פורום הנקה

החלב שאני שואבת (שבוע וחצי מאז הלידה) הוא בצבע לבן ונראה כמעט כמו חלב רגיל. חברתי שואבת כבר חודש וחצי והחלב שלה צהוב לגמרי (כמו הנוזל שהיה לי בימים הראשונים). האם יש חשיבות לצבע החלב שנשאב?

שלום נוי, לרוב אין כל משמעות באופן כללי. השאלה היותר מעניינית היא למה את כבר שואבת שבוע אחרי לידה. ? זה עלול לפגוע במהלך הטבעי של ההנקה - וכמובן אם לא היית שואבת השאלה הזאת בכלל לא הייתה עולה. סתם מסקרן. בברכה אלן

אני בת 30 בהריון ראשון. בגיל 18 עברתי ניתוח להקטנת שד אחד בו נאמר לי שבעתיד לא בטוח שאוכל להניק כי יכול ליהיות שבזמן הניתוח ניפגעו צינורות החלב. איך אני יכולה לודאות שאני אכן יוכל להניק. האם במידה ולא צריך ליבש את החלב תודה

היי הגר, קודם כל, אפשר להיניק רק מצד אחת. ולספק את כל צרכיו התזונתיים של התינוק. יש התחדשות של צינוריות החלב במשך השנים גם לאחר הקטנה. אבל מה בדיוק הנזקים שם אי אפשר לדעת עד אחרי הלידה והתחלת ההנקה. מהניסיון - יש הצלחות. כדאי להיות בקשר עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC לבדוק באמת שהכל עובר כהלכה. בברכה אלן

התחלתי לשאוב לבתי חלב עקב חזרה לעבודה עוד חודש וחצי. מאז אני מרגישה הפחתה משמעותית בצד ימין. צד שמאל שופע גם בשאיבות וגם ביניקות. מצד ימין מצליחה לשאוב ממש מעט ואח"כ כשהיא יונקת היא ממש מתעצבנת כאילו אין כלום בשד. אני שואבת אחרי הנקות או כשנותנים לה בקבוק, אבל עד הארוחה הבאה כאילו השד לא מתמלא. מה עושים? האם כדאי לקחת תוסף להגברת החלב? אבל בשד אחד כן יש חלב...

היי סיגל, יש תכשיר חדש בארץ - גם מרגיע - כי כל עניין של שחרור החלב וייצורו לפעמים נפגע בגלל הלחץ. זה נקרא "מור מילק" וניתן לרכוש ב-מ.מ.ש.www.mamash.org.il חוץ מזה - תשאבי עוד לפני ההנקה. אין חוקים . כל אחת מצליחה בדרך אחרת לגמרי - ואצל כל אחת זה מאוד אישי. החלב בתיאוריה מתחדשת כל רבע-חצי שעה כך שבדרך כלל אין כל חשש שלא יהיה בזמן ההנקות. תרצי להגביר רק בצד ימין - אז תשאבי רק שם - ותניקי כרגיל מהשמאל. אם את רוצה להיניק כאילו מצד "שני" אפשר להחזיר את התינוק לצד שמאל שוב - לאחר הפסקה של כמה דקות. ואחרי הארוחה הזאת אז לשאוב מצד ימין. תנסי כל מיני זמנים שונים. תראי מה הכי מצליח עוברך. בברכה אלן

השאלה לא ממש קשורה ישירות להנקה אבל אשמח לשמוע דעתך- מניסיונך, אם אפשר. החבר'ה שלי בני שנתיים פלוס קצת, עדיין יונקים ורק בשבועיים האחרונים הפסיקו גם עם הנקות הלילה... יותר נכון אני הפסקתי לגשת ולתת כי נמאס. מאז שהם ישנים לילה שלם הם מתעוררים מה זה מוקדם, מ-5 בבוקר הם מתחילים לקרוא לי, נרדמים קצת ומתעוררים סופית ב-6:00 גג 6:30. הם שפוכים אח"כ ולא כיף להם בגן בגלל זה. איך גורמים להם לישון עד שעה מאוחרת יותר? בנוסף הם עדיין נרדמים על הציץ לפני שנת צהריים ואני מעוניינת להפסיק עם זה גם. איך עושים זאת? הם יודעים להרדם לבד רק שבצהריים הם מסרבים בכל תוקף. תודה רבה. דפני.

היי דפני, שנתיים! כל הכבוד. זה כבר גיל שאפשר לדבר ולעשות עסקאות!! דברי מהלב. אם תרצי שלא יינקו בצהריים אז תגידי להם - ותדחי עם הבטחה שיותר מאוחר - או שיתעוררו יכלו לינוק או כל דבר שנראה לך שיבינו. הם כבר יכולים להבין מה זה לא או לפחות להבין את רגשותיך. לגבי התעוררות - אי אפשר לרקוד על כל החתונות. שקמו בלילה לינוק ואז חזרו לישון אז הצליחו לישון יותר מאוחר. עכשיו גמלת אותם וזה די טבעי שיתעוררו מוקדם. הרבה ילדים קמים ממש מוקדם. לא מה שהיינו מזמינים אבל זאת עובדה. אין מה לעשות לשנות את הדפוס הזה. מה שלא "נורמה" זה ילדים בגנים בגיל כה צעיר. זה שהם לא מחזיקים מעמד זה טבעי לחלוטין כי הם קטנים והמצב והמסגרת גדולים עליהם. זה הרבה לדרוש שפעוטות בגיל זה יצליחו להחזיק כל כך הרבה שעות עם פעילות והתמודדויות שלא ממש מתאימות לבני גילם. אני לא כותבת את זה ממקום של ביקורת כי "כולם עושים את זה" אלא רק להעמיד את הדברים בפרופורציות. אי אפשר לסובב שעון ביולוגי - כשדובר על רעב, צמא או עייפות. בברכה אלן

הבעיה שלי האמת התחילה אחרי הלידה. דיממתי המון ונאלצתי לקבל מנת דם עקב המוגלובין 6. אחרי שקיבלתי את מנת הדם הייתי מאוד חלשה ותשושה למספר ימים ולכן לא יכלתי להניק את הילדה שלי ולכן הבאתי לה סימילאק פעמיים או שלושה. לאחר מכן היה מאוד קשה לחזור איתה להנקה אבל אחרי שהאחיות בבית חולים עזרו לי היא חזרה לינוק יפה מאוד . היום אני כבר במשך שבועיים פחות או יותר נלחמת איתה לחזור להנקה ואני פשוט לא מצליחה. היא מתחברת לשד,יונקת כ2 דקות ואז עוזבת את הפיטמה ובוכה עד כדי כך שפשוט נקרע לי הלב מהבכי שלה ואני נותנת לה סימילאק. לי עדיין נשאר חלב אבל כמובן שהכמות ירדה משמעותית ואני מאוד רוצה לחזור להניק . היום בידיוק קבעתי תור למחר ליועצת הנקה מוסמכת בקופת החולים שלי. משום מה הרעיון של ללכת ליועצת הנקה מתקבל רע בעייני המשפחה. הם חושבים שאחרי תקופה כזו ממשוכת החלב כבר מקולקל והם טוענים שהיא כבר התרגלה לבקבוק ולזרימה מהירה ועם הבכי החזק שיש לילדה שלי זה פשוט התעללות להחזיר אותה להנקה. האים זה נכון? האים יש עוד אפשרות להחזיר אותה להנקה מלאה או לפחות חלקית? האם יש אפשרות שבמיקרה כזה היועצת הנקה תעזור? אשמח לקבל תשובות תודה מראש(:

היי צילה, היום יש איש מקצוע כמעט לכל דבר!!! גם בדבר כזה = יש מנוסות ומיומנות להחזיר תינוקות להנקה מלאה. אצלינו בקליניקה עושים את זה - כל שבוע!! וכל עוד התינוק מראה סימנים (כמו שבהתחלה כן מתחבר) שהוא רוצה לינוק - הרי הרפלקסים עדיין פועלים - אז יש את כל הסיכויים להחזיר אותו. אולי הוא בוכה היום - אבל זה תמיד יותר טוב מאשר לבכות מאוחר יותר בחיים כאשר אולי יהיו לו אלרגיות או דברים שהיינו יכולים למנוע ממנו על ידי מתן נוגדנים וכל מיני דברים טובים. לא לדבר על הקשר המיוחד הרגשי שאף אחת לא יכול למדוד כמה שזה חשוב. אז להגיד שאת עושה לו עוול בעד זה שאת רוצה רק מה שהכי בריא, טבעי וטוב לו - זה קצת שיפוטי. אבל אני גם מבינה את המשפחה. אף אחד לא אוהב בכי!! רצוי לא לספר הכל למשפחה עד אחרי שזה מסתדר. אני רואה שכתבת את זה אתמול ואולי כבר הייתי אצל יועצת . האם היא עזרה? לא לכל מדריכת הנקה או יועצת - את המיומנות במקרים מסובכים. אז אם היא לא עזרה אולי היא פשוט מתמצאת בדברים אחרים? אם את מאזור המרכז - את יכולה להנות מהנחה בקליניקה של מ.מ.ש. www.mamash.org.il החלב בוודאי לא מקולקלת - בברכה אלן

שלום, אני מאכילה את הילד שלי בן כמעט שבועיים בחלב שאוב (קשה לו לינוק עדיין). ההמלצה לסימילאק היא 60CC כל 3 שעות. האם זו הכמות גם לחלב שאוב?

היי עדן, אני מניחה שהתינוק או נולד הרבה לפני הזמן או יש סיבה אחרת שהוא לא יונק. תינוק שנולד בזמן )38 שבועות ואילך( לרוב מסוגל לינוק - עם בקבוקים דווקא יותר קשה להם כי הם לא שולטים בקצב הזרם. בכל אופן - כמה שנותנים בקבוקים יותר זמן אז קשה יותר ללמד אותו לינוק. תינוקות גם במשקל נמוך כל עוד נולדו בזמן - נולדים עם היכולת. אם את כבר בקשר עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC ואת עובדת איתה אז יופי. אם לא - אז לפני שאת עוברת לבקבוקים בלבד כדאי לך להיפגש עם IBCLC. אולי כל זה מיותר? יש גם דרכים לעזור לתינוק קטן לינוק. בכל אופן - לגבי כמויות זה מאוד קשה לדעת. יצרנים של תמ"ל ירשמו מנות גדולות כאילו כל תינוק זקוק לאותה כמות - (רוצים למכור כמה שיותר -!) אבל עם חלב אם - תראי כמה שהוא מסוגל לאכול. יש להאכיל אותו ממש באיטיות. אלא אם יש לו גם בעייה עם בקבוק. אבל כל מקרה לגופו של עניין. לתינוקות שלא מתחברים יש בדרך כלל סיבה למה הם לא מצליחים לעשות את הפעולה הזאת. הכמות של אוכל שנותנים תלוייה בתדירות הארוחות. הרי תינוק שאוכל כל שעתיים צריך חצי ממה שתינוק האוכל כל 4 שעות צריך. לא שאלה פשוטה. בברכה אלן

תודה. הוא נולד חודש לפני הזמן, הוא יונק אבל לא מספיק ובגלל המשקל הנמוך אני שואבת ונותנת לו חלב שאוב כתוספת. השאלה כמה לשאוב וכמה לתת לו בארוחה? ביניקה אני לא יודעת כמה הוא מקבל לעומת תמ"ל שאני יודעת. ואני מבינה שחלב שאוב זה כמו יניקה, לתת לו כמה שהוא רוצה ומתי שהוא רוצה? כמות התמ"ל נקבעה בתינוקיה בבית חולים ואני פעם-פעמיים ביום נעזרת בה אם אני לא מספיקה/מצליחה לשאוב. הוא מתחיל ארוחה ביניקה עד להירדמות ואז ממשיך עם בקבוק ואין עם זה בעיה.

יש לי תינוק בן שנה. אוכל מוצקים במשך כל היום. לפני השינה יונק ובמשך הלילה יונק עוד פעם/פעמיים.?נראה לי מן הסתם כי בגלל שאין הרבה ארוחות של חלב כבר הרבה זמן והצפיפות בין הארוחות היא כל 3-4 שעות - שכבר אין לי את הכמויות חלב הרציניות של "פעם"...וזה ברור... נראה לי שבזמן האחרון התינוק רוצה גם סתם למצוץ כדי להירגע ואני מגיעה למצבים שגם זה כבר לא עוזר...כאילו הוא מחכה לעוד חלב אבל באיזה שלב זה כבר "ריק"!!! ואז מוצץ / מים עוזרים לרגע (למרות שהוא גומע כמויות גדולות של מים) ואז הוא זורק ומבקש "חלב".... בחודשיים האחרונים הפך להיות סרבן בקבוקים - ניסיתי את כל הבקבוקים האפשריים כולל כוס מעבר וכו' וכמובן עם חלב שלי שאוב...הוא זורק את הבקבוק ועושה פרצוף...לא מרוצה... האמת שכואב לי הלב שיבכה...ואם בעלי מנסה להרגיע עם מים וכו' - בסוף זה נגמר בבכי ואז אני באה "להציל" את המצב... האם אני צריכה לגמול אותו מההרגלים ההלו... אין לי בעיה לעשות משהו חינוכי כל עוד אין בכי!!! ואולי הוא קטן ועדיין זקוק רגשית לענין....ועדיף לחכות שקצת יגדל...או שאז יהיה יותר קשה - ועד אז מי יודע אם אשרוד... ה-צ-י-ל-ו-!

היי ניקה, לא כל כך הבנתי אם אין לך חלב או לפחות תחושה שאין חלב או שהתינוק מתלונן שאין לך. בכל אופן. בגיל שנה עדיין זקוקים לציצי גם בלילה. במיוחד שאת כבר נותנת לו ארוחות של מוצקים אז יש פחות הנקות. ההמלצה היא מהרגע שמתחילים לתת מוצקים היא להיניק קודם ואחר כך - כמה דקות הפסקה ואז להתחיל עם מוצקים כדי שהוא יהיה נינוח ושבע. בהתחלה אוכלים קצת - לכן החלב הוא חשוב. וכך הלאה. ככל שהתינוקות גדלים הם מסוגלים לאכול יותר מוצקים בכמות וגם במגוון. בלי שיניים למשל לא כל כך נהנים או אוכלים בהצלחה. לכן לרוב - תינוקות בגיל שנה הם באמת על הגבול. אין כבר צורך בבקבוקים בכלל אם כי בקבוק זה כלי להעברת חלב לתינוק שלא זוכה ליניקה ישר מן השד. אז הוא לר צריך את זה כבר. אם הוא צריך נוזלים כמו מים אז כבר נותנים להם ספל ולא בקבוק. אם את רוצה שיהיה יותר חלב אז תניקי יותר או תשאבי. אם את רוצה לגמול למרות שזה לדעתי מוקדם - יש גיל טבעי שכבר לא מבקשים ולא רוצים אבל ממש רחוק לכם. הכל תלוי באיך את רוצה לענות לו על צרכיו הם התזונתיים וכמובן ולפעמים יותר חשוב בשלב זה הם הרגשיים. אם הוא במסגרת במשך היום ולא איתך זה עוד יותר חשוב לתת לו - מתי שהוא רוצה כי הוא משלים - גם בקשר איתך. בברכה אלן

שלום אני מניקה את ביתי מיזה 11 חודשים 3 פעמים ביום. אנחנו מאוד נהנות. הנקודה היא שאני רוצה להכנס להריון וקיבלתי לאחרונה פעמיים מחזור האם זה אומר שההנקה בעצם כבר לא מפריעה לי על יכולת הכניסה להריון או שזה שיש מחזור לא מוכיח כלום ואצטרך להפסיק?אשמח לתשובתך.תודה מראש.

היי רונית, עד כמה שידוע לי - ברגע שיש מחזור אז יש אפשרות לקלוט הריון חדש. אבל זה לא ממש התחום שלי וכדאי להתעיץ עם רופא נשים מומחה בילודה. בברכה אלן

שלום, ביתי בת שבועיים וחצי, נולדה במשקל 3.750 . לפני חמישה ימים - נשקלה בטיפת חלב - 3.900 . מתעוררת במהלך היום כל 3.5-4.5 שעות לארוחה. הארוחות באורך של בערך חצי שעה כל צד. במהלך הלילה היא ישנה עמוק מאוד, אנו נותנים לה בקבוק ( חלב שאוב ) פחות או יותר 100 מ"ל לארוחת אמצע הלילה. לפני יומיים החלטנו לנסות לא להעיר אותה לאכול והיא ישנה כ- 6.5 שעות ( ! ) האם להמשיך ולהעיר אותה כל ארבע שעות גם בלילה ? אני יודעת שהדעות חלוקות בעניין... תודה מראש

היי שני, אין צורך להעיר אותה בלילות אם ביום היא משלימה. את יודעת אם היא ניזונה היטב על ידי היציאות ופיפי. מינימום 6-8 חיתולים ספוגי שתן ומספר יציאות ליממה. כמובן שאת יודעת בסופו של דבר על פי השקילה השבועות אם אכן הכל תקין. יש לשקול אותה באותו משקל בדיוק אם כי יש שטייה בין משקל למשקל אפילו של אותה חברה. אם עדיין לא שקלת אותה אז רצוי ללכת כמה שיותר מהיר כדי שתוכלי לחזור כעבור 3-4 ימים לוודא אכן שהיא מקבלת מספיק. צפוייה לעלות כ- 20-30 גרם ליום. בברכה אלן

הי אלן. בתי בת 3 חודשים, יונקת בלבד. עולה במשקל באופן עקבי 100-120 גרם לשבוע, אני קצת מודאגת כי קראתי שהמינימום הוא 150 גרם, האחות אומרת שזה בסדר כי היא עקבית בעליה וכנראה שככה היא עולה. אני מרגישה שהיא לא אכלנית גדולה, אף פעם לא רוצה צד שני ולא אוכלת בהתלהבות. מעבר לזה נראה שהכל בסדר, בגובה היא באחוזון 90 (אני ובן זוגי שנינו רזים וגבוהים), מחייכת והתחילה להתהפך אך העליה המועטה מטרידה אותי. מה לעשות? האם אני יכולה להירגע? אני לא יכולה לדחוף לה ציצי בכח! האם לתת תוספת? אשמח לשמוע את תגובתך. תודה רבה מראש.

היי שרית, אני מסכימה איתך שזה נשמע מעט עלייה בשקל. היום אפילו אומרים שהמינימום יותר לקראת 170 בשבוע. לא מציינת את זה כדי להדאיג כי הרי יש תמיד יוצאי דופן. כדי לראות מה קורה צריכים לראות אתכם. אם את משתמשת במוצץ מלאכותי אז כדאי לך להציע שד במקום לשהוע הקרוב. לגבי צד שני - לא דוחפים צד שני מיד אחרי שהיא מסיימת צד ראשון. זה תהליך. עושים הפסקה. כשהיא מתעוררת בבכי זה סימן מאוחר של רעב ולא כדאי לחתל לפני האוכל . כדאי להרגיע אותה קודם ורק אחרי שהיא מסיימת צד ראשון - אפילו נרדמת אז כדאי בעדינות לחתל אותה ואחרי זה לחכות כמה דקות כשהיא מתבוננת וקצת אולי משחקת - עד שהיא שוב מאבדת סבלנות ומתחילה לקטר. אז רק מציעים צד שני. אם היא תסכים אז כדאי לנהוג כך לשבוע ולראות אם זה משפר את המצב. אם לא ואת רוצה לגלות אם יש מה לעשות בנדון אז כדאי לקבוע עם יועצת הנקה מסמכת IBCLC שאפשר באתר המקצועי שלהם למצוא מישהי מהאזור שלך. www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז יש את הקליניקה ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il שם גם הנחה ועוד יותר הנחה לחברות בכללית מושלם. בברכה אלן

בוקר טוב, יש בידיי שתי משאבות: ספקטרה 3 פאמפ אין סטייל. שתיהן לא חדשות ומספר אימהות שאבו איתן. שאלות: 1. האם ניתן להעביר משאבות אלו (או אחת מהן) מאם לאם (לאחר עיקור/קנייה של החלקים הרלוונטיים) מבלי חשש להעברת מחלות זיהומיות? 2. מי מהן עדיפה? תודה.

היי גל, זאת שאלה מאוד סובייקטיבית לגבי איזו משאבה עדיפה. זאת שאת מצליחה איתה הכי נוח והכי טוב - היא המשאבה העדיפה. אין המלצה גורפת על משאבות אם כי יש כמה נתונים משתנים וזה ישנה את התוצאות בין אם לאם. זה שהם לא חדשות - אולי ישפיע על התפקוד - אבל אם כל החלקים חדשים לדעתי אין כל חשש שחיידקים יעברו. בברכה אלן

שלום אלן! ביתי בת חודשיים. התחלתי לשאוב לה חלב לקראת חזרה לעבודה. כמה חלב עליי לשאוב בכל מנה? אינני יודעת כמה תינוק צריך לאכול בסביבות גיל ארבעה חודשים. בתודה מראש ושבוע טוב

היי סימונה, אי אפשר לדעת בדיוק כמה אוכלים - לכן אני בדרך כלל ממליצה לשאוב מספר מנות. כמה של 100 ומספר מנות של 50. תמיד אשפר להפשיר כמות קטנה - וכדאי לתת עוד מנה מאשר מנה מאוד גדולה - כי אם היא לא תסיים אז לא רצוי לשמור ותצטרכי לזרוק. אם היא תגמור 100 אז אפשר להוסיף. במשך הימים הראשונים כבר תדעי מה הכמות היותר מתאימה. בהצלחה אלן

שלום, בתי בת שלושה חודשים, יונקת. לאחרונה היא קיצרה מאוד את משך היניקה שלה - יונקת 3-4 דק' ולא רוצה יותר, כשאני מנסה להחזיר אותה היא בוכה ומתעצבנת. אם השד היה מתרוקן אז מילא, אבל אני ממש מרגישה שהוא נשאר מלא, וגם עניין ההחתלה - הפסקה לא עוזר, היא בעצם אוכלת מבחינתי "חצי שד" בכל ארוחה, כל שלוש שעות בערך, ואני עם שדיים גדושים כמעט כל היום. אני ממש מפחדת שהיא לא מקבלת את כל מה שצריכה באכילה, כתוצאה מכך אני מנסה כל שעה להאכיל אותה וזה מעגל שאיננו נסגר... אציין כי היא סובלת מאוד מגרעפסים כל היום וגם במשך ההנקה.עולה את המינימום במשקל. מה עושים?? תודה רבה.

שלום הילה, יש תינוקות שמאוד מתיעלים ואוכלים מספיק ב-5 דקות !! אם היא מתעצבנת אז אולי יש סיבה שלא נוח לה לינוק כמו פטרייה על הלשון האחורית. אחרי שינה ולפני אוכל את יכולה לשים לב אם יש שכבה לבנה שם. אם כן - זה כואב ובגלל זה היא לא רוצה. לגבי המשקל - זה בסופו של דבר מראה אם היא אכן נזונה היטב למרות הארוחות הקצרות. היא אמורה לעלות 170-200 גרם לשבוע בממוצע. ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת יכול לגלות כמה דברים שלא שמים לב אליהם. כדאי לך להתיעץ לאורת אים יש מה לעשות כדי לשפר את התוצאות. בברכה אלן

שלום אלן, בן 3 חודשים הנקה מלאה. לאחרונה יש שינוי בדפוסי ההנקה. אני יודעת שסביב גיל זה יש שינוי בשדיים, אך משהו אצלנו השתנה לגמרי. עד לא מזמן היה אוכל שני צדדים והיה מרוצה. לאחרונה לא ממש מעוניין לאכול צד שני. אני מרגישה כאילו אני מכריחה אותו. אחרי החלפת חיתול, משחק וכו' כשמתחיל לאותת אני מציעה צד שני אבל הוא מסרב. מזיז את הפנים ובוכה. הוא פולט המון מגיל חודש וחצי בערך, בתקופה האחרונה התגבר מאד. נראה כי סובל אחרי האוכל. יכול להיות שצד שני מעמיס עליו? בנוסף, אני מרגישה כאילו צד אחד ממש ריק. אני לא יודעת להגיד אם זה באמת או שזו רק תחושה. אבל כאילו יונק כמה דקות ואז מתרוקן ואין לו מספיק שם. בצד השני בסדר. כמו כן, התחלתי לשאוב מכיון שאני חוזרת לעבודה בספטמבר אז מהצד שאני מרגישה שריק לא יוצא חלב. רק מהצד השני. מה עושים? האם זה שלב כזה בהנקה גיל 3 חודשים וזה יעבור או שזה תחילת סוף ההנקה? תודה )-:

היי ליאת, זה עוד רחוק מהסוף!! יש הרבה שינויים - לרוב תלויים בהרגלי האכילה של התינוק. כשמעדיף צד מסויים אז באופן טבעי אנחנו מיניקות בלי לשים לב - יותר מהצד הזה. אם הוא כבר לא רוצה צד שני אז תמשיכי לשאוב מהצד שיש פחות חלב. זה יגביר שוב את התפוקה שם. יש תחושות יותר של ריק למרות שיש חלב עדיין בציצי. ההרגשה הזאת נובעת משינויים פיזיולוגים בשדיים - שאחרי 3 חודשים כבר אין את המלאות והגודש. זה מצב נורמלי לגמרי אבל לא תמיד זה חסר. תני לו להוביל. בברכה אלן

שלום בני בו 3 שבועות יונק, אולם בכל פעם שהוא נאחז בשד זה כואב מאוד, שאלתי בטיפת חלב ואמרו לי כי הוא אוחז נכון, זהו ילדי השני, ובילדי הראשון לא סבלתי מכאבים. הכאבים נמשכם גם לאחר סיום ההנקה כאשר נוגעים בשד. השאלה שלי ממה זה יוכל להיות האם יוכל להיות שיש לו לשון קצרה? כי אני חושבת להפסיק להניק כי הכאבים הם בלתי נסבלים, ואני בכלל לא נהנת להניק. תודה

היי סיגי, אחות טיפת חלב אינה יועצת הנקה ולא תמיד לה הכלים לבחון אם אכן ההתחברות נכונה. מומלץ להתייעץ עם יועצת הנקה מוסמכת כי רק לראות איך זה מתנהל אפשר להציע שינוי. כאבים ללא ספק באים בתנוחה לקוייה או מלשון קשורה - רק יועצת מנוסה יכולה לבחון ולהמליץ על מומחה המטפל בלשונות קשורות. אפשר למצוא יועצת האתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מאזור המכרז אז מחר יש קליניקה בעמותת מ..מש. במחיר הנחה ואם את חברה בכללית מושלם עוד יותר הנחה. www.mamash.org.il אפשר לסדר את זה. קחי בחשבון שכל ילד הוא שונה ום מבנה והרגלים שונים לכן מה שהיה עם הראשון לא ממש קשור למה שאת עוברת היום עם השני. לא צריכים לסבול. אם זה עניין של תנוחה תתפלאי כמה פשוט לתקן ולהתחיל להינות מההנקה. בברכה אלן

שלום רב אני ארבעה שבועות אחרי לידה התחלתי עם הנקה שלושה שבועות אבל עברתי לבקבוק כי אין לי מספיק חלב אבל אני גם מניקה מדי פעם וגם שואבת כשיוצא לי. בשד הימיני שלי יש לי בפיטמה גולה קטנה לא כואבת אבל מורגשת וגם אפשר לראות אותה היא יצאה אחרי שהתינוקת ינקה שם כמה דקות עד ששמתי לה שהיא לא במקום הנכון , מה עליי לעשות???

שלום לך כל דבר חריג המעורר דאגה אצלך רצוי ללכת לבדוק על ידי כירורג. יש הרבה מצבים בגלל הנקה ולרוב הכל מסתדר עם הזמן ואני בטוחה שזה אחת מהם אבל לא כדאי להזניח ובלי לראות תמיד מומלץ ללכת לבדוק. בברכה אלן

שלום! ביתי המתוקה בת 5 חודשים והחלטתי להפסיק להניק. הורדתי בהדרגה (במשך כשבועיים) את כמות ההנקות והחלפתי אותן בבקבוק - לשמחתי, זה התקבל בקלות אצל ביתי. עכשיו אני כבר במצב בו אני לא מניקה בכלל. כשבוע אחרי שהפסקתי להניק התחלתי להרגיש גודש גדול בשד הימני וגודל קל יותר בשמאלי. האם לשאוב? האם לתת לזה לעבור לבד?האם להניק רק כשיש גודש? אודה לך על עזרתך בעניין

היי יערה, הדרך הכי טובה לשחרר גודש כמובן היא התינוקת והיניקה. מידי פעם תתני לה - וזה ימנע גודש. אם היא כבר לא מעונינת אז רצוי לשאוב כדי שזה לא יתפתח לגודש יותר רציני. בהצלחה אלן

שלום, האם קפאין מקטין את ייצור החלב???

שלום לינוי, קפאין - עד כמה שידוע לי לא מקטין את כמות החלב - אלא עובר בחלב כמו כל דבר. יש תינוקות שזה משפיע עליהם אבל אם את לא שותה המון (מעל 4 כוסות ביום) זה לרוב לא משפיע. אם את רואה שהתינוק חסר מנוחה ואת כן שותה הרבה - אז תנזי להוריד ולראות כעבור מספר ימים אם יש שיפור. רק כך תדעי אם אכן זה הקפאין. בברכה אלן

הבת שלי בת שנה. אוכלת ויונקת 3 פעמים ביום, אחוזון נמוך אבל בריאה ומתפתחת היטב. אני רוצה להוריד את ההנקה של אחר הצהרים ולהשאיר רק הנקה בבוקר כשקמה ובערב לפני השינה שאלות 1. האם זה בסדר בגיל הזה ? 2. מה לתת במקום ? (לא מוכנה בקבוק חלב) 3. האם זה ימלא אותה כמו הנקה ? (אני לא רוצה שתקום בלילה מרעב) 4. איך לעשות את זה נכון ? כרגע היא קמה וישר בוכה ורוצה לינוק ?

שלום לך, רק את יכולה להגיד אם היא מוכנה לגמילה. לדעתי כל דבר שעובר בשלום ללא בכי ומתח - מתאים.בגיל שנה כבר לא צריכים בקבוקים. ילדים כבר אוחזים בחפצים לכן ספל הוא יותר כיף ואתגרי. אז אפשר בהחלט לתת חלב שאוב בספל. או מים גם.אם היא לא רוצה לשתות אז אפשר אולי דייסה עם החלב שלך. לגבי בכי - את ציינת שאת רוצה לגמול אותה מההנקה של ארח הצהרים - אז זה לא שהיא קמה........או האם התכוונת שהיא קמה משינת צהריים או אחר הצהריים. אם זה לא קשור לשינה אז אין בעייה לתת לה מאכלים במקום הנקה. חתיכות ולא מעוך כמובן - שיהיה לה כיף ומושך. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

יש לי תינוק בן שנה. אוכל מוצקים בהנאה במשך כל היום. יונק לפני השינה ועוד פעמיים בלילה. בבוקר הפסקתי להיניק אותו לפני כארבעה חודשים כיוון שהוא היה נושך אותי ולא היה מרוכז...סתם "שיחק"...וזה היה בסדר מבחינתו...הסתדר בלי... בשבועיים האחרונים פתאום בבוקר רוצה לינוק (ויונק בכיף...ובשמחה...) אין לי בעיה עם העניין...אבל נראה שבמשך היום בהרבה הזדמנויות כשהוא מתרפק עלי פתאום ומנסה להוריד לי את החולצה ולרצות לינוק בכל הזדמנות אפשרית....ואז כמובן אני מסבירה לו שבערב הוא יינק ומציעה לו מים/מוצקים במקום. האם ייתכן שהוא פתאום - מסיבה שאינה ברורה לי - זקוק לי רגשית יותר (עלי לציין שהוא עם מטפלת, ושום דבר לא השתנה) אני קצת מרגישה "אשמה" שאני אומרת לו לא...איך הוא יידע להבדיל מתי אפשר ומתי לא?!? בלילה הרבה פעמים הוא רוצה אחרי ההנקה - להמשיך למצוץ (אני מרגישה שיוצא חלב בכמות קטנה לפי רעש הבליעה שלו אבל הרוב זה מציצה) ייתכן ששיניים?!? ייתכן שאין לי מספיק כמויות של חלב? למרות שדווקא אני מרגישה שבגלל שהוא הוסיף הנקה אחת - יש לי יותר בהנקה שאחרי.... אשמח לעצות...

היי שימרית, אני לא מאמינה שתינוק עושה "דווקא". יש תמיד סיבה למה צריכים עוד קצת "תשומי". אולי עבר עליו ימים קשים בלעדיך? אולי חסר לגוף מרכיבים חשובים כגון סידן, חלבונים? אז הוא משלים. כל עוד את מציבה גבולות ברורות (כמו בלילה - ידע שאין הנקות בסופו של דבר) או כל דבר אחר שנראה לך הגיוני ושאת יכולה להסביר לו - לא תהיה בעייה. הוא בסך הכל בן שנה. לרוב ההמלצות הן שעד גיל שנה רצוי להמשיך לתת לפחות 5 ארוחות חלביות - המוצקים בדרך כלל לא משלימים מרכיבים מסויימים שהגוף זקוק להם. הנקות לילה בדרך כלל כן מהוות השלמה אבל של קשר רגשי יותר מאוכל ממש. בברכה אלן

שלום, הבן שלי בן שנה ושלושה חודשים. כיום הוא יונק פעמיים ביום, בבוקר ובערב. ההנקות אינן מחליפות ארוחה אלא מהוות תוספת בלבד. אני רוצה להתחיל לגמול אותו, ורציתי לשאול האם כדאי לתת לו פורמולה במקום ההנקה או שהוא מספיק גדול על מנת להתבסס על אוכל רגיל. חשוב לי לציין שהוא אוכל הכל, אבל אינו אכלן גדול באופן כללי, ונמצא באחוזון 25 במשקל. תודה!

היי מירב, תינוקות בגיל הזה מתחילים לקבל מוצרים חלב המכילים גם חלבונים וגם סידן. כל עוד הוא אוכל תפריט מאוזנת המורכבת מכל אבות המזון הוא אינו זקוק בכלל לפורמולה. אם את חושבת שהוא עדיין זקוק לחלב אז עדיף שזה החלב אם שלך. הוא הכי בריא בכל גיל לתינוק. אפילו אם את גומלת אותו עדיין אפשר לתת לו מנה ליום - על ידי שאיבה. זה גם יכול לעזור לך לאזן את הגוף ולמנוע גודש לאחר הגמילה. תתחילי בהורדת ארוחה אחת בלבד פה ושם. לא בצורה עקבית יום כן יום לא - לאט לאט להוריד עוד - כל הזמן לדאוג שלא כואב ולא נוצר גודש. אם כואב מעל המידה סימן שהתהליך מהיר מידי.\ בהצלחה אלן

שלום אני שואבת ונותנת בבקבוק חלב לבני בן החודשיים וחצי יש לי פטמות שקועות וסדוקות ובעקבות כך נוצר לי פצע באחת מהפטמות . ניסית כמה משחות אבל בכל שאיבה הפצע נפתח מחדש קניתי לי קונוס שאיבה בקוטר גדול יותר אז פחות כואב ומתחכך אבל הפצע עדיין פתח מחדש כל פעם האם יש לכך איזשהוא פתרון . כשניסיתי להחזיר את התינוק לציצי הוא לא הסכים בכלל מהציצי הפצוע ומהשני הוא איכשהוא כן שתה קצ לא הרבה אחר כך היה חסר סבלנות וחזרתי לבקבוקים

היי יעל, אני חוששת שרק ביקור אצל יועצת הנקה מוסמכת IBCLC מנוסה יכול לפתור לך את הבעייה. הבעייה הראשונה היא התנוחה. גם עם פיטמות "שקועות" אפשר להיניק אבל כמובן יהיה לו יותר קשר אחרי חשיפה לפיטמות זקורות וקשות כמו אלה של בקבוקים. אבל זה לא אבוד. יש כמה פטנטים לשכנע אותו לחזור לשד. אבל לא תוכלי להחזיר אותו לשד אם את לא משפרת את התנוחה כי זה מה שגורם לפצעים. כל המשחות בעולם לא יעזרו אלא להקל קצת על הכאב אבל רק שיפור בתנוחה ישפר לך את ההנקה ללא כאבים. אם את מאזור המרכז את תוכלי לנצל את הקליניקה ב-מ.מ.ש. בהנחה גדולה - ואם את חברה בכללית מושלם יש עוד יותר הנחה. www.mamash.org.il אם את לא מהאזור אז תוכלי למצוא יועצת באתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה! אלן

שלום, ילדתי לפני שבועיים וחצי תנוקת בריאה במשקל 2.3 ק"ג בניתוח קיסרי. בבית החולים התחלתי לשאוב חלב ובימים האחרונים גם להניק. אני מצליחה להניק כ- 10 דקות מכל צד אבל לפי הערכות שלי, הקטנטונת מצליחה לניוק משהו כמו 20 ואז אני משלימה לה עם חלב שאוב כ- 40. הבעיה היא שהתייאשתי מהשאיבות, זה גוזל ממני הרבה כוחות וזמן וגם ההנקה לא פשוטה כי אני כל הזמן נהיית דבק מהחלב שכל הזמן מטפטף וגם השדיים כל הזמן כואבות לי ואם אני לא אשאב אז הכאבים מתעצמים ולכן החלטתי להפסיק להניק. רציתי לדעת איך אני מייבשת את החלב. בלילה שמתי כרוב אבל זה לא עזר וקמתי עם כאבי תופת. אגב, האחות בטיפת חלב מנסה לשכנע אותי להמשיך להניק ואכן יש לי יסורי מצפון ורגשות אשם על כך שאני לא מעוניינת בהמשך הנקה...

היי אפרת, זה די מורכב. דבר ראשון שכדאי לחשוב עליו הוא האם באמת צריכים לשאוב בנוסף להנקה ישירה? אם היא נולדה בזמן אז יש את כל הסיכויים שמספיק רק להיניק אותה. כל עוד יש לה פיפי וקקי בשפע וגם עולה יפה במשקל אז אולי את לא צריכה כבר לשאוב ואני מאמינה שזה ישנה לך הרבה את החיים - לפני שתתייאשי. חבל מאוד לחשוב על גמילה שאת כל כך סובלת ואפשרי בהחלט לתקן את מה שלא הולך חלק. מה שהיא אכלה נראה לי מספיק אם אכן היא מתעוררת ומבקשת לאכול לעיתים קרובות. תינוקות קטנים אולי צריכים לאכול לעיתים יותר קרובות בגלל גודל הקיבה. אבל לא צריכים לתת המון בכל ארוחה. יש לך יותר מידי חלב בגלל השאיבה. תנסי להפחית באופן הדרגתי. כמויות קטנות בתור תוספות להנקות אם את חושבת שהיא לא מקבלת מספיק. המד הכי טוב אם יש לה מספיק או לא הוא האם היא נרגעת תמיד על השד. רק כאשר תינוק מתלונן על השד ורואים שממש אין חלב אז רק יש בעייה כמותית. אם את לא בטוחה הייתי ממליצה לך בחום להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. אם את באזור המרכז נצלי את עמותת מ.מ.ש. קליניקה בהנחה ואם את חברה במושלם אז יש עוד יותר הנחה. www.mamash.org.il גם אם תרצי לגמול - זה תהליך כי רצוי לעשות את זה באופן הדרגתי. אבל אם יש סיכוי להיניק בכיף חבל לא לנסות להגיע לזה - ואחר כך תחליטי שזה לא מתאים. אז תפסיקי ממקום של הצלחה והחלטה שקולה ולא מתוך זה שכואב כי זה לא צריך להיות כך. אם בכל זאת תחליטי להפסיק - אז תניקי מספר דקות משני הצדדים ואז תתני תמ"ל - כהשלמה. שוב בפעם הבאה גם תניקי עד הקלת הכאב של המלאות ושוב תוסף מלאכותי. לאט לאט תרד התפוקה והחלב יפסק. ככל שמגרים את השדיים יותר כך מתרבה כמות החלב. ככל שפוחתים את הגירוי כך פוחת הכמות. בהצלחה אלן

שלום, בתי בת 4 חודשים, לאחרונה בגלל שנגמר לי המלאי של החלב השאוב, נתתי לה תוספת של מטרנה (פעמיים) ופעם אחת - לאחר שעתיים היא הקיאה ופעם השנייה היא לא הפסיקה לפלוט. ייתכן שהמטרנה לא מתאימה לה?? יכול להיות שהיא רגישה לחלב?? מה מומלץ לעשות?? אני אמורה לחזור לעבודה ואני לא אספיק לשאוב כמות שתהיה לי במלאי. כמו כן משום מה בשאיבה לאחרונה הכמות ירדה לי - מדוע???

ותוספת לשאלה, כמה עלי להכין חלב שאוב לקטנה( היא תהיה בת 4 וחצי חודשים) כמה להקפיא בכל שקית, כי הרי אני לא ממש יודעת כמה היא אוכלת.לפי הנוסחה של מטרנה היא אמורה לאכול 180. תודה

היי יפית, כמות החלב מתדרדר כאשר יש פחות גירוי לשדיים. גם אם את שואבת מה שנראה לך "יותר" זה עדיין פחות פעמים. גם כאשר מאכילים אותה בבקבוקים היא אוכלת יותר ולכן דורשת פחות. זה גם פחות גירוי. תכיני כמה מנות של 100 והרבה של 50. תמיד אפשר להפשיר במספר דקות את המנות הקטנות. בהתחלה לא תדעי כמה היא אוכלת אבל לרוב אחרי כמה ימים תראי כבר. אם תכיני סטוקים עוד לפני שאת חוזרת לעבודה יהיה פחות לחץ. כשתחזרי לעבודה אז את תדלגי על ארוחות ואז יהיה לך הרבה יותר קל לשאוב בבת אחת. ככל שאת שומרת ואומדת לכמויות שהיא צריכה לקבל - אז החלב ישמר. 180 נשמע לי הרבה אבל בגלל שזה מבקבוק אוכלים פשוט יותר. בברכה אלן

תינוק בן 3 חודשים סובל מריפלוקס חריף, ורגישות לחלב פרה. כלכלת התינוק הנקה/חלב אם שאוב בלבד. שאלתי היא האם ניתן לסמיך חלב בקונפלור?

היי אלינור, רפלוקס זו בעייה שכיחה אצל תינוקות מסויימים. זה עובר עם או בלי הקורנפלור. אני אישית נגד טיפול באוכל הכי מתאים לתינוק מכל סיבה אבל אם את שוקלת על דעת עצמך אז כדאי להתייעץ עם רופא גסארו ילדים. אנני רופאה וזה יכול לגרום לבעיות אחרות של עיכול. תניקי את התינוק כאשר הוא ממש בתנוחה אנכית יותר מאשר אופקית. זה אולי יעזור לעיכול. בברכה אלן

שלום, יש לי תינוק בן שבוע במשקל נמוך. הוא יונק בין 4-11 דק' בכל פעם רק משד אחד. בסופו של דבר הגוף מייצר חלב הרבה יותר ממה שצריך. יש לי חזה ענק מלא בחלב. התחלתי לשאוב אז מניחה שכמות החלב עוד תלך ותגבר. מה עדיף: הנקה מעטה בלבד בכל פעם משד אחר ? או שאיבה והאכלה מבקבוק? ובכלל לגבי השאיבה: כמה פעמים ביום שואבים? כמה זמן בכל פעם? אם לא הייתי מניקה התינוק היה אמור לקבל 40 מל' סמילאק. לאיזו כמות חלב שאוב זה שווה? תודה רבה

שלום לך. תמיד הנקה עדיפה על פני בקבוקים, תמ"ל (פורמולה) אבל הכל תלוי אם התינוק יונק ביעילות. חייבים שקילה ראשונית כבר בטיפת חלב כדי לבדוק בעוד 3 ימים שהעלייה תקינה. בו זמנית צריכים לוודא שיש לו 6 חיתולים ספוגי שתן ומספר יציאות ביממה. כל עוד הוא נינוח ויש לו את הפיפי והקקי זה סימן שהוא ניזון היטב כמובן יחד עם עלייה של מינימום 25-30 גרם ליום. (שקילה שוב בטיפת חלב כעבור 3 ימים.) אם את לא בטוחה אז כדאי לתת לו לפני היניקה (שיהיה לו כוחות לאכול ולא יהיה רדום -) תוספת של החלב שלך מבקבוק. עדיף תמיד להיניק משני הצדדים בכל הנקה - אם הוא נרדם אז מעירים אותו על ידי החתלה (לא מחתלים לפני הצד הראשון לפחות כי הוא יהיה מאוד נסער וזה לא מעודד אכילה טובה) כדאי לך לרכוש את הספרון של עמותת מ.מ.ש. "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" יש שם את כל מה שאת צריכה לדעת גם על ההנקה וגם על השאיבה - עוזר לסנן את דעות הסותרות והמגוונות. אם את לא בטוחה שהכל הולך כמו שצריך כדאי לך להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC. תמצאי באתר של היועצות: wwww.iaclc.org.il או אם את מאזור המרכז יש לך את מ.מ.ש. עם קליניקה במחיר הנחה ואם את בכללית מושלם עוד יותר הניה. בברכה אלן

התינוק יונק ביעילות אך מעט. הוא עלה בשלושה ימים 120 ג' אך זה היה בשילוב עם סימילאק. כעת רק מניקה. לא עשיתי מעקב של שתן וצואה על פני יממה ולא הונחיתי אבל ארשום מהיום. אין אפשרות להניק (רוב הזמן) משני הצדדים וזה מה שנוח בשאיבה. ההנקה שווה בכמות לשני הצדדים ולא נוצר גודש באחד צדדים. האם ייצור החלב משתנה בין אם זה הנקה או שאיבה? אני מעוניינת שלא יהיה גודש ושהוצאת החלב תהיה מאוזנת בזמנים ובכמויות בין 2 הצדדים. אם אשאב כל 3 שעות ארוחה של 60CC זה לא עדיף על הנקה שנעשית בתדירות רחוקה ולא מאוזנת בין 2 הצדדים? השאלה מבחינת חוסר הנוחיות והגודש שיש לי.

1. במשאבה חשמלית, לאיזה תדר מכוונים? יש גלגל של חוזק השאיבה, איך יודעים היכן למקם? 2. לגבי הפיטמה, שסיימתי ראיתי שהפיטמה ענקית ונפוחה, האם כך זה אמור להיות כתוצאה מהשאיבה? נשאר כך או חוזר לגודל/צורה מקורי? 3.כמה זמן שואבים?

היי נוי, כדאי לך לרכוש את הספרון: הנקה -להעניק מהרגע הראשון" שזה הספרון היחידי עם כל ההמלצות הכי עדכניות ומאוד עוזר לסנן דעות סותרות ומגוונות. ניתן לרכוש דרך מ.מ.ש. - www.mamash.org.il או בסטימצקי. כל עניין השאיבה מאוד אישי - ותלוי מה התפוקה שלך וכמה שאת מצליחה לשאוב כל פעם. זה משתנה מאם לאם. הפיטמות לא אמורות להיות נפוכות. כנראה שהאצמה חזקה מידי. את אמורה לשים את זה באצמה שלא מכאיבה אך שואבת את החלב לפחות שרואים שפריץ אחד. לא תמיד אבל לרוב זה מה שרואים. בקצרה לא אמורים לשאוב עד אין סוף. חצי שעה - שני הצדדים צריך להפיק מנה - או לפחות מספיק כדי לצבור משתי שאיבות מנה. כל תינוק אוכל כמות אחרת אז גם קשה להגדיר מה זו מנה. לרוב שואבים 100 וכמה מנות של 50 כדי להקפיא. בברכה אלן

שלום, איזו משאבה מומלצת לשאיבה אינטנסיבית? אני חוזרת עוד חודש לעבודה ואני רוצה לאגור מלאי. אני מניקה באופן מלא. יש לי בבית את המדלה אלקטריק- הבעיה שלא כל הפטמה נכנסת לתוך הואקום. וכיום אני מצליחה לשאוב איתה יותר מ30-50 בבוקר.( למרות שבעבר הצלחתי אפילו 110) שאלתי נוספת כיצד ניתן להגביר את יצוור החלב מעבר להניק בכל הזדמנות. - כי היא פולטת המון שאני מעמיסה עליה.

שלום יפית, את יכולה לרכוש ערכה "רחבה" כדי להתאים את המשאבה שיש לך יותר לצרכים שלך. טל: של חברת בפקס 09-972-7600. המיני לא הכי חזקה ויש עוד משאבות אישיות חשמליות שהן דו צדדיות אפילו שיעשו לך את העבודה אולי יותר טוב. אם את מאזור המרכז את יכולה לנצל את מ.מ.ש.-בקליניקה אפשר לנסות את כל המשאבות וגם לרכוש במקום. לפחות לקבל קצת הכוונה. www.mamash.org.il להגביר חלב אפשר באמצעות השאיבה. לכל סוגי המשאבות יש ערכות רחבות אם צריך. למרות שלמשאבות אחרות כמו הספקטאר - הערכה הרגילה יותר רחבה מאשר המדלה. בברכה אלן

555555505255570000--תצמץצ0525557000052שלום רב, בני בן 10 שבועות .יונק ועולה יפה במשקל (נמצא באחוזון 75%) ההנקה חשובה לי אך אני מרגישה משועבדת לחלוטין מכיוון שהקטן יונק במרווחים של שעה -שעה וחצי במהלך היום וסה"כ ישן בממוצע 10 שעות בלבד (רובם בלילה) אציין כי בתחילה נתקלתי בקשיים בהנקה אך כיום אספקת החלב סדירה והקטן יונק יפה. נכון להיום כל הנקה אורכת בין 15 דקות עד חצי שעה . נאמר לי כי בגיל הזה אמור לינוק כל 3-4 שעות . האם אני אמורה למנוע מבני לינוק על מנת להתאים לדפוס לעיל? האם זה תקין? ההנקה המרובה בשעות היום משאירה לי מעט מאוד זמן לעצמי ולעיסוקי ואני כבר מותשת. אשמח לקבל עצתכם בברכה, מיכל

היי מיכל, אין חוקים לגבי תינוקות. כל תינוק יונק בקצב אחר בהתאם ליכולת אישית וגם בהתאם לשדיים שלך. אצל כל אימא ותינוק זה שונה ומגוון. אבל.............כל שעה שעה וחצי זה די חריג. לאומת זאת יש תינוקות שישנים הרבה שעות בלילה וחייבים להשלים את החסר בשעות היום. יש גם תינוקות שיש בעיות באנטומיה שלהם בחלל הפה - כולל עניין של לשון קשורה - שיכול להשפיע לרעב על איכות היניקה. יש גם כללים - וכדאי לך לרכוש את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שכולל את הכל ההמלצות ה"חמות" כדי לסנן דעות סותרות ומגוונות - כי כל אחד אומר משהו אחר. למשל - להיניק משני הצדדים בכל הנקה. זה מעודד איזון וגם גורם לתינוק לאכול יותר בכל ארוחה. לא מייד צד ראשון מציעים צד שני. יש היגיון לזה - לחכות - הפסקה - החתלה - לחכות ששוב מאבד סבלנות ורק אז להציע. כדאי לך ללכת לקבל עזרה מיועצת הנקה מוסמכת שיכולה לבדוק את עניין הלשון - או התנוחה כי בלי לראות אתכם בפועל קשה מאוד לנחש. אפשר למצוא יועצת באתר של היועצות:www.iaclc.org.il אם את חברה בכללית מושלם יש הנחה גדולה - ואם את מאזור המרכז תוכלי להינות מההנחה של עמות מ.מ.ש. www.mamash.org.il בהצלחה אלן

שלום רב,יש לי תינוק בים שבועים אני מניקה וגם מאכילה אותו בתמ"ל רציתי בבקשה לדעת מה אפשר לעשות לגודש בחזה יש לי ממש כאבים חזקים

היי ג'נט, ברגע שאת נותנת לו חלב שהוא לא חלב אם ממך - ובאמצעות בקבוק, את משבשת את התהליך הטבעי של יצירת החלב והוצאתו. אצוי להיניק משני הצדדים בכל הנקה - גם דבר המעודד איזון בתפוקה וכמובן מונע גודש. אם את מדלגת על צד כלשהוא אז עוברות יותר מידי שעות שהשד הזה לא בשימוש. תתני רק חלב אם אחרת זה גורם לגודש בגלל דילוג על ארוחה. חבל. אחרי שההנקה מבוססת (כ-6 שבועות) אפשר כבר לשחק עם זה קצת. את יכולה לקחת אופטלגין - אבל חבל שכואב לך אם אפשר למנוע את זה. תשאבי אם יש גודש כדי לשחרר קצת - אבל יותר יעיל זה להיניק יותר כדי שהתינוק ישחרר את החלב. הוא הכי יעיל בעבודה הזאת. בהצלחה אלן

בוקר טוב, אני מניקה את ביתי בת החודש בהנקה מלאה. שמתי לב שהיא מתקשה לתפוס את שד שמאל ב"צורה הרגילה והמסורתית". בצורה הרגילה השפה התחתונה גולשת עד לבסיס הפטמה. השפה העליונה רחוקה מהפטמה. אין כאבים ויוצא חלב אך אני חשה שקצב יציאת החלב והבליעות שונים מאשר בשד ימין שם התפיסה טובה. אני מצליחה להגיע לקצב יציאת חלב טוב רבשד שמאל רק כשאני אוחזת בעורפה ביד ימין (הנגדית) ומתכופפת קדימה. אך בצורה הזו כואב לי הגב... מה לעשות? איך לשפר את ההחזקה? תודה.

היי גל, קשה מאוד לדבר על תנוחות ותיקון תנוחות בדרך זו בפורום. אבל כמובן שהתנוחה שאת מתארת ממש לא טובה - ואת רואה את זה לפי כאבי הגב שיש לך. רצוי תמיד לחבר את התינוק ורק אחרי החיבור במקום הנכון - לדחוף או לשים כרית כדי לתמוך בידיים שלך. זה שומר על בריאות הגוף - לפעמים ההעדפה לצד מסויים קיים בגלל העדפה שלך ואם אין תמיכה אז החולשה מורגשת. כדאי לך לקבל עזרה מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC. אם את חברה בכללית מושלם יש הנחה מאוד גדולה אצל חלב מהיועצות. את יכולה לנצל את עמותת מ.מ.ש. אם את מאזור המרכז. www.mamash.org.il או למצוא מישהיא קרובה אליך - www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום, איך סוחטים ידנית את הגודש מהחזה (חלב)? המשאבה לא לידי והחלב מטפטף... ושאלה שנייה איך שומרים חלב שאוב שמתכוונים להשתמש בו באותו יום?

שלום נטלי, אלה סרטונים ואתרים המסבירים איך לשאוב ידני. למנוע ולטפל בגודש יש לזכור להיניק משני הצדדים בכל הנקה. http://www.breastfeeding.com/helpme/helpme_images_expressio n.html http://www.askdrsears.com/html/2/t024900.asp (בלי סרטון) http://video.about.com/breastfeeding/Hand-Expression-Technique.htm לגבי שמירה - את שמה את החלב בבקבוקים (אחרי שאיבה אל תוך ספל נקי) ושמה במקרר. ניתן לחמם בספל מים חמים אחר כך. בברכה אלן

אני חמישה ימים אחרי לידה אחרי שניסתי לשאוב ולהניק ללא הצלחה כנראהשיש חלב אבל ממש לא יוצא לי החלב אחרי ארבעים דקות של שאיבה מהמכונה ספקטרה 2 היה יוצא לי בקושי 10 משני הצדדים כבר ממש תיאשתי ואני התחלתי בתהליך יבוש החלב ע"י כרוב החזה שלי ממש גדוש וכואב כמו אבן חוץ המכרוב איך אני יכולה לזרז או להקל . מקלחות חמות או קרות , שמעתי שרצוי לשתות 5-6 פעמים ביום מים רותחים עם נענע זה עוזר לייבוש האים זה נכון ? אשמח לעוד עזרה מה אפשר לעשות תודה תודה מורן

היי מורן, רצית להיניק וגם הדרך הכי טבעי להפסיק להיניק ולייבש את החלב היא ההנקה. כי התינוק הכי יעיל בלרוקן את השדיים. אם לא התינוק את חייבת לשאוב. חייבים להוציא את החלב ולא רק לייבש. תהליך היבוש יקרא בלי הרבה גירוי לשדיים אבל בינתיים אם את פונה ליועצת היא יכולה לעזור לך עם זה או לבדוק למה התינוקת לא יונקת. לפעמים זה משהו באמת פשוט. חבל לך. אחרי שאת מרוקנת אז תחליטי אם תרצי להמשיך להיניק אותה. בינתיים תנסי לשאוב - גם 10 סיסי זה יותר טוב מכלום - אם את לא מרוקנת כך או כך זה עלול להתפתח לדלקת - גם אם תקחי כדורים לייבוש הם לא ישחררו את הגודש. תשתי תה מנטה, תעשי קומפרסים קרים להקל את הנפיכות - אמבטיה חמה לעזור לשחרר כדי שתוכלי לחבר את התינוק או לשאוב. חפשי עזרה. דחוף. את יכולה למצוא יועצת באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

אלן שלום. אני אמא לשירה בת 6 חודשים ושבוע. יונקת הנקה מלאה. לאחרונה התחלנו מוצקים ואני מרגישה שהיא ממש לא בעניין. אתמול בבוקר בפעם הראשונה נתתי 2 ארוחות - פירות בבוקר ובצהרים ניסיון למרק ירקות עם עוף. בערב עד הלילה היא לא הייתה נינוחה ובכתה המון עד שהקיאה את כל החלב אם שינקה (לא את המרק עוף). שאלתי היא מה לעשות? טיפת חלב לוחצים עלי שאני אתחיל לתת לה בשר בקר, הודו, גבינות, ביצים. אני לא מרגישה בכלל שזה הזמן שלה. עם זאת אני חוזרת לעבודה עוד שבועיים ובכוונתי לשאוב ולתת למטפלת. איך להנחות את המטפלת מבחינת מוצקים? כמו כן עלי לציין שהיציאות של שירה לא כבעבר אחת ליומיים - שלושה. אשמח לקבל המלצה לגבי מה לתת וכמה? תודה רבה כרגיל :) פזית

היי פזית, רק את יכולה לדעת מתי הילדה מוכנה לאכול מוצקים. ההנאה והיכולת ההתפתחותית רק מתחילות בגיל 6 חודשים כך שזה לא פלא שהרבה תינוקות עדיין לא יהנו בגיל זה. תנסי שוב במועד יותר מאוחר. איך שלא יהיה - תמיד החלב אם לפחות עד גיל שנה הוא עיקר התזונה שלה וכל השאר באמת מהווה תוספות להנקות. ולא באים במקומם עד מועד שהיא כבר מתיישבת לבד ומאוד מאוד מתעניינת במה ששמים לפניה. זה תהליך שיקרה רק כאשר יש לה את הכולת וזה לא לפי גיל כרונולוגי. יש לקחת בחשבון שהלוח הזמנים של כל ציוני הדרך אצל תינוקות שונה זה מזה וכמובן שתינוק שנולד עוד לפני 40 שבועות עלול להיות בפיגור. אין לחץ להתחיל בשר וביצים וכו'......לא מומלץ בכלל לתת ביצים אם אנני טועה. אי אפשר גם לאכול בשר ודגים אם אי אפשר ללעוס ואי אפשר ללעוס בלי שיניים טוחנות . עוד רחוק הזמן. אבל דברים רכים ומזינים כמו חתיחות של ירקות מאודים - בטטה, גזר, תפו"א פירות וכל דבר שהוא רך וקל ללעוס עם החניכיים בוודאי ירדו ביתר קלות - אין סכנה של חניקה וגם זה יותר מעניין מאשר לדחוס את הכל יחד. אני מסכימה איתך - את מכירה אותה ורואה אם זה מצליח. זה אחד הדברים שמתרחשים באופן טבעי באיטוי הנכון. בברכה אלן

לאחר הנקה של 4 שנים (כיום, פעם ביום, לערך), שד אחד יבש לפתע. מדוע? באותה הנקה אחת ליום ת מ י ד ינקה בתי משניהם (גם היום, אך מתלוננת שלא יוצא חלב. גם לחיצות שלי לא מניבות חלב). התיתכן דלקת בשלב זה (לא סבלתי מכך ו/או קשיים אחרים מעולם)? אציין שבלחיצה על השד היבש אני חשה כאב קל וגוש כלשהו, שאינו נימוש בתנועות מעגליות, אלא, כאמור, רק בלחיצה. תודה על התייחסותכן.

היי אסנת, אף אחד לא יכול להגיד על בטוח מה קורה בתוך השד. יש כל מיני סיבות ונסיבות למה חלב נפסק למרות שלרוב זה כמעט ולא קורה. הגוף מסתגל לכל מצב - ככל שהתינוקת אוכלת פחות אז את מייצרת פחות. היא יכולה לאכול "כרגיל" או מה שנראה לך כרגיל אבל היא לא עושה אולי את אותה הפעולה האקטיבית תמיד באותה אצמה. גם אם לוחצים ונדמה ששום דבר לא יוצא, תינוקות יכולים באמת להוציא יותר. אז אם היא לא שמה לב ולא מתלוננת - תמשיכי כרגיל ובאותה צורה היא יכולה גם להגביר שוב את כמות החלב. הכל תלוי במה את רוצה לעשות. לגבי גושים - בשלב זה כדאי באמת ללכת לבדוק את זה אצל כירורג. אין מה לדאוג - רוב הגושים הם סתם צבירת חלב - אבל תמיד רצוי לבדוק עד הסוף כדי להיות רגועה. בהצלחה אלן

הי אלן קראתי שאסור לחמם את החלב השאוב ביותר מ-60 מעלות. בתי בת שלושה חודשים ואין לי מושג אם עשיתי זאת או שמא חיממתי ביותר... חבל,האם זה אומר שהיא שתתה חלב לא מזין? כיצד אוכל לדעת כמה זה 60 מעלות? תודה יפית

היי יפית, הטמפרטורה לא חייבת להיות הרבה יותר מאשר טמפרטורת החדר או הגוף. אני חושבת ש60 מעלות יכול לגרום לכוויות ומציינים את זה לא בגלל שהחלב כבר לא מזין. זה נכון שכל תהליך משנה קצת את הרכבו של החלב אבל קצת חימום הוא בסדר גמור. אני לא מאמינה שהגעת ל60 מעלות. זה נשמע לי מאוד גבוה. הכי נכון הוא להניח את השקית או הבקבוק עם חלב אם קר - בתוך ספל של מים חמים. בברכה אלן

שלום, בתי בת 9 וחצי חודשים. יונקת בעיקר ואוכלת פרי בבוקר ונסיון לירק בצהריים. האם כדי לתת לה דייסה עם חלב אם פעם ביום או שזה מיותר?

שלום לך לדעתי דייסה לא ממש בעלת ערך תזונתי גבוה. זה טוב אם יש בעייה במשקל - (תת משקל) כי זה בהחלט מוסיף קלוריות "ריקות" וגם עוזר כאשר תינוק לא רוצה בקבוקים וחסר לו מנות חלב אז אפשר לערבב את החלב עם הדייסה. חוץ מזה - עדיף מאכלים עשירים עם ויטמינים וכל טוב. בכל אופן, בגיל הזה החלב עדיין הבסיס של האוכל - לפחות 5 מנות ביממה ובנוסף מאכלים מוצקים. בברכה אלן

שלום רב. יש לי בת בת חצי שנה. אני מניקה אותה בבוקר, בערב ובלילה. בעוד חודש וחצי אני טסה לחול לשבוע בלעדיה. אני לא רוצה להפסיק להניק ואני לא רוצה לשאוב במהלך הטיול. האם יש אפשרות לחזור לארץ (למרות ההפסקה של השבוע) ולחזור להניק לפחות באותה המתכונת? אולי אפילו רק בלילה ובבוקר? תודה

היי שחף, ההנקה היא לא הבעייה. והלוואי שיכולתי לנבא מה יהיה איתכם כשתחזרי מהעדרות מהתינוקת. יש תינוקות שכל כך נעלבים שלא רוצים בכלל להיות על הידיים ויש כאלה שבכלל לא מזיז להם. כל אחת שונה עם האופי המיוחד לו. מה שכן, אם את מספיקה באופן פתאומי להיניק - צפוי גודש. אם לא מיידי אז אחרי כמה ימים. זה פשוט לא בריא לגוף להפסיק בצורה כזאת. את גם יכולה להסתבך עם זה אם גודש לא מטופל והופך לדלקת אז הלכה לך הנסיעה. אז רוב הסיכויים שתצטרכי לשאוב למנוע גודש, וכמובן זה גם יעזור לך לשמור על כמות מסויימת של חלב. אם תרצי שהיא תסכים לינוק (והיא לא מהנעלבות ורוצה) אז אם לא יהיה חלב היא תתעצבן. שבוע זה נצח עבור תינוקת שאין לה מושג של זמן. במקומך הייתי שוקלת פעמיים אם עכשיו זה הזמן. הפרידה הרבה יותר מפחידה מאשר מה יתנו לה לאכול ........צר לי. למה לא לקחת אותה? בברכה אלן

הי אלן. תודה על המענה. אנו יוצאים לטרק של שבוע בבולגריה, לא טרק קלולקחת אותה זה לא הכי מתאים. איך ניתן להפסיק בהדרגה את ההנקה כך שלא יווצר גודש ושהגמילה תהיה הדרגתית גם לה?

אלן שלום, ראשית תודה על הזמינות והמידע שעוזר מאוד. בני בן 8.5 חודשים, יונק ואוכל מזון מוצק בהנאה רבה. הוא הוריד את מספר ההנקות באופן דרסטי בזמן האחרון - בבוקר בכלל מסרב, בד"כ בצהריים ולפני שנת הלילה, ושוב כפעמיים בלילה. יש לי תחושה שביום הוא אוכל מזון מוצק ובלילה משלים הנקה - האם זה יתכן? האם יש דרך לשנות את זה - למשל שינק בבוקר כשקם ולא בלילה?

היי מיכל\ נדיר אבל כנראה יש לו רצונות משלו. קשה לשכנע תינוק לינוק אם הוא לא רוצה. בדרך כלל שמתעוררים בבוקר אז דבר ראשון מיניקות. זה מרגיע את התינוק ואפילו לעיתים הוא חוזר לישון - דבר שמקל על אימא שגם רוצה לחזור לישון קצת. את יכולה לשאוב ולתת לו בספל. זאת תהיה מנה נוספת או לתת לו מנת חלב בדייסה. כמובן שהכי קל הוא להוסיף הנקות. תמיד אפשר להציע או אפילו לדבר איתו להגיד לו שכדאי וכו'. תלוי ברמת ההבנה שלו אם ישתכנע! כנראה שההנקות בלילה באמת משלימות. תנסי אחרת ואם זה לא הולך - אז בדרך כלל זה שוב ישתנה בעוד זמן מה. הרי התינוקות מאוד דינמיים עם הרבהב שינויים כל הזמן. בברכה אלן

יש לי קנדידה בשד. לאחרונה הבחנתי בשכבת לובן בחלק התחתון של הפין של התינוק, קרוב לאשכים. זה נראה כמעין הצטברות משחה לבנה ואני מצליחה להסיר אותה במקלחת. להערכתי- זו פטריה, מאחר ואנו לא מורחים את האיזור במשחה כלל. כמו כן שמעתי שישנו קשר בין פטריה בשד האם לאיזור החיתול של התינוק. האם נראה לך שאני צודקת ואם כן מהו הטיפול?

היי אורנה, לא ידוע לי על קשר כשזה אם כי פטרייה ושכבה לבנה פורחת בחלל הפה של התינוק. ומשם זה עובר לשד. לא מהפין. אם הלבן יורד, זאת לא פטרייה לדעתי אך אינני רופאה וכדאי לך בכל חשש שיש משהו רפואי - לגשת לרופא המטפל. ואם יש איזה שהוא גיורי שם אני מקוה שהרופא ידע מה זה ויתן טיפול הולם. בהצלחה אלן

ילדתי תינוק בשבוע 36 תינוק במשקל 2.310. נאמר לי שהוא נחשב פג ולהאכיל אותו כל 3 שעות. התחלתי להניק רק ביום השלישי. אני משלבת עם בקבוק. מה שקורה שאני צריכה להעיר אותו והוא לא משתף פעולה. ואז נותנת בקבוק. כשהוא ער הוא מבקש לבד לינוק... אבל נוצר לי היום גודש (5 ימים אחרי הלידה). השדיים כבדים מאד וקצת כואבים. לפעמים הוא לא רוצה לינוק משד ימין וכנראה שזה לא תורם. אני לא רוצה לוותר על ההנקה לגמרי אבל לא בכל מחיר. מה עושים?

היי נטלי, זה רק עניין של שבוע - שבועיים עד שהדברים מסתדרים. אבל את לא חייבת לתת לו חלב מלבד החלב שלך. ככל שתתני משהו אחר - את לא מפתחת מספיק חלב עבורו. נכון אם הוא לא רוצה או יכול לינוק את חייבת לתת לו בקבוקים אבל יש לך גודש כי את לא שואבת את החלב שנוצר והוא לא מוציא אותו במספיק יעילות. לא ציינת מתי ילדת - אבל אם אין לו בעיות אחרות =- זהיסתדר . הדבר היחידי שאת יכולה לעשות כעת הוא לשאוב ולתת לו את כל החלב שלו מהחלב שלך. כך שברגע שהוא כבר כן מתעורר לינוק וכן מוכן לעבור להנקה מלאה = יהיה לך מה לתת. במיוחד לקטנים החלב שלך מאוד חשוב. אם את צריכה יעוץ ועזרה לגבי משאבות וכו' אז כדאי לארגן ביקור עם יועצת הנקה מוסמכת. היא יכולה לעזור לך לעבור להנקה מלאה - ככל שתתני יותר פורמולה זה ידרדר את התפוקה. אם את מאזור ההרכז את יכולה לנצל את עמותת מ.מ.ש. קליניקה בהנחה - ואם את חברה בכללית מושלם יש עוד יותר הנחה. www.mamash.org.il למצוא יועצת לא מהמרכז אשפר באתר : www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום, בני בן חודש וחצי.עד עכשיו התבצעה הנקה מלאה ואני מעוניינת להתחיל לשלב מדי פעם בקבוק של חלב שאוב. בעלי ביומיים האחרונים ניסה לעשות זאת ללא הצלחה. אשמח לקבל עזרה/עצה כיצד להתחיל להרגיל את בני לבקבוק? האם יש שעות מומלצות ביממה שכדאי לנסות זאת? אשמח לטיפים בנושא...תודה

היי מירב, אין כל פטנט. אין כל דרך באמת "לשכנע" תינוק לקחת בקבוק. אפשר להאכיל אותו בעזרת כף או ספל קטן להניח על שפתיו אבל בקבוק הוא די פולשני. חודר לאזור מאוד ארוגני (רגיש) ובדרך כלל מתן הבקבוק דוחף אותו בצורה לא נעימה (זה לא אומר ש בעלך כזה!) באופן כללי אם נותנים לתינוק בקבוק כאשר הוא נינוח - ולא רעב הוא יכול לשחק עם זה. אם הוא מאוד רעב אולי זה מאיים עליו. אי אפשר לדעת אם כי כל תינוק מגיב בצורה שונה. אם אין כל סיבה לתת לו אז השאלה למה סתם לעצבן אותו בשלב זה? אפשר לחכות קצת . להשאיר מנות =קפואות במידה שתרצו להשאיר אותו - ותמיד אפשר לתת בכף אם אכן רעב אבל הרבה תינוקות מחכים לאימא שתחזור אפילו אם דובר על כמה שעות. תינוקות לא חייבים לאכול כל שעה - למרות שמבקשים כשאנחנו איתם כן לינוק לעיתים קרובות.זה בגלל הריח, ההרגעה, הקרבה. לא תמיד בגלל אוכל. בקבוק פשוט לא מעניק שום בדר מלבד אוכל לכן לא תמיד רוצים. כי לא תמיד רעבים או מעדיפים לחכות. יש סיכוי שיותר מאוחר - עוד שבוע - עוד חודש כן יסכים. זה לא המילה האחרונה ברוב המקרים. תינוקות דינמיים ומשתנים עם הזמן. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אובחנתי כסובלת מפטריה בשד ע"י מדריכת הנקה עימה נפגשתי. המאפיינים- כאב עז בפטמה בעיקר בתחילת הנקה ולאחריה ואודם קל בפטמה, שחולף לעיתים. לתינוק (בן 6 שבועות) לשון לבנה ולובן קל בפנים החניכיים. הופניתי לרופא משפחה שנתן לי משחת קולטרימוזול ותרחיף נסטטין לתינוק. מזה כשבועיים אני מטופלת אך ללא שיפור!!. לעיתים התקפי כאב עזים ובלתי נסבלים. האם אני מקבלת את הטיפול המתאים? כיצד זה שזמן כה רב התרופות אינן משפיעות? האם יש מקום לשלב דיאטה כלשהי? ושאלה נוספת- במידה ואפסיק להניק- האם הפטריה תחלוף?

היי טליה, פטרייה לרוב אינה סיבה להפסקת ההנקה!! כנראה שבאמת הטיפול לא עוזר. יש תכשירים אחרים . יש האומרים שדקטרין אורל ג'ל עושה את העבודה. יש לשים בפה של התינוק וגם בו זמנית לפיטמות. כל טיפול חייב להיות בו זמנית בפה וגם בפיטמות. אחרת זה פשוט חוזר ועובר מהאחת לשני וחלילה. הטיפול הוא אחרי ההנקה. אחרת היניקה שוטפת את התכשיר ואין לו זמן לפעול. חזרי לרופא על מנת לשנות את הטיפול. תוך כמה ימים צריך להיות שיפור. בברכה אלן

היי בתי בת 10 חודשים עוד מעט ובעוד חודש תכנס למסגרת. כרגע היא איתי בבית והיא יונקת עם קצת מוצקים. האם אני צריכה כבר להתחיל לגמול אותה מההנקה בגלל שלא נהיה יחד המון שעות או שאפשר להמשיך להניק וכשתכנס למסגרת היא כבר תתרגל ופשוט תאכל דברים אחרים? אשמח לקבל תשובה, אני קצת מוטרדת מכך שיהיה לה קשה בלי הנקה. תודה רבה

שלום רב, אל תדאגי. לדאתי כדאי להמשיך כרגיל - לעודד אכילת מוצקים כתוספות להנקות. ולהשאיר את מתן המוצקים למטפלות . ההנקה לא מה שיפריע לה אלא הפרידה המוקדמת. לכן ככל שאת יכולה להיניק בשעות שכן תהיו ביחד יהיה טוב. יעזור לה לעבור את הניתוק הזה. היא לא רגילה להיות בלעדיך עם או בלי ההנקה. לכן לדעתי זה משני. כדאי לך לשאוב כבר שיהיו כמה מנות שהיא תוכל לשתות במסגרת. אולי זה יקל עליה. זה משהו מוכר. אולי בתוך דייסה. היא תוכל לשתות מספל אפילו - היא כבר גדולה ולא זקוקה לבקבוק. שיעבור קל. בהצלחה אלן

תודה על התשובה. הייתי מעוניינת לקבל קצת מידע על שאיבות. מתי כדאי לי לשאוב (לפני או אחרי הנקה), איזו כמות וכיצד לאחסן? תודה

שלום רב, ביתי בת 4 שבועות ואני מניקה הנקה מלאה. פעמים רבות היא עוזבת את השד כשהוא עדיין מלא, ולאחר הפסקה קצרה אני מחזירה אותה לאותו צד. רק לאחר פעמיים שלוש אני מציעה לה גם את הצד השני. האם אני פועלת נכון, או שעלי להחליף צדדים מיד בהתנתקות הראשונה? בברכה, ורד

היי ורד, רק את יכולה להגיד אם זה פועל אצלכם. אם זה מסתדר ואת גם מצליחה להציע צד שני - שלא יווצר גודש שם - והיא עדיין מוכנה אז זה בסדר. אצל כל אחת זה קצת שונה. כל עוד היא עולה יפה במשקל ומוכנה לאכול בצורה כזאת זה בסדר גמור. זה גם יכול להשתנות עם הזמן כי תינוקות מאוד דינמיים. בהצלחה אלן

555555050שלום, בתי בת חודש ושלושה שבועות, יונקת מלא. היא נולדה 3695 ובחודש הראשון שקלה 4400. יש שני חיתולים עם צואה ביום ובנוסף 4 עם פיפי בשלושה ימים האחרונים אני מרגישה שהיא מחלקת את הארוחה, ז"א היא יונקת רק 10 דקות וכול מאמצי להמשיך להניק מתקבלים בשלילה: היא מחייכת, מדברת ואיך שאני מנסה להכניס את הפטמה לפיה בוכה. לאחר שעה וחצי בערך רוצה לינוק שוב, ושוב רק לזמן מועט.עד לפני שלושה ימים ינקה כל שעתיים וחצי עד שלוש. מה אפשר לעשות?

היי הילה, תינוקות הם מאוד דינמיים ולא נשארים סטטי. לכן יש לפעמים שינויים בדפוסי האכילה שלהם.אם היא ממשיכה לעלות במקשל - מעל 170 גרם לשבוע בממוצע (לא ציינת כמה היא שוקלת היום - אלא רק אחרי חודש) אז היא אוכלת בסדר גמור. תינוקות יונקים יותר ביעילות אחרי זמן מה כאשר יותר חזקים ולומדים איך לעשות את זה הכי אפקטיבי. לכן גם 10 דקות מספיקות לתינוקות מסויימם. יש גם לפעמים סיבות לקיצור ההנקות - למשל אם יש פטרייה על הלשון -יש לחפש אחורנית ולא על הקצה. זה דבר שמציק וגורם להפסיק לינוקת אחרי מספר דקות. טיפול יכול לשפר את מצב. יש ללכת לרופא ילדים לקבל אבחון וכמובן טיפול הולם. תעקבי אחרי המשקל כל שבוע אם יש חשש. בברכה אלן

שלום. יש לי ילד בן שנה. אוכל מוצקים במשך היום ויונק לפני השנה ובמשך הלילה עוד פעמיים. נראה לי כבר תקופה ארוכה שכמויות החלב מצטמצמות במשך הזמן...האם זה קורה? כשהוא יונק אני שמה לב כש"נגמר" והוא רוצה לעבור לצד השני או אח"כ שותה מים מהבקבוק.... לילד אין שום בעיה עם הנ"ל...נראה אפילו שהוא עדיין נהנה...לעיתים בערב אם הוא עייף לפני שגרת השינה הרגילה הוא ממש מנסה להוריד לי את החולצה ברמיזות....ואפילו יש מילה שהוא חוזר עליה שפירושה חלב...זה נחמד מאוד השאלה היא האם בגיל הזה אולי אין לי מספיק חלב וצריך להוסיף לילד תחליף חלב (זה מה שאומרות האחיות והרופאה בקופ"ח...) או שהוא יינק כמה שיש. הסבירו לי שבתחליף חלב יש כמויות של חומרים שאין באוכל שהגוף צריך. הפחד שלי שהילד לא מקבל מספיק כי אולי כמות החלב שלי מועטה..... עלי לציין שאני שואבת פעם ביום בשעות הבוקר ויוצאות לי ממה טיפות - בקושי 10 cc...למרות שאני יודעת שכשהוא יונק יוצא הרבה יותר... אנא ייעצי לי מה לעשות....

שלום יפית לדעתי תינוקות שיונקים לא צריכים דווקא חלב פרה. (פורמולה) אם הוא עדיין יונק ואת רוצה שהוא יקבל יותר חלב אם - אז תגבירי את כמות החלב שאת מייצרת. כמובן זה הדבר הכי נכון. כי חלב אם הוא הכי בריא ומתאים לילדים שלנו. למה דוחפים פורמולה? אין לי מושג.אבל לא נשמע לי הגיוני. לגבי המאכלים שהיא אוכלת גם כאן את יכולה להתיעץ עם דיאטנית שבאמת מתמצאת (טובה קראוזה למשל ידידותית ממש להנקה) בתחום של הגיל הזה. ככל שתניקי יותר כך יתרבה כמות החלב. או מאידך אם תגבירי את השאיבות זה גם יכול לעשות את העבודה ותהיה לך עוד מנה לתת לה אולי עם הדייסה. יש המון אפשרויות בלי לבזבז כסף על תמ"ל. בברכה אלן

נשמע מצויין!!! אני בעד!!!! בשביל זה שאלתי אותך.... העניין הוא שבאמת יוצא לתינוק לינוק רק 3 פעמים - לפני השינה, ובלילה עוד פעמיים. ביום הוא כאילו רוצה בשביל "פינוק" - שזה בסדר מבחינתי אבל אינו מרוכז, ונושך ופה אני שמה את הגבולות. הבעיה שלי שהשאיבות גוזלות גם זמן וגם מניסיון שלי על עצמי...זה לא ממש מגביר את תפוקת החלב...לקוח לגוף שלי המון זמן עד ייצור החלב... אני צריכה לשאוב בשמונה-תשע בבוקר בשביל שיהיה לו בשבע בערב "מספיק" חלב... אם אני אשאב בצהריים - מניסיון קודם...אז בשבע אין לי מספיק כמו שכל היום זה מצטבר....משום מה...וכל שאיבה יוצא לי בערך 10 cc בקושי..... האם אכן אחרי תקופה כל כך ארוכה של הנקה עוד אפשר להגביר כמות חלב? כאילו אחרי שנה וחודש?!? חילבה? שתיה מרובה? שומר?!? אשמח להסברים ועיצות נופות כי ההנקה חשובה לי מאוד!!!

אני מניקה כבר 8 חודשים וזו הפעם השלישית שיש לי פטרייה בפטמה(נקודה לבנה וגודש רציני באותו אזור) פעמים שעברו פשוט המשכתי להניק למרות הכאבים וזה עבר אחרי שבועיים בערך, מה אפשר לעשות כדי למנוע/ לטפל בתופעה? תודה מראש.

היי אביה, זה ממש לא פטרייה. זה נשמע כסתימה בצינורית. יש האומרים ש"לטט" (באנגלית LECITHIN) עוזר למנוע את התופעות האלה. לפענים צריכים לפתוח את הנקודה על ידי כירורג. רצוי כמובן להמשיך להיניק. גם שינוי בתנוחה והזוית ממנה היא יונקת יכול לפתוח את הסתימה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אמרת שיש לי סתימה בפטמה ולא דלקת(פתחתי את זה עם סיכה וזה עזר אבל נשארה לי נקודה לבנה כזאת...) רציתי לדעת איך אפשר למנוע סתימה כזאת להבא כי זאת לא הפעם הראשונה... תודה רבה. אביה

במסגרת בירור בריאותי עליי לעבור בדיקת מיפוי כבד, הכולל הזרקת חומר רדיואקטיבי. אני מניקה פעוטה בת 1:8 . כיצד עליי לנהוג?

שלום לך רצוי להתקשר לאחת המרכזים למידע על תרופות בזמן ההנקה והריון: עם שם החומר: 1. בילינסין: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצלחה אלן

תודה רבה

שלום, בתי בת 9 חודשים ניזונה בעיקר מהנקה. בחודשים האחרונים תזונתי לא ממש טובה ואני לא אוכלת מסודר ממש. בנוסף אני לא אוכלת דגים כלל. 1. האם אני צריכה לשפר את תזונתי בכדי לשפר את איכות החלב ובכדי שהוא יכיל את הויטמינים הנחוצים לתינוקת ? 2. האם עליי לקחת אומגה 3 בגלל שאני לא אוכלת דגים ? תודה.

שלום אפרת\ את יכולה להתיעץ עם דיאטנית אבל החלב הוא חלב לכל דבר - ללא הרבה קשר למה שאת אוכלת. רק אם את מקופחת באופן חריג אז עלולה להיות בעייה. הדבר היחידי שצריכם לדאוג לו הם ויטמינים ממשפחת הB. חסר כאשר לא אוכלים בשר אם אנני טועה. כדאי לך להתיעץ בכל אופן - למרות שאם את נזונה היטב החלב לא נפגע. בברכה אלן