פורום הנקה

0אני חודשיים אחרי לידה מניקה בהנקה מלאה היום הופיעה גודש בשד ימני בחלק פנימי עליון וכאב קל יש הקלה לאחר הנקה מה ניתן לעשות ואם זה דורש התערבות רפואית?

היי ג'ולי, אני מקוה שאת מיניקה משני הצדדים בכל הנקה. זה מה שמונע גודש וזאת ההמלצה. זה מאזן את התפוקה בשני הצדדים וגם מוודא שיש התרוקנות השדיים לעיתים די קרובות. עיסוי עדין, הנקה משני הצדדים אמורים לעזור. בתקוה שזה לא מחמיר. אם תרגישי חום בערב זה יכול להתפתח לדלקת, אז דאגי לריקון השדיים לעיתים קרובות. מנוחה, שתייה מרובה, והנקות תכיפות יעזור לעבור את זה. אם לא - אז עליך לפנות לרופא. בברכה אלן

אלן שלום, ראשית תודה רבה על הפורום, הוא משמש מקום התייעצות חשוב להרבה אמהות, כשצריך תשובה מקצועית וזמינה - וכזו את נותנת! אני מניקה את בני בן ה6.5 חודשים הנקה מלאה. בנוסף הוא אוכל כשתיים - שלוש ארוחות מזון מוצק ביום - מאוד אוהב ונהנה מזה, וגדל יפה.שאלתי - אני מרגישה ירידה בייצור החלב כמה ימים לפני קבלת המחזור, ועד שהוא מגיע. בימים אלו ממש יש לי תחושה שזה לא מספיק לו, ובערב אני צריכה לתת תוספת - חלב שלי שאוב . יש לציין שבימים אלו אני לא שואבת כי אין לי מספיק חלב, השאיבות הן בין מחזור למחזור. האם מוכרת לך השפעה של המחזור על ייצור החלב? האם יש מה לעשות? כמו כן, עם בתי הבכורה בסביבות גיל 7 חודשים התחלתי לתת בקבות תחליף חלב לפני השינה, כי לא היה לי מספיק חלב בערב. האם את מכירה דרך לגביר את ייצור החלב, מעבר לחילבה שהמליצו לי עליה, אבל לא עוזר יותר מדי. באופן כללי אני לא מאוד שופעת... אשמח לתשובתך, מאוד חשוב לי לשמור על הנקה, קודם כל בשבילו, וגם הרבה יותר נוח, זמין וזול! תודה.

היי מיכל, אני לא ממש מכירה תופעה כזאת ספציפית. זה דומה למצבים אחרים כאשר האם חשה שיש ירידה בחלב למרות שהתינוק שבע וממשיך לעלות במשקל. לא יודעים בדיוק מה בא קודם - מתן בקבוקים ואז יש ממש ירידה בכמות החלב. או שמא באמת התינוק "רעב". בתיאוריה יש לזכור שברגע שהתינוק מקבל מוצקים אז באופן טבעי כמות היניקות יורדת וכמובן כמות החלב יחד עם זה. בכדי לייצור יותר חלב עליך לגרות את התפוקה יותר ממה שאת מיניקה או שואבת היום. יש גם לקחת בחשבון שההמלצות כוללות שני דברים שעלולים להשפיע על תפוקת החלב.: 1. הנקה משני הצדדים בכל הנקה. אם לא הנקת משני הצדדים בכל הנקה עד כה - אז אין אפס. את מפיקה פחות חלב ממה שאת מסוגלת. זה היה מספיק עבור עד כה - אבל יחד עם המוצקים אז כנראה שזה כבר לא. 2. מוצקים: כשמתחילים להציע מוצקים לתינוקות הם באים כתוספת להנקות ולא במקומם. עד גיל שנה תינוקות אמורים לקבל מינימום 5 ארוחות חלביות ביממה. גם אם לא נהגת עד כה בצורה כזאת - יש עוד דבר שכדאי לחשוב עליו. אם החלב מספיק במשך היום - החלב מספיק במשך הערב ולילה. אין מצב שרק בשעות אלה אין חלב. הוא לא נעלם. גם אם נדמה לך שאין מספיק - החלב מתחדש בשדיים כל רבע-חצי שעה. אז נגיד שהוא היה אוכל בערב - וכאילו שוב רעב - תמיד אפשר להסיח את דעתו לרבע שעה ושוב להציע לו אחרי זה. הוא ישלים את החסר - וגם תזכרי תמיד לתת לו צד שני. מקוה שזה יעזור לך. בהצלחה אלן

היי אני אמא לתינוק בן 4 וחצי חודשים הניזון אך ורק מהנקה. אני גם סטודנטית ומקפידה לשאוב לו חלב על מנת שיוכל לאכול מהחלב שלי גם כשאני לא נמצאת. מההתחלה הייתה לי בעייה בשאיבה..אני בקושי מצליחה לשאוב כמות שמספיקה לו למנה אחת או שתיים. המשאבה שיש לי היא משאבה ממש טובה ואיכותית..היא בהשאלה מיד שרה אני ממש מתוסכלת..לא בא לי לתת לו תמ"ל אבל מצד שני אני רוצה לסיים את הלימודים שלי והצורך לחזור הבייתה ולהניק כל הזמן פוגע בנוכחות שלי בשיעורים ובסיכוי לסיים את הקורסים בהצלחה או בכלל. בחודש האחרון אני כל פעם מנסה לשאוב ולא יוצא לי הרבה חלב..גם אם אני עושה את זה כל הלילה עדיין לא עוברת את ה100 סי.סי חשוב לי לציין שבהנקה רגילה אין לי בכלל בעייה והילד עולה יפה מאוד במשקל..(8 קילו על 70 ס"מ. 4.5 חודשים) אשמח לעצה בהקדם לילה טוב מלי

היי מלי, זה שאת כן מצליחה לשאוב 100 זה גדול!! הצפי לפעמים מה שמטעה. מנה אצל תינוק יונק הוא לא עובר את ה100 אלא בבקבוק כמובן הוא אוכל פי כמה. זה בגלל הקצב המהיר, וכמות גדולה שהוא גומר ממש מהר בלי להרגיש את השובע באופן מיידי. ביניקה - הוא שולט בקצב, אוכל עד שובע ומפסיק. אם מי שנותן את הבקבוק היה נותן אותו ממש בקצב איטי יותר - ויותר מחקה את פעולת היניקה התינוק היה מסתפק בפחות. בכל אופן - כדי לעמוד בקצב של התינוק כשהוא אוכל מבקבוק עליך לשאוב יותר. את יכולה פשוט לשאוב בשעות לא רגילות. את יכולה להיניק אותו בצד אחת ובמקום לתת צד שני (ההמלצה היא לתת משני הצדדים כל הנקה ואם את מיניקה רק מצד אחת זאת סיבה שאין כמות יותר גדולה של חלב אם.) אז לתת לו שוב את אותו השד. אחר כך כשתסיימי את הארוחה הזאת - אפשר לשאוב מהשד שלא היה בשימוש באותה ארוחה. אפשר אפילו לשאוב פה ושם - מספר דקות ולצבור כמויות שונות ובסוף היום לחבר. לכל אחת יש את הקצב האישי אז מה שטוב לאימא אחת לא תמיד טוב לאחרת. הכל עניין של ניסוי וטעייה. בהצלחה אלן

שלום אתמול בערב אובחן דלקת בשד ו והיתחלתי טיפול אנטיביוטי רציתי לדעת האים אני יכלה היום לישאוב ולתת לתינוק את החלב השאוב בלילה ?

היי מיכל, כחלק מהטיפול בדלקת בשד רצוי להיניק לעיתים מאוד קרובות. השאיבה ומתן בקבוקים עושים את ההיפך. רצוי לרוקן טוב את השדיים והתינוק עושה את זה הכי אפקטיבי. תנוחי, תשתי הרבה ותניקי כמה שיותר וזה מה שירפא את הדלקת. החלמה מהירה! אלן

תודה אך היתי מעונינת לישאוב לפחות לארוחה אחת כי שאוכל לישון קצת האים ניתן לישמור חלב שאוב שיש דלקת?a

שלום רב, האם תולעים בקיבה משפיעות על התינוק וגורמות גם לו כאבי בטן? האם ישנה תרופת סבתא ידועה לטיפול בתולעים? תודה מראש

שלום אלה, עד כמה שידוע לי אין קשר בין זה שיש לך תולעים לבין כאבי בטן אצל התינוק. אין לי תרופה סבתא אם כי כל תרופה יש השלכות ורצוי להיות בקשר עם הרופא המטפל. בברכה אלן

בן 8 ש בועות מקבל מגיל 5 שבועות מקבל בקבוק פעמים בלילה בשעות 11 ובשעה 3 ואחכ שאר הארוחות רק הנקה מיה שבועים התינוק מסרב לינוק גם בשבע בערב מה הסיבה לדעתך?

שלום רב, יש תינוקות שמעדיפים את הקלות של אכילה מבקבוק. תורידי את הבקבוקים. אם הוא מסרב לינוק אז תתני את החלב בכף או מזרק או ספל קטן. כשאת מציעה לו לינוק תטפתפי חלב שאוב על השד מעל הפה כך שהוא יתעם את החלב. תנסי לעודד אותו לינוק. לא רוצה? בוכה? תעשי הפסקה ואחרי שהוא נרגע תנסי שוב. עדיף להתחיל בלילה כי כשהם קצת ישנונים יש סיכוי שבלי לחשוב הרבה הוא ינק. זה עדיין רפלקס. אם את לא מצליחה תזמיני יועצת הנקה מוסכמת לעזור לך בזה. אם את מאזור המרכז תקבעי תור לקליניקה ב-מ.מ.ש. ימי ב ו-ה- מחיר מסובסד - קבוצה של 1-3 אימהות ו2 יועצות. בברכה אלן

בני בן שבועיים בדיוק יונק ויונק ויונק, אבל גם ישנוני מעט ונרדם לא פעם תוך כדי.אתמול נשקל בטיפת חלב, לדברי האחות עלה 9 גרם ליום כשאמור לעלות כ-20... המתוק שוקל ביום 3.360 וכמובן לא חזר עדיין למשקל הלידה שהיה 3.430 כל הסימנים האחרים נראים בסדר - הטיטולים ספוגים פיפי, יש מס' יציאות ביום. התבקשתי להגיע שוב לטיפת חלב בעוד 3 ימים, האחות נראתה מוטרדת. האם יש משהו שאוכל לעשות ע"מ לשפר את ההנקה והעלייה במשקל?

היי יעל, יש כמה דברים: 1. שקילה ראשונה בדרך כלל לא משקפת במדויק את העלייה האמיתית של התינוק. נכון הוא לחזור כעבור מספר ימים לראות איך הוא מתקדם. 2. יש להיניקו משני הצדדים בכל הנקה 3. רצוי לא להשתמש במוצץ מלאכותי אם כי ייצר המציצה נועד לעזור לתינוק לינוק - ולא למצוץ גומי. הייצר מיועד לעזור לך לגרות עוד יותר את השדיים והגיע לתפוקה מלאה - ומוצצים מלאכותיים פוגעים בתפוקה. 4. לא להגביל אותו בשעות בין הארוחות וכמו כן לתת לו לינוק כמה שהוא צריך. 5. אם הוא לא אוכל מספיק לפי מה שאת רואה - תמיד אפשר לשאוב חלב ולתת לו בבקבוק. כמובן שזה רק אחרי שאת רואה לפי המשקל שהוא באמת לא עולה. 6. אם את עושה את כל זה - עליך לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי לראות איך הוא אוכל ואם אין סיבה אנטומית אצלו שמונע ממנו לינוק כמו שצריך. למצוא אשת מקצוע IBCLC ניתן לחפש באתר של האיגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז - נצלי את הקליניקה להנקה בעמותת מ.מ.ש. - מחיר מסובסד: www.mamash.org.il בהצלחה אלן

שלום, אני אמורה לחזור לעבודה בעוד כשלושה שבועות ואני לא יודעת מה לעשות,הבת שלייונקת בלבד ומסרבת לאכול מבקבוק ומתחילה לבכות ואז כשאני מניקה אותה היא נרגעת,מה אני עושה אני לא יכולה לחזור לעבודה ולהשאיר אותה אצל מטפלת כל עוד היא לא יכולה לאכול מבקבוק ומצד שני לוחצים עלי בעבודה שאני אחזור,אני בלחץ אשמח אם תוכלו לעזור לי,תודה.

היי דנה, אף אחד לא אמור ללחוץ עליך חוץ מאת עצמך. לדעתי זה לא הוגן להחליט לחזור לעבודה בגלל מקום העבודה אלא החלטה לפי מה שנראה לך הכי נכון כלפי התינוקת שלך. היא תצמח, היא תגדל ואת צריכה להיות שלמה עם ההחלטה ולא בגלל לחץ של אחרים. (שאלתי ואני מגיבה - אתך הסליחה!!) לגבי בקבוקים - אין חוכמה גדולה. תינוקות חכמים. תנסי קודם כל חלב אם בבקבוק - לא לשנות יותר מידי דברים בבת אחת. יותר חשוב מההתרגלות לבקבוקים בעיניי זה לדרוש מהתינוקת להתרגל לאישה זרה (אפילו אם זו סבתא) שתטפל בה. יותר חשוב להביא את המטפלת כדי להרגיל את התינוקת כאשר אתם יחד מאשר לדאוג להאכיל אותה. ברגע שהיא תבנה אימון במטפלת אז היא גם תסכים לאכול ממנה. תשאירי את הניסיונות לאחרים - ולא את. אחרת היא גם יכולה להחליט לוותר על ההנקה. חבל אם אכן את מעונינת להמשיך בשעות שאת איתה. שום דבר לא יקרה בהתחלה אם היא לא רוצה לאכול. כל עוד היא רגועה - נינוחה אז לא כדאי להעליב אותה על ידי דחיפת בקבוק. אפשר לנסות כף או כוס קטנה לקטנים. יש דרכים אחרות או שהיא תחכה לך בהתחלה. בהצלחה אלן

הי, אני צריכה לקנות משאבה לקראת החזרה לעבודה ובכלל. ההתלבטות שלי היא בין הסווינג לאמדה (קוראים לזה לקטלינה?). עד כמה הדו צדדיותת של אמדה משפרת את מהירות השאיבה לעומת הסווינג?

היי טלי, למה לנחש? את יכולה ללכת לקליניקה של מ.מ.ש לנסות אותם. עניין המשאבות מאוד אישי. כל משאבה מגיבה קצת אחרת אצל אימהות שונות. קוראים למשאבה של אמדה "לקטאליין" (לקטינה היא המשאבה הכבדה של חברת מדלה) הזו של אמדה מאוד נחמדה, גם באה בתיק נשיאה, שתי ערכות ולא בהרבה יותר כסף מאשר הסווינג של מדלה. למרות שנראה לי שאפשר לקנות את הסווינג דרך קופת חולים כללית בפחות מאשר המחיר בשוק. במ.מ.ש. מוכרים את כל הסוגים (פרט למדלה) אז אפשר להתרשם לפני שאת מוציאה סכום נכבד. לקביעת תור - 03-6472411. בברכה אלן

כלומר, למרות שאתם לא מוכרים את מדלה אתם כן מחזיקים משאבה כזו להתנסות? אם כן יכול להיות שאני באמת אגיע לביקור בקרוב :-) פרט לכך, את יכולה לומר לי כמה בערך עולה האמדה? אני יודעת שהסווינג עולה כ-800 ש"ח ודרך מכבי אפשר לקנות אותה ב-590.

שלום! הבת שלי בת 7 שבועות וניזונה רק מהנקה. לאחר כל הנקה היא פולטת בכמויות. העניין מאוד מפריע לה והיא חסרת שקט עד שהיא פולטת הכל. היא עולה יפה במשקל ורופאת הילדים אמרה שזה לא נורא ורק להגביה לה את המיטה. האם יש דבר נוסף שניתן לעשות? האם יש תנוחת הנקה מומלצת לבעיה כזו? תודה רבה, שלי

היי שלי, פליטות הן יותר הטרדה מאשר בעייה רפואית. לפעמים זה עוזר לשנות להם את התנוחה ופעמים זה לא עוזר. בכל אופן, תנסי להחזיק אותה כשהיא אוכלת או חצי "ישיבה" אבל לא לתת לה לשבת ממש אלא את אוחזת בה בתנוחה - לא להפעיל משקל ולחץ על עצם הזנב. עוד תנוחה שעלולה לעזור היא שאת שוכבת אחורנית - ראש וכתפיים שלך מורמים כ-30 מעלות. שמה את התינוקת עליך כך שהיא צריכה לאכול נגד כוח המשיכה. פחות אוכל יורד ביותר זמן. לא בולעת המון ומהיר. אחרי ההנקה תנסי להחזיק אותה בצורה אנכית כמה שיותר זמן. אשמח לשמוע אם אכן זה עוזר לך. בברכה אלן

היי אלן, יש לי תינוק בן ארבעה חודשים שיונק הנקה מלאה. לפני מס' ימים בשקילה נאמר לי כי הוא עלה רק 400 גר' בחודשיים ( שוקל 5.400)וכי יש להוסיף לו דייסה למזון. מה יכולה להיות לכך הסיבה? אני מרגישה שיש לי חלב ושהוא שבע. אני מניקה כחצי שעה כל פעם. האם כדאי לעבור לתחליף?

היי שרון, כשתינוק לא עולה מספיק במשקל (עוד לא קבענו שהוא לא עולה מספיק) אז יש סיבה אחת - לא אוכל מספיק. אז כמובן שההמלצה ההגיונית הראשונה צריכה להיות - תאכילי אותו יותר או תתני לו תוספת של עוד חלב אם שאוב.....ולא להציע לו אוכל שירוד בערכו כגון דייסות. זה גם לא תואם את ההמלצות של משרד הבריאות שלנו ולא של ארגון הבריאות העולמי הממליצים על הנקה בלעדית עד למחצית השנה הראשונה. לא סיפקת לי את הנתון החשוב - באיזה משקל השתחרר מבית היולדות? תעשי חשבון קר - 5.400 פחות משקל בשחרור (לא משקל הלידה) ואז לחלק בכמה שבועות שהוא חי. זה יתן לך ממוצע שבועית. אנחנו אמורים לראות תינוקות עולים מינימום 150 גרם לשבוע. תינוקות מכפילים את משקל הלידה תוך 4-6 חודשים. זה גם עוד נתון שאפשר לבחון. חודשיים זה הרבה זמן לא לשקול את התינוק - אז לא יודעים אם אולי הוא עלה 400 בחודש ובחודש אחריו לא הוסיף כלום או מאידך לא עלה בחודש הראשון - ואז מה שלא היה תקין (אולי נזלת? חולי?) תיקן את עצמו והוא עלה 400 בחודש השני. זה לא ממש משקף. מה שיותר חשוב הוא איך התינוק. אם הוא מתנהג כרגיל, מוציא כרגיל פיפי ויציאות סדירות אז גיל 4 חודשים זה הזמן הטבעי שיש האטה בעלייה במשקל. תינוקות לא ממשיכים לעלות 150-200 לשבוע. הגוף מאזן את המשקל באופן טבעי. אם יש סיבה לחשוש שהוא אינו ניזון היטב אז יש לזכור שהוא אמור לאכול משני הצדדים בכל הנקה - ואם אחרי שבוע של הגברת ההנקות לשני צדדים ואת חוזרת ושוקלת אותו והוא שוב לא עולה - אז כדאי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי לראות ב-4 עיניים מה קורה. בברכה אלן

שלום אני צריכה לחזור לעבודה עוד 8 שבועות. בני היום בן 4 וחצי חודשים ויונק באופן מלא (בלילה ה11 מקבל בקבוק עם חלב שאוב ובלילה לא קם לינוק) אני צריכה להיגמל מהנקות היום מפני שאין אפשרות של שאיבה בעבודתי. האם תהיה לי אפשרות להניק בוקר וערב במצב כזה?

היי דנה, חבל לחשוב כבר על "גמילה" אם כי יש עוד חודשיים שהוא וגם את יכולה להינות מההנקה וכל מעלותיה. לקראת חזרתך לעבודה יהיה אפשרי כבר לתת לו קצת מוצקים - וגם אפשר לשאוב כשאת לא בעבודה שזה מומלץ - כשבועיים - 3 לפני חזרה לעבודה. את יכולה להקפיא מנות ואפשר יהיה לתת לו ובנוסף לתת מוצקים. זה יחזיק אותו עד שתגיעי הביתה. אם תרגישי מלאות - רוב שסיכויים שכן תרגישי - אז יהיה אפשרי לשאוב בשירותים רק כדי להקל. לאט לאט הגוף יכיר בשינוי בתפוקה. אפשר להמשיך להיניק וגם לחזור לעבודה. זה גם עוזר לתינוק כשאת חוזרת מיום שלם שאתם לא ביחד. החיבור והקרבה והחום מעודדים ביטחון מצידו. אם בכל זאת את רוצה לשלב לו תמ"ל (זה חלב פרה לכל דבר) אז תוכלי להתחיל לרדת מכמות ההנקות על ידי הנקות קצרות והשלמות בבקבוק עם תמ"ל. אבל אז יש גם סיכוי שהוא כבר לא ירצה שד ממך אם זו את שנותנת את הבקבוקים. בברכה אלן

אני מעשנת חצי קופסא ביום, בני בן חמישה חודשים ויונק באופן מלא, האם עדיין עדיפה ההנקה על תחליף כלשהוא במקרה זה? אודה לתשובתך

ההמלצות הן חלב אם עד גיל לפחות שנה - ולא לתת חלב פרה עד אחרי גיל שנה כך שחלב אם בכל גיל עדיף. אם היה חשש - אז החודשים הראשונים בכלל יותר קריטיים בגלל החשיפה של התינוק וכל המערכות שלו שהם כה חדשים וחלשים. היום הוא במקום הרבה יותר טוב. בכל אופן - כפי שאומרים הנקה עם קצת ניקוטין (מזערי באמת) עדיפה מאשר כל ההשלכות של חומרים מעשה אדם ותעשייה. בברכה אלן

כשהוא בן חודש מומלץ לעשן

היי, יש לי ילדה בת 3.5 חודשים, עד עכשיו עלתה יפה,בשבועיים האחרונים עלתה רק 50 גר'. נראה כי כמות החלב מספיקה לה, מה יכולה להיות הבעיה ואיך ניתן לפתור אותה. תודה...

היי נילי, אם היא עלתה יפה עד כה - ואת שוקלת אותה כל שבוע שבועיים - אז אי אפשר לדעת מה קורה על פי שקליה וחת בלבד אחרי שבועיים. אולי בשבוע הראשון היתה מצוננת, לא עלתה בכלל - זה אומר שהיא עלתה את ה50 גרם שכבר הרגישה יותר טוב במשך השבוע האחרון. או נהפוך הוא - עכשיו אולי לא מרגישה טוב. עוד אפשרות היא שעלתה שפוט מספיק עד כה והגוף מסדיר את העלייה כדי שהיא לא תהיה שמנה. הרי לא ממשיכים לעלות את ה-200 גרם כל שבוע עד אין סוף. אם הכל נראה תקין - היא מתנהגת בסדר גמור ללא כל שינוי. אז אני הייתי חוזרת אחרי שבוע לשקילה נוספת לראות מה קורה. אם היא אכלה פחות אז כמות החלב יורדת. אם היא תרגיש יותר טוב ותתחיל לאכול יותר אז הכמות שוב תגדל. יש תמיד לשקול אותה באותו משקל כל פעם. יש הבדלים בין משקלים. בברכה אלן

בזכותך עברתי מהשאיבות להנקה לפני כחודשים, היא ירדה מאחוזון 10 למשקל לאחוזון חמישי, היא נולדה 2940 והיום היא 4750, היא רזה...מאוד... יכול להיות מצב שיש חלב שלא משמין אותה? כי נראה לי שהיא שבעה בסה"כ

שלום רב, ילדתי לפני כ-10 ימים ואני מניקה. לאחר הנקה נראה כאילו האוכל עולה לבני חזרה דרך האף (הוא גם פולט דרך האף). יוצא מזה שגם לאחר שעה-שעתיים לאחר האכלה הוא מחרחר ולא מצליח לנשום ואף ממשיך לפלוט דרך האף ורק אם הוא בזוית מסויימת על הידיים הוא מצליח להרגע. הוא לא מסוגל לשכב על משטח ישר כגון עריסה. האם זה מצב חריג? מה אפשר לעשות כדי להקל על החרחורים ולפתור את זה? תודה מראש

היי אלה, הייתי אומרת שזה כן די נדיר. להרבה תינוקות פליטות וגם חרחורים אבל תמיד רצוי שהרופא יבדוק אותו. היות והמערכות של התינוק כה עדינים וחדשים ועדיין לא מפותחים קורה שיש פקשושים במערכת העיכול. יש תנוחות שעוזרות. להאכיל אותו כשהוא כמעט יושב - לא ממש על עצם הזנב - כי זה לא טוב - אבל שאת מחזיקה אותו צמוד אבל קצת בצורה אנכית. קודם קבלי חוות דעה רפואית לשלול את הדברים הכי שכיחים. אין מה לדאוג - זה יכול להיות רפלוקס. גם חוסר בשלות. בברכה אלן

שלום חברים מזה כחצי שנה הינני מניקה את בני, וזהו מזונו היחיד. כאשר התחלתי את שלב המוצקים ניסיתי גם לגמול אותו ממני ולעבור ולהאכילו מבקבוק, גם כדי לזכות במעט "חופש". כאן החלה סרבנותו העיקשת ניסיתי לשאוב ולתת בבקבוק, ניסו גם אנשים מהמעגל הקרוב להאכיל, החלפתי סוגים שונים של בקבוקים, ניסיתי דרך משחק, כשהיה במצב רוח-טוב, נוזל מחומם-קר, ביום-בלילה, ניסיתי יום אחד רק להתעקש ואז הוא לא אכל 12 שעות אז נשברתי.... בקיצור אני במצוקה, לא ממש ישנה בלילות קמה להאכיל כל 3 שעות ונמאס לי!!! אודה באופן מיוחד על כל עזרה או רעיון שצלח בהצלחה בתודה אמא מיואשת

שלום לך, כנראה זה ממש עלבון עבורו. האכלה אמורה להיות נעים ואינטימי. אם זה כרוך בלחץ ואילוצים אז כמובן זה לא יכול להתנהל באופן רגוע. בקבוק מיועד לתינוקות ממש קטנים שאינם מסוגלים לאחוז עדיין בחפצים אחרים היכולים לשמש כלי אוכל. בגיל הזה למה לדחוף בקבוק? יש דרכים אחרות להאכיל אותו שלא מצריך דחיפת עצם לתוך חלל הפה ! אפשר לתת לו דייסות עם החלב שלך. אפשר להציע לו כבר ספל או כוס. הוא אמור עדיין להתעורר בלילות - במיוחד אם אכן הוא רעב. נראה לי שהוא ישן יותר טוב כשיגדל, כשיהיה יותר פעיל, יאכל בצורה יותר טובה (שיניים כמובן עוזרות) אבל בינתיים עדיין ניזון לרוב מהחלב שלך שזה האוכל הנורמטיבי והכי בריא עבורו. הוא לא יהיה רעב אם את יוצאת. זאת לא סיבה לגמול אותו - עד שנה הוא צריך חלב. אם לא החלב שלך אז תמ"ל אבל למה לתת תמ"ל אם יש לך את הדבר הכי בונה ומעודד התפתחות תקינה של כל המערכות שלו? עוד כמה חודשים הוא יאכל יותר טוב. הם דינמיים והתינוקות לא נשארים תלותיים עד אין סוף - רק עד שהם יכולים לפחות לשרוד בלעדינו! סבלנות , בלי לחץ והכל יזרום יותר טוב. אפילו בלי בקבוקים! בברכה אלן

אני באותו מצב בדיוק, יש לי 2 בנות האחת בת 3 והסרבנית בת חצי שנה, אני רוצה להכניס אותה למטפלת ואני לא יכולה כי היא מסרבת לאכול בקבוק, אני בעד הנקה,אבל שזה נהיה מעיק וצריך לקום 3 /4 פעמים בלילה ועוד לעבוד בבוקר ולתפקד גם בערב(יש לי עוד ילדה שזקוקה לי) וחוץ מזה,היא כבר צריכה לשתות מים במקביל,היא אומנם אוכלת מוצקים אבל זה לא מספיק לה. מה עושים עם סרבני הבקבוק האלה... ניסינו כמעט הכל..

אני באותו מצב בדיוק, יש לי 2 בנות האחת בת 3 והסרבנית בת חצי שנה, אני רוצה להכניס אותה למטפלת ואני לא יכולה כי היא מסרבת לאכול בקבוק, אני בעד הנקה,אבל שזה נהיה מעיק וצריך לקום 3 /4 פעמים בלילה ועוד לעבוד בבוקר ולתפקד גם בערב(יש לי עוד ילדה שזקוקה לי) וחוץ מזה,היא כבר צריכה לשתות מים במקביל,היא אומנם אוכלת מוצקים אבל זה לא מספיק לה. מה עושים עם סרבני הבקבוק האלה... ניסינו כמעט הכל..

שלום, אני לאחר לידה עם סקר נוגדנים חיובי של ANTI KELL ו ANTI C. COMBS מדם טבורי של הילידה יצא שלילי. השאלה היא האם נוגדנים אלו יכולים לעבור בחלב אם ? האם אני יכולה להניק את התנוקת בלי חשש? יש לציין שגם אני וגם בעלי שליליים ל KELL ו C וכנראה שקבלתי זאת ממנות דם. אני לא מוכנה לעשות שום דבר שיהפוך את התנוקת לסקר נוגדנים חיובי. עזרתכם הכרחית תודה

היי סיון, אני ממש לא יודעת ורצוי שתבדקי אולי במרכז למידע טרטולוגי (תרופות וחומרים) בזמן ההריון ולידה: בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 אני בינתיים גם אתעניין אבל כדאי לדבר עם רופא. בברכה אלן

שלום, בני בן שבעה חודשים,ילד ראשון שיונק באופן מלא והרבה. כבר שהיה בן 5 חודשים ניסיתי להתחיל תהליך של גמילה חלקית אך הדבר לא העלה הצלחה, הוא סרב בתוקף לקבל בקבוק או מוצץ מכל סוג שהוא .במשך הזמן התייעצתי עם כמה גורמים, ביניהם יועצות הנקה ואחיות טיפת חלב, ונאמר לי כי בעיה זו מוכרת אצל אחוז קטן המכונים "סרבנים" וכנראה שידלג על שלב האכלה ושתיה מבקבוק ויעבור ישר למזון מוצק. נכון להיום הוא אוכל 3 ארוחות מלאות שאינן ציצי בכפית, 2 מהן בבוקר וארוחת דגנים אחת בערב, אך למרות זאת הוא עדיין צריך את הציצי ל"השלמת ארוחה" לאחר שמסיים.במוצץ הוא משתמש כנשכן לכל דבר, ובכלל לא מכיר את טכניקת המציצה(אגב אין מוצץ שלא ניסינו...) מים הוא שותה בקושי, ואם כן אז בכוס. הלילות הם סיוט שאינו נגמר, הוא מתעורר בין 3 ל 8 פעמים, ואם אני מציעה לו חלופה שאינה הנקה הוא כועס ובוכה עד שמקבל את מבוקשו. ההנקה מאוד קשה לי ונראה שעכשיו הצורך שלו בציצי הולך וגדל גם להרגעה וגם למטרות שאינן בהכרח רעב. אני חייבת לגמול אותו אך מפחדת שגמילה ע"י התעקשות נחרצת בידיים אחרות תגרום לטראומה או לאובדן הבטחון הבסיסי שלו. מה עושים?

היי ליאן, את מתארת תינוק נורמלי לגמרי - שאין לו צורך בבקבוקים כי הוא אוחז בחפצים וכבר אוכל מוצקים. תינוקות לא זקוקים לבקבוקים אם כי הבקבוק הוא תחליף לשד לתינוקות שאינם זוכים לינוק. אבל באיזה שהוא שלב הם כבר לא צריכים כלי - יש לו את השד וההנקה היא התזונה המומלצת לפחות עד גיל שנה. המוצקים באים בתור תוספת להנקות . לא להיפך. תינוק אינו ממש נהנה =מאוכל מעוך ונוזלי אם כי ברגע שהם שולטים ויכולים לאחוז אז הכיף הוא להאכיל את עצמו. בקבוקים לא מצריכים מיומנות מיוחדת אם כי הפיטמה המלאכותית לאומת ה"אוריגינל" נוטף ומטפטף כך שרוב התינוקות לא צריכים בכלל למצוץ. מוצץ מלאכותי הוא גם תחליף לשד. תינוקות שמקבלים מענה טבעית לייצר הזה (שהוא קיים בהתחלה כדי שתינוק ידע וילמד איך לינוק - לא איך ללעוס גומי) באיזה שהוא מקום בין 6 חודשים עד 9 הייצר נעלם כי התינוק כבר למד ויודע לבצע את ההנקה.אני חושבת שאם תתני לא לאכול בנוסף להנקות אז הוא יהיה פשוט יותר שבע. תינוקות יכולים לאכול כמו גדולים רק כאשר יש שיניים. תארי לעצמך אכילה ללא שיניים. ברור שבגיל צעיר זה לא כל תינוק יכול ומוכן מבחינה מערכתית. הוא לא עושה שום דבר דווקא. הוא פועל על פי ההתפתחות האישית שלו. את מציינת שהוא אוכל 3 ארוחות "מלאות" - אבל האם הן באמת מלאות עם כל אבות המזון? כמו חלב אם? חלבונים, שומנים, וכל השאר? 5 חודשים שמוקדם להחליף ארוחות חלביות במוצקים. עכשיו בין 7 חודשים - הרי יש תינוקות שרק מתחילים להיות בשלים לשינויים בתזונה שלהם. הוא בהתחלת הדרך אולי - אבל היות שהתחלת מוקדם - גיל 5 חודשים נראה לך אולי שהוא כבר צריך להיות במקום אחר. לדעתי הוא בדיוק איפה שהוא צריך להיות. לאט לאט תשימי לו חתיכות רכות ומעניינות של צומקים מאודים ותראי איך לאט לאט הוא יתחיל להינות. בהצלחה אלן

שלום רב,בני בן שנה ותשעה חודשים ועדיין יונק.ברצוני להפסיק להניק אך אינני יודעת איך במיוחד לאור העובדה שהוא מסרב להיגמל,אודה לכם על העזרה.

היי מירי, חצי הדרך לגמילה היא ההחלטה. אם את בטוחה במאה אחוזים וההחלטה לא באה כתוצאה מלחץ סביבתי אז לא צריכה להיות בעייה להתחיל את התהליך לגמילה לילד בגיל הזה. תחליטי ואז תורידי את הנקות הלילה. תסבירי לו חד משמעית שאת רוצה להיניק אותו אבל רק ביום כי את עייפה וכולם צריכים לישון טוב. ילד בגיל הזה מבין וזה רק תלוי בך לעמוד ולהיות עקבית. אם את לא בטוחה ויודעת שתוותרי לא על הסף - חבל על בכלל לחשוב לגמול. זה כבר לא כל כך עניין של הנקה אלא הצבת גבולות. עניין חינוכי כבר. הוא מבין. אחרי שאת גומלת אותו בלילות אז תחליטי איזה הנקות פחות משמעותיות לו. (נשנושים, תציעי לו אלטרנטיבות. הוא כבר אוכל הכל כמעט. ) אז לאט לאט תורידי הכל חוץ מ- האחרונות שנראה לך הכי חשובות לו (חזרה מהגן אולי? להחזיר בו ביטחון או אולי לפני השינה? זה שונה בכל משפחה. כשישארו הנקה או שתיים בלבד - זה יכול לקראת מעצמו או ביוזמתך בעיתוי הנכון. מילות המפתח הן: החלטה, עקביות, התמדה וכוונה ברורה בהצלחה אלן

שלום, אני אם לילדה בת 4 חודשים. חזרתי לעבודה ואני שואבת חלב (משתדלת כל 3 שעות). אבל לא ממה יוצא לי לאכול בזמן שאני בעבודה, וגם אם אני אוכלת, אלו לא מאכלים בריאותיים, אולי איזו פרוסת לחם. האם החלב יכול לשנות את הרכבו ולהכיל פחות רכיבים בריאותיים בגלל הרגלי האכילה שלי או שההרכבו יהיה זהה בכל מקרה? כמו כן,כדי להגדיל את תפוקת החלב צריך לשתות יותר? כמה שיותר אני שותה כך יהיה לי יותר חלב? או שזה לא נכון? תודה

היי ליז, לרוב החלב הוא חלב לכל דבר.חלב הוא הפרשה גופנית - דומה לדם - שלא מושפע על ידי מה שאנחנו אוכלים. אם היינו אולי בתת-תזונה אז הכל משפיע - לא רק החלב אלא היכולת לתפקד ולהיניק. הכי חשוב הוא לאכול כמו שצריך לא רק בגלל החלב אלא מפני שאת גם אימא גם עובדת בשני משרות וקשה לעמות בזה אם את לא במיטבך. שתייה מרובה היא חלק מהתזונה הנכונה. כמות החלב שאת מייצרת תלוייה בגירויי לשדיים. כמהח שתניקי או תשאבי יותר כך מתרבה כמות החלב. בברכה אלן

האם ממתיקים מותרים בהנקה ? האם הם עוברים לתינוק? אם חלק איזה כן ? תודה מראש

היי לילי, אם כוונתך היא ממתיקים מלאכותיים אז התשובה היא כן, אפשר לצרוך כמו כל דבר במינון סביר. כל דבר עובר בחלב שלנו ואם לא מגזימים בשום דבר אז אין כל בעייה. בברכה אלן

שלום, אני מניקה מזה 3 חוד' כמעט (למעט בקבוק לקראת הלילה) ובימים האחרונים כמות החלב שלי יורדת. בבוקר אני קמה עם גודש ובמהלך היום הכמות יורדת. אני משתדלת לקחת כדורי חילבה אחה"צ (לוקחת מתחילת ההנקה כדי להגביר את הכמות כי הילד אכל הרבה תמ"ל בבי"ח בשל צהבת) אבל לא מרגישה שזה עוזר. כשניסיתי לשאוב- כמעט ולא יצא לי... הילד ישן גם פחות בין הארוחות וקם 2-3 בלילה. אני חושבת שהכל התחיל בימים שניסיתי לתת לו יותר תמ"ל (העלתי מ-60 מ"ל ל-100 מ"ל) לפני השינה כדי לישון כמה שעות רצוף... מה עוד ניתן לעשות כדי להחזיר את הכמות? תודה ענבר

היי ענבר, ההנקה, היניקה והשאיבה מגבירים את כמות החלב. ככל שאת מרבה לגרות את השדיים כך מתרבה כמות החלב. ככל שאת נותנת אופציות אחרות - (בקבוקים, תמ"ל, ואפילו שיבוש של שאיבות במקום הנקה ומתן בקבוקים עם חלב שאוב) פחות חלב את מייצרת. כדי להחזיר את כמות החלב עליך להיניק. אם את עדיין בבית איתו - אז אין לך בעייה לחזור להנקה מלאה. היות והכמות ירדה - תצטרכי להיות מוכנה להיניק אותו בתדירות יותר גבוהה. החלב מתחדש כל חצי שעה - כך שאין כל בעייה להיניק לעיתים קרובות. אם הוא מסכים אז כך תצליחי להגביר. אם הוא לא מסכים לינוק ומתעצבן אחרי כמה דקות בגלל העדפה ברורה לבקבוקים אז תשאבי ותתני בכף או מזרק - זה פחות יתאים לו מאשר הקלות של בקבוק. ויש תינוקות שכבר חוזרים לשד בגלל זה. ניתן לפנות ליועצת הנקה מוסמכת שהיא תעזור לך בכמה דברים. תוכנית שאיבה, והיא תראה לך איך להשתמש באביזרים שונים כדי שהוא יחזור לשד. היא יכולה גם לשקול אותו לפני ואחרי היניקה לראות כמה שהוא אוכל. לפעמים זה רק נדמה לך שאין מספיק בגלל ההתנהגות שלו. אבל לעיתים זה פשוט מפני שהוא התרגל לדרך אחרת. תמצאי יועצת הנקה מוסמכת באתר של היועצות: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום רב, ביתי בת ה 5 חודשים וקצת לא מוכנה בשום אופן לבקבוק או מוצץ עד היום זה לא ממש הפריע אבל בשלושה השבועות האחרונים חזרתי לעבוד היא אוכלת בבוקר מנת פירות ובצהריים מנת ירקות עם עוף בכפית היא אפילו לא מוכנה לשתות מים מהבקבוק ...הבעיה מתחילה בלילות כאשר היא מתעוררת כל שעתיים בערך וממש רוצה לינוק בשום דרך אחרת אני לא מצליחה להרדים אותה שוב אני מתעוררת לפחות 3 פעמים בלילה כדי להאכיל אותה והאכלה האחרונה בשעה 6:30 לפני צאתי לעבודה ....עזרתך אשמח!!!!

שלום מעיין, היא לא תכננה שתעזבי אותה בגיל צעיר זה. לתינוקות פחד נטישה ונטשת אותה. אין דרך מבחינתה להגיד את זה אחרת. זה מערער בביטחון העצמי הכללי שלה ובלילות היא משלימה - גם מבחינה תזונתית וגם רגשית. היא בוחנת אם אכן את שם עבורה.לאט לאט היא תתרגל למציאות החדשה אבל זה שינוי ענק בישבילה. אין דרך לשנות אותה. התגובה שלה לגיטימית לחלוטין. זמן, הבנה, קבלה יעזור רבות להעביר אותה לחיים החדשים עם דמויות דומיננטיות חדשות. בברכה אלן

שלום, גמלתי את ביתי בת השנה ותשע מגמילת הנקה . הבעיה היא שאני לא מפסיקה לייצר חלב נטלתי כדורים שהם מייבשים את החלב ללא כל הצלחה . נוצר לי גודש שגורם לי לכאבים. האם תוכלי לייעץ לי איך להפסיק את החלב .זה ממש מפריע לי . תודה

היי מורן, כדורים לא אפקטיבים בגיל הזה. מה שכן - ארצוי שתשאבי עד הקלה. אז לא לשאוב לשעות רבות - אם את מרגישה שוב גודש אז לשאוב טיפה עד הקלה. לא תשאבי מספיק כדי לייצור עוד ובאופן הדרגתי תצטרכי לשאוב פחות ופחות אפילו עד פעם ביומיים שלושה. כך זה עובד. בברכה אלן

הי אלן, בתי בת 8 וחצי חודשים. אוכלת 3 ארוחות מוצקים ליום ויונקת בבוקר ובערב (רק לאחרונה הפסקתי להניק אותה אחה"צ, כשחזרה מהמשפחתון). לתחושתי- כמות החלב שיש לי פחתה באופן משמעותי. בערב היא יונקת לפני השינה נרדמת לכ-4 שעות ומתעוררת. אז אנו נותנים לה בקבוק (עדיין יש לי שקיות של חלב שאוב אבל אוטוטו זה יסתיים ונעבור למטרנה). בשעות הלילה מתעוררת לעיתים תכופות ומקבלת ציצי וכך גם בבוקר לפני היציאה למשפחתון. מאחר ואני מתכננת הריון ואני מרגישה שההנקות לא מספקות אותה אני שוקלת להפסיק להניק לגמרי. חשבתי להתחיל בכך שבערב אתן לה בקבוק ואשלים לה עם ציצי ולאט לאט ארד מהציצי. מה דעתך? ובכלל, באיזו הנקה עדיף להתחיל- בהקנת הבוקר או הלילה ? תודה רבה

היי שירי, כמות החלב ירדה כי את נותנת לה בקבוקים כשאת איתה. אם את רוצה להמשיך ולהיניק - שזה כמובן ההמלצה לגיל הזה - אז תניקי אותה ותשלחי את המנות של השאוב איתה למשפחתון. היא מתעוררת לא רק בגלל רעב אבל בגלל חוסר ביטחון. כשמכניסים תינוקות למסגרת חדשה - מטפלת או משפחתון, יש לנו פחדים של נטישה. זה מדאיב בלילה כשמתעוררים גם כך מפיפי או חלומות ואז כמובן רוצים לינוק שזו דרך להפגין את נוכחותך. לדעתי לגמול אותה דווקא עכשיו שהיא כל כך זקוקה לחיזוקים הוא לא ממש הזמן הנכון. בכל אופן - אם תרצי לגמול אז כל עוד את עושה את זה באופן הדרגתי - זה ישמור על בריאות הגוף ויפחית את סיכוי שתסבלי מגודש. לגבי איזו ארוחה להתחיל להוריד זה תלוי בכם. את מכירה אותה הכי טוב כדי להחליט מה פחות משמעותי עבורה. בברכה אלן

ביתי בת 3 חודשים, אני מניקה ומשלבת שאיבות 3 פעמים ביום שאני נותנת במקום ההנקה הבאה בבקבוק. כבר מההתחלה בצד השמאלי היה יוצא בין 1/2 ל2/3 מאשר בצד הימני בשאיבות. המקסימום שהגעתי אליו בשאיבה מהשמאלי היה 70-80 בתקופה מסוימת בעוד בימני הגעתי ל150 ואני בדכ על 90-120. בשבועות האחרונים השמאלי מוציא בדכ 10-20 CC ולפעמים 30-40. כשהצלחתי להוציא כמויות גדולות יותר בשמאלי נראה שהימני דווקא ירד בתפוקה לכיוון ה-70-80. האם ניתן לגרום לשד השמאלי לייצר יותר ולשמור על הרמה הזו? אני מרגישה שהוא פחות מלא וחוששת שבתי לא מקבלת מספיק חלב ממנו. היא יונקת מצד אחד כל פעם ומסרבת לקבל את הצד השני אחרי שסיימה.

היי קוקי, אחד הסיבות לחוסר איזון בין השדיים זה הנקה מצד אחת בלבד. ההמלצות הן להיניק משני הצדדים - זה לא אומר שמיד עם סיום ההנקה מצד אחת - יש להציע צד שני אלא עושים הפסקה. החתלה, לחכות שוב עד שהיא מראה סימנים של אי - שביעות רצון ואז מציעים צד שני. אם את חוששת שהיא לא מקבלת מספיק תמיד אפשר להציע לה עוד - אם היא לא לוקחת זה סימן שהיא לא רעבה. השאיבה בעצמה לא אינדיקטור של התפוקה בכלל. הרי היא יונקת יותר יעיל מאשר המשאבה מסוגלת להוציא. ככל שתניקי יותר או שתשאבי יותר הכמות תגדל. בברכה אלן

ילדתי לפני שלוש שבועות ואני עושה כל המאמצים להניק אחרי ההנקה אני חשה שהתינוק לא שבע למרות שאני מקדישה המון זמן להנקה (שעה וחצי אפילו יותר)מה הסיבה שהתינוק לא שבע אולי חוסר חלב או שאינני אוכלת מאכלים שמרבים את החלב אני רוצה עזרה ואם ניתן לקלב עזרה טלפונית דחוף אני רוצה לתת ולהקריב את כולי להנקה ולא רוצה להפסיק את זה או לתת לו תחליף אחר ???????????.

הדיל שלום רב! מזל טוב. את יכולה להתקשר אלי מחר בבוקר. אני בתורנות בקו התמיכה של ליגת לה לצ'ה - משעה 11 עד 1300. 1599-525-821 ואם בשעות אחרות אז לטל: 03-6472411 בעבודה - מענה אנושי 24 שעות ביממה ואני אחזור אליך. בברכה אלן אם התינוק עולה יפה במשקל אז אין לך בעייה של כמות החלב. אבל לפעמים יש דברים אצל התינוק שמונעים ממנו לאכול כמו שצריך.

בני בן 13 חודשים. עד גיל 11 חודשים הייתי איתו בבית וינק 3-4 פעמים ביממה בנוסף לארוחות מוצקים. לפני כחודשיים נכנס למשפחתון,אני חזרתי ללימודים ועבודה, יוצא שיונק בבוקר ובליילה לפני השינה. במשפחתון מקבל בצהריים לפני השינה 150-180 cc חלב אם שאוב בצורת דייסה (סרבן בקבוקים). בסופי שבוע יונק לפעמים יותר- 3-4 פעמים ביממה,שוב כמובן בנוסף לארוחות מוצקים מלאות. עד עכשיו הצלחתי לשאוב לו מדי יום 150-200 cc, אך בשבועיים האחרונים כמות החלב הולכת ופוחתת,כעת מצליחה לשאוב רק 80-100cc. אני עובדת בבית חולים ואין לי אפשרות לשאוב יותר מפעם ביום. יש לי במקפיא עוד כ 40-50 מנות של 150-200 שהכנתי מראש. שאלתי היא האם להמשיך ולהניק למרות שברור כי מקבל כמות חלב מעטה מההנקה? האם עדיף לעבור לתמ"ל? לציין בני תמיד היה קטן משקל לידה 2.700 בגיל שנה נשקל 9.200. תודה ושבת שלום!

היי בבי, חלב יש לך. תמיד אפשר לייצור יותר אם תרצי. תינוק בגיל הזה לא זקוק בכלל לבקבוקים אם כי אוחז בחפצים לכן זה מיותר. ככל שאת מצליחה לתת לו חלב אם כמובן זה יותר בריא וטוב לו, ולגבי הגמילה זה יבוא מעצמו יום אחת בהיר. ההנקה היא לא רק אוכל. במיוחד שהיום הוא נכנס למסגרת המונית עם לחצים והתייחסות שונה לגמרי מאשר שהיה איתך בלבד - חשוב לו היניקה. זה מעודד קשר וביטחון אז אני אישית לא הייתי מפסיקה. תמ"ל זה חלב פרה. אם ההגיון שלך אומר שהוא עדיין זקוק לחלב - אז כמובן רצוי שזה יהיה חלב אם. ככל שתצליחי לשחוב את ההנקה הוא יהנה ואת תגמלי אותו באופן הרבה יותר טבעי. לאט לאט כמות החלב יופסק אבל הוא יפסיק שהוא מרגיש מספיק "בוגר" ובטוח בעצמו. זה לא תמיד קשור לכמות החלב שאת מייצרת. הוא מצליח להוציא יותר ממה שהמשאבה מוציאה. בברכה אלן

אני מניקה. ביתי בת חצי שנה. בשלושה חודשים האחרונים קרה לי מספר פעמים (3-4) שישנו כאב במקום מסוים בשד שמאל לכיוון בית השחי. ההרגשה כאילו יש דוגש וצינורית סתומה. לא עוזר אם אני מנסה לשאוב (לא יוצא כמעט כלום ולא מקל על הכאב) ולאחר יום יומיים הכאב עובר לבד. זה דבר טבעי או שצריך לבדוק זאת? מה זה יכול להיות?

שלום אסתר, הכאב יכול לבוא כתוצאה מתנוחה לקוייה. בגיל הזה אנחנו לא כל כך מקפידות על תמיכה וגם לא על איך התינוקת מתחברת. רצוי לחזור ליסודות ולדאוג לתמיכה הולמת. לרוב כאבים כאלה בשד נובעים באיזה שהיא דרך מכל תהליך ההנקה - אך תמיד רצוי לערב את הרופא המטפל. בברכה אלן

הי, יש לי תינוקת בת שבוע שרק יונקת. פתאום שמתי לב בהנקה האחרונה שיש לי ביד ימין צבע אדום עז (לא כמו פריחה / פצעונים יותר כמו כוויה ענקית) והיד מרגישה רדומה. עכשיו לאחר עוד הנקה, אני שמה לב שבעת ההנקה עצמה תחושת ה"הרדמות" של היד מתעצמת. מישהי נתקלה בכך? מה לעשות? בתודה מראש

היי שולה, רצוי לשבת עם תמיכה מתחת לידיים אחרי שאת מחברת את התינוקת לשד. כך יעזור לשמור על בריאות הגוף באופן כללי וביד בפרט. דאגי שהיד והזרוע ישרות. ולא מכופפות. כשאת אוחזת בה הזרוע אמור להיות ישר וגם היד המחזיק את התוסיק של התינוקת. דובר על יד שמאל כשאת מיניקה בשד שמאל. בלי כיפופים. אם זה לא משתפר עם שיפור התנוחה רצוי להתיעץ עם רופא. בברכת שבת שלום. אלן

שלום, אמא לתינוקת בת 3 חודשים, רק הנקה עד עכשיו, צריכה לחזור לעבודה בעוד חודש, התינוקת מסרבת לבקבוק בכל תוקף וגם למוצץ. מה עושים? טרודה ביותר

היי מיטל, תתכונני לחזרה לעבודה. תתחילי לשאוב כדי שיהיו מנות בתא הקפאה. יותר חשוב להתחיל להרגיל אותה לבן אדם חדש מאשר לדרך אכילה חדשה. לדעתי זה עוד יותר משמעותיוקשור לרצון או אי רצון שלה לקחת אוכל ממישהו זר. תשאירי את כל הניסיונות למישהוא אחר. כך היא תזהה את מתן בקבוקים למישהו אחר ולא כאיום על הפרידה מההנקה - שהיא יודעת בא ממך. אם את מתכוונת להמשיך להיניק אותה כשאת איתה זאת הדרך הכי טובה לשמור על זה. אני מאמינה שסרבנים לבקבוקים מתחילים לסרב כאשר יש לחץ מסביב לעניין מצד מתן הבקבוק. לעיתים גם בכי ראשון מתפרש כרעב כאשר לרוב זה יבוא אולי בגלל הלחץ או פשוט בן אדם חדש מטפל בה. היא לא רגילה. ההאכלה היא פעולה די אינטימית עד כה. לוקח זמן עד שהתינוקת תבנה אימון במטפלת החדשה. רק אחרי שהיא תרגיש ביטחון עם המצב החדש היא תוכל להשתחרר. בינתיים אפשר להאכיל אותה אם אכן היא באמת רוצה לאכול בכף או ספל קטן. לא חייב להיות בקבוק - אבל לרוב זה סירוב בגלל עלבון. הזמן יעשה את שלו - ואם את חוזרת למשרה חלקית אז יש סיכוי שהיא תחכה לך. כל עוד היא נינוחה ולא מצוברחת - אז אין רע בזה - זה בוודאי יהיה לה יותר קל בהמשך. צריכים להבין אותה, להבין מאיפה הדאגה שלה. היא עוד לא הסתגלה ליים החדשים מחוץ לרחם ופתאום לוקחים גם אותך מהחיים האלה - זאת המציאות. בברכה אלן

שלום רב, בתי בת 10 ימים, מניקה אותה לפי דרישתה גם אם הנ"ל לוקח הרבה זמן, בד"כ רגועה וישנה טוב לאחר ההנקות, בהנקת הלילה משלבת הנקה ובקבוק תמ"ל כי הנקה זו מתארכת למשך כ- שעתיים עד שלוש שעות והילדה לא רגועה. ניסיתי לשאוב מאחר ואני סובלת מכאבי גב מאוד חזקים וקשה לי לפעמים לשבת איתה, אולם אתמול לדוגמא הצלחתי לשאוב רק 40 מ"ל ואני מתארת לעצמי שלא די בכך. 1. כמה היא אמורה לאכול בגיל כזה. 2. מה לעשות כדי לשאוב כמויות יותר גדולות של חלב שיהיו לי מנות שאובות כאשר אני יוצאת מהבית ומשאירה אותה עם מישהו אחר. 3. בבית חולים אמרו שצריכות להיות לה 2 יציאות ביום אולם משלשום ועד היום היתה לה רק אחת - האם הנ"ל תקין או לא ואם לא אז מה לעשות. תודה,

היי ליאור, יש כמה דברים בדבריך ונראה שהכל קשור. אם יש כאבי גב - אז התנוחה לא טובה ואת לא שומרת על בריאות הגיף שלך. אם לא נוח לך אז כמובן לא נוח לתינוקת. היא תאכל יותר טוב אם אכן היא מחוברת טוב - ושאת רפוייה יושבת טוב. בגיל הזה לא רצוי לתת בקבוקים אם כי את מיניקה פחות ואז מייצרת פחות חלב. גם בלילה אם את נותנת בקבוקים במיוחד עם פורמולה ולא חלב אם את פוגעת כבר בייצור שלך. תינוקות בראשית חייהם עדיין לא מסודרים מבחינת יום וליל. זה לוקח זמן אז רצוי לנוח איתה שהיא מחוברת לשד ורגוע. כך מכתיב הטבע. כל אחת יכולה לייצור מספיק חלב אך ורק אם היא מיניקה על פי הצורך האמיתי של התינוקת. בקבוקים משבשים את התהליך. אם את מאזור המרכז תוכלי לנצל את עמותת מ.מ.ש. - קליניקה להנקה כדי לקבל טיפים והסברים על תנוחות ועל ידי 2 היועצות העובדות שם לקבל הכל כדי שתמשיכי להיניק בהצלחה. יש גם ספרון הדרכה שמסביר את כל זה "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" אבל אין כמו 4 עיניים. כל עוד התינוקת רגועה כשהיא עליך - הכל תקין מבחינת כמות החלב. אם היא בוכה רק כשמנתקים אותה - זה לא מד. אם כי היא רגילה 9 חודשים להיות מחוממת ועדיין לא התרגלה לחיים מחוץ לרחם. מ.מ.ש.-www.mamash.org.il ניתן למצוא יועצת הנקה מוסמכת באזור שלך באתר: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

שלום לכולן, ביתי בת החודשיים ניזונה גם מהנקה וגם מבקבוק. לאחרונה היא לא מוכנה לאכול מבקבוק, בקושי אוכלת 20 CC ויכולה שעות לא לגעת בכלום! אמרו לי שבקבוקי פלייטקס עשויים לעזור כי הם מתאימים לסרבנים אך אני לא מוצאת אותם. חיפשתי כמעט בכל הרשתות בבקשה זקוקה לעזרה אם מישהי יודעת היכן ניתן להשיג

היי אל תשלי את עצמך. אין הבדל גדול בין בקבוק ובקבוק. אם עד כה היא אכלה מבקבוק אחר אז זה לא בגלל ה"בקבוק" אלא העלבון. היא פשוט לא רוצה. אם היא אוכלת 20 סיסי זה יספק אותה עד שתגיעי הביתה. תינוקות יכולים ללכת הרבה שעות ללא אוכל וכל עוד היא רגועה עם מי שהשארת אותה - אז אין להכנס לפניקה. היא תאכל אם היא תרצה. סרבנים בדרך כלל מתנגדים ל"נתישה" יותר מהבקבוק. כדי לתת לה אוכל אפשר גם בכף או מזרק - אבל אם היא מסרבת אין הרבה מה לעשות. היא תסכים אם היא יותר רעבה מאשר מתגעגעת. עדיף שמישהו אחר יתן את הבקבוק אם תרצי להמשיך להיניק. בהצלחה בברכה אלן

קראתי שבכפר סבא בניו פארם יש ועם לא זה רק הזמנה מחו"ל אני האכלתי את הבן שלי רק בפלייטקס זה ממש כמו הנקה, בהצלחה

האם פליטות בגיל 4 חודשים מעידים על מלאות יתר? או שזה עוד נובע ממערכת עיכול לא בשלה?

היי דנה, אם הבעייה קיימת מההתחלה אז אני מאמינה שזה בא בחוסר בשלות ורוב הפליטות נעלמות בהמשך. כל תינוק מתפתח בקצב האישי שלו אז קשה להגיד מתי אצל כל אחד זה אמור לעבור. אם יש סימנים של חולי, חוסר שביעות רצון או אי-נוחות שמלווים את הפליטות אז כדאי לפנות לרופא. בברכה אלן

שלום, אני אמא מניקה מזה כבר חמישה חודשים. אתמול עברתי ניתוח כלשהו אשר נתנו לי משככי כאבים בשם: tramal related 100 mg. לפי מיטב הבנתי חל איסור ליטול את הכדורים ולהניק מכיוון שהחומר עובר בחלב. אתמול בלילה לקחתי רק כדור אחד וברצוני להפסיק לקחת את הכדורים מכיוון שזה משפיע עליי לרעה. יש לי 2 שאלות: 1. במידה ונטלתי את הכדור אתמול בלילה בסביובת השעה תשע וחצי ומאז לא לקחתי את הכדור הנ"ל, מתי מותר לי להניק שוב? - היום בבוקר שאבתי את החלב ושפכתי אותו. 2. אילו משככי כאבים אני יכולה לקחת בזמן הנקה? אודה לתשובתך המהירה, תודה

היי שירן, לפי הספר של ד"ר טומאס הייל - מומלה בפרמקולוגיה - אין איסור לגבי התרופה הזאת. לפעים רופאים לא יודעים אז אומרים שאסור כדי להיות בטוחים ולא ליטול אחריות במידה ויש תגובת לוואי מהתרופה. כדאי תמיד להתיעץ עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההנקה והריון. 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 כל תרופה עוברת בחלב אבל לרוב בכמות מזערית. עדיף חלב אם עם כמות מזערית של תרופה (ברוב המקרים) מאשר לתת אוכל סינטטי המבוסס על חלב פרה! (פורמולה - המוכרים עשויים חלב פרה) רפואה שלמה. בברכה \אלן

נאמר לי על ידי יועדצ הנקה שגודש בשד יכול לגרום לפגיעה ברקמת השד. מה זה אומר? ואם זה קורה, האם זה בלתי הפיך?

שלום ענת, לא הייתי אומרת חד משמעית שזה גורם לנזק בלתי הפיך לרקמות השד. לא קראתי על כזו תופעה. גודש הוא לא מצב נורמטיבי לכן צריכים למנוע אותו וגם לטפל בו מהר אם אכן יופיע כדי שזה לא יתפתח לדלקת. אם מיניקות בצורה "נכונה" לפי המלצות עדכניות ומבוססות על ממצאים מדעיים ולא סתם עצות מכל אחת שעוברת ברחוב - ללא כל אבחנה אז זה לא אמור להגיע לרמות בלתי נסבלות. אם את בהריון או חושבת על הריון - או אפילו בחודשים אחרי לידה - אז כדאי לך לרכוש את הספרון של עמותת מ.מ.ש. "הנקה, להעניק מהרגע הראשון" www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום רב שאלתי אותך לגבי גמילה של תינוק בגיל שנה האם כדאי לעשות זאת ביחד לילה ויום וענית לי שעדיף בהדרגה וגם שיכול להיות שכדאי להשאיר את ההנקה בלילה כהרגעה.מעניין אוי לדעת מהם היתרנות להשאיר ילד יונק בלילה?? ואם כן עד מתי?? יש לי תחושה שאחר כך לגמול אותו יהיה עוד יותר קשה. תודה

שלום לך, זה מאוד אישי וכל אחת מכירה את אורך החיים ודרכים להרגיע תינוק ואת מכירה את התינוק יותר טוב ממני וממישהו אחר. אם קשה לך לעמוד בפיתוי בלילות ובסוף מיניקה אותו ממילא אחרי ניסיון להמנע אז אין טעם לנסות. הוא מקבל מסר ברור רק אם אנחנו עקביות. מאידך - אם קל לך לגמול דווקא בלילה - ויש בן זוג שרוצה ומוכן לעזור (גם מצליח להרדים אותו) אז אולי כדאי יותר להתרכז על הורדת ההנקות במשך היום. אין תשובות חד משמעיות לכולם. לדעתי בכלל זה קצת מוקדם לגמול אבל אם את נחושה בדעתך - רצוי לעשות את זה לפי היכולת והרצון של התינוק בהתאם לאפשרות להסיח את דעתו = לכן אין דרך אחת בלבד. בהצלחה אלן

שלום. בתי בת שנה וארבעה חודשים. לפני חודשיים גמלתי אותה מהנקת לילה ולפני מספר ימים גם מהנקה ביום. היא היתה יונקת ביום פעמיים, שלוש, ארבע. האם גמילה שכזו היא נחשיבת הדרגתית או שעדיין עשיתי את זה בצורה דרסטית מדי? בנוסף, בשד אחד, ממנו הנקתי יותר, נוצר גודש וממש כואב ונפוח. ניסיתי עלי כרוב ולא עזר. אני סוחטת את השד קצת במקלחת עם מים חמים וגם שאבתי מעט כדי להקל על עצמי. מה מומלץ לעשות על מנת להתמודד עם הגודש? תודה.

שלום בני בן שנה ויונק בלילה וביום. הייתי מתה לדעת איך גמלת אותו מהלילה?? ואיך עוברים עלייך הלילות ללא ההנקה? הוא ישן טוב? הוא עם מוצץ??

אמרתי לה בלילה שעכשיו הציצי ישן. כשהיא התעוררה היא קצת בכתה אבל בסופו של דבר שמה עלי ראש ונרדמה. ככה זה היה במשך כמה ימים ומאז היא לא מתעוררת כמעט בלילה. בהצלחה!

היי ענת, אם מבחינת הילדה הכל עבר בשלום אז עשית את זה נכון. אם יש גודש, זה יכול להצביע על זה שעשית את זה טיפה יותר מידי מהר אבל כדי למנוע החמרת הגודש עליך לעשות בדיוק מה שאת עושה. רצוי לשאוב עד הקלה - ואז ללכת כמה שיותר ללא גירוי - ללא שאיבה אלא אם שוב כואב. לאט לאט זה הייצור יפסק ותרגישי יותר טוב. בברכה אלן

הקטן היונק כבר בן שנה ו9. הרופא נשים אמר שאני יכולה לעבור לגלולות רגילות ורשם לי מליאן רציתי לשאול אם באמת אין בעיה עם מליאן בהנקה או לחלופין איזה גלולות עדיפות תודה

שלום עדי, הבעייה העקרית עם גלולות רגילות היא הורדת כמות החלב. את יכולה לנסות אותם ולראות אם זה לא מפשיע לרעה על כמות החלב. אם כן אז תפסיקי. אי אפשר לדעת בדיוק עד שאת נוטלת אותם. בברכה אלן

שלום. אני רוצה לשוב לשחות לאחר לידה (חודשיים) אך חוששת מאוד כי הכלור שנשאר על הגוף והריח שלו יגרמו נזק לבני היונק (יכול להיות שאפילו הוא לא יסכים לינוק בגלל הריח). מה עושים? תודה רוני

שלום רוני, אין לך מה לדאוג. אפשר לשחות - עוד לא שמעתי על השלכות שליליות כמו אלה שהזכרת אז אם בכלל קיים אי פעם - זה ממש לא שכיח. בברכה אלן

ביתי בת חודש. יונקת הנקה מלאה. בשבוע האחרון התחילה לפלוט אחרי כל ארוחה. פולטת די הרבה. לפני שבוע בדיוק היתה אפיזודה של הקאה (כולל מהאף ומהפה בשפריץ רציני) ומאז פולטת. מה זה אומר שאוכלת יותר מדי ומוציאה עודפים או שיכולה להיות בעיה אחרת? בנוסף, קורה לפעמים בזמן יניקה שמתרגזת, מתפתלת, מתלוננת ומקטרת אבל ממשיכה לינוק. יכול להיות שאין מספיק חלב?

אחרי קריאה קצת באתר, אני חושבת שלקטנה יש פטריה בלשון. יש לה לבן על הלשון. בנוסף לפליטות כל הזמן יש לה מעין גבינה על הלשון וגם כתם לבן על החלק הפנימי של הלשון. יכול להיות שזה גורם לפליטות? ממה זה נגרם? מה אני אמורה לעשות?

שלום שני, אולי באמת יש לה פטריה. זה יכול להסביר את ההתנתקות והרוגז על השד. אבל לא גורם לפליטות. בכל מקרה רצוי לדווח על תלונות אלה לרופא ילדים המטפל. הוא יתן לך טיפול לפטריה שמיועד ללשון של התינוק ויש גם לטפל בפיטמות אחרת זה עובר מהפה לפיטמות וחזרה לפה. פליטות בדרך כלל לא מצביעות על בעייה חוץ מהחוסר בשלות בהתפתחות המערכות השונות - בגיל הזה. אבל בכל אופן כדאי לדווח. בברכה אלן

בתי בת חודש בדיוק. נשקלה היום בטיפת חלב ועלתה למעלה מק"ג מאז יום לידתה. נולדה במשקל 2772 גר' והיום שוקלת 3850 גר'. יונקת הנקה מלאה בלבד. רציתי רק לדעת אם יש דבר כזה שתינוק תופס לא נכון את הפיטמה בזמן ההנקה ועדיין עולה יפה במשקל ...? (לעיתים נראה לי שלא פותחת פה מספיק גדול ולכן שואלת...)

היי ורד, סביר להניח שהיא אוכלת בצורה מאוד יעילה. היא עולה יפה מאוד במשקל. השאלה היא איך את מרגישה. אם אין לך כאבים/פצעים ואת יושבת בנוח, אם טוב לך עם ההנקה אז כנראה שהיא תופסת נכון. מציעה לך לרכוש את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שם איורים על אחיזה נכונה וגם הסבר מילולי. גם הכל מה שצריכים לדעת כדי להיניק בהצלחה מבוסס על ממצאים מדעיים - ועוזר לסנן דעות סותרות ומגוונות. ניתן להזמין דרך עמותת מ.מ.ש. - 03-6472411 www.mamash.org.il בהצלחה בהמשך! אלן

ביתי בת 5 חודשים ועד עכשיו ינקה באופן מלא, אם כי לעולם לא ינקה בצורה מסודרת ורציפה, אך חלב תמיד היה ואפילו בעודף (אחרי הנקה הייתי שואבת ומקפיאה). לפני חודש חזרתי לעבודה והתחלתי לשאוב לה למעון. בשבוע האחרון אני לא מצליחה לשאוב בקושי וכשהיא יונקת היא מתעצבנת שאין חלב. מה לעשות???

שלום רננה, ברגע שחוזרים לעבודה ואין את הגירוי התמידי כמו שאז שהיית איתה בבית אז כמות החלב פוחתת. אם את מיניקה אותה בסופי שבוע כשאת איתה - ללא בקבוקים זה עוזר להחזיר את התפוקה. גם תשאירי את ההאכלה עם בקבוקים לאחרים. כדי להחזיר את התפוקה עליך לשאוב יותר - אין אפס - ככל שמוציקים יותר חלב כמות החלב תגדל. אני לא מאמינה שאין לך חלב עבורה אלא היא גם עלולה להתרגל לקצב יותר מהיר - מהבקבוקים - אבל אם היא מזהה את היניקה רק איתך אז היא תסכים ללא עוררין לינוק. תגבירי את מספר השאיבות ביממה וכמות החלב יחזור לך. בברכה אלן

תודה רבה אלן. שאלה נוספת: מה חשוב בשאיבות - כמות החלב שנשאב או משך זמן השאיבה? (כי ע"י לחיצה על השד בזמן שאיבה החלב יזרום בכחצי מהזמן)

הי במהלך שבעת חודשי הנקה לקחתי מיקרולט בצורה רציפה, וללא קבלת מחזור. איך חוזרים לגלולות הרגילות? רק אחרי שנגמר החלב לגמרי? ומתי בעצם אני אקבל מחזור?.. תודה

היי טלי, אלה שאלות שכדאי להפנות לרופא נשים. בברכה אלן

הי אני מניקה כבר 7 חודשים, 5 חודשים הנקה מלאה, ובחדשיים האחרונים עם שילוב של בקבוק סימילאק ומוצקים (בעיקר בפעוטון), כמות החלב ירדה משמעותית, ויוצא שאני מניקה רק בבוקר ובערב, עם שאיבה אחת באמצע היום שלא הצלחתי להימנע ממנה עקב הימלאות השד. אני רוצה להפסיק לגמרי אך הכמות שלי לא יורדת, בעצת הרופאה שלי התחלתי ללכת עם כרוב בחזיה - כ- 3 ימים (היא אמרה שלא כדאי כדורים זה עושה תופעות לוואי לטווח ארוך), ולא נראה שיש שיפור,אף להפך, נראה לי ששד מלא מתמיד, ואני חייבת לשאוב כדי לרוקנו. אשמח לעצה מה לעשות להפקסת החלב. תודה רבה

היי טלי, את בדרך הנכונה להפסקה. תשאבי ככל שאת מרגישה גודש כדי להקל אך לא הרבה אלא עד הקלה. כמה שפחות יש גירוי לשדיים אז פחות חלב נוצר. לגבי התינוק - תניקי פעמיים ביום - כרגיל ותפחיתי את הכמות שאת שואבת. אין טעם בכלל לקחת כדורים בשלב זה כי הם לא יעילים אלא בחודשים הראשונים לאחר לידה. לאט לאט תפחיתי עוד יותר כמות החלב על ידי הנקות קצרות יותר והשלמה עם תמ"ל. לאט לאט תרד לך כמות החלב. העיקר הוא שלא יהיה לך גודש. אם יש - סימן שאת לא שואבת או מיניקה מספיק. בברכה אלן

בני בן שנה איתי בבית ויונק גם ביום וגם בלילה. הגעתי להחלטה שאני רוצה להפסיק לו את ההנקה לחלוטין מכל מיני סיבות ואני שלמה עם ההחלטה. יש לי שתי בעיות:1. הוא לא רוצה תחליפי חלב אך אוכל יפה אוכל רגיל ואני דואגת לגבי תזונתו. 2. האם כדאי לגמול בבת אחת וזהו או לפצל לגמילה מהלילה ואח"כ ביום.

שלום לך, לדעתי כדאי באופן הדרגתי לגמול את הילד. זה גם בריא יותר לשדיים - כדי למנוע גודש וגם יותר טוב מבחינת הילד. תינוק אינו זקוק כבר בגיל הזה לתמ"ל - אם כי את דואגת לתפריט מאוזן וממלא את צרכיו התזונתיים - וזה כדאי ללמוד מתזונאית ילדים. פורמולות למיניהם הם מורכבים מחלב פרה לכן גם לא הכי כדאי לתת. אני מניחה שמוצרי החלב ישלימו את החסר מבחינת הסידן. מורידים את ההנקות הפחות חשובות לו - וכמובן אלה שפחות עוזרות לך מבחינת הרגעת הילד. לרוב תינוקות עדיין מתעוררים בלילות כך שאם נוח לך להרגיע אותו באמצע הלילה עם השד - ואחר כך הוא נרדם מיד - זה יותר קל מאשר להתחיל לחנך אותו באמצע הלילה! הכל עניין מאוד אישי אם מה שמתאים לכם. בברכה אלן

הי אלן, אשמח אם תוכלי להאיר את עיניי. אני אמא (בפעם הראשונה) לבת שבועיים וחצי, מניקה הנקה מלאה. כואב לי מאוד בדר"כ בשניות הראשונות להנקה ולעיתים גם בהמשך. רופא משפחה נתן לי דקטרין אורל ג'ל לתינוקת ואמר לי למרוח גם על הפטמה לפני ואחרי הנקה את אותו ג'ל, הפסקתי אחרי יומיים כי לא היה שיפור וגם כי הילדה התחילה לשלשל לדעתי מהג'ל. אין סדקים נראים לעין אך הפטמות ורודות מאוד- ממה יכול לנבוע הכאב? דבר נוסף - הילדה אוכלת יפה בדר"כ את הצד הראשון - נצמדת לרבע שעה רצופה, אחרי החתלה אני מציעה לה צד שני - היא לוקחת בהתלהבות אך תמיד מתנתקת ובוכה ושוב חוזרת וזו ממש מלחמה של 10 דקות עד שאני מתייאשת מכאב ומוציאה לה את הפטמה, היא גם מושכת בכוח את הפטמה לאחור ומכאיבה לי מאוד. זה לא בשד ספציפי, האירוע הזה תמיד מתרחש בצד השני - לא משנה מהו - האם היא פשוט שבעה ומשחקת משחקים? ואיך מנתקים אותה ביעילות מהשד? הוואקום מאוד חזק. פיפי וקקי תקין.האם כדאי לנסות פטמת סיליקון? האם זה מונע את הכאב? האם כדאי לשאוב ולתת לה בבקבוק? אני גרה ביישוב מאוד מרוחק לכן אין באפשרותי להיפגש עם יועצת הנקה. אקווה שתוכלי לעזור לי במעט כי אני מותשת ומיואשת. תודה רבה מראש.

היי שוש, כאבים בפיטמות נובעות לרוב מחוסר תנוחה נכונה. למרות שאת גרה רחוק - יש יועצות בהרבה מקומות בארץ - אז כדאי לך לנסות למצוא מישהיא כי היא תוכל לעזור לך רבות!! יש לנו ספרון הדרכה שמסבירה צעד אחר צעד איך לשבת ואיך להיניק כדי לשמור על בריאות הגוף. מומלץ לפחות לרכוש אותו לפחות לנסות לעזור לך.(אפשר להזמין: www.mamash.org.il או טל: 03-6472411) בכל אופן חפשי באתר של היועצות : www.iaclc.org.il כדי להשיג עזרה. הארץ שלנו קטנה והמרחקים מכל מקום לערים בדרך כלל אינם גדולים. שינוי בתנוחה יכול לשנות לך את החיים! קשה להאמין שזו פטרייה. אם את לא רואה שכבה לבנה על לשונה של התינוקת אז אולי בכלל אין ואת צודקת שלא רצוי לתת לה יותר מידי מהג'ל. לגבי הסירוב בצד שני. אחרי ההחתלה אין להציע ישר את הצד השני אם התינוקת לא מראה סימנים שהיא מעונינת לאכול. אם היא רגועה ונינוחה אין ישר לדחוף שד. חכי קצת עד שפג סבלנותה - בדרך כלל זה קורה לאחר מספר דקות של ערנות פאסיבית. כשהיא שוב מתחילה להיות בחוסר רוגע - רק אז להציע לה ורק למספר דקות - לפי ההתנהגות שלה. צד שני הוא יותר בתור קינוח מאשר ארוחה. זה טוב לרוקן את שני הצדדים בכל ארוחה אבל היא מרוקנת פחות מהצד השני. לכן יש להתחיל בצד הזה בהנקה הבאה. אפילו אם היא אוכלת שם 3 דקות - אם היא סיימה אז היא לא תרצה ואין להכריח אותה בכוח. לכי לפי העיטוטים שלה. אפשר להתפתר מהכאב כשאת ממשיכה להיניק. בקבוקים ושאיבות יגרמו לירידה בכמות החלב וגם יוריד אותה אולי ההיניקה. יש לעיתים העדפת בקבוקים וחבל בשלב מוקדם זה. פיטמות סיליקון לא מיועדות למטרה זו - ובדרך כלל לא עוזרות כאשר מדובר על כאבים . עדיף לתקן את הלקוי מאשר לשים "פלסטר". בברכה אלן

שלום בתי בת 7 חודשים יונקת בלבד והתחילה לפני כחודש טעימות. אני רוצה להתחיל לשלב לה במהלך היום ארוחת מוצקים. הבנתי שאסור שזה יבוא על חשבון הנקה (צריך להניק קודם ואז לתת ארוחת מוצקים). רציתי לדעת מדוע צריך להניק לפני שנותנים מוצקים ? האם זה עלול לגרום להשמנת יתר עם הזמן? (הנקה ומוצקים יחד) תודה

היי טל, אין "איסור" אלא המלצות. היות וחלב הוא בסיס התזונה של תינוקות עד לפחות שנה - אז לא רצוי למלא אותם בטעימות של מאכלים בלי לדאוג שקודם יקבלו את כל אבות המזון במאכל שמושלם - שהוא - חלב אם (או תמ"ל במידה ולא מיניקות). תינוקות לא אוכלים מספיק מוצקים כדי שזה יחשב ארוחה בהתחלה אז לא רוצים שישארו רעבים. בנוסף אם נותנים ומחליפים ארוחה חלבית בארוחת מוצקים בשלב זה - זה יפגע בייצור החלב שלך. לאט לאט היא תאכל יותר ותינק פחות ואז אפשר להתחיל לדלג על הנקה אחת. השמנת יתר נגרמת מהאוכל ולא מחלב אם. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום רב! בני בן 10 שבועות, יונק עד כה הנקה מלאה, כל 3 שעות. אני מעונינת לשלב בקבוק חלב שאוב מדי פעם שבעלי יתן לו כדי שאוכל לנשום מעט מדי פעם... כיצד לעשות זאת בצורה נכונה? תודה, שירה

היי שירה, אין "צורה נכונה" אחת לתת ולשלב בקבוקים. כל תינוק מגיב בצורה אחרת וכמובן גם הגוף שלך יגיב בצורה אחרת . אין כל יתרון לתת בקבוקים אם כי זה גורם לעומס על קיבת התינוק ויש כמה חסרונות אחרים כגון מרגיל את התינוק לכמויות לא מציאותיות בארוחה - גם מתרגל לקצב מהיר מידי - זה פוגע שתפוקה שלך כאשר הוא מקבל בקבוק ואת לא מיניקה - ודילוג על ארוחה יכול לגרום לגודש. בקיצור זה שיבוש לתהליכים טבעיים. אם בכל זאת תרצי לתת בקבוק - תשאבי ודאגי שלא יווצר גודש - בזמן שבן זוג מאכיל את התינוק. גם אם נותנים בקבוק אז רצוי לתת אותו ממש בצורה איטית. לא להחזיק את הבקבוק לתקרה אלא במקביל לרצפה כך שהחלב לא יורד ממש מהר. גם ליזום הפסקות אחרי לגימה של התינוק - כדי שהוא יבלע לפני שבא עוד חלב. הכל לפי קצב התינוק. בברכה אלן

בני בן השלושה חודשים ניזון מהנקה בלבד. בשלושת הימים האחרונים הוא מאוד עצבני בזמן ההנקה. הוא תופס את הפיטמה ומזיז את הראש לכל הכיוונים, מתפתל, מזיז ידיים בעצבנות ובועט ברגליים. כל זאת בעוד הוא מחובר לפיטמה ומנסה לינוק במהירות. אציין כי לא היו בעיות משמעותיות בהנקה עד לפני מספר ימים, הוא אומנם סובל מריפלוקס (מקיא או פולט לאחר כמעט כל ארוחה) אבל הוא עולה במשקל יפה וכשהוא לא יונק הוא יחסית רגוע. מידי פעם אנחנו נותנים לו גוויסקון בשביל להסמיך את הארוחה. הוא עדיין עושה פיפי וקקי אך בתדירות פחותה ממה שהייתי רגילה לפני שהתחילה הבעיה הזו. קקי פעמיים ביום לעומת ארבע בעבר. אין לו חום ולא נראה שהוא סובל ממשהו מלבד ברגעים שהוא יונק. אני ממש מיואשת ושוקלת אף להפסיק להניק, דיברתי עם יועצת הנקה והיא לא חושבת שיש לה דרך לעזור לי. מה ניתן לעשות? תודה.

היי עינת, יש תמיד סיבה שתינוק לא רגוע בזמן האוכל - באופן פתאומי אחרי כמה חודשים של הנקה מהנה! הדבר הראשון העולה בגלל תיאור ההתנהגות שלו בזמן ההנקה היא פטרייה בפה שלו. זה מתאים כי חארי כמה דקות ספורות של יניקה - יש לחץ ושפשוף על הלשון כשריר הפעיל ביותר ביניקה. זה כואב ויגרום לתינוק להתנתק למרות שהוא רוצה להמשיך. אם את רואה שכבה לבנה על הלשון שלו (אחורנית - לא על הקצה) אז כדאי ללכת לרופא על מנת לקבל טיפול. אם היית כבר - והוא אמר שאין פטרייה - אז כדאי לך ללכת באמת ליועצת הנקה מוסמכת כדי שהיא תוכל לאבחן אם אכן משהו אחר מטריד אותו. תוכלי למצוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC באתר של האיגוד המקצועי של היועצות : www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז תוכלי לנצל את הקליניקה של עמותת מ.מ.ש. במחיר מסובסד. www.mamash.org.il בברכה אלן