פורום הנקה

שלום, ביתי בת חודשיים וחצי. בגיל חודשיים מדדתי משקל - היה 4.400.מאכילה-הנקה מלאה. בימים האחרונים אני מרגישה שיש לי פחות חלב.(פעם אחת ניסיתי לשאוב ולא היה) לפעמים אולי היא מבקשת ואין. יש מזון המגביר ייצור חלב? להעזר בתחליף חלב? כמו כן בזמן האחרון היא ישנה בלילה כ 6 שעות מבלי לבקש לאכול.וביום יכולה לבקש כמעט כל שעה.האם זה בסדר שלא תאכל 6 שעות. האם יכול להיות שבגלל שאוכלת כמעט כל שעה אין לי מספיק חלב? תודה

היי פרח, כדאי לך לרהזמין את הספרון: "הנקה-להעניק מהרגע הראשון"-מענה על כל השאלות בראשית דרכך כאם וכאימא מניקה. ההנקה מבוססת על היצע וביקוש. כמה שתניקי יותר כך מתרבה כמות החלב. אז אין ספק שיש לך חלב - שהוא מזין וזמין. לכל אישה אפשרות לייצור מספיק חלב אפילו לתאומים ושלישייה!! החלב מתחדש כל כ-חצי שעה - אז כל עוד הילדה רגועה על השד ואוכלת אין סיבה לחשוש שאין. נכון שיש תחושה שיש פחות כי השדיים מתרגלים ולא מתנפחים וכבדים כמו בשבועות הראשונים. הגוף מסתגל לכמות מסויימת ומאזן את תפוקה. כדאי לך לשקול אותה. היא אמורה לעלות כ-180-200 גרם לשבוע בממוצע. אם יש לה פיפי ויציאות סדירות, היא נינוחה ורגועה ואם לא אז נרגעת תמיד באמצעות השד אז הכל תקין. זה שהיא ישנה 6 שעות זה מעולה . בדיוק לפי הספרים. תינוקות שישנים טוב בלילה ישלינו את החסר ביום.אם את לא בטוחה ורוצה באמת לדעת אם הכל תקין אפשר להעזר ביועצת הנקה מוסמכת אשר לה משקל כדי שהיא תראה איך את מיניקה - לבדוק תנוחות - לשקול אותה לפניואחרי האוכל לראות באמת שהכל מתנהל כצפוי וראוי. ניתן למצוא יועצת מוסמכת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מתל אביב או האזור אפשר לבקר במלהיב - מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה. www.malhiv.co.il שם אפשר גם להזמין את הספרון. יש הסדר עם כללית מושלם. בברכה אלן

שלום, ילדתי לפני 4 ימים וחמש דקות אחרי הלידה התינוק כבר היה רעב וצוות האחיות לא הסבירו לי בצורה נכונה איך להניק ואחרי האכלה הראשונה הפטמות שלי ניזוקו בצורה די מזוויעה עם סדקים,דם ופשו כל הפטמה סגולה וכואבת ביותר. אחרי יום שלם שהכריחו אותי להניק עם פטמות כואבות החלטתי לעבור למשאבה לפחות עד שהפצעים יחלימו. עכשיו התינוק אוכל כל 2-3 שעות כ-45 מ"ל ולפעמים זה לא משביע אותו אז אני נאלצת להניק ואז הוא עוד יונק לפחות 10 דקות. האם זה לא יותר מדי לתינוק כל כך קטן? הוא נולד במשקל 2700 ואחרי הירידה במשקל בבית חולים (הוא הגיע ל-2470) הוא עלה 70 גר' תוך יום. האם זה נורמלי? אני שואבת חלב כל שעתיים שלוש אבל עדיין השדיים שלי מאוד גדושות, כואבות וקשות כמו אבן. יש משהו שיכול להקל על זה? תודה ריטה

היי ריטה, את צריכה לקבל עזרה ומאוד מהר. קשה ממש להסביר ולעזור לך - כשדובר על גודש וכאבים. לרוב זה בגלל תנוחה לא הכי אופטימלית שגורמת לפצעים ומאוד מומלץ לקבל עזרה מקצועית מיועמת הנקה מוסמכת IBCLC. תוכלי למצוא באתר של היועצות - יש לחלק מהן הסדר עם כללית אם את מבוטחת במושלם. www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז יש "מלהיב" מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה בשיכון דן - www.malhiv.co.il יש גם הסדר עם כללית מושלם. בכל אופן - הגודש מגיע לרוב בסביבות יום השלישי או רביעי - וזה קורה כאשר אין התרוקנות טובה מהשדיים ואין איזון בין כמה תינוק צריך לאכול וכמה את מייצרת. הכמות באמצעות בקבוקים לא ריאלית בדרך כלל כך שתינוק אוכל מבקבוק יותר ממה שהוא צריך וכמובן יותר ממה שהוא יונק באופן טבעי. לכן הבקבוקים מטעים. בגלל זה מאוד חשוב לחזור להנקה ישירה כדי לשמור על הקיבה שלו - שלא יתרגל לכמויות כה גדולות ולא יעדיף כבר בקבוקים.השאיבה גם מחמיר את מצב הגודש. עדיף שהתינוק ינק קצת לעיתים קרובות מאשר לחכות 3 שעות ולשאוב הרבה. אפשר להקל את הגודש עם קומפרסים קרים - אפשר גם לקחת משכך כאב אם זה מגיע עד רמות. בברכה אלן בברכה אלן

שלום, בני בן שנתיים וחודשיים ויונק שלוש פעמים ביום בבוקר לפני השינה וכשהוא חוזר מהגן, אני מאד מעוןנינת להפסיק להניק כי זה פוגע לו בתיאבון והוא לא רוצה לאכול בגן ורק מחכה שאני אניק אותו. אם אפשר לקבל כמה עצות ודרכים להפסקת הנקה בגיל זה. תודה

היי אלה, אני מניחה שהוא אוכל כמעט הכל - גם בבית וגם בגן. אם הוא לא אוכל בגן אז נראה לי אין כל קשר להנקה אלא הפרידה ממך. הוא בסך הכל בן שנתיים. זה לא גיל "נורמלי" לשים ילד במסגרת פורמלית. יש הרבה בישבילו להתמודד עם הכל שהוא צריך לחוות שם בלי עזרה של דמות דומיננטית אחת. זה ש"כולם עושים" את זה לא אומר שזה באמת נכון או לא. ואני לא אמרת את זה כדי להכניס בך רגשי אשם אלא רק להעיר את תשומת ליבך למצב הנפשי שלו. דווקה לקחת לגמרי את ההנקה לדעתי היא טעות אבל בהחלט אפשר ליזום גמילה הדרגתית. תתחילי בהנקה הפחות "חשובה" ומשמעותית שלו. אני לא יכולה לעזור לך בזה - אבל הוא בהחלט יכול. דברי איתו. תשאלי אותו - ואם זה צ'ופר אחרי הגן - אז דברו פיצוי או פרס - במקום הנקה. אחרי זמן מה שהורדת הנקה אחת יום כן יום לא - עד שזה כבר נגמר עם אותה הנקה - אז תדונו על הבא בתור. תהיי עקבית - והחלטתית. ואין לחזור אחורה. זה בעצם לא רק עניין הנקה כבר אלא הצבת גבולות ובגיל שנתיים אפשר בהחלט לעשות את זה - זה נדרש. כמובן יש אימהות שבאופן כללי נותנות לילד כבר להחליט (בעידוד האם) מתי להגמל. גם כך באבדים עניין לרוב בין שנתיים לשלוש. אם את יוזמת אז את צריכה להיות מקורית ופעילה כדי להשיח את דעתו ולהעסיק אותו בדברים מעניינים במקום להשכיב אותו להנקה. בברכה אלן

היי, בעוד כחודש וחצי אני חוזרת לעבודה, חשבתי לתת לו במהלך היום סימילא כאשר הוא עם חמתי ולהניק בשעות אחר הצהרים וערב מאחר ואין לי אפשרות לשאוב בעבודה האם זה היהי בסדר לסחוט מעט בימים הראשונים עד שהגוף ילמד לבד שאין הנקה בשעות האלה והאם זה לא יחסל את החלב? שאלה נוספת היא האם אפשר לעשות כושר אינטנסיבי בזמן ההנקה והחלב לא יחמיץ (כך קארתי בכמה מקומות)

היי סיון אין בעייה לעשות ספורט. פעם היו אומרים שספורט מעלה את רמת החוצמות בגוף אבל כמובן בא עוד מחקר ושלל. תמיד זה משתנה אבל לדעתי צריכים לפעול לפי ההגיון ולא המדע. אם אין כל בעייה עם ההנקה - והתינוק לא מתנגד אז אין בכלל בעייה. לגבי חזרה לעבודה - אנא קראי את התשובה שלי לשרון - ממש אותה השאלה! בברכה אלן

אתמול עשיתי בדיקות דם בעקבות מחלות חוזרות ונשנות שלי בחודשים האחרונים. בבדיקוץ התגלה ברזל נמוך (לא המוגלובין אלא ברזל). המינימום הוא 50 לי יש 15. איך זה משפיע על הנקה של בן 10 חד'? הרופא לא אמר לי לקחת תוסף או משהו אבל אני לא בטוחה כמה הוא מבין בהנקה. האם כדאי לקחת תוסף? גם ההמוגלובין שלי הוא 12.8 שזה ממש בנורמה הנמוכה. זה מסביר את המחלות שלי? הרופא לא ידע לענות לי... תודה.

היי שירה, לדעתי את צריכה עוד דעה רפואית. אנני רופאה. מה שכן - זה לא צריך להשפיע על ההנקה אם כי תינוקות נולדים עם ברזל מספק לחצי שנה בערך. החומר בחלב אם הנקרא לקטופרין עוזר לקשור את הברזל ועוזר לספיגת הברזל אז לרוב אין מה לדאוג. לרוב עושים בדיקה אצל תינוקות לאחר חצי שנה לוודא אם אין בעייה והוא לא אנמי. מה שקשור אליך ממש לא בתחום שלי אז לא אוכל לעזור לך. בברכה אלן

שלום , בתי בת 4 וחצי חודשים מקבלת הנקה מלאה כל שעתיים ובלילה כל 3- 4 שעות בעוד כחודש וחצי אני אמורה לחזור לעבודה של שבע שעות ביום חמש פעמיים בשבוע . השאיבה כואבת לי ולא נוחה לי ,מה ניתן לעשות בכדי שאוכל לשוב לעבודה מבלי שהילדה תרעב ומבלי שיהיה לי גודש בחזה ובגלל שאין פעולת יניקה כל שעתיים שלא ייתיבש לי החלב .

היי שרון, אי אפשר הכל. גם להעדר, וגם לגרות את השדיים ללא שאיבה - כדי לשמור על התפוקה. בעוד חודש וחצי היא תהיה בת 6 חודשים. אפשר להתחיל לתת מוצקים בנוסף להנקות. את יכולה להיניק אותה כמובן לפני יציאתך לעבודה, וכמובן ברגע שאת חוזרת. הם אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות בנוסף למוצקים עד גיל שנה. אפשר לעבור לתמ"ל בשעות שאת לא נמצאת ומוצקים - ואז תניקי. בשישי שבת תוכלי רק להיניק - וזה יגביר את כמות קצת. אם תרגישי מלאות בעבודה אז תצטרכי לשאוב קצת כדי לחשרר אחרת יהיה גודש וכאבים ולא תוכלי לעבוד! לא חייבת לשאוב הרבה - אלא רק עד הקלה. הגוף יסתגל למצב החדש. בברכה אלן

ביתי בת חצי שנה יונקת הנקה מלאה עכשיו התחלתי לתת לה פירות ב- 9 וירקות ב- 11:30 אך אני חיבת לחזור לעבודה ואינני רוצה לשאוב במקום עבודתי האם החלב יתחיל להיתיבש לי אם לא אניק כל יום מ- 8 עד 14?

היי שירה, יתכן מאוד שתהיה ירידה בתפוקה. כמות החלב מבוססת על כמה שאת מיניקה. גם כך כשתחזרי לעבודה יתכן ותצטרכי לשאוב לפחות קצת אם תרגישי גודש. אל תתני לשדיים להתמלא עד כאב. בכל אופן -חשוב שהתינוק יקבל לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה - המוצקים עדיין לא מחליפים ארוחה חלבית. אבל אם כשאת איתו יש 5 אז אין בעייה. הגוף יכול להסתגל. שאיבה רק להקל גודש - והנקות פלוס מוצקים כשאת לא איתו. זה יכול להצליח. בברכה אלן

בני בן3 חודשים, יונק בלבד, ובשבועיים האחרונים התחלתי לשלב סימילאק בהדרגה (עד בקבוק אחד ביום) ונראה היה שאין תופעות לוואי מיוחדות. אתמול נשפך עליו מעט סימילאק , ואחרי מספר דקות הוא הגיב באדמומיות חזקה ופצעונים ה באיזור בו נשפך התחליף. האדמומיות עברה לאחר כשעה. האם יכול להיות שיש לו אלרגיה כלשהי שמתבטאת רק בגירוי בעור ולא במערכת העיכול? הוא בשבוע האחרון עם אף סתום מאוד- האם יכול להיות שזוהי גם תופעה שקשורה לתחליף? תודה, דנה.

היי דנה, הכל יכול להיות. תמ"ל זה חלב פרה לכל דבר שלא מומלץ לתת לתינוקות עד אחרי גיל שנה. שבוחרים לא להיניק אז אימהות מחליטים לתת מוצר ירוד בערכו התזונתי לתינוקות שלהן. אם יש חלב אם אז למה להסתכן? יש כל מיני תגובות למתן חלבונים זרים לתינוקות ולא הכל קורה מיידי. זה עניין של התפתחות אלרגיות בהמשך ועד בעיות נשימתיות. לא מנסה להפחיד אבל זו אמת. אם אפשר לתת הכי טוב - אז למה לא? אוכל למחשבה. בברכה אלן

ביתי בת 4 וחצי חודשים יונקת 3-4 דק' ולא רוצה לאכול 3 שעות היא עולה במשקל בסדר האם זה יכול להיות?...

היי דקלה אם הכל תקין אז הכל תקין. יש תינוקות שאוכלם מספר דקות בלבד אבל ביעילות. כל עוד היא נינוחה, פעילה, מתפתחת כראוי וצפוי ועולה יפה במשקל - אז הכל נשמע בסדר. בברכה אלן

שלום, בני בן 6 חודשים יונק. ביומיים האחרונים הוא מסרב לינוק מצד ימין: מפנה את הראש ובוכה. ע"י שאיבה וידאתי שיש לי חלב גם בצד זה. בנוסף הוא מסרב להכניס בקבוק לפיו- אף שהוא רגיל לקחת כשאיני נמצאת. איני יודעת אם יש קשר, אך יש לציין שאתמול היה לו חום ובכלל מיום שבת הוא לא כ"כ רגוע. בצד שמאל הוא אוכל כרגיל. מה יכולה להיות הסיבה לכך? מה עלי לעשות? תודה

שלום לך הדבר הכי נראה לי אולי זה כאב אזניים. בצד ימין. אולי זה מפריע לו כאשר הוא שוכב על הצד הזה. לרוב בגיל הזה זה לא עניין של רעב. אפשר להיניק אותו באופן בלעדי מצד שמאלה עד שזה מסתדר ותשאבי מצד ימין כדי לא לאבד את החלב. אין כל צורך בבקבוקים כי הוא יונק ומעדיף לינוק. יש לך מספיק עבורו מצד אחת ואם אין אז ברגע שהוא יאכל יותר משם אז כמות החלב תגדל. אין מה לחשוש כל עוד הוא רגוע על השד. רצוי ללכת לרופא. בברכה אלן

שלום רב, ביתי בת 8 חודשים, ניזונה בעיקר מהנקה ומעט פירות במהלך היום. בתקופה האחרונה היא מתעוררת המון במהלך הלילה, לעיתים כל שעה! אני מניקה אותה ומחזירה אותה למיטתה, אך לא אחת נדמה שמשהו מציק לה. אני ממש מותשת וחוששת שאולי מדובר ברעב. מה דעתך? חשוב לי לציין כי היא לא מוכנה לקחת בקבוק (לא ניסיתי תמ"ל עדיין, אך אני מוכנה לנסות אם לדעתך זה יפתור את הבעיה). אשמח לעצתך, בברכה, ורד

היי ורד, לדעתי זאת לא בעיית רעב. אין מצב שמגיעים לגיל 8 חודשים בהנקה מלאה ופתאום אין מספיק חלב. מה שגם נכון תמיד אפשר לתת עוד מוצקים. אין כל צורך בכלל בבקבוקים וגם לא בתמ:ל. זה גיל המתחילים לאכול מוצקים בנוסף להנקות רגילות - המוצקים הם לא מחליפים הנקה עדיין.אפשר לפני השינה אולי לתת לה דייסה עם החלב שלך לפני השינה. אם חל שינוי כלשהוא - גדול בחייכם - מסגרת - גן - מטפלת אז זאת סיבה שתינוקות או פעוטות מתחילים להתעורר בלילות. מאבדים מביטחון העצמי שלהם ברגע שאין כבר דמות דומיננטית אחת המטפלת בה. אפילו אם זו אחת - זה חדש לה. לוקח זמן עד שהיא מתרגלת. זה גם לא משנה אם זה לכמה שעות בודדות כי היא אכן עדיין לא יכולה לבחון מושגים של זמן. צריכים סבלנות. בקבוק כבר לא אפקטיבי אם כי הוא כלי להעביר חלב בלבד ובגיל 8 חודשים לרוב הם יכולים כבר לאחוז בדברים כך שספל הוא כלי יותר מתאים . מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום, בני בן שנתיים ואני מניקה אותו עדין רק בלילה ואחר הצהרים קצת. כרגע אני בתחילת הריון שני חודשיים. האם מותר להניק עדין?או שאני צריכה להתחיל בגמילה- ואיו לי מושג איך לעשות זאת בגיל כזה. כל אחד אומר משהו אחר. מי נותן את התשובה האמיתית. אשמח לקבל ייעוץ

שלום לך אין כל בעייה להיניק - אפילו עד אחרי לידה. המדע מראה שהנקה לא מפריעה להריון תקין. יכול להיות שהוא יגמל כאשר החלב משתנה לפי ההריון - ואולי זה יקרה ואולי לא. אבל כשהתינוק נולד הגדול יהיה מספיק גדול כדי להבין שתינוק שאין לו שיניים ולא מסוגל לגשת למקרר צריך לינוק קודם - כמקור היחיד לאוכל שלו. את בוודאי תוכלי למצוא את הממצאים המדעיים בגוגל. אל תקשיבי לאנשים האומרים שאי אפשר - עד שגם הם יראו לך את הממצאים שלפי אלה מבססים את ההמלצה שלהם. לרוב אין דבר כזה ויהיה להם קשה למצוא. בהצלחה אלן

שלום רב, כמה זמן ניתן לשמור חלב שאוב במקפיא? כמה זמן ניתן לשמור חלב שאוב מופשר במקרר? בתודה מראש, אילנה.

היי אילנה, במקפיא - מה שבטוח - חודשיים. מופשר אומרים 24 שעות במקרר אבל לדעתי אפשר קצת יותר. אין ממש מדע עדכני על זה. יותר לפי הניסיון וההגיון. בברכה אלן

שלום! בני בן 4חודשים, מההתחלה אני שואבת ומקפיאה חלב. אני שומרת אותו בשקיות מיוחדות להקפאה, בדלת המקפיא. שאלתי היא: כאשר אני מפשירה חלב (שנמצא פחות מ- 3חודשים). יש לו מעין ריח לוואי. הטעם לא חמוץ, רק ריח קצת מוזר. בני שותה את החלב אבל אני מתלבטת.. לפעמים אחרי שהוא שותה נראה לי שיש לו אולי קצת כאבי בטן (או שאולי זה פסיכולוגי..). אבל יתכן שזה בגלל הבקבוק כי הוא לא רגיל. ניסיתי להפשיר גם חלב יותר חדש שנמצא חודש במקפיא אבל גם לו יש ריח כזה.. מה לעשות? עבדתי קשה בשביל כל החלב הזה! האם לזרוק הכל?

היי שיר, לא, לרוב החלב לא מקולקל. יש ריח סבוני כזה. אם התינוק אוכל אותו אז כנראה שהוא טוב. אולי בגלל המקרר - 3 חודשים זה יותר מידי. ההנחיה היא שחלב נשמר כ-2-3 וזה תלוי ביעילות המקפיא. תוודאי שהשקיות הן של מדלה, אבנט, לנסינו או רימינד ולא של פלייטקס כי הם לא מיועדים להקפאה מעבר לשבועיים. הם לא עמידים. תנסי אולי להקפיא בבקבוקים לראות אם יש הבדל. תוכלי לראות פתרונות להקפאה באתר של "מלהיב" www.malhiv.co.il (ממש) אומרים אפילו שהקפאה בזכוכית הכי טוב. שווה ניסיון לראות אם משהוא משתנה. בברכה אלן

היי שיר, תוכלי להגיד באיזו שקיות את מקפיאה? אני כמוך שואבת ומקפיאה בשקיות של פלייטקס ועכשיו שקראתי את התגובה של הלן קצת נלחצתי. יש לי חלב מוקפא מלפני חודש וממש לא מתחשק לי לזרוק. תודה מראש, אילנה.

היי אילנה, השקיות של פלייטקס הם ליינרים לבקבוקים חלולים הנקראים "חד פעמיים" . זה מתקן חלול בצורה עגולה שהליינר נכנס פנימה כדי למנוע בקבוקים מלוכלכים כאשר יוצאים מהבית. הם ממש לא מיודים להקפאה בכלל למרות שעל האריזה כתוב טוב להקפאה עד שבועיים. (אולי זה השתנה מאז קראתי את זה) לכן רצוי להפקיא אך ורק בכלים המיועדים להקפאה חלב אם. בברכה אלן

לפני שבוע היה לי גודש בשד,אחרי יומיים שמתי לב כי יש לי נקודה לבנה על הפיטמה והאזור כאב. עם מים חמים במקלחת ושפשוף תוכ עם מגבת, הצלחתי להוריד את ה"נקודה הלבנה",(חלב שנקרש?סתימת צינורית?) אבל הכאב בפטמה עדיין לא עובר. מה לעשות?

שלום יפעת לא ציינת את גיל התינוק. כדאי אולי לבדוק את התנוחה - לדאוג שיש לך תמיכה מתחת לידיים לאחר הצמדות התינוק לשד. כפי שציינת נראה לי שבאמת הייתה צינורית סתומה ושחררת אבל אם התנוחה לא אופטימלית אז כל פעם שהתינוק ינק - יכאיב. אם את בכללית יש יועצות הנקה מוסמכות להן הסדר. אם את מאזור המרכז יש קליניקה בשיכון דן שיש להם הסדר עם כללית ולאלה שלא בכללית גם בהנחה. יועצות אפשר למצוא: www.iaclc.org.il "מלהיב" מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה: www.malhiv.co.il בברכה אלן

האם ניתן להעביר חלב אם שאוב מהמקרר למקפיא אחרי יומיים?

שלום יפעת סביר להניח שאפשר. כאי לרשום על השקית שהקפאת אחרי יומיים כדי לדעת שהוא לא יחזיק מעמד ליותר מיומיים בערך אחרי הפשרה. אין מדע מדוייק לגבי זה. ההגיון פועל יותר מאשר הוכחות מדעיות. בברכה אלן

היי. אני אמא לתינוקת בת 3 שבועות , כמס' דקות לאחר ההנקה הילדה לא מפסיקה לבכות, למרות שלפני הארוחה ניתנו לה טיפות של גרפווטר-נגד גזים היא לא רגועה וזזה המון(כנראה שכואבת לה הבטן) יש לציין כי כמות יציאת הצואה שלה ירדה (כמעט ואין) מאז הגרפווטר. כרגע בכל ארוחה(כל 3 שעות) היא מקבלת 70ml . אשמח לשמוע עצות ופתרון אם יש...

היי מיטל, את מציינת שאת מיניקה אבל רושמת שהיא מקבלת 70 מ"ל כל 3 שעות. אם את מיניקה אותה הישר מן השד - הקצב אחרת לגמרי מאשר האכלה מבקבוק. האכלה מבקבוק אינה טבעית ולכן עלול להכביד עליה הרבה. אם הגרייפווטר לא עוזר - אז לא כדאי לתת. צריכה להבין יותר בכדי להציע. בברכה אלן

היי אלן. אני מניקה בד"כ ישירות מהשד אך לאחרונה יש לי כאבים בפטמות ומידי פעם אני שואבת לבקבוק ונותנת לה(הומלץ לי על 70ml) , אך לפני זה אני נותנת לה 10 טיפות של גרפווטר . את ההמלצות קיבלתי מאחות טלפונית דרך קופ"ח שלי.

האם זה נכון? אשמח לקבל תגובתכם,תודה

שלום בנות, אין לי דעה. מה שידוע לי שאין הוכחה מדעית שהתכשירים עוזרים ויש רק את ההצהרות של אימהות - ויש האומרים שזה עוזר להורים באופן פסיכולוגית ולכן כולם יותר רגועים. הנקה היא משכח כאב - ולכן אין כל בעייה להיניק כדי לעזור לתינוקות להרגע. אם אכן זה עוזר. כמו כל דבר - אין דבר אחד שמתאים לכולם. כל התינוקות שונים לכן אין המלצה גורפת לגבי הטיפול בגזים. בברכה אלן

שלום, הבן שלי נולד בשבוע 36.5 במשקל 2.590 הוא יונק מאז. לאחרונה אחרי הנקה מתחיל לצרוח לאפיזודות של כ -30 שניות בערך עם הפוגות.למשך כמה דקות ונרגע. כמו כן, התחיל לפלוט קצת אחרי הגרעפצים. לעיתים הפליטה היא חלב ולעיתים נראית כמו קיא. הבכי לעיתים מלווה בכיפופי ברכיים והנחתי שמדובר בגזים עד עכשיו. האם יכול להיות שמדובר בריפלוקס והבכי נובע מהצריבה כתוצאה מההקאה ? תודה ושבוע טוב

היי רוני, לא ציינת מתי הוא נולד אבל אני מנחשת שזה פחות מחודש. כדאי לך ללכת לבדיקה רפואית. אנני יכולה להגיד לך מה יש לו. נשמע באמת כאילו סובל מהמעבר של האוכל לאחר היניקה - רוב הדברים מסתדרים עם הזמן - יש רק לנסות להרגיע אותו בכל דרך אפשרי. אפילו עוד הנקה . היניקה גם ידועה כמשכך כאב. לאחר בדיקה אם את לא בטוחה מה קורה אז אפשר להיפגש עם יועצת הנקה מוסמת לראות אם אין סיבה אחרת - שיפור תנוחות או משהו אחר שלא רואים דרך פורום אינטרנטי. תוכלי למצוא יועת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של העיוצאות: www.iaclc.org.il יש יועצות להם הסדר עם כללית אם את חברה במושלם. יש גם קליניקה "מלהיב" בשיכון דן תל אביב להם הסדר. הנחה גדולה גם לאימהות שלא בכללית www.malhiv.co.il לגבי פליטות - זו תופעה ידועה אצל הרבה תינוקות כך שאי אפשר להגיד שזה מפני שהוא נולד לפני הזמן או אם אכן זה משהו חריג. בבברכה אלן

לילה טוב, בני בן 6.5 וחודשים, יונק בשמחה, לא היו כל בעיות או עניינים בהנקה עד כה. לפני כחודש וחצי החל גם לאכול מוצקים. כעת כבר 2 ארוחות ביום. לפני יומיים החל לי כאב חד בתחתית שד ימין, החל באמצע אחתל מהנקות הלילה. השד כואב כשנוגעים בו (במקרה, אם אני שוכבת עליו) ומאוד בעת הנקה. לא רואים שום דבר מבחוץ. האם תופעה מוכרת? יש לך מושג מה זה יכול להיות? תודה ענת

היי ענת, זה יכול להיות אחד מכמה דברים. 1) אם את הפסקת או מפחיתה את ההנקות זה יכול להיות גודש באזור מסויים. 2) צינורית סתומה 3) דלקת בשד (בדרך כלל מלווה בחום בשעות הערב) כשמתחילים עם מוצקים לא אמורים להחליף עדיין את ההנקות אלא לתת מוצקים כתוספת להנקות. בגיל הזה מאוד חשוב לדאוג לתנוחה גם כי עם כל המשקל של הילד, זה יכול לגרום למשיכה מתמדת שעושה נזק לשד. לדאוג לתמיכה כשאת מיניקה אותו. אם זה לא עובר - אז כדאי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת - אולי יש עוד דברים שאי אפשר לנחש מפורום באינטרנט! תוכלי למצוא יועצת מוסמכת IBCLC באתר של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

אני מניקה מזה שלושה שבועות. התינוקת עולה יפה במשקל :) יש שד אחד שנמצא בגודש תמידי וקשה לה יותר לאכול ממנו, השד ממש משפריץ לה לתוך הפה ואז האכילה מאוד לא רגועה והיא מקיאה. ניסיתי לשאוב אותו מעט כדי להקל אבל זה ממשיך להתמלא. אשמח לעצה.

היי אילת, יש כמה דברים שאפשר לעשות. אפשר להיניק אותה כשאת שוכבת אחורה והיא לפמי מטה עליך. כך היא צריכה לאכול נגד כוח המשיכה. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה (יש ספרון שיעזור לסנן דעות סותרות עם כל ההנחיות העדכניות - ניתן להזמין : www.malhiv.co.il וכך נוצר איזון. כדי לנסות לאזן את הצדדים בשלב זה - תנסי להיניק אותה מהצד הפחות מלא בתור צד ראשון. הפסקה - החתלה ואז לתת את הצד השני אחרי ששוב היא מראה סימנים שמוכנה לאכול. מקוה שזה יעזור. בברכה אלן

הי הלן, אני ממש מודה לך על תשובתך המהירה... אכן הקטנה במסגרת גן מעון מזה כ 5 חודשים כמעט (9 עד 16), ועד כה נראה שטוב לה אבל אני בהחלט אבדוק יותר לעומק. רק לאחרונה צצה לה בעיית הלילה כמו שפירטתי קודם. עד כה היא הייתה מתעוררת פעם או פעמיים, נרדמת שוב בהנקה וחוזרת למיטתה כשהיא כבר רדומה. אני חייבת לציין אבל שהיא אף פעם לא התרגלה להכנס למיטה ולהרדם לבד.. אני ממש בכיף ממשיכה עם ההנקה רק קצת מודאגת בעניין הלילה, מזה שהיא לא מוכנה להתנתק גם כשהיא כבר לא יונקת.. את יכולה לתאר איזה שינה זאת בשבילנו. כל עצה נוספת תתקבל בברכה. המון תודה, אילנית נ.ב. אני בעבודה מ 8.30 עד 15, ובעלי לוקח ומחזיר אותה מהגן...

היי אילנית, אני חושבת שכמו אצל הרבה - הזמן יעשה את שלו. קבלי אותה כמו שהיא - היא עוד קטנה. השנים עוברות והתקופה יחסית קצרה. אני באמת מצטערת שאין לי מקל קסמים כדי להקל עליכם. אבל כל תינוק גדל בקצב שלו - העצמאות רק מתחיל לצוץ מסביב לגיל שנתיים שלוש! תני לה עוד זמן.אתם יכולים להמשיך להציע לה מיטה שלה - וכוס מים במקום הנקה אבל אם זה לא מצליח לא כדאי להקים את כל הבית בלילות. בברכת שבוע טוב.

שלום אלן , ממש ברגעים אלו אני בהתמודדות קשה ביותר... בתי בת 15 חודשים, ועד כה בנוסף כמובן לארוחות, יונקת במרץ רב. במשך הלילה לאחרונה, היא מתעוררת לעיתים מאוד תכופות, כאשר בסופו של דבר אני מביאה אותה למיטה שלנו (בידיעה שזאת טעות, אבל אחרי פעם או פעמיים של הנקה והחזרתה למיטתה..היא מתעוררת שוב ושוב) , כך שאני ממשיכה להניקה, אבל לאחרונה זה ממש הפך למוצץ (באופן אובססיבי בלילה, כך שאם היא לא מחוברת, אין סיכוי שהיא ממשיכה לשכב ולישון, גם אם אני מוכנה להשאירה איתנו).. מה גם שלעיתים ארוחות הערב גם קצת מתדלדלות כי היא יודעת שמחכה לה הנקה לפני השינה. מה עושים_ ממש לפני כיומיים החלטתי יחד עם בעלי לנסות ולסיים עם ההנקה, אחרי לילה דומה למה שתיארתי... אחרי יום וחצי של התמודדות, נשברתי!!! ראיתי איך היא מתייסרת ואחרי התלבטות קשה (כי מבחינתנו היינו אולי כבר באמצע הדרך..אחרי לילה לבן לגמרי), בסופו של דבר הנקתי אותה והיא נרדמה רגועה ביותר.. החלטנו להמשיך עם ההנקה רק לפני השינה.. אבל מה לעשות עם הלילה, ממש זקוקה לעצה!! המון תודה אילנית

היי אילנית, קודם כל מי קובע שהבאת תינוק למיטה היא טעות? תלוי את מי שואלים. ילדים לעולם לא נשארים עד אין סוף במיטת ההורים!! לא ציינת אם היא התחילה מסגרת חדשה? או בכלל או אם את איתה כל היום וליל אבל תינוקות שמוכנסים למסגרת בגיל הזה - מאוד מאוד מאבדים מביטחון העצמי שלהם. יש פחד נטישה - ומתעוררים בלילה לבחון את הנוכחות שלכם. מאוד קשה לגיל הזה (גם עם מטפלת ועוד יותר אם זה סידור קבוצתי) להתרגל להיות בנפרד ממך. זאת עובדה ביולוגית. לכן כל תינוק ותינוק מתמודד באופן אישי ומגוון. אם אכן זה הסיפור - מסגרת או שינוי גדול בחייה - אז גמילה זה בעצם הדבר האחרון לעשות אם כי זה כמו |נטישה" גם כשאתם יחד. ;15 חודש זה בין להיות תינוקת לבין פעוטה. קצת מוקגדם לגמילה. זה גם קשה לגמול בלילה בגלל החוסר יכולת לתקשר. כשיש עדיין חסך מילולית מאוד קשה להסביר לה מה קורה. יותר קל לדבר על גמילה וציצי הולך לישון והנקה רק בבוקר - בגלל חוסר אבחנה שלה לגבי זמנים. עוד כמה חודשים גם רמת התפתחות השכלית תהיה יותר מפותח והיא תוכל לקלוט מושגים אלה. את הזמן הנכון אתם בעצמכם תרגישו. שינה משותפת היא באמת פתרון נהדר אם את גם מצליחה לישון - עד שהיא באמת מרגישה יותר בטוחה בעצמה. אפילו אם זה לא סידור קבוע - מסגרת - גם לכמה שעות בלבד - יש אצל חלק מהתינוקות אותה תגובה - מפני שהם עדיין לא יודעים שזה "לכמה שעות בלבד". זה לא אומר שאין לעשות את זה - אלא רק שתהיו מודעים להשלכות. וכמובן לבדוק מה קורה במסגרת כדי שתהיו רגועים שההתנהגות לא בא כתוצאה מהזנחה או חוסר התיחסות ראוייה מצד המטפלים. בברכה אלן

הי הלן, אני ממש מודה לך על תשובתך המהירה... אכן הקטנה במסגרת גן מעון מזה כ 5 חודשים כמעט, ועד כה נראה שטוב לה אבל אני בהחלט אבדוק יותר לעומק. רק לאחרונה צצה לה בעיית הלילה כמו שפירטתי קודם. עד כה היא הייתה מתעוררת פעם או פעמיים, נרדמת שוב בהנקה וחוזרת למיטתה כשהיא כבר רדומה. אני חייבת לציין אבל שהיא אף פעם לא התרגלה להכנס למיטה ולהרדם לבד.. אני ממש בכיף ממשיכה עם ההנקה רק קצת מודאגת בעניין הלילה, מזה שהיא לא מוכנה להתנתק גם כשהיא כבר לא יונקת.. את יכולה לתאר איזה שינה זאת בשבילנו. כל עצה נוספת תתקבל בברכה. המון תודה, אילנית

האם ניתן לקבוע כי הנקה בלעדית בגיל 9 חודשים היא לא מספיקה לתנוק? בגיל11 חודשים? באיזה גיל ניתן לקבוע כי ההנקה אינה מספיקה בלעדית? יש לי תינוקת שבגיל 7 ועד 9 חודשים לא רצתה מלבד טעימות בודדות לאכול מוצקים כלשהם כולל פירות טחונים, בגיל 10 חודשים וגם עד11 חודשים לא ראיתי שינוי ושאלה אחרונה עד מתי להניק

שלום לך, תינוקות לרוב אימם מוכנים לאכול מוצקים ללא עזרת שיניים. יש כמה גורמים שמשפיעים על רצונם וצורך שלהם לאכול. תינוקות שנולדו לפני הזמן כמובן יתחילו לאכול בגיל יותר מאוחר וצריכים לקחת בחשבון הבדלים בין תינוק לתינוק. ברגע שתינוק מתיישב לבד - מחדד את המוטוריקה העדינה - אז הוא מוכן ורוצה לאכול. זה לא דובר על אוכל מעוך אם כי זה כבר לא כל כך "מוצק". כשנכנסים להריון - ההנקה לא מפריעה בכלל להריון תקין. התינוק ה"גדול" יונק כרגיל כמובן עם עידוד לאכול יותר ויותר מוצקים - חשוב להציע לו דברים מענינים וגם לכלול אותו מסביב לשלחן יחד עם כל בני המשפחה. זה גם עניין חברתי. הוא יעתיק ויחקה את האכילה כשהוא רואה אתכם אוכלים. זה כמובן אם הוא כבר מסוגל לשבת באופן עצמאי. אם לא - זה קצת מוקדם לצפות ממנו לאכול לגמרי בצורה אנכית במקום אופקית. עמוד השדרה גם משחק תפקיד חשוב כאן. רק אם הוא מספיק מפותח לשאת את משקלו של התינוק - התינוק יוכל לשבת בניחותה ולאורך זמן. כמובן שחלב אם הוא חלב לכל דבר. מלא מרכיבים מאוד חשובים ובהתחלת מתן מוצקים הם באים כתוספת להנקות. יש להיניק עד שטוב לגמול משני הצדדים. אם יש תינוק חדש - עד אז בדרך כלל הגדול כבר יאכל מאכלים אחרים יחד עם ההנקה. וכמובן יצטרך ללמוד לחכות בתור. כי מסבירים שהתינוק החדש לא מסוגל לאכול מאכלים כמו הגדול - אין שיניים ואין יכולת להחזיק דברים. ה"עד מתי" היא שאלה מאוד אישית. כל אחת והתינוק מגיעים להחלטה ביחד על פי מה שנוח וטוב לכם. אף אחד אחר לא מחליט ולא מכיר את הנסיבות הספציפיות אצל כל משפחה. מקוה שזה עוזר. בברכת שבת שלום אלן

האם הנקה יכולה לתרום לפעוט מעל גיל שנה באופן רגיל? האם התרומה ממשיכה להתקיים גם כשהאם מתחילה הריון ? כיצד יכולה להשפיע ההנקה על התקדמות ההריון? האם אחרי לידה תינוק חדש יש להגביל את הנקתו של פעוט בן שנה וחצי או כזה שמתקרב לגיל שנתיים?

לא יודעת איך דילגתי על שאלתך. בכל אופן - ההנקה לא מפריעה להריון. היא תורמת לכל תינוק/פעוט עד הגמילה - והגמילה תלוייה בזמן המתאים לך ולתינוק. אחרי לידה - כמובן לחדש זכות קדימה - והגדול צריך ללמוד להמתין כי הוא כבר מסוגל לאכול דברים אחרים כאשר התינוק לא יכול (אני יודעת שאת יודעת אבל כך מסבירים לתינוק/פעוט.) מקוה שזה עוזר. אם תרצי להמשיך לשאול אז נא לייצור הודעה חדשה כי אני לא תמיד מגיעה לעבור על ההודעות מן העבר. בברכה אלן

האם ההנקה לא מסוכנת לעובר? האם ההנקה לא נוטלת ויטמינים ואבות מזון חיוניים מהעובר? האם מולטי ויטמין יכול לתרום בכלל במצב משולב זה

שלום רב, ילדתי לפני 10 חודשים ואני עדיין מניקה את התינוקת הנקה מלאה. שאלתי היא: מאז הלידה אני סובלת מאד מגזים. זה התחיל אחרי הלידה. האם זה קשור איכשהו להנקה? אם כן, איך ניתן לטפל בבעיה או לפחות להקל טיפה? תודה מראש, עלמה

היי אלמה, זאת לא תופעה מוכרת כתוצאה מההנקה. אולי התפריט שלך? ממש לא מוכר לי. אולי אחרי ההריון הגוף מגיב אחרת למאכלים שפעם לא עשו לך בעיות. אבל אני ממש לא יודעת. אולי דיאטנית יכולה לעבור איתך על מה שאת אוכלת כדי לעשות קצת שינויים כדי לראות אם יש שיפור? בברכה אלן

האם מותר להניק עם פסוריאזיס והאם מותר לבצע טיפולי פוטותראפיה בזמן הנקה?

שלום לך באופן כללי אפשר להיניק. אבל לגבי טיפולים ותרופות כדאי להתיעץ עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההנקה והריון: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בגלל שינויים הורמונלים אומרים שזה יכול להשפיע על הפסוריאזיס - לטובה ולרעה. שונה אצל כל אחת ואחת. אבל מותר. מאחלת החלמה מהירה!! אלן

אלן שלום, בתי בת 10 חודשים, אני מניקה אותה עדיין 4-5 פעמים ביממה בנוסף למוצקים. בשבוע האחרון היא מצוננת מאוד וביומיים האחרונים האף סתום לגמרי כך שהיא לא מסוגלת לינוק בכלל (ולא לישון ולא לאכול), זה מאוד מתסכל. החזה שלי מאוד מלא אך אני לא שואבת אלא סוחטת מידי פעם קצת חלב עד הקלה - האם יכול להיות שיתייבש לי החלב בצורה כזו? ומה את מציעה לעשות כשתינוק יונק מצונן ולא יכול לינוק? מודה לך מאוד.

היי שרה, מי מלח בדרך כלל עוזרים לנקות את האף. אולי אפשר לנסות כמה דקות לפני ההנקות כדי להקל על התינוקת. מלבד זה אין הרבה מה לעשות. כמות החלב תרד אם היא לא אוכלת הרבה - אבל ברגע שתתחיל שוב לינוק יותר אז כמות החלב גם תגדל. מאחלת החלמה מהירה. אם תשאבי אז תוכלי לשמור על התפוקה. תקפיאי כמה מנות לשימוש בהמשך. בגיל הזה אפשר גם להציע לה חלב אם בספל. כך שהיא לא תפסיד וזה לא בקבוק כדי שהיא לא תתרגל. בברכה אלן

שלום, ילדתי בן בשעה טובה לפני שבועיים כמה זמן לאחר הלידה התינוק אמור לחזור למשקל הלידה?? מהו קצב עלייה סביר בתקופה זו? משקל לידה - 3850 קג שקילה קודמת בגיל 5 ימים - 3650 קג שקילה נוכחית היום 10 ימים אחרי, בגיל 15 ימים - 3770 קג אני שואלת משום שבתחילה ינק כל 3-4 שע וב-3 ימים האחרונים מתעורר ומבקש לינוק כל שעה -שעה וחצי - שעתיים. האם זה סביר לתקופה זו? תודה ובברכה, מירב

היי מירב, נשמע לי מעט לעלות - למרות ששקילה ראשונה בדרך כלל לא כל כך נחשבת כי היא במשקל אחר מזה של הבית חולים. זאת סיבה אחת שאני אישית תמיד ממליצה על שקילה בטיפת חלב מיד אחרי השחרור כדי שאפשר לדעת על פי שקילה נוספת לאחר שבוע שהכל תקין. השקילות חייבות להיות מאותו מכשיר. לא מספיק אותו סוג אפילו של משאבה. תינוקות אמורים לחזור למשקל לידה 10 ימים עד שבוע לאחר הלידה. העלייה אמורה להיות 25 גרם ליממה - כ-200 גרם לשבוע. אם זה טיפה פחות אז לא נורא אבל זה מאוד מאוד חשוב להתפתחות הראשונית שלש התינוקת. אני מציעה לך כמובן להיניק משני הצדדים בכל הנקה - זאת ההמלצה מאז ומתמיד. בספרון שלנו יש את כל ההניות הכי עדכניות. מסביר הכל - תוכלי להזמין דרך האתר שלנו: www.malhiv.co.il )(לשעבר מ.מ.ש.) עלות 35 ש"ח כולל משלוח. אין להשתמש במוצץ מלאכותי אם כי ייצר המציצה מיועד לשד ואל דגניה סיליקון! את השד השני מציעים רק אחרי הפסקה של החתלה - לחכות שוב לסימנים של מוכנות של התינוק ורק אז להציע. אם הוא נרדם הרבה ואין הרבה פיפי ויציאות אז עליך להתחיל לשאוב כדי לתת לו תוספת של החלב שלך. מתן תמ"ל ובקבוקים ידרדרו את התפוקה שלך. תחזרי בעוד כמה ימים לראות אם אכן הוא עולה מספיק. לפעמים זה סתם טעות של שקילה - זה ממש לא מדע מדוייק - וכל הדאגה לשווה. אם הוא לא עולה אז כדאי לך לבקר אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC - יש לכמה מהן הסדר עם כללית אם את חברה במושלם. תוכלי למצוא יועצת : www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז - יש את מלהיב- פעמיים בשבוע קליניקה במחיר הנחה גם ללא כללית. 03-6472411. לא לדחות אם יש בעייה . לפעמים זה אצל התינוק ולא אצלך לכן אין כל סיבה לתת תוספות אלא של החלב שלך. בהצלחה אלן

כמה זמן יכול להיות חלב שאוב במקרר (לא במקפיא)

שלום כרמית, מה שבטוח כ-4 ימים ואפילו יותר עד שבוע. אבל אין כל מדע מדוייק אודות זה. בברכה אלן

שלום רב, התינוק שלי כבר למעלה מחודש יונק באופן מאוד לא רגוע. לאחר ניסונות שונים, אני בהבנה שאולי אין לי מספיק חלב. בשאיבה כמעט ולא יוצא וגם אם התינוק מסכים לאכול ממני הוא לא רגוע. לעיתים הוא בכלל לא מוכן להתחבר. רציתי לשאול- כיוון שההנקה יוצרת תסכול גם אצלו, וגם אצלי, ושיבושים בסדר היום, חשבתי לשאוב כמה שיותר בתקופה הקרובה (אני לוקחת גם חילבה), עד שיהיה לי הרבה חלב, ובינתיים לתת לו מבקבוק- אם יש שאוב ואם אין מספיק אז מטרנה. (גם ככה אני נותנת לו קצת מטרנה כי הוא לא עולה במשקל וכך ייעצה לי יועצת הנקה). חשוב לציין שלמעט לילה אחד שהוא לא הסכים לינוק, בדר"כ בלילה הוא יונק וחוזר לישון לשעתיים- שלוש. אולי כשיהיה הרבה חלב הוא יאכל יותר רגוע וגם יהיה שבע... בינתיים אני שואבת המון (5-6) פעמים ביום, ויחד עם הנקה זה מאוד מתיש! (רק הנקה תכניס אותי עוד פעם לאי שקט) האם זה נכון לפעול כך?

שלום לך אדר, טוב. התינוק לא רגוע וזה לא בגלל חוסר בחלב. יש סיבה. תוסיפי לזה שהוא לא עולה מספיק משקל - שמוביל אותי לחשוב שיש משהוא לא תקין אצלו מבחינה אנטומית. זה יכול להיות פטרייה בפה, או אפילו לשון קשורה. כדאי לך מהר - לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC - כדי לבחון את היניקה =, התנוחות, וגם את האפשרות שיש עוד סיבות. יש כאלה שעובדות עם כללית מושלם אם את חברה בה. ניתן למצוא את הרשימה של היועצות IBCLC באתר שלהן: www.iaclc.org.il תבררי שהיא אכן בעלת ניסיון ושיש לה משקל - כי רצוי לבצע שקילות לפני ואחרי האוכל. אם את מאזור המרכז יש קליניקה פעמיים בשבוע במחיר הנחה ב-"מלהיב" מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה בשיכון דן, תל אביב - להם הסדר עם כללית גם. www.malhiv.co.il חבל לדחות את זה. בדרך בה את מציעה התנהלות ההנקה לא תחזיק לך הרבה זמן. את צודקת - זה מאוד מתיש וקשה לעמוד בקצב. אם את מצליחה לשאוב כל כך הרבה אז זה מראה שאין לך בעייה כמותית. בברכה אלן

בני בו שנה וחודשיים אני מתה להפסיק עם ההנקה והוא פשוט לא ישן בלילות. זה מרגיע אותו ומרדים אותו. אציין שחוץ ממטרנה בכפית. ופרות טחונים הוא לא אוכל כלום ואינו יודע למצוץ בקבוק. הוא סרבן אכילה מובהק למרות שאינו סובל מתת משקל. איך אני גומלת אותו מהנקה בלי סבל לי ולו??

היי אוריתוש, אם הוא לא נהנה ממוצקים זה סימן שאין לו שיניים אולי ולא קל לא עדיין. הוא עדיין קטן ויש הרבה תינוקות שבגיל זה עדיין לא נגמלים כי הם עדיין זקוקים במיוחד לחלב אם. עד שהם לא אוכלים "כמו גדולים" מכל אבות המזון אז החלב אם מאוד מאוד חשוב. הוא לא סרבן אוכל בגלל ההנקה. כדי לאכול מוצקים צריכים בשלות והתפתחות בעצמות שלו. צריכים להגיע למצב שמתיישבים לבד - כמוד השדרה צריך לשאת את המשקל - שהוא מוכן יחד עם התפתחות מסויימת מוטורית. בכל אופן. המוצקים תמיד באים כתוספת להנקות ולא במקומם. אם ניסית לתת לו אוכל במקום ההנקות אז א) הוא לא יהיה נינוח כי יהיה רעב יותר מסקרן לנסות דברים חדשים ב) הוא יפסיד הרבה קלוריות וכבר אולי לא ירצה לינוק כך שהוא באמת ידלג על ארוחות. בינתיים ההנקה מצילה את המצב - לכן לא כדאי בכלל לחשוב על גמילה עד שהוא אוכל יותר טוב. זה יבוא. צריכים לתת לו את ההזדמנויות. הוא לא זקיק בכלל בגיל זה לבקבוק - למרות שתינוק לא צריך "לדעת" לאכול מבקבוק. הוא צריך פשוט לרצות. אין כל כישור או מיומנות מיחדים שצריכים כדי לאכול מבקבוק. זה פשוט מיותר בגיל הזה. הוא לא תינוק. תני לו ספל - עם חלב אם - או דייסות עם החלב שלך בקערה עם כף. ממש לא כדאי לדחוף בקבוק - אפשר להציע לו כוס מים בלילה כדי לעודד אותו להגמל מהנקות לילה. תעזרי בבן הזוג - זה לא חייב להיות הנקה כל עוד את מיניקה אותו לפחות 5 ארוחות מלאות במשך היום. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

מתי וכיצד נכון לשאוב על מנת להגביר את כמות החלב? תודה.

שלום יהודית\ א צריכים בכלל לשאוב. אם את מיניקה בהצלחה אז אין כל סיבה להגביר את כמות החלב. באופן טבעי התינוק עושה את זה לפי המורך האמיתי שלו. אין כל סיבה בכלל לשאוב - אלא יותר מאוחר ואם בכלל - אם תרצי להשאיר את התינוק עם מישהו אחר. יש ספרון שמסביר הכל - אודות הצלחה בהנקה בחודשים הראשונים כולל מידע על שאיבה - איך, מתי ואיך לטפל בחלב שאוב. אפשר להזמין דרך הטלפון: 03-6472411 - או דרך האתר של מלהיב. www.malhiv.co.il בברכה אלן

שלום רב! בני בן 5 חודשים, כשהוא נולד אמרו לי לא להניק כי אני לקחתי אנטיביויקה אחרי הלידה וכי יש לי בגוף הרפס וגינאלי שמתפרץ לעיתים. בשיחה עם אחות אחרי חודשיים מהלידה התברר שהטעו אותי ושכן יכולתי להניק. מהר מאוד קניתי משאבת ספקטרה 2 וניגשתי ליועצת הנקה בשאיבות יצא לי כל פעם כמות קטנה מאוד 20 גרם בשאיבה. לא התיירשתי והמשכתי הכמויות גדלו רק ב10 גרם בערך, אני שואבת 5 פעמים ביום, (כמובן שהתינוק אוכל מטרנה ) ואז יועצת ההנקה שהיא גם רופאה הביאה לי מוטליום. אני לוקחת ורואה שיפור קל, התחלתי עכשיו ממינון של כדור אחד פעמיים ביום. אני ממש כמעט התיישאשתי וכואב לי להרגיש ככה. מה דעתך על הסיבות שבגללן אמרו לי לא להניק והאם יש סיכון בהנקה כשיש הרפס וגינאלי פעיל/רדום? ומה עוד אוכל לעשות למרות שאין לי הרבה חלב כל פעם שאני מביאה לו אפילו טיפה, אני שמחה בשבילי ובשבילו... אציין גם כי למרות שהוא רגיל לבקבוק, לפעמים לפני שינה הוא מתפנק ויונק קצת ונרדם. תודה רבה, דנית.

שכחתי גםצ לשאול לגבי המוטיליום אם זה מסכן את התינוק ואם עדיף לא לקחת את זה בכלל ולנסות להשתמש בדרכים יותר בטוחות להגברת חלב. תודה דנית

את זה אפשר ורצוי לשאול את הרופא שנתנה לך את התרופה. בדרך כלל אין כל בעייה. יש היום תכשיר טבעי - MORE MILK של MOTHERLOVE חברה אמריקנית. ניתן להזמין אפילו בטלפון ממלהיב- 03-6472411 בברכה אלן

היי דנית, לצערנו - יש הרבה בורות עדיין בקרב רופאים ואנשי מקצוע הרפואיים . מה שלא יודעים - אז שוללים. הרפס הוא בעייתי כאשר נמאה בקרבת התינוק - אבל לרוב עם אנטיביוטיקה אפשר להניק עם רוב הסוגים. תמיד אם יש שאלה לגבי תרופות אפשר להעזר באחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון והנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא:08-977-9309 לגבי ההנקה היום - כדאי לך להיניק אותו כל הזמן . קודם להציע שד. אם את מצליחה לשאוב כל פעם 20-30 סיסי אז כדאי להיניק ישירות - א) שיתרגל לציצי ב) הוא יותר יעיל ויצליח לאכול יותר מזה - כי הוא יותר יעיל מאשר משאבה מכני מכל סוג! אם הוא מסכים אז תתחילי להפחית את כמות התמל שאת נותנת לו כהשלמה. לאט לאט הוא ינק יותר ותוכלי להפחית עוד יותר את כמות התמ"ל. אולי יהיה אפשר להוריד בכלל את התמ"ל. כל עוד התינוק מוכן - אז את במצב טוב. במקום מוצץ מלאכותי אם יש - תציעי לו שד. הרי השד הוא המוצץ הטבעי וגומי זה ממש תחליף גרוע. אפשר לגשת ליועצת הנקה מוסמכת כדי לראות כמה באמת הוא אוכל - שוקלים אותו לפני ואחרי - ואז בדרך כלל זה מאוד מעודד ובונה את הביטחון שלך. חפשי יועצת דרך האתר של היועצות המוסמכות: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז - יש את מלהיב - קליניקה להנקה במחיר הנחה. www.malhiv.co.il בהצלחה אלן

שלום, ביתי בת ה 7 חודשים מסרבת לאכול מוצקים מכל סוג שהוא היא טעמה את מגוון הפירות והירקות אשר הומלצו לי בטיפת חלב אך לא מעוניינת לאכול !!! יש לציין כי אני מניקה אותה מהיום בו נולדה ,אני מנסה לתת לה כל יום לפני ההנקה בבוקר או בצהריים אך היא אינה משתפת פעולה ניסתי את כל הדרכים האפשריות כשהיא ישובה עליי או בטרמפולינה (היא עדיין לא יושבת), ניסיתי לתת לה להחזיק עגבנייה, בננה, אגס וכל מה שאפשרי לתת אך היא אינה רוצה לאכול ניסיתי לתת לה דייסת קוואקר אך גם את זה לא רצתה לאכול אני חושבת שהיא עדיין לא מוכנה לאכילת מוצקים והייתי רוצה לדעת, האם ניתן לעשות משהו בעניין עדיין לא חזרתי לעבודה ובעוד כחודשיים אחזור לעבוד, עד אז אני חייבת להמיר את ההנקות באכילת מוצקים (לא מוכנה לבקבוק)תודה

שלום לך, ההגיון שלך ממש מוביל אותך למסקנות הכי נכונות. חלק מה"מוכנות" והבשלות של תינוקות לאכול מוצקים הוא כאשר היא מתיישבת לבד - אחרת עמוד השדרה באמת לא מספיק חזק לשאת את משקלה - שזה תנאי אלמנטרי לאכילה בצורה אנכית במקום אופקית. הזמן שלה יגיע. בינתיים אפשר להמשיך להחזיק אותה עליך כאשר אתם אוכלים - והיא תחקה את הפעולות שלכם. אני מניחה שהיא כבר אוחזת חפצים כך שהיא מושיטה יד לפה מסקרנות. דאגי שיהיו כמה דברים רכים שהיא באמת יכולה לחטוף מהצלחת שלכם. זה הגיל שרק מתחילים עם מוצקים - ולא לפני. אין כל יתרון להתחיל כאשר תינוק עדיין לא יכול להינות מאכילת מוצקים. זה גם קשור כמובן לבקיעת שיניים. בלי שיניים אי אפשר לאכול ממש בכיף. קחי בחשבון שהיא תהיה כבר במקום אחר בעוד חודשיים. הניסיונות אמורים לבוא רק אחרי ההנקות ולא במקומן. אם ילד מאוד רעב - ולא נהנה במיוחד ממוצקים- זה לא הזמן לנסות דברים חדשים. חכי עד אחרי ההנקה כאשר היא נינוחה יותר. ואז לאחר הפסקה של כ-חצי שעה תנסי שוב. תינוקות בגיל הזה לא זקוקים כבר לבקבוקים - זה הגיל שכבר מתחילים לשתות מכוס - כמובן אם היא מפותחת מספיק כדי לאחוז בו. אפשר לשים שם חלב אם, וכל שאר המוצקים אמורים לבוא בתור מוצקים ולא מעוך או מסונן ובוודאי לדחוס לתוך בקבוק! מקוה שז עוזר. בברכה אלן

המון תודה תשובתך בהחלט עזרה לי!!! את עושה עבודה מופלאה ע.ל

שלום שמי מינה, יש לי תינוק בן חצי שנה יונק באופן מלא מגיל 3 חודשים החלה ירידה בכמות החלב (לפי שקילות וגם בהתאמה לבדיקת שתייה מבקבוק- שתה רק 60), לא ברור אם זה היה בגלל מתח(בעלי היה במילואים) או בגלל נטילת גלולות סרזט. מאז יש שבועות שיש די הרבה חלב ושבועות שפוחת משמעותית. לפני שבועיים הפסקתי עם הגלולות, כמות החלב עלתה ואפילו פלט די הרבה (לבדיקה העלה בקבוק ל-100) בנוסף,ממש התחלתי להרגיש את צינוריות החלב כשיונק, אך פתאום שוב יש ירידה השבוע (מצמיח שיניים)ושוב לא מרגישה את הצינוריות ביניקה. יש לציין שאני נוטלת כמוסות מור מילק. מה יכולה להיות הסיבה?

היי מינה, כפי שאת רואה - כמות החלב תלוייה בכמה התינוק יונק. תינוקות הם ייצורים דינמיים וחלים שינויים כל הזמן. אם עד 3 חודשים עלה יפה - זה המד שהכל די תקין ואין כל בעייה בתפוקה. הרי הם אוכלים הכי הרבה ולעיתים הכי קרובות בחודשים הראשונים כך שבהחלט הגיוני שיש תחושה של יותר חלב. או נגיד מלאות יתר. עכשיו ציינת כמה סיבות לירידה - ולרוב זה מפני שהוא יונק פחות. תניקי אותו על פי מה שהוא צריך - ויהיה לך מספיק חלב. ירצה עוד אז הוא יתחיל לדרוש יותר. כל עוד הוא רגוע ונינוח - זה יותר מראה שאין בעייה כמותית לצרכיו - כי השאיבה ממש לא מודד כמה חלב את צריכה אלא כמה שאת מצליחה להוציא. הוא בכל אופן מצליח לשאוב יותר מאשר כל משאבה. אם תתמידי אז תצליחי לעמוד בקצב שלו. בברכה אלן

שלום רב, אני לאחר לידה ומניקה ויש לי פטריה בנרתיק ודימום קל ודלקת במערכת השתן. הרופאה נתנה לי גינו דקטרין לטיפול בפטריה. האם זה בסדר לקחת בהנקה? זאת לא הרופאה הקבועה שלי והיא הייתה קצת מבולבלת ולכן רציתי להיות בטוחה. תודה

היי נעמה, יש לבדוק עם אחד המרכזים למידע תרופתי בזמן ההריון והנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 מאחלת לך החלמה מהירה! אלן

שלום, אני מניקה תינוק בן חודשיים, הנקה מלאה, השבוע גילו לי חיידק בקיבה ולכן אני צריכה לקחת אנטיביוטיקה מאוד חזקה למשך 10 ימים, רציתי לדעת מה ההשפעה על התינוקי שלי, האם אני צריכה להפסיק להניק (דבר שמאוד יצער אותי). האנטיביוטיקה: omepradex 20mg*30 moxyvit forte 500mg*20 2 כדורים פעמיים ביום karin 500mg*14 2 כדורים ביום. אשמח לתשובה, הילה

היי הילה, יש לבדוק עם אחד המרכזים למידע תרופתי בזמן ההריון והנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 מאחלת לך החלמה מהירה! אלן

שלום ביתי בת 4 וחצי חודשים ואני מניקה אותה הנקה מלאה. היא יונקת באופן לא סדיר במהלך היום, ז"א שאני לא מגבילה אותה ל3 שעות ונותנת לה לינוק בכל פעם שמרגיש שהיא רוצה. היא נרדמת בלילה רק באמצעות ההנקה. עד לפני שבועיים בערך היא היתה נרדמת רק בסביבות 11 בלילה אבל ישנה עד 6-7 לפחות. לאחרונה היא נרדמת מוקדם יותר, כבר ב 10 אבל מתעוררת לאכול כמעט כל שעתיים! יכול להיות שבגלל שאני מניקה אותה הרבה במהלך היום (יכולות להיות יניקות קצרות של 10 דק ויכולות להיות הנקות של 45 דק) אז החלב שבהנקה של הלילה לא מספיק שומני? לא משביע אותה? אז היא קמה כל שעתיים.... בהנקה שלפני השינה אני מקפידה להאכיל אותה לפחות 30 דק מכל צד... ועדיין היא קמה כל שעתיים. איך אפשר לבדוק אם החלב כבר לא שומני\משביע? תודה

היי בתי, אין לך מה לדאוג לגבי איכות החלב שלך. חלב אם הוא הפרשה גופנית בדומה לדם - ותאמיני לי - לא כל אחת דואגת אם הדם "מספיק" טוב כדי לעשות את העבודה שלו!!! אבל יש הרבה סיבות למה תינוקות מתעוררים בלילות. יש לזכור שהתינוקות הם ייצורים מאוד מאוד דינמיים עם שינויים כל הזמן. הם מתפתחים בקצב מסחרר וזה כולל התפתחות שכלית ויצירת חלומות שעד כה לא היו. מחשבות, חלומות, פיפי ועוד......מעירים תינוקות בלילה וכמובן הדרך הכי נעימה ובטוח לחזור לישון היא באמצעותך! מחפשים את אימא. כל עוד התינוקת בריאה, מתפתחת כצפוי, עולה במשקל ונינוחה (על השד אם מקטרת) אז אין סיבה לדאגה. הכל תקין.טבעי שתינוקות נרדמים בעזרת השד - אין הבדל בן שד (מענה טבעי לייצר המציצה) ומתן מוצץ מלאכותי - לפני השינה - שהוא מענה מלאכותי לייצר זה. בברכה אלן

בני בן חודשיים וחצי ,עד לפני כשבועיים ניזון מהנקה מלאה. לפני שבועיים קיבל בקבוק עם תוספת ומאז מעדיף בקבוקים. מסרב גם לבקבוקים עם חלב שאוב. כיום ניזון מ- 3 הנקות ו 3-4 מנות תוספות. אני מעוניינת לחזור להנקה מלאה , כיצד ניתן לעשות זאת?

היי דסי, מציעה לך פשוט להיניק ולא לתת בקבוקים. אם יתעצבן אחרי כמה דקות אז לפחות קיבל קצת ויודע שיש עוד שם. תקומי - תסתובבי איתו להשיח את דעתו - ורק אחרי שהוא נרגע שוב אפשר להיניק אותו. תשאבי גם כדי לדאוג לכמות החלב - ויש את כל הסיכויים שתצטרכי להיניק אותו ליום יומיים ממש כל הזמן עד שהוא יתרגל שוב לשד. מעניין אם אין עוד משהו שמפריע לו ביניקה. אם את אומרת שהוא מוכן לינוק 3-4 ארוחות אז אין סיבה תיאורתית שהוא לא ינק באופן מלא. אם הנ"ל לא עוזר - אז יהיה כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC לראות אם אין עוד סיבה. בברכה אלן

שלום רב, אני אמא לתאומות בנות 3 חודשים ושבוע. הבנות אוכלות 6 פעמים ביום - 3 פעמים הנקה ו3 פעמים בקבוק (חלב שאוב או תמ"ל). לפני או אחרי כל האכלה מבקבוק אני שואבת חלב כך שיוצא שבמשך היום אני מרוקנת את השדיים 6 פעמים ביום. בעוד 3 שבועות אני חוזרת לעבודה ואהיה מחוץ לבית בין 7:00 ל16:30 אני לא מעוניינת לשאוב בעבודה אבל לא הייתי רוצה להפסיק להניק לחלוטין. האם אפשרי להגיע למצב שהשד יתרוקן רק 3 פעמים ביום אבל הכמויות ישארו זהות (היום אני יכולה לשאוב 130 CC משני הצדדים)? או שויתור על חצי מההנקות\שאיבות יפגע בכמות החלב המיוצרת? תודה מראש!

היי איליין ההגיון ותיאוריה אומרים שכמות החלב תרד לך. אבל יש ניסים ונפלאות - אפשר לקחת תכשיר של MORE MILK של חברת MOTHERLOVE. אומרים שזה מאוד עוזר להגדיל את כמות החלב - ניתן לרכוש אותו דרך מלהיב -www.malhiv.co.il הבעייה היותר גדולה היא שלא תסבלי מגודש. אם תרגישי מלאות יתר אז יהיה כדאי לך לשאוב לפחות עד הקלה אם לא מנה שלמה. אחרת עלולות להתפתח דלקות או כאבים בלתי נסבלים. לא בריא לשדיים. את תראי אחרי חזרתך לעבודה איך זה יסתדר. תמיד אפשר להגביר שוב את כמות החלב על ידי שאיבות לפחות לפני השינה וכמובן הנקות מרובות בסופי שבוע וסביר להניח שיתעוררו בלילות כדי לינוק. בהצלחה ו כל הכבוד! אלן

שלום רב, הנקתי את בני הנקה מאלה במשך שנה וחודש, לאורך כל התקופה בעקבות ההנקה נטלתי באופן קבוע גלולות הנקה בשם "סרזט" ולאורך כל התקופה לא קיבלתי מחזור כלל (למעט השבועיים הראשונים לאחר הלידה) לפני כחודש הפסקתי להניק ועברתי לגלולות רגילות בשם יסמין, סיימתי את החפיסה לאחר 21 יום והמחזור לא מגיע, אני אמורה להתחיל את החפיסה החדשה בעוד יומיים, האם יש סיבה לדאגה? האם להתחיל את החפיסה החדשה למרות שלא קיבלתי מחזור?

היי אודליה, אלה שאלות שכדאי להפנות לרופא נשים. בהצלחה אלן

האם תה שומר אשר חלטתי מזרעים אכן משפיע על ייצור והגברת החלב??

שאלה נוספת: כאשר אני חוזרת לעבודה, לא אוכל לשאוב חלב במהלך היום ואני מתכננת לתת לבני תוספת של תמ"ל ולהניק בבוקר ובערב+לילה האם זה יהיה בסדר לרוקן את הגודש במהלך היום על ידי סחיטה עד שהגוף יתרגל??

שלום רב,לך.שמי:איילת.מניקה בלבד תינוקת בת חודשיים.אני שומרת על תזונה בריאה,אולם,אני מאד אוהבת לשתות נס-קפה.כמה כוסות להערכתך של נס-קפה "מותר" ביום,בהנחה שממעטים בדברי קופאין אחרים? תודה.(לעת עתה אני "מרשה" לעצמי לשתות 4 כוסות נס-קפה).

היי איילת, זה לא ממש כמה כוסות אלא כמה קפה את שותה. כל כוס מכיל כמות שונה ממש של קפה. אני שותה ספל ענקי אבל רק עם כפית כך שלמרות שיש פי כמה מקום למים - אני בעצם רק שותה קפה אחת! כמו כן, אפשר להפחית את כמות הקפה שאת שמה וזה יאפשר לך לשתות מספר נוסף למרות שזה לא הכי בריא. בכל אופן - אומרים שמותר עד 4-5 ספלים. אולי תנסי להתרגל לקפה פחות חזק.אין לשכוח שחלב אם גם עם הרבה קפאין עדיף מכל תמ"ל (פורמולה) בברכה אלן

היי אלן, בוקר טוב, בני בן 3 חודשים עד לפני שבועיים בכל לילה כאשר היה מתעורר הייתי מניקה אותו רק מצד אחד (פעמיים או שלוש בלילה) ובבוקר שואבת מהצד שהוא לא ינק בלילה כך הייתי מצליחה לשאוב 100-110 מ"ל ולתת לו במהלך היום.(כדי שיתרגל גם לבקבוק). בימים האחרונים אני מצליחה לשאוב כמות קטנה מאוד כמו 20-30 מ"ל. האם זה סימן שהחלב מתמעט ועליי להתחיל עם תחליפי מזון? יש איזשהי דרך להגברת החלב (טיפות או כדורי חילבה...רצוי?) אני מאוד רוצה להמשיך עם ההנקה והשאיבה ולא למהר לתת לו תחליף . זה נכון ששאיבה ממעיטה את החלב? תודה ויום טוב רחלי

היי רחלי, לא, השאיבה לא ממעיטה את כמות החלב. נהפוך הוא. אבל חוסר הנקה בכלל מה שגורם להפחתה בכמות החלב. אם את הולכת כל הלילה ללא הנקה מצד מסויים - זה כמעט חצי יממה! שאיבה לא יעילה כמו יניקת התינוק. לכן הוא יצליח לשאוב יותר מאשר המשאבה. גם תקחי בחשבון שהשאיבה היא מעבר ליניקה שלו - ולא תמיד במקום. לכן - לא תמיד מצליחים לשאוב כמות גדולה. זה מאוד דינמי ואם תנסי בשעה אחרת אולי זה יצליח יותר. באופן כללי אין כל סיבה לשאוב - אם רוצים לשמור על כמה מנות אז את שואבת - שמה כמה מנות בהקפאה וזהו. אם את לא שואבת בצורה עקבית אז רמת כמות החלב לא יגדל אלא יספיק רק ליניקה ישירה. את לא צריכה בכלל לחשוב על מתן תמ"ל בגלל השאיבה או כמות שאת שואבת. התינוק יגיד אם יש בעייה - כל עוד הוא יונק בתאבון וכיף, עולה כל שבוע במשקל, מוציא פיפי ויציאות סדירות אז אין מה לדאוג. שימוש לא מבוקר במוצץ מלאכותי - הנקה רק מצד אחת כל ארוחה אלה דברים שמפחיתים את כמות החלב. אגב, אין כל סיבה "להרגיל" את התינוק לבקבוק - גם כך תינוקות שמסרבים זה פשוט מחוסר רצון לאכול מבקבוק ולא מפני שלא יודעים או לא רגילים. חבל על הזמן. בברכה אלן

הי אלן, דרך ארוכה ויפה עברתי עם בתי בת השנה ו3,מאז היינו אצלך בייעוץ,נהניתי מכל רגע אך הגיע הזמן שבו אני חשה צורך להפסיק,שאלתי היא מה ממולץ?האם בהדרגתיות,בבת אחת,חשבתי להתחיל מהפסקת ההנקה בבוקר ב05:30,שכן לעיתים קרובות בתי מתעוררת ב3:00 ויש לי התחושה שהיא מתעוררת מתוך זיכרון ההנקה של הבוקר המקודם,ואז לאט לאט להכניס את בעלי שייתן לה חלב אורז בבקבוק בערב לפני שנתה.שוב תודה אלן על הכל.עינבל.

היי עינבל! אני מאוד שמחה שהצלחת ונהניתם!! ביל שנה ושלושה זה עדיין קצת מוקדם - אבל אם החלטת אז בהחלט רצוי לעשות את זה באופן הדרגתי. אם אתם מרגישים שהיא מספיק "בוגרת" או מוכנה" לגמילה אז חבל להכניס עוד אלמנט ממנו היא צריכה שוב להגמל - כגון בקבוק ואוכל. אם היא לא צריכה יותר שד - אז היא באמת אמורה להגמל מאכילה בלילה. אחרת אין כל סיבה למה לא להמשיך להיניק אותה. לפחות אז אחרי גמילה היא כבר חופשייה מכל העניין של האכלות בלילה או השקם בבוקר. תינוקות - הופכים לפעוטות בגיל הזה - וכבר אוחזים טוב בחפצים כך שהם ממש לא זקוקים לבקבוקים. בקבוק זה כלי לתינוקות ולמבוגר המאכיל אותו שאין הנקה. לקום דבר ראשון בבוקר זה כיף שיש הנקה - וכמובן דבר אחרון בלילה. הנקות באמצע הם לרוב הרגלים כבר - ולא ממש צורך תזונתי. אפשר לגמול מהלילה געזרת בן הזוג - שיתן כוס מים אם אכן היא צמאה. כל עוד יש צורך במתן חלב - הוא אמור להיות חלב אם - ולא של כל זן אחר. אחרי גמילה למעשה לא צריך בכלל להיות חלב בתפריט (בניגוד למה שתנובה מנסה לשכנע!!) של אף אחד. אם תחשבי על זה - בעצם אנחנו היחידים ששותים חלב של זן אחר. פרות אחרי הגמילה נזונים מעשבים בלבד!! לכן אנחנו יכולים לקבל מפריט עשיר בכל אבות המשון ללא חלב בכלל. ילדים בגיל הזה מתעוררים מכל מיני סיבות כולל פיפי, חלומות, אפילו רעשים ומחשבות - וכשכבר מתעוררים אז מחפשים את ההורה כדי לעודד ולעזור להם לחזור לישון - כמובן זה יכול להיות בכל מיני דרכים - רק שהכי קל כמובן זה להיניק אותה. אבל אפשר לשנות את הדפוסים. בהצלחה אלן

הי אלן , ממש ברגעים אלו אני בהתמודדות קשה ביותר... בתי בת 15 חודשים כמעט, ועד כה בנוסף כמובן לארוחות, יונקת במרץ רב. ממש אתמול בבוקר החלטתי יחד עם בעלי לנסות ולסיים עם ההנקה מהסיבה שהיא ממשיכה להתעורר בלילה וכמובן שאני מוכנה להמשיך להניק, אבל לאחרונה זה ממש הפך למוצץ (באופן אובססיבי בלילה).. ולעיתים ארוחות הערב גם קצת מתדלדלות כי היא יודעת שמחכה לה הנקה לפני השינה. מה עושים_ אחרי יום וחצי של התמודדות, הערב נשברתי!!! ראיתי איך היא מתייסרת ואחרי התלבטות קשה (כי מבחינתנו היינו אולי כבר באמצע הדרך..אחרי לילה לבן אחד), בסופו של דבר הנקתי אותה והיא נרדמה רגועה ביותר.. החלטנו שאולי כדאי לנסות להמשיך עם ההנקה רק לפני השינה.. אני ממש זקוקה לעצה!! קראתי שכתבת לענבל שזה עדיין מוקדם להפסיק בשנה ו 3 חודשים.. המון תודה אילנית

שלום, ביתי עוד שבוע בת 5 חודשים, עד כה היא יונקת בלבד, מלבד טעימות שהתחלתי לפני שבועיים, עוד 3 שבועות אני חוזרת לעבודה, אני רוצה להמנע מהאכלת תמ"ל (כמובן שאמשיך להניק בבוקר ובערב) אך מה ניתן לעשות במשך היום? אני מנסה לשאוב ללא הצלחה (אני מצליחה להגיע למקסימום 20 מ"ל), מה ניתן לעשות? בנוסף,ביתי אוכלת כל 4 שעות, והולכת לישון בסביבות 20:00 אני מאכילה אותה ארוחת לילה ב 23:00-24:00, (כלומר 4 ארוחות מלבד ארוחת הלילה), , האם יש לוותר על ארוחת הלילה?

היי אור, יש לקחת בחשבון שברגע שאת משאירה אותה או בגן או אצל מטפלת הכללים עלולים להשתנות. גם הסדר יום ישתבש אולי בגלל הפחד או הרגשות שלה - לפעמים תינוקות שעד כה ישנו לילה פתאום מתחילים לחפש את האימא בלילה בגלל השינויים האלה. זה לא נדיר וזה די נורמטיבית. תינוקות דינמים ומשתנים כל הזמן. במיוחד אחרי שינוי כה גדול ומשמעותי. אז יש לזרום איתה. תרצה לאכול עוד כדי להשלים את החסר. אין דווקא לבטל ארוחת לילה אבל אין גם להעיר בישביל זה. כמו שאנחנו לא היינו רוצים שיעירו אותנו משינת לילה. אם היא אוכלת מוצקים מכל הסוגים אז היא לא תהיה רעבה - אבל כדי להבטיח שתקבל מכל אבות המזון - החלב עדיין מאוד חשוב ותינוקות אמורים לקבל כ-5 ארוחות חלביות ביממה עד גיל שנה. כל עניין השאיבה הוא עניין של הרגל. הגוף צריך לייצור יותר כדי לשאוב - ולספק מעבר למנות שהתינוקת יונקת. זה תהליך. אפשר בהחלט לשאוב בעזרת הידיים (הייתה לי חברה שהייתה שואבת מנות של 200 סיסי!!!) יש תמיד אפשרות לשאוב ולצבור כמויות - זה לא כל אחת שתצליח באמת לשאוב אפילו 100. יש כל מיני אפשרויות. תתחילי לצבור מנות כדי שיהיה לפחות לימים הראשונים בלי לחץ - אבל אם היא אוכלת מוצקים זה אולי יספיק לה - ואז תשלימי בהנקות - לא צריכים לתת פורמולה. בהצלחה אלן

היי אלן, תודה על המענה, אך כיצד אני יכולה לייצר עוד חלב? אני יודעת שבבוקר יש יותר חלב ולכן אני מנסה לשאוב לאחר ארוחת הבוקר של ביתי, ולעיתים אחרי ארוחות במהלך היום אך הכמות שאני מצליחה לשאוב היא מקימום 20 מ"ל שזה אפילו לא קרוב למנה.

שלום, כיצד ניתן להגביר ייצור חלב (חוץ משאיבה- לא מסתדרת עם משאבות...) בימי קבלת וסת או ביוץ אני מרגישה שיש לי חוסר בחלב, (ביתי בת 5 חודשים לא רגועה אחרי הנקה וגם בסחיטה ידנית לא יוצא חלב)... תודה מיטל

היי מיטל, כמובן גירוי יתר יגביר את כמות החלב. בלי מוצץ עדיף לתת לה לינוק. הרי זה המענה הטבעי לייצר המציצה. בכל אופן יש תכשיר MORE MILK של חברת MOTHERLOVE האמריקני שיש להשיג עכשיו בארץ. אפשר להזמין דרך מלהיב: www.malhiv.co.il שם יש גם מידע אודות הכמוסות. תמיד לתת הנקה לפני מתן מוצקים - (אם את כבר עם טעימות ואם לא אז כדאי לחכות עד הגברת כמות החלב). מקוה שזה עוזר. אלן

אני אם לתינוקת בת 4 חודשים בידיוק, מניקה המנקה מלאה, אני מרגישה לאחרונה שביתי מוכנה לעבור לתוספות, (דייסה או ירקות)אינני יודעת במה להתחיל והאם בכלל להוסיף לה דיסות או ירקות בגיל זה? אשמח מאד לקבל תשובה, (אגב אני מתכוונת להניק אותה עד שהיא תחליט להפסיק), את ביתי השנייה הנקתי עד גיל 3.

עדיין מקודם לרוב לתת מוצקים בגיל הזה.. תינוקות רק מתחילים להתיישב בבסביבות 5-6 חודשים לכן עמוד השדרה לא מספיק חזק לשאת את המשקל כשאוכלים בצורה אנכית ולא אופקית.. ההמלצה מאז ומתמיד מארגון הבריאות העולמי ורוב גורמי הבריאות היא להיניק באופן מלא ובלעדי עד לפחות 6 חודשים מלאים!! יותר מאשר גיל כרונולוגי - שימו לב לסימנים שהתינוק רוצה לאכול ומוכן להתחיל להאכיל את עצמו חתיכות רכות ואוכל מוצק. כל תינוק עושה את זה בזמן שלו. וזה ממש לא קרוב ל-4 חודשים. ההמלצה להתחיל לתת מוצקים טרם מלאו 6 חודשים לא באה מגורמי בריאות פרופר - אלא מהארגון של הדיאטנים - כי החליטו על פי מחקר אחד שהראה שתינוקות שנחשפים מוקדם למאכלים מסויימים פחות סובלים ממחלת צליאק. לדעת כל אנשי המקצוע בתחום ההרגשה שפרסמו את כל זה בחוסר אחריות וחוסר תאום עם הסמכיות כמו ארגון הבריאות העולמי. אם הולכים לפי ההגיון והמדע - רואים שתינוקות עדיין לא מוכנים למוצקים בגיל כה צעיר. עדיין קיים רפלקס ההקאה כדי למנוע בליעת גופים זרים אז איך אפשר לאכול בניחותה?. אם את מסתכלת על כל היונקים בטבע - הם לא נגמלים או עוברים לאוכל אחר עד שאין להם את כל השיניים וגם הולכים באופן עצמאי!! יש מה ללמוד מהם. רוב המחקרים עדיין מראים שלרוב - ההנקה הבלעדית מונעת המון מחלות אחרות ולא צריכים להסתכל על מחלה אחת בלבד כדי לשנות מדיניות. תלכי לפי ההגיון, שכל והכי חשוב האינסטינקטים שלך!! אין כל רע מלתת ממש טעימה – אבל כל דבר שתתנו זה יהיה על חשבון המרכיב הכי חשוב בתפריט של התינוק – חלב אם. בברכה אלן

הבת שלי בת חודשיים וחצי. התחלנו מהנקה מלאה, אך מאחר שהילדה לא עלתה מספיק במשקל לאחר שבועיים, התחלנו להוסיף לה גם האכלה מבקבוק (חלב שאוב). לאחר תקופה מסויימת היא לא רצתה יותר לינוק והראתה העדפה ברורה לבקבוק. בינתיים המשכתי לשאוב ולתת לה את החלב השאוב מבקבוק. לפני כשבועיים וחצי, הצלחתי בעזרת ייעוץ מתאים להחזיר אותה אל השד, אך עדיין העסק לא הולך חלק. היא עולה רק כ- 15-16 גרם ליום למרות היציאות הרבות וממהרת לעבור לשד השני, למרות שלא רוקנה את הראשון כמו שצריך. האם אני צריכה סופית לוותר על ההנקה או שיש עוד מה לעשות פרט ללשאוב לאחר כל ארוחה על מנת לרוקן את השד ?

אור שלום, אני מעתיקה את תשובתי לאלינור כאן כי נראה לי סיפור דומה. החלב שלך בסדר - ואם אין לך מספיק אז ברור שזה מפני שהבן שלך לא אוכל מספיק או שלא אוכל בצורה יעילה. רצוי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC שיש משקל - אפשר לבדוק את היניקה את התנוחות, את האנטומיה של בפה - לבדוק אפשרות של לשון קשורה - (רופאים לא כל כך מכירים את הסוגים השונים המשפיעים על ההנקה ובדרך כלל לא מסתכלים - רק מוסיפים תמ"ל!-שלא פותר את הבעייה) תוכלי למצוא יועצת הנקה IBCLC באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אצל כמה מהן יש הסדר עם כללית מושלם. אם את מאזור המרכז יש את "מלהיב" מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה (ממש)אשר להם הסדר עם כללית וגם פעמיים בשבוע קליניקה במחיר הנחה. www.malhiv.co.il ניתן באמת להיניק ותינוקות בכחלט אמורים לעלות במשקל. כדי לשאוב עלייך להתמיד ולשאוב באופן סדיר ותדיר כל יום - הגוף צריך להתרגל להפיק יותר חלב ממה שהוא מייצר היום. אור, אוסיף לך שלמרות שהיית ביעוץ - כדאי ללכת אולי למישהיא שיש ניסיון רב לגלות אי סדרים באנטומיה של התינוקת. (סליחה שהתשובה בלשון זכר כי התינוק שלה בן כמובן! אלן

שלום רב, אני מניקה הנקה מלאה, במידה ואני משאירה את בתי בת חודש וחצי עם מישהו אני שואבת את החלב ושמה במקרר. שאלה שלי לגבי כלי אחסון למקרר.האם מותר לאחסן בבקבוקים שבהם גם מאכילים מפלסטיק? ומה כלי האחסון המומךץ למקרר? תודה מראש

שלום טלי כל בקבוק שהוא מתאים להאכיל ממנו מתאים לאחסון. אם תרצי פתרון טוב וזול יש ציידנית עם 5 בקבוקים - עם 2 קרחומים (אם תרצי פעם לצאת או לשאוב שאת לא בבית ) תראי באתר של מלהיב: www.malhiv.co.il חנות - אביזרי הנקה. עולה כ-90 שקלים. יש גם שקיות זולות וטובות אך זה פחות ידידותי לסביבה. בברכה אלן