פורום הנקה

נאמר לי על ידי הרופא כי עדיף לא להשתמש בגלולות כאשר מניקים, אך שמעתי גם כי ישנם סוגים מסויימים שלא פוגעים בהנקה. האם את יכולה להמליץ לי עליהן?

היי מיכל, כמו שנירה הציעה - פמולן היא הבחירה. לא אמורה לפגוע בהנקה! רצוי להתחיל רק החל משבוע 6 אחרי לידה.

שלום אלן, עד גיל שמונה חודשים - הנקה מלאה. מגיל 8 חודשים, בהדרגה הוספנו מזון מוצק, ובהדרגה הנקתי פחות ופחות. כיום בני בן 11 חודשים - אוכל מוצקים, השקם בבוקר יונק מעט מאד ובערב לפני השינה שוב יונק מעט מאד. הסיבה להנקה מועטה היא לא בגלל שהוא לא מעוניין אלא מפני שכמעט ולא נשאר לי חלב אם. יש לציין גם, שכאשר מגיעה זמן ההנקה הוא בוכה בצורה דיי היסטרית. הכי חשוב - כיצד ניתן אם בכלל (היות ומדובר בפעמיים ביום) להגדיל את תפוקת החלב??? האם זה שאין כמעט חלב בהשוואה לתקופת השפע (לפני התחלת המוצקים..) עלולה לגרום לו לתלות באצבע?? (מאז שיש פחות הנקה הוא "מכור" לאצבע). האם המציצה באצבע באה לחפות על אובדן ההנקה האינטנסיבית... ואולי הוא יודע שגם זה ילקח ממנו בקרוב?? המון תודה, אנה

היי אנה, ההנקה משמשת מענה לייצר המציצה אצל יונקים. נראה לי שעכשיו כאשר הוא לא יונק במשך היום הוא התרגל להרגיע את הייצר על ידי האצבע. ייצר המציצה נברה בישביל השד וכדי שהתינוק ירצה בו. כנראה הוא כבר לא מחפש ולא כל כך רוצה. כל ילד מגיב אחר. לא יודעים מה בא קודם - סירוב לינוק בגלל האצבע - סירוב ההנקה שגרם לו לחפש את האצבע. כנראה הוא מצביע על גמילה הדרגתי מהשד. כל עוד הוא מראה סימנים של סירוב - לא כדאי לעשות מזה עניין. הוא יקח קצת ועוד קצת ולאט לאט החלב פוחת ופוחת. עד שהוא לא יבקש ולא ישאר חלב. בהדרגה וללא כל "תגובות לוואי"

היי אלן, סירוב ההנקה הוא שגרם למציצת האצבע, לפני הגמילה ההדרגתית מהיניקה הוא לא מצץ אצבע בכלל, לעיתים היה מוצץ מוצץ. כיום המוצץ משמש כלי משחק בלבד. האם את חושבת שהוא לא מעוניין לינוק ולכן הוא בוכה? לי נראה, שהבכי ההיסטרי לפני ההנקה הוא לא בגלל שהנסיך לא מעוניין לינוק, אלא להיפך הוא כל כך ממתין לזמן היניקה - לחלב, לרגעים המיוחדים רק לנו, לקשר בינינו, למבטים, לליטופים וכו'...כנראה שהוא זוכר שבעבר הוא קיבל יותר חלב, הרבה יותר, וזו היתה תקופה כייפית ושופעת. היום היניקה קשה לו מפני שהוא צריך להתאמץ על מנת שיצא לו מעט חלב. ויוצא לו ממש מעט. השאלה היא: האם ניתן להגדיל את תפוקת החלב בתנאים שלנו כיום??? (פעמיים ביום) שוב תודה רבה, אנה

היי אנה, בטיאוריה תמיד ניתן להחזיר את החלב כמו קודם אבל על ידי שאיבה או הנקות יותר תכיפות. באופן טבעי אנחנו מיניקות עד מחצית השנה הראשונה ואז מתחילים לתת מוצקים כתוספת להנקות - לא במקומן. החלב אצלך פחת אולי מפני שהורדת את מספר ההנקות ברגע שהתחלת לתת מוצקים. לא חשוב מה הנסיבות. אם את לא רוצה להיניק אותו יותר מפעמיים ביום אז את תצטרכי לשאוב כדי ליצור יותר חלב.

ביתי בשבוע הבא תהיה בת 6 חודשים וכרגע היא ניזונה מחלב אם שאוב לפי צורת התפתחותה לפי דעתי היא מוכנה לשילוב אוכל מוצק השאלה היא מאיזה ירקות מתחילים , ביתי ניזונה מחלב אם שאוב לאורך כל היום מגיל 3 חודשים גיל חזרתי לעבודה והיא אינה מוכנה לינוק , האים תהיה אפשרות להחזירה להנקה כי בכל יום אני מנסה והיא איננה מוכנה כלל

היי מור, זה לא בלתי הפיך אבל מצריך הרבה תמיכה וקצת הכוונה. כדאי לך להתייעץ ולהעזר ביועצת הנקה מוסמכת. זה לגבי חזרה להנקה. לגבי אוכל מוצק כדאי לך להתייעץ עם צצות טיפת חלב. יש הנחיות של משרד הבריאות. אם היא מתישבת לבד, מושיטה יד לפה ומתעניינת שאתם מקרבים אותה לשלחן (ושיניים) אלו הסימנים לבשלות למוצקים. איך שלא יהיה הם באים בהתחלה כתוספת לכנהק ולא במקום. בהצלחה.

בוקר טוב, זהו הריוני השלישי. אני בתחילת טרימסטר שני. יש לי חזה גדול מאד (גם בלי הריון) (85D). בנוסף הפיטמות שלי שטוחות לחלוטין וככל שמתקדם ההריון והחזה נהיה גדוש יותר הן שוקעות כלפי פנים.(נדמה לי שהרופא הכירורג שבודק אותי כינה אותן "הפוכות"). בהריונות הקודמים לא הצלחתי להניק. החזה היה ענק וגדוש וכואב. ולמרות מאמצי האחיות "למשוך" את הפטמות החוצה בלחיצות וצביטות ועיסוייים (שזה כאב מאד), למרות שניסו להצמיד לי פטמות סיליקון - דבר לא עזר והתינוק לא הצליח לתפוס את הפטמה ולינוק. מיותר לציין כי עקב כל ההתעסקויות והעיסויים בשדיים נוצר לי כמובן המון חלב שלא הצליח לצאת החוצה וגרם לי לכאבים עזים ביותר. הפעם חשבתי שאולי יש דרך/שיטות לנסות ולהוציא את הפטמות כבר במהלך ההריון ולהכין אותן להנקה. אשמח לשמוע את דעתך בנושא. במידה ואין לי סיכוי להניק גם הפעם הייתי מעונינת לדעת איך ניתן למנוע את הסבל מייד לאחר הלידה. האם אפשר למנוע מראש את היווצרות החלב והגודש אם לא אגע בכלל בשדיים? האם יש שיטות למנוע את הגודש הרב כתוצאה מאי ההנקה? אודה לך מאד על התייחסותך.

היי רונה, מהנסיון האישי של אחותי אני יכולה להגיד לך שגודל לא צריך להפריע. צריכים לעזור לך למצוא דרך טכנית לשבת כדי להפיק את המקסימום. פיטמות שטוחות אינן אך הן סיבה לא להיניק. יש קונכיות שאפשר ללבש בתוך החזייה מהטרימסטר השלישי. הן עוזרות אצל חלק מהנשים. הפיטמה היא סימן דרך לתינוק איפה לתפוס את הפיטמה. אם אין פיטמה צריכים להרגיל אותו לתפוס קצת בעזרתנו. (בעזרתך) זה בהחלט אפשרי אבל כדאי לך להפגש עם יועצת הנקה כדי לבדוק את המצב. יש לנו שנים של ניסיון קליני עם אלפי נשים עם הרבה וריאציות של פיטמות ושדיים. אל תתייאשי. אבל הפעם קחי עזרה ממישהיא שמתמצאת בהנקה. לא כל אחות (לא צובטים פיטמה שקועה בי היא נכנסת עוד יותר פנימה!!) מודעת בשיטות לפתור בעיות בהנקה. אפילו אם לא תצליחי בסוף, יש דרכים לשאוב קצת כדי להקל את הגודש ולהפחית את החלב באופן טבעי. בדבר פרטים על יועצות באזור שלך תתקשרי ל-מ.מ.ש. - 03 6472411. בהצלחה!

שלום! אני חוזרת לעבודה בעוד כשבועיים ואני רוצה להשאיר חלב שאוב עם המטפלת. הייתי רוצה לדעת מתי כדי לשאוב את החלב: בבוקר - לפני שאני יוצאת לעבודה, כיוון שנאמר לי שזה החלב העשיר ביותר וכן החלב הכי טרי. או בעבודה - בזמן שאני אמורה להאכיל את הקטנה, ואז לשמור במקרר למחרת, וכך לא יווצר גודש בזמן שאני בעבודה.

כן וכן ולא. א) יש את הכמות הכי גדולה בשעות הבוקר. ב) אין קשר לטריות. כל חלב שאוב הוא טרי. ג) כדאי בהחלט לשאוב כשאת מדלגת על הנקות כי אז זה מונע גודש והכי קל לשאוב ושומרים על הכמות שאת מייצרת. ד) את יכולה להתחיל קצת לצבור לפני שאת חוזרת לעבודה. ניתן להיניק מצד אחד ולשאוב מהצד השני. ואז להקפיא. בהקפאה זה נשמר לפחות חודשייים כך לא תהיי בלחץ של רגע האחרון. בהצלחה!

שלום רב, אני מיניקה כבר כמעט ארבעה חודשים הנקה מלאה ועד עכשיו היה לי הרבה חלב ומאוד נהניתי. לפני 5 ימים חליתי בוירוס של שלשולים והקאות שנמשך כ - 36 שעות בהן המשכתי להניק כרגיל. מזה 3 ימים אני מרגישה שיש לי הרבה פחות חלב, אני קמה בבוקר עם שדיים שאינם נפוחים מחלב והחזיות כבר לא נרטבות בין ההנקות. אני נותנת לתינוק לינוק כמה שיותר ומקווה שהוא לא רעב אך בינתיים אין שיפור במצב. אני מאוד מודאגת, מה לעשות? התודה מראש, אפרת.

היי אפרת, מאוד יכול להיות שהגעת למצב טבעי של אזון בתפוקת החלב ללא כל קשר למחלה. בחודשים הראשוניים נוטף חלב ויש חוסר אזון בין ההיצע והביקוש. לפעמים גם שואבים וזה גם מגביר את הכמות. זה שאין נםפיחות בשדיים כבר אינו מעיד על זה שאין מספיק חלב. אם יש פחו8ת והתינוק ממשיך להיות אותו מתוקי מאושר חחיכן ומבסוט - אז אין כל דאגה. הוא ימשיך גם לעלות במשקל ולהתפתח כראוי. כל עוד שהוא ממשיךל להיות רגוע, נינוח ומוציא פיפי וצואה כל יום (צואה אפילו פחות) אז אין מה לדאג. איך שלא יהיה , תמיד החלב יוגבר על ידי הנקות יותר תכופות. אם הוא ירצה להגביר את הכמות הוא פשוט יבקש לאכול לעיתים יותר קרובות. זה מצב טוב - אם כי לא נעים כל הזמן עם הפדים וטיפטופים.

אני בחודש חמישי להריון. בהריוני הראשון הנקתי כחודש וחצי. אך כנראה לא היה לי מספיק חלב (התינוק לא היה רגוע, וקיבל תוספת מבקבוק). בנוסף הכאבים בתחילת כל הנקה היו בלתי נסבלים. כיצד להתכונן לפעם הבאה?

היי יעל, ניתן להזמין את הספרון אצלנו שהוא ענייני וקצר על איך להתקונן להנקה ואיך להתגבר ולמנוע את הבעיות הראשוניות. (כל ילד הוא אחר וזה שהיו לך בעיות בפעם הראשונה אינה מצביע על בעיות עם השני!) תתקשרי ל-מ.מ.ש. כדי לקבל מספרי טלפון של מדריכות ליגת לה לצ'ה באזור שלך ומאוד מומלץ ללכת לפגישות כבר מחודש השביעי (אפילו לפני אם תרצי) גם בספרון יש איורים כך שתוכלי לראות איך מומלץ לשבת וכו'. יש גם בספרון הזה את כל מספרי הטל: של מדריכות לה לצ'ה וגם יועצות הנקה מוסמכות. ניתן גם לקבוע תור אצל יועצת הנקה מוסמכת שכרוך בתשלום - כדי לקבל יחס אישי של אחת על אחת אם תרצי. טל: 03 6472411. בהצלחה. אם את באזור תל אביב - יש לנו את המפגש הבא ביום ב' 9.9.02 19:45.

שלום ברצוני לדעת מתי לשאוב חלב: לפני ההנקה או אחרי ההנקה בשעות מסוימות במשך היום. אם שואבים לפני הנקה לא נשאר מספיק חלב לילד. איפה ניתן לקנות שקיות הקפאה לחלב משאיבה? ממתינה לתשובה מהירה בתודה מראש

היי מ.ש., אם את מתכוונת לשאוב כדי להשאיר מידי פעם חלב, או לצבור כדי להקפיא במידה שפעם תרצי להשאיר את התינוק עם חלב אם שאוב, את יכולה לשאוב מתי שטוב לך. לרוב, יש יותר חלב בין או לפני האוכל, או אפשר להיניק מצד אחת בארוחה אחת או שתיים ולשאוב מהצד השני. השדיים לא מתרוקנים לגמרי. תמיד נשאר חלב. זה גם מתחדש כל כמה דקות.הזרם פוחת ואז לפעמים זה מרגיז את התינוק הרעב. יצא לאור ספרון שמאוד עוזר - קצר, ענייני על כל הנושאים הבסיסיים אודות ההנקה. ניתן להזמין דרך מ.מ.ש. - טל: 647-2411 03 גם שם ניתן לרכוז שקיות למשאבות. בהצלחה. (לא ציינת בן כמה התיוק. שאיבה מומלצת רק מהחודש השני - 6 שבועות ואילך)

שלום, בני בן 10 חודשים, ועדיין יונק , אני בהליכי חיפוש עבודה ואני מעוניינת לגמול אותו מההנקה. הוא אינו מעוניין לאכול באמצעות בקבוק, שום דרך שניסינו לא צלחה, בנוסך הוא אוהב לאכול רק אוכל "של גדולים" ולא מרוסק או גרבר אבל גם את זה במינונים נמוכים מאוד ותמיד צריך את ההשלמה של ההנקה, ובייחוד לצורך הרדמות. מה עושים?

היי זהר, אם לצורך ההרדמה הוא זקוק לך, אז הלילה אינה בעייתית אלא שינת הצהריים. גם אם את לא נמצאת הוא גם מבין שממטפלת או מבן זוג הוא לא מקבל הנקה. אם הוא אוכל דייסה, אז אפשר להכניס את החלב לתוכו. זה שהוא רוצה רל אוכל של גדולים - רק מראה כמה שהוא חכם מהחלב אם שלך!!!! ההמלצות שלנו גם לגבי אוכל מוצק היא - כמה שיותר דומה לגדולים. ניתן לאדות גזר, תפוחי אדמם והרבה מאכלים שלא מהווים סכנה במקרה שהתינוק בולע אותם. ציינת שאת בשלנים לחפש עבודה. נראה לי שזה אומר שאת עדיין לא עוזבת אותו לגמרי לכל היום. כמה שהוא יותר גדל, כך הוא יאכול יותר. בינתיים את יכולה להשלים לו חלב בשעות שאת נמצאת איתו. בבוקר, אחרי הצהרים, ערב וגם לילה. אם את נעדרת במשך היום, יש כל הסיכויים שהוא פתעום ירצה לאכול בלילה. הוא ישלים אם חסר לו. יש הבדל בין "צריך" זקוק" ו"רוצה". ברגע שהוא נמצא עם מישהוא אחר, גם ההתנהגות משתנה. כמובן צריכים לדאוג שהוא לא מאויים ושהמטפלת עושה הכל עם כל הלב, עם כל הזרועות (הרבה חום, אהבה וחיבוקים!!)

בני בן שנה וארבע חודשיים, הוא לא עוזב אותי ,אני כבר לא יכולה יותר הבקש את עזרתך בגמילתו...(בני בא לאחר 15 שנה ,אני אחרי גיל 40) מבחינתי האישית גם לי זה קשה לגמול, ההמלצות שקיבלתי בטיפת חלב למרוח יוד ופילפל חריף על הפיטמה, שלא מקובלות עלי אבקש את תשובתך המיהירה בתודה חנה למל וחג שמח...!

חנה, אני מצטערת לאכזב אותך אבל ה"הדבקות" אליך היא בגלל זה שאת האימא שלו ולא בגלל ההנקה. זה שאת עדיין מיניקה אותו נותן לו את ה"שריקה" של ביטחון שיאפשר לו בזמן המתאים להפרד בהצלחה ממך. בגיל שנה וארבעה חודשים הם בקושי הולכים על הרגליים וכמובן רחוקים מלהיות "עצמאיים". החברה שלנו האוד לא תומכת בצמיחה האיטית הזאת וכל הזמן מנסה לדחוף את הילדים החוצה טרם בשלותם. קחי את הזמן המיוחד הזה כדי להמשיך לטפח אותו. אין קשר בין זה שהוא יונק וזה שהוא דבוק אליך - הוא דבוק כי הוא תלוי בך וזה דבר טבעי ולגיטימי. יבוא הזמן ותראי את זה בבירור - אם תסתכלי טוב - שהתינוק הופך לילד. זה קורה בהדרגה ובעזרתינו. אנחנו, האמהות מעודדות כל צעד קדימה. בלעדינו הם לא מסוגלים לעשות את זה. זה ממש לא בעיית הנקה!!

שלום רב, שכרתי משאבה מ"יד שרה" ויש לי כמה שאלות. 1. האם המשאבה הזאת מומלצת, כי ניסיתי לשאוב וקצת נלחצתי. 2. מתי מומלץ לשאוב (בוקר, ערב) 3. איך משמרים את החלב ולכמה זמן הוא מחזיק? 4. האם איכותו יוורדת? 5. ביתי בת שלושה חודשים מה הכמות שאני צריכה לשאוב לכל ארוחה? תודה רבה על עזרתך.

היי דנה, קודם כל, תראי את תשובתי לשאלה של מ.ש. לגבי השאיבה. 1) אם את מסתדרת עם המשאבה שלהם ולא כואב ויש תוצאות אז בסדר. אם לא, המשאבה לא מתאימה לך. 2) לפי התשובה של ב.ש. תשובה בעצם-לא חשוב מתי 3)ניתן לשמור בבקבוקים או שקיות או אפילו כלי סטרילי אחר במקרר או בהקפאה. מספר ימים במקרר ומספר חודשים בהקפאה. 4) הקירור לא כל כך משנה את החלב, ההקפאה משפיעה על חלק מתכונות האנטי בקטריאליות אבל החלב אם הזה עדיין עדיף על פני כל תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות=פורמולות. 5) הכמויות אישיות לכל תינוק - אבל אני ממליצה תמיד להשאיר כמויות של 100 וכמה שקיות של עוד 50 בהקפאה ליתר הביטחון. כך שאם היא צריכה יותר ממאה - אז ניתן להפשיר כמות קטנה במהירות. ואם את משאירה כמויות יותר גדולות והיא לא אוכלת - חבל על הזמן ועל החלב שאת צריכה לזרוק!! גם כדאי לך לקנות את הספרון אצלנו ב-מ.מ.ש. ניתן לשלוח המחאה על סך 30 ש"ח ונשלח לך בדואר. תשלחי ל-מ.מ.ש., ת.ד. 13205, רמת החיל, תל אביב 61130. עם כל הפרטים שלך. כל טוב ובהצלחה!

ביתי בת חמישה חודשים וכבר בהתחלה כתוצאה מההנקה השתנו צבע הפיטמות והם חצי לבנות (אזור הפיטמה עצמה) וחצי רגיל, מה קורה האים זה יחלוף או שצריך לטפל במשחות וכו'

היי מור, ממה שאת מתארת, נשמע לי שהיו לך אולי בעיות וכאבים בפיטמות? אני לא מכירה תופעה של שינוי צבע לצמיתות כתוצאה מההנקה. יש תופעה ידועה של אזור לבן שכואב, ומחמיר כאשר מסיימים להיניק כאשר מוציאים את הפיטמה מהפה (טמפרטורה חמה) והיא חשופה לאוויר החדר (טמפרטורה יותר קרירה) ואז התופעה חולפת. אם לא זה, אז אני לא מכירה תופעה של החלפת צבעים.

בתי כבת 8 חודשים ויונקת באופן מלא, האם זה מספיק מבחינה תזונתית? אם לא מתי יש להוסיף אוכל ובאיזה שלבים? אציין שהתינוקת מפותחת זוחלת, עומדת ומכניסה כל דבר לפה. גלית.

היי גלית, ההמלצות של הארגון הבריאות העולמי, אקדמיה של רופאי ילדים ומשרד הבריאות הן להיניק באופן מלא עד מחצית הנשה הראשונה. כלומר 6 חודשים מלאים. לאחר מכן רצוי להתחיל התנסויות עם מאכלים מוצקים באופן הדרגתי וכתוספת להנקות החל מחודש השביעי. זה לא סתם גיל אלא גיל כאשר רוב התינוקות מפותחות דיים כדי לעכל וללעוס היטב. ישנם תינוקות שבגיל 7 חודשים בכלל לא מראים סימנים חיצוניים התפתחותיים שהם מוכנים לאכול בצורה אנכית בכלל - אז מחכים קצת. חלק מהסימנים הראשוניים הם - שהתינוק "מתיישב", יש לו שיניים, מתעניין ומאושר לנסות דברים רכים ראשוניים. אםלא אז כנראה הוא אינו מוכן. ההתנסויות האלה לא רק חשובות מהיבט התזונתי אלא גם התנסותי. כפית, החזקת ספל, שתיית נוזלים מספל, כל זה גם מכין אותו לקראת דיבור. (תתפלאי בטח כי לא שומעים על זה הרבה.) חלב האם בהחלט יכול להספיק לו כל עוד שהוא שבע ולא מתלונן אבל אפשר בהחלט לקרב אותו (אם הוא כבר מתישב לבד שזה מראה בשלות של עמות שדרה) לראת שלחן האוכן המשפחתי!

שלום רב לכולם, כיף לחזור הביתה!! השתתפתי בכנס השנתי של הארגון של יועצות הנקה מוסמכות והיה מרענן ביותר! לאחר העדרות כה ארוכה, נחמד לראות שהפורום מלא שאלות והתעננינות. כמובן יהיה לי קשה לחזור אחורה - ואני בטוחה שהרבה מכן מצאתן כבר מענה לרבבות השאלות. אם לא קשה לכן - אלו שעדיין מחכות בסבלנות לתשובות ,אנא תפנו שוב את שאלתכן לכאן ואשתדל לענות בהקדם האפשרי. מזל טוב למצטרפים החדשים! ומקווה שכולן נהנות ומסתדרות. שתהיה שנה טובה ופורה ושלום לכולנו וכל עם ישראל. אלן

ליועצת שלום, החלטתי לגמול את התינוקת שלי (בת שמונה חודשים) מההנקה היא גם ככה מקבלת את מירב הארוחות שלה מבקבוק או בכפית ההנקה היתה לי כיפית ומוצלחת ביותר אבל לאחרונה התחיל להיוצר יובש מסביב לפיטמות אשר החל להסדק ולהתקלף והשילוב עם השיניים שלה הפך להיות כואב וממש לא נעים החלטתי לגמול אותה אבל איך עושים זאת? מבחינת הקטנה זה פחות קשה כיון שהיא מוכנה להתנחם גם בבקבוק אבל לגבי זה פשוט סיוט החזה מתמלא מתנפח וכואב ואני לא יודעת מה לעשות?

היי גל, אם לא טוב לך ומתנפח השד אז את גומלת אותה מהר מידי. גם לטובתה ולטובתך הגמילה אמורה להיות איטית ולא כואבת. אם את לא רוצה לחזור ולעשות את זה יותר בהדרגה אז כדאי לך לשאוב (או ידני בעזרת ידייך ממש) או עם משאבה. ההנקה לא אמורה להכאיב אפילו בגיל הזה. יש המיניקות את תינוקותיהן עד גיל 3 ופשוט לא נותנים לתינוקות לנשוך אותן. זו בעייה בהתנהגותית ולא בעיית הנקה. אם כי כאשר אוכלים אז הלשון מכסה את החניחיים. אולי היא משחקת אחרי ההנקות וזה בהחלט גורם לפצעים. איך שלא יהיה - מאחלת לך גמילה קלה - בהדרה או שאיבה להקל את הגודש (שאיבה "קצת" ולא כמות מאוד גדולה של חלב יפחית את הנפיחות.) בהצלחה!

אין לי מושג כי אף פעם לא גמלתי האמת אחרי יומיים מנוחה שנתתי לשד הכאב פחת אז החלטתי לעשות את זה בהדרגה אבל אני לא יודעת מה זה אומר לחכות כל פעם שהשד מתמלא ואז לתת לה???אנא עצתך?

שלום אלן, אני מקווה שהיתה לך חופשה נעימה. יש לי בפעם הראשונה מאז שאני מניקה סדק. מה לעשות? זה די כואב בעיקר כשהוא יונק.

היי עמנואל, בן כמה שתינוק? סדק הוא תוצאה של תנוחה לקוייה-נשיכה-או שהוא מועך את הפיטמה בן החניכיים. שינוי התנוחה אמורה לעזור. אילו בדרך כלל בעיות ראשוניות. תמיכה מתחת למרפקים, מאחרי הגב, מתחת לתינוק בעזרת כריות בדרך כלל משפרת את התנוחה ומאפשרת הנקה ללא כאבים. אם את לא מסתדרת לבד, כדאי לבוא למפגש של ליגת לה לצ'ה ולהעזר באמהות מדריכות מנוסות או לקבוע עם יועצת הנקה. מפגש הבא של לה לצ'ה באזור תל אביב מתקיים ביום ב' 9.9.02. כולם מוזמנים - עלות של 20 שח למשפחה. בדבר פרטים: 03 6472411. החלמה מהירה!

ראשית, אני מברכת מאוד על הפורום למדתי דרכו רבות. אני אמא לילד בן 5 חודשים, ולפעמים ההנקות שלו ארוכות מאוד כ45 דקות של הנקה אינטנסיבית. בבקרים ובתום הנקות ארוכות אני מרגישה כאבים חזקים מאוד בכף הרגל והעצמות. חשוב לי מאוד להמשיך להניק אבל אני מרגישה לא טוב . הרופאה אובדת עצות האם שמעת על כך ? האם יש לך עצה בשבילי.

היי הנבוכה, אני לא שמעתי על תופעה כזאת כתוצאה מההנקה ממש אלא אולי בגלל התנוחה בא את יושבת. האם את משלבת רגליים? האם את יושבת זקופה - למנוע מתח בגב שעלול להשפיע על הרגליים? אני מאמינה ש-5 חודשים של הנקות ללא תמיכה בגב או תנוחה קצת לקוייה יכולה לפגוע בבריאות הגוף.

שלום רב עברתי ניתוח להקטנת חזה לפני מס' שנים הרופא טוען כי רוב הסיכויים שלא אוכל להניק לא כולם יודעים שעברתי את הניתוח 1. מה אני אומרת לאחר הלידה ? 2. איזה "תירוץ" נותנים לאחיות האחראיות בכדי שלא "יציקו" עם הנושא? 3. מה אומרים למשפחה? אשמח לקבל תשובות מכן המנוסות או מהגברת אלן יום טוב

היי יולדת בקרוב! קודם כל יש מקרים של נשים שעברו ניתוח שמצליחות להיניק אז חבל לפסול את ההנקה על הסף. אם את מרגישה שינויי בחזה בחודשי ההריון אז החלב נוצר. לקראת סוף ההריון את יכולה לנסות להוציה כמה טיפות קולוסטרום. אם יוצאות זה בוודאי מראה שיש סיכוי שלפחות חלק מהצינוריות לא נפגעו. תמיד כדאי להתחיל להיניק. במשך הימים אפשר לראות אם יוצא חלב או לאו. בתינוק אינו זקוק להרבה חלב בהתחלה כך שזה בוודאי לא יזיק לו. כמה טיפות קולוסטרום תורמות רבות לבריאות התינוק במיוחד בימים הראשונים שהוא כה קטן. אם חשוב לך ההנקה והקשר, יש גם אפשרות שהתינוק ינק ליד השד כאשר את מוסיפה לו את התמ"ל באמצעות צינורית קטנה הצמודה לשד - כך הוא יהנה מההנקה והקרבה, מגע, חום הגוף מחד ויקבל את התוספת להשלמה מאידך. הכל עניין של הרצון שלך ושל בן הזוג - היה ואת לא מעונינת להיניק אז לפי דעתי את לא חייבת דין וחשבון לאף אחת. אם לא נעים לך כלפי הצוות הרפואי אז את יכולה לספר להן שאת לא יכולה. ובזה להסתפק. אני מבינה שזו בעייה אם בן הזוג לא יודע. כי הם יכולים ומסוגלים לפנות אליו. אם תחליטי שאת רוצה להיניק או לנסות אז כדאי שתקבעי עם יועצת הנקה מוסמכת לרכוש את הערכה של התוספת עוד לפני הלידה . אם אין מספיק חלב - לא כדאי לתת בקבוקים שיהרסו את היניקה. היועצת תסביר לך על השימוש במכשיר הזה או אפילו איך להרכיב מכשיר ביתי. בהצלחה!

שמעתי שנענע מייבשת את החלב. האם זה נכון? האם מותר לאכול חריף כשמניקים? תודה

אכן, כמויות גדולות של נענע לא מומלצות בזמן הנקה (יותר מכך, למי שרוצה להפסיק להניק או להוריד גודש- מומלץ לשתות חליטות נענע), אבל, לא יקרה כלום אם מדי פעם תשתי חליטת נענע. אוכל חריף משנה את טעמו של החלב, ולכן יש תינוקות (בייחוד כאלה שלא רגילים) שלא אוהבים את הטעם. היי קשובה לתגובות תינוקך.

שלום רב, אתמול שכרתי משאבה מ"יד שרה". רציתי לשאול 1. מתי עדיף לשאוב (בוקר, ערב) כדי שלא יהיה גודש? 2. איך משמרים את החלב ולכמה זמן הוא מחזיק? 3. האם איכותו יורדת? 4. ביתי בת שלושה חודשים, מה הכמות שאני צריכה לשאוב להאכלה אחת? תודה מראש.

מצאתי שיטה להקפאת החלב שעבדה מצויין , לאחר השאיבה הייתי מכניסה את החלב לשקית של קוביות קרח (אלה שעושות קרח בצורת עיגולים)וכותבת בפינה העליונה תאריך שאיבה וכך הייתי מוציאה כל פעם רק כמה שצריך.

מתי צריך סטרליזטור לבקבוקי תינוק והאם לא מספיק לשטוף אותם עם מים וסבון במברשת?

למיטב ידיעתי עד גיל שנה לא מספיק רק לשטוף במיים וסבון אלא יש גם להרתיח. הסטריליזטור בעצם מחליף את פעולת ההרתחה. את יכולה להכניס את הבקבוקים לקערה ולשפוך עליהם יסודית מיים רותחים.

שלום רב! היום נודע לי כי אני בהריון בשבוע רביעי בערך. יש לי ילדה כבת שנה שעדיין יונקת. שאלותיי הן: האים חובה עליי להפסיק? איך מפסיקים הנקה לילדה שרגילה להרדם על הציצי,להרגע, לאכול וכו. יש לציין שביתי אינה לוקחת מוצץ,ורגילה להתעורר שלוש או ארבע פעמים בלילה ורק באמצעות ההנקה היא חוזרת לישון במהרה. מה לעשות .

וואי וואי לא מקנאה בך. תצטרכי להעביר אותה לבקבוק לדעתי. היתה לי אותה בעיה עם הבת שלי. היא לא רצתה גם בקבוק. אבל גיליתי את הבקבוקים של פלייטקס. הבקבוקים עם השקיות והפטמות כמו פיטמת אם . ולאט לאט זה עבד. בהתחלה תשאבי ותעבירי אותה לתחליף. בהתחלה מעורב בחלב אם. ובהמשך רק תחליף. הבעיה עם ההנקה שזה גורם להתכוצויות רחם שעלולות לגרום להפלה. אבל לא חייב . אני נכנסתי להריון עם טבעת שאמורה לגרום להתכוצויות ולשמור מהריון. וכשגיליתי שאני בהריון הרופא הוציא לי את הטבעת בשבוע חמישי וביתי שתהיה בריאה נולדה. שיהיה לך המון מזל טוב. נ.ב. מיהו הגבר שמוכן כבר לעוד תינוק +תינוק יונק. ישר כוח

למירית שלום, לא יאומן - היום קראתי את שאלתך וקרה לי בדיוק אותו דבר, למרות שלי יש בן בן שנה ו - 4 שעדיין יונק ואני גיליתי את הריוני בשבוע 12! שאלתי מומחים מכל כיוון - ואמרו לי שבהחלט ניתן להמשיך בלי בעיה את ההנקה. זה לא מדויק עניין ההתכווצויות ברחם, שכן זה רק מסוכן אם יש לך בעיות, חלילה, בהריון. גם כשמקיימים יחסים בהריון - זה מכווץ את הרחם - ויחסים , בהריון, כידוע, מותר, אלא אם כן הרופא אסר עליך. אני ממשיכה להניק בלי שום חשש. אשמח לשמוע מה את שמעת בנדון. בהצלחה, דנה.

להזכיר לכולכן ביום ג 6 ל8 בפארק רעננה הפנינג ענק פעילות לתינוקות וגם לילדים הגדולים,הגרלות פרסים יקרים כגון משאבות מנשאים כורסת הנקה ועוד מתאים גם לנשים בהריון.

מאיזו שעה ועד מתי? ואיפה זה בדיוק פארק רעננה? לא חם מידי להוציא תינוק בן 6 שבועות לאירוע כזה?

שלום רב, ביתי בת חודשיים וחצי (הנקה בלבד), ורציתי לצאת מהבית לכמה שעות. רציתי לברר לגבי שאיבת חלב האם זה מומלץ? איך כדי לשאוב, אם איזה משאבה? האם זה מוקדם מדי להתחיל לשאוב?

האם יכול להיות שבני בן ה 6 שבועות עולה במשקל יפה בגלל שאני אוכלת הרבה מתוק כמו שוקולד וגלידות וכו?

התינוק עולה יפה כי הוא יונק מספיק. המתוק שאת אוכל יביא לעליה יפה במשקל של אמא שלו.

בני בן 6 שבועות ועדיין אינני מרגישה שהוא יונק לפי סדר של כל כמה שעות הוא לפעמים יונק כל שעה לפעמים חצי שעה ןלפעמים 3 שעות. האם זה נורמלי ומתי מתחיל הסדר או האם עלי להקנות סדר מסוים ואיך? הוא עירני רוב היום וישן בסדר בלילה ובבוקר.

ביתי בת מעל שנה ועדין יונקת מתי שבא לה (היא כמובן גם אוכל אוכל רגיל) . בעקרון לא רצוי להסתכל על השעון באשר מניקים, אלא לתת לפי דרישת התינוק שיודע בדיוק לכמה חלב הוא זקוק. בגיל 6 שבועות ואחר כך בגיל 3 חודשים יש קפיצת גדילה - התינוק מבקש לעיתים יותר קרובות לינוק כדי להגביר את ייצור החלב. תופעה זו היא בדרך כלל יום - יומיים קצת יותר קשים לכן לא להבהל אם זה קורה זו תופעה נורמלית ובהחלט אין זאת אומרת שאין מספיק חלב. המשך הנקה מהנה.

תנסי לבעוט לו בראש פעמיים, שלוש. ואם זה לא עוזר אז תזרקי אותו מהחלון. לי זה עזר עם הילד המפגר שלי.

אני מניקה את בני בן 5 שבועות וחברה אמרה לי כי אולי כדאי לי להתחיל לשאוב חלב אם שלי ולאכסן בפריזר למקרה שארצה לצאת או לכל צורך. שאלתי היא האם זה כדאי? יש לי רגשי אשמה רק מהמחשבה על זה ואינני יודעת מה יהיו ההשלכות. האם זה בסדר לתת פעם ביום בקבוק עם חלב אם? נאמר לי גם כי כדאי לי להרגיל את בני ךבקבוק בקרוב כדי שאחר כך בגיל 6 חודשים הוא לא יסרב לבקבוק. עצות ? טיפים? יתקבלו בברכה. תודה,

אני מאוד ממליצה על שאיבה מבקובוק , זה מאוד נוח בזמן יציאה מהבית ביתי בת 5 חודשים ואני עובדת והיא שותה מבקובוק חלב אם שזה עדיף מתחליפי חלב

לימי, אם את מתכוננת לצאת מהבית רק בגיל 6 חודשים, אין בכלל סיבה לתת לה בקבוק (וזה גם מנסיון!!) מהרגע שהם מתחילים לאכול דברים אחרים חוץ מחלב, מתחילים ישר עם כפית וכוס, הבקבוק מיותר! מצד שני, אם את רוצה לשלב יציאה מהבית, אכן מומלץ לשאוב. לא יקרה כלום מבקבוק עם חלב אם פעם ביום (ואפילו יותר... (-:). חכי עד שההנקה תתבסס (בד"כ מדברים על כ- 6 שבועות) על מנת שלא יהיה בלבול פטמות. לשאוב את יכולה כבר עכשיו. אם את מניקה באופן מלא זה לא פגע כלל בהנקה (מקסימום יגביר את כמות החלב). בכל אופן, אני לא ממליצה לקנות משאבה בלי לנסות כמה. לכל אחת מתאימה משאבה אחרת. במרכז מ.מ.ש תוכלי לנסות משאבות ולקבל יעוץ ותמיכה בכל מה שקשור להנקה ושאיבה. בהצלחה!

שלום רב, אני מניקה את ביתי בת חודשיים וחצי. לאחרונה חליתי ואני מצוננת עם נזלת וגרון אדום. 1. האם זה בסדר להניק שכאני מקוררת? 2. האם אני יכולה לקחת טבליות מציצה לגרון, ואם כן איזה? או כדורים נגד הצטננות? תודה על תשובתך.

מצויין להניק במצבך!!! את מעבירה לה עם החלב את הנוגדנים שגופך מייצר. בתי מעולם לא נדבקה ממני כל עוד הנקתי, ובד"כ כאשר הם נדבקים זה בצורה קלה יותר. הפסקת ההנקה יכולה רק לגרום לעומס וגודש בשדיים. בקשר לתרופות, חפשי פה בפורום את הטלפונים של המרכזים הטטרולוגיים- הם יתנו לך תשובה מוסמכת.

אני יודעת שאסור לקחת תרופות נגד נזלת (כמו דקסמול סינוס וקולדקס) כיון שבנוסף לייבוש הנזלת הן גם מורידות את כמות החלב.

אני מניקה את בני בן החודש וכל הזמן מתחשק לי מתוק ובעיקר שושולד ומעדני שוקולד האם זה מזיק לחלב אם שלי?

אם זה מזיק אני לא יודעת אבל מה שאני יודעת זה שזה עושה חלב מאוד טעים לתינוק ושימי לב שהתינוק מאוד אוהב את הטעם הזה

תינוק בן חודשיים וחצי, יונק, אנחנו מנסים לשלב גם בקבוק עם חלב שאני שואבת כדי שאוכל לפעמים לצאת מהבית בלעדיו. עד כה בעלי לא הצליח להאכיל אותו, הוא בוכה בכי קורע לב ואני נכנעת לאחר מספר דקות ומניקה אותו. האם מישהי מכירה איזו דרך להקל עליו ועלי

ניסית פטמות שונות/בקבוק שונה/שעה שונה לניסיון? האם הטמפ של החלב בבקבוק נכונה? רצוי גם שהילד לא יראה אותך בזמן שמנסים עם הבקבוק ואולי גם שבעלך ילבש חולצה שלך. אומרים שזה עוזר....

מניסיוני למדתי כי התינוק אוכל מבקבוק (לאחר שהורגל רק להנקה ) בשכיבה בשידת החתלה או בלול ( עדיף לשים משהו מתחת לראש למניעת בעיות אוזניים ) לנו זה עזר

אני חודשים וחצי אחרי לידה, אני מניקה ומסתדרת עם ההנקה התחלתי לקחת גלולות פמולן חודש אחרי הלידה האם אני אמורה לקבל מחזור סדיר בגלל הגלולות או שההנקה משבשת את המחזור ?

אני התחלתי לקחת גלולת פמולן אחרי חודש וחצי ונאמר לי על ידי רופא הנשים שמקבלים יום או יומים מחזור למשך מס' ימים ולאחר מכן לא מקבלים מחזור כל עוד את מניקה לכן נותלים גלולה של פמולן כל יום כל עוד את מניקה להבדיל מגלולולת מסוג אחר

נשים רבות מפסיקות לקבל את הווסת בזמן נטילת פמולן, ויש כאלה שממשיכות. בגלל שאת הפמולן נוטלים ללא הפסקה של שבוע, ברוב הפעמים הווסת נעלמת לגמרי עד אשר מפסיקים לקחת את הגלולות האלה ( לא ההנקה היא שמשבשת את המחזור במקרים כאלו)

שלום, בנושא תזונה והנקה - מדוע אסור לאכול מאכלים כגון כרוב, חומוס, קטניות? הרי הסיבה לגזים במערכת עיכול האם ממזונות אלו נעוצה בפירוק של רבי סוכרים כגון צלולוז ופקטין ע"י חיידקי המעיים וחומרים אלו אינם בשום אופן עוברים לזרם הדם. כיצד הם גורמים לגזים אצל התינוק? האם מדובר בחומר אחר?

היי דפנה, לפי השאלות שלך אני רואה שאת באה מרקע מדעי!!! את בוודאי יודעת יותר ממני על חלק מהתופעות ותהליכים ביולוגיים! למדתי אותם אבל חייבת להודות שזה החלק שפחות מעניין אותי כך שאני לא זוכרת את כל הפרטים הטכניים. אם לא הייתי נוסעת מחר הייתי שמחה לחקור ולמצוא את התשובות לשאלותיך. אולי תוכלי להעזר ברופאים הנהדרים במרכזים הטרטולוגיים: בילינסון: 03 937 7474 או 937 6911 או אסף הרופא: 08 977 9309. לגבי התזונה - אני לא אומרת שאסור לאכול מאכלים מסויימים ברוב המקרים. אין כל קשר לגזים ולכרוב, כמו שאת מציינת. מסכימה איתך. מה שכן, ישנם תינוקות מאוד רגישים ואלרגיים כך שהמנעות מאכילת מוצרים מסוימים כן יכולים לשפר את רמת הסבל של התינוק. שוב זה קורה בפחות מ-12% של כלל התינוקות. לא המאכלים שגורמים לגזים אצל המבוגר הם המאכלים שמורידים קודם אלא מוצרי חלב, חיטה, ולא חומוס.

שלום! אני נוטלת כבר 4 שנים כדור ליום של סרוקסט - תרופה לטיפול בחרדות. אני נמצאת כעת בהריון ורציתי לדעת האם לאחר הלידה אוכל להניק למרות לקיחת הסרוקסט? ידוע לי שהתרופה אינה פוגעת בעובר ובמהלך ההריון (בדקתי זאת מול המחלקה הטרטולוגית של ביי"ח הדסה). תודה רבה,

היי תמרה, בדרך כלל מה שמותר בהריון עוד יותר מותר לאחר הלידה. התרופה עוברת לחלב אבל במינון קטן יותר מאשר דרך השלייה. בכל אופן בדקתי בספר של ד"ר הייל וגם שם כתוב שהתרופה נבדקה ולא הראתה תגובות לא רצויות. בכל אופן כדאי תמיד להתייעץ במרכז הטרטולוגי. בדקתי לפי השם: SEROXAT . כל טוב!

בבקשה בנות אני מעוניינת להכנס להריון ולוקחת פרוזק תכתבו לי בבקשה איך עבר ההריון אם הכל בסדר וזה לא פוגע בהריון והאים היו לילד רעידות כשיצא מהבטן האם היה צריך לעבור תהליך גמילה

לאלן שלום רב, ראשית הודה לך על החיזוקים שנתת לי בתחילת הדרך בהנקה. עזרת לי ובזכות זה אני עדיין מניקה. ביתי שהיא כבר בת 7 וחצי חודשים עדין מתעוררת מספר פעמים בלילה לינוק. היא יונקת בד"כ בשעה 20:30 לפני השינה ואז מתעוררת כל 3-4 שעות כדי לינוק. בבוקר היא יונקת לפני המשפחתון ואח"כ כשהיא חוזרת בסביבות 16:00. אבקש לדעת : 1. האם כדאי לגמול מהנקת הלילה ולנסות לתת לה מים שלפחות תישן רצוף במשך 7 שעות ? לי לא מפריע להניק בלילה אלא שהבנתי שזה עלול ליצור התניה ואז היא תתרגל עד גיל מאוחר מאוד לקום בלילה לאכול. מה דעתך? (עד גיל חמישה חודשים היא ינקה בלבד). 2. אם היא יונקת 4 - 5 פעמים ביום (לפני המשפחתון, אחרי ובלילה) האם במשפחתון היא אמורה לאכול פחות? הכוונה בעיקר למוצקים (דייסה, פירות ויקרות וכד) איזה כמויות אם כן ? תודה

היי אסנת, התינוקת לא מתעוררת רק בגלל האוכל. היא מרגישה שאת לידה כאשר במשך היום את חסרה לה. אין אפס. היא משלימה לא רק חלב אם אלא קרבה וקשר. הדברים משתנים עם הזמן. בדרך כלל אנחנו ההורים יותר לחוצים על "חוסר שינה רצופה" מאשר התינוקות. הם מסתדרים!! לא הייתי עושה מזה עניין. גיל 7 חודשים בדרך כלל רק מתחילים לתת להם אוכל מוצק כך שזה טבעי שהיא תרצה לאכול פחות ולינוק יותר. ככל שגדלים ומסוגלים להאכיל את עצמם, אוכלים יותר. סבלנות וללכת לפי הקצב שלה יעזור להעניק לה ביטחון העצמי. היא עדיין תינוקת למרות שכולם היסטרים על "הרגלים". מהם בכלל? כל ההרגלים הם זמנים ומשתנים. בחברה אין כל בעייה לעודד שימוש יתר במוצצים שהם בעצם תחליפים לשדיים ולאם - אבל אוי ואואוי אם מעודדים קשר! איזו חברה הפוכה יש לנו!!

אני מניקה באופן מלא ללא תוספות כלשהן. לפני כחמישה ימים החל לבתי בת החמישה שבועות פצעים על הפנים שמיום ליום נראים יותר אדומים ודומים לפריחה צפופה כמו תופעה אלרגית. הרופאה אצלה ביקרתי שלשום אמרה לי שיכול להיות שמדובר בתגובה אלרגית לחלב שלי אך אינה ממליצה להפסיק להניק אלא אם תתפשט הפריחה גם לחזה ולגב. בינתיים מדובר בפריחה על הפנים, צוואר והעורף ואני מודאגת. האם יש לזה הסבר? האם יכול להיות שתגובה אלרגית מגיעה אחרי חודש של הנקה?

הרבה תינוקות סובלים (?ההורים סובלים בעצם, ולא התינוק!!) מפריחה שקשורה לחשיפה של העור לאוויר. יש הרבה ליכלוך וזה לא תגובה אלרגית לחלב שלך. זה עובר עם הזמן.

שלום רב, ביתי בת החודשיים (יונקת בלבד) בשלושה ימים האחרונים התחילה לאכול פחות, תווך השעות הוא 5-6 שעות והיא אוכלת רק בציצי אחד, האם זה בסדר? האם אני צריכה להעיר אותה מהשינה אם היא לא מתעוררת אחרי 5-6 שעות? תודה מראש, דנה

היי דנה, אם הכל תקין, ילדה נינוחה, יש הרבה פיפי וצואה, אז אין כל ביסוס לדאגה. אבל אם היא לא רגועה, אין לה חיתולים רטובים אז כדאי להעיר אותה אחרת יש סכנה של התייבשות. ברוב המקרים, הם לומדים ליעל את היניקה כך שלא צריכים לאכול לאורך זמן. שלושה דברים מראים שהכל תקין - 1) רוגע (אם לא רגועה נרגעת ליד השד 2) חיתולים רטובים ו-3) עלייה מתמדת במשקל.

תודה רבה!!

בבית החולים ליס נאמר לנו כי רצוי להניק משד אחד בכל הנקה מכיוון שהחלה האחורי הוא בעל הערך הקלורי הרב וחלב אחורי זה יוצא רק לאחר כ-20 דקות של הנקה . האם זה נכון או האם זה בסדר להניק משני השדיים באותה הנקה? כמה זמן מינימום מומלץ להניק? לפעמים תינוקי בן החודש יונק רק כ-10 15 דקות ומתחיל לבכות באמצע ההנקה אז אני חושבת שנמאס לו ונותנת לו מוצץ. האם זה בסדר כי אם באמת הוא ירצה לינוק עוד הוא יבכה שוב...נכון?!!

לימי, תינוק יונק אינו זקוק למוצץ. זו המצאה לתינוקות שלא זוכים למענה לייצר המציצה באופן טבעי (שד). לכן, לא כל כך רצוי להשתמש במוצצים. המציצה אחרת בגומי מאשר המציצה הרצוייה לינוק מן השד. אין ,"זמן" מקובל ליניקה של התינוק. זה משתנה מיום ליום, משבוע לשבוע, משעה לשעה. כל אחד הוא אינדבידואל שיש לו את הקצב שלו. תסמכי עליו ועל עצמך. הכל מותאם אם ניתן לגוף שלנו ושלו לתפקד. מה שאמרו לך בבית חולים אינו מדוייק. כמו שלכל תינוק קצב מישלו, אי אפשר להגיד לך תוך כמה זמן התינוק שלך מקבל את החלב השומני. ניתן ורצוי להיניק משני הצדדים אם טוב לך כך, למרות שמעבירים אותו מצד הראשון רק כאשר הוא מתנתק מעצמו - סימן שגמר שמה בינתיים.

הדר בן 3 חודשים והוא יונק בערך כל 3 שעות, גם בלילה. בלילה אני מניקה אותו במיטה ולא מחזירה אותו לעריסה. האם האם זה יכול לגרום למצב שהוא לא יישן רצוף בבוא העת? בתודה.

היי אמא של הדר, אין כל קשר. ברגע שהוא כבר לא יהיה רעב בלילה הוא יצליח לישון.

אני מניקה את תינוקי בן 3 שבועות וחצי ולפעמים בזמן שהוא יונק הוא מתחיל לבכות האם זהו סימן שכבר הוא לא רוצה לינוק ואז לתת לו מוצץ? מה עוד יכולה להיות הסיבה ? אולי אין חלב בשד שהוא יונק ממנן וכדי להחליף שד?

גם אצלינו זה ככה נסי להרים אותו לגרעפס ולחזור להניק.

היי ימי, יש כמה סיבות שתינוקות מתחילים לבכות בזמן ההנקה. כמו שאפרת ציינה - צריך להוציא אוויר (גראפס) או לפעמים הזרימה של החלב חזק מידי - ואז לפעמים שומעים את הבליעות המהירות שהוא לא מצליח לעזור את הזרימה. אז כדאי להוציא קצת לפני ההנקה ואז לתת לו - או לתת לו לינוק כאשר הוא שוכב עליך - ואת נשענת אחורה - שזה נגס כוח המשיכה. השדיים בדרך כלל אינם "ריקים" וזה את רואה אפילו בלחיצה קטנה שעדיין יש חלב.

אחרי לידה התחלתי לעשן 1-2 סיגריות ליום כדי להרגע זה עדיף על תרופות?(מניקה+תוספות)

אם את שואלת מבחינת ההנקה - אין להשוות. בשני המקרים יש חומרים העוברים דרך חלב האם. אבל עדיף עדיין חלב אם והנקה עם חומרים האלה מאשר תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות!).

ביתי בת 5 שבועות ואני מניקה כל 2-4 שעות, יש לי תחושה שאין איזון בין השדיים שלי הכוונה היא שאני מרגישה ששד אחד אינו "מתמלא" כמו השני. עלי לציין שבזמן ההנקה אני משתמשת בשד אחד בלבד . מה עלי לעשות על מנת לאזן את השד שאינו מתמלא.

היי קרן, תתחילי להיניק משני הצדדים ויהיה לך איזון. אם את מיניקה רק מצד אחת ועוברים הרבה שעות שהשד השני אינו בשימוש זה גורם לחוסר איזון. הרי כל ארוחה אצל הקטנים האלה שונה, לכן יש יותר אזון כאשר מיניקים משתיים.

הי אלן. תודה על תשובתך אך יש דברים שהם מעבר לזה זה לא רק תינוק חדש וגן חדש זה עוד הרבה דברים שאני רוצה לעבור בהדרגה צעד צעד לכן החלטתי למרות כל הקשיים יש לציין שאני לקחתי את זה יותר קשה מהילד אני מרגישה רע אך חייבת להמשיך. הבוקר נתתי לא בשבע ואחרי זה הוא לא רצה להפסיק במשך חצי שעה ואז הוא בכה אחרי חצי שעה המצב רוח חזר והוא היה מאושר וזה חיזק אותי יותר האים כדאי לתת לא פעם ביום בלילה או שזה פשוט לא יפסיק את הגמילה הטלפון שנתת לי של יועצת ההנקה לא ברור אודה לך על מספר מעותקן האים זה יכול להזיק לילד הגמילה המידית תודה על תשובתך לימור

היי לימור, הטל: הוא 03 647 2411. לגבי "נזקים" אי אפשר למדוד או לנבא בכלל אם יש נזק או לא. ומה לגבי תינוקות שלעולם לא זכו ליניקה והנקה? להגיד שהם הפסידו, כמובן, אבל להגיד שיש נזק? אף אחד לא יכול לקחת את האחראיות להגיד שזה גורם לנזק כלשהו. את צריכה לעשות מה שאת צריכה לעשות. אם את מיניקה או לא, אין לזה משמעות על האמהות שלך . תנסי להיות עקבית ושלמה בהחלטתך.

לא יודעת מה פתעום המחשב רשם לי שם: אם מיניקה?????????

My son is 5 weeks old and we are still struggling with sore nipples, bad latches, too much milk and now thrush. I saw a lactation consultant and have been going to a support group, (I live in NY), but there is nothing that can be done with the pain other than wait for the nipples to heal. I pumped for a while, but that just brought the supply up, it makes it impossible for my son to nurse unless I pump a little before each feeding. I bought Medela's nipple shields to nurse with, and there is a great relief, I'm not sure I'm using it right and there is a warning that it might hurt the milk supply. How do I go about using it?

היי אפרת, It is difficult to write in English but I will try. You should consult with your LC locally. Nipple sheilds are not usually recommended for sore nipples. They are used to transfer a baby who refuses the breast, gradually back to the breast after taking bottles only. Five weeks is a long time to suffer and the shields may prolong the pathology. I would recommend working with the LC to get off of them. Either way, they are recommended for temporary use only. Good luck.

רוב תודות על התשובה המחזקת. אכן ילדתי בתה"ש... האם תוכלי להתיחס לנושא הדקירות / כאב בשד בזמן התמלאותו? וחוץ מזה, האם ניתן להניח שהדלקות הן חלק מחבלי הלידה של ההנקה ולא יופיעו שוב ושוב?

היי ליאופיר, התופעות של דקירות ידועות ומוכרות ברמה זו או אחרת. זה יכול להתרחש בזמן של "שחרור" החלב כאשר השרירים שינם מסביב למחסני החלב מתחזקים כדי לשחרר ולהזרים את החלב החוצה לקראת הפתחים בפיטמות. תלוי ברמת סף הסבל והכאב שלך עד כמה שזה כואב. דלקת בשד היא לא נורמטיבית ולא חלק ב"חבלי הלידה" אלא פתלוגייה בתפוקת החלב וההנקה. אם מיניקות על פי הקצב הטבעי של התינוק ולא משבשים (בתל השומר אין שיטת ביות מלא כך שעל הסף יש הפרדה בין האם לתינוק וזה משבש את התהליך הטבעי. לא תמיד זה בגלל פרידה אלא חוסר התאמה בין ההצע והביקוש - למשל אם התינוק ישן הרבה ותפוקת החלב החלה ואין הוצאה של החלב בימים ראשוניים. יש עוד נסיבות. זה נגרם מחוסר התרוקנות של השד. אז אין "להניח" וצריכים לטפל כמה שניתן - לשחרר את החלב על מנת למנוע הצטברות החלב. כל טוב!

שלום אלן לידור בן שנה וחודש ולאחר הרבה נסיונות לגמילה כמו להוריד יניקה לתת לבעל להשכיב אותו ועוד דרכים, לא עזר לכן החלטתי להפסיק בפעם אחת למרות שזה מאוד קשה לשתנו.זה היום השלשי מתוכם הנקתי פעמיים באמצע הלילה אך אני רואה שהילד לא מוותר ואני רוצה וחייבת להפסיק את הגמילה בתקופה הזאת. מי הרבה סיבות מוצדקות. תינוק חדש בדרך גן חדש . חיסונים ועוד הרבה. לו ידעתי שזה יהיה כול כך קשה היתי מוותרת אך מה לעשות אנחנו באמצע הדרך ואני מרגישה שאני מאבדת את כוחותי לילד מאוד קשה ולי אן על מה לדבר אני מרגישה שזה ההחלטה הכי קשה שהיתה לי הי פעם ואני פשוט לא יודעת עים לוותר או להמשיך, עד מתי הילד ימשיך לבקש ציצי להרים לי את החולצה כמה זמן התהליך אמור לקחת. הילד רוצה המון צומת לב ואני נותנת לא האים לתת לא לעשות מה שהוא רוצה כמו להוציא את הבגדים מהארון ועוד כל מיני דברים רק כדי להשכיח לא את הינקה. יש לציין שהילד אוכל הכול ובקטע של האוכל אני לא רואה שום שינוי.אני רוצה להפסיק להניק ואני חושבת שהתקופה הזאת היא הכי טובה. אך ממשיכים מכאן אך מתמודדים עים הילד . רוב הקשיים הם לפני שינה. אודה לך על תשובה מפורטת. לימור

היי לימור, כמה שהייתי רוצה לענות לך "מפורטת" אך זה כמעט בלתי אפשרי. זה לא סוג השאלות כמו - "כמה זמן חלב שאוב נשמר במקרר?" והיות וכבר כתבתי ספרון בנושא של ההנקה, אני לא אוכל לכתוב ספרון כאן. אני מאוד ממליצה לך להתקשר למדריכת ליגת לה לצ'ה כדי לדבר איתה על זה. אם החלטת שזה מה שאת הולכת לעשות , אז תעמדי בהחלטתך - אך אני קוראת בהודעה שלך שאת לא בטוחה. ואם אני לא בטוחה שאת מתכוונת להמשיך את הגמילה - אז המסר לתינוק עוד יותר ברור. חוסר ביטחון, נדנוד לכאן ולכאן- כן לגמול או לא לגמול, שתינוק מרגיש את התחושות שלך. גיל שנה זה גיל מאוד קשה. זה עדיין תינוק וכמעט ילד. הריון הוא לא סיבה לגמילה אם כי הריון תקין יעמוד בהנקה ללא כל בעייה. יש תינוקות שמרגישים את הטעם השונה של החלב החדש ומפסיק מרצונו את ההנקה. גם גן חדש (אני מניחה שאת מדברת על ספטמבר) עוד סיבה דווקא להמשיך הנקה ולא להתיל עליו עוד שינוי דרסטי בחיים שלו עד כה. כאשר הוא יכנס לגן, ממילא הוא יפחית את מספר ההנקות אך הוא יזדקק להרבה חיזוקים ממך. אם דרך השד או סתם חיבוקים ותשומת לב. תינוקות בגיל הזה עדיין רחוק מלהיות עצמאיים. אז קשה לצפות ממנו להתנהד "כמו גדול: למרות שאת מכניסה אותו ל"גן". ברור שגן המוני מידי לתינוק כל כך קטן. עדיין אין לו יכולת דיבור ותקשורת וגם התפתחותית הם עדיין לא מתקשרים עם עוד ילדים. לכן קשה להם. אז יש גם תופעות של התעוררויות בלילה כאשר הם מתחילים "משטר" חדש. אני מציינת את זה כי אלו לא דברים שהם קשורים בכלל ל"הנקה" או לא. אלא שתינוקות זקוקים להרבה. תהיו מוכנים לזה. יותר קל לעודד אותו עם ההנקה והקבלה המוחלטת שההנקה מאפשרת. בהצלחה. באוגוסט יש ב-מ.מ.ש. תל אביב מפגש של לה לצ'ה בנושא של תזונה וגמילה. אם את לא מאזור המרכז אפשר לברר שם טלפונים של מדריכות וקבוצות אחרות. 2411 647 03.

שלום רב, אני נמצאת במצוקה רצינית בכלל וסביב ההנקה בפרט, ואשמח לנסות להיעזר. אני אמא לליאור בן חודש וחצי, ילד שני. מאז לידתו היו לי כבר פעמיים דלקות בשד ימין שטופלו באנטיב' (אני בסיומה של האחרונה). יש לי הרבה מאד חלב. שאלותי: 1. בהתמלאות השד אני סובלת ממדקרות כאב חזקות שלעיתים נאלצת לקחת כדור נגד כאב. זה כמעט רק בשד המודלק, אך לא רק בזמן דלקת. מה זה? האם נורמלי? 2. אני יודעת שיש המלצה להניק משד אחד בכל פעם, אולם אז השד מתרוקן רק אחת לכ-7 שעות וזה עלול לגרום לדלקת. האם זה בסדר להציע שד אחד ולאחר גרפס- את השני? 3. לאחר סיום הדלקת נשאר עדיין גוש קטן באיזור שהיה מודלק. האם תקין? 4. לאחר "קפיצת גדילה" אני מוצאת עצמי גדושה מאד. כיצד להשתמש בעלי הכרוב? לכמה זמן בכל פעם והאם ותוך כמה זמן זה מתאזן? 5. מתי אמור המצב להתייצב סוף סוף?! קשה לי... סליחה על הכמות ותודה מראש על התשובות. ליאופיר.

היי ליאופיר,, צר לי לשמוע על כל הבלגן הזה. קודם כל, אני לא יודעת מי אמר לך להיניק רק מצד אחד בכל ארוחה. זו אינה ההמלצה הכללית בכלל, ויש להיניק מצד אחד כל ארוחה רק במקרים בודדים ככלל. זה לא פעם הראשונה שאני שומעת את זה, וההנחייה הזאת במיוחד פופולרית בבית חולים תל השומר. האמת היא שהיו לי הרבה אמהות עם בעיות של חוסר עלייה במשקל של התינוק ולדלקות ובעיות גודש כתוצאה מכך. אז כמו שאת מציינת, תלכי לפי האינטואיציה שלך!! הגורם העקרי לדלקת בשד הוא חוסר התרוקנות תקינה של השד! אז זה מאוד מתאים לפי מה שאת מתארת. לא כל דלקת מגיבה לאנטיביוטיקה כך שלא כדאי לרוץ ולקחת כפתרון ראשון. קודם, לנסות לאזן את התפוקה על פי הצורך הטבעי של התינוק בשד. ללא מוצצים, ללא בקבוקים, מנוחה (דלקת וחום הגוף הם ממש כמו מחלה, ואת אמורה לנוח, לשתות הרבה ולהיניק לעיתים קרובות. בהצלחה. והחלמה מהירה.

שלום ושבוע טוב , אתצול התגלה לי שהנני בהריון . בני בן שנה וחודש ואני מניקה אותו 3-4 פעמים ביום. האם אין סכנה , בעיה עם הנקה והתפתחות הריון תקין ?? היכן אני יכולה לקרוא על כך. האם יש השלכה כלשהי על ההריון ??? אשמח לשמוע מבנות שהניקו במהלך ההריון. תודה ושוב תודה !!!

אין כל בעייה להיניק ולעבור הריון נוסף. הנקה לא משפיעה על הריון תקין. יש הרבה אמהות שעוברות הירון עם ההנקה וממשיכות להיניק שניים אחרי הלידה! ניתן למצוא מידע: www.lalecheleague.org www.marie.org www.breastfeedingonline.com כל טוב!

האם תוכלי להסביר כיצד מייבשים בכרוב את החלב? תודה רבה

היי שרון, הכרוב לא מייבש לגמרי אלא עוזר בהפסקת תפוקת החלב. לפעמים משתמשים בעלי כרוב להקל את הגודש - כי הוא פוחת את הכמות שנוצר. אם תרצי לייבש את החלב, העדרות הנקה תגרום לכך.

שלום אלן, שמי יונית וביתי בת חודשיים וחצי. מרגע שנולדה ביתי מקבלת הנקה בלבד. בעוד כחודש אני חוזרת לעבודה משעה 7 עד שעה 2 בצהריים. ברצוני להמשיך להניק אחרי שעות העבודה. אני מעוניינת לדעת האם עלי להתחיל בהדרגה להוריד כבר עכשיו את מספר ההנקות בשעות עבודתי ולהתחיל לתת תחליפים ? ואם כן כיצד עושים זאת ? כיצד יכולה אני למנוע מצב של גודש וכאבים בשד שיהיו בשעות העבודה מכיוון שלא אניק בשעות אלה (אינני מעוניינת להיעזר במשאבת חלב) ? האם שילוב של הנקה ותחליפים מזיקה לתינוק וכדאי לעבור לתחליפים בלבד ? בתודה מראש יונית

היי יונית, הדבר היחיד שיכול להזיק לתינוק אם את משלבת חלב אם ותמ"ל זה התמ"ל ולא חלב האם! לכן יש את ההמלצה להיניק עד 6 חודשים לפחות. אז אם את לא רוצה להשתמש במשאבה אז גם ניתן להוציא חלב עם הידיים. יש הרבה אמהות שחוזרות לעבודה בלי לעבור לתמ"ל. (תרכובת מזון לתינוקות). אפשר לשאוב בשעות העבודה ולשמור את החלב במקרר. ניתן להחזיק חלב אם במקרר לפחות מספר ימים. חבל לא לתת אותו לתינוק. הגודש שיהיה לך, אם אכן יהיה, ניתן להרגיע על ידי שאיבה אפרילו ידנית. את לא צריכה להחליט כבר. חכי שאת חוזרת לעבודה. תראי איך השאיבה הולכת כאשר את מדלגת על ארוחות. ותראי אם תצליחי לשאוב. תמיד אפשר לעבור לתמ"ל.

בני בן חצי שנה ומתעורר לפחות פעמיים במשך הלילה ודורש לאכול . אחות טיפת חלב אמרה לי שבגיל הזה הוא כבר לא אמור לאכול וכי עלי להציע לו לשתות מים במקום אוכל . הילד סרב לשתות מים מהבקבוק - מה לעשות ?

היי רקפת, אולי הוא מאמת צמא - גם אפשר להיניק אותו אם טוב לך עם זה. הוא עוד קטן בכדי להחזיק ספל. אז אפשר להציע לו מים בסמוך לגיל שהוא מתחיל לאכול מוצקים ומחזיק דברים ביד. אל תהיי לחוצה. אין כל צורך. ההתנהגות שלו טבעית לחלוטין במיוחד בימים חמים.

זהו הבן שלי לא רוצה ציצי יותר (בן שנה וחודשיים) כמה שניסינו שזה יהיה הדרגתי יש לי גודש. שאלתי - מלבד כרוב מה עושים על מנת להפסיק את יצור החלב? וכן - תוך כמה זמן ייפסק החלב והגודש ייגמר. כואב לי. תודה.

עמליה, זה לוקח זמן להפסיק את החלב לגמרי. לאט לאט הגוף יכיר בזה שאין כבר יצירה וגירויי. זה יכול לקחת הרבה זמן - חושדים אפילו עד שאין כבר הפרשה של חלב. אבל בינתיים את אמורה לשאוב קצת להקל את הגודש אחרת זה עדיין יכול להתפתח לדלקת. תרוקני קצת עד שאת מרגישה הקלה. בהצלחה!