פורום הנקה

שלום, בני בן חודש וחצי כמעט, מוזן מיניקה, התחלתי להרגיש בימים האחרונים שהוא לא רגוע בהנקה משד שמאלי, הוא תופס ועוזב תופס ועוזב... כמעט 15-20 דק., בצד ימני הוא אוכל בהנאה יותר ורוגע ואין לא בעיה,, חשבתי שאין חלב בשד אבל נסיתי לשאוב ידנית ראיתי שיש... יש לו מספיק שתן אבל יציאות בין פעם ביום עד פעם בחמשה ימים, אמרה לי הרופא שזה בסדר אצל תינוקות יונקים.. עוד שאלה- האם צריך להעיר את התינוק אם ישן בלילה יותר מ5 שעות? תודה

היי טלי, תנסי לשכב אחורה קצת, ולהשכיב את התינוק עליך - שהוא די שכוב על צידו או על בטנו. הוא תופס לבד בצורה כזאת את השד. אם את מהאזור אשמח להראות לך (ללא תשלום אם זה רק להראות)- תוכלי לקפוץ מחר. בכל אופן קשה להסביר את זה מילולי. השתן בסדר גם היציאות. אם הוא מסרב לשני הצדדים אז הייתי הולכת לכיוון פטרייה בפה. אבל אם זה חד צדדי אז יותר מתאים עניין התנוחה. בברכה אלן

האם אפשר לצום כשמניקים?

כן - ראי את הכתבה שפרסמתי צום קל!! אלן

שלום רב, האם יכול להיות שהחלב שלי עושה לא טוב לבני (בן חודש) בגלל שאני מאוד עצבנית? כשאני עצבנית אני שמה לב שהוא מוציא צואה רירית ושלשולית צהובה (לא כמו החרדלית הרגילה), האם נראה לך הגיוני? תודה, קרן

היי קרן, נדיר מאוד שטיב החלב בכלל משתנה אם בכלל. זה שאת עצבנית יכול לגרום לעצבים אצל התינוק כי לא נוח לו. אבל בדרך כלל ההנקה מרגיעה גם אותך. לפחות ברגעים שאת צריכה לשבת - ולהתרכז עליו. אולי את אוכלת אחרת כשאת עצבנית שזה אולי יכול לשנות את מרקמו של הצואה. בברכת שנה טובה ומאחלת שתצליחי להתפטר מהדברים שמעצבנים אותך כדי שתהני יותר מהתקופה הזאת. בברכה אלן

היי , בני בן חודשיים כמעט יונק כל שעה כמעט. רק בלילה הוא מתעורר כל 2.5-3 שעות. הרבה פעמים הוא לא ממש אוכל אלא רק מוצץ ולפעמים הוא אוכל קצת ואז נרדם. הוא ממש מנשנש ולא אוכל ארוחות גדולות. רצוי לציין שרני נוטלת מוטיליום לאחר הציעצות עם יועצת הנקה מוסמכת. זה נורא קשה כי אני לא יכולה לצאת מהבית בלעדיו - הוא חייב את הציצי וכמובן לא לוקח מוצץ. איך אפשר לגרום לו לאכול במרווחים גדולים יותר ולא כל שעה - שעה וחצי. ועוד שאלה - יש לו קקי בצבע ירוק הרבה פעמים - יטש לזה סיבה ? תודה רבה

היי לי, על פני השטח זה לא תקין. תינוקות אמורים לאכול בשבוע שבועיים הראשונים כל שעה - שעה וחצי ועם ההתיעלות וצמיחה הם משפרים את היניקה. זה כמובן אצל תינוקות שאין להם כל בעייה אנטומית או מבנית בפה. כדאי לך לבדוק אם אכן אין לו לשון קשורה במידה כל שהיא. אם הוא עולה יפה במשקל (אמור לעלות כ-200 גרם לשבוע בממוצע) אז הוא מקבל מספיק אבל אם יש איזו שהיא מגבלה - בגמישות הלשון (רופאים לא יודעים לאבחן לרוב) אז זאת הדרך שהוא מחפר על המגבלה הזאת. אכילה כמו אינפוזיה - כמויות מאוד קטנות ליעתים מאוד קרובות. כדאי לך לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC מנוסה. אשר לה יש משקל. היא יכולה לראות מה קורה מבחינת ההנקה - שקילה לפני ואחרי - (יש דרך לעשות גם את זה) יש אתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את בכללית - אז יש הסדר אצל חלק מהיועצות: תסתכלי באתר של הכללית בהצלחה אלן

היי..יש לי תינוקת בת חודשיים ואני מניקה אותה וגם שואבת ועד עכשיו גם הייתי מוסיפה לה בקבוק מטרנה רק לילה....מעכשיו אני רוצה לחזור שוב להנקה מלאה...אבל..בטיפת חלב אמרה לי האחות שהתינוקת אמורה להתרגל לאכול כל שלוש עד ארבע שעות בין הארוחות האם זה נכון??? כי התינוקת אכן אוכלת כל שלוש שעות (אחרי שהרגלתי אותה)האם זה נורמלי לגילה??? דבר שני...לעיתים בערב קשה לה לינוק...היא מתפתלת ובוכה וממש "עצבנית" בזמן ההנקה...לפעמים זה מגזים (כי מרגישים)...אבל לפעמים לא נראה שיש סיבה...ואז זה מעכב את ההנקה...האם העיכוב הוא כל כך נורא או שמספיק שהיא בסופו של דבר אוכלת...גם אם זה אחרי ארבעים דקות שמחכים שהיא תרגע? דבר שלישי קיבלתי מחזור אפילו שאני מניקה...זה נורמלי?

שלום לילי, אין חוק לגבי שעות ההנקה. תינוקות בגיל הזה אמורים לאכול מתי שהם צריכים לאכול ואחות טיפת חלב לא היא שקובעת. אסור להגביל תינוקות ורוב האנשי מקצוע בתחום המאורים יודעים היטב. תינוקות אוכלים מעט כל שעתיים או יותר כל 3 שעות אבל זה משתנה מארוחה לארוחה. אל תדאגי אם יש "עיכוב" זה לא עיכוב אלא זמן שלוקח לתינוקת להרגע מהגזים. אל תלכי לפי השעון - תלכי לפי התחושות שלך. רק את מכירה את התינוקת שלך. אם תינוק לא רוצה לאכול יש סיבה. אין מצב ש"אין סיבה". אולי אין סיבה שאנחנו יכולים להצביע עליה אבל יש תמיד סיבה ואפשר לסמוך עליה שלא בא לה לאכול כאשר היא צריכה לעשות צרכים או כואב לה. לגבי הוסת - כן, יש אימהות שמקבלות אפילו 6 שבועות אחרי הלידה. גם בלילות לא הנקת - אז זה לא נחשב הנקה "מלאה" לכן אפשר לקבל את המחזור. ככל שמיניקות יותר הסיכוי קלוש יותר. מציעה לך להזמין את הספרון שלנו - שמסביר עם הוכחות מדעיות על התנהלות ההנקה והשבועות הראשונים עם תינוק חדש בבית ניתן להזמין דרך האתר או טלפון: 03-6472411 www.malhiv.co.il בברכה אלן

שלום, יש ליתינוקת בת חודש שעד כה הנקתי ולעיתים שילבתי תחליף חלב. אתמול שאבתי לראשונה והכמות היתה 100 CC,(לפי ההמלצות המתנתי 4 שעות מההנקה הקודמת)הכמות אינה מספיקה שכן הילדה לא היתה כלל רגועה ולאחר שסיימה כחלוף שעה שראיתי שהילדה לר נרגעת ולי לא היה יותר חלב לתת לה נתתי לה תוספת של תחליף של 60 CC שהיא סיימה.רציתי לשאול האם השימוש במוצר תוספת של חלב רב ( מוצר של רפאל להגברת הנקה)הוא טוב וכדאי? או תחליף אודה לתשובתך תשובתך

היי אור, לא מובן למה את רוצה לתת לה משהו אחר כאשר את מיניקה? חלב פרה לא בריא לאף אחד אלא אם אין ברירה ולא מיניקות. כמות של 100 בשאיבה זה ה מ ו ן ! כי תינוקות יונקים יותר אפקטיבי מאשר כל משאבה. אז אין לך בכלל בעייה של כמות. מנה של תינוק בגיל שלכם הוא בערך 50-60 סיסי!!! אבל בבקבוק שמכביד על המערכת שלה כי הוא מעביר את החלב יותר מידי מהר - אז התינוקת לא מספיקה להרגיש שובע עד אחרי שהיא מסיימת כבר הרבה מעל המנה הדרושה. זה מאוד קשה להם לעכל בצורה כזאת והיא רק בת חודש. להיניק זה אומר שהיא אוכלת בקצב שבדיוק מתאים לה. כשאוכלים מהר זה מאיץ את הקצב ולא מאפשר לה לנשום כמו שצריך ובסך הכל גם מרחיב את הקיבה בגלל הכמות הלא מציאותית. כמובן שזו החלטה שלך אבל את סתם נכנסת למערבולת שבסופו של דבר יכול להפסיק את ההנקה בכלל. אז להשאיר בקבוק מידי פעם אין שום בעייה (למרות שיש תינוקות שגם מעדיפים את זה ואחרי בקבוק אחד מתקשים לחזור לשד.) אבל לרוב אין כל בעייה. את יכולה לשאוב כמויות שונות במשך היום וגם תגיעי ל400 סיסי. את לא אמורה להוציא כמויות גדולות בשאיבה כי הגוף לא מוכן לזה. בגוף מספק בדיוק כמה שהתינוקת צריכה. ולא יותר. בשאיבה את דורשת מהגוף לייצור עוד. הגוף יכול - אבל במספר שאיבות. בהצלחה אלן

שלום , בני בן חודש ושלושה שבועות יש לי ממש חור קטן בפטמה מאז ההנקות הראשונות והפצע מסרב לעבור יוצא ממנו לאחרונה חלב זה נורא כואב מה זה? הרופא נתן לי משחה שממש לא עזרה...

היי לו זה יכול להיות בגלל תנוחה לא אופטימלית או שיש לו משהו בפה - לשון קשורה או שפה מחוברת שגורמת לו לכרסם. אלה דברים שיועצות הנקה מוסמכות יכולות לבחון. רופאים ממש לא יודעים הרבה מעבר לדברים הרגילים ולא חריגים כשמדובר על הנקה. כדאי לך לטפל בזה כמה שיותר מהר - ניתן לשפר. בברכה אלן תוכלי למצוא יועצת מוסמכת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

יש לי תינוקת בת 6.5 חודשים. 4 חודשים הנקה מלאה וחודשיים הנקה חלקית עקב חזרה לעבודה. לפני שבועיים נסעתי ל-4 ימים לחו"ל והחלטתי שזאת הזדמנות להפסיק להניק. שאבתי מעט ע"מ להקל על הגודש ואכן ייצור החלב כמעט נפסק לגמרי (משד אחד הוא נפסק לחלוטין). כשחזרתי לארץ התחרטתי על הרצון להפסיק (ובנוסף ביתי התינוקת רצתה לינוק). כיום למרות שאין גודש יש עדיין מעט חלב והייתי שמחה לדעת האם התהליך הפיך ויש אפשרות להחזיר את ייצור החלב?

היי עדי כן . הפיך. תתחילי להיניק אותה בין לבין הארוחות - במקום מוצץ מלאכותי אם היא משתמשת. הזדמנות לזרוק אותו. כי ממילא ייצר המציצה חולף בגיל זה - ואם היא רוצה היא תינק וכמה שהיא תסכים לינוק תוכלי להפחית את התמ"ל שהיא מקבלת. תניקי בכל הזדמנות והחלב יחזור. בהצלחה אלן

מה אני יכולה לעשות?? לאחר שהתינוק היה מתוסכל מההנקה ניסיתילשאוב וראיתי שיוצא בסה"כ 20 CC מה אפשר לעשות???

שלום לך אם הצלחת להוציא 20 סיסי אחרי הנקה זה מעולה!! היניקה יותר אפקטיבית מאשר כל משאבה כך שאת יכולה להיות בטוחה שהוא מקבל יותר מזה. לא ציינת גיל אבל בראשית החיים בשבועות הראשונים תינוקות אמורים להיות כל הזמן על השד כי הם לא אוכלים הרבה. הם אמורים לאכול מעט אבל לעיתים מאוד קרובות. אם הוא רגוע על השד - אז הכל תקין - הוא פשוט מבקש לינוק ולקבל חום מהגוף. אלה צרכים פיזיולוגיים. זה שמנסים לשים אותו בעריסה והוא בוכה ממש לא מד לגבי האכילה. יש ספרון בנושא שכתבנו שמאוד מסביר ומרגיע. "הנקה" להעניק מהרגע הראשון." ניתן להזמין בטל: 03-6472411 בין 1030 עד 1300 או דרך האתר www.malhiv.co.il אם את לא בטוחה בעצמך אז אפשר להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. אם את בכללית מושלם יש יועצות שלהן הסדר עם הקופה. אפשר לבדוק מי הן באתר של הכללית. ואם את מאזור המרכז אפשר לנצל את הקליניקה במלהיב - פעמיים בשבוע במחיר הנחה. כמות החלב תלוייה אך ורק בזמן של התינוק ליד השד. כמה שהוא יונק יותר כך מתרבה כמות החלב. בברכה אלן

שלום, התינוקת שלי בת חודשיים ולפני חודש בערך הייתה קצת מנוזלת השתמשנו בטיפות ומכשיר אנלציה...מידי פעם היא הקיאה כנראה ליחה שעמדה והפריעה לה והייתה הרגשה של הקלה. היום שכבר הצינון עבר ואולי נשארה מעט ליחה היא עדיין ממשיכה להקיא מידי פעם ואני לא מבינה למה, רופאת אף אוזן גרון שבדקה אמרה שלא רואה כלום הכל נראה נקי ויפה...ובכל זאת אני שומעת אותה מידי פעם מחרחרת ושמשהו מפריעה לה בגרון..איך ניתן להפסיק את ההקאה??? ולהקל על הילדה?

שלום לך עינב, הקאות הן תופעה ידועה אצל תינוקות. זה מפריע להורים יותר מאשר לתינוקות לרוב. גם עם צינון וגם בלי - יש לפעמים הקאות וזה יותר עניין של הסתגלות ובשלות המערכות החדשות של התינוק מאשר בעייה רפואית. אם היית אצל רופא והוא שלל כל דבר רפואי אז סביר להניח שזה יחלוף עם הזמן. אפשר לנסות להיניק אותו שאת שוכבת קצת אחורה - והוא עליך. כך הוא מקבל את החלב בצורה יותר איטית. בברכה אלן

יש לי כמה שאלות: אני שלושה שבועות אחרי לידה, מניקה מלא בשבוע האחרון התחלתי לשאוב מצד אחד כי הפטמה שלי ממש פצועה, שאלתי היא: 1. האם השאיבה תגרום להפחתה של ייצור החלב בשד הזה? 2. האם יכול להיות שצד אחד מייצר חלב יותר מהצד השני? 3. כמה מביאים כששואבים? גם 60 מ'ל? אני ל רוצה להפסיק להניק אלא רק עד שהמקום יתרפא. תודה מראש.

היי רותם, מתן בקבוקים אפילו מחלב שאוב ישבש לך את ההנקה. לא כדאי להציע בקבוק כה מוקדם - בגיל הזה. עדיף אפילו להיניק אותה מצד אחת בלבד - יש לך מספיק חלב ויהיה לך עוד יותר אם היא תינק מצד אחת בלבד אבל עדיף במקום זה לקבל עזרה כדי לתקן את התנוחה. יש פצעים בגלל אחיזה לא הכי אופטימלית. חפשי עזרה של יועצת הנקה מוסמכת - ותמשיכי להיניק גם מהצד השני. כשמתקנים את התנוחה תרגישי הקלה מיידית. תוכלי למצוא יועצת מוסמכת IBCLC באתר של היועצות: www.iaclc.org.il יש גם אלה שיש הסדר עם כללית מושלם אם את חברה. את זה תוכלי למצוא באתר של הכללית. השדיים פועלים באופן עצמאי כל אחד בנפרד. אם יש גירוי יותר בצד אחד אז יהיה יותר חלב בצד זה. זה תמיד דינמי אז תמיד אפשר להגביר את הכמות. אם את שואבת אז תוכלי להקפיא לשמור למועד אחר. תינוקות אוכלים פי כמה באמצעות בקבוק מאשר היניקה. זה גם מכביד על הקיבה הקטנה - יש תמיד אפשרות שהיא תתרגל לכמויות יותר גדולות כשזה מרחיב את הקיבה. גם הקצב מהיר מידי. חבל לעשות לה את זה כבר. בברכה אלן

שלום. ילדתי לפני כמעט חודש תינוקת במשקל3155 .החלטתי על הנקה מלאה אבל בלילות שילבתי גם תוספת של סימילאק כי זה היה מאוד קשה כמעט ולא ישנתי.שמתי לב שהילדה לא רגועה ורוצה כל היום לינוק בלילות עם התוספת היא רגועה וישנה טוב.החלטתי לשאוב חלב מספר ימים כדי שאדע כמה חלב יש לי והתחלתי לשלב לה תוספת גם ביום והיא היתה רגועה. גיליתי שהכמות שיש לי זה כ50 cc סהכ בשתיי השדיים יחד. בשד ימין יש הרבה פחות צד שמאל יותר מלא.מה אפשר לעשות כדי להגביר את כמות החלב ? אני מיואשת מאוד רוצה רק לתת הנקה ללא תוספות אבל הילדה לא רגועה בלי.יש לציין שקקי היא עושה פעם ביום ולפעמים ביומיים טיטולים עם פיפי אני מחליפה בסדר אבל לא ספרתי כמה.אני חייבת עזרה מה יכול לגרום לי לייצר יותר חלב???תודה מראש לילך

שכחתי להוסיף שצד ימין הפיטמה שלי ממש קרועה באמצע וזה כאבי תופת להניק משם אבל ממשיכה בכל זאת יש ציין שיש לי משם הפרשה דמית עם החלב יחד אמרו לי להמשיך להניק האם זה נכון? ואם כל היום מניקים מתי יעבור הפצע?? כששאבתי שמתי לב שהחורים מהם יוצא החלב דקים כמו שערה ולכן בטח זה לוקח לה המון זמן לאכול היא נירדמת מהר כנראה מהמאמץ {יכול להיות קשר לזה שלפני כמעט 3 שנים עברתי ניתוח קוסמטי בחזה הקטנה והרמה} אבל הכי חשוב זה שאני חייבת לדעת איך אוכל לייצר יותר חלב מ50cc כל ארוחה???

היי לילך יש בהחלט קשר בין הניתוח לבן תפוקת החלב. אם את מצליחה לשאוב 50 זה אומר שיש לך הרבה יותר מזה. השאיבה אינה מדד למות החלב. תינוק הרבה יותר יעיל בהוצאת החלב מאשר משאבה. אבל יש יותר מידי גורמים כאן שיכולים להשפיע. כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC - אשר לה משקל כדי לשקול את התינוקת לפני ואחרי האוכל. זה שיש פצע מעיד על תנוחה לקוייה אז גם כאן היועצת יכולה לשפר את המצב. אין כל בעייה להיניק עם דם. זה לא מזיק. ואם משפרים את התנוחה אז אפשר בהחלט שהפיטמה תחלים. בברכה אלן

ביתי בת חודשיים ושבוע. הנקה מלאה, האם זה נורמלי שדווקא בשעות הערב מ 20:00 היא יכולה לשבת/לאכול מהציצי כל שעה???? במהלך היום היא אוכלת כל שעתיים. נראה שמרוב שהיא על הציצי כך הרבה בערב החזה ?ריק? לעומת ביום תודה

שלום, גם לי יש אותה בעיה אבל לא תמיד באותה שעה, לפעמים בצהרים ולפעמים בערב.. מה אפשר לעשות?

שלום לכן, אם יש גם פעם ביום שהם ישנים קצת יותר (כ-4-5 שעות) אז אולי זה כן תקין. תינוקות לא יכולים באמת לאכול הרבה בבת אחת כי הקיבה מאוד קטנה. יותר מתאים לתינוקות לאכול מעט אבל לעיתים מאוד קרובות. כך מתפתחים יותר טוב וסובלים פחות. אבל בלי לראות אתכן אי אפשר לנחש אם היניקה שלהם תקינה. אם הם רגועים - מוצאיים הרבה פיפי ויציאות סדירות, ועולים 200 גרם בשבוע בממוצע אז כנראה הכל בסדר. אם הם תמיד רגועים עליכן אז גם זה מראה כי אתן מספקות מענה לכל צרכיהם. לרוב התינוקות - עד גיל 3 חודשים -- יש שעות מאתגרות. שום דבר לא מרגיע אותם - ולוקח שעות עד סוף סוף נרדמים. אבל אם לא הכל תקין לפי התיאור למעלה כדאי לכן ללכת לקבל יעוץ מקצועי. בברכה אלן

שלום, בני בן שנה וחודש. בחודשים האחרונים חלה ירידה הדרגתית בכמות החלב אך עדיין הצלחתי להניק בלילה ו-4 פעמים במהלך היום. עקב מחלה במע' העיכול בימים האחרונים המעטתי באכילה ושתייה. מאז בחלק מן ההנקות בני מגיב בתסכול כאילו אינו יונק דבר ובאחרות נראה שינק מעט, אך פחות מהרגיל. אני גם מרגישה ריקה מאוד. האם הפגיעה בהנקה הפיכה ומה אני יכולה לעשות כדי להפחית את הנזק? תודה רבה!!

היי שלי, המצב תמיד הפיך. תניקי עוד יותר או תשאבי וכמות החלב חוזרת. אין מה לחשוש - זה דינמי. בברכת שנה טובה ובריאות! אלן

שלום, הבן שלי הוא בן 38 ימים, מוזן מהנקה, השבוע עלה במשקל 110 גר' האם זה בסדר? (בשבוע שלפני הוא עלה 230 גר' הייתי -לפעמים- משלבת סימילק) יש לו בערך 6 חיתולים ספוגים בשתן, אבל תדירות היציאה לא שווה, בשבועות הראשונים היו לו כמה יציאות ביום, אבל בתקופה האחרונה נעשה פחות זה נע בין אחת ליום עד אחת ל4-5 ימים.. האם עלי לשלב סימילק או אפשר להמשיך בהנקה בלבד? איך אדע אם התינוק שבע? מה זה אומר אם הוא מבקש אוכל כל שעה וחצי? (לפעמים כל שעתים או שלוש בלילה לפעמים 5) תודה מראש

שלום רב, כל עוד התינוק עולה כ-200 גרם לשבוע בממוצע (אם עלה יותר שבוע אחד ופחות שבוע אחרי זה - זה תקין). גם התדירות נשמעת לי בסדר גמור. הוא בן אדם כך שלפעמים יהיה רעב או אפילו צמא. ההנקה עונה לו על כל צרכיו הפיזיולוגיים. כדאי לרכוש את הספרון שלנו : הנקה להעניק מהרגע הראשון-ניתן להזמין דרך הטלפון: 03-6472411 או דרך האתר. משרד פתוח בין 1030 עד 1300 לא צריכים כל פורמולה - זה רק מדרדר את כמות החלב. תניקי יותר. כמות החלב תלוייה אך ורק בכמה התינוק יונק. לזכור להיניק משני הצדדים בכל הנקה (הפסקה קצרה בין לבין) בברכה אלן

אני ממש זקוקה לעזרה, אני שבוע אחרי ניתוח קיסרי, חייבת לייבש חלב מסיבות אישיות, הרופא בבית חולים לא המליץ על הכדור לייבוש ומדריכת הנקה המליצה לשאוב קצת כל פעם שהחזה מלא, וזה מה שאני עושה אך אין שינוי החזה שלי כואב וכל הזמן מלא, אם אני מחכה יותר משעתיים שלוש נהיה לי גודש ועולה לי החום, אני שמה כרוב, שותה תה מרווה, עושה מקלחות, כלום לא עוזר, יש לי המון חלב ואני לא רואה את הסוף, כל היום אני עסוקה בשאיבות שכואבות בטרוף בנוסף לכאבים של הניתוח, האם הכדור יכול לעזור בשלב כזה? ממש לא אכפת לי כבר מהתופעות לוואי שלו אני רק רוצה שיתייבש לי החלב, מה אפשר לעשות, אני ממש מתוסכלת ומדוכאת מזה.

חבל שלא בא לך להיניק "קצת". כי זאת הדרך ההכי טובה גם להפסיק להיניק. התיוק יקבל נוגדנים ותשלימי לו בתמ"ל - בינתיים ככל שתניקי קצת פחות ועוד פחות כך יפחת כמות החלב. ואם לא אז באמת יש לשאוב כל שעתיים. כאילו התינוק יונק - ותינוקות חדשים באמת יומקים כל הזמן. קבלי דעת מרופא אחר כי הכדורים יכולים לעזור להפחית את החלב אבל לא תמיד מצליחים לגמרי. לכן צריכה לשאוב. בהצלחה אלן

ערב טוב וחג שמח, אני חוזרת לעבודה בעוד חודש (לצערי), ואינני יכולה לשאוב בעבודה ולכן החלטתי להפסיק את ההנקה אך אני רוצה לעשות זאת בהדרגה. כיצד עליי לעשות זאת כדי שלא יהיה לי גודש כואב כשאתן תחליף? בקבוק ביום/ שניים?, באיזו שעה עדיף? הערבים מאוד לא פשוטים מאחר והקטנה יותר מתפנקת על הציצי ורוצה לינוק/או סתם למצוץ מאחר ואינה לוקחת מוצץ.. בערך כל שעה וחצי. תודה רבה רבה

היי אורטל, תנסי לתת חצי הנקה - להפסיק באמצע ולתת חצי תמ"ל. תראי אם זה יצליח לך. בערב - אל תעשי חשבון וחבל לעשות לה נאכס לפני שהיא הולכת לישון. יהיה לך גם יותר קל. אולי כדאי לזרום עם זה לראות איך את מסתדרת. יש נשים שלא שואבות והגוף מסתדר - והן ממשיכות להיניק בשעות שהן אם התינוק. אפשר לנסות את זה גם. חבל לקחת הכל ממנה. בהתחלה תוכלי אפילו ללכת לשירותים לשאוב בעזרת ידייך כדי להקל אם עדיין יהיה גודש. תנסי להעביר אותה לתמ"ל במשך היום תוך החודש שנשאר - אבל בערב ובשעות שתהיי איתה לאחר העבודה תוכלי להיניק. אם בכל זאת תרצי להפסיק לגמרי אז בצורה הדרגתית חצי הנקה חצי בקבוקים - אחר כך ארוחה שלמה עם בקבוק השאר חצי חצי ושוב עוד בקבוק עד שזה מסתדר ואין כבר גודש. בברכה אלן

ראיתי את התגובה אחרי שהתחלתי לפעול בעניין היום התחלתי .. ומה שעשיתי זה לתת לה תמ?ל ב ערב שאלו השעות שהציצי ריק יחסית ושהיא יושבת עליו לפעמים הרבה שעות.. היא נרדמה מ 20:30 יעעדדדדד כמעט 1 בלילה .. והיא לא ישנה ככה בד?כ . בזמן הזה עד 1 הוצאתי קצץ מהחזה שהתמלא... ומ1 אני מניקה אותה בתקווה שהיא תישן טוב בלילה. האם זה בסדר להוריד ארוחה כך במקום להתחיל עם ציצי ואז תמל?

שלום, בני בן השנה ושלושה חודשים יונק. 3-4 פעמים ביום, לפי סדר יום (אחת בבוקר, 1-2 במהלך היום, אחת לפניי השינה). בחודש האחרון הוא כועס ורוטן בזמן ההנקות. לי נראה שאין לי מספיק חלב... דווקא הייתי שמחה להמשיך להניק אותו לעוד כשנה. מה ניתן לעשות? היום ההנקות מלוות בהרבה מאוד תיסכול מצידו- נראה שהוא מאוד רוצה לינוק, אבל תיכף הוא הופך להיות מאוד מתוסכל וכועס. מה אפשר לעשות ? האים יכולה להיות סיבה אחרת מלבד מיעוט חלב ? בתודה גדולה, מיכל

עוד אציין כי- המחזור חזר לי אחריי 6 חודשים (למרות הנקה מלאה!!) ואינני לוקחת גלולות..

היי מיכל, אם הוא מקבל בקבוקים בכלל זה יכול להיות אחד הסיבות שהוא מאבד עניין בשד. רצוי שהוא ישייך אותך אך ורק עם שד - ולא בקבוק. בגיל הזה גם כך לא זקוקים לבקבוקים כבר אם כי תינוקות או יותר נכון - פעוטות יושבים כבר ואוכלים הכל בידיים או בעזרת כפית, כף וידיים! אז דבר אחר שאפשר לעשות הוא להפסיק את הבקבוקים. אפשר להציע לו נוזלים בכוס או ספל מיוחד לתינוקות. וכמובן מוצקים - שאמורים לבוא בתור מוצקים ולא מעוכים. לא נראה לי שאין לך מספיק חלב - אני בטוחה אם את לוחצת אז תמיד יש חלב. תרצי להגביר אז אפשר לשאוב פעם פעמים ביום. ולשלוח את החלב או לתת לו דייסה עם החלב. זה לא ילך לאיבוד. בברכה אלן

שלום רב, הבעיה שלי מתחלקת לשניים, התינוק שלי בן כמעט שלושה שבועות, בהתחלה ניסיתי להניקו אך לא ממש הצלחתי גם כי הוא לא שיתף פעולה והיה מתחיל לבכות כשלא היה מצליח לינוק ואני היתי נלחצת מהבכי שלו אז ישר היתי נותנת לו בקבוק, הוא אוכל טוב ועולה במשקל מאוד טוב, אני משתדלת גם לשאוב חלב אבל ממש לא יוצא לי הרבה (שאיבה של חצי שעה יוצא לי 30 CC), מאוד היתי רוצה להמשיך להניק אותו רק מהשדיים אך אני לא יודעת אם הוא ירצה כי הוא התרגל לבקבוק, האם יש לי עדיין סיכוי? תודה רבה.

היי נועה, יש בהחלט סיכוי. יש גם סיכוי שמשהו מפריע לו לינוק - וזה תוכלי לבדוק אצל יועצת הנקה מוסכמת IBCLC.רופאים ואחיות לא הכי מתמצאות בבעיות אנטומיות בחלל הפה. זה ספציפית להנקה. כדאי להגביר את השאיבות - זה תהליך. כמות החלב תגדל ככל שאת מגרה את השדיים. בתור שלב ראשון אפשר להעזר בפיטמת סיליקון שזה עוזר להעביר את תינוק מהבקבוק לשד. רוב התינוקות מעדיפים שד כך שאפשר לשכנע אותו לחזור לשד. אבל את רוצה לדאוג שיהיה לו חלב אם יחזור אחרת הוא יתעצבן. תהיי בקשר עם יועצת הנקה שתוכל להוביל אותך בחזרה להנקה. תוכלי למצוא רשימה של היועצות המוסמכות באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את במרכז יש את מלהיב - עם הסדר עם כללית מושלם - וגם לאימהות שלא בכללית מחיר הנחה - בימי ב' ו-ה'. www.malhiv.co.il חבל על כל יום - כדאי לטפל בזה כמה שיותר מהר. זה לא אבוד. בברכה אלן

רציתי לדעת כיצד אני יכולה להגביר את חלב האם? תודה מראש יש לי תינוק בן חודשיים ויש לי קצת חלב

היי סאשה הנקות יתר יגבירו את כמות החלב שנוצרת. כמות החלב תלוייה אך ורק על כמה שהתינוק יונק. אם את נותנת לו תוספות - אז תפחיתי אותם ותתני לו לינוק יותק. לרוב לאימהות יש הרגשה שאין מספיק חלב אבל לרוב זה לא מבוסס על מצב האמיתי. תינוקות בראשית חייהם צריכים מעט לעיתים קרובות - ולאט לאט אוכלים יותר וכך מתרבה כמות החלב. תתני לו לינוק כמה שהוא רוצה. רצוי לבקר אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC שתהיי במעקב. היא יכולה לעודד אותך על ידי שקילת לפני ואחרי ההנקה. תתפלאי מהתוצאות.יש גם תכשירים כמו MORE MILK של MOTHERLOVE ראי הסבר באתר : www.malhiv.co.il - חפשי בחנות - אביזרי הנקה. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מהמרכז יש את הקליניקה במלהיב עם הסדר עם כללית מושלם. גם אם את לא בכללית אז יש מחיר הנחה בימי ב' ו-ה'. בהצלחה אלן

בוקר טוב אלן, יש לי תינוק בן חודשיים וחצי הניזון מהנקה מלאה בלבד. הוא יונק כל 2.5 - 4 שעות בממוצע (בלילה פותח פער של 6 שעות) ועולה במשקל בצורה תקינה. יש לי 2 שאלות: לאחרונה שמתי לב שזמני ההנקה התקצרו: אם פעם כל הנקה היתה נמשכת בין 30-50 דקות, עכשיו הוא יונק מקסימום 20 דקות ומתנתק לבד מהשד שמרוקן יחסית אבל לא ריק עד הסוף. יש לו בין 5-6 חיתולים ספוגים בשתן, ובין 2-3 יציאות ביום. הוא שלו ורגוע בין ההנקות, אבל האם זה תקין שזמן ההנקה התקצר? קראתי איפשהו שעם הזמן התינוק לומד להיות יעיל יותר ביניקה ולכן זמן ההנקה מתקצר..האם זה לא יכול להביא לירידה בתפוקת החלב בסופו של דבר? לא יודעת אם זה קשור אבל לאחרונה התחלתי לתת לו מוצץ (לפני שהיה נרדם היה "מוצץ" לי את הכתף או הזרוע ונרדם לכן הנחתי שהוא מבקש מוצץ)... תודה מראש ושנה טובה!

שהוא גם מכניס הרבה פעמיים ידיים לפה

היי נטעלי, את צודקת לגמרי. תינוקות מתיעלים ואוכלים בפחות זמן. זה תקין לגמרי - כל עוד הוא נינוח וממשיך לעלות 200 גרם לשבוע בממוצע. מהם מרגיעים את עצמם עם הידיים. ורצוי לתת לו לינוק אם ירצה. השד מהווה באמת מענה לייצר המציצה. עדיף מאשר לתת לו מוצץ מלאכותי. מוצץ הוא תחליף לשד. לאחר הגמילה אז תינוק לא נשאר עם כלום - והיות וייצר המציצה חולף באיזה שהוא מועד בין 6-12 חודשים - אז גומריך עם זה ולא ישאר עם מוצץ (פקק) בפה עד אין סוף. כמות החלב שיש לך באמת תלוי אך ורק בכמה התינוק יונק. אם הוא יונק פחות הגוף מסתגל לתפוקה הזאת בהתאם לצורך האמיתי שלו. ירצה לאכול יותר כשיגדל אז הוא יבקש לינוק יותר. זה דינמי ואמור להיות. יש לזרום עם זה. בהצלחה אלן

שלום רב! יש לי תינוק מקסים בן 6.5 חודשים. הוא כבר לא יונק ואוכל תמ?ל 150 מ?ל בכל ארוחה. יוצא שארוחה ראשונה בבוקר כשקם בערך בשמונה וארוחה אחרונה לפני השינה בשמונה בערב. סביבות 5 בקבוקים של 150 מ? ל ליום. בלילה הוא מעורר בין פעם לפעמיים ורוצה בבקבוק ורק אז נרדם חזרה. שאלותיי הן: האם לגילו 150 מ? ל מספיק לארוחה? מה הסיבה שעדיין ממשיך לאכול בלילה והאם זה בסדר להמשיך לתת לו? יש לציין שהתחלתי לתת מוצקים אבל בינתיים רוצה רק פירות. והאם 4-5 בקבוקי תחליף חלב של150מ?ל ביום מספיקים לגילו? תודה רבה על התשובות

היי שני, אלה לא בדיוק שאלות לגבי ההנקה. כדאי לך להתיעץ עם אחות טיפת חלב. אבל חשוב להמשיך לתת לו לפחות 5 ארוחות חלביות - והמוצקים באים בתור תוספות לחלב בינתיים - עד בערך גיל שנה. את תדעי אם הוא ניזון היטב לפי ההתקדמות המוטורית ועלייה במשקל. בברכה אלן

שלום, הבן שלי הוא בן חודש, מוזן מיניקה, יש לו גזים וכאבי בטן, שאלתי היא איך אדע אם הילד בוכה מרעב או רוצה לשון או כאב?ואיך אדע אם שבע? תודה

שלום לך בגיל הזה זה לא כל כך משנה. היניקה לא רק מהווה מענה לרעב - אלא גם צמא, גם לייצר המציצה, גם חום גוף שלא טוב לו ועוד... אם הוא רוצה לאכול הוא יאכל. אם ניסית הכל והוא לא נרגע אין כל בעייה להציע לו שד. הוא מוצץ קצת אחרת כאשר הוא רעב או סתם רוצה הרגעה. ההנקה גם משכח כאב במידה מסויימת אז אם זה עוזר לו -הוא ירגע. ואם הוא לא רוצה - הוא לא ירגע. אין מצב של "יותר מידי" שמדובר על יניקה. בברכה אלן

על מנת להרגיע אותו תוכלי להחזיק אותו בתנוחת נמר על העץ ולעסות את בטנו, אצלנו גם גרפווטר נורא הקל על הקטן.

כשתינוק מתעורר כל שעתיים בלילה לאכול הוא באמת רעב או כי הוא התרגל , כי כל כך קשה לי להתעורר כל שעתיים והבעיה שיש לי נדנודי שינה

היי מליסה, טבעי שתינוק חדש יונק כל שעתיים. בדרך כלל יש הפסקה אחת ביממה שהיא יותר ארוכה. (3-5 שעות) זאת נורמה. לא ציינת את גילו אבל אם הוא פחות מחודש חשוב שהם אוכלים מעט אבל לעיתים קרובות. כדאי לך לרכוש את ספרון: הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שם כל ה-א-ב של ההנקה עם ההמלצות הכי עדכניות. ניתן להזמין באתר: www.malhiv.co.il או טל: 03=6472411 שנה טובה. אלן

שלום ביתי בת שלושה שבועות ,הנקתי אותה עד שהתיחלו לי דלקות בשדיים,ואז התחלתי לשאוב חלב ובמקביל אני נותנת לה סימילק ,פעם אחת אני נותנת ציצי ,ובפעם השניה סימילק(אני חושבת שהחלב שלי לא מספיק לה) בחזה אחד הפיתמה שלי מדממת האם להמשיך להניק במשך כל השלושה שבועות היא עלתה רק 100 גר ' האם יתכן שהחלב שלי לא מזין? תודה רבה קרן

היי קרן, יש כמה בעיות כאן. חוסר הנקה גם גורמת לשיבושים בהתרוקנות השדיים. בגיל 3 שבועות אם את מיניקה אותה לפענים וזה מספיק לה לארוחה אחת אז יש לך מספיק חלב לכל הארוחות . הרי החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה. לא יהיה לך מספיק אם את נותנת פורמולה. זה שיש פצע אומר שהיא לא מוחזקת נכון וגם מונע התרוקנות טובה וגם זה מוסיף לבעיות של ניקוז השדיים. אפשר בהחלט להמשיך להיניק אותה אבל בוודאי לא נוח. כדאי לך לפנות ליועצת הנקה כמה שיותר מהר על מנת לשנות אחיזה ותרגישי הקלה מיידית! החלב שלך מזין. הוא הפרשה גופנית כמו דם - תמיד מורכב מכל מה שצריך. עליך להיניק משני הצדדים בכל הנקה - היא אמורה לעלות כ-200 גרם כל שבוע. שקילה ראשונה לא כל כך נחשבת כי זה במשקל אחר. תניקי ללא הרף - 3 ימים שלמים על פי הדרישה ולא לפי שעון - ללא שימוש במוצץ (הוא תחליף לשד) ואז תחזרי (אחרי 3 ימים ) לשקילה נוספת באותו מכשיר לראות מה המצב. אני בטוחה שתראי שיפור. אבל לא לוותר על ביקור אצל יועצת. יש מקרים של לשון קשורה או עוד דברים שיכולים לשבש לה את היניקה. בהצלחה וברכת שנה טובה. אלן

שלום, בני יהיה בן שלושה וחצי חודשים כשאחזור ללמוד יומיים בשבוע. 1. האם אהיה חיבת לשאוב ביומיים אלה (משמונה עד ארבע) שכן אני לא חושבת שיש שם סידור לחדר עם שקע ופרטיות. 2. אם אשאב מספר פעמים כיצד אבצע חיטוי של המשאבה? 3. אם אשמור את נחלב בצידנית האם אוכל להגיע הביתה ולהקפיא אותו? תודה, לירון.

היי לירון, אם תרגישי גודש בהתחלה לאחר חוסר הנקה תמיד תוכלי לשאוב אפילו בעזרת ידייך כדי להקל. עדיף כמובן למצוא מקום בה אפשר להחסן חלב שאוב ולרוב אפשר למצוא מקום שקט עם שקע. אבל אם לא זה לא נורה. את יכולה לשאוב בבית כדי להשאיר לו חלב שלא תהיי. בשלב זה לא צריכים כל כך חיטוי. אחרי חיטוי יומי - בבוקר או ערב לפני , עליך לשטוף טוב טוב עם סבון ומים ולשמור בכלי נקי. אפשר לשמור את החלב וכדאי לתת אותו טרי - הוא ישמר מספר ימים במקרר. ואם לא אז אפשר להקפיא כשתחזרי. בהצלחה ושנה טובה אלן

תודה רבה. שנה טובה.

ראשית כל מזל טוב היותך סבתא כנראה שהתינוק החדש בוא בר מזל. התאומות שלי בנות חודש וחצי יונקות חצי ואכלות פורמולה חצי אבל כשאני מנסה לשאוב להן לא יוצא יותר מכמות של 50 משני הצדדים למה?

היי ליה, 50 זו כמות יפה - הכל עניין של היצע וביקוש. את לא מיניקה מלא אז אי אפשר לצפות שתהיה לך כמות גדולה. בנוסף על כך - תינוקות אולכים פי כמה כשאוכלים מהבקבוק אז את בקו מחשבה שהם צריכים לאכול יותר. אם היו רק יונקים אז היו אוכלים כ-60 כמנה אבל היו מבקשים לאכול לעיתים יותר קרובות. וזאת דרך הטבע להקל עליהם. בקבוקים מעמיסים. את יכולה להיניק אותם באופן מלא אם תרצי - ואם לא - אז תמיד תוכלי לשלב. אבל ככל שאת נותנת יותר פורמולה - כמות החלב תרד. בברכה אלן

שלום הבייבי שלי כמעט בת 4 חודשים רציתי לדעת מתי הכי מומלץ להתחיל לתת טעימות של אוכל ועם מה הכי מומלץ להתחיל?

הכי נכון הוא להתחיל לפי ההמלצות של הסמכות העולמי - ארגון בריאות העולמי שעדיין ממליץ על התחלת מוצקים החל מגיל 6-7 חודשים. בברכה אלן

שלום רב, אני מניקה את בני בן ה-6 שבועות. פעם ביום (בלילה) הוא אוכל מבקבוק חלב שאני שואבת לו (מכיוון שהנקת הלילה מאוד קשה לי ואני תמיד נרדמת במהלכה). לאחרונה הוא פיתח דפוס מאוד מוזר: כל יום בהנקה בערב, זו שלפני תחילת שנת הלילה שלו, הוא מתחיל לבכות במהלך ההנקה. בערך לאחר רבע שעה של הנקה הוא בוכה, אני מחליפה לו צד והוא יונק עוד 10 דקות עד רבע שעה לערך עד שמתחיל בכי שוב. מרגע זה אני לא מצליחה להבין מה קורה לו. מצד אחד נראה כי הוא רוצה להמשיך ולינוק מצד שני שנייה אחרי שהוא תופס הוא מתחיל לבכות. במשך כמה דקות הוא יונק - בוכה וחוזר חלילה עד שאני מחליטה לנסות משהו אחר ואז לוקח זמן להרגיע אותו - לרוב בקפיצות על כדור פזיו עד שנרדם. בשאר ההנקות במשך היום זה לא קורה אבל כבר יותר משבוע שהוא מתנהג כך בערב. עניין נוסף - כשהוא אוכל מהבקבוק הוא אוכל 120 מילילטר לערך - כמובן שזו בחירה שלו, אני לא "דוחפת לו יותר", תמיד שואבת בסביבות ה- 140 והוא אוכל עד שנמאס לו. האם מדובר בכמות גדולה לדעתך? מה יכולה להיות הסיבה לבכי בהנקת ערב? שנה טובה ותודה

איזה מוזר! בני בן חודשיים וחצי ולאחרונה גם בוכה בדיוק באותה ארוחה כמו אצלך (ארוחה אחת לפני שנת הלילה שלו) - מתחיל לבכות, מושך את הפטמה אבל ממשיך לחפש עם הפה ולרצות לינוק, מכניס ידיים לפה, וברגע שאני מחברת לפטמה מתחיל לבכות. ניסיתי להחליף תנוחות, להחליף ציצי ולא עוזר....מה עושים?

היי בנות, הרבה תינוקות מתקשים להרגע בלילות (או ערב) זאת תופעה שככל הנראה קשורה לגזים - וקצב איטי יותר בשעות הערב לאומת הבוקר ועוד........אני מאמינה שהם לא כל כך בקטע של האוכל - מחפשים הרגעה אבל לאו דווקא יניקה. לגבי כמויות בבקבוק - זה תמיד יותר מידי. תינוקות אמורים לאכול כמויות קטנות ובקצב איטי. היות והקצב מהיר בבקבוק זה מציף אותם, מקשה על הנשימה כי אין להם זמן לנשום - ולכן גומעים יותר מידי עד שמתחילים להרגיש את השובע. חבל להכביד על המערכות שלהם עם הבקבוק אם הוא באמת לא חיוני. זה לא כאילו אנחנו בתור אימהות לא מתעוררות בכלל. אם תינוק אוכל למשך זמן רב זה סימן שהוא זקוק לזה. אפשר לסמוך עליהם. זו דרך הטבע. התקופה עוברת בסופו של דבר. בקבוקים גם עלולים להרחיב את הקיבה הקטנה כך שדורשים יותר ממה שצריכים ואז נכנסים למעין מערבולת והתדרדרות ההנקה. בברכה אלן

שלום אלן שיין וחג שמח.אני מניקה תינוקת בת 9.5 חודשים.כמובן שאוכלת מוצקים +פורמולות.ההנקה בגדר"נישנוש" בשעות הלילה ומעט מאד ביום.האם לדעתך עליי להמשיך ליטול "פרנטאל"(התוסף להריונית ולמניקה)? עד כה נטלתי.תודה.איילת.האם זה בסדר לשלב הנקה עם פורמולה פעמיים ביום?

היי איילת, לשאלה האם זה בסדר לתת פורמולה - לפי ההמלצות של ארגון בריאות העולמי לא כדאי לתת מוצרי חלב עד אחרי גיל שנה. פורמולה מורכבת מחלב פרה. כמובן אין בריריה כשתינוקות לא זוכים לקבל חלב אם. אבל את יכולה להיניק אותו יותר - וגם לתת לו מוצקים כבר בגיל הזה ללא כל צורך בפורמולה. תינוקות צריכים בערך 5 ארוחות חלביות ביממה. לגבי הפרינטל - אין שלילי בלקחת מולטי ויטמין אם את לא אוכלת כמו שצריך. לא חושבת שהם שונים הרבה ממולטי ויטמין אחר. תתיעצי עם הרופא. בברכת שנה טובה! אלן

שלום רב, מרגע שאיבת החלב - תוך כמה זמן יש להקפיאו? האם ניתן לשמרו במקרר יום- יומיים ואז להקפיאו בלי לפגוע בטיבו? לתשובתכן אודה! בברכת שנה טובה וחג שמח! שרון

היי שרון, אין ממש מדע מדוייק לגבי אחסון של חלב אם. אבל ההגיון אומר שכדאי להקפיא כמה שיותר סמוך לשאיבה. אין בעייה לדעתי לחכות יום. בברכה אלן

תודה רבה, אלן! תוך כמה זמן מרגע ההפשרה עלי לתת לבני לשתות את החלב המופשר? שוב תודה וגמר חתימה טובה!

שלום בני בן 4.5 חודשים ועד לפני שבוע ניזון רק מהנקה. מכיוון שהיה מתעורר לעיתים תכופות המליצו לי לתת לו תחליף חלב בלילה וכך עשיתי. הוא שמח לאכול מהבקבוק וומאז אוכל בלילה פעמיים כמות של 210 מ"ל ואכן שנתו רצופה יותר. מאז השינוי אני מרגישה שהחלב בהנקה לא מספיק לא. הוא מסיים לינוק ונראה כאילו מתעצבן שאין מספיק חלב... עד היום הנקתי בכל הנקה רק משד אחד ובגלל ההרגשה שאין מספיק חלב עברתי להניק אותו משני הצדדים אך נראה כי עדיין לא מספיק. כמו כן נראה כי הוא רעב כל שעתיים ולא כל 3 שעות כמו שהיה בעבר.... אני לא יודעת מה לעשות? לחזור להנקה מלאה? לעבור לתחליף? להניק כל שעתיים? אשמח לעצה בנושא תודה שהם

שלום שוהם במקרים רבים כאשר אנו מתחילים לשלב תחליפי חלב עם הנקה ,יש ירידה באספקת החלב וחוסר נוחות של התינוק על השד . על מנת לשמור על תפוקת חלב טובה, מומלץ להניק בתדירות גבוהה . במצבך ,אם את מעוניינת לשמור על ההנקה ,כדאי לשקול לחזור להנקה מלאה , להניק על פי דרישה ( גם אם זה כל שעתיים או אפילו כל שעה )ולהניק בכל הנקה משני הצדדים . לשמחתנו השדיים הם מכונה קסומה . עם הקפדה על הנקות רצופות ללא תחליפים, סביר להניח שכמויות החלב יגדלו .תוך מספר ימים את תחושי שוב כי יש מספיק חלב , ההנקות יתקצרו והמרחק בניהם יגדל . ברכות חג שמח ושנה טובה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

שלום רב,הבעיה שלנו היא שהתינוקת לא ממש דורת אוכל ומעדיפה לישון וכמה שיותר! נולדה 3165 ואתמול נקלה בטיפת חלב 2920 מיום היולדה לא קיבלה תל"מ אלא רק הנקה. בטיפת חלב המליצו לשאוב חלב ולתת לה כול 3 שעות הבעיה שהחלב שיוצא מהשאיבה הוא בין 40-60 CC כמה היא אמורה לאכול בגיל זה?? אני לפני יאוש מהנקה- יש לציין שאני מאוד מנוסה בהנקה -הנקתי את הילד האחרון כשנה וחצי כך שאני מאוד רוצה גם איתה אך אני פוחדת שלא תעלה במשקל..... נא תשובתך המהירה בתודה דנה

היי דנה, \יש ישנונים כאלה בראשית החיים ואני מסכימה לגמרי עם האחות. חייבים לשמור על התפוקה (שאיבה) אבל חייבים לתת לה אוכל בנוסף להנקות. לא לוותר על ההנקה אבל כל ארוחה כדאי לתת לה כמה שאת מצליחה לשאוב. המשקל בטיפת חלב הוא אחר מאשר בבית יולדות אז השקילה הראשונה לא כל כך נחשבת - מה גם - הוא ירד בשחרור אני מניחה. אבל לא צריכים לתת לזה לקרות. אם תצליחי כל 3 שעות לתת 30-40 בנוסף להנקות ותחזרי לשקול אותו שוב לאחר 3 ימים (אין לחכות שבוע!!) צריכים לבדוק אם המינון הוא הנכון - ולא פחות מידי או יותר מידי. גם טוב לשקול שינית באותו משקל בדיוק. אחרי שהיא תאכל יותר היא תתחזק ותרצה מעצמה. כל ילד הוא סיפור בפני עצמו עם היכולות ומבנה אנטומית שלו אז זה לא משנה אם הנקת ילד אחר הרבה זמן - לא היו לו בעיות כמו שהקטנה. זה יחלוף. צריכים לעזור לה. וכמובן צריכים לוודא שהיא מסוגלת לינוק כמו שצריך. ממליצה לך לקבל יעוץ מקצועי לשלול לשון קשורה או כל דבר שימנע ממנה לאכול כמו שצריך. בברכת חג שמח. אלן

שלום דנה . תינוקות קטנים השוקלים פחות מ 3 ק"ג (או בסביבות ה3 ק"ג ),מתקשים במקרים מסיומים להתעורר באופן עצמאי משינה ,גם כאשר הם מאוד רעבים . במצבים כאלה חלה עלינו החובה להקפיד ולהציע להם לינוק בתדירות של לפחות כל שלוש שעות .גם אם נדרש להעיר אותה משינה . אם קיימת בעיה בעליה במשקל והיא אינה נובעת מבעיה בריאותית הדבר יכול להיות נעוץ בסיבות שונות ,שאחת מהן היא תפיסה לא נכונה של השד שבעקבותיה התינוק לא מקבל מספיק חלב . לכן חשוב להציע שני צדדים ולהקפיד על כך במיוחד. להציע צד אחד, לתת לה לסיים אותו , ואז להציע את הצד השני ,אפשר אפילו לחזור ולהציע כל שד בשנית, כך שתקבל סיבוב נוסף של חלב עשיר בשומן. כמו כן, כדאי לעזור לתינוקת ע"י לחיצות ועיסויים בשד בזמן הנקה כאשר היא מאטה את הקצב ובולעת פחות יש אפשרות לנסות ולהוסיף עוד הנקה או שתיים במהלך היממה,ולשם כך יש מקום להעיר אותה במהלך היום אפילו אחרי שעתיים . הרעיון לשאוב חלב ולתת לה כתוספת,יוכל להיות רעיון טוב בתנאי שהוא מהווה תוספת להנקה ולא תחליף לה . הכמויות שאת מצליחה להוציא יכולת לשמש כתוספת להנקה . בכל מקרה חשוב שתדעי שאיבה הינה מיומנות נרכשת , הגוף צריך להתרגל לספק כמויות נוספות של חלב על מנת ל"הדביק את הביקוש " על מנת שהשאיבה תהיה יעליה יש להקפיד לשאוב בשעות קבועות ובמשך זמן קבוע ( לפחות 15 דקות מכל צד ) הדבר הכי טוב שתוכלי לעשות על מנת להמשיך להניק באופן בלעדי הוא לפגוש במיידי יועצת הנקה . אומנם יש לך ניסיון בהנקה אך כל מקרה נבחן לגופו ויש מקום שעין מקצועית תתבון בהנקה שלכם ותת הצעות לשיפור וחיזוק ברכות חג שמח ושנה טובה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

הבן שלי בן 3 יונק עדיין, לאחרונה החל כאב בפטמה שמאלית, כאב גובר בנקודה ממוקדת שנראית קצת אדומה (כמו פצע קטן אבל לא פתוח) , חשבתי אולי פטריה, שמתי חומץ , קניתי זרעי אשכולית ,אבל אז חברה אמרה שאולי הוא בכלל קצת פצע אותי , אז היא המליצה על לנסינו, שעכשיו אני משתמשת איתה איזה יום וחצי והכאב טיפה נרגע, כמה זמן את שעובר ? והאם באמת זה זה או שמא פטריה (לא אמור להיות ב2 צדדים) הענין שהכאב די מתפשט לי בציצי , נורא רגיש , וכשהוא יונק , גם משד ימין הכאב נרגע. הפטמה עצמה לא נראית אדומה או מבריקה , רק בצד יש יש מעין אדמדות ממש קטנה, בדיוק איפה ששורף. יכול להיות משהו אחר (לבן שלי היה הרפס פה קשה מאד בגיל שנה, ומאז על הלשון שלו יש מעין שקעים ומדי פעם יוצאים לו פצעים בחיך ובדפנות) אשמח לעיצה או בירור הבעיה

שלום לך בלי לראות על מה מדובר ואיך את מניקה אי אפשר לנחש מה זה. מסכימה שסיכוי קלוש ביותר שדובר על פטרייה. בדרך כלל בגיל זה אנחנו כבר לא כל כך מקפידות על איך הילד יונק ואם את לא דואגת שוב להציע לו כמו "שצריך" עם תמיכה והכל אז הוא יכול לפצוע אותך. הגיוני. בברכה אלן

שיש לה פטריה בלשון שכנראה נמצאת שם די הרבה..היא מטופלת בדקטרין אורל ג'ל ..האם זו סיבה לכך שלוקח לה הרבה זמן לאכול מחוסר נוחות? בשבועות הראשונים כל ארוחה ארכה 20 דק לכל היותר ועלתה נפלא

ראשית, מזל טוב! בתי בת חודשיים. יונקת הנקה מלאה. היא אוכלת שש ארוחות ביום וישנה בלילה בין 5 ל7 שעות. יש לה מספיק חיתולים רטובים (קקי ופיפי)והיא ישנה טוב אחרי כל הנקה (לא מצליחה ככ להירדם לבד אבל זו בעיה אחרת). נולדה 3400 יצאה מבית יולדות 3140 ובגיל חודש שקלה 3900. בגיל 8 שבועות שקלה 4240 לאחר האטה בעלייה וביקור אצל יועצת הנקה.עלתה 70 גר בשבועיים ולאחר הייעוץ עלתה 165-180 בשבוע. יש לי תחושה היא לא ממש אוכלת לפעמים. היא נרדמת ומתעוררת לסירוגין אני רואה סימני בליעה אבל עדיין ישנן הנקות בייחוד זו של הבוקר שנמשכות יותר משעה בגלל שאני לא יודעת אם אכלה או לא. יועצת ההנקה יעצה לי להאכיל אותה 20 דקות מכל צד על מנת להגיע לסביבות ה100 (אחרי שקילה לפני ואחרי) אבל אני לא מצליחה להפסיק אם אני חושדת שלא אכלה מספיק והזמן פשוט חולף לו)..האם תינוקות מפצים על ארוחות מסוימות? האם יכול להיות שבארוחה מסוימת יספיקו לה 60 ובארוחה מאוחרת יותר תאכל 110(הכל הערכות כמובן. האם ייתכן שמספיקה לה כמות קטנה יותר של אוכל? מה המינימום שתינוקת בגילה צריכה לקבל? ניסיתי לתת לה בקבוק שאוב מס פעמים ללא הצלחה..גם היום בבוקר ניסיתי אחרי שחששתי שלא אכלה מספיק ולא אכלה ממנו ונרדמה ללא בעיה. ברור שהעלייה במשקל היא המדד אבל יש תינוקות שעולים פחות וזה גם בסדר? הייתה לי את הבעיה הזאת עם הבן הראשון שלי שנולד יותר קטן ממנה ועכשיו בגיל שנתיים שוקל כמעט 13 ובאמת שלא חסר לו כלום. איתו נלחצתי והפסקתי את ההנקה המלאה אחרי 3 וחצי חודשים. איתה אני רוצה עוד להמשיך..מה דעתך?

היי לילך נשמע לי שבאמת משהו לא תקין. תינוקות אמורים להוסיף 200 גרם לשבוע למשקל. אם אוכלים פחות שורדים אבל אנחנו יותר רגועות כשאנחנו רואות שתינוק אוכל ללא כל בעייה. ויש כאן. פטרייה כן משפיעה - ולא רק עליך לטפל בפה של התינוקת אלא גם בפיטמות בו זמנית. תינוק יכול לאכול אפילו 50 סיסי כל ארוחה אם הוא אוכל כל שעתיים וגם זה תקין אם אוכל 40 אבל כל שעה-שעתיים. בסופו של היום היא מקבלת אותו סה"כ. אבל זה לא בסדר לאכול מעט ורק 6 ארוחות. מיניקות משני הצדדים בכל הנקה - ללא שימוש במוצץ או מים. ציינת שהתייעצת עם יועצת אבל רק ב-6 עיניים היא יכולה לבחון את דפוסי האכילה שלה. היא חייבת לראות אתכם. חבל להשבר לפני שבודקים הכל. תוודאי גם שהיועצת מיומנת ומיודעת. תבדקי ברשימה של היועצות באתר שלנו: www.iaclc.org.il זה לא שמדריכה "פחות טובה" אם כי יש מקרים שמדריכה בהחלא יכולה לעזור אבל לבעיות יותר עמוקות כדאי לוודא שאת מקבלת את היעוץ הטוב ביותר. בברכה אלן

שלום, קודם כל מזל טוב!!! ועכשיו לשאלתי: אני מניקה הנקה מלאה את בני בן ה4.5 חודשים, אני מוצאת את עצמי יושבת כל שעתיים להאכיל אותו!!!לפעמים אפילו שעה וחצי זה מאוד מייאש אותי,הוא לא לוקח בקבוק ולא מוצץ אז אני המוצץ שלו,בדרך כלל הוא אוכל צד אחד אבל גם כשאני דוחפת לו צד שני זה לא מחזיק יותר משעתיים.יש לציין שבלילה הוא יישן יחסית טוב ואוכל פעם ב5 שעות. מה לעשות לפני שאתייאש כליל???

היי חן אם תינוקות אוכלים כל שעתיים יש ' סיבות: 1) זאת נורמה והוא אמור לאכול כל שעתיים - זה משתנה מתינוק לתינוק-תלוי בגודל שד, וצורת המציצה של התינוק. יש חזקים ויש חלשים יותר. החזק יצליח לאכול יותר מאשר החלשים יותר. 2) יש משהוא באמת שמפריע לו. לשון קשורה - אנטומיה שונה בפה. את זה אפשר לבדוק אצל יועצת הנקה מוסמכת. בדרך כלל לא מספיק רופא ילדים שרואה וקובע שאין לשון קשורה. לרוב אנשי צוות הרפואה יכולים ויודעים לזהות סוג א בלבד של לשון קשורה. בכל אופן - לא דוחפים צד שני אם הוא לא בקטע. יש לחתל באמצע ולחכות עד ששוב מראה סימנים שהוא מעוניין בכלל. תנסי ותראי אם זה לא ישפר. השד הוא באמת הדבר הטבעי למענה לייצר המציצה. משתמשים במוצצים מלאכותיים כתחליפ לשד ולא להיפך. בהצלחה אלן

שלום אלן יש לי תינוק בן 5 חודשים ולקראת חזרתי לעבודה (ולאור העובדה שלא אוכל לשאוב בעבודה) התחלתי לתת לו מטרנה פעם עד פעמיים ביום בשעות הבוקר וצהריים כדי שיתרגל. בשבוע האחרון אין לי מספיק חלב בשבילו גם בשעות אחר הצהריים והערב והוא בוכה ואני נאלצת לתת לו בקבוק נוסף גם בערב. אני מעוניינת להניק אותו בבוקר ואחהצ כשאני חוזרת מהעבודה ובערב ומבחינתי גם כל הלילה אבל אין לי מספיק חלב... מה עושים??? דבר שני מאז הבקבוק הוא מוכן לינוק רק בשכיבה לצידי - למה זה והאם יש משהו שאני יכולה לעשות כדי שיסכים בתנוחות אחרות? המון תודה ושנה טובה ומבורכת

היי שירה, כדאי לך להפסיק לתת לו את הבקובקים ופורמולה. מישהוא אחר יכול לתת ואין כל סיבה לתת לו עוד לפני שאת חוזרת לעבודה. מה שכן- תתחיליל לשאוב מספר מנות - כי זה יותר בריא לו, זה נשמר 2-3 חודשים לפחות בהקפאה, וזה יגביר לך בחזרה את הכמות. חבל לאבד את התנופה. מאוד חשוב שלא את זו שנותנת לו את הבקבוקים והוא ישייך אותך רק עם ההנקה. בברכה אלן

מה אני עושה שרעב ואין לי מספיק חלב? חייבת לתת לו פורמולה לא? אני לא מצליחה לשאוב בקושי יוצא ואם כבר יש קצת אז רוצה שיאכל ממני... איך אני בכל זאת מגבירה את התפוקה?

שאיבות ועוד שאיבות וכמובן הנקה כמה שרק אפשר. זה יקח כמה ימים עד שזה מסתדר.אולי תצטרי לתת בקבוק אחד של פורמולה לעזור לך להכנס לתלם. אבל לא נראה לי שתצטרכי יותר. הרבה יותר יעיל להיות בקשר עם יועצת הנקה מוסמכת שיכולה באמת לשבת איתך לרשום את הכל וללוות אותך לכל אורך הדרך. היא תוכל גם לשקול אותו לפני ואחרי כדי לעודד אותך ולהראות לך שיש באמת מספיק חלב. לפעמים נדמה לנו שאין כאשר למעשה אין כל סיבה שלא יהיה כי החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה. בברכה אלן

שלום לכולם, בשמחה ותודה בלב - כיף לי לבשר שנכדי הראשון נולד ביום ו' בריא וגדול!! 4 ק"ג - ולביתי וחתני שלום!!! איזו הרגשה! מתנה נהדרת לתחילת שנה חדשה. מאחלת לכולם חג שמח ושנה טובה. אלן

שיהיה המון מזל טוב... באמת מתנה לחג...

ניסיתי לשאוב אתמול ושמרתי את החלב השאוב במקרר. לפנות בוקר, הקטן התעורר ודרש את שלו. לקח המון זמן (אולי לא המון אבל היה נראה כמו נצח) לחמם את הבקבוק בתוך קערה עם מים חמים. אני מעונינת למצוא פתרון נוח יותר. האם אפשר להשתמש במחמם בקבוקים לחימום חלב שאוב מהמקרר כך שהחלב לא יאבד מערכו התזונתי? במידה וכן, ראיתי שיש כמה סוגים (שמבוססים על שיטות חימום שונות) - איזה מחמם טוב יותר? האם יש חברה מומלצת? ושאלה נוספת - בגלל הבכי, נתנו לו את החלב, שלדעתי היה קר מדי. הוא לא גילה שביעות רצון ופשוט שלפתי ציצי והנקתי אותו במקום. מה עושים עם החלב שבבקבוק - האם זורקים? האם ניתן להשאיר בטמפרטואת החדר לארוחה הבאה או שניתן לאפסן במקרר?

היי מיכל, בכלל לא כדאי לתת בקבוקים כי זה ממש מעמיס על קטנצ'יק. מרחיב קיבה שהיא ממש קטנה - בגלל הקצב תינוקות אוכלים פי כמה באמצעות בקבוקים. אם את באזור אז כדאי להיניק אותו ולשמור מתן בקבוקים רק אחרי 6 שבועות (לא ציינת גיל). ההנקה אמורה להתבסס מסביב ל-6 שבועות. אם בכלל לתת אז שמישהוא אחר יתן ורק כאשר זה באמת חיוני. חבל לפטם אותוץ. בכל אופן, אפשר לחמם במחמם בקבוקים . אין לי כל ידע לגביהם. לדעתי הכי טוב באמת זה מים חמים - כל חלב שאינו הישר מן השד הוא כבר פחות ערכי אבל תמיד הרבה יותר בריא ומומלץ מכל פורמולה. אחרי חימום - אפשר להשאיר כמה שעות בחוץ (עם מיזוג אויר ולא 30 מעלות בחוץ!) בברכה אלן

שלום, ילדתי לפני שלושה שבועות. עד כה התינוק ניזון מהנקה מלאה. כעת אני מעוניינת להתחיל לשאוב חלב כדי לתת לו בקבוק של חלב שאוב פעם אחת במהלך הלילה (ע"י בעלי- כדי שאוכל לישון קצת יותר). כמה שאלות שאשמח לקבל עליהן תשובות- 1. מתי הזמן הטוב ביותר לשאיבה במהלך היממה (כרגע אני מניקה כל כ-3 שעות)? 2. מהו משך זמן השאיבה/כמות החלב שעלי לשאוב? 3. במהלך השאיבה עלי לשאוב משני השדיים או רק מאחד מהם (ולהניק מהשני)? תודה רבה!

היי מאיה, עדיין מוקדם לשאוב. כדאי לחכות עד שההנקה ממש מתבססת. בעלך יכול להמתין קצת. מבחינת התינוק לא רצוי בכלל לתת בקבוק כי זה מעמיס עליו. תינוקות אוכלים פי כמה מבקבוק וכמובן בקצב הרבה יותר מהיר שאין בו שליטה. הקיבה עדיין מאוד מאוד קטנה וחבל להרחיב את הקיבה על ידי העמסה. בינתיים תרכשי את הספרון שלנו שמסביר הכל אודות השאיבה ואחסון וחימום חלב שאוב. תמצאי בו את כל התשובות. ניתן לרכוש דרך האתר www.malhiv.co.il או דרך הטלפון: 03-6472411 ימי ב-ה 1030 עד 1300 בהצלחה אלן

שלום רב, אני מניקה מלא את בני שנולד לפני כמעט 4 חודשים. עד לפני כשבועיים בני היה יונק כל שעתיים והחזה שלי היה גדול כמו בהריון וכבד מאוד. לפני כשבועיים בני התחיל להגדיל את הרווחים בהנקה לכל 3-4 שעות והוא ישן לילה מלא משעה 20 עד 6 בבוקר (חמסה). שלשום שמתי לב שהחזה שלי נהיה קטן יותר במידה ולא כבד (חזרתי לחזיות שלפני ההריון - מידה אחת פחות). אני חוששת שישנה ירידה דרסטית בתפוקת החלב בגלל שהחיתולים של בני פחות מלאים. האם עלי לנקוט בפעולות מיוחדות? האם זה קשור לכך שאני התחלתי לקבל 20 מ"ג פרדניזון או שהעלתי את רמת אימוני הכושר שאני עושה (45 דקות הליכה מאומצת ובנוסף תרגילי בטן)? מודה על כל תשובה

היי דפנה, אין כל בעייה. גודל השד לא קובע כמה חלב יש. מה שקובע הוא התינוק. אם ממשיך לינוק כרגיל, לא מתלונן אז הכל תקין. הגוף מסתגל למצב של הנקה וגם אחרי כמה חודשים יש איזון בין התפוקה והדרישה. זאת ממש לא בעייה. תמשיכי כרגיל - אלא אם התינוק לא ממשיך לעלות במשקל או שהוא לא נינוח. בברכה אלן

שלום, סיימנו לפני חודש הנקה ארוכה ונעימה, אבל עדיין יש לי חלב בציצים. מתי הוא צפוי להיעלם?

היי שושי, זה משתנה ואין ממש זמן מדוייק אבל זה יכול לקחת אפילו שנה. בברכה אלן

שלום רב, אני מניקה הנקה מלאה את בני, בן עשרה ימים. בכל האכלה הוא יונק כעשר דקות או פחות ואז נרדם. כשניסיונות הליטופים והדיבורים כדי להעירו שימשיך לאכול לא עוזרים, אני מחליפה לו חיתול כדי לעורר אותו, וכמעט תמיד גם יש לו יציאה כדקה אחרי שהוא עוזב את השד ונרדם. לאחר ההחלפה הוא תמיד רוצה לאכול עוד ואני מניקה אותו כעשר דקות נוספות. האם שגרת הנקה זו היא בעייתית? האם יש דרכים נוספות לגרום לאכול את "כל הארוחה" בפעם אחת? תודה מראש.

היי אורית, את מיניקה אותו בדיוק לפי הספר הנכון.! תינוקות אמורים באמת לאכול משני הצדדים והיות והם גם ישנונים בהתחלה - להעיר אותו באמצעות החתלה זה בדיוק מה שאנחנו ממליצים. לכל תינוק יש את דפוסי האכילה האישי משלו - אז אצל כל אחד זה שונה. אם תרצי לקרא עוד הוצאנו ספרון על השבועות הראשונים: "הנקה-להעניק מהרגע הראשון:" ניתן להזמין דרך מלהיב - מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה: www.malhiv.co.il בהצלחה אלן

הי אלן, תודה על תשובתך. אם הוא יונק רק 5 דקות ואז נרדם או מתנתק מהשד, האם לאחר ההחתלה להעביר אותו לשד השני או להחזיר אותו לאותו שד? לפי מה שהבנתי הוא אמור לינוק לפחות 20 דקות מצד אחד כדי לקבל את "החלב האחורי" ואם אני אעביר אותו לשד השני הוא בעצם יפספס את החלק הזה. שוב תודה. אורית.

שלום, ילדתי לפני חודש, אני מניקה, אני לא אוכלת דגים, האפ אפשר להמשיך באומגה 3 שהייתי לוקחת בהריון? אני מניקה כל פעם משד אחד האם זו שיטה נכונה (אין גודש), עוד שאלה בבקשה, לפעמים ההנקה נמשכת כ20 דקות והתינוק שבע והכל טוב, אבל לפעמים אחרים לוקח זמן יותר ארוך ולא נרגע ולא שבע.. מה הסיבה האפשרית? ומה אפשר לעשות? תודה רבה מראש וסליחה להארכה

שלום לך מה שלוקחים בזמן ההריון מגיע במינון יותר גדול לעובר מאשר דרך ההנקה. אז כן אפשר לקחת אומגה.לגבי הנקה משד אחד=דווקא ההנקה מומלצת משני הצדדים בכל הנקה. זה גורם לאיזון בן השדיים, מונע גודש, וגורם לתינוק להיות יותר שבע. מיניקות מצד אחת - הוא שבע - או נרדם - מחליפים לו כדי להעיר אותו קצת ומחכים עד ששוב מראה סימנים שמוכן לאכול. כך בטוחים שאוכל מספיק. תינוקות הם בני אדם. זה לא שטאנס - ולא מדע מדוייק עם כמויות מדודות מדוייקות כל פעם.כמונו לפעמים אוכלים יותר ולפעמים פחות. לפענים יש מצב רוח לפעמים משהו מציק. בסך הכל כמו בן אדם אמנם קטן. כשזורמים איתם לרוב הכל מסתדר. כל עוד הוא עולה יפה במשקל (200 גרם לפחות בשבוע בממוצע) ורגוע - גם אם רק נרגע באמצעות השד - אז הכל תקין. בברכה אלן

היי בני בן ה 7 שבועות יונק אחרי שנלחמתי על ההנקה היום בעזרת מוטוליום והנקות יש חלב . הוא רוב שעות היום על הידיים צמוד לציצי וזה בסדר מבחינתי כי ברור לי שהוא זקוק לזה. הבעייה מתחילה שאני לא מוצאת דקה לעצמי . עבודות בית בסיסיות מקלחת לעצמי ולעיתים אפילו לשירותים אני לא יכולה ללכת שהוא ער... הוא גם ישן פרקי זמן נורא קצרים למעט בלילה ששם הוא ישן במרווחי 3 שעות. ניסיתי לתת לו מוצץ והוא ממש לא אוהב אותו ובוכה בהיסטריה כי הוא רוצה רק ציצי ...אתמול אחרי מקלחת וארוחה טובה יצאתי מהבית לחצי שעה והוא נשאר עם בעלי והילד לא הפסיק לצרוח נאלצתי לחזור באמצע פגישה זה מאוד מתסכל את בעלי וגם אותי. ברור לי שהוא רוצה ציצי כי זה הכי טבעי לו ואני מוכנה לספק לו את הצורך אבל אין לי רגע דל לעצמי. הוא פשוט מכור לציצי מה עושים על מנת להקל עלינו ועליו? 

היי לי, הציצי הוא מוצץ הטבע. לתינוקות שלא זוכים לינוק חייבים לתת תחליף. ייצר המציצה הוא דרך הטבע ללמד את התינוק איך לינוק וגם לעודד אותו לינוק לעיתים קרובות. זה הכי בריא וטבעי. לפעמים יש תינוקות מסויימים שבאמת מתקשים לרדת מהשד. הוא רק בן 7 שבועות ואם הוא עולה יפה במשקל (הצפי הוא לפחות 200 גרם לשבוע בממוצע) ורגוע על השד אז לא צריכים לדאוג מבחינה תזונתית אבל לפעמים יש תינוקות שיש משהו באנטומיה של חלל הפה ו הלשון שמונעים מהם באמת לינוק כמו שצריך. זה שאת צריכה לקחת מוטיליום אומר לי שלא היה מספיק חלב בהתחלה. סיבה אחת שאין מספיק חלב היא שהתינוק לא אוכל מספיק - וזה יכול מאוד להיות בגלל מגבלה כלשהיא. את זה צריכים לבדוק אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. (ראי את האתר של היועצות עם הרשימה-www.iaclc.org.il) כמה פטנטים כדי להשתחרר קצת הם: לקחת את התינוק איתך (לא למקלחת אבל אמבטיה בהחלט אפשרי) לקחת אותו במנשא. תינוקות זקוקים לא רק לציצי אבל לחום גוף. גם בעלך יכול לקחת אותו במנשא כדי לעזור לו להרדם שאת לא נמצאת. גם בעלך יכול לשים לתינוק אצבע בפיו. זרת או אצבע (רחוצה!) עם הציפורן כלפי מטה - רק להניח על קצה הלשון עד שהתינוק מעצמו מתחיל למצוץ אותו - והתינוק יכניס אותו בדיוק לאן שהוא רוצה. זה מרגיע ולא כדאי לעשות את זה המון אחרת הוא יהיה מכור לאצבע של בעלך!! LOL תנסי ותראי אם זה עוזר. צריכים סבלנות ואורך רוח וגם קצת עזרה מהמשפחה. הוא צריך קצת זמן להתרגל לחיים החדשים - ואם אין שיפור בתדירות אז כדאי לפנות לקבל עזרה מקצועית כדי לשלול כל בעייה שממש מונע ממנו לינוק בכיף. בברכה אלן

שלום וברכה , בגיל 4 חודשים הייתי בטיפת חלב עם ביתי והאחות אמרה שיש להתחיל עם הטעימות. מה זה אומר למעשה: מלבד מוצרי חלב ודבש מה לתת לטעום ? באיזו צורה באיזה אופן ?

היי דין, אין להתחיל מוצקים בגיל הזה. ההמלצות עדיין של ארגון הבריאות העולמי הן להיניק באופן מלא עד גיל 6 חודשים (לפחות) ורק אז להתחיל כשיש התעניינות של התינוק. תינוקות לא יכולים לאכול בצורה אנכית עד שעמוד השדרה מספיק חזק כדי לשאת את המשקל במצב של ישיבה. ההמלצה השגוייה הזאת שאמצא בודדים ממשרד הבריאות לא בא מארגון הבריאות העולמי שהוא הסמכות העולמית. היא באה ממחקר אחד של ארגון דיאטנים ואפילו לפני שמשרד הבריאות היה מודע לזה - הוציאו ממצאים לציבור הרחב בלי הרבה ביסוס מדעי. תמשיכי להיניק ותהני. כשתינוקות מתחילים להתיישב - מושיטים יד לפה ומתחננים לחטוף הכל מהצלחת שלכם תדעי שהיא מתחילה להיות מוכנה מבחינה מערכתית. \בברכה אלן

שלום וברכה אלן, ביתי בת 4.5 חודשים ואני חוזרת לעבודה בעוד כמה ימים. אני מניקה הנקה מלאה. לדאבוני ככה"נ אין לי כמות חלב מספקת לשאיבות מראש אלא רק לארוחות עבורה כל 3 שעות לערך. לכן אצטרך לשלב סימילאק יחד עם ההנקה והייתי שמחה אם ישנם דגשים חשובים לגבי התהליך כגון: האם יש לשלב את הסימילאק בהדרגה איטית? האם זה בסדר שאת 3 הארוחות ,לערך, עם הסימילאק לערך ביתי תאכל במשפחתון ושאמשיך לשלב את ההנקה אחה"צ,ערב ולילה ובסופ"ש רק הנקה? אשמח לכל מידע חשוב .כמו שאמרתי אני בצער רב מאוד משלבת תמ"ל אך אין לי ברירה לכן אשמח למידע/טיפים חשובים שעליי לדעת

היי דין, את לא מייצרת כמות קבועה מדוייקת של חלב. אין כמעט מצב שאי אפשר לשאוב - אלא אם בוחרים ומעדיפים לתת תמ"ל. גם אם את מצליחה כמה פעמים ביום להוציא כמויות קטנות את יכולה לצבור ואז להקפיא. כמובן רצוי שתצטיידי עם משאבה טובה. תמיד אפשר גם להגביר את כמות החלב שאת מייצרת על ידי שאיבות. זה לא מתחיל בשאיבה הראשונה - שלרוב אין מספיק להוציא מנה שלמה. זה תהליך. אבל אם בכל זאת תרצי לשלב תמ"ל אין כל בעייה . כשאת לא איתה היא תקבל תמ"ל. ביום הראשון שאת מדלגת על ארוחות זה זמן נהדר לשאוב - כי אז תצליחי למנוע גודש וגם לשמור על התפוקה שלך. אם את לא מיניקה כל היום - אז ברור שכמות החלב תרד לך. אבל אפילו שאיבה אחת תעזור לך א) לתת לה מנה של חלב אם למחרת ב) למנוע אי נוחות וגודש לפחות בימים הראשונים שאת לא יכולה לדעת בכלל איך הגוף תגיב. היות ולחלב אם ערך תזונתי מעולה - יותר כמובן מתמ"ל אז תמיד עדיף להיניק ולא לתת בקבוקים ותמ"ל כשאתם יחד. (חגים, שבתות) בברכה אלן

שלום רב, אני בהנקה מלאה מהיום שבתי נולדה רציתי לדעת אם אני שואבת פעם בכמה ימים כמה אני אמורה לשאוב? בנוסף האם כדאי לשאוב ולהקפיא למקרה הצורך או שעדיף לשאוב ולהשאיר במקרר עד חמישה ימים? תודה רבה בלינדה

היי בלינדה, מהניסיון - כל פעם ששואבות וחושבות שנצטרך לתת את החלב לתינוק עוברים הימים עד שהחלב לא נוצל ועובר את הכמה ימים שאפשר לשמור אותו. אני בעד להכניס ישירות להקפאה. אז מתי שצריך אפשר להפשיר תוך כמה דקות. קשה לזרוק חלב שפג תוקפו! הכמות שתינוק אוכל באמצעות בקבוק תמיד יותר ממה שהוא יונק - אז לפעמים נראה כאילו הוא צריך הרבה אבל לא. הוא לא צריך הרבה אלא הוא לא מרגיש שובע באופן מיידי כמו עם היניקה כשהוא אוכל ממש איטי. לכן רצוי להשאיר מנה של כ-60 - ולהאכיל אותה ממש ממש בצורה איטית - להחזיק את הבקבוק כשהוא במקביל לרצפה ולא לכיוון התקרה. עדיף שהיא תאכל עם קצת אוויר מאשר מאסה של אוכל בבת אחת. תשאירי עוד כמה מנות של 30-40 כי אפשר להפשיר מהר כתוספת אם ה-60- לא מספיקים. בברכה אלן

שלום בני בן 8 חודשים, יונק מלא, ללא תל"מ, אוכל כשתי ארוחות ביום של מוצקים ( בכמויות לא גדולות במיוחד ), שותה מים במהלך היום (לא הרבה, להערכתי 150 ). מאוד מאוד מזיע , גם אם יש מזגן או מאורר.. קם כל לילה לינוק בן פעם לארבע פעמים, שאלתי בשלב זה מה נחשב למספר הנקות מקובל בלילה? סך הכול הוא יונק הרבה גם במהלך היום, האם יש סיבה שהוא מגיע לארבע הנקות בלילה? וכיצד ניתן לצמצם את ההנקות? תודה

היי סיגל, בימים חמים גם אנחנו צמאים. אם את לא רוצה להיניק אותו אפשר להציע לו מים בלילות אבל זה לא מה שיפחית את מספר הקימות. הרבה דברים מעירים תינוקות בלילה. זה שונה אצל כל אחת ואחד לכן אין חוקים. אם זה לא מפריע לך אין כל פסול בזה ואין מספר מדוייק של כמה פעמים "מותר" לתינוק להתעורר. בגיל הזה הוא זקוק ללפחות 5 ארוחות חלביות ביממה. ובנוסף להציע מוצקים אם הוא נהנה מזה ומתלהב. אבל המוצקים לא באים על חשבון ההנקות. החלב עדיין הוא הבסיס. בברכה אלן