פורום הנקה

ביתי נולדה ממש לפני מספר ימים, במהלך היום היא יונקת בצורה טובה כל כמה שעות (לעיתים אני מעירה אותה אחרי שלוש שע') אחרי ההנקה היא רגועה וישנה. בלילה היא מתעוררת בתכיפות רבה כל שעה ולפעמים חצי שעה ואפילו פחות, היא בוכה טלא רגועה וכאשר אני מתחילה להניק היא יונקת כמה דק' נרדמת ומסרבת לינוק עד שאני מניחה אותה ואז שוב היא בוכה, האם זה מצב רגיל? האם יש משהו לעשות בנידון? אולי צריכה תוספת של תחליף חלב? תודה

היי מיכל, מזל טוב! היא קטנה וחסר לה חום גוף. זה לא עניין של אוכל. אם היא תמיד רגועה על השד אז זה סימן שיש - לא סימן שאין. להניח אותה בעריסה זה ממש לא מדד לשובע - היות וזה עתה נולדה חסר לה חום גוף. כמו כל היונקים בטבע. רוצים בהתחלה רק להתכרבל. עבורה עדיין יש בלבול בין יום ולילה. לכן היא מתעוררת יותר בלילות. תנסי לחטוף קצת שינה בשעות שהיא ישנה ביום - כדי להשלים את החסר. אם את תשושה אז כדאי לקחת אותה לידך במיטה - היא תהיה רגועה ואת תצליחי לישון - אין כל סכנה - ואני מניחה שיש לך אנשים מסביבך לפחות לשבועות הראשונים שיכולים לעזור רק להשגיח עליכן ולדאוג לך לאוכל ולבית. יש לנו ספרון הדרכה שממש כולל את הכל ההמלצות הבדוקות על ידי מדע ולא סתם. זה מאוד עוזר לסנן דעות סותרות ומאוד מסביר למה לצפות בשבועות הראשונים. ניתן להזמין 03-6472411. יגיע אליך בדואר. ראי את האתר : www.malhiv.co.il אם בהמשך את לא בטוחה אז שווה ביקור אצל יועצת הנקה מוסכמת IBCLC. רק מחוסר ביטחון לפעמים נותנים תוספות ללא כל צורך וזה מעצמו מדרדר את כמות החלב. אם את לא מהמרכז תוכלי למצוא יועצת מוסמכת באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה - www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

בני בן שלושה חודשים, בשבועיים האחרונים אני מרגישה ירידה ניכרת בכמות החלב עד שאני צריכה לתת לו לפחות 4 פעמים ביום תחליף חלב כי אין לי חלב. אני אפילו התחלתי לקחת כדורים טבעיים להגברת ייצור החלב. מה עושים?

שלום אפרת, תינוקות עוברים משבר בגיל הזה. מבקשים יותר אוכל וכדי שיהיה לך את אמורה להיניק אותו לעיתים יותר קרובות או לזמן ארוך יותר. אין כמעט מצב שמיניקות בהצלחה 3 חודשים ופתאום אין חלב אלא אם לא עוברת איזה שהן בעיות בחיים הפרטים ולחץ. טבעי להרגיש שהשדיים ריקים (הם לא) הגוף מסתגל למצב של תפוקה. אם את נותנת כל פעם בקבוקים זה בוודאי ידרדר לך את התפוקה. תמסי לשאוב ולצבור מנות של חלב שאוב - אפילו אם את שואבת לזמן קצר וצוברת 20 סיסי כל פעם. עדיף מאשר לתת פורמולה. ואחרי שאובות את תרגישי שיפור ניכר. אבל אם התינוק לא מתלונן - (כשהוא יומק - לא כשאת מנסה לרווח לו או להניח אותו בעריסה) אז לא נראה לי שאת צריכה לתת השלמות אלא להיניק אותו יותר. בברכה אלן

בני בן 4.5 חודשים, הנקה מלאה, עולה מאד יפה במשקל. לפני כ-10 ימים יצאו לו 2 השיניים התחתונות. התחילו מעין נשיכות מאד כואבות כמה פעמים ביום כאשר מפנה ראשו ולא פותח את הפה ומשחרר. לא יודעת מה לעשות? פטמות סיליקון? אני לא שואבת ומאד לא רוצה להפסיק להניק. נשך אותי היום גם ביד ובכתף כשהחזקתי אותו - כנראה שיניים נוספות בדרך. לבני הבכור גם התחילו לצאת שיניים בגיל הזה ולא היתה שום בעיה - ינק עד גיל שנה.

היי שרון, כל ילד יונק קצת אחרת . לכל ילד אנטומיה וגם עוצמה שונה לכן אחד ינגוס והשני לא. אבל מה שכן, בדרך כלל עושים את זה כאשר לא ממש רעבים או סיים כבר את היניקה למטרת תזונה. אם הוא עושה את זה באמצע הנקה - אז מורידים אותו ואומרים שזה ממש כואב לך. הוא ישייך בסופו של דבר את סיום ההנקה עם זה שהוא נושך. אם זה לקראת הסוף אז כדאי להקדים את המכה ולסיים באופן יזום לפני שהוא עובר לשלב המשחק כאשר כל דבר משיח את דעתו והוא מסתובב. בברכה אלן

היי אני בחורה שלא מיזמן התחתנתי, כרגכ ניכנסתי להריון וכששוחחתי עם אימי על הרצון שלי להניק היא אמרה לי שאני צריכה לטפל בפיטמות שלי ליפני הלידה מכיוון שהם קטנות (בעיה שהיתה גם לאחותי הגדולה ) כדי שאוכל להניק בעתיד... לא ממש הבנתי למה היא התכוונה מישהי יכולה לעזור לי בבקשה?

שלום לך. תינוק לא יונק מפיטמה - הוא יונק מעבר לה - מן השד.... אין הרבה משמעות לגודל הפיטמה אם כי היא מהווה סימן דרך לתינוק היכן ממש לתפוס את השד. גם עם פיטמות שקועות או שטוחות אפשר להיניק. אם הפיטמה בולטת וקטנה אז לא תהיה כל בעייה ואין הכנה לפני הלידה. אם היא שטוחה וקטנה יש כמה דברים שאפשר לנסות כדי שהפיטמה תבלוט יותר עד הלידה. רצוי לבוא לשיחה על "הכנה לקראת ההנקה ובואו של התינוק לעולם" כי זה יכול להועיל המון - כדי שתצטיידי בכל המידע שאת צריכה. יש המון דעות קדומות וסותרות בעניין ההנקה ולשם כך הוצאנו ספרון שממש מתיחס לכל השאלות ששואלות אימהות לגבי ההנקה. כדאי לך לרכוש. כל ההמלצות מבוססות על מדע ולכן כדאי לך להיות ערנית לדברים אלה. אז תוכלי לעזור לעצמך גם אם יולדות בשבת או חג שאין הרבה עזרה בבית היולדות . הספרון באמת מחסה את כל מה שאני אישית מעבירה במפגש לפני הלידה. אם תרצי אחרי הקריאה להיפגש עם יועצת אז תוכלי לעשות כך כבר עם יתרון של ידע. אפשר להזמין : 03-6472411 וזה ישלח בדואר. בספרון גם קטע על סוגי הפיטמות ומתי כדאי ואם לעשות משהו לפני הלידה. בברכת הצלחה רבה. אלן

בני בן כמעט חודשיים. אני מניקה אותו מהשבוע השלישי לחייו (בשבועיים הראשונים שאבתי והוא אכל מבקבוק), ועדיין זה מאוד כואב בפטמות. כאב חד כל פעם שהוא תופס. חשוב לציין שאחרי כ5 דק' הכאב יורד והוא אוכל מספיק (עולה יפה במשקל), אבל הפטמות נשארות פצועות וכואבות לכל היום. למיטב הבנתי זה ככל הנראה בגלל שהוא לא פתח את הפה מספיק גדול. בשבוע האחרון נסתי להכריח אותו לפתוח את הפה יותר אבל ללא הצלחה. אחרי מלחמה עיקשת של זמן ממושך בשלב מסוים הוא פשוט מתייאש מרוב עייפות ונרדם, (ואז אני מוותרת לו ונותנת לו לאכול גם בלי לפתוח פה מספיק גדול ושוב כואב לי). מה עושים, כיצד מרגילים אותו לפתוח פה גדול (יש תרגילים?)? והאם אחרי כל כך הרבה זמן זה בכלל אפשרי לתקן את ההרגלים שהוא רכש?

היי חנה, תינוק נולד עם הרפלקס לפתוח פה גדול. כמובן אם הוא התחיל עם בקבוקים אז הוא לא זקוק לרפלקס הזה - למרות שמומלץ כן לגרום לו לפתוח אפילו אם מקבל בקבוק אבל אני מציינת את זה כדי שתדעי בפעם הבא. עכשיו אם עדיין כואב לך לאחר 5 שבועות של הנקות אני לא משוכנעת שזאת הבעייה. יש המון דברים בתנוחה שגורמים לכאבים ואם לא התנוחה לפעמים יש סיבה אנטומית כמו לשון קשורה או שפה מחוברת. אלה דברים יותר הגיוניים מאשר פתיחת פה גדול. כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי לפתור את התעלומה. אם את מהמרכז אפשר לנצל את מלהיב - ימי ב ו-ה קליניקה במחיר הנחה. www.malhiv.co.il יש גם הסדר עם כללית . אם את לא מהמרכז תוכלי להעזר ברשימה של היועצות באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה מוסמכות: www.iaclc.org.il בלי לראות אתכם ממש קשה לנחש מה קורה. בברכה אלן

שלום אני סובלת מתת פעילות של בלוטת התריס אם כי המצב מאוזן. לפחות נכון לפעם האחרונה שבדקתי - במהלך החודש התשיעי להריון היום אני מניקה אבל מרגישה שאין לי מספיק חלב. הציצי לא גדוש ובשאיבות יוצא לי משני הצדדים בקושי 70 מ"ל.. האם זה אמור להפריע לאספקת חלב? כמו כן, כיצב ניתן להגביר ייצור חלב?

היי נעמה, לא ציינת בן כמה התינוק. אם את שואבת 70 זה דווקא יפה מאוד. זה אומר שיש כמובן יותר מזה בשד. התינוק הרבה יותר יעיל מאשר כל שאיבה. תלוי בגיל אבל מסביב ל-3 חודשים כבר לא אמורות להיות גדושות ומלאות. הגוף מסתגל לכמות מדוייקת (פחות או יותר) של חלב עבור הצרכים האמיתיים של התינוק שלך. כדי לבדוק את זה על בטוח - כדאי לבקר אצל יועצת הנקה מוסכת IBCLC כדי לשקול אותו לפני ואחרי ההנקה - ולבדוק תנוחות - ולראות אם יש צורך ואיך לשפר את המצב. באופן כללי - להגביר כמות חלב = גירוי יתר. ככל שיונק יותר כך מתרבה כמות החלב. יש את הספרון עם כל מה שצריכים לדעת על תנוחות, על המלצות כדי להיניק בהצלחה - "הנקה - להעניק מהרגע הראושן" ניתן להזמין 03-6472411. בברכה אלן

שלום, אני מניקה הנקה מלאה תינוק בן 7 שבועות. מציעה את שני הצדדים אך בפועל הוא אוכל בעיקר מצד שמאל. ניסיתי הכל - הנקות תכופות מצד ימין, שיפרתי את החיבור לשד בעזרת יועצת הנקה, שאבתי מצד ימין כדי להגביר ייצור חלב, אך נשארתי במצב שמצד ימין רק מנשנש ולא נשאר עליו הרבה זמן. התינוק עולה יפה במשקל ויש תחושה שצד שמאל בהחלט משביע אותו. בכל אופן, חשוב לי לשמור על ייצור החלב בצד ימין משתי סיבות: 1. כדי שיהיה לי עוד צד להרגיע איתו, להרדים איתו. 2. מפני שאני רוצה לשלב הזנה מבקבוק פעם ביום ולשם כך מעדיפה לשאוב מימין (נראה לי יותר מדי להעמיס גם את זה על השד השמאלי). לכן, שאלתי היא - מה מינימום הפעמים שאצטרך לשאוב ביממה מצד ימין כדי לייצר חלב בכמות סבירה, כלומר - כמות לשאיבת ארוחה וכמה הנקות קצרות? מה צריך להיות משך השאיבות? האם זה משנה מתי במהלך היממה? תודה

היי מיכל, לא משנה מתי את שואבת. אצל כל אימא זה קצת שונה לכן אין חוקים. תנסי ותראי איך את מצליחה. את תלמדי בהמשך איך הגוף שלך מגיב. תינוקות אוכלים יותר ממה שהם צריכים באמצעות בקבוק אז לא מומלץ לעשות את זה הרבה. זה מרחיב את הקיבה ויתרון גדול של היניקה הוא שהתינוק מתרגל לכמויות בדיוק לפי הצורך האמיתי בזמן אמת. בקבוקים הורסים את היכולת הזאת. לא נראה לי שתהיה בעייה מידי פעם. אין מינימום פעמים. תתחילי לאגור כמה מנות בתא הקפאה ואז את יכולה לנוח. זה לא צריך להיות באופן קבוע. מספיק שד אחד לספק את צרכיו. מה שתשאבי זה כבר מעבר למה שהוא צריך. והיות והקצב יותר מהיר באמצעות בקבוקים צריכים מנות יותר גדולות. הוא לא מרגיש את השובע באופן מיידי כמו בהנקה. הוצאנו ספרון חדש החודש. לחזור לעבודה, להמשיך בהנקה. הכל אודות השאיבה ואחסון חלב אם ...... אפשר להזמין 03-6472411. 24 שעות מענה.. בהצלחה אלן

אלן שלום, אני מניקה שנה ותשעה חודשים ורציתי לגמול את ביתי, עליי לציין שההנקה כיום היא בעצם תחליף למוצץ, אני מניקה רק בשעות הערב מאחר ואני עובדת והבת שלי נמצאת בגן עד 17:00 ומרגע שאנחנו מגיעות היא לא מפסיקה לבקש שאני אתן לה לינוק היא משחקת ובאה לכמה דקות של הנקה כך עד שהיא הולכת לישוןולפעמים היא מתעוררת בלילה ומבקשת.הרופאה שלי נתנה לי מרשם לכדורים לייבוש חלב ואמרה שאני צריכה לקשור את החזה חזק למשך יומיים, השאלה שלי היא האם לאחר יומיים החלב באמת יתייבש והאם הבת שלי לא תגלה יותר עניין אחרי הפסקה של יומיים ללא הנקה? אשמח לתשובתך מאחר ואני כבר מיואשת מהמצב. תודה ויום טוב.

היי יערית, אני חולקת על דעת הרופאה. כדורים פועלים על הורמונים ויצירת החלב כבר לא מבוססת על פעילות הורמונלית. בשלב זה את כבר לא בתפוקה מלאה כך שאת לא חייבת כל תרופה להפסיק. יש גם תגובות לוואי לתרופות אלה וזה מיותר. תפסיקי להיניק בתדירות גבוהה וכמות החלב תרד. בגיל הזה = והגעתם כבר לגיל יחסית בוגר - כדאי לך לדבר איתה ולהחליט איתה על הגמילה. זה לא עניין כבר של הנקה אלא הצבת גבולות. תסבירי לה שלאט לאט החלב נעלם - אז עליה לבחור מתי לינוק יחד איתך כדי שכולן תהנו. נגיד אם היא יונקת ברגע שאתם מגיעים הביתה מהגן = זה הגיוני שתרצה להיחד איתך. זה הרבה זמן להיות בלי אימא. אבל........תסבירי לה שאם היא יונקת עכשיו אז ההנקה הבאה היא תהיה רק __________(את מחליטה מתי וכמה - כי את האימא - אבל תוכלי לשכנע אותה ואז תזכירי לה אם תבקש שוב שאין עד נגיד אחרי האמבטיה. או מתי שתחליטי. כך זה לא נעשה באופן פתאומי שבאמת יכול להיות טראומטי עבורה. חבל לסיים כמעט שנתיים של מערכת מיוחדת בשלילי. אז כך תוכלי להפחית כל שבוע פחות ופחות ואפילו לעשות לה בסוף מסיבת "גמילה" . תורידי את ההנקות הפחות משמעותיות קודם ותשאירי הנקה אחת שהיא הכי משמעותית לה לסוף. אז תראי שהיא כבר גדולה יותר ואפשר גם לדבר על גמילה מוחלטת. אבל את צריכה להיות משוכנעת שאת רוצה לעשות את זה - ולהיות עקבית. אם את אומרת - את חייבת לעמוד במילה - אחרת היא תדע שמילה זאת לא מילה ממש. אם תרגישי קצת מלאות אחרי שהפסקת כמה מההנקות אפשר לשאוב קצת - רק עד הקלה. ולהמשיך הלאה. בהצלחה אלן

שלום רב, תינוק בן 7 שבועות. הנקה מלאה. פולט הרבה. עולה יפה במשקל. מה הסיבה לפליטות אצל תינוקות? מדוע יש כאלה שפולטים יותר מאחרים? (התינוק שלי פולט הרבה יותר ממה שפלט הבן הגדול) האם יש קשר להוצאת אויר, כלומר אולי אני לא מחזיקה אותו מספיק זמן לגרפס וכתוצאה מכך פולט? אולי אני מאכילה יותר מדי? מה לעשות במקרה שפולט תוך כדי הנקה? להמשיך את הארוחה? ואם פולט כשאני מרימה לגרפס באמצע הארוחה - להמשיך להאכיל? תודה

היי הודיה כל תינוק אחר - לכן יש הבדלים גם המערכות שלהם וגם הזמן עד שהכל מתחיל להסתדר. תני לו להוביל. רעב? יראה את הסימנים גם אם פלט. לא רעב - לא יבקש. כל עוד הוא נינוח ועולה יפה במשקל אין מה לדאוג. אפשר להשאיר אותו קצת למעלה יותר - אבל לפי מה שאת אומרת זה לא רק כשהוא שוכב שהוא פולט לכן אין חוקים. תזרמי איתו. זה יעבור. בברכה אלן

שלום בני בן 7 וחצי חודשים ניזון מהנקה בלבד הוא נולד במשקל 2825 ובגיל 4 חודשים שקל 5750 שמר על אחוזון 10 עכשיו בגיל 7 וחצי חודשים שוקל 6700 ירד לגמרי מהעקומה הוא מסרב לאכול מוצקים ירקות ופירות רוצה רק הנקה אני פשוט אובדת עיצות אני פוחדת שזה ח"ו מסוכן שהוא לא עולה מספיק שאולי חסרים לו ויטמינים וקלוריות מה אני אמורה לעשות במצב כזה? כדאי להילחם איתו?בתודה מראש

היי מירב, לפי החשבון שלי - הוא הכפיל את משקל הלידה שלו בסביבות 4 חודשים. אם הוא נולד בזמן - זה מצב תקין. עד 4 חודשים העלה בממוצע ;182 גרם לשבוע ואני משארת שהיו שבועות שהוא עלה יותר ושבועות שעלה פחות. הוא לא ענק - ואם הוא חיוני לכל דבר עושה את כל מה שמצפים ממנו אז לא נראה לי שיש כאן בעייה. אנחנו מצפים מתינוקות להכפיל את משקל הלידה באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים. זה שאפשר להוסיף לו - כמובן שזו אפשרות. אם הוא עדיין לא רוצה מוצקים בדרך כלל זה מפני שהוא עדיין לא בשל או מוכן מבחינה מערכתית. יש תינוקות מאוד מפותחים מוטורית כבר בגיל 5 חודשים - זוחלים מתישבים כבר והם יראו סימנים כבר בגיל הזה של מוכנות והתעניינות. לאומתם יש את האיטיים יותר . זה משתנה מתינוק לתינוק. לכל אחד קצב התפתחות משלו. את יכולה לשאוב חלב ולתת לו עוד מנה אם הוא לא מוכן לינוק יותר - אפשר לנסות דייסה בקערה עם החלב שלך - לא אלה עם תמ"ל. רוב התינוקות מראים מוכנות כאשר הם מוכנים לשבת. הרי אי אפשר לאכול בצורה אנכית אם עדיין לא יושבים. אני לא בטוחה למה ואם יש בעייה כאן. בלי לראות אתכם גם אני לא יכולה להגיד אם הכל תקין או לא מבחינת ההנקה. חלב אם עדיין הבסיס - גם אם מתחילים עם מוצקים. המוצקים באים בתור תוספת להנקות ולא במקום. ככל שהוא יצמח ויתפתח הוא גם ירצה לאכול. כדי לעודד אותו רצוי לשים בפניו דברים מעניינים שהוא בעצמו יכול לקחת ביד ולהכניס לפה. דברים רכים מספיק שלא יחנק אם יבלע אבל מספיק קשה כדי שהוא יכול לתפוס ולהאכיל את עצמו. כיף לעשות את זה עם שאר המשפחה מסביב לשלחן. הוא יראה איך אוכלים ויחקה אתכם. תנסי - ואם זה לא קורה השבוע זה יקרה בקרוב. בברכה אלן

תודה רבה לך על התשובה המפורטת חג כשר ושמח:)

התינוק בן שבועיים וחצי.. לא שבע לאחר ארוחות ואני מרגישה שהציצי לא עמוס בחלב. האם גירוי יתר יכול להגיע גם משאיבות תכופות? כרגע חשוב לי יותר שיהיה שבע ויישן טוב, ולכן מנסה גם לשאוב אחרי כל הנקה... האם יש המלצות על תוספי מזון/כדורים שיכולים להגביר חלב? האם תת פעילות של בלוטת התריס משפיעה כאן?

שלום - אשמח לעזרה מקצועית אבל כזאת שתהיה אובייקטיבית ולא רק תפאר את חשיבות ההנקה, משום שאני מאוד רוצה להניק, הכי בעולם, אבל לא במחיר של סבל של התינוקת שלי.. אז תודה מראש.. יש לי בעיה קלה של ייצור חלב. יש לי כנראה "כמעט מספיק" אבל לא מספיק, ואחר הצהריים-ערב השדיים מרגישים ריקים והקטנטונת כל הזמן בוכה. לאור זאת התחלתי לפני כשבועיים וחצי לשלב לה תוספת קטנה של תמ"ל - בין 60-40 CC לפני השינה (היא בת חודש וחצי עכשיו). למרות זאת אחר הצהריים היה קשה, אבל יכול להיות שאלה גזים - אני פשוט לא מצליחה לזהות את הבכי כנראה לפעמים וציצי תמיד מרגיע ויכול להיות שזה עושה לה יותר גרוע. בכל מקרה - התחלתי לקחת מוטיליום ביום שישי (לפני 5 ימים), בהמלצת יועצת הנקה ורופאת המשפחה גם יחד. מאז הקטנה סובלת יותר מגזים ושלשום ואתמול גם היתה לה עצירות נוראית והיא צרחה כל הזמן, עד שלא היתה ברירה והשתמשנו בשיטת המדחום, אפילו שאני יודעת שזה ממש לא מומלץ. שום שיטה אחרת לא עזרה לה להוציא. לאור זאת חשבתי שאולי המוטיליום, שידוע שאחת מתופעות הלוואי שלו היא עצירות - הוא זה שאשם בכל הדבר הזה. אשמח לשמוע אם מישהי יודעת מזה. אין ספק שהתרופה עוזרת לי להגברת החלב - אני מרגישה את זה, אבל אני לא רוצה להמשיך אם זה עושה כל כך רע לקטנה. אגב - שאלתי היום רופאת ילדים והיא אמרה שכדאי שאפסיק כי כן יכול להיות שהמוטיליום עובר בחלב וגורם לה לעצירות. אני ממש מבולבלת כי מצד אחד רוצה מאוד לתת רק חלב אם, אבל מצד שני - אם היא תצרח ככה כל הימים בגלל המוטיליום אני כבר מעדיפה לשלב תמ"ל.. אשמח לתגובותיכן. תודה.

היי שיר, מהניסיון שלי של 30 שנה - עוד לא ראיתי אימא שלא מייצרת מספיק חלב "בערב". זה שיש פחות חלב בערב היא תופעה ידועה ולא צריכים להתרגש מזה - כי כמו שאת מציינת - היא נרגעת ליד השד . אם הייתה זו בעייה כמותית ובעייה של רעב היא לא הייתה רגועה ליד השד. לפעמים כמו שאת מציינת - אנחנו לא תמיד קולטות את סיבת הבכי. אם יש לך מספיק חלב במשך היום - והיא עולה יפה במשקל זאת לא בעיה של חלב. וכמובן אז לא צריכים כל תרופה. כדי לבחון את זה אפשר לשאוב בשעות הבוקר כדי שיהיה לך חלב אם להאמיס עליה בשעות הערב אם זה מה שאת חושבת נכון לעשות. הגוף מייצר כמות מסויימת של חלב כל רבע-חצי שעה. יש תמיד חלב בשדיים כך שאין מצב של "ריק" למרות התחושה בערב שהשדיים פחות מלאים. (איך המסתכלים על זה -כמו הכוס ששהוא חצי מלא או חצי ריק!!) בכל אופן אם תצליחי לשאוב במשך היום כדי לתת לה השלמה בערב לפחות אז תדעי שיש לך מספיק ואת מספקת את כל צרכיה באמצעות החלב שלך. בברכה אלן

לפני המוטיליום ניסיתי לשאוב ולא יצאה כמות גדולה (40-50 CC). אמנם שאבתי אחרי הנקה, מפחד שבהנקה הבאה לא יהיה לי, ואני עדיין חוששת מכך ואז גם לא יהיה לי חלב להנקה הבאה וגם לא חלב כדי להשלים לה בערב. יש לי שחלות פוליציסטיות שהבנתי שלפעמים מקשות על ייצור חלב, אבל אולי באמת הכול פסיכולוגי - כבר באמת שלא יודעת... מאוד מבולבלת. את חושבת שהמוטיליום הוא הסיבה לעצירות של הקטנטונת? כי אם לא - הייתי מאוד רוצה להמשיך לקחת, אבל אם כן - כמובן שאפסיק. ואם מפסיקים - האם בהדרגה או בבת אחת? (לוקחת 6 ביום, 2 בבוקר, 2 בצהריים ו-2 בלילה). תודה!

יש לי תינוקת בת 3 שבועות. כיום אני רק מניקה ואני רוצה להתחיל לשלב פעם ביום ארוחה מבקבוק של חלב שאוב, אשמח לדעת מה הכמות שיש לתת לה בכל האכלה. תודה

שלום ליאת, קצת מוקדם לתת בקבוקים ושאוב. זה משבש את התפוקה וגם את יכולת אולי לינוק. לוקח כ-6 שבועות עד שההנקה ממש מתבססת.מתן בקבוק מקשה על הקטנטנים עם הנשימה - משבש את מערכת החמצון בגלל הקצב המהיר לאומת היניקה. זה דורש האכלת יתר בגלל הקצב המהיר - ועלול גם להרחיב את הקיבה בגלל הכמות המופרזת. תינוקות אוכלים הרבה יותר במנה מבקבוק מאשר מיניקה. בסך הכל לא מומלץ בכלל אבל אם את "חייבת" אז בגיל הזה מנה היא בערך 40 סיסי אבל אין מצב שתסתפק בזה מבקבוק. אז אפשר 60. או כמה שהיא תיקח. הטריק הוא גם להאכיל ממש בצורה איטית ביותר עם המון הפסקות - כך שהיא תרגיש את השובע בזמן אמת. כשאוכלים מהר - (כמונו) לא מרגישים את השובע עד שבאמת אכלנו כבר הרבה מעבר לצורך. אולי תזמיני את הספרון " הנקה -להעניק מהרגע הראשון" מסביר הכל מה שאת צריכה לדעת על החודשים הראשונים ומבוסס על ממצאים מדעים - עוזר לסנן דעות סותרות וגם נותן את כל מה שצריכים לדעת כדי לשאוב ולאחסן חלב אם . ניתן להזמין 03-6472411. בברכה אלן

שלום בתי בת חמישה חודשים. בעבר הסכימה לאכול מבקבוק חלב שאוב אבל עכשיו, אחרי הפסקה ארוכה היא מסרבת בכל תוקף. אשמח לעצות בנושא זה. בכל מקרה שאלתי היא בנוגע לחלב השאוב. האם יש מה לעשות עם חלב ששהה כמה שעות בטמפ' החדר ואחכ כמה שעות במקרר ועבר חימום קל ? האם אפשר להחזיר למקרר ולחמם שוב בניסיון הבא?

היי עינת, כבר לא כדאי לשמור מעבר לזה......עבר יותר מידי זמן והליכים. לתינוק שמסרב - כדאי שמישהוא אחר מציע לו ורק באמת בתזמון מתאים ולא סתם כשהוא מתעורר. להעסיק אותו עד שבאמת מחפס ואז להניח את הבקבוק על החזה שלו. הוא כבר יודע מה זה - הוא יכול לקחת את הבקבוק עם קצת עזרה - ותראי מה הוא יעשה עם זה. יש ביל הזה שכבר מנסים להכניס את הבקבוק לפה. לעזור לו אבל לתת לו לעשות את זה ולא לדחוף. זה מה שמעליב. הדחיפה והניסיון לדחוף גוף זר לחלל הפה. יש גם אופציה לתת כבר ספל. הוא יכול לשתות מהספלים האלה לקטנטנים. עם עזרהכמובן בהתחלה. בהצלחה אלן

התינוק שלי בן שבועיים ויומיים ויש לו פטרייה על הלשון - אני מניקה בלבד. קיבלתי מהרופא דקטרין ג'ל למרוח על הלשון שלו ועל הפטמות שלי.יש לך המלצות נוספות לשטיפה/חיטוי של הפטמה עם חומר כלשהו לפני הנקה? ובנוסף - במידה והדבר נמשך, האם המשך ההנקה לא יכול להזיק לתינוק ועדיף לעבור לפורמולה?

היי רעות, אין כמעט סיבה לעבור לפורמולה וכמובן הנקה וחלב אם תמיד יהיו הבחירה העדיפה מבחינת תזונה, בריאות והתפתחות. פורמולה זה חלב פרה שבכלל לא מומלץ לתת אותו עד אחרי גיל שנה. יש המון דברים בה שלא טובים לתינוק למרות שכולנו גדלנו על זה. זה לא אומר שזה הדבר הכי טוב. פטרייה עוברת -אומרים שיש למרוח כ-5 פעמים ביממה - בו זמנית למרוח על הפיטמות ורק אחרי ההנקות. אם יש מוצץ יש לחטא אותו לעיתים קרובות - ועדיף לא לתת בשלב זה מוקדים. עדיף חלב אם עם פטרייה ואורל ג'ל מאשר חלב פרה. מאחלת החלמה מהירה!! אלן

תודה רבה. הרגעת אותי, כי אני ממש לא רוצה לעבור לפורמולות. יש דרך למניעה אחרי שהפטרייה תעבור, כדי שהבעיה לא תחזור על עצמה? בכל זאת, תרופות זה לא הדבר הכי בריא לתינוק.

שלום, בתי בת שנה ו-5 חודשים, עדיין יונקת (בנוסף, כמובן, לכלכלה הרגילה ולתמ"ל). ישנה במיטתה עדיין בחדר שלנו (ההורים). בלילה מתעוררת כפעמיים (ובתקופת מחלות שקוקת הרבה לצערנו, מתעוררת יותר). ברוב המכריע של המקרים רוצה לינוק כדי להמשיך לישון. חשוב לציין שיודעת להרדם בכוחות עצמה (בלי ציצי) ונעזרת במוצץ ודובי. אנו רוצים להעביר אותה לחדר של אחותה הגדולה ובנוסף, גם לחשוב על גמילה מהנקת לילה, אך לא יודעים מה לעשות קודם? בנוסף, איך עושים גמילה מהנקת לילה?!!! אנחנו כמובן לא רוצים לגרום ליותר מדי שינויים דרמטיים אשמח לקבל עצות בתודה מראש!!

היי לי, באמת החלטות קשות . מה לעשות קודם. הרי כל ילד הוא קצת אחר לכן אין ממש כללים. אבל היות ודובר על חדר משותף עם הגדולה אז זה גורם לי לחשוב שאולי כדאי קודם לגמול בלילות. יצריך התמדה ואורך רוח - נחישות ולהאמין שעכשיו זה הזמן. אם את לא בטוחה אז אין טעם להתחיל. אחרי שהיא כבר לא מקשת ציצי בלילות אפשר לשלב הבא. לשים אותה בחדר השני. צר לי שאין תשובות - וזאת רק דעה האישית שלי. בהצלחה אלן

בני בן שבועיים. הוא רק יונק. מאז שחזר הביתה, כבר הספיק לסבול מגזים ומעצירות. אחרי כמה ימים של יציאות "יפות" (3 פעמים ביום בצבע צהוב-חרדל), הוא שוב לא עשה קקי שלושה ימים. ובלילה עשה קקי, אבל שחור נוזלי. יצויין כי אני נוטלת ברזל. האם יש מקום לדאגה?

היי לילי ברזל באמת גורם להרבה תגובות כאלה בבטן ובצואה אבל אינני רופאה לכן כדאי תמיד לדווח על כך לרופא המטפל. בברכה אלן

שלום בני בן שנה ושלושה חודשים. עדיין יונק כשהוא קם, כשרואה אותי בשעות אחר הצהריים ולפני השינה. הוא אוכל מוצקים יפה. בעוד חודש אני צריכה לנסוע לחו"ל לשבוע לצרכי עבודה, ורציתי לגמול אותו לפני הנסיעה כדי שלא יהיה לו קשה מדי. כיצד את ממליצה לעשות זאת? קשה מאוד להסיח את דעתו כשהוא רוצה לינוק, הוא ממש לא שוכח מזה... בנוסף רציתי לדעת האם יש צורך לתת לו במקום ההנקה תחליפי חלב או שבגיל הזה כבר אין צורך כי הוא לא רגיל לבקבוק בכלל תודה

היי נילי, עדיפות לדעתי היא לדחות את הנסיעה. זה גיל ממש "באמצע" כזה. בדרך לגמילה אבל עוד לא שם. לכן עדיין קשה לו. אולי אפשר להביא אותו? עם מלווה? ואם לא חבל שאת לא ממשיכה להיניק אותו כשתחזרי כדי להשלים את החסר. זו גם אפשרות. הוא כבר במסגרת אם קראתי נכון- אז הוא קצת נפרד ממך כבר. את יכולה לשאוב בזמן שאת בחו"ל - ולחזור אם הוא ירצה לינוק. (לפעמים הפרידה גורמת לו להפסיק לבד.) ההעדרות תהיה קשה - יותר מהגמילה. אבל את צריכה לעשות מה שאת צריכה לעשות. ואם החלטת לגמול אז להוריד את ההנקה הפחות משמעותית לו - כמה פעמים בשבוע. לא כל יום. אחר כך כל יום. אז להנקה הבאה. אין לך הרבה זמן. הגמילה אמורה להתרחש מאוד איטי והדרגתי. בהצלחה אלן

אלן שלום. ילדתי את בני הראשון לפני חודשיים וחצי.הנקה מלאה עד כה. ב"ה מסתדרת עם זה. אני בת 42 ושוקלת או חושבת על הריון נוסף במסגרת קשר זוגי. רופא הנשים אומר לי שעלי להפסיק להיניק בקרוב אם ברצוני לחזור לפעילות שחלתית ולנסות להרות. אחרי הכל, אני לא צעירה ביותר ובמקרה שלי אולי יש לאן למהר... הייתי רוצה לשמוע או לקרוא מה דעתך...? בתודה גלית

היי גלית, לדעתי יש ערך לא מבוטל להנקה לפחות עד גיל שנה - ולא רק דובר על תזונה ממש. יש גם הזנה רגשית שאין לי ספק - משחק תפקיד מאוד חשוב בכל עיצוב התינוק והבסיס הרגשי. כמובן זה לא אומר שאי אפשר לגדול ולצמוח עם פורמולה ובקבוקים זה רק פחות בריא - ותינוק שיונק מחוסן מהרבה מחלות וחסכים בריאותיים להמשך כל החיים. הבסיס נבנא בחודשים הראשונים. יחד עם זה - הסיכוי באמת להרות הם יותר טובים אם לא מיניקות - הטבע אומר שלא הכי כדאי להרות ממש אחרי הריון קודם לכן זו דרך הטבע להגן על הגוף שלך - אבל קורה שנשים מיניקות נכנסות להריון. כמעט ולא ממש מיניקות באופן מלא - שזה מה שמונע הריון. שימוש בבקבוקים אפילו מידי פעם - שימוש במוצצים מלאכותים - אלה דברים שכבר שוברים את ההנקה ה"מלאה". שינה יותר מוארכת בלילות. אז אולי אפשר לסמוך על הטבע גם לעזור לך.. לפחות לתת לתינוק הזה את המגיע לו - שזו הגנה ומערכת חיסונית הרבה יותר חזקה. בברכה אלן

תודה רבה על תגובתך. הריון נוסף הוא בגדר מחשבה כרגע. אני מקווה שכשזה יצטרך לקרות זה יקרה בתיזמון המוצלח עבור בני ועבורי. אני מאד רוצה לתת לו את כל מה שניתן לתת לילוד דרך הנקה. יש בעיה נוספת- חזרה לעבודה בשלב כשלהוא- גם זה יכול להוות הפרעה להנקה מלאה ואני מדברת על משהו כמו עוד חודש או חודשיים- אם אאריך. זה דבר שארצה לבדוק בהמשך. בתודה רבה להתייחסותך וארצה לקנות את הספרון שלך בנושא זה. גלית

שלום, לבן שלי חודש וחצי. כשילד הסבירו לנו בימים הראשונים או בחודש הראשון להניק תינוק כל פעם כשהוא יבקש. בימים אלו הוא אכל לא סדיר. לא מזמן הייתי אצל רופאת תינוקות - והיא הסבירה שצריך להרגיל תינוק לאכול כל 3 שעות. ניסיתי לעשות את זה בבית - ומאז התחיל הגהנום. מאז הלידה לא ראיתי כזה בכי היסטרי. הוא רוצה לאכול כול פעם בהפרש זמן שונה - שעה, שעה וחצי, שעתיים - ורק בלילה לפעמים יוצא 3 שעות. כשאני מנסה למשוך זמן יותר - הוא לא שמתחיל לצעוק רגיל, הוא מתחיל לצרוח בצורה היסטרית, ככה שהוא מתחיל לחנק מהבכי של עצמו ונהיה אדום כמו עגבנייה. זה מפחיד אותי - אני פוחדת שיקרה לו משהו.בסוף הלב שלי נשבר - ואני מביא לו שד. ניסיתי לעשות הכול כדי למשוך זמן - לשחק, לשיר, לשים בכורסה שמתנדנדת, לקחת לידיים ומה לא...שום דבר לא עוזר..אני לא יודעת מה לעשות. חשבנו אולי אין מספיק חלב (אחרי הנקה הוא מראה את כול הסימנים שהוא אכל מספיק - הוא עוזב לבד ציץ, יש לו גרפס והוא עולה במשקל יפה )עשינו ניסוי גם עם סימילאק , הבנו לו סימילאק של 100 CC - הוא אכל הכל - לאחר שעתיים שוב היה רעב. יש לו זמני אוכל משלו כך שאני לא יכולה לעשות כלום. תודה מראש :)

היי לידיה, אז גילית את האמת. לכל תינוק קצב אחר ואסור למשוך אותו. הוא רעב או צמא - ולא מגבילים אותו בזמן. את רואה שזה לא הולך והוא סובל. כל תינוק יש דינמיות שונה - יש לפעמים מגבלה כלשהיא באנטומיה של חלל הפה שלא מאפשר לו לאכול הרבה בבת אחת ולכן הוא צריך לאכול מעט ולעיתים קרובות. תלכי לפי האינסטינקטים שלך ואל תקשיבי למישהוא שלא מכיר את התינוק שלך. אתם המומחים של התינוק שלכם. כדאי ללכת לקבל חוות דעה מקצועית מיועצת הנקה מוסכמת IBCLC כדי לבדוק אחיזה, תנוחה ועוד כמה דברים שאפשר לשפר כדי שהוא יאכל יותר - ואולי אין מה לעשות אבל שווה בדיקה. רופא לא מכיר את הדברים האלה - ובכלל לא מומחה בהנקה - עובדה שהוא או היא אמרה שאסור להיניק פחות מ-3 שעות. אין לך בעייה כמותית. הוא עולה יפה. אז אם את מיניקה משני הצדדים הוא צריך לאכול כל שעתיים - שעתיים וחצי. יש לתת צד שני אחרי החתלה והפסקה. כדאי לרכוש את הספרון: "הנקה - להעניק מהרגע הראשון" כל מה שצריכים לדעת על הנקה - מבוסס על מדע ולא שלוף מן השרוול - עוזר לסנן דעות סותרות!! ניתן להזמין באתר: www.malhiv.co.il 03-6472411 בברכה אלן

האם נטילת ברזל של האם עלול לגרום לכאבי בטן וגזים אצל התינוק?

היי אניה, הכל יכול להיות. ידוע שברזל גורם לעצירות ישירות אצל תינוקות - אז אולי זה משפיע. אי אפשר לדעת על בטוח. אלא אם תורידי את הברזל (תאכלי הרבה כבד וגמבה בין היתר) ותראי אם יש שיפור. אלן

ביתי בת ארבע וחצי חודשים וישנה לאחרונה בין 11 ל 12 שעות (טפו טפוטפו), עולה תקין במשקל והכפילה את משקל הלידה. נולדה 2.945 ובגיל 4 חודשים שקלה 6. האם עלי להעיר אותה לאכול כשהיא ישנה כ"כ הרבה שעות ואז לא מגיעה למינימום 8 ארוחות ביום או שבגיל שלה כבר בסדר לאכול פחות פעמים? האם עלי לנסות במהלך היום להניק אותה יותר פעמים, כל שעה וחצי שעתיים? תודה!

היי שיר, לפי מה שאת כותבת נראה לי שהיא בהחלט אוכלת מספיק. זה שהיא ישנה 12 שעות מאוד מאוד נדיר אבל אין כל סיבה להעיר אותה אם אכן במשך היום היא חיונית ערנית וחיובית מכל הבחינות. אם את מודאגת מסיבה כלשהיא אז כדאי ללכת לרופא - אבל לא נראה לי ש12 שעות שינה זו סיבה לדאגה. כמובן אני לא יכולה להגיד הרבה בלי לראות אתכם. בברכה אלן

בתי בת כמעט חודשיים --קורה לי לפעמים 'אני מרגישה מרוקנת מחלב מה זאת אומרת ? עד עכשיו היה לי סדר יום עם ההנקות בשעות קבועות וכנל גם היתה מתעוררת כפעמים בלילה .. אך היום הרגשתי שהיא לא רגוע שאני מניקה אותה -- היא יונקת כמה דקות ספורות ולאחר מכן מתחילה למתוח רגלים ולכווץ ולהתעצבן .. הםאזה אומר שאין מסיק חלב או שאולי היא סובלת מכאבי בטן תוך כדי הנקה ... אני מציינת שאחרי כעשרים דקות של נסיונות להניק ..אני מנסה לתת לה מוצץ והיא רגועה וחיננתי .. האם בכמה דקות היא אוכלת כמות שמספיקה לה .?. היא נתנה שתן היום כמה פעמים אך לא צואה ... אני פשוט קצת לחוצה כי תמיד היה יוצא לי מש המון חלב ואפילו היא היתה אוכלת יותר מדי ופולטת אך היום הרגשתי שאולי אין מספיק .איך אדע שהיא אכן אכלה מספיק ? אודה לתשובתך קרן אמא לחוצה:)

היי קרן, יש ימים כאלה אצל כולנו. אבל לפענים גם יש סיבה. אם היא אוכלת למשך כמה דקות ספורות ואז מתעצבנת כל פעם - אז זה נשמע כמו פטרייה על הלשון. אם תראי לבן אחורנית בלשון אז זו פטרייה. בלי לראות אתכם קשה מאוד לבחון. אם יש פטרייה זה כואב ו בגלל זה היא יונקת פחות - כשהיא יונקת פחות התפוקה יורדת כי הכמות תלוייה אך ורק בכמה שהיא יונקת ...... כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי לבדוק מה קורה. ואם את רואה שיש לבן - אז כדאי ללכת לרופא ילדים כדי לקבל טיפול. טיפול חייב להיות בפה של התינוקת וכמובן גם בפיטמות. בהצלחה אלן

שלום בני בן 10 ימים וביממה האחרונה אנחנו חזק בקפיצת גדילה. מזה 24 שעות שהוא לא יורד מהציצי. העניין הוא שהוא גם לא ישן כלל. אולי רבע שעה וזהו. זה נורמלי? ואני איתו, על 0 שעות שינה....

שלום אלה, זה גיל שתינוק רוצה להיות דבוק לשד אימו. הכל חדש בישבילו וקשה לו לשרוד בלעדיך וחום גופך. אם את על 0 שינה - כדאי ללכת למיטה ולהיניק אותו בשכיבה. כך את יכולה לנמנם וגם הוא. אין כל סכנה אם את לא צורכת סמים או אלכוהול ומשקל הגוף שלך סביר - ולא ממש 40 קילו מעל המצופה. זה יעבור אבל כך תוכלי לשמור על השפיות. אם זה לא עובר לאחר מספר ימים אז אני מניחה שיש משהו לא תקין. במציצה שלו - שהוא לא שבע.....בדרך כלל זאת בכלל לא בעייה כמותית. חפשי יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה מוסמכות: www.iaclc.org.il לחלק יש הסדר עם כללית. ראי באתר של כללית - ואז ברשימה של היועצות:אם את מהמרכז תוכלי לנצל קליניקה במלהיב - הדר יוסף - המחיר הנחה - גם עם הסדר עם כללית בברכה אלן

שלום. בתי בת 4.5 חודשים. התחלנו כבר טעימות של ירקות אך פרט לכך היא אוכלת הנקה בלבד. מאז שנולדה היא מרבה לפלוט. היא סובלת מאד מגרפסים, קצת גזים אבל זה לא נורא. בעיקר גרפסים, גם הרבה זמן אחרי שאכלה פתאום היא מתחילה לבכות ואז יש גרפס וביחד איתו היא בדר"כ פולטת.אחרי האוכל היא כמעט תמיד פולטת- ולא מעט. אני לא נותנת שני צדדים אלא רק אחד וגם לא דוחפת לה עוד כדאי לא להעמיס על הקיבה. עד עתה חשבתי שזו בשלות של מערכת העיכול וקיוותי שעד גיל 4 חודשים זה יעבור אך לא נראה שיש כל שינוי. אני אוכלת הרבה מוצרי חלב. האם יכול להיות שהיא רגישה ללקטוז ממוצרי חלב שאני אוכלת? האם כדאי לנסות להפסיק לאכול מוצרי חלב או לחכות עוד זמן שזה יעבור? תודה עינת

היי עינת יש להרבה תינוקות בעיות בעיכול ולהרבה יש רפלוקס. מאוד קשה לאבחן במדוייק למה ומה - אבל כשתינוק פולט הרבה או נראה שיש ו אי נוחות מאוויר אז נותנים את התוית "רפלוקס". לפענים יש רגישות יתר - ויש באמת תינוקות שלא סובלים את החלבונים של חלב פרה גם דרך חלב האם. אין לזה זמן אחיד מתי שזה עובר - אבל אצל כל תינוק זה שונה. לדעתי אם היא סובלת הרבה אז כדאי להמנע מכל מוצרי החלב לראות אם יהיה שיפור. זה תהליך עד שהכל יוצא מהגוף אז צריכים להעזר בסבלנות. זה יכול לקחת אפילו שבועיים עד שרואים שינוי כלשהוא. זה באמת עניין של זמן ברוב המקרים. בהצלחה אלן

שלום, ילדי בן חמישה חודשים, ואני מניקה הנקה מלאה. אני חוזרת לעבודה ואני אמשיך לשאוב בעבודה, אבל יהיו ימים שאצטרך להישאר בעבודה ימים שלמים- אפילו מהבוקר עד 12 בלילה. איך אדאג שלא יתייבש לי החלב? אני יכולה לשאוב אפילו 4- פעמים בעבודה- אבל אם תינוק לא יונק מהציצי עדיין יישאר לי חלב?

היי מיטל, אם תאדרי מהבית כל יום 12 שעות - ולא שואבת מספיק אז בהחלט כמות החלב תרד. ככל שתתמידי לשאוב אפילו כל שעתיים - שלוש - ישמר לך החלב. כמובן אליך להשלים קצת מהחסר בערב ואם הוא מתעורר בלילה אז להיניק אותו. שבתות אפשר גם להיניק יותר. את תראי איך הכל מתנהל כשתחזרי באמת לעבודה. אי אפשר לנבא איך הגוף יגיב אבל באופן כללי ככל שתגרי יותר את השדיים ישמר לך יותר חלב. בהצלחה אלן

האם מותר לשתות משקאות דיאטטים בהנקה?

שלום מיטל הכל במינון סביר. לא להגזים ........ בברכה אלן

שלום רב, בתי השלישית בת 12 שבועות. תינוקת חייכנית, רגועה ומקסימה. יונקת מלא, ללא בקבוקים כלל. לאחרונה (כשבועיים) בהנקות בשעות הערב , היא יונקת וממש בוכה תוך כדי ההנקה. לעיתים היא מתחילה לינוק יפה ולקראת סוף ההנקה או בהנקה מהצד השני, מתחילה להתרגז ולבכות. ממש לבכות , לא סתם קיטורים. בתחושה שלי, השדיים מרגישים ריקים בערב... והזרימה איטית ומעצבנת אותה. מאד קשה לי לראות שהיא בוכה בהנקה ויש לי מחשבות שאולי אני מרעיבה אותה... והיא רוצה לינוק ולא יוצא לה. מצד שני אחרי ההנקה האחרונה, היא נרדמת וישנה כ- 8 שעות (טפו, טפו..) במשך היום יש לפחות קקי אחד (בדר"כ יותר) ויש פיפי שקוף בחיתולים. לא יודעת לגבי המשקל כי לא נשקלה מזמן, אבל יש המון סנטרים וקפלים לרוב במשך היום יש 6-7 הנקות, תמיד עפ"י דרישה, אוכלת תמיד שני צדדים. ישנה גם יפה במהלך היום. אני חוששת לתת בקבוק בערב, נראה לי שהיא תעדיף את הזרימה המהירה ממנו ולא תרצה לינוק. התחלתי קצת לשאוב אחרי הנקות כדי להגביר כמויות, יוצאות לי כמויות ממש קטנות מיד אחרי ההנקה (20מ"ל) אבל אני ממש שונאת לשאוב וגם אני מרגישה שזה בא על חשבון הארוחה הבאה שלה... אני אשמח לכל עצה, האם כדאי לקחת תוסף להגברת החלב? מה לעשות שלא תתעצבן ותבכה..? תודה רבה

שלום לך לא נראה לי בכלל עניין של כמות החלב. תינוקות פשוט סובלים בערב. אם את לוחצת על השד את תראי שיש חלב . אין מצב שיש מספיק חלב ביום אבל אין בלילה. נכון שיש פחות אבל זה מספיק אבל לא יותר מידי שיכביד על הבטן כשסובלת מגזים בסוף היום. את יכולה לתת לה בקבוק שאוב למרות שאני 99 אחוז בטוחה שזה לא זה. אבל לא תמ"ל כי זה באמת ידרדר לך את התפוקה. היא תיקח את הבקבוק בגלל חוסר עונים ולא מפני שהיא רעבה - אין לה עדיין יכולות להפסיק או להגיד לך שזה לא העניין. זה יעבור - התקופה הזאת. בינתיים כדאי לך לשקול אותה אם יש לך ספק לגבי ההנקה באופן כללי. אין אפס אם היא עולה יפה אז אין לך בעייה כמותית. בברכה אלן

שלום : יש לי תינק בן חצי שעה , הוא כבר אוכל אוכל מוצק ,הבעיה היא שאינו מוכן לשתות מבקבוק . חזרתי לעבודה ואני שואבת באופן יומיומי בקבוקי חלב והוא מסרב בכל תוקף . ניסיתי גם סימילאק והוא מסרב . אני רוצה להפסיק להניק . מה עושים ? תודה

שלום ליאת. אין קשר בין זה שהוא לא רוצה בקבוק (כלי מאוד פולשני) לבין הפסקת הנקה. אפילו אם הוא לא רוצה בקבוק (טבעי כי הוא כבר מספיק גדול לקבל חלב בכוס או ספל) את יכולה להיניק אותו כשאת איתו. אם את רוצה להפסיק בגלל סיבות אחרות אז זו החלטה שלך. החלב הוא האוכל הכי בריא וטוב (עדיין ועד שהוא כבר לא זקוק לחלב בכלל ) אז למה להעניש אותו? אפשר לתת חלב שאוב בדייסה קערה ועם כפית. בברכה אלן

אלן שלום, בתי בת חצי שנה, הנקה מלאה + כמה כפות של מרק ירקות טחון כל יום. רציתי לדעת מתי מתחילים לתת דייסות ומה הערך התזונתי שזה מוסיף, אם בכלל, והאם ניתן לתת את זה לפני השינה מעורבב עם החלב שלי או שזה מכביד על הקיבה? איך בכלל מתחילים עם המעבר למזון מוצק כמו לתת מנה של 150 מ"ל מרק במקום הנקה? הילדה שוקלת מעל ל-9 קילו ועושה רושם שההנקה לבד כבר לא כ"כ מספקת אותה ולכן אני מתעניינת בנושא. תודה רבה לך

היי חגית אוכל מוצק אמור להיות מוצק ולא מים. אחרת זה לא ממש מוצק ולא כדאי סתם לדחוס במקום חלב. אין ערך תזונתי גבוה כמו בחלב שלך. הוא האוכל הבסיסי עד לפחות גיל שנה. כל שאר הדברים באים בתור תוספות עד שתינוק באמת יכול לאכול כמו גדול. דייסות מפטמות אבל אין הרבה ערך - סתם משמין. ובוודאי לא מומלץ להכביד לפני השינה. לרוב הוכח שזה לא מעריך את שעות השינה. אם תינוקות מוכנים מערכתית למוצקים - הם מן הסתם מתיישבים או כבר די יציבים - מושיטים יד לצלחת שלכם כשאתם אוכלים ומכניסים הכל לפה. רצוי לאתגר אותה בחתיכות מספיק רכות כדי שלא תחנק מחד אבל מספיק קשה כדי שהיא יכולה לתפוס באצבעותיה מאידך. לא קובעים מספר בתור מנה. אין לזה משמעות. ובוודא לא אמורים לתת אוכל מוצק בבקבוק. בהצלחה אלן

בוקר טוב, סיימתי להניק את בני לפני כחודש (בגיל שנתיים וחודשיים). עד עכשיו לעיתים אני חשה גירודים ועיקצוצים בשדיים. האם זה נורמלי או שאני צריכה ללכת להיבדק? תודה רבה!

שלום לך התופעה לא מוכרת לי - כדאי ללכת לרופא. אלן

שלום, יש לי תינוקת בת 4 חודשים, חזרתי לעבודה והתחלתי לשאוב. היום שאבתי כמות די יפה (כ-160 CC), אבל הצבע של החלב יצא כחלחל. האם זה אומר שהחלב לא ישביע אותה? או לא מספיק שמן?

שלום ליאורה, לצבע החלב אין הרבה משמעות במיוחד אם דובר על בקבוק אחד או שתיים. הרי רוב החלב בא מהיניקה ואם חלק של החלב שונה אז זה לא משנה. בלי לבדוק את החלב במעבדה אי אפשר לנחש כמה שמן יש או אין וזה באמת לא משנה. היא תשלים את החסר. אנחנו דינמיים וזה הגוף שלנו. אז זה לעולם לא אחיד כל פעם. בברכה אלן

אלן שלום,תודה על הפורום המצויין,נעזרתי בו המון לאחר לידת הבן ואני שמחה לראות שהוא עדיין פעיל מתמיד. מספר שאלות- בתי בת 3 שבועות,נולדה בשבוע 36,קיסרי חירום,משקל לידה 2.500. נזונה מהנקה בלעדית. לאור משקל לידה נמוך המליצו לי בבית החולים להניק מדיי שעתיים וחצי עד שלוש מקסימום,ולהעיר משינה לשם האכלה. הילדה יונקת יפה,אך צריך להעיר אותה באופן יזום (כולל הורדת שכבת בגד או החלפה טיטול). יונקת בין 15 דקות ל40 דקות מדיי פעם,מעבירה 8-12 יציאות ביום,טיטולים ספוגים בשתן. בשקילה בגיל שבועיים בטיפת חלב שקלה 3.200. שאלותיי: 1.עד איזה שלב יש צורך להעיר בכח לשם האכלה? מה פער השעות המקסימלי בין האכלות שניתן לאפשר לה? 2. בשלב זה לא קיבלה בקבוק או מוצץ,באיזה שלב ניתן לשלב בקבוק שאוב/מוצץ בלי לפגוע בהנקה? אני עתידה לחזור לעבודה כשתהיה בת 7 חודשים,ואעדר הרבה מהבית,כולל תורניות של 30 שעות פעם עד פעמיים בשבוע כך שאני דואגת להכין מראש סטוק חלב וילדה שמוכנה לקבל בקבוק.. אני חוששת כי בני סרב לכל סוג בקבוק או מוצץ (וינק בכיף עד גיל שנתיים וחודשיים). שוב תודה וסליחה על המגילה..

שלום לך~! ברוכה שובך! ומזל טוב. התינוקת היום כאילו בת 39 שבועות לכן הצפי הוא להתיחס כאילו נולדה עכשיו. היא עולה מאוד יפה - אבל אם את צריכה להעיר אותה אז תמשיכי כדי לא לפגוע בצמיחתה. אבל את בהחלט יכולה לקחת יממה ולנסות לראות אם אכן היא תתעורר לבד. קשה לבחון את היכולות שלה אם ההתעוררויות הן בכוח ולא לפי השעון הביולוגי. שווה ניסיון לראות אם היא כבר היגיעה ליכולות אלה. אם את רואה ש6 שעות עובדות ואין סימן שתתעורר אז כדאי להעיר. שום דבר לא יקרה אם היא לא אוכלת 6 שעות לרוב. כמובן אנני מטפלת בכן ולא רואה אותה או אתכן לכן קשה לי להגיד דברים ב100 אחוזים. רק בכללי. יש הרי תינוקות שישנים שעות בלילות לכן שום דבר לא קורה. את תכירי אותה בהמשך. אם את חוזרת לעבודה רק כשהיא תהיה בת 7 חודשים (אולי התכוונת לשבועות?) אז יהיה כבר אפשרי להאכיל בכפית ! תינוקות למעשה בכלל לא זקוקים לבקבוקים . אבל אם היא עדיין לא תאכל מוצקים עד אז - יש כל הסיכויים שהיא כן תסכים לבקבוקים. רוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה. יש כמה שלא רוצים אבל זה סירוב מרצון ולא מפני שלא יכולים או לא רגילים. אין כל פטנט להרגיל או לשכנע את אלה עד שהם באמת באמת רוצים - זה עניין של תזמון נכון והעדר לחץ מסביב לעניין. תמיד רצוי שמישהוא אחר יתן ולא את. אחרי שאין כבר ייצר מציצה (6-12 חודשים ) אז אין באמת כל צורך (של התינוק) למוצצים. זה בגדר כבר של צורך של ההורה!! כל ילד שונה. אחרי כ-חודש - 6 שבועות אפשר לנסות לתת לה בקבוק עם חלב שאוב. אבל תדעי שזה שהיא לוקחת בקבוק היום גם לא מבטיח שהיא תיקח בהמשך. אבל תחשבי "חיובית" שהיא תהיה בן אלה שמשלבים ללא כל בעייה. כל עוד היא עולה כ-200 גרם בשבוע היא נזונה היטב. כל שינוי בעניין להעיר אותה או לתת לה לבד להסדיר את השעות - חייב להיות במעקב של שקילה כל כמה ימים עד שאת רואה שהצמיחה לא נפגעה. בהצלחה אלן

היי. הבן שלי בן חודשיים. הוא ינק במשך כמה ימים בהתחלה אבל כעת לא מוכן לינוק בכלל וניזון אך ורק מתמ"ל. אני עדיין שואבת (2-3 פעמים ביום) אבל לצערי הכמות שיוצאת היא אפסית - ממש כמה טיפות. שמתי לב שכאשר הוא כן הסכים לינוק, אפילו לכמה דקות, כמות החלב שיצאה לאחר מכן היתה משמעותית יותר. זו אולי נשמעת כמו שאלה קצת לא שגרתית, אבל האם יש טעם שאנסה "לשאול" תינוק יונק מאמא אחרת ואנסה להניק אותו (אפילו באופן חד פעמי) על מנת להגביר את ייצור החלב שלי? אני רוצה לציין שנעזרתי במשך תקופה ארוכה ביועצת הנקה, אני שותה תה שומר, לקחתי כמוסות "מור מילק" וגם חילבה.. כך שדי ניסיתי הכל... ובכל זאת מסרבת לוותר...

היי לולו, אני לא מכירה את ההיסטוריה אבל באופן כללי אפשר לאמר שעם גירוי מספיק אפשר לספק את כל צרכיו של התינוק שלך. זה שיש כמוסים זה טוב ויפה אבל אם אין מספיק גירוי התכשירים לא יעזרו. הם עוזרים כאשר אימא עושה את המקסימום ומשום מה אין לה מספיק. אבל את שואבת רק כמה פעמים ביממה וזה בהחלט לא מספיק. לאט לאט תחליפי את התמ"ל עם החלב שלך וברגע שיש לך הרבה יותר חלב אז אפשר להתחיל להיניק אותו. אין כל טעם לקחת תינוק אחר חד פעמי. זה לא ישפיע. בברכה אלן

אשמח לדעת האם ישנם דגשים לפני טיפול שיניים בזמן הנקה? האם ישנם חומרים מסוימים שלא כדאי להחשף אליהם? האם יש להמנע מהרדמה מקומית?

היי שירלי, אפשר לעשות טיפולי שיניים מכל הסוגים. בברכה אלן

ערב טוב בקשר להנקה בני בן ה3 שבועות שלצערי הרב אני לא מניקה אלא משלבת עם מטרנה זאת אומרת שאני ביום שואבת ולרוב נותנת מטרנה שאני באה להניק שניות אחדות בני יונק אך שהוא סובל מגזים וכאבי בטן הוא מתחיל להיתכווץ ומתחיל ה"מאבק" להמשיך להניק. ישר אני קמה ומכינה מטרנה בימים האחרונים אני נתתי מטרנה בזה שאני יודעת שאם אבוא להניק אותו לא יהיה קל והוא לא ישתף פעולה וממשיך לבכות שהוא רעב ואני כ"כ מיואשת ומנסה ורואה שבטח עד שיעבור עניין הגזים לא אצליח להניק האם בסדר שמידי יום אני שואבת לבקבוק ומטרנה שאני עייפה כמו בלילות ובבקרים המוקדדמים? זאת אומרת שאני יכולה להצליח אחד לכמה ימים אבל הרוב או שאני שואבת או מטרנה. באיזה שהוא זמן יש תיקוה שאחזור להניק ללא כל צורך שאיבה ומטרנה? כמו למשל בגיל 3 חודשים שתקופת הגזים עוברת מה שזה מונע ממנו לינוק כי הוא מיתכווץ ולא מוכן להמשיך לינוק....אשמח מאוד לקבל תשובה ממש כואב לי שאין לי אפשרות רק להניק

היי יוכבד, ב30 שנות עבודתי לא ראיתי תינוק שלא יכול לינוק בגלל גזים. אני מאמינה שמשהו אחר מסתתר מאחרי הסירוב שלו לינוק. כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת כדי שתבחן אתכם. אולי יש משהו אחר ואפשר לתקן אותו באופן מיידי! כדאי לך. אם בכל זאת את לא עושה את זה - אז כל עוד את שומרת על התפוקה יהיה אפשרי לחזור להיניק אותו אם הוא רק יהיה מוכן. אבל ככל שאת דוחה את חזרתו לשד הוא עלול להתרגל כבר לקצב אחר וכמויות גדולות מהרגיל באמצעות בקבוקים. חבל. איך שלא יהיה - את אמורה לשאוב בתדירות כמו היניקה שלו לו היה יונק שזה לפחות כל שעתיים-שעתיים וחצי ולספק לו את הכל בחלב אם. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של איגוד היועצות בארץ: www.iaclc.org.il, בהצלחה אלן

בתי בת חצי שנה, כבר גמולה מעל חצי שנה מהנקה. למרות זאת, היא הרבה פעמים מנסה לקחת את הציצי ולינוק או שהיא משחקת בו, היא מכניסה לי ידיים לחולצה מלא פעמים במהלך השעות שאנחנו ביחד. הסברתי לה שהנקה זה לתינוקות והיא גדולה, וגם נקטתי בקו קשוח יותר ואני מוציאה לה את היד כל פעם. אבל היא ממשיכה בשלה. מה לעשות?

לא ברור לי בת כמה היא......... אלן

כיון בת שנה וחצי, הפסקתי להניק לפני כחצי שנה

הי אלן, הבת שלי בת 4 חודשים ויונקת בלבד. עלייה במשקל תקינה. היא אוכלת כל שעתיים בערך, לפעמים ולפעמים יותר, פרט ללילה ויונקת כחמש דקות, לעיתים יותר ולעיתים פחות. האם כדאי בגילה לנסות להרגילה לאכול כל 3-4 שעות או שייתכן והקיבה קטנה ולכן אוכלת קצת והרבה פעמים? ייתכן וזה קשור לכך שבלילה ישנה 5 שעות, אוכלת וישנה עוד 4 שעות? תודה

היי שני, או שבאמת יש קיבה קטנה והיא ממשכיה לאכול מעט ולעיתים קרובות או אולי זו הדרך בה היא מצליחה בגלל הפרעה כלשהיא. לפענים יש לשון קשורה - לא הקשר הכי בולט אלא יש דרגות שונות. זה יכול לקצר לה את הזמנים (מתעייפת) וגם את הכמות בגלל חוסר גמישות בלשון שהוא השריר הכי פעיל ביניקה. כדאי לבדוק אצל יועצת הנקה מוסכמת IBCLC. לא תמיד מחליטים להתר - אבל לרוב כדאי כי זה מטיב את האכילה באופן כללי לא רק ביניקה. אלן

כן, יועצת הנקה מוסמכת אמרה שהלשון מעט קשורה והחך מעט גבוה אבל המליצה לא להתיר את הלשון. זה היה מזמן כשהיתה קטנה. טוב לדעת שזה קשור לקלשון הקשורה... השאלה אם דרגה נמוכה מצדיקה התרה כדי למנוע קשיי אכילה? תודה מראש

אלן שלום, בת 3.5 חודשים בהנקה מלאה, לפני כחודש התחלתי להציע בקבוק, הקטנה מסרבת בתוקף: ניסיתי גם חלב אם וגם פורמולה, בקבוק שונה, תנוחות שונות, בסל-קל..., בבוקר, לפני צהריים, אחרי צהריים...בשביל להיות סגורה שלחתי אותה לאחותי והיא לא אכלה למעלה מ10 שעות !!! (חיכתה לי?), בשעה 20.00 נשברתי והנקתי אותה. אני מרגישה שאני חייבת סיוע בהאכלה ושלא תהיה תלויה רק בי, מה ניתן לעשות?

היי איריס, מעתיקה כאן משהוא שאולי יעזור. גם הנכד שלי סרב - אבל למדתי שזה עניין של תזמון. לא סתם לדחוק. אלא לתפוס את הרגע הנכון: "תינוקות לא צריכים "ללמוד" איך לאכול מבקבוק. אין כל כישורים או ידע שצריכים כדי לאכול מבקבוק אם כי רק לוחצים על הפיטמה המלאכותית ו- החלב יוצא. הם צריכים רק לרצות! רצוי להשאיר את הניסיונות לתת בקבוק לאחרים, כי התינוקת מכירה ומריחה אותך. אפשר לנסות כפית, טפטפת כף או ספל, או מזרק בלי האצבע. ניתן לנסות להאכיל אותה בעזרת אצבע ומזרק - אפשר ללמוד את הטכניקה אצל יועצת הנקה מוסמכת. אם היא רוצה לאכול היא לא תישאר רעבה. אם נותנים לה את הבקבוק ממש לאט ובעדינות - הטיפות זולגות מהפטמה לפה, אז אולי היא תסכים. קורה שמי שנותן את הבקבוק נמצא בלחץ והיא מרגישה את הלחץ הזה. אם מישהו אחר נשאר איתה ומנסה לתת, צריכים לדאוג גם שהיא רעבה ובאמת רוצה לאכול - אם לא אז זה לא הזמן להציע לה בקבוק ולא אוכל. לא רצוי ישר להציע לה בקבוק ברגע הראשון שהיא בוכה כי יש כל הסיכויים שהיא לא רוצה אוכל. היא נכנסת ללחץ בגלל הלחץ של המטפל או בגלל זה שהיא מתגעגעת אליך. היא רגילה אליך ולא אל מישהו או מישהי אחרת. לוקח זמן עד שהיא תתרגל למישהו אחר שמאכיל אותה. עוד אפשרות היא שינסו לתת את הבקבוק כשהיא רגועה ומתייחסת לבקבוק כמשחק. המטפל צריך לנסות קודם כל להרגיע ולא לדחוף בקבוק כפתרון ראשון. לרוב, תינוקות יכולים ללכת כמה שעות ללא אוכל. לכן, תסבירי למטפלת/בן זוג שהאהבה, הקבלה והחיבוקים יותר חשובים בהתחלה כדי לעזור לתינוקת להתרגל לזרועותיה. אחר כך, כאשר התינוקת רוכשת אימון היא תסכים לאכול ממנה/ו. האוכל והאכלה זה דבר מאוד אינטימי. יש תינוקות שפשוט מחכים עד חזרת האם מהעבודה. ככל שהיא נינוחה ורגועה ללא אוכל במשך היום – אין כל בעיה עם זה. כמו שתינוקות ישנים הרבה שעות בלילה – ללא אוכל, הם יכולים לשרוד ביום מספר שעות ללא אוכל. הם בדרך כלל משלימים את החסר בלילות.לרוב גם מתרגלים בסופו של דבר - אבל זה לוקח זמן, וסבלנות ובסוף לרוב יאכלו מהבקבוק. לא להתייאש. אגב זה לא קשור לסוג הבקבוק או הפיטמה." בהצלחה אלן

בתי בת ארבע חודשים עוד מעט ואני מניקה הנקה מלאה ולפעמים מקבלת תוספת בעיקר בלילה אני לוקחת גלולות נגד הריון( סרזט) ועוד לא קיבלתי מחזור ראשון וביוצרים לא הרגשתי שהיה שבדרך כלל הייתי מרגישה לפני ההיריון עם כאבים בבטן תחתונה רציתי לדעת אם יש סיכון. להיכנס להיריון אני רוצה להפסיק את הגלולות

שלום לך אלין, אין הגנה נגד הריון בגיל הזה וגם היות וזה לא ממש הנקה מלאה. ברגע שנותנים גם תמ"ל זה לא נחשב גירוי מספיק כדי למנוע הריון. גם כאשר תינוקות ישנים במשך הלילה וגם שימוש במוצץ מלאכותי = אלה גם גורמים להפסקה הנקות ובגלל זה יש יותר סיכון. כשדובר על הגנה כתוצאה מהנקה "בלעדית" זה אומר ממש מהנקה מסביב לשעון. יש סיכוי להכנס להריון - הרי הביוצ יקדם את הוסת הראשון ולכן זה יכול לקראת ללא אזהרה. בברכה אלן

אני מניקה, ביתי כבר בת ארבעה וחצי חודשים, יש לי פטרת הציפורניים וגם בעור בכפות הרגליים, בדקתי טיפול בלייזר ונאמר לי כי אין בעיה מבחינת הנקה כי לא מוחדר כל חומר לגוף אך בטיפול זה יש להשתמש במקביל גם בלמיסיל (משחה לפטרת) האם יש מניעה משימוש במשחה זה במהלך ההנקה, אני לא רוצה להפסיק להניק אך גם לא לסבול מהפטרת, העלון לצרכן של המשחה כתוב כי במקרה של הריון או הנקה יש להיוועץ ברופא. מה דעתך?

היי שמרית רוב התרופות היום בטוחות בזמן ההנקה - אבל כדאי לבדוק עם אחד המרכזים הבאים בשעות עבודה הרגילות: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. רסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

שלום אלן בני בן 7 חודשים על הנקה אני כבר חודש מנסה לתת לו תוספות פירות וירקות והוא פשוט מסרב ורוצה רק ציצי הוא גם מקיא מפיטמה של בקבוק אני עובדת עיצות כי הוא ירד מהעקומה שלו קצת ואני פוחדת שהחלב שלי לא מספיק לו מה אני אמורה לעשות אפשר להמשיך ולתת לו רק את החלב שלי? זה נורמאלי שבגיל הזה יורדים מהעקומה עד מתי זה ימשך כך? בתודה מראש ושבת שלום

היי אסתי לא צריכים להסתכל על עקומות - כי הן מראות השוואה בין כל התינוקות. יש תינוקות גדולים במיוחד ותמיד יש תינוקות קטנים יותר. לא חייב להיות קשר בין "משקל" ו"התפתחות וצמיחה " תקינים. אם הוא נולד לפני הזמן אז מבחינה מערכתית הוא עוד לא מוכן למוצקים. תינוק מוכן למוצקים כשהוא יכול לשבת לבד, מוציא יד לפה - חוטף הכל מהצלחת שלכם ואוכל בעזרת הידיים שלו לבד. תמיד אפשר לדחוס אוכל לתוך בקבוק ולקרא לזה "מוצקים" אבל זה באמת רחוק מלהיות מוצקים. זה יקרה. חלב אם מספיק בינתיים - בכלל לא צריך להיות לחץ. תני לו מולו על השלחן כמה חתיכות של בטטה - או גזר מאודה. אם הוא חוטף ומכניס לפה זו התחלה. בהצלחה אלן

שלום רב:) אנ אמא טרייה לתינוקת בת חודש וחצי ואני קצת מבולבלת אשמח לעזרה.. אני מאכילה את ביתי גם בהנקה וגם בבקבוק , היום שהיא בת חודש וחצי היא שותה כ 3 פעמים ביום כמות של 120 cc מהבקבוק במהלך היום.. והשאר בהנקה אני חוששת שזה יותר מידי אך התינוקת לא מפסיקה לבכות גם בהנקה עד שהיא מקבלת גם בקבוק..זו תינוקת ראשונה, ואני לומדת כל יום מחדש דברים. האם זה בסדר לשלב הנקה ובקבוק יחד? האם הכמויות הללו שהיא שותה הן סבירות לגיל שלה?

היי נטלי, לרוב האימהות יש מספיק חלב והבכי של התינוקות לא נובע מרעב. הם רק רוצים להיות מחוברים לנו. כמו כל היונקים בטבע בראשית החיים. יש ספרון שהוצאנו שבאמת מאגד את כל ההמלצות המבוססות על מדע - כדי להצליח להיניק באופן מלא. זה לא מאוחר. אי אפשר להגיד שזה לא בסדר שאת נותנת בקבוק. זו הדרך שמצאת לנכון עד כה. אבל אין ספק שהנקה מלאה ללא חלב פרה עדיפה. פורמולה מורכבת מחלב פרה - שזה מאכל שלא מומלץ לתת לתינוקות עד אחרי גיל שנה. כמובן מי שבוחרת לא להיניק נותנת - וטוב שיש מהשהוא לתת לתינוקות אלה. בספרון מוזכר שההנקה מבוססת על היצע וביקוש. ככל שאת נותנת בקבוקים ופורמולה - זה מדרדר לך את כמות החלב שאת מייצרת. אם יש לך מספיק חלב עבור ארוחה אז יש לך מספיק לכל הארוחות. אם התינוקת תמיד רגועה על השד - אז זאת לא בעייה של כמות. תוכלי להזמין אם תרצי את הספרון: "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" 03-6472411. אפשר דרך הדואר לקבל אותו. אם לא - אז כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC שיכולה להרגיע אותך לגבי ההנקה. וגם לבדוק באמת אם היא אוכלת כמו שצריך כדי להפיק את המקסימום. בברכה אלן

מצאו לי אבן בדרכי השתן ורוצים לתת לי תרופה להרחבת צינורוית דרכי השתן , שם התרופה XATRAL ו ROWATINE למשך שבועיים. וולטרן לשיכוך כאבים בנרות האם מותר בהנקה?

היי אורית, מהקל לכבד.......אין בעייה עם וולטרן לפי הספר של טומס הייל שהוא המומחה. לא מצאתי את השמות כפי שרשמת אותם אז כדאי לך להתקשר ביום א לאחד המרכזים הבאים. הם יודעם. 1 בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 החלמה מהירה!! אלן

בתי בת חודש וחצי ומסרבת לשתות מבקבוק (חסר לי חלב והיא לא רגועה) מה עושים?

היי אלישבע. אם חסר לך חלב זה אומר שהיא לא אוכלת מספיק או בצורה נכונה. אין אפשרות אחרת. תשאבי ותתני לה תוספת מהחלב שלך. אז אולי תסכים לקחת את הבקבוק ואם לא אז כדאי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת לבדוק מה לא תקין אצלכם. תינוק נולד לינוק. אין כמעט מצב שאין מספיק חלב. המד הוא איך היא שהיא עליך? אם היא רגוע ומאושרת אז זאת לא בעייה כמותית. טבעי שתינוקות לא רוצים להיות לבד. לפעמים אנחנו מפענחות את זה כרעבה. אבל לרוב זה לא. כדאי לך לרכוש את בספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" - מסביר הכל ומה לצפות בחודשים הראשונים. הכל מבוסס על מדע. לפענים המלצות לא נכונות מאנשים שלא יודעים הרבה על הנקה (כולל לפענים אחיות טיפת חלב לצערינו) יכולות לשבש את ההנקה ואפילו לגרום להפסקה מוקדמת. תוכלי למצוא יועצת באתר של איגוד הישראלי ליועצות הנקה מוסמכות: www.iaclc.org.il אם היא הייתה באמת רעבה = גם אולי הייתה לוקחת את הבקבוק בשקיקה. אולי באמת היא לא רעבה? איך העלייה במשקל ומה מוביל אותה לחשוב שאין מספיק חלב.? בברכה אלן

תינוקת שלי בת 8.5 חודשים, היתה בהנקה מלאה עד גיל 7 חודשים. בגיל חצי שנה התחלנו עם תוספות וגם יצאתי לעבודה בגיל 3 חודשים. בקיצור ייצור החלב הופחט משמעותית, מנסה להשלים חסר דרך בקבוק אך הקטנה שלי מסרבת, למרות שפעם שתתה חלב שאוב שלי מבקבוק. נכון לעכשיו היא מסרבת לשתות מהבקבוק גם פורמולה וגם חלב שלי. אוכלת רק מכפית אך עם בכי. מה עושים? היום בשאיבה הצלחתי להוציא 50 סס של חלב. זה כלום. חייבים להרגיל אותה לבקבוק לפורמולה. תודה

היי אילנה, למה חייבת בקבוק? בקבוקים זה לתינוקות שעדיין לא מחזיקים טוב דברים. ממש לקטנטנים בתור תחליף לשד כשאימא לא נמצאת או החליטה לא להיניק. בגיל זה בדרך כלל היא כבר יכולה לאחוז בספל. זה יותר כיף היא בשליטה ולא מישהוא דוחף לה בקבוק. אפשר בתור מנה חלב לתת לה דייסה עם חלב שאוב - 50 סיסי זה שליש מנה בערך. זו כמות לא מבוטלת. וכמובן אם תשאבי יותר כך יתרבה כמות החלב. לא להלחץ בגלל הבקבוק. לדעתי זה מיותר ובאיזה שהוא מועד זה גם טבעי כבר להתפטר ממנו. עדיף מוקדם מאשר מאוחר. בברכה אלן

שלום אני עוד מעט שלוש שבועות אחרי לידה ותמיד אני אמרתי שהכי חשוב זה להניק אך לאחרונה בני יונק 20 דקות חצי שעה ואפילו שזה די זמן הוא לא רגוע לזמן ארוך ויכול לדרוש ישר אחרי חצי שעה ואף פחות. יש לציין שיש לי די הרבה חלב ולצערי אני משלבת לו מטרנה כי קשה לי כל פחות משעה להניק. ביום אני מישתדלת להניק אך בבקרים המוקדמים ובלילות שאני די עייפה אני נותנת לו מטרנה הרופאה וגם בטיפת חלב אומרים לי שאם אפשר לא לתת מטרנה רק להניק שזה גם אני מאוד רוצה אך קשה לי כי הבן שלי סובל מגזים ושאני מניקה אותו הוא מיתכווץ וכל פעם הוא מוציא את הפיתמה ועד שתופס גם לוקח זמן אני שואבת ליפעמים אך בשאיבה קשה כי ביותר מחצי שעה עד שעה יוצא לי בקושי 50 סיסי מה שאני צריכה לישאוב שעות על מנת שיצא לי כמויות טובות. אני שומעת שנשים שואבות כמויות ליום שלם אלו שעובדות אני ששואבת יוצא לי כמות קטנה יש עצה או זמן מתאים לישאוב שיצא כמות בזמן יותר קצר? האם לא נורא שאני מניקה בשילוב מטרנה? אני מישתדלת יותר להניק אך לצערי לא תמיד יוצא לי ועוד שאלה מה ההבדל בין סימילאק למטרנה? האם סימילאק יותר בריאה לתינוק? אשמח לקבל תשובה תודה ולילה טוב

שלום יוכבד, יש לך חלב אבל משהו מונע מהתינוק לאכול כמו שצריך. את לא צריכה תמ"ל - אלא באמת עד שתיפגשי עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדאי לך לשאוב כמה שיותר. ברגע שאת נותנת תמ"ל מכל סוג - אז פחות את מייצרת. זה מדרדר לך את התפוקה. יועצת הנקה יכולה לשקול אותו לפני ואחרי כדי לבדוק איך הוא יונק וכמה הוא מעביר. אז תדעי אם הוא מצליח או לא. יש אפשרות שיש לו לשון קשורה. זה מעוד שכיח והרבה תינוקות מתקשים לינוק אם יד דרגה מסויימת של קשירה. רק יועצת הנקה מוסמכת יכולה לבחון. יש רשימה באתר של האיגוד המקצועי של יועצות: www.iaclc.org.il אם את במרכז יש את מלהיב - עם הסדר עם כללית - ואם את לא בכללית יש גם יומיים בשבוע קליניקה במחיר הנחה. www.malhiv.co.il אל תדחי את זה. אפשר לעלות על הגל. בהצלחה אלן

אלן שלום, בני בן 4.5 חודשים ותודה לאל מתקדם יפה בהנקה מלאה. עוד חודש הוא מתחיל גן ואני מאוד מאוד רוצה לשאוב לו חלב אבל אני מרגישה שאחרי כל שאיבה כל הכוחות שלי נאבדים. יש לי משאבה טובה של עזר מציון ואני ממש מפחדת לשאוב כי אני יודעת איזו חולשה תיפול עלי אח"כ לחצי יום. לכן גם המון זמן כבר לא שאבתי. איך אני יכולה להקל על עצמי? ברור שנעבור לפורמולות אם לא תהיה ברירה אבל לא אמרתי עדיין נואש. לא מזמן עשיתי בדיקות דם ואמרו לי שיצא תקין כולל בלוטת תריס וברזל. תודה רבה

היי רווית, את לא צריכה לשאוב לאורך שעות! אפשר לנסות שאיבות תכופות אבל קצרות ולצבור את הכמויות למשך כל היום. את תוכלי למצוא דרך שנוחה לך ולא מצריכה יותר מידי אנרגיות. אצל כל אחת ואחת זה טיפה שונה לכן רק את יכולה לדעת מה מועיל ומה טוב עבורכם. תנסי כל שעת 10 דקות. כמובן שאם זה לא יצליח אז יש תמ"ל. ואו טו טו תתחילו טעימות שבסופו של דבר יכול להחליף ארוחה כל עוד התינוקת מקבלת כ=5 ארוחות של חלב ביממה. (כולל לילה) בהצלחה אלן

שלום רב. אני בשבוע 37 מיועדת לקיסרי בעוד שבועיים. בימים האחרונים מטפטף לי קולסטרום והחלטתי לסחוט קצת ולשמור אותו במזרקים במקפיא כי אני מעוניינת שאחרי הניתוח יתנו לתינוקת מהמזרק ולא איזשהו תחליף עד שאוכל לקום מהמיטה ולהתחיל להניק. האם זה בסדר? האם הקולסטרום לפני הלידה מכיל את אותם החומרים כמו אחרי הלידה ? האם זה שאני סוחטת אני גורמת כבר עכשיו ליותר ייצור חלב ?? תודה מראש על התשובות ...

היי לילך, אומרים ששאיבה או סחיטה מהשד יכול לגרום לצירים ולידה. אבל אם סוחטים אז בהחלט רצוי לשמור את הקולוסטרום לתינוקת! זה גדול. פתרון נהדר אם לא תוכלי להיניק ועדיף קולוסטרום על פורמולה ללא ספק. לא יודעת בדיוק כמה זה ישפיע על הייצור באופן כללי אבל לא יכול להיות דבר שלילי. אין ממש ממצאים מדעיים אודות שאיבה וסחיטה טרום לידה. בהצלחה אלן

שלום שוב, אני סובלת כמעט שבוע מהעניין הזה. ריככתתי את המקום עם מים ושמן וניסיתי לשפשף (זה כואב ממש ממש) ואפילו כבר פצעתי את עצמי וזה לא עובר. אני ממש ממש מפחדת ללכת לרופא ואני מאוד סובלת. באיזה תנוחה עליי לשים את התינוק על מנת שאולי הצינורית סוף סוף תיפתח? אנא עזרי לי

היי לילך אם כל מה שעשית לא עזר אז אין לי משהו אחר להמליץ אלא באמת ללכת לרופא. את לא רוצה שזה יתדרדר. חבל. בהצלחה אלן

שלום בתי בת חודשיים הצטננה מאד, וכבר יומיים שאינה מסכימה לינוק אלא רק לאכול מבקבוק. אני שואבת ונותנת לה לשתות חלב אם בבקבוק כיוון שהיא ממש מסרבת לינוק ובוכה בלי סוף. מה ניתן לעשות כדי להחזיר אותה לינוק? האם להמתין עד שהצינון יעבור? אני מפחדת שהיא תתרגל לבקבוק. תודה

היי שולי, קשה מאוד לתינוקות - כשהאף סתום. אם לא יודעים כל כך לנשום דרך הפה ואם סותמים להם עם השד זה מאוד לא נעים. אפשר לנסות מי מלח לפי המלצות רופא - לאף - כדי לשחרר. ואז היא תחזור לינוק. תציעי בכל הזדמנות לפני הבקבוק כי את לא יודעת בדיוק מתי זה יעבור לה. אפשר להחזיר אותה ואת עושה את הדבר הכי חשוב - שואבת לה. תעמדי בקצב ואז תוכלי לחזור להיניק אותה. להאכיל בצורה מאוד איטית - היא תאכל פחות כך ואז יהיה קל יותר לעמוד בקצב השאיבות. בהצלחה ומאחלת לה החלמה מהירה! אלן