פורום הנקה

אני מעוניינת להפסיק להניק את בני, בן שלושת השבועות (אנא, בלי ביקורת על עצם ההחלטה - היא עולה לי ביסורים ומתחייבת ממצבי הגופני). איך עושים זאת בהדרגה ובכאב מינימלי?

כדאי לתת ליונתן תחליף בכמויות קטנות בהתחלה גם אם נראה שהוא רוצה עוד ואם התגובה טובה אז להוסיף כמות. את יכולה להיעזר בקומפרסים מעלי כרוב כדי להקל על הגודש. תרגישי טוב ותהי שלמה עם עצמך,זה ישפר גם את הרגשתך וגם את ההרגשה של בנך, בהצלחה

היי אימא! מומלץ לרדת מההנקה באופן הדרגתי. כך הכי טוב לך, לשדיים וכמובן לתינוק. תתני לא אולי 10 דקות מכל שד ותוסיפי לו קצת תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות). תתני מוצץ בין לבין במקום להציע לו שד - אם אכן היית מציע לו את השד כנהוג בהנקה. זה כבר יעזור לך להפחית את הכמות שאת מייצרת. אחרי שבוע ימים את יכולה לנסות להיניק פחות ופחות ולהוסיף לכמות התמ"ל. אז תלכי לפי האינטואיציה. כל עוד שהשדיים לא מתמלאים מעל המידה, אז את יכולה להתחיל לדלג על ארוחות. אם אין לך כל בעייה של גודש, את יכולה להעיץ את הקצב. זה מאוד אישי ושונה מאחת לשנייה. אני רק מקווה שאת פנית לאנשים הנכונים אם אכן זו בעייה שניתנת לפתור. אם תרצי עוד חוות דעת אז את בוודאי יודעת שאני לרשותך. שיהיה לך בהצלחה!

בקר טוב, תינוקי בן 9 ימים, בתחילה לא הצלחתי להניקו ולכן שאבתי(העדפתי זאת על פני פורמולה). כעת, לאט לאט אנו לומדים להניק ולינוק, הבעיה - הוא יונק בערך 5 דקות ונרדם על הציצי, ואז מתעורר רעב שוב אחרי פרק זמן קצר של פחות משעה. הדבר מתיש את שנינו. כאשר הוא מקבל חלב שאוב מבקבוק הוא יונק בשקיקה כמות גדולה ונרגע לזמן ארוך יותר של 4-3 שעות. מה עושים? האם מעירים תינוק שנרדם על השד? כיצד? האם בעקבות השאיבה וההאכלה מבקבוק חירבתי את ההנקה? האם ניתן להציל זאת? אני כל כך רוצה להצליח, אך יחד עם זאת מתוסכלת. תודה על התשובות.

היי קאיה, ההתנהגות של התינוק שלך נורמלי ומתאים לגילו. הוא עייף, טוב לו עליך כמו שהיה לו נעים וחמים ברחם. אז הוא נרדם. לא הרסת שום דבר עדיין. אבל אם תמשיכי לתת בקבוקים ולשאוב - את רק עובדת יותר קשה. זה סתם מיותר. הטבע מכתיב לו לאכול מעט ולעיתים קרובות כי זה מתאים לקיבה הקטנטנה שלו שגיל זה. הבקבוקים אפילו עם חלב אם - מציפים אותו והיות והוא לא אוכל בקצב שלו אלא של הבקבוק, הוא אוכל יותר מידי וכאמור הוא ישן יותר כי הוא לא יכול לעכל כמות יותר גדולה יותר מהר!! תלכי למיטה, תנוחי, נבנינו ונבראנו כך שאפשר לענות על כל צרכיו אפילו בשכיבה. תהיני מזה. אם תרצי עידוד טלפוני - תתקשרי! 03 6472411.

אלן, המון תודה על העידוד והמידע.

הי אלן, עד איזה גיל זה סביר והגיוני שהתינוק נרדם בזמן היניקה ונדרש לינוק כל שעה וחצי? בתי בת חודש, יונקת יניקה קצרה כ- 15 דקות ונרדמת על הציצי. היא מתעוררת כעבור חצי שעה (עקב גרעפס או כאב בטן של יציאה) ואז מחפשת שוב לינוק. האם עדיף להעיר אותה כשהיא נרדמת? האם להרים אותה למצב מאונך (גרפס) למרות שנרדמה? אני מאוד מעוניינת להגדיל את המרווחים שבין ההנקות, זה מתיש וכובל. כל זה קורה במשך היום... בלילה היא דווקא ישנה יותר טוב, לשמחתי :)

יש לי מ"ס שאלות בנוגע לשאיבת חלב: 1. איך כדאי לחמם חלב אם שנשאב ונשמר במקרר ? במיקרו או על הגז ? 2. מתי הכי כדאי לשאוב חלב ? בו זמנית בזמן ההנקה ? או לאחריה ? בהנחה שאני זקוקה למנה אחת ? 3. איזו כמות חלב אני צריכה לשאוב לילד בן חודש ? 4. אם אתן לילד מנה אחת של חלב שאוב 3 פעמים בשבוע, האם יש חשש שלא ירצה לינוק מהשד ויתרגל לבקבוק ?

היי תמי, 1) לא זה ולא זה. אין לחמם אוכל לתינוקות וילדים בכלל במיקרו. חלב אם ניתן להעמיד בספל מים חמים-פושרים. 2)רצוי לשאוב מתי שאת מרגישה שהכי טוב לך. בבוקר. להיניק מצד אחד ולשאוב מהשני - זה מאוד אישי. 3) למה לשאוב לידלד בן חודש. זה עוד מוקדם. אבל אם כבר אז להשאיר כמה שקיות או בקבוקים עם 50 מל. תמיד אפשר להפשיר עוד. 4) זה לא חשש, זה מציאות אצל חלק מהתינוקות. עדיין לא ברור למה לשאוב כמה פעמים בשבוע. אם את חייבת, אז ניתן להאכיל אותו במזרק ללא מחת או ספל קטן אם תהיה לו התנגדות לשד לאחר בקבוק.

שלום, אני אמא לילדה בת 7 וחצי חודשים שיונקת מלא, בסמוך ללידה היו קשיים רבים בהנקה בהתייעצות עם יועצת הנקה, שזיהתה כי לקטנה יש פטרת בחלל הפב התחלנו שתינו בטיפול באסידופולוס שאמור להזן את החיידקים בגוף וגרום לפטרת לסגת, במקביל הומלץ לי על שימוש במשחת דרמקומבין על מנת לגרום לאיחוי הסדקים ולאפשר את המשך ההנקה, וזאת למורת רוחו של רופא הילדים של בתי שטען שהמשחה הנ"ל עלולה לפגוע בבתי, הטיפול בזמנו עזר. לפני מספר שבועות בתי החלה לינוק באופן מוזר כך שהיא יונקת מס' דקות יניקה טובה ואחר כך יונקת ומפסיקה כל כמה רגעים, בתחילה ייחסתי את זה לשיניים שהחלו לבקוע, אולם משהיא עלתה במשקל הרבה פחות מהרגיל ומשהפטמות שלי החלו שוב להסדק הבנתי שיתכן שהפטרת חזרה!!! כרגע אני מתלבטת באיזה טיפול להשתמש האם לקחת אסידופולוס ולתת גם לבתי? האם למרוח דקטרין או דרמקומבין???

היי פ. הטיפול בפטרת אמורה להמשך שבוע אפילו שבועיים לאחר העלמות כל סימטומים וסימנים ויזואליים. בדרך כלל לא משתמשים בדרמקומבין אלא דקטרין. אסידופולוס אמורה לעזור ובכלל לא להזיק עד כמה שידוע לי. אם התרופות האטופיות אינן כבר אפקטיביות אז אולי כדאי לשקול תרופה במרשם מהרופא. התרופה נקראת "דיפלוקאן" וניתן להמשיך להיניק עם התרופה הזאת. בהצלחה.

אבל לא לשכוח לטפל בו זמנית בפה של התינוק יחד עם פיטמותיך. התרופה לפה של התינוק היא "דקטארין אורל ג'ל". גם צריכים מרשם מהרופא.

אני מניקה ללא בעיות את בני כבר 5 חודשים ובחלק מהיום שואבת עבורו - ללא כל קושי - מנות של 180 cc לפחות. היום כשניסיתי לשאוב לא הצלחתי להוציא כמעט כלום (בערך 120 בקושי די גדול במקום לפחות 360 בדרך כלל). האם למישהי יש מושג מה קורה ומה אפשר לעשות?

היי גילי, כשאת מציינת שאת שואבת במשך חלק מהיום, מאיזו סיבה? השאיבה פחות יעילה מאשר יניקת תינוק אז מאוד הגיוני שאם את מרבה לשאוב ומיניקה פחות בגלל זה אז תייצרי פחות חלב. אני לא מכירה את נסיבות השאיבות, או תדירות האכלה מבקבוק אז קשה לדעת בדיוק מה קורה אצלך.

תודה. לא ידעתי ששאיבה פחות יעילה מיניקה. בימי השבוע אני שואבת פעמיים ביום, במקום 2 ארוחות מתוך 5 או 6 של בני כי אני חייבת לעבוד ונאבקת מאוד שלא לוותר על ההנקה למרות הכל. עשיתי את זה כמעט שנה עם הבן הראשון והייתי רוצה לא לוותר גם עם הבן השני. לאחרונה החלפתי יותר ארוחות בשאיבה ולפי תשובתך זה יכול להיות הגורם (למרות שזה קרה בבת אחת: משפע לכמעט כלום). בהנחה שזה הכל מהשאיבה - איך אוכל להגביר בחזרה את התפוקה? האם זה אומר שבהנקות שאני מניקה בפועל ולא שואבת הוא מקבל עכשיו פחות מדי אוכל? הכל קרה ביממה האחרונה ובינתיים הוא נראה רגוע כרגיל והיציאות, בינתיים, כרגיל. תודה שוב.

שלום לכולם בתנו בת 9 חודשים, אנחנו טסים לארה"ב בסוף השבוע עם הילדה האם אתם מכירים אי אילו שיטות להקל את הטיסה על התינוקת, (איך מתמודדים עם לחצים באוזניים, תעסוקה בזמן הטיסה, ג'ט לג) תודה מראש,

היי אלי, אתה מכיר את התינוקות הצורחים בטיסות? שימו לב שרובם אינם יונקים. אם היו זוכים להנקה, אצם היניקה עוזרת רבות להפחית את הלחץ באזניים. מסכנים אילו (וגם מסכנים הנוסעים!!) שאין להם את ההרגעה הזאת. עוד סיבה טובה להיניק. אני מניחה שאתם כן מיניקים אחרת לא הייתם אולי מגיעים לפורום הזה. יש לי ניסיון של 3 ילדים, שטסתי המון איתם (הורים בארה"ב והורים של בעלי אז היו בדרום אפריקה כך שטסנו המון.) תמיד הערכתי את ההנקה בגלל זה. בכל אופן, אם אתם לא מיניקים, אז צריכים לנסות להרגיע אותה עם מוצץ אם היא לוקחת. נסיעה טובה!

שלום, בני בן שנה ושבעה חודשים והיתי רוצה לגמול אותו מהנקה. הוא יונק במשך הלילה ואינו ניזון מתחליפי חלב,לא שותה מבקבוק ולא משתמש במוצץ. אשמח לקבל עיצות יעילות שיקלו עליו(וגם עלי)את הפרידה הזו מהציצי. האם מומלץ להפסיק בבת-אחת?או בהדרגה? מה "מנחם"את הילד במקום ציצי?,אני פתוחה לרעיונות,עיצות או כל מה שעשוי להביא תועלת. המון תודות ליאת

היי ליאת, וואו! הגעתם לגיל הזה! השקעת כל כך הרבה. כל הכבוד. כמו שבהתחלת היחס המיוחד הזה התחיל בקטן עם ארוחות קטנות ותכיפות, כך בנית את מערכת החיסון, מערכת העיכול ומערכת היחסים ביניכם - כולל ביטחון עצמי ורגשי. כאמור אמורים להגמל מהנקה כאשר התינוק מוכן נפשי ומערכתי. ייצר המציצה נענה גם הוא על ידי השד כך שממילא לקראת השנתיים הייצר הזה נעלם. אז לפי יכולות של התינוק הוא מתרחק ככל שהוא אוכל מאכלים אחרים ומסוגל לעשות מגוון רחב של פעולות באופן עצמאי. כמה שאפשר להסיח את דעתו באמצעות סיפור, משחק וכו', כך יותר קל וטבעי לגמול אותו. כדאי לך להצטרף למפגש של ליגת לה לצ'ה - תמצאי עוד אמהות שמיניקות עד גיל יותר מבוגר יחסית. תרגישי בנוח ותוכלי להפיק הרבה תועלת - תמיכה ועזרה מעשית. בדבר פרטים: טל: 647241103 בהצלחה

ביתי סובלת מאותם תופעות ששני כתבה עליהן, אך אינה סובלת מפטרת. בבדיקה האחרונה בטיפת חלב, אמרו לי שהיא אינה עולה במשקל באופן מספק ואם הדבר ימשיך כך הם ימליצו לתת לה תוספות. אני לא רוצה להפסיק עם ההנקה ואני חושבת שהסיבה לכך היא שהיא אינה יונקת עד שהשד מתרוקן וכך אינה מגיעה לחלב המזין. אחרי כמה דקות של יניקה אינטנסיבית היא מתחילה לבכות עד שאני מעבירה אותה שד וכך מתמלאת רק מהחלב הקידמי. אתמול התעקשתי לא להעביר אותה שד ולדעתי היא בסוף התיאשה ופשוט לא סיימה את הארוחה. איך אפשר להרגיל אותה לינוק עד הסוף? ואולי לא זו הבעיה? יתכן שזה רק תקופתי?

היי מיכל, כדאי לך, במקרה הזה לפנות ליועצת הנקה. הפתרון של בקבוק לכל בעיית הנקה לא רק מקומם (אילו הייתי מציעה לאימא שמזינה את תינוקה באמצאות בקבוק להיניק אותו אם משהוא מציק לו!!) אלא גם מראה כמה שחלק מהאחיות לא מיודעות אודות המידע הבסיסי ביותר בהנקה. עצוב מאוד. אבל בסיפור שלך האישי חסרים הרבה פרטים. למשל, מה זה אומר לא עולה מספיק? כמה היא עולה? בת כמה היא? כמה היא עלתה עד כה? באיזה משקל נולדה וירדה בעט השחרור? האם היא בדרך כלל רגועה ונינוחה? האם יש לה הרבה יציאות וחיתולים רטובים? האם יש עלייה מתמדת? האם את מיניקה מצד אחת? האם את מגבילה אותה? ועוד...... לראות אם היא יונקת בתנוחה מוצלחת בישבילכם צריכים לראות וכמובן אי אפשר לראות דרך הטלפון או האינטרנט. אין בעייה בהנקה שאי אפשר לפתור אם בתקופה הראשונית הכל היה תקין. תפני ליועצת הקנה מוסמכת: פרטים: 03 6472411

אלן שלום, כמה זמן ניתן לשמור חלב אם בטמפרטורת החדר, במקרר ובמקפיא? (חיפשתי תשובות לכך בהודעות קודמות אך לא מצאתי). אשמח לתשובתך. חגית

היי חגית, אני חוששת שמנוע החיפוש לא כל כך יעיל כי זאת שאלה שחוזרת על עצמה רבות: 1) טמפרטורת החדר - 6 שעות בערך 2) מקרר- 4-7 ימים 3) תא הקפאה - 2-3 חודשים 4) מקפיא עמוק(מכשיר נפרד מהמקרר) 6 חודשים.

לאלן שלום, עקב חזרה לעבודה, אני שואבת לבני בן השישה חודשים חלב אם לשימושו בהעדרי. על מנת לספק את צרכיו אני נאלצת לשאוב בבוקר, לפני שהוא מתעורר ורק אח"כ מניקה. אם אני שואבת לאחר שהוא ינק לא נשאר כלום. לאחרונה בני הקדים את שעת היקיצה כך שהוא דורש לינוק ישר לאחר שאני מסיימת לשאוב (אפילו קודם אך הוא נאלץ לחכות...). שאלתי היא: האם נשאר שם משהו בכלל? האם תינוק יכול לינוק ישר אחרי שהשד רוקן בשאיבה?

חגית, כן, הוא יצליח לינוק מעבר למה שכל משאבה יכולה לשאוב. כל עוד שהוא רגוע ומבסוט אז אין כל בעייה. אם הוא יתלונן אז כנראה אין מספיק. אני מניחה שאת שואבת בעבודה. אם לא אז את יכולה כאשר את מדלגת על ארוחה- ההצלחה די מובטחת.

שלום, אני מניקה את בני בן שנה ו 11 חודשים מס' פעמים ביום (בעיקר סביב השינה). מהיום יש לי כאבים בשד אחד, בכל האיזור שמתחת לפיטמה (בריקמה השומנית), הכאב הוא כמו של מכה יבשה (מכה עם סימן כחול). הכאב הוא רק בהנקה או במגע עם השד. מה זה יכול להיות? האם דלקת? האם יכול להיות שסתימה בצינורית חלב? מה לעשות????????

היי איילת, זה יכול להיות צינורית סתומה. וזה יכול לגרום לדלקת. אפשר לנסות להיניק בתנוחה אחרת - שהוא מקבל את השד מזווית אחרת. עיסוי ושאיבה ידנית יכולה לעזור. מה עם השיניים. האם זה יכול להיות שהוא משחק עם הפיטמה כאשר הוא לא ממש יונק? זה יכול לגרום לכאבים.

הי אלן, תודה על התשובה המהירה. לא נראה לי שזה קשור לשיניים. יכול להיות צינורית סתומה, אבל מה לעשות עם זה???הוא יונק בתנוחה של שכיבה (אני מניקה לפני השינה וגם בלילה) אז אין לי איך לגוון בתנוחות. השד רך מאוד (אין גודש/אודם) אני מקפידה להניק אותו מהשד הכואב למרות הכאב. אנא הנחי אותי מה לעשות מעבר למסג'ים כי מאוד כואב לי!!! תודה מראש.

בזמן האחרון החלה תופעה מטרידה: לאחר יניקה של כמה דקות(בערך 5)משד אחד מעיין (בת חודשיים וחצי)מתחילה להוציא את הפטמה מפיה ומיד לוקחת אותה בחזרה..נראה כאילו משהו מפריעה לה ולאחר כמה דקות כאלו היא מתחילה לבכות.חשבתי שזה בגלל שהיא רוצה לעשות גרעפס אבל גם אחרי שהיא עשתה זה ממשיך.חשבתי שזה בגלל שאין חלב אבל אני רואה שיוצא.גם אחרי שאני מעבירה אותה לצד השני התופעה חוזרת אחרי כמה דקות של יניקה טובה. עד עכשיו חשבתי שזה לא נורא כי כל עוד היא לא בוכה בשאר הזמן (היא תינוקת מאוד רגועה) אז אני לא צריכה להיות מוטרדת.היא אוכלת 5 ארוחות ביום וישנה 6 שעות בלילה. אלא שהיום שקלתי אותה וראיתי שהיא לא עולה במשקל. עכשיו אני חושבת שאולי היא ינקה רק חלב קידמי ובגלל זה היא לא גודלת. מה דעתך?מה כדאי לעשות? תודה

היי שני, אם היא עלתה יפה במשקל עד כה, אין כל סיבה לחשוש שהיא לא מקבלת מספיק חלב או צורת האכילה שלה לוקה. הייתי חושדת ישר בהצטננות או פטרת בפה. שתי התופעות האלה לא מאפשרות לה לאכול בכיף כי נזלת או אף סתום גורמת לאי יכולת לינוק. תינוקות אינם מסוגלים לנשום עדיין דרך הפה ואם הם יונקים אז הפה ואף סתומים. הפטרת פשוט כואבת. את יכולה לזהות פטרת בדרך כלל כאשר יש שכבה לבנה על הלשון של התינוקת. לפני הארוחה הבאה תסתכלי בפה שלה. זה אמור להיות ורוד - צבע של לשון בריא. אם יש שכבה ולא ניתן לגרד אותו (בעדינות באמצעות הציפורן שלך) אז זו פטרת. כדאי לטפל בזה כמה שיותר מהר. רופא הילדים אמור לזהות אותה - ולרשום לך תרופה (דקטרין אורל ג'ל) לפה של התינוקת, וגם משחה אנטי פטרייתית לפטמות. אין לטפל בפה בלי לטפל בפיטמות אחרת זה חוזר חלילה. בהצלחה.

אכן יש לה פטרת שאני מנסה להיפטר ממנה כבר כמה שבועות...אך לא ידעתי שצריך גם לשים משחה גם בפטמות. האם יש משחה מומלצת? האם צריך מרשם רופא ? תודה

אלן שלום לך. רציתי לשאול אם ניתן להפשיר חלב ע"י השארתו בחוץ עד להפשרה (אם למשל נדרשים ליסוע נסיעה ארוכה) ולהשתמש בו עם הגיעו לטמפ' נכונה, או שהפשרה ארוכה כזו עלולה ליצור בקטריות למיניהן?

היי תמי, לא נראה לי שתהיה בעיה עם הפשרה בדרך הזאת. באופן כללי ניתן להשאיר בקבוק עם חלב אם בחוץ - טמפרטורת החדר - כמה שעות טובות. לפי ההגיון נראה לי שכל עוד החלב קפוא ולאט לאט מפשיר, אין כל בעייה.

שלום הייתי מעוניינת במספר תפריטים מאוזנים ובריאים אך שיסייעו במקביל לאמא (מניקה) לרדת במשקל. היכן מפורסמים כאלו ? תודה.

היי ET כל דיאטה מבוקרת ומומלצת מתאימה לאימא מיניקה. יש שומרי משקל ועוד - זאת שאלה שיותר מתאימה לנירה - מהפורום - תזונה באתר זה.

האם תוכלי להמליץ לי על משאבת חלב טובה ?

היי שלי, תלוי לאיזו מטרה את זקוקה למשאבה. בלי לדעת, קשה להגיד לך מה מתאים לך. אם זה ל"מידי פעם" אז ה"מיני אלקטריק " של חברת מדלה מאוד מומלצת. עלות 400 ש"ח אם את באזר המרכז את מוזמנת לנסות אותה אצלנו ב-מ.מ.ש. יש גם אותו דגם אבל משאבה דו-צדדית שהיא טובה אם את חוזרת לעבודה ורוצה לשאוב בזמן שאת מדלגת על ארוחות.

תודה על תשובתך המהירה. אני זקוקה למשאבה כדי לשאוב פעמיים בשבוע, כל פעם מנה אחת.

שלום רב וגמר חתימה טובה . יש לי תינוק בן שבועיים ימים ואני מעונינת להניק הנקה מלאה. יש לי מספר שאלות הנוגעות לשאיבת חלב. - אני מעונינת להתחיל לשאוב חלב על מנת שיהיה חלב זמין כשלא אהיה בבית ועל מנת שלא אהיה מוגבלת (יציאה לסידורים וכד').להלן שאלותי: א. לאחר שאני מניקה כרגיל, כמה זמן אח"כ אני יכולה לשאוב? ב. האם ניתן להקפיא את החלב כשהוא כבר בבקבוק ולא להשתמש בשקיות הקפאה? ג. במצידה והחלב מוקפא כיצד יש להפשירו? - נאמר לי כי לא ניתן להפשירו במיקרוגל. ד. עד כמה זמן ניתן לאחסן את החלב במקרר (לא בהקפאה) והאם יש לחממו כאשר מוציאים אותו מהמקרר וכיצד? המון תודה !!!! ושנה טובה

היי אילת, כתבו על שאיבה ואחסון רבות. תוכלי להעזר במנוע חיפוש באתר. אם את רוצה להיניק באופן מלא, לא כל כך מומלץ להתחיל לשבש את התפוקה הטבעית על ידי שאיבות נה מוקדם. תגיעי לאזון בן ההיצע והביקוש של התינוקת רק לקראת 6-8 שבועות. אם כי, ניתן אז להתחיל. 1) אפשר לשאוב מתי שאת מרגישה מלאות 2) אפשר להקפיא בבקבוק או שקיות 3) רצוי להפשיר חלב קפוא במקרר, או בספל מים פושרים - אין לחמם אוכל בכלל במיקרוגל 4) חלב נשמר במקרר מספר ימים. לחמם באמצעות ספל ומים חמים-פושרים.

אני אם לבן שנה וחצי ועברתי ניתוח הקטנת שדיים לפני 7 שנים. לא הנקתי משום שהמנתח המליץ לי לא להיניק ולא שמעתי אז על שום דרך אחרת. הבעיה היתה שמס' שבועות לאחר הלידה התחלתי להבין כמה מתאים לי להיניק, נשאתי את בני במנשא יותר משנה, הוא ישן עימנו וכו', אך נושא ההנקה הפריע לי כל כך והעלה בי רגשות קשים של בושה, קנאה והמון המון עצב. אני מאמינה שבני לא נפגע מרגשות אלה ומכך שלא הנקתי, כיוון שניסיתי ככל האפשר לחקות את פעולת ההנקה בהאכלתו, התעקשתי באובססיביות להיות המאכילה היחידה, האכלתי אותו תמיד צמוד לגוף, החלפתי צדדים ועוד. כיום אני מתכננת הריון נוסף, אשמח לכל מידע שתוכלי לתת לי בנושא, כולל המכשיר SNS, הסיכויים, הדרך וכו' אולי ממך אוכל לשאוב מעט עידוד, כיוון שהנושא הזה משפיע עלי מאד. תודה לתשובתך מראש

היי ענת, כמו שאת מתארת את היחס וההתמסרות כלפי התינוק שלך, את פשוט אימא נהדרת ואין כל סיכוי שהבן נפגע עקב חוסר הנקה. חלב אם הוא חלק מאוד חשוב של גידול תינוקות אבל מרכיב קטן במהלך האמהות שלנו. יש המון היבטים אחרים שמשפיעים על הצאצאים שלנו, אז אני מקווה שאת בטוחה שאת האימא הכי הכי!!!! לגבי סיכויים בכל זאת, יש כמה דברים שכדאי לדעת. אם חלו שינויים בשדיים במהלך ההריון אז מאוד יכול להיות שתוכלי לספק אפילו קצת חלב אם לתינוק הבא. זה באמת תלוי בניתוח. ישנן אמהות שהצליחו להיניק באופן מלא, ויש כאלה שהצליחו באופן חלקי. איך שלא יהיה, ניתן לחבר SNS ולתת תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) דרך צינורית קטנטנה שמוצמדת לשד - ואז התינוק זוכה לקירבה ויניקה. היניקה חשובה כי היא מרגיעה אפילו בין לבין הארוחות. כדאי שתהיי בקשר עם יועצת הנקה מוסמכת, אחרת לא תמיד מצליחים עם המכשיר. לקבל פרטים על יועצת באזורך את יכולה לטלפן ל: 2411 647 03. בהצלחה!

הבן שלי אוהב לאכול אבל רק בהנק כל שעתיים ואפילו פחות האם יש דרכים למשוך את הזמן מבלי שהוא יכנס להיסטריה קיומית? האם בכלל יש סיבה למנוע מילד לינוק בכל פעם שהוא דורש? הוא בן 3 חודשים ושוקל 7 ק"ג לפעמים אנימצליחה להרדים אותו עם מוצץ אבל אחרי חצי שעה הוא מתעורר בהיסטריה מה כדאי לעשות?

אופירה, אין להאכיל תינוק יונק "יותר מידי". אם הוא עולה הרבה בחודשים הראשונים, צפוי האטה טבעית. אין לך מה לחשוש הרי חלב אם הוא הכי מתאים וההנקה מונעת השמנת יתר יותר מאוחר בחיים. תהני ולכי לפי האינסטינקט! אם הוא זקוק לשד וזה מה שמרגיע אותו - תרגיעי אותו ללא כל היסוס. כך אנו מגדלים ילדים בריאים בנפשם שיודעים שיש על מי לסמוך.

שלום רב יש לי שאלה שיתכן ונשים רבות רצו לשאול אך העזו לשאול ואני עשויה לייצג בעבר עישנתי די כבד סיגריות וגראס (מריחואנה) על בסיס יומיומי בזמן ההריון הפסקתי לעשן לגמרי והיום אחרי הלידה יש רגעים שאני יודעת שאיזה גוינט קטן יתרום לנחת שלי(בעלית יצר מיני שנעלם לגמרי בעקבות הלידה והיובש של ההנקה) לנחת של התינוק (אמא יותר נינוחה) ונחת לאב (שיהנה משניהם יחד) הבן שלי היום בריא בחודש 3 אני מניקה הנקה מלאה האם גוינט אחד ליום או פעם בשבוע עלולים להזיק לילד? לגרום לו להתמכר? האם הגוף מספיק חכם לסנן רעלים מהחלב לילד?מה בנוגע למזון מקולקל האם גם הוא עובר להנקה? אשמח לקבל תשובה בברכה אלמונית

היי אלמונית יקרה, זה לא החומר עצמו שיכול לפגוע בתינוק. הרי החומרים שיש בפורמולות עלולות להיות אפילו יותר מסוכנות מאשר ה"ג'וינט" שתעשני מידי פעם. אבל הסכנה שאנחנו מכירים היא של חוסר שליטה וחוסר אחריות על ההתנהגות שלך בזמן שאת בהשפעת גראס. אני לא מעודדת אבל אם כבר, תתיחסי אל העניין באחריות, תקחי בייביסיטר ותצאי ערב אחת עם בן זוגך ותהנו אם זה כל כך חשוב לך. הסכנה גוברת כאשר את חוזרת ל"הרגליך" הקודמים - והפעם האחת הופכת להיות תופעה יומית. תזהרי!

בני בן 5 חודשים יונק מלא. מאז שנולד הוא לא מצליח לישון בלי קצת ציצי לפני לא רק בשביל לאכול אלא בשביל לישון. השבוע השארתי אותו אצל משפחתי ובמשך שלוש שעות הוא לא הצליח להירדם רק הגעתי הוצאתי שד הוא נרדם בשנייה. מה עושים איך גומלים אותו מזה? תודה מראש

היי חנה, אם הוא היה "בסדר" וסתם חיכה לך עד חזרתך הביתה אז אין כל בעייה. הוא פשוט ילך לישון מאוחר יותר. הוא בסך הכל בן 5 חודשים. עדיין בשלבים ראשונים של החיים שלו. קשה לצפות ממנו לדחות רגשות והרגלים. אולי יותר קל לכם בתור מבוגרים לחכות קצת עד שהוא מסתגל להרדם בלי שד. אם לא, אז אין כל בעייה אם הוא לא ילך לישון אלא יחכה לכם כל עוד שהוא רגוע, נינוח ולא בלחץ מהעניין. לפעמים, מי ששומר עליו מחליט עבורו שהוא "חייב" לישון, ואז מתחילה מלחמת כוחות שהיא מיותרת בשלב זה בחיים שלו.

תודה רבה על תשובתך, אבל הוא לא היה "בסדר". הוא השמיע קולות ויבבות של עייפות והוא לא הצליח להירדם עד שהגעתי וננתי לו ציצי (הוא יונק שניה ונרדם). אף אחד לא מצליח להרדים אותו גם לא אבא שלו. הוא נרדם רק על הציצי שלי.איך משנים תופעה זו?

אני עוד מניקה בני בן שנה ו - חמ ש חודשים ואני עכשיו הרה חודש 4. האם זה בסדר? כי כואב לי מאוד כשאני מניקה הפטמה השמאלית והיא נהיית אדומה ורגישה. למה? האם זה סימן להפסיק להניק? איך אדע עם יגממר החלב שלי? תודה קים

היי קים, אין צורך להפסיק את ההנקה בזמן הריון נוסף. אין כל סכנה וכל בעייה מלבד המקרים בהם התינוק היונק מתנגד לטעמו החדש של החלב ולפעמים גומל את עצמו. לא נראה לי שהכאב הוא תוצאה ישירה מההריון . אם זה רק בצד אחת יכול להיות שהתינוק משפשף את הפיטמה בזמן שאת מיניקה אותו. שימי לב לא לתת לו לכרסם אם אכן הוא גמר לינוק. ואם הוא מכאיב לך בזמן ההנקה תורידי אותו ותסבירי שזה כואב (בעדינות ואהבה). בהצלחה!

אני מניקה באופן מלא מזה כחודש וחצי. כעת עלי לצאת מהבית פעמיים בשבוע, בכל פעם למשך חמש שעות. מה כדאי לעשות בשות בהן אעדר ? לשאוב מנת חלב מבעוד מועד ולתת לתינוק לאכול את המנה מבקבוק או לתת לתינוק תחליף מזון ?

היי ש, ההמלצה של משרד הבריאות וכל הארגונים הבריאותיים היא להיניק הנקה מלאה ובאופן בלעדי עד 6 חודשים. כמובן אני מסכימה!!

בזמנו שאלתי אותך על הקפאת חלב אחרי כמה שעות שהיה בצידנית איתי בעבודה (שם אני שואבת) אמרת של א מומלץ להקפיא אחרי זה. שאלתי היא: אם כך, האם לא כדאי לשאוב בכלל בימי חמישי? אין לי אפשרות להקפיא את החלב- אין שם מקרר לכן אני שומרת בצידנית. תודה

היי מיכאלה, כדאי לשאוב כדי לשמור על התפוקה ולמנוע גודש אבל אם יש לך מספיק למלא בקבוק של 150 סמ"ק אז את יכולה לשמור בקירור. הממצאים מראים שזה נשמר בקירור לפחות 4 ימים.

תינוק בן שלושה חודשים הנקה חלקית נותנת לו תוספת מזון לאחרונה הוא אינו מעוניין ליינוק כנראה שהוא התרגל לבקבוק בזמן הנקה הוא בוכה מתעצל ליינוק א ני מעוניינת להמשיך להניק אותו מה ניתן לעשות? ואיך ניתן לדעת אם יש מספיק חלב כי נדמה שהוא נשאר רעב וזאת הסיבה גם שהתחלתי עם התוספים השונים

יתכן בהחלט שתינוק יתעצל לינוק לאחר שקיבל בקבוק,אך זהו מצב הפיך-כשיהיה רעב מאוד יסכים לינוק ואם ינק כרצונו(לאו דווקא כל 3 שעות אלא לפי בקשתו),אז גופך יתאים את עצמו לצורכי התינוק. בטח אמרו לך גם על חשיבות שתיה לפני או בזמן הנקה, בהצלחה ולבריאות

היי שיר, כמו שאילנה מציינת, כמה שתניקי יותר כך ירבה החלב. לפעמים נדמה לנו כי אין מספיק אבל אין כל סיבה בדרך כלל, שלא יהיה מספיק אם כי כולנו יכולות לייצור מספיק לתאומים!! אם הוא בוכה והוא נרגע ליד השד (אפילו כל רבע שעה) סימן שהוא שבע. אם הוא אוכל לעיתים קרובות סימן שאת באמת אמורה לייצור יותר. אם הוא נרגע אז זה בסדר. אם יש לו 6-8 חיתולים רטובים כל יממה אז גם הכל תקין וכמובן עליייה מתמדת במשקל מראה שאין לך כל בעייה בתפוקה. אני מניחה שתצליחי לחזור להנקה מלאה. אם אין לך מספיק עכשיו כי נתת לו תמ"ל אז תוך כמה ימים זה יכול להסתדר אם תורידי את הפורמולה.

אלן שלום, לפני כ 10 שנים עברתי ניתוח הקטנת חזה, ובקשתי מהרופא שלא יפגע ביכולת ההנקה. לפני יומיים ילדתי בניתוח קיסרי בשבוע 34.0. הילדה נמצאת בפגיה ועדיין לא ניסיתי להניק אותה והיא מוזנת ע"י זונדה. אתמול והיום שאבתי בבית החולים כ 3-4 פעמים בעזרת משאבה חשמלית, כל מה שיצא זה טיפות שומניות, (כנראה קולסרום) שנראות יותר כמו הזעה, וחשתי כאבים ברחם. ניסיתי לקבל עזרה מהאחיות אך אין להן נסיון בבעיה דומה. 1) האם טיפות אלו מעידות שחלק מהצינורות תקין ? 2) מתי לומר נואש ולהפסיק לשאוב ? 3) האם יכול להגרם נזק משאיבה במידה והצינורות חתוכים ? 4) האם יש נציגה באזור באר שבע שאפשר להפגש עימה ? 5) היכן אפשר להשיג את הצינורית במידה והשאר נכשל ? תודה נעם

היי נועם, מזל טוב!!! אני חושבת שאין כמעט ניתוח בחזה - שלא פוגע במידה מסויימת במערכות שינן תוך השדיים. אבל עד כמה הנזק אי אפשר לומר עד שלא מנסים. היו לי מקרים שהצליחו להיניק, וכמו כן היו מקרים שלא הצליחו. תמשיכי לשאוב כי זה באמת מראה שיש לפחות חלב מהצנרת שהוא נשאר תקין. אם תוכלי להיניק באופן מלא או לאו, עוד נראה. את יכולה לייצור קשר עם אילנה - יועצת הנקה מירוחם. אני לא בטוחה אם היא זמינה או אם היא אפילו מקבלת קהל באופן פרטי. ניסיתי להתקשר אליה כעט אבל הקו תפוס. תנסי - (לא בשבת) 6583319 08 אם אין לה את ה SNS - יש לי ואפשר לשלוח לך, אבל רצוי להשתמש בה בעזרת יועצת. השאיבה לא אמורה להכאיב, ואין כל בעייה לשאוב - זה לא יכול להחמיר את המצב. שיהיה לך הצלחה רבה. דרך אגב, ברגע שמוציאים את הזונדה - אז רצוי לתת לה לינוק. אם לא רוצים לתת לה - ספרי להם על המערכת. אם יש בעיות, אשמח לדבר איתם. אילהנ גם אחות במקצועה ועובדת בסורוקה. כל טוב!!

היי נעם (סליחה על ה"ו" שתקעתי לך קודם!) דיברתי עם אילנה והיא תשמח לעזור לך. אין לה SNS, אבל אם את צריכה תתקשרי ל-מ.מ.ש. ונשלח לך. זה עולה 170 ש"ח. היא עובדת בסורוקה, ואם תתקשרי אליה, היא תוכל לעזור לך בבית החולים! הפלאפון שלה : 644053 058. בהצלחה!

ב"ה נועם שלום אני ילדתי תאומים פגים במשקל קילו וחצי , והם אכלו בזונדה חלב שאוב . לאחר כחודש הבת לא יכלה לינוק ממני אז השתמשתי ב sns . רציתי להגיד לך שצריך המון סבלנות עם המכשיר הזה ואל תתיאשי אצלי זה עבד , היום התאומים שלי בני 4 חודשים והם רק יונקים ואף פעם לא קיבלו פורמולה . אז בהצלחה

אלן שלום, התשובה גם לענת. תודה על ההפניה לאילנה, היא עזרה לי מאוד, בתי בת 6 שבועות ובמשך כל זמן זה, ( לאחר שנגמלה מהזונדה) היא אוכלת ע"י SNS, אני נותנת לה כ 100 CC סימילאק, ובנוסף אני מבחינה כי היא יונקת גם מהשד. בכל ארוחה הSNS מחובר לשד אחד בלבד. בשאיבה חשמלית שעשיתי אתמול יצא כ 15 CC חלב. להערכתי מהשד השני הכמות פחותה. שתינו נהנות מאד מההנקה גם אם היא אורכת מאד, לאחרונה עשיתי נסיון האכלה בבקבוק לארוחה אחת, והרגשתי הבדל של שמיים וארץ. יש לי חשיבות נוספת להנקה מאחר ובעבר סבלתי ממחלה הורמונלית (אנדומטריוזיס) אשר לדברי הרופאים ההורמונים המשוחררים במהלך ההנקה עשויים לסייע בדיכויה.אני מעונינת להמשיך בשימוש בSNS ולא לעבור לבקבוק, אך אני מתלבטת מה אעשה כשבתי תאכל יותר מ 150 CC ( הכמות שמכיל בקבוק הSNS) האם להמשיך להניק משד אחד כל פעם, או להחליף במהלך הארוחה. תודה נעם

בני בן שבע וחצי חודשים, יונק כשאני בבית ,ושותה חלב אם שאוב כשאני בעבודה .אני שואבת פעמיים בעבודה. אימי מקפיאה את החלב שאני שואבת לו בעבודה , שמעתי כל מיני דעות לגבי אכסון החלב ורציתי לדעת מהם תנאי האכסון של החלב . כמו כן האם תינוק בן ארבעה חודשים ,(קרוב משפחה ) יכול לשתות גם מהחלב השאוב ?

היי יולי, ניתן לשמור חלב אם שאוב במקרר מספר ימים . זה עדיף על פני חלב קפוא כי חלק מתכונות החלב משתנים עקב הקפאה. את יכולה לשמור על החלב בעבודה בקירור ואז להעביר אותו לצידנית קטנה עם קרח ולהכניס אותו למקרר. אם משום מה את לא משתמשת בחלב או זה יוצר לפני שבת שאתמיניקה ולא מנצלת את החלב השאוב אז תקפיאי. חלב קפוא עדיף על פני תמ"ל! (פורמולות) ילד אחר יכול לשתות מהחלב שלך. אם האם מודעת ולא דורשת שתעברי בדיקות דם לוודא שאין לך מחלות זיהומיות!! אם הם שקטים לגבי זה, אז אין כל בעיה.

האם מותר לאם מניקה (הנקה כמעט מלאה) לצום?

היי לי, ראי עמוד 88. צום קל!

היי בימים האחרונים הייתי מאוד חולה - וירוס שגרם לום גבוה, דלקת רצינית בגרון, כאבי גוף וכדו'. הרופא רשם לי אנטיביוטיקה -זינת ואמר שאני יכולה להמשיך להניק גם עם חום כי כך הילד למעשה מתחסן... האם נכון???? אני לא יכולה לומר שעשיתי זאת בלב שלם-להניק את הפצפון תוך כדי חום גבוה, אבל נאני מוכרחה לשמוע שזה היה בסדר...

היי ליאת, עשית את הדבר הנכון. כל הטוב שבחלב אם נתת לה בזמן שהיא היתה זקוקה לזה . אילו ההנחיות, לאם המיניקה כאשר היא לא מרגישה טוב. קל יותר להיניק בסופו של דבר מאשר לטפל בתינוק כאשר צריכים גם להכין בקבוקים ופורמולה. הטיפול בתינוק יונק הוא קל יחסי בעזרת השדיים. אפשר לעשות הכל אפילו מהמיטה. החלמה מהירה

שלום, אני מניקה ילדה בת שנה ושמונה חודשים פעם עד פעמיים ביום. עד לאחרונה השתמשתי בפמולן אך הוא תחיל לאחרונה לעשות לי דימומים לכן הרופא אמר שאפשר לעבור למינולט - לדבריו הסכנה היחידה היא שזה גורם להתייבשות החלב ושאין סכנה מבחינת ההשפעה ההורמונלית - האמנם? יש לציין שהיא ממשיכה לינוק כרגיל ולא מתלוננת שחסר חלב. תודה, נעמי

היי נעמי, תתקשרי לאחד המרכזים הבאים: יש להם את המידע. 1) בילינסון: 9377474 03, 9376911 03 2) אסף הרופא: 9779309 08 הם פתוחים בשעות העבודה. כל טוב

אני בשבוע 26 להריון. לפני כ- 4 שנים עברתי הגדלת חזה עם סיליקון. ברצוני לדעת האם יש בעובדה זו כדי להפריע להנקה באיזה אופן שהוא - כמו הפחתה בכמות החלב, חוסר חלב? וכן האם יש בכך סיכון כלשהו לתינוק - שמא הוא עלול לינוק חומר מסוכן? הרופא המנתח שלי הודיע לי מן ההתחלה כי אוכל להניק, אך בכל זאת אני רוצה לוודא כי לאחרונה שמעתי בתוכנית טלוויזיה בנושא - שמומלץ לאל הניק עם סיליקון זאת בהבדל מהגדלה שבוצעה על ידי מי מלח. אציין שאת בתי בת ה- 7 הנקתי והכל היה תקין (זאת לפני ההגדלה). נא תשובתך - בתודה מראש!

היי אור, כמו הקטנה, תלוי איך המנתח פתח את השד כדי להגיע אל אזור ההשתלה. אם הוא חתך צינוריות ועצבים, אז זה כן ישפיע. להבדיל מהקטנה, הוא "הוסיף" למערכת הקיימת לעומת "הוצאת" חלק מן המערכת כמו בהקטנה. יש יותר סיכוי להצלחה אבל אי אפשר לנבא את שעור ההצלחה. אם את מרגישה הבדלים ושינויים בגודל השדיים, זה סימן טוב. אחרי הלידה את תתחילי להיניק כמו קודם, ללא כל תוספת והתינוק/ת תגיד לך כבר ואת תראי בעצמך אם החלב יוצא. לא צריך להיות בעייה. לגבי השאלה הבריאותי, עדיף חלב אם עם סיליקון מאשר תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות - פורמולות) שהם בכלל לא מתאימים לתינוקות של בני אנוש. בלית ברירב נותנים אבל לא נותנים כמובן, אם יש חלב אם. יש אפילו אמהות שעברו הקטנה, שמצליחות להיניק אז הסיכויים טובים. כדאי להיות בקשר עם יועצת הנקה לקראת הסוף, שתוכל ללוות אותך בהמשך הדרך. בהצלחה.

התינור שלי בן 5 ימים מתנגד לינוק ולכן אני שואבת לו אחת ל-3 שעות. כל פעם מנת השאיבה היא בסביבות 25-40 מ"ל ולכן אני מוסיפה סימילק. א. האם ניתן לתת חלב שאוב ולאחר מכן מייד להוסיף גם סימילק באותה ארוחה? ב. כיצד אני יכולה להגביר ייצור החלב? תודה

תלתן, אם תרצי להיניק אז תניקי!! יש לך את החלב ולתינוק היכולת לינוק. מה שמשבש הוא תוספת של חלב מלאכותי ובקבוקים. 5 ימים אפילו לא נחשב לשלב ראשוני כאשר החלב כבר מגיע, אז התינוק זקוק לשד להרגעה, שלוקים פה ושם, יניקה מידי פעם, נרגע ליד השד? הכל בסדר. אם הוא מתנגד אז יועצת הנקה יכולה לעזור לך להחזיר אותו - חבל על כל יום. אין כמעט תינוק שלא יכול כמו כן גם את יכולה אם מישהי תראה לך איך. זה לא תמיד מצליח לבד. לקבלת טלפונים: 6472411 03. מצב הזה הוא הפיך. כמה שתניקי יותר כך ירבה החלב. בגיל כה צעיר זה, אין כל צורך בשאיבות. זה רק יסבך לך את החיים.

האם ידוע לכם על מזונות שמגבירים ייצור חלב?

תלתן, רק הנקה מוגברת יגרות את תפוקת החלב. אין מזונות שמגבירים את כמות החלב. יש תכשירים הומיאופטים אבל אם את לא מגבירה את תכיפות ההנקה באופן טבעי על ידי יניקה מרובה, הם לא פועלים. כמוסות חילבה למשל,

ילדתי תאומים לפני 4 חודשים , הם היו פגים , שאבתי חלב במשך חודש וחצי ועכשיו הם יונקים מלא אבל כל אחד לחוד . רציתי לדעת מה עדיף? האים ביחד ואים כן אך?? האים יש אתר עם תמונות שאוכל לראות זאת? תודה רבה

היי נורית, כל הכבוד לך!!!!!! מגיע לך צל"ש! העניין של יחד או ליחוד הוא אישי. אם טוב לך כך תמשיכי. אם תרצי להיניק אותם יחד, כדאי לקרוא על תנוחות. הוצאנו ספרון שבו יש ציורים. את יכולה להזמין מ-מ.מ.ש. תשלחי המחאה על סך 30 ש"ח (כולל משלוח) ונשלח לך. ת.ד. 13205 רמת החיל, תל אביב 61130 לפקודת מ.מ.ש. יש גם מדריכת ליגת לה לצ'ה בצפון שהיניקה תאומים - אולי תרצי לדבר איתה? ליסה - 04 6794538 מקסימה!! יש גם אתרים באינטרנט - www.lalecheleague.org או תחפשי SEARCH BREASTFEEDING TWINS באחד המנועי חיפוש ואני בטוחה שתמצאי. בהצלחה

תודה רבה על התשובה המהירה. אני נמצאת כרגע בניו יוארק למשך כשלושה חודשים הגעתי לכאן לפני שבועיים ,רציתי לדעת האים אפשר לשלוח לי את הספר על ההנקה לכאן ואני אשלם בכרטיס אשראי . ואים את יודעת אולי על איזה יועצת הנקה באיזור ברוקלין שדוברת עיברית ? תודה רבה

אני מניקה (חלב שאוב )באופן מלא , במקביל אני נוטלת גלולת פמולן ביתי בת חצי שנה וחודש שעבר קיבלתי את המחזור בפעם הראשונה , האים אני אמורה לקבל באופן סדיר או שההנקה משבשת את קבלת המחזור בגלל שבזמן שמניקים ישנה צריכה של ברזל מהתינוקת

היי מור, אם המחזור סדיר או לאו, לא יודעים עד הווסת הבא . אין חוקים וכל אחת שונה . זאת שאלה יותר לרופא נשים. נראה לי שהפמולן יסדיר את הווסת. עד כמה שידוע לי אין כל קשר בין קבלת הווסת וצריכת ברזל. אין הרבה ברזל בחלב אם, אז התינוק לא מקבל ממך את הברזל ישירות. המעט שיש בחלב אם מנוצל היטב כי הלקטופרין שבחלב קושר ועוזר לתינוק לספוג את המעט הזה.

ילדתי בת 20 חודשים. היא יונקת בבוקר כ:"ארוחת בוקר", בצהריים כשחוזרים מן המטפלת, אחר הצהריים שלוקים מתי שבא לה, אני כמובן לא יודעת מהי הכמות שהיא יונקת אבל שתינו מרוצות, בערב אחר הארוחה ובלילה בין שתיים למליון הנקות. אני אמורה להעדר פעם בשבוע למשך בערך חמש שעות אחרי הצהריים. איני שואבת אחרי שנה של שאיבה. האם ההעדרות הזו תפגע בהנקה? האם הגיוני לשאוב? (רק כדי לשמר את כמות החלב)

היי תיתי, (מפורום "לידה" במקרה?) אם את נעדרת פעם בשבוע בלבד, סביר להניח שההנקות לא תפגענה. זה בעצם עוד צעד לקראת הגמילה הטבעית. ארוחה אחת בשבוע פחות. הסיבה היחידה לשאוב קצת תהיה אם תרגישי מלאות יתר. אני מניחה שגם את זה לא תרגישי אבל אי אפשר לנבא. בהצלחה!

אלן שלום, התכתבנו בעבר כשבתי הבכורה רק נולדה, ואשמח לשמוע גם כיום את חוות דעתך בנושא כלשהוא. דנאי בת 10 חודשים בקרוב, יונקת, ואוכלת בתאבון רב כ-3 ארוחות ביום של ירקות+עוף, יוגורט, ודייסה (היא שוקלת כ-8.5 ק"ג). היא מאוד אוהבת לאכול וסקרנית לגבי כל מאכל חדש. היא ילדה מקסימה, אנרגטית ביותר, ולא נחה דקה. היא יושבת וזוחלת מזה זמן רב, ועומדת כבר לבד לאחרונה (ללא תמיכה). מאז שנולדה, היא לא ישנה לילה אחד רצוף. בהתחלה כמובן היו הגזים (היא מאוד סבלה בעיקר בשעות לפנות בוקר), והיא כמובן גם אכלה בלילות. כאשר נגמרו הגזים, בגיל שלושה וחצי חודשים לערך, היא החלה להקיץ כל שעתיים בלילה, והציצי היה האמצעי להחזירה לישון. ולמעשה עד היום המצב כזה...רק שכיום יש לילות שבהם היא מתעוררת כל שעה! היא סבלה בעבר מבעיה רפואית, ובכתב הרבה, וקיבלה מאיתנו הרבה חום ואהבה, וכך כמובן המצב עד היום. אני לא עובדת, ונמצאת איתה כל הזמן, ועתה היא גם ישנה במיטתנו (קשה לי כבר לצאת מהמיטה כ"כ הרבה פעמים בלילה). השינה המשותפת לא שיפרה את מצב השינה כלל, אולי אפילו החמירה אותו... בקיצור - מה עושים??? האם יש לך רעיונות כלשהם??? אמא עייפה מאוד

היי יפעת, לא הזכרת את הבעיה הרפואית שהיתה לתינוקת. בכל זאת לפעמים יש השלכות עקב בעיה רפואית אבל אנני יכולה בכלל להתיחס בלי לדעת. היא עדיין "קטנה" - ואם היא מתעוררת בלילה, יש בוודאי שעות שהיא משלימה את שינתה. שינה היא צורך ביולוגי כמו אוכל ואוויר לנשימה. אם יש לה שעות כאלה - אפילו אם זה ביום, רצוי שתנוחי בזמן הזה. היא תגדל, היא תלך לגן, היא תתעייף יותר ואז תרצה ותצליח לישון "כמו שקבענו שצריך" . שינה משותפת בדרך כלל עוזרת כאשר את מצליחה ליניק אותה וכמעט ולא מתעוררת, אבל אם זה לא עוזר לך לישון אז אין מה לעשות. אצל הרבה אמהות, הן משלימות את שעות השינה על ידי זה שמיניקות בחצי שינה. יותר קל מאשר לקום ולגשת אליה. ויש כאלה שחיים את השנים הראשונות כך. אם לא טוב לך, אז את צריכה לעשות שינוי כלשהוא. או לנסות להעביר אותה למיטה שלה, ואז בן זוג יכול לנסות להרדים אותה עם זרועות, הרבה אהבה וחיבוקים אך ללא שד. זה די מורכז אבל אם את לא מסוגלת ליישם בעקביות את השינויים (ואני לא אומרת מה טוב לכם - כמשפחה, זו החלטה משפחתית.) אז לא כדאי להתחיל. הדברים מסתדרים במשך הזמן - תעזרי בסבלנות, אהבה והבנה - זה גם חשוב לדעת אם אכן הכל תקין מלבד ההתעוררויות - כגון: עלייה במשקל, התפתחות תקינה, יציאות. אם כן אז לפעמים זו בעייה התנהגותית (להתרגל לא לאכול בלילה) ולא תזונתית.

שלום, בעוד כחודש צפויה לידת התאומים שלנו. ברצוני להניק או לפחות לעשות את כל המאמצים. שאלותי: 1) מהי מדיניות ההנקה בבי"ח לאחר ניתוח קיסרי? 2) אם מתחילים לתת אוכל בבקבוק בימים הראשונים (בגלל קשיים בהחלמה וכד') , האם ה"עסק" אבוד או שניתן לחזור להנקה? 3) האם ניתן לשלב הנקה + בקבוק? כולם אומרים לי שברגע שתינוק מתרגל לבקבוק , הוא לא יתלהב לינוק כיון שזה כרוך במאמץ מבחינתו. תודה!

היי חני, הכל עניין של רצון ונחישות. ישנן אמהות שפשוט מחליטות להיניק באופן בלעדי ולא נתקלות במחסומים - לא פיזיים ולא פסיכולוגיים. הדבר ניתן, מומלץ כמו לתינוק יחיד ולא פחות בהיותם שניים, אבל צריכים לדרוש שיעזרו לך. ההבדל הוא שאת צריכה כמה ידיים "ספייר" עד שאת תופסת את הדרך הכי נוחה לך להיניק אותם. המדיניות מאוד שונה מבית חולים לבית חולים אז את צריכה לשאול באותו מקום איפה שתלדי מה המדיניות. גם אחרי קיסרי אין כל סיבה שלא יניחו לך את התינוקות על הבטן. צריכים שוב עוד זוג ידיים ועיניים כי את מוגבלת מבחינת התזוזה. (חתך, תפרים וכו') 2) אם את נותנת בקבוקים בבית היולדות תמיד אפשר לתקן ולהחזיר אותם לשד אבל (אבל גדול) יש תינוקות שבהחלט מתעצלים שמנסים להחזיר אותם לשד. אחרים עושים את המעבר ללא כל קושי. אם אפשר לנבא מי יתקשה ומי לא. 3) אותו הדבר לגבי שילוב - יש כאלה שלא יסכימו ויש כאלה שכן. תדעי רק אם תנסי. בהתחלה לא כדאי גם להתעסק עם בקבוקים כי זה מצריך יותר מאמץ פיזי ממך, וגם ישבש לך את התפוקה. כדאי לך ללכת למפגש של לה לצ'ה (היה לנו כזה השבוע) אבל יש בכמה מקומות. יש גם מדריכות שהיניקו תאומים באופן בלעדי כך שמהן אפשר להפיק המון ביטחון והשראה. ניתן לקבוע עם יועצת הנקה אחד על אחד כדי להתכונן - זה כרוך בתשלום. את יכולה להשיג טלפונים אצל מ.מ.ש. - 6472411 03. שם גם ניתן להזמין ספרון שיכול לעזור לך. בהצלחה

מתי אמורה להופיע הפרשה נוזלית מהשדיים? אני כבר בשבוע ה-28 ואין לי שום דבר. מה זה אומר?

היי שירת, אין מה לחשוש- זה יבוא. כמעט ואין מצב שאין. חכי ולקראת סוף ההריון ניתן לראות סימנים. אין בהחרך "הפרשה" אלא שמעסים את השד ומזרימים את החלב מאחורה עד לקדימה ואז שואבים עם הידיים, תראי טיפה או שתיים. אין כל סיבה לעשות את זה כה מוקדם - אפילו לא רצוי. מספיק בדרך כלל לדעת שהכל בסדר אם חלו שינויים בגודל השדיים או מראיהם. בהצלחה

שלום, חברתי ילדה תאומים שכרגע עדיין בבי"ח. הם ניזונים מהנקה (שעדיין לא הולכת כ"כ), ובקבוקים עם חלב שאוב/תחליף. פיטמה אחת כואבת לה כל פעם אחרי כל שאיבה או הנקה. אין לה סימנים של דלקת. הכאב מגיע בגלים. האם יש לכם עצה בנושא? בתודה מראש.

נעה, מזל טוב לחברתך! עצה הכי הכי - תפני ליועצת הנקה לעזור לה כבר!! ברגע שהיא יוצאת מבית החולים רצוי להיניק אותם רק על ידי השדיים - אבל מישהי צריכה לבדוק איתה שאין מגבלות ואכן אם השתחררו ללא כל תוספת מלאכותי מסיבות רפואיות. סיבות שבדרך כלל משחררים אמהות עם תאומים עם הוראת להאכיל אותם עם תמ"ל הן מטעמי נוחות והיות ואף אחת לא הישקיע ביולדת שעות כדי לעזור לה להתגבר על המכשולים הראשוניים. תמצאי מספרי טל: במוקד בעמותת מ.מ.ש. בתל אביב - 6472411 03. כל טוב.

שלום יש לי תאומי בני 4 חודשים וחצי. עד עכשיו הנקתי אותם באופן מלא. כעת חזרתי לעבודה והם נמצאים במעון. אני מניקה אותם מרגע שהם חוזרים מהמעון (17:00) ועד הבוקר ושואבת בעבודה פעמיים, כך שבמשך היום יש להם שתי ארוחות חלב אם וארוחה אחת תחליף חלב. שאלתי היא: האם עצם השאיבה תפחית את כמות החלב?

היי חגית, לא רק השאיבה מפחיתה את כמות החלב אלא התדירות היורדת ופוחתת. אם את מגבירה את מספרי ההנקות שהם מקבלים בשבתות, חופשות ולילות, את תוכלי להמשיך כך עד אין סוף. אבל לא תמיד אנחנו יודעים - כי לא מודדים את הכמות. המדד היחיד שתהיה לך היא השאיבה או קלות השאיבה. במשך הזמן את תראי מה ההשפעה של שאיבות. כדאי למשוך את השאיבות עוד כמה שבועות עד בתום 6 חודשים אז תוכלי לתת קצת מאחלים מוצקים במשך היום ותשלימי את ההנקות וחלב הארם כאשר את איתם בערב, בבוקר ואחה"צ. כל הכבוד לך!!!!

שלום, תינוקי בן שלושה שבועות וניזון מיניקה. בימים האחרונים בשעות הערב עד השעה 24.00 לערך הוא בוכה ואוכל כל הזמן עם הפסקות קצרות מאוד, האם זה מה שניקרא "14 יום של רעב" ואם כן מה בדיוק קורה ואיך להתנהג. תודה

היי שוש, אני נוטה לחשוש שהוא סובל מ"גזים" - שהיא תופעה מאוד ידועה ושכיחה. הוא רוצה את ההרגעה מחד-אך מתקשה להרגע מאידך. לוחץ לו בבטן-מרגישים שיש התפתלויות. אם הוא בוכה מידי פעם ולא תמיד נרגע באמצעות השד, אני מניחה שזה זה. אם הוא נרגע תמיד ליד השד, אוכל ולא בוכה , כל הזמן מעט ולעיתים קרובות אז אולי זה משבר. אם תניקי אותו כל הזמן אז זה יעבור לו כעבור כמה ימים.

שלום, אלן, האם ידוע לך אם יש קשר כלשהו בין הופעת ווסת ( 7 חודשים אחרי הלידה) לבין ירידה בתפוקת החלב ? אני מניקה מלא עדיין, ונכון לעכשיו אין לי שום הסבר אחר לכמות החלב הקטנה בימים אחרונים. תודה מראש ולילה טוב

בד''כ הופעת הווסת לא פוגעת בייצור החלב ויש לחפש סיבות אחרות, בהצלחה

היי MILK, סליחה על האיחור בתשובה- אם כל החגים רק עכשיו הצלחתי לבקר כאן. אין כל כך ממצאים על הפחתת כמות החלב עקב קבלת מחזור. יש לפעמים שינוי בטעם ולכן ישנם תינוקות שאוכלים פחות או מסרבים באופן זמני - אבל חוזרים להנקה רגילה בהמשך. בהצלחה!

בני בן חודש ואני רק מניקה , האם מותר ואפשר לצום ביום כיפור ? מתי אדע שהחלב שלי לא מספיק משביע ולהוסיף תוספת (מבחינת משקל הוא עולה במשקל אך הוא לא רגוע )אשמח אם תענו לי בהקדם תודה ושנה טובה!

היי חוה, חל חובה לצום ביום כיפור וגם 9 באב. שאר הימי צום אינם חובה אלא בחירה. רק אם ילדת בשבוע לפני יום כיפור יש להתייעץ עם הרב. אין כל צורך בתוספת תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) אם את מיניקה. החלב מזין, מתאים ומשביע כל עוד הוא נרגע ליד השד. אם הוא לא רגוע בזמן האוכל-משהוא לא בסדר וכנראה לא קשור לאוכל.. אם הוא לא רגוע שהוא מורחק מן השד - זה טבעי לגיל הזה. את מייצרת על פי הצריכה האמיתית שלו. לפעמים בגילאים האלה זה כמו אינפוזיה!! תדירות מאוד גבוה. אם את נמנעת מלהיניק אותו ( או אם את משתמשת במוצץ מלאכותי, בקבוקים, תמ"ל, מים או תה) זה יפגע בהנקה - גם בכמות וגם בדרך בה התינוק יונק. אם תחפשי במנוע חיפוש או אפילו בדפים האחרונים, התיחסתי לעניין של ימי צום ודינים לגביהם. צום קל והנקה נעימה!

שלום אלן אני שואבת בעבודה פעמיים ופעם אחת בבוקר ושמה בצידנית כמה זמן החלב יכול להשמר בצידנית? האם מותר להקפיא את החלב אחרי שהיה כ-6 שעות בצידנית? האם תכונות חלב קפוא זהות לאלו של חלב אם מקורר?

היי מיכאלה, חלב ניתן לשמור בטמפרטורת החדר כמה שעות טובות. (הייתי אומרת כנ"ל לפחות מצידנית ואפילו להכניס קוביות קרח לשמור עוד יותר על הקירור. חלב טרי יותר מזין ובריא מחלב קפוא. חלק מהנוגדנים נהרסים בהקפאה. אבל חלב אם קפוא עדיין עדיף על פורמולות. לא הייתי מקפיאה לאחר 6 שעות בחוץ. כדאי להקפיא ישר - בעבודה ולהעביר את החלב בצידנית עם הכריות הקפואות האלה שהחלב לא יופשר.

אני חייבת לגמות ביתי בת שנה וחצי דחוף אך היא לא נותנת ורק רוצה לינוק. אני יודעת שאומרים לעשות זה לאט לאט בשלבים - אבל היא לא מוכנה וזורקת בקבוק. זה ממש חיוני לי.

היי ריטה, מה הקשר בין בקבוק לגמילה. תינוקת בת שנה וחצי כבר לא זקוקה לחלב או בקבוק. אם את מפסיקה להיניק, היא צריכה לקבל מזון מוצק המכיל את כל אבות המזון או תמ"ל בספל. בקבוק לא בא יחד עם תינוק! הוא כלי להעביר חלב לתינוקות שלא יונקים חלב אם. אבל בגיל מסויים כאשר התינוקת אוכלת ,כמו גדולים" אין כל צורך בבקבוק.

רציתי לדעת- האם זה בסדר להניק בזמן ההריון? הזה מסוכן לעובר? האם יש אתר באינטרטנט עם יותר אינפורמציה? האם זה נדיר שאמא מניקה בזמן הריון?

היי רייצל, אפשר להיניק בזמן הריון, אין כל נזק לעובר תקין ובריא. זה לא נדיר ואם תצליחי לחפש באתר זה באמצעות מנוע החיפש תראי כמה אמהות שאלו את אותה השאלה. יש הרבה אתרים אבל באנגלית. www.lalecheleague.org www.breastfeeding .com www.breastfeedingonline.com www.marie.org זאת התחלה שלא תשתעממי בחג!!! בהצלחה

שלום. אני בהריון, שבוע 36. מזה כחודשיים יש לי הפרשה מהשדיים. לקראת הערב אני מתחילה להרגיש ממש עומס ולחץ, ואז במקלחת אני "סוחטת" את החלב וממש יוצאת לי כמות! (זה משפריץ לכל הכיוונים, לא סתם מטפטף). השאלה שלי היא האם זה לא מזיק לקולסטרום עצם זה שאני מוציאה את זה? הרי החלב משתנה בהרכבו במהלך ההנקה, אך מה קורה לו לפני הלידה? אני לא יכולה להשאיר את זה בלי "לסחוט" כי זה גורם לי לכאב. האם אני יכולה להיות רגועה, או שמא אני גורמת לנזק?

היי מיקי, שאיבה מהשדיים יכולים לכווץ לך את הרחם. משחק וגירוי בפיטמות היא דרך לזרז לידה. יש מלאות מסויימת והשדיים מייצרים קולוסטרום במשך ההריון לכן יש לך את הקולוסטרום בשדיים ואצל אמהות מסוימות ההפרשה יוצאת החוצה. לא הייתי ממליצה לך לשאוב בשלב זה. תנשי להשאיר אותם ואפשר לקחת אקמול אם הכאב מתגבר. ברגע שאת עוברת את תאריך הלידה אני מניחה שגם אצלך תוכלי לגרות את הפטמות על ידי שאיבה כדי לזרז אם אכן תרצי. שתהיה לך לידה קלה !

ביתי בת חצי שנה, וניזונה מהנקה מלאה (חלב אם שאוב), שאלתי היא האים יש סיכון בצום האים יתכן שתהיה בעיה עם תרכובת החלב, האם מבחינה בריאותית והלכתית מותר או אסור לצום,

מור, למי ששומרת - חובה לצום ביום הכיפורים ותשעה ב,אב. ולא צריכה להיות כל בעייה מעבר לבעיות הרגילות אצלנו כאשר אנחנו צמות (אם אכן יש בעיות). רק אם את נוטלת תרופות מותר לשתות. אם יש קושי רציני לצום - אז יש להתייעץ עם הרב. יש האומרים שאם שותים הרבה לפני הצום זה מקל עליהן. רק אם את יולדת בשבוע לפני יום צום - צריכים להתייעץ עם הרב. אין חובה לצום בצום גדליה, 10 טבת, תענית אסתר או 17 תמוז. (נלקח מספרה של הרבנית תהילה אברמוב - "ישר מן הלב") חג שמח ושנה טובה

יש לי תנוקת בת 7 שבועות. עד גיל חודש רק הנקתי אותה, ומאז התחלתי לתת לה תוספות של מטרנה. מאז יש לי פחות חלב, ולה יש קושי גדול ביציאות. מה לעשות כדי להגדיל את כמות החלב ולהגיע למינימום תוספות? מה לעשות עם היציאות הקשות שיש לה? אני מרגישה שההנקה לבד לא מספיקה לה, אני חייבת תמיד לתת לה תוספת על מנת שתהיה רגועה. מה עושים?

היי אם, התמ"ל גורמת לעצירות. זו תופעה ידועה. בגיל חודש - 6 שבועות יש תחושה אצל הרבה אמהות טריות ש"אין להם מספיק חלב". התופעה הזאת קוראת כאשר התינוק רוצה לינוק כל הזמן. את מנתקת אותו והוא בוכה. כל היום כל הלילה. אבל זה לא אומר שאין לך מספיק חלב. זה אומר בדרך כלל שאת צריכה להגדיל את התפוקה כי התינוק גדל וצורך יותר. על ידי זה שהוא אוכל לעיתים יותר קרובות התפוקה אצלך גדלה. ברגע שאת משבשת את התהליך הטבעי הזה - (עם בקבוקים ופורמולה) את מייצרת פחות. תורידי את הבקבוקים ותתחילי להיניק יותר. אם התינוק נרגע כל הזמן - כל פעם שאת מציעה לו שד, אז הוא לא רעב. הוא פשוט צריך להגביר אצלך את הכמות. תדברי עם מדריכת ליגת לה לצ'ה באזורך - היא באמת יכולה לעודד אותך ולהדריך אותך. ניתן לקבל מספרי טלפון אצל מ.מ.ש. 03 6472411. כל טוב.

מה דעתך על שתיה לבת שבועיים (מים או תה שומר) בנוסף להנקה?

תפתף, תוספת מים ובקבוקים עלולים לפגוע בהנקה. ההמלצה של משרד הבריאות, ארגון הבריאות העולמי וגם שלנו - הנקה בלעדית על צורך התינוק. ללא מוצצים, ללא בקבוקים וללא תוספות מיותרות (תינוקות לא אמורים לשתות תה!!)