פורום הנקה

שלום רב, ביתי בת 5 חודשים. עד לפני כשבועיים היו לה 3 יציאות ביום. לפני חודש התחלנו בברזל והיא עברה את החיסונים של גיל 4 חודשים. לפני כשבועיים התחלנו בטעימות. אין לי מושג אם יש קשר בין הדברים, אך ציינתי בכל מקרה. העניין הוא שמספר היציאות שלה הלך ופחת באופן משמעותי. יש לה יציאה אחת ליומיים ואפילו שלושה ימים. האם זה תקין? היא מחייכת די הרבה ולא נראית סובלת במיוחד. איך בכל זאת אפשר לעזור לה ביציאות? אשמח לתשובתכם, ליאת

היי ליאת, אם היא לא סובלת אז לדעתי אין כל סיבה "לעזור לה". היא לא צריכה עזרה. שינויים בכלכלה שלה בהחלט יכולים להשפיע. תוספת מלאכותי של ברזל גם ידוע כגורם עוצר. אם היא נינוחה אז זה יעבור לה כאשר היא תתחיל לאכול יותר מוצקים מכל אבות המזון. אם היא סובלת אז יש להתייעץ כמובן עם רופא. בברכה אלן

תינוק בן שבועיים וחצי. הנקה מלאה. אני מרגישה שיש חוסר איזון בין השדיים, למרות שאני מקפידה להאכיל משניהם. בשבוע-שבועיים הראשונים התינוק ינק באיטיות משני הצדדים (כלומר היתה די הרבה מנוחה בין הלגימות). בגיל שבועיים היניקה מצד שמאל הפכה להיות חיונית מאוד, שומעת ומרגישה לגימות משמעותיות, קצב מהיר, ואילו בצד הימין העניינים מתנהלים יותר מדי בניחותא לטעמי, יותר מנוחה מאשר לגימות. התינוק רגוע ונראה נהנה בשני הצדדים, אבל כשמסיים לאכול מצד ימין לא נראה מסופק ולעומת זאת כשמסיים לאכול בצד שמאל כן נראה מסופק. האם יתכן שבצד ימין יש מעט חלב או שהזרימה איטית? מה לעשות? מהי חשיבות ההאכלה משני צדדים? כי מאוד מפתה לוותר על צד ימין כשיש תחושה שבשמאל העניינים הרבה יותר יעילים. האם ההנחייה להתחיל כל ארוחה בצד שבו סיימנו את הארוחה שלפניה רלבנטית גם לגבי? תודה מראש.

היי הלל\ הנקה משני הצדדים מעודדת את האיזון בין השדיים. אבל כל שד מייצר על פי הגירוי ואם התינוק מעדיף צד מסויים או אם את בתת הכרה יותר נוח לך שם - אז הוא יאכל יותר. זה שצד אחד נראה פחות מהשני - זה לא אומר בהכרך שזה דווקא הצד ה"בעייתי". זה מספיק - ולא מעבר. הצד הגדוש יותר הוא זה שלפעמים מייצר יותר מידי - ואז הוא אוכל ביתר קלות כי הוא לא צריך להתאמץ. אין נכון לא נכון. אפשר לווסת את זה על ידי אכילת יתר בצד הקטן. לא תמיד יש משמעות לדברים האלה. האכלת משני הצדדים מוסיף אוכל לקטנצ'יק ואנחנו רוצים שהוא יגדל הרבה - אמורים להוסיף כ-200 גרם לשבוע......אם הוא אוכל יותר גם סביר שיחזיק יותר זמן. אין חוקי ברזל. יש לזרום ולעשות מה שנראה לך נכון. בברכה אלן

בני בן 3 וחצי חודשים נולד 3.300 וכרגע שוקל 5.910 הרופא אמר שהוא לא עלה מספיק, (הוא לא שמנמן אבל גם לא רזון מידי*) הוא יונק הנקה מלאה כל בערך 3 שעות בלילה הוא מתעורר כל שעתיים לפעמים אני מאכילה אותו ולפעמים מנסה מוצץ וזה עובד העניין שהוא יונק ממש קצת זמן אולי 3-5 דקות כל צד ופשוט לא רוצה יותר, הוא ילד מאוד רגוע ונוח. ניסיתי להוסיף לו מנת מטרנה לפני השינה כי אולי החלב שלי פשוט לא מספיק אבל הוא לא אוכל את זה אשמח לקבל עצה על מנת שארגיש בטחון בהנקה שלי זה מאוד חשוב או שבאמת עליי להוסיף לו תמ"ל?

היי הילה, אני ממש לא מבינה על מה הרופא מבסס את ההמלצה הזאת. תינוקות אמורים לעלות משהו מסביב ל- 200 גרם לשבוע. על פי הנתונים שנתת לי הוא העלה כ-189 גרם לשבוע בממוצע - מבוסס על 14 שבועות - גם אני לוקחת את המשקל הנמוך יותר של שחרור מבית היולדות. הם אמורים להכפיל את משקלם באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים ונראה לי שהוא יעשה את זה בלי כל בעייה. אז תשאלי את הרופא למה הוא ממליץ כך. חלב אם תמיד מזין ומספיק - אין מצב שחלב שאם אחד פחות משביעה מאשר חלב אם מאימא אחרת. לדעתי אין כל בעייה. ואם הייתה אז הההמלצה צריכה להיות לשאוב ולתת תוספת של החלב שלך. אבל לי לא נראה שיש בעייה כאן. בברכה אלן

שלום רב, בני בן חודש והוא ניזון רק מהנקה. הוא יונק משהו כמו כל שלוש-ארבע שעות כאשר כל פעם הוא יונק כ- 50 דק' ועד שעה (זה כולל את שני הצדדים). כולם אומרים לי שזה נורא ארוך (וזה באמת ארוך ומתיש) ושתינוקות בגילו אמורים לינוק כל שעתיים זמן קצר יותר. מעבר לכך הוא תינוק נינוח ועולה יפה במשקל. האם אני עושה משהו לא תקין? האם ההנקות יתקצרו עם הזמן? אשמח לסיוע. תודה, ענת

היי ענת, זה בעצם הזמן שזה לוקח לתינוק לאכול. לכל תינוק אנטומיה שונה ומגוונת. לפעמים יש סיבה למה לוקח יותר זמן לתינוק לאכול. אפשר ללכת ליועצת הנקה מוסמכת לבדוק את זה אבל אם אין שום דבר כמו לשון קשורה שמפריע אולי זה פשוט הזמן שהוא צריך. הוא בסך הכל בן חודש. ממש ימים מוקדמים. כל עוד הוא נינוח ועולה יפה אז הכל תקין. קחי בחשבון שהוא אוכל כל 3 -4 שעות. פחות ארוחות ביממה מאשר תינוק שאוכל כל שעתיים. הוא משלים בפחות ארוחות את כמות החלב שהוא צריך. אין לך מה לחשוש. אבל ליתר הביטחון תוכלי להיפגש עם יועצת לשלול כל סביה אחרת. יש רשימה באתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

אלן שלום, בני כמעט בן 9 חודשים. יונק כמעט מלא,פעם ביום תחליף חלב כי אני לא מספיקה לשאוב הרבה. הוא לא מוכן מוצקים חוץ מפירות. הוא בוכה המון בלילות, קם כל חצי שעה יונק קצת שוב נרדם וחוזר חלילה כך כל הלילה. הוא כבר לא מוכן לחזור למיטתו כי התרגל שאני מניקה אותו במיטתי אז נישאר לישון איתנו.אני לא ישנה כבר חודשים, עייפה מאוד והולכת לעבודה בבוקר.... מדוע הוא לא ישן טוב בלילה?יכול להיות שלא מספיק לו החלב? האם אמור לאכול בגיל כזה בלילה? מה אני יכולה לעשות כדי שזה ייפסק? אני לא רוצה לתת בקבוק. תודה רבה,עדי.

היי עדי, תינוקות בגיל הזה מתעוררים עדיין בלילות. הקימות שלו הן לא בגלל רעב - אם כי היה נרדם לפחות לכמה שעות. קורה הרבה אצל תינוקות לאימהות עובדות מחוץ לבית שבגלל איבוד ביטחון - בעת הפרידה המוקדמת. בלילות הוא משלים את החסר מבחינה רגשית. אין מה לעשות = זו תופעה ידועה והוא יתרגל בסופו של דבר. תינוקות לא עושים את החשבון של הכנסות המפשחה החודשית. זה לא מעניין אותם! זה ישתפר. בברכה אלן

אלן שלום רב, אני אמא לתאומות אוטוטו בנות שלושה חודשים, מניקה ושואבת עבור שתיהן כמעט באופן מלא, קיבלתי מהרופא שלי גלולות סרזט והן פגעו ביצור החלב , אז הפסקתי לקחת אותן , אני מעוניינת לחזור לדגרת יחסים רגילה והרופאה שלי מרה לי שאני יכולה להתחיל לקחת גלולות רגילות קיבלתי מרשם למליאן השאלה היא האם אני לא אעביר הורמונים לבנות ?

היי נטע, כדאי לך לבדוק עם אחד המרכזים הבאים: 1. בילינסון: 03=937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 או לשאול את הרופא: בברכה אלן

שלום. חזרתי השבוע לעבוגה. בתי בת 4 חודשים ינקה מלא עד עכשיו. אני מנסה לשאוב לה חלב בעבודה, יש לי משאבה חשמלית דו צדדית של מדלה, אבל אני שואבת כל צד בנפרד מטעמי נוחות.. בכל אופן, הבנתי מטיפת חלב שאני צריכה לדאוג למנה גל בין 150-180בכל טרוחה ואני צריכה 2 ארוחות. אני מצליחה לשאוב בפעמיים בסה"כ 200, כך דזה לא מספיק. מה לעשות? איך להגדיל את הכמויות? בינתיים היא שבעה בערך מ150 אז אני מסתדרת עם הקצת דיש לי עוד בבית אבל זה אוטוטו נגמר. אודה לעזרתך. מורן

היי מורן, 150-180 נשמע לי הרבה. הנכד שלי שוקל 8 קילו - הוא בן 5 חודשים ואוכל 120-140 ולא ממש מסיים. אין חוקים לגבי זה = יש רק ניסוי וטעייה. ככל שמאכילים יותר איטי - ועם הרבה הפסקות כמו היניקה - אוכלים פחות כי מרגישים את השובע ככל שהארוחה מתארכת. אם הוא אוכל מהר ברור שהוא יגמור הכל - אבל זה פשוט לא בריא. גם את לא אמורה לשאוב כמות כל כך גדולה בבת אחת. תעשי הפסקה ותשאבי שוב. את תמצאי את הדרך לשאוב לפי מה שאת צריכה. זה נתון דינמי - וככל שתשאבי יותר כך תשמרי על תפוקה גדולה יותר. בברכה אלן

היי אלן, חזרתי לעבודה ואני מחפשת משאבה חזקה, איכותית וחוסכת בזמן(היום אני עם המיני אלקטריק,מדלה) ושתספיק להריונות הבאים. רציתי לשאול האם יש לך צפי כלשהו להגעת משאבת לקטליין? ראיתי שאת ממליצה עליה פה בפורום, תוכלי לומר לי מה ההיתרונות שלה מול מדלה סווינג או פאמפ אין סטייל מלבד למחיר כמובן. שאלה אחרונה-האם ניתן לווסת את עוצמת השאיבה שלה? תודה רבה אלן.

היי חגית דיברתי איתם לפני כשבוע - ומחכים כל יום לקבל את המשאבות. אנסה שוב מחר להתקשר. את יכולה לנסות את המשאבה אם תרצי- ותראי לבד אם יש הבדל. קשה לקבוע אם יהיה לך טוב יותר עם זה או לא. אמרתי לך - שנתתי את זה לבת שלי - היא כל כך מאושרת. היא פעם בשבוע משאירה אותו איתי - ושואבת במקום 150 סיס. בכמה דקות. אבל האמת היא שתלוי כמה את מייצרת וזה לא תמיד המשאבה אלא מצב התפוקה של כל אחת ואחת. תנדג'זי לי - כל כמה ימים לגבי המשאבות. אלן

תודה על התשובה אלן. לצערי אני לא יכולה להגיע לנסות את המשאבה כי אני מאזור הדרום ועובדת ... טוב את כבר מבינה :) ואין בעיה אני ינג'ז לך לגבי המשאבה יום טוב

שלום אני ילדתי פג בשבוע 33+5 עם משקל 2200 כרגע הוא בן חודש וחצי ושוקל 3600 אני רוצה לעבור תהליך גמילה מסוכר וגלוטן ולהמשיך הנקה מלאה האם זה יפגע בתזונה והתפתחות של התינוק? תודנ

היי מרינה. יופי! הוא גדל ממש יפה. אם הבנתי נכון - את מיניקה אותו עד עכשיו. הוא מקבל רק חלב אם? לא נראה לי שיש בעייה להגמל מסוכר - הרי האם מדובר על העלמות סוכר בכלל או רק סוכר מאובד? פירות? לא נראה לי שיש בעייה - כל עוד את מאוזנת מבחינת מאכלים מגוונים אחרים מכל אבות המזון אז זה לא צריך להיות בעייה. החלב שלך נשאר החלב שלך - לא ידוע לי על בעייה. בברכה אלן

ומה עם הגלוטן? הפירוט כן מותר לאכול וגם סוכרזית נראה לי

אלן שלום יש לי תינוקת בת 7 שבועות. אני מניקה הנקה מלאה. פעמים רבות מיד אחרי האוכל היא פולטת, יש ימים שיותר ויש שפחות. העניין הוא שפעמים רבות לאחר האוכל היא נרדמת ואז מתעוררת חצי שעה- שעה או אפילו שעתיים שלוש אחרי האוכל עם התפתלויות (מתוך שינה לרוב ובלי צרחות) ועושה כמו מעין תנועות הקאה עם הפה- מוציאה לשון ומוציאה את המוצץ אם שמים לה אותו. זה יכול לקחת כמ שעות אבל בסופו של דבר היא פולטת נוזל סמיך מאוד, ורק אז נרגעת וישנה טוב. לפעמים נדרשות שתיים שלוש פליטות סמיכות כאלה עד שיוקל לה. כמות הפליטה בדרך כלל אינה גדולה אך סמיכה מאוד. בדרך כלל לא עוזר שאני לוקחת אותה על הידיים, והיא מצליחה לפלוט את זה רק בשכיבה על הבטן כשהיא מרימה את הראש... אני אציין כי היא עולה מאוד יפה במשקל (עלתה קילו בשלושה שבועות האחרונים) ושוקלת כעת כ 5 קג, ויש לה הרבה יציאות. האם יש סיבה לדאגה? האם יש מה לעשות בנידון? שאלה נוספת היא האם אני צריכה לתת לה את שני הצדדים כל ארוחה? גם אם היא נרדמת אחרי צד אחד?

היי טל, טבעי שלתינוקות פליטות - יש הרבה אצל כמה ויש כמובן פחות. כדאי לך לדווח על זה לרופא ילדים המטפל. קשה לי לדעת אם זה יותר מה"נורמה". חלק מההסבר הוא שתינוקות עדיין לא מוכנים במחינה מערכתית לחיות בעולם מחוץ לרחם - ככל שגדלים אז המערכות מתפתחות עוד ועוד עד שתופעות אלה נעלמות. אבל אנני יכולה לנחש אם זה נורמה. אנני רופא לכן העיניין גובל גם בתום שלי אבל גם לאנשי הרפואה. ליתר הביטחון דברי גם עם הרופא. בברכה אלן

שלום, בני בן 9 חודשים ויונק כמעט מלא. אני עובדת במשרה מלאה ומנסה לשאוב כמה שיותר. יוצא שהוא אוכל פעם ביום בממוצע תחליף חלב (סימילאק) מחוסר ברירה.(האם יש תחליף חלב טבעי במקום סימילאק???)הוא אוכל מנת פירות אך לא מסכים ירקות או מרק או כל דבר אחר. כמובן שכשאני חוזרת מהעבודה זה רק הנקה. יש לי שתי שאלות: 1. עד גיל 5 חודשים היה ישן לילה שלם, ובהדרגה עד היום קם המון וישן איתנו במיטה. אני מניקה והוא נרדם ל10 דקות ושוב מתעורר יוצא שאני לא ישנה לילות בכלל. האם יכול להיות שהוא רעב? האם ההנקה לא מספיקה? האם זה סתם הרגל או פינוק? מה אני עושה??? הוא הולךלישון שבע מאוד אחרי הנקה טובה. 2. אני מורה ואני צריכה בעוד חודש לצאת לטיול של יומיים. האם הדבר אפשרי? האם הוא יסתדר בלכעדיי בלילה? האם יסכים אח"כ לינוק ממני? איך בכלל טכנית אני יכולה לשאוב יום שלם בחוץ איפה אני משאירה את החלב? אני ממש צריכה עזרה בלהחליט מה לעשות. שוחחתי עם יועצות הנקה אך הם דורשות מחיר מאוד גבוה להתייעצות בעניין ולפגישה. ואני לא יכולה להרשות לעצמי להוציא מחיר כזה. אודה לך מאוד אם תוכלי לעזור לי. אורטל.

היי אורטל, אם אתם במעקב והוא עולה יפה - מתפתח כראוי וכצפוי אז לא נראה לי שהוא רעב. תינוקות מתעוררים כאשר האימא עוזבת אותו. אם בלילות הוא היה מתעורר מרעב - אז הוא היה חוזר לישון באיזה שהוא שלב אחרי היניקה. אבל זה שהוא מתעורר שוב ושוב אולי מצביע על חוסר ביטחון והוא בודק אם אכן את לידו. זה לא הרגל ולא פינוק אם הוא צריך את החום והתמיכה ממך בשעות שהוא באמת יכול להשיג אותם. הוא יתרגל אבל זה באמת קשה לתינוקות להתרגל לא להיות עם אימא. זה באמת אנטי טבע. אבל נכון - כולם עושים את זה. אבל זה לא מדבר אליו. 2. לגבי הטיול - אנני יכולה להגיד לך מה לעשות או אם בכלל יש אפשרות לא לנסוע. או לקחת אותו איתך. אבל אישית אני לא הייתי בוחרת להשאיר אותו מאחור. יש תינוקות ששובתים לאחר עזיבה כזאת - ויש שמגיבים שונה לגמרי וכאילו זה לא היה. אני וגם את לא מחליטות ולא יכולות לדעת איך התינוק שלך יגיב. ההחלטה רך ורק בידיים שלך. את צריכה לעשות את הדבר הכי נכון לגביך, לתינוק וכל המשפחה. אם את נוסעת בלעדיו אז תצטרכי לשאוב - כשתרגישי מלאות. תשמרי על התפוקה כדי שתוכלי לחזור להנקה אם אכן הוא ירצה. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן

התינוק שלי בן שישה חודשים , הוא ניזון רק מחלב אם ולאחרונה התחלתי לתת לו ירקות וקצת פירות הוא עדיין לא בעיניין אבל לאט לאט...אני עובדת במשרה מלאה ושואבת כשאינני איתו, לאחרונה יש לי פחות חלב ואשמח לדעת מה עוד אני יכולה לתת לו במקום החלב(אני לא רוצה לתת סימילאק או מטרנה) האם יש תחליפי חלב טבעיים שהוא יכול לשתות?

היי עידית\ עדיף להיניק אותו ולהמשיך לשאוב. כמות החלב יורדת כי אין גירוי טבעי במשך היום של יניקה . אבל אפשר תמיד להגדיל את כמות החלב השאוב על ידי שאיבות נוספות. מתי שנוח לך. זה מגביר את כמות החלב וגם מאפשר המשך מתן חלב אם שזה האוכל האידיאלי כפי שאת יודעת - בנוסף כל שבוע יחולו שינויים בו וירצה והנה יותר ויותר מהמוצקים. אז אפשר בקרוב להחליף ארוחה אחת במוצקים. הוא אמור לקבל עד גיל שנה 5 ארוחות חלביות ביממה. אז תעשי חשבון אם הוא מקבל - והשאר אפשר לתת לו קצת דייסה עם החלב שלך. הוא לא צריך בקבוק אלא קערה כבר עם כפית - כף, את יכולה לצבור כמויות של חלב שאוב משאיבות שונות כדי להגיע למנה. את יכולה להוסיף שאיבה דווקא בלילה אם הוא הולך לישון לפניך. אז תשאבי לפני השינה. את תמצאי את הזמנים הכי טובים עבורך. בברכה אלן

היי שמי אפרת,אני נושקת לארבעים, אמא לרומי (3.5 ויוחאי בן השנתיים). לפני כחודש וחצי הפסקתי להניק את יוחאי במשך היום ועברנו להנקה רק לפני שינה (שנת צהריים ושנת לילה) כאשר בלילה הוא היה "מחובר" לסרוגין והשתמש בי בעיקר כמוצץ. (הוא לא אף פעם לא היה עם מוצץ או עם חפץ מעבר כלשהו). לפני שבוע לקחתי כדורים שקיבלתי להפסקת הנקה, (בעיקר בשביל לעזור לעצמי גם לעמוד בהחלטה וגם למניעת כאבים). הגמילה עבדה יפה, יוחאי כבר לא מבקש ציצי, ישן רצוף עד לפנות בוקר וקם רעב מאוד (לא מוכן לדייסה בבקבוק. רק אוכל מוצק). מלבד זאת אני סובלת עדיין מכאבים ומחזה קשה. יש לי שתי שאלות: 1. מה הזמן הנורמאלי לכאבים אחרי גמילה? האם אני עדיין מייצרת חלב? מה קורה לחלב שנשאר? לאן הוא בדיוק מתפזר? וחוץ מכרוב, האם יש דרך מהירה יותר ופחות מסורבלת לעזור לי? 2. מה ניתן לעשות על מנת למנוע התעוררויות רעב לפנות בוקר של יוחאי? אשמח להתייחסותכן תודה והמשך יום נעים אפרת

היי אפרת, לאחר שנתיים לא צריכים בכלל כדורים לייבש את החלב. הם לא אפקטיבים כי זה כבר לא עניין הורמונלי. היית צריכה רק להפסיק להיניק - לשאוב עד הקלה - עד שבאמת לא היית מרגישה כבר כל כאב. וזה מה שמומלץ לעשות עכשיו. זה לוקח כמה שבועות עד שהחלב ממש מתייבש וגם אחרי חודשים לפעמים יהיו טיפות. זה התהליך. בגיל שנתיים אף ילד לא זקוק כבר לבקבוקים. זה כלי עבור תינוקות כדי לקבל חלב שהם לא יונקים . אחרי תקופת גמילה או הפסקת של מתן פורמולה כבר לא זקוקים התינוקות לבקבוקים בכלל. זה כלי שהוא תחליף לשד. ברגע שתינוק/פעוט יכול לאחוז בחפצים אז עוברים לכוס או ספל. זה שהוא מתעורר כבר רעב - אין דרך למנוע את זה - הוא רעב. הוא קטן צריכים להתחיל את היום מתי שהוא - ולצערנו לא תמיד ילדים מתעוררים מתי שאנחנו רוצים שיתעוררו!! הוא לא עושה את זה בכוונה! כמובן אם השעה היא 6 או אחרי זה בסדר. אם הוא קם בשעה 4 זו בעייה באמת. בברכה אלן

הי אלן, אנחנו נוסעים לחופשה עם הקטנה בת 7 חודשים,יונקת 4-5 פעמים ביום + מוצקים פעמיים ביום. בגלל שאנחנו בחופשה הייתי רוצה בערבים (אחרי שהקטנה הולכת לישון) לצאת ואולי לשתות אלכוהול.(יין, בירה, שמפניה עם ארוחת ערב- לא מדברת על להשתולל עם וודקה, ויסקי! הימים האלו עברו... :) אציין שאנחנו נהיה עם אמא שלי אז תהיה לי אפשרות לשאוב ולהשאיר איתה בקבוק, למקרה שהקטנה תתעורר בלילה. אבל מה מותר? כמה? מתי? האם צריך לשאוב אחרי ששתיתי כדי "להוציא" את החלב עם האלכוהול? אם את מכירה אתר אינטרנט או מקור אחר בו אפשר לקבל מידע א-מ-י-ן בנושא אשמח גם...תודה והמשיכי להיות "גורו ההנקה" שלנו!

היי יונית!! יש לך את כל התנאים באמת להינות ולעשות כאוות נפשך! גם סבתא צמודה לשמור עליה!! מה יותר מזה! לא צריכה לעשות כלום. האלכוהול עובר בחלב כמו כל הדברים - אבל אין כל צורך לשאוב להתפטר מחלב "רע" כי כמו הדם החלב הוא הפרשה גופנית. ורמת האלכוהול יורדת עם הזמן. ואם את לא ממש שותה בקבוק שלם - אז גם קצת אלכוהול בחלב עדיין עדיף מאשר תחליף מלאכותי!! בכל זאת את לא רוצה לתת לה את החלב כאשר הריכוז הכי גבוה אז אני ממליצה לך לשאוב כמה מנות עוד לפני שאת חוגגת. שיהיה. לגבי קישורים - אין לי ממש זמן לחפש עכשיו. יש עוד הרבה שאולות ואין לי הרבה זמן בימים אלה. אז איתך הסליחה. תעשי גוגל. אני בטוחה שתמצאי. http://www.llli.org/faq/alcohol.html זה אחד. אולי זה יעזור לך. תהנו!!!! אלן

היי רציתי לשאול לגבי הריון חדש והנקה...אני מניקה תינוק בן שבעה חודשים..אנחנו חושבים להביא עוד ילד לעולם...הבנתי שאפשר להמשיך להניק כרגיל...אבל מה קורה כשהתינוק השני יגיע??? החלב משתנה לפי התינוק החדש שוב? האם אפשר להניק את שניהם?..מה לעשות?...(בהנחה שאני אמשיך להניק את הבכור...בינתיים זה נראה לי אחלה)

היי מרי, נכון שאין כל בעייה להיניק בהריון. ההנקה לא מפריעה להריון תקין. אפשר בו זמנית להיניק שניים אבל כמובן הגדול מן הסתם יצטרך לחכות בתור. כמובן אפשר להסביר לו למה - עד שתכנסי להריון ועד הלידה הוא יהיה כבר הרבה יותר גדול ויאכל הכל כבר.לכן אם מסבירים יפה אז לא צריכה להיות בעייה בכלל. החלב ישתנה עם ההריון - יש ילדים שנגמלים לבד בגלל השינוי הזה אבל יש כמובן שלא. הכל מאוד אישי ושונה ממשפחה למפשחה! בהצלחה אלן

הי הלן! כתבתי לך שביתי בת שלושה חדשים עלתה החודש 570 גרם. כתבת לי שזה קצת מעט אבל קשה להתייחס לכך ללא נתונים קודמים. אני כותבת את כל התנותים אם תוכלי להתייחס בשנית. ביתי נולדה במשקל 2.945 וירדה 40 גרם, לאחר שלושה ימים בטיפת חלב שקלה2900. כעבור שבוע עלתה 480 גרם בשקילה חוזרת בטיפת חלב.בשבעת בשבועות שלאחר מכן עלתה בממוצע 208 גרם לשבוע. כאמור בחודש האחרון עלתה 570 גרם וכעת שוקלת 5.410 האם זה תקין? אני רק מניקה תודה מראש

הי אלן וסליחה שכתבתי קודם הלן:) שקלתי את ביתי לאחר שבוע בדיוק והיא עלתה השבוע 195 גרם. רק רציתי להוסיף נתון זה לשאר תודה מראש!!

היי שיר, היא בת שלושה חודשים ולפי מה שאת כותבת היא כמעט כבר הכפילה את משקל הלידה שלה. זה דבר שאנחנו רואים בין 4-6 חודשים. אז על פי מה שהבנתי נראה לי שהכל תקין. אולי היה לה שבועיים שלא עלתה? או שעלתה מעט למשך כמה שבועות. לא צריכים תמיד להסתכל על המספרים אלא על הילדה. אם היא חיונית, חייכנית והכל הסדר - אז הכל תקין. שוב - אני רק כותבת כאן בלי לראות את הילדה. ואין לי דרך כלשהיא לאמת ולראות לכן - אין כל אפשרות לחתום לך שהכל תקין. על פי מה שאת מספרת נראה לי שכן. בברכה אלן

הי אלן, בתי בת שנה ועשרה חודשים, עדיין יונקת בוקר צהריים וערב... עדיין נרדמת עם ציצי, אני ממש לא יודעת איך להפסיק את ההרגל הזה כי היא ממש מכורה ודורשת את ההנקה בבוקר ולפני השינה. האמת שזה כבר מתחיל להתיש אותי ואני מרגישה שככל שאני דוחה את הגמילה זה יהיה קשה יותר.. מצד אחד אני לא רוצה לגרום לה צער ולקחת ממנה דבר שהיא כל כך אוהבת ומצד שני - אני מותשת. איך עושים את זה?? איך גומלים בגיל כזה בצורה יפה? אגב, היא עדיין איתי בבית - מה דעתך בעניין זה? את חושבת שזה בעייתי שהיא עדיין לא בגן בגילה? מודה לך מראש על התשובה ומעריכה אותך מאוד מאוד!

היי עדי, קודם כל חשבתי שכבר עניתי לך כי השאלה הייתה מוכרת לי אז גיליתי למטה שעניתי לשני ב-17 לחודש על אותה בעייה בדיוק עם תינוקת בת אותו הגיל. נדמה לי שהכותרת היא "הנקה". בכל אופן חפשי את הדיון ביני לבין שני. לגבי זה שהיא עדיין בבית????????? זה לא גיל למסגרת. זה מתחיל להיות גיל. מבחינת ההורים כמובן יותר קל לשים תינוקת במסגרת. ואפשר לדון על זה מפה עד להודעה חדשה. אני עדיין בדעה שעדיף יחס של אחד על אחד אז מטפלת יותר טוב ממסגרת המונית - וכמובן עדיף שאימא נשארת עם התינוק שלה עד מתי שטוב להם יחד. אפשר לארגן (הקמתי עמותה לצורך זה לפני 25 שנה!!) מפגשים בין ילדים שהאימא איתם בבית. (לא היה לנו אינטרנט. היום זה נראה לי הכי קל לעשות) גם הקמנו מסגרות קטנות עם מספר ילדים כדי לא להציף ולאתגר אותם יותר מידי. היום יש הרבה מקומות שיש פעילויות כך שלא צריכים לשבת בבית ללא גירויים או חברה. בכל אופן. מקוה זה עוזר. גם התשובות שלי לשלי. בברכה אלן

שלום רב, בני בגיל שנה וחצי, הפסיק לינוק לפני כחודש. אני בהיריון בחודש החמישי ולכן הפסקתי את ההנקה. מאז ההפסקה, בני שותה הרבה מים, לעיתים מסיים 4-5 בקבוקי מים של 240 מ?ל. האם יש סיבה לדאגה או שזה בסדר? תודה רבה.

היי מעיין, לא נראה לי שזו בעייה ....... אגב, לא היית צריכה להפסיק להיניק בגלל הריון. אלא אם רצית כמובן. יש הרבה מיטוסים - וזה אחד מהם שאסור להיניק שאת בהריון. ההנקה לא מפריעה להריון תקין. בברכה אלן

האמת שהפסקתי בחודש רביעי בגלל הרגישות בפטמות, לא יכולתי לסבול את הכאב. הבעיה שהוא שותה ממש הרבה במעוחד לקראת הלילה ובדרך כלל הוא קם רטוב... האם יש הגבלה לכמות מים? תודה רבה

שלום, בני בן 10 ימים ניזון מהנקה בלבד,הוא נולד במשקל 3545 גרם ועולה במשקל יפה עד כה, אני מניקה בממוצע 10-11 פעמים ביום. כמעט במהלך כל הנקה חלה מעיין השתנקות. בשלב מסויים הוא מפסיק לינוק ומשתעל. אבדוק את הנושא עם רופא ילדים אך האם יש לך השערה מדוע זה קורה ואין ניתן למנוע זאת? כמו כן לרוב הוא נרדןם במהלך ההנקה ולעיתים אינו עושה גרפס לאחר ההנקה גם אם אני מחזיקה אותו בזוית ישרה מספר דקות(15 שעה). אולם הוא פולט הרבה מתוך שינה(כמות הנראת לי כבסביבות ה5-8 מ"ל). שתי התופעות מדאיגות אותי ? מה עלי לעשות בנושא? תודה

היי גלי, השתנקויות יכולות לנבוע מזה שהוא בולע יותר מידי מהר - בגלל זרם חזק לאחר שחרור החלב. תנסי לראות אם הוא אוכל יותר טוב שאת שמה אותו עליך. את שוכבת אחורה, הוא עליך פנים מטה. ואז הוא אוכל נגד כוח המשיכה. לכן החלב לא יורד ישר אל תוך הגרון שלו. אני מצרפת דף מליגת לה לציה באנגלית על הנקה בשכיבה שתראי את התמונה. http://www.llli.org/docs/0000000000000001WAB/WAB_Tear_sheet_Toolkit/01_laid_back_breastfeeding.pdf תנסי ותראי אם יש שיפור. אחרי שבוע או יותר תהיה רגיעה בתפוקה כך שלא ישפריץ כשיש שחרור בהתלחת ההנקה. אבל זה לוקח זמן עד שזה מתווסת.תינוקות חדשים נרדמים. יש להיניק משני הצדדים בכל הנקה - ואם תרצי לקרא עוד על השבועות הראשונים כדאי לך לרכוש את הספרון - "הנקה - להעניק מהרגע הראשון" שאפשר להזמין בטלפון - ולקבל בדואר - 03-6472411 כל עוד הוא עולה יפה ועליך לשקול אותו באותו משקל כל פעם וכל שבוע עד שתהיי בטוחה שהוא עולה בסדר.אז הכל תקין. 6-8 חיתולים עם פיפי ומספר יציאות ביממה מראים שהכל בסדר. זה שהוא פולט קצת זה לא מעורר דאגה מעצמה כל עוד הוא עולה יפה. בברכה אלן

תודה על המענה המהיר, האם אין סכנה בכך שהפלטה מתבצעת כאשר הוא שוכב במיטה על הגב? הוא מזיז את ראשו מתוך שינה. יש פעולות כלשהן שעלי לעשות בכדי למזער תופעה זאת? תודה

היי, יש לנו תינוקת בת חודש. אני מניקה הנקה מלאה. קורה שהתינוקת נחנקת מהנקה (1-3 פעמים ביממה) או מבקבוק שחלב ששאבתי. רופא ילדים הבחן שיש לה לשון קשורה בצורה קלה. נתן הפניה לרופא ריאות. קורה שבהנקה מעין מנשקת לי את הפיטמה. רוב ה"נשיקות" עוברות בסדר ללא חנק/השתנקות. מה דעתך? איזה בקבוק היית ממליצה לי להשתמש?

היי הדס. למה בקבוק? את רוצה להיניק אז יש לבדוק את עניין לשון הקשורה. אפשר להתר את הלשון וזה יכול אולי לפתור את הבעייה. אלא אם את חושבת שזו בעייה של השתנקויות מקצב מהיר של חלב. אם כן אפשר להיניק אותה בשכיבה. את שוכבת והיא עליך פנים כלפי הגוף שלך מטה.כך היא אוכלת נגד כוח המשיכה והחלב לא יורד לה מהר ישר לתוך הגרון. אם תינוק עולה יפה במשקל ויונק ללא כל בעייה אז לא צריכים לרוץ עם העניין של הלשון. אבל בלי לראות את זה קשה לדעת מה מידת הקשירה. לפעמים הלשון יכולה להיות מקור הבעייה כי היא מרכזית בתהליך ההנקה וצורת היניקה של התינוקת. כדאי לבקר אצל יועצת הנקה מוסמכת לפני שרצים לרופא שלא מתמצא בהנקה. או לזה שיש לפעמים בעיות בליעה תפקוד הלשון שהוא לקוי. תוכלי למצא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

ההשתנקויות בהנקה קורות גם מכניסת אויר של שניה לפה התינוקת וגם משפריטים = קצב מהיר של החלב לפה התינוקת. חיתוך הלשון הקשורה תפתור את הבעיה? אם אני יוצאת מהבית ורוצה שבעלי יתן לה בקבוק של חלב שאוב מה לעשות? את יכולה להמליץ לי על בקבוק שלא יגרום לה להשתנקויות?

ערב טוב, בתי בת שנה ועשרה חודשים יונקת ואוכלת מוצקים. היא יודעת להירדם רק עם הנקה ישנה צהריים בסביבות חצי שעה וממשיכה את השינה עם הנקה ואין אפשרות לנתק מהשד במשך שעה וחצי בלילה ישנה שעתיים וחצי יונקת ואחכ יכולה להתעורר גם כל שעה שוב מחזירה לישון רק באמצעות הנקה.היא יונקת המון במהלך היום וגם בלילה לא לוקחת מוצץ אז אני המוצץ שלה.השאלה היא אם זה בסדר התלות הזו בהנקה ואם זה בסדר מבחינת השינה כי היא אף פעם לא ישנה לילה שלם ובגילה היא כבר צריכה לישון. מצטערת שיצא ארוך ןולא מסודר אני רושמת מהנייד. אודה למענה המשך ערב מקסים.

היי שני, בגיל הזה אפשר כבר להתחיל ללמד אותה גבולות. זה לא עניין כבר של הנקה. אם את רוצה לגמול אותה באופן הדרגתי כמו שמומלץ אז תתחילי. אין כל צורך בגיל הזה במוצץ אם כי מוצץ הוא מענה מלאכותי של ייצר המציצה שקיים אצל תינוקות. היא כבר לא תינוקת ולכן אין כבר ייצר מציצה. התלות בהורה היא טבעית ולא קשור להנקה. כל עוד תינוק או ילד אינו עצמאי לגמרי אז קיימת תלות - ותלות זאת לא מילה גסה. אבל קחי את ההנקות ההכי משמעותיות וכל השאר תסבירי שאין. תסיחי את דעתה או תמצאי כל דרך אחרת לא להיניק אותה ללא גבול. אחרת באמת היא לא תבין את התהליך. מילת המפתח היא "עקביות". אם את לא תעמדי בתוצאת של הסירוב שלך להיניק בכל רגע - אז אל תתחילי - אבל גם תדעי שלדעתי את כבר מכינה לעצמך קושי - כי זה כמו כל דבר הוא עיניין של הצבת גבולות. היום זה הציצי ומחר זה מהשו אחר. ואם את לא עקבית אז היא תקלט את זה מאוד מהר. בגיל הזה רצוי להתיל את התהליך. שומרים על ההנקות הכי חשובות לה ואת כל השאר מורידים.אחר כך הנקה הנקה - תראי איך את מתקדמת. בהצלחה אלן

התחלתי להציב את הגבולות עכשיו הבעיה העיקרית היא בשנת צהריים ובלילה היא לא מוכנה לכת לישון בלי לינוק וכשמתעוררת חייבת להמשיך את השינה עם הנקה.ואם אפשר לשאול עוד שאלה: עד איזה גיל באמת יש צורך בהנקה?מתי נכון לגמול? המון תודה על המענה שבוע טוב.

אלן שלום, בני בן חודש וחצי (נולד פג שבוע 35). נולד במשקל 2254, כיום שוקל 3.5 קילו לאחר הנקה (בתנוחת פוטבול- צד), בני פולט כמעט את כל מה שאכל. לפעמים הפליטה עם גושונים קטנים, ולפעמים הפליטה היא כמו יריקה נוזלית מאוד ולמרחק. לעיתים רחוקות לאחר הפליטה ישנם גיהוקים. משך הפליטות, יכול להימשך עד ההאכלה הבאה, גם תוך כדי שינה. בנוסף, להנקה , הוא אוכל מטרנה פגים ((פעמיים ביום), כיום 90 מ"ל (לפעמים פחות, לפי רצונו). גם במקרה זה הוא פולט, יותר גושי אמנם אך גם יכול לקחת פרק זמן ארוך. מה דעתך?

שלום לך למה לתת מטרנה? זה חלב פרה ואולי הוא רגיש לזה? תשאבי ותתני לו חלב אם בתור שלב ראשון. דבר שני בקבוקים מצריכים מהם לאכול פי כמה כמות במחצית הזמן! מאוד מכביד על המערכות שלו. הוא בסך הכל רק עכשיו מגיע לגיל "הלידה" לכן צריכים עוד יותר להתחשב בזה. הוא לא זקוק לכמויות גדולות של אוכל. אם זה בסך הכן 90 סיסי ביום אז אני מאמינה שתצליחי לשאוב את זה. זה זמני ביותר - ואם הוא יונק אז למה לתת לו תוספת? אם הוא דורש לאכול כל הזמן זה הגיוני כי הוא קטן - ואז השד הוא כלי הרבה יותר ידידותי לו. שימי אותו שהוא שכוב עליך - כך שהוא אוכל נגד כוח המשיכה. אז הוא לא יבלע הרבה ובמהירות. הוא אוכל בקצב שלו. מצרפת לינק להאות לך...... http://www.llli.org/docs/0000000000000001WAB/WAB_Tear_sheet_Toolkit/01_laid_back_breastfeeding.pdf תראי אם זה משפר את המצב. לגבי יכולתך להיניק באופן מלא - תפגשי יועצת הנקה מוסמכת IBCLC אשר לה משקל כדי שהיא יכולה לבדוק כמה הוא אוכל. ואם את לא יכולה באופן מיידי להפסיק את התמ"ל אז באופן הדרגתי אפשרי בהחלט. תוכלי למצוא יועצת באתר של איגוד היועצות המוסמכותת: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

היי, תודה על תשובתך המהירה. אבל האם עניין הפליטות הוא תקין? אנחנו נותנים לו השלמה של מטרנת פגים כי כך נאמר לנו כאשר השתחררנו מהפגייה. לגבי שאיבה- איך אפשר להגביר את הכמויות? פעם יוצא 120 מ"ל, פעם בקושי 40 מ"ל. מה גם שעד שהוא יונק, עושה גראפס ונרדם, זמן השאיבה שלי מוגבל כי זמן ההאכלה הנוסף שלו קרב...

שלום וברכה בני בן שישה חודשים ועדיין ללא תוספות אני מפחדת להתחיל כי מנסיון שיש לי כשאני נותת תוספות הילדים שלי לא מסכימים בשום פנים ואופן לינוק אז השאלה העיקרית שלי האם זה מסוכן ח"ו לתינוק לא לתת פירות וירקות בגיל הזה? בהנקה יש גם את הקלוריות האלה?או שעכשיו חסר לו קלוריות ואני חייבת להתחיל תוספות או שאני יכולה להמשיך רק להניק אותו בלי שיפגע בו ואם אפשר עד איזה גיל אני יכולה רק להניק בלעדי בלי תוספות בכלל?בתודה מראש

היי ריקי, אין מה לפחד. אם מתחילים עם מוצקים בצורה מבוקרת ולא מפגיזים את התינוק עם אוכל במקום יניקה - הוא ינק גם עד גיל 4. העניין הוא שבדרך כלל מהר מידי מחליפים הנקה עם ארוחת מוצקים. ההמלצה היא להיניק כ ר ג י ל ובנוסף בין לבין מציעים חתיכות פה ושם שכולם מסביב לשלחן והוא נינוח ואחרי הנקה - של מוצקים רכים. לאט לאט תינוקות אוהבים ורוצים לאכול. זה תהליך טבעי. ואין למנוע את זה - אבל במינון הנכון. בלי לחץ . זה מתחיל מסביב ל6 חודשים - בדרך כלל כאשר תינוק מתחיל להתישב לבד - ויושב בנוח בכיסא - זה לא צרים לפגוע בהנקה. האוכל הוא בשלחן בצלחת ולא דחוס לתוך בקבוקים . מוצק זה מוצק - אם זה דחוס לתוך בקבוק זה לא נחשב "מוצקים" בהצלחה אלן

שלום לך אלן היקרה בני בן 5 חודשים ומאז שהוא נולד יש לי שבוע מעט מאוד חלב ואח"כ כמה ימים של יותר חלב זה מתסכל אותי מאוד כי התינוק שלי רעב בימים שאין רציתי לדעת למה זה קורה לי ואיך אני יכולה לימנוע את הימים שאין לי הרבה חלב בתודה מראש אסתי

היי אסתי, תופעה לא מוכרת לי. לא שמעתי על זה. אולי קשור לוסת ..... ואם כן - הפחתה בכמות החלב אומר פשוט שהתינוק ירצה להיות על השד יותר זמן או לעיתים יותר קרובות. אין מצב שאין מספיק. אמנם אולי שינוי בימים אלה בדרישות שלו צפוי. בברכה אלן

שלום שוב. האם נכון לומר שאם לתינוק יש שכבה לבנה בלשון, זה יכול להעיד על קיום של פטריה בלשון? איך להתייחס לזה? בתודה, גל

היי גל, אם השכבה עבה ולא יורדת בגירוד קל עם הציפורן אז אולי יש פטרייה. צריכים מרשם רופא לקבל טיפול הולם. אנני רופא כך שלא יכולה להגיד לה איך לטפל אבל הרב מציעים על דקטרין אורל ג'ל וכן אגיד רק שצריכים גם לטפל בפיטמות בו זמנים . צריכים לבדוק את השכבה לפני אוכל אחרי שינה. לפעמים יש שכבה משאריות חלב. בברכה אלן

שלום,יש לי תינוקת בת חצי שנה, היא נולדה 3.272 ק"ג והיום היא שוקלת פחות משבע ק"ג. אני מניקה אותה הנקה מלאה...התחלתי לתת לה טעימות בגיל ארבעה חודשים. היא אוכלת ארוחה אחרונה בסביבות תשע או עשר בלילה וישנה בערך שש עד שמונה שעות בלילה. אתמול בטיפת חלב שקלתי את הילדה והיא עלתה בקושי 700 גרם בחודשיים האחרונים...אז האחות אמרה לי להעיר את הילדה בלילה לאכול...וגם לתת לה רק עד 7 כפיות של מרק וטעימות מהפירות....וכל הזמן הנקה... השאלה היא האם זה בסדר להעיר אותה בלילה בגלל זה??? ואיך אני יכולה להעשיר את החלב שלי בשומנים???מה צריך לאכול??? אני לא רוצה לתת לה תוספת של תמ"ל וכאלה...חבל

היי דלית, אני איתך. אין כל הגיון להמלצה להעיר אותה באמצע הלילה!!! אם כבר להעשיר ולתת לה עוד אוכל - אפשר גם בשעות היום. אבל אני לא כל כך מבינה מה הבעייה כאן. אנני רואה את התינוקת - אבל היא כבר הכפילה את משקל הלידה. זה אמור לקרות באיזה שהוא מועד בין 4 - 6 חודשים. לתינוקות שמוסיפים הרבה במשקל בחודשים הראשונים יש האטה בסביבות 4-5 חודשים. זאת תופעה ידועה. השאלה הגדולה היא איך היא נראית? האם רואים עליה שהיא ממש ממש רזה? האם היא סובלת מחוסר תאבון או חולשה? אם התשובות הן לא - אז לדעתי אין כל בעייה. תינוקות אמורים להתחיל עם מוצקים בגיל 6 חודשים - לפני זה - לפעמים זה פוגע ברצון שלהם לינוק. תמיד ההנקה באה לפני מתן מוצקים ועד גיל שנה המרכיב המרכזי עדיין חלב אם. כל השאר הן תוספות. תניקי אותה משני צדדים - כמו שצריך - ואז בין לבין אפשר לשחק עם המוצקים. ותראי השכל יהיה בסדר. כמובן אני לא יוכלה להגיד את זה בפה מלא בלי לראות אתכם אבל לרוב - נכנסים ללחץ בגלל "מספרים" במקום להסתכל על הילדה. בברכה אלן

אוקיי קודם כל תודה...כבר נרגעתי...התינוקת נאית בסדר גמור...היא חייכנית ומלאת מרץ וגם חזקה מאוד--האחיזה שלה חזקה והעמידה הכל בסדר. אז בעצם לתת לה פרי או מרק רק אחרי ההנקה??? מיד או לחכות קצת..כי היא יונקת בערך כל שעתיים וחצי ולפעמים פחות...

שלום אלן. ברשותך מס' שאלות אולי כלליות, על שאיבת חלב. (ידנית של אוונט) התינוק בן חודש וקצת וכמעט איני שואבת אלא מניקה, אלא רק אם נוצר צורך שלי לצאת מהבית בלעדיו וזה נדיר בתק' זו. 1. אם שאבתי חלב אתמול והוא במקרר, אני יכולה להוסיף לאותו בקבוק את מה ששאבתי היום? 2.מה הפרש הזמנים הרצוי בין שאיבה ויניקה? האם ניתן לשאוב לאחר יניקה וההיפך - להניק לאחר שאיבה? 3. הנקה- האם לאחר יניקת צד אחד, תמיד עלי להגיש לו צד שני, גם אם נרדם לאחר צד אחד? בתודה מראש, גל

היי גל, 1. כן. אפשר אבל לא מציעה מעבר ליומיים לצבור. 2. אין הפרש רצוי אם כי כל אימא שונה וגם היכולות השאיבה שלה וכמות החלב שונה. אומרים שהחלב מתחדש תוך רבע עד חצי שעה. 3. תינוקות נרדמים בגיל זה ליד השד. זה אומר שהוא שבע באותו רגע. ההמלצה היא לעשות הפסקה - החתלה באמצע כדי להעיר אותו - ולחכות שוב לסימנים של חוסר רוגע. אז רק להציע לו צד שני. זה מעודד איזון בין השדיים ופשוט התינוק מקבל יותר אוכל. וכתוצאה מכך את מייצרת יותר חלב. אבל כמובן אם הוא לא מתעורר לאחר החתלה בשום פנים ואופן אז עזבי אותו. את מכירה אותו, את הדפוסים והצרכים שלו. כל עוד הוא עולה כ-200 גרם בשבוע - אז זה בסדר. ואין ממש חוקים. בברכה אלן

שלום, יש לי שאלה ששאלתי גם בפורום טיפת חלב וגברת גנץ הנחמדה ענתה לי תשובה אבל המליצה לי לשאול יועצת הנקה. אני אמא לילדה בת שמונה חודשים. כשהיא היתה בת 5 ימים היא לא הסכימה לינוק ממני. חשבתי שזה בגלל שהפטמה שלי שטוחה בשביל שהיא תינק ממנה אז קניתי פטמת סיליקון אותה אני מצמידה לחזה שלי. עד היום היא לא נגמלה מהפטמת סיליקון והיא לא מתקרבת אלי בלעדיה. אין לי הרבה חלב בכלל. אני שותה כל יום מעל 2 ליטר מים, לוקחת כדורי חילבה להגברת חלב ואוכלת בריא. בנוסף במשך שבועיים שאבתי כל שעתיים- כל צד רבע שעה על מנת להגביר את החלב. כלום לא עוזר! בצד ימין יש לי פחות מבצד שמאל ואל צד ימין היא לא מסכימה להתקרב (אני רק משכיבה אותה בתנוחת הנקה מצד ימין והיא מתחילה לבכות)  יש לי חזה מאוד קטן ובכל שאיבה יוצא לי בין 20 ל-40 ml מכל צד. מה עוד אני יכולה לעשות כדי להגביר חלב? האם העובדה שהיא לא אוכלת ממני ישירות אלא דרך פטמת סיליקון גורמת לכך שיוצא לה פחות חלב? אני רוצה לציין שיש לי את הבעיה הזאת בערך מאז שמלאו לה שלושה וחצי חודשים, שאז חזרתי לעבוד והתחלתי עם השאיבות.

שלום לך, קשה מאוד לחזור אחורה .....כבר עברו 8 חודשים. גם יש נשים עם שדיים קטנים שחייבות להיניק בגלל זה לעיתים יותר קרובות מאשר אישה שהחלב שופע ושדיים גדושים. לתינוק שלא מתחבר בראשית חייו יש לעיתים בעייה אנטומית של לשון קשורה - או מבנה אתגרית אבל שוב בלי לראות אתכן אנני יכולה לנחש. עשית את הכל - ואת עדיין עושה. היום ממילא היא מתחילה עם מוצקים ולאט לאט היא תגמל. יש מקרים שפיטמת סיליקון גורמת לתפוקה פחותה אבל לא בכל מקרה לכן ברגע שיש בעייה כלשהיא - אז יועצת הנקה מוסמכת IBCLC היא הכתובת. גם אם מתחילים עם סיליקון - מורידים אותה די מהר. גם עם יועצת מיומנת אפשר להגיע להנקה גם עם פיטמה שטוחה - צריכים פשוט סבלנות ואורך רוח וכמובן רצון. בפעם הבא אל תחכי - ברגע שיש בעייה כלשהיא - יש להתיעץ עם הגורם המתאים - שזה לא רופא או אחות - רק יועצת הנקה. אין כל דבר שציינת שהוא לבד גורם לחוסר יכולת להפיק מספיק חלב. יש כמה וכמה גורמים כאן. גם אם יש לך 40סיסי בשד - (יש תמיד יותר ממה שמצליחות לשאוב) אז זה מספיק למנה - רק שתינוקות שיש מעט חלב יצטרכו לאכול לעיתים יותר קרובות. בסופו של היום כמות החלב הוא אותו הדבר. היא יכולה לאכול 50 סיסי כל שעתיים או שעה וחצי ותינוק אחר יאכל 100 כל 3 -4 שעות. התוצאה היא אותה כמות בברכה אלן

בוקר טוב, הנסיכה שלי בת 11 חודשים, כבר אוכלת מוצקים, יונקת בעיקר בלילה ומסרבת לקחת בקבוק. אני כבר כחצי שנה לוקחת על בסיס קבוע מוטיליום להגברת יצור החלב. רציתי להתייעץ בבקשה כיצד ניתן לגמול אותה מהנקות? האם בגיל הזה המוצקים אמורים לספק מספיק תזונה וניתן כבר פשוט להפסיק עם ההנקה או שצריך בהדרגה להרגיל אותה לבקבוק תמ"ל ורק אז להפסיק עם ההנקה? ואם כך, כיצד? תודה מראש על העזרה!

היי נעמי, 11 חודש זה עוד מקדם לגמילה. תינוקות אמורים לקבל חלב אם עד מחצית השנה השנייה כאשר יש כבר שיניים ועמוד השדרה מספיק חזק כדי שישבו ויאכלו בצורה אנכית ולא אופקית. המאכלים המוצקים באים בתור תוספת להנקות - אלה קלוריות נוספות להוסיף למנות החלב שלמעשה עדיין האוכל המועדף. בחלב אם יש את כל אבות המזון ומינון הכי מתאים לתינוקות שלנו. אין כל סיבה לתת לה תמ"ל - ברגע שהיא מספיק גדולה להגמל מהנקה - זה מפני שהאוכל של הגדולים כבר מספקים לה הכל. לא צריכים חלב פרה. (תמ"ל זה חלב פרה לכל דבר.) בברכה אלן

שלום הלן. ביתי בת שלושה חודשים ולאחרונה יש לי הרגשה שהשדיים רייקים יותר. האם ייתכן ומדובר רק בכך שהגוף מייצר בדיוק כמויות. אין שינוי כלשהו שאני יוכלה לציין פרט לכך שהלכתי לדיאטנית שהרכיבה עבורי תפריט אך הוא אינו אגרסיבי. יש בערך 10 חיתולים רטובים ביום ו 2-4 צואה. עלתה החודש חצי קילו

שלום שיר, בדרך כלל יש תחושה אצל אימהות שאין מספיק חלב כי השדיים כמו שאת אומרת מתרגלים לכמות החלב וכבר לא גדושים. זה לא מעורר דאגה. רק שתינוק אמור לעלות פחות או יותר כ-180-200 גרם לשבוע בממצוע. אם עלתה 500 זה קצת מעט אבל בלי לדעת כמה היא הוסיפה עד כה - זה לא רלונטי. יש תינוקות שעולים כקילו בחודש (ממוצע 250 גרם לשבוע לכן עלייה בחודש השלישי של 500 זה תקין. יש האטה מסויימת לקראת 4 חודשים. אבל כל מקרה לגופו של עניין. את אמורה להיניק משני הצדדים בכל הנקה - וגם אם בכלל - אז שימוש מבוקר במוצץ מלאכותי. אלה דברים שלפעמים מונעים עלייה תקינה במשקל. בברכה אלן

בגיל הזה כבר לא זקוקים לבקבוקים בכלל. עוברים ישר לכוס או ספל. בקבוקים זה כלי נוח להעביר נוזלים לתינוקות שלא יכולים להאכיל את עצמם. אלן

שלום, אני אמא לתינוק בן חודשיים וחצי מדהים שמיומו בראשון הצליח לינוק בצורה מדהימה ישר התחבר לפטמה בלי בעיה,רק שלי לא היה מספיק חלב אחר 3 שבועות גילינו שהוא לא עולה במשקל כמובן שהוא היה גר לי על הציצים וכל הזמן בוכה שהוא רעב,ואחר מעקב של שקילה כל 3 ימיים ושאיבה שבשני השדיים יצא לי 60-90 מייל חיזקתי את הטענה שאין לי מספיק חלב התחלתי לתת לו תמל והוא עלה יפה במשקל.לפני שבועיים נגמר לי החלב בכלל אני מרגישה שהציצ לא נפוח לא מלא כמו בהתחלה גם כשאני נוגעת אני מרגישה ריקנות,ואז לאחר 3 ימים חזר החלב רק בציצ 1 שאבתי ומאז עבר שבוע ואין חלב.אתמול ניסיתי להוציא חלב ע"י לחיצה עם האצבע ויצא קצת קצת האם החלב לא נגמר?או שזה הסוף ואני צריכה לייבש?איך מייבשים?חשוב לציין שאני לא מרגישה כאב וגודש, מפחדת מדלקת

היי איילת, אין לי ספק - לגבי היכולת שלך לייצור מספיק חלב עבור התינוק. הוא יש לך על הציצי כי משהו ביניקה שלו לא תקין. כמות החלב שאת מייצרת הוא נתון דינמי וכמה שאת מיניקה יותר יש יותר חלב. התינוק כנראה סובל מלשון קשורה או משהו אחר שמונע ממני לינוק כמו שצריך ולכן לא היה לך יותר חלב. אם את יכולה לשאות (או יכלת בעבר) 60-90 סיסי זה מעל ומעבר למה שהתינוק צריך בשבועות הראשונים. אם היית ממשיכה לשאוב אז היית שומרת על התפוקה עד שמבררת מה מונע ממני לאכול כמו שצריך. זה לא אבוד אבל עליך עכשיו להתחיל לשאוב כל שעה שעתיים (תדירות של תינוק חדש) ולהחליף את התמ"ל בחלב אם. תזמיני או תלכי ליועצת הנקה מוסכמת IBCLC כדי לבחון מה קורה עם הפה והלשון - אחרי התרה של לשון קשורה אפשר לחזור להנקה מלאה אבל זה כמובן רק אם יהיה מה לתת לו. רק ליועצת הנקה מוסכמת IBCLC יש את הניסיון והידע כדי לבחון את הדברים האלה . אפילו רופאים לא יודעים תמיד לזהות חוסר תפקוד של הלשון בתינוק יונק. תוכלי למצוא יועצת קרובה אליך באתר של איגוד היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

איך יודעים שתינוק מוכן להיגמל מהנקה?

היי אנה, כשהוא יושב ליד שולחן, מבקש שתעבירי את האוכל....... זה קורה באופן טבעי באיזה שהוא מקום בגיל שנתיים. כל עוד יש צורך תזונתי בחלב כלשהוא שזה המזון של כל היונקים בטבעי - אז זה אמור להיות הנקה. בברכה אלן

שלום שמי מורן ויש לי ילדה בת חודש אני מניקה באופן מלא בעזרת פיטמת סיליקון של מדלה בשל כאבים. במהלך כל החודש היא לא הפסיקה לבכות והיתה "על הציצי" כל הזמן אני מרגישה שיש לי חלב וכאשר אני לוחצת על השד יוצא חלב היום ניסינו לתת לה פורמולה לאחר אחת ההנקות היא אכלה 110 מ"ל, פעם ראשונה שהיא הפסיקה לבכות. את בני הראשון הנקתי באופן מלא ללא תוספות במשך שמונה חודשים. האם יכול להיות שהחלב שלי אינו מזין? או שאין מספיק,למרות שאני מרגישה שיש? תודה

היי מורן, אני מצביעה על בעייה אנטומית בפה של התינוקת. לשון קשורה - שפה מחוברת, ואת זה אפשר לתקן. חבל על כל הסבל. הכי חשוב שתקבלי חוות דעה מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC -תוכלי למצוא ברשימה באתר של איגוד היועצות: www.iaclc.org.il אולי זה עניין אחר אבל רק יועצת מתמצאת בתחום של ההנקה. בברכה אלן

הי הלן, ביתי בת שלושה חודשים ועלתה מהשקילה בגיל חודשיים ועד השקילה היום 570 גרם. האם זה לא מעט? ניזונה מהנקה בלבד. יש שד אחד שרק ממנו הצליחה לינוק בהתחלה, כיום יונקת משני צדדים אך עדיין יותר מהשד ה"טוב". אני מרגישה שהשד כבר לא מאוד מלא כפי שהיה - האם זו בעיה או שהגוף מתאים בדיוק כמויות? תודה

שלום שי כדי לדעת אם זה מספיק או לא צריכים לקחת את כל התמונה בחשבון. כמה היא נולדה, משקל בשחרור מבית החולים, עושים ממוצע שבועוית והיא אמורה להוסיף כ-200 גרם לשבוע. אם בממוצע היא עשתה את זה אז צפוי האטה מסביב ל- 4 חודשים. אם לא - אז 570 כנתון לעלייה של חודש לא כל כך מספיק. כמובן אם הייתה חולה - מצוננת אז לוקחים בחשבון שהיא תאכל פחות. כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת אם היא לא אוכלת כמו שצריך. בברכה אלן

שלום לכן יועצות! ילדתי לפני חודש ואני מניקה. לאחר ההנקה לא תמיד יש לי כאבים עזים בשד השמאלי אני לא יכולה לתאר את הכאב וזה לא מגודש או גושים או אדמומיות או דלקת. אני מרגישה שריפה ודקירות שזה בילתי נסבל אני פשוט בוכה יש לי שני ילדים גדולים ואני לא זוכרת שהיה לי דבר כזה היו לי כאבים כי היו לי סדקים אבל עכשיו אין לי סדקים וגם הרופא לא ראה שום דבר מיוחד אני ממש מיואשת ורוצה להפסיק להניק ומצד שני חבל לי מה אני יכולה לעשות?? ויש לי עוד שאלה אחרי כל הנקה הילד שלי לא רגוע ומחפש עוד לאכול ואני נותנת לו תוספת מטרנה עוד 100 מ"ל ורק אח"כ הוא רגוע ואני יושבת איתו על כל שד 45 דקות יכול להיות שאין לי מספיק חלב או שהחלב לא מזין?

היי זהבה. ברור שהתינוק לא יונק בצורה תקינה. זאת אחת הסיבות לכאבים וחוסר ברוגע לאחר הנקה. כאבים בפיטמות הם בגלל תנוחה לקוייה או שיש משהו אנטומי במבנה הפה של התינוק שמונע ממנו לינוק כמו שצריך. לפני שאת מוותרת כדאי לבדוק את הסיבה למה הוא לא אוכל כמו שצריך. רק יועצת הנקה מוסמכת IBCLC יכולה לעזור לך. רופאים לא יודעים הרבה על כל ההיבטים של ההנקה - וכמובן גם לא אחות טיפת חלב שהיא לא יועצת הנקה מוסכמת. יש תמיד סיבה. ואני מהמרת על לשון קשורה או דומה. בכל המקרים - אפשר לתקן. חבל לחכות עוד יום עם כאבים ויסורים!! תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של איגוד היועצות: www.iaclc.org.il לחלק מהיועצות גם הסדר עם כללית. ברגע שהיא ינק כמו שצריך הוא יאכל יותר - ברגע שהוא יאכל יותר יהיה לך חלב בשפע. כל תינוק הוא שונה מאחיו ולכן יש הבדלים ביכולות שלהם. בברכה אלן

שלום! בתי בת 5 חודשים, אני אינני עובדת והיא מקבלת הנקה מלאה עם טעימות. לפני יומיים לא יכולתי להיות איתה בבית ולכן רוב היום היא קיבלה בקבוק. כבר באותו הערב היא לא הסכימה לינוק, ומאז אני בקושי מצליחה להניק- אפילו בלילה היא לא רוצה. הצלחתי להניק פעמיים רק לאחר שנתתי לה בקבוק אבל במקום חלב שאוב שמתי לה מים ואז היא הסכימה לינוק- תוך כדי עצירות מרובות ובכי- אבל גם זה לא קבוע כי היו פעמים שגם זה לא עזר. ניסיתי לתת לה חלב שאוב עם כפית אבל היא כ"כ קטנה ועדיין לא מיומנת ולכן כמעט הכל נשפך אז נכנעתי ובעלי נתן לה חלב שאוב בבקבוק. אני באמת עצובה ואובדת עצות. אני לא מכריכה אותה להתקרב לשד, ואם היא מתנגדת ומתרחקת אני מניחה לה, ניסיתי בשכיבה וחיבקתי אותה עור לעור וכלום לא עוזר. בינתיים אני מנסה לשאוב אך יש פעמים שמתקבל 130 מ"ל ולעיתים פחות מ- 50. וגם יש לי חשש שבמידה והיא כן תרצה לינוק רגע אחרי שאיבה- לא יהיה לי ממש מה לתת. מה אני עושה?? האם הפעולות שעשעיתי עד כה דווקא החמירו את המצב? כדאי להאכיל עם מזרק במקום הבקבוק? והאם תוך יומיים-3 תפוקת החלב עשויה כ"כ להפגע כך שגם אם היא נאותה לינוק, יהיה מעט מידי והיא בכלל תוותר. והאם אחרי שאיבה באמת לא יהיה לי מה לתת לה? זו הסיבה שאני לא שואבת ממש כל 3 שעות ואנייודעת לשזה עשוי לפגוע בתפוקה בהמשך. מתנצלת על ריבוי השאלות, אך אינני יודעת מה לעשות ומאוד אודה לתשובה מפורטת ככל הניתן. תודה רבה ויום טוב!

שלום לך ממש כואב לשמוע - אני מכירה את זה - ולרוב אם תתאקשי אז היא תחזור לינוק - אז זה לא אבוד. דבר ראשון - כמובן תמנעי מבקבוקים. אפשר להציע כוס או ספל אם היא לא תסכים לינוק. לא נעשה לה חיים יותר מידי קלים. תנסי אמבטיה משותפת - הרבה אימהות מדווחות על הצלחה רבה - נינוחיות - כיף משותף באמבטיה - מאוד מרגיעה אותך ואותה. אחרי הנקה אחת מוצלחת אז אין לתת בקבוק - בפעם הבא אם היא תתנגד. פשוט תעזבי אותה לנפשה. ואל תתני לה אוכל. צריכים פשוט לתפוס אותה ברגע הנכון. לא שהיא מאוד מאוד רעבה מחד אבל לא לפני שהיא באמת רוצה לאכול מאידך. אם היא בוכה כי היא לא רוצה לאכול היא כבר למדה שזה מה שהיא צריכה לעשות כדי "לזכות " לבקבוק. עזבי אותה - שהיא תרגע - ושוב לנסות אחרי זמן מה - ואולי היא גם תבין שממך יש רק ציצי. את עושה נכון לשאוב - תמיד יש חלב ואין מה לחשוש שמא לא יהיה חלב עבורה אם תרצה לינוק. אין מצב של "ריק" ממש. החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה. תנסי ותראי אם זה עוזר. אם היא מסרבת בכל תוקף ואי אפשר להרגיע אותה - אז תציעי כוס או ספל של חלב שאוב. אולי היא כבר תעדיף שד! בהצלחה אלן

תודה רבה על העזרה! היא לאט לאט מתחילה לחזור אלי, ואין אושר גדול מזה!!

שלום, בעקבות ניסיונות לא מוצלחים עם בני הבכור אשמח לעבור הפעם הדרכה להנקה עוד בהריון. האם אפשר לעבור הדרכה כזו אצלכם? מה היא כוללת? מתי מומלץ להשתתף בה ומה מחירה? תודה מראש, דינה.

היי דינה, יש הכנה להנקה. פגישה אחת כשעה וחצי. אם את באה בבוקר של הקלינקיה - ביום ב' או יום ה, (10:30) העלות היא 250 ש"ח. אם את בכללית אז 150. ואם את רוצה לקבוע בכל שאר השעות והימים זה נחשב באופן פרטי ועלות היא 450 ש"ח . מאוד מאוד כדאי לך. מדברים על המון דברים - וכמובן הדברים הקריטיים כדי שתוכלי לשרוד לבד בבתי החולים אם את יולדת בשבת או חג. רצוי לבוא בחודש 8. בברכה אלן

שלום אלן! ביתי בת ה3 חודשים שוקלת בין 5-6 קג. בימים האחרונים היא הפסיקה להתעורר לינוק בלילה. והיא רק יונקת. יוצא שהיא אוכלת ארוחה אחרונה בערך ב8 בערב ועד שמונה בבוקר היא לא אוכלת. יוצא שהיא אוכלת בשמונה בערב ואז בשמונה בבוקר ו11 ו2 ו4 ושוב בשבע - שמונה.. כלומר רק ארבע ארוחות ביממה.. זה לא מעט מדי? אגב, היא עולה יפה במשקל.. ודבר נוסף בלילה מ4 לפנות בוקר בערך היא זזה באי נוחות במיטה- אבל עדיין ישנה.. ואז אני נותנת לה מוצץ ונרגעת.. ( ומארבע זה קורה כל שעה - שעתיים ככה..)אז זה בסדר או שעדיף להאכיל שהיא זזה ככה מצד לצד עם הראש בחוסר נוחות??

היי דנה, אם את ממילא מתעוררת לתת לה מוצץ אז עדיף הנקה. מוצץ דוחה את הייצר שלמעשה מאוטט לה לרצות לינוק. אם היית מיניקה אותה אז אולי היא לא תתעורר באי נוחות עוד כמה פעמים. בסופו של דבר היא צריכה להיות נינוחה. אני סופרת 5 ארוחות ולא 4 אם הבנתי נכון. אם לפי שקילה היא עדיין עולה 200 גרם לשבוע שזה הצפי - אז אין כל בעייה שהיא לא אוכלת בלילות. בברכה אלן

היי אלן, האם יש חדש לגבי קבלת מלאי??? צפי כלשהו? האם יש אפשרות למשלוח לאזור הדרום? זה ממש דחוף. תודה

שלום, אני ביום הרביעי להנקה- החזה מלא חלב עם גודש במקומות מסויימים, והתינוק לא מספיק לאכול את כל הכמות. אני מעוניינת לייבש את החלב בדחיפות. מה הדרכים?

היי יולי, מזל טוב. את יכולה לשאוב קצת אחרי ההנקה להקל את הגודש, את יכולה לשים קומפרסים קרים להקל את כאב ולהוריד נפיכות וכמובן להיניק לעיתים קרובות. ללא שימוש במוצץ מלאכותי. יש להיניק משני הצדדים בכל הנקה - אחרת באמת יכול לווצר מצב של גודש. אם את מרוקנת קצת את השדיים לעיתים קרובות זה יאזן את הכמות בשני הצדדים. בהצלחה אלן

שלום אלן היקרה! הבן המתוק שלי בן 7 חודשים. עד גיל חצי שנה ישן לילה רצוף, ואז התחיל להתעורר פעמיים שלוש בלילה. היום מתעורר רק פעם אחת. בגדול זה לא מאוד מפריע לי כי הוא חוזר לישון מיד אחרי ההנקה ויש לנו גם בעיה של עליה מועטה מדי במשקל, ככה שאפילו טוב שהוא קם לינוק כי ככה הוא אוכל עוד ארוחה. מצד שני אני לא רוצה ליצור הרגל מוטעה של לאכול באמצע הלילה. אציין שאין לו בעיה להירדם באופן עצמאי. ניסיתי כמה פעמים לתת מוצץ והוא באמת חוזר לישון, אבל קם יותר מוקדם (5 וחצי בבוקר במקום 7:00 אם אני מניקה אותו באמצע הלילה). האם לדעתך בגיל כזה כבר צריך להפסיק להאכיל אותו באמצע הלילה כדי לא ליצור הרגל מוטעה או עדיף לחכות שיהיה קצת יותר גדול ואולי יפסיק לבד? תודה והמשך שבוע מקסים!

אסנת! זה מה שאת עושה ב3 בבוקר!!!! או שאת בחו"ל חיה! בכל אופן שמחה לשמוע ממך ואני איתך - תינוקות עדיין קמים בלילות. זה טבעי ורצוי במיוחד בגיל הזה שבדרך כלל מתחילים עם מוצקים - אבל הם עדיין לא שבעים לגמרי מארוחות של מוצקים. לרוב אפשר לסמוך עליו ואם הוא רק קם פעם בלילה זה טוב לדעתי. או טו טו הוא יאכל "כמו גדול" אבל זה קורה אחרי שיש כבר שיניים. לגבי מוצץ - הצורך להרגיע ייצר מציצה די חולף באיזה /שהוא מקום בין 6 חודשים עד שנה. אם הוא הסתדר עד כה בלי מוצץ לא כדאי בשלב זה להתחיל איתו =- הוא למעש תחליף לשד - ואצל יונקים הם לא כל כך זקוקים לתחליף כי להם את המוצר האמיתי!! בברכה אלן

אני אכן גרה בחו?ל - למרות שבחודשים הראשונים גם ב3 בבוקר היתי נכנסת לפורום הזה! היו לי הרבה קשיים - סתימות, דלקות, פצעים וכאבים, ואפילו שנפגשתי כאן עם יועצת הנקה היא לא הצליחה לעזור לי כמו שאת עזרת לי דרך הפורום. הטיפים שלך מצויינים והתשובות מאוד מדויקות ומובנות והיו ימים שהיתי קרובה ללוותר על כל הרעיון של הנקה ובזכות העזרה שלך הגעתי ל7 חודשים של הנקה בלי פורמולה! אז תודה לך על הכל, את נפלאה!!! 

אני אמא לילד בן כמעט חודש. היתה לנו התחלה קצת קשה מבחינת תזונתית. הוא היה עם לשון קשורה וככל הנראה לא ינק כמו שצריך וירד במשקל ובמקביל המעיט לי את החלב כיון שחשבתי שהוא יונק אבל הוא לא ינק או כי לא היה לו מספיק כוח או מסיבה אחרת (פתחנו את הלשון הקשורה). כרגע הוא עולה במשקל. ניזון מבקבוקי חלב שאוב. בימים האחרונים שאבתי כל שעתיים במשך חצי שעה (טירוף טירוף טירוף אחד גדול 8 שאיבות כל יום) כדי להגביר את יצור החלב. זה היה קשה בעיקר כי יש לי עוד 2 ילדים בבית בנוסף לתינוק. הצלחתי להגביר את יצור החלב. הוא שוקל סביב השלשה קילו אוכל 80CC חלב שאוב בממוצע כל 3 שעות. אני מציעה הנקה בעיקר כשיוצא לי בדיוק הזמן לשאוב אז לפני שאיבה אני מציעה לו לינוק (בשאיבה יוצא לי בערך 70CC משני הצדדים). אז עכשיו - יש לי חלב, הילד עולה במשקל ובכ"ז כאשר אני שוקלת לפני ואחרי הנקה הוא לא יונק! ושוקלת לפני ואחרי בקבוק - יש הבדל (ככה שהמשקל עצמו תקין) אני בקשר עם יועצת הנקה מקסימה שעוזרת לי אבל תהיתי יש לזה פיתרון?? יש דבר כזה ילד שלא יודע לינוק??? אני מתוסכלת לגמרי.

שלום לך את כבר בקשר עם יועצת הנקה מוסמכת = אז כדאי לך לחזור שהיא תראה למה הוא לא יונק ביעילות. יש גם דרך לשקול בשקילת ניסיון. תני לה לעשות את העבודה שלה - בלי לראות אני ממש לא יכולה לנחש מה קורה. מהניסיון - לאחר התרת לשון קשורה - יש שיפור ב-99% מהמקרים ואלה שאין שיפור - סימן שאולי לא התרו הכל. מלבד זה יש עניינים של תנוחות ואחיזה נכונה שיכולים לגרום לתינוק אי נוחות וחוסר יעילות בהנקה. אני מנחשת שאולי יש עדיין משהו קשור ללשונו היות וכבר אובחן בעייה. לא לכל יועצת ניסיון רב עם לשון קשורה. זאת לא בושה - זה רק עניין של ניסיון. בברכה אלן

אפשר לחזור לזה שהתר את הלשון - אולי הוא יראה שהלשון התאחה. אלן

אלן שלום, בני בן 5 חודשים, יונק מלא ואוכל חלב שאוב במשפחתון. הוא התחיל עם טעימות מוצקים, אבל עדיין לא מספיק בשביל להחליף ארוחה. השאיבה בעבודה נהייתה בעייתית ואני שוקלת להחליף לו אחד משלושת הבקבוקים השאובים בבקבוק תמ"ל ובהדרגה לעבור להנקה רק בבוקר ובערב ובמשך היום תמ"ל. יש לי 3 שאלות - 1. איך הגוף שלי יודע שהוא צריך לספק חלב רק בבוקר ובערב ואין גודש במשך היום ובכל זאת יש מספיק חלב להנקות המעטות? 2. מה קורה בשבתות וחגים? אם במשך השבוע אני לא מניקה במהלך היום האם בשבת יהיה לי מספיק חלב? הוא בכלל יסכים לקבל ממני בקבוק או שמישהו אחר יהיה חייב להאכיל אותו? 3. המטפלת ציינה שמהניסיון שלה (שלדעתי הוא לא גדול בתחום הזה) אם אני אניק אותו בבוקר ובערב והיא תתן תמ"ל במשך היום יהיו לתינוקי גזים וכאבי בטן שלא יעברו עד שאני לא אפסיק להניק אותו. היא גם אמרה לי שהרי "ידוע" שאחרי 4 חודשים חלב אם כבר לא נותן כלום... ברור שהיא טועה, אבל לגבי הגזים אני לא יודעת אם זה נכון או לא. תודה

היי אורית, 1. הגוף מתרגל או שתצטרכי לשאוב פעם אחד ביום בעבודה. זה שונה אצל כל אחת ואחת. אין חוקים אבל לרוב אפשר לשעות את זה. 2. שבתות וחגים - כנ"ל אין חוקים. רק ניסוי וטעייה. לרוב אפשר להמשיך להיניק מתי שאת איתו. לקראת יום א - עבודה - יש סיכוי שהוא כבר יגביר לך את הכמות לאחר יומיים של הנקות יותר תכופות. זה לא דבר רע - זה יועיל לשמור על ההנקה. 3. אין כל ביסוס מדעי לדבריה. נהפוך הוא. כאבי בטן וגזים צפויים יותר בגלל מתן חלב פרה (פורמולה) מאשר מתן חלב אם. גם בקבוקים גורמים ליותר גזים והכנסת אוויר באופן כללי. ההצהרה שלה לגבי ערך חלב אם רק מראה על בורותה בנושא. עם כל הכבוד - אני מאמינה שהיא מטפלת נהדרת - רק לא הכי בקיאה בנושא ההנקה. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוקת בת 7.5 שבועות. בימים האחרונים יש לי קשיים בהנקה שלה. היא מתחילה לאכול בקצב אבל אחרי חמש דקות היא מתחילה להתעוות כשהשד בפה שלה. אני מנתקת אותה ונותת לה לנוח ואחרי גרפס היא רוצה להמשיך אבל אז היא כבר לא יונקת בקצב. היא הרבה פעמים עוצרת או רק מרפרפת ולפעמים מתעוותת שוב. כשאני מעבירה אותה צד קורה בדיוק אותו דבר, אכילה בקצב ל 5 דקות, התעוותות וכן הלאה. לפעמים אני מניחה שהיא סיימה לאכול אבל אחרי כמה דקות (ךפעמים גם חצי שעה) היא מתחילה לבכות ועושה סימנים של רעב. כשאני מחברת אותה שוב היא אוכלת קצת ואז שוב מתעוותת ולפעמים בוכה במעין טון מאוכזב. התחושה שלי היא שכל עוד השד מתוח וקשה היא מצליחה להתחבר בצורה טובה ולינוק אבל אחרי שהיא ינקה קצת, השד פחות מתוח ואז קשה לה יותר (למרות שהיא עושה ואקום טוב). אשמח מאוד לעזרתך, תודה מראש.

היי ענבר, לדעתי זה אחד משני דברים - פטרייה בלשון, או בעייה בגמישות הלשון - אולי לשון קשורה. בשני המקרים רצוי לקבל יעוץ מקצועי מיועצת הנה מוסמכת IBCLC (ראי רשימה www.iaclc.org.il( יש לחלק מהיועצות הסדר עם כללית, היא יכולה לאבחן ולהפנות במידת הצורך. וכמובן אם זה לא אחד מהדברים האלה היא יכולה לראות ב-6 עיניים מה קורה. מאוד קשה לדעת בלי לראות. בברכה אלן

אני מניקה וקיבלתי אנטיביוטיקה בשם מוקסיווט פורטה 3 פעמים ביום בשל דלקת.רופא השיניים אמר שזה בסדר לקחת את התרופה.רציתי לוודא שאכן הוא צודק וזה לאנפוגע בתינוק ולהבין איך האנטיביוטיקה לא מגיעה לחלב האם?תודה

שלום גלי, רוב התרופות מתאימות להנקה. הכל עובר בחלב אבל בדרך כלל בכמות כה מזערית שזה לא נחשב לסכנה. =ניתן לבדוק את התרופה הספציפית באחד המרכזים הבאים: בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה ותרגישי טוב! אלן

שלום רב! רציתי לדעת בבקשה, כמה זמן אחרי שצרכתי מזון כל שהוא, זה מגיע לחלב אם? והאם יש מזון ספציפי שלא מומלץ בכלל בזמן שאשה מניקה, אולי כמו שום או חריף? תודה מראש!

היי אוליאנה, אין מאכל שאסור לאכול בזמן ההנקה. אין כל הוכחה מדעית שמאכלים מסויימים מזיקים או גורמים לגזים. אצל כל תינוק יש תגובות אחרות למאכלים שונים ואצל הרוב אין כל תגובה. אין המלצה גורפת - זה לא משנה מתי זה עובר לחלב כי לרוב זו כמות כל כך מזערית שזה לא מורגש. יש מקרים נדירים של רגישות יתר כאשר תינוק רגיש לחלב פרה אז מומלץ להימנע. אבל את זה רואים אצל תינוק שאינו רגוע למשך כל היום ןליל. כל מזון נספג אחרת לכן אין "זמן" אחיד לכל מאכל. בברכה אלן

זקוקה לעזרה דחופה 0507859943

היי עדינה, תנסו לתת לה דייסה עם החלב שלך. בכף או כפית. אפשר גם לנסות ספל לתינוקות ולתת לה להיות יותר בשליטה. זה רק עניין של רצון. היא בסך הכל בת 5 חודשים. היא רוצה אותך - היא תלוייה בך כי את האימא שלה וזה מאוד טבעי שהיא תגיב בצורה כזאת. אני לא אומרת שצריכים לא לחזור לעבודה אבל מצד שני צריכים להבין אותה. עלבון מוחלט. אבל - כל עוד היא נינוח ורגועה היא תשלים את החסר. אי אפשר לדרוש שתינוקת תתרגל למצב שאימא כאילו נוטשת אותה ושהיא תהיה בסדר עם זה. יש לה את הדרך בה היא מגיבה. קבלו אותה ותכבדו אותה. היא תתרגל בסוף אבל אף אחד לא אומר שתינוק בגיל הזה זקוק לבקבוק. אני שומרת על הנכד שלי - ובפעמיים הראושנים היא ממש צרח שניסיתי לתת לו בקבוק. (4 חודשים) למדתי לא לתת לו סתם . אלא לחכות לזמן הכי ארוך - (אם הוא ינק ב9 אז לא להציע לו לפני 3.5 שעות - כי אם הם לא ממש רעבים אז זה מאוד מעליב אותם ולא אוהבים. אצלו זה מצליח בינתיים ואז אני לא דוחפת לו - אלא נותנת לו קודם את הבקבוק שהוא ירגיש אותו והוא יאחוז בו - ואפילו בגיל הזה הוא מנסה לשים אותו בפה שלו. אז הוא כאילו בשליטה. אפשר לנסות את זה אצלה. אם לא אז אפשר כבר להאכיל עם כלים רגילים - קצת מוצקים או דייסה בתור מאכל ראשון . אצל כל תינוק זה שונה. אבל בסוף - אוכלים. בהצלחה אלן

אלן שלום, תודה על התגובה אני כבר מאוד מבולבלת... חלק אומרים לא לוותר להפסיק טעימות מוצקים ולנסות רק בקבוק כל שעה להציע... חלק אומרים לתת סימילאק בחלב... ואת אומרת לתת חלב שלי עם דייסה למרות שאני לא כל כך מסתדרת עם השאיבה וזה לא מקדם אותה לאכול סימילאק ... ממש התבלבלתי כבר ואני עוד יותר אובדת עצות.... זקוקה להכוונה נוספת

אלן, אני מאוד אוהבת את הפורום ולומדת מקריאת התשובות שלך אז ראשית תודה. אז זהו, הגענו לגיל שנה (עוד שבוע). היה קשה בהתחלה אבל המאמץ השתלם והמתוקי ינק בלעדי חצי שנה ומגיל חצי שנה יונק בשילוב מוצקים, לפי הקצב שלו. מאוד מפותח מוטורית וכנראה בזכות זה אוכל מוצקים ממש טוב. מחזיק ביד חתיכות עוף, ירקות מבושלים, פסטה, פירות מאודים, קציצות, פשטידה, לחם- לוקח לבד, מכניס לפה ולועס. בחודשיים האחרונים אוכל יותר ויותר מוצקים ובשעות שאני בעבודה כבר ויתר על הבקבוק השאוב (שלקח אותו ברצון במשך כמה חודשים) ואוכל רק מוצקים. גם כשאני מגיעה לא "לחוץ" לינוק אלא לפעמים מבקש רק אחרי שעתיים מהגעתי. בד"כ יונק אחר הצהריים, בערב וכמה פעמים בלילה (לינה משותפת) ובבוקר כמובן. גם בימים שאיני עובדת לא מבקש לינוק במהלך היום, אלא בימים שמצונן, סובל כאבים מבקיעת שיניים וכו. בסה"כ הלכתי עד עכשיו לגמרי עם הקצב שלו ונראה שגם אני וגם הוא מרוצים. אני לא יודעת אם היניקות המרובות בלילה מבטאות צורך בהשלמה תזונתית או השלמה רגשית של השעות שלא היה איתי (אמנם הוא עם מטפלת מסורה שהוא קשור אליה אבל בכל זאת זו לא אמא). לקראת גיל שנה אני מתלבטת לגבי היניקות המרובות בלילה. האם זה נכון בשבילו לינוק הרבה בלילה? הרבה מבחינת מספר הפעמים והרבה מבחינת כמות החלב? האם הוא צריך שאמא "תעשה קצת סדר"? תודה

שלום לך נשמע ממש אחלה. הולך לפי הצפי - לפי הרצון שלו ושלך - ממש אידיליאה. גיל שנה הוא מעין מעבר בין להיות תינוק - ללהיות פעוט - עדיין קצת מוקדם לגמילה - לדעתי - אבל גם זה יקרה ככל שהוא יגדל וירגיש יותר בטוח בעצמו. אני מסכינה שיש גם להשלים מהקרבה - וזה כמו שאת כותבת הוא עושה בלילות. ככל שהוא יותר ויותר עסוק ומתפתח אז גם הצורך בך יופחת. (אל תדאגי - גם כשהם בני עשרים ויותר עדיין צריכים אותנו אבל התלות פחות!!) רק את יודעת מה הוא מקבל מבחינת סידן וכל אבות המזון. לכן החלב עדיין אולי חלק חשוב מהתזונה. אם את מרגישה שהוא עדיין זקוק לחלב כלשהוא - אז לדעתי זה אמור להיות חלב אם. הרי אין זן אחר ששותה את החלב של זן אחר מעצמו! בברכה \אלן

היישאיבה חי, אני שואבת חלב, מניקה ונעזרת במטרנה. אני מרגישה שהחלב לא ממש מתמלא בציצים למשל עכשיו אני אחרי קרוב ל8 ללא הנקה והוא לא מפוצץ... בטוח יש בו חלב אבל קשה לה לינוק כשהוא לא ממש מלא.., אם אני אשאב תצא כמות מספיקה לארוחה, השאלה שלי זה האם אני עושה טעות שאני שואבת (בממוצע פעמיים ביום) והאם שאיבה לא מייצרת חלב אלא רק יניקה של תינוק. שאלה שנייה האם יש מצב שפשוט עומד להיגמר לי החלב??

היי רעות, לא ציינת בת כמה הילדה. אבל שילוב של מטרנה מדרדר את כמות החלב שאת מייצרת. אם את לא מיניקה כל שעתיים אז רצוי לשאוב כל שעתיים לחקות את הפעולה הטבעית של ההנקה. שאיבה כן אמורה להגביר את יצירת החלב. ככל שאת גם נותנת מטרנה אז זה מפחית את התפוקה. ככל שתניקי ותשאבי יותר (עדיף הנקה ישירה) כך מתרבה כמות החלב. ככל שתפחיתי בהנקות - שאיבות פוחתת כמות החלב. כך זה פועל. בברכה אלן

הילדהשאיבה ילדה בת חודש ושבוע

התינוקת שלי בת חודש יונקת בלבד יש לי צד אחד שאני מרגישה שמתמלא וגדוש וצד שני מרוקן....אני מרגישה שזורם חלב אבל הוא לא מתמלא... נשאר מרוקן כזה אני נותנת לה משניהם, הרגשתי כמה ימים שהיא מעדיפה את הצד הגדוש אך אני יודעת שיש חלב בצד המרוקן כי אני רואה שהיא יונקת. כרגע אני מתחילה כל הנקה מהצד המרוקן אבל זה לא עוזר...

היי תמר. ממה שאת כותבת אני מבינה שאת מיניקה משני הצדדים בכל הנקה. טוב שאת מתחילה מהצד הפחות מלא כמה פעמים ברצץ - זה יכול לעזור. לכולנו בדרך כלל צד מועדף אפילו בתת מודע. אבל כל עוד יש מספיק חלב והתינוקת עולה יפה במשקל זאת לא בעייה חמורה מעצמה. אלן