פורום הנקה

שלום, מהי הדרך בה ניתן לשמור על בקבוקי חלב שאוב כאשר יוצאים מהבית ? תודה רבה שרית

היי שרית, יש ציידנית קטנה שאני ממליצה עליה. זו ערכה שלמה שמכילה 5 בקבוקים קטנים אז המחיר מאוד אטרקטיבי. ניתן לראות את הערכה באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il ואפשר להזמין משם. בברכה אלן

שלום! הקטנה שלי בת 4 וחצי חודשים, ואני רוצה להתחיל לתת לה מזון מוצק. רציתי לשאול במה כדאי להתחיל באיזה ירקות? תודה!

שלום לך רעות, זה לא גיל ממש להתחיל מוצקים. ההצלחה עדיין של ארגון הבריאות העולמי היא להמשיך להיניק והחל מגיל 6 חודשים יש אפשרות להוסיף להנקות רגילות טעימות של אוכל מוצק. תינוק בגיל 4 חודשים ממש לא מוכן מערכתית לאכול מוצקים לכן הכל חייב להיות טחון לגמרי עד לנוזל כמעט. לכן ההמלצה של משרד הבריאות שלנו לא ממש תואם רוב ארגוני הבריאות העולמיים ויותר מבוסס על ממצאים לגבי מחקר קרב אוכלוסיית אנשים הרגישים לגלוטון וחולי צליאק. לדעתי עדיף לחכות . בברכה אלן

שלום,ילדתי לפני חודשיים ומכיון שאסור לי היה להניק אז הרופא נתן לי כדורים ליבוש החלב ואכן לא היה לי חלב, אך היום אני רואה בפעם הראשונה שיש לי חלב כאשר אני לוחצת על הפטמות יוצא נוזל לבן שאלותי הם: האם אני צריכה ליבש את החלב או שזה יעבור מעצמו? האם הגיוני שאחרי חודשיים ואחרי שלקחתי כדורים ליבוש החלב מופיע חלב? איך ליבש את החלב? שמעתי שאם קושרים חיתול סביב האזור שלושה ימים זה מייבש את החלב האם אכן כך? מחכה לתשובות .בתודה מראש

שלום לך לא כדאי לעשות כלום. זה יעבור מעצמו. זה לוקח כמה חודשים ואם אין לך גודש ולא כואב לך בכלל - אז לא כדאי לקשור - זה מעצמו יכול לגרום לבעיות. בברכה אלן

ערב טוב, ילדתי את בתי לפני שלושה וחצי חודשים, מאז רק יונקת חלב אב. מיום לידתה אני שואבת פעם ביום בערב ע"מ שיהיה תמיד בקבוק אחד למקרה שצריך..ולרוב זה בקבוק שניתן לה ע"י אביה בערב לפני השינה. כבר הגעתי לכמויות של 160-180 cc בשאיבה של חצי שעה. בשבוע האחרון הכמויות יורדות ולרוב איני שואבמ מעבר ל-100-110 למה זה קורה? דבר נוסף- לאחר כמעט חודש שבתי ישנה 10 שעות רצופות בלילה, לאחרונה קמה סביב 2-3 בבוקר (ובעזרת מוצץ חוזרת לישון) לפני שבוע שקלה 6.2 ק"ג (נולדה 3100) אשמח לחוו"ד, ומתנצלת על האורך..

היי שיר, אין כל בעייה בתפוקה שלך. אנחנו בני אדם - דינמים שחלים שינויים מכל מיני סיבות. אין כל בעייה להשלים את השאיבה אם אכן את צריכה כמות יותר גדולה על ידי עוד שאיבה קצרה מתי שנוח. הכמות גם אם זה 100 בבת אחת היא כמות טובה. יש הרבה אימהות שגם את ה100 לא מצליחות לשאוב. זה שהיא ישנה 10 שעות זה ממש נדיר ביותר. יש גם מסביב ל-3 חודשים קפיצה בצמיחה שלה - ואולי היא באמת זקוקה לעוד מנה בלילה. טבעי ביותר שהיא כן מתעוררת באמצע. מוצץ מלאכותי הוא תחליף לשד. אולי היא צמאה? אולי רעבה? כדאי להיניק בלילה. כדי לוודא שלא חסר לה. במיוחד אם חם לה בלילה. בברכה אלן

ביתי בת 11 חודשים ועד היום ינקה לשביעות רצון שתינו. לצערי הרב מאד נאסר עלי להמשיך להניק מסיבות רפואיות ועלי להתחיל תהליך גמילה. הבעיה- היא מוכנה לאכול באופן מוגבל ולא מספק ומשקלה נמוך. היא דוחה לחלוטין תמ"ל ותזונת המוצקים אינה מספקת. אני מאד מודאגת הן מנושא התזונה והן מהתגובה הרגשית שלה לגמילה וזקוקה לייעוץ.

שלום דרורית, הגיל הזה בעייתי לגמילה כי היא עדיין זקוקה לחלב. אם לא חלב אם אז משהו אחר. כמעט בכל מצב רפואי ניתן להיניק או לסדר תרופות או אם נדרש טיפול הלוואי שהייתה דרך לדחות אותו. אבל כמובן זה שיקול שלך והרופא המטפל. כדאי לך לבדוק לפני הגמילה - לפעמים רופאים שוללים הנקה בלי ממש לדעת על פי ביסוס מדעי. אם זה דבר שבאמת לא ניתן לדחות או לשנות אז א) מאחלת לך רפואה שלמה ומהירה ב) חייבים למצוא לה אוכל שיתאים לה. היא לא חייבת בקבוק אם היא לא אוהבת אם כי היא כבר בגיל שיכולה לאחוז בספל בהצלחה אלן

מבקבוק היא דווקא שותה, מים, דייסה, רק לא תמ"ל. לא בקבוק, לא בכפית ולא בשום צורה. האם ניתן לנסות להסוות את התמ"ל במאכלים אחרים?

אלן שלום, יש לי תינוקת מקסימה בת שבעה חודשים, שניזונה מהנקה בלבד. אני מציעה לה מוצקים שונים אבל היא לא מעונינית. היא יונקת כל שעתיים מקסימום שלוש. ובלילות היא מתעוררת כמעט כל שעה, לאו דוקא כדי לאכול אלא לוקחת כמה מציצות וחוזרת לישון.אני מנסה להחזיר אותה לישון בדרכים שונות אבל היא מעונינת רק בציצי. אני מותשת! האם יש דרך לגמול אותה מההרגל הזה? יכול להיות שההנקה לא משביעה אותה לכן היא אוכלת בתדירות כזאת? לא נראה לי שחסר לי חלב. אודה לעצתך

היי שגית, תינוקות מתעוררים בלילה. זאת עובדה ולא "הרגל". הם לא עושים לנו "דווקא" אלא משהו מעיר אותם ואפילו אם זה לא אוכל, צמא זה יכול להיות חלום רע (או טוב!) פיפי או בטן. לא חסרות סיבות להתעוררות בלילה. מבוגרים גם מתעוררים (תודה לאל) בלילה אם יש פיפי אז כמובן זה יכול לקרות אצל תינוקות וזה קורה. אם היא ערה והדרך הכי קלה להחזיר אותה לישון זה ציצי אז ממש אין כל "רע" בזה. אני לא רואה ציצי שונה ממוצץ מלאכותי חוץ מהשוני הכי גדול שהציצי הוא המקורי. אם היא רעבה או צמאה אז הציצי מעניק לה ועונה על הצורך הזה. גם אין בזה רע. נהפוך הוא. הם גדלים בסופו של דבר - גומלים אותם גם בסופו של דבר צריכים רק סבלנות ולתת לה להיות תינוקת. לגבי מוצקים - לא כל תינוק בגיל הזה מוכן מבחינה מערכתית. זה קשור להתפתחות מוטורית אז אם היא עדיין לא זוחלת או מתיישבת לבד - אז יש עוד זמן. גם זה יקרה. אין גיל מדוייק שתינוקות מוכנים למוצקים. כל תינוק עושה את זה בזמן שלו לפי ההתפתחות הזאת. המטרה שלנו היא לשים אתגרים לפניה - חתיכות של האוכל שלנו - אם אתם אוכלים יחד בערב אז להושיב אותה (רק אם היא כבר מתיישבת לבד) ואז שמים צלחת גם לפניה - "כמו גדולים" וחתיכות רכות כמו גזר מאודה , תפוח אדמה, בטטה - כדי להינות ממוצקים צריכים שיניים אחרת נשארים בגדר "טעימות" כדי לאט לאט היא תזהה את המאכלים ותבחר מה טעים לה. לא כדאי למעוך כל דבר - כי זה למעשה לא אוכל מוצק! בברכה אלן

אלן שלום- תודה על התמיכה לכל האורך!! בתי שירה כבר בת 10 חודשים ובזכותךאני ממשיכה עדיין להניק! אז ככה - שירה יונקת במהלך הלילה 3-4 פעמים- זה לא ממש מפריע לי כי היא מיד חוזרת לישון אבל אני חוששת לגבי העתיד... אני לא יכולה לצאת יותר משעתיים כי כשהיא מתעוררת היא מעוניינת רק בציצי- אפילו בקבוק עם חלב אם היא לא מוכנה. ביום יום היא עם מטפלת ואין בעיה היא אוכלת חלב שאוב מספל או בקבוק. שאלתי היא מתי להתחיל לגמול אותה מהנקה (אני לא כ"כ שלמה עם זה) היא באחוזון 5-10 בכל הממדים (משקל / גובה / היקף ראש) ע"פ טיפת חלב והן משכנעות אותי להפסיק להניק. כמו כן ראוי לציין ששירה אוכלת מנת פירות יפה בבוקר עם שקדיה, מרק טחון עם פחממות ןחלבון, בערב עוד מעדן או חטיף לפני השינה דייסה. וכל זה + הנקה בסביבות ה- 6 פעמים ביום. נסכם את 2 שאלות: 1. למה היא לא עולה כ"כ במשקל (כיום שוקלת 7.5), ולמה לא גובהת מספיק? 2. האם כדאי להפסיק להניק ואולי היא תשן לילה שלם? תודה רבה על הכל!!!

היני פזית, כיף לשמוע שאת עדיין מיניקה ושיכולתי לעזור לך. מעניין שכל דבר שלא הולך בדיוק לפי הספר (לא יודעת בדיוק איזה ספר!) אז מאשימים את ההנקה. ממש אין כל קשר. אם את מיניקה - חלב אם הוא ברירת המחדל - הוא הנורמה ולא הכל מסביב! אם היא עם מטפלת במשך היום אז ברור שהיא מתגעגעת אליך ורוצה לינוק כדי להשלים את החסר. 10 חודשים זה מוקדם להפרד מהאימא ולפחות יש לה עוד דמות דומיננטית אחת במקום הרבה (מעון, או גן) אבל בכל אופן זה לא את. בגיל הזה היא לא צריכה לאכול טחון - כשעוברים למוצקים הם אמורים להיות מוצקים - אחרת הם נוזלים וצריכים בקבוק או כפיצת. תינוקות אוהבים את האתגר של מוצקים - כשהם בשליטה ואוכלים לבד. המוצקים אמורים החל מגיל 6 חודשים בערך להיות תוספות להנקות ולא במקומן. כך התינוקת תקבל הכל פלוס עוד מוצקים שמוסיפים לה עוד קלוריות וויטמינים. אבל החלב עדיין לפחות עד גיל שנה - הבסיס. לתינוקות קצב גדילה וצמיחה משלהם. תמיד יהיו קטנים יותר מהאחרים והאחוזונים מראים בדיוק זה. לדעתי זה לא מה שמעניין בפרט שהטבלאות מתייחסות לתינוקות הנזונים מתמ"ל. קצב הגדילה אצל היונקים שונה. אם הכל תקין מסביב - ההתפתחות - ערנות וכו' אז אם היא ממשיכה חצמוח וחיונית לכל דבר וממשכיה לעלות במשקל ולא יורדת אז נראה לי שאין מה לדאוג. (בלי לראות אתכם קשה לי להגיד בוודאות אם אכן הכל בסדר). ההנקה היא הדבר הכי חוב בכל מה שכתבת לדעתי. חלב אם מכיל הכי הרבה קלוריות ממה שציינת אז לא ברור לי למה לקחת לה דווקא את זה? לגבי הגובה - זה לא התחום שלי - אז כדאי לערב את הרופא המטפל אם יש חשש לגבי התפתחותה. אל תדאגי לעתיד - היא צריכה אותך עכשיו - תינוקות מתעוררים בלילה אפילו אם פיפי מעיר אותם - זה לא מכוון שרוצה להציק לך. וכמובן הדרך הכי טובה, נוחה, ומהירה לעזור לה לחזור לישון היא ההנקה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום רב, הבן שלי בן חודשיים נולד 3.260, שוחרר מבי"ח 2.980. בשבוע שעבר לקחתי אותו לרופא הילדים כי חשבתי שיש לו עצירות. הוא בד"כ יצא פעמיים ואפילו יותר ביום, ופתאום שבוע לא יצא בכלל. הרופא אמר שאין לו עצירות ושקל אותו במשקל אנלוגי. בשקילה הוא שקל 3.800 מה שמוזר כי בבית שקלתי אותו והוא שקל 4 ק"ג. הרופא אמר שהוא עלה מעט מדי במשקל והמליץ לתת לו מטרנה סנסיטיב (לפגים) 30 מ"ג אחרי הנקה. אומנם הוא עלה מעט במשקל אך גבה בכמעט 10 ס"מ מהלידה. מה שלא ברור לי זה אם הוא פולט אחרי ההנקה למה לתת לו עוד תוספת. האם הפליטה לא מעידה על כך שהוא שבע? אם החלב שלי לא איכותי מספיק מה עלי לעשות כדי שהוא כן יספיק לו, וכן יעלה אותו במשקל כמו שצריך. אני לא מעוניינת להפסיק להניק וכשאני שואבת לפעמים יוצא לי 100 מ"ג משני הצדדים ולפעמים בקושי 30. איך ניתן להגביר ולהשביח את החלב. אשמח לתשובה. תודה

שלום גנית, גם אם התינוק שוקל 4 קילו היום זה מעט. גם אם כל משקל רושם אחר - נראה לי שעדיין חסר לתינוק - וזה לא בגלל חוסר חלב או איכות החלב. אם את מצליחה לשאוב 100 לפעמים וגם 30 זה מעבר לצריכה ואחרי שהוא גם אוכל ממך כך שזה מראה שיש חלב. לגבי האיכות - אין דבר כזה חלב לא איכותי. החלב שלך הוא הפרשה גופנית כמו דם - וכמובן כל דם הוא טוב וכך גם לגבי החלב שלך. הוא מכיל הכל מה שהתינוק צריך. מה שכן יכול לקראת הוא שיש בעייה אצל התינוק שלא מאפשר לו לינוק כמו שצריך. זה יכול להיות מבפה הפנים - סנטר או לשון קשורה. יועצת הנקה מוסמכת מנוסה יכולה לעזור לבחון אותו. ההמלצה של כל גורמי ההנקה היום היא הנקה משני הצדדים בכל הנקה. אם את נותנת לו רק צד אחת זה יכול להפחית את כמות החלב שלך. גם שימוש לא מבוקר במוצץ מלאכותי יכול לשבש את היניקה דלו. לא צריכים להרוס את ההנקה כשתינוק לא עולה מספיק במשקל. צריכים לדעת קודם ממה זה נובע ואם אין כל בעייה כמותית אז שואבות ונותנות לו תוספת של חלב אם לפני שמחליטים לתת אוכל סינטטי. אבל יש רופאים שזה לא עולה על דעתם והיות והם לא כל כך מיודעים לגבי ההנקה - הפתרון הראשון הוא לתת תמ":ל. כדאי לך איפה לחפש יועצת הנקה מסומכת IBCLC מנוסה - ולקבל חוות דעה מקצועית. בברכה אלן

שלום רב, אני אמא לתינוקת בת חצי שנה שיונקת הנקה מלאה. הכנתי "בנק חלב" לקראת החזרה לעבודה, והיום התחלנו את ההסתגלות במשפחתון. הקטנה שלי לא הסכימה בשום אופן לקחת בקבוק במשפחתון, לא מהמטפלת ולא ממני. יש לציין שבבית היא כן מוכנה לקחת בקבוק (אבל גם לא ממני, אלא מאבא שלה, סבתא שלה וכו').עוד אציין כי גם את הפירות היא לא הסכימה לאכול מידה של המטפלת, אלא רק שאני אאכיל אותה. כמה שאלות: 1. המטפלת הציעה לי לעשות יומיים של "גמילה מציצי", ולתת רק בקבוקים. מה דעתכן? האם זה יפגע לי בייצור החלב? 2. האם יש לכן עצה טובה כיצד לעזור לה לאכול? 3. חלב שהוצאתי מהמקרר, היה שעתיים בחוץ (בשעות הערב בטמפ' החדר) וכיוון שהקטנה לא שתתה הוחזר למקרר. האם מותר להשתמש בו שוב? האם לזרוק? תודה רבה מראש, הדס האם יש לכן עצה טובה עבורה

שלום הדס, ההצעה של המטפלת שגוייה מן היסוד. ההנקה היא הדבר היחידי שתומך ומעודד' את התינוקת!!!! מספיק קשה לה להתמודד עם מסגרת חדשה בגיל הזה (אין לתינוקות בכלל כלים בגיל הזה לעשות כך) אבל גם לקחת לה מה שהכי יקר לה?????? פשוט טעות. לפחות שהיא תהיי איצך ללא כל שינוי דרסטי זאת הצעתי. האכלה היא אקט עד כה - מאוד אינטימי. אים אפשר לבקש מהקטנה לקבל "הכל" מ"כולם". היא בקושי מכירה את המטפלת - היא לחוצה בגלל המסגרת ההמונית - תנו לה זמן לעכל את הכל השינויים האלה ללא כל לחץ. היא תרצה לאכול - היא תאכל. זה לא שהיא לא יודעת היא פשוט לא רוצה. היא לחוצה עם כל השינויים האלה. איך אנחנו בתור גדולים מתמודדים -? ויש לנו כלים כלשהם. תנו לה זמן - שום דבר לא יקרה אם היא לא תוכל בזמן שהיא לחוצה. העיקר הוא שהיא כן תרצה לאכול כשהיא תהיה איתך בבית. סבלנות - אהבה - הבנה - במקום ללחותץ עליה גם בבית. רק זה חסר לה. היא לא צריכה "עזרה" לאכול. היא צריכה תנאים אופטימלים ואהבה.היא תאכל בסוף אחרי שהיא כבר תרגיש בטוחה בחיק המטפלת. ללא כל לחץ ועצבים. לגבי חלב שהיה בחוץ - אל תבזבזי חלב מוקפא בבית - חבל על המאמץ. בהצלחה אלן

אני מניקה הנקה מלאה את ביתי בת 6 שבועות. אוכלת מאוזן עם הרבה סיבים תזונאיים, ירקות ופירות ומים (מהכל מצומצם כדי קצת לרזות גם).בשבועות האחרונים יציאות של לא יותר מפעם בשבוע. אין תחושה של עצירות אבל זה ממש לא הגיוני וכמובן במ הזה גם לא יורדת בכלל במשקל.מה עושים ולמה זה קורה?

שלום דנה, כדאי לך להתיעץ עם רופא. אלה לא בעיות הקשורות להנקה. איך שלא יהיה אפשר להמשיך להיניק כי זה לא משפיע על החלב או על התינוק.לפעמים סובלים מעצירות בגלל הלידה. בברכה אלן

בן חצי שנה הנקה מלאה. אז ככה: 1) מתי אפשר להתחיל לאכול הכול? אני לא אוכלת קטניות, כרוב, כרובית וברוקולי. מתי אפשר לחזור לאכול הכל בלי שתהיה לזה השפעה על התינוק? 2) הפיצי מפליץ בלי הפסקה. ניתן להסיק מכך שיש לו עדיין גזים? לא זכור לי מילדי האחרים שניזונו מתמ"ל כאלו הפגזות. לעיתים נראה כאילו הוא ממש סובל מכך. מה לעשות? 3) הפיצי עושה המון פעמים ביום קקי. בערך 10 פעמים ביום. האם זה נורמלי? אולי יש קשר להפלצות? אולי הוא סובל מהבטן? 4)כמה נוזלים צריכה אישה מניקה לשתות ביממה? אני שותה 3 ליטר נוזלים ביום. הרוב מים, כוס קפה אחת לכמה ימים, כוס בירה שחורה ביום ולפעמים מיצים דיאט. האם רק המים נחשבים בחישוב של הנוזלים או גם כל השאר? תודה מראש.

היי דניאלה, 1. עניין האוכל הוא מאוד אישי. יש הרבה נשים שאוכלות ממש מההתחלה את כל הדברים שהזכרת. אין כל איסור בצורה גורפת אלא אם תינוק מאוד רגיש. הכל מתנהל על פי ההגיון ואין כל ביסוס ממש מדעי. תנסי ותראי אם זה לא ישפיע עליו כבר לרעה. 2-3. 6 חודשים זה גם לא ממש "גדול" ויש תקופה עד שהתינוקות מתפתחים כראוי כדי לעבור למזונות מוצקים ושאר המאכלים. אם הוא רגיש ונראה סובל אז כדאי לקחת אותו לרופא. אלה לא ממש בעיות של הנקה. 4. את שותה הרבה. ואם טוב לך עם זה -אז לא נראה לי שיש בעייה כלשהיא. רק אולי עם הממותקים - באופן כימי. אולי זה מהווה בעייה עבור התינוק. תנסי להוריד את הזה לראות אם אין שיפור. (המשקאות דיאט) אומרים שכדאי לאימא (לא רק מיניקה!) לשתות כליטר וחצי לפחות. אז גם זה דבר מאוד אישי ומשתנה. אין חוק ברזל. בברכה אלן

ביום חמישי שעבר הפסקתי להניק קיבלתי כדורים מהרופא לאחר שכרוב לבד לא הספיק. היום שבוע לאחר מכן עדיין יש לי גודש החזה וכאבים עזים. ביקרתי אצל הרופא פעמים והוא ללא בדיקה אמר לי שזה תקין. אני כבר שבוע מטפלת עם עלי כרוב, קרח, ועיסוי במים חמים. האם באמת זה לוקח הרבה זמן וללא הקלה המצב, מה עלי לעשות????

שלום לך לא ציינת כמה זמן את אחרי לידה אבל כדורים עוזרים לעצור את היצירה אבל לא כל כך מטפל בבעיית גודש ולא תמיד מונע אותו. כדאי לשאוב קצת.. עד הקלה. את לא שואבת הרבה - רק עד הקלה כך שהתפוקה לא מתחדשת בצורה רצינית. כדורים אפקטיבים רק עד 2-3 חודשים אחרי לידה. בהצלחה אלן

שלום רב, בעוד שבוע עליי לשוב לעבודה ובני הקטן ילך למעון. אני מתעדת לשאוב במהלך העבודה כל שעה וחצי ולשמור בצידנית. שאלתי היא האם ניתן לשמור חלב שאוב בצידנית? אם כן, היכן ניתן לרכוש צידנית המתאימה לחלב שאוב? כמו כן, האם חלב שאוב (שנשמר בצידנית ניתן להקפיא במקרר לאחר שאחזור מהעבודה? כמו כן עד כמה זמו חלב שאוב יכול להיות במקרר ולא במקפיא? תודה מראש על התשובות. חנית.

היי חנית, אפשר בהחלט לשמור על החלב בציידנית. ב-מ.מ.ש. יש ציידנית של חברת ספקטרא - ממש במחיר סביר וכולל 2 קרחומים וגם 5 בקבוקים. www.mamash.org.il לדעתי כדאי לשמור על החלב למחרת - כי זה יהיה הכי טרי עבור התינוק. תשתמשי בקפואים רק אם זה לא יספיק או אם לא תספיקי לשאוב מספיק ביום אחד. אחרי ההפשרה אומרים שהחלב נשמר 24 - 48 שעות. תיאורטית אפשר להקפיא אחרי יום עבודה. יש מידע בספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שניצן להשיג שרשתות או גם דרך מ.מ.ש. אלן

שלום, בתי בת 11 חודשים יונקת בבוקר ובלילה ,לא מוכנה לקחת מוצץ וגם לא שום תחליף חלב אם ,חוץ מזה אוכלת הכל כיוון שהיא לא לוקחת מוצץ היא הפכה אותי למוצץ שלה וזה פשוט מטריד את שנתי בלילה במיוחד שאני עובדת וקשה לקום אחרי לילה ללא שינה נורמלית לכן אני רוצה להפסיק להניק אותה ,אבל הבעיה היא שהיא לא שותה כמעט מבקבוק (נסיתי את כל הבקבוקים הקיימים) וגם שום תחליף חלב כיצד ניתן לגמול במצב כזה?

שלום לך, ייצר המציצה כבר לא קיים כך שהיא לא זקוקה בכלל לכל תחליף לשד. היא אוהבת לינוק כי זה הקשר שלה איתך בשעות הלילה כאשר אתם יחד. היא משלימה את השעות שאת לא נמצאת איתה - שעות שהיא מתמודדת בלעדיך - משימה לא קלה לפעוטה בגיל הזה. גם בגיל הזה היא לא צריכה תחליף וגם לא צריכה בקבוקים - היא כבר אוחזת בעצמים כך שכוס או ספל יכולה להתאים לה. זה גם לא כל כך גיל לגמילה בגלל הסיבות האלה. היא זקוקה לך ובעוד כמה חודשים שהיא תוכל להתמודד קצת יותר טוב - תוכלי לגמול אותה מהנקות לילה. ולהשאיר את ההנקות במשך היום. אחרת אם תרצי בכל אופן לגמול - אני מאמינה שאין מנוס מאשר לסבול בכי וקושי מסויים . בברכה אלן

התינוקת שלנו בת 3 חודשים, ואשתי מניקה. בשבוע וחצי האחרונים החלב התמעט מאוד, בעיקר בצד שמאל. בלילות יש יחסית מספיק חלב, אבל ככל שהיום מתקדם, החלב מתמעט ואנחנו צריכים לתת תחליפים בחלק גדול מהארוחות.לאשתי יש תחושה שיכול להיות שמשהו בשד שחוסם את החלב מלצאת. מה ניתן לעשות? תודה

ש/לום רב ,בגיל הזה לפעמים יש "תחושה" שאין חלב כי השדיים כבר לא מלאים כמו בהתחלה. הדבר היחידי שיכול להעיד הוא התינוק. אם הוא יונק ללא עוררין אפילו אם התדירות יותר גבוהה - כל עוד הוא נרגע באמצעות השד - אז אין כל בעייה כמותית. ברגע שמתחילים לתת תוספת מלאכותית זה מדרדר את התפוקה. תלוי למה אתם חושבים שאין מספיק חלב. אם התינוק ממשיך לעלות במשקל כל שבוע אז גם זה כמובן סימן שהכל תקין. אם אתם לא בטוחים אז כדאי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. לא לחכות - כי ככל שנותנים יותר ויותר תוספת זה עלול לסיים את ההנקה. עוד דבר שאפשר לעשות - היא שאיבות. כדי להגביר כמות החלב אז השאיבה יכולה לעזור. לפעמים גם יש סיבה למה התינוק אוכל פחות. אם הוא לא מרגיש טוב או מצונן אז הוא יאכל פחות ואם הוא אוכל פחות מכל סיבה שהיא אז כמות החלב באמת יורדת. אבל ברגע שהוא מתחיל שוב לאכול יותר גם הכמות תגדל. תוכל למצוא יועצת הנקה מוסמכת באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום לך אלן שיין אני מניקה את בתי בת 11 חודש הנקה מלאה היא מסרבת לאכול מזון מוצק או כל דבר אחר שאני מציעה לה בלילות היא יונקת אני עושה לה טעימות אבל זה לא מצליח לי תמיד היא מסרבת מה עליי לעשות כשתתחיל לאכול אוכל רגיל היא עולה במשל יפה ובריאה אבל אני בקרוב יוצאת לעבודה ולא יוכל להניק אותה כפי שהיא רגילה מקווה שתתני לי פתרון בתודה מאיה

היי מאיה, בגיל הזה תינוקות מתעניינים בכל דבר - מושיטים יד לפה ומכניסים כל דבר לפה. אם אתם יושבים מסביב לשלחן ויש חתיכות של גקזר מאודה זה צריך למשוך את תשומת ליבה ולרוב תינוקות מחקים אותנו. זה עניין מאוד "חברתי" ולא רק מוטורי. לא מצפים שהם יאכלו הרבה - אלא יאכלו כמה חתיכות ויהנו מהאתגר וה"משחק". אם היא לא עושה את הדברים האלה אז אולי כדאי לקחת אותה לבדיקה התפתחותית. בינתיים קרוב לוודאי שברגע שאת הולכת לעבוד ומשאירה אותה עם מישהו אחר - היא תסכים לקחת אוכל אולי ממישהוא אחר ולא את. אם היא רעבה היא תיקח. היא לא צריכה בקבוקים בגיל הזה כבר - אלא ספל. אז אפשר גם להשאיר חלב בספל. תוכלי להתחיל לשאוב כדי לשמור בהקפאה שיהיה לך כמה מנות לימים הראשונים במקום להיות בלחך של שאיבות ברגע האחרון. בסופו של דבר - אוכלים. כל עוד את משאירה אופציות היא לא תשאר רעבה - בברכה אלן

שלום רב, התינוק שלי בן 3 חודשים כמעט ויונק הנקה מלאה. בשבוע האחרון יש לי כאבים בשד בעיקר בעת ההנקה אך גם במהלך היום. שללתי פטריה,אין לי סימנים על החזה. הוא אומנם יונק משני הצדדים אך אני מרגישה שמצד שמאל כמעט ולא יוצא לו כלום. ולכן ההנקה המלאה מתבצעת מצד ימין. נראה לי שהכאבים הם מרוב שאיבות באותו הצד. בערב כבר ממש כואב לי להניק ואני שוקלת לשלב בקבוק. האם יש דרך להחזיר לשימוש את הצד הפחות מלא?? האם שילוב הבקבוק יפריע להנקה??

היי ויוי, שאיבה אינה פעולה טבעית ויכולה להכאיב אם המשאבה לא טובה או חלק ממנו לא מתאים. או שהעוצמה חשקה מידי. צריכים להשגיח שאת לא עושה נזקים. לגבי חוסר האיזון - זאת לופעה ידועה. עדיף להיניק מהצד הפחות מלא - בתור הצד הראשון היות והתינוק אוכל יותר מהצד הראשון מאשר מצד שני. אז אולי במשך כמה ארוחות תוכלי להציע את השד הזה בתור צד' ראשון. תראי אם הוא מוכן לזה. אם כן זה יכול לעזור לך לאזן את הצדדים. בברכה\אלן

שלום, בני בן חודשיים וניזון מהנקה בלבד, חודש הבא כשיהיה בן 3 חודשים אני רוצה להפסיק להניק- לגמרי, הבנתי שצריך לעשות זאת בהדרגה- מה הכוונה בהדרגה? כמה ימים זה לוקח? ואם אפשר יהיה לקחת את הכדורים שמייבשים? תודה!

שלום רינה, חבל שאת לא יכולה או רוצה להמשיך להיניק אותו לפחות עד הגמילה ההדרגתית. את קובעת צאריך כביכול שאת רוצה להפסיק. אם זה מפני שאת חוזרת לעבודה אז עוד יותר סיבה לדחות את הגמילה לפחות תניקי אותו שאת איתו כי העזיבה היא שינוי מאוד קשה לתינוק . הוא צריך להתרגל להיות בלעדיך אז לקחת אותו ממך וגם לקחת לו את ההנקה נשמע לי קצת כבד בישבילו בבת אחת. אם את גומלת אותו באופן הדרגתי - אז לא תצטרכי לקחת כדורים וגם אם לוקחים כדורים בגיל הזה הם כבר לא אפקטיבים. הם בדרך כלל פועלים רק בחודש אחרי לידה. ברגע שאת מפסיקה באופן פתאומי להיניק אז צפוי גודש. אם תתחילי לגמול אותו את יכולה להתחיל בהנקה ולהשלים בתמ"ל. אם תרגישי מלאות יתר אש לשאוב. אז את יכולה באותה הזדמנות לשמור את החלב במקפיא ואז לתת אותו כשאת לא בבית. לאט לאעט תוכלי להחליף הנקה עם בקבוק ותמ"ל אבל כל הזמן לשמור שאת לא סובלת מגודש. אצל כל אחת ואחת הקצב הוא שונה כי כולנו שונות זו מזו. בהצלחה אלן

שלום רב, ביתי בת 4 וחצי חודשים, יונקת בלבד. במהלך היום היא יונקת כל שעה וחצי שעתיים (מסוף ההנקה הקודמת) ובלילה מתעוררת ויונקת כפעמיים-שלוש. בלילות האחרונים היא מתעוררת בתדירות גבוהה יותר, ככל הנראה בגלל תנוחות לא נוחות שהיא מגיעה אליהן. אני משתדלת להחזיר אותה לשינה ללא הנקה, אך ברוב המקרים היא מתעקשת גם לינוק קצת... שאלתי היא האם להמשיך להניק אותה ללא הגבלה גם בלילה, או שיש מקום לצמצם את מספר ההנקות? החשש שלי הוא שהיא תתרגל לחזור לישון רק כך ותווצר תלות שיהיה קשה להשתחרר ממנה. בברכה ותודה, ורד

היי ורד, בגיל הזה עדיין טבעי שתינוקות מתעוררים. וכמובן הכי קל לתת להם לינוק מאשר להמנע מזה. ואין כל סיבה להמנע מהנקות בלילה אם כי יש סיכוי שהתינוקת צמאה או רעבה. כך את מייצרת יותר חלב עבורה אם אכן היא זקוקה לכמות גדולה יותר. תינוקות תלותיים בנו. איל להתחמק מזה. עד שהם ממש לא עצמאיים אין מה לצפות מהם לחיות בנפרד מאיתנו. הדרך הכי קלה ויעילה לטפל בצורכיהם היא ההנקה. זה מעניק להם ביטחון ותחושה של חום וקבלה. כשהם גדלים הם יותר מסוגלים לאט לאט להשתחרר מאיתנו כאשר הם רוכשים את הכלים להתמודד. בברכה, אלן

הבן שלי בן 7 חודשים אוכל מנת פירות ומנת ירקות בערך 100 גרם לכל מנה, האם זה מחליף את ההנקה או צריך בנוסף לינוק עוד 5 פעמים ביום?

שלום רב, אני הינקתי ונתתי תוספת 3 חודשים ללא בעיות. תוך לילה אחד אזור אחד של שד אחד היתנפח התקשה וכואב. מהתחלה לא היה לי מספיק חלב (בדוק במשאבה) בגלל זה תוספת, היו בעיות עם זרימת החלב לכן אחרי כל הנקה (שהיתה קרב) שאבתי כדאי לרוקן. לאחרונה הפסקתי לשאוב כיוון שזרימה התגברה והתינוקת מצליחה לרוקן. רק בלילה אני ממשיכה לשאוב עם משאבה. ועדיין אין לי מספיק חלב. באזור הבעייתי של השד לא היתה היווצרות חלב קודם. כנרא בלותות החלב התפתחו עכשיו אך צינורות ליציאה לא. התינוקת מצליחה לרוקן רק את האזורים הקודמיים של השד והגודש נשאר. אני מנסה לעסות, רטיות חמות, מקלחת, לשאוב אחרי כל הנקה ולא יוצא כלום. קודם לא היו לי בעיות של גודש. האם ישנו פתרון? האם זה יפריע להווצרות חלב באזורים אחרים? כמה זמן הגודש יכול להמשך ומה הסימנים לדלקת שכדאי לפנות לרופא? תודה

שלום יוליה, המשאבה אף פעם לא נותן אינדיקציה לכמה חלב נוצר. עם תינוק רגוע ליד השד בימים הראשונים ויש לו פיפי ויציאו7ת אז זה סימן שיש מספיק חלב. לפעמים אנחנו חושבות שאין מספיק חלב כי תינוקות בוכים הרבה אבל אם מצמידים אוצתם לשד והם נרגעים אז זה ממש לא עניין של רעב אלא רצון להיות בקרבתינו. כמו רוב היונקים בטבע. כל שיבוש בפוקת החלב יכול לגרום לגודש. זה שאת מיניקה וגם שואבת וגם נותנת אוכל אחר גורם לחוסר התרוקנות טובה של השד. אם יש לך גודש באזור מסויים אז לפעמים עוזר לשנות את התנוחה או את הזוית בה התינוקת אוכלת. אם יש חום או צמרמורת אז זה יכול להיות סימן של דלקת. גם אם יש דלקת הפתרון הוא מנוחה, שתייה מרובה והתרוקנות טובה של השד. אחרי יממה - אם החום לא יורד אז כדאי לפנות לרופא. ככל שתניקי יותר - והתינוק/ת מוכנה לינוק זה גם עוזר לרוקן וכמובן זה מה שמגביר כמות החלב. בברכה\ אלן

בס"ד שלום רב ילדתי לפני 11 ימים. רציתי לשאול מס' שאלות: 1. כמה התינוק צריך לאכול בשלב זה אם לפעמים אני נותנת בקבוק?(60 או יותר) 2. לגבי הנקה - הפטמות שלי מאוד כואבות ומשחת לנסינו אף אינה עוזרת מה לעשות? בכמה שניות הראשונות שהתינוק תופס את השד זה מאוד מאוד כואב לי. 3. האם זה בסדר לשלב הנקה ובקבוק? (מכיוון שהפטמות מאוד כואבות אני מאכילה אותו ארוחה הנקה וארוחה בקבוק) 4. אמרו לי בטיפת חלב לנקות לו את הלשון ושכחתי לשאול איך עושים זאת האם תוכלו להגיד לי? 5. בלילדה אני נותנת רק בקבוק. מה אני עושה עם הכאבים בשדיים כשהם מתמלאים? האם יש משהו שיכול להרגיע? סליחה מראש על ריבוי השאלות!

היי שני, לא כדאי כבר בגיל הזה להתחיל לתת בקבוקים . זה מקשה על הנשימות של התינוק בגלל קצב לא טבעי וגם כמות גדולה מידי של חלב. זה משבש את התהליך של ההנקה. ההנקה מתחילה להתבסס רק לאחר כ-6 שבועות. אם הפיטמות כואבות אז תתייעצי כמה שיותר מהר עם יועצת הנקה מוסמכת פנים מול פנים. שילוב של בקבוקים מאוד יכול לד'רדר את ההנקה שלך. לא מובן לי - לנקות לו את הלשון???? עוד לא שמעתי על כזה דבר. כואב לך מגודש כי את כבר מפריעה לתהליך הטבעי להתרחש. ברגע שלא יכאב לך אז תוכלי להיניק על פי הדרישה של התינוקת - וזה מה שעוזר לרוקן לעיתים קרובות את השדיים. השאיבה עם משאבה לא יעילה כמו היניקה של התינוקת הישר מן השד. בברכה אלן

אלן שלום.... אני ממש חייבת את עזרתך אני כבר ביאוש מוחלט! בתי בת חודש וחצי מסרבת לינוק. הייתי אצל יועצת הנקה והיא טענה שאני מניקה נכון ושהילדה יונקת מצויין. מלחתחילה נתתי לילדה תוספת של בקבוק מכייון שלא היה לי מספיק חלב. אבל בכל ארוחה היא היתה יונקת עד שהיתה בוכה כי לא היה לי מספיק חלב. לאט לאט היא התחילה לסרב יותר ויותר ליניקה היא ממש מוציאה לי את הפיטמה כמו שהיא מוציאה לי את הבקבוק כשהיא סבעה.אני מנסה בכל הזדמנות לתת לה צייצי ואין תגובה חיובית ממנה. מכיוון שמאוד חשוב לי שהיא תקבל חלב אם אני שואבת ונותנת לה עד כה היה לי חלב ל2 מנות ביום שכל מנה 60 סיסי, בשבוע האחרון אני החלב אוזל ואוזל לי...יש לי בערך 10 סיסי בשאיבה . התחלתי לקחת קוביות של חילבה יש עוד משהו שאני יכולה לעשות?אני ממש ממש לחוצה בעניין

היי עדי, אם את רוצה שיהיה חלב - אז עליך לשאוב בתדירות מאוד גבוהה. כאילו היא יונקת.......לפחות כל שעתיים. ברגע שיהיה לך מספיק חלב כדי לתת לה אז אפשר לבחון מה קורה עם היניקה. לא מבינה איך זה שיועצת קבעה שהיא יונקת בסדר אם היא לא יונקת. אבל אי אפשר גם להגיד מה שהיה - צריכים לראות מה קורה בפועל. ובלי לראות אתכם אני לא יכולה לנחש. אשמח לראות אתכם כשאחזור -בינתיים תעבדי על השאיבות. את רוצה להיות בטוחה שיש לך חלב ושזו לא הבעייה. בברחה אלן

הייי הלן...♥ יש לי פטמה מאוד גדולה ואני משתמשת בקונוס שמתלבש על משאבת ספקטרה האם יש קונוס כזה גם למשאבת מדלה?....

היי שירלי, יש קונכיות רחבות. תפני לחברה - בפקס: עברו כך שאין לי את הטלפון החדש. תתקשרי למ.מ.ש. - אולי יש לנו שם ערכה רחבה למדלה או שתקבלי את מספר הטלפון החדש של בפקס - יבואני מדלה. בברכה אלן

שלום רב, אני מניקה ומעוניינת להמשיך להניק יש לי מדי פעם גודש רק בחזה ימין. איך ניתן לטפל מלבד מקלחת חמה? אני מניקה משני הצדדים וכדי לשחרר את הגודש גם התחלתי לשאוב אבל זה לא ממש עוזר. אני לא חושבת שיש לי סתימה כי כן יוצא חלב. אשמח לקבל תשובה על מה עוד ניתן לעשות כדי לשחרר את הגודש? תודה גנית

היי גנית, לא ציינת את גיל התינוק אבל אני מניחה שדובר על תינוק עד גיל חודש.? אם מיניקות משני הצדדים בכל הנקה - זה אמור להתאזן. שינוי בתנוחה יכולה לעזור לפעמים - תלוי אם זה מלאות של אזור בשד שלא יומא ממנו חלב - אז השינוי באחיזה יכולה להועיל. אפשר להוריד נפיכות וכאב אל ידי קומפרסים קרים. לשים חיתול רטוב במקפיא ולהשתמש בזה כקומפרס קר. שאיבה אולי יחמיר לך את המצב על ידי תפוקת יתר. אבל אצל כל אחת ואחת טיפול זה או אחר עוזר. זה מאוד אישי. בברכה אלן

אלן שלום, תודה על התשובה, הבן שלי הוא בן חודש וחצי ויצוא לי חלב גם מהשד הגדוש. אני מניקה משני הצדדים ומחכה בד"כ שהוא יתנתק לבד. אם אני מחוץ לבית אז אני מניקה 10 דקות מכל צד ומקווה שהוא לא יהיה נודניק אחרי חצי שעה. הבעיה היא שאני גם ממש מבולבלת מכל היועצים והרופאים. רופא ילדים אחד אמר לי 10 דקות עד 15 דקות מכל צד מספיק ורופא אחרת אמרה 7 דקות עד 10 דקות מכל צד. כמה זמן אני אמורה להניק כדי שהוא יהיה שבע? תודה

התינוק שלי בן 9 שבועות ועולה מעט ולאט במשקל – נולד 3.2 והיום הוא 4.35. כשהיה בן שבועיים שלוש הלכתי ליועצת הנקה שמאוד שיפרה לי את האחיזה מה שהפסיק את הכאבים שהיו בהתחלה. בהמשך, בסביבות שבוע 5-6 היה שבוע שהוא עלה מעט במשקל, והלכתי ליועצת הנקה נוספת, שהראתה לי איך להניק אותו באופן פעיל – כי הוא היה נרדם הרבה על השד, והמליצה לשאוב ולקחת חילבה כדי להגביר את תפוקת החלב. בשאיבה (ספקטרה 2) הצלחתי בהתחלה לשאוב רק 50 מ"ל, ועכשיו גם זה לא. וגם זה רק מצד אחד, ובצד השני מיליליטרים ספורים. בשבוע האחרון הוא עלה רק 110 גרם. בשבוע שלפני כן 130. הוא עושה המון פיפי, ויש לו יציאה פעם ב-2-3 ימים בשבועות האחרונים. התינוק חיוני, עירני ופעיל, אך תקופות הרוגע שלו מאוד התקצרו לאחרונה והוא בוכה מהר כשמשהו חסר או מפריע לו. אני כבר לא יודעת אם ההנקה לבד מספיקה. האם במצב כזה נראה לך שצריך להוסיף תמ"ל?

היי נגה בלי לראות את התינוק אנני יכולה להחליט אם אכן צריכים להוסיף תמ"ל. בדרך כלל זו אינה בעייה של כמות אצלך אלא בעייה של התינוק שלא מאפשרת לו לאכול כמו שצריך. צריכים יועצת הנקה מיומנת שמתמצאת בעניינים אנטומים כמו לשון קשורה - כדי לבחון. בינתיים כדי להיות בטוחה שזאת לא בעייה כמותית - תשאבי כדי להשלים לו . שאיבה פה ושם אינה מספיקה. רצוי לשאוב כל שעתיים שלוש לפחות. עוד דבר חשוב הוא להיניק משני הצדדים בכל הנקה. כך את מגבירה את כמות החלב שנוצרת וגם הוא אוכל פי כמה. עשי הפסקה לאחר צד ראשון - החתלה ואז לחכות עד שהוא שוב מראה סימנים שחוסר רוגע ולהציע צד שני. אם הצלחת לשאוב 50 זה הרבה! אין סיבה שלא תצליחי שוב להעלות את הכמות. בברכה אלן

שלום, אני אמא לתינוקת בת 3 שבועות הוניזונה מהנקה בלבד. 1. בשלושת הימים האחרונים אני מרגישה שינוי במלאות השדיים שלי. אני כבר לא מרגישה אותם מלאים וגדושים. כשאני מנסה לסחוט יוצאות כמה טיפות של חלב בזרימה וגם במשך היום יש טפטופים ספונטניים מהפטמה. האם זה מצב נורמאלי בשלב זה של ההנקה? 2. בימים אלו (שפירטתי למעלה) יש שעות במשך היום שהתינוקת אוכלת כל שעה ובלילה מצליחה לישון כשלוש-ארבע שעות ברציפות. האם דפוס אכחלה זה מוכר בהנקה? תודה רביד

היי רביד, הכל נשמע תקין לגמרי. אנחנו וגם התינוקת מאוד דינמיים עם שינויים כל יום. אין יום שהדפוס בדיוק אותו הדבר. הגוף שלנו מסתגל לכמות החלב שהתינוקת צריכה. אם את לא בטוחה ורוצה שקט נפשי אז כדאי לקבל הדרכה מיועצת הנקה מוסמכת. יש קליניקה ב-מ.מ.ש. במחיר הנחה. כדאי. www.mamash.org.il 03-6472411 או למצוא יועצת דרך האתר: www.iaclc.org.il שווה. כל עוד התינוקת עולה יפה במשקל - תסמכי על זה. אלן

אני קרועה בין דיעות של 2 רופאים שהלכנו אליהם אחרי הלידה ומצבי שהחמיר. לפני ההריון נטלתי ציפרלקס ולמיקטל (20 מ"ג + 100 מ"ג). בהריון הפסקתי את הלמיקטל ואחרי הלידה קיבלתי הנחיה להניק חלקית עם הציפרלקס. חלה הרעה במצבי ורופא אחד אמר לחזור ללמיקטל ולא להניק בכלל (גם לא עם ציפרלקס - למרות שהמכון הטרטוגני מאשר הנקה חלקית)והרופא השני אומר שההנקה חשובה לי ולתינוק (אחרי ששבת שלמה שאבתי ובכיתי שאני לא מאכילה את הילד שלי)ולא צריך למיקטל. מה עושים? עזרה בבקשה.

שלום נורית, מותר להיניק עם רוב התרופות היום. בדקתי לגבי הלמיקטל. לפי הספר של פרופ טומס הייל. הוא אחד המומחים העולמיים וביצע את המחקרים הכי עדכניים. הרבה רופאים שוללים כי הם פשוט לא יודעים.כמובן זה גם תלוי במינון. יש מרכזים היום למידע טרטולוגי (תרופות ) בזמן ההריון והנקה. כדאי לך להתיעץ איתם. אין לי את שם הגנרי של הסיפרלקס. אז תשאלי שם. 1. בילינסון 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08=977-9309 תרגישי טוב!! בברכה אלן

תודה רבה

תודה רבה

שלום רב ביתי בת 4 חודשים יונקת הנקה מלאה ויש לי תופעות של הריון בבדיקה ביתית יש סימן חלש של חיובי עד כה היה ידוע לי שהנקה מגנה מהריון האם טעיתי? יש טעם לבדיקת דם?

שלום רויטל, הנקה מלאה - מסביב לשעון - יום וליל מונע לרוב קליטת של הריון נוסף. אבל אם כבר קיבלת אז בוודאי יש סיכוי לקלוט ואם עוד לא קיבלת יש גם סיכוי כי לרוב אימהות לא מיניקות בשלב זה ממש מלא. יש הפסקות בלילות - או מידי פעם בקבוק - אפילו עם חלב שאוב. אלה דברים שמפחיתים את רמות הפרולקטין שמונע הריון. כן, כדאי לך לעשות בדיקה. בהצלחה אלן

אלן שלום, יש לי תינוקת בת שישה וחצי חודשים שיונקת הנקה מלאה. עד היום כל פעם שאני מנסה להציע לה לטעום אוכל- (מרק, בננה, אבוקדו, תפוח) היא סוגרת את הפה ולא מוכנה לנסות. שאלותי הן: 1. האם זה קשור לבשלות? 2. עד איזה גיל ההנקה מספקת לה את כל הצרכים התזונתיים? 3. האם כדאי להמשיך לנסות או פשוט להניח לה בשלב הזה? אודה על תשובתך, אני מאד מבולבלת מכל העצות..... סיגל

היי סיגל, תינוקות אוכלים בסופו של דבר. לרוב התינוקות יש מוכנות וסקרנות החל מגיל 6 חודשים. זה אומר שזה יכול לקרות בגיל 5 או אפילו 9 חודשים. לא צריכים להאכיל אותם - אלא לשים מולם חתיכות רכות של מאכלים - הם אמורים לקחת אותם לפה. יום אחד אפשר לנסות מאכל מסויים - לא הולך? אז חכי עם זה. חלב מספק הכל עד גיל שנה - אבל צריכים לתפוס את התינוקת שהיא אחרי הנקה - כי המוצקים לא באים במקום הנקה אלא כתוספת להנקות. ברוח נינוחה - ועדיף כמובן מסביב לשלחן עם שאר המשפחה. אז היא רואה - איך אתם אוכלים ורוצה להיות חלב מזה. אם את מאכילה אותה את שולטת ולא תמיד זה מתי שבא לה. אם את שמה את החתיכות מולה - היא כבר שולטת ומחליטה מתי ואיך לאכול. מקוה שזה עוזר. אלן אגב אם היא נולדה לפני הזמן או עדיין לא מאוד מפותחת מבחינה מוטורית (עדיין לא מתישבת לבד) זה קשור. זה יקרה אבל טיפה מאוחר יותר.

יש לי תינוקת בת שלושה שבועות ואני מניקה אותה הנקה מלאה אני גם שואבת ובקבוק היא אוכלת מאוד יפה כימעט מאה בכל פעם העיניין הוא כשאני מניקה אותה היא נירדמת ומפסיקה . מה שמשאיר אותה רעבה ואותי מתוסכלת האים אכלה מספיק כשהיא לא רגועה אני מניקה אותה שובאני דיי משועבדת להנקות ואני יודעת האים זהבסדרלהניק כל כך רבה והאים יש לי מספיק חלבוהיא באמת סובעת מחכה לתשובה מהר תודההה

היי שימרית יש לך מספיק חלב אבל אולי יש לתינוקת בעייה לינוק. כדאי לך באמת ליפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. אי אפשר בלי לבדוק אותה ובלי לראות איך היא יונקת לדעת מה קורה. זה יכול להיות תנוחה, זה יכול להיות משהוא מבני אצלך או אצלה- תינוקות אמורים לאכול 8-10 פעמים ביום - כמויות קטנות - לכן אם היא אוכלת 100 בבקבוק זה בדרך כלל כבד לה. לכן היא בטח מלאה. חלב אם נעכל ביתר קלות וגם אוכלים פחות שיונקים - דבר שמונע האכלת יתר. לא כדאי לבלבל אותה כבר עוד טרם ההנקה מתבססת. לוקח כ-6 שבועות עד שזה קורה. בברכה אלן

הי יש לי תינוקת בת חודש . אני מניקה אבל אני חושבת שיש לי חוסר חלב בשדיים . אני שואבת לה 3 פעמים בערך כי היא כל הזמן מוצצת אבל אינה שבעה אפילו אחרי שעת הנקה. השאלה שלי היא האם זה טבעי שכמות החלב שאני שואבת 100 CC משני הצדדים או הכמות הזאת צריכה להיות מצד אחד כמנה בשבילה?

שלום עביר, קודם כל אם את מרגישה שאין מספיק חלב - אז תניקי אותה יותר. הגירוי לשדיים זה מה שמייצר יותר חלב. את לא צריכה לשאוב אלא אם היא משום מה לא מוכנה לינוק. ההמלצה היא אכן להיניק משני הצדדים אז אין בכלל חשש שלא יספק אותה. אם את מוציאה 100 זה אומר שיש לך יותר ממאה. היניקה יותר יעילה מאשר השאיבה ממכונה. תתני לה משני הצדדים - והיא כבר תאכל יותר. מיניקות מהצד הראשון - עד שנראה כאילו היא שבעה - הפסקה - החתלה - כמה דקות של ערנות פאסיבית עד שהיא שוב מראה סימנים של שעמום או אי-נוחות. אז מציאים צד שני. כל עוד היא עולה יפה כל שבוע אז אין בכלל שאי- שביעות רצון שלה נובע מחוסר חלב. בברכה אלן

אלן שלום האם אפשר להקפיא חלב שאוב בבקבוקי אוונט ולכמה זמן?

היי שפי,\ לא בטוחה אם זה רעיון טוב. אלא אם כתוב במפורש שהבקבוקים אינם מכילים ביספנול. רוב הבקובקים השקופים מכילים את זה ואז לא הייתי ממליצה להקפיא או אפילו להאכיל תינוק מבקבוקים אלה. יש כלים המיועדים להקפאה - מלבד אלה אנני יכולה להיות בטוחה. בברכה אלן

בני בן החודש ושבוע אינו יונק "מעצלות" ורוצה רק בקבוק לכן אני שואבת לו, והוא אוכל חלב אם בערך 2 ארוחות ביום. בשבוע האחרון השאיבה ירדה לי מ30 סיסי בשאיבה לבקושי15 סיסי אני לא מוכנה להפסיק לתת לו את החלב שלי!!! ואפיו מוכנה להיות יותר משועבדת למשאבה אם צריך! מה אפשר לעשות בשביל להגדיל את כמות החלב חוץ משאיבות מרובות?

שלום לך א) תינוקות שלא יונקים זה לא מ"עצלות". בדרך כלל יש בעייה - שהובילה אותך לתת בקבוקים מלהתחילה. ב) את יכולה לחזור להנקה. אם הוא עדיין מוכן. זה דבר שאפשר לבחון אצל יועצת הנקה מוסמכת . לפעמים תינוק שלא מוכן כשאת מחברת אותו - לינוק - כן מוכן כשמנסים דרכים אחרות - פטנטים ולעיתים זה רק בגלל תנוחה. ג) כדי לשמור על תפוקה את אמורה לשאוב בקצב כאילו התינוק יונק. זה יכול להיות אפילו כל שעתיים . אחרי שאת כבר מגרה עד למקסימום - אפשר לקחת תכשיר כלשהו להגברת החלב. יש חדש בארץ של חברה אמריקנית "MOTHERLOVE'בשם מור מילק. ניתן להזמין דרך עמותת מ.מ.ש. www.mamash.org.il ואם את מאזור המרכז יהיו בקניון איילון בהפנינג ביום ב א- ג עם יועצות הנקה. בכל אופן כדאי לך לקבוע עם יועצת על מנת להציל את ההנקה. בברכה אלן

שלום, בני בן 5 חודשים,בעוד חודש אני חוזרת לעבודה. איך אפשר להרגל אותו לבקבוק? פעם אחד ניסיתי לתת לו בקבוק עם חלב שלי והוא סירב.. תודה

היי הלנה, שמישהוא אחר ינסה לתת לו אבל רק אם באמת הוא רעב. ואת כאילו יוצאת. אין דרך להרגיל אותו אם כי אין כל כשרון או פטנט לגבי בקבוקים. זה לא מצריך אינטליגנציה או כישורים מיוחדים - זה רק עניין של רצון. ברגע שאת משאירה אותו עם מטפלת יקח זמן עד שהוא יתרגל אליה - ואולי רק אז הוא יסכים לאכול ממנה. זה שינוי עבורו - מסתדרים בסופו של דבר או שמתחילים לתת מוצקים קצת ואז ההנקה נשאר ביניכם בלבד וכל השאר מוצקים כשאת בעבודה. הוא ישלים את החסר מבחינת החלב. החלב עדיין הכי חשוב לו כי יקח כמה חודשים עד שאוכלים ממש כמו גדולים. אבל אפשר להשביע אותו עם משהו אחר עד שהוא חוזר הבייתה. זה כמובן אם הוא לא יסכים בסופו של דבר. לרוב מתרגלים ולוקחים בסוף. בברכה אלן

שלום אלן, בתי בת חצי שנה, נולדה במשקל 3.425 ק"ג והיום שוקלת 6.620 ק"ג, כלומר לא הכפילה את המשקל עדיין. ניזונה מהנקה מלאה ולאחרונה התחלתי קצת מוצקים. היום ביקרתי אצל הרופאה שאמרה כי עלי לעבור לדייסות, מוצקים ותחליפים כי החלב שלי לא מספיק לילדה והיא לא עולה טוב במשקל. אמרתי לה שיש לי חלב בשפע - מה שנכון, והיא אמרה שהבעיה היא לא בכמות אלא באיכות של החלב שלי - שכנראה לא מספק לה את מה שהיא צריכה. מאוד נפגעתי, יש בכלל דבר כזה חלב אם לא איכותי(אני בריאה ואוכלת טוב)? אציין כי בגובה היא באחוזון 70. מתפתחת יפה - זוחלת ומתחילה להתיישב, מתקשרת וחייכנית. כדאי באמת להפסיק להניק? אשמח לשמוע את דעתך בנושא. תודה רבה מראש.

היי שירה, יש לזכור שלמרות שאנחנו מצפים מתינוקות להכפיל את משקל הלידה עד גיל 6 חודשים - תמיד יהיו כאלה שעוברים את המשקל בהרבה וגם כאלה שלא יגיעו - אבל ממש גבולי. אם הם לא מתפתחים כצפוי אז כמובן יש מה לדאוג. אבל אם התינוקת חיונית לכל דבר, מפותחת, ונראית טוב - אז היא בסדר גמור. תינוקות מאוד מגוונים והיא לדעתי ממש על הגבול. זה לא מדע מדוייק. הרופא אמור להסתכל על הילדה ולא על המחוג. אני חוששת שהרופא גם לא יודע הרבה אודות הפרשות גופניות אחרת לא היה אומר כזה דבר - כי חלב הוא חלב. כמו שהדם שלנו הוא דם. לחלב אם תכונות שלא משתנות אחרת כל התינוקות בעולם השלישי שבעצם חיים מחלב אם בגלל שהוא המקור של אוכל היחידי שלא מזוהם ומזין ומגן על התינוקות. להגיד שחלב אם לא מזין (שלך או כל אימא אחרת) הוא פשוט שגוי מן היסוד. מדעי זה לא נכון. אנחנו מיניקות אפילו עד גיל 4 כמובן יחד עם מוצקים לפי היכולות של כל תינוק ותינוק. היא שוב תעלה כאשר יבקעו שיניים ושהיא תהנה מהמוצקים ברגע שהיא יכולה לשבת באופן עצמאי - שעמוד השדרה נושא את משקלה - וזה קורה אחרי 6 חודשים או החל מ-6 חודשים (תלוי בהתפתחות האישית שלה) אין מה לדאוג לדעתי. אם הרופא לא יכול להראות לך לפי המדע שמה שהוא אומר הוא נכון - אז חוששת שהוא ממציא או שמע "שמועה" כזאת ממקור אחר. יש ממצאים המראים שחלב הוא באמת חלב לכל דבר - צריכים רק לחפש אותם. הכל יש היום באינטרנט. דווקא לקחת את ההנקה ממנה נשמע לי הרעיון הכי גרוע. בהצלחה אלן

שלום ראיתי באחת התשובות שלך שרשמת - לא להקפיא חלב אם בשקיות של פלייטקס- מאיזו סיבה? אני מקפיאה בהן...

היי חן, השקיות של פלייטקס מיועדים ל"בקבוקים חד פעמיים" של החברה. זאת אומרת הם משמשים כליינרים שמכניסים למתקנים פלסטיים חלולים - כדאי שאפשר לזרוק כשנמצאים בחוץ ולא צריכים לשמור על בקבוקים לא רחוצים לאחר שימוש בתיק. גם לא צריכים לשטוף את הבקבוקים - רק את הפיטמות. אומרים שמפני שהשקית מתקפלת אז גם יש פחות גזים. אני אפילו לא יודעת אם מוכרים אותם כאן. אבל את השקיות כן אפשר לקנות. הם לא מיועדים בכלל להקפאה ונדמה לי שגם כתוב אם מקפיאים אז רק עד שבועיים. השקיות היקרות יותר עשויות מחומר יותר עמיד - לא נקרעים ושומרים על חלב בצורה יותר יעילה. יש שקיות של רימיינד, של מדלה ועוד כמה סוגים אבל צריכים לדעת איזה באמת מיועדים להקפאה לטווח ארוך. בברכה אלן

יש לי כאבים בפיטמות נוראי אני לא יכולה שמים יגעו בפיטמות וכאבים כאשר אני לובשת חולצה. יעצת הנקה ראתה את התפיסה והכל תקין בהתחלה היה לי פצע בשד שמאל אך הוא לקראת מעבר... אני ממש מדוכאת וכואבת ולפעמיים הקטנציק יושב לי שעתיים על החזה ואני פשוט בוכה בטירוף ומאוד לא רוצה להפסיק להניק אך זה מתיש מאוד... איך אפשר לדעת האם יש לי פטריה? חוץ מזה יש לי על העטרה מעין פצעים קטנים ואני משתמשת במשחה רפאל שממש לא עוזרת אשמח לעזרה דחופה '

היי לילי, כואב לי שכואב לך כך!!! תחזרי ליועצת כי כנראה לא קלטה מה גורם לך לכאב כזה. פטרייה לא גורמת לסדקים - ואין פטריה בשד אם אין לתינוק פטריה בפה. כדאי לך ללכת ליועצת אחרת אם אותה יועצת טוענת שאין לה מה לעשות. שינוי בתנוחה תמיד מביאה לתוצאות - וכדאי אולי שמישהיא אחרת תראה אותך. אם את בכללית אז יש יועצות שהם בהסדר איתם. אם את מאזור המרכז = תנסי בקליניקה ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il יש להם הסדר - עלות 150 ש"ח. צר לי אבל זה אחד הדברים שפשוט אי אפשר לעזור לפתור דרך הפורום. צריכים לראות אותכם! בברכה אלן

שלום, אני מניקה את בתי בת ה 3.5 שבועות הנקה מלאה. ישנן שעות בהן אני חשה שהשד מלא ויש לה מה לאכול בעוד שבשעות אחרות היא יונקת ללא הפסקה ובאי שקט מתמשך. יש לי תחושה שאין (או שכמעט אין) חלב. מה עושים?? תודה

היי רונה, ככה זה שמיניקות. אנחנו לא רובוטים אלא ייצורים דינמים המשתנים על פי המצב. יש שעות שגם קשות לתינוקות - יונקים כל הזמן כי הם לא שקטים - הכל לא מתאים להם - הלידה, העניין שצריכים לבכות פתאום כדי לקבל תשומת לב, דרך ההאכלה - חיצוני לאומת אוטומטי בתוך הרחם וכל המערכות עדיין לא משומנות. לכן הם עלינו כל הזמן כי זה מה שמרגיע בסופו של דבר. יש תחושה שאין כי יש שעות שיש בהחלט פחות - אבל עדיין מספיק עבור תינוק - יש גם את העניין שהוא אוכל כל הזמן - ולכן השדיים ריקים יותר. מאוד נדיר שזה בגלל חוסר בחלב. הכל תקין אם התינוק תמיד נרגע באמצעות השד - וגם כל שבוע עולה יפה במשקל. בברכה אלן

שלום אני מניקה את בני בן ה-7 חודשים ובמקביל שואבת לו בעבודה. החל מאתמול כמות החלב בשאיבה ובכלל ירדה לי באופן פתאומי!! מה עושים? חבל לי להפסיק להניק אותי.

היי עפרה, תגבירי את השאיבות. אפילו כשאת בבית איתו. אין חוקים לזה. כמו החלב יורדת כאשר מפסיקים להיניק באופן בלעדי וכל הזמן. אפילו כשתינוק מתחיל לישון בלילה הכמות משתנה. אז את יכולה לשאוב יותר - יותר זמן בשאיבות קיימות או יותר פעמים. יש אפשרות לשאוב כל שעה למשך 10 דקות - יש נשים שמוציאות שזה יותר יעיל מאשר כל כמה שעות לזמן יותר ממושך. תנסי ותראי מה פועל אצלך. זה משתנה מאם לאם. בהצלחה אלן

שלום אלן,בתי אינה מוכנה בשום פנים ואופן לינוק לכן אני שואבת. עד כה הייתי מצליחה לשאוב כמות שמספיקה ל2 ארוחות ביום וביומיים האחרונים אני מבחינה שכמות החלב שלי אוזלת ואוזלת...... יש סיכוי שיצור החלב מפסיק לי מעצמו??

היי עדי, את לא כתבת מה גיל התינוקת. אם עדיין אתם בהתחלת הדרך - אז כדאי לבדוק למה היא לא יונקת. אני עובדת מעל 20 שנה ועוד לא ראיתי תינוק שלא רוצה לינוק. יש דברים שלפעמים מונעים מהם - אבל אפשר לטפל בדברים אלה. בגלל זה יש יועצות הנקה מוסמכות. רוב הרופאים לא יכולים לדעת מה קורה ומן הסתם ממליצים על שאיבה או מעבר לתמ"ל. בכל אופן - כמות החלב שנוצר לרוב תלוי אך ורק בכמות הגירוי לשדיים. כמה שתשאבי יותר או תניקי כמובן - כמות החלב תגדל. אין אפס. אפשר לקחת תכשירי - יש חדש בארץ מארצות הבריאת של חברת MOTHERLOVE. מומלץ על ידי הרבה יועצות. לא יכול להזיק. אפשר להשיג ב-מ.מ.ש. - או אצל מרכזים להנקה. www.mamash.org.il בברכה אלן

אלן שלום, בני יהיה בן חצי שנה בעוד עשרה ימים. הוא ניזון מהנקה מלאה. אוכל בממוצע כל שעתיים כשהוא יונק, וכל שעתיים וחצי שלוש כשהוא אוכל בקבוק שאוב כשאני בעבודה. מבקבוק הוא אוכל 100 מ"ל בארוחה. בחודשים האחרונים הוא עלה בממוצע 100 גר' בשבוע. היום שקלתי אותו לאחר 3 שבועות והוא עלה בסך הכל 70 גר', (כלומר 23 גר' בשבוע בממוצע). הוא שוקל 6.720 וגובהו 67.5 ס"מ. בנוסף חשוב לי לציין שהוא פעלתן מאוד, מתפתח מהר לגילו, ילד שמח וחייכן. הבעיה היחידה היא בשינה, שביום הוא ישן בין 20-50 דקות כל פעם שעתיים וחצי בממוצע, ובלילות הוא ישן בפרקים של שלוש שעות בממוצע בחלק הראשון של הלילה, ומאמצע הלילה השינה שלו פחות רגועה (הוא יכול גם להיות ערני לגמרי.) אני מציינת את זה מתוך מחשבה שאולי הוא שורף יותר אנרגיה כי הוא לא ישן הרבה... האם לדעתך העליה במשקל תקינה? האם יש מקום לדאגה? תודה רבה! אורית

היי אורית, לא ציינת באיזה משקל נולד. אבל אם הוא כבר הכפיל את משקל הלידה אז סביר להניח שהכל תקין. תינוקות אמורים להכפיל את המשקל באיזה שהוא מקום בין 4-6 חודשים. אחר כך יש האטה כדי להאזן את העלייה. הגיוני שהוא כבר לא מוסיף במשקל כמו בחודשים הראשונים. זאת נורמה לתינוקות יונקים. צריכים בשלב זה באמת להסתכל על הילד ולא על הגרפות, והמספרים. את רואה שהוא באמת מתפתח כראוי. זה שהוא לא נמצא איתך כל הזמן גם סיבה שתינוקות מתעוררים בלילות. בוחנים את הנוכחות שלך - היות ואת כאילו נוטשת אותו במשך היום כשאת הולכת לעבודה. אני לא אומרת את זה בתור ביקורת אלא עובדה שמשנה להם את ההתנהגות בשעות שאת כן איתו. בברכה אלן

הי אלן, לפני כמה ימים נהיה לי גודש בשד, לא משנה מה עשיתי לא הצלחתי לשחרר את הגודש, ועשיתי את כל מה שעזר בעבר. בערב הבחנתי בנקודה לבנה על הפטמה וכשאני מנסה לשאוב היא מעט מתנפחת. תפסתי אותה עם הציפורניים ופתאום התחיל להשפך חלב. שאבתי את הכל וכל הגודש התרוקן, אז הבנתי שפשוט נהיתה סתימה. הערב שוב זה קרה לי בדיוק באותו מקום. בני כבר כמעט בן חצי שנה, ניזון מהנקה מלאה, ומעולם זה לא קרה לי... מה אפשר לעשות כדי שזה לא יקרה שוב... תודה רבה על העזרה, אסנת.

היי אסנת, אולי שינית משהו בהרגלי האכלה? כדאי לרוקן לעיתים קרובות את השדיים - ואם את לא מיניקה משני הצדדים אולי כדאי לנסות. לא יודעת למה פתאום עכשיו זה מתחיל - משונה. אבל תשני משהו כדי לקבל תוצאה אחרת. אפילו אחיזה - תנוחה - תחזרי לדאוג לתמיכה מתחת לזרועות כשאת מיניקה אותו. מקוה שזה יעזור. בברכה אלן

שלום אלן, יש לי תינוקת בת כמעט 4 חודשים, ושוקלת בערך 6 וחצי - 7 קילו. היא נכנסה למעון לפני כשבוע וחצי ליום מלא. עד עכשיו ארוחה שלה הייתה כ- 120 עד 140 מ"ל. למעון אני מביאה הרבה חלב לגיבוי, אבל אומרים לי שהיא אוכלת אפילו 200, 230 מ"ל בהאכלה אחת, והזמן בין הארוחות כמעט לא משתנה ( כל שלוש - שלוש וחצי שעות ). אני בטוחה שזה לא תקין - זו לא קפיצת גדילה או משהו. רציתי לדעת אם זה נורמלי, והאם זה ימשך? תודה רבה, אמא מודאגת

היי חנה, נראה לי שהמטפלות מאכילות אותה יותר מידי מהר. אני מאמינה שזה נובע מחוסר זמן ואולי יותר מידי תינוקות שצריכים לקבל אוכל בו זמנית אבל חבל שהתינוקת שלך תסבול מזה. זה שפוט האכלת יתר. זה שהיא אוכלת מבקבוק כבר ההאכלה לא טבעית אבל יש דרך להפחית את כמות החלב שהיא אוכלת וכמובן להפחית את הקצב. זה מה שגורם לה לאכול ללא רסן ובמהירות רבה - כך שרק אחרי שהיא כבר סיימה - היא תרגיש את השובע - תלמדי את המטפלות להאכיל אותה בצורה איטית - שהבקבוק מונח בצורה אופקית - במקביל לרצפה ולא לכיוון התקרה. עם הרבה הפסקות - לאחר כמה לגימות - הנחת הבקבוק כך שאין כבר חלב בפיטמה ולחכות עד שהתינוקת מסיימת לבלוע את מה שהיה לה כבר בפה. מקוה שזה עוזר. אלן

תודה רבה אלן, אבל המטפלות לא כ"כ מקבלות את מה שאני אומרת, "ראש קטן", ולא הייתה לי ברירה אלא להוציא אותה, ולשים אצל מטפלת. תודה על העזרה וההדרכה

ילדתי ביום שישי וכבר בביהח נטלתי כדור להפסקת הנקה היום אני אחרי השני כדורים (חצי כדור כל 12 שעות) והחזה שלי כואב מאוד מאוד. מה עלי לעשות?? תודה

הדרך הכי טבעית להפסקת ההנקה היא הנקה עצמה. אפילו קצת - ואז כולם נהנים. התינוק יהנה לפחות מנוגדנים בראשית חייו ואם את משלבת הנקה ותמ"ל אז התפוקה לא תגדל. לאט לאט תורידי הנקות (הלוואי שדווקא תהני מזה ותחליטי להמשיך -) ותגבירי את הבקבוקים ותמ"ל. כך תמנעי מיצירת גודש. אם בכל זאת את לא רוצה להיניק אז תצטרכי לשאוב כדי להוציא את החלב המצתבר. בהצלחה אלן

שלום, אפשר להקפיא חלב בבקבוקי זכוכית?

שלום דנה, צריכים לבדוק איזה בקבוקים ואם הם עמידים ומיועדים להקפאה. אלן

שלום רב, אני אמא לתינוקת בת שבועיים. ניזונה מהנקה בלבד. בסוף החודש אאלץ להיעדר מהבית לפרק זמן של כ4 שעות ואני רוצה להשאיר לבעלי/חמותי חלב שאוב. עדיין לא שאבתי בכלל ואני אשמח לדעת איך לעשות זאת מבלי לעודד ייצור חלב רב מידי, באילו שעות של היום עדיף לשאוב, בנוסף, רכשתי בקבוק של טומי טיפי עם פטמה מס' 1 - האם בוודאות תסכים לאכול מהבקבוק ביום היעדרותי מבלי שעשינו "חזרות"? כיוון שכעת צעירה מידי לניסיונות עם בקבוק תודה רביד

היי רביד, לא צריכים לעשות כל הכנות לקראת השארת התינוקת בעוד כמה שבועות. פשוט תשאירי חלב אבל תדעו שתינוק יכול ללכת 4 שעות ללא אוכל. זה שהיא אוכלת כל הזמן זה מפני שהיא רוצה להיות בקרבתך וככל שהיא ערה - אין לה הרבה מה לעשות - אין עדיין כל כישורים או כלים להתמודד עם הזמן ואיך לבדר את עצמה. היא מריחה אותך ואז מבקשת לינוק. אבל ברגע שלא את מטפלת בה אלא מישהו אחר - היא כן יכולה להבדיל. אין כל חוכמה להאכלה מבקבוק - יש רק רצון או חוסר רצון של התינוקת ואם היא לא תרצה - אז שום דבר לא יקרה. העדרות היא יותר קשה מאשר מה ואם לתת לה לאכול. את יכולה לשאוב מתי שתרצי או מתי שאת מרגישה שתצליחי. זה מאוד אישי ומשתנה מאם לאם. יש ספרון עם כל ההמלצות על ההנקה - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון:" ניתן לרכוש בסטימצקי. או דרך מ.מ.ש. www.mamash.org.il בהצלחה אלן

תודה רבה, קצת הדאיגו אותי עם העניין שלע ידוד ייצור חלב והיווצרות גודש בחזה. איך הכי מומלץ לשאוב? האם אני יכולה לשאוב לפני או אחרי הנקה ולצבור במשך היום במקרר מנה אחת ולהקפיא אותה בערב וכך לאסוף מנות? תודה רביד

בשלושת הימים האחרונים שמתי לב לשינוי בדפוס היניקה של ביתי בחלק מהארוחות, בעיקר בשעות אחה"צ והערב. היא נראית מתפתלת על הפטמה, מושכת ועוזבת ושוב תופסת מספר פעמים. זה קורה כ5-10 דקות מתחילת הארוחה. התזונה שלה היא הנקה בלבד. על מה מעידה התנהגות זו בזמן ההנקה? איך אני יכולה לדעת אם יש בעיה עם החלב? אני מרגישה את החזה מתמלא ומתרוקן בזמן היניקה. חשוב לציין כי במקביל לקושי שתיארתי בתחילה, בימים האחרונים יש לביתי גודש באף ואני משתמשת במי מלח לייבוש. בנוסף, שמתי לב על פי הרישומים כי איננה מגיעה ל8 ארוחות בשלושת היממות האחרונות, מתן השתן שלה בסדר אך יש יציאה אחת של צואה ביממה. היא אוכלת כל כ 3 עד 3.5 שעות, אך הארוחות אורכות כשעה ואף יותר (צד אחד, החלפת חיתול וצד שני) ויש חוסר בארוחות שמעט מדאיג אותי. מה זה אומר על התזונה שלה? תודה רביד

היי רביד, הכל נשמע לי תקין לגמרי לתינוקת בת שבועיים עם אף סתום. תינוקות לא יכולים לנשום דרך הפה - במיוחד שמנסים לינוק. אז היא משתחררת כדי לנשום. עד שהאף לא נקי יהיה לה קשה. אבל כל עוד יש לה פיפי ואפילו יציאה אחד ליום - והיא ממשיכה לעלות במשקל אז אין מה לדאוג. זה יעבור. סבלנות ועליך לדאוג לשחרר לה את הגודש באף כמה שניתן. זה יעזור לה לינוק. יש גם לקחת בחשבון שבשעות הערב יש כל מיני תופעות של אי-נוחות. אף אחד לא יודע להסביר את זה בצורה מדעית אבל יש האומרים שזה =הצטברות של גזים ולכן יש אי-נוחות דווקא בשעות אלה. אין כל בעייה עם החלב שלך. סבלנות והתמדה - הן מילות המפתח. בברכה אלן

תודה על התגובה. ביומיים האחרונים היתה תחושת מלאות משמעותית בחזה בעיקר בהנקת לילה ובוקר, ונראה כי היום ישנה תחושה של הקלה...שדיים פחות מלאים וגדושים. האם זו תופעה נורמאלית? האם זה סימן של קפיצת הגדילה ושינוי בכמות החלב?

שלום היום ביצעתי בדיקת הריון והתוצאה היתה 279 מה זה אומר

שלום לך\ אני ממש לא יודעת. כדאי לך להתיעץ עם רופא נשים. אנני רופאה. בברכה אלן

היי,אלן האם את מכירה את השקיות האלו על האריזה רשום שניתן להקפיע אותם גם.האם ניתן לאחסן בהם גם חלב אם?מי יכול לדעת? תודה

היי לנה, יש הבדל בין אחסון אוכל - ואחסון חלב אם. כמובן גם הבדל בן אחסון - קירור או הקפאה. אם לא כתוב במפורש ששקיות אלה מיועדות להקפיא חלב אם אז אין לסמוך עליהם. הן קודם כל לא סטריליות כמו רוב השקיות המיועדות לחלב אם - ויש גם הבדל בן מטרה לאחסן אוכל לכלל הציבור לבין אחסון אוכל לתינוקות שהם יותר חשופות לחיידקים ומחלות - סתם ההשארה שלי - בברכה אלן