנה במשך היום, כדי שאפשר לתפקד. היא בוכה כי היא חסרת ביטחון. טוב לה עם השד. עוד כמה חודשים, היא תשתנה, תתבגר, תבין דברים יותר טוב, תהיה יותר פעילה ולכן יותר עייפה אז תישן יותר טוב. כמובן שתמיד יהיו אלה שיגידו שכדאי לתת לה לבכות. זה גם פתרון אצל אלה שיכולים לעמוד בבכי של התינוק. ומי יודע מה ההשלכות הפסיכולוגיות? אני לא יודעת אבל בישבילי זה גם לא היה אופציה. כל אחת מתמודד עם זה לפי רעות עיניו ולפי הממצאים המדעיים או רפואיים שמגלים כאשר אנחנו חוקים כל נושא ונושא. הצעתי שתדברו עם אנשים שהתמודדו עם זה - מדריכות ליגת לה לצ'ה היניקו את תינוקותיהן עד גיל יחסית מבוגר. אז הן בעלות ניסיון . אם תשאל אנשים אחרים שלא היניקו אז הפתרונות שלהם יהיו על פי נסיונם ללא הנקה. מצטערת אם זה לא ברור אבל זו באמת דילמה שעומדת בפני הרבה הורים טריים. אלן

אלן שלום, אני מודה שפעם הייתי אנטי-הנקה ותודות לך ולחברות מקסימות שלי - היום אני מניקה מלא ואפילו שואבת בעבודה (משרה מלאה) ! אבל - אני עובדת ב-2 עבודות (מה לעשות במצב הכלכלי כיום ?!) וגם מטפלת ב- 2בנות ואני פשוט נופלת מהרגליים, והבעיה שלי היא שהתנוקת (בת חצי שנה עוד מעט) מתעורררת ה-מ-ו-ן בלילה לינוק ! אני פשוט במצב שחבל לי לתת לה תחליפים למיניהם אבל עוד מספר ימים כאלו ותהיה לה אמא שלא מתפקדת בכלל... אנא יעצי לי כיצד ניתן לשלב תחליפי חלב רק בארוחה שלפני השינה והאם זה יעזור לי. האם עדיף לקחת חלב אם שאוב בבקבוק ולהוסיף לו קורנפלור, מאשר לקחת תחליף חלב ולהוסיף לו קורנפלור ? נא עזרתך לפני שאני נופלת מהרגליים ממני המיואשת והעייפה מאד ....

היי מאיה המותשת!!! וואו!!! כמה אפשר להספיק? זה באמת הרבה לצפות שתצליחי לעבוד מלא - לטפל בכולם (כולל בן זוג, לא?) וגם להיות הורה בלילה. אבל לצערינו, תינוקות לא תמיד מתחשבים בכל הקשיים האלה. הם יודעים שהם צריכים גם טיפול, וכמובן עדיין לא מצויידים עם הכלים המתאימים לעזור לעצמם. תינוקות בגיל הזה לא תמיד צריכים לאכול בלילה, אבל לפעמים בוחנים אותך לוודא שאת לידו. אין לו כבר אותך במשך היום ואם אפס - בתור אימו, הוא צריך אותך. ישנם תינוקות שמתעוררים מסיבות אחרות דווקא - לא אוכל - אבל רוצים שתבגיני נוכחות ועזרה לעזור לו לחזור לישון., להכביד על המעיים שלו בדברים מיותרים ומלאי גקלוריות ולא ערך תזונתי - חבל על הבריאות אבל, ניתן לתת לו בקבוק של חלב אם - אם אכן זה לא משבש את התפוקה, לראות אם זה עוזר. היות וחלב הוא האוכל המושלם - לא צריכים להוסיף כלום. זה לא תמיד עוזר כי לרוב זה לא עניין של רעב או מזון. בהצלחה אלן

הציאו לי משאבת הנסיך הקטן little prince רציתי לדעת האם היא נחשבת לטובה? קלה לתפעול ולא כואבת ומצד שני מספיק חזקה(בקיצור עושה את העבודה) תודה שירן

היי שירן, לי אישית, אין ניסיון עם המשאבה הזאת. אז לא אוכל לייעץ לך. מה שיש לנו זה מספר משאבות - הכי נמכרות בארץ ודווקא היום היה לי שעת ניסיון משאבות - בקליניקה שלי ברמת אביב. אני תמיד ממליצה לנסות אותם לפני הרכישה. ואת מוזמנת לבוא ביום ג' הבא אם תרצי לנסות. אנחנו ברמת אביב. משאבה היא מאוד אישית, ואי אפשר להגיד שכל משאבה מתאימה לכל אימא. בברכה, אלן

יש לי חום גבוה יחסית (38.5) (כנראה כתוצאה מדלקת בשד) - האם אפשר להניק ומהן האנטיביוטיקות המומלצות לטיפול בדלקת בשד?

אין לי גודש בחזה.

היי שירי, צר לי לשמוע שיש לך דלקת. לא תמיד גודש מופיע עם דלקת. כמובן ממשיכים להיניק אפילו כמה שיותר - ולגבי האנטיביוטיקה יש המון סוגים אז כדאי להתקשר לאחד המרכזים הטרטולוגיים - 1. בילינסון: 03 9377472 2. אסף הרופא: 08 9779309 3. הדסה עין כרם: 02 677 7111 זה לא אומר שצריכים אנטיביוטיקה - לא תמיד זה מה שצריך. לנוח, לשתות הרבה, להיניק לעיתים קרובות - זה מרשם ההחלמה! רפואה שלמה! אלן

שלום, קראתי שניתן לאחסן חלב-אם שאוב בהקפאה: האם ניתן להקפיא חלב אם שאוב, שכבר נמצא במקרר מספר ימים? מה הטווח המקסימלי שבו אפשר להעביר חלב-אם מהמקרר למקפיא? תודה על תשובתך! חני

היי חני, לא כדאי להקפיא אחרי מספר ימים במקרר. אני תמיד מציעה להקפיא ישר כי אף פעם אנחנו לא יודעות מתי ננצל את החלב השאוב ובסוף מאוד כואב לשפוך אותו!!! אין סיבה מיוחדת לשמור במקרר אם את מיניקה - אלא אם את יודעת בוודאות שאת תצאי ללא ליוןי התינוק בימים הקרובים. עדיף להוציא מהמקפיא - אפילו אם הערך הוא טיפה יותר ירוד בגלל הקפאה - מאשר לא להשתמש כי זה התקלקל במקרר. כל חלב אם - קפוא או מחומם תמיד יותר בריא מאשר האלטרנטיבות המלאכותיות. לא הייתי מחכה יותר מיממה להקפיא. זה נשמר במקפיא חודשיים אפילו 3. כל טוב. אלן

הלן, תודה רבה על תשובתך!!! שנה טובה! חני

שלום אלן , רציתי להוסיף מספר שאלות: 1- האם יש קשר ישיר בין שתית מים לכמות חלב , ז"א שקם לא אשתה מספיק יהיה לי פחות חלב? 2-האם לחץ וחוסר רוגע,גם משפיע על כמות חלב" תודה רבה, דבורה.

היי דבורה, כל אחת מאיתנו זקוקות למים ונוזלים - אבל כל אחת שונה בצריכת המים. קשה להגיד איך זה משפיע אבל אם את מסתובבת עם מחסור של נוזלים זה משפיע על בריאותך. זה בדרך עקיפה משפיע על יכולתך לייצור חלב. זה לא אומר שבגלל זה כמות החלב יורדת. להנקה השפעה הורמונלית שאמורה לעזור לנו להרגע ולחוש תחושות של רוגע ואושר. אם אנחנו לא רגועות ולחוצות זה גם משפיעה עלינו. איך ומה אי אפשר להצביע בצורה מדוייקת אבל יש השפעה. כדאי לבדוק מה מקורות הלחצים האלה. לפעמים שמדברים עליהם עם עוד אמהות, ה"דאגות" קטנות. קבוצות תמיכה בנושא ההנקה עוזרות או קבוצות אחרות של אמהות אחרי לידה. יש הרבה מקומות שיש להם דבר כזה. אצל ליגת לה לצ'ה - ללא מטרות רווח, יש מפגשים וניתן לבדוק היכן באמצעות האתר אינטרנט שלהם. www.lalecheleague.org זה יוביל אותך ללינק בארץ. מאחלת לך שקט ושלווה אלן

היכן אני יכולה להשיג חומר על הנקה באינטרנט

תוכלי למצוא כאן : http://www.health.gov.il/public/baby/feed/index_anaka.htm http://lllisrael.org.il/feeding.asp?subCat=2 ופורום הנקה - http://www.ynet.co.il/home/0,7340,L-1339-12177,00.html בהצלחה... מאיה

שלום ! רציתי בבקשה עזרה בנושא של הנקה והגברת חלב אם. אני כשבועיים אחרי לידת בני ישי. אני מניקה אותו אך נראה לי שאין לי מספיק חלב. נסיתי לשאוב חלב ויצא לי כמות של כ- 20 מ"ג, האם זהו החלב שהוא מקבל גם ביניקה נראה לי שזה מעט מאוד. מה ניתן לעשות על מנת להגביר את החלב. האם השאיבות דומות ליניקה ומגבירות את חלב האם ? מה המזונות שכדאי לאכול על מנת להגביר את חלב האם ? ומתי יהיה לי יותר חלב, כמו שאמרו בביה"ח לאחר היום החמישי אני עדיין לא מרגישה שיש לי יותר חלב. אנא עזרי לי אני מאוד מאוד מעוניינת להמשיך בהנקה.

היי מירי, השאיבה בכלל לא מצביע על כמות החלב שיש או אין. ישי מצליח לשאוב הרבה יותר ממה שאת מצליחה בשאיבה. יש 3 סימנים שמה שאת מייצרת מספיק עבורו. 1) רוגע - אם הוא רגוע ונינוח או מאידך, נרגע באמצעות השד כל פעם - אפילו אם זה כל חצי שעה (שזה טבעי לגילו) אז הכל תקין. 2) יציאות וחיתולים רטובים. בגיל הזה הוא אמור להוציא שתן 6-8 פעמים ביממה ומספר פעמים צואה. 3) עלייה כל שבוע במשקל. זה תדעי רק לאחר שקילה פעם בשבוע בשבועות הראשונים בטיפת חלב באותו משקל כל פעם. השקילה הראשונה לא כל כך נחשב כי זה לא אותו משקל כמו זה שהוא נשקל בשחרור מבית היולדות. את לא אמורה "לראות" את החלב, ואת לא אמורה להיות מלאה עד לגודש. ככל שאת רואה בניתוק התינוק שיש חלב בפיו, וככל שאת שומעת אותו בולע - והוא ממשיך להיות רגוע עם השד, הכל תקין. לא צריכים בכלל לשאוב ואם הצלחת לשאוב 20 סמ"ק מעבר להנקות זה דווקא הצלחה !! תני לו להוביל אותך. אין כל סיבה שלא יהיה מספיק. הכמות משתנה מיום ליום ומשעה לשעה. ככל שאת עונה לו על ידי השד, השדיים יודעים לייצור עוד. השאיבה משבשת את התפוקה שלך אז חבל על כל המאמצים. תניקי ותהני בלי לחץ שהוא מיותר. אלן

אני בת 39 מתאמנת מזה כ5 שנים יש לי תינוקת חדשה בת חודשיים אני מאוד נהנת מההנקה אבל רוצה לשלב גם ספורט הדעות שונות לגביי ספורט והנקה ?אני רוצה להוריד כ9 קילו שנשארו לי מהריון האם ניתן להתעמל ובאיזה אופן מלא חלקי תודה רבה אלן.

dddss

היי אלן (שם מאוד מקורי!!) מזל טוב!!! אני מודעת לזה שיש הרבה דעות סותרות בעניין הנקה וספורט. אם את מתעמלת אין כל רע בזה. רק טוב. השאלה היא האינטנסיביות של הספורט. אם הספורט מאוד אינטנסיבי יש הממצאים שמצביעים על העלאת חומצת הלקטי בגוף. זה לא מזיק אבל לפעמים משנה את טעמו של החלב. את לא תדעי אם את לא מנסה. יש את כל הסיכויים שזה בכלל לא יפריע לתינוקת. אם כן תמיד אפשר לשאוב - או להיניק אותה לפני שאת יוצאת - אם ניתן. תמיד יש פתרון. לגבי הורדה במשקל, גם אפשר לעשות ,דיאטה " כל עוד היא דיאטה מבוקרת, מגוונת ולא "כאסח". בהצלחה! אלן

אלן שלום, אני מניקה,אך צריכה כרגע לשאוב חלב לצורך ארוע,איזו כמות אני אמורה לשאוב ? אני לא יודעת כמה ביתי צורכת. שחר בת חודשיים (שבוע הבא) ובפעם האחרונה שנשקלה,לפני שבועיים,שקלה 4950 . אוה לתשובתך המהירה,אני ממש בלחץ שלא יספיק לה כמה שאשאב. תודה חני

היי חני, אני ממליצה להשאיר כמה מנות - מנה אחת של 100 ועוד כמה מנות של 50 במקפיא במידה והיא תרצה עוד. בגיל הזה לא הייתי משאירה אותה כי אפשר לקחת תינוק כמעט לכל מקום. הם לא דורשים הרבה בגיל הזה - ואפשר להשאיר אותה במנשא והיא תהיה רגועה וגם את בלי לדאוג לשאיבות ובקבוקים. החלב אם הוא לא הבעייה אלא להשאיר תינוק בכלל בגיל זה.(פרידה תחושת נתישה וכו'. זה כמובן רק אם טוב לך עם הרעיון. סתם המלצה ואוכל למחשבה. אלן

שלום הלן, בתי בת חמישה שבועות ויונקת חלקית. אני מאוד רוצה להגיע להנקה מלאה , מה הדרך המהירה לעשות זאת- היא מקבלת תוספת של כ-150=200 גר' ביום. תודה מראש ,לאה.

היי לאה, קודם הייתי שואבת במקום לתת תוספת מלאכותי. שינית, הייתי רק מיניקה אותה עד שהיא תראה (אם בכלל תראה) סימנים שאין חלב. אם היא נרגעת באמצעות השד ולא בוכה סימן שהיא מקבלת. ברגע שנותנים תוספת מלאכותית אז זה משתיק אותה ליותר שעות. אם לא תתני לה אלא רק מנסה לתת לה הנקה וחלב אם, היא לא תהיה שקטה להרבה שעות. היא תרצה לינוק לעיתים יותר קרובות. אם היא יונקת יותר את מייצרת יותר. צריכים יחד עם זה לוודא שיש לה הרבה פיפי ויציאה כל יום, זה מוכיח שהיא מקבלת מספיק אוכל. רוגע, יציאות של שתן וצואה, ועלייה במשקל מראים שתינוק ניזון היטב! בהצלחה! אלן

שלום אלן, ראשית רציתי לומר יישר כח על האתר ועל האפשרות לשאול שאלות , שכל כך מטרידות ולקבל תשובות !! הבעיה היא קצת יותר מסובכת ממה שהצגתי - ביום השלישי אחרי הלידה הנקתי את הילדה אך היא היתה לגמרי לא רגועה ולאחר שהלכתי לטיפת חלב וראיתי שהיא לא עולה במשקל - התחלתי מיד עם תוספות. וכל הזמן ניסיתי להניק יותר ולשאוב על מנת להרבות את החלב , כעת אני חמישה וחצי שבועות אחרי לידה ועדיין בשלב של נסיונות להוריד ת התוספות - הנקודה היא ש נ מ א ס לי כל היום לשבת ולהניק אותה כ"כ הרבה,אנימהלידה נלחמת על כך! אני כבר ממש על סף יאוש מההנקה ,למרות שאני מאוד רוצה להניק מלא! השאלה היא , מהי האפשרות המהירה ביותר להגביר את החלב, אם יש ? כמו שהצעת , אני אכן שואבת אך יוצא לי כמות מעטה של כ-10-20 גר'. חוץ מזה אני גם מנסה להניק אותה הרבה אך יש שלב שהיא כבר לא נרגעת ומתחילה להתעצבן , ולכן כרגע, אין מנוס מתוספות ץ תודה רבה מראש לאה.

שלום, 1. במה יש יותר אחוזי שומן - בחלב אם או בפורמולות? 2. כמה אחוזי שומן יש בחלב אם? בפורמולות? 3. אם חלב האם נראה דליל, (התינוק בן 1/2 שנה) - האם זה אומר שאין בו מספיק שומן? תודה

היי דבורה, זה לא רק אחוזי שומן שקובע אם חלב מזין או לאו. יש כל מיני שומנים ורק החלב אם מכיל שומן שמעודד צמיחה מירבית לתינוקות של בני אדם. חלב אם אינו דליל - אלא שיכול להיות הבדל בחלב שלך שאת רואה בהתחלת ההנקה לאומת סוף ההנקה. תאי השומן יוצאים לקראת סוף ההנקה. למעשה את לא אמורה לראות את החלב בכלל. לכן זה בכלל לא שאלה רלונטי אם כי כל חלב אם מתאים לתינוק שלך. אם התינוק/ת לא עולה במשקל או מראה סימנים של מצוקה זה משהו אחר. אבל כמו שכתבתי בהודעה לפניך, יש 3 סימנים שהתינוק ניזון היטב - רוגע, (או נרגע כל פעם באמצעות השד) יציאות של שתן וצואה ועלייה במשקל. מראה החלב הוא לא אינדיקטור. גם אי אפשר להשוות את השומנים של פורמולה לשומנים הנמצאים בחלב אם. הם שונים אז לא משנה מה האחוזים - אלא מה סוג השומנים. אלן