פורום הנקה

אני מניקה טריה (בסך הכל 18 יום), אני משתמשת בפטמת סילקון מאחר והפטמות שלי פצועות רק עכשיו מצאתי תנוחות שלא מכאיבות לי במהלך ההנקה, אך השניות הראשונות עדיין כואבות מאוד, האם הכאב נובע מרגישות הפיטמה או שגם את האחיזה הראשונית ניתן לשנות? שאלה נוספת יש לי שד גדוש ושופע אני גם רואה שינוי בצורת יניקה שלו מהשד הזה, תמיד הפה של התינוק מלא חלב ושומעים את הבליעות, לעומת זאת השד השני כמעט ואינו גדוש (שוקל פחות) ונראה כאילו משמש את התינוק כמוצץ. איך ניתן לשנות את המצב? תודה וסוף סבוע טוב

היי מיטש, פטמות סיליקון אינן מומלצות כפתרון לפצעים בפטמות. הן יכולות אך לגרום לנזק יותר חמור ממה שיש לך כיום. הפתרון בדרך כלל היא אחיזה מתוקנת וזה אפשרי רק כאשר מישהיא רואה איך את מחזיקה את התינוק. שווה להתייצב מול יועצת הנקה. לגבי חוסר האיזון בן שדיים, הייתי מנסה קודם כל לתת מהשד הפחות מלא בהתחלת כל ארוחה. אני מקווה שקיבלת הנחיות לתת משני הצדדים בכל הנקה - אם לא אז תתחילי כי הנקה משד אחד בלבד גורמת לכמה בעיות של חוסר איזון, חוסר ייצור, גודש וחוסר עלייה במשקל של התינוק. התינוק הכי רעב ויונק הכי חזק מהצד הראשון וכאילו הצד השני הוא ה"מנה האחרונה" . בדרך כלל, אם התחלנו מצד שמאל וגמרנו בצד ימין, היינו מתחילות מצד ימין בהנקה הבאה. אבל היות ויש לך את השד הריק יותר, בעד זה שאת מתחילה כל פעם במשך יממה - זה יעודד תפוקת יתר מהשד הפחות מלא. תמיד לתת את הפחות מלא קודם לזמן מה עד שתרגישי שיפור. לא כתבתי את ההנחייה של הנקה משני צדדים כדי לחולל מהומה אצל אמהות המיניקות מצד אחת אלא להסביר ששיטה זו עלולה לייצור בעיות. לכל אלה שכבר מיניקות מצד אחת ואין כל בעייה אז תמשיכו. כל עוד שהתינוק עולה מספיק במשקל ואין כל בעייה לגבי תדירות ההנקות וכו'.. שבת שלום לכולם!

יש לי אותה בעיה ואני דואגת גם שבני לא יקבל תזונה מספקת וגם שני השדיים שלי יקבלו צורה / גודל שונה, האם לתת תוספות ואיך ניתן למדוד את הכמות שנאכלת בזמן היניקה ?

בעת ההנקה אני חשה לעיתים כאבים בפטמה. לפעמים זה רק בתחילת ההנקה והם הופכים נסבלים או מתמעטים בהמשך ולפעמים אני לא חשה בהם כלל. יש לציין, שלא הופיעו לי פצעים או סדקים. אני רואה שאת ממליצה על שינוי בתנוחה של התינוק, מכיוון שמדובר באחיזה לא נכונה של התינוק את הפטמה. העניין הוא שאני תמיד מחזיקה את התינוקת אותו דבר, אך היא נוטה בעת ההנקה לעיתים "לשחק" עם הפטמה - להוציא ולהכניס ע"י מעין שאיבה של הפטמה פנימה. על אילו תנוחות מדובר וכיצד ניתן לשלוט על אחיזת התינוק את הפטמה כדי שלא יווצר הכאב. כמו כן, איך את מסבירה את העובדה שצורת אחיזה זהה מביאה לעיתים לכאב ולעיתים לא. תודה על ההתייחסות

היי S, קשה מאוד להחזיק את התינוק "בדיוק" אותו הדבר כל הזמן. זה תלוי אם יש לך תמיכה מתחת למרפקים, דבר שהוא חיוני כדי להבטיח שאין מתח בגוף שלך. גם מומלץ כרית מתחת לתינוק. קשה מאוד לכתוב את ה"פתרונות " לתנוחה מומלצת בלי לראות אותך ואת התינוק, לכן אין הרבה טעם לזה. יש פתגם - שאם תמיד תעשי מה שתמיד עשית, אז תמיד תקבלי מה שקיבלת. זאץ אומרת שאם היו לך כאבים עד כה, אז בהחלט שינוי יכול להביא לשיפור במצב.

אני בשבוע ה-24 להריון ואני מפחדת שאני לא אוכל להניק מפני שהפטמות שלי מאוד רגישות,(כל פעם שבעלי נוגע בהם אני לא יכולה לסבול את ההרגשה). המקום נהיה רגיש עוד לפני שנכנסתי להריון. מאוד חשוב לי להניק, האם רגישות זו תמנע ממני את ההנקה?

היי אילה, פטמות רגישות לא תמיד ממשיכות להיות רגישות בעת ההנקה. למרות שיש מקרים שכן. קשה לדעת לפני הלידה איך יהיה אחריה. יש למספר נשים, כמו שאת קוראת כאן, שיש להם רגישות בפטמות למרות שבאופן כללי הן אינן רגישות. אז יש לפעמים רגישות וכאבים התחלתיים. אם תרגישי שזה יותר מידי, אז כדאי שתפני ליועצת הנקה. פטמות סיליקון קיימות אבל רק כפתרון אחרון. עדיף לא להשתמש בהם, אבל אם כל דבר אחר לא עוזר, אז עדיף להשתמש מאשר לוותר על ההנקה. תצטיידי במספר טלפון של יועצת עוד טרם לידה. ניתן לברר אצלי, דרך הפורום, או בטל: 9721 643 03.

שמעתי שמועה ורציתי לודא את נכונותה , האם זה נכון שברגע שתינוקת מתחילה לאכול תמ"ל (נניח בשעות הבוקר בלבד) , החלב נגמר גם בשעות הבוקר המוקדמות והערב? (במילים אחרות האם ניתן להמשיך להניק רק בשעות הבוקר והערב , לפני ואחרי העבודה)

היי דנה, אין כל ביסוס או הגיון לשמועה. אם התינוק מקבל תמ"ל למשל בזמן שאת בעבודה, במשך הבוקר, את יכולה להיניק אותו שאת חוזרת עד למחרת בבוקר. הכמות שאת מייצרת פוחתת בהתאם לביקוש המופחת של התינוק. הרבה נשים עושות את זה ללא כל בעיה.

לאלן שלום! יש לי תינוק בן 16 חודש.הוא ינק עד לפני חודשיים ונגמל בלי בעיה ובשמחה. לפני כמה ימים,בתוך משחק, הוא הרים לי את החולצה ,נתן כמה "מציצות" ועזב. לא נתתי לזה חשיבות אך כעבור שעה זה קרה שוב.וכבר 4 ימים שהוא מבקש לינוק.לי לא מפריע לתת לו אם הוא רוצה,אבל,שאלתי האם זה נורמלי שתינוק שחדל לינוק לפני חודשיים חוזר להנקה? אין לי כלל חלב אבל הוא מתעקש ובוכה. מה כדאי לי לעשות? ללכת על זה אחרי שהוא נגמל או לא? בתודה רבה!

היי אנט, זה בהחלט מעניין - כי אכן הוא כבר נגמל. זה לא נדיר שתינוק בגיל הזה עדיין יונק אם טוב לו וטוב לך. אני לא רואה בזה כל בעייה כי כנראה יש לו צורך בכך אם כי זה גיל שעדיין קיים אפילו, ייצר המציצה. לא נראה לי חריג. יש לי נסיון עם ילד בן שנתיים שהפסיק לינוק (גמילה יזומה על ידיי), וכאשר הייתי במטוס לבד מלווה בשלושה ילדים קטנים והקטן צרח (כחודש אחרי הגמילה), אז הצעתי לו והוא שתק תוך שניות ספורות על ידי יניקה מאושרת!. חזרתי להיניק אותו עוד חצי שנה עד הגמילה השנייה שהוא כבר יזם.

אלן שלום, בתנו בת 3 חודשים. משקלה עבר 6 קילו כבר לפני שבועיים. היא איננה שמנה, רק גבוהה וגדולה, ובריאה לגמרי. היא ישנה רצוף מסביבות 8 בערב עד 4-5 בבוקר וכמובן מתעוררת מאוד רעבה. בד"כ בעלי נותן לה בקבוק חלב שאוב - היא נזונה מחלבי בלבד. תחילה נתננו לה כ-125 סמ"ק, אח"כ 130-140 סמ"ק. נראה לו שהיא רצתה עוד. שלשום נתן לה 150 סמ"ק, שתתה בשלוק ורצתה עוד. אמש נתן לה 200 סמ"ק והקטנה רצתה עוד, הוא מדווח. אוסיף שהיא מעירה אותנו כשעה-שעה וחצי אחרי הארוחה האדירה הזאת כדי שנחליף חיתול - והיא דורשת עוד לאכול (ומקבלת, מהציצי). במהלך היום היא נותה לאכול כל שעתיים-שלוש בממוצע. לפי עיצת הרופא אני נוטה למשוך זמן, מבלי לגרום לה צער, בנסיון להגיע להפרשים של כ-3.5 שעות. השאלה: האם כמות של 200 סמ"ק בארוחה אחת סבירה? אם לא, מה מומלץ לעשות? אם כן סביר, ואם אפילו לתת לה יותר לפי דרישה, תוכלי לייעץ לי כיצד להפיק יותר חלב? תודה על התיחסותך.

היי רותי, תינוקות אוכלים יותר מידי מהר וכמות יותר מידי גדולה באמצעות הבקבוק. בגלל הקצב המהיר, אין לה סימני שובא כמו שיש לה כאשר היא יונקת. ההנקה היא קצב טבעית כאשר הבקבוק הוא קצב מלאכותי. אם היית מיניקה אותה בשעה שהיא מקבלת את הבקבוק יכול להיות שהיא תהיה שבאה. ממילא את צריכה להאכיל אותה כעבור שעה, אז הייתי יורדת מהבקבוק בכלל. אם הבקבוק נותן לך יתרון אז זה בכלל לא מפריע. אבל אם אין יתרון בזה, אז חבל לשבש את תפוקת החלב. נראה לי שאין כל יתרון אם הבנתי נכון . ההמלצה של הרופא שגוייה מיסודה. אי אפשר לחנך תינוק מתי להיות רעב, כמו שאי אפשר לחנך אותו מתי להיות עייף. זו טעות ואף גם יכול לשבש את הכמות שאת מייצרת. אם היא באמת רעבה במשך היום ואת לא נותנת על פי "צריכתה" אז היא תשלים באיזה שהיא דרך. אולי בגלל זה (גם בגלל הזרם המהיר יותר) היא אוכלת יותר מהבקבוק בלילה. לכל תינוק קצב משלו, תדירות שונה , ועל פי הצורך האמיתי הם מבקשים לינוק. לפעמים זה רעב, לפעמים זה צמא ולפעמים מענה לייצר המציצה שאמור להענות על ידי השד (ולא מוצץ מלאכותי). הזמנים משתנים לפי הצמיכה של כל אחת ואחת, ורק כאשר מיניקים לעיתים יותר קרובות בגלל קצב מוגבר שלה, תצליחי לייצור על פי הצורך האמיתי שלה. אם את מושכת אותה, ודוחה את ההנקות, זה גם ישבש לך את התפוקה. רצוי ללכת לפי הטבע האישי של התינוק שלך ולא לפי ההרגשה של הרופא שבקושי מכיר את התינוקת וצרכיה. אי אפשר לתת המלצות שרירותיות לגבי תינוקות. כל אחד הצורך האישי שלו/ה.

האם אפשר לנקות את מכונת השאיבה מיני-אלקטריק של מדלה במדיח? מה לגבי בקבוקים ופטמות? תודה

היי מאיה, לפי הוראות הייצרן. אם אבדו לך את יכולה להתקשר ל בפקס: Breastfeeding pumps Work: 09 958 6211 לבקש את נרקיס

קבלתי וסת חצי שנה אחרי הלידה. מעבר לכאבים האיומים אני מודאגת שמא זה ישפיע על ההנקה או על כמות החלב. הבנתי שבדר"כ לא מקבלים מחזור בתקופת ההנקה. האם זה ישפיע? ובנוסף האם מותר להשתמש בטמפון?

אין שום השפעה על ההנקה, לפעמים זה משפיע על טעם החלב אבל לא בצורה הסטרית. מי אמר שלא מקבלים מחזור בהנקה??? לפעמים המחזור מתעכב להופיע אבל זה לא חוק. אפשר להשתמש בטמפון.

היי נעמי, המחזור לא משנה את החלב או כמות החלב. התשובה שלי התייחסה לעניין של קבלת וסת בזמן ההנקה. בהתחלה אחרי הלידה לא מקבלים וסת כי מיניקות הרבה יותר מאשר אחר כך שההנקה מתבססת. התינוק עושה הפסקות יותר ארוכות כך שרמת ההורמון המונע ביוץ פוחתת. ואז מקבלים את המחזור.

עשו לי סתימה בפה והרדימו כמה פעמים את המקום (אינני יודעת כמה) - גם קיבלתי גז צחוק. הנקתי את תינוקי כשעה לאחר הטיפול - וכעת נראה לי שאולי עשיתי לו עוול - שאולי ההרדמה תעבור אליו? אם כן - - - מה עלול לקרות לו? הוא בן 10 חודשים. הוא איננו יודע לשתות מבקבוק - לכן כך נהגתי. האם זה נורא?????? תודה.......

עינת, כל תרופה שאם לוקחת עוברת לתינוק דרך החלב שלה. אבל, רוב התרופות עוברות בכמות מזערית בלבד ואינן משפיעות לרעה על התינוק. משתמשים בגז צחוק ישר עם ילדים כך שהכמות שהוא מקבל באופן עקיף לא אמור להפריע לו, במיוחד בגיל 10 חודשים. השאלה היא, לפי מה את חושדת שעשית לו עוול? האם הוא נראה אחרת? האם הוא מתנהג מוזר או אחר ממה שהוא היה קודם? אם לא, אז כנראה אין כל חשש. ואם יש סימנים של מצוקה או שהוא לא מרגיש טוב, אז כדאי להתייעץ עם רופא. אם הוא מתנהג כרגיל, אז הכל כנראה תקין.

תודה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! נראה כי הכל בסיייייידר

האם יש המלצות למשאבה, השתמשתי עד עכשיו במשאבה הידנית של אוונט אך היא נשברה. תודה מיטש

את יכולה לפנות ליבואן של avent שנמצא בנתניה קרוב לikea והם יחליפו לך (החליפו לי ולחברה שלי). אבל בלי קשר , המשאבה המומלצת ביותר היא של madela היא קצת יקרה אך שוה את זה , אפשר להזמין בשילב.

היי מיטש, אם לא יחליפו לך אז אולי כדאי לשקול השקעה במשאבה קצת יותר קלה לשימוש, כמו המיני - אלקטריק של חברת מדלה. ניתן גם לרכוש את המשאבה אצל יועצות הנקה, שהיתרון הוא דרכן גם מקבלים קצת טיפים והמלצות לגבי שימוש נכון. היא עולה 390 ש"ח אצלנו ב-מ.מ.ש. בשיכון דן בתל אביב. 2411 647 03.

אני בשבוע ה-32 של הריוני השני. אחרי הלידה הקודמת היו לי חתכים על הפטמה וכאבים חזקים בעת ההנקה. רציתי לקבל מידע כיצד ניתן להימנע מהתופעה לקראת הלידה הקרובה ואם יש משחה מומלצת לטיפול בחתכים למידה ואזדקק. תודה.

היי זואי, שיעבור לך קל!! כאבים, פצעים וסדקים לרוב נגרמים עקב תנוחה או אחיזה בתינוק לקויים. זה לא שזה כל כך מסובח, אך לא כולם מודעים לזה שאם יודעים כללית איך להחזיק את התינוק ומה לחפש ברגע שמרגישים פצעים או כאבים - אפשר לתקן ולשנות בהתאם. אין כל קשר גם איך אחזת בתינוק הקודם אם כי כל תינוק הוא אחר - כוחות שונות, מבנה פה שונה וכו. רצוי ללכת למפגש של ליגת לה לצ'ה כדי לקבל את המידע הבסיסית. פרטים תוכלי לקבל ב-מ.מ.ש. 2411 647 03. ואם לא מסתדר ללכת לאחד הקבוצות אז ניתן לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת בעד תשלום והיא תשמח להעביר לך את כל המידע. גם מומלץ כי אם תתעוררו בעיות בהמשך אז כבר תכירי אותה מראש ותרגישי אולי יותר נוח לפנות אליה בהמשך. גם ב0מ.מ.ש. יש טלפונים. בהצלחה.

שלום, הבת שלי בת שנה וחודשיים, יונקת בממוצע שלוש פעמים ביום (בוקר, צהריים,ערב) בנוסף לאוכל הרגיל שהיא אוכלת. מכיוון שהיא אינה עולה מספיק במשקל (היא שוקלת 7.5 קילו), והיא ירדה מהעקומה שלה ממליצים לי הרופאים והאחות טיפת חלב להפסיק להניק ולהעביר אותה בכוח לפורמולות +דייסות. אני איני רוצה להפסיק שכן זה כייף לי ולביתי, וכן ביתי אינה מסכימה לשתת כמעט מבקבוק ומעדיפה לינוק. מה דעתך? איך אפשר להפסיק להניק?

האם זה נשמע לך הגיוני? הייתי שואלת אותם ממה נובע ההמלצה להפסיק להיניק? לפי דעתי אין כל הגיון כי אם צריכים להוסיף לה מאכלים, אז בוודאי אפשר לעשות כך בלי להפסיק להיניק!! כולם מסכימים שחלב אם הוא הכי בריא וזה נכון לכל הגילאים. אם היא ירדה מה העקומה שלהם, (זו עקומה, ולא מחייב ואין לעקומות כל אינדיקציה לגבי התפתחות תקינה או כל משמעות אחרת - אם הכל - חוץ מהעקומה בסדר. זה באמת משקל נמוך אבל בלי לדעת כמה היא שקלה בלידה ובאיזה שבוע נולדה, אין לזה גם משמעות. אם התינוקת בריאה, חיונית, מתפתחת לפי הציפיות, אז היא פשוט קטנה. אם יש פטלוגייה אחרת, והיא אינה רגועה, וסובלת, לא נראית טוב, אז לפי דעתי צריכים לחקור יותר לעומק ולא להסתמך על "תוספות מזון" לפתור בעייה אחרת. יש ילדים קטנים, צריכים תמיד להיות במעקב אצל טיפת חלב ציבורי או פרטי, בדיקות תקופתיות אצל רופא ילדים לוודא שאכן הכל תקין. להפסיק הנקה זה דבר אחרון שצריכים לעשות אם כי אין לזה כל קשר לחוסר עלייה במשקל. גם את אומרת שהיא אוכלת ורק יונקת 3 פעמים ביום. מה רע בזה????

איזו שקיות מומלצות? והיכן ניתן לרכוש תודה

אני משתמשת בשקיות של Platex שהן חד פעמיות וסטריליות. הבעיה היחידה היא עם הסגירה שלהן: צריך להדביק אותן עם סלוטייפ או להדק עם מהדק, אבל חוץ מזה הן מצויינות ואם את משתמשת בבקבוק של Platex אז אפשר ישר להכניס את השקית לבקבוק. בהצלחה.

הי גלית, האם את מתכוונת לשקיות הקשיחות או הרגילות? את הרגילות אי אפשר הרי לשים בבקבוק ואת הקשיחות אי אפשר לסגור אז אני בדר"כ מקפיאה ברגילות ומעבירה לבקבוק ולשקיות הקשיחות. נעמי

האם אפשר לקחת ADVIL בתקופת ההנקה? כעזרה במקרה של מגרנה תודה

מותר, והחלמה מהירה!!

התינוקת שלי, בת חמישה שבועות היום, יונקת במשך כשעה ופותחת פער של שלוש עד ארבע שעות בין ההנקות. הבוקר היא ינקה כמעט ללא הפסקה בין השעה שמונה בבוקר עד שתיים בצהריים. החלפתי לה חיתולים עם קקי ועשיתי לה הפסקות להרגע, אך היא צרחה, לא רצתה לישון ורצתה רק לאכול. האם זה נורמלי? האם היא בשלב של קפיצה בגדילה ולכן צורכת יותר כדי ליצור יותר? מה אפשר לעשות במקרים כאלה? האם יש לי מספיק חלב כאשר היא אוכלת כל-כך הרבה שעות ברציפות? איך אפשר לסדר לה את סדר היום? תודה על ההתייחסות.

היי S, א) אי אפשר לסדר לה את סדר היום. זה תלוי בחילופי חומרים ואם מנסים לשבש לה את השעון הביולוגי, זה יכול לפגוע בתפוקה או בה, אם היא לא תואכל מספיק. ב) זה מאוד יכול להיות זינוק בגדילה ומילת המפתח כאן היא "רוגע". את יודעת אם הכל בסדר אם אכן היא נרגעת שאת מציעה לה את השד. ג) כמעט ואין מצב של חוסר חלב אם מיניקות לפי צורך התינוק. נתקלים בבעיות ברגע שאנחנו מחליטים שהיא צריכה לאכול לעיתים יותר רחוקות ושוב , זה לא מצב אידיאלי כי זה יכול להפחית את כמות החלב שהיא מקבלת. או שמא, אם היא צמאה אז מונעים ממנה לשתות. לכן תמיד מומלץ לתת לה מתי שהיא צורכת (צורחת!!) אז בדרך כלל הכל מסתדר. לאט לאט היא תחזור להרגלה - או תפתח בהרגל חדש לפי הצמיכה האמיתית שלה.

בהמשך לדבריה של אלן, זה נשמע לחלוטין כמו קפיצת גדילה שבזמן הזה(יום יומיים)התינוקת רוצה לינוק המון המון בכדי לתכנת את גופך לייצר יותר חלב(זה לא שאין לך מספיק רק שהיא גדלה וצריכה יותר). בדרך כלל זה קורה בגיל 6 שבועות אבל גם הבן שלי הרביץ קפיצה כזו בגיל 5 שבועות. זה קורה שוב ב- 3 חודשים פלוס מינוס ואז בגיל חצי שנה. חשוב שתשתי המון במיוחד בימי חמסין לפחות 3 ליטר מים ליום, תנוחי טוב ותני לה לינוק ככל בקשתה ואל תתני שום תוספת של מים, תמ'ל וכ'ו. בהצלחה!

שלום, תודה על התשובות שלכן אבל לא ממש הבנתי. אם אני רוצה לתת מוצקים ועדיין להמשיך להניק האם זו ארוחה ספציפית במשך היום (אם כן איזו) או שמא נשושים במשך היום? איזה סוג של מזונות לתת, איך ובאיזה כמות. תודה רבה

היי נעמי, אני חושבת שזו שאלה טובה לנירה, התזונאית בפורום התזונה, שתשמח לעזור לך עם המלצות. בקרוב אנחנו נעשה סדנאות ב-מ.מ.ש. בנושא כי זה נושא כל כך מבוקש וחשוב. אבל בינתיים, כל אחת צריכה למצוא מה שמצליח עם הצאצא שלה. מתחילים עם טעימות בלבד, מנסים מאכל אחת וממשיכים לפחות מספר ימים לראות אם התינוק מוכן, ומאושר ורוצה וגם שלא מפתח תגובה אלרגית למאכל. לכן כל זה בהתחלה בנוסף להנקות. רק אחרי שאנו עוברים תקופה מה שהתינוק כבר אוכל כמה מאכלים, שאפשר לנסות שזו תהיה ארוחה ניתן כבר לדלג על ארוחה (או 2 או 3 לפי מה שאת בוחרת לעשות) מדובר כבר בגיל לקראת שנה. עושים את הכל בהדרגה. אז אין שינויים שיכולים להפחיד או לשנות יותר מידי בחיי התינוק הרך. זה תלוי מה המטרה שלך. אם אכן את רוצה להמשיך להיניק, אז לאט לאט יהיו ארוחות והנקות לפני השינה, שמתעוררים בבוקר. כמה שהתינוק גדל, מסוגל לאכול יותר סוגים של מוצקים כך הוא יינק פחות באופן טבעי.

הי נעמי. אני אנסה לשלוח לך את התדריך המלא לתזונת תינוקות של משרד הבריאות במייל. אם זה לא יצליח אני מצרפת קישור לאתר של מש' הבריאות עם המדריך המלא. אני בטוחה שאחרי שתקראי את רובו ומה שרלוונטי עבורך תהיי הרבה יותר בטוחה בעצמך ואיך ומתי להתחיל. בגדול, מתחילים עם ירקות ופירות שידועים כלא אלרגניים; תפוח, אגס, תמר לח מגולען ומקולף ומעוך, בטטה, דלעת, גזר(יכול לעשות עצירות אז במידה), קישוא, תפוח אדמה. אפשר להתחיל עם טעימות קטנות, מתי שהתינוק לא רעב ועצבני אלא רגוע ומוכן להתנסות. לאט לאט תסדרי ארוחת אחת יפה בבוקר של פרי ואז בצהריים ארוחה נוספת של ירק, קטניות וכ'ו.

שלום שאבתי חלב אם והקפאתי בשקית. ברצוני לדעת איך להפשיר אותו והאם ניתן לאחר ההפשרה לשמור אותו במקרר מספר ימים או שצריך להשתמש בו מיד. תודה

רצוי להניח את השקית בתוך ספל או כערת מים חמים. זה צריך לקחת כמה דקות. לנער בעדינות. זה אם את רוצה להאכיל את התינוק מיד. אם לא, ניתן להשאיר אותו במקרר (מההקפאה) עד השימוש. ואז לחמם. אחרי החימום, ואם התינוק אכל קצת ולא הכל, ניתן לשמור לארוחה הבאה בלבד, אחר כך לזרוק.

ברצוני לדעת האם בעת הנקה יש לקחת גלולות למניעת הריון שהן במינון חלש יותר מאשר לקחתי לפני ההריון? מה מומלץ לקחת ומה ההשפעה על החלב? יש לציין, שלקחתי גלולות מסוג מינולט, שהן די חלשות גם כך. תודה על ההתייחסות

זאת שאלה שכדאי לתייעץ עם הרופא נשים שלך. רצוי באופן כללי להשתמש במשהוא כמו פמולן - גלולה המבוססת על ההורמון פרוג'סטרון, במקום גלולות שמכילות פרוג'סטרון וגם אסטרוגן. האסטרוגן עלול לפגוע בייצור החלב.

שלום לך, תינוקי בן 9 חודשים וחצי , התינוק מקבל הנקה בשעות הבוקר המוקדמות ובשעה 1000 המטפלת נותנת לו בקבוק סימילאק , בשעות הצהרים התינוק מקבל אוכל מוצק ירקות ובשר טחון בבלנדר , ובשעות הערב והלילה התינוק מקבל הנקה חלב אם , התינוק לוקח קצת ציצי לו יותר מ3 - 5 דקות , רציתי לדעת האם זה משביע את התינוק , יש לציין שגם בשעות הלילה התינוק לוקח מעט ציצי . האם לו כדי לתת לתינוק מנה משביע בערב של אוכל מוצק וכדומה. האם הציצי שלי עדיין יכול להשביע את התינוק למרות גילו . מה את מציעה לי לעשות בנדון. אודה לעזרתך בהקדם התינוק לא סובל מחוסר משקל והוא שוקל בהתאם לגילו ואף קצת יותר

היי מממ2, אני מציעה שתפני לפורום תזונה באתר הזה לגבי תזונה. גם בטיפת חלב הם ישמחו להדריך אותך. לפי דעתי לא צריכים לתחון כל אוכל של תינוקות. אם התינוק לא רוצה או לא נהנה לאכול מוצקים זה סימן שהוא לא מוכן מבחינה מערכתית למאכלים מסויימים. הבסיס של תזונת תינוקות במשך השנה הראשונה הוא חלב - חלב אם או תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות) ותוספת של אוכל מוצק - לפי היכולת והרצון של התינוק.

שלום, 1. בתי בת חמישה וחצי חודשים ועד היום יונקת (הנקה בלבד) סיגלתי לה הרל של יניקה בערב ואח"כ מעט משחק/מנוחה אמבטיה עיסוי ולמיטה. כאשר היא נכנסת למיטה בלי לבכות נהנית מהמובייל ונרדמת לבד. (כשהיתה קטנה היא נרדמה רק עם הציצים והיום היא נרדמת לבד, ללא מוצץ כאשר בחודש האחרון היא התחילה למצוץ אצבע. בלילות האחרונים היא בוכה כשאני משכיבה אותה לישון ומוכנה להירדם רק עם הציצים ומתעוררת לעיתים יותר תכופות מאשר בדר"כ. האם יתכן שכבר אין לי מספיק חלב? (היא עלתה יפה מאוד במשקל) או שמא מדובר בבעיה אחרת למשל שיניים. אנא עצתך כי ממש צר לי שחלה לפתע רגרסיה במצב. 2. מתי כמה ואיך צריך להתחיל עם מוצקים ואיזה? 3. כאשר אני שואבת חלב בין שתי ארוחות נוצר מצב שבארוחה הבאה אין לי מספיק עבור התינוקת. מה עושים? תודה מראש נעמי

-בהחלט לפי הגיל והתאור זה תחילתן של השיניים(יכול לקחת גם עוד חודשיים עד שהן ממש יבקעו אבל התיסמינים מא דמתאימים)-כאב בחניכיים, יותר יציאות/שלשול, רצון להיות על הציצי יותר מהרגיל. שימי לב אם מתלוות גם תופעות של נשיכת חפצים והזלת ריר. -מוצקים מתחילים רק מתי שמלאו לה 6 חודשים מלאים(תחילת חודש שביעי) על פי הנחיות משרד הבריאות. -תנסי לשאוב בבוקר, אז יש יותר חלב. בהצלחה.

היי נעמי, מוצקים, כמו שנועה כבר ציינה רק החל מ-7 חודשים לרוב. יש כמה דברים שמשתנים אצל תינוקות בגיל הזה. מאוד יכול להיות שיניים, וגם יכול להיות שהיא מתעוררת יותר בגלל חששות, חלומות כאשר קודם לכן לא היו כל כך. זה מתחיל בערך מגיל 4-5 חודשים. כמובן שאין לזה כל קשר לכמות החלב אלא היא זקוקה פשוט מאוד לעוד חיבוקים ועידוד. שאיבה היא פעולה אינדבידואלית. אין אותם החוקים לגבי כל אם ואם. אם לא טוב לך לשאוב בן הארוחות, את יכולה להיניק מצד אחת ולשאוב את השד השני. אולי את מרגישה יותר מלאה, כמו הרבה אמהות, בבוקר אז את יכולה לשאוב בבוקר ולהיניק אחרי. בדרך כלל אנחנו לא מגיעים ל"ריק". תמיד יש חלב, וכמה שתשאבי, התינוקת תצליח לינוק מעבר למשאבה. היא יותר יעילה וחזקה מאשר כל משאבה. אין כל סיבה שיש לך פחות חלב כל עוד שאת מיניקה אותה על פי "דרישתה". זאת אומרת, מתי שהיא מראה סימנים של רעב, ומתלוננת, את מציעה לה את השד.

בני בן חמשת החדשים ינק עד כה באופן מלא. השבוע חלה ירידה דרסטית בכמות החלב. האם יכול לנבוע משמוש בגלולות? האם יש דרכים להגביר תפוקה חזרה ומהם. תודה.

באילו גלולות את משתמשת? רק פמולן מתאימות לנטילה בזמן הנקה. מדוע את חושבת שחלה ירידה בכמות החלב? זאת אומרת, על סמך מה את מרגישה את זה? לפעמים 'עצבים' וחוסר שקט של התניוק בגיל כזה מעידים על דברים אחרים ולאו דווקא על 'אין חלב'. -שומר טרי מגביר מאד את תפוקת החלב. חשיפת השדיים לקרני השמש לעשר דקות, עיסוי תחת מים חמים(חום מגביר חלב), כמוסות חילבה יוכלות לעזור גם. מקווה שהכל יהיה בסדר.

עוד משהו...השבוע היו ימי חמסין ויכול להיות שאת לא שתיתי מספיק מים? או שבנך ביקש המון ציצי בגלל הצמא....

אלן שלום בני בן תשעה חודשים עד לפני שלושה שבועות אכל ב-11:00 ארוחת פירות בתוספת כפית טחינה ב13:30 מרק עם עוף בערב סימילאק עם קורנפלור וכל שאר הארוחות היו הנקה. לפני שלושה שבועות ירדתי לשתי הנקות מרוכזות בלבד אחת בבוקר כשהוא מתעורר והשניה בסביבות השעה 17:00. שאלתי היא מה התזונה המומלצת לגיל תשעה חודשים מכיוון שהוא שוקל רק 7 קילו ו-900 גרם האם המשקל תקין בטיפת חלה כל הזמן אומרים לי שהמשקל נמוך ושהעשיר לו את האוכל בשמן צמחי ושלסימילאק בלילה אוסיף כף חמאה . יש לציין שבאופן עקבי בשלושה חודשים האחרונים הוא עולה בן 230 ל- 270 גרם בחודש. האם המשקל הנמוך יכול לגרום לו לבעיות בהתפתחות? תודה מראש גאיה

היי גאיה, לא ציינת באזה משקל התינוק שלך נולד ובאיזה שבוע של הריון כך שאי אפשר להגיד כמה הוא צריך לשקול היום. כל תינוק אחר ואין משקל אחיד שמתאים לגיל זה. לגבי תזונה מומלצת לתינוק בגיל הזה את יכולה בהחלט לפנות לנירה, בפורום בתזונה של האתר הנהדר הזה. היא תשמח לעזור לך. מה שכן אפשר להגיד הוא שכל עוד שהתינוק מאושר, חיוני, מחייך, לא מראה כל סימן של חוסר תפקוד, עירני, עולה תמיד במשקל אז כנראה הכל תקין. לכל ילד קצב גדילה, צמיכה והתפתחות שונה. ההמלצות של לתת כף חמאה בלילה כתוספת לסימילק אינה מופיעה בהנחיות החדשות (או הישנות!!) של משרד הבריאות לגבי תזונת תינוקות.

ילדתי בת החודש יונקת אבל מדי פעם מכניסה אצבע לפה ומתחילה למצוץ אותה 1. האים היא עוד רעבה ( לפעמים זה קורה טחרי שינקה או אחרי זמו מסויים 2. האים זה אינסטינק ההנקה של התינוק והאים כדי למנוע זאת ממנה

גלית, בקשר לעניין הרעב אלן כבר תענה לך, בנוגע למניעת המציצה, אל מתנעי ממנה! נסי להכנס ע"י מנוע החיפוש בערך"מוצץ"אולי או "אצבע" היו פה דיונים על הנושא

גלית, הכנסת אצבע לפה הוא אחד הסימנים שהתינוקת מחפסת שד. זה לא תמיד אומר שהוא זקוקה "לאכול" אלא מחפסת את הרגעת השד. השד מרגיע את ייצר המציצה, עונה על צמא, על רעב וכמובן על צורך התינוקת לחום הגוף. אפשר תמיד להיניק אותה כי אם היא לא תרצה היא לא תיקח, ואם תיקח ולא רוצה לאכול אז היא תמצוץ בדרך אחרת מאשר יניקה לצורך אוכל. זה מלחמת שוו לנסות להפסיק אותה עם האצבע. את לא תמיד תהיי לידה כדי למנוע את זה ממילא, אז חלב על הזמן.

בהמשך לבעית השאיבה בעבודה , ניסיתי גם את המשאבה של madela המיני אלקטריק, ובכל זאת אותו דבר , אני מצליחה לשאוב ארוחה אחת בלבד בשתי שאיבות (במרחק של שלוש שעות האחת מהשניה). ביתי לא מוכנה לאכול מטרנה (בלית ברירה (לא הצלחתי לשאוב מספיק חלב) ניסינו מס' חברות), והיא פשוט רעבה. (בזמן האחרון היא בוכה יותר). אני ממש מיואשת , תודה על כל התמיכה.

היי דנה, כמו שהצעתי לך אז, כדאי לנסות משאבות אחרות. כדי לייצור יותר חלב, אליך להיניק יותר או לשאוב יותר. אם את לא בבית 8 שעות (לפחות לא כולל נסיעות אני מניחה) ורק שואבת פעמיים, זה כנראה לא מספיק כדי לשמור על כמות החלב שאת מייצרת. משאבה יותר חזקה יכולה לשפר את התוצאות אבל תצטרכי לשאוב לעיתים יותר קרובות. שוב, את מוזמנת לבוא לנסות. בהצלחה!

האם אופטלגין שאני לוקחת יכול להגיע לתינוקת דרך החלב? היה נדמה לי שפעם שלקחתי היא נהיתה יותר רדומה

הכל עובר דרך החלב אבל בכמות כה מזערית שזה לא אמור להשפיע

היה לי גודש בשד שגרם לעליה בחום מעל 38 מעלות נראה לי שיש לי גם איזה גוש האם במצב כזה כדאי לשאוב או לא? תודה

כדאי להמשיך להיניק לעיטים קרובות - כדי לשחרר את החלב. זה יותר יעיל מאשר שאיבה. אבל אם את רוצה והתינוק לא מרוקן את השד מספיק אפשר גם לאחר ההנקה לשאוב עד שאת מרגישה הקלה בגודש. ניתן גם לנסות לפרק את הגוש על ידי עיסוי עדין בשד.

ילדתי לפני ארבעה שבועות ואני מניקה מלא, אפילו שילדתי פגית, שהתקשתה לינוק בתחילה. אני מבינה שבעת ההנקה הפטמה לא אמורה לכאוב, אך לרוב יש לי כאב, בעיקר בתחילת ההנקה, אליו אני מתרגלת עם המשך ההנקה. אך בצד ימין יש לי כאבים שממשיכים כל זמן ההנקה. בנוסף, כאשר אני מניקה בצד שמאל, אני מרגישה מעין עקצוצים בפטמה הימנית. אותם עקצוצים מופיעים לעיתים גם בין ההנקות. האם זה נורמלי ואיך אפשר להתגבר על הכאב? יש לציין שהתינוקת כן תופסת נכון את הפטמה ובכל-זאת יש לי כאבים. גם משחת רפאל לא מקלה עלי (אולי כי אין לי פצעים?). תודה על ההתייחסות.

העיקצוצים הם התחושה שמרגישים כשהשד מתמלא, וזה נורמלי לחלוטין ואמור לעבור במשך ההנקה. עם הזמן הכאב הזה חולף לגמרי. השד מתמלא גם בין ההנקות (בעיקר בחודשים הראשונים), ולכן את מרגישה עיקצוצים גם בין ההנקות. כאשר מניקים בשד אחד, גם השד השני מתמלא (את יכולה לראות טפטוף או הרטבה בצד השני בזמן ההנקה מהצד הראשון). במהלך ההנקה הפיטמה לא אמורה לכאוב. יכול להיות שהתינוקת לא תופסת את הפיטמה טוב (היא צריכה לתפוס את כל החלק הכהה), או שכך היה בתחילת ההנקה ונגרם סדק או שיפשוף. יכול להיות שיש בעיה אחרת בפיטמה. נסי לבדוק האם יש סדק או סימני שיפשוף בפיטמה. אם כן - תוכלי להשתמש במשחה בשם "רפאל לאשה המניקה". מדובר בתרופה טבעית ולא רעילה לתינוק (אפילו מומלץ בהוראות להשאיר את המשחה בזמן ההנקה). המשחה לא מצריכה מרשם. אם את לא רואה שום סימן, מומלץ להבדק ע"י רופא.

היי S, התחושה שתמר מתארת היא של "שחרור" החלב על ידי בתכווצויות שרירים קטנים בתוך השד ליד ה"מחסנים" של החלב לפני שהחלב זורם החוצה. התכווצויות אלה עוזרים להזרים את החלב קדימה והחוצה. יש תחושה לפעמים של דקירות וזה בהחלט נורמטיבי. אבל יש עוד דברים, כמו התנוחה, או שמא פטרייה בפה של התינוק , שיכול לגרום לאי נוחות שלך. כדאי לוודא אצל יועצת הנקה מוסמכת. יש כמה מרכזים להנקה לפי אזור מגוריך, אם כי רופא שלא מתמצא (הרוב) בהנקה ובעיות העלולות להתעורר בהנקה, לא יוכל לעזור לך הרבה. גם לא כל אחות טיפת חלב מתמצאת בהנקה. בדבר פרטים של יועצת באזורך: 2411 647 03. המשכות למיניהם לא יעזרו אם יש בעייה של תנוחה. את לא תמיד יכולה לבחון מהמבט והשווית שלך למעלה, את התנוחה. שווה ביקור כדי לשפר את המצב ולהינות יותר.

הי אלן מכיון שאני מתגוררת בארה"ב אן לי אפשרות להגיע להרצאה אני מאוד מעונינת לדעת עוד פרטים וחומר על גמילה אם תוכלי להפנות אותי לכתובות באנטרנט או בכלל לדבר עם מישהוא כי כאן הרופאים ממלצים פשוט להפסיק והילד כול כך עקשן כשאני אומרת בלילה לא בתקיפות אז הצעקות האמתיות מגיעות האים עדיף להתחיל להשכיב אותו במיטה משלוואז יהיה לו יותר קל או שלא מומלץ להפסיק גם יניקה וגם את השינה באותו זמן. פשוט אני מיואשת מהלילות אן לי בעייה להמשיך להניק ביום מספר ארוחות אבל הלילה זה מחמיר מפעם לפעם אנה עזרתך אני מיואשת. תודה לימור

לימור, יש ליגת לה לצ'ה בכל מקום בעולם. כדאי לך לבדוק איפה יש קבוצה ליך. www.lalecheleague.org יש עוד אתר שרשום שם כל מיני אתרים שונים ומגוונים www.marie.org www.drjaygordon.com

שלום וברכה, אני מניקה ילד בן שנה וחמישה חודשים שרק עכשיו מצמיח שיניים. מסתבר שהוא מחכך את החניכיים שלו בפטמה ויוצר אצלי סדקים. (אין לי דרך להפסיק אותו כי לא מדובר בנשיכה מכוונת, וכשאני אומרת לא להפסיק, הוא לא מבין למה אני מתכוונת). יש לי כמה שאלות: א. בעניין המשחה "רפאל לאשה המניקה" (שעשתה אצלי פלאים בהנקות קודמות) - האם היא היתה כשרה לפסח? (אם היא חמץ, אני צריכה לזרוק אותה כי מדובר בחמץ שעבר עליו הפסח) אשמח אם מישהי תוכל לכתוב כאן את המרכיבים שלה, כי אין לי את הקופסה המקורית. ב. האם יש משחה אחרת שאני יכולה להשתמש בה? ג. יש איזו דרך למנוע מהזאטוט לפצוע אותי (חוץ מהפסקת הנקה כמובן (-;) ? תודה רבה, תמר.

תמר, אינני יודעת לגבי הרפאל (לדעתי היא מכילה אך ורק מרכיבים צימחיים). בקשר לחיכוך שיניים. ילד בן שנה וחמש בהחלט יכול להבין שהוא עושה משהו לא בסדר (מן הסתם יש הבדל בין יניקה לצורך אכילה ויניקה לצורך חיכוך החניכיים) אחרי מספר פעמים שתרחיקי אותו מהפטמה כאשר הוא מחכך, הוא בטח יבין לבד. במקביל כדאי לספק לו אפשרויות חיכוך אחרות ולנסות להקל על הגירוי במשחות שמצויות בשוק. בהצלחה! (בשיניים ובהנקה...)

היי תמר, נירה צודקת כאשר היא מציינת שילד יודע לינוק ויודע מתי הוא מחכך. אז ברגע שהוא משתמש בך כהרגעה לחניכיים, זה הזמן להוריד אותו בעדינות רבה. לא לצעוק, חס וחלילה אלא פשוט להוריד אותו ואפשר להגיד לו שזה כואב לך. לצורך "אוכל" או ארוחה, החניכיים מכוסים על ידי לשונו - שגורם ליצירת ואקום כך שהוא לא יצליח לאכול אם הוא לא יכסה את החניכיים (שיניים) עם הלשון. זה מגן לך על הפטמה. לגבי רפאל כדאי לך להסתכל בבית מרקחת על אריזה ולהתקשר לייצרן לגבי כשרות. אין משחה שתעזור לך אם תתני לו לכרסם לך על השד. תמיד הכאב יחזור אם לא מטפלים במקור הבעייה. שבת שלום!

אני בהריון בחודש שלישי, עדיין מניקה את בני בן השנה וחצי לרוב בין פעם לפעמיים ביום. במידה והוא לא יפסיק לינוק עד הלידה (הוא לא מראה שום סימן בכיוון של גמילה ואני לא רוצה לגמול אותו) האם עלי להתכונן בדרך מיוחדת להנקה של שני ילדים (בעיקר בערב) או להמשיך רגיל??

היי ליאת, אני מכירה נשים שמיניקות 2 ואפילו 3 ילדים בו זמנית. אין הכנה מיוחדת. יש לפעמים תופעה שהתינוק הגדול לא יואהב את הטעם המשתנה לקראת הלידה ויכול להיות שהוא יפסיק בעצמו אבל יש כאלה שזה בכלל לא מפריע. כמובן צריכים לקחת את הצרכים של ה"חדש" בחשבון קודם - כמקור יחיד של ההזנה שלו, אבל חוץ מזה, אין הכנה מיוחדת. בהצלחה.

אני שואבת חלב לבתי בת השישה שבועות, במשאבה ידנית של אוונט. מידי פעם מופיע סדק מדמם בפטמה בזמן השאיבה. אני מייד מנגבת את הדם שמא יחדור לחלב, אך עדיין מלאת חששות פן התינוקת עלולה להפגע אם יישאר חלקיק מיקרוסקופי של דם שיחדור לחלב. כטיפול בסדק אני מורחת משחת רפאל. מה דעתך, האם יש חשש לתינוקת עקב הדימום? וכיצד אוכל לרפא את הסדק? חייבת לציין שיש לי חלב בשפע ואני חייבת לרוקן את השדיים.

היי שרון, לא צריך להיות פצע או דימום. אולי האצמה של המשאבה לא טובה לך. אולי בכלל המשאבה לא טובה. אולי השיטה בה את שואבת מצריך שיפור. אבל זה לא נורמטיבי שיהיה דם. יחד עם זה, דם אינו גורם לכל בעייה אצל התינוקת. אין כל סכנה - ואין לך מה לחשוש אם אכן דם נכנס לחלב. יש להרבה נשים אפילו דם בפטמה כאשר הן מיניקות וזה לעולם לא סיבה להפסקת ההנקה. זה נובע בדרך כלל מתנוחה או אחיזה לא נכונה. כמו כן, כדאי לך להתייעץ כדי לשפר את ההליכים אצלך.

לאלן שלום רב יש לי תינוקת בת 4 חודשים, נולדה בשבוע 35 במשקל של שני קילו ושמונים גרם. כיום שוקלת 5.5 קילו. הנקה עפ"י הצורך מבוססת היטב (התינוקת קמה פעם אחת באמצע הלילה). אבקש את עצתך ודעתך בנושאים הבאים עקב חזרתי לעבודה במשרה מלאה כשלתינוקת ימלאו 5 חודשים וחצי: 1. כמה זמן ניתן להשאיר חלב אם שאוב בטמפרטורת החדר? 2. אם אני אכניס את החלב למקרר בעבודה ואז הוציא אותו ואסע למשפחתון (כ-30 דקות נסיעה) האם אוכל להחזיר אותו למקרר בכדי שיהיה מנת האוכל של הילדה למחרת ? או האם עדיף להקפיא בעבודה ואז לנסוע ולהקפיא שנית עד לשעת האוכל למחרת? 3. לכמה זמן ניתן להקפיא חלב אם וכיצד להפשיר אותו (בהדרגתיות או ישר לחמם ?) 4. האם אני יכולה לבלבל את המערכת ולשאוב פעמים בלילה את הארוחות ואז לא לשאוב 8 שעות בעבודה וכך לפתור את רוב הבעיות ואם זאת לא לפגום ביצור החלב? 5באיזה גיל אוכל להסתמך על מוצקים בלבד בשעות העבודה ובשאר היום על הנקה מצטערת אם הגזמתי (אבל אין לי את מי לשאול) תודה מראש אסנת

היי אסנת, לפי הסדר: 1) לפחות 6 שעות אם לא חמסין וחם בבית 2) קשה להגיד מה עדיף. טרי תמיד יותר מזין. ורצוי לקחת מעין צידנית קטנה (קלקר) ואחד הבלוקים הקפואים האלה לשמירת החלב בזמן הנסיעה. אז ניתן להעביר אותו למקרר. 3) ניתן להקפיא בתא הקפאה של מקרר (דלת נפרדת) 2-3 חודשים. מפשירים על ידי הנחת החלב הקפוא בספל מים חמים. ולנער בעדינות. 4) אין חוקי ברזל לגבי זמני ושעות השאיבה. יש הרבה עניין של ניסוי וטעייה. אם תרגישי מלאות בעבודה רצוי לשאוב כדי למנוע גודש, אך לא להשקיע הרבה זמן - רק הקלה. תלוי מה עובד אצלך. כל אחת ואחת שונה וצריכים לנסות. בסופו של דבר את תמצאי את הדרך הטובה והיעילה לך בהתאם לתנאים שלך. 5) אם את באזור תל אביב - תבואי למפגש שלנו ב-מ.מ.ש. ביום ב' בערב של ליגת לה לצ'ה בנושא "תזונה וגמילה" - אבל אם לא אז אענה בקצרה - מתחילים לתת מוצקים לקראת 7 חודשים. לפני זה הרבה תינוקות פשוט לא מוכנים מערכתית ולכן לא נהנים גם. אבל אם הכל הולך כמתוכנן, כעבור כמה חודשים הם מתחילים לאכול כמויות יותר גדולות של אוכל. זה לא קורה תוך חודש בדרך כלל. החלב נחשב כמקור העקרי של הזנת תינוקות עד לגיל שנה בערך. ואת לא מגזימה!! בהצלחה ושבת שלום

שלום אלן בתי בת 7 שבועות וניזונה מחלב אם לרוב ביניקה ולעיתים חלב שנשאב. בגלל פטריה שהיתה לה בפה מספר ימים היא ניזונה מחלב שאוב בבקבוק ואז כמות החלב בכל ארוחה שהיא צרכה היה כ- 125 מ"ל. לאחר הטיפול חזרתילהניק. בשבוע האחרון בשלב מסויים בהנקה היא מתחילה לבכות ונדמה לי שהבכי הוא מתוך רעב, ואין מספיק חלב. כדי לבדוק אני שואבת ובאמת כמות החלב שנשארה היא קטנה. ועכשיו לשאלות: 1. האם יתכן שהיא התרגלה לצרוך כמות גדולה של חלב בכל ארוחה שאני לא יכולה לספק לה ביניקה מהשד. 2. אמרו לי להגביר את ייצור החלב ע"י שאיבת החלב כל שעה בערך. פרק הזמן בין יניקה ליניקה הוא כ- 3 שעות מסוף ההנקה. אם אני שואבת מעט חלב כל שעה אני מפחיתה את כמות החלב שנשארת לה לארוחה או האם תוך שעה וחצי יש מילוי של המלאי לארוחה שלמה? 3. קראתי מתוך השאלות בפורום שככל שהילדה תגדל פרק הזמן בין הנקה להנקה ילך ויגדל, איך יתכן הרי הילדה גדלה ומשקלה עולה ולכן הצריכה שלה תגדל. אודה לקבל תשובות לשאלותי

היי מאיה, פטרייה אינה סיבה להפסקת ההנקה ומעבר לבקבוקים. אין כל סיבה אם כי, אותו חלב עובר דרך אותם שדיים ואם יש פטרייה בפה יתכן גם פטרייה בפטמות, אז יכולת לחסוך לעצמך את כל המעבר הזה. כאשר עוברים לבקבוקים כמה דברים יכולים להתרחש. 1) תינוק אוכל כמות יותר גדולה מבקבוקים 2) תינוק מקבל את החלב בקצב אחר - שמציף אותו וגורם לפחות הנקה כי הוא שבע ליותר זמן. 3) תינוק אינו צריך לעבוד במיוחד כדי לקבל את החלב מהבקבוק ויש תינוקות שלומדים ומעדיפים את השיטה ברגע שהם חשופים לה. הדרך לחזור להנקה בלעדית היא להיניק יותר ולהוריד את הנאת הבקבוקים. לפעמים זה קשה, כי הוא מתעצבן כי הוא כבר רוצה את השיטה הקלה יותר. אבל ברגע שהוא מתעצבן אפשר להפסיק אותו, להסיח את דעתו, להסתובב איתו ושוב אחרי כרבע שעה לנסות שוב. לאט לאט החלב מתחדש, הזרם יותר חזק, והוא שוכח את כל הקטע של הבקבוק. השאיבה גורמת ליותר יצירה אך התינוק הרבה יותר יעיל. לכן כדאי וקל יותר להיניק אותו יותר מאשר להתעסק עם כל הטרחה של השאיבה. תראי אם תצליחי בדרך הטבע במקום דרכים אחרות. אם לא הולך אז צריכים לחשוב איך להתגבר. לגבי הצריכה הגדלה שלה, כמובן ככל שהיא גדלה היא זקוקה ליותר חלב. לכן, עם ההנקה זה קורה בדרך כלל באופן טבעי. היא יונקת יותר או יותר חזקה. במשך הזמן לומדים ליעל את ההנקה יותר. יש תינוקות שגומרים הנקה בתוך 5 דקות ומקבלים הכל מה שהם צריכים. לעומתם יש כאלו שלוקחים הרבה יותר זמן. כל אחד הוא אינדבידואל. אם הולכים עם הזרם - ונותנים להם על פי כל ציוץ אז כמעט ואין בעיות של יצירת וכמות החלב.

שלום אלן, ביתי בת ארבעה חודשים , כבר חודשיים שאני בעבודה חצי יום ועד עכשיו שאבתי לה , גם בעבודה וגם בבית והיה לה מספיק לארוחה אחת(בקושי). היום חזרתי למשרה מלאה (שמונה שעות ביום , לצערי) שאבתי פעמיים בעבודה אבל אני לא מצליחה לשאוב כל פעם ארוחה מלאה , הצלחתי היום לשאוב כ- ארוחה וחצי , גם כשעבדתי חצי משרה לא שאבתי ארוחה מלאה , אבל השלמתי בבית (מה שהיום אני לא יכולה לעשות כי אני חוזרת מאוחר ולא רוצה כל היום לשבת ולשאוב). מה אני יכולה לעשות ? אני שואבת במשאבה הידנית של אוונט ולוקח לי לפחות 20 דקות כל פעם לשאוב פחות מארוחה , אולי משאבה אחרת? (יש לי בעיה שאני יכולה לשאוב רק בשרותים ושם אין חשמל) אולי משאבה חשמלית שתשאב יותר מהר ולשאיבה קצרה אולי אני אוכל למצוא איזה חדר. אולי פתרון אחר. האם זה נכון שאפשר לנסות את המשאבות שלכם במ.מ.ש? מצטערת על הבלבול , ותודה רבה לך על הפורום הנפלא שמעודד אותי כל פעם להמשיך עם ההנקה. אני גם אשמח אם יש משהי שמצליחה לעמוד בשאיבות בעבודה.

היי דנה, אני בטוחה שיש הרבה בנות ששואבות אפילו ליום שלם. לפי דעתי יש גבול לכמה האבנט יכולה לספק לך את הצרכים. את צריכה כבר משאבה קצת יותר חזקה כי היא תעשה את העבודה במחצית הזמן. במיוחד אם תשתמשי במשאבה דו צדדית. יש לנו את הגדולה של מדלה - הלקטינה להשאלה ויש לנו גם משהוא חדש לגמרי שאין עדיין אצל מישהוא אחר. הביילי - NURTURE III שהיא דו צדדית אבל חשמלית. את מוזמנת לבוא לנסות אותם. יש גם את המיני אלקטריק אצלנו של מדלה שניתן לנסות. אני אהיה שם ביום ב' למי שרוצה לבוא. תתקשרי לפני בואך ואשתדל לעזור לך.

היי, אני שאבתי במשך 8 חודשים בעבודה, זה היה קשה לפעמים אבל שווה את המאמץ שלי. השתמשתי בשתי משאבות, אוונט הידנית שאכן לא עשתה את מלוא העבודה... ובמדלה מיני אלקטריק. הייתי נכנסת לחדר פנוי ותופסת אותו לחצי שעה. במידה ולא היה חדר הייתי משתמשת בבטריות ושואבת בשרותים, זה לקח טיפה יותר זמן אבל גם כך למדתי להסתדר. הפסקתי עם השאיבות מכיוון שבני התחיל לעבור לארוחות של ירקות ובשר ולא היה צריך את החלב שלי בשעות העבודה. מנסיון אישי בלבד, הייתי ממליצה לך לבדוק את המשאבות החשמליות ואם הן מתאימות לך להשקיע ולקנות או להשכיר אותן כי זה עושה את כל עניין השאיבה אחרת!! בהצלחה,

אני שואבת כבר 4 חודשים העבודה. בהתחלה הכמות השאובה לא הספיקה ולכן התחלתי לתת ירקות. כדורי חילבה הגבירו את הכמות השאובה - לוקח להם כשבוע עד שהם מתחילים לעבוד בהתחלה לקחתי 2 כדורים ביום ואחרי שהם התחילו לעבוד הפחתתי לכדור ביום. בנוסף אני שואבת גם בשישי ושבת. קשה, אבל שווה. בהצלחה

שלום וחג שמח לידור בן תשע+ חודשים ואני חייבת להפסיק להניק הלילות הם סיוט אחד גדול כול שעה חצי שעה הוא רוצה לינוק והוא מצא משחק חדש הוא משחק בפטמה לפני שהוא נרדם זה מציק לא נעים והוא בשלו. מקוון שאני בהריון חודש שני וחצי הפטמות רגישות לי ואני עייפה ביום אחרי לילה ללא שינה הילד לא לוקח בקבוק כוס ושום פרמולה אך הוא אוכל כמעט הכול בכפית. הגעתי לאפיסת כוחות חשבתי להפסיק בבת אחד פשוט לשים כרוב כמו שאומרים ליבוש החלב. אך מפסיקים אני זקוקה לעזרה אן לי למי לפנות האים אפשר להפסיק בבת אחד . הילד ישן אתנו ומחובר לי לפטמה חצי מן הלילה זקוקה לתשובה מספקת תודה וחג שמח לימור

היי לימור, היה טוב יותר אולי פשוט לגמול אותו מן הלילה! אז היית רואה את האור! אבל קשה לעשות את זה כאשר הוא במיטה שלכם. לא רצוי לגמול בבת אחת כי זה עלול לגרום לגודש וכאבים ואפילו דלקת. אז צריכים בהדרגה. יש גם אפשרות להגיד לו "לא" או אחר כך. זה גיל שהרבה תינוקות כבר מבינים . יש לנו מפגש של ליגת לה לצ'ה בדיוק בנושא של גמילה ותזונה ביום ב' הבא - 8.4.02 ב-מ.מ.ש. רח' משמר הירדן 79 , שיכון דן, תל אביב. יש עוד קבוצות כאלה וכדאי ללכת - או לפחות להתייעץ עם מדריכת לה לצ'ה - פרטים: 03 647 2411. בדרך כלל מורידים את ההנקה הפחות חשובה למשך שבוע-שבועיים ואחר כך ההנקה הבאה. זה בהחלט תהליך - אבל שווה את המאמץ כדי להוריד אותו גם בצורה הדרגתית מהשד. אולי כדאי להכנס לפורומים איפה שיש יותר דיונים על הנקה ממושכת או הנקה במקביל - כאשר יש אמהות שעברו הריון והנקה של שני ילדים בו זמנית. אלן

1. התינוק שלי בן 3.5 שבועות ואני נותנת לו לינוק משני השדיים בכל הנקה. באיזה שלב אפשר/רצוי לעבור להנקה משד אחד בכל הנקה? 2. בשבוע האחרון אין לו כל כך יציאות של פעולות מעיים - אחת לארבעה ימים בערך, אבל יש לו חיתולים עם שתן - בערך 6 כל יום (לפעמים יותר ספוגים לפעמים פחות). עד לפני כשבוע היתה לו יציאה אחת ביום לפחות, חרדלית כצפוי. האם זה נורמלי? האם יש משהו שאני יכולה לעשות (תזונה שלי אולי?) כדי לעזור לו עם היציאות? 3. נראה לי שביומיים האחרונים הוא דורש יותר אוכל - האם זה "משבר" הגדילה? יש ארוחות שאני מרגישה שהוא אוכל פחות ויותר "מתעצל" - האם יתכן שיש לי בעיה עם כמות החלב? 4. באיזה שלב אפשרי לתת לו בקבוק עם חלב אם שאוב מבלי לקלקל את ההנקה? 5. המלצה על משאבה טובה... שאלתי המון, אבל אני פשוט מוטרדת וחשוב לי להמשיך עם ההנקה בהצלחה. תודה

היי עמית, 1) אין הנחייה שמעודדת הנקה מצד אחת. אין כל יתרון. כאשר מיניקות משני הצדדים אז מייצרים יותר חלב. אם מיניקות מצד אחד כל הנקה, הצד השני בשימוש פחות - אז יש פחות חלב. הצד השני הוא מעין "מנה אחרונה" ולא צריך להשקיע מהרבה זמן שם - אבל התרוקנות הצד השני מוניע גודש ומעודד יצירה. 2) יציאה אחד לכל ארבע ימים הוא נורמלי אצל הרבה תינוקות. אם הכל תקין, ילד נינוח, אוכל, ישן, רגוע (מלבד שעות של "גזים" אם אכן יש) אז כנראה זה הקצב של התינוק שלך ואין מה לדאוג. 3) לא צריכים לשים לב כל כך ל"משברים" או לעובדה שהתינוק לפעמים רוצה יותר או פחות. כל תינוק יש לו דפוסים משלו, וגם שינויים במשך היום אפילו. אם זה "משבר" אז זה יעבור ולא חשוב מתי הוא בא. "משבר" משמעותו צורך לכמות גדולה יותר של חלב. לייצור יותר פשוט צריכים להיניק יותר וזה מסתדר. לכן אין כמעט "בעייה " של חוסר בחלב. תמיד אפשר לייצור עוד. תלכי לפי הסימנים של התינוק שלך. 4) בקבוק מידי פעם לא חייב "לקלקל" את ההנקה. זה גם עניין אישי לכל תינוק. ישנם תינוקות שבקבוקים לא מפריעים בכלל ביכולתו לינוק, ויש תינוקות שאחרי בקבוק אחד, יתקשה לחזור לשד. רצוי לחכות 6-8 שבועות עד שההנקה "מבוססת" או כמות שאת מייצרת מתאימה לצרכים המשתנים היום יומיים של התינוק שלך. ברגע שמתחילים לשאוב, ולתת בקבוק זה משבש את השעון הביולוגי (כי את מייצרת לצורכיו פלוס שאיבה) וגם התדירות בה הוא אוכל, כי האכלה מבקבוק שונה מיניקה מהשד. אחרי 6 שבועות את יכולה לנסות ולראות איך זה הולך. 5) מדלה - מיני אלקטריק, אמדה-דו צדיית חשמלית, אבנט-איסיס - ידנית ללא מנוע, יש לנו משאבה חדשה בשוק - של ביילי- NURTURE III דו צדדית. כמובן החשמליות יקרות יחסית.

תודה על התשובות המהירות והמעודדות. היינו היום בטיפת חלב והתינוק שלי עלה ב-150 גר' ב-9 הימים האחרונים, וזה הרגיע אותי לגבי האכילה שלו, אם כי האחות בטיפת חלב נשמעה לא הכי מרוצה מכמות העלייה במשקל. לגבי היציאות, האחות המליצה להתייעץ עם רופא הילדים (עדיין אין יציאה - יום חמישי כבר...), ואני חוששת שהוא יחדיר לו אצבע או משהו כזה לפי הטבעת. האחות גם המליצה לתת לו 2-3 כפיות של עגבניה מרוסקת - מה דעתך?

אני כמעט ולא מניקה כבר כמה ימים אחרי שלושה חודשים של הנקה ( גם אז חלקית ) אבל עדיין כשאני מנסה להוציא חלב יוצא נוזל מעט סמיך וכמעט שקוף, האם זה חלב? האם זה אומר שיש לי עוד סיכוי לחזור להנקה ולו חלקית או שזה אבוד?

בוודאי שיש!!!! החלב לא מתייבש בין לילה אלא אחרי יותר מחודש ולפעמים הרבה יותר. תיניקי כמה שיותר!!! שלושה ימים זה כלום, אם תתחילי להיניק עכשיו לעיתים תכופות, כל שעתיים לפחות, ייצור החלב יתאזן שוב. אל תתני מים,פורמולה או תה ושות'. רק הנקה. בהצלחה!!!

היי רינת, מה שנועה ציינה אכן נכון, בהחלט את יכולה לחזור להנקה. אם שילבת את ההנקה עם פורמולה (תמ"ל) אז תצטרכי להמשיך לתת תוספת עד שאת מרגישה שיש הבדל בתפוקה. אם נתת תוספת של תמ"ל במשך שלושה החודשים האלה, אז כדאי שתעזרי ביועצת הנקה מוסמכת כדי לעודד אותך ולעבוד איתך על לוח זמנים מעשית לגמול את התינוק מהפורמולה ולהמשיך בהנקה מלאה. כל אחת יכולה אז אין כל סיבה שלא תצליחי אם תרצי! לקבל מס' טלפון של יועצת תתקשרי למ.מ.ש.-03 647 2411. בהצלחה!

הי אני מניקה כבר 5.5 חודשים (מלא) וזה נהדר . עכשיו התחילו לי כאבים בפטמת ימין בזמן היניקה. הייתי אצל מומחית שראתה סתימת צינורית ופתחה אותה אבל עדיין זה קצת כואב לי שהוא יונק..

היי נועה, אולי לא מספיק זמן עבר מאז הסתימה ושחרורה? תנסי לשנות אחיזה או תנוחה לעודד תפידת הפטמה על ידי פיו התינוק מזווית אחרת. כדאי לחזור למומחית לקבל חוות דעת.

ביתי בת 6 חודשים, מרבית הרוחות הן הנקה. נאמר לי שתינוק יונק אינו זקוק לתוספת של מים. עד איזה גיל? האם ההנקה מספקת לרויית התינוק גם כאשר התינוק מתחיל לאכול מוצקים? והאם בגיל כזה עדיף לתת מים ישר מכוס, למנוע את פיתוח התלות בבקבוק?

הי טל, בזמנו שאלתי את אלן בדיוק אותה שאלה ותשובתה היתה לא לתת מים עד שארוחות המוצקים הן לפחות חצי מהארוחות ביום או עולות על כמות היניקות.כל זמן שהההנקה היא התזונה העיקרית אין צורך בתוספת. אבל יש לי הערה, אפשר לדעתי לתת טעימות קטנות כדי לעשות היכרות ולהרגיל...אני מציעה מים מכוס ולא בקבוק. תמיד מים שהורתחו, גם מינרלים.

שלום רב, אני נמצאת בשבוע 35 עם תאומים. אני מאוד מעוניינת להניק אותם אך חוששת שמא לא אצליח. אשמח לקבל טלפון או מייל של יועצת הנקה באיזור רחובות וגם עיצות מועילות מנסיונכן. תודה מראש חגית

היי חגית, איזה יופי.!! אני עזרתי לכמה אמהות עם תאומים. ממש נפלא. ההצלחה תמונה ברצון שלך להיניק אותם ועד כמה זה חשוב לך. כמובן תמיכה מאוד חשובה. יש מדריכת ליגת לה לצ'ה מקסימה בשם ליסה - היא היניקה תאומים וכדאי שתדברי איתה. 04 679 4538. אם תרצי לבוא עוד טרם לידה, אני אוכל להראות לך תנוחות. את יכולה לקבוע איתי - אני חושבת שאת הכי קרובה אלי. יש גם יועצת הנקה מוסמכת שעושה ביקורי בית - דוריס - 03 739 4537. אבל לפי דעתי כדאי לדבר עוד קודם. דוריס גם עובדת במרכז הנקה במושב אודים ליד נתניה.

ביתי בת שלושה וחצי חודשים וניזונה בעיקר מבקבוק מסיבות שונות שלא אפרטן עכשיו.אני מניקה אותה מדי פעם במשך היום בשביל הפינוק וההרדמות כי היא לא מסכימה למצוץ מוצץ. הייתי מעוניינת לסיים עם ההנקה אך אני פוחדת מאיך שהיא תגיב לכך ואם היא תהיה לא רגועה.הייתי שמחה לשמוע לדעתך ולקבל הדרכה בנושא תודה

היי מירי, אין ספק שהנקה מרגיעה. מוצץ הומצא כדי לתת לתינוקות שאינם יונקים מענה לייצר המציצה . זה צורך פיזיולוגי שחייבים להענות. אין דרך יותר קלה להרגיע תינוק מאשר דרך הטבע - זה ההנקה. לוותר על זה, זה בהחלט לוותר על דרך מאוד יעילה להרגיע בין רגע תינוק שאינו רגוע. התינוק מצפה לזה. זה אחד המרכיבים הכי חשובים בהחזרת הביטחון העצמי לתינוק לאחר לידתו. אז קשה לי מאוד לייעץ לך איך הוא יגיב. לפי הסטטיסטיקה, תינוקות יונקים פשוט יותר רגועים. ממילא את אימו ומבלה את רוב שעות היום איתו אז יותר קל להמשיך ולתת לו את החום והביטחון הזה מאשר לעשות שמיניות באוויר כדי להרגיע אותו בלי ההנקה.

איזה פטמה לבקבוק מומלצת לתינוקת בת שבועיים שעיקר התזונה שלה היא ביניקה? תודה

עם כל הקושי תנסי לא לתת לה בקבוק, אולי טפטפת אולי כפית, יש לתינוקות נטיה לחשוב (במיוחד עם זה בהתחלה) שהרבה יותר קל לשתות מבקבוק ואז את מתחילה ברגל שמאל

האם הנקה מבקבוק פעם ביום יכולה לפגוע בהנקה רגילה?

שלום, אני אמא טריה לתינוק בן כשבועיים. מאז הלידה אני מניקה. ביומיים-שלושה האחרונים אחת הפיטמות כואבת לי מאד במהלך ההנקה, למרות שאני מאד משתדלת להקפיד שהתינוק יתפוס אותה טוב. על הפיטמה יש נקודה לבנה, שגודלה משתנה מידי פעם. בשעות האחרונות הפיטמה כואבת גם בין ההנקות. אני מטפלת בפיטמות (מורחת מהחלב וגם ממשחת רפאל) אבל עדיין כואב... חשוב לי מאד להמשיך בהנקה. האם מישהי יכולה להמליץ על יועצת הנקה טובה בחיפה? תודה!

היי עמית, זה נשמע לי סתימה בצינורית. כדאי להיניק לעיתים גרובות, לשנות מעט את האחיזה או את הזווית. יש בחיפה יועצת נהדרת - היא גם מדריכת לה לצ'ה כך שאת יכולה לדבר איתה קודם בטלפון. מס' הטל: 04 837 4746.

למיטב ידיעתי קיימות שתי גישות, האחת (הגישה האמריקאית)מתירה שימוש רק בגלולות המכילות פרוגסטרון ואילו השניה (גישה אירופאית) מתירה שימוש בגלולות רגילות הכוללות גם אסטרוגן . מה דעתך ביועצת הנקה ?

יש כמה מחקרים שנעשו והבעייה העקרית עם הגלולה המורכבת מאסרוגן-פרוג'סטין היא הפחתת כמות החלב. יש גם דאגה לגבי חומרים (סטרואידים) שעוברים בחלב דרך גלולות האלה- ורצוי להשתמש בהם רק אם אין ברירה. הכמות שעוברת לתינוק אכן אמור להיות מזערית בלבד. . אבל הגלולה הכי בטוחה מגיל שישה שבועות לאחר לידה היא הגלולה שמכילה פורג'סטין בלבד.לא מצאו שכמות החלב בנשים שלקחו גלולות אלו קטנה. הממצאים האלה נלקחים מהארגון הבריאות העולמי כך שלא נראה לי שהגישה האירופאית שונה מהאמריקאית. המקור של המידה שלי הוא ספר מקצועי הנקרא BREASTFEEDING AND HUMAN LACTATION, BY RIORDAN AND AUERBACH והוא ספר אמריקאי.

רציתי לדעת כמה זמן חלב אם שאוב יכול להחזיק אחרי שחיממתי אותו והאם ניתן לחממו שנית. תודה מראש!

חבל שחומם טוב רק לארוחה הבאה - אחרי כמה שעות. ז"א שניתן להאכיל את התינוק תוך כמה שעות בלבד. אז צריכים לזרוק.

שלום לכולן, אלון בן 3 חודשים ושבוע וניזון מהנקה בלבד. סה"כ לא התעוררו בעיות כלשהן בנושא והילד עולה במשקל וישן טוב. לאחרונה נתקלתי בימים בודדים בהם אלון ממש מחובר לי לציצי. אין הפרשי שעות סבירים בין ארוחה לארוחה ואני מקבלת את התחושה שהחלב לא מספיק לו. אני מודעת לבעית משברי הגיל אבל לא שמעתי שבגיל 3 חודשים יש משבר שכזה. בנוסף, אני שואבת לו מידי יום ארוחה אחת על מנת להרגיל אותו לבקבוק לקראת שובי לעבודה. ביקרתי אצת המטפלת כבר פעמיים על מנת שהיא תתן לו את הבקבוק השאוב והילד לא שש לקבל אותו ממנה. הוא התחיל לבכות ולהתלונן והרגשתי קצת חסרת אונים. האם יש אמת בכך שתינוקות מרגישים שאדם שונה מאכיל אותם מבקבוק? חשבתי שכשהוא רעב הוא פשוט יאכל את האוכל המוצע לו ללא קושי. אשמח לשמוע חוויות שלכן ולקבל את חוות דעתך אלן. תודה לימור

היי לימור, קודם כל - 3 חודשים זה גיל קלאסי ל"זינוק גדילה" - בדיוק לפי הספר!! זה גם לא בדיוק מדע מדויק כך שזה יכול לקרות במועדים שונים. זה יותר לפי הצמיכה שלו והדרישה המוגברת מאשר גיל כרונולוגי. זה מאוד הגיוני שהוא מגיב אחרת למטפלת כי הוא בהחלט מבחין בינך לבינה!! אוי אם לא! אבל כל שינוי מצריך תקופת הסתגלות. כמו שאת אומרת - אם הוא רעב יתכן והוא יאכל . קודם כדאי שהוא יבלה קצת עם המטפלת. אחר כך שהיא תאכיל אותו. אוכל, עבורו עד כה הוא בהחלט דבר אינטימי ומהנה.

הנקתי הנקה מלאה ארבע וחצי חודשיים, והפסקתי לגמרי. מתי אני אמורה לקבל את המחזור שלי?

זה לא מדע מדוייק. זה יכול לקחת כמה ימים או כמה חודשים.

תודה

הי מאיה, לא מזמן היה כאן דיון בשאלה דומה, נסי לחפש דרך מנוע החיפוש

שלום מאיה, אשתי משתמשת במשאבה חשמלית שנותנים ב "יד שרה" ומרוצה מאוד מתפקודה. ניתן לקבל אותה מהסניף הקרוב לביתך לתקופה של 3 חודשים או יותר תמורת פיקדון של 120 ש"ח. 20 ש"ח נשארים ביד שרה עבור השימוש + 100 ש"ח אם ברצונך להשאירם כתרומה.

אני משתמשת במיני אלקטריק לעומת המשאבה של יד שרה היא חלומית ותוכלי להוריש אותה הלאה אחר כך. אצלי היא בנתיים מחזיקה מעמד שנתיים בשימוש (שני ילדים) כך שזה שווה את הכסף (380 ש"ח פעם אחרונה שבדקתי)

אלן שלום! בני כעת בן 9 חודשים ושוקל כמעט 8 ק"ג. (נולד במשקל של 2.745 ק"ג). אני עדיין מניקה אותו כשלוש פעמים ביום, מגיל חצי שנה התחלתי לתת לו פירות וירקות. אח"כ הוספתי לו גם גמדים על פי המלצת אחות טיפת חלב על מנת שישמין. עד גיל חצי שנה הוא עלה יפה במשקל, אך בשלושת החודשים האחרונים עלה פחות. אני חוששת כי ירידה חדה שלי במשקל (3 ק"ג פחות ממשקלי לפני ההיריון - 45 ק"ג) אולי גרמה לחלב להיות דליל מדי - האמנם יש קשר? בבוקר הוא יונק, אך יש לי הרגשה כי לא מספיק, אח"כ אוכל פירות. בצוהריים לפני השינה יונק עוד ואח"כ לפעמים רק אחר הצוהריים אוכל מרק ירקות שרק לאחרונה הסכים לאכול. ואז רק בערב אוכל גמד אחד ומעט בקבוק ויניקה לפני השינה. אני חשה כי אינו אוכל מספיק ולעתים גם ביניקה עושה המון הפסקות כאילו לא נינוח אני מחזירה אותו לשד כל הזמן, אך עדיין יש לי תחושה שאינו יונק מספיק. לפני זמן מה לאחר הנקת הלילה הייתי מוסיפה לו בקבוק לאחרונה הוא אינו רוצה בו, נרדם וזהו. אני חושבת כי התזונה שלו לא מספיקה וכי הארוחות אינן מסודרות אני לא יודעת מה לעשות. עזרי לי. תודה טלי.א

היי טלי, אם הוא לא אוכל מספיק (סימן שאלה??) אז רצוי להמשיך להיניק אותו מאשר לדחוף לו גמדים. זה לא מומלץ כמאכל מוצק וההנחיות של משרד הבריאות היא להמנע מלתת מוצרי חלב עד גיל שנה. גמדים הם מוצרי חלב. אני גם חוששת שאין בגמדים ערך תזונתי גבוהה במיוחד. עדיף כבר חלב אם שמכיל בדיוק את המרכיבים החשובים לתינוק שלך. כאשר אנו מתחילים לתת מאכלים מוצקים, הם כתוספת להנקה ולאו דווקא במקום. תנסי להיניק אותו במקום לתת לו גמדים. (מאיפה הרעיון הזה????) גם צריכים לקחת בחשבון שיש האטה בצמיחה החל משישה חודשים. אם התינוק רגוע, נינוח, מחייך, מאושר, מתפתח כראוי וצפוי אז לא צריכים להסתכל כל כך על המספרים והמחוגים. תסתכלי עליו. אם לא היית הולכת תטיפת חלב ושוקלת אותו האם היית חושדת שמשהוא לא תקין אצלו? אם לא, אז אין כל סיבה לדאגה. סתם לחץ ומתח מיותר.