פורום הנקה

ההנקה היא הדרך הטבעית, הפיזיולוגית, להזנת תינוקות, וחלב אם הוא החלב המותאם באופן מיטבי לתינוקות. כהמשך ישיר לכך, ממליצה האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים על הנקה כאמצעי הבלעדי לתזונת התינוק בששת החודשים הראשונים לחייו. ההנקה מגינה על בריאות התינוק ומסייעת להתפתחות הגופנית, הרגשית והקוגניטיבית בצורה הטובה יותר.
13510 הודעות
12453 תשובות מומחה

מנהלי פורום הנקה

14/03/2010 | 00:09 | מאת: שרון

הי, הבת שלי בת 7 חודשים, אוכלת 2 ארוחות מלאות ביום ובשאר הזמן יונקת. מאחר וחזרתי לעבודה והאפשרות שלי לשאוב חלב מוגבלת הפחתתי את השאיבות במהלך היום לאפס והנה...אני מלאה ביסורי מצפון שאולי אני פוגעת בכמות החלב שהגוף מייצר ומונעת מהבת שלי חלב אם. מה דעתך לגבי סוגיית השאיבה? האם גם ללא שאיבה ישאר חלב בכמות מספקת? תודה שירי

17/03/2010 | 18:54 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום שרון מעצם זה שאת לא מניקה באופן מלא יש ירידה בכמויות החלב שאת מייצרת . אך אין זה אומר שאת לא מייצרת מספיק על מנת לענות על הדרישה של ביתך . על מנת להבטיח שתוכלי להניק לאורך זמן מבלי לחוש בירידה , הרבי להניק בשעות שאתן ביחד ( כולל שבתות וערבים ) ביתך תגרה את השד באופן מספק שיבטיח שימור הכמות לזמן ארוך. כך תוכלי להניק כל עוד שתיכן חפצות בזה .מבלי שתהיי מחויבת לשאוב . בהצלחה נירית נ.ב. מלבד 2 הארוחות מוצקים האם היא מקבלת תרכובות חחלב?

18/03/2010 | 14:57 | מאת: שרון

היא ניזונה מ-2 ארחות ביום (פירות וירקות+ עוף) ובשאר הזמן יונקת. האם צריכה תמ"ל ?

12/03/2010 | 23:03 | מאת: ליאת

הי, התינוקת שלי בת חודשיים וחצי,מקבלת הנקה מלאה.לאחרונה התחלתי לשאוב על מנת להכין "מצבור"של חלב קפוא ,משום שבקרוב אני חוזרת לעבודה. בימים האחרונים שמתי לב שכמות החלב שלי יורדת אמנם בהדרגה אך בצורה משמעותית, בהתחלה הייתי מוציאה 150 ,זה ירד ל120 ולאט לאט הגעתי הבוקר כבר ל60. אני ממש מתחילה להלחץ שמא אספקת החלב שלי מתחילה לרדת.יחד עם זאת לא נראה שהיא רעבה,מה שאומר שהיא לפחות מקבלת מה שהיא צריכה,אולי השד שלי "סרבן משאבות"??ללא קשר שקלתי לתת לה פעם בכמה ימים תחליף כדי להרגיל אותה לטעם למקרה שלא אצליח לשאוב כבעבר ואזדקק לזה בקרוב,מה דעתכן?

17/03/2010 | 18:47 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום ליאת אני מבינה שיש לך קושי עם השאיבות , אני אשמח אם תוכלי לספר לי איך את שואבת ( באיזה משאבה , באיזו תדירות , זמני שאיבות וכו) על מנת שאוכל לתת לך הנחיות לעשות את זה יותר קל ויותר פרודוקטיבי . להשתמע נירית

12/03/2010 | 17:30 | מאת: רונית

הבן שלי בן חודשיים וחצי יונק בדר"כ רק מצג אחד, היות וצד אחד יש לי מלא חלב ואילו בצד השני ממש טיפות לכן אני מעדיפה גם לתת לו מהצד המלא, שאלתי היא האם כשהוא יונתק מהצד הפחות מלא הוא מקבל את אותה כמות חלב כמו מהצד המלא? ומה ניתן לעשות כדי להגדיל את כמות החלב בצד השני? האם שאיבות יעזרו? תודה

17/03/2010 | 18:44 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום רונית אם הוא יונק מהשד שמרגיש לך פחות מלא ובסיום ההנקה ניראה מסופק .סביר להניח שהוא מקבל את מה שהוא צריך ,גם אם לך יש תחושה של חוסר התאמה בכמויות . על מנת לנסות ולהגדיל את הכמות בשד הפחות פעיל כדאי להתחיל ולגרות אותו באמצעות שאיבה שאבי מספר דקות לאחר הנקה . שאבי גם אם לא יוצא חלב בכלל , הגירוי על ריק יגרום לייצור נוסף ויגביר את כמות החלב בשד הזה . בהצלחה נירית

11/03/2010 | 16:04 | מאת: מורן

בני בן 3 חודשים ויונק הנקה מלאה האם בימים חמים אפשר/צריך לשלב מים עם הנקה? או שמה שהוא מקבל בארוחות זה מספיק?

17/03/2010 | 18:38 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מורן ההמלצה היא לא לתת מים לתינוק יונק עד גיל 6 חודשים . שתכולת המים בחלב היא מעל 90%, ובימים חמים אף יותר לכן הרבי להניק את תינוקך , דרך החלב הוא יקבל את כל כמות הנוזלים לה הוא זקוק . מים מתחילים לתת עם התחלת המוצקים בהצלחה נירית

11/03/2010 | 10:05 | מאת: חני

שלום בתי בת 7 חודשים אוכלת 3 ארוחות ביום בבוקר דייסה (8דגנים) בצהורים פירות ובערב מרק ובמשך היום אני מניקה אותה. בשבוע האחרון היא לא רוצה לינוק אפילו לא בבוקר רק בלילה היא קמה פעמיים ויונקת אני מפחדת שהיא תתיבש לי מכיוון שמאוד חם בחוץ. יוצאות לה 2 שיניים למטה אולי בגלל זה היא לא רוצה לינוק?? אני לא יודעת מה לעשות.... בבקשה תעזו לי תודה חני.

17/03/2010 | 18:36 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום חני מאחר והא בגיל שכבר ניתן להוסיף מים לתזונה כדאי שבמהלך היום תציעי לה לשתות מים וכך תבטיחי שהיא לא מתייבשת . המשיכי הציע את השד בכל הזדמנות . יתכן ולאחר בקיעת השיניים היא תחזור לינוק כמקודם . בהצלחה נירית

שלום, בני בן ה7 חודשים אלרגי לחלב (וגם הזהירו אותנו מפני התחליף של הסויה) עד עכשיו הנקתי אותו הנקה מלאה ומדי פעם שאבתי והוא אכל מבקבוק. בשבוע האחרון יצא שהוא אכל קצת יותר מבקבוק ופתאום ביומיים האחרונים הוא צורח כשאני באה להניק אותו ולא מוכן לינוק. אתמול ניסיתי שעה והוא צרח עד שנתתי לו בקבוק ואז הוא אכל כרגיל. אותו דבר קרה גם היום בבוקר. הוא רק רואה את הציצי ומתחיל לבכות ולצרוח. אני לא יודעת מה לעשות, אני לא יכולה להספיק לשאוב בשביל כל ארוחה. הבוקר נתתי לו תחילף צמחי (סויה) לפחות כדי שישבע עד שאני אשאב. בנוסף לזה, הוא עדיין לא מוכן לאכול מוצק כארוחה שלמה.. הוא אוכל כמה כפיות ונסתם לגמרי עד כדי כך שאם נותנים לו עוד כפית הוא מקיא קצת. ואחרי חצי שעה רעב לחלב.. מה אפשר לעשות?

17/03/2010 | 18:33 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום ענבר יתכן ומה שאת מתארת הינה שביתת הנקה שביתות הנקה מתרחשות מהרבה סיבות. הן כמעט תמיד תגובה זמנית לגורם חיצוני כמו למשל התחלה של בקבוקים כדי להתגבר על שביתת ההנקה ולהחזיר את התינוק לשד יש צורך בסבלנות ועקביות. נסי להפוך את ההנקה לחוויה נעימה. הפסיקי ונחמי את התינוק אם היא מתרגז כשאת מנסה להניק. הציעי לו לינוק בהזדמנויות שונות, בעיקר כשהוא קצת מנומנם, בדיוק קם מהשינה או עומד להירדם. נסי להרבות במגע של עור-לעור בינכם הציעי תמיד בצורה נינוחה ובלי לחץ כדי לא להפוך את ההנקה למאבקים את תמיד יכולה לנסות לעורר את רפלקס החלב ולתת לחלב לזרום לפני שאת מציעה את השד כך שהתינוק יקבל גמול מיידי. רוב שביתות ההנקה נגמרות, עם תינוק שחוזר לינוק, תוך יומיים עד ארבעה ימים. אם עדין יש קושי חשוב להיפגש עם יועצת הנקה. המעבר למוצקים הוא שלב שאינו פשוט לכול התינוקות ויש כאלה שלוקח להם מס חודשים עד שהמוצקים ממש מחליפים ארוחה . חשוב לנסות להציע מגוון רחב של טעמים . לפעמים לתינוק יש העדפה /חוסר העדפה למוצק מסוים ( מרקם , טעם וכו ) היצעי פעם מרק משולב ולפעמים כל ירק בפני עצמו אותו דבר עם הפירות בסוף תמצאי משהו שהוא אוהב והוא יסכים לאכול . בהצלחה

17/03/2010 | 18:43 | מאת: ענבר

הי, מאז כתיבת ההודעה הראשונה שלי עברו כמה ימים.. הצלחתי לגרום לו לחזור לינוק.. ובאמת שהוא מתנהג כמו בשבועות הראשונים לחיו- הוא מחפש אותי עם הפה כל הזמן וכאילו מנסה לאכול אותי (אף, יד, לחי וכו) אך כשרציתי שוב לשלב בקבוק מידי פעם, הוא לא מוכן לאכול ממנו.. אני לא מצליחה לשלב בין השניים, הוא מתרגל לאחד וכשעוברים לשני הוא עושה עניינים ושביתות. האכילה שלו בימים האחרונים נוראית, הוא עושה שביתות בקבוק או שביתית שד כל פעם משהו אחר.

09/03/2010 | 22:42 | מאת: הדס

אני אם לתאומים בני שלושה חודשים. יש לי הפחתה דרסטית בכמות החלב (ע"פ השאיבות), ונראה כי גם בהנקה אין מספיק חלב (הילדים אינם רגועים אחרי ההנקה ומתנפלים על הבקבוק להשלמה - זאת לאחר שינקו כחצי שעה או קצת יותר). האם ישנה אפשרות שהחלב נגמר להם באמצע היניקה (לעתים יונקים ביחד)? האם יכול להיות שהחלב שלי פשוט נגמר? כיצד אפשר להגביר את כמות החלב? האם הגברת מספר השאיבות ביום תגביר את הכמות? האם כרגע כדאי לתת את הדגש על שאיבה על מנת להגביר את כמות החלב?

17/03/2010 | 18:24 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום הדס יתכן יש ירידה באספקת החלב . הדרך הטובה ביותר להגביר חלב היא באמצעות הגברת הגירוי של השד וזה נעשה באמצעות הגברת היניקה או השאיבה . לכן ... אם את רוצה להגביר כמויות את צריכה להניק ה-ר-ב-ה או לחלופין לשאוב . מאני ממליצה שאחרי כל הנקה שאבי כ5 דקות מכול שד .שאבי גם אם לא יוצא חלב בכלל .השאיבה על "ריק" היא האות שהמוח צריך לקבל על מנת להגבר כמות יש כדורים המסייעים בהגברת החלב ,אך לשם כך חשוב שתפגשי יועצת הנקה על מנת שתבנו ביחד "תוכנית הנקה " שתתאים לצרכים ולתנאים שלך ולא תעמיס עליך ותאפשר לך גם להניק וגם לשאוב ובעיקר תדאג לכך שתינוקיך יוזנו כראוי. בהצלחה נירית

09/03/2010 | 19:09 | מאת: ורד

שלום רב בני בן שלושה חודשים בעוד כחודש אני חוזרת לעבודה ואני מעוניינת להפסיק להניק. התחלתי לשאוב לו חלב כדי שיתחיל להתרגל לבקבוק והוא מסרב בכל תוקף לקחת בקבוק. (ניסיתי גם כמה סוגים של בקבוקים). אני ובעלי מנסים כבר יומיים וקורה שהוא פשוט מדלג על הרבה ארוחות , בוכה וצורח ונרדם ומסרב לקחת את הבקבוק. האם כדאי להמשיך להתקעש ולא לוותר עד שהוא יסכים לאכול מהבקבוק?? קרה שהוא לא אוכל במשך 7 שעות ואז הוא בלית ברירה אוכל מהבקבוק ואז אני שוב נותנת ציצי והכל חוזר חלילה והוא שוב פעם לא מסכים. אנחנו נקרעים מהבכי שלו וממשיכים לוותר....

10/03/2010 | 09:41 | מאת: ענבר

היתה לנו את אותה הבעיה עד שניסינו את הבקבוק של "טומי טיפי" שניתן לקנות בשילב.. גם עם זה לקח קצת זמן אבל זה הכי קורב לציצי שיש והוא די מהר התרגל אליו. מעבר לזה תוודאי שאת טיפה מחחמת את האוכל (למרות שאני מניחה שעשית את זה) יש תינוקות שלא מוכנים לאכול משהו קריר.

16/03/2010 | 18:27 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום ורד בדומה למה שכתבתי לפני כמה ימים המעבר לבקבוקים אצל תינוק יוכל להיות מאוד מאתגר כעקרון כאשר מתרגלים עם תינוק בקבוק כדאי לא ליצור מצב של הפסקת יניקה / האכלה . המצב הזה יכול לעשות את הפעולה ההפוכה מאוד קשה ללמד תינוק מיומנות חדשה כשאר הוא מאוד רעב . רצוי לא לנסות בלחץ, אם התינוק מסרב- לא ללחוץ ולא באגרסיביות ,התינוק מרגיש את הלחץ שלכם .גם אם התינוק סרב לבקבוק- לא להתייאש ולנסות שוב כמה ימים אחרי !(או אפילו בעוד כמה שבועות - אם את לא לחוצה ההמלצה היא בשלב זה לתת לזה מנוחה!! . תנסי שוב בשבוע הבא כשהוא לא מידי רעב . אם הוא מתנגד עזבי ונסי שוב בהזדמנות אחרת . בהצלחה נירית

09/03/2010 | 11:35 | מאת: אילה

בני בן שנה וחודשיים. הוא ינק באופן מוחלט עד גיל 7 חודשים, כיום אוכל מוצקים אבל דורש השלמה של הנקה. ההנקה לו היא סוג של מוצץ, הרגעה, הרדמה, בנוסף למקור מזון.. אני רוצה להפסיק להניק כי אי אפשר כבר להיות מוצץ מהלך, גם בלילה, פשוט מותשת! הוא לא מסכים! בנוסף הוא גם קנאי לי ביחס לבעלי ולבת הגדולה... מה עושים?!?!?!??!?!?!052663608505005200

16/03/2010 | 18:24 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום אילה גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . התינוק ימשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב ולכן אתם חייבים להעניק לו אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד . הרבו לחבק את הילד ולתת לו תחושה שאתם שם בשבילו , שוחחו עימו , ונסו להרגיעו בדרכים נעימות . הכי חשוב לא לתת לילד תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה שיטת ה"לא להציע, לא לסרב" היא טובה כהתחלה. הכוונה היא לא להציע באופן יזום לינוק (במצבי בכי, רעב, עייפות, שעמום וכו') וגם לא לסרב כאשר יש בקשה מפורשת. בשעות היום מאד יעזרו גירויים אחרים, לכן זה אומנם יצריך מצידך קצת השקעה בפעילויות, מפגשים עם עוד חברים, ילדים, משחקים, לצאת הרבה החוצה. זה יכול להיות קצת מתיש, אז התכונני לכך, אבל אם זה מה שאת רוצה, כנראה שצריך להשקיע בזה מאמץ. המטרה היא לא "לעייף" אותה אלא להעסיק אותה. שיהיה בהצלחה.

09/03/2010 | 06:04 | מאת: נועה

שלום, התינוק שלי בן שלושה חודשים וחצי. בימים האחרונים יונק כמה דקות על כל צד ומתחיל להתפתל ולהתנתק. יש לציין גם שלפני כן היה עושה קקי לאחר כל הנקה (כמעט) וכעת תדירות היציאות פחתה לכ- פעמיים שלוש ביום והיציאות פחות נוזליות. בלילה האחרון עשה גם פחות פיפי מהרגיל. אני לא יודעת מה קורה לו. כשאני מציעה לו לינוק הוא בדרך כלל נראה רעב אבל לא מצליח לינוק יותר מחמש או שש דקות ברצף בלי להתפתל. נסיתי ללהוציא לו גזים וקקיואח"כ להציע לו אבל זה אותו הסיפור גם אחר כך.

14/03/2010 | 18:54 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום נעה מה קורה עם אספקת החלב שלך ? האם יש הרבה חלב ? משפריץ ? מטפטף ? או מנגד האם את חשה ירידה בכמויות .? האם שמת לב לירידה בכמויות בשאיבה –( אם את שואבת)? האם הוא רגוע אחרי הנקות ? כמה הוא שוקל ? כמה הוא שקל כשנולד ? כעיקרון הירידה בתדירות הצואה לא מדאיגה אותי תינוקות רבים מתחילים לתת צואה הרבה פחות פעמים ביום עד כדי פעם בכמה ימים . אשמח לתשובתך . תודה נירית

15/03/2010 | 11:43 | מאת: נועה

לגבי אספקת החלב- היא דווקא עלתה בתקופה האחרונה- אני שואבת פעם בשבוע כי אני לומדת ואם פעם היה יוצא לי כ-100 מ"ל בשאיבה אחת היום יוצא לי בערך 130. אחרי ההנקות הוא רגוע. הוא נולד 2.900 ושוקל היום 6 ק"ג. שמתי לב גם שמשך ההנקות התקצר וגם שהפער בין הנקה להנקה גדל. כמו כן בשבוע האחרון הוא מתעורר פעם נוספת בלילה. (תמיד ישן מ- 21:00 עד 00:00 ואז התעורר רק ב- 6:00 ועכשיו מתעורר באמצע עוד פעם. תודה. נועה

08/03/2010 | 11:44 | מאת: שירי

בתי בת השישה שבועות סובלת מפטריה בפה הגורמת לבעיות בהנקה (אובחנה ע"י יועצת הנקה ולאחר מכן אושר ע"י רופא ילדים) הרופא רשם דקטרין אורל ג'ל כטיפול, אך על העלון המצורף לתרופה מצויין שאין לתת מתחת לחצי שנה. האם ניתן לתת בכל זאת? אם כן, באיזה מינון? המינון המצויין בעלון הינו לגיל חצי שנה ומעלה. תודה רבה שירי

14/03/2010 | 18:42 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום שירי מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . את יכולה לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , לדעתי אם הוא נתן לך את התרופה .הוא אמור לדעת בהצלחה נירית

23/03/2010 | 14:18 | מאת: שרית

שלום לך שירי.... בני הוא בן שלושה חודשים וגם לו היתה פטריה על הלשון ורופאת הילדים נתנה לי את הג'ל. גם אני קראתי את העלון המצורף לכן שמתי לו על הכפית כמות מאוד קטנה של ג'ל ומרחתי לו על הלשון פעמיים ביום וכבר למחרת הפטריה נעלמה.

08/03/2010 | 10:17 | מאת: שירי

אני מניקה באופן מלא ילד בן שלושה חודשים. האם אני יכולה לסמוך על כך בלבד למניעת הריון, כאשר אין לי דימום כלל. תודה

14/03/2010 | 17:50 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום שירי לא. אפשר להכנס להריון כשמניקים ויש מצבים שנשים שטרם קיבלו מחזור אחרי הלידה מביציות ומכאן שהן יכולת להיכנס להריון בהצלחה נירית

07/03/2010 | 21:35 | מאת: ahr1

אני מניקה כבר 4 חודשים. כל הזמן היו לי בעיות. אולי רק חודש, במצטבר, הלך טוב. הקש ששבר את גב הגמל הוא גודש שיש לי כבר שבוע וחצי. לפני שבוע וחצי פתאום לא הצלחתי להניק. אולי צינוריות סתומות, לא ממש ברור לי מה הבעיה. ניסיתי לשאוב אבל גם זה לא הצלחתי. יצא לי זרזיף חלש וממנו ממש לא יצא כלום - אולי 10 מ"ל אחרי 45 דקות. פעם ביומיים יש לי איזה רגע של חסד בו אני מצליחה לשאוב טיפה (בכמה "שפריצים", מה שאומר שאולי הצינוריות בכל זאת לא סתומות?) ולהקל קצת על הגודש אבל אז זה שוב מפסיק והשד אפילו לא מצליח להתרוקן. אח"כ הגודש חוזר. אותו דבר עם הנקה. הבת שלי מצליחה לפעמים לינוק טיפה, אולי מצינורית או שתיים שאינן סתומות, אבל אז משום מה מפסיק לה הזרם והגודש נשאר. ניסיתי משאבות שונות, תנוחות הנקה שונות, אמבטיות חמות, סחיטה של השד (עד לשטפי דם ממש מרוב הלחיצות), קומפרסים חמים וקרים וכרוב. כלום לא עוזר! הייתי גם אצל יועצת הנקה שלא ממש הצליחה לעזור לי. היא רק אמרה שניסיתי את כל מה שיש לה להציע לי ושאמשיך בכך. נמאס לי. באמת שנלחמתי בזה הרבה ועשיתי הכל על מנת להמשיך להניק. את כל שעות היממה אני מקדישה לנושא הזה. הכל סובב סביב זה. הרמתי ידייים והחלטתי להפסיק להניק. אבל איך עושים את זה? איך אפשר להקל על הגודש הזה? עד שהשד לא יתרוקן אני לא אצליח להפסיק להניק. אני לא מצליחה להגיע למצב שהשד מרוקן. יש רעיונות?

08/03/2010 | 00:08 | מאת: הנסיכה הקסומה

שלום!!! אני כותבת אלייך מתוך הזדהות עצומה ל"חוויה " נוראית שמאוד דומה לשלך, לצערי הרב הפעם החוויה הזו תקפה את שני הציצי בעוד בעבר זה קרה רק בצד אחד. אז מה עושים???? אל תוותרי יש סיכוי ותקווה . להלן הוראות הפעלה לפתיחת צינורות סתומים!!! קודם כל תקחי פדים של תחבושות הגיינה וטבלי אותן בוודקה לאחר מכן תעטפי את הפדים שטבלת בוודקה בשקיות של אוכל, לאחר מכן הניחי את השקיות מסביב לשד ( 3 תחבושות בכל שד). תחכי עם זה 25 דקות, לאחר מכן תיכנסי לאמבטיה חמה ותסחטי את השדיים, לאחר מכן תמרחי משחה של תראומיל על השדיים ןתוך כדי עיסוי תשאבי, בנוסף את יכולה להצמיד כרית חמה על השד תוך כדי שאת שואבת. עלייך לשאוב בערך 20 דקות. עלייך לעשות תהליך זה בערך 4 פעמים ביום הראשון. ביום השני עלייך לשאוב בערך 20 דקות בציצי הבעייתי כדי להחזיר את תפוקת החלב שהייתה לו קודם. אפילו שאת לא רואה חלב, תמשיכי לשאוב כל הזמן ותצמידי כרית חמה לשד - דבר המשחרר. אני מקוווה שעזרתי לך לי זה מאוד עזר- כמעט והפסקתי להניק אך למזלי התעקשתי והצלתי את ההנקה. בהצלחה!!! הנסיכה הקסומה

08/03/2010 | 05:13 | מאת: ahr1

קמתי בלילה לנסות לשאוב ולהקל קצת על הגודש (בלי הצלחה בהתחלה). שמתי לב לנקודה לבנה על הפטמה, מחיפושים בפורומים זה נראה כמו יבלת-הנקה. תחושת הבטן שלי היתה שהיבלת הזו היא המפתח לכל צרותי. החלטתי לפוצץ אותה ויהי מה. בהתחלה ניסיתי עם האצבעות, כמו חצ'קון (סליחה על התיאור) - לא עזר. אח"כ ניסיתי לרכך קצת את העור הלבן הקשה של היבלת ע"י קיסם אזניים שטבלתי במים חמים ואז לנסות לפוצץ שוב - לא עזר. ואז ניסיתי עם מחט. ליבנתי אותה באש עד שהקצה היה כתום, חיכיתי כמה שניות שיתקרר והחדרתי ממש את הקצה ליבלת. מיד ראיתי ש"קופצת" לי החוצה טיפת חלב. התחלתי לשאוב במרץ ויצא זרם כל כך חזק שממש בתוך דקות ספורות התמלא לי הבקבוק שלתוכו שאבתי והרגשתי הקלה עצומה בגודש. ההרגשה היא עילאית. ניצחתי את הגודש ואת הסתימה!! אבל, כמו אצל כל פולנייה טובה, מהר מאוד החליפו החששות את תחושת השמחה. אמנם הקפדתי שהכל יהיה נקי וסטרילי אבל מה אם עשיתי טעות? מה אם לא הייתי צריכה לעשות את זה לבד? האם החששות שלי מוצדקים? אם כן, מה עלי לעשות? קראתי שהרבה פעמים ממליצים על משחה אנטיביוטית. איזו משחה בדיוק? כמה מורחים? מתי? האם להוריד לפני שאיבה/הנקה? האם אולי בכלל כדאי שאראה אם מתפתחת דלקת לפני שאני משתמשת בתרופה כלשהי? אולי הייתי מספיק זהירה וסטרילית ולא אזקק לכלום? או שכדאי לשים בכל מקרה, ליתר ביטחון?

14/03/2010 | 18:37 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום אני מקווה שאת בסדר ושום דבר לא התפתח מאז . מה שאת מתארת הוא ככול הנראה שלפוחית חלב , milk blister, שלפוחית חלב נגרמת עקב חסימה של קצה צינורית החלב על ידי חלב שהתייבש בקצה או עור קרני שגדל וחסם את יציאת החלב מהצינורית. השלפוחית נראית כמלאה בחלב בעיקר אחרי ההנקה, מכיוון שהחלב מנסה לצאת אבל היציאה חסומה. לטובת הכלל - פתרונות: עיסוי מבסיס השד ועד לפטמה בתנועות סיבוביות, ובסוף לנסות ולסחוט קצת חלב. קומפרסים חמים במקלחת, בשילוב עם העיסוי הנ"ל. במקלחת אפשר גם לשפשף את השלפוחית בעדינות במגבת רכה – לפעמים השפשוף מספיק לפתוח אותה. להשתדל שמיד אחרי כל העיסויים והקומפרסים התינוק יינק. אם שום דבר לא עוזר, מומלץ להגיע למרפאת הנקה שיש בה גם רופאה שתוכל לאבחן שזו אכן שלפוחית חלב, ואפילו תפתח אותה במחט סטרילית ותרשום משחה אנטיביוטית. את עשית את זה באופן עצמאי . כדאי בפעם הבאה לאפשר לאיש מקצוע לעשות את זה . זה ירגיש יותר בטוח בעקבות הסיפור שלך. כדאי מאוד שתפגשי עם יועצת הנקה , סביר מאוד להניח שקיימת בעיה בניהול ההנקה שגורמת לך לבעיות חוזרות ונשנות . תרגישי טוב . נירית

07/03/2010 | 19:33 | מאת: שרית

שלום, ילדתי לפניי יומיים את בני בכורי לאחר קיסרי, אני מניקה מהרגע הראשוןאך בכל פעם נראה לי כי כשאני מקרבת אותו לשד להנקה הוא סובל, האם יתכן כי איננו מעוניין, האם כדאי להמשיך להניק? תודה

14/03/2010 | 18:41 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום בוודאי שכדאי להמשיך !!!!. התייעצי עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC אני מאמינה שהיא תוכל לסייע לך רבות עם החזרת התינוק לשד בהצלחה נירית

07/03/2010 | 19:02 | מאת: רחלי

אלן/נירית שלום בני בן 4 חודשים ניזון מהנקה בלבד. כבר חודש הוא נרדם בשעה 20:30 ומתעורר בשעה 06:30 בבוקר. בלילות האחרונים החל להתעורר בשעה 04:00 לפנות בוקר. אני מנסה לתת לו מוצץ אך הוא מסרב ולאחר מס' דקות הוא בוכה ממש ואני לוקחת אותו להנקה. האם יתכן שתהיה רגרסיה? כבר התרגלנו לישון לילות שלמים. בנוסף, החניכיים מציקות לו מאד, יתכן שמתעורר בגלל אי נוחות/כאב חניכיים? אשמח לעצתך, תודה רחלי

14/03/2010 | 18:28 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום זו לא רגרסיה בשנה הראשונה לחייהם תינוקות משנים הרבה מאוד את הרגלי השינה שלהם . לקראת גיל 4 חודשים תינוקות שכבר היו רגילים לישון לילה שלם מתחילים להתעורר ואז שוב חוזרים לישון .. ושוב... כאשר תינוק ישן הרבה שעות רצוף בלילה מיזמתו, תוך הנקה מלאה, זה בסדר גמור, אך מאד שכיח שזה לא נמשך לאורך זמן, וטבעי ונורמאלי לחלוטין שיתחיל שוב להתעורר כמה פעמים בלילה זה סימן שכרגע הצרכים שלו הם לינוק כמה פעמים בלילה. ולא מדובר דווקא ברעב, אלא בצורך לינוק. מגע תכוף עם אימו מבטיח לו שהוא בטוח ומוגן . לכן הציעי לו לינוק ותראי שאחרי זמן מה השגרה תחזור. כן . כאב שיניים יכולה להיות סיבה מצויונת לחזור להתעורר בלילה בהצלחה נירית

07/03/2010 | 18:13 | מאת: אלן שיין

07/03/2010 | 18:14 | מאת: אלן שיין

עכשיו ההודעה! מודה לנירית שתענה על שאלות שאנני כאן. בברכה אלן

07/03/2010 | 09:59 | מאת: עדיש

שלום. ביתי בת חצי שנה, עד עכשו ינקה הנקה מלאה, כמעט ולא מבקבוקים. לפני כחודש התחלנו לנסות לתת לה בקבוק (שאוב/מטרנה) אך היא מסרבת בכל תוקף. השבוע עשינו יומיים ניסיון, בלי הנקה כלל, אך היא ממש עשתה שביתת רעב מלבד כ- 120 מל ששתה ביום וחצי הזה. מה עושים עכשו? כרגע אני פשוט מרגישה מחוברת בחבל הטבור וזה כבר נורא קשה. אני לא רוצה לגמול אותה לגמרי, רק להצליח לשלב.

14/03/2010 | 18:08 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום המעבר לבקבוקים אצל תינוק יוכל להיות מאוד מאתגר כעקרון כאשר מתרגלים עם תינוק בקבוק כדאי לא ליצור מצב של הפסקת יניקה / האכלה . המצב הזה יכול לעשות את הפעולה ההפוכה מאוד קשה ללמד תינוק מיומנות חדשה כשאר הוא מאוד רעב . רצוי לא לנסות בלחץ, אם התינוק מסרב- לא ללחוץ ולא באגרסיביות ,התינוק מרגיש את הלחץ שלכם .גם אם התינוק סרב לבקבוק- לא להתייאש ולנסות שוב כמה ימים אחרי !(או אפילו בעוד כמה שבועות - אם את לא לחוצה ) כדאי לנסות להשאיר את התינוק עם אבא/סבתא/מטפלת והבקבוק ולצאת מהבית לכמה שעות, אך להישאר בטווח קריאת שאם הסירוב ימשך , תוכלי להגיע במהירות. מעבר לזה, כל תינוק הוא ייחודי. מה שעובד בשביל תינוק אחד לא יעבוד אצל האחר. היי סבלנית ויצירתית. כמה טיפים שיכולים אולי לעזור : ראשית נסי להאכיל בדרכים אחרות השונות מבקבוק ,קיימים עזרים אחרים כמו כפית,כוסיות קטנות,מזרקים,כוס פלא ועוד...מציעה לך לא להילחם איתו ולא להכריח. אם את בכל זאת מתעקשת על בקבוק שימי חלב אם בבקבוק. סחטי טיפה לקצה כדי שיטעם. ותני לו לקחת אותה בפה, הציעי כשהתינוק לא באמת רעב. תני לו להשתמש בזה כמשחק בהתחלה, תני לו לחקור את זה ולמצוא בעצמו שיש משהו בפנים.. והכי חשוב אל תעשי מזה עניין הצעות נוספות קצת יותר יצירתיות הם :נסי פטמות שונות וגודל שונה של חורים. אפשר לנסות לשמור את הפטמות הפלסטיק קרוב לגופך במשך כמה שעות וכשאת לא בבית לשמור אותן ליד בגד שלך על מנת שיקבלו את ריחך . או לעטוף את הבקבוק בחיתול בד על מנת שיראה פחות " פלסטי " . הרבה סבלנות בסוף זה מצליח . בהצלחה נירית

06/03/2010 | 20:49 | מאת: אמא טרייה

אני כמעט 7 שבועות אחרי לידה. מניקה באופן מלא. קיימנו יחסי מין בפעם הראשונה אחרי הלידה השבוע, עוד לפני שהתחלתי לקחת גלולות. האם יש סיכוי שנכנסתי להריון?

13/03/2010 | 08:02 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום כן אפשר להכנס להריון כשמניקים ויש מצבים שנשים שטרם קיבלו מחזור אחרי הלידה מביציות ומכאן שהן יכולת להיכנס להריון על פי שיטת ה-LAM הנקה יכולה להיות שיטה למניעת הריון , אם מתקיימים 3 התנאים הבאים. 1. את פחות מ-6 חודשים אחרי הלידה; 2. את מניקה הנקה מלאה מסביב לשעון, כלומר, בלי מוצץ, בלי בקבוקים 3. עדיין לא קיבלת מחזור. אם כל התנאים הללו מתקיימים, את מוגנת ב98% מפני הריון חדש, שזו רמת ההגנה שאת מקבלת מגלולות למניעת הריון. בכל מקרה כדאי שתפני לרופא נשים שלך שימליץ לך על אמצעים מתאמים נוספים שבת שלום נירית

05/03/2010 | 15:55 | מאת: פורסט

שלום רב, אני כבר לא מניקה מזה 9 חודשים. היום פתאום הופיע לי חלב באחד מהשדיים. האם דבר כזה יכול להיות או שעלי לעשות בדיקת הריון???? תודה

13/03/2010 | 07:58 | מאת: נירית אוליבקוביץ

פרוסט שלום אני לא רופאה ולכן אני תהיי חייבת להתייעץ עם רופא לשם הידע הכללי הפרשת חלב מהשד נצפית גם במצבים אחרים ולא רק לאחר לידה. צבע ההפרשה יכול להיות לבן, אך גם צהוב , ירוק , שקוף ושחור. רשימת המצבים הקשורים נרחבת, וכוללת בין השאר: גלולות,תרופות,מתח.תת פעילות של בלוטת המגן וגם ללא כל סיבה בכל מקרה יש לפנות לרופא לבירור. תרגישי טוב נירית

05/03/2010 | 06:53 | מאת: דניאלה

אלן שלום, אני חיבת עזרה. פתאום לפני יומיים, התחלתי להרגיש שהתינוקת שלי (4 ח') לא רגועה ושמתי לב, שבערב, אין לי כמעט חלב. למחרת זה החמיר - במיוחד בשד שמאל: היא מוצצת בהתחלה, אני מרגישה שיוצא חלב ומהר מאוד היא חסרת שקט כשהיא יונקת מהציצי הזה כי אין לה מספיק והיא מתחילה לבכות ונרגעת רק כשאני מעבירה אותה לציצי ימין. אני לא יודעת מה לעשות. בבקשה עזרה. זה כמובן גם גורם לי למצב רוח איום.

13/03/2010 | 07:46 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום דניאלה האם את סובלת מכאבים ?האם יש אדומיוית או חוסר נוחות ? אם לא התמעטות חלב בצד אחד יכולה להיגרם מסיבות שונות שאחת מהן היא גירוי נמוך של השד ( ברוב הפעמים זה לא באופן מודע – לדוגמא העדפה /נוחת להנקה משד שני ) על מנת להתגבר על המכשול מומלץ לשאוב (מהשד הפחות פעיל ),מספר דקות אחרי ההנקה – שאבי גם אם לא יוצא חלב בכלל . הגירוי על ריק יגביר את הכמויות ואחרי מספר ימים תחושי בשינוי . שבת שלום נירית

04/03/2010 | 23:02 | מאת: יעחל

תינוק בןחודש וחצי פשוט לא מפסיק לינוק במשך כמה שעות טובות כבר לא יודעת מה לעשו שוקלת להוסיף לו תמ"ל וגם כשהוא נירדם באמצע אני מניחה אותו בעריסה אחרי 2 הוא מתעורר וחוזר חלילה אובדת עצות והוא ישן בסה"כ כ 3 שעות ביום ובלילה כ- 5 שעות. לא יודעת מה לעשות

10/03/2010 | 17:35 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום האם ההתנהגות הזו החלה עכשיו, ז"א לקראת גיל 6 שבועות ? לקראת גיל שישה שבועות כמות החלב מתייצבת .זה הזמן שנשים מפסיקות להרגיש מלאות וגודש בשדיים (,אך יש תחושה של התמלאות לקראת זמני ההנקות.) ובמקביל יש דרישה גוברת מצב התינוק לינוק זה בדיוק הזמן ל"קפיצת גדילה " קפיצת גדילה היא מצב שבו התינוק יונק בתדירות גבוהה יותר על מנת לגרות את השד להגדיל כמויות שיתאימו לדרישתו הגוברת בחלב . לכן כדאי לתת לתינוקת לינוק בתדירות גבוהה בימים אלו, בד"כ החיים "חוזרים לשגרה " אחרי 48 שעות בהם נדמה היה כי לא הפסקת להניק לרגע .. למרות זאת יכולה להיות ירדה בתפוקת החלב שבאה לידי ביטויי באותה תחושה בדיוק . אם זה לא עובר בעוד כמה ימים יכולות להיות לזה סיבות אחרות המצריכות התייחסות נוספת מאחר ואני לא מכירה את המקרה הפרטי שלך אשמח לקבל פרטים נוספים על מנת שאוכל לסייע לך הערכת המצב . בהצלחה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

04/03/2010 | 18:49 | מאת: מורנה

שלום הבת שלי בת שלושה חודשים, ניזונה מהנקה בלבד . אך לפי דעתי זה לא מספיק . היא באחוזון 10 ועלתה רק 500 גרם בחודש האם זה מספיק? האם ניתן להוסיף קורנפלור או תוספת אחרת לחלב שאוב שלי? כמו כן היא יונקת בערך כל שעתיים אך יש מצבים(לרוב) שהיא יונקת אפילו במשך שעה כי היא נרדמת תוך כדי ההנקה, יש לציין שבלילה היא מתעוררת פעם אחת בלבד ויונקת גם קרוב לשעה. מה לעשות ? מחכה לתשובה דחוף!

10/03/2010 | 17:04 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מורנה מה משקל הלידה ? לכמה היא ירדה אחרי הלידה ? כמה היא שוקלת היום ? האם היא בסה"כ ילדה רגועה? מה כמות החיתולים הרטובים ביממה ? בברכה נירית

04/03/2010 | 17:32 | מאת: ניר

ילדתי בידיוק לפני שבוע. זו לידה שלישית, פעמיים הנקתי חצי שנה ללא בעיות. מההנקה הראשונה אני עם כאבים חזקים בפטמות ופצעים שחוזרים שוב ושוב, היתה אצלי יועצת הנקה שאמרה שאין בעיה בצורת ההנקה שלי אלא בפה קטן ומציצה חזקה של התינוקת ואין מה לעשות. האם לקבל חוו"S נוספת האם יעבור לבד? האם יש משהו לעשןת?

13/03/2010 | 07:34 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום ניר בבעיות מציצה חזקה ,ניתן לטפל בדרכים שונות, שאחת מהן היא באמצעות טיפול שנקרא קרניוסקראל . קרניוסקרל הוא ענף של הרפואה המשלימה המשלב ידע מעמיק ביותר באנטומיה עם אמנות הקשבה עדינה וייחודית. לטיפולים תוצאות מצוינות, מהירות ויעילות מאוד בתחום שלנו . ההתי בודקת את האופציה הזאת בכל מקרה כדאי לקבל חוות דעת שנייה מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC אני מאמינה שאפשר לעשות משהו בנידון . שבת שלום נירית

04/03/2010 | 00:00 | מאת: סטלה

אחרי שבתי חלבה אותי במשך שמונה חודשים ניסינו לתת לה את בקבוק והיא סירבה בתוקף קנינו לה את כל הבקבוקים שיש בסופר פארם כולל זה של שילב טומי טיפי עד שלבסוף שאלתי בטיפת חלב מה עושים עם סרבנית רצינית הם המליצו לי על חלב לי של Bebe הוא נקרא גם בקבוק לסרבנים מה שיפה בבקבוק הוא שכול הבקבוק פטמה אחת גדולה ממש כמו ציצי הוא קצת יקר אבל שווה כול שקל היא לקחה אותו אחרי מספר נסינות היום היא לוקחת כבר כול בקבוק אבל זה הרבה בזכות הבקבוק לסרבנים ממליצה בחום סטלה

28/03/2011 | 13:00 | מאת: meggi

מהיכן קונים אותו ?תודה

28/03/2011 | 13:00 | מאת: meggi

מהיכן קונים אותו ?תודה

04/08/2014 | 13:09 | מאת: נטלי

נות אל תקנו את הבקבוק באתר בארץ. ראשית כל הילדה שלי לא הייתה מוכנה לקחת אותו כמו כל בקבוק אחר. שנית הפטמה שלו ממש קשה. ושלישית אתן יכולות לקנות אותו ב-40 שקל במקום 180 כפי שהוא משווק בארץ, באינטרנט. החברה זה adiri למי שבכל מקרה רוצה לנסות. יש עוד חברות כמו como tomo בו הפטמה טיפה יותר רכה וארוכה. חפשו באיביי. בהצלחה

03/03/2010 | 20:55 | מאת: שירלי

5555877755545855444305452079910545207991שלום, הבן שלי בן שנה ו 7 ח', עדיין יונק (על הבוקר, כשחוזר מהמשפחתון ולפעמים עוד איזה פעם או יותר אם מבקש (כל הנקה כמובן דקות ספורות..) 2 שאלות: 1. אני מתכננת גמילה בקרוב. האם כשמבקש לומר לו משהו או פשוט להעסיק אותו במשהו אחר? 2. כל עוד אני עדיין מניקה אותו- האם זה מפחית את סיכויי להרות? אשמח לתשובות, תודה!

10/03/2010 | 16:06 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום שירלי אם את מתעתדת לגמול בקרוב שיטת ה"לא להציע, לא לסרב" היא טובה כהתחלה. הכוונה היא לא להציע באופן יזום לינוק (במצבי בכי, רעב, עייפות, שעמום וכו') וגם לא לסרב כאשר יש בקשה מפורשת. בשעות היום מאד יעזרו גירויים אחרים, לכן זה אומנם יצריך מצידך קצת השקעה בפעילויות, מפגשים עם עוד חברים, ילדים, משחקים, לצאת הרבה החוצה. אך זה משתלם בסוף התהליך זה יכול להיות קצת מתיש, אז התכונני לכך, אבל אם זה מה שאת רוצה, כנראה שצריך להשקיע בזה מאמץ. לגבי שאלתך השנייה כעיקרון הנקה אינה מונעת כניסה להריון ויש מצבים שנשים שטרם קיבלו מחזור אחרי הלידה מביציות ומכאן שהן יכולת להיכנס להריון על פי שיטת ה-LAM הנקה יכולה להיות שיטה למניעת הריון , אם מתקיימים 3 התנאים הבאים. 1. את פחות מ-6 חודשים אחרי הלידה; 2. את מניקה הנקה מלאה מסביב לשעון, כלומר, בלי מוצץ, בלי בקבוקים 3. עדיין לא קיבלת מחזור. אם כל התנאים הללו מתקיימים, את מוגנת ב98% מפני הריון חדש, שזו רמת ההגנה שאת מקבלת מגלולות למניעת הריון עבור כבר שישה חודשים לכן ההנקה לא אמורה לעכב את כניסתך להריון - בכל מקרה ממולץ להתייעץ עם רופא הנשים שלך . בהצלחה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

03/03/2010 | 15:40 | מאת: יוליה

אני מניקה תינוקת בת 4.5 חודשים הנקה מלאה. בערך לפני 3 חודשים הפסקתי להניק משד שמאל ואני ממשיכה להניק רק משד ימין (סיבה: היא לא תפסה טוב את הפיטמה השמאלית וכך בלי לשים לב כל פעם נתתי לה רק ימין וכך זה קרה). עכשיו אני חוזרת לעבודה ומתכוונת לשאוב חלב פעמיים ביום. אני מעוניינת לשאוב גם מצד שמאל. בכל הנקה אני מרגישה ששד שמאל קצת מתמלא בחלב אבל כשמנסה לשאוב זה לא מצליח, ואילו משד ימין החלב זורם מצויין למשאבה. האם לשאוב גם מצד שמאל מומלץ/ מסובך/ בילתי אפשרי? אם כידאי - איך לעשות את זה הכי יעיל?

07/03/2010 | 19:45 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום יוליה אפשר לשאוב מצד שמאל . בהתחלה הכמויות שתצליחי להוציא משם יהיו נמוכות באופן יחסי אך אם תקפידי לגרות את השד בתדירות גבוהה כמות החלב בשד זה תגדל ותצליחי להוציא משם כמויות יפות . בכדי לעשות את זה יעיל . עיסוי שדיים גירוי פטמות וכו` שאיבה מכל שד במשך 5 – 7 דקות עיסוי השדיים שאיבה מכל שד 3 – 5 דקות עיסוי השדיים שאיבה מכל שד 1 – 3 דקות ( להמשיך לשאוב גם על ריק – כשלא יוצא חלב בכלל ) אני מקווה שאם תקפידי לשאוב בשעות קבועות ובאמצעות משאבה חזקה וטובה את תתחילי לראות שיפור בכמויות . בהצלחה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

03/03/2010 | 12:35 | מאת: אמא של יואב

שלום, יואב בן 5 שבועות, עד לפני שבועיים ינק באופן מלא כל שעתיים-שלוש. התחלנו לשלב סמיליאק כדי שאוכל לישון כמה שעות בלילה באופן רצוף.. כמה סימיליאק צריך לתת בארוחה שהוא לא יונק בה? ובארוחות שהוא יונק..? לפעמים אחרי ההנקה הוא נראה לא שבע ולא שקט אך לא מעונין בשד..כמה לתת לו בבקבוק?

07/03/2010 | 19:33 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום אמא של יואב איך הוא עולה במשקל ? כמה הוא נולד ? כמה הוא שוקל עכשיו? ראשית אם את מרגישה שבסיום ההנקה הוא לא מסופק. אני ההתי בודקת למה . יתכן והוא לא יונק מספיק או אולי את לא מנהלת נכון את ההנקה לדוגמא תפיסה לא טובה , הגבלת זמן יניקה , הנקה משד אחד ועוד . בלי קשר לשאלתך כדאי לדעתי להתייעץ בעניין זה עם יועצת הנקה . ולשאלתך הנוסחא לחישוב כמויות תרכובות חלב בבקבוק : 150 מ"ל X משקל התינוק בק"ג לחלק למספר ארוחות ביממה. לדוגמא: תינוק ששוקל 6 ק"ג צריך =900 X6 150מ"ל ליממה. אם הוא אוכל כל 3 שעות, כלומר 8 ארוחות ביום זה יוצא הערך 110 מ"ל לארוחה. במצבים שהוא יונק ונראה לא מסופק ההתי מצעיה לו מנה דומה אך מאפשרת לא לסיים אותה במלואה, אם הוא מסמן שזה מספיק לו ( ז"א "לא לדחוף "). בהצלחה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

02/03/2010 | 18:41 | מאת: מיכל

שלום רב, בעוד חודש אני חוזרת לעבודה. אעבוד במשרה חלקית, יומיים בשבוע ואעדר כ- 12 שעות בכל פעם. התינוקת שלי תהייה בת 4 חודשים. כרגע בהנקה מלאה. אני מתלבטת כיצד להכין אותה לשינוי. האם להרגיל אותה יום יום לאכול מבקבוק כשבוע לפני החזרה לעבודה? האם מידי פעם להאכיל מבקבוק? לאחר החזרה לעבודה, האם להמשיך להניק רגיל בימים שאני איתה ולהאכיל מבקבוק בימים שאני איננה? תודה.

07/03/2010 | 18:44 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מיכל האם היא לוקחת בקבוק ? אם לא כדאי להתחיל לתרגל את נתינת הבקבוק כבר עכשיו להתחיל להציע מידי כמה ימים. הציעי כשהתינוקת לא באמת רעבה. תני לה להשתמש בזה כמשחק בהתחלה, תני לה לחקור את זה ולמצוא בעצמה שיש משהו בפנים ואז סביר להניח שיהיו פחות התנגדויות . אחרי שהבקבוק יתבסס . כשבוע לפני חזרתך לעבודה (אם יש באפשרותך )כדאי להשאיר אותה עם מי שמתעתד לטפל בה ( מטפלת או מסגרת אחרת . ) על מנת לאפשר לכולם זמן הסתגלות . האם את יכולה לשאוב בעבודה ? אם כן , זו הדרך הטובה לשמר את אספקת החלב ולהבטיח מנות קבועות של חלב אם . אם אין לך אפשרות לשאוב התחיל להכין כבר עכשיו מלאי של חלב שאוב .כאשר תחזרי לעבודה מומלץ להרבות בהנקות כאשר אתם ביחד .. עם החזרה לעבודה יתכנו שינוים בהנקה ובתפוקת החלב ,גם התינוק וגם הגוף צריכים להסתגל למצב החדש . יש תינוקות שמגיבים ליציאתה של האימא לעבודה בחוסר נוחות על השד אולם עם סבלנות ודבקות במטרה תוך מספר ימים אמורה תינוקתך לשוב לינוק ללא בעיות מיוחדות. אם תקפידי להניק אותה על פי דרישתה בזמן שאתן ביחד . בהצלחה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

02/03/2010 | 18:01 | מאת: אפרת

שלום, בתי בת 5 חודשים יונקת מלא. אני מעוניינת להניק אותה לפחות עד גיל שנה. מתי לדעתך כדאי להתחיל עם טעימות ומוצקים? (אמרו לי בטיפת חלב להתחיל טעימות.)

06/03/2010 | 09:34 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום אפרת ההנחיה החדשה של משרד הבריאות מאפשרת בגיל זה להתחיל עם טעימות . עם מוצקים ממש ההתי מתחילה רק בגיל 6 חודשים . לפני שמתחילים עם הטעימות חייבים לבדוק ( מעתיקה לך מתוך ההנחיות של משרד הבריאות ) שקיימים מספר תנאים מוטוריים ותחושתיים המראים על מוכנות התינוק לשינויי מרקם המזון (ממרקם נוזלי למרקם מחיתי ולמוצקים) והם: *שליטה טובה בראש ובגו, התומכים במיומנויות האכילה. *קואורדינציה/מיומנות בליעה שתמנע שיאוף ( aspiration ) *גרויי פה (ידי התינוק וצעצועים) - הכנה בסיסית. *העלמות רפלקס דחיקת הלשון (רפלקס בו הלשון דוחפת כל חפץ שממוקם בין השפתיים)- בסביבות גיל 4-5 חודשים. החשיפה לטעימות מזון בתקופה זו תעשה בכמויות קטנות. קיימים מספר מזונות שמומלץ לדחות את הכנסתם לתפריט התינוק, לפי הפירוט הבא: חלב פרה או חלב ממקור בעל חיים אחר כמקור שתייה עקרי– מגיל שנה. מוצרי חלב ניגר (לבן, אשל, יוגורט, מעדני חלב, ריויון ועוד) וגבינות –מתום החודש התשיעי לחיי התינוק. דבש –מגיל שנה. בתקופת המעבר למזונות מוצקים, חשוב שהתינוק ימשיך לינוק ובמקביל ייחשף לכמויות קטנות של מזונות (1-2 כפיות קטנות) עד פעמיים ביממה, טיפה על קצה הלשון ללא מגע כפית ( לצורך חשיפה). מטרת הטעימות לאפשר לתינוק חשיפה והיכרות עם מגוון סוגי מזון, ולא להחליף ארוחה של חלב אם. מומלץ להתחיל במזונות עשירים ומועשרים בברזל. מזונות כמו: בשר בקר, הודו ועוף, דגים, קטניות, "דגניים לתינוקות" מועשרים בברזל, ירקות ופירות מומלצים כמאכלים ראשונים. השימוש במאכלים יחידים מקל על מציאת הסיבה לתגובה של אי סבילות למזון, אם תתרחש. בנוסף, קיימת חשיבות להפרדה בין המאכלים על מנת להרגיל את התינוק לטעמים ומרקמים שונים. בהצלחה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

02/03/2010 | 10:58 | מאת: יפעת

שלום, בתי בת השלושה חודשים ועשרים יום ניזונה אך ורק מיניקה. במהלך התקופה סבלתי מפטריות בשד, דלקות, פצעים וסדקים. אני ממשיכה לסבול מכאבים בזמן ההנקה. אבל מה שקשה לי במיוחד הוא הלילות. במהלך היום, בתי יונקת מדי שלוש - ארבע שעות. אין לי בעיה להניק אותה מתי שהיא רוצה. יש לי הרבה חלב והיא עולה במשקל יפה וככלל, היא תינוקת רגועה מאוד ונעימת מזג. הבעיה היא בלילות: היא אוכלת ארוחה אחרונה בשעה 21:00 בערך. את הארוחה הבאה היא אוכלת בערך בסביבות 1:00 בלילה ומאותו רגע, היא מתעוררת לאכול כל שעתיים. אני אמא לשלושה,שמעירים אותי גם הם (כל אחד לצרכיו...) ואני עייפה כל כך. מה גם, שנראה לי קצת מוגזם תכיפות האיכלה בלילה. זה לא אמור להתרווח קצת? לציין, שבהתחלה היא ישנה יותר בין יניקה ליניקה בלילה...

אני ממש מזדהה איתך,בתי מתעוררת כל שעה בלילה!!

06/03/2010 | 09:06 | מאת: נירית אוליבקוביץ

התעוררות של תינוקת יונקים בלילה הינה בעיה שהורים רבים נתקלים בה . שינה רציפה בלילה קשורה בבשלות המערכת הנירולוגית של התינוק והיא משתנה מתינוק לתינוק . לצערי אין בזה כללים . צריך להיות סבלנים ,זה קורה מתי שהוא ... ניסיונות לעשות מניפולציות כדי שישנו יותר, לא מצלחים בעיקר בגלל שתינוקות רבים מתעוררים בלילה, יונקים או לא יונקים (אם כי באופן כללי יונקים נוטים לכך יותר), וזה נורמאלי לגמרי. תינוקות לא נועדו לישון לילה רצוף. זה לא קשור להרגלים. כשהם יהיו בשלים לישון לילה רצוף, הם יתחילו לעשות זאת. ד"ר סירס (מחבר הספר הורים גם בלילה ) כותב שלתינוקות עד גיל שנתיים אין צורך ביולוגי לישון שינה רצופה ,כמו למבוגרים, והם יכולים להתעורר 10 פעמים בלילה ולקום בבוקר מאוששים .זה כנראה נעוץ במעגלי השינה של התינוק והמעברים שלהם משינה קלה לישנה רציפה.ולא קשרו באופן ישר לתזונה . הסיבות להתעוררויות בלילה הן רבות ומשתנות ונמצא שבהרבה מקרים אצל תינוקות שכבר ישנו זמן ממושך בלילה ,חלה "הרעה בתנאים " והם חוזרים להתעורר בתדירות גבוהה וזה נורמאלי ולא מעיד על בעיה כלשהיא . צריך הרבה סבלנו ואורך רוח אז אך אפשר להחזיק מעמד ? המקום הקל ביותר להניק בלילה הוא במיטה בשכיבה , אינך צריכה לחשוש ש"תמחצי" את התינוק. אימהות מודעות לנוכחות של תינוקם גם מתוך שינה . שינה משתופת הינה פתרון המאפשר לכל בני המשפחה לישון יותר . בהצלחה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

02/03/2010 | 08:15 | מאת: מאיה

בתי בת השלוש שבועות יונקת כשלוש שעות ואףפעם היא לא מוציאה את השד מפיה ואני היא זאתי שמשחררת את הפטמה האם הגיוני שבתי מקבלת אוכל בזרימה איטית מאוד לפני כמה ימים התחלתי לשאוב וגם במשאבה יוצאים טיפות 40 מ"ל בשעה אני מאוד מעונינת להמשיך להניק אבל יש לי עוד שתי בנות בבית וזה ממש מוציא אותי מהכילים אשמח אם יש לך משהו ליעץ לי. תודה מאיה

06/03/2010 | 08:41 | מאת: נירית אוליבקוביץ

חסרים כאן הרבה מאוד פרטים על מנת להעריך את המצב . בכל מקרה ,לטעמי שלוש שעות רצופות של הנקה הם זמן ארוך וההתי בודקת את זה עם יועצת הנקה אני חייבת לסייג ולומר שרוב התינוקות הינקים יעדיפו לבלות את רוב שעות היממה על השד של אימא וזה בסדר גמור, בתנאי שמתקיימים מספר פרמטרים . בעיקר ,שהם גדלים כמצופה ובסה"כ רגועים ונינוחים . במקרה שלך חשוב להבין אם היא עולה טוב במשקל?כמה קקיפיפי ,היא עושה במהלך היממה ?הקקי צהבהב ונוזלי?והיא רגועה בין הנקות באופן כללי? לך אין כאבים בשד או בפטמה ? האם חווית מלאות מהיום השלישי אחרי לידה ? נוכחות ארוכה על השד יכולה להדגים מצב של מחסור בחלב , או קושי ביעלות ההנקה של ביתך הדבר הכי טוב שתוכלי לעשות על מנת להמשיך להניק באופן בלעדי הוא לפגוש יועצת הנקה . בהצלחה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

01/03/2010 | 17:44 | מאת: מיכל

שלום, אני כותבת כאן מתסכול רב כי אני חוששת שההנקה הסתיימה... בני בן 8 חודשים, מהלידה ינק בשילוב עם בקבוק בגלל מחסור בחלב. יועצת הנקה איבחנה את הבעייה ולקחתי מוטיליום עד שההנקה התבססה. בחודשים האחרונים הוא יונק מלא מלבד בקבוק אחד בלילה. לפני כשבועיים הוא החל לנשוך אותי, במקביל נהייתי חולה לתקופה ממושכת וגם הוא נדבק כך שבשבוע האחרון ההנקות פחתו עד שאתמול הוא הפסיק לגמרי. אני מנסה להניק בכל הזדמנות והוא יונק שתי יניקות (וכבר כמעט לא יוצא חלב) ואז נושך. אני מתוסכלת ולא יודעת מה לעשות - כעת כמות החלב ירדה מאד ואני לא מצליחה להניק אותו. יש עוד תקווה או פשוט לוותר?

06/03/2010 | 08:23 | מאת: נירית אוליבקוביץ

שלום מיכל אל תרימי ידיים עדין . את אספקת החלב ניתן לאושש באמצעות שאיבות .התחילי לשאוב בסיום כל הנקה . בשלב ראשון היצעי את השד ,אפשרי לו לינוק כמה שהוא רוצה ואז גרי כל השד לפחות 5 דקות (גם אם לא יוצא חלב בכלל ) כמויות החלב אמורות להתאושש אחרי כמה ימים / .אם את חשה שאחריי יומיים שלושה לא חל שינוי בכלל בכמויות החלב שאת מיוצרת 'אולי ההתי שוקלת לשלב בתהליך מוטליום . בהצלחה נירית אוליבקוביץ יועצת הנקה מוסמכת IBCLC

01/03/2010 | 15:43 | מאת: אורה

שלום, לפני כשלושה שבועות ילדתי את בני. ועוד לפני הלידה החלטתי שאני לא מניקה ולכן מיד אאחר כך לקחתי כדור להפסקת החלב. כעת לבני יש קשיים קצת ביציאות בגלל התחליף , נראה לי... אז אמרתי לעצמי אולי בכל זאת נשאר לי קצת חלב בכדי לעזור לו. אומנם נשארו טיפות אבל השאלה האם אפשר לתת לו גם את הטיפות האלו לאחר צריכת הכדור. האם אין השפעות לכדור על החלב ומרכיביו?

01/03/2010 | 16:22 | מאת: אלן שיין

היי אורה, כבר 3 שבועות אחרי לידה - החומר מזמן יצא ממחזור הדם. אין כל בעייה בלהיניק בשלב זה. אם תרצי עזרה - אז תתקשרי. ככל שתניקי יותר כך מתרבה כמות החלב שאת מייצרת. בהצלחה אלן

28/02/2010 | 19:45 | מאת: דנה

שלום אלן בני בן חודשיים וחצי ואני סובלת כעת ממסטיטיס. אני חושבת שזה נגרם עקב כך שיצאתי מהבית אתמול בלילה ופספסתי ארוחה (כלומר הוא קיבל חלב שאוב ואני לא שאבתי בזמן זה אלא כשחזרתי הביתה, והרגשתי כאבים במהלך הערב ובשאיבת הלילה יצאה כמות של 300 מ"ל שזה הרבה יותר מהכמות שאני שואבת בד"כ בשעה זו- בני מקבל בקבוק אחד ביום בשעה 11 בלילה.). ברצוני לציין שזו האפיזודה השלילית של מסטיטיס (חוויתי אחת בשבוע 31 להריון, ואחת חודש וחצי לאחר הלידה). אני נוטלת כעת אוגמנטין. השאלות הן כאלו : 1. כיצד לטפל במסטיטיס? - אני מניקה כל ארוחה מצד אחד בלבד ולכן יוצא שהשד המודלק מרוקן כל 6 שעות. האם זה מספיק? 2. אני מעוניינת להפטר משאיבות הלילה ולהשתמש בארוחת הלילה בחלב שאני שואבת בבוקר, לאחר שבני ישן כ 5 שעות רצוף בלילה. כיצד לבצע את הגמילה משאיבת הלילה? תודה רבה!

01/03/2010 | 16:18 | מאת: אלן שיין

היי דנה, ההמלצה מאז ומתמיד היא הנקה משני הצדדים. 6 שעות באמת הרבה זמן להשאיר שד לא מגורה ומרוקן. מיניקות מהצד הראשון עד שיש סימן שהילדה סיימה - אחר כך החתלה שמן הסתם מעיר אותה אם אכן נרדמת - ואחרי כמה דקות כשפג סבלנותה אז מציעים צד שני. היא מרוקנת פחות מהצד הראשון אבל מספיק כדי למנוע גודש ומלאות. בארוחה הבאה - מתחילים מהצד היכן סיימת בארוחה הקודמת. כך נוצר איזון. בלילה את יכולה לשאוב קצת ולא ממש מנה כדי להוריד את הכמות של החלב. כדי לדעת אם זה יפגע או לא זה רק אפשרי דרך ניסוי וטעייה. אם את מרגישה מלאות - תשאבי - למחרת אולי תצטרכי לשאוב פחות - עד הקלה. תראי אם זה מסתדר. קראתי באיזה שהוא מקום - שאם נוטלים LECITHIN (אולי לטט בעברית) זה עוזר למנוע דלקות. מקוה שזה יסתדר. הטיפול במסטיטס הוא מנוחה - שתייה מרובה והנקות תכיפות (משני הצדדים כמובן) בהצלחה אלן

28/02/2010 | 19:24 | מאת: מיטל

בתי כאמור בת ארבעה חודשים, ניזונה עד כה מהנקה בלבד. בימים האחרונים פשוט מסרבת לינוק, אם כי מסכימה לשתות חלב שאוב מבקבוק. בנוסף נראה כי תחליפי החלב שנאלצתי לתת משביעים אותה יותר מהחלב השאוב. היא עדיין מסכימה לינוק בלילה מאוחר ובבוקר, אך בשום פנים ואופן לא בשאר היום. האם יש משהו שניתן לעשות?

היי מיטל, יש מצבים בהם תינוק לא רוצה לאכול. או שהוא סובל ממשהוא בלתי מזוהה או מורגש - זה יכול להיות הצטננות - שזה סותם את העף, פטרייה בפה - כאשר היא לא צריכה לינוק חזק (בבוקר) או שהיא ישנונה - בלילה אז היא מסכימה. אולי התנוחה בשלב מאוחר זה. כדאי לשים לב שאת אוחזת בא כאשר כל גופה נתמך ולא שרוי באוויר. כדאי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי לבדוק את העניינים. בינתיים תתני לה רק חלב שאוב - אחרת כשהיא כן תחזור לשד - לא יהיה מספיק. כמובן רצוי גם לתת לה בכוס או כף במקום בקבוק כי יש סיכוי שבסוף היא תרד מהיניקה. תשמרי ככל שאת יכולה. בברכה אלן

28/02/2010 | 17:32 | מאת: מ

שלום התינוק שלי כמעט בין חודשיים רק יונק בימים הראשונים היציאות היו מרובות - לאחר כל הנקה ולאחר מכן ועד היום היציאות הן אחת למספר ימים (4-6) האם תקין ?

28/02/2010 | 17:34 | מאת: אלן שיין

שלום לך אם התינוק רגוע ונינוח - ואם לא תמיד נרגע באמצעות השד, ואם הוא עולה יפה במשקל ויש לו הרבה פיפי אז הכל תקין. אם את לא בטוחה אז כדאי לך לשקול אותו כל שבוע. בברכה אלן

28/02/2010 | 19:16 | מאת: מ

בינתיים עולה יפה במשקל ויש חיתולים רטובים אבל סובל מכאבי בטן וגזים מריחים מאוד ...

28/02/2010 | 14:42 | מאת: שרי

שלום בני בן שמונה חודשים,יונק מלא למעט תוספת מוצקים מועטה (כי הוא לא אוכל כמויות). עד לפני כחודש היה מתעורר בלילה כל שלוש וחצי- ארבע שעות. בחודש האחרון הקטנטן מתעורר כל שעה וחצי - שעתיים בלילה לאכול. אני מרגישה שהחלב לא מספיק לו ובעיקר מרגישה עייפה ומותשת מהנקה תכופה זו. מה קורה לו ? הגיוני להניק כל שעה וחצי- שעתיים בלילה בגיל הזה? כדאי לשלב לו תוספת ? הוא סרבן בקבוקים.

28/02/2010 | 15:48 | מאת: אלן שיין

היי שרי, בגיל הזה לרוב לא זקוקים לבקבוקים בכלל. בקבוק זה כלי לממש קטנים שלא יכולים לאחוז בחפצים וחייבים לקבל את רוב הכלכלה בבקבוק. בגיל הזה הוא כבר אוחז - אז אפשר להציע לו ספל או כפית. אם הוא מתעורר בלילות אז זה יכול להיות כמה דברים - צמא, רעב, פיפי, חלומות, ולא תמיד רעב. אבל קל יותר להיניק אותו ולחזור לישון מאשר להתחיל לנחש מה קורה אצלו. אם הוא נולד בזמן - אז רוב התינוקות מושיטים יד לפה - מוצקים באים בתור תוספות להנקות ולא במקומן. לכן כל אוכל מוצק שהוא יאכל רק יוסיף לו להכנסת יותר קלוריות ואוכל וזה יכול גם להשפיע על הלילות אם כן דובר על רעב. תניקי ותציעי מוצקים - דברים מעניינים ורכים שהוא יכול לשלוט ולהכניס אותם לפה . קערה, כף או כפית - הוא לא צריך מעוך או מרוסק - אלא דברים שמושכים את תשומת ליבו. תמיד בהשגחת הורה למנע בליעה וחניקה. אבל אם את דורגת שהכל רך אז אין פחד שזה יקרה. אחרי שהוא מתחיל לאכול יותר תראי אם יכול שינוי כלשהוא. מקוה שכן. אם לא - אז כנראה זה משהו אחר. תינוקות שהאימא עזבה אותו לטובת עבודה מתעוררים פתאום בלילה כאשר היו ישנים יותר ארוך כי כבר פוחדים על הנטישה. זאת תופעה ידועה. בודק את נוכחותך בלילה כשמתעורר. לא מתעורר במיוחד לבחון נוכחות. בברכה אלן

28/02/2010 | 16:49 | מאת: שרי

תודה רבה לתגובתך המפורטת. אינני עובדת ונמצאת כמעט 24 שעות עם בני. אתמול עשיתי ניסוי ונתתי לו סימילאק במזרק 90cc לאחר מכן הקטנטן נרדם למשך שלוש וחצי שעות, כאשר התעורר, הנקתי אותו ושוב התחיל להתעורר כל שעתיים... הוא נרדם לבד וניסיתי הרבה פעמים להרגיע אותו כאשר הוא מתעורר ולנסות להחזיר אותו לישון אך הוא רוצה לאכול... הוא איננו יושב עדיין ולכן אינני יכולה להציע לו מזונות רבים... מידע חשוב: כל המצב הזה החל לאחר שפעת קשה שלי ושלו לפני כחודש, יש קשר ?

28/02/2010 | 13:27 | מאת: שוש

באיזו תדירות ניתן לשאוב ? כמה זמן לוקח לשד להתמלא ?

28/02/2010 | 15:41 | מאת: אלן שיין

שלום שוש, את יכולה לשאוב כמה שאת רוצה. אצל כל אחת ואחת התוצאות שונות . ממש אין חוקים. לרוב החלב מתחדש כל רבע - חצי שעה. בברכה, אלן

28/02/2010 | 13:21 | מאת: מירב

8115858888815745781574570578157457אלן שלום בני בן 7 שבועות כרגע עדיין רק יונק .לפני מספר ימים התקררתי + חום וכרגע אני מטופלת באנטיביוטיקה . נראה לי שכמות החלב הופחתה ואיין לו מספיק חלב בשעות הערב לכן בבוקר אני נותנת צד אחד ואת השייני שואבת ואז מציעה את הבקבוק השאוב בערב .אייך להגדיל את הכמות ? מה לגבי תוספות של כדורים בשם מגה מילק ? האם מומלצים ? בנוסף מדי פעם הוא יונק ומתעצבן האם זה יכול להיות מפני שאיין חלב או שהוא רוצה רק למצוץ ומתרגז שיוצא חלב ? אודה לעזרתך

28/02/2010 | 15:40 | מאת: אלן שיין

היי מירב, קשה לדעת בלי לראות אותכם מה קורה. בתיאוריה רק הנקות יתר יגבירו לך את כמות החלב. או שאיבות בנוסף להנקות. נראה לי מהכתוב שאת מיניקה רק מצד אחת. זו סיבה אחת אולי שפחתה כמות החלב. ההמלה היא להיניק משני שצדדים בכל הנקה. הגיוני - אם יניקות משני הצדדים כל פעם זה כבר הרבה יותר גירוי לשדיים מאשר מתן שד אחת בלבד. התינוק הוא דינמי וגם הצרכים משתנים. אם הוא צריך עוד חלב אז תניקי יותר - לפעמים זה מתבטא בתדירות יותר גבוהה או מתן צד שני כל פעם בנוסף. אם אחרי כל המאמצים להגביר את כמות באופן טבעי וזה לא עוזר - רק אז מומלץ לקחת תוספים ותכשירים למיניהם. החלמה מהירה!! בברכה אלן

28/02/2010 | 08:51 | מאת: שירלי

ילדתי לפני מס' ימים. מראש החלטתי שאני לא מניקה, והצטיידתי עם כדורים להפסקת הנקה. את הראשון לקחתי, ולאחריו החלו לי תופעות לוואי מאוד מאוד לא נעימות, שבעקבותיהם את הכדור השני לא לקחתי. כרגע, אני סובלת!!!!!!!!ציינתי כי עברתי ניתוח פלסטי בחזה. אני לא מצליחה לטפל בעניין הגודש, כי אני לא באמת יודעת מה לעשות: ניסיתי עלי כרוב, מקלחות חמות וסחטתי טיפה את השד, חיתול קר על השד- אבל שום דבר שעשה שינוי רציני. אם למישהו יש פתרון טוב, מהיר ויעיל- בבקשה לומר לי-אני אובדת עצות וחסרת מנוחה. תודה!

היי שירלי, התינוק יעשה את העבודה כמו שצריך!! תצמידי אותו ותניקי קצת.הוא ירגיע את הגודש ולאט לאט את כבר לא תסבלי. אם את מיניקה "קצת" ובנוסף תמשיכי לתת בוקבוקים אז התפוקה לא תגדל. אלא אם תחליטי בסוף לנסות להיניק. בכל אופן אם את לא רוצה להיניק אפילו קצת אז תצטרכי לשאוב עד הקלה. התינוק יותר יעיל כמובן אבל המשאבה גם יעשה את העבודה. בברכה אלן

27/02/2010 | 11:55 | מאת: מורן

בני בן ה3 חודשים יונק הנקה מלאה עד לפני 4 לילות הוא היה ישן 4 וחצי -5 שעות בלילה לפני 4 לילות הוא החל לקום כל שעתיים לעומת זאת במהלך היום הוא אוכל כל 4 שעות בערך מה אפשר לעשות כדי להחזיר לו את הפרשי הנקה בלילה?(ולי קצת שעות שינה...)

27/02/2010 | 19:07 | מאת: ק

הי מורן, אם תינוק אוכל כל 4 שעות ביום זה נדיר. הרבה תינוקות אוכלים כל שעתיים - שלוש בגיל הזה. לכן אם הוא רעב או חסר לו אז כנראה הוא משלים בלילות. אין לסובב לו את שעון הביולוגי ואי אפשר לשנות לו שעות "רעב". זה פשוט אנטי טבע. זה יחזור ברגע שהוא אוכל מספיק שוב. נראה לי שהוא עובר קפיצה בגדילה שלו - אחרי שצומחים אז באמת צריכים עוד חלב. הוא אוכל יותר כדי שאת תייצרי יותר חלב. בדרך כלל זה לוקח כשבוע עד שהכמות מאוזנת על פי הדרישה המחודשת.תינוקות הם דינמיים - כמונו. פשוט לא אותו הדבר כל הזמן. בברכה אלן

27/02/2010 | 10:14 | מאת: כרמל

שלום, אני 6 שבועות אחרי לידת בתי (השנייה) ומניקה באופן מלא. בהריוני עליתי 8 קילוגרם שאותם השלתי כבר שבועיים אחרי הלידה, מאותו הזמן בערך, תאבוני נפתח והעליתי כבר קילו וחצי (ונראה שהקילוגרמים מצטברים דווקא בבטן שגדלה מאז הלידה!!) אני מתוסכלת מהעניין ואשמח לעצה. (גובהי 1.56 ומשקלי הנוכחי 59.5)

27/02/2010 | 19:04 | מאת: ק;

שלום לך, את לא סובלת ממש מהשמנת יתר וכדי להושיל כמה קילןוגרמים דאגי שיש בהישג יד דברים מזינים וחטיפים בריאים כמו גזרים - אפילו פופקורן - ללא שמן. ההנקה עוזרת בזה שאת שורפת יותר קלוריות מאשר אם לא היית מיניקה. את רק 6 שבועות אחרי לידה כך שזה לא ממש הזמן להיות מוטרדת מזה - אם כי זה ירד - באופן טבעי ובאופן הדרגתי אם את דואגת לאכול בהגיון ולא כל מה שבא ליד. בברכה אלן

27/02/2010 | 07:26 | מאת: הילי

שלום, הנקתי את ביתי בת ה-5 חודשים עד עכשיו והחלטתי לשלב סימילאק עם הנקה ורציתי לשאול איך זה אמור להתבצע? במהלך היום לתת לה רק בקבוק ובלילה ציצי או בדרך אחרת? אני לא רוצה לבלבל את הילדה ויחד עם זאת קצת חסר לי עניין ההנקה, ודבר נוסף איפה בזמן אני מכניסה ירקות? תודה

27/02/2010 | 19:01 | מאת: e

היי הילי\ זה עוד מוקדם למוצקים בתור ארוחה שלמה - מתחילים רק כאשר התינוק מסוגל להושיב את עצמו - והוא ממש מעוניין ורוצה. אם לא אז ההנקה מספיקה לו. לשלב פורמולה זה לתת לו חלב פרה - לכל דבר. דבר שלא מומלץ עד אחרי גיל שנה. כמובן אם אין הנקה אז אין ברירה וחייבים לתת פורמולה. אם את מחליטה בכל אופן לתת, אז מתי שבא לך. אבל רק עליך לדאוג שלא יווצר גודש בשדיים. אם את מדלגת על ארוחה כל שהיא עלול לפתוח בשד גודש. אם את מרגישה מלאות עד כאב, אז רצוי לשאוב או להיניק כדי להקל. בברכה אלן

26/02/2010 | 00:19 | מאת: קרן

שלום, בני בן 4 חודשים וניזון רק מהנקה. בשבועיים האחרונים הוא ישןרצוף מ 22 עד 7 בבוקר, ינק וחזר לישון לשעתיים נוספות. ביומיים האחרונים הוא התעורר לפנות בוקר רעב וחזר לישון בקושי לשעה. מלבד זאת,בימים האחרונים הוא חזר ליניקות מאוד ארוכות (כשעה), אחרי שבמשך תקופה ארוכה הוא ינק כ-7 דקות בלבד. האם יכול להיות שאני מייצרת פחות חלב והוא יותר רעב? איך אפשר לבדוק את זה? האם יכול להיות שהוא בקפיצת גדילה? תודה מראש.

26/02/2010 | 13:48 | מאת: ק

היי קרן, הכל יכול להיות אבל אין מה לדרוג. אם אנחנו מייצרות חלב על פי דרישת התינוק - אז ברגע שהוא אוכל פחות אנחנו מייצרות פחות. ברגע שהוא משלים ורוצה לאכול יותר התפוקה עולה שוב. תזרמי איתו. הוא יווסת את כמות החלב על פי הדרישה האמיתי. לעילים יש חוסר תאום זמני בגלל שינויים כלשהן (מחלה - שינה רצופה) אבל זה מסתדר בסוף. בברכה אלן

25/02/2010 | 23:24 | מאת: אמא

שלום רב, אני צפויה לחזור לעבודה שבני יהיה בן שמונה חודשים. לאחר הלידה השאלתי מיד שרה משאבת מדלה לקטינה שהיתה לי נפלאה, אך השכרתה מוגבלת לשלושה חודשים בלבד. הספקטרה אינה מתאימה לי כי אני צריכה חצוצרה גדולה יותר ואין להם מידות. יש לי מיני אלקטריק עם מנוע חלש וחשבתי לרכוש משאבה. שאלתי היא- האם עדיף לקנות את הסווינג חדשה או פאמפ אין סטייל יד שנייה (בלי לדעת מה מצב המנוע). ידוע לי שלסווינג אין אופציה לשאיבה בו זמנית משני השדיים כמו לפאמפ אין סטייל, אבל בכל מקרה אני בד"כ משתמשת ביד הפנויה בעת השאיבה- לשחק עם הילד, או בעבודה בטח אהיה מול המחשב כך שאיני יודעת אם אנצל את האופציה הזו.האם רכישה כזו תוכל לשמש אותי לעוד 2 ילדים בעתיד?? תודה

26/02/2010 | 13:43 | מאת: אלן שיין

היי לך לא כדאי לקנות משאבה יד שנייה בכלל. כמו שאת מציינת - אי אפשר לדעת מאיפה זה בא וכמה היה בשימוש. גם אם את מתכננת שזה ישמש אותך לעוד כמה ילדים זאת לא הרכישה המומלצת לדעתי. הכי קל זה לרכוש ערכה רחבה של ספקטרא. אם את מאזור המרכז יש לנו במלאי ב-מ.מ.ש. שיכון דן, תל אביב. עלות 75 ש"ח. אם את כבר משקיעה אז גם אצלנו ניתן לנסות את המשאבות - לפני הרכישה. כדאי לעשות את זה כי את רואה כבר אם המשאבה נוחה ומתאימה. יש חברות אחרות - לא רק מדלה שמייצרות משאבות מאוד מומלצות. זה עניין של נוחות ועדיפויות אישיות. באותו מחיר של הסווינג אפשר לקנות משאבה טובה שהיא גם דו צדדית ומנוע יותר חזק. בברכה אלן

26/02/2010 | 20:32 | מאת: אמא

אבל כמו שציינתי אני זקוקה לחצוצרה רחבה מהסטנדרטית. האם לספקטרה יש אפשרות כזו? כי הספקטרה שהשאלתי מיד שרה ממש עשתה לי נזק ושינתה את צורת הפיטמה שלי. יש לכם סניף באזור חיפה?

25/02/2010 | 07:43 | מאת: אתי

שלום, אני שלושה שבועות אחרי לידה ( ילד רביעי, את כולם הנקתי מס' חודשים, אך לרוב נאלצתי לתת תוספת בקבוק בגלל הרגשה שהם נשארים רעבים גם לאחר ההנקה), עד אתמול הייתי עם הנקה מלאה, בימים הראשונים היו כאבים ופצעים עד דימום בפטמות, אך הם עברו בנתיים... בצד אחד עדיין נשאר רגישות בפטמה. אתמול הכאב חזר בעוצמה רבה, עם הרגשה של פטמה קשה מאוד, כאילו שיש גוש מתחתה וללא תחושה בעור, כולל כתם לבן מעל, כאילו לא מגיע דם לפטמה. אין ממש גודש בשד ולא הצלחתי להניק ממנו מרוב כאב. אין לי חום. ניסיתי לשאוב אך יצאה כמות קטנה מאוד בזרימה חלשה.ניסיתי משחה, קומפרס קר וגם אקמול לכאב, כלום לא עזר. הכאב חזק גם ללא מגע ומקרין לכל הגוף. האם יש דבר כזה " סתימה" של צינורות החלב או הפתמה? מה עלי לעשות כדי להקל כך שאוכל להמשיך להניק משני הצדדים? 1/בטיפת חלב אמרו שבני אולי סובל מלשון קשורה אך רופאת הילדים אמרה שלא ( גם לנו לא ניראה, ויש לנו בת נוספת עם אותה בעיה, כך שיודעים במה מדובר). 2/ עד היום בני לא החזיר את משקל הלידה, שזה אומר ככל הנרא שישנה איזו בעיה בקשר לכמות החלב / היניקה או משהו כזה.מבחינת יציאות הוא בסדר . 3/ ניסיתי לשאוב חלב בכמה הזדמנויות, יצא לי כמות של 60-80 מ"ל תוך קרוב לשעה, בזרימה חלשה, לא "משפריצה". האם זה כמות הגיונית? תודה מראש, אתי

25/02/2010 | 13:53 | מאת: ק

היי אתי, זה שהוא עדיין לא החזיר את משקל הלידה באמת מצביע על בעייה כלשהיא. חוסר עלייה במשקל מספקת יכול לבוא מלשון קשורה - אפילו אם "קצת" קשורה וגם מתנוחה לא אופטימלית. רצוי מאוד שתלכי כמה שיותר מהר ליועצת הנקה מוסמכת מנוסה - (גם מנוסה בזיהוי לשון קשורה) כדי להתחיל לטפל ולהבטיח צמיחה מירבית של התינוק. גם הכאבים מצביעים על תנוחה לא טובה, וזאת הסיבה לכאב. כמו שאת מרגישה - הלבן מצביע על חוסר ספיקת דם לקצה - בפיטמה שהיא כבר פצועה. השאיבה אינה מד לכמה חלב נוצר. לפי השאיבה לא נראה לי שיש לך בעייה של תפוקה. יש לתינוקת בעייה של יניקה יעילה. את יכולה למצוא יועצת הנקה מוסמכת באתר של היועצות המוסמכות בארץ: www.iaclc.org.il או אם את מאזור המרכז אז תנצלי את עמותת מ.מ.ש. www.mamash.org.il פעמיים בשבוע קליניקה לקבוצה מצומצת (2-3) עם 2 יועצות במחיר קבוצתי. בברכה אלן

24/02/2010 | 19:58 | מאת: שירלי

אני מניקה כבר 9 חודשים ועוד לא קיבלתי מחזור. איך אני יודעת אם אני מבייצת כבר? האם כשיש ביוץ בוודאות יש ווסת?

25/02/2010 | 07:14 | מאת: אלן שיין

שלום שירלי אלה שאלות שכדאי להתיעץ עם הרופא נשים המטפל. בכל אופן, הביוץ בא לפני הווסת כך שאי אפשר לדעת מתי הווסת הראשון יהיה. כך אני הבנתי. בברכה אלן

24/02/2010 | 04:48 | מאת: ליאורה

שלום ההיתי רוצה לדעת בוודאות כמה תינוק בן 3 חודשים צריך לאכול. אני גרה בארה"ב ולפעמים אני מתקשה לדעת דברים מסויימים, מכוון שכאן זה לא כמו בארץ שמקפידים יתר על המידה עם תינוקות. לפי מראית העין בתי נראית קצת יותר מהמשקל הרגיל ולכן אני חוששת למשקלה. האם תוכלי לומר לי כמה היא צריכה (בCC? ) לאכול. אגב אני לא מניקה אותה היא אוכלת מבקבוק תודה

24/02/2010 | 11:10 | מאת: אלן שיין

שלום לך ליאורה, בהנקה אין כל חשש שתינוק אוכל יותר מידי. אבל אפילו עם חלב אם בבקבוק אפשר בהחלט לפטם. זה אחד היתרונות הגדולים של ההנקה והיניקה. אין לי תשובה חד משמעית אם כי לכל תינוק יש את היכולות האישיות וגם את הדפוסי האכילה שלו אז אי אפשר להגיד שכל תינוק צריך XXX סיסי למנה. הבקבוק מעביר חלב ברצף ולא על פי היניקה של התינוקת לכן היא לא תמיד תרגיש שובע מיד אחרי שאכלה כבר את מה שהיא צריכה מבחינה תזונתית. אוכלים יותר מידי מהר. אחד הטיפים עבורך - הוא להאכיל עם בקבוק כאשר הבקבוק מוחזק במקביל לרצפה ולא שהוא עומד עם התחתית לקראת התקאה. עדיף שהתינוקת תאכל פחות עם קצת אוויר מאשר תסיים תוך דקות ספורות את כל האוכל בבקבוק. האכילה אמורה להיות ממש איטית כמו היניקה. אבל מן הסתם זה לא קורה בדרך כלל. בברכה אלן

23/02/2010 | 23:43 | מאת: לילך

שלום וברכה, בתי בת ארבעה וחצי חודשים ואני מניקה+ שואבת, הנקה מלאה. לאחרונה, בין הנקות, יש לי דקירות לא חזקות בחזה. יש לציין, כי אני מכירה את התחושה של ריפלוקס שחרור החלב ולא בזה מדובר. אלו דקירות שבאות והולכות, מעוממות משהו. במה יכול להיות שמדובר?

24/02/2010 | 11:05 | מאת: אלן שיין

היי לילך לפעמים יש כאבים בלתי מוסברים כתוצאה של משיכה מתמדת בשד. אם תשני קצת את התנוחה - ממש קצת - כדי להתאים יותר את השד מול הפה של התינוק לאט לאט זה ישתפר. אם זה ממשיך ומחמיר כדאי להתייעץ עם הרופא המטפל. בברכה אלן

23/02/2010 | 18:22 | מאת: אמא מניקה

שלום קניתי בבית המרקחת, עקב גירוי וצריבה בעין, בהמלצת הרוקח טיפות עיניים - VIEW - כתוב להיוועץ ברופא במידה ואת מניקה בזמן השימוש. האם בטוח לשימוש בזמן הנקה? תודה

24/02/2010 | 11:02 | מאת: אלן שיין

שלום לך תתקשרי לאחד המרכזים הבאים: 1. אסף הרופא: 08-977-9309 2. בילינסון: 03-937-6911 בברכה אלן