פורום הנקה

כמה זה בטוח לקחת גלולות בהריון? קבלתי מרשם לפמולן, אני מניקה הנקה מלאה כבר 4 חודשים, עדיין לא התחלתי עם הגלולות כי אני קצת מפחדת מההורמונים, אע"פ שאני יודעת שהן בטוחות למדי. מה דעתך? מה הסיכוי להכנס להריון? תודה, דנה.

היי דנה, זה לא התחום שלי, אבל אני יודעת שהפמולן לא אמור להפיעה לרעה על תפוקת החלב. למרות שיש אימהות שאומרות שכן. עד כמה שידוע לי זה הגלולה העדיפה. את השאלות לגבי יעלותן כדאי להתייעץ עם רופא נשים. אלן

תינוק בן ארבעה שבועות יונק ויש לו יציאות קטנטנות כמעט כל חצי שעה. הוא סובל נורא והתוסיק שלו נעשה אדום. האם זה משהו שאני אוכלת? מה ניתן לעשות?

היי סיגל, הצואה של תינוקות קטנטנים מאוד מגוונים. יש כאלה שמוציאים המון ויש כאלה שמוציאים אפילו פעם אחת ביום יומיים!! אם הוא יונק באופן בלעדי אז אין יותר בריא לו. והוא היה סובל הרבה יותר עם אוכל סינטטי. חצי נחמה שאנו רואים אותם סובלים. שימי קרם נגד האדום בתוסיק. כל העסק הזה הוא חדש בישבילו לכן התגובה. ככל שהוא מתחזק וצומח התופעות בדרך כלל חולפות. אם הוא סובל כל היום מכאבי בטן אז אולי זה משהוא שאת אוכלת אבל זה די דרסטי להוריד את כל המאכלים שעלולים להשפיע שלרוב התופעה היא נורמטיבית. תמיד אם יש סימנים של מצוקה אמיתית אז כדאי להתייעץ עם הרופא המטפל. בהצלחה. אלן

אלן תודה על העזרה. הקטן כבר די נרגע וכרגע יש לנו יציאה אחת כמעט כל ארוחה - מה שנראה לי סביר בהחלט. התוסיק נרגע ואנחנו חזרנו לשפיות. - תודה .

שלום אלן , בתי בת 3 וחצי חודשים. בעידודה של יועצת הנקה עברנו בגיל שבועיים להנקה מלאה, ואנחנו מתאמצות מאד להמשיך. הבעיה: בתי עולה מאאאד לאט במשקל, ומגיעה כבר לאחוזון הכי נמוך. היא נולדה 3.5 ק"ג ושוקלת היום 4.7 ק"ג. בכל מקרה, היא ילדה מאד חייכנית פעילה וחיונית. אני לא יודעת אם להקשיב לאחות ולרופאה בטיפת חלב ולהתייאש מההנקה, או להמשיך. יש לציין שניסיתי לשאוב לאחר הנקה, כדי להגביר תפוקה, ויוצא רק 20 מ"ל,אך לפעמים לא יוצא בכלל! אני מקנאה נורא באותן אימהות שראיתי מניקות (בחוג תנועה) והחלב ממש נשפך להן בכמויות, והתינוקות שלהן מלאות, תרתי-משמע! קשה לי התחושה שאני מרעיבה את הבת שלי. בערב יש לי הרגשה ש-אין לי אוכל בשבילה. למעשה כל היום אני "מבלה" בלדאוג מה יהיה בארוחה הבאה, האם יהיה מספיק! האם תוכלי לייעץ לי אילו מאכלים כדאי לי לאכול, כמה לשתות ומה לשתות... תודה.

היי פטל, אני לא יכולה להגיד כלום דרך האינטרנט וזה יהיה חסר אחריות מצידי להגיד שהכל בסדר. אני מקווה שהיית אצל יועצת הנקה מוסמכת אמיתי ולא מדריכה שגובה תשלום. יועצת הנקה מוסמכת יש רק סוג אחת והיא מלווה באותיות IBCLC שזה מעיד על הסמכה מהדרג הכי גבוה מחו"ל. זו הסמכה בינלאומית ואנחנו כ-30 בסך הכל בארץ. הלחץ והדאגה יכולים להשפיע לרעה על יכולתך להפיק כמות מספקת של חלב. יש כמה סימנים שאכן את מייצרת מספיק - רוגעת התינוקת, יציאות ושתן ועלייה במשקל. תינוקת יונקת לא אמורה לקבל כלום מלבד שד - לא מוצץ, לא בקבוקים וכמובן צריכים להיניק אותה מסביב לשעון - כל שעתיים עד 4 שעות לפי דרישת התינוקות שלך. כל תינוק אחר עם דרישות וצרכים אחרים. לא להשוות את התינוקת לתינוק אחר. לפעמים יש סיבות הורמונליות שאין מספיק חלב - והדברים מסתדרים בהמשיך. אבל זה מאוד נדיר. לגבי מאכלים או תכשירים - רק עם הנקה מואצת התכשירים פועלים. לפעמים גם צריכים את ההדרכה והעידוד הצמודים של היועצת הנקה. לא כל בעייה נפתרת באמצעות ביקור אחת בלבד אז אולי תחזרי אליה. אולי משהוא מבני או אנטומי בפה של התינוקת? יש מה לבדוק. אבל רק יועצת מוסמכת תוכל לעזור לך. אם את באזור המרכז את מוזמנת לבוא אלינו - באופן פרטי או לקליניקה קבוצתית בעד תרומה . ניתן לקבוע בטל: 03 6472411. כל טוב. אלן

הי אלן, תודה על התשובה. בכל זאת רציתי לדעת מה מומלץ לי לאכול (או האם לבלוע כדורים כלשהם). אני מניקה את התינוקת מסביב לשעון בהפרשים של שעתיים בערך, ורק בערב לאחר הנקה אני מוסיפה עוד מזון מאחר ונראה כי התינוקת רעבה. שוב תודה.

שלום אלן. אני אם לבת 3 חודשים. היא ניזונה רק מהנקה, ומעולם לא שאבתי עבורה. אנחנו יחד רב היום, כך שלא נוצרה בעיה עם זה. אבל, כמובן, כמו שכתבת פעם, יכול להיות כיף לצאת פעם בלי הלחץ הזה של "מה יהיה אם היא תהיה רעבה ולא אהיה לידה". איך אוכל לשאוב בלי משאבה? האם זה בכלל אפשרי? כי שמועות מספרות שהשאיבה היא תענוג מפוקפק למדי (ההפך מהיניקה). תודה, לי

היי לי, אם שואבות מידי פעם זה לא כל כך נורה. תלוי איך מקבלים את כל הרעיון ואיך שואבות. ניתן לשאוב בעזרת הידיים. מעשה מעט קודם, את כל השד ואז חולבים. אגודל למעלה - אצבעות למטה, ומושכים החוצה עד שנוצרו "שפריצים". היתה לי חברה שהיתה שואבת רק בידיים. אם את לא נהנית מהרעיון אז ניתן לרכוש משאבה - ידנית או חשמלית. הכל תלוי ברצונך. תצברי ואז תלכי!! אבל כל העניין של עזיבת התינוק זה גם עניין של רצון. יש הרבה אמהות שלעולם לא "עזבו" את התינוק הרך שלהם ובכלל לא הזיז להם. אני מקווה שכיף לך ולבן זוגך עם התינוקת החדשה. לא חייבים לעזוב אותם. כמו שהחברה מתייחסת להורים שלא עוזבים את התינוק שלהם כאל ייצור מחלל החיצון! לא לכל אחד יש מישהו מיוחד וקרוב שיכול להעניק לתינוק שלו כמעט כמו שאנחנו-ההורים. אם יש, אז יש לכם מזל. תנצלו את זה ככל שתהיו רגועים ותוכלו להינות בלעדיה. אלן

שלום רב, אני מניקה הנקה מלאה תינוק בין חצי שנה. בימים האחרונים הופיעו סימנים על שני השדיים של נימי דם קטנים - כמו רשתות קטנות. יש לציין שזה קיים בשני השדיים על כל השד. הדבר אינו כואב או מפריע וגם לא מיששתי גושים כלשיהם. האם זה קשור להנקה? תודה מראש,

היי גולדי, אני לא מכירה תופעה כזאת. אם זה על השד ולא על הפיטמה אז אני מניחה שזה קשור לכלי דם. אני ממש לא בקיאה בנושא. תפני לרופא עור אולי? אלן

שלום כאמא חדשה אני עדיין מניקה אך כבר נמצאת בתהליך גמילה וצריכה לעבור לבקבוקים. מכיוון שאני מאד מתלבטת, רציתי לדעת מה אתן חושבות על הבקבוקים של אוונט ? תודה קרן

היי קרן, לא ציינת את גיל התינוק. אבל לא נראה לי שסוג הבקבוק משנה אם את גומלת את התינוק ממילא. את מציינת שאת צריכה לעבור לבקבוקים. אם את רוצה לשלב הנקה אז אולי הפיטמה כן משנה. אבל אם לא - אז זה לא חשוב. אלן

אלן קודם כל תודה נראה לי שבשלב ראשון אני אשלב הנקה והאכלה מבקבוק. באיזו פיטמה היית ממליצה לי להשתמש ? תודה קרן

אני מניקה ילדה בת חודשיים וחליתי. חום, דלקת גרון, שיעול. האם מותר לקחת תרופות להורדת חום? אנטיביוטיקה? מה מומלץ לעשות?

היי יעל, כל תרופה כדאי לקחת בהמלצה רופא המטפל. רוב תורפות האנטיביוטיות בטוחות ומתאימות להנקה - אבל שוב, יש מעטים שלא אז כדאי לבדוק. משחכי כאבים כגון אקמול, איבופרופן (אדוויל) מותרים. ישנם מרכזי טרטולוגיים (תרופות) בבילינסון שאפשר לבדוק כל תרופה ותרופה: 03 937 7474 או 03 937 6911 ובאסף הרופא 08 977 9309 אלן

שלום אלן, אני אמא לתינוקת בגיל 3.5 חודשים שיונקת הנקה מלאה. בשבועיים האחרונים עלתה בעיה שלא הייתה בעבר בזמן ההנקה - התינוקת יונקת, אחרי שתי מציצות מפסיקה לינוק ואני צריכה לשכנע אותה להמשיך לינוק. היא גם לא רגועה בזמן ההנקה. כששקלנו אותה בטיפת חלב היא עלתה 150 גרם בשבועיים, כשקודם היא עלתה כ-300 גרם בשבוע. יש לציין שהיא גם מדלגת על ארוחה אחת בלילה. חשבתי שאולי התנהגותה נובעת מפטריה בפה, אולם טיפול נגד פטריה לא עוזר. ברצוני לשאול, איך את מבינה את התנהגותה? האם יתכן שאין לי מספיק חלב? האם עלייתה במשקל מספקת? בתודה מראש, מיכל

היי מיכל, קשה לבחון פטרייה בפה. לא תמיד יש את השכבה הלבנה ה"רגילה" שאנו רואים בפה של התינוקת. הפטרייה יכולה להיות ממש אחורנית בלשון ו גם מופיעה לעיתים כנקודות קטנטנות לבנות בפה. הטיפול הוא ממושך כך שטיפול של מספר ימים אינו יעיל. הדרך הכי טובה לבחון היא על ידי רופאה שמתמצאת. תינוקות שלא מרגישים טוב - דבר שלא תמיד אף הוא לבחון אלא בעקבות שינוי בהתנהגות, לא כל כך מעונינים לינוק. כמו ילדים יותר גדולים ואפילו מבוגרים. לכן אם היא באמת לא מרגישה טוב, היא לא תרצה לאכול באופן זמני. זה גם לא מעורר דאגה כאשר יונקים בדרך כלל בכל זאת יונקים אפילו מעט. ברגע שהיא תחלים, היא תחזיר את החסר. בדרך כלל זאת לא בעייה כמותית בכלל. אין כל סיבה שלא יהיה לך מספיק חלב (אלא אם את נותנת ארוחות אלטרנטיביות באמצעות בקבוקים. אז את תייצרי פחות חלב. שימוש רב במוצצים אף היא סיבה להורדה בתפוקה כאשר התינוקת מקבלת מענה לייצר המציצה באופן מלאכותי במקום דרך השד. (מוצצים הם פתרון לתינוקות שאינם זוכים לשד שמענה לייצר זה.) העלייה או חוסר עלייה מהווה אינדיקטור על התפתחותה אבל ידוע אם היא לא מרגישה טוב היא גם לא תעלה במשקל כי היא אוכלת פחות. ככל שהיא לא יורדת במשקל, זה טבעי. אף סתום הוא אחד הדברים השכיחים ביותר שמקשה על תינוקות לנשום ואז קשה להם לינוק. העלייה בהחלט מספקת אם אכן התינוקת לא בריאה לחלוטין. החלמה מהירה. אני מניחה שהיא כבר תתעושש בקרוב . בדיקה רפואית יועיל לשלול מחלה אחרת שדורשת טיפול רפואי. אלן

תודה רבה, מאד דאגתי שהתייבש לי החלב ואת הרגעת אותי. קבעתי תור לרופא, באמת נראה לי שהיא קצת מצוננת. מיכל

שלום רב, יש לי תינוק בן חצי שנה שעכשיו התחיל לאכול ירקות. אחרי שהוא אוכל מנה יפה של 150 ירקות, הוא עדיין רוצה לינוק. אני מרגישה שהוא כל הזמן רעב ואנשים מסביבי אומרים לי שיכול מאוד להיות שהחלב שלי כבר לא משביע כמו בהתחלה ולכן כדאי להתחיל לתת לו תחליף חלב מכיוון שזה יותר משביע. חשבתי אולי להוסיף לו פעם ביום דיסה לחלב שאוב כדי לתת לו תחושת שובע. אני מרגישה שהחלב שלי אולך ואוזל ושמשהו באמת לא בסדר אצלי. מה לעשות ?

היי שלי, הכל בסדר גמור איתך. אין כזה מושג "חלב לא מזין" אם כן אז איך האיכרים היו בודקים כל פרה ופרה לוודא שהחלב שלה "בסדר". זה היה גומר את תעשיית החלב בכלל!! החלב לא משתנה. אם היה לך ל-6 חודשים אז אין ספק שהחלב אינו הבעייה. מה שכן, ברגע שמעבירים את התינוקות מחלב לאוכל מוצק, האוכל מוצק אמור להיות "תוספת" לחלב אם ולא במקום. ראשית מיניקות את התינוקות כדי שיהיו נינוחים לגבי טעימות ולא מאויימים שמנסים לגמול אותם ולקחת את האהוב עליהם ביותר - ההנקה. מנת פירות אינה מכילה בכלל את כל מרכיבי המזון כמו החלב, לכן ההמלצה של משרד הבריאות היא להיניק באופן בלעדי עד 6 חודשים (שזה בדרך כלל כולל אז מתחילים בכלל יותר לקראת 7 חודשים ולא 6). ואז להמשיך להיניק לפחות עד גיל שנה בשילוב מאכלים מוצקים כאשר התינוק מראה סימנים של מוכנות ורצון. לכן, אין מה למהר. כדאי לך ללכת לשמוע יותר על תזונה וגמילה מאחד המדריכות של ליגת לה לצ'ה. לקבלת פרטים על קו התמיכה ורשימת קבוצות תתקשרי למ.מ.ש. 03 6472411. בהצלחה! אלן

שלום, לפני קצת פחות מחודש הפסקתי להניק אחרי 8 חודשים. ההפסקה היתה די הדרגתית כשלקראת הסוף היה לי מעט גודש בשד ימין, שהיה פעיל יותר בזמן ההנקה. הוים הרגשתי גוש בשד. האם אלה שאריות חלב? האם הן יעלמו מעצמן או שכדאי לעשות משהו לשם זירוז התהליך? תודה מראש. זואי.

היי זואי, מאוד יכול להיות שאריות. את יכולה לנסות לעסות את השד בזמן מקלחת חמה. אם את רואה שזה לא עובר, (שבוע-שבועיים) הייתי הוכלת לכירורג לבדיקה שגרתית. למרות שלרוב זה קשור לתקופת ההנקה - כדאי לבדוק. א

ביתי בת 6.5 ח' יונקת באופן מלא. לפני כשבוע התחלנו עם ירקות ופירות. כל ה"טעימות" באות רק לאחר ההנקה ולא במקומה. ניסיתי לתת לה גם דייסה/מרק בכפית אך לא יצלחנו לאכול יותר מ-3 כפיות תה. ניסיתי לתת גם בבקבוק והיא בכלל לא מוכנה "ללעוס" את הגומי. אבקש את המלצתך איך לתת לה את הדייסה/מרק? (היא יושבת אך עדיין אין לה שיניים) עם הבן הראשון כיום בן 4.5 שנים הכל הלך חלק ואיתה אני לא מצליחה לעשות את המעבר. אנא עזרי לי תודה לך מראש אמא

היי אמא, אכן הכל באמת אמור ללכת חלב כאשר תינוק מוכן מערכתית לקבל מאכלים מוצקים . כנראה התינוקת עדיין לא "שם". תעזבי את זה בינתיים ותנשי באוד שבוע. לא מצליחה אז חכי שוב. באיתוי הנכון לא צריכה להיות כל בעיה. יש לזכור שכל תינוק הוא שונה אם ההתפתחות האישית שלו (שלה). גם חלב אם מספיק לה מבחינה תזונתי לפחות לעוד כמה חודשים - אז אל תהייבלחץ. אלן

הי אלן, אני מניקה את בני בן 3 שבועות הנקה מלאה. הוא בקפיצת גדילה כרגע, וניסיתי לבדוק מה ניתן לעשות כדי להגביר את תפוקת החלב במהירות. מצאתי בספר הנקה כי מומלץ בימים של קפיצת הגדילה לקחת B קומפלקס. התכשיר שקניתי של סולגר מכיל גם: אספסת, אצות ים, פטרוזיליהV Vegetable Cellulose, Citric Acid, Microcrystalline Cellulose, Silica, Vegetable Magnesium Stearate, Natural Powdered Base (alfalfa [whole plant], acerola [fruit], kelp [whole plant], parsley [aerial], rose hips [fruit], watercress [whole plant]), Vegetable Glycerin, Water. מותר לקחת תוספים אילו בזמן ההנקה? האם מומלץ בכלל לקחת את ה B קומפלקס?

היי איילת, אני לא תזונאית, ולא מתמצאת בכל המרכיבים של התכשיר אלא אפשר לאומר שהתכשירים בטוחים בזמן ההנקה אחרת לא היו מייצרים אותם לאמהות מיניקות. לגבי יעילותן, ההנקה עצמה היא הדרך הכי מהירה ויעילה להגברת התפוקה. רק לאחר כל מאמץ להגביר ואין תועלת אפשר להעזר בתכשירים. מותר לקחת, רק השאלה אם באמת יעזרו לך. אם טוב לך ואת מרגישה שזה עוזר - אז תקחי. לא יכול לעשות נזק לפי דעתי. בהצלחה!! אלן

שלום לך, התינוקת שלי בת שישה שבועות, יונקת יפה ועולה במשקל. תמיד גילתה העדפה לצד אחד אולם עכשיו היא ממש מסרבת לינוק מצד אחד. מה לעשות?

היי יעל, אפשר גם להיניק מצד אחת בלבד למרות שלא תמיד נוח. אבל מבחינה כמותית אין כל בעייה. אפשר גם לנסות להיניק אותה באותה תנוחה וכיוון בצד שהיא לא רוצה כאילו את מיניקה אותה מהצד העדיף. אפשר גם לייבש את השד לגמרי ולהמשיך בצד אחד. החסרון הוא החוסר איזון החזותית! אלן

יש לי תינוק בן 5 שבועות, הוא נולד קטן יחסית - 2.680, כאשר השתחררנו מבה"ח הוא עדיין לא ידע לעשות את התנועה של היניקה, ולאט לאט הוא למד לינוק, כיום הוא יונק יפה עם פטמת סיליקון. הבעיה היא שבאותו זמן הלחיצו אותי לתת לו תוספת ואני פחדתי שהוא ישאר רעב בלי תוספת. היום, בדיעבד אני מצטערת שהתחלתי עם התוספת, כי מה שקורה כרגע זה שהוא אוכל בממוצע 750 מ"ל ליום מתוכם 330 מ"ל חלב שאוב ו 420 מ"ל סימילאק. התייעצתי עם יועצת הנקה מוסמכת כשהוא היה בן שבועיים והיא יעצה לי לשאוב כמה שיותר, ניסיתי מרתון של הנקה עד שהוא מתחיל לבכות ורק אז לתת לו בקבוק, מרתון של שאיבות אפילו ניסיתי במשך יומיים את המכשיר SNS של מדלה, והתייאשתי. אני חייבת לציין כי חל שיפור בכמויות החלב שלי מ150 - 170 מ"ל בממוצע ל 300 מ"ל בממוצע, רק שזה לא מספיק לו רציתי לדעת: א. האם הוא אוכל כמויות גדולות מדיכשהוא אוכל מהבקבוק? ב. אם הוא לא פולט אחרי האוכל, אוכל רק כשהוא רעב , כל שלוש שלוש וחצי שעות וכאשר הוא לא רעב הוא לא פותח את הפה גם אז אני כביכול דוחסת לו אוכל? ג. כמה תינוק בגילו אמור לאכול בממוצע? ד. הבנתי שיש תקופה מסויימת שבה הגוף מסוגל להתאים את כמויות החלב לצרכים של התינוק עד מתי ? ה. מה את מציעה לי לעשות? ו. האם אני אוכל להגיע להנקה מלאה? אני מרגישה שכולם מסביבי הרימו ידיים ולא ממש תומכים בי, אני זקוקה לעזרה דחוף!!! תודה מראש

היי יערית , איזה השתלשלות של דברים!! כל הכבוד שאת עדיין מעונינת אחרי כל המאמץ האדיר הזה! אם את עדיין מעונינת להיניק אני מציעה לך לחזור לאותה יועצת הנקה (כמובן בתנאי שהיא באמת מוסמכת) לקבל עידוד ותמיכה! בינתיים אני אתייחס לשאלותיך. א) בהחלט, תינוק הנזון מבקבוק אוכל כמות הרבה יותר מאשר יניקה ישירות מן השד. לא חשוב אם זה תמ"ל (פורמולה) או חלב אם. ב) לא צריכים בשום מקרה "לדחוס" אוכל. צריכים להציע לו לינוק כל ציוץ בשלב זה. כמובן שזה אם מיניקות ישר מן השד. דבר שלא הבהרת לי בכלל. כתבת שהוא ניזון מחלב אם ותמ"ל אבל השאלה הקריטית היא האם את מיניקה אותו ? אם כן, הוא יאכול פחות כל פעם מאשר מהבקבוק, או שהוא ירצה לינוק לענות לו על יצר המציצה, דבר שהוא טבעי - ואמור לעשות. מוצץ מלאכותי הוא מיועד לתינוקות שאינם יונקים כי הם זקוקים למענה לייצר. כאשר יונקים מקבלים מענה באמצעות השד וההנקה. ג) אין ממוצע ותלוי מה אוכלים. ד) עד אין סוף. ככל שתניקי יותר או תשאבי יותר כך ירבה החלב. ה) את יכולה בהחלט להגיע להנקה מלאה בגיל הזה. זה עדיין לא אבוד. מה לעשות? תלוי שוב, אם את מיניקה ואם הוא מוכן לינוק בכלל. אם הוא עדיין מעונין לשד, אז תניקי עד שהוא בוכה ליד השד. אלא אם הוא כל כך התרגל לבקבוק שהבכי שלו מהווה עקשנות ולא רעב. אז אפשר לתת לו חלב שאוב אבל לא בבקבוק. כל האלטרנטיבות תלויות במידת המוכנות שלו וכמובן שלך. מעבר לעצות אין מה להוסיף באינטרנט. את זקוקה לעזרה מקצועית לעזור לך לעשות סדר בעניין. בהצלחה!! אלן

אני גם מניקה וגם שואבת ברגע ש"נמאס" לו מהשד הוא מקבל בקבוק שבו חלב שאוב או סימילאק א.אני שוקלת לחזור שוב ולהשתמש ב SNS מה דעתך? ב.האם כמויות החלב גדלות באותה מידה ששואבים או שמניקים. כלומר האם מתבצעת אותה פעולה על השד? אם כן האם שאיבה כל שעתיים - שלוש מספיקה כי שקלתי לנסות לעשות מרתון שאיבות במשך יומיים בשישי שבת של כל שעה לשאוב 5 דקות מכל צד ג.האם כל פעם לשאוב רק עד שיוצא או להמשיך שתיים שלוש דקות גם כאשר לא יוצא כלום כדי להמשיך לעשות פעולה על השד ד. למי אני יכולה לפנות לעזרה, אולי ליועצת אחרת, איך אני משיגה רשימה של יועצות תודה מראש

היי חן, תקעת את ההודעה שלך בתוך הודעה קיימת. אני מקווה שתמצאי את התשובה הזאת. אפשר להיניק כמעט מיד אחרי הניתוח - אם את מרגישה שאת רוצה לעשות את זה והצוות הולך איתך עם רצונך. יש רק בעייה תכנית שאת צריכה לשמור על אזור החתך - ואם עוזרים לך אז את יכולה בהחלט להיניק מיד אחרי - בהצלחה ושזה יעבור קל! אלן

רציתי לדעת מה החוק לגבי יציאה מוקדמת יותר מהעבודה לאישה לאחר חופשת לידה. האם לאישה לאחר חופשת לידה מגיע עפ"י חוק לצאת שעה יותר מוקדם לתקופה של שנה אחר הלידה? אודה לתשובתכם

היי אילת, המומחים בנושאים אלה נמצאות בנעמ"ת. יש להם חוברת מידע וזכויות האם במדינה. מספר הטלפון לקבל חוברת: אגף למעמד האישה והמשפחה - 03 525-4422 בין השעות 08:00 עד 16:00. להית... אלן

שלום, רציתי לדעת באיזה אתר אוכל לקבל מידע רב ככל האפשר על הנקה. אני עומדת ללדת בימים הקרובים. המון תודה !!

היי אילה, יש את האתר של ליגת לה לצ'ה - אנגלית: www.lalecheleague.org מלא מלא מידע. עוד אתר מצויין שנותן לך המון קישורים אחרים באנגלית: www.marie.org (or com האתר של ליגת לה לצ'ה בישראל www.lllisrael.org.il ואם תרצי לרכוז את הספרות הכי מעודכנת יש ספר של ליגת לה לצ'ה וספרון שאנחנו הוצאנו לאור - קצר ולעניין. הספר - 50 ש"ח והספרון 25. תתקשרי כדי להזמין: או תעברי דרכינו. טל: 03 6472411 בהצלחה ושיעבור קל!! אלן

בתי בת שנתיים וחצי ועדיין יונקת. בעקבות דלקת בסינוסים נרשמו לי אוגמנטין 875 וסינופד. האם ידוע לך אם ניתן לקחת תרופות אלה בהנקה ? (ההנקה כמובן כבר מעטה) אודה לך מאוד על תשובתך המהירה

היי תלתל, וואו!! יפה לשמוע שיש ילדים בגיל זה שזוכים להנקה וגמילה טבעית!! כל הכבוד! עדיף שתתקשרי למרכז טרטולוגי בבילינסון 03 937 7474 או 937 6911 או אסף הרופא - 08 977 9309. אוגמנטין בסדר - תבדקי רק את המינון -(לפי הספר של ד"ר הייל -תרופות והריון והנקה) אבל אני לא מוצאת את הסינופד לפי השם הזה. אז תעזרי במוקדים האלה! בהצלחה! אלן

ביתי בת חודשיים ויונקת מלא. מאז שנולדה יש לה יציאה אחת בלבד ליום. שתן היא עושה תקין. אולי אם היה לי יותר חלב בשבילה היו לה יותר יציאות לא? היא עלתה עד עכשיו במשקל אבל אף פעם לא יותר מ-240 גרם לשבוע. האם זה אומר שאין לי מספיק חלב בשבילה? הרי אם היתה אוכלת יותר, היו לה יותר יציאות והיא היתה עולה יותר גרמים בשבוע לא? היא נולדה 3580, יצאה מבי"ח 3280, ומאז עלתה בכל שבוע כל פעם בין 120-240 גר' לשלבוע. סה"כ היא רגועה, אבל כבר אמרו לי שיש ילדים שלא בוכים שהם רעבים ולא עולים מספיק במשקל. שמעתי כבר על תינוקות יונקים שעלו 500 גר לשבוע. זה אומר שלאמא שלהם היה הרבה יותר חלב , לא?

היי סמדר, הכל תקין אצלכם!!! אל תשווי את התינוקת שלך לאחרים כי העליות במשקל לרוב בכלל לא קשורות לכמות האוכל שנאכל. אלא כמה נעכל. תינוקת שמוציאה הרבה צואה ביום יכולה גם לרדת במשקל! אז זאת לא בעייה כמותית. היא עולה יפה מאוד - צריכים לעולות כל שבוע ממוצע של 130 גרם. אז אתם הרבה מעבר לזה. ישנם תינוקות שיש להם צואה כל הנקה, ויש כאלה שיש להם פעם ב4 ימים בלבד והכל בסדר. מתחילים לדאוג כאשר יש שינויים קיצוניים אצל התינוק. ירידה במשקל, סבל, חוסר מנוחה (מעל המידה) תהני ואל תדאגי - תמיד יהיו כאלה שיגידו.............................................. אלן

שלום. רציתי לשאול שתי שאלות. התינוק שלי בן שלושה חודשים.מתחילת ההנקה היו לי הרבה סדקים ודימום בצד אחד, כך שהנקתי מהצד השני. ניסיתי כל פעם שוב להניק מהצד הכואב, אך זה מאוד כאב. בהדרגה הגעתי למצב שכבר לא הנקתי כמעט מהצד הכואב, כך שאין כבר כמעט חלב. התינוק עולה בין 130 גרם ל-200 גרם בשבוע. האם ניתן להמשיך כך או שחייבים לנסות להסתדר עם הצד הכואב? שאלה שניה , אתמול התינוק פלט כמות קטנה מאוד של דם ואחר כך היה לו פס של דם רירי בחיתול. מאז הכל רגיל.אם זה חד פעמי האם יש ללכת לרופא תודה רבה !

אני מניקה הנקה מלאה את בני בן 5 חודשים אתמול בלילה האכלתי אותו לפני השינה בקבוק סימילק בלילה כשהוא התעורר הנקתי אותו וכשהקמתי אותו לגרפס הוא הקיא את האוכל כולו (דבר שלא קרה לפני כן) האם יש בעיה בשילוב הנקה ותחליף? האם לנסות תחליף חלב אחר אודה לך מאוד על תשובתך

היי שירי, אין כל בעייה לשלב הנקה עם תמ"ל. יש רק בעייה כנראה עם התמ"ל. (תרכובת מזון לתינוקות). ההמלצה של כל גורמי הבריאות היא להיניק באופן מלא עד גיל 6 חודשים ואז להמשיך להיניק ולהתחיל לתת אוכל מוצק כתוספת. ממליצים לתת חלב פרה רק החל מגיל שנה. רוב התרכובות הם מורכבות מחלב פרה. אז סביר להניח שהתינוק ומערכת העיכול שלו אינן בשלות דיין כדי לעכל חלבון זר. חבל לנסות אחר. אם כי את מגיעה כבר או טו טו לגיל 6 חודשים והחל מחודש ה-7 ניתן להתחיל לתת לו טעימות ומאכלים שונים. למה לתת לו דווקה תמ"ל כאשר את מיניקה? כל התרכובות לא מתאימות לבני אדם - אבל הן בהחלט הרע במיעוטו. בהצלחה. אלן

ביתי בת 4.5 חודשים. לפני שבועיים, עם חזרתי לעבודה הפכה ההנקה לחלקית: 3 ימים בשבוע היא אוכלת תחליף עד הערב ואז יונקת, וארבעה ימים בשבוע היא יונקת מלא. בטיפת חלב אמרו לי שבגלל שההנקה היא חלקית, ניתן לשלב מוצקים. אבל ממאמרים שקראתי הבנתי שבכל מקרה כדאי לחכות לגיל חצי שנה כיוון שהקיבה יותר יציבה ויש פחות חשש לפתח אלרגיות. מהי הדרך הנכונה? אני ממש מבולבלת. תודה, נלי

היי נלי, התחושה שלך מוצדקת. ההנחייה של משרד הבריאות לגבי שילוב של מאכלים מוצקים הן תום 6 חודשים מלאים לגבי תינוק יונק ותינוק הנזון מתמ"ל כאחד. אין כל קשר לאיזה חלב הוא מקבל. בשלות ומוכנות הן נקבעים ברגע שהתינוק מתפתח והמערכות מוכנות לעכל והתינוק מסוגל לקבל אוכל בצורה אנכית במקום אופקית. (שכיבה מול ישיבה.) יש את כל מה שהתינוק צריך בחלב עד שנה לפחות. כאשר מתחילים לתת מוצקים, זה בהדרגה ומעט כך שזה תוספת לחלב (_אם או תמ"ל) בראשית הדרך. אלן

ביתי בת 4 חודשים עם הנקה מלאה. היא שוקלת כבר 8 קילו, הבנתי שזה ה-מ-ו-ן. האם יש מה לעשות? האם תחליף חלב יגרום לעלייה יותר מתונה במשקל ? יש לציין שאני ובעלי גבוהים ורזים. אני די מודאגת . מה עושים? תודה

היי גלית, תרגעו! אין בכלל מה לדאוג. ההנקה מונעת השמנת יתר יותר מאוחר בחיים. השומנים בחלב אם שונים ולא מסוכנים לעומת אלה שבפורמולה לכן תינוק יונק שמן לא יסבול בהכרך מהשמנת יתר. אם תינוק שמן מתמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) אז יש בהחלט בעייה. לכן, התשובה היא חד משמעית "לא" לגבי לתת לו חלב סינטטי במקום הנקה. כל זה נכון כמובן כאשר מתחילים לתת לו מוצקים לא מפתמים אותו בהמשך, שהוא יגדל, עם מאכלים חסרי ערך תזונתיים ושמנים, מתוגנים ומשמינים. בתאבון ותהנו!! אלן

בנוסף, תינוקות מכפילים את משקלם עד 6 חודשים בדרך כלל. הוא הקדים בקצת. אבל מאוד יכול להיות האטה בעליות שלו בחודשים הבאים, דבר שקורה לעיתים קרובות. וגם מאזן את משקלו. ביי א

בני בן שישה חודשים, יונק מלא. זה כחודשיים שהוא לא עולה במשקל. התחלתי לתת לו מוצקים לפני שבוע (גזר וקישוא), אך הוא מסרב לאכול מבקבוק. הייתי ממשיכה להיניק אותו בשמחה, אך העניין הוא שהוא לא עולה מההנקה, ומשקלו בתחתית העקומה (הוא גם ככה נולד במשקל נמוך). אני מעוניינת לגמול אותו, מכיוון שהוא "מכור" לציצי, אך הוא לא יעלה כך במשקל. יש לציין שהוא בבוקר בתינוקיה, וגם המטפלות לא מצליחות להאכילךו מבקבוק. אני מבקשת את עזרת אלן והבנות בעצה, כיצד להעבירו לבקבוק, על מנת ליעלה במשקל, לפני שיגע לתת משקל.

היי נועה, הבעייה לא בהנקה בכלל לפי מה שאני מבינה מהכתוב. ילד שמתחיל לאכול מוצקים לא זקוק לבקבוק בכלל אז למה להתעקש? הוא אמור לשבת, לקחת בידיים, בכפית בעזרת המטפלת כמובן אבל אם הוא חייב בבקבוק כי הוא לא מראה שום עניין באוכל מוצק אז זה לא הזמן לתת לו מאכלים בכלל. יש הכל בחלב אם, ואם הוא לא רוצה בקבוק, אז הם יכולים לתת לו חלב אם בבקבוק או כף או עם קצת דיסה. התת משקל בדרך כלל לא בא מהנקה. נהפוף הוא. כדאי לך לדבר עם מדריכת הנקה או יועצת הקנה מוסמכת כי יש בעייה של התזונה שלו אבל לא עם ההנקה. תתקשרי לליגת לה לצ'ה 1-800-350-440 או למ.מ.ש. לקבל טלפונים של יועצות באזורך. 03 6472411. אלן

הנני אם טריה לילד מקסים בן 8 ימים. אני מניקה הנקה מלאה וברצוני לשאול: הוא יונק מצד אחד בין 10-20 דקות ונרדם באופן כזה שכל השיטות להעירו אינן עובדות. בפעמים שניסינו לחתל אותו לאחר מכן, הוא פלט. האם ישנה בעיה עם כך שכל הנקה תהיה משד אחר? יש לציין שעד היום עלה יפה במשקל וכמעט חזר למשקלו בלידה. שאלתי השניה, האם שאיבת חלב (ללילות קשים/ ליציאה מן הבית) עלולה לפגום בהנקה בשלב מוקדם זה? מאיזה שלב היית ממליצה על כך? אודה לך על תשובתך

היי יעל, משום מה דילגתי על שאלתך יחד עם זאת של עדית. בכל אופן. אם שום דבר לא עוזר לעודד את התינוק לאכול מהצד השני אז לא נורא. זה לא "בסדר" אם יש גודש או אי נוחות שנגרמת על ידיהאכלה מצד אחת. אם הוא עולה ונינוח ורגוע אז באמת -זה בסדר. לגבי שאיבה. או שכן או שלא - ולא יודעים אם ההנקה משתבשת עד שלא מנסים. ידוע לנו על מקרים שבשלב ראשוני כזה התינוק לא רוצה לחזור לשד אחרי בקבוק אחד בלבד, וכמו כן יש מקרים שתינוקות לא רוצים בכלל בקבוקים. האזון בין ההיצע והביקוש קצת נפגעת על ידי שאיבות אבל שוב, אי אפשר לדעת לפני המעשה. אנחנו ממליצים לרוב לחכות את החודש - 6 שבועות עד שמתחילות לשגע את הגוף והתינוק. (לא לדבר על עצמנו!!) אלן

שלום רב, אני נמצאת בשבוע ה-30 להריוני ונוטלת תרופות בשל מחלה כרונית (לופוס). גם לאחר הלידה אמשיך לקחת תרופות ויתכן שהמינון אף יעלה. שאלתי היא- האם אוכל להניק? האם התרופות עוברות לחלב? האם יש סוגים של תרופות שעוברות ויש שלא עוברות? אני מקבלת פרדניזון במינון נמוך של 5 מ"ג, ותרופה להורדת לחץ דם, גם במינון נמוך וכן אלטרוקסין לתת פעילות של בלוטת התריס. מודה מראש על תשובה, עדית.

היי עדית, לא יודעת אים דילגתי אליך. קורה לפעמים שאין לי הרבה זמן ולא מצליחה לענות על הכל בבת אחת. איתך הסליחה. בכל אופן, התרופות שהזכרת לא מונעות הנקה, אבל לא הזכרת את כולם ולשם כך קיימים מספר מרכזים טרטולוגיים. תתקשרי וספרי להם הכל - ישמחו לענות לך. רופאים המתמצאים בנושא: בילינסון: 03 937 7474 או 937 6911 אסף הרופא: 08 977 9309. בהצלחה. אלן

שלום, ברצוני לשאול שאלה בנוגע לכאבים שהחלו אצלי בחלק התחתון של השד היום לאחר שאיבה במשאבה ידנית. לאחרונה, החלתי לשאוב באמצעות משאבה ידנית לתוך בקבוק במטרה לספק חלב לבני בן ה-3 חודשים, כשאני לא נמצאת. עד כה, שאבתי כבר כ-5 פעמים. היום לאחר שאיבה דומה למה שביצעתי בעבר של כ-60 מ"ל, התחלתי לחוש כאב בחלק התחתון של השד. הכאב נשאר קבוע כבר כ-8 שעות (עם החמרה מסויימת בעוצמתו), ללא הקלה לאחר 2 הנקות, שכבר ביצעתי מאז. השד רגיש למגע בחלקו התחתון, וניכר ציור ורידי בולט מעט. א. מה הסיבה האפשרית לכאבים אלו - סתימת צינור שד? גודש??? ב. האם צריך לנקוט צעדים מסויימים כדי להקל על הכאב או לרפאו? ג. האם אפשר להמשיך ולהניק במצב זה?

היי חיה, מאוד יכול להיות שעשית קצת נזק לצינורית בעת השאיבה. לא נורא כי את אמורה כמובן להמשיך להיניק. זה יקל עליך. אולי תנסי לשנות את הזווית של ההנקה הבאה כדי לנסות להגיע אל המקום הנגוע. ולרוקן טוב טוב ככל שאפשר. אני מאמינה שזה יסתדר תוך כמה ימים. אם מאוד כואב אפשר לקחת אקמול או איבופרופן. אלן

אני מניקה את בני בן החודשיים וחצי הנקה מלאה. אני שואבת מדי פעם, אך מצליחה לשאוב רק כמות מעטה בכל פעם כ- 50 מ"ל. כך אספתי כשהייתי צריכה להעדר מהבית לפרק זמן קצר. אך בקרוב אני צריכה לשוב לעבודה ורציתי לדעת מהי הדרך הטובה ביותר לאסוף ולשמור כמויות מעטות של חלב. האם מיד להקפיא והוסיף חלב שקורר או לשם במקרר ולהוסיף חלב קר? כמו כן הייתי שמחה לדעת היכן ניתן לקנות שקיות לאיסוף חלב (שעלהם קראתי בספרים, אך לא מצאתי בשום חנות) או אמצעי אחר פרט לבקבוק. תודה מראש חגית.

היי חגית, 50 מ"ל זה מצויין! כמות טובה לשאיבה היות ואת שואבת בנוסף להנקה ולא במקומה. ברגע שתעדרי מהבית ואת תדלגי על ארוחות אז תצליחי לשאוב יותר. ולשמור במקרר בעבודה עד למחרת. בינתיים את יכולה בהחלט להתחיל לצבור. תקפיאי ותוסיפי חלב שקורר - בדיוק כמו שתארת. ניתן להשיג שקיות ב-מ.מ.ש. 03 6472411 או אני חושבת שיש בשילב או סופרפארם. בהצלחה! אלן

הבת שלי בת 4 וחצי חודשים ויונקת בלבד. בגיל 4 חודשים נשקלה בטיפת חלב ועלתה 250 גרם מאז השקילה הקודמת (שלושה וחצי שבועות קודם לכן). האם זו עליה תקינה במשקל ? האחות אמרה שהכול בסדר ונתנה לנו תור לגיל חצי שנה. תודה , דנית

היי דנית, אין לי את הנתונים האחרים אז שקילה אחת לא נותן לי אפשרות להגיד לך אם זה לא בסדר. באופן כללי 250 בגיל הזה מאוד יכול להיות בסדר והייתי סומכת על מה שהאחות המטפלת בכם אמרה. כל טוב. אלן

שלום אלן, אני מניקה הנקה מלאה את בני בן ששה שבועות. הוא מאוד אכלן, ועולה במשקל כ70 גרם ביום! כך שאני יודעת שהוא אוכל הרבה. בכל זאת קיבלתי מחזור אחרי שישה שבועות, וזאת רק שבוע אחרי שהפסיק לי הדימום מהלידה. האם יתכן שזה המחזור, או שאולי הדימום מהלידה חזר? ואם כן, לדעתך עלי לפנות לרופא נשים? (טרם נבדקתי מאז הלידה). תודה, אורלי

היי אורלי, זאת בהחלט שאלה לרופא נשים וממילא זה הזמן לעשות בדיקה. אבל כדי להרגיע אותך, שמעתי על מקרים דומים. כל טוב אלן

יש לי ילדה בת שנה וארבע מדברת ומבינה ובשבוע האחרון התגלה לי שאני בהריון ואני עדין מניקה כמעט מלא מהרגע שנעם חוזרת מהגן. לפי הצעת הרופאה יש לגמול אותה מבחינה רפואית בשבילי ומבחינה נפשית לילדה שאלתי היא איך אני עושה את זה מבלי לפגוע בה כשהיא באה אלי ומבקשת ציצי. תודה קרן

היי קרן, אין כל ביסוס רפואי האוסר הנקה והריון. ההנקה לא משפיעה על הריון תקין ויש הרבה אימהות שמיניקות עד אפילו אחרי הלידה וממשיכות להיניק 2 (ושמעתי על מקרה של גם שלושה ילדים בו זמנית!!!) ההחלטה היא שלך אבל שההריון לא תהיה הסיבה לגמילה. אם בכל זאת את רוצה לגמול אותה אני מציעה שתלכי לאחד המפגשים של ליגת לה לצ'ה או תתקשרי לקו תמיכה של הליגה כדי לדבר על זה. קשה להתייחס לזה דרך הפורום. בהצלחה! אלן את יכולה לאמת את דבריי באמצעות האינטרנט : www.lalecheleague.org www.marie.org

עד איזה גיל כדאי להניק? איך גומלים מהנקה בסביבות גיל שנה?

היי אילנית, ההמלצה שכל כל גורמי הרפואה היום היא הנקה מלאה עד גיל 7 חודשים והמשך הנקה בשילוב מוצקים עד שנה - שנתיים. לגבי גמילה, שנה זה קצת מוקדם אך אם תרצי לדעת על גמילה כדאי לטלפן לקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה 1-800-350-440 מהבוקר ועד 22:00. זה נושא מורכב מידי לאינטרנט. בהצלחה. אלן

אני הנקתי את בתי כ 3 חודשים וכעת הפסקתי, האם יש צורך לייבש את החלב או שהוא מתייבש לבד ? (לא היה לי הרבה)

היי סיגל, אין צורך "לייבש" כי את מציינת שאין לך. הוא יתיבש לבד במשך הזמן. לוקח כמה חודשים עד שאין כבר סימנים בכלל. כל טוב. אלן

שלום - אני מניקה את בני בן החודשיים וחצי הנקה מלאה. עקב פצע בפטמה אני התחלתי לשאוב חלב על מנת לתת לפצע הזדמנות להרפא. אני שואבת ידנית ולא עם המשאבה שיש לי (מדלה) כדי לא לפתוח שוב את הפצע. שאלתי היא האם לא יפגע ייצור החלב בגלל שאין את גירוי היניקה שלו, אולי עדיף בכל זאת לשאוב עם המשאבה בעוצמה נמוכה. אשמח לקבל תשובה מהר, במיוחד מאמהות שהתנסו בכך תודה רבה !!!

עד שאלן תענה, לדעתי ניתן לשאוב במשאבה חשמלית של מדלה ללא חשש על מינימום, ואם הפצע כבר מתחיל להירפא, להתחיל את החזרה להנקה בשד זה בהדרגה, פעמיים ביום, ובשאר ההנקות לשאוב ואם זה בסדר ואין כאבים, להגיע תוך מספר ימים ל"עבודה" מלאה של השד.

היי מאיה, אני מסכימה עם אורלי. כמה שפחות זמן לשאוב - לנסות עם המיני אלקטריק, ולחזור להנקה מלאה. התפוקה בצד הזה תרד אבל זה יחזור לקדמותו כאשר את חוזרת להנקה ישירה. אם עדיין יכאב לך וההנקה תפצע אותך כדאי לך ללכת לייעוץ ליועצת הנקה מוסמכת כדי לתקן את התנוחה. כל טובץ אלן

הלן, אני מניקה חודשיים מלא ומתחילה כבר ממש להתייאש, במקום שזה ילך ויעשה קל וכיף זה נהיה יותר גרוע, לפעמים אני מרגישה שחזרנו לגיל שבוע. יש ימים ממש קשים בהם הבת שלי לא מוכנה לרדת מהציצי והיא יונקת במשך שעות ארוכות, אני מעבירה אותה מצד לצד ושוב מצד לצד עד שאני מרגישה כי אני ריקה לגמרי וכבר לא נשאר לי כלום, עד שהיא נרדמת על הציצי ואז כשאני שמה אותה בעגלה היא מתעוררת אחרי כמה דקות שוב בעצבים, לא רגועה, אוכלת את הידיים ואני כבר ממש בלחץ מזה שהיא עדיין רעבה. זה לא קורה כל יום אבל חשבתי שבגיל כזה כבר יש מאגר מספיק של חלב ושלא אמורים להיות כאלו מיקרים, שהכל כבר מתאזן ושהארוחות אמורות להיות לפי זמנים קבועים. אני עושה הכל כדי שיהיה לי חלב, וכל כך משתדלת, ואני לא מבינה מה הבעיה? למה זה לא הולך לי חלק? למה לא נוצר לי מספיק חלב? אני מניקה בכל זמן שהיא רק רוצה... אולי היניקה שלה לא מספיק אפקטיבית? אני כבר לא יודעת מה לעשות. אני לא רוצה לתת תמ"ל. זקוקה לעידוד.... תודה מראש,

סמדר - המצב הזה די מוכר לי, אני מניקה הנקה מלאה כחודשיים וחצי ועדיין יש ימים בהם התינוק שלי יונק לעתים תכופות ולא יונק רגוע כמו בדרך כלל. ואחרי ההנקה הוא עדיין לא נראה שבע רצון. אני מבינה שמדובר כנראה בקפיצת גדילה ואלה כנראה ימים שהם פשוט לא רגועים באופן כללי בלי קשר לאוכל... אני פשוט נושמת עמוק בימים אלה ויודעת שאין הרבה מה לעשות, חוץ מלחבק ולתת לו המון אהבה ולקוות שמחר יקום במצב רוח טוב יותר. אל ייאוש !!!!

היי סמדר, צר לי כל כך שקשה לך. תאמיני לי קשה לכולם להתרגל להיות כל כך זמינה פתאום לעוד נפש. זה ממש קשה לענות לכל צרכיה וכאילו גם זה לא מספיק. לא נראה לי שהבעייה היא ההנקה, אם כי אני בטוחה שיש לך מספיק חלב והיא בוודאי עולה יפה במשקל וברגע שהיא מתקרבת לשד היא נרגעת. אילו סימנים שיש לך מספיק - לא להיפך. אבל...........................................התדירות!!!!!!!!! האמת היא שכל תינוק הוא שונה. אין שניים שאוכלים בדיוק כמו בספר. הבעייה היא לא האוכל או מענה לרעב אלא הקטע שיותר קשה להענות - להשרש ביטחון בחזרה לתיוקת. תינוקות הם חסרי עונים וכאשר היו בפנים חיממנו אותם ללא מחשבה מיוחדת. עשינו את זה באופן ספונטני. היא לא היתה צריכה לבכות כדי להגיד לך שהיא רוצה לאכול, או לשתות או להתחמם. הרחם עשה את כל זה בלי טובות!! עכשיו שהיא בחוץ הכללים השתנו. היא לא רגילה לבקש והיא כולה 8 שבועות. היא התרגלה 40 שבועות בפנים. אחד הפתרונות לדרישות שלה, הוא מנשא. לאחר האוכל כדאי להכניס אותה אל תוך מנשא ובלי לאכול היא תרגיש את גופך ואת החום היוצא ממנו. זה מרגיע. עוד דבר שאפשר לעשות - לצאת, ללכת ברגל, עם המנשא. התנועה מרדימה אותה ללא ציצי. ייצר המציצה מאוד חזק בהתחלה ואמורה להענות על ידי השד. אז אם את באמת חושבת שיש בעייה כמותית אז להמנע משימוש יתר במוצץ. המוצץ המלאכותי הוא עבור תינוקות שלא מקבלים מענה לייצר באופן טבעי (הנקה). אם אחרי כל זה אין שיפור, שווה לך לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת באמת לבדוק אם משום מה היניקה לא מספיק יעילה. תוודאי שהיועצת היא מוסמכת על ידי הIBLCE .ולא אחר. את יכולה לבדוק לגבי יועצות ב-מ.מ.ש. 03 6472411. בהצלחה. אלן

האם מותר לקחת משכחי כאבים כגון: אקמול, דקסמול, אופטלגין... בזמן הנקה? תודה!

היי אורלי, אפשר לקחת. העדיפים הם אקמול ואיבופרופן (ADVIL) תרגישי טוב! אלן

הלן ערב טוב, ראשית נהנית מהפורום ומתשובתיך. מקבלת חיזוקים לאורך כל הדרך. ביתי בת 5 וחצי חודשים ניזונה מהנקה מלאה בלבד. לעיתים (חזרתי לעבוד במשמרות) במידה ואין מספיק חלב שאוב אוכלת גם מטרנה. בשבוע וחצי האחרון היא מצמצמת ארוחות לכל שעתיים. גם ה"מציצה" מהשד השתנתה. היא יונקת 2-3 דקות מכל צד ומתרוממת. שאלתי האם יתכן והחלב מתדלדל (התחלתי להיות מטופלת באלקטרוקסין בשל בעייה בבלוטת התריס). מדוע היניקה קצרה מידי? ומדוע צומצמו המרווחים בין הארוחות. כאשר אני בעבודה אני מצליחה לשאוב בכל "הנקה" כ - 80 CC כאשר המטפלת נותנת לה בכל ארוחה 120 חלב שאוב. (ולעיתים אף פחות). האם בגיל כזה לא אמורים לאכול יותר? באופן כללי הילדה רגועה, מאושרת ופעילה, יציאות תקינות ובטיפת החלב לא ממש מרוצים מהעלייה במשקל (אבל מזה אני לא ממש מתרגשת). מעוניינת להמשיך להניק . אנא תשובתך.

היי מיניקה, העלייה במשקל הוא צריך להיות אובייקטיבי ולא סתם "לא מרוצה" מהמשקל. האם התינוקת עולה ? היא אמורה להמשיך לעלות אבל כמובן לא כמו בחודשים הראשוניים. ככל שהיא רגועה, נינוחה, יציאות תקינות ועולה - מתפתחת כצפוי אז הכל נשמע לי תקין. היא יכולה לקצר את היניקות בגלל יעילות יתר מחד או בגלל הסתגלות לבקבוק וירידה מכמות החלב שהיא יונקת מאידך. זה את יכולה לדעת לפי היניקות והשאיבות. בשבתות שאת איתה ומיניקה באופן מלא את יכולה לבחון אם היא רגועה וגם נינוחה. אם כן אני מניחה שהכל בסדר. יש תינוקות שבאופן הדרגתי מתרגלים לבקבוק ואז באופן פתאומי (או בהדרגה) יפסיקו לינוק. שוב אני חושבת שאם את מצליחה להיניק אותה מלא - בשבת או כאשר את איתה אז הכל בסדר. עוד סיבה להנקה תכיפות יותר זה העדרותך מהבית. יש תינוקות שרוצים לבחון שאת עדיין שם כי חוששים מהעזיבה. לגבי התרופה - לפי ספרו המעודכן של ד"ר הייל אין כל השפעה שלה על ההנקה או על החלב. כל טוב. אלן (עם "א")

כל הזמן ולא רק אחרי אוכל, לא ניסיתי להוריד אותן. האם זו פטרייה? איך אפשר לבדוק ומה הטיפול בה? ביתי בת חודשיים ויונקת מלא

היי סמדר, נשמע כמו פטרייה. רופא ילדים אמור לזהות ולתת מרשם לדקטרין אורל ג'ל לפה של התינוק ומשחה אנטי פטרייתי כמו דקטרין לפיטמות. יש להמשיך את הטיפול למשך שבועיים אחרי שאין כבר כל סימנים חיצוניים (נקודות). אלן

את כמות החלב?

מנסיון עם בתי בת ה-6 גלולות רגילות הפסיקו!!! לי את החלב אבל הנקות תכופות עזרו לתקן את המצב אך גלולות הנקה לא הפריעו.

היי סמדר, יש גלולות שמפריעות. הפמולן אמור להיות מומלץ להנקה. תתייעצי עם רופא הנשים שלך. מקווה שהוא ידע. אלן

עומר, בן 13 חודש, עדיין יונק (בבוקר, אחה"צ ובלילה). עומר מתעורר בלילה מס' פעמים ונרדם במהירות ע"י הנקה. עד לפני שבוע לערך, לא היתה לי כל בעיה עם זה, אולם מזה שבוע הוא אינו "יונק" אלא "מוצץ". הוא נטש את המוצץ שלו לפני כחודשיים וכעת משתמש בציצי במקום. עד עכשיו ההנקה היתה לי ממש נעימה וכייפית ולכן רציתי להמשיך, אולם כעת ההנקה נעשתה לא נעימה ולעיתים אף כואבת (מהמציצות). מה גם שאני מרגישה שהוא יונק לא לשם היניקה אלא לשם הפינוק. לפני כחודש וחצי עומר התחיל ללכת לפעוטון (7 תינוקות) עד 16:00. האם כדאי לגמול אותו ? אם כן - איך עושים את זה ? אני תכננתי שהוא ירצה להפסיק מעצמו. תודה מראש, שרון.

היי שרון, כנראה שהוא באמת משתמש בציצים לצורך מציצה ולא לתזונה. לפי דעתי את יכולה להגיד לו שהוא מכאיב ופשוט להפסיק אותו כאשר הוא עושה את זה. הוא עדיין קטן ותלוי ברמת ההבנה שלו אם תוכלי לדחות את היניקה עד הבוקר אבל זה הרעיון. הוא לא צריך לינוק בלילה ויש הרבה אמהות שפשוט מיניקות אותם כי נעים, כיף וכו'.... אבל אם זה לא נעים עדיף להפסיק את היניקות בלילה. אין להם כל קשר ליניקות ביום. וזה לא אומר שצריכים לגמול אותו לגמרי אלא רק בלילה. זה עניין של חינוך יותר מבעיית הנקה. בהצלחה. אלן

בני בן החודשיים יונק במשך היום בממוצע כל שעתיים שלוש, לרוב נרדם תוך כדי הנקה. שאלתי:האם כך זה צריך להיות או אולי החלב לא מספיק לו למרות שהוא עולה יפה במשקל. בנוסף לכך הוא סובל מאוד מגזים, אולי גם זה בגלל ההנקות התכופות. תודה.

היי כרמל, מה שאת מתארת הוא בדיוק מה שצריך להיות. תינוקות יונקים אוכלים כל שעה וחצי עד 4 שעות אפילו. כל אחד הוא שונה. ככל שהוא רגוע (מלבג סבל מגזים שבכלל לא קשור להנקה אלא הוא סובל פלות ממה שהוא היה סובל לו היה מקבל אוכל מלאכותי.!) או נרגע באמצעות השד, מעביר לפחות 6-8 חיתולים רטובים ביממה (וכמה מהם צואה) ועולה יפה במשקל הכל תקין. תמשיכי ותהני! אלן

רצית לשאול האם ידוע על השפעת אכילת דברי מתיקה רבים (לא שוקולד) להתפתחות מחלת הסכרת אצל התינוק היונק ? תודה.

היי שרי, ככל שידוע לי אין קשר. אבל זה לא המומחיות שלי כמובן. כדאי להתייעץ עם רופא. אלן

שלום שמי אדווה ואני אם לשני ילדים : הגדולה בת שלוש וחצי וינקה עד גיל שנתיים , את התוצאות ראיתי בשטח ולכן אני מאוד מעודדת הנקה . לפני כ - 4 וחצי חודשים ילדתי את בני השני במשקל של 3.650 ,הנקתי אותו כבר בחדר הלידה והיות ואני כבר מנוסה לא היו בעיות עם ההנקה . כיום הוא בגיל 4 וחצי חודשים ושוקל , 7.150 בעקבות סקרנותו והתלהבתו מהמזון שאנו אוכלים נתנו לו לאחרונה לטעום מעט ומאז הילד מסרב לינוק , הוא יונק רק כשהוא מאוד מאוד רעב וגם לא את הכמויות שהיה יונק לפני זה (לעיתים זמן קצר יותר ולעיתים רק משד אחד , סימן נוסף לירידה בכמות החלב שהוא יונק, הוא הגודש שאני חשה בשדים ביומיים האחרונים). לעומת זאת ניסתי לתת לו בננה ותפוח מרוסקים והוא "התלהב " מאוד . רציתי לברר האם לדעתכם כדאי כבר להתחיל עם פירות וירקות ? ומה לגבי ההנקה להמשיך אפילו שהכמויות יורדות ? חשש נוסף המכנן בי הוא העובדה כי התינוק יהיה ילד שמן בעתיד היות ואביו נחשב אדם שמן וכן היה גם ילד שמן. מחכה לתשובה בהקדם . בכבוד רב' אדוה פלדמן 051-407084 03-9628322 [email protected]

היי אדוה, אין רע בטעימות של מוצקים למרות שמערכת העכול שלו בוודאי אינה מוכנה לעכל ולאכול מוצקים. אם הוא לא לוקח חתיכות לבד ומכניס אותם לפה הוא לא מוכן למאכלים וכדאי להמנע מלתת אותם מפני שזה פוגע ברצונו לאכול את הבסיס שהוא חלב אם. אין את כל המרכיבים במוצקים שהוא יאכול כך שהוא באמת יפסיד אם הוא לא מסכים לינוק. זה במיוחד נכון אם נתתם את האוכל המעוך בתוך בקבוק שהוא משמש תחליף לשד. ילד מוכן למוצקים כאשר הוא כבר מוציא יותר אנרגיה (זוחל או הולך) שיניים בוקעות, התפתחות מוטורית המאפשרת לו לאכול לבד - להכניס דברים לפה ועוד כמה סימנים. תינוק אמור לקבל את בסיס האוכל שלו בחלב לשנה הראשונה של החיים. כמובן בתוספת מוצקים החל מ-6 חודשים ואילך. בהצלחה. אלן

היי אלן קודם כל הפכת להיות המרגיעה האישית שלי בכל הקשור להנקה, אני מניקה כבר חמישה וחצי חודשים ואין לי שום כוונות להפסיק עד שהזאטוט יגיד מספיק- אז שנינו אומרים לך המון תודה שאלתי היא כזו: בשבוע האחרון צבע הצואה של התינוק מעט ירקרק ואמרו לי שזה מכיוון שהוא לא מקבל מספיק שומן מהחלב, האמת שכמות השומן בחלב השאוב שלי ירדה והחלב נראה דליל מעט.האם השמועה נכונה ??? ובמידה ואכן כמות השומן יורדת מה אפשר לעשות כדי להגביר את כמות השומן ? תודה

היי סיגל, השמועה לא מדויקת. צבע הצואה יכול להשתנות בגלל כמה סיבות - האחד לפי מה שאת אוכלת. אם זה מצב זמני ואין כל בעייה אחרת (חוסר רוגע, סימני חולי, שינוי כלשהוא) אז גם אין מה לדאוג וזה סתם. לפעמים יש הוסר אזון בכמות השומן שהתינוק מקבל אבל זה די חסר משמעות כי זה יותר תלוי בזמנים ולא טיב החלב. החלב לא נעשה פחות שומני אלא לפעמים ששואבים חלב זה דווקא חלב פחות שומני כי זה אחרי ארוחה.. אי אפשר לדעת אפילו אם נראה שיש פחות שומן - פחות ממה? מדדנו את רמת השומן קודם? לא . אז אין למה להשוות כל כך. מדברים על חלב שומני וחלב יותר דליל אבל רק לגבי אותה אם - במשך היום רמת השומן משתנה וגם משד לשד. אומרים שבהתחלה הארוחה החלב דליל ורק אחר כך יש חלב שומני יותר. אבל מי קובע כמה התינוק צריך מכל סוג? אף אחד ולג\כן אם מיניקות מסביב לשעון, ישר מן השד, משני הצדדים אז הכל מתאזן וכל תינוק מקבל את מה שהוא צריך. אם אין כל בעייה אחרת שמעורר דאגה - תשכחי מהעניין. תודה על התודה וכשאני קוראת מכתבים כמו שלך, זה נותן לי עוד יותר כיף להמשיך לעזור!! חן חן אלן

אלן שלום, אני אמא לתינוקת בת שבעה שבועות שיונקת הנקה מלאה ברצוני לדעת האם כאב גרון (אני לא יודעת אם זה ויראלי או חיידקים מכיוון שזה רק ההתחלה של הכאב...ועוד אין לי תור לרופא) יכול להדביק את התינוקת דרך החלב ?

היי איילה, לא. אם יש הדבקות, למרות שהוא די מחוסנת בגלל ההנקה, זה לא דרך החלב אלא המגע. והיות שהמציאות מראה שאין לנו מלאכים שיורדים לעזור לנו בעת המחלה, אין ברירה, חייבים להמשיך להיות בקרבת התינוקת כדי לטפל בה. אין כל סכנה. לבריאות והחלמה מהירה!! אלן

שלום רב ילדתי לפני ארבעה שבועות, אני מניקה אומנם לא הנקה מלאה כפי שרציתי בשל חוסר חלב. בני אוכל כל שלוש שלוש וחצי שעות בסביבות 120 cc ולעיתים יותר, אני מניקה ושואבת וכשאין והוא כבר ממש רעב אני נותנת לו תוספת. התייעצתי עם יועצת הנקה שהכניסה אותי ללחץ לא קטן, וכל היום אני מתעסקת רק בהנקה ושאיבה. שאלתי: האם זה לא מוגזם שבני צורך בארוחה אחת 120cc ויותר, בטיפת חלב אמרו שבגילו ולפי משקלו הוא צריך לאכול בסביבות 60cc, מה שאף פעם לא קורה ולכן החלב שלי אינו מספיק לו. האם אכילת יתר יכולה לפגוע בו? תודה פרלה

היי פרלה, האכלת יתר בוודאי יכול לפגוע בו. אם על הסף הוא אוכל כל כך הרבה אז ברור שהכמות עולה ותעלה. ההנקה ישירה מן השד מונעת את הבעייה הזאת. הבעייה יכולה להיות הבקבוק. תינוק אוכל פי שתיים כבר מאצם האכלה לא טבעית שהיא באמצעות בקבוק. הבקבוק הרבה יותר מהיר משחרר את החלב לאומת השד, והתינוק אינו מרגיש את השובע כמו ביניקה כי זה יורד יותר מידי מהר וכמות הרבה יותר מאשר הוא היה יונק מן השד. את מציינת שהיית אצל יועצת הנקה. נשמע לי מוזר ואני חוששת אם אכן היא לא יועצת הנקה מוסמכת.. יש הרבה "מדריכות" שגובות תשלום ואת לא אמורה לדעת מה ההבדל בן יועצת ומדריכה. אני יכולה להגיד לך שיש הבדל גדול. אם את אומרת שאת שואבת ומיניקה, אז לא נראה לי הגיוני שיש לך בכלל בעיית כמות. המבחן הוא אם התינוק נחרגע כל פעם ליד השד ואם כן אז זאת לא הבעייה - אלא שהוא צריך לאכול לעיתים מאוד קרובות וזה בסופו של דבר מה שמגביר את כמות החלב. כל תינוק הוא אינדבידואל עם הצריכם המיוחדים לו. כדאי לך בהחלט להפגש עם יועצת להסדיר את העניין. תורידי את הבקבוקים והאוכל הסינטטי ותעברי להנקה מלאה. הכי טוב הכי בריא. את עדיין לא הגעת לסוף התקופה הראשונית לאזון בין ההיצע וביקוש לכן זה לא מאוחר. בהצלחה. אלן

קיבלתי גלולות מסוג פמולן למניעת הריון. האם הן בטוחות ולא עוברות בחלב? האם אין חשש ליטול אותן? והאם הם מונעות הריון ב-100% ? תודה מראש,

היי סמדר, כל דבר עובר בחלב אבל לא ב מינון שיזיק לתינוק. אין חשש ליטול אותן. לגבי כמה הן יעילות זאת שאלה לשאול את הרופא הנשים שלך. כל טוב! אלן

אני מנסה לגמול מהנקה יונק בן 20 חודש, אחרי תקופת הנקה נהדרת. בין היתר הייתי רוצה להתחיל להשתמש בגלולות. קיבלתי מירשם לגלולות יסמין לתקופה שלאחר ההנקה. כרגע ההנקה משמשת להרדמה, והרגעה בלבד, הפשוש אוכל הכל. הייתי רוצה לדעת מה השפעת הגלולות (למשל יסמין, לא פמולן) על יונקים ( חוץ מאשר הפחתת כמות החלב - שאינה מטרידה אותי בשלב זה) - מבחינת מעבר הורמונים והשפעתם.

כמה זמן לאחר הפשרת חלב שאוב (שהופשר במקרר ונשמר במקרר לאחר מכן) ניתן להשתמש בו?

היי מיקה, חלב מופשר ניתן לשמור במקרר מספר ימים. לא יכולה להגיד לך בוודאות כמה, כי זה תלוי בכמות חלב בבקב וק, טמפרטורה של אותו מקרר, אבל זה בכללי. אלן

אלן שלום, בתי הבכורה יונקת עדיין בגיל 15 חודשים. היא ילדה מקסימה, פעילה ואהובה ביותר, שהפכה את שדי למוצץ אנושי....היא כמובן לא לוקחת מוצץ, ולא שותה חלב מבקבוק. בעייתינו היא שהיא מתעוררת כעשר פעמים בכל לילה, לציצי כמובן. הייתי סובלנית, וניסיתי לדבר ולשכנע, אך ככל שעובר הזמן, הבעיה רק מחמירה. יש לי לפעמים בבוקר הרגשה (כשאני כבר לא ממש בהכרה מלאה...) שהיא כל הלילה היתה שרועה עלי, והציצי שלי בפיה. אני גם לא מצליחה לישון ככה, ובבוקר אני כמובן זומבי. אציין גם שהיא ישנה איתנו במיטה. אני יודעת שזה גיל קשה, ושלא כדאי להפסיק לחלוטין להניק, ושגם יוצאות לה שיניים, וכו'. אבל אני ה ר ו ס ה. יש לך עצות יצירתיות לפתרון הבעיה?????

היי יפעת, וואו! אני מתארת לעמצי כמה שאת עייפה! לא קל. זה בהחלט גיל מאוד קשה, תינוקת בדרך להיות ילדה אבל עדיין לא שם. אין פתרונות כי גם קשה יותר כאשר היא אצלכם במיטה. הדבר היחידי שאפר להציע אולי זה שאת תקומי ותשני במקום אחר לילה אחת ושבן זוגך יטפל בה. ההתעוררויות כמובן לא נובעות מרעב אלא חסר ביטחון והיא מחפשת את הרוגע אצלכם. אם בן זוגך יעשה את זה אז היא תלמד שלא נותשים אותה אלא שאתם שם לחבק אותה ולהרגיע. אבל זה לא חייב להיות באמצעות השד. היא מתחילה להיות בגיל שהיא תבין. זה לא אופטימל אבל אולי זה ילך. הרבה יותר קשה אם את צריכה להגיד לה, לטפל בה כאשר היא מריחה ורוצה לינוק. אם היא כבר כן מבינה אז אפשר להסביר לה שציצי יהיה בבוקר. זה התחלת התהליך של הצבת גבולות. בהצלחה! אלן

במצב של הנקה מלאה, האם יתכן שחלב האם הולך ונגמר ? ביומיים האחרונים נראה כי הילדה ( בת 3 חוד') אינה רגועה כאשר היא יונקת , כאשר נעשה ניסיון לשאוב הכמויות שיוצאות הן קטנות ( 60-100 ). האם כדאי להתחיל לשלב תחליב חלב אם ?

היי מאיה, קודם כל שאיבת כמות של 60 עד 100 זה המון!! סימן דווקא שיש לך חלב. גם צריכים לקחת בחשבון ששאיבה באצם מוצאיה מעבר לצרכים האמיתיים של התינוקת. (אם זה לא במקום ארוחה אלא בנוסף והנקה מלאה! אם היא לא רגועה אז יש תופעה ידועה (משברון בגיל הזה) שכתוב בכל הספרות המקצועית כאשר היא צמחה והצריכה שלה מתחדשת. היא תרצה לאכול לעיתים יותר קרובות אך תמיד נרגעת ליד השד - כך הכמות של החלב שלך יוגבר. אימהות שלא מודעות לכך מתחילות לתת תוספות ובמקום להגביר את התפוקה מקטינות את הכמות כי מיניקות פחות ופחות - לא לדבר על הירידה משמעותי בביטחון העצמי בגלל החוסר ודאות. תמשיכי להיניק ולהנות, אל תעשי חשבון-תלכי לפי הסימנים של התינוקת והכל מסתדר. החלב לעולם לא נגמר אלא אם יש לחץ, חרדה, וזה נדיר. הסיבות לירידה בכמות הן רק כאשר מציעים אלטרנטיבות (כולל בקבוקים ומוצצים) ובאופן גורף מיניקות פחות ארוחות ופחות זמן נטו. כל טוב. אלן

ביתי בת 4 חודשים, יונקת ומקבלת בין בקבוק לשניים של חלב שאוב, את הבקבוק החלה לקבל בחודש האחרון- עם חזרתי לעבודה . היא נמצאת בעקומת הגדילה בקו האמצעי- הממוצע. בחודש האחרון החלו תופעות של פליטות מרובות, גם אחרי האוכל וגם בין הארוחות, לפעמים כמות גדולה של פליטה, ממש כף יד מלאה. יחד עם זאת השתנה גם התכיפות של מתן צואה- פעם ב-3-4 ימים מלווה בבכי ממש ובצעקות של כאב, וכשהיא מצליחה אז הריח ממש רע ומלווה בגזים . כמות השתן נראית בסדר - בכל החלפה הטיטול ממש ספוג. השאלה היא האם יש קשר בין הפליטות והעצירות ומה ניתן לעשות כדי להקל עליה את הכאב.

היי אורנה, הדברים שהזכרת די שכיחים אצל תינוקות בגיל של הבת שלך. המעניין במקרה שלך הוא שזה רק התחיל בגיל 4 חודשים. אחד הסיבות שיכולות להיות היא הבקבוק. ידוע כי תינוקות אוכלים בקצב מהיר מידי וכמות יותר מידי גדולה של אוכל באמצעות הבקבוק לאומת ההנקה הישירה מן השד. אולי אפשר לנסות פיטמה אחרת, או הדבר החדש הזה שמונע החדרת אוויר לבקבוק. מי שמאכיל אותה יכולה (או יכול) לנסות להאכיל אותה ממש באיטיות רבה במקום בבת אחת. בהצלחה. אלן

בני השני בן 9 חודשים ועדיין יונק. כיום אני נעדרת מהבית מ- 07:00 ועד מקסימום 17:00, אני שואבת פעם אחת בעבודה כדי לא ליצור פער גדול בין הנקות (140-180 מ"ל) ובזמן העדרותי הוא אוכל ב- 10:00 מנת פרות ובצהרים מנת מרק ירקות עם בשר, שותה מהבקבוק אותו שאבתי בעבודה-או בבוקר או ב- 16:00 (הוא שותה מקסימום 80-90 מ"ל בבת אחת) ולפי צורך תה ועוגיות להשלמת החסר. וכשאני מגיע מהעבודה הוא כל הזמן יונק, ואין לי בכלל בעיה עם זה התרגלתי גם בלילות (זה יוצא כל שעתיים כמעט) לאחרונה אני בתקופת לחץ בעבודה כך שאני מצליחה לשאוב רק בסביבות 14:00, אם בעבר הייתי מניקה אותו ולו ל- 2 דקות לפני צאתי לעבודה זה לא כ"כ מצליח, יש לי עוד בת קטנה בת שנתיים שגם אותה יש לי לארגן, הוא כנראה מרגיש את הלחץ ולא יונק. עם זאת הלילות הפכו למאוד קשים כי הוא מתעורר כל שעה שעה וחצי ודורש . לפעמים זה לכמה שניות ואני תוהה אולי זה רק פינוק או שפשוט אין חלב, חוסר השינה והלחץ בעבודה לא תורמים לעניין. בנוסף אימי (שמטפלת בבני בשעות היום)טוענת כי החלב דליל - את האמת מעולם לא היה לי חלב סמיך כ"כ כמו שאמהות אחרות תיארו בפני ,הוא תמיד נראה לבן-שקוף ועד עכשיו לא היתה בעיה עם זה. בטיפת חלב בגיל 6 חודשים הוא שקל כ- 8 ק"ג (הוא נולד 4.1 ק"ג) ובגיל 7.5 חודשים שקל 8.46 ק"ג - האחות בטיפת חלב אמרה שזו לא עליה טובה אך מספיקה ושאוסיף לו עוגיה לפירות וקטניות למרק. עם ביתי הראשונה לא הצלחתי כ"כ עם ההנקה ולא קיבלתי הדרכה טובה כך שהתחלתי עם פורמולה כבר בהיותה בת חודש אך עקשנותי עזרה לי להניק אותה עד גיל 8 חודשים (הנקה חלקית) - כל זה רק תורם ל"חוסר בטחון בהנקה " שמלווה אותי גם בהנקת בני. עתה הוא הופך לכעסן וההנקות הופכות לקצרות אך בתדירות גבוהה יותר (הוא אפילו החל לנשוך אותי) ואני לא יודעת מה לעשות. חברות ("הנשמות הטובות") אומרות לי להתחיל פורמולה ושהגיע הזמן להפסיק להניק, אך לאחר שקראתי איזשהי כתבה מפחידה על סוגי הפורמולות קיוותי שהפעם לא אתחיל בכלל עימן . אני חוששת שבני רעב! מה לדעתך עלי לעשות? סליחה על אריכות דברי אך מצאתי לנכון לפרט מקווה שתסייעי לי גם הפעם אורית שלא מוכנה לוותר כ"כ מהר

היי אורית, כל הכבוד על ה"עקשנות" שלך. מקווה שאוכל לעזור לך ולו להינות יותר כי נשמע לי שיש לך הרבה על הצלחת וגם הרבה "עצות" לא כל כך פרקטיות שמציעים לך. א) החלב שלך לא דליל אם כי כמו שאת אומרת זה אותו חלב כמו תמיד ולא היתה לך כל בעייה. ב) עדיף לא לתת פורמולה כי ההמלצות של כל גורמי הרפואה כולל את משרד הבריאות זה לא לתת חלב פרה עד אחרי גיל שנה - פורמולה כלול באסור הזה אלא אם אימא לא מיניקה אז כמובן זאת הבחירה. (הרע במיעוטה). ג) הייתי מהמרת על חור שקט בגלל המצב הכללי ולאו דווקא כי הוא "רעב". נשמע שהוא מקבל מספיק במיוחד אם הוא מתעורר ויונק כל הלילה! הוא משלים את החסר. אבל אם את רוצה לשפר את איכות החיים שלך, תשאבי באופן יותר סדיר. יותר מפעם אחת אפילו אם יש לך עודפים. את יכולה להקפיא כך שלא תרגישי בלחץ בגלל השאיבה. מה קורה בשבת? את יכולה להיניק אותו הרבה יותר ממה שאת רגילה במשך השבוע. זה יגביר לך את הכמות בצורה משמעותית לקראת יום א'. העלייה במשקל שלו נשמע לי בסדר. לא לשכוח שכל תינוק וילד הוא אינדבידואל עם הצרכים שלו והדפוסי אכילה שלו. ממוצע זה טוב. והעקומות לא קובעות אם הכל תקין או לא. צריכים להסתכל יותר על הילד ופחות על הקווים. הוא נינוח? מסתדר ומחייך במשך היום אפילו שאת לא נמצאת? פיפי, צואה תקינים? עלייה מתמדת במשקל? בגיל הזה כבר לא עולים כמו קודם. הייתי מציאה לך לתת יותר חלב שאוב (או הנה) לפני התמ"ל (פורמולה) ואפילו לפני העוגיות. מקווה שזה עוזר. אלן