פורום הנקה

התינוק שלי בן 10 חודשים ועדיין יונק ממני את ארוחות החלב שלו. אני מעוניינת להמשיך בהנקה. בנוסף הוא פיתח הרגל שכשאני בקרבתו ומנסה להרדימו מסוגל להרדם רק על הציצי. שמתי לב שבסופי שבוע כאשר אני איתו כל היום ומניקה אותו חופשי לא רק לאוכל אלא גם בשביל להרדים, בערב החזה שלי מדולדל מאד לעומת ימי עבודה שאז במהלך היום אצל חמתי היא מצליחה להרדימו עם מוצץ, ואז אני מניקה כשאני חוזרת מהעבודה ב-4 ולפני השינה ואז אני בד"כ גדושה ומלאה. הבעייה היא סופי השבוע כפי שציינתי שנראה לי שבגלל שהגוף אחרי 5 ימים הניק פחות במהלך היום "לא עומד בעומס" ונשאר לי פחות לערב. היום בערב למשל ראיתי שלפני השינה ממש נאבק עם הציצי כאילו לא יוצא וכשבעלי ניסה לתת פורמולה הוא ממש גמע אותה. אני לא רוצה להשתמש בפורמולות אבל אני גם לא רוצה שילך לישון רעב. שאלותי: 1.האם ההנחה שלי שבסוף שבוע אחרי יום של יותר הנקה הגוף לא עומד בעומס הגיונית? הרי כל הזמן אומרים שהגוף אמור לייצר לפי דרישה. לא הייתי אמורה דווקא לייצר יותר בסופ"ש? 2. מה עצתכן לי בנושא? תודה

שלום לך נכון בתיאוריה הגוף אמור לייצר יותר חלב אם יש יותר גירוי. אבל נכון הוא גם שאת מיניקה הרבה פחות במשך השבוע. איך שלא יהיה החלב אמור להתחדש תוך חצי שעה - אז גם אם ייצרת X כמות - תוך רבע-חצי שעה - את אמורה שוב להתמלא. אבל יחד עם זה - יש שומי בין לבין אימהות. אם הוא לא מסכים או נלחם עם הציצי - כדאי לדאוג שהוא יאכל ארוחת ערב טוב - ואז להיניק אותו. אם הוא לא מתלהב אז גם תבחני מה הסימנים שאת חושבת שהוא לא מקבל מספיק. אם הוא מתעורר הרבה פעמים בלילות אז אולי הוא באמת צריך עוד אוכל - או שהוא פשוט רוצה להיות בקרבתך היות ואת לא איתו במשך היום. יש כל מיני סיבות לשינויים אלה. אם את לא עומדת בקצב - אז כדאי לשאוב מנה אחת ביום ואז לתת לו אם באמת הוא נראה רעב. זה שתינוק "מקבל" ושותה פורמולה לא מעיד על הצורך אלא רק שהוא מסכים - לא בהכרך מפני שהוא עדיין רעב. תראי אם יש לך עדיין חלב בשד. אם כן - זאת לא בעייה כמותית. בברכה אלן

אלן שלום! בני בן חודש. משקלו כרגע 3.850 ק"ג האחות אמרה לי היום בטיפת חלב שהוא ממש מתחת לממוצע. לא הפתיע אותי כיוון שהוא ממש מקיא אל כל מה שהוא אוכל. הוא מקבל הנקה מלאה. אני ממש לא רוצה להפסיק להניק אך מה ניתן לעשות כדי שיעלה טוב במשקל? איך לגרום לו לא להקיא הכל? ניסיתי ארוחות קצרות אך הוא מאוד רעב. נולד 3.5 ירד 200 ג' ועלה ל-3.400. כרגע הוא 3.850. אשמח מאוד לקבל ייעוץ מה לעשות- תודה הודיה

שלום לך הודיה, כדאי לך ללכת לרופא. תינוקות פולטים ונראה כאילו זה הרבה אבל יחד עם זה בדרך כלל עדיין עולים טוב במשקל. התינוק שלך קצת מתחת למינימום לכן כאדי לך לבדוק מה קורה. אם אין סיבה רפואית אז כדאי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי לקבל יעוץ לגבי תנוחות או אולי יש עוד משהו שמסתתר שלא הבחינו עד כה. תוכלי למצוא יועצת האתר של היועצות: www.iaclc.org.ilאם את בכללית מושלם יש יועצות שעובדות עם הסדר עם כללית. אם את מאזור המרכז יש קליניקה בשיכון דן - "מלהיב" מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה - גם עם הסדר. אבל אם את לא בכללית יש במלהיב מחיר הנחה. www.mamamsh.org.il או www.malhiv.co.il בברכה אלן

מהם ההמלצוץ למעבר מהנקה מלאה לבקבוק מעבר ל"דילוג" על ארוחות. האם יש מזון או שתייה מועפת?? מה עוזר להקלה על כאב הגודש?. אשמח לשמוע עצות. תודה וחג טו בשבט שמח

היי רוית, הכל תלוי בגיל התינוק.(לא ציינת) אלן

שלום לכולן, אני חייבת תשובה מהירה כי אני מתפוצצת, או לפחות הציצי שלי בתי בת חודשיים ואני לרוב שואבת חלב עבורה, מקבלת גם תחילף. אתמול לקחתי כדור דוסטינקס(חצי וחצי) והיום אקח את השני. החזה גדוש בחלב , כשאני לוחצת יוצא מעט חלב, ואני מטפטפת חלב על החולצה - כך היה בלילה. מה אפשר לעשות כדי להקל על הגודש, למעט כרוב, שלא כ"כ עוזר... מתי אני אראה הפסקת ייצור החלב? (אולי כבר הפסיק ועכשיו אלו רק שאריות?) איך אמורה להשפיע התרופה? כלומר מה היא בדיוק אמורה לעשות ולמה לצפות? תודה על התשובה המהירה מורן

היי מורן הדרך הכי בריאה ובטוחה להפסיק להיניק היא להיניק. להיניק מעט - וגם עכשיו אם לא תקחי את הכדור השני את יכולה להיניק כדי להקל את הגודש. רק הוצאת חלב יקל עליך. אין כל דרך לדעת אם אכן התרופה יעזור כי היא מיועדת להפסיק את הייצור בסופו של דבר אבל אם אין ניהול תקין של ההנקה עלולה להווצר גודש. כמו אצלך. אם תניקי קצת - יש יקל אבל אם את רוצה לגמול לגמרי (חבל זה ממש מוקדם אבל כמובן הבחירה שלך) אפשר לחזור להנקה אם תרצי בשלב זה. אחרי ההפסקה יהיה כבר קשה. אבל בינתיים למה לא לתת לה עוד כמה שבועות של נוגדנים והגנה ולאט לאט תפסיקי על ידי חצי הנקה חצי תמ"ל - אחר כך דילוג על ארוחה אחת ורק כאשר לא כואב בין לבין אפשר לדלג על עוד ארוחה. בהצלחה אלן

גם אני לקחת כדור אחד בלבד והתחרטתי על כך , השאלה היא האם מותר לחזור להניק אחרי שלקחתי את התרופה?

שלום רב, יש לי תינוק בן 10 ימים, הוא יונק בכל שעות היום ובלילה מקבל מנה אחת של מטרנה. בצד ימין יש לי מספיק חלב אולם בצד שמאל יש לי מעט חלב, הייתי רוצה שיהיה לי יותר חלב בצד שמאל, אני מניקה אותו בצד זה אבל משום מה החזה לא מתמלא. דבר נוסף, בשעות אחר הצהריים והערב לרוב התינוק יונק מה שלא משאיר מספיק חלב בערב. (אני מעוניינת לוותר על המטרנה)מה ניתן לעשות. עכשיו קראתי שיש כמוסות שנקראות מור מילק - האם זה עובד והאם כדאי לי לקחת למרות שבצד אחד יש לי מספיק חלב ? תודה אורית

היי אורית, בגיל 10 ימים - אם את נותנת רק תוספת אחת ביממה אז היא מיותרת. לפענים מפענחים את החוסר שקט של התינוק כאילו רעב - אבל לרוב זה בגלל גזים ושעות קשות שבדך כלל קורה בערב.לילה. צמידי אותו לשד - אם הוא נרגע אז אין לך בעייה כמותית. אם הוא לא נרגע אבל יש חלב - (בטוחה אני שיש) אז זה לא אוכל שמציק לו. זה תופעהת הגזים. לגבי החוסר איזון - זה קורה שלא מקפידים להיניק משני הצדדים. כדיא לרכוש את הספרון ההדרכה לשבועות הראשונים: "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" אפשר להזמין דרך מלהיב - מרכז להדרה ויעוץ בהנקה (ממש) www.mamash.org.il וגם לקרא על המוצר "מור מילק" ואפילו להזמן אותו גם דרך מלהיב. מאוד מומלץ - בבררכה אלן

שלום, בתי בת 3 חודשים יונקת באופן מלא , עד עכשיו הולך מצויין. מאז שנולדה היא אכלה לערך כל 3 שעות ואפילו טיפה יותר . לאחרונה היא רוצה לאכול כל שעתיים, כאשר היא מסיימת לאכול יש לי תחושה שהיא לא סיימה והיא ממש לא מוכנה להמשיך , היא מאוד רגועה לאחר האוכל אבל לאחר שעתיים עצבנית ומחפשת אוכל. היא ישנה לילה שלם כך שבוודאות היא לא רעבה במהלך הלילה. אתמול בארוחה של הצהריים שאבתי בכדי לראות את כמות החלב ויצא לי 90 מ"ל אני יודעת שמשאבה לא מוציאה את הכל אבל עדיין נראה לי נמוך. אשמח לעזרתך :)

היי אן, זה מאוד אופייני בגיל הזה לאכול לעיתים יותר קרובות. היא ישנה לילה שלם שזה נדיר ולכן היא דואגת להשלים במשך היום את החסר. תינוקות מאוד דינמיים - משתנים ומתפתחות כל הזמן - הגוף דואג לעצמו. היא יודעת מה ומתי היא צריכה לאכול/לשתות(יש גם צמא שההנקה עונה על צורך זה) וכל עוד היא רגועה ונינוח (על השד) עולה יפה במשקל אז אין מה לדאוג. אם היא לא רגועה אז אולי משהו אחר מציק לה. זה מצריך בדיקה אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC (ניתן למצוא באתר של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

שלום לכולן, אני שוקלת להתחיל לקחת תוספות מזון על מנת להגביר את תפוקת החלב, השד שלי רוב הזמן מרוקן.. אני אשמח לקבל המלצות על מור מילק ואיפה ניתן לרכוש אותו תודה תמר

היי תמר, לפני שהיביאו את המוצר לארץ התכתבתי עם היועצות בחו"ל וכולן - כתבו לי לגבי המור מילק שהיה להם ניסיון חיובי ביותר. ניתן להשיג במלהיב (ממש) www.mamash.org.il 03-6472411 אלן

למישהו היה נסיון איתם בחודש האחרון? קנינו כדורים דרך האתר לפני 6 ימים, הובטח שיצרו קשר למשלוח עד הבית - ושום דבר לא קרה. לא עונים בטלפון שיש באתר (ובמייל האישור על רכישה שנשלח אלי), לא במייל ולא בפקס. אני מקווה שהם יחזרו, מבטיח לעדכן.

שלום ילדתי מלפני 3 חודשים מהיום הראשון הנקתי אותה מאוד מעט בגלל שהייתי באפיסת כוחות וכאבים. עד מלפני כשלושה שבועות כמעט ולא הנקתי וגם כשהנקתי זה היה פעם ביום יומיים ולפעמים פעמיים שלוש ביום. בפעם האחרונה שניסיתי להניק הילדה תפסה את הפיטמה וניערה אותה בעצבים ולא ינקה. בשבוע שעבר סבלתי מבחילות והקאות וצמרמורות וקיבלתי כדורים לבחילות בשם מוטיליום שעלולים לגרום לנפיחות בשדיים וזרימה של חלב מהשד ולקחתי מהם 3 ימים ואני לוקחת באופן קבוע ויטמין D3 10 טיפות ביום בגלל שיש לי מחסור חמור בויטמין. שאלתי היא האם אני יכולה לחזור להניק לאחר התרופה שלקחתי ? והאם אני יכולה להניק כאשר אני לוקחת ויטמין D3 וברזל וגם הילדה מקבלת כל יום את אותו ויטמין 2 טיפות ליום ? כמה זמן לאחר לקיחת תרופות מותר להניק בחזרה שהחלב יהיה נקי מתרופות ? לאחר שאני מעסה את הפטמות יוצא נוזל שקוף ומעט מאוד חלב , איך אפשר להגביר את החלב , חוץ משאיבה ולקיחת כדורי חילבה וכו', האם יש דרך טבעית אחרת חוץ משתי השיטות הנ"ל ? תודה

שלום לך מיכל, באופן כללי אפשר להיניק עם נטילת מוטיליום כי זה גם תרופה שנותנים לאמהות מיניקות כדי להגביר את כמות החלב. לגבי המינון אנני רופאה לכן לא יכולה להגיד לך אבל את זה אפשר לבדוק באחד המרכזים על מידע אודות תרופות בזמן ההריון והנקה. 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 כמות החלב תלוי בגירוי השדיים. אז אם את מיניקה יותר - זאת דרך אחת להגביר את התפוקה. אם היא מסכימה. אם היא לא מסכינה לינוק לאורך זמן כי אין מספיק חלב אז עליך כן לשאוב על מנת להגביר את כמות החלב. מדאיג אותי קודם כל העניין של כאבים. זה עניין כבר של תנוחות אז אולי כדאי לך למצוא או: 1. מפגשים של ליגת לה לצ'ה באזורך: www.lllisrael.org.il 2. יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי שתראה לך איך הכי טוב לשבת למנוע כאבים ולשמור על בריאות הגוף.www.iaclc.org.il 3. אם את בכללית מושלם אז יש חלק מהיועצות שעובדות עם הסדר עם הכללית. אם את מאזור המרכז יש מלהיב - מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה (ממש) בצפון תל אביב עם הסדר עם כללית: www.mamash.org.il אפשר גם לשקול את התינוק לראות כמה הוא באמת מקבל. לגבי הויטמינים - אין בעייה להיניק שאת לוקחת ויטמינים. וגם ברזל. לפעמים זה יכול לשנות את הצבע של היציאה של התינוקת - אבל זה לא מפריע לאיכות החלב. בהצלחה אלן

אלן שלום רב, בתי אלה בת ה 6 חודשים ניזונה עד כה מהנקה באופן מלא. מפאת חזרתי לעבודה, אני מנסה לתת לה בקבוק, אך היא מסרבת בכל תוקף. נחסינו הכל כבר, שאני עושה זאת, וכשבעלי עושה זאת שאני לא בסביבה, עם חלב שאוב, סוגי בקבוקים ופשמות שונות. כלום לא מצליח. מה לעשות? האם לא לתת פשוט אוכל? כמה זמן לתת לה ל"שבות רעב" בלי שיגרם נזק? מובן לי שאלו יהיהו ימים של בכי אינסופי ולילות ללא שיה, אבל אני חייבת לפתור איכשהו את הבעיה.

הי אורלי, הכל עניין של רצון. אין מה לדאוג שהיא לא רוצה בקבוק. אם את משווה את ההאכלה מבקבוק פולשני ומנוכר ליניקה - שהיא רכה, אינטימית ומהנה, אז מוכן שהיא מעדיפה הנקה. בגיל זה אפשר להתחיל לתת לה דייסה או מוצקים רכים. זה יכול לשבוע אתה או לפחות להשיח את דעתה בשעות שאת לא איתה. אם היא כבר אוחזת בדברים אז אפשר להציע לה חלב אם בכוס או ספל לקטנים. בלי לחץ. היא תאכל ברגע שהיא מספיק רגועה ובטוחה בעצמה. יש תינוקות שפשוט לא רוצים בקבוק אפילו אם קבלו בקבוק במשך החודשים הראשונים. זה לא מבטיח מעבר לבקבוקים כשצריך לעזוב את התינוק. בכל אופן, כל המעבר לטיפול אצל מטפלת יהיה קשה עבורה אבל לרוב היא תרצה להשלים את החסר בשעות שאת בבית איתה - כולל לילות. כשהיא תרגיש בטוחה ורגילה למצב החדש זה יסתדר. בברכה אלן

זו אותה בעיה כמו לאורלי רק שהבת שלי בת 3 חודשים אני מחפשת פתרון דחוף לא ראיתי שנתת לה פתרון.

הי מכיוון שהילדה שלי פולטת את החלב שלי כל הזמן בבית חולים אמרו לי להוסיף לחלב השאוב קורנפלור (ואכך באמת היא לא פולטת) כך יוצא שאני לא מניקה אלא רק שואבת עם משאבת אוונט הידנית. איך אני דואגת שלא יגמר לי החלב ואיך אני מגדילה תפוקה? אני שואבת 5 פעמים ביום כל פעם כ-90-100 CC.

שלום לך לא נשמע לי מספיק. השאיבה אמורה לחקות את פעולה היניקה שמתרחשת כל שעתיים. אני לא רופאה אבל לא מסכימה שצריכים להכביד על כל המערכות של התינוקת כדי שהיא לא תפלוט. זה לא טבעי ובכלל רחוק מאוד מהמלצות משרד הבריאות ולטווח ארוך רק עלול לקלקל את הקיבה, להרחיב אותה באופן מאולץ שיכול גם לגרום להשמנת יתר בחיים יותר מאוחרים. לא רק זה - אך העצה הזאת מקלקלת את אחד החוויות המשמעותיות ביותר בחייה של התינוק וביניכם. ממש חבל. פליטות לא מזיקות. הם מתרחשות כי המערכת העיכול וכל התהליך עדיין בהרצה. זה לא מושלם אבל עדיף פליטות מאשר קלקול כל התהליך הטבעי של ההתפתחות שלה. זה גם הרבה יותר עבודה - וממילא תוך כמה שבועות כבר לא יהיו פליטות כמו שבהתחלה. את אפילו לא יכולה לבחון מתי זה קורה בגלל הכובד של הקורנפלור - שסתם מפתם ללא כל ערך תזונתית. =חפשי בכל מקום מוסמך ולא תמצאי בשום מקום ביסוס מדעי להמלצה של האחות. צר לי. כל זה בעיניי מיותר. בברכה אלן

שלום לך, סיימתי להניק את בני השלישי לפני חודשיים ואני מעוניינת לעבור הגדלת חזה.. כשאני לוחצת על השדיים עדיין יוצאות טיפות חלב... איך "מייבשים" את השדיים ?

שלום מרינה, אין כל דרך "לייבש" את השדיים. התהליך של ייבוש החלב הוא טבעי ומתרחש עם הזמן - לאחר גמילה.. זה לוקח כמה חודשים עד שיש ייבוש לגמרי בברכה אלן

בתי היא בת שנה וחודש כמעט והיא מתחת לאחוזון 3 כפי שהייתה מיום שנולדה. אנחנו לא מודאגים כי הראש והגובה בסדר והיא מתפתחת יפה. בכל זאת, הלכנו לדיאטנית של טיפת חלב כדי לקבל עצות איך להשמין אותה מכיוון שהיא לא אכלנית מוצקים נלהבת במיוחד. הדיאטנית אמרה שכדאי לנסות להפחית מספר הנקות משום שזה מחליף את המוצקים. היא יונקת בבוקר, אחה"צ כשאני חוזרת מהעבודה, לפני השינה וכמה שהיא רוצה בלילה. אני לא מוכנה לתת לה לבכות בלילה ולא איכפת לי לקום בשבילה. אבל קשה לי לוותר על ההנקות האחרות בינתיים - שתינו מאוד נהנות מזה. רציתי לדעת מה דעתך בנושא. האם הנקות כאלו באמת יכולות להפריע לה ושווה להתאמץ לשנות או שעדיף לזרום איתה ולתת לה להחליט מה מתאים לה בכל גיל? כמה הנקות אמורות להיות בגיל הזה? עד מתי בכלל מומלץ להניק? תודה

היי שלומית, ההמלצה היא להיניק באופן בלעדי עד לפחות 6 חודשים ולהמשיך אפילו מעבר לשנתיים. !! ההנקה לא מחליפה לעולם את המוצקים אלא מאפשרת תזונה מאוזנת שזה ממש חשוב במיוחד לתינוקות שעדיין לא מתלהבים ממוצקים. טוב שהיא יונקת אחרת בכלל לא הייתה עולה. אין כל ביסוס מדעי לזה שההנקה אשמה בזה שהיא לא אוכלת . נהפוך הוא. זה גם לא הגיוני. לכל ילד יש את הזמן המתאים - מבחינה התפתחותית - שהם מסוגלים לאכול מוצקים. זה מתחיל מסביב לגיל 6 חודשים אבל רוב התינוקות עדיין לא בשלים לזה - עדיין קיים רפלקס ההקאה - עדיין לא מתיישבים לבד - שמראה שיש מוכנות מבחינה מבנית שעמוד השדרה יכולה לשאת את המשקל שלה. ועוד סיבות - כמו שיניים. אי אפשר להינות הרבה ממוצקים אם אין שיניים. אם היא עדיין לא הולכת - (לא לדבר על זחילה ולהתישב לבד) אז אולי אצלה זה לוקח יותר זמן. כמובן אם דובר על תינוקת שנולדה לפני המועד אז על אחת כמה וכמה לא תהיה מוכנה לגמרי. יש להציע לה מוצקים בתור מוצקים - לא מעוך ולא טחון. חלק מההנאה הוא האתגר המוטורית לקחת דברים ולהכניס אותם לפה. האוכל אמור להיות מספיק רך כדי שהיא לא תחנק אם תבלע אבל מספיק רך כדי לתפוס באצבעות שלה. בשלב זה כדי להוסיף לתפריט שלה אפשר להוסיף דייסה לחלב שלך. לתת אותה בקערה עם כפית. בסוף כולם אוכלים . זה עניין של זמן, מוכנות בסיסית, סבלנות וכמובן לתת לה את האפשרויות כל הזמן להתנסות. מקוה שזה עוזר. ההנקה ממש עדיין מאוד חשובה. בברכה אלן

היי הלן קודם כל שמחתי להכיר אותך. אני נוסעת לחופשה בים המלח. רציתי לדעת אם אין הגבלה לעשות טיפולי גוף/עיסויים בזמן ההנקה וכן האם מותר להיכנס לבריכות חמות ובריכות גופרית. תודה רביד

היי רביד, מותר, מומלץ וכמובן רצוי אם יש אפשרות!! תהני. בברכה אלן

שלום, לאחר נפילה במהלך הריון מתקדם ושבירת יד אינני מסוגלת להניק התחלתי לשאוב. כרגע כשבועיים לאחר לידה. שד אחת רכה והשד השניה גדולה יותר, כבדה וקשה. האם זה הגודש? מה לעשות? האם להפסיק להניק?

שלום לך לי. צר לי לשמוע על הנפילה!! לא ברור לי למה לא להיניק. השאיבה מצריכה הרבה יותר התעסקות ובעיות לאומת ההנקה הישירה. אלא אם מישהו אחר מטפל בילד. השאיבה אינה יעילה כמו היניקה של התינוק. את יכולה להיניק בשכיבה שבכלל משחרר אותך מלהחזיק את התינוק. יש כמוסות להגברת החלב שניתן להזמין ראי הסבר באתר של מלהיב-מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה: www.mamash.org.il חשוב לשאוב לעיתים ממש קרובות - כל שעתיים לפחות כדי לחכות את הפעילות הטבעית של ההנקה. יש בדרך כלל הבדלים בין השדיים - וכדי לייצור איזון רצוי לשאוב בכל שאיבה משני הצדדים באופן שווה (אפילו יותר מהצד הריק כדי להשלים את החסר) בהצלחה אלן

שלום, בתי בת 5 חודשים, יונקת הנקה מלאה. עד לפני חודש וחצי היתה שותה בלי בעיה מידי פעם מבקבוק חלב שאוב, לפני חודש וחצי החלה לסרב בכל תוקף לשתות מבקבוקים שהיתה שותה מהם לפני. ניסיתי להחליף פטמה, נסיון האכלה ע"י בעלי, נסיון האכלה בשעת רעב ולא בשעת רעב, בכל מיני שעות במשך היום, מים או מיץ תפוזים בבקבוק - כלום לא עובד - היא לא מוכנה בשום אופן לשתות, אפילו ערב אחד שלא נכחתי היא העדיפה לישון רעבה ולא לשתות מהבקבוק. אני מיואשת ולא יודעת מה לעשות, כיוון שאינני יכולה להשאיר אותה עם מישהו אחר אף פעם. יש לציין שכיום היא אוכלת פירות וירקות בבוקר ובצהריים, אבל התחלנו אכילה זו אחרי שהחלה לסרב לבקבוק, כך שהרגלי האכילה לא השתנו לפני. אודה לעצה או הדרכה מה עליי לעשות... תודה מראש.

שלום אסתר, תקראי את התשובה שלי לרעות. דומה לגמרי. חוץ מגיל התינוק. וכאן יש לך אופציות שאין לה. תמיד אפשר להציע לה דייסה או משהו באמצעות כפית . היא לא זקוקה בכלל לבקבוק. ואם היא תחליט לישון ללא אוכל - שום דבר לא יקרה. את יכולה להשאיר אותה - עם אוכל - היא תחליט אם לאכול או לא. לא צריכים כישורים מיוחדים לאכול מבקבוק. כפי שכתבתי לרעות - זה רק עניין של רצון. אלן

היי, בני בן שלושה חודשים, אני מניקה, ומגיל חודש אני משלבת לו אכילה של חלב שאוב מבקבוק. לא הייתה לו כל בעיה לאכול מבקבוק וגם לינוק, הוא הסתדר נהדר עם שתי הפטמות. לפני כחודש הוא הפסיק בפתאומיות לקבל בקבוק, הלכנו איתו לרופאה וגילינו שיש לו פטרייה בפה, לאחר טיפול הפטרייה עברה לחלוטין אך הוא עדיין מסרב לקחת בקבוק ומוצץ, ניסיתי הכל, שמישהו זר יאכיל אותו, קניתי עשרה בקבוקים שונים, אני מנסה בבוקר אחרי שנת לילה ארוכה כאשר הוא ממש רעב- כלום... יש למישהי פיתרון?!!!

היי רעות, אני לא כל כך מבינה למה כל כך חשוב שהוא יאכל מבקבוק. הנורמה היא הנקה ויניקה. אין כל יתרון לאכול מבקבוק אלא שאפשר להשאיר אותו - אבל גם כך אפשר להשאיר אותו - עם בקבוק של חלב שאוב. זאת ההחלטה שלו אם לקחת או אם לחכות לך. אין כל בעייה שהוא לא יאכל כמה שעות. אבל בכל מקרה יהיה בקבוק בעת הצורך. לא צריכים בקבוקים מיוחדים ומגוונים. זה לא עניין של טכניקה - זה רק עניין של רצון מצד התינוק. לוחצים על כל פיטמה וחלב יוצא אז חבל על הכסף לנסות למצוא בקבוק "מתאים" כי זה ממש לא משנה. הרבה יותר טבעי ונעים לינוק. בקבוק הוא חודרני ופולשני כי התינוק לא בשליטה. עזבי את כל הנסיונות. תניקי אותו ואם יוצא שאת משאירה אותו - אז רק תדאגי להשאיר מנה - אבל תני לו להחליט אם לאכול או לא. לא צריכים להיות לחוצים מזה. בברכה אלן

שלום רב, בתי בת שנתיים וחודש ואני מעוניינת לגמול אותה מהנקה. היא יונקת רק לפני שינה ובמשך הלילה כשהיא מתעוררת היא גם רוצה לינוק לפעמים זה פעם אחת ולפעמים זה יכול להיות גם 5 פעמים. ניסיתי לדבר איתה ולהסביר לה (היא מבינה הכל ומדברת ) אבל היא פשוט נכנסת להיסטריה. אני לא ככ יודעת מה לעשות...

היי מיטל, בגיל הזה זה יותר עניין של הצבת גבולות מאשר בעייה בהנקה. לדעתי זו בעייה שלך כי את נכנעת ונותנת לה במקום להסביר לה שאת עייפה וצריכה לישון כדי שיהיה לה חלב לבוקר. או תסבירי שאת מוכנה להיניק אותה על הבוקר. אבל העקביות והנחישות הן מה שקובעות את ההצלחה. אם היא יודעת שתתני לה בסוף אז היא מנצלת את החולשה. במקום לדבר על "גמילה" דברי על שינת לילה - אחרי שאת גומלת אותה מהנקות לילה תוכלי ביתר קלות להתיחס להנקות האחרות. העצה הזאת היא לא רק לגבי הנקה אלא בכל מה שאת רוצה לחנך אותה - ולהציב גבולות. דברי איתה. תחלקי איתה את ההתלבטות לגבי גמילה לגמרי או במקום לגמול אותה לגמרי את רוצה לגמול אותה בלילות כי קשה לך עם זה. אולי אם היא מבינה שאת לא לוקחת לה את ההנקה אלא דוחה את זה עד אור הבוקר -היא תקבל את זה. בהצלחה אלן

שלום בתי מצוננת האם זה נכון שיש קושי לינוק כיוון שהאף שלה סתום? לכן החלטתי במקום להניק אותה לשאוב חלב ולתת לה בבקבוק האם זה דבר נכון לעשות? היא אינה רגועה בימים האחרונים בגלל הצינוק אך היציאות שלה טובות היא צריכה לשקול קרוב ל4 קילו כך שהחישוב הוא 150 כפול 4 ליממה?

שלום לך רונית\ לא מציעה לתת בקבוקים אלא לשים מי מלח כדי שיהיה לה יותר קל לינוק. בקבוקים עלולים לפגוע בייצור וכמובן לייצור העדפה ולקלקל את ההנקה. היא תאכל פחות ולעיתים יותר קרובות אבל זה יתאים לה. לגבי העלייה במשקל לא ציינת בת כמה היא - אז מערכים לא אומרים הרבה. תינוק עד גיל 3 חודשים אמור לעלות כ-25 גרם ליממה. אבל כמובן אם לא מרגישים טוב עולים פחות ומשלימים את החסר כשמבריאים. בברכה אלן

בתי בת 5.5 חודשים, יונקת מלא. אני חוזרת לעבודה עוד שבועיים ולא רוצה לשאוב שם ממש לא מתאים לי. מעוניינת שהמטפלת תיתן לה בקבוק אחד מטרנה ובקבוק אחד שאוב במהלך היום, ולהמשיך להניק אותה בערב ובלילה. לשם כך: א. התחלתי ליצור סטוק במקפיא של חלב שאוב, ע"י "הוספת" ארוחה ב22:00 כל ערב (היא ישנה בשעה הזו ולא אוכלת). ב. כבר 3 ימים נותנת לה בקבוק במקום הארוחה של 13:00 בצהרים, ובשבוע הבא אתחיל גם בארוחה של 10:00. שאלותיי הן: - האם הגוף יידע להמשיך לייצר חלב לערב וללילה, כולל הארוחה הנשאבת בשעה 22:00 - אך לא לייצר חלב לארוחות של 10:00 ו-13:00?? איך הוא יודע מה השעה??? - האם זה יכול לגרום לי לייבוש חלב כללי? (בהנחה שהיא ממשיכה לינוק מעבר לשעות העבודה). - האם כדאי לי להמשיך להקפיא, או לשאוב כל ערב ב22:00 לבקבוק של מחר? - האם כל זה אכן שווה את המאמץ, רק כדי שהיא תאכל בקבוק אחד של מטרנה במקום שניים?? או ש-4 ההנקות הנוספות של הערב והלילה יספקו לה את כל צרכיה הבריאותיים במילא? תודה רבה!

שלום לך הגוף מסתגל לכל מצב. לדעתי לא כדאי לך בעצמך לתת בקובקים לא של מטרנה ולא של שאוב כי בסופו של דבר את רוצה שהיא תמשיך לינוק. יש תינוקות שלומדים שאפשר לקבל מאימא בקבוקים - ואז מוותרים על ההנקה. תשאירי את מתן הבקבוקים לאחרים. את עושה דבר טוב שאת צוברת מנות בהקפאה. חלב פרה זה לא בריא לאף אחד אז כמה שפחות - יותר טוב (מטרנה וכל הפורמולות מבוססות על חלב פרה.) אי אפשר לנבא באמת מה יקרה בשעות שאת לא מיניקה כשתהיי בעבודה אז יש מצב שלפחות בימים שראושונים תטטרכי לשאוב - אבל רק עד הקלה. את לא רוצה שיווצר גודש - שגם יכול להתפתח לדלקת . לרוב זה מסתדר תוך כמה ימים ויש קם אימהות שיכולות לדלג ללא כל בעייה. זה מאוד אישי. האם זה כדאי? כמובן. חלב אם זה האוכל האופטימלי עבור התינוקת שלך. או טו טו תוכלו להתחיל לתת טעימות ומוצקים ואז תוכלי להיניק אותה באופן בלעדי. פלוס מתן מוצקים. תנסי להמעיט את המנות של תמ"ל. בברכה אלן

שלום רב הייכן אוכל להשכיר משאבת חלב של קיטינה .לפי המלצת היועצת זו משאבה שעושה פלאים בייצור חלב.והומלץ לי על ג'סיקה מאזור מודיעין.

היי טרזה, מקוה שהשיחה תעזור לך בכלל להסתפק בספקטרא ואולי בכלל להיניק ללא כאבים!! תעדכני אותי - אם יהיה שיפור. בברכת שבת שלום. אלן

היי אלן לאחר שיחה עימך ביום שישי ניסיתי לעשות מה שייעצת לי ממש ללא הצלחה כאב לי בטירוף ההנקה שיחררתי מספר פעמים חיברתי גם לפי המלצתך וגם לפי מה שדנה היועצת הראתה לי אבל ניפתח לי שוב פצע בפטמה ושרף לי במשך כל השבת. לבנתיים אני אשכיר מג'סיקה מכונת מדלה מקווה שאצליח להגביר חלב כי אין לי הרבה חלב כשאני שואבת בספקטרה וגם מכאיב.האם יש לך המלצה איך אגביר כמות חלב,אני שותה חליטת סרפד אוכלת טוב ושותה המון מים מה אוכל עוד לקחת כדי לשפר את דפוקת החלב? תודה תרזה

היי תרזה, מצטערת שזה לא עזר. יש באתר של מ.מ.ש. תכשיר של מור מילק חברת MOTHERLOVE/ יועצות רבות ממליצות על זה. את יכולה לקרא על זה באתר של מלהיב (ממש) http://www.mamash.org.il/Index.asp?ArticleID=153&CategoryID=82&Page=1 אפשר להזמין דרך הטלפון עם כרטיס אשראי. בברכה ובהצלחה אלן

היי אלן לאחר שיחה עימך ביום שישי ניסיתי לעשות מה שייעצת לי ממש ללא הצלחה כאב לי בטירוף ההנקה שיחררתי מספר פעמים חיברתי גם לפי המלצתך וגם לפי מה שדנה היועצת הראתה לי אבל ניפתח לי שוב פצע בפטמה ושרף לי במשך כל השבת. לבנתיים אני אשכיר מג'סיקה מכונת מדלה מקווה שאצליח להגביר חלב כי אין לי הרבה חלב כשאני שואבת בספקטרה וגם מכאיב.האם יש לך המלצה איך אגביר כמות חלב,אני שותה חליטת סרפד אוכלת טוב ושותה המון מים מה אוכל עוד לקחת כדי לשפר את דפוקת החלב? תודה תרזה

אם אני מחזירה אותו למיטה שלו הוא מתעורר וצורח ללא הפסקה ואם אני משאירה אותו במיטה שלנו הוא יונק בלי לעצור והפטמות כואבות לי מאוד. ניסיתי לתת לו לבכות במיטה שלו ע"י שאני מלטפת ושרה לו אבל כלום לא עובד, אני לא ישנה בלילות בכלל ואח"כ בבוקר אני צריכה לקום לעבודה (משרה מלאה)וקשה לי לתפקד,אשמח מאוד אם תיעצי לי מה לעשות כדי שהוא יתחיל לישון בלילות ויפסיק להעיר אותי, תודה מראש

היי ריקי, הוא מעיר אותך כי הוא מתגעגע אליך. אני לא כותבת את זה כדי שתרגישי רע - אבל אין מה לעשות. קשה להיות אימא עובדת ואימא בלילה. אבל מבחינת התינוק הוא בוחן את נוכחותך. תינוקות מאבדים הרבה מהביטחון כאשר אמא עוזבת אותו לטיפול של מישהו אחר. זאת עובדה ואין לשנות את זה - אלא אפשר רק לחבק ולהבין את זה ולנסות להרגיע אותו - במקום להפוך גם את הזמן שהוא איתך לסיוט עבורו. הוא לא יכול להתחשב בך כי הוא עדיין לא מבין שאת צריכה לקום לעבודה בבוקר. הוא לא ביקש את זה. הוא רק יודע געגועים. לכן הוא ער הרבה בלילה. הגעגועים לא מעירים אותו אבל כל דבר שמעיר אותו גורם לו לחפש אותך. כי את יכולה לעזור לו לחזור לישון. אם תשנו יחד ואת דואגת שהוא מתחבר טוב לפיטמה זה לא אמור להכאיב. אולי בגלל זה שיש לך קצת אנטי אז את גם לא דואגת דווקא לחבק אותו אלא קצת דוחה אותו ובגלל זה יש שפשוף בפיטמה. תנסי באמת לתת לו "עם כל הלב" ואז תוכלי לישון וגם לענות לו על החסר. גיל שנה זה ממש גבולי בין להיות תינוק עדיין לבין פעוט. זה מוקדם למסגרת אחרת וכמובן לא כדאי לעשות לו עוד שינוי - הגמילה. עוד כמה חודשים הוא יהיה כבר קצת יותר גדול. דברים משתנים אם אנחנו זורמים. הוא לא תמיד ישאר צמוד עליך. לגרום לו לבכות ולסבול לדעתי לא ממש במקום. אבל זאת רק דעתי. מקוה שאולי זה יכניס את הדברים לפרופורציות ותביני למה זה קורה. בברכה אלן

הלן אלן, את ממליצה לחתל את התינוק במעבר משד לשד על מנת להעיר את התינוק ולהציע לו את השד האחר. אך מה קורה עם הוא כל הזמן פולט את מה שאכל מהשד הראשון ( בזמן החלפת החיתול)? ראיתי גם שהמלצת להתחיל מספר הנקות רצוף דווקא משד שמאל שריק ולא דווקא מהשד הימני שכל הזמן מלא, אך האם זה בסוף לא ידפוק גם את שד ימין שהיה כל הזמן מלא ובעצם יפגע בשד שמציל את אותה אם ומאפשר לה להניק כל הזמן מאותו השד במקרה של שד רק בצד שמאל? כי גם את התינוק יתחיל מספר הנקות משד שמאל, זה יקרה רק למספר דקות קטן

שלום לך 1. תינוקות שפולטים - פולטים ולא תמיד בגלל שמניחים אותם לאחר ההנקה. מה שפולטים זה אף פעם לא מגיעה ל"מנה" למרות שנראה כאילו פלט את כל האוכל. לא מומלץ לחתל ילד שמתעורר עם בכי כי בכי זה סימן מאוחר של רעב. רעב כואב - חיתול רטוב או מלוכלך לרוב לא כואב - לכן כדאי לחכות עם ההחתלה - 2. איזון בין השדיים. זה לא מדע מדוייק . מה שמצליח אצל אחת לא חייב להצליח עם אם אחרת. לכן אין דרך אחת להצליח לאזן את התפוקה. כשבאות אלי עוד טרם לידה - אחד הדברים החשובים שאני מעבירה זה חשיבות של ההנקה משני הצדדים. זה לא שהנקה משד אחד לא יצליח (יש מקרים שבאמת שלא) אבל כדי לשמור על תפוקה מלאה ואיזון - מניקות משניהם בכל ארוחה לסירוגין. אחרי שיש כבר חוסר איזון - זה ריקוד - של הנקות, שאיבות, הגבלת שעות בצד המלא ועוד......הצד המלא עדיין יהיה בשימוש אבל השחרור של החלב באופן הדרגתית יתאזן וגם בצד הפחות מלא כאשר הוא מתחיל להתמלאות יהיה יותר קל לתינוק והוא בזמן הזה מקבל את מה שיש ומתרגל לדפוס חדש. תינוקות דינמים ויכולים להתאים את עצמם. בברכה אלן

שלום, את טוענת שאם ישנה בעיה לדוגמה בשד שמאל ניתן יהיה להניק רק משד ימין. אך ראיתי פעם תוכנית שאם מניקים רק מצד אחד לאורך זמן זה יכול לפגוע לתמיד בסימטריות של השדיים. האם זה נכון? בנוסף, על מנת להגביר חלב אם האם יש "להכריח" את התינוק לינוק כל שעתיים או שלוש שעות (ובעצם להעיר אותו כאשר הוא ישן ארבע שעות וכו). מה גם שהשדיים התרגלו להתמלא כל ארבע שעות אז איך אפשר להניק אותו פתאום כשהוא מתעורר כל שעתיים הרי הם עדיין לא מלאים בחלב. ולא אצלי הם לא מתמלאים כפי שאת אומרת כל חצי שעה וגם לא כל שעה....... מה עושים? ויש לי את הספר שלכם

היי יוספה, לא אמרתי שזה עדיף ולא אמרתי שאי אפשר לשנות את המצב - אבל עדיף להיניק מצד אחד בלבד מאשר לוותר על ההנקה. אם המחיר הוא אי סמטרייה בין השדיים - (לא הוכח ובדרך כלל כן חוזרים השדיים לקדמותם באופן שווה) זה דבר שכדאי לחשוב עליו. אישית היה חשוב לי לתת את המקסימום לתינוק כדי להגן עליו. לפחות לחודשים הראשונים. אין להכריח תינוק לאכול. לא היום ולא כאשר אוכלים מוצקים ובכלל. ממש לא בעד. תמיד תחשבי על התינוק כבן אדם לכל דבר. רצוי לחשוב האם זה דבר חיובי? האם זה דבר שהיית רוצה שיעשו לך? תלכי לפי האינסטינקטים וההגיון. לא מעירים תינוק שישן אם הכל תקין והוא עולה יפה במשקל ונינוח. צריכים להעיר תינוק שהוא בתת משקל ולא עולה. השדיים תמיד במצב של תפוקה וככל שמרוקנים אותם לעיתים יותר קרובות - יותר חלב נוצר. אבל הכל דינמי ומשתנה על פי שינוי בגירוי. תשאבי יותר - אז זה יותר חלב שתייצרי. בשדיים תמיד יש חלב. "התמלאות" אחרי כל התופעות של גודש אם אכן היה, לא מורגש לכן זה לא דבר שתמיד אפשר להרגיש. תסמכי על הטבע - יש לך חלב - כמובן יש את מעט נשים שלא מייצרות אחרי ניתוח להקטנה, או חוסר בתפתחות תקינה של שדיים בזמן גיל ההתבגרות אבל אם יש לך חלב והתינוק עולה יפה ומתפתח אז סביר להניח שאת כמו רוב הנשים - יכולה להיניק אפילו תאומים - ללא כל בעייה. שימוש במוצץ יכול להפחית את כמות החלב אם הוא בשימוש לא מבוקר. ייצר המציצה אמורה להענות על ידי השד אצל תינוקות יונקים - והמציאו מוצץ מלאכותי לעשות את העבודה הזאת אצל תינוקות שלא זוכים לשד. מקוה שזה עוזר לך. שבת שלום אלן

התינוק שלי בן חודשיים וחצי, ובשבוע וחצי האחרונים השדיים נראים ריקים (בייחוד השד השמאלי, נראה שלא מתמלא אחרי הנקה). התינוק שלי יונק מצד שמאל כשתי דקות ומתנתק בעצבנות אני מנסה שוב לחבר אותו אל השד אך הוא בוכה ומתוסכל. אני לוחצת על השד ונראה שזרם יוצא מחור אחד של הפיטמה ולכל מספר זרמים כמו מהשד הימני. כאשר אני מעבירה אותו לשד ימין הוא יונק באופן רגוע. אני שואבת מצד שמאל 3-4 פעמים משמאל כביכול אחרי כל הנקה שהיתה אמורה להיות מצד שמאל זה, וזה במטרה להגביר חלב. אך בשאיבה כמעט ולא יוצא כלום ואני לא מרגישה שיש שיפור בשד זה, כיוון שעדיין הוא נרגע רק על שד ימין. ( היתה אצלי יועצת הנקה מדיאדה ושלל חסימת צינורות וכו') רק שאת מייעצת לשאוב ולהניק כמה שיותר, אך אני לא יעיר אותו בכוונה כל שעתיים על מנת לינוק, מה גם שהשדיים עדיין ריקים ואין לי מה להציע לו. ולא גם לא שואבת כל שעה על מנת שלא אגיע מרוקנת להנקה הבאה. בבקשה נואשת ומאוד רוצה להמשיך להניק.......... אודה על תגובתך. קרן קרן

היי קרן, קשה מאוד בלי לראות ובלי לשקול לדעת באמת מה קורה. תרצי לבוא אשמח לעזור לך. באופן כללי, כששואבים זה אמור להגביר את כמות החלב שנוצר אבל הכל תיאוריה. זה שהשדיים לא מרגישים מלאים - זאת תופעה ידועה ולא משקפת מחסור בחלב. פשוט השדיים מתרגלים לכמות מסויימת שנוצרת עד כה. לפעמים יש מחסור כי יש שימוש לא מבוקר במוצץ מלאכותי. הרי ייצר המציצה נברא בישביל שד ולא סיליקון. הנקה מההתחלה משני צדדים בכל הנקה מבטיחה לרוב איזון בתפוקה בשני השדיים - וברגע שיש חוסר איזון לפעמים קשה להחזיר את הגלגל אחורה. אבל כמו שכתבתי לעוד כמה בנות - אין מה לדאוג כי את יכולה בהחלט להיניק רק מצד אחד בלבד. לא צריכה להיות בעייה להפיק מספיק חלב עבור תינוק אחד. רק החוסר ביטחון מכניס אותנו לפעמים לפחד שאין מספיק חלב. אבל זה לא כך במציאות. יש מספיק אם לא נכנעים ונותנים תוספות מלאכותיות. (תמ"ל מוצצים) בכל אופן תנסי לשאוב בצד שמאל כדי להגביר. תנסי לעודד אותו לקחת את הצד הזה כל הזמן בין לבין אם הוא אינו רגוע ולא בגלל רעב. אם תרצי לבוא לקבל עוד דעה זאת אפשרות במיוחד אם את בכללית (אם לא ניצלת כבר את ההטבה). מקוה שזה עוזר. אלן

שלום, אני כמעט כחודש אחרי לידה. הנקה מלאה (למעט 3-4 תוספות). בימים האחרונים הקטן לא מצליח לינוק נורמאלי מצד שמאל, ורק כשאני מעבירה אותו לימין הוא יונק. יכול להיות שאין מספיק חלב בצד שמאל? מה עושים? תודה רבה!

היי יהודית, הנקה משני הצדדים היא מה שמומלץ על ידי כל הגורמים. זה עוזר לייצור איזון בתפוקה בן שני השדיים וגם מונע גודש. אם את מיניקה רק מצד אחת זה יכול להיות הסיבה להבדל בין השדיים. אם את מיניקה משני הצדדים וקיים ההבדל הזה אז אולי זאת התנוחה. רצוי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת כדי לשפר את המצב. זה לא אומר שין לך מספיק חלב. זה אומר רק שיש לך יותר בצד אחד וזה יכול להוביל את הילד להעדיף את הצד שקל לו יותר תהוציא חלב. אין מה לחשוש מבחינת הכמות - אפשר לנסות לשאוב מהצד הפחות מלא - זה יכול להגביר את כמות החלב שם - ואז אולי הוא יסכים. תתחילי להיניק משני הצדדים אם הנקת מאחד כל פעם - זה גם עוזר לייצור יותר. אם תרצי להפגש עם יועצת הנקה יש רשימה של יועצות מוסמכות IBCLC באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מהמרכז - ב-מלהיב (ממש) יש קליניקה פעמיים בשבוע במחיר הנחה - גם הסדר עם הכללית - מושלם. www.mamash.org.il בברכה אלן

בני בן חודשיים וחצי, מוזן ע"י תמל מבקבוק. בתחילה שילבתי הנקה ופורמולה, אך מסיבות שונות הפסקתי להניק. כבר מיום שנולד היה נרדם מיד על הציצי מבלי שאכל ושבע (לא עלה במשקל)כיום לא מצליחה להרגיע ולהרדים אותו בשום דרך מלבד ציצי שרק מוצץ אותו עד שנרדם. מסרב בתוקף לכל המוצצים הקיימים. אני פשוט מוצץ אנושי ונראה שהוא מכור לזה. האם זה נורמלי? מה עליי לעשות כדי להפסיק הרגל זה?

היי רויטל, זה ממש לא הרגל. זה צורך פיזיולוגי. כל תינוק זקוק למענה לייצר המציצה. השד הוא המוצץ הטבעי ולכן תינוקות יונקים לא זקוקים למציצה מעבר להנקה. זה עונה על כל הצרכים. זה הוא רוצה ציצי זה הדבר הכי טבעי שבעולם. הם נולדו לינוק. אין בזה כל בעייה נהפוך הוא - הוא עוד יזכה לקבל עוד חלב אם כמה שמעט וזה כבר דבר טוב. הוא לא מכור - הוא מבקש לינוק. זאת דווקא נורמה ובקבוק עם פורמולה זה מה שלא נורמה. זה לא עונה על ייצר המציצה - זה חמים ונעים כמו היניקה - את בוודאי לא חושפת את עצמך עור לעור כאשר את נותנת בקבוק - לכן זה לא נעים כמו היניקה. חבל שלא קיבלת או לא פנית ליועצת הנקה בהתחלה (אולי כן פנית) כי אפשר לתקן כל בעייה שמתעוררת בהנקה. אם תינוק לא עולה - יש סיבה - אפילו אנטומית. זה לא מאוחר לחזור להנקה אם היית רוצה. בכל אופן - יתרון שהוא רוצה לינוק הוא שאחרי הגמילה הסופית הוא לא ישאר עם שד בפה - כמו שתינוקות הרבה מעבר לזמן שקיים הייצר הזה = נשארחים עם הפקק שגם הורס את השיניים. אם את לא רוצה להיניק אותו אז אפשר בתור שלב ראשון לגמול אותו מהציצי - להכניס אצבע לפה שלו כדי להרגיעו. זה פשוט תחליף לשד - אולי אחרי זה הוא יסכים לקבל מוצץ מלאכותי. בברכה אלן

ניסיתי לתת את האצבע שלי במקום הציצי אבל מסרב למצוץ וממשיך לבכות. כבר כמעט שלא נשאר לי חלב ואני מותשת לגמרי ומעדיפה שלא לנסות שוב להניק, ממילא זה נראה שהוא שכח לינוק ביעילות. אני מרגישה נורא- הוא פשוט מתענה ומחפש משהו שיספק את יצר המציצה שלו. עכשיו מכניס אגרוף לפה בנסיון להרגיע את עצמו ללא הצלחה. האם לתת לו קצת זמן עד שימצוץ את האצבע שלו או להמשיך ולתת לו למצוץ את הציצי שלי?

ניסיתי לתת את האצבע שלי במקום הציצי אבל מסרב למצוץ וממשיך לבכות. כבר כמעט שלא נשאר לי חלב ואני מותשת לגמרי ומעדיפה שלא לנסות שוב להניק, ממילא זה נראה שהוא שכח לינוק ביעילות. אני מרגישה נורא- הוא פשוט מתענה ומחפש משהו שיספק את יצר המציצה שלו. עכשיו מכניס אגרוף לפה בנסיון להרגיע את עצמו ללא הצלחה. האם לתת לו קצת זמן עד שימצוץ את האצבע שלו או להמשיך ולתת לו למצוץ את הציצי שלי?

היי הפסקתי בפיתאומיות להניק את בני לאחר שנה וחודשיים של הנקה כמעט מלאה ( בעיקר בלילות ) לאחר יומיים נוצרו לי גושים עצומים של חלב, החזה מאוד מאוד כואב לי . מה עליי לעשות ? אם אשאב לא תיווצר כמות חדשה של חלב ? אודה לתשובתך המהירה .. רויטל

היי רויטל, בגלל גודש תמיד רצוי להפסיק להיניק באופן הדרגתי ולא בבת אחת. העקרון הוא שלאט לאט לגוף יפסיק לווצר חלב. עכשיו עליך לשאוב עד הקלה. את לא תשאבי כל שעתיים - ממש לא - אלא רק מתי שאת מרגישה כאב ואי-נוחות. אז שוב תשאבי עד הקלה. לאט לאט תוכלי להוריד את קצב השאיבה עד שלא תצטרכי שוב לשאוב. אין כל טעם בלקחת כדורים כי הם לא יעילים בשלב זה. רק הפחתה הדרגתית יעזור להוריד את הגודש. בהצלחה אלן

בתי בת 3 חודשים ניזונה מהנקה מלאה. בעוד חודשיים הנני אמורה לחזור לעבודה ולכן מעוניינת להתחיל לגמול אותה בשלבים. הבעיה שהיא אינה מוכנה לאכול מטרנה/סימילאק. בכל פעם שאני ובעלי נסינו להאכילה היא הוציאה הכל ועשתה פרצופים כאילו היא רוצה להקיא.נסיתי לשאוב אולם אין לי מספיק חלב. מה ניתן לעשות?

היי ליטל, היא בסך הכל בת 12 שבועות. מוקדם להתחיל גמילה. יש לך עוד חודשיים כדי לתת לה ביסוס בריא בתזונתה. חבל לתת לה דבר שעלול לסכן את בריאותה. התינוקות שמסרבים לאכול פורמולה לעיתים סובלים מרגישות יתר לחלב פרה. אין לחשוב שפורמולה היא אחרת מאשר חלב פרה לכל דבר. בעוד חודשיים היא תהיה כבר קצת יותר חזקה - עם התפתחות מסויימת של המערכות. זה גם יתן לך זמן לשמור מנות קפואות לימים הראשונים שאת חוזרת לעבודה. בלי לחץ של הרגע האחרון. שבועיים-חודש לפני חזרה לעבודה את יכולה להתחיל לשמור את המנות השאובות במקפיא. חלב אם נשמר חודשיים-שלוש במקפיא. בינתיים תשאבי כדי להתנסות עם בקבוק - ואם היא מסרבת אז לא נורה. את עדיין איתה. יש תינוקות שבהמשך יקחו בקבוק ויש תינוקות שאחר כך לא ירצו שד. חשוב שלא את זאת שמנסה לתת לה. זה מאוד מאיים עליה. גם אולי לקראת 5 חודשים היא כבר תהיה יותר מוכנה לנסות טעימות של מאכלים רכים - ואז לא תהיה בכלל לחץ שהיא לא תאכל. יותר חשוב מהאוכל זה לעזור לה להתרגל לזרועות של מישהו אחר. רק אחרי שהיא בונה אימון מסויים בינה לבין המטפלת היא תסכים לאכול. ואולי יהיו הפתעות והיא כן תסכים. כדי להגביר את כמות החלב שאת מייצרת יש להיניק משני הצדדים בכל הקנה (ההמלצה מאז ומתמיד) וגם שאיבות. לא חייבים לשאוב את כל המנה בבת אחת. אפשר לשאוב כמה פעמים ביום ולצבור. יש טיפים ועוד מידע בספרון: "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" עם כל ההמלצות אודות ההנקה בכלל ושאיבה בפרט. ניתן להזמין בטל: 03-6472411 ולקבל בדואר. בברכה אלן

שלום רב, בני בן שמונה חודשים ועד לאחרונה היה מתעורר בערך כל שעתיים-שלוש לינוק. כרגע אנחנו בתהליך בו אנו מנסים להרגיל אותו לותר על ההאכלות הליליות ובמקום זאת לתת מים/מוצץ. בשלב ראשון נתתי לו ארוחת חלום בסביבות 22:30 ובימים האחרונים הוא יונק בסביבות השעה 20:00 ושוב ב-6:00 בבוקר (כמובן שעם התעוררויות במהלך הלילה). הבעיה היא שאני מרגישה שבזמן ההאכלה האחרונה בערב אין לי מספיק חלב, גם על פי מידת הנפיחות של השדיים וגם נדמה כי הוא לא שבע ומחפש להמשיך לאכול כשמסתיימת הזרימה. ביומיים האחרונים אני מוסיפה לו בקבוק תמ"ל של 120cc, שמתוכו הוא אוכל בערך 100cc. חשוב לי מאוד לדעת שהוא אכל טוב בארוחה האחרונה כך שבאמת אוכל לגמול אותו מארוחה לילית ללא חשש שאולי הוא באמת רעב. אשמח לעזרתכן.

היי אופירה, אולי "ארוחת חלום" זה מה שמקלקל. אם את מניקה תינוק שהוא ממש לא ער אז הוא באמת לא אוכל כמו שצריך. מישהו המציא את הרעיון הזה שהוא או היא לא ממש מומחית בנושא. זה גם לא לוקח בחשבון צרכים אישיים של כל תינוק ותינוק. ספרים כמו לוחשת לתינוקות מאוד מאוד מסוכנים. היא מנסה לשלול ממך את הביטחון שאת יודעת מה את עושה. רק את יודעת מה טוב עבור התינוק שלך. לא אישה זרה שאין לה כל כישורים או הסמכות. חבל. תינוקות בגיל הזה מתעוררים בלילה. חלב מההתעוררויות הן בגלל פחדים - ואחד הדרכים הכי טובות להחזיר בהם את האימון זה דרך ההנקה והמגע.הגמילה מתרחשת כאשר כל תינוק מוכן לזה. זה לא רק החלטה שרירותית שלך או בן אדם זר. איך שלא יהיה - תינוקות מתעוררים וזה לא בגלל רעב תמיד או צמא - אלא הכי קל לעזור להם לחזור לישון הוא דרך היניקה. השאלה שלי, למה את מתנגדת לדבר שהוא כה טבעי? אם ממילא צריכים לקום בלילה לתינוק - ואת מוכנה לתת מוצץ מלאכותי - אז למה לא הנקה? הרי המענה הטבעי לייצר המציצה הוא השד. לא מוצץ גומי. המציאו מוצצים כאשר תינוקות שאוכלים מבקבוק לא מקבל מזה מענה לייצר הזה. הייצר נברא כדי שתינוק ירצה וידע איך לינוק. ייצר זה חולף כבר באיזה שהוא מקום בין 6-12 חודשים כך שנראה לי מיותר כבר אפילו להציע לו. בברכה אלן

הלן שלום:אני מניקה הנקה מלאה .ביתי בת 4 חודשים. כאשר אני לא איתה אני שואבת כל 3 שעות . לפני שבוע קיבלתי מחזור ובזמן השאיבות(כאשר אני לא איתה) הבחנתי שכמות החלב ירדה משמעותית (מ120 ל40) איך ניתן לעודד את ייצור החלב? האם את ממליצה על קפסולות חילבה? או מאמאי מילק?

היי אלה,\ יש מור מילק של MOTHERCARE שהוא מאוד מומלץ. ניתן לרכוש במ.מ.ש.03-6472411 אבל את יכולה גם להגביר כמות על ידי שאיבות נוספות. זה לא חייב להיות באותן שעות במשך היממה. לא הולך לך שאת בעבודה - אז תשאבי כמה שתצליחי. יכול להיות בגלל לחץ את לא מצליחה להוציא הרבה. השאיבה לא ממש מראה כמה חלב יש. תשאבי אפילו לפני השינה - ודבר ראשון בבוקר כך לא יחסר מנות לתת לה בזמן שאת לא נמצאת. בברכה אלן

שלום לפני חודש גלתי את בני בן השנה וחצי ממהנקה זה היה די קל תוך יומים נגמל אך ההרגלים נשארו מחפש מידי פעם ציצי ואני עוזרת לו בדרכים אחרות בימים האחרונים המפלת בפועוטון אמרה לי שהוא לוקח מוצץ של ילדים ויישן איתו אחת הסיבות שלא הרגלתית למוצץ זה בגלל המעון שאחד לוקח לשניוגם הוא לא התלהב מזה מה עושים האם בגיל כזה לת לו הוא נ

שלום לך לדעתי אין כל סיבה לתת לו אם כי ייצר המציצה כבר מאחריו. מוצץ מלאכותי הוא תחליף לשד עבור תינוקות שלא זוכים לקבל מענה לייצר זה באופן טבעי - השד. הייצר חולף באיזה שהוא מקום בין 6-12 חודשים לכן לא נראה לי שיש ממש צורך. אולי הוא רואה ומחכה את ההתנהגות. לדעתי אין למטפלת זכות לתת לו - הרי זו החלטה שלך ובוודאי לא מוצץ השייך לילד אחר. היא גם צריכה להיות מקורית כדי להוביל אותו לכיוון אחר כשמבקש. בברכה אלן

תודה כתבת שייתר המציצה עובר עד גיל שנה אבל בני עוד מעט בן שנהוחצי וראה ילדים לפני כן אם מוצץ ולא רצה איך להתמודד אם המעון שהוא לוקח לילדים

שלום, אני בהריון תאומים ויש לי רצון להניק שניהים! האם זה אפשרי ואיך זה הולך ואם זנ נכון שכמעט כל שעות היום אני אהיה עסוקה בזה? ועוד שאילה בבקשה אם אני מתכוונת לשאוב להם האם זה מקיל על התהליך. ותודה מראש

היי אורית, איזו בשורה משמחת!!!! אם זה ילדים ראשוניים אז כמובן זה יותר קל מאשר ילד 3-4 ואילך. יש הרבה נשים שמיניקות תאומים ואפילו שלישייה. בתור אימא חדשה - ההתעסקות עם תינוק חדש הוא באמת נראה כאילו התעסקות כל היום וליל. אבל זאת האימהות ולאו דווקא ההנקה. יש האומרים שדווקא יותר קל אם כבר צריכים לדאוג לשניים. שליפה והכל מוכן - וגם בטמפרטורה הנכונה. בספרון שכתבתי יש התייחסות להנקת תאומים וגם איורים על התנוחות המומלצות. את יכולה לרכוש אותו בטל: 03-6472411. מאוד מועיל עם הכל מה שאת צריכה לדעת כדי להצליח להיניק. יש לנו מפגש גם לפני הלידה כדי שתתכונני - ותביני יותר טוב מה הם צרכיהם של התינוקות בימים ושבועות הראשונים. אם את מאזור המרכז תוכלי לקבוע - גם במלהיב (מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה. אחרי זה תוכלי להחליט עם הרבה יותר ידע. בברכה ובהצלחה אלן

ביתי בת 3 שבועות התחלתי עם הנקה מלאה וקשיים בהנקה דלקת בשד פצעים בפטמה מוגלב ובצק בפטמה הייתה אצלי יועצת הנקה שלא ממש עזר לי עם ההנקה עברתי לשאיבות ויש לציין שיש שיוצא לי מעט חלב לכן אני גם שואבת וגם נותנת תוספת מטרנה השכרתי משאבת חלב מיד שרה ספקטרה שמאוד כואב לי בשאיבות. אני מנסה להחזיר את הקטנה שלי להנקות והיא האמנם תופסת מצויין ולא ממש כואב אבל היניקות שלה ממש חלשות ץמה אוכל לעשות כדי להרגיל אותה שוב לינוק.ולמה אין לי מספיק חלב בשאיבה האם זה המשאבה או שאין לי הרבה חלב.יש לציין שאני שותה המון ואוכלת טוב.

היי תרזה, בלי לבדוק אתכם אנני יכולה לנחש מה קורה אצלכם - אבל באופן כללי, כשתינוק לא מתחבר טוב ממש בהתחלה לפעמים זה מפני שיש בעיות בלשון - או תנוחות . אם את מאזור המרכז וגם חברה בכללית - ראי את הקליניקה מלהיב - (ממש) www.mamash.org.il - המחיר הוא בהנחה. כדאי לנצל אותו- אפשר באמת לבדוק אותה באופן יסודי מבחינת היניקה שלה. אם לא יונקים טוב בגלל מגבלה אז כמות החלב לא מגיעה לרמות - אפשר לתקן - ואפשר גם לראות שזה משהו הרבה יותר פשוט. אבל בישביל זה צריכים בדיקה. אם את לא מהמרכז אז תוכלי אולי למצוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC (אולי היית אצל מדריכה ולא יועצת?) אפשר לבדוק באתר שלהן: www.iaclc.org.il שאיבה היא לא מד לכמות החלב שנוצר. בקליניקה אפשר לשקול אותה לפני ואחרי היניקה כדי לבדוק פחות או יותר מה קורה. בהצלחה אלן

שלום, אני נמצאת שנתיים לאחר סיום הנקה, לוקחת סרזט. עד עתה לא הפסיקה לי הפרשת החלב מהשד שיוצאת בלחיצה. ביצעתי בדיקות פרולקטין והוא תקין ולא גבוה. האם יכול להיות שהסרזט גורם לכך או שיש סיבה לדאגה נוספת? הפרשת החלב היא משני הצדדים. תודה רבה

היי נעמי, אני לא חושבת שזה מהסרזט. יש מצב שהחלב עוד נשאר ולוקח הרבה זמן עד שזה נעלם לגמרי. יש נשים שממש החלב מתייבש באופן מיידי כמעט ויש שזה קורה אחרי הרבה זמן - ויש אימהות שבכלל לא מודעות לעובדה שעדיין יש חלב כי לא בודקות ואם לא לוחצים אז לא רואים בכלל. לא נראה לי שזה בעייתי - אבל אפשר לשאול את דעתו של הרופא נשים שמטפל בך. בברכה אלן

היי, בימים האחרונים שמתי לב כי לתינוק שלי בן 6 שבועות יש העדפה לשד ספציפי. אני מנסה לתת לו מהש השני הוא יונק כמה דקות קצרות ומתחיל לבכות כאשר אני מחליפה שד הוא יונק בשקיקה ואפילו שבע האם הגיוני? האם זה בסדר או שאני צריכה לעשות משהו בנידון

היי סיון, רצוי לייצור איזון בתפוקה בשני השדיים. חוסר איזון נובע לפענים מהנקה רק מצד אחד כל הנקה. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. כך התינוק מתרגל לינוק משניהם וגם יוצר איזון בין השדיים. אם מיניקות רק מצד אחת אז נוצר מצב שהתינוק אוכל X ואחרי שעתיים אוכל Y מהצד השני שהוא פחות אולי מצד הראשון בארוחה הקודמת. שוב בארוחה הבאה שהוא ממש רעב הוא אוכל יותר מהצד שהוא הראשון - וזה יוצר יותר מידי חלב בצד הזה. מיניקות מצד הראשון- עושים הפסקה של גראפס, החתלה שעוזר להעירו אם אכן נרדם ואז אחרי כמה דקות הוא שוב יראה סימנים של רעב ורק אז מציעים צד שני. אוכלים פחות מהצד השני כך שבהנקה הבאה תתחילי איפה שסיימת את ההנקה הקודמת. את יכולה לשאוב בינתיים מהצד הפחות עדיף - זה יגביר את כמות החלב שם - ואז אולי זה ישפר את המצב. בברכה אלן

חמודי שלי בן 4 חודשים מקבל אנטיביוטיקה לדלקת באוזניים. כנראה שהאנטיביוטיקה גורמת לו לשילשולים. מה לתת לו על מנת שלא נפגע בהנקה. תודה

שלום שחף, אני לא כל כך מבינה את השאלה. יש להיניק אותו כרגיל - כמה שהוא ירצה. אם יש שילשולים יש להחזיר נוזלים שהוא מאבד. מעבר לזה - עליך לנהוג על פי המלצת הרופא. אין צורך בעיניי לתת לו משהו מלבד חלב אם. אבל שוב - אני לא רופאה. בברכת החלמה מהירה! אלן

בתי בת 3.5 חודשים בשבועות האחרונים אני מרגישה כאילו יש ירידה בתפוקת החלב. אני מצליחה לשאוב משני הצדדים רק 50 כשקודם הצלחתי 100 - איך אפשר לשפר את המצב והאם זה נורמלי? עוד שאלה - אני שבה לעבודה לשלושה ימים בשבוע - איך מתכוננים?. בכדי להתכונן האם עליי להקפיא חלב מראש או רק לשמור בקבוקים במקרר שבוע לפני? כמו כן, איך מפשירים חלב קפוא? (אני תמיד משתמשת בחלב השאוב באותו היום או יום אחרי) תודה מראש, קרן

היי קרן, יש ירידה טבעית כאשר לא שואבים באופן תדיר. אין לך בעייה כמותית כדי להיניק אבל פשוט זה יקח קצת יותר שאיבות כדי להגיע לכמה מנות. אפשר לצבור . לדעתי כדאי ישר להקפיא. אי אפשר לדעת כמה ימים זה באמת נשמר בקירור אבל היום אומרים שזה עניין של ימים ולא שבוע ימים. לכן לא כדאי להסתכן ובסוף לזרוק אחרי עבודה כה קשה. הכמות תגדל מצד אחת כשתתחילי לשאוב יותר אבל צפוי ירידה לאחר חזרה לעבודה כי באופן טבעי - תניקי פחות. ככל שתקפידי רק להיניק אותה - ולתת לאחרים בלבד לתת בקבוקים היא תמשיך וההמלצה היא להיניק כמה שיותר (בלי מוצץ מלעכותי) כשאת איתה. זה יקל עליך בשאיבה. תינוקות אוכלים יותר (בכמות) באצמעות בקבוק מאשר היניקה הישירה בגלל הקצב המהיר לכן קשה לפעמים לעמוד בקצב ולספק את כל החלב. אם תתמידי - תצליחי. בברכה אלן

הי! אתמול התחלתי ליטול כמוסות לציטין עקב מס'המלצות שקיבלתי נגד חסימות של צינוריות חלב. מהבוקר התחלתי לסבול מכאבי בטן וגזים איומים. האם יש קשר בין הדברים? האם לציטין יכול לגרום להופעת גזים (בעלי ריח לא נעים- סליחה...). זה מעיק עלי מאד ואני לא רואה שום דבר אחר שיכול היה לגרום לי לגזים. ואולי יש מזונות שלא טוב לאכול עם לציטין וגורמים לגזים? שאלה נוספת: אם אני סובלת מגזים האם זה עלול להשפיע על התינוק דרך ההנקה ולגרום לו לסבול גם. מה לעשות? תודה!

היי מירי, לא שמעתי על תופעות כאלה אבל אני ממש לא מומחית בנושא. רצוי אולי לשאול מישהו בחנות טבע - הומיאופט או מישהוא מהתחום. אולי יש באחד האתרים. היום אפשר למצוא הכל דרך גוגל. בכל אופן אם יש לך גזים - זה לא אמור להשפיע על התינוק - תרגישי טוב אלן

שלום רב! בתי בת 9 שבועות, ניזונה מהנקה מלאה ושוקלת מהשקילה האחרונה לפני שבוע 4.710 (נולדה 2.960). יש לי המון המון חלב, ממש מההתחלה, כולם אמרו לי שאלו צרות של עשירים אך זו בהחלט צרה... בתי משתנקת, בולעת המון אוויר ובוכה תוך כדי הנקות, פולטת הרבה, סובלת מהתקפי גזים קשים ואף עלתה באחד השבועות 480 גרם. בהמלצת יועצת הנקה התחלתי מעט לייבש את החלב ע"י שתיית תה מרווה ונענע, 3-4 כוסות ביום כבר שלושה ימים ואני חשה בהבדל כבר, אני הרבה פחות גדושה ומלאה ונראה שגם היא יותר מאושרת רק שעכשיו אני מודאגת מכך שאולי יש לי מעט מדי חלב ואולי היא איננה ניזונה מספיק, מלבד שקילה אילו סימנים אראה על ביתי במידה ואיננה מקבלת מספיק חלב??? חשוב לציין שכיום יונקת 6 ארוחות ביום כל 3-4 שעות ובלילה פותחת מרווח של כ-6 שעות בין הנקות. לתשובתכם אודה, עופרית

היי עופרית, הסימנים הרי באמת עלייה במשקל. חיתולים ספוגי שתן - לפחות 6 ביממה, ויציאות סדירות. היא אמורה להיות רגועה לכל דבר או מאידך אם לא רגועה תמיד נרגעת באמצעות השד. יש תנוחות שעוזרות לתינוקת לאכול ללא השתנקויות - כשאת שכובה על הגב - ראש וכתפיים מורמות קצת כדי שאפשר לראות אותה. היא ממש עליך - פנים כלפי מטה. אז היא יונקת נגד כוח המשיכה. במשך הזמן זה אמור להרגע. ואם את אומרת שאת כבר מרגישה יותר טוב אז אני מניחה שאת בדרך הנכונה. בברכה אלן

אני מנצלת את השאלה של עופרית כיוון שקצת נלחצתי ממה שקראתי לגבי תה. אני שותה לאחרונה כמה כוסות חליטת מנטה ללא קפאין במהלך היום.הרכיבים הם עלי מנטה בלבד. יש לכך השפעה על החלב והתמלאות השדיים? היו כבר תקופות בהם חשתי שדיים גדושים יותר.... אשמח גם לדעת לגבי כמויות מותרות/מומלצות לשתיית תה רגיל ונס קפה במהלך היום. תודה רביד

האם מותר לי לקבל חיסון נגד שפעת אם אני מניקה, הנקה מלאה? תודה

לפי אתר של רופאים האמריקנים - כן. מותר לבריאות. אלן

שלום, ביתי בת שלושה חודשים + נולדה ב 24.9.10 וניזונה מהנקה מלאה. לא נמצאת בקפיצת גדילה או משהו בסגנון עת . אני משיכה אותה לישון בסביבות 8.5/9 בערב, היא מתעוררת לארוחה נוספת ב 12:00 פחות או יותר ולאחר ארוחה זו שוב מתעוררת כל שעתיים-שעתיים וחצי. איך ניתן להאריך את זמן השינה בגיל זה. אני מרגישה תשושה וזקוקה לשינה רציפה קצת יותר (: ניסית לשאוב במהלך היום על מנת לתת מנה מספקת מבקבוק בארוחה של 12 בלילה, במשך יומיים זה עבר ונרדמה ל5 שעות, אך שוב בלילה השלישי התעוררה אחרי שעתיים לאכול. אשמח לעזרה בעניין תודה רביד

היי רבית, אם היא מתעוררת הרבה אז יש סיבות. רעב, צמא, או אם את משאירה אותה לפעמים היא בודקת אם את אכן שם. באופן כללי, תינוקות אוכלים כל שעתיים - שלוש - זאת נורמה - ויש פער זמן יותר ארוך 1 בלבד במשך היממה. מקוים שזה דווקא בלילות. זה יכול להיות 4-6 שעות - זה נחשב "ארוך" לאומת הרווחים האחרים. היא עוד קטנה ולא צריכים למשוך אותה לכלום. כשמנסים לסובב את השעון הביולוגי - באם זה שינה, אכילה ערנות - זה בדרך כלל מתנקם ותינוקות נעשים עצבניים. בדיוק כמו שאת היית אם היו מעירים אותך או מונעים ממך לישון. היא בן אדם - והכל בסופו של דבר מסתדר אבל זה לוקח זמן. אם את מיניקה משני הצדדים בכל הנקה - אז היא פשוט אוכלת יותר. ואת מייצרת יותר. צריכים לדאוג שהיא עולה יפה במשקל. ויש הרבה פיפי ויציאות. אם כן - אז הכל תקין. בברכה אלן

אכן יש פער זמן אחד ארוך יותר והוא בין 8.5-12 בלילה שישנה אחרי רחצה וארוחה. בעת ההתעוררות בלילה לא תמיד אוכלת שני צדדים. לעיתים נרדמת ואני מנילה אותה להמשיך לישון האם יש צורך להחליף לחיתול ולהמשיך להאכיל מצד שני? לגבי המשקל, בגלל שאני רוצה להיות רגועה, כיוון שזו הנקה בלבד ואת הגדול לא הנקתי ככה שאין לי ניסיון קודם בכך, אני שוקלת אותה כל שבועיים. העליים במשקל היא של כ 170 ג' בשבוע.... היום נמצאת באחוזון 38 ומשקלה 5.535 בעוד נולדה במשקל 3374 תודה רביד

תינוקת שלי בת 6 חודשים, האם יש מצב שהיא פשוט כבר לא רוצה לנוק? היא מתחברת לשד עם בכי, אין לה סבלנות להגיע לזרימת חלב, מעדיפה רק צד אחד. במשך היום היא אוכלת חלב שאוב אצל מטפלת ובערב בוכה על השד שלי. בלילה אין לה שום בעיה לינוק - והיא עושה את זה טוב. האם אני אמור להפסיק עם הנקה? מה עלי לעשות? לא רוצה שילדה תבכה כל פעם שהיא מתחברת לשד.

היי אור, תינוקות אמורים לינוק שנים. לא חודשים. אבל אנחנו לא כל כך בעידן הטבעי ביותר. בקבוקים ושאיבות לא נחשבים ל"הנקה טבעית" ולכן מעמיד בפני התינוקת בחירות. אם גם את נתת בקבוקים ולא הגבלת את מתן הבקבוקים לאחרים היא לומדת שהיא לא צריכה גם ממך להתאמץ. יש עוד סיבות שלא רוצים לינוק - וזה עניין של חולי. הצטננות, כאב אוזניים, גרון וכו' יכולים להכביד ולהכאיב. כדאי שתקחי אותה לרופא כדי לשלול עניין רפואי. אם היא גם אוכלת מוצקים - שזה מוקדם - אבל מתאים להרבה תינוקות - המוצקים אמורים לבוא כתוספת להנקות ולא במקום - אחרת זו גם אופציה נוספת. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוק בן חודש, אני מניקה באופן מלא כרגע הוא אוכל בערך כל שעתיים וחצי שלוש. לפעמים בלילה כ 4 האם יש דרך בה אני יכולה לסדר את זמני ההנקה לשעות קבועות? כרגע כל פעם שמבקש אני נותנת לו.

הי סיוון, יש לך מלאך. אין כל צורך או יתרון "לסדר" לו כי הוא עושה את זה יופי. מה שאת מתארת זה בדיוק מה שצפוי מתינוק חדש. את במצב טוב לאומת אחרים - שאוכלים כל שעה וחצי שעתיים מסביב לשעון. תני לו זמן - הכל דינמי ומשתנה לפי היכולת של התינוק.אם מנסים לדרבן אותו או לשנות לו את הזמנים זה יכול להתנקם בך - הוא יהיה עצבני ולא משתף פעולה. תחשבי על זה אם מישהו היה בא אליך לשנות לך שעות שינה על ידי השקמות בלתי רצויות או להגיד לך מתי ללכת לישון נגד רצונך. הוא בן אדם סך הכל. בברכה אלן

שמי מור. אמא לתינוקת בת חודשים. יונקת בלבד. לפני 5 ימים התגלה אצלי חיידק סטרפטקוקוס בגרון התחלתי טיפול אנטיביוקטי (רפאפן) . היום שמתי לב שביתי אינה שקטה, לא אוכלת הרבה וגם היציאות שלה הופחתו ... יכול להיות שהטעם השתנה בעקבות זה והיא מתנגדת לאכול או שאולי זו קפיצת גדילה. בכל מקרה נשארו לי עוד 5 ימים ולכן זה מדאיג אותי... אלך לשקול אותה...שכחתי לציין שהיא לא סובלת מגזים ואכלה בשפע - עלתה יפה במשקל...והיום זה התחיל להטריד אותי. גם החזה שלי לא גדוש כמו תמיד והתאבון לא משהו...אשמח לקבל תגובה בדחיפות תודה

היי מור, יש מצב שטעמו של החלב השתנה. לא בהכרך. אבל אפשרי. אם היא אוכלת בתאבון - ללא עצבים אפילו אם זה יותר מהרגיל אז אולי זו קפיצה גדילה. אבל אם היא מתעצבנן ליד השד אז אולי זה כבר לא אותו טעם או שהיא בעצמה לא מרגישה טוב. כל מחלה - אפילו הצטננות יכולה להרגיז ולהקשות על ההנקה. אני מקוה שהמשקל יראה שבכל אופן היא עולה. אפילו אם זה קצת פחות. ברגע שדברים חוזרים לעצמם היא תשלים את החסר. צריכים לשים לב עדיין שהיא מוציאה הרבה שתן והיציאות סדירות. החלמה מהירה! אלן

בהמשך לשאלתי... עוד לא יצא לי לשקול... אבל יש יציאות , אמנם קצת פחות מתמיד.מה שקורה בימים האחרונים שבתי המתוקה ישנה המון. קראתי שיש תינוקות ישנוניים ... האם יש לזה קשר לאנטיביוטיקה שאני לוקחת.האם זה בסדר שתינוק רוב הזמן ישן גם ברעש גם בעגלה או בנסיעה.האם יש מה לדאוג או פשוט להנות ולשתוק!

בהמשך לשאלתי... עוד לא יצא לי לשקול... אבל יש יציאות , אמנם קצת פחות מתמיד.מה שקורה בימים האחרונים שבתי המתוקה ישנה המון. קראתי שיש תינוקות ישנוניים ... האם יש לזה קשר לאנטיביוטיקה שאני לוקחת.האם זה בסדר שתינוק רוב הזמן ישן גם ברעש גם בעגלה או בנסיעה.האם יש מה לדאוג או פשוט להנות ולשתוק!

לצערי עלי לחזור לעבודה כשבני יהיה בן שישה חודשים. ברצוני לשאוב לו חלב, אילו בקבוקים עלי לקנות שידמו את פעולת השד כך שנוכל לערבב גם הנקה וגם בקבוק בשעות היום תןדה

היי שחף, אין בקבוק אחד שדומה לשד. זה עניין של העדפה של התינוק ולא משנה איזה חברה. האכלה מבקבוק זה לא עניין של מיומנות - רק עניין של רצון של התינוק. רוב התינוקות משלבים ללא כל בעייה. בגיל הזה גם נשאלת השאלה - אם הוא כבר מפותח ואוכל מוצקים קצת - מתיישב לבד ואוחז בחפצים אז אפשר להציע לו ספל לתינוקות או כוס - במקום בקבוקים ואז היתרון הוא שמדלגים בכלל על שלב של בקבוקים. לבקבוקים - נמכרים - לכוסות הרי משתמשים לאורך כל החיים!! בברכה אלן

האם חלב שאוב לא יישפך ללא היכר דרך כוס???

הבייבי שלי בן שלושה וחצי שבועות. הוא ילד רביעי אצלי, את שלושת הגדולים הנקתי ללא בעיות מיוחדות (מלבד הרגישות והגודש בהתחלה) והכל הלך נפלא. גם הפעם הכל התחיל רגיל והיה נראה שהולך להכנס למסלול (הוא עולה מצוין במשקל) אבל... מגיל שבועיים בערך התחילו לי כאבים נוראיים בשד ימין שלאחר ברור (ברשת ואצל יועצת הנקה טלפונית)התבררו כצינורית חסומה, טיפלתי לפי ההוראות והבעיה נפתרה אך מאז כל שלושה ימים היא צצה מחדש, כל פעם בנקודה אחרת, הכאבים איומים ובלתי נסבלים ואני מרגישה שכח הסבל שלי הולך ואוזל. הבנתי שהבעיה הזו נובעת מאחיזה לא נכונה\ טובה של הבייבי אבל מה לעשות אם ככה הוא תופס? אני מודעת לכל הכללים של ההכנסה של השד לפיו וכו' (ובצד שמאל אגב זה הולך מצוין) וכמו שציינתי כבר הנקתי שלושה ילדים בעבר והפעם בשד ימין משהו משתבש כל הזמן והדלקת\ סתימה חוזרת שוב ושוב ואני מ-ת-ו-ס-כ-ל-ת! אני מודעת לחשיבות ההנקה ואני נורא רוצה להמשיך אבל מה עושים?! בא לי לבכות! מה עושים?

הי שיר, קודם כל - אין לך מה לדאוג. אפשר להיניק תינוק אחד אך ורק מצד אחד!! יש נשים שלא נדע - שיש רק אפשרות של הנקה מצד אחת וזה מספיק. הרי לכל אימא יכולת לייצור מספיק לתאומים אפילו שלישייה. הכל עניין של היצע וביקוש. אבל............כמובן יותר נעים וטוב להיניק משניהם. זה שאת כותבת שאת אמורה להכניס את השד לפיו זה כבר שגוי מן היסוד. זאת לא העבודה שלך. זו העבודה של התינוק. האחיזה כן העבודה שלך - וכדאי לך לקבל דעה מאוד יועצת לא מפני שהיועצת השנייה לא הדריכה נכון אלא תמיד טוב לקבל עוד רעיונות. אולי מה שהיא הראתה לך לא מתאים. ואם זה כל הזמן חוזר על עצמו אני מאמינה שיש עוד מה לשפר. אם את מאזור המרכז יש ב"מלהיב" (מרכז להנקה ויעוץ בהנקה) (ממש) ויש הסדר עם כללית אם את חברה בעלות של 150 שקלים. גם כך המחיר הוא בהנחה. 03-6472411 יש לקבוע מראש. אם לא אז תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של היועצות: www.iaclc.org.il אל תוותרי בלי לקבל עוד אעיונות. הרי כל ילד הוא שונה ולא האנטומיה שלו. לכן יונקים שונה זה מזה. אומרים גם שכמוסות של לטט (lecithin) עוזרות. בהצלחה אלן

שלום, יש לי תינוקת בת חודשיים וחצי. לפני כשבוע וחצי היא התקררה והשתעלה חזק מאוד (למעשה עדין אבל פחות) בעקבות כך היא ינקה כמויות קטנות יותר. על מנת שכמות החלב לא תתמעט שאבתי את החלב הנותר. למרות זאת לפני כארבעה ימים כמות החלב התמעטה משמעותית ואני מרגישה שהחזה מרוקן ורק כאשר הילדה יונקת הוא מתמלא, אך בכמות קטנה. אני מודאגת כי שקלתי את ילדתי אתמול והיא עלתה רק 50 גרם בשבוע וחצי האחרונים. אני יודעת שזו גם תוצאה של ההתקררות אבל אני עדין לא רגועה כי אני לא מרגישה שהמצב משתפר למרות שהיא יונקת לעיתים קרובות. כמו כן ניסיתי לתת לה תוספת של חלב שאוב, אך היא מסרבת. חשוב לי לציין כי תופעה זו קרתה לי גם לפני שבועיים וחצי, אך העניין הסתדר לאחר יומיים, בכל זאת התחלתי לקחת כמוסות חלב אם. אני לא מבינה למה השינוי הקיצוני, מה אני יכולה לעשות, חשוב לי מאוד להמשיך ולהניק?

היי שני, טבעי כאשר הילדה יונקת פחות - כמות החלב יורדת. כמות החלב מבוססת אך ורק על כמה שהתינוקת יונקת. אם היא לא רוצה לאכול כי היא לא מרגישה טוב - בגלל זה יש חוסר עלייה במשקל - עוד סיבה לחוסר עלייה היא אם התנוקת עלתה הרבה מאוד בשבועות שקדמו לשקילה הזאת. בכל אופן - זה תמיד מסתדר. אם את לא בטוחה אז תלכי שוב לשקילה כעבור כמה ימים ואל תחכי לשבוע שלם. אם היא כבר מרגישה טוב - היא תאכל לעיתים קרובות כדי להגביר לך את הכמות וגם מן הסתם שתאכל יותר. הטבע דואג. השדיים שמרגישים ריקים לא אידקציה למה שיש בפנים. אם היא יונקת ללא עוררין ורגועה על השד - זה סימן שיש את מה שהיא צריכה. בימים רגילים ללא מחלה היא אמורה לעלות כ-25 גרם ליום. החלמה מהירה!! אלן

שלום, אני ילדתי ב28.12 בת, אני שואבת ומניקה , במקביל משלימה עם מטרנה. לצערי אני חולה , שפעת כאבי גרון.... האם מותר לתת לילדה מהחלב ששאבתי כאשר אני חולה? האם החלב תקין למאכל לילדה כאשר חולים?

היי מיכל, לא רק מותר אלא רצוי להיניק (לא לשאוב ולתת) כי התינוקת מקבלת חיסון טבעי ממך. בכל מקרה תמיד רצוי להיניק. גם אם את רוצה כשתבריאי להיניק בלי תוספות זה רק עניין של כמות ומספר ההנקות במשך היום. כל עוד היא רגועה על השד - תניקי. זה מה שמגביר כמות החלב. אין מצב שאין מספיק. כל אישה יכולה להיניק תאומים אם תרצה - אז יהיה לך מספיק עבור אחת. כשתרגישי יותר טוב תפני ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC על מנת לקבל עזרה ועידוד. יש לחלק מהיועצות הסדר עם כללית מושלם. עלות 150 שקלים! אם את מהמרכז יש ב-מ.ל.ה.י.ב.- הסדר גם. בשיכון דן. מרכז להדרכה ויעוץ בהנקה. 03-6472411 בברכה אלן

שלום, אני בת 34. לפני שנתיים ילדתי את בני השני. בימים האחרונים שמתי לב שיש לי הפרשת חלב בכמות קטנה מהפטמות, למרות שאני כבר אינני מניקה מעל לשנה וחצי. מה הסיבה לכך? האם זה מדאיג?

היי עידית, לא נראה לי שיש מה לדאוג - אם כי זה קרה גם לי. אבל תמיד רצוי לדווח על כך לרופא המטפל. שנים אחרי סיום ההנקה עדיין היו לי טיפות חלב. זה לא אומר שזו תפועה נורמלית אבל גם לא מצביע על בעייה. בברכה אלן

שלום רב, ביתי בת 3 חודשים ושבוע ונזונה מהנקה. בשבועיים האחרונים לצערי התקררה והגענו אף לאנטיביוטיקה (עקב נוזלים / דלקת באוזניים)שדי הרגיעה אותה תודה לאל. אולם ביומיים האחרונים הילדה רוצה רק לינוק וכשהיא על השד היא נורא עצבנית מתכווצת ומתמתחת. שאלתי האם יתכן כי מדובר בקפיצת גדילה??? (עד עכשיו ההנקה הייתה די סבירה כל 3 שעות וברוגע)כלומר האם ישנם סימנים נוספים המעידים על קפיצת גדילה חוץ מהרצון לינוק כל היום????

היי רחלי, אם זו קפיצה בגדילה אז היא אמורה להיות רגועה על השד ולא חסרת מנוחה. תבדקי אם אין לה פטרייה בפה. אנטיביוטיקה יכולה לגרום לפטרייה. אם יש שכבה לבנה על הלשון אחורנית אז זה מצריך טיפול. רופא ילדים יתן לך מרשם. צריכים לטפל בפה וכמובן בציצים בו זמנית אם אכן זו פטרייה. אם סתם היא רוצה לינוק והיא שקטה ורגועה אז סביר להניח שהיא כבר מרגישה יותר טוב - יחד עם זה בא התאבון המוגבר ולכן מבקשת לאכול לעיתים קרובות. בברכה אלן