פורום הנקה

אלן שלום! הבת שלי בת שבעה חודשים , היא יונקת בלילה מתעוררת 4-6 פעמים ליניקה , בעוד חודש אחזור לעבוד ואני מעוניינת לגמול אותה מהנקת לילה או לפחות לצמצם את מספר הפעמים בהם יונקת בלילה! , אבקש הדרכתך בנושא! תודה סיגלי!

היי סיגלי, כדאי לך לקרוא ,"הורים גם בלילה" של סירס. את יכולה לקנות אותו דרך מ.מ.ש.-03 6472411. צריכים לקחת בחשבון שעוד מעט יחול שינוי כל כך משמעותי עבור התינוקת שלך. אם היא מתעוררת הרבה עכשיו, יש כל הסיכויים שהיא תתעורר עוד יותר כאשר את עוזבת אותה. אני לא חותמת לך שזה יקרה אבל יש תופעה כזאת כאשר חוזרים לעבודה (שעבורה זה כאילו "נתישה" כאשר היא לא מבדילה בין שעה ו7 שעות. ) זאת מציאות חדשה שעלול לשבש (אולי אפילו לטובה) את שינתה. תלוי מתי את חוזרת לעבודה אם בקרוב או לאו, אבל אני הייתי משאירה את הכל בדיוק כמו שהוא . להכביד עליה עוד שינוי גדול, כאשר את לא נמצאת איתה במשך היום וכבר את לוקחת לה את התענוג של יניקות בלילה נראה לי קצת כבד. הייתי מחכה לראות איך עוברת התקופה הקשה של הפרידה לפני שננחית עליה עוד שינוי. ההנקות שלה מתחזקות אותה ודווקא חשובות לבניית הביטחון העצמי. בהצלחה!! אלן

על פי המלצתך יש לשאוב 7 דקות מכל צד אח"כ 5 דקות ושוב אם ניתן. אני שואבת במשאבה חשמלית אך צריכה זמן הרבה יותר ממושך כדי לשאוב כ- 100-120 מ"ל. ב2-1 דקות ראשונות לא יוצא כלום, אח"כ זרם חלש כך שהשאיבה היעילה נעשת רק לאחר כ- 5 דקות, ואז כבר צריך לעבור לצד השני ואותו דבר קורה כל פעם שאני מתחילה/ חוזרת לשאוב. ברצוני לציין שאם אני ממשיכה מעבר לזמן המומלץ השאיבה אפקטיבית. האם שאיבה ממושכת מזיקה לשד? מה את ממליצה לעשות?

היי חגית, ההמלצות הן רק אלה - המלצות. אני בדרך כלל מציינת שזה מאוד אישי וככל שיוצא חלב ולא כואב לך את יכולה לשאוב כמה שתרצי. להוציא 100-120 זה הרבה וכמובן יותר קל להוציא כמות כאשר השאיבה במקום ארוחה. לא נראה לי שזה מזיק אם את לא מכאיבה לעצמך. כל הכבוד!! אלן

קיבלתי ראפאפן-אנטיביוטיקה, עקב אנגינה בגרון. אני מניקה מלא כבר 3 חודשים, האם זה בסדר להמשיך וליטול אנטיביוטיקה? האם זה יכול לגרום נזק לתינוקת או להפחית את כמות החלב? ,כמו כן בגלל שאני בקושי אוכלת ושותה עקב כאבים חזקים, האם כמות החלב יכולה להיגמר?

היי סמדר, רוב האנטיביוטיקות היום בטוחות בהנקה ולא גורמות כל נזק. על מנת לקבל "הכשר" כדאי לדבר מחר עם אחד המרכזים הטרטולוגיים: אסף הרופא: 08 977 9309 או בילינסון: 03 937 7474 או 937 6911. את צריכה לנוח, לשתות לפי צמאה - כוס מים בכל הנקה לפחות, ולנסות לאכול בהיגיון ודברים מזינים. גם בלי תפריט מאוד מלא החלב נוצר ואם את נחה, לא צריכה להיות בעייה עם ההנקה. החלמה מהירה!! אלן

היי אלן ותודה שחזרת אליי. דבר נוסף שרציתי לדעת (מקווה שתוכלי לעזור לי) -לאחר סיום נטילת גלולות פמולן כיצד צריך לנהוג לפני שלוקחים גלולות רגילות למניעת הריון? האם אפשר להתחיל מיד אחרי המחזור הראשון? או שיש צורך לחכות יותר זמן. תודה רבה מראש.

היי גבי, צר לי - אבל אין לי מושג!! זאת שאלה לרופאי הנשים - חפשי בפורומים כאן - אולי תמצאי כזה! כל טוב, אלן

אלן שלום אני מניקה את בני בן השלושה וחצי חודשים הנקה מלאה. כשהוא יהיה בן חמישה חודשים אני חוזרת לעבודה. ככל הנראה אני יעבוד בעיקר לילות (אני אחות) וכך לא תיהייה לי בעיה של כמויות אוכל שאצטרך להשאיר. שאלתי היא האם עבודה בלילה לא תפגע בייצור החלב? תודה מראש על תשובתך!

היי ענת, צריכים לחכות ולראות איך הוא יהיה עד אז. האם הוא ישן כל הלילה? האם הוא ירצה להיות יותר ערני כי הוא מתגעגע - תופעה ידוע אצל תינוקות מסוימים. זה גם גיל המתקרב ליכולת להתחיל טעימות של מוצקים כך שגם תוכלי להוסיף לו לחלב שאוב ויניקות גם מאכלים אחרים. זה לא חייב לפגוע בייצור החלב אם תשאבי לו כאשר את לא נמצאת איתו. גם תלוי כמה ימים בשבוע את עובדת - אם את עובדת לילות בוודאי יש כמה ימים שאת לא עובדת בכלל. אז אתם יכולים להשלים הנקות להגביר את הכמות שאת מייצרת. יש הרבה דברים שיכולים להתרחש אך לא נדע עד שאת לא חוזרת לעבודה. הגוף די מסתגל להרבה מצבים כך שלא נראה לי שתהיה בעייה. הדבר היחידי שיכול להיות זה שהתינוק כבר לא ירצה לינוק אחרי בקבוקים. גם זה אי אפשר לנבא ורוב התינוקות משלבים ללא קושי. מקווה שזה עוזר לך. אלן

בני בן 4 שבועות הוא יונק במשך 10 דקות ונרדם מתעורר אחרי 10 דקות ושוב יונק 10 דקות ונרדם וחוזר חלילה לאחר למעלה משעה אני מתייאשת ומנסה מטרנה נותנת לוכ-60 והוא בולע זאת בשקיקה ונרגע לשעתיים. האם זה אומר שאין לי מספיק חלב ? כיצד אני עוברת להנקה מלאה?

היי סיגל, מאוד קשה בהתחלה להבין את שפתו של התינוק!!! הוא נרדם בזמן ההנקה כי כל כך נעים לו וטוב!! בדרך כלל זאת לא בעייה הקשורה בכלל לכמות החלב שאת מייצרת. תינוקות יונקים מבלים הרבה בידיים, אוכלים לעיתים קרובות כי הקיבה כל כך קטנה שהיא מתמלאת מהר והעיכול של החלב מהירה כי חלב אם כל כך מתאים לצרכיו המשתנים כל יום. ככל שתניקי אותו לפי הצורך שלו, לא תהיה בעייה של תפוקה. זה מעודד צמיחה מירבית ובקצב טבעי ובריא. התינוק אוכל את התמ"ל (פורמולה) רק מפני שאת נותנת לו. הוא אוכל בקצב הרבה יותר מהיר (אין לו שליטה כמו ביניקה הישר מן השד) והוא אוכל כמות פי כמה ממה שהוא אוכל באמצעות השד. (הזרם הרבה יותר מהיר עם בקבוק. בשד, הוא אוכל הרבה יותר איטי ואז מרגיש כמעט באופן מיידי את תחושת השובע. עם התמ"ל והבקבוק הוא אוכל יותר מידי ובגלל זה הוא נח ליותר זמן. זה לא מצביע על בריאות או אפילו מצב אידיאלי. אבל אם תרצי להיניק באופן בלעדי, תניקי ואל תתני פורמולה. אם הוא מצייץ ובוכה "כל הזמן" זה לא קשור לאוכל אלא שקל ביותר להרגיע אותו על ידי הרמתו אליך וחיבורו לשד. קמקל קסם הוא תמיד ירגע. זה מראה שדווקא אין בעייה בהנקה. רק אם הוא היה ממשיך לבכות לאחר חיבור לשד - אפשר לחשוב שמשהוא לא תקין מבחינת ההנקה. ככל שהוא רגוע ונינוח או נרגע באמצעות השד והיניקה, וישי לו הרבה פיפי וצואה כל יום, ויחד עם זה עלייה מתמדת במשקל כל שבוע אז אין כל בעייה בהנקה. יש רק את החוסר ביטחון של התינוק שאנחנו מרגיעים על ידי זה שאנו לוקחים אותו לחיקינו. זה מחזיר לו את הביטחון שהוא איבד מהרגע של הלידה. הטיפול התמידי הזה נראה אולי עול, אבל בסופו של דבר זה מה שמעודד אותו - הוא לא יכול לשרוד לבד וכמו כל יונק בטבע-הוא זקוק לחום ואהבה. אל תהססי לתת לו. אין "פינוק" בגילאים אלה אלא התמסרות ומענה לצרכים הפיזיולוגיים שלו - שכוללים מענה לייצר המציצה, חום הגוף, רעב וצמא. בשליפה אחת אפשר לענות לו. מה יותר קל מזה? אפילו מהמיטה אפשר לענות לו. אם תרצי לדבר עם מישהו כדאי לקבל עידוד ותמיכה מאחת המדריכות הנהדרות של ליגת לה לצ'ה. קו תמיכה - 1-800-350-440. אם יש את כל הסימנים שהתינוק מתפתח ועולה כל שבוע - תמשיכי רק להיניק אותו. תוספות בדרך כלל מובילות להפסקה מוקדמת של ההנקה ללא כל צורך. אלן

שלום, ברצוני לדעת האם יש סכנה כלשהי בהמשך נטילת גלולות פמולן בזמן ייבוש החלב? תודה רבה מראש

היי גבי, לא מבינה למה צריך להיות בעייה - אלא אם את נוטלת כדורים לייבוש. אז זאת בעייה תרופתי שהיא לא בתחום שלי, את יכולה לבדוק באחד המרכזים הטרטולוגיים (תרופתיים) בילינסון: 03 937 7474 או 937 6911 אסף הרופא: 08 977 9309. כל טוב אלן

ילדתי לפני שלושה חודשים והנקתי עד לפני חודש באופן כמעט מלא. היום אני כמעט ולא מניקה אלא נותנת לילד מטרנה ומעט הנקה כי אין לי הרבה חלב. עשיתי בדיקת דם על מנת לבדוק את רמת הפרולקטין והתוצאה הייתה- שמונה מאות וקצת ולכן הבנתי שאין סיבה שלא אוכל להניק כי יש לי חלב אך מאיזושהי סיבה -אין לי מספיק. דבר נוסף שאני חייבת לציין הוא, שיש לי בעיה של תת פעילות בלוטת התריס. האם ייתכן שזה מה שמשפיע על כמות החלב או שזה רק עניין של היצע וביקוש, כמו שכל יועצות ההנקה טוענות? אני מאוד רוצה להניק, מה עליי לעשות?

היי עדי, קשה להתיחס לכל ההיבטים של הבעייה שלך דרך הפורום. את מציינת שכל היועצות טוענות שזה רק עניין של היצע וביקוש אך אני בטוחה שלא התיעצת עם יועצות הנקה מוסמכות אלא כל מיני מדריכות, או אמהות או אחיות שטוענות שהן יועצות הנקה מוסמכות. אם יש בעיה של חוסר פעילות בלוטת התריס אז זה דבר שמטופל על ידי תרופות. ככל שאת מטופלת עם התרופות ההורמונליות זה אמור לתקן את הבעייה. יש נשים מטופלות שמצליחות להיניק ללא כל בעיה. ישנן תופעות אצל אימהות מיניקות אפילו שאין להן כל בעייה רפואית, שנדמה להן שאין מספיק חלב. את יכולה לראות מה שכתבתי לסיגל לגבי סימנים שיש דווקא מספיק חלב. אחר כך אם יש לך עוד שאלות את יכולה שוב לפנות. ילד לא רגוע (הרחק מן השד) שבוכה לעיתים קרובות אינו מצביע על חוסר חלב אלא לפעמים על חוסר עונים!! אלן

אלן שלום איך מרגילים תינוק שרק יונק בן 5 חודשים לשינה רצופה בלילה? בלילות הוא מתעורר ליניקה כל שעתיים וחוזר לישון. ביום הוא יונק בערך כל שלוש שעות.

היי רינת, מאוד קשה פתאום לא לישון לילות רצופים!!! הנורמה היא שתינוקות מסוימים חייבים לאכול מסביב לשעון. לכל תינוק דפוס שונה ולא כולם דומים. זה כמו מבוגרים. לכולנו הרגלים שונים ומגוונים. יש כמה גורמים שיעזרו לו לישון כל הלילה (שגם "כל הלילה" הוא דבר אישי וסוביקטיבי שיכול להיות 5 שעות בלבד.) הוא בסך הכל בן 5 חודשים (כ-20 שבועות). זה מחצית הזמן שהוא בילה ברחם! זה לוקח לתינוקות זמן עד שמתרגלים לחיים החוץ רחמיים, ואני נותה לומר שזה לוקח אותם 9 חודשים בחוץ להתרגל ולהכין טוב טוב את המערכות החדשות של התינוק. זה גם תלוי אם אתם ישנים יחד או לאו. בבוא הזמן תינוקות עייפים יותר בלילה כאשר הם נהיים יותר ויותר פעילים במשך היום. זה בא עם התפתחות המוטורית והשכלית. מקווה שזה עוזר. יש ספר נהדר שניתן להשיג "הורים גם בלילה" של ד"ר סירס. מאוד מומלץ. ניתן להזמין ב-מ.מ.ש. אפילו בדואר. 03 6472411. בהצלחה. אלן

בתי בת 3.5 חודשים מסרבת לינוק מבקבוק. ברגע שהיא רואה את הבקבוק היא מתחילה לבכות ולצרוח. אני צריכה לצאת לעבודה , ואילו הילדה תשאר אצל מטפלת במשך 6 שעות . איך ניתן ללמדה לינוק מבקבוק חלב שאוב? תודה מראש.

היי יאנה, 6 שעות זה הרבה זמן מצד אחת אבל תינוקות יכולים ללכת 6 שעות בלי אוכל. יש אלה שעושים את זה במשך הלילה ומשלימים את החסר במשך היום. אם בסוף היא לא תרצה בקבוק, היא תשלים את החסר כאשר את מגיעה הביתה. אז לא צריכים לעשות "עניין" מהאכלתה - אלא צריכים לדאוג שהיא נינוחה ושהמטפלת מטפלת בה ומחבקת אותה ופשוט מרגיעה אותה אולי עם מוצץ. ניתן לתת לה קצת אוכל באמצעות כף או טפטפת, מזרק (ששיטות אלה ניתן ללמוד מיועצת הנקה מוסמכת) ולהציע לה מידי פעם, אם אכן התינוקת מראה סימנים שהיא רוצה לאכול (לא כל בכי הוא בגלל רעב) המטפלת יכולה לנסות להאכיל אותה עם הבקבוק. הרבה תינוקות נכנעים בסופו של דבר. זה לא דבר שצריכים "ללמד"אותם. אין מה ללמוד. לוחצים עם החניכיים והחלב יוצא - הסירוב שלה הוא מפני שהיא פשוט לא רוצה. אל תהיי בלחץ, דאגי להשאיר חלב שאוב במידה והיא תרצה - אבל אם היא לא רוצה גם את הדרך אלטרנטיבית אז אולי היא תחכה לך. אצל חלק מהתינוקות שאימם חוזרות לעבודה, הם נהיים יותר ערניים במשך הלילה לבדוק נוכחותך, ואז משלימים את הארוחות - ואולי היא גם תעשה את זה. לא יודעים עד שלא חוזרים. בהצלחה. אלן

מה לגבי הנקה מבקבוק בזמן שהתינוקת ישנה? האם ניתן להאכיל אותה כך? והאם היא מבינה שהחלב שהיא יונקת הוא מבקבוק?

ביתי בת 5.5 חודשים ויצאו לה 2 שיניים. בזמן האחרון היא התחילה לנשוך לי את הפטמות תוך כדי היניקה. אלה כאבי תופת, אני קופצת מכאב והיא נבהלת ובוכה. מה עושים ??? אני שוקלת להפסיק את ההנקה. תודה

היי לילך, אווווווווו, זה כואב!! אבל תשמחי לשמוע שזאת לא סיבה להפסיק הנקה ! התינוקת לא מתכוונת לרע אלא מנסה להרגיע את החניכיים שלה. קשה לא לצעוק מכאב אבל היא נבהלת וגם זה בצדק. היא לא מבינה. אז רצוי ללמד אותה. כמובן שאת חייבת להגיב אבל התגובה צריכה להיות חינוכית ולא מתוך שליפת רגשות כי זה לא מלמד. תנסי להיניק אותה כאשר היא רעבה ולהוריד אותה מן השד כאשר את חושבת שהיא סיימה. בתור אמהות מיניקות קל להשאיר אותה שם - כי כיף ונעים אבל אם היא באמת סיימה את הארוחה אז נשאר לה לק לשחק שם. אם את לא תופסת אותה לפני המעשה, תגיבי בלי הצעקה - תסבירי לה שזה כואב ותורידי אותה - בתכיפות אך ללא בהלה. אל תחזירי אותה לשד (עד לארוחה הבאה). יניקה אינה כואבת כאשר זה למטרת אוכל. התינוקת תקשר בין זה שהיא מכאיבה לך ושאת מורידה אותה מהשד ומסיימת לה את היניקה. בהצלחה. אלן

לאלן שיין שלום! בתי בת 3 שבועות. בבדיקת השקילה השבועית היא לא העלתה במשקל ביחס לשבוע שעבר (היא שוקלת 3.62ק"ג). על פי האחות בטיפת חלב עליי להוסיף -60 גרם תחליף חלב 2-3 ביום להנקה של 10 דקות. שאלותיי הן: 1. איזה תחליף חלב עליי לתת?, ישנם כל כך הרבה סוגים ודעות שקשה לדעת מהו התחליף הטוב ביותר. 2. האם שימוש בפיטמת סילקון גורם לגזים הרבים ממנה בתי סובלת? 3. האם תחליף החלב יפגע ביתרונותיה הכה רבות של ההנקה? בתודה מראש שרונה

לשרונה שלום, מאחר ואני רואה שאלן עוד לא הספיקה לענות לך אני מרשה לעצמי לענות. לפי מה שאת כותבת אני חושבת שישנם כמה דברים בניהול ההנקה שאת יכולה לשפר, ואז סביר ביותר שלא תזדקקי כלל לתוספות. דבר ראשון - אם את אכן משתמשת בפטמת סיליקון, אז כדאי לנסות להגמל ממנה בהקדם האפשרי - שימוש בפטמת סיליקון יכול להוריד באופן משמעותי את כמות החלב שהתינוקת מצליחה לינוק. כמובן ששימוש מתמשך בפטמת סיליקון מוריד את כמות החלב שאת מייצרת, עקב חוסר ביקוש (הביקוש הוא כמות כחלב שהתינוקת מוציאה מן השד בפועל). לכן רצוי בהקדם האפשרי לעבור להנקה ללא פטמת סיליקון. אם אינך מצליחה בכך יועצת הנקה תוכל לסייע, ואלן תוכל להמליץ לך על יועצת. יתכן והגאזים מהם סובלת בתך הם למעשה בכי עקב היניקה הלא כל כך יעילה עם פטמות סיליקון. אם השימוש בפטמות סיליקון נעשה עקב כאבים בפטמות, הרי שגם בעיה זו אמורה להפתר בעזרת הצמדה נכונה של התינוקת לשד. דבר שני - משך הנקה של 10 דקות לתינוקת בת שלושה שבועות הוא מאד קצר. יתכן שכרגע, עם פטמת הסיליקון, ההנקות מאד ממושכות כי הן מקשות על היניקה, אך גם עם יניקה יעילה רוב התינוקות יזדקקו לזמן רב יותר. הייתי ממליצה בשלב ראשון, עד שתוכלי להפגש עם יועצת הנקה כדי לעזור לתינוקת לינוק ביעילות ללא פטמת סיליקון, לשאוב חלב לאחר כל הנקה ולתת לה חלב זה כתוספת. מתן תוספת כפי שהאחות שלך מציעה, ללא טיפול בהנקה עצמה, יגרום לרוב להפסקה מהירה של ההנקה, כי התינוקת תרצה את החלב שזורם במהירות מן הבקבוק, ולא את החלב שיוצא בקושי דרך פטמת הסיליקון. לגבי השאלה האם תחליף חלב יפגע ביתרונות ההנקה - כמובן שכל כמות של הנקה היא מצוינת, אך ידוע שהנקה מלאה בעלת יתרונות רבים יותר מאשר הנקה חלקית. אין חלב מלאכותי אחד עדיף על אחר, ואין הבדלים משמעותיים בינהם. לסיכום, נראה לי שעם עזרה מתאימה תוכלי להניק את ביתך ללא צורך בתוספות, אך חשוב לטפל בכך בהקדם כדי לוודא שביתך מקבלת את כל המזון לו היא זקוקה. יתכן שבשלב ראשון אכן תזדקקי לתוספות של חלב מלאכותי עד שנושא ההנקה יטופל. כדי להיות בטוחה שביתך מקבלת מספיק חלב אם עליך לשים לב שיש לה לפחות 4-5 חיתולים ספוגי שתן ו 3-4 יציאות צהובות נוזליות ביממה. בהצלחה, ד"ר ליבוביץ מנהלת המרכז הרפואי להנקה באודים (כרגע בשנת שבתון בחו"ל)

היי שרונה, ד"ר ליבוביץ ענתה לך על רוב השאלות שלך. רציתי רק להוסיף דבר מה. לא ציינת כמה התינוקת בכלל עלתה השבוע. ציינת רק שהיא לא עלתה ביחס לשבוע שעבר. תינוקות הם דבר דינמי ולא סטטי כך שלא צפוי עלייה מתמדת של למשל 200 גרם כל שבוע. תינוקות שעולים הרבה בשבועות הראשונים לוקחים פסק זמן לשבוע -שבועיים להסדיר את העלייה הרבה בהתאם לצמיחה טבעית. יש האטות - והן מוכרות. זה הגנה שהתינוקת לא עולה יותר מידי. זה בכלל לא מעיד על הנקה לא תקינה. הממוצע לחודש אמור להיות 130 גרם לשבוע. אם בתינוקת עלתה 200 או 250 ופתעום היא עלתה רק 100 או 150 זה עדיין תקין. כמו שד"ר ליבוביץ ציינה, ככל שלתינוקת חיתולים רטובים מספיק אז כאן אין מה לדאוג. לפני שמשבשים את ההנקה ללא כל צורך, כדאי שתתיעצי עם יועצת הנקה ותעברי איתה על הכל, כולל אפשרות להשתחרר מפיטמת הסיליקון. בהצלחה, אלן

אלן שלום רב אני מניקה את בני מזה חודשיים. בני עולה יפה במשקל ללא בעיות. לאחרונה חזרתי לספסל הלימודים ומלבד חלב שאוב, אני מידי פעם מוסיפה גם בקבוק סימילק. שמתי לב כי כאשר אורי אוכל סימילק מופעים פיצעונים קטנים על הפנים, האם זה בגלל שילוב בין השניים, בנוסף האם נתינת בקבוק הסימילק מידי פעם יכולה לגרוע מההנקה? ועוד שאלה: יש יום בשבוע שאני לא בבית 12 שעות ומצטבר לי גודש בחזה וכאבים איומים, אין באפשרותי לשאוב במשך השעות הללו, וניסתי לשחרר את הגודש ע"י לחיצות אך זה כואב מה עלי לעשות?

היי ליטל, פצעונים יכולים להיות תגובה לחלב המלאכותי - ולא כתוצאה מזה שאת משלבת. סימילק הוא סינטטי ויש סיכוי שזה הגורם. ברבוק "מידי פעם" יכול לגרום להפחתה בתפוקה או העדפה לבקבוק. לא אצל כל תינוק. כדי למנוע גודש את אמורה לשחרר חלב. כל אחד יכול אפילו בלי משאבה מכנית אלא עם הידיים. אין ברירה. אחרת את יכולה לגרום לדלקת. בהצלחה.

שלום רב! הנקתי את בני במשך 14 שבועות הנקה מלאה. כעת אני צריכה לחזור לעבודה.אני שואבת בין הארוחות (במשאבה חשמלית הנחשבת טובה מאוד) אךמצליחה לשאוב כ- 50-60 ml במשך כ- 40-50 דקות רציתי לדעת כמה זמן ניתן/מותר לשאוב מכל צד? מדוע אנני מצליחה לשאוב כמויות גדולות יותר? כמו כן לא תהיה באפשרותי לשאוב במקום העבודה כל יום כך שאם אני לא אצליח לשאוב מספיק בערב אני אצטרך להשתמש בתחליף חלב בזמן שאני נעדרת מהבית. האם יש צורך להרגיל את בני (ואת השד) לתחליף עוד בזמן שעותי בבית (הוא מוכן לינוק מבקבוב וגם לאכול סימילאק) או להניק כל עוד אני בבית? האם אני אוכל להניק בסופי שבוע לאחר שהשד יתרגל לא ליצר חלב בשעות מסוימות?

היי חיגת, כיום את לא שואבת כמויות גדולות כי את לא מדלגת על ארוחות אלא מנסה להוציא בנוסף ליניקות שלו. ברגע שתדלגי על ארוחות - יהיה יותר קל. או את יכולה לנסות להיניק אותו מצד אחד ולשאוב מצד השני. כך תתחילי לייצר יותר חלב ממה שייצרת עד כה. רצוי לשאוב כ-7 דקות מצד אחד ו-7 מצד שני - אחר כך לחזור לצד הראשון ל5 דקות נוספות וגם הצד השני. ואפשר עוד סיבוב של כמה דקות. זהו. אם תעשי את זה כל 3 שעות זה יגביר לך את הכמות. תתחילי לצבור בקבוקים בהקפאה - זה נשמר חודשיםם-שלוש. לא צריכים לוותר על ההנקה ככל שהתינוק יסכים להמשיך לינוק. זה כבר לא תלוי בך. ישנם תינוקות שממשיכים ןתמיד יעדיפו שד, נקווה שהוא כזה. בהצלחה.

ביתי בת ה- 7 חודשים ו+ יונקת הנקה מלאה. טעימות של פירות וירקות בנפרד עברנו בהצלחה בלי שום רגישויות. בשבוע אחרון נהיה לה פריחה אדומה שנראת כמו בליתות בסנטר(הפריחה מתפשתת לאיזורים גדולים יותר מיום ליום אך לא מציקה לה), ורופאת ילדים שבדקה אמרה שזאת אלרגיה לאיזה שהוא סוג של מאכל או אפילו לחלב שלי. כמה שאני יודעת שאחרי תקופה ארוכה כזאת לא תתכן אלרגיה לחלב אם, הלא? האם ידועה לך איזה שהיא סיבה לפריחה מסוג זה? האם יכול להיות אלרגיה לספגטי או עוף שקיבלה בשבוע זה? והאם ידועים לך דרכי טיפול? תודה מראש הודיה

היי הודיה, יותר הגיוני שזה אחת המאכלים החדשים ולא החלב שלך. ככל שהמערכת יותר בשלה הסיכוי לאלרגייה קטן יותר. עוד לא שמעתי על מקרה של אלרגייה לחלב אם לאחר 7 חודשים!! אולי רגישות לחיטה (פסטה). אבל זה באמת לא התחום שלי. אולי תעזרי בהומיאופט? בהצלחה. אלן

בתי בת שנה ושבע ועדין יונקת הנקה מלאה היא אינה מוכנה לקבל אוכל ואינהשותה שום סוג של דיסה בלילה היא מתעוררת כמעט כל שעה שעה וחצי היא רק רואה אותי מולה ומתנפלת אלי לחזה אני לא יודעת מה לעשות איתה עם נצטרך לשים מסכות והיא תתחיל לבכות בליהפסקה והיא גם לא לוקחת בקבוק או מוצץ אנא עיזרו לי ולא רק לגבי המילחמה גם ביום יום נב היא גם רזה

היי אודליה, זאת לא בעיית מלחמה. למרות שהכל נראה יותר חמור בגלל האיום והחוסר ודאות של המצב בו נקלענו. אם תהיה מתקפה של אמת, שום דבר לא יקרה אם היא לא תאוכל כמה שעות. לגבי הבכי, אמיני לי, גם תינוקות וילדים אחרים שלא יונקים יבכו מרוב פחד והבלתי ידוע. הדבר היחידי שיהיה אפשרי זה לחבק ולעודד אותם. ברגע שהדברים ירגעו - אז יהיה אפשרי להיניק אותה. ולנסות כל הזמן לשדר רוגע, וביטחון. הלחץ שלנו עובר ישירות לילדים שלנו. תצטיידי לדברים שיכולים להשיח את דעתה, משחקים, וקלטות. לגבי העניין של הלילות, זה סיפור אחר. ילדה בגיל הזה בדרך כלל אינה זקוקה לאוכל בלילות. זה יותר עניין של חינוך ומה היה לך טוב עד כה, כדי להענות לקימות שלה במשך הלילה. כולנו מודעות שיותר קל להיניק אותם מאשר לנסות להסביר למה לא, ולמה כדאי לישון בלילה, ואולי "חכי עד לבוקר" כאשר כל הזמן בכי מר. קשה לנו לעמוד בזה. כדאי לך לדבר עם קו התמיכה של ליגת לה לצ'ה על מנת לשמוע איך מתמודדים עם זה. 1-800-350-440. יש אמהות שזורמות עם זה, ויש שכבר לא טוב להן עם המצב. תלוי בך. העניין של אוכל מוצק זה גם נושא בפני עצמו. וכדאי שתשתתפי במפגש של לה לצ'ה בנושא. בחודש הבא יש כזה ב-מ.מ.ש. בתל אביב. 03 6472411. בהצלחה.

ביתי ללא יציאה כבר 25 ימים יש לציין שהיא יונקת בילבד והיא לא נראת במצוקה או סובלת במיוחד האם זה נורמלי? והאם יש מה לעשות? תודה מראש עובד טל 052922344

היי עובד, יש מה לעשות, תלכו לרופא המטפל. זה לא נורמלי בכלל. יש תינוקות שאין להם יציאות כל יום אבל 25 יום זה בהחלט יותר מידי לפי דעתי. אלן

שלום לכם אני אם לתינוקת בת חודשיים. בקרוב אני חוזרת לעבוד ולכן אני מעוניינת לגמול את הילדה מהנקה (הנקה מלאה) אך היא איננה רוצה בקבוק בכלל. בהתחלה אומנם היא לקחה קצת בקבוק אך כעת היא לא רוצה בכלל. ואני אינני יודעת מה לעשות. אני חייבת עזרה דחוף תודה נורית

היי נורית רוב שתינוקות לוקחים בקבוק אם זה ניתן על ידי מישהוא אחר. עוד דבר-מציעים לתינוק בקבוק ברגע שהוא בוכה כאשר הסיבה שהוא בוכה אינה רעב. זה היה מביא אותי גם לעצבים! יש תינוקות שלא רוצים לאכול כי זה לא בא באריזה המקורית!! אז חכו לה, היא תאוכל בסוף. אם בטוחים שזה רעב שמפריע לה (ולא העדרותך) אז ניתן לנסות לתת לה בכף, או טפטפת או כלי אחר. יש גם כאלה שפשוט מחכים עד שאימא מגיעה הביתה. בהצלחה. אלן

שלום אלן, בתי שי בת 4 שבועות (חודש היום) ואני מניקה הנקה מלאה. ביומיים האחרונים הבחנתי בשני שינויים : 1) היא מוציאה מספר פעמים את הפה מהשד במיוחד בהתחלה 2) היא "יושבת" על השד זמן רב מאוד לעיתים גם שעה. הלשון נראית בסדר ללא נקודות לבנות. האם ייתכן שיש משהו לא תקין בחלב? בנוסף שי אינה מוציאה גרפס וסובלת מאוד מהגזים. כיצד אפשר לעזור לה? (ניסינו להקל עליה עם סימיקול, גרפווטר, וגלי כל)

היי אוריין, אולי התנוחה שלה בזמן היניקה לא הכי הכי בישבילה. זה גם יגרום ליותר אוויר בגוף בזמן האוכל. זה גם ישפיע על יכולה להוציא מקסימום חלב מהשד. כדאי לך ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי לבדוק. או אפילו למפגש של ליגת לה לצ'ה. ניתן לברר פרטים: 03 6472411. אלן

אלן שלום - אני מניקה את בני בן השלושה חודשים הנקה מלאה. לאחרונה החל לפלוט לעתים תכופות (חשוב לציין שהוא עושה גרעפס לאחר הארוחה), דבר שלא היה קורה בכלל קודם לכן. לעתים הוא יכול לפלוט גם שעתיים לאחר הארוחה. יש לו סדר יום די קבוע בארוחות כך שקשה לי להאמין שהוא אוכל יותר מדי ולכן פולט, אז מה בכל זאת יכולה להיות הסיבה לכך? תודה מראש

היי ענת, מעניין שזה קורה רק עכשיו לאחר 3 חודשים. אולי שינוי קטן בתנוחה יעזור - למשל לא להשכיב אותו לגמרי אלא שהוא ישב קצת בהלחסון. פליטות בעצמן לא תמיד מעידות על משהוא לא בסדר אם אכן הוא ממשיך לעלות במשקל והוא נינוח ומאושר. אם יש עוד סימנים שמשהוא לא בסדר הייתי לוקחת אותו לרופא. כל טוב. אלן

היי , ביתי סבלה מצהבת ילודים ולכן הייתה חלשה מאוד והיה קשה לה לינוק במשך כמה ימים (אחרי שכמה ימים ינקה מצויין ) . התחלתי לכן לשאוב חלב ועכשיו היא לא מצליחה שוב לינוק , כיצד ניתן להחזיר אותה ליניקה (באופן מלא או חלקי ) ? כיצד מחשבים את כמות החלב הנדרשת לה (במקרה של המשך שאיבה ) ? משקל הלידה שלה היה 2560 , ואתמול (אחרי 8 ימים ) היא שקלה 2690 . תודה

שלום, צהבת אינה סיבה להפסיק הנקה. כאשר ילד לא מרגיש טוב לא בא לו לאכול אבל למעשה, ההנקה והיניקה יותר מתאימות מאשר ההצפה של האכלה מבקבוקים. התינוקת רק בת 8 ימים. כך שאפשר להחזיר אותה להנקה אם היא עדיין מעונינת. הכי חשוב זה יניקה - עם כל היתרונות שלה, וכמובן החלב אם חשוב אף הוא. עדיפות שנייה זה לשאוב ולתת. תינוקות שאוכלים מבקבוקים מתרגלים לכמויות הרבה יותר גדולות מאשר מהיניקה. בגלל זה, חבל להרגיל אותה לדרך הזאת. תניקי. אם היא מוכנה "קצת" לינוק, אז היא מסוגלת לחזור להנקה. אם היא מתקשה, אז את צריכה את העזרה והיעוץ של יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. בהצלחה. אלן

הי, רק רציתי להגיד שאפשרי לחזור להנקה לאחר נתינת בקבוקים. ביתי החלה לינוק בגיל 14 יום! היו לנו יומיים קשים, אבל עכשיו זה פשוט שווה את זה. מאחלת לכם המון בהצלחה!

אתמול בלילה ישנתי כמעט 6 שעות ללא להתעורר להנקה, בבוקר הייתי בטוחה שהציצים שלי יתפוצצו אבל כלום... אפילו לא היה לי גודש... מה זה אומר? שאין לי הרבה חלב, לא?? לפעמים אני מרגישה שהציצים שלי ממש ריקים, לא מרגישה הרגשת מלאות וגם כאשר גאיה, ביתי, מנסה לינוק היא חסרת סבלנות ולא רגועה וכל דקה מוציאה את הפטמה מפיה וזורקת ראשה לאחור... למה זה קורה? אני מניקה מלא כבר 12 שבועות, אבל עדיין מרגישה לפעמים שאין לי כבר כלום.. שפשוט כל החלב נגמר... איך זה יכול להיות שלא הנקתי 6 שעות ועדיין החזה לא התמלא חלב??

היי סמדר, למה לחפש צרות? אם הכל עד כה התנהל כשורה, והתינוקת עולה יפה במשקל, אז הכל תקין. אם היא פתעום לא רגועה אולי יש פטרייה בפה. חפשי בהודעות אחרות שדיברנו כבר רבות על העניין של פטרת. אפשר גם לחפש במנוע חיפוש. לגבי חוסר מלאות, השדיים אינם אמורים להיות כבדות ומתפוצצות! את אמורה לייצר על פי הצורך המשתנה של התינוקת. אם יש לה הרבה פיפי וצואה במשך היממה וגם עולה במשקל כל שבוע אז אין לך בעייה כמותית. אולי משהוא מפריע לה בגלל זה היא לא רגועה בהנקה. אם זו תופעה חדשה הייתי חושדת בפטרייה. כדאי להבדק על ידי הרופא המטפל. כל טוב. אלן

לאלן שלום אופק בן 6 שבועות ובשקילה היום ירד במשקל מ 5.100 לפני שבועיים ל 4.870 היום. יש לציין כי רק לפני שבועיים עברנו להנקה מלאה. ואופק היה ממש בסדר עם זה בהתחלה. אחר כך סרב לאכול מצד שמאל.יש ארוחות שהוא יונק קרוב לחצי שעה ויש ארוחות שהוא ממש רק מוצץ. בימים האחרונים הוא קצת עצבני מה עושים

היי סיגל, קשה במקרה שלכם לענות באמצעות האינטרנט - אפילו חסר אחריות. דבר ראשון שהייתי שואלת זה האם את מיניקה משני הצדדים כל ארוחה? אם לא, מאוד מומלץ לעבור לשניים. אם הוא מתקשה בצד אחת אז יש דרכים לשכנע אותו (ללא עינויים!) לחזור לצד זה. מומלץ ללכת ליועצת הנקה מוסמכת. אפשר לבדוק עוד כמה דברים - אני מניחה שנבדקתם אצל רופא ילדים - האם הוא היה מצונן,? זה מאוד מפשיע על טיב ההנקות. אם לא הדברים האלה, אז תקבעי עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. כל טוב. אלן

ביתי בת ה-7 חודשים יונקת מלא. לאחרונה התחלנו את שלב המעבר למוצקים שהם הטעימות והיא עדיין לא אוכלת ארוחת מוצקים במקום ההנקה. שאלתי כזו ממתי יש צורך או/ו אפשר לתת מים לתינוקת? גם בגלל האוכל המוצק וגם בגלל מזג האויר שהולך ומתחמם. ואם כבר מים, האם אפשר מים מינרליים גם ללא להרתיח? אנא אני לי אני מאוד מבולבלת בנושא זה. תודה רבה מראש אמא

היי אמא, אפשר כבר לתת לה להתנסות עם כוס או ספל. אם את כבר מתחילה עם מוצקים אני מניחה שהיא כבר אוחזת בדברים, מושיטה יד לפה, מתיישבת וכו' כך שהיא גם תהנה ממשחק שתייה מכוס! ככל שזה רק מים אז אין כל בעייה שהיא תשפוךאת הכל! אני לא יודעת מה עדיף - מים רתוחים או מיניראלים. כל יום אני קוראת משהו אחר אז את לא היחידה שמבולבלת.!! לפי משרד הבריאות גם מים מינרלים צריכים לעבור הרתחה של שתי דקות. ההנחייה הזאת היא לתינוקות מתחת לגיל שנה. (אפשר לקרוא את ההמלצות להזנת תינוקות של משרד הבריאות -לא מוצאת את הלינק ברגע זה, אפשר לחפש) כל טוב אלן

אני מניקה ומצוננת! הבנתי שאת סוגי הדקסמול למיניהם אסור לקחת בזמן שמניקים, כמו גם כל תרופה המכילה קודאין. האם ישנן תרופות נוספות אסורות?

היי ליבי, לפי הספר התרופות בידי מותר לקחת קודיין ולהיניק. אבל תלוי באיזה מינון ואיזו תרופה. לשם כך יש מרכזים טרטולוגיים שעומדים לרשותך לברר את הדברים האלה: אסף הרופא: 08 9779309 בילינסון: 03 9376911 9377474. האמת היא שרוב התרופות כן בטוחות בהנקה. אבל מרוב שלא יודעים - שוללים. רפואה שלמה!! אלן

שלום רב, ילדתי בת חודש וכרגע היא אוכלת "רמדיה" (לאחר שהחלפנו מ"מטרנה" עקב כאבי בטן, הומלץ לנו לנסות ולהחליף מזון). שאלתי: 1. האם ניתן להכין את המזון עם חליטה של מי שומר ולא עם מים בלבד ? 2. אם לא - האם ניתן בגיל זה לתת לשתות חליטת מי שומר ואילו כמויות?

היי פרנקו, למיטב ידיעתי מאוד מאוד מסוכן לערבב כל חומר עם תמ"ל. זה הלינק לגבי הזנת תינוקות בישראל שהוצא על ידי משרד הבריאות. זאת לא כל כך שאלה על הנקה אבל ההמלצות הן לתת במקום חלב אם, שזה האוכל העדיף, תרכובת מזון לתינוקות. אין צורך להוסיף על זה אבל זה לא התחום שלי. תקראי: http://www.health.gov.il/public/baby/feed/index.htm אלן

שלום רב! רציתי לדעת האם כל אשה יכולה להניק? ואם כן,מה היא הדרך לעשות זאת.

היי שירי, כל אישה יכולה להיניק. הדרך לעשות כך היא תלוייה לאיזו מטרה האישה רוצה לייצור חלב. האם לספק צרכים של תינוק? מאהב? (לא לצחוק אכן פנו אלי למטרה זו!) האם עברה הריון קודם? צריכים לגרות את החלב על ידי שאיבות או יניקות באופן כללי. אלן

האם ניתן ליצור חלב להנקת תינוק (שלא אני הריתי) רק ע"י שאיבה וגירוי, ללא קבלת הורמונים? כמה זמן לפני vלידה המשוערת היית ממליצה להתחיל לשאוב באופן קבוע? תודה רבה,

היי אלן, אני מעוניינת להתחיל לשאוב חלב ומעדיפה לעשות כן בסיום ההנקות - כל פעם כמות קטנה. ולא לשאוב כמויות גדולות במקום ארוחות. שאלתי: האם הדבר מומלץ (אז יתקבל רק החלב האחורי)? כמו כן, אני מניקה את בני בכל פעם משד אחד. אם אני שואבת בסיום ארוחה שלו - האם לשאוב מאותו הצד שהנקתי או מהשני? תודה, יעל

היי יעל, אין חוקי ברזל. את צריכה לבדוק מה הכי טוב לך. מציעה לך לשאוב מהצד שלא היניקת ממנו. אם את נותנת חלב שאוב מידי פעם ולא באופן קבוע אז את לא צריכה להיות מותרדת אם החלב הוא שומני או לאו. התינוק מקבל מה שהוא צריך במשך היממה. אלן

אני מניקה כבר 5 וחצי חודשים ומתכוונת להמשיך עקב המלחמה אני מאוד לחוצה ועלולה להכנס ללחץ חזק יותר עם התחלתה. רופא המשפחה נתן לי כדורים להרגעה lorivan ובתוך ההוראות רשום שאסור בשום אופן אם את מניקה או בהריון מכיוון שאני מניקה אני חוששת לקחת אותם למרות שרופא המשפחה אמר לי שהם במינון נמוך ואני יכולה לקחת. שאלתי האם מותר לי לקחת את הכדורים מבלי לחשוש ולהמשיך בא להניק. אבקש תשובה דחופה ותודה מראש

היי נורה, לא מצאתי בספר התרופות שלי את השם הזה. יש שם מסחרי אחר בלועזית. אבל בכל אופן כדאי לך לבדוק באחד המרכזים הטרטולוגיים הנ"ל": אסף הרופא - 08 977 9309 בילינסון - 03 937 7474 או 973 6911 בהצלחה! ונקווה שזה לשווא! אלן

יש לי תינוקת בת 4 חודשים. במהלך השבוע האחרון היא החלה לינוק כל 5 שעות. האם זה נורמלי ? הילדה ישנה במהלך כל הלילה ( בין 8 ל- 9 שעות שינה) האם יש סיכוי שהיא תתיבש ? האם יש צורך לתת לה מים מידי פעם ?

היי מאיה, אם הכל כרגיל - מצב רוח, פיפי וצואה, עלייה כל שבוע שבועיים במשקל אז אין מה לדאוג. אם היא ישנה 8-9 שעות בעצם יש לה רק 3 ארוחות ביום אם אכן היא אוכלת כל 5 שעות. את צריכה להשגיח. אולי זה מצב זמני ושוב היא תתחיל לאכול יותר טוב. אם היא חיננית וערנית בשעות הערות שלה גם סימן שהכל בסדר. אם יש סימנים של עייפות תמידית או אפטייה היית הולכת לבדוק אותה אצל רופא ה מטפל. אלן

בני בן ה- 7 חודשים עדיין יונק בין 3-4 פעמים ביממה. במשך היום הוא שוהה במשפחתון. בלילה אין שום בעיה. הבעיה היא אחה"צ ובערב. בזמן ההנקה הוא נושך אותי (יש לו שתי שיניים תחתונות) וכאשר אני מעירה לו: "לא, אני לא מרשה, זה כואב לי, לא נעים לי" או שהוא נעלב ובוכה או שהוא צוחק. מה עושים? תודה.

היי דורני, לא די בזה שאת מעירה לו כי אם את מעירה לו בקול רם מידי הוא יבכה, ואם בפחות עצמה אז הוא צוחק. מעשים יותר אפקטיבים. ברגע שאת מעירה לו בעדינות אבל תכיפות אז תורידי אותו מהשד. אם הוא נושך הוא לא אוכל. זה מן משחק עבורו. אבל זה לא מצחיק כי זה כואב והוא צריך להבין את זה. ברגע שהוא מתחיל אז תגידי לו "לא, זה כואב לאימא" ויחד עם זה תורידי אותו. בדרך זו הוא ילמד שהשד הוא לא למשחק אלא לאוכל ויניקה. בהצלחה. אלן

אני בשבוע ה-30 להריוני (הריון ראשון ואני בת 29), לפני מס' חודשים קראתי מאמר באיזה עיתון (איני זוכרת את שמו), כי השימוש בדיאודורנט בזמן הנקה או אפילו לפני ההנקה יכול לשבש ול"זהם" את הבלוטות המייצרות חלב אם, וכתוצאה מכך ההנקה יכולה להיות מסוכנת. האם נכון הדבר? על תשובתך המקצועית אודה.

היי רחלי, אני בעצמי זוכרת כל כמה שנים שמועות ו"ממצאים" אודות שימוש בדיאודורנט בכלל, ולא רק לנשים בהריון או מיניקות. אין למיטב ידיעתי כל ממצאים מדעיים המוכחים ששימוש בדיאודורנט מסכנת את ההנקה או התינוק. וכמובן, תמיד רצוי וכדאי להיניק למרות הסיכוי הקלוש שמשהוא "קצת" לא בריא עובר לתינוק - התמ"ל (תרכובות מזון לתינוקות) הרבה יותר מסוכנות ולזה יש ממצאים מדעיים! אז לפי דעתי לא כדאי לחשוב פעמיים.! בהצלחה. אלן

אחותי התייאשה בזמן ההנקה מאחר והיא לא היתה רואה כמה התינוקת שלה אוכלת, האם זה בסדר שהיא השלימה לה את ההנקה עם הבקבוק, ובסוף עברה לבקבוק. כמה זמן צריך להניק? אני מוטרדת מהעניין, בגלל שחברותיי גם כן אמרו לי שהן לא היו רואות כמה התינוקת שלהם אכלה, חלקן התייאשו ועברו לבקבוק וחלקן המשיכו להניק.

לאלן שלום. אופק בן חמישה שבועות וצורח בכל פעם שהוא אמור לינוק מצד שמאל. כאשר הוא יוןנק מצד ימין הוא רגוע ושקט. ניסיתי איתו את תנוחת הפוטבול - ואיכשהוא קצת הצלחנו - אבל לא ממש. מה ניתן לעשות כדי שנצליח לינוק בהנאה גם מצד שמאל? אודה לתשובתך המהירה.

היי סיגל, קודם כל, אם זה דבר חדש הייתי הולכת לרופא לבדוק אם אין דלקת אזניים שאולי כואב לו בזמן שהוא שוכב על צד הכואב. אם לא אז אפשר גם לנסות לתת לו את הצד השמאלי באותה תנוחה כמו שהוא שוכב בזמן שהוא יונק בצד ימין. כלומר, הוא שוכב על צד שמאל כאשר הוא יונק מימין, תעבירי אותו ממש באותה תנוחה בדיוק הצידה לכיוון שמאל אבל לא לשנות לו את הכיוון. אולי זה ילך. לפעמים התינוקות מעדיפים את הצד החזק שלנו כך שגם יותר נוח לנו בצד זה. דאגי שיש לך תמיכה טובה מתחת ליד ה"חלשה" ואולי הוא יסכים גם לינוק משם. בהצלחה. אלן

הי, אני 3 שבועות אחרי לידה, מניקה מלא. מאז הלידה יש לי מיגרנות איומות, כמעט כל הזמן. האם יתכן שזה מההנקה? יש לי גם כאבי בטן אבל אני יודעת שזה נורמאלי. אגב, יש לי מיגרנות תמיד לפני או בזמן המחזור, ויש לציין שבהריון כמעט ולא היו לי מיגרנות. אשמח לכל התייחסות, מיכל.

היי מיכל, זה לא התחום שלי, אך אנני חושבת שזה בגלל ההנקה אלא אולי בגלל השינוי ההורמונלי. אני מניחה שיש רופאים שיכולים לעזור לך. או אולי הומיאופטיה. כל טוב. אלן

בתי בת 3 חודשים ויונקת בלבד. לאחרונה ניסתי לשאוב במשאבה חשמלית מ"יד שרה" ונכשלתי - שאבתי כמות של 20 מ"ג משני הצדדים לאחר 20 דקות. מה בעצם הבעייה - האם אין לי מספיק חלב לשאיבה (למרות שהתינוקת בהנקה עולה במשקל)? האם איני יודעת לשאוב (למרות שמילאתי אחר ההוראות)? כיצד ומתי עלי לשאוב במשאבה זו? (משני צדדים? לאחר או לפני הנקה וכו')? בנוסף, את הכמות הזו ניסיתי לתת לה בבקבוק של אוונט ללא הצלחה וגם מוצץ איני מצליחה לתת לה, מה עלי לעשות כדי להרגילה למוצץ ולבקבוק? התינוקת נרדמת רק לאחר אכילה מהשד.

היי אור, השאיבה מוציאה חלב מעבר לצורך של התינוקת. לכן בהתחלה אולי קשה לשאוב. אם זה במקום הנקה אחת אז יותר קל לשאוב. אנני יכולה להאשים את המיכשור אבל ידוע שיש משאבות מומלצות בשוק, ומשאבות לא כל כך מומלצות. השאלה היא אם כואב לך או לאו, ואם את רואה שיוצא חלב. אם לא כואב ויוצא חלב אז זה רק עניין של הגוף שמסתגל לייצר כמויות מעבר לצריכת התינוקת. כדאי ללמוד מתי הכי טוב לך לשאוב. לרוב בבוקר יש יותר חלב מאשר אחרי הצהרים. אפשר לשאוב מצד אחת אחרי שהינקת את התינוקת מצד השני. השאיבה אינה סימן שיש או אין חלב בכלל אז אין לך מה לדאוג. מוצץ היא לא רוצה ולמה בעצם לתת לה? מוצצים הם מענה לייצר המציצה מלאכותית, כאשר לתינוק שיונק אין כל צורך בו. (אולי יש לאימא צורך בו יותר מאשר התינוקת). תינוקות שנזונים מבקבוקים זקוקים למענה כי הם לא מקבלים את זה מהשד. למעשה כך עם הבקבוק. לתינוק אין כל צורך בו אלא שלפעמים אנו רוצים להשאיר אותם או חוזרים לעבודה או לימודים וזו הדרך הקלה ביותר להעביר חלב לתינוק במקום שד. אם היא לא רוצה, וזה לא בגלל חזרה לעבודה, אז לא צריכים לעשות מזה עניין. אולי היא פשוט מעדיפה לחכות לך עד שאת חוזרת הביתה. רוב התינוקות מסוגלים להיות מספר שעות בלי אוכל. הרי הם מבקשים כל הזמן "לאכול" אך האמת היא שהם שפוט רוצים להיות בקרבתנו - כמו רוב היונקים בטבע. שבוע טוב! אלן

אם וכאשר יהיו תופעות לוואי לתינוקת בעקבות ה- DURACEF האם יש צורך להפסיק את ההנקה, או אפשר להמשיך כרגיל? תודה רבה הודיה

היי הודיה, DURICEF כמו שמופיע אצלי בספר של ד"ר הייל, אינו מסוכן ואפשר להמשיך להיניק. לא נתגלו תגובות אצל תינוקות אבל יכול להופיע קצת שילשולים. זה לא מבטל את ההנקה וכמובן עדיף להמשיך להיניק. לכל השאלות לגבי תרופות ישנם מרכזים טרטולוגיים ורופאים שיכלו לתת לך את המידע הזה. בילינסון: 03 937 7472 או אסף הרופא: 08 977 9309 מקוה שזה עוזר ומאחלת החלמה מהירה! אלן

בוקר טוב! אני מניקה את בני בן שנתיים וחצי ואחרי שעברנו בהנקה הכל גודש חום כאבים נשיחות וכו' אני נהנהת מאוד אפילו שזה היה מלווה בלילות ללא שינה ועדין עכשיו אני מניקה אותו בלילה כי הוא קם באמצע הלילה ומבקש . השאלה שלי היא האם הנקה הופכת בשלב מסוים לדבר שלילי? עוד שאלה היתה תקופה כאשר הוא היה בן חצי שנה שהוא ינק יותר מצד אחד דבר זה גרם לכך שהשד שממנו הוא ינק יותר גדול יותר מהשד השני האם הם יחזרו לי להיות בגודל שווה (כי אף פעם לא היה הבדל בניהם)? תודה ויום טוב :-)

היי טלי, יש המון נשים כמוך שמיניקות עד הגיל הזה. לפי דעתי אין "רע" בזה, בוודאי פחות "רע" מהתלות באביזרים מלאכותיים כמו מוצצים שלפי מה שאנו רואים מסביב, ישנם ילדים אפילו עד גיל 4 עם הפקק בפה. באיזה שהוא מועד, בילד יפסיק כי הוא אינו זקוק יותר לקימות בלילה, וגם הרבה יותר עצמאי. שורד יותר טוב לבד. כל דבר יכול להפוך ל"הרגל" כולל הנקות. אבל אם זה רק פעם בלילה המצב אצלך טוב. יש תינוקות שעדיין מתעוררים כל הלילה ומבקשים ולפעמים זה בכלל לא בעיית הנקה אלא גבולות וחינוך. בגיל הזה כבר אפשר להסביר ולתקשר. יש אנטרופולוגים שטוענים שההנקה של בני אדם אמורה להתרחש עד מעבר לשנה 4!! אז זה קצת מכניס את הדברים לפרופורציות. שוב ההמלצה של כל גורמי הבריאות היום הן הנקה בלעדית עד 6 חודשים מלאים והמשך הנקה בשילוב מוצקים עד מתי שטוב לתינוק וטוב לאם. בהצלחה. אם תרצי קצת תמיכה אז כדאי ללכת לקבוצה של ליגת לה לצ'ה - יש הרבה אמהות שהיניקו עד גיל גדול יחסית. קו התמיכה - 1-800-350-440 אלן

שלום, אני 5 חודשים לאחר לידת תאומים מניקה עם תוספות של בקבוק 1 ליום, אין לי ווסת בתקופת ההנקה, אז איך אפשר לגלות סימני הריון אם ישנו?? האם אותם סימנים של בחילות וכו' כמו לא בהנקה? תודה רבה לך

היי אמא, אני באמת לא יודעת, אבל מניחה שיש אותם הסימנים. אלה שאלות לרופא נשים. בהצלחה. אלן

היי אלן. עד כה הנקתי את בני בן השלושה שבועות ונמנעתי מלשאוב חלב. בשבוע הקרוב עלי יהיה לעזוב אותו למספר שעות (כשתי ארוחות) ואני אאלץ לשאוב. ברצוני לשאול ראשית, כיצד אדע מהי הכמות שעלי לשאוב לכל ארוחה? שנית, כיצד היית ממליצה לי לשאוב על מנת לא "לשגע" את השד? האם לשאוב במרוכז את כל הכמות (ארוחה שלמה) או האם לשאוב יום לפני כן קצת לאחר כל ארוחה? האם יש לך 'טיפים' להאכלה מבקבוק בשלב מוקדם זה על מנת לא לפגוע בהנקה? מתנצלת על ממטר השאלות. הנושא מאד מעסיק אותי וברצוני להיות רגועה ככל שניתן. תודה, יעל

היי יעל, לגבי כמות, כדאי להשאיר כמה מנות של 50 מל. אי אפשר לדעת כמה הוא ירצה - אם הוא ירצה לאכול בהעדרך. מה שכן, אפשר תמיד להפשיר עוד כמות קטנה במעט זמן. כדאי לך לצבור כמויות קטנות כדי לא להיות בלחץ כל פעם אם לא יוצא הרבה. מפני שזה לא מדע מדויק אז אי אפשר לנבא איך ואם ישפיע על התפוקה . גם אם הוא לא יאכל את החלב השאוב ויחכה לך, אז הוא כבר ידאג לקבל את המנה היומית שלו. ישלים כבר בלילה. רצוי לתת את הבקבוק קצת בישיבה שהחלב לא זולף לו ללא הפסקה, לגרון. רצוי לעודד אותו לאכול לאט ויותר קל אם הוא קצת בישיבה על הזרוע של המטפל/ת. אלן

שלום אלן. מאתמול בערב יש לי כאבים חזקים בשד שמאל. חשבתי שזה גודש, אך לאחר הנקה וגם שאיבה ממנו,אני עדיין סובלת מכאב. רופאת המשפחה אמרה שיש כנראה "סתימה" ושעליי לבצע עסויים ומקלחות חמות\ או קומפרסים ולהניק ממנו כמה שיותר. זה עדיין כואב. האם אני צריכה לחכות עוד ולהמשיך כאמור, או אולי יש לך עוד פתרון? אני מפחדת שזה יתפתח לדלקת. תודה .

היי פטל, הרופאה נתנה לך עצות מועילות ביותר. בנוסף הייתי מציעה לך לשנות את האחיזה בתינוק כדי לאפשר הנקה מזווית אחרת. אולי באותה הדרך ומאותו כיוון היניקה של התינוק לא מגיע לאזור הסתום לשחררו. למשל, אם את מיניקה בצורה עריסה (קונבנציונלית) לנסי להיניק בתנוחת צד, שהוא נמצא כולו מתחת לבית השחי. בהצלחה. ותרגישי טוב. אלן

שלום אלן! לאחר יום עם כאבים הרבה מקלחות ועיסויים, והנקה מאותו צד,התינוקת שלי עזרה לאמא, ובעת ההנקה בבת אחת זה השתחרר. תודה רבה על העצה!

באיזה תכשיר להדברת כינים יכולה להשתמש אישה מניקה?

היי שרון, אין מניעה לכינים. לגבי טיפול בקינים אני מציאה שתתקשרי למרכז הטרטולוגי של בית חולים בילינסון: 03 937 7474 או 937 6911 או אסף הרופא - 08 977 9309 שם יענו על שאלתך. יש תכשירים טבעיים מבוססים על רוזמרין שאני מאמיה בטוחים יותר מתכשירים כימיקאלים. אבל המרכזים האלה ידעו לענות יותר טוב. אלן

שלום אלן, אני מניקה הנקה מלאה מזה חצי שנה , והאמת חוץ מפעמיים לא חוויתי תחושה של גודש. בימים האחרונים אני מרגישה כאילו יש מספר נקודות בשד שנסתמו, הנק' האלו כואבות וגם כשהזאטוט יונק אני מרגישה עיקצוץ לא נעים. האם זה גודש או שאני מתחילה לפתח דלקת ? מה לעשות ? תודה

היי סיגל, אם שינית משהו בזמן האחרון בתדירות או כמות ההנקות אז מאוד יכול להיות שזו התוצאה. התחלת מוצקים, גמילה חלקית, בקבוקים וכו' יכולים להשפיע על ההנקה והתפוקה. אם זה יתפתח לדלקת אי אפשר לנבא, אך הטיפול במקרים אלה בדרך כלל הוא הנקות תכיפות, מנוחה, שתייה מרובה ולרוקן טוב טוב את השדיים. אפשר לעסות את השד בעדינות כדי לפרק הצטברויות קטנות בתוך השד. תמיד רצוי להתחיל את תהליך הגמילה (שמתחילה ברגע שנותנים משהוא מלבד חלב אם לתינוק) בהדרגה. כל טוב אלן

ושוב תודה על התשובה אכן התחלנו במוצקים וגם קצת הוספנו מים- האם כל עוד רוב התזונה מתבססת על הנקה כדי להוסיף שתייה של מים. האמת שאתמול כל הלילה הוא ינק והיום אני מרגישה כבר יותר טוב, גם אחרי עיסוי. בנוסף רציתי לשאול: האם ייתכן שביומיים האחרונים הייתה קפיצת גדילה (התינוק בן חצי שנה) כי הוא כמעט ולא ירד לי מהשד. ושוב תודה תודה רבה למלאך המרגיע

אני כ-3 שבועות אחרי לידה (שבועיים הנקתי) ביום ראשון לפני כשבוע התחיל לי חום גבוה, חולשה ותחושת שפעת, השד לא היה אדום או כואב והרופאים חיפשו סיבה לחום וטענו שייתכן ויש לי שאריות שליה ואצטרך גרידה. ביליתי בבית חולים זמן רב ולבסוף החלטתי להפסיק להניק ולטפל בבעיה שיש לי. לקחתי כדורים להפסקת חלב - "דוסטינקס". בסופו של דבר התברר שמה שהיה לי זה דלקת בשד שאובחנה רק ביום רביעי. התינוקת אוכלת כעת רק סימילאק, החלב לא הפסיק לי ואני ממש מצטערת על שהפסקתי להניק בגלל אבחנה לא נכונה של הרופאים. הבעיה היא שאני חושבת שכבר אסור לי להניק (למרות שיש עדיין חלב) בגלל הכדורים שלקחתי, האם אכן הנקה כבר אבודה עקב הכדורים ??? אודה על תשובה מהירה כי חבל על כל רגע (החלב פוחת ופוחת ,,,) תודה

היי שלי, זאת שאלה שכדאי להפנות למרכזים לשימוש בתרופות בזמן ההריון וההנקה : בילינסון: 03 937-7474 או 937-6911 אסף הרופא- 08-977-9309 אני הבנתי מרופאים שאם יש לך עדיין חלב ועבר זמן מה ( את צריכה לבדוק בדיוק כמה זמן) מאז שלקחת את הכדורים את יכולה לחזור להנקה. כל כך חבל שלא אבחנו דלקת בשד. זה החשד הראשון כאשר יש סימטומים של שפעת וחום ואישה מיניקה. בהצלחה! אלן

איך מניקים תאומים ואולי בכלל עדיף לוותר על ההנקה ולהאכיל מבקבוק?

היי רונית, לוותר??? כאשר יש לנו 2 שדיים? בדיוק לשם כך יש לנו שניים. ישנם המון אמהות שלא נרתאות ומיניקות באופן מלא מלא - אפילו ללא כל תוספת. יש באפשרותך להיניק 2 או אפילו 3 מבחינה אנטומית-ביולוגית! אז למה לוותר. מה שכן, תצטרכי המון תמיכה וסבלנות. גם לאחת צריכים להעזר בכל הכוחות. ממילא טיפול בתינוק חדש הוא מסביב לשעון כך שאצל אמהות של תאומים, זה עוד קצת ויותר. אבל זה כבר לא כל כך עניין בכלל של הנקה. אמהות טוענות שאפילו יותר קל עם ההנקה כי אין את העבודה מסביב להאכלה עם בקבוקים. גם שהתינוקות יותר רגועים (יונקים הם יותר רגועים כאשר השד מאוד מרגיעה מעבר לצרכים התזונתיים) ופחות סובלים (חלב אם פשוט מתאים לתינוקות יותר מאשר חלב פרה (כן, פומולה עשוי מחלב פרה) חלב פרה מתאים לעגל) אז השיקול הוא שלך. אבל על תחליטי לפני שאת מדברת עם אמהות שהיניקו תאומים. ניתן למצוא את אמהות אלה דרך הקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - 1-800-350-440 או תתקשרי ל-מ.מ.ש. וניתן לך עוד טלפונים. לא רואים הרבה אמהות מסתובבות המיניקות תאומים כך שהדעה הרווחת של אנשים שלא מודעים היא שזה דבר שהוא בלתי אפשרי - נהפוך הוא! בהצלחה. אלן

עזרת לי מאוד.

עדיף להניק אחד אחד מניסיון

הי אלן, בני בן שלושה שבועות. בינתיים אני מניקה הנקה מלאה. כל 3-4 שעות. בינתיים עלה יפה במשקל. לאחרונה ישנם ימים בהם הוא סובל נורא מגזים, לא מצליח להרדם במשך היום, ואז ישן לילה שלם. האם זה מוקדם מדי ועלי להעירו? שאלתי השניה: הוא פולט לא מעט. ולעיתים אף בסמוך יותר לארוחה הבאה (ולא מיד לאחר הארוחה) האם הדבר מרמז על עודף? מה היית ממליצה לי לעשות? יש לציין שאני מניקה אותו בכל פעם משד אחר למשך כ-20דק'. ניסיתי מספר פעמים להפסיק אותו באמצע לגיהוק ואח"כ להמשיך ולא נראה שזה עוזר. אודה לך על תשובתך.

היי יעל, אם הוא ערני כל היום אז כנראה הוא מתעייף וצריך להשלים את שעות השינה בשעות הלילה. אין מוקדם מידי אם אכן הוא ממשיך לעלות במשקל, וממשיך לעשות הרבה פיפי ויציאות. אם הכל בסדר אז אין צורך להעירו. לגבי הפליטות, הן לא תמיד מצביעות על עודפים. הן חלק מהתהליך של התפתחות המערכות החדשות של התינוק ולוקח כמה חודשים לפחות עד שהמערכות אלה מסתגלים לחיים החוץ רחמיים. רצוי אולי לנסות לתת לו מהצד הראשון, עד שהוא מראה סימנים ששבע, (נרדם, משהק, משחרר, מתנתק, בוכה,) ואז להעבירו לצד השני. כך יש אזון בתפוקה בשני השדיים, מונע גודש, וגם נותן לו אזון בין החלב השומני ובין החלב המימי יותר שיש בהתחלת ההנקה בכל שד. זה לא מבטיח שינוי אבל אולי להועיל. לא כדאי להפסיק אותו כאשר הוא נצמד טוב ואוכל בתאבון ובכיף. בהצלחה. אלן

שלום רב, בני הבכור בן שנה ועדין יונק (בממוצע ארבע - חמש פעמים ביום). אני מעוניינת לנסות להיכנס להריון - קיבלתי כבר שלוש פעמים מחזור, אך הוא אינו סדיר - כל 38 יום. ברצני לשאול האם אני יכולה להמשיך להניק, האם טעם החלב איכותו וכמותו, לא משתנים בהריון והאם המחזור שלי לא סדיר בגלל ההנקה . מבחינתי לא הייתי מעוניינת בשלב הזה להפסיק להניק. אודה על תשובתכם המהירה, גלית הדר.

היי גלית, לגבי שאלותיך על הריון והמחזור כדאי לך להתייעץ עם רופא נשים שלך. לגבי הנקה והריון, יש הרבה אימהות שממשיכות להיניק במשך כל ההריון ללא כל בעיה. לעיתים טעם החלב כן משתנה, ויש תינוקות שלא אוהבים את השינוי הזה. כמו כן יש גם אלה שזה לא מפריע. אין כל סכנה להריון תקין, לגבי המשך ההנקה. תהני ומאחלת לך הצלחה! אלן

קארין בת שלושה חודשים, אני חזרתי לעבודה בתחילת השבוע והתינוקת מסרבת לאכול חלב שאוב מבקבוק. היא ישנה את רוב השעות שאני לא נימצאת איתה ואני נאלצת לחזור מוקדם יותר מהעבודה. יש לי אפשרות להביא אותה איתי ומישהי תשמור לי אליה ליד העבודה - בעיה זמן הנסיעה ובעיקר אני מפחדת שלא תרצה לעבור לבקבוק או לאוכל אחר בעוד מספר חודשים מה המלצתך ?

היי אורית, בשעה טובה על חזרתך לעבודה. אני משארת שקשה לכולם עם כל השינויים האלה! קודם כל, אם אני לא טועה, יש לך את הזכות לבלות שעה פחות בעבודה בגלל זה שאת אחרי לידה ומיניקה. ניתן לבדוק את הזכויות אצל המחלקה למעמד האשה והמשפחה בנעמ"ת. טל: 03 525-4422 . אם היא מסתדרת בלי אוכל כאשר את לא נמצאת אז היא בוודאי תשלים את החסר כשאת חוזרת. הבעייה היחידה עם זה היא שהיא עלולה להתעורר כל הלילה כדי להשלים. יש תינוקות שמעדיפים לחכות לאימא מאשר לקחת את הבקבוק לפה. לא צריכים לעשות מזה עניין אם כי ניתן לנסות לתת לה את החלב דרך טפטפת, כף או באמצעות מזרק אם אכן היא תהיה רעבה. מי שנשאר איתה צריכה להעזר בהרבה סבלנות ולא לדחוף לה את הבקבוק ברגע שהיא תבכה. אולי היא בוכה כי את חסרה לה? אז אין טעם להתחיל לאיים עליה עם הבקבוק החודרני הזה. ניתן להסתובב איתה, ללכת לטיול בשמש (שאו טו טו תהיה!!) ולהשיח את דעתה - ואולי אחרי שהיא כבר יותר רגועה, לנסות שוב. לפעמים האיתוי הוא זה שלא טוב כי התינוקת לא רעבה בכלל. בגיל 6-7 חודשים אפשר להתחיל עם מוצקים קצת בזמן שאת לא נמצאת ואולי אז יהיה הרבה יותר קל. ללא בקבוקים, בעזרת הידיים, לפי יכולתה היא כבר תתחיל לאכול לבד וזו אולי תהיה חוויה הרבה יותר נעימה לה. כל תינוק אחר וצריכים להיות מקוריים כדי להעביר אותם לחיים "כמו גדולים". זה לוקח הרבה הבנה, אהבה, קבלה וסבלנות. אלן

אלן שלום, שירה בת שבעה וחצי חודשים, נולדה קטנה (2.300) ועדין לא גדולה (בערך 6.500). שירה רק יונקת ולא מוכנה לאכול שום דבר אחר. בעבר היא הסכימה גם לחלב שאוב בבקבוק. עכשיו גם זה לא. גם לא תחליפים. גם לא דיסה בכפית. גם לא מרק. גם לא פירות. הצלחתי לתת לה קצת בננה עם האצבע וכנ"ל תפו"א. אבל אני לא מצליחה ממש לתת לה אוכל כי היא מריחה את החלב ודורשת לינוק. רופאת הילדים אמרה שעלי להתעקש ("להיות אסרטיבית") ולא לתת לה לינוק במקום המרק שהיא לא הסכימה לאכול. לטענתה הכרחי ששירה תתחיל לאכול כי החלב כבר לא עונה על כל הצרכים ההתפתחותיים של שירה. אני נורא אוהבת להניק. שירה אוהבת לינוק. האם עלי להפסיק באופן טוטאלי את ההנקה כדי ששירה תתחיל לאכול? האם רופאת הילדים צודקת והאוכל ממש חיוני בגיל זה? תודה רבה!! אמא של שירה

לאמא של שירה שלום, ה"בעיה" שאת מתארת מאד נפוצה. למעשה אין כאן כל בעיה. זיכרי שחלב אם הוא המזון הבריא והמזין ביותר הקיים. חישבי האם מרק המורכב ממים, תפוחי אדמה וגזר. ואולי מעט עוף, יכול להיות יותר מזין. זה הרי מה שהיית אוכלת אם היית רוצה לעשות דיאטה! ילדים רבים אינם מעוניינים במזונות אחרים מלבד הנקה חודשים רבים לאחר שמלאו להם ששה חודשים, ואין בכך כל פסול. תפקידך להמשיך ולהציע לה מזונות מגוונים, ולבסוף היא תתחיל לגלות עניין. בשום אופן איני ממליצה להתעקש - הדבר רק עלול ליצור בעיות אכילה. כדאי כמובן לבדוק ששירה בריאה, לבצע בדיקת דם לברזל, ולהוסיף ברזל לפי הצורך (שכיח בתינוקות שנולדו קטנים). חוסר ברזל עלול לגרום לחוסר תאבון. מעבר לכך - את עושה את הדבר הנכון ביותר. ד"ר מירה ליבוביץ מנהלת "המרכז הרפואי להנקה" באודים (כרגע בשנת שבתון בחו"ל)

היי אמא, בנוסף למידע שד"ר ליבוביץ כתבה, צריכים לקחת בחשבון שכל תינוק מגיע לעיתוי שהוא ירצה במאכלים מוצקים. הרבה תלוי בהתפתחותו המוטורית והמערכתית. ההמלצה הרווחת היום היא להיניק עד 6 חודשים, אבל בגלל הקצב ההתפתחותי האישי של כל תינוק ותינוק, הרבה מהם אינם מסוגלים/רוצים/מוכנים לקבל מאכלים אלה. כאשר אנחנו רוצים שהתינוקות יקבלו "שינוי" בברכה, בכל נושא, רצוי שיהיו נינוחים. תינוק רעב, לא יכול להיניות מ"שינויים" אלה אם הם מאויימים. לכן חשוב לתת להם לינוק קודם. בחודשים הראשונים של הכנסת והכרת אוכל מוצק, המוצקים הם "תוספת" להנקה ולא "במקום" ההנקה. וכאמור רק שהתינוק מראה סימנים (הוא כבר מראה סימנים ראשוניים שהוא רוצה לאכול בננה באצבעות.) שהוא רוצה ומוכן. אם לא השבוע, אז אולי שבוע הבא. את יכולה לקבל יותר מידע בנושא של "תזונה וגמילה" במפגשים של ליגת לה לצ'ה. באזור המרכז, יש מפגש כזה ביום שני, 14.4.03 19:45. יש קו תמיכה של הליגה שם תקבלי הרבה עזרה טלפונית, וגם מידע על הקבוצות בכל הארץ. 1-800-350-440. שיהיה לכם בהצלחה!! אלן

הבת שלי יונקת כבר 9 וחצי שבועות מלא. יש לה יציאה אחת ליום מאוד נוזלית, מימית ובצבע חרדל נוטה לירוק כהה. בכל פעם שהיא יונקת היא מתחילה לינוק בשיא המרץ איזה 5 דקות ואני שומעת שהיא בולעת מהר, כלומר יש זרימה טובה של חלב, ואז אחרי כמה דקות פתאום מאבדת את הסבלנות, מתחילה להשתולל על הפטמה, מוציאה ומכניסה ומותחת ראשה לאחור וגם קצת בוכה. זה השלב שאני בדר"כ מעבירה אותה לצד השני ואז שוב היא יונקת 5 דקות ללא הפרעה . השערתי היא שהיא מקבלת חלב קידמי בלבד ולא מגיעה לחלב האחורי בכלל. בגלל זה אולי הצואה שלה מאוד מימית וירוקה. מבחינת עלייה במשקל היא עולה בסביבות 200 גרם בשבוע ונמצאת על האחוזון ה-50. היא יונקת כל שעתיים בערך ולפעמים גם פחות ולפעמים יותר. שאלתי היא האם באמת יכול להיות שהיא מקבלת רק חלב קידמי והאם זה לא משפיע מבחינת הויטמינים שהיא מקבלת? כי החלב האחורי עשיר יותר בשומן, הרי זה בעצם כאילו היא רק שותה ולא אוכלת , לא? האם החלב האחורי איכותי יותר ובריא יותר? איך אני יכולה לגרום לה להישאר יותר זמן על צד אחד? אחרי 6 דקות מקסימום נמאס לה כבר, לא הגענו אף פעם לרבע שעה ויותר.אני רוצה להגיע למצב בו אני אניק כל פעם מצד אחר, אבל כרגע זה לא מסתדר ככה. אשמח לעצתך....תודה מראש...

היי סמדר, החלב הוא חלב. ואין חלב יותר חשוב או פחות חשוב. כל תינוק אוכל לפי הצורך וההרגלים שלו שזה עניין מאוד אישי ושונה מתינוק לתינוק. לכן אין טעם לחלום על דבר שפשוט לא יהיה ולא יגיע. יש תינוקות שאוכלים חצי שעה מכל שד, ויש כאלה שאוכלים 5 דקות בלבד. ממה שאת מתארת, הכל בסדר והכל תקין. התינוק עולה יפה במשקל כל שבוע ואני מניחה שיש לו מינימום 6 חיתולים רטובים וזה גם מראה שהכל תקין. לגבי הויטמינים הם מופיעים בחלב ולא רק בשומן. ההמלצה כיום היא להיניק משני הצדדים בכל ארוחה ולא מצד אחד. רק כאשר תינוק מסרב בכל תוקף מוותרים לו. הצבע יכול להשתנות עם התפריט שלך ולא תמיד מצביע על משהוא לא תקין. אם הכל מסביב תקין, התנהגות התינוק כרגיל, לא מראה סימנים של מצוקה, אז חבל לחשוב שמשהוא לא תקין. אם את חוששת שהתינוק לא בריא כתוצאה מהתנהגות שונה ותופעות בלתי רצויות, אז זאת כבר בעייה רפואית וכדאי לך להתייעץ עם הרופא/ה. אלן

שלום דבר ראשון אני רוצה לומר שהפורום נהדר ועוזר לי המון!!! אני מניקה את בני בן השלושה חודשים הנקה מלאה . אך בצד אחד בגלל פצע הפסקתי להניק למשך שבוע, ופשוט שאבתי משם את החלב עם הידיים ולא עם המשאבה על מנת לא לפתוח את הפצע. הצלחתי להוציא כמות טובה של חלב ולתת לו את הארוחה מבקבוק. הפצע מתחיל סופסוף להסגר ואני רוצה לחזור להניק מהצד הזה, אך אני יודעת שכשמפסיקים להניק ורק מוציאים חלב הגירוי הוא פחות טוב מיניקה, ושאלתי היא כיצד עלי לחזור ולהניק על מנת שכמות החלב תחזור להיות כשהייתה תודה רבה!

היי ענת, תניקי ותראי מה הוא מסוגל לעשות ואיך הוא יגיב. ישנם תינוקות שחוזרים ללא כל בעייה וגורמים לייצור מלא ללא כל בעייה. אם בגלל זרם פחות מהיר הוא יתעצבן, אז תנסי להיניק אותו מהשד המלא יותר בתור צד ראשון, ואז תניקי אותו אחר כך מהצד הפחות, כאשר הוא כבר שבע. בין לבין, תמיד תציעי לו את השד הפחות מלא כדי שהוא יגרום ליצירת יתר שם. אם הצלחת לשאוב משם אז מאוד יתכן ולא ירגיש ולא יהיה שינוי דרסטי בקצב היניקה שלו. ! את שאבת "כמות יפה" אבל את לא מדדת קודם כמה שהוא היה אוכל משם, אז אי אפשר לדעת על בטוח אם עמדת בקצב או לא. קודם תנסי ותראי איך זה הולך. מקווה שזה יעבור לך בלי שיבושים אלן