פורום הנקה

הי, האם אפשר לתת לתינוק חלב שאוב שהןקפא, הופשר במקרר והוקפא שנית? תודה

לא

שלום, התינוק שלי בן 4 ימים, רעב ויונק יפה, אבל יש כמה קשיים: 1. מחזורים מאוד קצרים. הוא אוכל כל שעתיים פחות או יותר, כל הנקה לוקחת כשעה פלוס, וישן רק כ25 דקות. לרוב ברגע שאני מעבירה אותו מהציצי לעריסה הוא מתעורר ובוכה שוב. אני לא מצליחה לישון כמעט בכלל כבר כמה ימים וממש מותשת. מה עושים? 2. התחיל לי גודש בשני השדיים. זה נורא כואב וגם מקשה עליו לינוק. האם כדאי לתת לו לינוק רק צד אחד בכל פעם כדי להפחית את הייצור? (כרגע הוא יונק משני הצדדים בכל הנקה). ניסיתי קומפרסים קרים ועלי כרוב בלי הטבה ניכרת לעין. 3. שרירים תפוסים בצוואר, עורף, שכמות וראש. יש טיפים? תודה תודה, תמר

היי תמר, מזל טוב!!! קשה בהתחלה - אבל זה שהוא אוכל כל שעתיים זה בדיוק מה שהוא אמור לעשות. כל עוד הפיטמות והאזור מסביב עדיין רכים אז הוא יצליח לתפוס. הנקה מצד אחד בלבד יכול להקשות עוד יותר - אבל אין חוקים. אם תרגישי שהפיטמות קשות ומחוקות בגלל הגודש אז יש ממש ללחוץ מסביב כדי לדחוף את הנפיכות פנימה כדי שהוא יצליח לתפוס את הפיטמה. קשה להסביר דרך הפורום. כל עוד הוא מצוד עליך הוא יהיה שקט ורגוע. הרי חיממת אותו למשך 9 חודשים וזה לוקח זמן עד שהוא מתרגל להיות קצת לבד. טבעי שיתעורר כשתשימי אותו רחוק ממך. קר לו!! זה לא קשור לאוכל - אם הוא רגוע עליך - וגם נרגע באמצעות השד אז הכל בסדר. זו דרך הטבע. גם אם הוא צמוד עליך הוא יתעורר לינוק. אין לתת מוצץ אם כי השד הוא המוצץ הטבעי. הוא יעזור לך לשחרר את גודש. הזמן יעשה את שלו. אבל אם את מרגישה שזה לא הולך או לא זורם כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. היא תרגיעה את הרוחות. יש לנו ספרון שמאוד יכול לעזר עם כל ההנחיות וההמלצות העדכניות (כי מאז ומתמיד כל אחד אומר משהוא אחר!!) אז עוזר לסנן דעות סותרות ומגוונות ומסביר את ה למה זה כך. ניצן להזמין www.malhiv.co.il 03-6472411 אם את מאזור המרכז יש שם קליניקה פעמיים בשבוע במחיר הנחה. גם מסדר עם כללית מושלם אם את מבוטחת בקופה. בברכה אלן

היי, ביתי בת ה1.5 ח' יונקת בתכיפות של שעתיים ופחות בבית ובחוץ התדירות יורדת ל3 שעות, מה ניתן לעשות כדי לרווח בין הארוחות ובכלל לגרום לה לישון יותר בלילה? בנוסף למרות שאנו מקפידים על טקס שינה ועל טפיחות ולחישות להרדימה עדיין היא נרדמת עם הנקה. מה ניתן לעשות כדי שאוכל ושינה יהיו דבר ניפרד עבורה? אני מנסה להוריד תלות..

שלום לך. בהצלחה במשימה שלך "להוריד" תלות. זה לא דבר שהוא תלוי בך. תינוק תלותי ועד אותו מועד שהוא יכול לחשוב ולפעול לפי התפתחות שכלית ומוטורית, היא עושה בדיוק מה שהיא אמורה לעשות. אין כל בעייה איתה. תחשבי על כל הייצורים בטבע. אין ייצור "עצמאי" שחי בנפרד מה אימא עד שיש את כל השיניים (מאפשר השרדות למצוא אוכל) חיזוק עמוד השדרה (מאפשר לייצור להתרחק מהאם -אצלנו התפתחות זו מתבטאת בזחילה והליכה) וכמובן התפתחות שכלית (המאפשר לייצור לדעת מה לעשות כדי לשרוד). לתינוקת שלך אף כישור כזה עדיין וכמו שסיפקת לה את הכל ברחם למשך 9 חודשים - כך התקופה עד שהיא מתחילה לפתח יכולות. רק ההתמסרות היום ולתת לה להתחבר בצורה טבעית וטוטלית תאשפר לה בהמשך לרצות להתנתק ממך בצורה מוצלחת. התלות הזאת היום מה שמבטיח בוגרת יותר עצמאית. זה מה שבונה אצלה את האימון והביטחון העצמי. לדעת שיש על מי להשען. לא להיות בתקופת המעבר הזאת לבד. הלבד מה שגורם להם להיות מדוכאים ועצובים. תחשבי על זה. כמו שאני מעבירה אותך למקום חדש, זר, מנוכר, ואת לא מכירה אף אחד ולא את התרבות או השפה!!! די מפחיד. כך מרגיש התינוקת אחרי שתלשנו אותה ממקום בטוח, חמים וחובק. זה רק עניין של זמן והכל מסתגר הכי טוב שיש - בואפן טבעי. כאשר מתלילים לשחק עם הטבע והשעון הביולוגי הטבעי שלה - זה בדרך כלל מתנקם בנו. תני לה לחיות ולהתפתח בשלום ושלווה. בישביל זה אנחנו כאן. זה התפקיד שלנו - לעזור להם. בברכה אלן

שלום, בני בן 8 שבועות. מהיום שנולד אני נלחמת על ההנקה. בתחילה לא התחבר כלל (פה קטן,פטמה גדולה שגם הוסיפו לקושי), ניסיונות רבים עד גיל 3 שבועות שהתחבר אבל ההנקה לוותה בכאבים חזקים בשתי הפטמות ובכל השד כולו בעיקר בחלק הצידי. פגשתי כבר שתי יועצות, אבחנו לשון קשורה, ביצענו התרה שלצערי לא עזרה לכאבים, עברו כבר מעל שבועיים. אני אובדת עצות, מניקה חלקית אך לאחר כל הנקה הכאבים נמשכים שעות ולכן לעיתים מדלגת על הנקה ומשתמשת בבקבוק או צינורית הנקה. היועצת טענה שאולי מדובר בפטריה אך רופא עור שלל. יתכן שרופא עור אינו מספיק מיומן לאיבחון פטריה בשד? האם יש לך עצה בשבילי רגע לפני שאני מתייאשת סופית כי הכאבים בלתי נסבלים- בזמן ההנקה ובעיקר לאחריה.

היי מיכל, יש כמה דברים. א. אין פטרייה בפיטמות אם אין אצל התינוק בלשון פטרייה. זה פשוט עובר מהפה לפיטמות. פטרייה אפשר לראות בבירור על לשונו אחורנית בדרך כלל. צריכים לבדוק את זה עוד לפני שהוא אוכל כי לפעמים חלב נשאר על הלשון אחרי האוכל. ב) לפעמים התרה אחת לא מספיקה וצריכים לבצע התרה נוספת. את זה אפשר גם לראות - אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. מקוה שאלה שהיית אצלן הן מוסמכות. את זה אפשר לבדוק באתר של היועצות המוסמכות: www.iaclc.org.il ג) כאבים יכולים לנבוע מתנוחה לקוייה. היום מראים בבתי יולדות וגם אצל יועצות החזקת התינוק ביד הנגדית. אני מוצאת פעם אחרי פעם שמשנים את התנוחה יש הקלה וחיבור יותר טוב לשד. אבל זה כבר קשה להסביר בפורום. צריכים לראות אתכם בפועל ב-6 עיניים. אם את מאזור המרכז - אפשר להעזר בנו - יש ימי קליניקה במחיר סביר וגם הסדר עם את בכללית ועדיין לא ניצלת את השירות. www.malhiv.co.il מקוה שזה עוזר. אלן

שלום, האם מותר לאכול גבינות עובש מסריחות בהנקה מלאה?

היי טלי, לא חל כל איסור אל צריכת גבינות מכל הסוגים. אין חוקים אבל נדיר שתהיה תגובה מאכילה של מוצר אחד אלא אם אוכלים ממש הרבה. בברכה אלן

שלום רב, בני בן חודשיים ושלושה שבועות. רק יונק. מזה כשלושה שבועות הוא ישן לילות שלמים. אני מאכילה אותו במשך היום כל שלוש שעות ובערב הוא אכל כל שעתיים ושבעה תשע תשע וחצי הולך לישון עד חמש בבוקר. עג לפני כמה ימים כשהיה קם בבוקר היה אוכל משני הצדדים, כמו תמיד, משחק קצת וחוזר לישון. בשלושת הימים האחרונים, הוא מתעורר לאכול בבוקר כרגיל, אוכל רק מצד אחד, מסרב מהצד השני ומיד חוזר לישון. מתעורר לארוחה הבאה אוכל וחוזר לישון. הוא למעשה ישן כמעט 12 שעות עם שלוש ארוחות בין לבין. האם זה נורמלי מספר שעות השינה וצורת האכילה וכמו כן מדוע מסתפק בבוקר רק בצד אחד? זה לא יפגע בתפוקת החלב במשך היום? כי במהלך היום הוא אוכל משני הצדדים וגם בערב? תודה רבה, טלי.

היי טלי, כפי שאת רואה - תינוקות הם דינמיים. חלים שינויים כל הזמן ושום דבר לא נשאר סטטי.כל עוד הוא נראה ומתנהג בריא - עולה יפה במשקל כל שבוע (מעל 200) ונינוח ושמח אז זה באמת לא חשוב כמה מתי ואיך הוא אוכל. אם שוב יחול שינוי וידרוש לאכול יותר - הוא פשוט יגביר את הקצב - או על ידי התעוררויות בלילה שוב - או זמנים אחרים. אין חוקים. ואין מקום לדאגה אם אכן הכל תקין מסביב. נדיר שתינוק ישן לילה ממש שלם. מזלך!! טפו טפו. אם יש פיפי ויציאות בשפע אז הוא ניזון היטב. בברכה אלן

שלום,בתי בת חצי שנה,יונקת ואוכלת במהלך היום קצת פרות וירקות.אני אמורה להיות מחוץ לבית במשך יומיים כל יום מהבוקר עד הערב.התחלתי לשאוב חלב לשקיות הקפאה ומהרגע שהתחלתי לשאוב יש לי תחושה שכמות החלב ירדה.האם החלב יכול להפסיק עקב השאיבות?מה עלי לעשות כדי להשאיר לבתי חלב?חשוב לי לציין שאני גרה בחול וההנקה מאוד חשובה לי.מאוד מפחדת שיגמר לי החלב,אני רוצה להניק לפחות עד גיל שנה.תודה על העזרה.

היי חני, נהפוך הוא הנכון. ככל שתשאבי יותר בזמן שאת עדיין מיניקה באופן מלא - יתרבה כמות החלב. אולי פסיכולוגית את מפחדת שברגע שאת שואבת אז לא נשאר לה חלב בהנקות. אבל זה לא פועל בצורה כזאת. החלב מתמלא כל רבע-חצי שעה!! אם את שואבת בין לבין - תמיד אפשר לשאוב רק מצד אחד באותה שאיבה ואז בטוח שלא תהיה בעייה כמותית בשד שלא שאבת בו. אז לאחר כמה שעות אפשר לעשות את אותו התרגיל עם הצד השני. תמיד יש חלב. זה אף פעם לא עומד על "ריק". אם זה באופן קבוע פעמיים בשבוע - אז בהמשך תלמדי איך לארגן את הזמן והשאיבות ....בינתיים רצוי לאגור כמה מנות כדי שלא תשארי ברגע האחרון בלחץ. מקוה שזה עוזר. אלן

שלום: אני מצטערת אם ישלי בעיות בכתב כי פשוט אני ממוצא רוסי אז סליחתך .. אז ברצוני לברר משהו אם ברשותך תעני לי אהיה מאוד מודה לך. אני בהריון תאומים שבוע 35 וכל כך רוצה להניק את הבנות שבדרך כי גם בשני ילדיי הקודמים הינקתי למשך שנה כי אני מהנשים שבעד הנקה מלאה בשנה ראשונה.. הבעיה היא שכבר קבעו לי לעוד שבועיים בערך ניתוח קיסרי וזה מה שהדאיג אותי כי איך שהיבנתי הניתוח עצמו מפחית בימים הראשונים את כמות החלב ואיך שקראתי עדיף לתת לתינוק שנולד כמה שמוקדם את הציצי זה יגביר את החלב.. אני כל כך מפחדת שבשעות ה48 הראשונים לא אצליח לתת ציצי לתינוקות מרוב הכאב וזה מה ששם אותי בדילימה כה גדולה כי כל כך בא לי להיות הפעם סופר וומן ולהניק דוקא את שתיהין כנגד כל הסיכויים. -סליחה אם כתבתי המון ומקוה לתשובה מפורטת ברשותך .. ותודה לך מראש@

היי אילינה!! לא לדאוג. גם אם ההתחלה לא הכי טובה זה לא אומר שאת לא יכולה להצליח. כדאי לך לרכוש את הספרון שלנו - הוצאתי אותו גם ברוסית!! מסביר הכל. נכון שיש מקרים שניתוח דוחה את בואו של החלב. אבל לא תמיד. ככל שכן תניקי אותם בהתחלה כך יתרבה כמות החלב. הייתה אימא אצלי היום עם תינוקות בני 5 שבועות!!! רק מיניקה וגם היא אחרי ניתוח. אז אין כל סיבה לחשוב על הדברים השליליים שעלולים לקרות. תחשבי בחיוב שהכל יסתדר. אם ההנקה ממש לא מתאפשרת בהתחלה - תוכלי לשאוב את הקולוסטרום ולתת להם בכפיות. תוכלי להתקשר ביום ב' להזמין את הספרון בעמצאות אשראי. יש תזכור לעמוד על זכותך להיניק אותם ולתת חלב אם. תלוי איפה את יולדת כי הצוות משתנה ויש שמאוד יעזרו ויש כמובן שיחשבו שרק תמ"ל זה מה שהן צריכות. תשתדלי לא לתת פורמולה ובקבוקים - אלא חלב אם שאוב אם הן לא מצליחות להתחבר. יש לקוות שהכל יתנהל כראוי. צריכה סבלנות ואורך רוח. תייצרי קשר עם יועצת הנקה מוסמכת - כדי שתוכלי להתקשר במידת הצורך אחרי הלידה אם יש שיבושים. בהצלחה אלן

שלום, בתי בת חמישה חודשים וחצי. אתמול חזרתי מחו"ל לאחר נסיעה של שישה ימים, כאשר לפני כן הנקתי באופן כמעט מלא. בזמן הנסיעה הייתה איתי משאבה, אבל יכלתי לשאוב רק בבקרים ובערבים, ולא לאורך זמן. כן הצלחתי לשאוב כ-120 מ"ל. אתמול והיום בכל פעם שהייתה צריכה לאכול, ניסיתי להניק והשלמתי לה עם תמ"ל מתוך ידיעה שכמות החלב פחתה. כשאני שואבת יוצא ממש ממש מעט. שאלתי היא, האם המצב הפיך וניתן להגדיל את כמות החלב, אפילו לבקרים/ערבים, כדי שלפחות פעם-פעמיים ביום תקבל חלב? מה לגבי זמנים אחרים? תודה רבה

היי אפרת. אם את מצליחה לשאוב 120 אז יש לך בהחלט מספיק חלב עבור התינוקת. אין מה לחשוש. וכמובן אפשר להגדיל על ידי שאיבות מרובות . תקראי את תשובתי לנוני. בברכה אלן

שלום בני בן חצי שנה, יונק בלבד, כולל טעימות מגיל 4 חודשים. לפני יומיים התייבשתי לצערי והחלב פשוט לא זרם החוצה, לאחר ששתיתי כמות גדולה של מים זה הסתדר. מאז שמתי לב שבעיקר בשעות הערב לוקח כמה דקות ארוכות עד שהחלב זורם, זה מאוד מתסכל את בני ולעיתים הוא מוותר ופורץ בבכי. האם כמות החלב שלי מתמעטת? האם יש דרך לגרום לחלב לצאת בצורה מהירה יותר כבעבר? זה מאוד מתסכל, מה ניתן לעשות? תודה

שלום לך בתיאוריה אם יש מספיק חלב במשך היום אז לא צריכה להיות בעייה בשעות מסויימות אלא שאנחנו כולנו יותר עייפים לקראת סוף היום. זה לא אומר שאין לך חלב. אם תרצי להיות בטוחה וגם להגביר קצת את כמות החלב שאת מייצת זה תמיד אפשרי. את יכולה לשאוב ולתת לו בכוס. או בדייסה אם כבר אוכל דייסה. לאחר כמה ימים תרגישי שיפור ניכר. בברכה אלן

שלום רב 2 שאלות קצרות : א. יש לנו תינוק חמוד בן 3 ימים. מההתחלה, בהנקה, הוא עושה 4-5 מציצות (בכל מקרה, כל ההנקה היא עם עיניים עצומות) ואז פשוט נרדם. בבית החולים הסבירו לנו שצריך לעורר אותו כל הזמן תוך כדי ההנקה. את זה אנחנו עושים אבל עדיין, הוא כמעט לא מתעורר ממש. מבחינת ההנקה עצמה - הוא יונק טוב שכזה קורה, וכן יש לו יציאות צואה ושתן. האם יש מה לדאוג מהבחינה הזו של ההירדמות כל הזמן ??? ב. יש לו שפתיים מאוד מאוד יבשות מאתמול. ממש סימנים כחולים כאלו של יובש. האם זה עקב ההנקה? האם לשים על זה משהו ? כמו כן - האם אפשר לשאול כמה זמן זו פגישה אישית איתך ? (אנחנו מתגוררים בשיכון דן בתל אביב) תודה רבה שי

היי שי, מקוה שהדברים זורמים יותר טוב. (כולל חלב האם!!) לא הזכת לי על השפתיים. אולי זה קשור לתנוחות - אבל לא מכירה תופעה כזאת. אולי מאמץ.......עוד סיבה לבוא שנבדוק מה קורה. תיידע אותי מחר מה קורה. אולי יחול שיפור כבר. צריכים סבלנות, וגם אם נראה לכם יבש אז לתת חלב שאוב ככל שאפשר. 20 סיסי אפילו כל שעה - בברכה אלן

שלום אלן התינוק עדיין ישנוני קצת..עברו 3 שעות מאז ההנקה הקודמת אז ניסינו להעיר אותו. צריך להעיר אותו ממש עם מאמץ, ואז הוא יונק קצת..עכשיו ינק כמה דקות בכל צד. אשתי בגלל שדיים גדולים ממש סוחטת ללא הרף את השד כי ברגע שמפסיקה לעשות זאת, הוא מפסיק לינוק...כמו העצה שקיבלנו בבית החולים. בקשר לשפתיים - זה יובש שנאמר לנו בבי"ח שזה עקב ההנקה, לא יודע בדיוק למה ומה. אני מאוד מקווה שנצליח להגיע מחר בצהריים, אם לא אז כנראה כמעט בטוח ביום שני תודה שי

שלום למי שיכול לעזור בני בן שנה ושמונה , כיום יונק בסה"כ פעמיים בחמש בבוקר ולפני השינה נרדם על הציצי. אני מעוניינת להפסיק להניק כבר תקופה ארוכה אך לא יודעת איך לעשות זאת האם לגמול מיד משתי ההנקות או להוריד אחת ואח"כ את השנייה....האם אני צריכה בחמש בבוקר או בערב להציע לו משהו אחר במקום דייסה או תחליף חלב...? אשמח לעצה והכוונה אושרית

היי אושרית, ככל שגדלים אז הגמילה תתרחש לבד. ככל שיהיה יותר פעיל אז ירדם בערב בלי - בסופו של דבר. לגבי הבוקר - תמיד אפשר להציע מים במקום או לקום ולהתחיל את פולחן ארוחת הבוקר. בגיל הזה ממש לא זקוק לתמ"ל. אם כי אשפר כבר מוצרי חלב. הוא כבר ילד ולא תינוק. רצוי לעשות את זה באופן הדרגתי. אז תנסי לוותר קודם יום כן ויום לא על ההנקה הפחות משמעותי עבורו. אפשר גם כבר לדבר איתו על הגמילה אם כי זה טיפה מוקדם. תודך כמה חודשים אפשר להפחית. בברכה אלן

שלום רב,האם נכון לתת לתינוק בן שבועיים חלב אם שנשאב לתוך בקבוק ונשמר במקרר ישר מין המקרר וללא חימום מינמלי. תודתי עבור התיחסותכם נתונה מראש

היי פנינית, לא כדאי בכלל לתת לתינוק בגיל שבועויים בקבוקים וחלב שאוב. זה פוגע ביניקה, עצם השאיבה פוגעת בתפוקה שלך, משבש את ההליך הטבעי של יצירת חלב. ועוד הרבה סיבות. אם בכלל לשאוב ולתת בקבוק(בקבוקים מרחיבים את הקיבה הקטנה של התינוק ומכריח אותו לאכול בקצב מהיר מידי וכמות גדולה מידי!*) אז רק אחרי חודש-6 שבועות כאשר ההנקה כבר מבוססת. ואם לתת חלב - אז רצוי שזה יהיה לפחות טמפרטורת החדר - ולא ממש קר. בברכה אלן

שלום, לילדה שלי תינוקת בת 2 חוד' יש חייך שסוע האם ניתן להניקה בכל זאת? בבית החולים היועצת הניקה לוותר אבל אני בכל זאת מעוניינת .

שלום פנינית, גם אני נאלצתי לשאוב חלב כבר בחודש הראשון. ניסיתי הרבה בקבוקים שונים כי ברובם הפיטמה היתה עם פתח (שלמרות ההבטחה) היה גדול מדי והקטנה התקשתה לשתות. הבקבוק שבסוף התסדרנו (ואיתו עד היום) היה בקבוק של חברת MAM השלב הראשון שכתוב עליו "אנטי-קוליק" וגם "זרימה איטית במיוחד", שימי לב שזה בקבוק שמתפרק עם הברגה מלמטה. לגבי החימום, שימי לב, אני חיממתי את החלב בבקבוק אליו שאבתי (פשוט הנחתי בכוס גדולה עם מים חמים ועירבבתי מדי פעם) ורק אז מזגתי לבקבוק MAM כי בגלל ההברגה למטה שהיא בעצם המנגנון שמונע גזים, לפעמים מי החימום היו חודרים.... בהצלחה!!!!! נטי

שלום אני לא אוכלת כל כך טוב רציתי לדעת האם כמות האוכל שאני אוכלת משפיעה על החלב שלי? מה אני יכולה לעשות כדי שיהיה לי יותר חלב??? האם מותר לשתות וודקה בהנקה? שתיית יין אדום מגבירה חלב? ממה עשוי החלב בעצם??

היי שירן, החלב הוא הפרשה גופנית - והגוף יודע לייצר את המינון והאיכות הכי טובה שיש. זה לא כל כך תלוי במה שאת אוכלת אבל כולם יודעים שאת צריכה לשמור על בריאותך כדי לתפקד כהורה, ולהרגיש במיטבך. הכל עובר בחלב לכן לא רצוי לצרוך כמות גדולה של אלכוהול - כוס יין מידי פעם לא יעשה כל נזק. לרוב לכל אימא יש מספיק חלב עבור התינוק שלה. כמו כן אם יש תאומים אז אותה אימא תייצר כמות פי שניים ממה שאימא שיש לה תינוק אחד - מייצרת. כמות החלב תלוייה אך ורק בתינוק. אם הוא אוכל לעיתים קרובות וכמובן משני הצדדים כל פעם - יהיה הרבה חלב. אם הוא לא אוכל מספיק ומרבים לדחות את הרעב על ידי מים או מוצץ מלאכותי הוא אוכל פחות ותייצרי פחות חלב. ההנקה אמורה להיות בחודשים הראשונים לעיתים מאוד קרובות. חשוב הגירוי לשדיים וכמה שיש יותר כך מתרבה כמות החלב. שום דבר לא יגביר את הכמות אם את לא מיניקה את ה"מקסימום " שהתינוק ירצה. יש כל מיני תכשירים - אבל לדעתי הדבר הראשון הוא להיניק לפי הטבע - ומתי שהתינוק מבקש. בברכה אלן

שלום. בתי בת שנה וחודשיים ועד עכשיו הייתה יונקת בכייף גדול, מוצקים היוו אצלה רק נשנושים ומשחק... ב"ה נכנסתי להריון ואני צריכה לגמול אותה בגלל מצב רפואי . אשמח לקבל קווים כיצד לעשות את הגמילה באופן נכון לשנינו. אנו בתהליך של להפסיק את הנקת הלילה וירדתי ל3 הנקות ביום בלבד. אני לא בטוחה שהיה נכון להפסיק עכשיו את הנקות הלילה ואשמח לשמוע ממך בעניין. מאד מאד קשה לה עם ההפסקה. מדובר ב2 הנקות סה"כ בסביבות 1 בלילה ו 6 בבוקר אך עדיין מאד מאד קשה לה, וגם לי... תודה

היי רותי, בשעה טובה - מאחלת שהכל יעבור בשלום. אני לא כל כך הבנתי למה את צריכה לגמול אותה. הריון זה בוודאי לא סיבה לשעצמה. ואם הנקת עד כה אני לא יודעת על איזה מצב בריאותי יכול להוות בעייה. בכל אופן תבדקי את זה ממש יסודי לפני שאת ממשיכה בגמילה - דבר שאי אפשר להחזיר אחורה. שנה וחודשיים זה עדיין קצת מוקדם במיוחד אם היא לא אוכלת הרבה מוצקים. בגיל הזה להם אין את כל השיניים - דבר שעוזר לאכילה......אם את בכל אופן רוצה להפסיק את ההנקה - אז זה אמור להתרחש באופן הדרגתי ביותר. זה כבר תלוי בך - את מכירה אותה הכי טוב ומכירה את הדפוסים שלה. את יודעת איזה הנקות הכי משמעותיות לה. כמובן רצוי להשאיר את אלה לסוף. אם היא לא אוכלת הרבה מוצקים ואת כן גומלת אז רצוי לתת תמ"ל כי החלב עדיין הבסיס. בברכה אלן

תודה רבה על התשובה. אני צריכה עדיין להתייעץ עם רופא נשים בעניין אך נראה לי שאני לא אוכל להמשיך. היה לי דימום בעקבות ההנקה ממש בהתחלה וזה הפסיק. (כמו כן מנסיוני עם ילדי הראשון בהריון של בתי היה לי קשה מאד להניק והפסקתי,הגוף לא כ"כ עמד בשני המשימות בו זמנית....) בכל אופן תודה.

שלום אלן אני אמא לתינוקת בת חודש אני מניקה אותה מהרגע שילדתי אותה. אני חוששת שאין לי מספיק חלב הילדה לא מפסיקה לבכות כל הלילה במשך היום היא רגועה פחות או יותר. האם יש דבר כזה שאין מספיק חלב??? האם כדאי לתת לה בלילה תוספת של מטרנה? בבקשה תעזרי לי אני רוצה להמשיך להניק אבל אני עומדת להתייאש

הייתי בדדיוק שם לפני מס חודשים וההבדל בין הלילה ליום בעוצמות הבכי פשוט חשבתי שאני מרעיבה אותה לשמחתי השקילה בטיפת חלב שללה זאת נשמע לי כמו גזים וזה עובר בדיוק בגיל שלושה חודשים ושעה-- הכי הרבה גזים בלילה אף פעם לא הבנתי למה? נסי לשאוב חלב לתת לה בבקבוק ותראי שיש לך מספיק מנסיון בדוק ניסיתי ואצלי זה עבד . סבלנות.

היי שירן, בגיל הזה כל עוד שערים אז רוצים להיות על אימא. זאת תופעה טבעית. זה לא מפני שאין לך מספיק חלב. אין מה לדאוג.אם יש לך מספיק בישבילה במשך היום אז יש מספיק בלילה. אלא שהיא יותר ערנית בלילה ועדיין לא סובבה את שעון הביולוגי להתאים לצרכים שלנו!! אם היא עולה יפה במשקל וכל פעם שאת מצמידה אותה לשד היא רגוע ונינוחה אז אין לך בעייה כמותית. כל היונקים בטבע מתכרבלים ליד אימם עד ה"עצמאות". היא הייתה ברחם - מחוממת וקבלה ללא הרף אוכל למשך 9 חודשים ובסך הכל היא בחוץ זמן מאוד קצר. לוקח זמן עד שמתרגלים שאין חבל תבור המספק אוכל 24 שעות ביממה. צריכים להעזר בסבלנות ולעזור לה לעשות את המעבר לעולם החדש שלה. היא צריכה 6-8 חיתולים ספוגי שתן, יציאות סדירות ועליית של כ-200 גרם לשבוע (מינימום) ואם יש את התנאים האלה אז זאת ממש לא בעייה של אוכל. מקוה שזה עוזר. אם בכל אופן את לא בטוחה אם היא אוכלת טוב - אפשר לקבוע עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC שתבדוק את היניקה - כמה היא אוכלת בארוחה - תבדוק תנוחות כדי לוודא שאין (או אולי יש) מה לשפר. תוכלי למצוא יועצת IBCLC באתר של האיגוד המקצועי: www.iaclc.org.il בברכה אלן

אני חוזרת אליך בהקשר לפיטמה הפצועה שיש לי..קבלתי את מה שאמרת לגבי יועצת הנהקה.. יש לי שאלה נוספת, מה הדרך המהירה לרפא את הפצע שיש לי ??? חוץ מהמשחות שהמלצת לי והאנטיביוטקה שהרופא נתן לי( אני לא לוקחת כי אין לי חום) האם יש עוד דרך? כרגע אני לא יכולה להניק את בתי ואני לא רוצה לתת לה מהבקבוק ..ההנקה חשובה לי

אם זה אכן תנוחה - תרגישי הקלה מיידית בעזרת היועצת. אני יודעת שבאות אלינו מתוחות וכואבות ויוצאות כאילו מקל קסמים נגע. זה כמובן אם זה בגלל זה. אבל רק הביקור יכול להועיל ולעזור למצוא מה מקור הבעייה. כל משחה שבעולם לא תעזור אם זאת בעייה של תנוחה. הפיטמות הכי פצועות נרפאות גם אם מיניקות כל עוד היניקה יעילה והתנוחה טובה. אחרת זה יחזור חלילה. בברכה אלן

לכל מי שמרגישה שהיתה שמחה לדבר על חוויית ההנקה והאמהות, אני רוצה ממליצה על מפגש ליגת לה לצ'ה. המפגש הקרוב יתקיים ביום שלישי (12.7) בירושלים, בשעה 9.30. בפגישה מדברים על מגוון נושאים הקשורים בהנקה ובתחילת האמהות. לי זה עזר לשמוע אחרות מדברות על החוויה הנהדרת והקשה הזאת של ההנקה ולדעת שאני לא לבד. מומלץ מאד! לפרטים ראו: http://www.lllisrael.org.il/98302/%D7%A7%D7%91%D7%95%D7%A6%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%A9%D7%9C%D7%99%D7%9D

מאוד מאוד מומלץ. כולן יכולות להינות מהמפגשים. חפשו את הקבוצה בקרבת מקום - www.lllisrael.org.il בברכה אלן

שלום. במידה ואני מעוניינת שתמיד יהיה במקרר בקבוק של חלב שאוב למקרה שלא אהיה בבית להניק את ביתי. מתי מומלץ לשאוב? בעבר ניסיתי לשאוב אחרי כל הנקה אבל אז נוצר מצב בו היה חסר לי חלב להנקה הבאה. שאלה נוספת, לעיתים ההנקה מלווה בקולות צקצוק. האם זה מעיד על תפיסה לא נכונה של הפיטמה? תודה

היי עדי, אין חוקים לגבי השאיבה. תדעי לך שהחלב מתחדש כל רבע-חצי שעה כך שאת לא צריכה לדאוג שלא יהיה. אין מצב כזה. תמיד יש. אפשר לשאוב לפני שאת הולכת לישון - מתי שבא לך. אפשר גם לשאוב כמויות קטנות כל שעה ולצבור יחד. לא ציינת את גיל התינוקת אבל אני מנחשת שהיא פחות מחודש. אם כן - בכלל לא רצוי עדיין לתת בקבוקים עד שהיא מבססת את היניקה. תקפיאי. תמיד אפשר להפשיר. עדיף מאשר להשאיר במקרר ובסוף לא תשתמשי בזה. כואב לזרוק חלב שאוב!!! לגבי צקצוק - זה יכול לנבוע מתנוחה לא אופטימלית, משהו בלשון - בלי לראות אי אפשר לנחש. אם הכל תקין - היא עולה יפה במשקל, אוכלת כל X שעות ולא כל היום ארוחה אחת ממושכת, מוציאה פיפי ויציאות סדירות זה לא אמור להפריע. אבל אם אחד מהדברים לא תקינים אז כדאי לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC - www.iaclc.org.il ניתן למצוא יועצת מוסמכת באתר הזה. אם את מאזור המרכז יש את מלהיב - ימי ב-ו-ה קליניקה ל2-3 אימהות במחיר הנחה - יש גם הסדר על כללית מושלם (זכאות האם) בברכה אלן

שלום, בני בן 5 חודשים וניזון מהנקה בלבד. אני נאלצת להתאשפז למס' ימים בשל ניתוח, וכמובן שהתינוק יהיה עמי כמה שרק אפשר. אני מכינה מלאי קטן של בקבוקים שאובים למצבים בהם לא אוכל להתפנות להנקה, מתפללת שיהיו כמה שפחות כאלה... השאיבה לא הולכת מי יודע מה ונדרשות לי מס' שאיבות ע"מ למלא בקבוק בכמות הנדרשת. שאלתי היא כזו: אם התחלתי למלא בקבוק ביום ה', המשכתי ביום ו' וסיימתי למלאו רק בשבת, עד מתי אפשר לשמור אותו במקרר? מדובר בבקבוק האיחסון של מדלה שמגיע בתוך הציידנית. בנוסף, אשמח לכל עצה או טיפ בנושא שעשוים לעזור בסיטואציה הנ"ל. בתודה מראש!

שלום לך אין כל צרוך למשוך שאיבות למשך מספר ימים. אפשר להוציא בכמה שאיבות מספיק למנה. אבל כמובן תצטרכי להגביר את מספר השאיבות. תנסי כל שעה למשך 10 גדות במקום כל כמה שעות לזמן יותר ממושך. אצל נשים מסויימות זה פועל ממש בהצלחה. אפשר לשמור על מנות קטנות ולדאוג להאכיל אותו ממש איטי. כך אוכלים פחות. אבל אם זה באמת עניין של יומיים, זה לא מדע מדוייק ואני משערת שאפשר לשמור בקירור לפחות 4 ימים. יש כמה גורמים שמשפיעים על האחסון לכן לכל אחת תהיה תשובה אחרת. טמפרטורת החדר בו שואבות. מידת הקור של המקרר. אני מציעה להקפיא אולי - ואז זה נשמר בטוח -ליותר זמן. ואולי לא תצטרכי בכלל. אחרי הניתוח תוכלי לשאוב להקל את הגודש אם אכן נוצר - ואז יהיה לך טרי בכלל ולא תשתמשי באלה במקפיא. קשה לנבא באמת מה יקרה. בכל אופן מאחלת לך החלמה מהירה!! בברכת רפואה שלמה. אלן

שלום נולדה לי בת לפני שבועיים ואני מניקה אותה, לפני כמה ימים הופיעה לי בפיטמה הימנית סדק/חתך מאוד גדול שגורם לי לכאבי תופת וצמרמורות(אין לי חום). אני לא מסוגלת שהתינוקת תניק או בכלל שתתקרב לאזור. הזמנתי יועצת הנקה של כללית שבאה אלי לבית ולצערי לא עזרה לי בכלל...לא ירדה לעומק העניין. הלכתי אתמול לרופא משפחה והוא נתן לי מרשם אנטיביוטי. יש לציין משתדלת לשאוב כל הזמן. אגב הציצי השני בקושי מייצר חלב. בכל אופן בגלל הכאבים העזים לצערי אני נותנת לה בקבוק ביומיים האחרונים(שואבת). אני מתוסכלת ולא יודעת מה לעשות? אני רוצה להמשיך להניק אותה... מה אני צריכה לעשות????

היי יפה, צר לי לשמוע על המתרחש. וגם שהיועצת לא עזרה לך. יש בהסדר עם כללית גם יועצות וגם מדריכות. קשה לדעת מי מגיע אליך בלי לשאול אם יש לה הסמכה של IBCLC. בכל אופן יש מצב שביקור חד פעמי לא עושה את זה - ורצוי לחזור או אליה או למישהיא אחרת אם את לא חושבת שהיא יסודית. לחזור אליה פעם שנייה עולה לך 50 ש"ח בלבד. אם את מאזור המרכז יש את מלהיב - פעמיים בשבוע יש קליניקה שמחיר בהנחה. ימי ב ו-ה. אז כדאי לנצל את זה. אם תמשיכי כך אני חוששת שזה באמת יפגע לך את ההנקה. www.malhiv.co.il צריכים לבדוק אם אין עניין אחר חוץ מהתנוחה שגורם לך לסבל וכאב. בברכה אלן

הי, אני שאבתי גם בגלל בעיה דומה עד שהפיטמה החלימה ואז כבר אפשר לחזור להניק. לפעמים גם פיטמת סיליקון עוזרת. כל הזמן מרחתי משחה של לנסינו (שפופרת סגולה) בנוסף למה שרשם הרופא כי היא מגנה על הפיטמה ומרפאת ואין צורך לשטוף אותה לפני הנקה. כמו שכבר המליצו לך, עדיף שתנסי יועצת אחרת, לפעמים זה עניין של כימיה בין שתיכן או גישה ספציפית. חבל שבגלל מפגש אחד לא תניקי בהמשך כמו שקרה לי. אני שאבתי 8 (!) חודשים כי לא טיפלתי בבעיה בזמן ולא חזרתי להניק ישירות כי לא קיבלתי את ההדרכה שהייתי צריכה. היום אני מבינה שאפשר היה אחרת. בהצלחה עם היועצת הנוספת במידה ותחליטי לקחת. נסי אולי לקבל המלצות על מישהי באזורך גם בפורום. שוב בהצלחה והמשך יום נעים:)

ביתי בת שנה יונקת ואוכלת מוצקים בלבד. בבדיקות של טיפת חלב ראינו כי ירדה באחוזוני המשקל, היא שוקלת 7.500 הרופא המליץ לי להפסיק הנקה, כי כרגע ההנקה היא רק בגדר נוזלים עבורה והיא זקוקה לקלוריות. הוא המליץ על תחליפי מזון . הבעיה שהיא לא מוכנה בשום פנים ואופן לקחת בקבוק. המזון המוצק שהיא אוכלת לא מספיק לה לדעתי והיא זקוקה לתוספות. מה לעשות? ניסינו כל מיני תוספות אחרות וכלום לא עובד. האם לגמול מהנקה וכאשר היא תהיה רעבה היא תיקח בקבוק, למרות הבכי הרב שיהיה ? אני עוד חודשיים חוזרת לעבוד והיא לא תהיה איתי מ7 עד 16:00 ואני מיואשת אשמח לעזרה, תשובה מיכל

הי מיכל, אני חושבת שתוכלי לפתור את הבעיות אם תחליפי רופא. כנראה הוא לא יודע שלחלב אם ערך קלורי.......זה ממש לא מים. מגוכך לחשוב כך. דווקא ההנקה היא זאת שמספקת את בסיס המזון לתינוקות לפחות עד גיל שנה אם לא יותר. אם היא לא אוכבת מוצקים (אם נולדה לפני הזמן זה גם משפיע - אם אין שיניים - אם עדיין לא פעילה = זוחלת הולכת וכו'. יש מצב שהיא לא יונקת נכון אבל זה היה אפשרי לראות כבר בחודשים הראשונים. אם היא אכלה בסדר ועלתה בסדר במשך חצי השנה הראשונה אז זאת לא בעייה של הנקה אלא אכילה. ואם היא לא אוכלת מספיק מוצקים אז צריכים לתת לה יותר חלב אם. לי זה פשוט לא הגיוני. או שאין לי את כל הסיפור. תינוקות מפסיקים לעלות אם לא אוכלים מספיק. לרוב הם יונקים באופן בלעדי עד גיל חצי שנה. אז ההמלצה היא להתחיל לתת מוצקים בתור "ת ו ס פ ו ת ל ה נ ק ה" ולא במקום. אם דילגת על הנקות והסתמכת על המוצקים זה יכול לפגוע בעלייה במשקל. בכל אופן תינוק בגיל הזה בכלל לא זקוק לבקבוקים אם כי יש להם כבר את היכולת לאחוז בספל או כוס. משהוא נשמע לי לא לגמרי נכון לגבי ההכוונה שאת מקבלת מהצוות הרפואי המטפל בך. בברכה אלן

שלום, בני בן 16 ימים וניזון מהנקה מלאה. בשבוע האחרון החלו להופיע כאבים ואודם בפטמה בזמן ההתחברות. הייתה אצלי יועצת הנקה, אך למרות הנחיותיה הכאבים והאודם ממשיכים. לדעתי אני מניקה בצורה נכונה, אך האודם והכאב לא עוברים. האם מנוחה מהנקה למספר ימים עד להחלמת הפיטמה תפגע בהנקה בהמשך (בזמן הזה מתן חלב שאוב)? האם יש פיתרון אחר להחלמה מהירה של הפיטמה ללא פגיעה בהנקה? אני מפחדת שהכאבים החזקים יגרמו להפסקת ההנקה... תודה

היי אורלי, אם הצלחתם לשפר תנוחות ועדיין כואב אז יש אפשרות שמהוא אחר מסתתר שם. יש לפעמים לשון קשורה או אנוטומיה בכלל הפה שגורם לפצעים - ויועצת מנוסה יכולה לבחון את זה. לא כל לשון קשורה בולטת ורופאים אפילו לא יכולים לבחון כי לא מכירים את כל הסוגים. שאיבה יכולה להכאיב באותה מידה וגם יש מקרים שלאחר הפסקת יניקה - תינוקות מסויימים מתקשים לחזור לשד. לדעתי כדאי לך ללכת עוד פעם או לאותה יעוצת לחפש מעבר לתנוחות או ללכת למישהיא אחרת - אולי יותר מנוסה. דאגי שהיא יועצת הנקה באמת מוסמכת על ידי הIBLCE. (הסמכה בינלאומית) שזה בעצם הסטנדרד הזהב. תוכלי למצוא יועצת ברשימה באתר הרשמי של היועצות המוסמכות: www.iaclc.org.il יש באזור המרכז את מלהיב - www.malhiv.co.il שם יש הסדר עם כללית מושלם וגם מחיר הנחה פעמיים בשבוע בקליניקה. בברכה אלן

שלום, פעם ראשונה שאני מניקה, בהתחלה ממש לא הצליחה לינוק וקיבלה בקבוק עוד בבית חולים, לאחר התעקשות להניק , רק שבוע אחרי הלידה הצלחתי להוציא כמה טיפות משני השדיים (פחות מ10 סיסי), מכיוון שכך המשכתי לתת בקבוק במקביל לניסיון הנקה. כיום, לאחר חודש ושבוע מהלידה, בבוקר אני מניקה והתינוקת רגועה לאחר מכן, הבעיה החל משעה 14.00 עד 19.00 הבת שלי לא ירדה ממני, ינקה קצת ונרדמה, אני מרגישה שבשעות הצהריים והערב אין לי מספיק חלב, אם אני לוחצת על השד יוצא חלב, אבל הבת שלי כל פעם יונקת מעט, נרדמת ואם אני מניחה אותה היא מתחילה לצרוח, ונרגעת אם אני מכינה לה בקבוק. מבחינת משקל , נולדה 3.680 וכיום שוקלת 4.325.האחות בטיפת חלב טוענת שעליה במשקל לא מספקת. יכול להיות שבאמת אין לי מספיק חלב כבר בשעות הצהריים והערב? אני גם לוקחת טיפות הומאופטיות שאמורות להגביר את החלב בהנקה, אני נחה טוב ושותה היטב. האם לוותר על ההנקה? זה ממש קשה אחרי חודש ושבוע שהחל מהצהריים אני כל הזמן מניקה. מה לעשות? תודה מראש, אילנית.

היי אילנית, האחות צודקת שהיא לא עולה מספיק. אבל זה לא ההנקה. יש משהו כנראה שמונע ממנה לינוק כמו שצריך. ממה שאת כותבת היא מוכנה לשכב עליך ללא בכי ולהיות שם כל השעות הקשות הללו - זה אומר שהיא כן מצליחה להוציא קצת אבל לא מספיק. אין מצב שאין לך מספיק חלב - אם יש לך לשעות הבוקר אז יש לך מספיק לכל היום. אבל מה - בבוקר את יותר מלאה ולכן יותר קל לה להוציא את החלב. יש לנו פחות אחרי הצהרים כדי לא להכביד בשעות אלה שבדרך כלל סובלים מגזים. לדעתי זה יכול להיות בעייה אנטומית בפה - אולי לשון קשורה או תנוחה. בלי לראות אתכן אז אי אפשר לדעת אבל כדאי לך מאוד כבר לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת. לא כל רופא יכול להבחין ולאבחן וגם לא אחות טיפת חלב. אין להם את הידע - (כמו שאין לי כל ידע בסיעוד......או רפואה!) את יכולה למצוא יועצת IBCLC ברשימה באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז תוכלי להגיע ל- מלהיב - יש הסדר עם כללית מושלם. ואם את לא בכללית יש יומיים במחיר הנחה. אם היא לא עולה כ-200 גרם בשבוע ויותר!! להשלים - אז היא לא אוכלת מספיק. אם היא לא אוכלת מספיק כי היא מוגבלת זה מה שמכתיב את כמות החלב שאת מייצרת. אם את לא מטפלת בבעיה העקרית - שלדעתי זה מה שמונע ממנה לאכול טוב - אז מומלץ לתת פורמולה. עדיף לאפשר לה לינוק ללא עוררין ולתקן מה שמפריע לה. חבל לוותר . בברכה אלן

שלום היום הייתי אצל רופא יש לי דלקת גרון חריפה ואני מניקה ילד בן 3.5 חודשים ורשמו לי אנטיביוטיקה moxivit forte 500 3 פעמים ביום למשך 7 ימים ואני נורא מודאגת שזה לא יפגע בילד לא יודעת מה לעשות הרופא אמרה שאפשר אבל אני מפחדת שזה יעבור דרל חלב בבקשה עז\רה אולי להשתמש בתחליף חלב?

היי אלה, יש יותר "סיכונים" באוכל סינטטי (תמ"ל) מאשר חלב אם עם קצת תרופה.!! בכל אופן, רוב סוגי האנטיביוטיקה בטוחים לשימוש בזמן ההנקה אבל הכי טוב זה לבדוק את המינון באחד המרכזים האלה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 מאחלת לך החלמה מהירה!! אלן

היי אלן, התינוקי שלי בן 5 חודשים, אוכל הנקה מלאה, הכול מצויין מבחינת עלייה במשקל ובאמת שההנקה היא תענוג צרוף עבורי,וגם התינוקי אוכל ונהנה ותמיד התחבר טוב, וינק מצויין. העניין התחיל לפני חודש,כשהתחלנו טעימות,ולאט לאט המנה של הירקות החליפה הנקה והמנה של הפירות גם. יוצא שהוא יונק בבוקר כשהוא קם, בצהריים,ובלילה לפני השינה. וגם הנקות מאוד קצרות במשך הלילה, כנראה סתם כדי להרגיש אותי,שזה מצויין ואין לי בעיה לקום עבורו כל שעתיים בשביל חמש דקות אפילו של הנקה. הבעיה היא שבשבוע האחרון נראה לי שהוא גומל את עצמו מהנקה. כשאני מחברת אותו לשד הוא יונק בתאווה אולי דקה ואח"כ מפסיק מסתכל עליי,צוחק ומשחק עם הפטמה בפה. ככה זה כל הנקה,(חוץ מבלילה שהוא יונק מתוך שינה) ניסיתי לשאוב ויצא לי 150 מהצד הדומיננטי ואיזה 80 מהצד השני, (אם אני נותנת לו שאוב בבקבוק הוא יאכל בערך 120 עד 150 ,לא יותר.) ככה שאני שוללת שאין לי חלב,בנוסף אם אני שואבת אחרי הנקה, נניח חצי שעה אחרי, יוצא לי 60 מהצד הדומיננטי ו20 מהצד השני. רציתי לדעת מה יכולה להיות הפרשנות להתנהגות הזו ומה לעשות עם זה? אני חוזרת לעבודה עוד כשבוע, ומתכננת לשאוב את מנת הצהריים בעבודה,ולהניק את המשך היום, והלילה. לא הייתי רוצה לגמול אותו סופית..מה עושים??

שלום לך טעימות בגיל 4 חודשים זו המצאה מקומית ובכמה מקומות באירופה אבל ממש לא באה ממשרד הבריאות או בכלל מארגון הבריאות העולמי. אלה הסמכויות לגבי תזונת תינוקות וילדים. טעימות הן לא מחליפות ארוחה בכלל ורק כדי לתת טעימות (בעיניי בכלל מיותר כי תינוקות מתחילים להיות מוכנים למוצקים באופן טבעי מסביב לגיל 6 חודשים ולא לפני. לפני זה היוזמה היא מההורה. בכל אופן, ההמלצה היא לתת הנקה באופן בלעדי עד התחלת מוצקים ואז המוצקים באים כתוספת להנקות ולא במקום. עד גיל שנה תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות. עד אשר יכולים באמת לאכול בעזרת שיניים ומוכנות מוטורית - והתפתחותית. בכל אופן לדעתי כדאי לך כל עוד שאת בבית איתו - להיניק אותו גם לפני כל ארוחה. החלב הוא הבסיס. או אמור להיות. אחר כך לתת אחרי קצת הפסקה מוצקים - זה יכול להיות חתיכות של ירקות מאודים או פירות רכים. כשתחזרי לעבודה תמשיכי לשאוב - (למנוע גודש) ולשמור את החלב למחרת שאת לא איתו. אז הוא ישאר עם ההנקה ממך - בלבד. את לא אמורה לתת בכלל בקבוקים (הוא לא זקוק אם אכן אוכל מוצקים) אפשר לתת חלב שאוב במשך היום שאת לא שם בכוס או ספל) כך נראה לי שהוא כן יקבל מספיק. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

היי אלן , תודה על התשובה המפורטת, רק אציין שטעימות התחלתי בעצתה של אחות טיפת חלב,כשהוא הגיע לארבעה חודשים. לגבי השאלה שלי - אני אנסה קצת למקד, כי לא הצלחתי להבין ממך, איך אני גורמת לו לינוק ברעבתנות,כמו קודם? אני צריכה להפסיק לו את הרסק פירות/ירקות ? תודה,שוב.

שלום אלן, ביתי בת חמישה חודשים, יונקת, וכשאני יוצאת אני שואבת לה. יוצא לי רק כ 150 מ"ל. כשאני נותנת לה לשתות את זה, היא מצליחה לאכול הכי הרבה 120 מ"ל. זהו, וגם זה אחרי מאמץ. שאלותי הן: האם צריך להגדיל את החור בבקבוק? (עד עכשיו היה חור 1 עברנו ל 2 חורים) האם זה קשור לגודל הקיבה שלה שהוא קטן בגלל ההנקות? כי חברות שלי שלא מניקות, ויש להן ילדים בגילה אומרות ששלהם כבר אוכל 200 או 240 מ"ל ! זה ממש מטריד אותי! אולי אין לי מספיק חלב בהנקות והיא התרגלה למעט הזה? ועכשיו מגיע הקיץ ובגללי היא עוד יכולה להתיבש חס וחלילה!!! אנא חיזרי אלי עם תשובה אמיתית. אני אקבל כל מה שתגידי. תודה רבה! מ.

שלום לך! את שואבת 150 וזה ה מ ו ן ! ! ! אחד היתרונות הגדולים של ההנקה הוא שזה מונע השמנת יתר יותצר מאוחר בחיים - הקיבה נשארת בגודל טבעי - מתן בקבוקים גורם להרחבת הקיבה. בדיוק כמו שאת ניחשת. זה מה שקורה. אפשר לסמוך על הילדה. היא יודעת כמה היא צריכה.......חבל לעשות שמיניות באוייר כדי לקלקל לה!! הנקה ויניקה הם הנורמה. מה שכולם אוכלים לא דרך השד הוא המופרז. זאת לא כמות המנה אלא כמה פעמים ביום אוכלים. כי אפשר לאכול את אותה כמות אבל במנות יותר קטנות ולעיתים יותר קרובות. זה מה שמתאים לתינוקות. אין לך מה לדאוג אם אכן היא נינוחה - עושה את כל מה שהיא אמורה לעשות........ תמשיכי לגדל ילדה בריאה - בכיף, נחת ורק בריאות טובה!! בברכה אלן

שלום לך אלן,שמי-איילת.אני מניקה את ביתי בת ה-7 חודשים.כמובן שזה בנוסף להאכלה.מזה כחודש אני מניקה משד אחד בלבד(בצד הלא דומיננטי שלי פחתו תכיפות ההנקות ,ולפיכך גם ייצור החלב פסק).שאלתי-האם זה מזיק איכשהו לתינוקת או לי ההנקה משד אחד בלבד? תודה.

היי איילת, אין כל בעייה עם זה חוץ מאי-סמטריה. אבל אם זה לא מפריע לך אז זה לא חשוב בכלל. עוד נקודה חשובה היא בחודשים הראשונים הנקה משני הצדדים מעודדת התפתחות הראייה - כי העין שלמעלה עובדת יותר מאשר העין שמתחת לשד. לא יודעת עד כמה זה עדיין משמעותי. כמובן היא יונקת פחות היום מאשר שהייתה קטנה. בכל אופן גם אפשר להתגבר על זה על ידי הנקה שהיא עליך - שאת שוכבת אחורה (2 העיניים שוות) או לשנות את האחיזה אולי לפעמים מתחת לבית השחי(מהצד). אבל אין לי ממצמאים מדעיים לגבי הגיל הזה והתפתחות הראייה. בברכה אלן

אלן שלום, חזרתי לעבודה לאחר הלידה. לגבי חלב שאני שואבת בעבודה, האם עדיף להקפיא בעבודה, ואז לקחת בחזור בצידנית קטנה (פשוטה, שומרת על חום/ קור) ואז חלק מהחלב מפשיר,ובבית להקפיא שוב, או- לשים רק במקרר בעבודה,להחזיר בצידנית ולהקפיא בבית? (אין לי קרחומים) האם זה אפשרי בקיץ? מאז שאני יוצאת מהעבודה עד לבית זה כשעה ורבע-שעה וחצי) אני שואלת כי קראתי שחלב קפוא שהופשר ניתן להשתמש בו רק 24 שעות במקרר תודה רבה מראש אור

היי אור, א) רצוי לקנות קרחומים. אם את צריכה עוד בקבוקים להקפאה אז יש אצלנו ציידנית שכוללת 5 בקבוקים ו2 קרחומים בעלות של כ-90 שקלים. זה דיל מצויין - ויש לך ציידנית יעילה למטרה זו. ב) רצוי באמת לא להקפיא כי אסור להקפיא בשנית. וזה בהחלט משנה קצת מהתכונות של החלב. החלב נשמר בציידנית אפילו חצי יום! בברכה אלן

שלום אני מניקה עד היום את ביתי בת השלוש, אבל הגיע הזמן להפסיק.. מהי הדרך המומלצת בגיל זה? תודה

שלום צביה, בגיל הזה לרוב מאוד עסוקים כבר - נמצאים במסגרת ואוכלים כמעט הכל לכן תהליך הגמילה כבר החלה. בלילות לרוב כבר לא יונקים - ואם כן אז לדעתי אפשר לשפר את החיים גם שלך וגם שלה אם תשנו יותר שעות רצופות. את זה אפשר כבר לדבר איתה ולהסביר לה שבלילות צריכים לישון - שיהיה לך גם כוח לבוקר ואם את עובדת כמובן לעבודה וכו'. אין לי הרבה פרטים על איך מתנהלת ההנקה אצלכם אבל לרוב אפשר בהחלט לעשות את זה בשיתוף הילדה. לא להציע לה בכלל - ורק לתת לה כשטוב לך לעשות כך. זה כבר לא עניין כל כך של הנקה וגמילה אלא הצבת גבולות. בגיל הזה כבר מבינה מה זה כן ומה זה לא וגם יכולה להקשיב להגיון. את צריכה להוביל ולהיות בטוחה שאת מוכנה לזה. אני מאמינה שהיא כבר כן מוכנה. אבל זאת לפעמים התמודדות שמצריכה עקביות והתמדה ולעמוד על מילה. למרות שקל יותר לוותר לה. מקוה שזה עוזר. בהצלחה אלן

אלן שלום, בני בן חמישה חודשים יונק הנקה מלאה וישירה, נולד 3.200 ובגיל ארבעה וחצי חודשים שקל 7200. הוא מגלה עניין כשרואה אותנו אוכלים אך עדיין לא התחלנו הטעימות. בעוד חודשיים עליי לחזור לעבוד באופן חלקי- אעדר ל 7 שעות פעם אחת בשבוע ול 5 שעות 3 פעמים בשבוע. הייתי רוצה להגיע למצב בו אשלב הנקות בכל השעות שאני בבית ומזון מוצק כשאני לא בבית. האם זה מתאים בגיל 7 חודשים או שהכרחי להשאיר חלב שאוב? האם יפגע ייצור החלב בגלל ההיעדרויות שלי בהן לא אניק ולא אשאב? מהן המלצותייך לשילוב מוצקים במקרה שלנו? תודה

היי רינת, זה נשמע אידיאלי! זה באמת הזמן להתחיל לתת טעימות אם הוא מעוניין וכמובן עדיין לא להחליף ארוחה חלבית במוצקים. אבל ככל שמתחילים בסביבות 6 חודשים אפשר להתחיל להרגיל אותו שיש משהו מעבר לשד וחלב אם. תתחילי עם דברים טעימים ורכים ולאפשר לו לקחת לבד. הם נהנים מהמשחק. גזר מאודה, ועוד תפו"א, בטטה. מספיק רך כדי ששום דבר לא יקרה אם יבלע אבל מספיק קשה כדי שהוא יכול לקחת לידיים. בהמשך תתחילי לשאוב קצת לקראת חזרתך לעבודה. כדי שבמידה ולא ירצה לאכול כשלא תהיי - יהיה אפשרי לתת לו חלב שאוב בכוס. (הוא בגיל הזה כבר לא זקוק לבקבוקים). תהיה ירידת בתפוקה אם את לא שומרת על התפוקה על ידי שאיבות. אבל תלוי איך הוא אוכל אם זה בעייה או לא. כשתהיי בחוץ יותר מ-7 שעות יכול להפתח גודש. זה תדעי רק כשתחזרי לעבודה. תצטיידי במשאבה - ואם תרגישי מלאות תוכלי לשאוב. כך לא תסבלי. הכל אפשרי - צריכים רק לראות איך הוא מתקדם עם המוצקים עד אז ומה את רוצה לעשות. יש אימהות שחוזרות למשרה מלאה וממשיכות להיניק באופן כמעט מלא. מלבד השעות שהתינוק אצל מטפלת או משפחטון. בהצלחה אלן

שלום לכן בני בן החודש וחצי יונק ואוכל תמ"ל מבקבוק לסירוגין.. הבעייה היא שלאחר ההנקה הוא מתחיל לבכות ולצרוח כאילו שיש לו גזים בבטן בנוסף לפליטות וגם מתקשה לחזור לישון, לרוב נשאר עירני כשעתיים עד שמגיע זמן המנה הבאה (מבקבוק), אך לעומת זאת לאחר אכילת התמ"ל הוא נהיה יות רגוע, יש פחות פליטות וחוזר לישון מהר.. אז אני מתלבטת מה יכולות להיות הסיבות לכך? האם אין מספיק חלב? או שהאוכל שאני אוכלת גורם לו לגזים?? האם יש קשר בין האוכל שלי לגזים אצל התינוק?? אני מבקשת את עזרתכן והמלצותיכן.. תודה מראש

שלום לך אם את משלבת אז את לא בשיא היכולת תפוקה. כל עוד את נותנת פורמולה זה מפחית את כמות החלב שאת מייצרת. זה סותם את מעיי התינוק הרבה יותר שעות - זה מכביד יותר מאשר הקלות של חלב אם. אבל מצד שני זה יכול להרדים אותו בגלל הכבדות. יש דרכים לשפר את ההנקה - התנוחה - שהוא ישכב עליך אז הוא אוכל בקצב יותר איטי. אולי זה יעזור.יש גם עניין של העדפה לבקבוק וגם לקצב לא מציאותי (בקבוק) אז יש כמה עניינים שאפשר לבדוק. לא יודעת למה את משלבת במקום להיניק באופן מלא. זה מאוד משבש את ההליך הטבעי. בברכה אלן

לי פעם אמרו ששילוב של הנקה וסימילאק גורם ליותר גזים. אז אני לא יודעת באיזה תמ"ל את משתמשת אבל אולי תנסי להחליף לו. בנוסף יש תכשירים שיכולים להקל על הגזים, במקרה שלנו מאוד עזר גרפווטר הטבעי. ולסיום כדאי להמנע ממזונות שעוברים בחלב וגורמים לגזים כמו ירקות מצליבים למיניהם.

שלום אלן! תודה על תגובותיך זה עוזר המון.... רציתי לשאול,יש לי תינוקת בת 5 וחצי חודשים אני מניקה אותה באופן מלא היא נולדה במשקל 2915 והיום היא שוקלת כ-7 ק"ג בערך! אני שואבת לפעמים בכדי לשמור במקפיא למקרה הצורך כאשר אני נעדרת לכמה שעות, העניין הוא שבגיל 4 חודשים כששאבתי יצא 90CC והיום כשאני שואבת יוצא 60CC 1. מדוע פחתה לי הכמות?! 2. האם התינוקת שלי יונקת כמות מספקת לגיל שלה (אם בכל הנקה יוצא רק 60), הבנתי מטיפת חלב שתינוק צריך לינוק בין 90-120 מ"ל כל הנקה והתינוקת שלי לא יונקת כמות כזאת לפי השאיבות שלי....???! (יש לציין שהיא עושה קקי פעם ביומיים,יש לה 3-4 טיטולים ביממה כשהשתן שלה שקוף לגמרי,ומספר ההנקות ביממה הוא 7-8 פעמים! כמובן שהיא גם עירנית חייכנית ומאוד פעילה) תודה מראש...

היי א הכל נשמע בסדר על פני השטח. שאיבות כמה פעמים ביום לא מגרות את התפוקה כמו היניקה. לכן יורדת כמות החלב. אם את שואבת 60 זה אומר שהיא יונקת עוד יותר כי היא יותר יעילה. הכמות בכל מנה לא חשובה כמו התדירות של ההנקות. כי תינוקת שאוכלת 60 כל שעתיים - אוכלת 120 במשך 4 שעות. בסופו של היום היא מקבלת אותה כמות של חלב אלא במנות יותר קטנות לעיתים יותר קרובות. זאת נורמה יותר מאשר האכלה מבקבוקים - מעמיסים על הקטנה בדרך כלל באמצעות בקבוק. לכן גם קשה לעמוד בקצב. תרצי להגביר? תשאבי יותר או תניקי יותר. ציינתי סתם דוגמאות בכמויות. זה לא מדע מדוייק. בהצלחה אלן

היי אלן, בתי בת שנה וחודשיים, התחלתי לגמול אותה מציצי מוצץ, אני לא יודעת אם אני פועלת נכון מכיוון שאני ממשיכה להניק אותה במשך היום ובלילה היא מתעוררת לפחות פעמיים ורוצה ציצי אבל אני לא נותנת לה.במשך היום כשהיא מבקשת אני נותנת לה אבל לא נותנת לה להרדם עם הציצי אלא רק לינוק. אבל כשהיא רוצה לישון (גם ביום וגם בלילה היא ממש צורחת ורוצה ציצי. אולי אני מבלבלת אותה. גם אני ממש מבולבלת ולא יודעת אם זה נכון מה שאני עושה. מה שאני רוצה זה שהיא תמשיך לנוק אך לא להרדם עם הציצי.יש אופציה כזאת? תודה רבה יפית

היי יפית, אני חושבת שזה טיפה מוקדם למנוע הרדמוד עם הציצי. הרי אנחנו רוצים שהיא תרדם בכיף ובהרגשה חיובית. ייצור המציצה חולף באיזה שהוא מקום בן חצי שנה עד שנה (גם יכול להיות שנה פלוס) לכן אי אפשר לדעת אם זה באמת עדיין צורך ורצוי לענות על הייצר באופן טבעי כמו שעשית עד כה. כמו שאת מציבה גבולות - אפשר גם לתת לה להרדם עם הציצי אבל לקבוע שאין כבר הנקות בלילה. אז את מונעת את הבכי בשעות ערניות ולפני השינה - אבל עובדת רק על גמילה בלילה. אם הגמילה בלילות הולכת בהצלחה אז אין צורך לשנות. אבל אם יד עדיין מלחמות אז אולי כדאי לחכות קצת. יוצר קל ליישם גמילה כאשר היא יותר גדולה קצת ומבינה את המילים והכוונה שלך. אז יש לך שותפה לעניין. יש תינוקות כבר בגיל שנה פלוס שמבינים אבל לרוב זה עוד קצת מוקדם. זה קורה משנה וחצי ואילך. בברכה אלן

שלום אלן היקרה , מההריון את מלווה אותי בתמיכתך ואשמח לתשובה : בני בן חמישה חודשים, יונק הנקה מלאה. לאחרונה התחלתי לשאוב חלב ולתת לו בבקבוק 120 מ"ל על מנת שיתרגל לבקבוק וכך יהיה יותר קל להתנתק מההנקה גם לי וגם לו. אבל - הוא לא מוכן לראות בכלל את הבקבוק כל מעשה מצידי כשל ואני מתייאשת לאחר זמן של בכי וצעקות ומתחילה להניק. אני נותת לפעמים את החלב השאוב עם כוסית קטנה או מזרק (של האקמולי) רק כדי לא לזרוק כל פעם את החלב, אבל אני מרגישה שזה לא נכון בגלל שכך הוא לא יתרגל לקחת אוכל מבקבוק. ניסיתי מס' סוגים של בקבוקים. אני לא גרה בארץ ואין לי עזרה של אדם אחר שיאכיל אותו אם הבעיה היא שהוא לא לוקח ממני את הבקבוק. (בעלי עובד מ8 עד 8 וחצי). אני אובדת עצות לא יודעת כבר מה לעשות. נמאס לי להניק ואני רוצה להפסיק בחודש הזה עד שימלאו לו 6 חודשים. מה עליי לעשות כדי שהוא ירצה בקבוק שרק אני יכולה להאכיל אותו ממנו. אני חייבת להפסיק עם ההנקה הזאת זה כבר נהיה מעיק ולפעמים מעצבן. הוא יונק כל שלוש שעות אפילו בלילות. אשמח לתשובתך :) אור

היי אור, קשה לי לענות לך. כי אני לא ממש חסידה של בקבוקים בכלל. ברגע שהזמן לגמילה קרב - אז תינוקות בגיל הזה אוחזים כבר בספל וכמו שהאינסטינק הראה לך, עם הכוסית או מזרק, כך הוא מעדיף. צריכים להבין שבקבוק מעיק. זה לא נעים - לא דומה ליניקה, מעביר חלב בקצב מהיר מידי, ולא בשליטת התינוק, וגם מעמיס כמות לא מציאותית על המערכות כי שותים הרבה יותר מהר. יש תינוקות שפשוט לא אוהבים. לדעתי כדאי בכלל לדלג על השלב הזה בכלל. מסביב לגיל 6 חודשים מתחילים לתת טעימות של מוצקים - לאפשר לו לעבור לאוכל רגיל, ובזמן הזה ממשיכים להיניק לפחות 5 ארוחות חלביות כי החלב עדיין הבסיס. הכל קורה באופן טבעי והגעת כבר עד 5 חודשים. ברגע שהוא מתחיל להתישב לבד, מושיט יד מצלחת לפה - זה הזמן להתחיל לתת לו אוכל רך - חתיכות שהוא יכול להאכיל את עצמו. ככל שבוקעות שיניים והוא נעשה יותר מפותח אז ההוא יאכל יותר - ואת תניקי פחות. זה תהליך טבעי. תינוקות לפעמים נשארים עד גיל מאוד מאוחר עם בקבוקים וזה ממש לא קל להפסיק את ההרגל הזה. בקבוקים מיועדים לתינוקות ממש קטנים שאין להם דרך אחרת לאכול. זה במקום שד. ייצר המציצה חולף באיזה שהוא מועד בן 6-12 חודשים - כך שגם בגלל זה כדאי להמשיך להיניק - יהיה לך יותר קל כאשר הוא או טו טו מתחיל לאכול דברים אחרים. את כמעט שם. אז אם הבקבוק כל כך מפריע לו - למה להכריח אותו? זאת תקופה יחסית קצרה - בחייהם וההנקה חשובה לא רק מבחינה תזונתית. אני שמחה שאת איתי החודשים האלה! אבל את בטח הספקת להכיר אותי ובוודאי ציפית לתשובה כזאת!! צר לי שאנני יכולה להעביר את מקל הקסמים עליו -וזה יפתור את הבעייה. (-: (מקוה שזה יוצא סמיילי!) אלן

תמיד את מצליחה להחדיר היגיון ברגע של חולשה . התשובה שכתבת לי הגיונית בעיניי מעודדת להמשיך את החודש שנשאר. תודה רבה רבה (אכן יצא לך סמיילי)

שלום, בתי השניה בת 6 שבועות ויש כל מיני בעיות בהנקה. גם עם בתי הגדולה היו כל מיני בעיות בהנקה - לשון קשורה, מיעוט חלב וכו' אך בסוף ינקה לאורך זמן. בתי השניה, כשהיתה בת 4 ימים הייתי אצל יועצת הנקה כי לא ינקה טוב. היתה יונקת מעט ונרדמת. בהנחית היועצת התחלתי עם האכלה בעזרת צינוריות של חלב שאוב על מנת שתתחזק. במקביל התרנו לשון קשורה והתחלתי לקחת מוטיליום להגברת החלב. במקביל ניסיתי להניק ולפעמים היתה יונקת ולפעמים בוכה על הציצי ולא מוכנה. הייתי עוד מס' פעמים אצל יועדת ההנקה. שללנו הרבה בעיות פיזיולוגיות. לפני מס' ימים הפסקתי עם הצינוריות והתחלתי לתת את החלב שהשאוב בבקבוק.חוץ מזה היא כבר יונקת יותר אבל עדיין ישנן הרבה פעמים שהיא בוכה על הציצי ללא כל סיבה ברורה. יש הרבה חלב. אין לה בעיית יניקה - כשהיא יונקת, היא יונקת מצויין, ואני לא מצליחה להבין מה קורה לה בפעמים שהיא בוכה על הציצי אבל מוכנה לאכול מבקבוק. מה יכולה להיות הסיבה? תודה

היי נועה, עולה בדעתי שני דברים שיכולים להיות הבעייה. הלשון - אולי לא חתכו מספיק, או פטרייה. למה זה קורה לפעמים ולפעמים לא? קשה לי לנחש בלי לראות אתכם. יש כמובן סיכוי שהיא מעדיפה בקבוקים ואת זה אפשר לשלול - אחרי הנקה מוצלחת פשוט לא לחזור לבקבוקים בכלל. בברכה אלן

אלן שלום, קודם כל תודה רבה על תשובתך. פטריה שללנו ע"י יועדת הנקה, והלשון נחתכה כבר פעם שניה. לגבי העדפת הבקבוק, אחרי כמה הנקות מוצלחות ברצף החלטתי לא לתת לה יותר בקבוק ולבסוף נשברתי כשצרחות שלה לא הפסיקו וידעתי שהיא רעבה. זה העניין, אינני מבינה למה ינקה טוב ברצף ופתאום היא בוכה ולא מוכנה לינוק. תודה

שלום, אני צריכה לעבור מיפוי עצמות ולכן לקבל חומר רדיואקטיבי כמה זמן אסור לי להניק? תודה טל

היי טל, כדאי לבדוק עם שם החומר - עם אחד המרכזים הבאים: 1. בילינסון: 03=937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 אלה מרכזים של מידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה. אני ראיתי בכמה מקורות שרופאים ממליצים הפסקה של 24-48 שעות ובמקום אחר ראיתי שבכלל לא צריכים להפסיק להיניק. זה תלוי במינון והחומר. אנני מומחית ורצוי ללכת לפי המלצות הרופא. למרכזים אלה יש מידע נרחב בנושא. בברכה אלן

שלום! יש לי שאלה לפני 5 וחצי חודשים ילדתי את ביתי הראשונה, היא נולדה במשקל 2915 והיום היא שוקלת 6500 ק"ג. בתחילת ההנקה התקשיתי נורא להניק הייתי הולכת בביה"ח להדרכות ההנקה כשראו שאני מתקשה, מדריכת ההנקה בדקה את הלשון של ביתי לראות אולי זאת הסיבה לקושי אך היא מייד שללה את האפשרות הנ"ל , ואמרה שהלשון שלה בסדר גמור וכנראה שאני לא תופסת אותה כמו שצריך . לאחר מכן כשחזרתי הביתה ועדיין התקשיתי נורא בהנקה (היא הייתה מכאיבה לי נורא והייתי בוכה המון גם מהכאב וגם מהמחשבה שאולי אני אצטרך לוותר על רעיון ההנקה ולתת לה תמ"ל במקום!) באה אליי הדולה שהייתה איתי בלידה ואמרה שהיא חושבת שיש לביתי לשון קשורה, כמובן שדאגתי נורא מהפחד שיכאיבו לביתי - והיא הייתה היחידה שאמרה לי את זה ,אז התעלמתי וחשבתי שהיא סתם אומרת... כמובן שעם הזמן ביתי למדה לתפוס נכון ולאחר חודש שלם של קושי סוף סוף לא כאבה לי ההנקה כלל ואפילו נהניתי מכל רגע, עד שלפני כחודשיים כשביתי הייתה בת 3 חודשים והיינו בביקור רופא בטיפת חלב הוא אמר גם שיש לה לשון קשורה אח"כ לקחתי אותה לעוד 2 רופאים בקופ"ח שאחד מהם אמר לי שאין לה וגם אם יש לה אין צורך לעשות כי היא יונקת יפה ועולה במשקל בלי בעיות והשני אמר לי שיש לה אך אולי כדאי לחכות 3 חודשים ולראות אם יהיה שינוי . אז אני לא ידעתי מה לעשות חלק אומרים לא לעשות וחלק אומרים לעשות אז החלטתי לקחת אותה למומחה והוא אמר לי שהוא מציע לעשות לה, גם אם אין בעיות בהנקה... אז עשיתי לה אחרי התלבטות קשה ובכן השאלה שלי היא כזאת : עד עכשיו ביתי היתה יונקת כל שעתיים עד שעתיים וחצי למשך כ- 10 דקות (בשני השדיים) סה"כ 9 הנקות ביממה .ועכשיו היא יונקת כל 3 -4 שעות למשך 6 דקות (בשני השדיים) סה"כ 7 הנקות ביממה .נראה עכשיו שהיא יונקת פחות זמן ושההנקות רחוקות יותר והם גם התמעטו מפעם. 1. האם זה תקין ?! נראה שיש לה פחות חשק לאכול אחרי ניתוק הלשון - עוד לא הלכתי לשקילה בטיפת חלב ואני דואגת שהיא ירדה במשקל במקום לעלות עקב המקרה יש לציין שלפני הניתוק היא הייתה מרטיבה בין 5-6 טיטולים ביממה והיום היא מרטיבה בין 3-4 טיטולים ביממה. 2. למה כשאני מניקה אותה מחוץ לבית היא לא רגועה ולא רוצה לינוק כמו שהיא רגילה לינוק בבית...? הדבר נורא מקשה עליי וגורם לי לא לרצות לצאת איתה החוצה ,מה אני יכולה לעשות בנידון?! תודה מראש

שלום אור, לא משנה איך ומתי תינוק אוכל. בדרך כלל הם יודעים כמה ומתי ואיך. כל עוד היא ממשיכה לעלות , להתפתח כראוי, נינוחה ורגועה וחיונית לכל דבר אז אין מה לדאוג. תינוקות הם דינמיים כך שיהיו שינויים כל הזמן. לכל אורך החיים. לגבי הנוחות להיניק בחוץ אולי את לא רגועה ולא נוח לך להחזיק אותה ולכן פשוט לא נוח לה. תמצאי דרך להיניק אבל קחי איתך משהו שאפשר לשים מתחת ליד שלך שאוחזת בה - אחרת היא מרגישה את המתח בגוף שלך. זה גם משקל כבר לכן קשה לכל בן אדם להחזיק כמעט 7 קילוגרמים בידיים ללא תמיכה!! בברכת שבת שלום אלן

שלום לכן רציתי לברר כמה זמן אפשר לשמור חלב אם שנשאב במקרר?

היי עביר, אפשר לשמור חלב במקרר כ-4-6 ימים. אין ממש תשובה חד משמעית. תלוי במקרר לפעמים. בברכה אלן

בתי בת חודשיים. כחודש וחצי הייתה יונקת במשך היום ובלילה הייתי נותנת לה חלב שאוב בבקבוק, מכיוון שהייתה יונקת זמן רב וע"מ לאפשר לי מעט שינה בלילה. מזה כשבועיים אינה מוכנה לינוק יותר. בכל פעם שאני מצמידה אותה לחזה היא צורחת ומתנגדת. לפיכך, אני שואבת לה חלב ונותנת לה בבקבוק. אך השאיבה אינה מייצרת את כמות הארוחה שלה. מתאפשר לי לשאוב רק 80 כשהיא אוכלת 100. איני מוסיפה לה תמ"ל. מה לעשות? האם יש אפשרות שבעקבות כך שאינה יונקת יפסק החלב בשד למרות השאיבה המתמדת?

היי תמי, כמות החלב שהיא צריכה היא לא 100 ולא 80. היא אוכלת כמה שהיא צריכה כל פעם אבל בבקבוקים אוכלים יותר. גם הקצב יותר מהיר. לכן כדאי להחזיר אותה לשד. זה אפשרי. אם את לא מצליחה לבד אז כדאי שתקבלי עזרה מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC. תוכלי למצוא מישהיא באזורך באתר: www.iaclc.org.il זה הפיך עדיין. חבל על כל יום. לא כדאי לתת בקבוקים בכלל כי יש תינוקות שבאופן הדרגתי יעדיפו בקבוקים. כמו שקרה אצלך. לא טבעי גם להעמיס על הקיבה הקטנה שלה כמות לא סבירה. אין להם יכולת להפסיק את ההאכלה מהבקבוק וזה יותר תלוי במתן הבקבוק - לעומת היניקה שהכל בכוחות עצמה. היא אחראית להפסיק ברגע שמרגישה שובע. אפשר תנסות פטמת סיליקון - יש גדלים שונים לכן רצוי לעשות את זה יחד עם היועצת שתוכל להתאים לך. בכל אופן צריך להיות מקום בפיטמה מעבר לפיטמה שלך אחרת זה עלול לפצוע. תנסי ותראי אם תסכים. זה ממש לזמן קצר עד שהיא חוזרת לשד. אבל תהיי מוכנה לוותר על בקבוקים לרוב. תתפלאי אבל גם תינוקות שיונקים באופן בלעדי מהשד ישנים טוב בלילות. צריכים לתת להם את הצ'אנס להסדיר באופן טבעי את השעון הביולוגי. זה קורה. לא צריכים בקבוקים בישביל זה. בברכה אלן

שלום, בני בן שלושה חודשים (היום), ניזון מהנקה מלאה. בשלושת הימים האחרונים הוא ישן הרבה יותר ביום, עייף מאוד. יונק בתדירות משתנה, לא בהכרח הרבה יותר. הנקתי את בתי ואני מכירה את נושא קפיצת הגדילה, אך האם יש דפוסים שונים? האם בקפיצת גדילה התינוק עייף יותר וזקוק ליותר שינה?

היי חלי, לא, עיפות זה לא אופייני לקפיצות בהכרך. אבל מה שכן, אולי הוא פשוט לא מרגיש במיטבו. תינוקות הם בני אדם קטנים ויש ימים ויש אחרים שבאמת לא מרגיש טוב. זה יגרום לו לרוב לאכול פחות או לפחות אחרת מאשר בימים בהם הוא מרגיש מצויין. כדאי לקחת אותו לרופא כדי לשלול מחלות מסויימות אבל גם אם לא רואים כלום אני מניחה שזה פשוט שהוא לא הכי הכי. אחרי בדיקה רפואית ואם זה לא עובר אז לדעתי יש לחזור ולחקור מה קורה איתו. לא נשמע לי "קפיצה גדילה" אם כי הקפיצות לא תמיד מתרחשות או לפעמים פשוט לא מורגשות על ידי האם. זה פשוט קורה ואם מיניקות על פי "צורך " של התינוק - הוא כבר אוכל יותר ומגביר את כמות החלב באופן טבעי. בברכה אלן

שלום, בשבוע הבא אני נאלצת לעבור בדיקת ביופסיה בעקבות גוש שהתגלה בשד. אני מניקה את בתי בת ה-5 חודשים הנקה מלאה. נאמר לי שאני צריכה להגיע עם שד מרוקן ולהימנע מהנקה 15 שעות לאחר הבדיקה. האם אפשר לקבל הנחיה איך להכין את עצמי לבדיקה? האם לשאוב? להניק רק מהצד השני? תודה רבה, אמא

היי לך אני לא רופאה כך שלא יכולה להנחות אותך אבל ההגיון אומר לי שהביופסיה היא רק משד אחת אז אין כל סיבה לא להיניק מהצד שלא נוגעים בו. אפשר גם לשאוב לפני הבדיקה. לגבי המשך הנקה לאחר הביופסיה כמובן איפה עושים את החתך הוא יקבע אם ומתי תוכלי להיניק משם. בהצלחה|~!!! אלן

שלום, יש לי תינוקת בת כמעט 3 חודשים במהלך החודש הראשון התינוקת ינקה בלבד אך לא היתה רגועה וסבלה מרעב ומקוליק לקראת סוף החודש הראשון שילבנו לה בקבוק של תחליף חלב והיא ינקה ואכלה מבקבוק לסירוגין למשך כשבועיים עד שהיתה יונקת רק בלילה ובבוקר ובמהלך היום קצת מנשנשת. כעת היא פתאום אינה מוכנה כלל לינוק ומתעצבנת וצורחת עלי כאשר אני מקרבת אותה לחזה לינוק. אני עדיין רוצה לשלב לה הנקה, האם ניתן לגרום לה לחזור לינוק? וכמו כן כיצד ניתן להגביר את כמות החלב שירד בחזה? תודה, מורן

היי מורן, 3 חודשים עברו וברגע שהיא לא הייתה שקטה או רגועה מהנקה - זה הזמן לפנות ליועצת הנקה מוסמכת. גם היה אצוי שבמקום תמ"ל היית שואבת. אז לפחות היה נשמרה כמות החלב. בכל אופן, לדעתי יש עדיין מקום להפגש עם יועצת הנקה מוסכמת IBCLC כדי לתכנן איך להחזיר את הילדה להנקה. רצוי לייצור יותר חלב כמובן כי אם תצליחו להחזיראותה לשד - כדאי שיהיה מספיק חלב שם. תוכלי למצוא יואצת באתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

היי אם תוכלי לעזור לי אני פשוט אובדת עיצות! אני אם טרייה לילדה מקסימה בת 10 ימים בשבוע הראשון היא ינקה (אחרי הדרכה שקיבלתי בבית חולים) אבל גם אחרי שהיא ינקה היא לא היתה רגועה ובכתה וחיפשה אוכל נתתי לה "השלמה" בבקבוק (60 CC)והיא פשוט התנפלה עליו ונירדמה מיד שסיימה. כיום אני מניקה אותה ביום כל הנקה יכולה להמשך שעתיים ויותר היא נרדמת באמצע וכשהיא קמה לאחר שעה או פחות היא מורעבת!וטורפת את הבקבוק שהכנתי לשעת חירום שתמיד מגיעה. השדיים שלי מלאים ונפוחים ואחרי שהיא אוכלת הם הופכים לרכים. למה היא לא שבעה אחרי הנקה? ולמה ההנקה לוקחת כל כך הרבה זמן?האם זה נורמלי? אציין עוד שבין הנקה להנקה אני לא מדממת כלל ברגע שהיא מתחילה לינוק כאילו נפתח ברז למטה..מה זה אומר? בבקשה תעזרי לי!

היי שרית, מציעה שתרכשי את הספרון - "הנקה -להעניק מהרגע הראשון" שיש בו את הכל מה שאת צריכה לדעת אודות השבועות הראשונים. ניתן להשיג אותו ב"מלהיב" www.malhiv.co.il 03-6472411 אפשר בכרטיס אשראי ומשלוח דואר. מאוד טבעי שתינוק רוצה להיות מחובר כל הזמן. המדד הוא אם היא נרגעת כל פעם על השד. אם כן - אז זה ממש לא עניין של רעב. הקיבה של הקטנה מאוד מואד קטנה ומכילה כמות קטנה של אוכל כך שזה נעכל בקלות וטבעי שתינוק ירצה לאכול כל שעה - כמות קטנה. אם את נותנת חלב מלאכותי זה מהר מאוד ידרדר את המצב של התפוקה שלך. תמדי אפשר לשאוב ולתת =- הרי אין לך בעייה כמותית. לפעמים יש בעייה ביניקה של התינוקת אבל לרוב זה רק עניין של הסתגלות לחיים החדשים מחוץ לרחם. כשהייתה בפנים היא אכלה כל הזמן ולא עשית לה חשבון. השבועות הראשונים הם כאילו המשך לחיים בתוך הרחם והציפיות שלה הן שהיא תקבל כמו שקבלה בפנים - תניקי אותו בלבד - כל עוד היא נרגעת על השד - הכל בסדר. גם תבדקי שיש לה 6-8 חיתולים ספוגי שטן ויציאות סדירות כי זה מה שמארה שהיא ניזונה היטב. ההנקה היא לא רק אוכל - זה גם הרגעה גם מוצץ הטבע. לא לתת לה מוצץ מלאכותי בשלב זה כי הוא אמורה לאכול לעיתים קרובות. גם ימים חמים שגורם לצמא אז היא בהחלט יכולה לבקש שוב ושוב. היא קטנה. הקיבולת קטנה - זה הכל עניין של זמן. כל עוד היא רגועה - עליך זה טבעי. כדאי לשקול אותה כבר בטיפת חלב כי בסופו של דבר המשקל אומר הכל. היא אמורה לעלות 200 גרם בשבוע. שקילה באותו מכשיר - לא משקל שונה. יש הבדל בין משקלים ברישום. לכן קבלי שקילה ראשונה ותשקלו לפי אותו משקל. אם את לא בטוחה שהיא מקבלת מספיק אז תחזרי לטיפת חלב אחרי שקילה ראשונה כעבור 3 ימים ולא לחכות שבוע. לא צריכה לתת בקובקים. זה עלול לשבש הכל אפילו אם זה חלב שאוב. הטכניקה אחרת - הקצב והכמות אחרים. אם את לא בטוחה או לא מסתדרת אז כדאי לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. היא יכולה לבחון אם אכן יש בעייה מעבר לבעיות הכי שכיחות.האתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מהמרכז יש הסדר למבוטחי כללית מושלם במלהיב: גם מחיר הנחה בימי ב ו-ה www.malhiv.co.il בברכה אלן

לוויתי משאבת הנקה ספקטרה 2 בבית היא לא עבדה (כלומר המנוע עבד אבל לא נוצר ואקום) לקחתי אותה חזרה ליד שרה - ושם היא עבדה לקחתי שוב הביתה ושוב לא הי ואקום מה אני עושה לא נכון כבר נואשת

היי קשה מאוד להגיד לך - אם את מאזור המרכז את מוזמנת לבוא (ללא תשלום) כדי שנסתכל על זה. 03-6472411 תתקשרי. אלן

שלום, לאחר ההנקה הופיע דימום בפטמה. ההנקה כואבת אבל נסבלת. האם ניתן לנמשיך למרות הדימום? האם התינוקת אוכלת חלב עם דם? זה בסדר??? הילדה בת 3 ימים ואני מעונינת להמשיך לנסות לניק האם זה תקין?

היי גלי, ההנקה לא אמורה להכאיב וכמובן לא אמורה להיות עם דם...... זה לא מזיק לתינוקת ואין כל בעייה לגבי זה - אבל כדאי שתבקשי עזרה מיועצת הנקה מוסמכת אם את עדיין בבית היולדות. אם כבר השתחררת אז חפשי באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אבל אם את מאזור המרכז תוכלי לבוא למלהיב: www.malhiv.co.il מחיר הנחה - וגם מחיר מיוחד למבוטחות של כללית מושלם. בברכה אלן

שלום! החלטתי להפסיק להניק אחרי 8 חודשים. 3 חודשים אחרונים הנקתי הנקה לא מלאה כי חזרתי לעבודה, אבל גם שאבתי. כבר 3-4 ימים שלא הנקתי בכלל והגודש מטורף. אני כבר לא מצליחה לשחרר עם היד, זה מאד כואב לי. קיבלתי מרופאת נשים כדורי קבותרים אבל השאלה היא אם זה לא מיועד רק לנשים אחרי לידה? התופעות לוואי של הכדור קצת מפחידות. מה לעשות כדי לשחרר את הכאבים ולהימנע מדלקת?? תודה.

היי מיכל, לדעתי לא כדאי לקחת את התרופה. זה באמת מיועד לנשים אחרי לידה. הדרך הנכונה לגמול היא באופן הדרגתי ביותר. הפתרון הטבעי הוא פשוט להיניק. התינוקת הכי יעילה בהוצאת החלב. אבל אם את לא רוצה לחזור להיניק אותה אז השאיבה. אין דרך אחרת. חייבים לרוקן טוב את השדיים - לאט לאט הכמות יורדת . את עשית את זה מהיר מידי. בברכה אלן

שלום בני בן 8 חודשיים ואני מעוניינת להפסיק להניק אותו.במשך היום הוא כבר לא יונק אלא רק בבוקר ובלילה. השבוע ניסיתי לתת לו מטרנה בלילה והוא לא הסכים בשום אופן ובסוף הנקתי אותו. רציתי לדעת אם לתת תחליף חלב זה חשוב בגיל זה או שאפשר לתת לו משהו אחר לאכול ואם זה חשוב אולי אפשר לערבב לו את המטרנה עם הפירות שיהיה כמו שייק פירות? בעבר כן אכל פעמיים בודדות מטרנה. תודה.

היי לי, 8 חודשים ממש לא גיל שמוותרים כבר על חלב. עד לפחות גיל שנה הבסיס של הכלכלה הוא החלב. אז זה אמור להיות כמובן חלב אם - ואם לא - אז פורמולה - שהיא מבוססת על חלב פרה לרוב. לכן גם תינוקות לא אוהבים ורוצים אותו כי מרגישים רגישות מסויימת. הרי ההמלצה היא לא לתת חלב פרה עד אחרי גיל שנה. בכל אופן עדיף להמשיך להיניק - לפחות 5 ארוחות ביום עד אותו מועד שיש כבר שיניים שמאפשר לתינוק לאכול "כמו גדול". זה לוקח זמן. בברכה אלן

שלום אלן... אני מניקה את בתי בת 4 חודשים הנקה מלאה... לפני כחודשיים הייתה לי סתימה חוזרת בצינורית חלב שהצלחתי להתגבר עליה בעזרת מים חמים ושפשוף הנקודה, הנקות רבות ולעיתים פתחתי עם מחט סטרילית כדי להמנע מדלקת ואכן לא הגעתי למצב של דלקת... כבר חודש אינני סובלת מהסתימה יוצא משם חלב אבל הנקודה הלבנה אינה נעלמת לעיתים אחרי הנקה היא אפילו בולטת טיפה החוצה האם זה קצה צינורית? אם לא מה זה? מדוע זה קורה בילדה הקודמת שהנקתי שנה לא נתקלתי בזה... מתי היא תעלם לגמרי? האם היא תשאר גם אחרי שאסיים להניק את הקטנה ביום מן הימים? תודה ושבת שלום!

עוד דבר... אני סובלת מכאבים לעיתים קרובות בשד, כאב חד כמו סכין ועיקצוצים זה בגלל זה?

היי ענבר, הנקודה יכולה להיות קצה של צינורית שהיא קצת סתומה. עדיף כמובן ללכת לכירורג כדי שיראה ואולי יפתור לך את זה בצורה קצת יותר מקיפה. כל תינוק יונק בצורה אחרת בגלל אנטומיה אישית משלו. לכן אין 2 הנקות דומות עם כל ילד וילד. כאבים בשד לרוב נובעים מתנוחה לא הכי הכי. אם יש מפגשים של ליקת הלצ'ה לידך אז כדאי ללכת ואולי לקבל קצת טיפים מאימהות והמדריכה שם. www.lllisrael.org.il אם את לא מוצאת קבוצה אז אפשר לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי שתאזור לך. אי אפשר להגיד על בטוח אם השלפוכית הקטנה תעלם ומתי. בברכת שבת שלום אלן

היי אלן, אני לא בטוחה לגבי כמה דברים ואשמח להתייעץ איתך- 1. האם ישנן עקומות מותאמות ושונות לתינוקות שיונקים בלבד? 2. אם אני רוצה שהתינוק שלי יעלה יותר במשקל, זה נכון לתת לו משד אחד את כל ה"ארוחה" כדי שיאכל את רוב החלב האחורי? (בינתיים עולה 200 גר' אך אני שואפת ל300 גר', בעקבות משקל נמוך יחסית בשל לשון קשורה שהותרה {משקל לידה 2.600, משקל נוכחי 3.700 , גיל 7 שבועות} 3. התינוק שלי עד לפני שבועיים העדיף בקבוק והצלחתי בזכות יעוץ (ישנה מדריכה מצויינת באזור הגליל העליון, שמה ליאת בן אדיבה - מומלצת בחום!) ובעזרת עבודה קשה להחזירו רק לשד, והיניקה שלו הולכת ומשתפרת מיום ליום. אם אתן לו שוב בקבוק (כי אני נאלצת לצאת בלעדיו) אני לוקחת סיכון שיעדיף שוב את הבקבוק? תודה על תשומת הלב...

שלום לך יש עקומות של תינוקות יונקים של ה-WHO: תנסי את הלינק הבא: http://www.who.int/childgrowth/standards/chts_wfa_boys_z/en/index.html ויש עוד לפי אחוזונים אבל עוד מעט שבת שאין לי זמן לחפש. חפשי לפי WHO GROWTH CHARTS בגוגל. עדיף לתת לתינוק לינוק מצד הראשון עד אשר מסיים. ואחר כך אחרי החתלה והפסקה ושוב מראה סימנים שיסכים לינוק לתת לו מהצד השני. ככל שאת מגרה יותר את שני הצדדים את מייצרת יותר חלב. ככל שאת מייצרת יותר כך הוא יוכל לאכול יותר. לא צריכים להעמיס עליו רק בגלל המשקל. לא רצוי להרחיב לו את הקיבה בכמויות לא מציאותיות. עדיף שתינוק יאכל כל שעה 30 גקרם מאשר כל שעתיים 60 וכך הלאה. הקיבה ממש קטנה. אם הוא העדיף בקבוקים קודם אז אני מהמרת שיש סיכוי שהוא יעדיף שוב. ההגיון אומר לי את זה. אין חוקים. עדיף פשוט להיניק אותו לעיתים יותר קרובות כדי שיאכל יותר. מה ההבדל? אם הוא ערני על מנת לקבל תוספת של החלב שלך מבקבוק אז אפשר גם להציע לו שד. אפשר גם להוסיף לו תוספת דרך צינורית דקה המכיל עוד 20 סיסי אולי - את הפטנט הזה אפשר ללמוד מיועצת הנקה מוסמכת או שהמדריכה שלך אולי מכירה ויודעת איך לעשות את זה. שווה ניסיון. עבדת כל כך קשה! בהצלחה אלן