פורום הנקה

שלום אלן,בני בן שבועיים היום אתמול נשקל בטיפת חלב והגיע למשקל שבו נולד 3.056 אחות בטיפת חלב אמרה שבעוד שבוע הוא אמור לעלות 180-250 גרם אני דואגת כי כשהשתחררתי מבית חולים הוא שקל 2.780 אז איך אחרי שבוע הוא יעלה כ"כ הרבה?אני מניקה אותו באופן מלא כל 3 שעות וגם בלילה כל צד 20 דקות בכל הנקה?יש לו 4-5 פעמים קקי ו6-7 פיפי לפחות...מה קצב העלייה בשקל בשבועות הראשונים?

היי לנה, השקילה הראשונה בטיפת חלב לא כל כך נחשבת כי זה משקל אחר מאשר המכשיר בבית היולדות. בכל שבוע צפוי עלייה של מינימום 180 גרם. אם הכל תקין כמו שאת מתארת אז גם אם הוא לא יעלה יותר מזה שבוע הבא - צריכים לחכות עוד שבוע לראות את הממוצע. כל מקרה לגופו של עניין. בברכה אלן

אני נוטלת תרופה אנטי דיכאונית, ביתי בת 4 חודשים, התחלתי את הטיפול לפני שבוע, אני מניקה באופן מלא ומביאה לה פעם ביום פורמולה. שאלתי היא, כיצד להימנע כמה שיותר מכך שהתרופה תעבור אליה בחלב? האם יעזור שלאחר לקיחת התרופה אני יביא לה פורמולה במקום הנקה למשך שתי הארוחות הבאות? תודה

שלום לך עדיף חלב אם עם קצת תרופה (כל עוד זו תרופה מותרת בהנקה) מאשר פורמולה. יש הרבה יותר מרכיבים העלולים לסכן את בריאות התינוק מפורמולה מאשר חלב אם לאחר נטילת תרופה. בברכה אלן

שלום אלן, בני בן 8 חד', יונק מלא. שוקל 7.100 ק"ג כמעט וללא תוספות, כמה כפיות ביום של פירות או דייסה. די מסרב לאכול מוצקים. מגיל 5 חד' כמעט ולא עולה במשקל, גרמים בודדים בחודש. שבר שתי עקומות (וידוע לי שאלו עקומות של אוכלי תמ"ל אבל בכל זאת...). התינוק אוכל ממש ממש מעט כל 2.5-3 שעות. כולל בלילה. יכול להיות שהחלב שלי כבר לא מםפיק לו? השבוע אני נפגשת עם יועצת הנקה שליוותה אותי בתחילת ההנקה, האם יש טעם לשקול לפני ואחרי הנקה לראות כמה אוכל ואם אוכל מספיק? כמה תינוק בגילו אמור לינוק בכל ארוחה? אני לא יכולה להגיד שהוא רגוע בין ההנקות, אני חושבת שאם הייתי מציעה לו כל שעה היה יונק כל שעה, אבל אז אולי הכמויות היו קטנות עוד יותר. אני מרגישה שאני מרעיבה את הילד שלי, ומצד שני בקבוק הוא לא מוכן לקחת. מה לעשות?

היי רינת, לכל תינוק המועד האישי מתי הוא רוצה/מסוגל לאכול מוצקים. לרוב זה מתחיל כאשר מתיישבים לבד - זוחלים - ואם ההתפתחות איטית יותר אז אפשר להבין שאולי זה קצת מוקדם. מוצקים אמורים להיות מוצקים - ולא מעוך ולא מרוסק כי הרבה תינוקות מעדיפים חתיכות (מושכות בצבען)ומרקם שמאפשר להם להיות בלשיטה - שהם יכולה לקחת חתיכה ולהכניס לפה. יחד עם זה אפשר כמובן להשתמש בכלים - מזלג או כפית. הוא אינו זקוק לבקבוק - אם הוא עדיין יונק - כי הוא ישתה חלב ממך - ובנוסף באים המוצקים. בגיל הזה זה אמור להשלים את ההנקות ולא לבוא במקומן. תנסי לתת לו חתיכות כמובן רכות בלבד - כדי שלא יחנק אם יבלע אותם. הוא אמור לאכול עם כלים ולא בקבוק. בקבוק זה רק להעביר חלב לתינוק קטן שלא יכול לאחוז בספל וחייב תפריט המורכב רק מחלב. מקוה שזה יעזור. לגבי המשקל - אנני יודעת באיזה משקל נולד אבל אמורים להכפיל את משקל הלידה באיזה שהוא מועד בין 4 - 6 חודשים. בברכה אלן

שלום, עוד כשבועיים ימלאו לבני הבכור 12 חודשים הוא נולד בקיסרי מהיום שהוא נולד אני מניקה אותו ללא תמ"ל התחיל עם מוצקים בגיל 4 חודשים בשבוע האחרון אני מנסה לתת לו בקבוק אבל הוא לא מוכן לאכול את זה (ניסיתי כבר גם מטרנה וגם סימילאק והוא לא רוצה) שאלתי היא האם בכלל יש מצב שהוא יסכים לקבל בקבוק, ועוד בגיל הזה?,יש לציין שהוא יונק בים 6-7 פעמים ביום ועוד פעם אחת בלילה מגיל 5 חודשים הוא נרדם רק על הציצי איך אפשר לגרום לו להפסיק לינוק ולהתחיל לאכול מבקבוק

היי מלי, בישביל מה בקבוק? זה ילד כבר והוא בכלל לא זקוק לבקבוקים. הוא אוחז בחפצים וזה כבר יכול לכלול כוס או ספל. בקבוק זה ממש לתינוקות קטנים שיכולים רק לאכול נוזלי. חבל על כל המאמץ - זה סתם הרגל מיותר בגיל הזה. תנסי לתת אוכל אוכל - וחלב בכוס. אפשר להתחיל להפחית את ההנקות למרות שלדעתי זה קצת מוקדם. תינוקות עדיין שותים חלב וכמובן חלב אם הוא האוכל העדיף. בברכה אלן

כולם (סבתות, שכנות ונשיםםם!!!) אומרות שבגילו צריך לתת לו תמ"ל בנוסף למזון מוצק שהוא אוכל (והוא אוכל די הרבה) אני לא יודעת מה לעשות..הוא כבר יומיים לא ינק כלל במשך היום אבל בלילה הוא קם כמה פעמים כדי לינוק ולא מוכן לקבל שום דבר אחר- רק ציצי..הצעתי לו לשתות מכוס לקטנים (זו עם החורים) אבל לא רצה כיצד ניתן לעבור את הגמילה עם כמה שפחות נזק לילד ..בכל פעם הבכי שלו שובר אותי וגורם לי לשים אותו על הציצי אוטומטית!

שלום אלן, קודם כל - אני עדיין מוסרת (הרבה) חלב אם, ארוז בשקיות סטריליות, ואני בריאה ואוכלת בריא. מסרתי הרבה ויש עוד, ואשמח אם תעזרי לי להפיץ לגבי השאר או אם את מכירה מישהי שצריכה. ועכשיו לשתי שאלות- 1. מעיין יונקת מלא מלידה. לא מקבלת בקבוקים כי אין צורך (אני עובדת מול הבית ומביאים אותה להנקות). אבל, בעצם שתי הבעיות שהייתי בנוגע אליהן בייעוץ אצלכם עדיין נמשכות. העניין הראשון הוא שהיא אוכלת מספר פעמים מועט ביממה. מבחינתה ארבע פעמים ובעצם אני "דוחפת" את החמישית לפני השינה. וגם - היא לא אוהבת את צד שמאל. הbleb שהיה שם כבר נעלם, יש שם הרבה חלב (יוצא כמויות בשאיבות) אבל יש ימים שהיא לא מוכנה להתקרב לשם וגם כשכן היא מתחברת ומתנתקת כאילו שמשהו מפריע לה. לא חושבת שזה כמות כי אם אני לוחצת יוצאים זרנוקים למרחק (גם מהצד השני). ניסיתי פיטבול, הנקה בהשענות לאחור, הנקה כשהיא פונה ימינה ולא שמאלה - ושום דבר לא עזר. בעצם בגלל שני העניינים האלה אני ממשיכה לשאוב. הייתי די רוצה "להיגמל" מהשאיבה (עודפים בבוקר ולפני השינה), אבל אני מפחדת שצד שמאל יתייבש וגם שתהיה ירידה בכמות שאח"כ יהיה קשה לשקם. בלילה למשל יכולות להיות 13 שעות ללא שאיבה. מה דעתך ? אין לי חשש שהיא לא מקבלת מספיק כי זה דפוס של שלושה חודשים כבר ובביקורת של ארבעה חודשים היא עלתה בסדר במשקל (לידה - 3 בארבעה חודשים ושבוע היתה 6) והיא טפו טפו מתפתחת יפה וישנה עוד יותר יפה. 2. לגבי מעבר למוצקים. אני רציתי לקחת את הזמן, אבל הגברת (בת חמישה חודשים) בלי בושה חוטפת אוכל מהצלחת :-) היא עדיין לא אוכלת כמויות כי לא נותנים לה יותר מכפית שתיים, אבל אני מניחה שעוד חודש כבר נאפשר את זה. איך בעצם מתבצעת החלפת הארוחות? לתת לה יותר ואז לתת לה לינוק עד שהיא תסרב ? הבעיה שאם היא אוכלת את שתי הכפיות שלה לפני ההנקה היא כבר לא רוצה לינוק (זה קרה, ואז התחלנו לתת לה שעה אחרי ההנקה). אז איך יהיה המעבר ? ומה יקרה אם תהיה נסיגה במוצקים עקב מחלה ולי כבר לא יהיה חלב ? תודה, נועה (אני גם יכולה להתקשר למ.מ.ש אם את חושבת שזה יהיה יעיל יותר)

היי נועה, אני שוב אעביר את הידיעה לרשימות התפוצה של המדריכות והיועצות.כל הכבוד!! לגבי הדפוס שלה - אני גם לא מודאגת. אבל השאיבות מייגעות ואת יכולה בהחלט להפסיק בהדרה לשאוב. זה כמו גמילה. עושים את זה לאט ובאופן הדרגתי. לגבי סירוב לשד - אין שום בעיה לייבש צד אחד - למרות שיותר קל להיניק משניהם כמובן. אבל אין בעייה של תפוקה אם כי אפשר להיניק באופן בלעדי רק מצד אחת. גם אם זה חשוב לאזן את השדיים אז אפשר לשאוב רק מהצד השמאלי. חוץ מעניין התזונה והאסטטיקה רצוי ללכת לבדוק את השדיים באופן כללי. במקרים נדירים ביותר יש באמת משהו שמפריע לתינוקת אולי גוש או משהו פנימי - שלא מרגישים ולא רואים - לא רוצה להפחיד אותך כי הסיכויים שיש משהו שם ממש כלושים - אבל שווה בדיקה. יש סיפורים על גילוי "אי-סדרים" בשד בגלל סירוב של תינוק לאכול משם. באמת אין לך מה לדאוג אבל כדאי לבדוק. לגבי מוצקים - ממש רחוק הזמן שהמוצקים מחליפים הנקה שלמה. זה יופי ממש שהיא כבר מתעניינת. כך זה באופן טבעי. לפי היכולת המוטורית וההתפתחותית תינוקות מושיטים יד ומתחילים את התהליך בצורה הזאת. אבל תמיד יש להיניק קודם - לא לקפח אותה מכל אבות המזון אשר בחלב אם. רק אחרי ההנקה - כשהיא נינוחה ולא עצבנית ורעבה - מתחילים עם כל ההתנסויות במוצקים. הם לא אמורים להיות מרוסקים אם כי זה כבר לא "מוצק". הכי חשוב עד גיל שנה לתת כ-5 ארוחות חלביות ובנוסף - מוצקים לפי רצונה. בברכה אלן

שלום, ברגע זה אני מסיימת להניק את בני, נראה כי החלב התייבש כי זה כבר כמה ימים שאני לא מניקה (עד לפני שבוע הייתי מניקה פעם ביומיים), בכל אופן אני שותה עכשיו גלולות להנקה בשם- סרזט, האם עליי להפסיק את הסוג הזה של הגלולות ולעבור לגלולות רגילות, ואם כן אז איך מתבצע המעבר? אם זה חשוב אציין שמאז הלידה טרם קיבלתי מחזור מסודר ופעמיים היה לי דימום למשך יום אחד בלבד (בני בן 10 חודשים עוד מעט). תודה

הי לירז, אלה שאלות שכדאי שתתיעצי עם הרופא נשים. בברכה אלן

אני לוקחת סרזט כבר חודשיים, ויש לי תופעות לוואי שונות כמו בחילות, כאבי ראש, דימומים שפסקו לא מזמן והכי גרוע, אני מרגישה נפיחות נוראית ונתקעתי עם הירידה במשקל. האם יש גלולות אחרות שניתן לקחת במהלך ההנקה? תודה

שלום ליאור בן 3 חודשים השבוע, יונק מלא ועולה יפה במשקל, לפני יומיים החלו בעיות בהנקה: הוא מתחיל לינוק ואחרי כחצי דקה פוצח בצרחות נוראיות, מטה ראשו לאחור ולא מוכן לחזור לינוק, חשבתי שהוא "שובת". בלילה התעורר הרבה ושוב אותה התנהגות רוצה ולא רוצה לינוק ,חזר לישון עם מוצץ אך כאמור התעורר תכופות (בד"כ מושך 4-5 שעות ראשונות ואחר כך כל 3 שעות - אך עכשיו ממש מתעורר כל פחות משעתיים) חשבתי על קפיצת גדילה אך הוא כאילו לא רוצה לינוק, במקום לרצות יותר. אני מתוסכלת מאוד ולא יודעת מה לעשות? הוא נראה לי עייף מותש ורעב אך בכל פעם שאני מציעה לו לינוק הוא צורח ונראה עוד יותר אומלל ואז יש לי תחושה שאני אולי "מאביסה" אותו....ניסיתי גם בשכיבה ללא הרבה שיפור. אשמח לשמוע מה לעשות ומה קורה לליאור?

היי ענת, נשמע לי אולי פטרייה בלשון. אם יש שכבה לבנה על הלשון האחורית אחרי שינה ולפני אוכל אז זאת פטרייה והיא מכאיבה כאשר הוא יונק אחרי מספר דקות. שווה בדיקה אצל הרופא - אבל את תראי את הפטרייה - ואז פשוט תגידי לרופא שיש לו. ואם הוא מבחין גם אז הוא יתן לך טיפול. בדרך כלל זה דקטרין אורל ג'ל ויש למרוח גם על הפיטמות בו זמנית. אם זה לא פטריה אז כדאי לקבוע עם יועצת כדי לקבל חוות דעה - אבל צריכים לראות אתכם. בברכה אלן

יומיים שיש לי כאבים בשד אחד בעיקר בחלק התחתון שלו. אני שואבת כל שלוש שעות וסוחטת תוך כדי שאיבה את השד. מה יכולה להיות הסיבה? ואיך פותרים את הבעיה?

שלום רב, אין מספיק מידע. כמה זמן את שואבת - והאם את לא מיניקה בכלל? הנקה עוזרת כי היא מאפשרת גירוי לכל חלקי השד כאשר המשאבה לא יכולה להגיע לכל אזור. חזייה הדוקה מידי, תשישיות שמנסים לעשות יותר מידי אחרי הלידה (חודש) אלה דברים שיכולים לשבש את ההנקה ולגרום לדלקת. מקוה שזה לא יתפתח לדלקת. בברכה אלן

אלן שלום! בני בן שנה ושמונה,מזה כ 4 חודשים יונק רק בוקר וערב (לפני השינה),שאר היום אוכל ארוחות מוצקים (בפעוטון ובבית). בסופ"ש או כשאיתי בבית יונק גם לפני או/גם אחרי שנ"צ. עד לפני מספר חודשים לא ידע להרדם לבד והיה נרדם רק על הציצי ומתעורר מדי 45 דקות!!! עשינו גמילת ליילה שהלכה בקלות מפתיעה,והילד למד לישון לבד וישן (טפו טפו) כל הליילה.. כמובן שבהתאם,כמות החלב שלי הולכת ופוחתת.. היום אני מצליחה לשאוב רק 20-30 סיסי.. (שואבת על מנת לתת לו עם תרופה הומואופטית וכן על מנת לשמר את מה שיש.. ) בקיצור,בימים האחרונים עובר מציצי לציצי ואומר:"חלבי נגמר??" אני רואה שיוצא חלב אבל באמת כמות מזערית.. מה אפשר עוד לעשות?? לשאוב יותר?? לתת לו לינוק "על ריק"? לא תכננתי לגמול אותו בשלב מוקדם כ"כ. לציין שלא נראה שמטריד אותו במיוחד,לא בוכה או מתקשה להרדם. פשוט מציין עובדה שאין חלב,ומבחינתו ממשיך לנוק על ריק.. יכול להיות שהוא פשוט גומל את עצמו?? תודה על העזרה ובכלל על הפורום המצוין והחשוב

שלום לך את הינקת אותו עד כמעט גיל שנתיים! כל הכבוד. הוא יחליט מתי להפסיק - ואני מבטיחה לך שהוא לא יונק על "ריק". הוא רגיל לשאוב ולקבל מאסה - לכן אולי הוא מרגיש שהקצב הוא איטי. אבל יש חלב. הגוף מייצר על פי הצורך של התינוק -וכמה שהוא יונק. אם תרצי להגביר =- אז את יכולה להציע לו עוד או לשאוב עוד. יש גם כמוסות של מור מילק של MOTHERLOVE ואומרים שזה עוזר. אם תרצי להוציא עוד חלב אז תוכלי לעשות את זה בשתי שאיבות כאשר פעם הצלחת לעשות את זה בשאיבה אחת. זה לא כל כך משנה. טבעי שהוא יוביל לגבי הגמילה. אין בזה דבר שלילי - נהפוך הוא. בברכה אלן

תינוקי בן חודש. רציתי לדעת האם זה בסדר שתינוק יעלה מעל 300 גר' בשבוע??? זה נראה לי הרבה לתינוק שיונק בלבד. (מה גם שאחיו לא עלו באופן כזה , אלא בדיוק להיפך). חשוב לציין כי היה לי סכרת הריון ואני מפחדת שיש לזה קשר. אודה על תשובתך.

היי רוית, אין כל בעייה עם עלייה כזאת כאשר תינוק יונק. זאת בעייה לתינוק שלא יונק. אחרי כמה חודשים יש האטה טבעית ומן הסתם המשקל יתאזן. כל ילד הוא שונה כפי שאת רואה אז לכל אחד דפוסים שונים והתפתחות שונה. זאת תופעה ידועה אצל היונקים ואין מה לדאוג. בברכה אלן

שלום וסליחה מראש על האורך!ילדתי לפני 5 חודשים, עם הנקה מלאה עד גיל 17 שבועות. במקביל לחזרה לעבודה,ההנקה הפכה להיות מסובכת- יונק ומתעצבן בוכה, מפנה את ראשו. מכיון שלא הצלחתי לשאוב כמויות מספיקות (משאבת מדלה מיני) הוא קיבל מהמטפלת הרבה תמ"ל, וגם כשאני הייתי איתו,כמעט ולא הסכים לינוק(סובב את ראשו,התפתל עד שהבאתי לו בקבוק).כך לצערי נפסקה ההנקה לפני כשלושה שבועות, חשבתי שהוא החליט בעצמו.לא הצלחתי לשאוב יותר על אף שהיה לי עוד חלב בימים האחרונים אני מרגישה שהוא לא רגוע, והיום כשהחזקתי אותו הוא "חיפש". הצעתי לו והוא התנגד מעט אך בסוף אכל, אך כשפרץ בבכי טעמתי וגיליתי שהחלב מלוח (אני לא בהריון).חשבתי שיתכן כי הוא לא רגוע כי ההנקה חסרה לו?, חשבתי לנסות לחזור להניק. האם טעם החלב הפיך? האם בכלל כדאי לנסות ו"להחיות" את ההנקה?אפילו ל-2 הנקות ביום?איך אוכל לעשות זאת?האם משאבה ידנית תהיה טובה יותר? תודה רבה...

היי אפרת עניין השאיבה מאוד משתנה מאם לאם. יש כאלה שמצליחות לשאוב יותר בעזרת הידיים שלהן מאשר מכשיר מכני. אבל כל אחת מצליחה עם הדרך האישית שלה. תנסי. בעניין טעמו של החלב. - הוא לא בהכרך "מלוח " לתינוק. הוא לא אמור להיות ממש מלוח. אבל אולי בגלל ההפסקה יש קצת טעם שונה. זה יעבור ואם הוא יסכים לינוק - מה טוב. בוודאי שרצוי וכדאי. תראי איך זה מתפתח. את יכולה בו זמנית להתחיל לשאוב. המיני של מדלה לא הכי יעילה עבור העבודה שיש לפניך ועדיף לקחת משאבה יותר מאסיבית מיד שרה. מקוה שזה יצליח לך בברכה אלן

התינוק שלי בן 6 שבועות בימים הראשונים לא הנקתי אותו כיון שהייתי אחרי קיסרי והיה לי קשה לתפקד ומאז אני מניקה אותו ונותנת תוספת בכל ארוחה כי החלב שלי לא מספיק לו. כשאני שואבת יוצא לי 20-30 מ"ל מ 2 הצדדים ביחד (בעצם כמעט כלום) ואין לי גודש בכלל וגם לא היה, השד ממש רך ומרגיש ריק.כשהוא יונק הוא די מתעצבן כאילו שלא יוצא לו חלב, הזמן היחיד שהוא רגוע על הצד זה אחרי בקבוק כשהוא בעצם סתם מוצץ את הפיטמה עד שהוא נרדם, שזה גם בעיה כי הוא לא מוכן לקחת מוצץ. בקיצור ניסיתי הכל נתתי לו לינוק בתדירות גבוהה ושאבתי מלא לפעמים אפילו לא יצא כלום, ועכשיו התחלתי לקחת כדורי חילבה כבר שבוע ועדיין אין שינוי..מה עוד אפשר לעשות בכדיי שיהיה לי יותר חלב אני כבר ממש לפניי ייאוש וויתור על הנקה..

אני כל כך מזדהה איתך חוויתי את אותו התיסכול לפני חודשיים. יש פתרון: מצאתי כומסות צמחי מרפא שמגבירות את הכמות של החלב חבל על הזמן זה נקרא "חלב אם" של חברה בשם "חתם הטבע". בהצלחה.

היי ליאת, יש עוד תכשיר חדש בארץ שאפשר לקנות בקליניקה של מ.מ.ש. הנקרא מור מילק של חברת MOTHERLOVE. אבל בו זמנית עליך לשאוב בצורה תדירה ועקבית. זה לא מספיק לשאוב "כמה פעמים" אלא ממש לשאוב כל שעתיים- ואם יותר קל לך תנסי כל שעה אבל לפחות זמן. אם את מצליחה לשאוב 20-30 זה דווקא מעודד. זה לא "כלום" זה חצי מנה. נכון שהתינוק בוודאי אוכל הרבה יותר מזה אבל לא מפני שהוא זקוק לכמות גדולה אלא הבקבוק מעביר את החלב הרבה יותר מהיר מאשר השד לכן אוכלים פי כמה עד שמרגישים שובע לאומת היניקה שמסיימים בחצי כמות כי התהליך הרבה יותר איטי. רצוי להיניק יותר ולהפחית את הכמות בבקוקים - כך שהוא יהיה קצת שבע ולא מורעב ויתכן ויסכים יותר לינוק. אחרי שאת כבר מגבירה את כמות החלב - והוא כן מסכים לינוק יותר - אז כדאי לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת שיש לה משקל והיא יכולה לשקול אותו לפני ואחרי ההנקה. זה מעודד כי את רואה פחות או יותר כמה הוא מסוגל לאכול. תהיי מוכנה לכמה ימי הנקה שהתינוק ירצה לינוק כל הזמן כי זה בסופו של דבר מה שמגביר את כמות החלב. אם לא הולך לך אז כדאי כבר לקבוע כי יש הפתעות ולפעמים התינוק אוכל יותר ממה שאת חושבת ובדיקה כזאת יכולה לעודד אותך להמשך. www.mamash.org.il - קליניקה לנקה בצפון ת"א. או תמצאי יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

תודה על העזרה, אני מוכנה לנסות הכל אז אני אזמין את הכמוסות ואנסה. תוך כמה זמן זה השפיע אצלך?

אורית, תוך כמה זמן זה התחיל להשפיע אצלך? אתמול התחלתי לקחת את הכמוסות של חתם טבע - חלב אם ואני רוצה לדעת תוך כמה זמן זה אמור להשפיע?

שלום, אני אמא לתינוקת בת שנה וחודש, אני מניקה אותה מגיל אפס עד היום הנקה מלאה, כמובן שבנוסף לארוחות מוצקים מלאות שהיא אוכלת: כשהיא מתעוררת - הנקה ארוחת בוקר- פרי שלם, מנת גבינה ומנת פחמימה ארוחת צהריים - מנת בשר, ירק מבושל או טרי ומנת פחמימה לפני שנת צהריים- הנקה ארוחת ביניים- מעדן ארוחת ערב- ירק טרי, פמחימה, מנת גבינה לפני שנת לילה- הנקה לפעמים אם מתעוררת בלילה - אני מניקה אותה אבל אני מנסה להפסיק לה את ההרגל הנ"ל, היות וכשהייתה קטנה יותר ישנה לילות שלמים אך מאז יציאת השיניים הפסיקה ואז התחלתי להניק גם בלילה החל מגיל 7 חודשים בערך (אבסורד, נכון?) אני מנסה בהדרגה להפסיק את ההנקה כי נראה לי שמבחינה רגשית ותלות שלה בי זה הדבר הנכון, האם אני צודקת? אני רוצה לדעת שאני לא עושה טעות היות והתחלתי בהדרגה להפסיק לה הנקה בצהריים, היות וזאת ארוחה שנראית לי לגמרי רגשית כי גם אם סיימה ארוחת צהריים מלאה ואחרי חצי שעה היא תלך לישון עדיין תרצה הנקה ולא נראה לי שמרעב אלא יותר הרגל ותלות מאוד חזקה בי. מהי המלצתכם בנוגע להמשך ההנקה??? תודה רבה (-:

היי תותית, "תלות" זה דבר טבעי וצפוי אצל "יונקים" מכל הסוגים ביקום. אם אין את התלות הזאת - רק אז משהו לא תקין. כל עוד התינוקת לא "עצמאית" היא זקוקה לך וצריכה את הטיפוח הזה מבחינה רגשית. לא רק עניין ההתפתחות הגופנית חשובה אלא גם הרגשית. ההנקה מעניקה הרבה יותר מאשר "אוכל". וגם כשיונקים עדיין ההנקה מעניקה לילדה הרבה. וגם מבחינה תזונתית =-כל עוד יש "צורך" בחלב אז הוא אמור על פי הטבע להיות חלב אם ולא חלב פרה שהוא המרכיב של פורמולות. אז היא לעדתי ממש עדיין על הגבול בין להיות תינוקת לבן פעוטה. ההנקה מומלצת לפחות עד שנתיים וברוב מקומות בעולם כולו (75%) מיניקות עד גיל 4 אפילו!! לא שאני קובעת מה שתעשי אבל אולי זה יתן לך קצת פרספקטיבה ויכניס את העניין לפרופורציות. שנה לדעתי זה קצת מוקדם.התלות הזאת טבעית ויש מחקרים שמראים שדווקא תינוקות שנענו על יד אימן לצרכיהם הרגשיים הם אלה שהרבה יותר "עצמאיים" בסופו של דבר. בהצלחה אלן

אלן, קודם כל תודה על התגובה המהירה, מה שחשוב לי לציין הוא שהיא מאוד עמצאית - כלומר היא כבר הולכת, היא אוכלת אוכל מוצק בכוחות עצמה כמעט ללא עזרה בכל ארוחות היום, משחקת באופן עצמאי וסך הכל נראית מפותחת פיזית ורגשית יפה לגילה אז השאלה היא האם היא זקוקה להנקה להמשך ההתפתחות מבחינה רגשית? מה שלא ציינתי גם זה שבהנקה של לפני השינה יש ימים שנראה שאין מספיק חלב משום מה והיא קצת לא רגועה ומתקשה להרדם. אני עדיין מאוד מתלבטת ולא יודעת מה לעשות, אולי לתת לה בכוס מעבר חלב רגיל מחומם לפני השינה ואז להניק ולראות אם היא יותר רגועה? ואז זה יהיה אולי עוד אחד מהשיקולים להחלטת המשך ההנקה, אני ממש לא בטוחה! סך הכל אני מרגישה שאני תורמת לה מאוד בהתפתחות שלה ושיש בינינו חיבור רגשי, אני מבינה שזו החלטה אישית אם להמשיך או לא אבל אשמח אם תתני לי תגובה נוספת על מה שציינתי בהודעה הנוכחית. תודה מראש (-:

הי, בחודש הבא אני אמורה ללדת (בניתוח קיסרי מתוכנן) תאומים. אני רוצה מאד להניק אותם או לשלב הנקה ושאיבה כמו שהנקתי את ביתי הגדולה (עד גיל שנה וחצי). תוכלו להמליץ לי על יועצת הנקה שמתמחה בתאומים או חומרי קריאה טובים? תודה!!

היי אפרת, אפשר להתחיל עם הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" יש קטע על תאומים עם ההמלצות העדכניות. ניצן לרכוש ברשתות סטימצקי. או ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il 03-6472411 יש לי קולגה שהיא בעצמה ילדה תאומים ועדיין מיניקה אותם - נדמה לי שהם עוד מעט בני שנה!! יש לי דוסק עם מספר תמונות לגבי תנוחות וגם בספרון יש איורים. זה יכול לעזור לך רבות. תייצרי קשר ובינתיים אני אבדוק אם היא כבר עובדת - מאז הלידה היא לא חזרה לעבוד עד כמה שידוע לי. בברכה אלן

הי אלן, בני בן שנה וארבעה חודשים. הזמנים בהם הוא יונק:לפני שנת הצהריים, בערב לפני שנת הלילה, ובמהלך הלילה מתעורר הרבה פעמים, בחלק מהפעמים מספיק שארים אותו והוא ירדם שוב וברוב הפעמים נרגע ונרדם רק לאחר שאני מניקה. שאלתי אלייך, אני רוצה לבצע תהליך של גמילה, תחילה במהלך שנת הלילה ואח"כ בכלל. כיצד לעשות זאת באופן נכון? הוא כבר מבין הכל.. שאלה נוספת- מבחינת תזונה מה עלי לתת לו אם לא שותה חלב אם? (סרבן בקבוקים שלא שתה תמ"ל בכלל) תודה רבה.

נמצא איתי בבית כי איני עובדת כרגע

היי חגית, את שואלת איך גומלים "נכון" אבל אין דרך אחידה שהיא נכונה. הגמילה הנכונה היא מתרחשת ביוזמת התינוק כאשר הוא מגיע לעצמאות מסויימת שמאפשרת לו תפקוד "עצמאי" כמו כל היונקים בטבע. זה לא ממש בגיל שנה ואפילו לא שנתיים. אז השאלה היא לא איך לעשות את זה נכון אלא איך לעשות גמילה מוקדמת ולפגוע הכי פחות..........לא מתכוונת ממש לפגיעה קשה - אלא מה המחיר של גמילה מוקדמת. תמיד יש מחיר אם אכן עושים את זה לפני שהתינוק מוכן מערכתית, מוטורית, התפתחותית ורגשית. אתם יחד אז יש לך הזדמנות פז באמת ללכת לפי הטבע. זה לא אומר שאת צריכה להיניק אותו כל הזמן ולפי הרצונות שלו לגמרי אלא להרגיש מתי זה זמן נכון להתחיל להציב גבולות. בעניין חינוך הילדים שלנו - יש גיל שמתחילים לחנך וההנקה היא אחד הדברים הראשונים שלגביה אנחנו באמת מציבים גבולות. בגיל הזה - הוא ממש לא זקוק לבקבוקים. בקבוקים הם כלי שמעבירים אוכל נוזלי - חלב לתינוקות שלא זוכים לינוק וכמובן עדיין קטנים מיי בכדי להחזיק ספל. הוא כבר עבר את השלב הזה אני מניחה. אז אפשר כבר להציע לו נוזלים בספל ילדים - עם פיה עם חורים קטנים. זה בישביל לשתות מים. מעבר לזה - אשפר להמשיך להיניק אותו עד שיהיו לו שיניים טוחנות . בלי שיניים אי אפשר לאכול מכל אבות המזון. זה קורה באיזה שהוא זמן בשנה השנייה. בני אנוש אמורים לשתות רק חלב אם. לא דבר אחר. (המסחר מצליח לשכנע אחרת) אבל האמת היא שברגע שנגמלים יש מגוון רב של מאכלים המעודדים המשך התפתחות וצמיחה מירבית. וזה לא רק חלב פרה. תזונאית יכולה לעזור בעניין הזה כדי לוודא שהוא מקבל הכל מה שהוא צריך. טובה קראוזה היא תזונאית שגם מעודדת הנקה ומתמצאת. חפשי מישהו שמכיר ומיודע אודות מעלותיו של חלב אם לתינוק יותר גדול. מקוה שזה עוזר למרות שאני יודעת זה לא בדיוק מה שחשבת שאענה. בברכה אלן

יש לי תנוקת בת חמישה חודשים מאז שהיא נולדה אני שואבת חלב כל שלוש שעות כי היא לא יונקת. בעקבות ההנקה אני לא מקבלת מחזור. אם אדלג באופן קבוע על הנקה אחת וארווח בין השאיבות האם יש סיכוי שאתחיל לקבל מחזור?

שלום לך אין חוקים לגבי מתי שוב מקבלים מחזור. סביר להניח כשמפחיתים את ההנקות אז הווסת יחזור. יש נשים שמיניקות שמקבלות כבר אחרי 6 שבועות ויש נשים שלא מקבלות כל עוד מיניקות ולא חשוב כמה ומתי. בברכה אלן

תינוקי בן חודשיים.בשל הדרכה לא נכונה, מההתחלה כאשר לא נרגע אחרי ארוחה נתתי לו תמ"ל.כעת עיקר הארוחה שלו מבוססת על תמ"ל, בערך 120.אמרו לי שכדי להגביר חלב לשאוב הרבה. אני שואבת 4-6 פעים ביממה. הבעיה שגם שנראה לי שהשד מלא, והשד מטפטף אני מצליחה לשאוב ביום רק 30 CC ובבוקר באיזור 50 CC. יש לי משאבת לקטינה. האם גם בשאיבה ניתן להגיע לתוצאות טובות יותר? יש לציין שהתינוק אינו מוכן לינוק זמן רב בתחילת כל ארוחה.

היי רחל, יש תינוקות מסויימים שרק אחרי שמקבלים כ-20 סיסי מוכנים לינוק. זה משביע אותם קצת כדי שלא יהיו ממש מורעבים. תנסי את זה תראי אם זה לא משפר את המצב. או אפילו 30 סיסי בהתחלה. המטרה לחזור להנקה מלאה - אז רצוי להפחית באופן משמעותי את כמות התמ"ל. שאיבות אמורות לדמות את היניקה כך שלרוב תינוקות אוכלים כל שעתיים מסביב לשעון. ככל שתרבי לשאוב - כך התוצאות יהיו. ככל שהוא מוכן לינוק - זה כבר רווח כי לא תצטרכי לשאוב כל כך. אחרי שאת רואה שיש שיפור אז אולי כדאי ללכת ליועצת אשר לה משקל - כדי לבחון כמה הוא מסוגל לאכול. אם רואים שהוא באמת אוכל מספיק - זה יעודד וכמובן יראה שאת בכיוון הנכון. יש קליניקה להנקה במחיר הנחה ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il או אפשר למצוא יועצת מוסמכת באתר של האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

לפני שבוע בני בן ה5 חודשים נכנס למשפחתון עקב חזרה שלי לעבודה. אנחנו בהנקה מלאה, בחודש האחרון טעימות ומדי פעם בקבוק שיתרגל. ביומיים הראשונים (ראשון ושני) הוא שהה מעט שעות וחיכה לאכול איתי, ביום שלישי הוא לא היה מוכן בקבוק, קיבל מרק ירקות וגרבר, פיתח וירוס הקאות כולל התייבשות וחדרי מיון עד ליום ראשון, שוב לא מוכן בקבוק. לא בוכה לאוכל אצל המטפלת אך כשמנסים לתת לו משהו לאכול ממש בוכה ולא נרגע. בעלי ואני ניסינו לתת לו מגוון של בקבוקים ופטמות ואפילו כוס (לא מטפטפת) הוא רק רואה את הבקבוק מתחיל לבכות ודוחף אותו. מה אני עושה? האם להכריח?

שלום רב, אין להכריח. כפי שבוודאי את רואה - זה משימה בלתי אפשרית. מה שכן - אפשר לתת לו דייסה אולי עם החלב שלך - בעזרת כפית. אפשר לנסות לתת לו לאכול לבד חתיכות של פירות רכים או מבושלים, שזה גם נוזלי. אם הוא אכל מרק אז מעניין למה התייבש. בכל אופן - תינוקות משלימים כאשר אימא מגיעה. אין כל בעייה עם זה - הוא אולי יהפוך יום ללילה ויתעורר יותר בלילות. הוא גם יתרגל לאט לאט - זה ידיים וזרועות חדשים והוא עדיין לא רגיל למטפלת כנראה. זה מחניס אותו ללחץ. זמן וסבלנות יעשו את זה. בברכה אלן

התינוק של בן שלושה שבועות. מהיום שהגענו מבית החולים ועד היום אני שואבת חלב פעמיים ביום, בבוקר ובערב. כמות החלב לא מספיקה אפילו לארוחה אחת. האם יש דרך לתגבר את החלב? האם ניתן לשתות חליטה של תה מליסה ומרווה. האם מרווה ובירה שחורה גורמים לריבוי חלב? בתודה

הי לון, לא מבינה למה את בכלל שואבת בגיל הזה. ההנקה - והיניקה יוצרים חלב - לא כל דבר אחר. אם את מגרה הרבה את השדיים כך נוצר הרבה חלב. שאיבה לא יעילה כמו יניקת התינוק. אם את מתקשה אז כדאי לקבל עזרה. לא כדאי בכלל לשאוב עד שההנקה מתבססת שזה בסביבות 6 שבועות. זה מאוד משבש את התהליך הטבעי אם את מאזור המרכז נצלי את הקליניקה ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il מחיר הנחה ואם את לא מהאזור תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת באתר של האיגוד של היועצות: www.iaclc.org.il. אם את לא מיניקה מספיק - אז כל תכשיר שבעולם לא יעזור לך. תניקי ללא הפסקה למספר ימים - אם התינוק תמיד נרגע באמצעות השד - סימן שזה בסדר. אם יש לך תחושה שזה לא מספיק לו - חכי כמה דקות ותציעי לו שוב - אם הוא נרגע על השד - הכל תקין. רק אם תינוק בוכה על השד - סימן שמשהו לא תקין. זה שהוא כל הזמן רוצה - זה מפני שהוא רגיל להיות מחובק 24/7 ולוקח זמן ללמוד איך להיות "לבד". בספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" הכל כתוב - כל ההסברים שצריכים המבוססים על מדע - גם עוזר לסנן את כל הדעות המגוונות!! בהצלחה אלן

שלום, אני נמצאת בשבוע 35 להריוני הראשון, וחווה גירוי בפטמות מהשליש הראשון. חשוב לי לציין כי לפני הכניסה להריון היה לי מצב של היפר-פרולקטינמיה, כולל הפרשת חלב מהשד והפסקת ווסת. נטלתי כדורי פרילאק, שהורידו את רמת הפרולקטין, והן יצרו תופעות דומות בשד (גירוי וגירוד), באופן זמני וקצר, שהסתיים כשהפרולקטין חזר לכמויות נורמאליות והפרשת החלב פסקה. מיד לאחר מכן הווסת חזרה ונכנסתי להריון ספונטאני. התייעצתי עם מישהי שאמרה לי שגם בזמן ההריון ישנו עיכוב של זרימת החלב לשד, ולכן אולי הגירוי שאני חווה מגיע אכן מאותו המקום. האם זה נכון? במידה וזה נכון, הדבר אומר מבחינתי שהגירוי ייפסק עם הלידה, כלומר עם הפרשת החלב, מצב שהוא כמובן עדיף משום שחשוב לי להניק ואני חוששת שהגירוי הגדול ימנע זאת ממני. האם זה נשמע הגיוני? יש דברים שאני יכולה לעשות בנתיים כדי להפחית את הגירוי בפיטמה? אני מורחת אלוורה של השד ומשחה של "בייבי טבע" על הפטמה, ללא הצלחה גדולה... תודה מראש, בברכה, נעמה

היי נעמה, צר לי אבל אנני מכירה את התופעה בהריון. כדאי לך אולי להתיעץ עם רופא עור. בברכה אלן

שלום!!! כאשר אני מוציא חלב שאוב מהמקרר, מחממת אותו והתינוק כמעט ולא נגע בו, האם ניתן להכניס אותו בחזרה ולהשתמש בו פעם אחרת? תודה מראש

שלום עינב לא רצוי לשמור ולחמם שינית את החלב שכבר חומם ונגוע. אומרים שמקסימום אפשר לשמור בחוץ מספר שעות ולתת רק בארוחה הבאה. אחר כך לזרוק. בברכה אלן

אלן שלום, האם מותר בזמן הנקה (הנקה מלאה) לעבור טיפול שיניים עם הרדמה? תודה, דינה

היי דינה, כן אשפר לעבור טיפול שיניים. ברגע שההרדמה עוברת את יכולה כבר להיניק. בברכה אלן

הי! לאחר שגלשתי בפורום ארוכות ומצאתי רסיסים מסיפורים דומים לשלי החלטתי ששאלה ישירה תהיה הכי נכונה, אשתדל שלא להאריך מדי:) בתי בת 8 חודשים 71 סמ אחוזון 75 ו8.3 קג אחוזון 50. אוכלת מוצקים מזה חודש וחצי+הנקה. בתחום הירקות הכמויות רק הולכות וגדלות וכך גם המגוון, אוכלת בהנאה ובתיאבון גדול מרק מרוסק המורכב מבטטה,תפוח אדמה,קישוא,גזר,עוף ולאחרונה גם בשילוב גריסים/אורז/עדשים אבל... את הפירות אוכלת בצורה חלקית מאוד, ממש כמה כפיות למרות ששיניתי את המגוון. האם להמשיך להתמיד? לנסות כל פרי לתת בנפרד? לתת דייסה במקום? כאן משתלבת שאלה נוספת - היא מתעוררת הרבה בלילות.... לפעמים כל שעתיים. בחצי הראשון של הלילה בעלי ניגש אליה ונרדמת מיד בלי בעיה, בחצי השני אני ואצלי זה מיד ציצי:)האם הדברים קשורים? האם רעבה ולכן לא ישנה? היא נמצאת מ8-16:00 עם מטפלת כבר חודש וחצי מקבלת הנקה בבוקר, פירות כמה כפיות ב10 וירקות שהיא אוכלת יפה מאוד ב13+השלמה של חלב שאוב 80 בערך. ומהרגע שאני חוזרת הנקה לפי דרישה. מצד אחד מטיפים לי להוסיף לה דייסות ו"לסדר" את ההנקות, מצד שני יש לי "אלרגיה" לתמל... ועד כמה שידוע לי עדיף שאתן לה הנקה כמה שאפשר כדי שלא ייפגע ייצור החלב, אני לא חושבת שאצליח לשאוב מספיק בשביל להכין דייסה על בסיס החלב שלי - אני שואבת כרגע רק בערב שעתיים אחרי הנקה ויוצא רק 100, אין לי אפשרות לשאוב במהלך היום. אני יודעת שאני קצת מערבבת שאלות אבל נראה לי שהכל קשור... אודה מאוד על כל התייחסות

היי מיכל, זה יותר פשוט ממה שאת חושבת. תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה ובנוסף - מוצקים. רוב התינוקות לא אוכלים ממש כמו גדולים כי הם עדיין קטנים ללא שיניים טוחנות. בלי שיניים אי אפשר לאכול טוב. מוצקים הם אמורים להיות מוצקים ולא מעוך ולא הכל בצורה נוזלית - אם כי זה משרת אותך כי את לא שואבת והיא אוכלת מרק יפה. רצוי כמובן בקערה ובעזרת כף או כפית. בגיל הזה בקבוקים די מיותרים . הפירות הם מרקם אחר - יותר גס ולא ממש מבשלים אותם כמו ירקות לכן זה בוודאי מה שמפריע לה לגבי פירות. ככל שהיא תגדל קצת - היא תאכל ממש חתיכות של פירות - הכל אמור להיות רך - אז כדאי לאדות גם פירות - אם היא בולעה בטעות אז זה יחליק לגרון ולא יחנק אותה. תינוקות שישנו פעם טוב בלילות מתחילים להתעורר כאשר אימא עוזבת את התינוק והפיקוד עובר לבן אדם אחר= מטפלת או קרוב משפחה - בכל אופן - בגלל השינוי הדרמטי אז מאבדת קצת מהביטחון ולכן כשמתעוררת אז מבקשת לינוק - כדי להחזיר בה את האימון ולוודא שאכן את שם - תקופה זו תעבור. אם תרצי להגביר את ההנקה וכמות החלב אז עליך לשאוב יותר. אם את לא יכולה בזמן שאת בעבודה אז את יכולה ממש אחרי שאת חוזרת - החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה כך שאת לא צריכה לדאוג שמא לא יהיה חלב עבורה. את יכולה גם לשנות את דפוסי השאיבות - תנסי לשאוב כל שעה למשך 10 דקות במקום לחכות כל כך הרבה זמן. אצל כל אחת החוקים וההצלחה משתנים.אין המלצה אחת המתאימה לכולן. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום! בני בן חודש וחצי נולד מעט קטן (2.700) ולוקח לו המון זמן לינוק. הוא נצמד יפה לפיטמה וכמות החלב טובה. אבל הוא יונק כמה דקות (בערך 5 אולי פחות) ומפסיק ונראה כאילו הוא לא רוצה יותר ואז אחרי בערך 10 דקות הוא שוב רעב ו. יוצא שההנקה נמשכת תמיד בסביביות שעה וחצי. לציין שבלילה אני נותנת לו חלב מבקבוק ששאבתי בערב ואז הוא אוכל כמויות יפות ( בסביבות מאה) בפרק זמו הרבה יותר קצר. עכשיו הוא שוקל 3.600. ונמצא באחוזון 3 כלומר הוא עולה במשקל אבל לא מספיק. מה אפשר לעשות? לא רוצה לוותר על ההנקה... תודה!

היי שיר, תקראי את התשובה שלי להודעה של אפרת. זה נכון גם לגביך. התינוק שלך עולה ממש על הגבול של מינימום. בדרך כלל אחרי כמה שיפורים אפשר לשפר את זה. כנראה הוא אוכל לאט כי זה מה שהוא יכול לאכול בבת אחת. אצל כל תינוק דפוסי האכילה הם שונים. לפעמים הוא צריך לאכול לאורך זמן בגלל מגבלה כל שהיא. את זה אפשר לבדוק. הבקבוק ממש לא מד. הוא אוכל יותר מידי בבת אחת וכמובן יותר מידי מהר - כי זה בקבוק. את בשליטה והוא אמור לשלוט על פי היכולת האמיתית שלו. בברכה אלן

ביתי בת 2.5 חודשים וע"פ טיפת חלב (וגם מה שנראה לי ) היא לא עולה מספיק במשקל - נולדה 3.100 וכיום היא 4250 . בטיפת חלב ביקשו שאתן לה בבקבוק אחד של תחליף חלב ביום ואבוא לביקורת בעוד שבועיים. אני כמובן מעדיפה להניק אותה מלא אבל מודאגת מאיכות החלב שלי! לפי מה שנראה לי הוא נראה כמו חלב של פרה 1% שומן .... ממש לא צהוב ולא שומני . חשוב לציין כי ביתי עושה קקי כ 3-4 פעמים ביום , ועוד 2 חיתולים של רק שתן לפחות. מה לעשות ? כמות החלב שלי מספיקה בהחלט אבל אני מודאגת מאיכותו! מה לעשות ?? השבוע לא חשתי בטוב ולא אכלתי טוב אז נתתי לה יותר סימילק אבל מה לעשות הלאה ?!

היי אפרת, אין דבר כזה חלב "דל" או חלב אם "לא איכותי". חלב אם הוא הפרשה גופנית כמו הדם שלנו. אין דם טוב או פחות טוב אלא אם יש מחלה בדם (חס וחלילה)לכן אין לך מה לחשוש לגבי החלב שלך. מה שהיו אולי צריכים להציע לך - זה לשאוב ולתת תוספת של חלב אם ולא של חלב סינטטי. אם היא לא עולה מספיק - וגם לדעתי היא עולה בממוצע פחות מהמינימום יש תמיד סיבה והסיבה לא תמיד אצלך. יש לשון קשורה, יש גם המלצות שגויות - חוסר הדרכה. שימוש רב במוצץ מלאכותי במקום הנקות- הגבלת התינוקת בשעות או זמן ליד השד. הננקה מצד אחת בלבד - כל אלה גורמים לעלייה פחותה. כשמתקנים את הדברים האלה - וכמובן כדאי ללכת מהקל לכבד - אז הכל מסתדר. ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC יכול לעזור רבות כדי לבדוא את אנטומיית חלל הפה - ובדיקת הנקה - תנוחה ועוד....יש גם אפשרות אם יש ליועצת משקל לשקול לפני ואחרי ההאכלה - דבר שגם מצריך מיומנות ותחושות - ובדרך כלל לא נעשה בצורה נכונה במקומות אחרים. אם את מאזור המרכז יש את הקליניקה של מ.מ.ש. - מחיר הנחה - ולחברות בכללית מושלם עוד יותר הנחה . www.mamash.org.il ואם לא אז אפשר למצוא יועצת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il מגלים ומתקנים מה שלא תקין. מתן תמ:"ל ידרדר לך את התפוקה ואת ההנקה בכלל. יש עוד הרבה שאפשר לעשות לפני שמשבשים את ההנקה. בברכה אלן

בתי בת 9 חודשים. לפני כ 4 חודשים התחלתי לשלב מוצקים ותמ"ל. בהדרגה, החלה לינוק פחות ופחות בכל פעם ולהעדיף בקבוק. לאחרונה, היא מסרבת לינוק במשך היום וכמות החלב שלי ירדה מאוד, כבר אין גודש גם לאחר שעות רבות שאני לא מניקה. אני עדיין מניקה בלילה, אבל גם ההנקה בלילה כבר לא מספיקה לה ונראה שהיא לא מעוניינת לינוק. האם יש עוד סיכוי להציל את ההנקה או שכבר מאוחר מדי? תודה.

היי שני, אפשר לנסות להחזיר אותה לשד - אבל תצטרכי לוותר על הבקבוקים. היא צריכה ללמוד שוב שיש הנקה - ואם היא מוכנה לינוק - אז תתני את או המטפלת את המוצקים - בצלחות ולא בקבוקים (היא כבר יכולה לאכול לבד עם הידיים שלה. או בעזרת כפית) ואפשר להציע ספל - עם חלב שאוב או לחכות עד שאת איתה כדי להשלים את מנות החלב. עד גיל שנה תינוקות אמורים עדיין לקבל כ-5 ארוחות חלביות ביממה. לא חשוב סדר הארוחות. תנסי לעבור למוצקים - כלים - ספל ושד. תראי אם זה יעזור. אם תרצי להגביר את הכמות אם היא אינה מוכנה לינוק אז תצטרכי לשאוב - בברכה אלן

תודה רבה על התשובה לגבי אדוויל, אך עניין לא נגמר שם. עשיתי עקירה כירורגית לא נעימה ואני לוקחת תרופות שאינן מותרות בהנקה, ל-5 ימים. תינוקת בת 3 חודשים. 1)התכנית שלי זה לתת סימילק ובקבוק שאוב (מוקפא מקודם) ל-5 ימים ולשאוב במקביל כדי לשמור על יצירת החלב, האם זה נכון? 2)כמה זמן לאחר הפסקת התרופות ניתן לחזור להניק?

אני רוצה להוסיף את רשימת התרופות: 5 ימים - AUGMENTIN 875 3 ימים - NAROCIN 3 ימים - DEXAMETHASONE

היי אינה, לפי הספרות שיש לי אין בעייה עם אוגמנטין וגם השלישי. לא מצאתי את ה-NAROCIN - לפעמים יש שמות גנרים אחרים. רוב התרופות היום מותרות עם הנקה - אז לפני שאת הולכת לעשות שמיניות באוויר כדי לשמור על ההנקה - כדאי לבדוק ממקור מיומן. תתקשרי מחר בבוקר כדי לבדוק לאחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון ולידה.:1. בילינסון: 03-937-6911 או אסף הרופא: 08-977-9309 תלוי גם במינונים - הם ידעו להגיד לך לגבי כל התרופות בהצלחה והחלמה מהירה. אלן

שלום- בתי בת 16 שבועות, יונקת מלא והכל תקין. בשלושת הימים האחרונים פתאום חזרה להתעורר 3 פעמים בלילה (2300, 0200, 0500) במקום פעם אחת כמו בזמן האחרון. כמו כן במהלך היום לא תמיד מסכימה לאכול בשעות ה"רגילות" ואם כן אז לא תמיד משני הצדדים, ממש מתפתלת ובוכה שהיא לא רוצה (אחר כך מרוצה ומחייכת למרות שממשיכה לדחוף ידיים לפה). אני לא יודעת אם היא בקפיצת גדילה רק בלילה, או שאולי היא דווקא זקוקה לפחות חלב כי אוכלת רק מצד אחד במקום שני צדדים. אולי החלב שלי כבר לא מתאים לה/דליל מדי לגילה? אני פוחדת שבגלל שהיא מדלגת על ארוחות החלב יתייבש ואחר כך יהיה קשה לחזור אחורה. מה דעתך??

שלום רב, תינוקות הם ייצורים דינמיים - חלים שינויים ויחולו עוד הרבה. בגלל הצמיחה ושאת מעודדת מציחה אופטימית באמצעות ההנקה - יהיו שינויים לפי הצריכה האמיתית שלה. בדרך כלל תינוקות יודעים כמה ומתי לאכול. הולכים לפי הרעב והצמא. רפשק לסמוך עליהם. כל זה כמובן אם היא נינוחה - ברגע שלא נוח לה היא "תגיד" על ידי אי-שביעות רצון - ואז תדעי שהיא "סיימה". יש תופעה ידועה אצל תינוקות כאשר יש התפתחות שכלית - ומתחילים להיות חלומות. הרבה דברים יכולה להעיר תינוקות בלילה אפילו רעב - למרות שהיא אוכלת כל היום. קפיצה גדילה מאופיינת על ידי מספר ימים של הנקות ברצץ - משני הצדדים לפעמים כאשר קודם לכן אכלה רק מצד אחת. הכל תלוי בכמה היא "צריכה". אני לא כל כך יודעת מה זה "שעות רגילות" אבל אני מניחה שאת מתייחסת לסדר יום שהיה לה עד כה. לפעמים פשוט משנים את זה. כל עוד היא מוציאה הרבה שתן, יש לה יציאות סדירות, וממשיכה לעלות במשקל אז אין מה לדאוג. אם יש סימן של חולי אז צריכים לבדוק אם הכל תקין. פטרייה על הלשון יכול לשבש, או גזים, כאבי אזניים הם חלק מהדברים שכדאי לבדוק. גזים כמובן קשה לדעת או לבחון. אבל מלווה בהרבה הוצאת אוויר מכל הפתחים!!אם זה משהו זמני ויש ירידה בחלב - אז ברגע שהיא תרגיש יותר טוב היא תגביר את היניקות ותפוקת החלב תחזור לך. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום רב, לפני 10 שנים עברתי ניתוח הקטנת חזה שכלל חיתוך והזזת הפיטמה, לא ידוע לי אם צינורית החלב נחתכה אף היא. אני בשבוע 33 ולצערי לא ממש מרגישה שינויים בחזה, אולי מדי פעם עיקצוצים. אומנם קיבלתי הדרכה כללית מיועצת הנקה במסגרת קורס הכנה ללידה ואני קוראת רבות בנושא אך זה לא מספיק. מכיוון שאני מאוד רוצה להניק,גם אם באופן חלקי הייתי מעוניינת לקבל פרטים והמלצות על יועצת אישית שתוכל להגיע אל ביה"ח בו אלד וכבר שם לעזור לי. אני מתכננת ללדת או במעייני הישועה או באיכילוב. תודה מראש

היי מיה, בשתי בתי החולים אלה יש יועצות הנקה מוסמכות ויוכלו לעזור לך. העזרה הממשית תהיה חשובה יותר אחרי שאת כבר מגיעה הביתה. בימים הראשונים התינוקות לא זקוקים ממש להרבה אוכל כך שכמה שתניקי והמאט שיהיה לך לא יהיה שונה משאר היולדות לרוב. ככל שהצריכה של התינוק עולה אז רצוי להיות בקשר עם יועצת צמודה כדי לקבל עידוד וממש שקילות כדי לוודא אם וכמה התינוק מקבל. העניין של הקטנה הוא שלא יודעים מה היכולות שלך כי אצל כל אחת וכל ניתוח זה שונה. רוב היועצות לא הולכות לבתי היולדות אלא מחכות עד שהיולדת משתחררת. אם את בכללית מושלם יש יועצות הנקה מוסמכות שיש להן הסדר עם הקופה וזה יעלה לך רק 150 שקלים לביקור ראשון - 50 שקלים ביקור שני לאומת 400-500 שקלים לביקור אצל יועצות פרטיות. (בדרך כלל לוקחות 50% על ביקור שני.) בעמותת מ.מ.ש. - קליניקה במחיר הנחה של 200 שקלים לביקור. www.mamash.org.il ואם תרצי למצוא יועצת אחרת אולי באזור מגורים שלך - אז אפשר דרך האתר של היוצעות: www.iaclc.org.il מהניסיון שלי - יש לי אימהות שהצליחו להיניק באופן מלא אחרי הקטנה אבל גם היו כאלה שלא. הרבה תלוי ברצון וההתמדה. יש גם דרכים להיניק אפילו בעזרת צינורית דקה שגם אם אין מסבפיק חלב - אז אפשר לתת את התוספת באמצעות השד. הכל תלוי במה שאת רוצה. רצוי לרכוש את הספרון: הנקה להעניק מהרגע הראשון " שיש בו את כל ההמלצות ה"חמות" ומבוססות על מדע - כי יש הרבה דעות סותרות וזה יעזור לסנן אותם. ניתן לרכוש ברשתות - סטימצקי וצומר. בברכה אלן

אלן שלום... שירה ביתי בת 11 חודשים עדיין הנקה מלאה + מוצקים. חזרתי לעבודה לפני כ- 3 חודשים ומאז אני מקפידה לשאוב כל יום בעבודה פעמיים ונותנת לה. אני עובדת משעה 08.00-16.00. הייתי רוצה להפסיק לשאוב בזמן עבודה ולהניק אותה רק בבוקר, בשעה 16.30 כשאני חוזרת, לפני השינה ובלילה עוד 3 פעמים (היא עדיין מתעוררת בלילה ויונקת!). היא לא מוכנה לתמ"ל ב כ ל ל !!! האם זה בסדר שהיא תהיה 8 שעות רק עם מוצקים? אנא עזרתך - ושוב תודה על התמיכה !! פזית

היי פזית!! כן. היא יכולה לאכול מוצקים במשך היום ואת יכולה להיניק אותה כשאת איתה. אומרים שרצוי לתת 5 ארוחות חלביות ביממה לתינוקות ונראה לי שזה מה שיהיה אצלכם. וזה לא מדע מדוייק. כמובן לאט לאט משלימים את כל אבות המזון כאשר היא מסוגלת לאכול מהכל - בעזרת שיניים. בברכה אלן

בתמ"ל היא ממש לא מעוניינת וחלב אם הוא פרווה

ראיתי תשובה משנת 2002, אז אני בודקת שוב: האם ניתן להשתמש ב-ADVIL (IBUPROFEN) בתקופת ההנקה ומה המינון המקסימלי?

שלום אינה, כן, אדוויל מותר אדוויל. לגבי מינון. אני לא רופאה ולא יכולה להגיד לך. יש הוראות יצרן. תרגישי טוב! אלן

שלום רב, אני בת 35 ומניקה כבר 9 חודשים. בימים האחרונים אני חשב עיקצוצים (כאב כמו עקיצה מסיכה) שבאים והולכים בשד שמאל- השד הפחות אקטיבי בהנקה. הייתי רוצה לדעת אם יש מקום לדאגה. אני לא ממש זוכרת מה היה לי בהנקות הקודמות. תודה על העזרה. דורית

היי דורית, בדרך כלל יש כל מיני תופעות שלא מעוררות דאגה. תנסי לשפר את התנוחה - ולא לתת לתינוק למשוך את השד הרבה - זה מצריך תמירה מתחת לזרועות כך שהוא לא ישקע ויחד עם זה ימשוך את הפיטמה. בכל מקרה - תמיד כדאי לבדוק את הדברים אם זה לא עובר. בברכה אלן

שלום, בני בן כמעט 5 חודשים. הוא מפסיק לקום להנקה בלילה (20:00-5:00). איך עושים את המעבר מהנקה גם בלילה? תודה.

שלום הילה. אם את מתכוונת לגודש - אז עליך לשאוב אם זה ממש בלתי נסבל. לאט לאט הגוף יסתגל. בברכה אלן

היי אלן,בני בן חמישה חודשים יונק ואוכל תמ"ל מאז שחזרתי לעבודה אני לא מצליחה לשאוב במהלך היום ולכן כמות החלב פחתה באופן משמעותי כ - 20 cc אני מצליחה לשאוב כאני מגיעה הביתה בערך בחמש בערב ושוב אני מנסה בשעה תשע אך לא יוצא כלום גם בבוקר כשאני רוצה להניק אותו אני מרגישה שהשד לא מלא ביכלל וגם הילד בוכה כיוון שלא יוצא לו חלב ,שאלתי אלייך היא האם ישנה דרך כן להחזיר את כמות החלב ?אציין כי אני משתדלת לישתות המון מים כ- 2 ליטר ויותר..צר יהיה לי לאבד את החלב מה ניתן לעשות???

היי שני, כמובן שהכי טוב לשאוב במקום להיניק בארוחות שאת לא בבית. אחרת יהיה קשה לשמור על התפוקה. אם תצליחי לשאוב כשאת בבית אז מה טוב. זה גם יעזור לשמור על התפוקה ואפילו יגביר. אבל בלי גירוי יתר הסיכוי קלוש. יש הרבה נשים שלא שואבות בשעות העבודה דווקא אבל משלימות עם שאיבות בשעות אחרות. רצוי להצטייד במשאבה טובה ולנסות לשאוב בכל שעות האחרות - לפי ההצלחה. את תגלי מתי ואיך הכי טוב לשאוב. אפשר להעזר ב"מור-מילק" של MOTHERLOVE. כמוסות מומלצות. חדש בארץ מארה"ב. אפשר לרכוש באתר של מ.מ.ש. אפשר גם באמצע הלילה - או לפני שאת הולכת לישון. בברכה אלן

הי אלן, בתי בת שבעה חודשים יונקת וטועמת מוצקים (מעט מהכל) רציתי לדעת האם היא צריכה לשתות מים או שההנקה מספקת את כל הנולים?ואם כן צריך אז כמה ומתי? תודה יפית

היי יפית, אם היא יונקת לעיתים קרובות אז לא - אבל אפשר כבר להתחיל לתת לה ספל עם מים. זה משחק אבל היא תשתה מן הסתם מרוב סקרנות ועניין. כך מתחילים לשתות מכוס - כמו גדולה. אין חוקים. צריכים לראות שהיא עדיין מוציאה שתן. זה משתמה מילד לילד. אפשר להציע אבל אם היא לא רוצה לא צריכים להכנס ללחץ בברכה אלן

אלן שלום! יש לי מספר שאלות אליך: 1.ביתי כבר בת שלושה חדשים וניזונה מהנקה בלבד בשעת ההנקה נוצר מצב בו החלב יוצא מהאף איך אפשר למנוע זאת? 2.אני חוזרת לעבודה בסוף החודש רציתי לברר על מורמילק האם יעזור לכמות בשאיבות מכיוון שמנה אחת אני מצליחה במשך יממה אחת ואני אצטרך שתי מנות לפחות מה עצתך? היכן אני יכולה להשיג מורמילק? תודה שפי

היי שפי!! אפשר להזמין את המורמילק ב-מ.מ.ש. לגבי חלב שיוצא מהאף אולי הוא בתנוחה יותר מידי ישרה. תורידי קצת את פלג הגוף התחתון כאשר הוא יותר נמוך מהראש. עדיין להחזיק אותו ישר אבל באלכסון. לגבי שאיבה. אל תשכחי שכאשר את תחזרי לעבודה אז תדלגי על ארוחות ובזמנים אלה יהיה לך יותר קל לשאוב כמויות יותר גדולות. ברגע שאת חוזרת לעבודה - תניקי אותה יותר כשתהיי איתה בבית וגם תדאגי לשאוב באופן תדיר וזה ישמר לך על הכמות. המורמילק יכול לעזור אבל בלי גירוי יתר לשדיים הוא לא יעשה את העבודה לבד. בהצלחה אלן

שלום רצית לדעת בבקשה אם עישנתי ומיד אח"כ שאבתי. כדאי לשפוך את החלב? האם הניקוטין נספג מיידית וכבר מגיע אל החלב? שאבתי כי היה לי כבר גודש מהצטברות חלב במשך כמה שעות בעבודה

היי מירית\ אם את מעשנת אז יש ניקוטין בדם שלך וכל חומר עובר במידה מסויימת לחלב. אבל..........חלב אם תמיד עדיף על כל חלב סינטטי - אם יש לך הרבה חלב ולא צריכה את החלב הזה אז ההיגיון אומר שהריכוז הגבוה של הניקוטין הוא אחרי עישון סיגריה. אבל אין ממש ממצאים מדעיים לגבי הזמנים המדוייקים לכן אף אחד לא יכול להגיד לך על בטוח. לדעתי אפשר לתת. אבל שוב - לא מבוסס על מדע אלא ההגיון. בברכה אלן

אני מאוד מצוננת, מרגישה חולה (ללא חום) . אני מניקה את בני בן ה-3 חודשים. אילו תרופות אני יכולה לקחת אם בכלל? תודה

היי מיא, רוב התרופות מותרות בהנקה. אבל עליך לוודא עם שם של תרופה באחד המרכזים הנ"ל: 1. בילינסון: 03-977-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 החלמה מהירה!! אלן

הקטנה שלי בת 4 חודשים מאוד מאוד מצוננת :( כמובן שזה מקשה על השינה ועל ההנקה ועל הכל בעצם..קיבלתי 2 המלצות טובות מחברות וממך: טיפות אקליפטוס לימוני על המזרון ו..חלב אם באף..אבל אתמול רופא הילדים פסל ואף אסר על חלב באף בטענה שהשומן מהחלב יכול להכנס לריאות.. ואסר על טיפות אקליפטוס לימוני בטענה שזה מאוד אלרגני. מה עושים??

היי שיר, לצערי לא כל רופא באמת יודע. הדבר היחידי שיכול להעיד את אימות הדברים הוא לבקש מהרופא ממצאים מדעיים - בצורה מאוד עדינה - לא לשלול את העצות שלו אלא כדי ללמוד ואת רוצה לראות את המקורות. חפשי באינטרנט קודם - אולי תמצאי את התשובות . אני אישית לא ממליצה על דברים שאין לי כל הוכחה שזה מועיל ולא מזיק. לא נראה לי הגיוני שמכמה טיפות חלב אם באף ירדו לרעות. בברכה אלן

לאלן שלום, התינוקת שלי בת שלוש שבועות ומאז שנולדה אני מניקה אותה, אך מכיוון שאחרי הנקה (משני הצדדים) היא המשיכה לבכות הסקתי שהיא עדיין רעבה ונתתי לה השלמה - סימילאק בבקבוק. בהתחלה ניסיתי לשאוב חלב אך המקסימום שיצא היה 40CC משני השדיים. לאחרונה היא יונקת קצט ואז מתחילה להיות לא רגועה על השד, אני מחליפה צד ושוב היא קצט יונקת ואז שוב לא רגועה, מה שגורם לי לחשוב שהיא מעדיפה בקבוק... לפעמים היא סתם מוצצת את הפטמה במקום מוצץ ונרדמת ואחרי כמה דקות שוב מתעוררת רעבה ושוב מתעצלת לינוק, אז בסופו של דבר זה מסתיים בבקבוק, רק אז היא באמת רגועה לאחר שאכלה בממוצע80CC מהבקבוק. מבחינת המשקל, היא נולדה 3.264 ולאחרונה ששקלתי אותה היא שקלה 3.475 האם יש אפשרות לעבור להנקה מלאה ? או שזה בסדר להמשיך ככה ? אני נורא מבולבלת ומעוניינת בשביל הבריאות שלה לתת כמה שיותר חלב אם, אך אולי באמת אין לי מספיק חלב ?

הי שרונה, בראשית החיים תינוקות רוצים לינוק כל הזמן. ללא כל קשר לרעב. כך הם רגילים מהרחם. לא עשית לה חשבון על שעות או הפסקות. אם היא תמיד הייתה נרגעהה על השד למרות שכאילו היא הייתה רוצה לינוק כל היום - זה טבעי ואחרי כמה ימים בדרך כלל את מייצרת על פי הצריכה המוגברת הזאת. זה עניין של היצע יביקוש. ברגע שזה קורה הרבה אימהות חושבות שזה רעב. זה ממש לא. חום גוף גם מאוד חשוב בהתחלה. הכמות מתייצבת בסביבות 6 שבועות . אם תרצי לחזור להנקה - תשאבי ותתני לה רק מה שאת מצליחה לשאוב - תציעי לה שד ככל שתרצה. אם היא מסרבת לינוק אחרי שאת בטוחה שיש לך מספיק חלב (שאיבות מרובות כדי לא לתת בכלל אוכל סינטטי.) אז אפשר לשכנע אותה לחזור לשד. לפעמים זה פשוט יותר קל בעזרת יועצת הנקה . יש משקל אפשר לשקול אותה לפני הנקה ואחרי להראות שהיא כן מקבלת מספיר. זה שהיא אוכלת 80 לא אומר שזה מה שהיא צריכה - אוכלים מהר מידי ויותר מידי באמצעות בקבוקים. בהצלחה אלן

שלום, יש לי תינוקת בת 3 חודשים והתחלתי שלאוב לפני כחודש, היא מקבלת תוספת של סימילאק במשך היום, חלב שאוב והנקות בעיקר בלילהץ ביומיים האחרונים לחלב שלי יש צבע מוזר - ירקרק???? האם יש בעיה עם החלב? האם להמשיך להניק?

שלום לך בדרך כלל הצבע יכול להשתנות בגלל תרופות או מאכלים מסויימים. זה לא מסוכן לילד ואפשר להמשיך להיניק. בברכה אלן

הי אלן, זאת מירב אמא לתאומים שי ואיתן וביקרנו אצל במרכז מ.מ.ש בשבוע שעבר. אני אשמח לקבל עצה/עזרה נוספת... ההנקה עם איתן- מאוד קשה, הוא לא תופס את הפטמה טוב, הכאבים בהנקה ממש איומים. הוא נאבק תוך כדי וזה ממש קשה איתו.אני כמובן מנסה לחבר אותו שוב ושוב מחדש עד שמצליחים זה לוקח המון המון זמן וגם אז זה רק משד שמאל.כשהוא סוף סוף התחבר טוב הוא לא יונק יותר מ- 40 מיל' שזה בערך חצי ארוחה. ההנקה עם שי-נראית יותר קלה כביכול אבל בפועל היא ממש לא אפקטיבית.נראה שהיא מתחברת יפה, עושה תנועות יניקה אבל בסוף יונקת רק 10-20 מיל'.רוב החלב נוזל מהצד,אין לה ואקום טוב והיא גם נרדמת מהר. כל ניסיון עם כל אחד מהם לוקח לי 40 דק' יקרות מאוד. אח"כ אני צריכה להשלים להם האכלה מבקבוק ואח"כ לשאוב חלב שיהיה לי לארוחה הבאה. אני נמצאת במעין מירוץ נוראי, לא תמיד מספיקה לשאוב, לפעמים מגיעה סוף סוף לשאיבה ואז נזכרת שכבר הגיעה זמן האכלה וצריך לתת להם הנקה :( מה עושים? כמה זמן יש לי לשאיבה לפני הנקה?האם מרווח של חצי שעה מספיק למלא את מצבורי החלב שלי? אני ממש מתעקשת איתם על ההנקה אבל נראה שההתעקשות הזאת הופכת למלחמה איתם ועצוב לי על כך. אשמח לקבל הדרכה נוספת. תודה מירב

היי מירב, כל הכבוד על הנחישות. זה לא תמיד מצליח תוך שבוע. כפי שאת כבר יודעת זה תהליך ולפעמים מצריך סבלנות ואורך רוח. אם אני זוכרת נכון הם עוד לא היגיעו לגיל 40 שבועות (השבוע אם אני זוכרת נכון-אני עונה מהבית ואין לי את הפרטים לפני) בכל אופן, האם את משתמשת בפיטמת הסיליקון? זה עוזר. ואחרי שהם כבר אוכלים יותר טוב אפשר לחשוב על להוריד אותה. תשאבי כמה שתצליחי - אין מה לדאוג שמא לא יהיה להם חלב. את לא מגיעה למצב של ממש "ריק". והחלב מתחדש כל רבע או חצי שעה!! תנסי לשאוב יותר כדי לשמור על התפוקה - ואז שוב ננסה לחבר אותם אם זה לא הולך לך. תהיי בקשר. בברכה אלן

שלום רב, לאחר הלידה חזרה לי פיסורה שטופלה כבר בעבר, אני רוצה להימנע מניתוח כל עוד אני מניקה, השאלה שלי האם ניתן לקחת חומרים משלשלים בעת ההנקה? אשמח לתשובה, תודה מראש

היי מאיה, כן, אבל לגביהם באופן ספציפי עליך להתקשר לאחד המרכזים האלה: על מנת לוודא: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 החלמה מהירה!! אלן

למסירה +7 ליטרים של חלב אם שנשאב בתחילת ספטמבר ואוחסן בשקיות סטריליות בדיפ פריז. שאבתי כי חשבתי שאצטרך סטוק לחזרה לעבודה. בסוף אני ממשיכה להניק, שני הפריזרים מתפוצצים, וחבל לזרוק... בהמשך אמסור כנראה עוד. אני לא מעשנת, לא שותה, אוכלת בריא, ובריאה לגמרי. מוכנה לעבור בדיקות אם צריך, רק שלא ייזרק לפח. איסוף מחולון, אפשרי גם מרחובות. ליצור קשר בפלאפון 0544-982014

אני יכולה להפיץ בערוצים אחרים - רשימות של לה לצ'ה וגם של יועצות הנקה מוסמות? אלן

אגב, אם את זוכרת, זו נועה אמא של מעיין (הישנונית :-) ) שהיתה אצלך במ.מ.ש.

גם בתי בת ה4 חודשים וגם אני מקוררות.. אצלה זה מקשה מאוד על ההנקה (היא ממש נחנקת) מתנתקת ובוכה, זה נמשך כבר כמה ימים, מעבר לטיפות מי מלח שאני נותנת לה 3 פעמים ביום, מה עוד אפשר לעשות? ולגביי, האם מותר אקמול צינון בהנקה? תודה ושבוע טוב

היי שיר, את יכולה לקחת תרופות נגד צינון ומשכח כאב אבל תלוי איזה. בישביל זה כדאי לך לבדוק עם המרכז למידע על תרופות: בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 קשה באמת לינוק כשהאף סתום. תנסי לתת את הטיפות סמוך להנקות. תראי אם זה עוזר לך. מקסימום אפשר לתת את החלב בכף או טפטפת או מזרק (ללא מחט כמובן). מאחלת החלמה מהירה מאוד!!!!!!!!! אלן

שלום רב ברצוני לדעת האם לצורך התחלה (ביתי בת 6 ימים)פטמת הסיליקון היא פתרון נכון מכיוון שהחזה שלי כעת עובר טיפול אינטנסיבי בגודש ולכן הוא כה גדול עד כי קשה לה לינוק ללא פטמת סיליקון. ודבר נוסף האם נכון שמשד אחד אניק ומהשני רק אשאב? הגודש פשוט מתסכל ואני נלחמת בו בכל דרך תודה רבה

היי ליאת, את אמורה להיניק לעיתים קרובות משני הצדדים בכל הנקה. לעיתים יש גודש בגלל המלצות שגויות. פיטמת סיליקון מפחית את הכמות שהילדה יונקת אבל אולי זה יהיה פתרון לזמן קצר. אבל אחר כך קשה להוריד אותה מהפיטמה ויש בעיות איתה לטווח ארוך. כדאי לך לעשות אמבטיה חמה. עיסויים וסחיטה אפילו ידנית כדי לרכך את קצה הפיטמה - איפה שהיא צריכה לתפוס. אפשר להרחיק את הנפיכות בעזרת האצבעות ממש ללחוץ - כדי לשחרר את הגודש הקידמית ואז מיד לחבר את התינוקת. זה ישתנה וישתפר. יש תמונה איך לעשות את זה בספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" בהוצאת עמותת מ.מ.ש. ניתן לרכוש ברשתות הספרים. מסביר הכל שם. אם זה לא עוזר אז לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. בברכה אלן

אני כחודשיים לאחר לידה.ניסיתי להניק מההתחלה,אך התינוק לא היה שבע לאחר הארוחה ואמרו לי לתת סימילק כתוספת.ככל שעבר הזמן כמות הסימילק הלכה ועלתה כך שזה היה עיקר הארוחה. אמרו לי לשאוב. הכמויות שאני מקבלת נמוכות אף שאני שואת 4-6 פעמים ביום. בבוקרים יש כמות גדולה של 50-70. בשאר השאיבות מקסימום 40.התינוק מוכן לינוק זמן קצר ואח"כ בוכה כח רוצה את הסימיליק.האם יש מה לעשות עדין? תודה.

היי מירי, כן, תמשיכי לשאוב - הכמויות נהדרות בינתיים אז את בכיוון הנכון. קחי בחשבון שתינוק יונק ביתר יעילות משאיבה מכנית. אם את מצליחה לשאוב 40 אז יש לך יותר מה לתת לו. אולי הוא מתעצבן בגלל הקצב יותר מאשר הכמות - אם תצליחי לתת לו יותר חלב אם ופחות פורמולה - אז תוכלי לחזור להנקה. גם אם הוא יונק מגיד 40 - וזה לא מספיק - החלב מתחדש בתיאוריה כל חצי שעה מקסימום - כך שתוכלי להחזיר אותו לשד ואז הוא יאכל עוד. יש להניק אותו משני הצדדים בכל הנקה. כל עוד הוא רגוע על השד - סימן שהוא מקבל מספיק. גם עם הפסקות כאלה אולי הוא שוב יסכים לינוק אחרי שמתייאש מצד מסויים. לרוב זה מצליח. אפילו תורידי את כמות הפורמולה כבר - בכל ארוחה - בברכה אלן

אלן שלום, תודה. אם כפי שציינת הבעיה של התינוק עשויה להיות הקצב של החלב, איך בעצם משכנעים אותו להסכים לקבל את האוכל בקצב איטי יותר עם יותר מאמץ, אחרי שכבר התרגל שאת מרבית האוכל הוא מקבל מבקבוק? בנוסף,האם כמות החלב אמורה לעלות על השאיבות, גם ללא גברת ההנקה עצמה?

בני בן חודש וחצי. הוא גם יונק וגם אוכל מטרנה מבקבוק. ברצוני לקחת גלולות למניעת הריון. האם אני צריכה להפסיק בשביל זה עם ההנקה. 2. בהיותו בן חודש הופיע לו חום הוא לא רצה לאכול וצרח רבות. נתתי לו אקמול מס' פעמים כל כמה שעות ואז הוא היה נרגע. האם בשל מצב כזה יש צורך ללכת לרופא? (או שמספיק שראיתי שהוא נרגע לכמה שעות?) 3. שאלה נוספת: האם ניתן להשתמש בתרסיס "פארא פלוס" (לטיפול בכינים) בזמן הנקה?

היי שני, יש גלולות המתאימות להנקה - תתיעצי עם הרופא. בכל מקרה של חום עולה תמיד כדאי להתיעץ עם הרופא. מסוכן לתת כל תרופה ללא ידיעת הרופא. לגבי פרא פלוס אינני יודעת - יש להתקשר לאחד המרכזים למידע על חומרים ותרופות בזמן ההנקה: בילינסון:" 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

שלום רב.. אני בת 40 וילדתי לפני חודשיים, במהלך ההיריון מחודש שישי הזרקתי אינסולין, בגלל ערכי סוכר גבוהים, ומאז הלידה לא בדקתי סוכר, ואני מניקה הנקה מלאה, הבעיה היא שיש לי תיאביון ממש מוגבר, פשוט טורפת אוכל מכל הבא ליד, ואני מתארת לעצמי שערכי הסוכר שלי גבוהים, השאלה האם זה לא מסוכן לתינוק לקבל חלב כזה?? תודה

שלום רותי, ממש לא מסוכן - סוכר לא עובר ישירות לחלב. כדאי לך לדאוג שיהיו לך חטיפים בריאים ללא סוכר - מאשר לחטוף הכל מה שבא ליד. מסוכן לא להיות במיטבך אבל לא בגלל החלב אלא מפני שאת צריכה לשמור על עצמך כאימא. בברכה אלן

בני בן 2 החלטתי שהגיע הזמן להפסיק להניק, מה שהיה קורה בעיקר בשעות אחה"צ ולילה, וזה הולך יופי בלילה הראשון יה לו קשה אבל שרד וצלחנו את הלילה בעזרת בקבוק תחליף חלב ודיסה, בכדי להפסיק את ייצור החלב רופא רשם לי כדורים ליומיים ואותם נטלתי לפי ההנחיות, הבעייה היא שכנראה שהכדורים לא עשו את שלהם והחלב ממשיך להיווצר, אני סובלת מגודש מטורף בחזה (במשך כל חודשי ההנקה לא היה לי גודש כזה) ניסיתי לקשור את החזה בחזייה טובה, ניסיתי עלי כרוב...מוכנה לנסות הכל! הצילו.

שלום לך כדורים ממש לא מועילים בשלב זה . כדורים מבוססים על פעילות הורמונלית כאשר מיד אחרי הלידה ההנקה מבוססת על פעילות כזאת. כבר לא מבוססת על פעילות הורמונלית אלא אוטו קרינית - כאשר הצע וביקוש מה שמניע וגורם לתפוקת החלב. אליך פשוט לאשוב עד הקלה. אחר כך אם תרגישי שוב כאב אז תשאבי שוב עד הקלה. כך הכמות תרד באופן הדרגתי עד הפסקה גמורה. בברכה אלן