פורום הנקה

ביתי בת חודשיים וחצי וניזונה כעת מהנקה + השלמות עם פורמולה. אני חוזרת בעוד כשבועיים לעבודה ולכן התחלתי בתהליך של לדלג בהדרגה על ארוחות מסוימות מהשד ולתת פורמולה במקום, כדי למנוע גודש... הבעיה היא שהוא בכל זאת הגיע... צד אחד נשאר אותו דבר אבל הצד השני נפוח, קשה וכואב ויש בו מין גוש כזה שכואב מאוד. השאלה היא איך פותרים את הגודש אם אני רוצה לצמצם את כמות ההנקה ולא להגדיל אותה? האם לשאוב כדי לרוקן או שזה רק יגביר את הייצור?... התכנון שלי היה שהיא תאכל פורמולה במשך היום ושאני אניק אותה בלילה אבל יש לי כל כך הרבה בעיות עם ההנקה (היא נולדה עם לשון קשורה מה שהקשה על היניקה, ובנוסף היא לא אכלנית גדולה והרבה פעמים אין לי מספיקחלב והייתי צריכה להצמד למשאבה כדי לעודד את הייצור) ובמיוחד עכשיו עם הגודש שאני כבר לא יודעת איך לשלוט בייצור של החלב... מה דעתך?.....

היי איילת, אחרי כל הסיפורים שלך לדעתי כדאי כן לשמור על ההנקה. עברת כל כך הרבה. שאיבה יכולה להוריד את הגודש ולאט לאט התפוקה תרד. אם יש גודש שם זה סימן שבשד הזה מנעת הנקה או שאיבה יותר מידי זמן. תלכי לפי הרגש. ברגע שמרגישים כאב זה הזמן להיניק או לשאוב. אם את שואבה רק עד הקלה אז זה לא ממש כמות גדולה כמו ארוחה ולאט לאט בצורה גורפת ובהדרבה הכמות תרד.אין חוקי ברזל אם כי כל אימא מגיבה אחרת לתפוקת החלב וגם בגמילה והפחתת הכמות. תלכי לפי איך שאת מרגישה. הדבר הכי טבעי לפחול בהתחלה זה כן לנסות לרוקן בשעות שתהיי בעבודה - ואז גם יהיה לך מה לתת לה למחרת. לאט לאט זה גם בסופו של דבר מוריד את הגירוי לשדיים - עושה יותר סדר להנקות והיות ותניקי בפועל פחות גם התפוקה תרד. מקוה שזה הגיוני וברור. בברכה אלן

מה אני יכלה לעשות לילדה כמעט שנתיים להפסיק להניק חברות צוחקת מימני

שלום אלן, בני בן 8 חודשים,(אני עובדת משרה מלאה) אוכל כבר מוצקים,במעון נותנים לו בקבוק עם חלב שאוב. אני שואבת פעם אחת בעבודה ובבית הוא כמעט רק יונק. אני רואה כשאני שואבת שכמות החלב ירדה ממש-האם יש דרך להגביר שוב את כמות החלב? תודה (:

היי מרב, תשאבי יותר ויהיה לך יותר חלב. קשה בגיל זה להיניק יותר - אבל זה הרבה יותר אפקטיבי. בכל אופן, תשאבי עוד כמה מנות כאשר את בבית אם לא מתאפשר לך לשאוב יותר בעבודה. לא מספיק פעם ב-8 שעות כדי לשמור על תפוקה טובה. בהצלחה אלן

שלום רב, לפני חודש וחצי הפסקתי ליטול כדורי מיקרולוט. מאחר וההנקה אצלי אינה בלעדית-נלחצתי שכראיתי שעבר פרק זמן כה רב ועדיין לא קיבלתי ווסת. קיבלתי מהרופא שלי כדורי דופסטון. אשמח לדעת- האם מותר לטול את הכדורים בהנקה?האם הם עוברים בחלב? תודה!

היי לילך כדאי לך להתייעץ עם אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון והנקה: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בהצחה אלן

מחר אני משאירה את הקטן עם בעלי משעה 15:00 עד 22:00 בערך (מקווה לחזור לפני). התחלתי לשאוב שאבתי בשתי נגלות 60cc בשני בקבוקים סה"כ 120cc החסנתי במקרר בפנים. הלילה אני אשאב שוב וגם מחר בבוקר. האם לאחד בין שני הבקבוקים? אם כן, מתי רצוי לאחד ביניהם? הקטן בן חודש ושבוע, כמה cc להשאיר בבקבוק כמנה? כמה מנות אני צריכה (הוא יונק כל 3 שעות)? האם יווצר לי גודש בשעות שלא הניק? תודה.

שלום רב, לא כדאי לאחד כמויות כי אם הוא לא ירצה לגמור את כל הכמות תצטרכי לזרק בסוף. אם הוא יגמור את כל ה-60 אפשר להוסיף עוד 20-30 מהכמות השנייה. חבל על כל טיפה. כדאי להשאיר כמה מנות של 60. מקסימום אפשר להפשיר במהירות עוד מנה. אי אפשר לדעת אם תסבלי מגודש או לאו. זה עניין מאוד אישי וכל אחת מגיבה בצורה אחרת. אם יש - אז כדאי לקחת משאבה ידנית או אפילו לשאוב בעזרת הידיים עד הקלה. בהצלחה אלן

00ום, יש לי תינוק בן 12 יום. הוא יונק מרגע הלידה.הוא נולד במשקל 3.700 ושוקל כיום 4 קילו וישן די טוב. לאחר שהוא קם מהשינה והוא רעב הוא יונק משהו כמו 5 דקות ונרדם על הציצי וממשיך לאכול/לנשנש את הציצי. יש לי מס' שאלות: כמה זמן הוא אמור לינוק בכל פעם,האם זה נורמלי שאחרי 5 דקות הוא כבר נרדם על הציצי,מהו משך ההפסקה בין הנקה להנקה והאם זה נורמלי שהשד מתמלא כמעט עד גודש בכל פעם. תודה רבה

הי רויטל, טבעי בהתחלה שאין ממש סדר. אבל יש כמה דברים שמצביעים שהכל תקין. אם יש לו פיפי וקקי בשפע והוא רגוע ליד השד אז זה סימן שהוא לא רעב. אבל זה כמובן בתנאי שהוא מתעורר ובאמת דורש לאכול ולא אפטי. לפעמים התנוחה בעייתית וכך לא מאפשר לו לינוק כמו שצריך. זה לא הזמן ליד השד שקובע אלא איכות הארוחה. האם ב-5 דקות האלה הוא ממש אוכל בצורה אקטיבי? אם כן אז בינתיים זה מספיק לו. יש בדרך כלל מה לשפר- אני מציעה שתקני את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" מדריך לאימא חדשה והכל אודות ההנקה עם ההמלצות הכי עדכניות המבוססות על מדע. עוד בעייה שיש היא שכל אחד אומר משהו אחר. זה מאוד מבלבל וגם יכול להוביל אפילו להפסקת הנקה. את אמורה להיניק משני הצדדים בכל הנקה. יש האומרים שלא. האמת היא זה משמונע גודש ועוזר לאזן את התפוקה בשני הצדדים. יש עוד הרבה מידע שכדאי לך לדעת. אם את לא בטוחה אם אכן הכל באמת זורם כמו שצריך אז כדאי להיפגש עם יועצת הקנה מוסמכת IBCLC. ניתן למצוא כזאת ברשימה באתר של האיגוד המקצועי של יועצות הנקה מוסמכות:www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז תנצלי את הקליניקה בשיכון דן של עמותת מ.מ.ש. - www.mamash.org.il -פעמיים בשבוע קליניקה לקבוצה קטנה המוריד את מחיר הטיפול. בברכה אלן

שלום רב! ילדתי לפני מספר ימים בן מקסים ( יחד שני). לאחר יום שלישי שד התקשה. כך גם קרה לי בלידה הקודמת. מה עלי לעשות, אני לא ממש זוכרת מה עשיתי בפעם הקודמת. כאבים חזקים ואני חייבת לצאת מזה, כי זה מקשה על הנקה. בנוסף לכך אשמח אם תוכלו להפנות אותי על הנקה נכונה. רק רוצה לודא על תפיסה נכונה של השד בצורה נכונה ואך כדאי לעשות את זה (_ אך לגרום לתינוק לפתוח פה יפה). תודה מראש

היי נטאשה, מזל טוב. צר לי לשמוע על הכאבים. אם תרצי באמת לקבל הדרכה ראוייה אז כדאי לך לפנות לאתר של היועצות כדי למצוא מישהיא באזור שלך. www.iaclc.org.il כדי למנוע גודש רצוי תמיד להיניק משני הצדדים בכל כנקה. אם התינוק ישן אחרי צד ראשון יש לחתן באמצע ולחכות עד שהוא מתחיל להראות שוב סימנים שמוכן לאכול. אם הוא לא מצליח לאכול מצד שני תשאבי קצת כדי שלא לתת הרבה שעות לעבור ששד אחד לא בשימוש. בברכה אלן

בעוד כחודש בני בן החמישה חודשים יילך למטפלת. הוא יונק מלא ויש לי כמה שאלות.. כל פיסת מידע תעזור לי.. ברצוני להתחיל לשאוב לו ולתת לו חלב שאוב מבקבוק. 1. איזו משאבה מומלצת לקנות, אחת שתעשה את העבודה כמו שצריך , יעיל ומהיר. בכוונתי לשאוב לו כל יום בזמן שהיה אמור לינוק ולמחרת להביא זאת למטפלת.. האם הגיוני? ** השאיבה כמובן תתבצע בזמן עבודתי אז אני ממש צריכה משאבה מהירה ויעילה... ** במהלך חייו של בני שאבתי פעמיים ממשאבה ידנית של אוונט, במשך שעה 60 מ"ל.. סיוט.. בכל אופן לגבי אכילה מבקבוק אין בעיה הוא אוכל... *- קניתי בקבוקים של טומי טייפי והם מעולים!! *- אשמח לשמוע תובנות ועיצות...

שלום לך, עניין ההעדפה על משאבה הוא מאוד אישי. יש אפשרות לנסות את המשאבות לפני הרכישה ב-עמותת מ.מ.ש. יש דווקא יום למכירה של הלבשה תחתומה להנקה וגם כל האביזרים ביום ג 29.12 ב-מ.מ.ש. את יכולה לראות את הפלייר באתר: www.mamash.org.il זה המקום היחידי שאפשר לנסות את כולם. ואז להחליט מה הכי טוב עבורך. כדאי לך בכל אופן להתחיל לשאוב שיביו כמה מנות בהקפאה במידה שלא יהיה לך מספיק בימים הראשונים. יש לך מספיק חלב אבל השאיבה פחות יעילה מאשר היניקה של התינוק. וגם קחי בחשבון שתינוקות אולכים יותר באמצעות בקבוקים מאשר דרך השד. הגוף שלך עדיין לא רגיל לייצור מעבר לצרכים שלו - אלא כמות מספקת לארוחות שלו שהיום הוא אוכל אולי לעיתים יותר קרובות מאשר מה שהוא יעשה לאחר בקבוק. התהליך הוא שככל שאת שואבת הגוף יסתדר וייצר יותר. אם בימים הראשונים אחרי שאת חוזרת לעבודה זה לא זורם לגמרי ואת לא מצליחה לשאוב מספיק בבת אחת אז יתכן שתצטרכי לשאוב פעמיים כמויות יותר קטנות. החלב מתחדש כל חצי שעה בערך כך שאין בעייה לשאוב שוב - אלא אם יש מגבלות בעבודה. אין ממש חוקים ואולי תופתעי לטובה. אם לא - סבלנות והתמידה. בברכה אלן

הי, 1) כתבתי לך על בני שהחלב נישפך לו מהפה כשהוא יונק. ניסיתי להניק כשאני נישענת לאחור אבל הוא מתעצבן מזה ובוכה. בפורום השני המליצה יועצת אחרת להתיעץ עם קלינאית תקשורת לחיזוק שרירי הפה. איך בדיוק עושים זאת והאם זה נשמע לך הגיוני? 2) כמה ארוחות ביום בגיל 3 ח' נשמע לך הגיוני? כמו בהתחלה? כל שעה וחצי - שעתיים או יותר? (בלילה ב"ה אנחנו ישנים מס' שעות רצוף ואין תלונות טפו טפו טפו). 3) בגלל תנוחת הנקה בשכיבה בלילה נוצר לתינוק שלי טורטיטוליס לימין והוא צריך פיזותרפיה. איך פותרים את הבעיה בלילה? אני לא יכולה להעביר אותו מימין לשמאל כל הלילה....אלא משאירה אותו בצד אחד ולכן נוצרה הבעיה. אשמח לעזרתך...

היי ענת, 1. בלי לראות אתכם - אפשר לאמר שהתייעצות עם קלינאית תקשורת לא יזיק. 2. תינוקות אוכלים לפי הרעב או לפי הצמא. זה יכול להיות שונה בין תינוק לתינוק. מינימום 5-6 עד 10 ארוחות זאת נורמה. אם בלילה הוא ישן טוב - אז הגיוני גם שהוא ישלים את החסר במשך היום. 3. אולי היה לו טורטיקוליס מההתחלה שלא אובחנה. פעם הראשונה שאני שומעת שזה בגלל תנוחת הנקה. וגם במיוחד אם את מיניקה אותו כרגיל משני הצדדים במשך היום. אבל תתחילי לשבת בהנקות לילה במקום לשכב ותניקי אותו אולי מהצד החלש כדי לאמן את השרירים בצד ההוא. זה מצריך באמת מעקב מקצועי ולא ממש בתחום שלנו. בברכה אלן

בני בןחודשיים וחצי וניזון מהנקה בלבד. מזה כחודש כמעט בכל האכלה הוא פורץ בבכי לאחר מספר דקות לאחריו הוא מפסיק לאכול וחווה קושי להירגע. חוסר האונים אינו נפתר גם לאחר גרעפס, ניסיון "להחליף" שד או פליטה קלה. המצב גורם לתסכול גדול אצל שנינו. הוא נראה סובל ולי קשה עם חוסר האונים. אציין כי נולד בשבוע 36במשקל 2.300 ושוקל כיום כשני ק"ג יותר.הוא מחייך יפה בין הארוחות ומתפתח... מה יכול להביא לבכי בזמן האוכל? בנוסף- האם יתכן קשר לשינה לא עמוקה ורציפה?

היי סשה, זה נשמע ממש כמו פטרייה בפה. האם היית אצל רופא? הוא עולה יפה מאוד במשקל כך שאין לך בעייה כמותית. הוא מתקשה להמשיך לינוק אולי בגלל הפטרייה. תבדקי את אחרי שינה שלו - ולפני שהוא אוכל אם יש שכבה לבנה על לשונו - לא רואים את זה על הקצה של הלשון אלא יותר עמוק לתוך הגרון. אם יש לבן זו פטרייה ורצוי ללכת לרופא על מנת לקבל טיפול הולם - מריחה של התכשיר כמה פעמים ביום וגם על הפיטמות רצוייה - וזה יעבור תוך זמן מה. אין אפס - אם הוא מתחיל לינוק ואחר כך מתנתק זה מאוד מתאים לפטרייה כי אחרי כמה מציצות - כאשר הלשון הוא השריר הפעיל ביותר ביניקה - זה משתפשף ומתחיל להציק. זה כואב. יש רופאים שלא מתייחסים לזה - אבל סימן שהם לא יודעים ולא מודעים שזאת תופעה מוכרת ונפוצה אצל יונקים. מקוה שזה יףתור לך את הבעייה החלמה מהירה. אלן

תודה רבה על התשובה! אנסה לבדוק את ענין הפטריה... חג שמח!

שלום רב, בני בן 8 שבועות, ניזון מהנקה מלאה. עברנו הרבה בחודשיים האלה:הוא אובחן עם לשון קשורה שהותרה פעמיים (פעם ראשונה בגיל 3 שבועות) וכמובן שההנקה היתה קשה עבורו ועבורי. למרות השחרור של הלשון הוא היה צריך ללמוד לינוק מחדש בעצם. נעזרנו ביועצת הנקה. בשבוע האחרון אני מרגישה (סוף סוף) שההנקה התבססה, הוא יונק יפה יותר בלי התנתקויות מהשד ופחות בליעת אוויר, פחות כואב לי, בקיצור אני מקווה שאנחנו בכיוון הנכון. הוא מתפתח יפה מכל הבחינות. יש בעיה בהנקות הלילה בלבד: הןא כאילו שוב שוכח איך יונקים, לוקח לו זמן להצליח להצמד, מתתנתק כמה פעמים מהשד, מתעצבן, ובולע אוויר , אח"כ צורח עד שיוצא הגרעפס. הוא אוכל 2-3 פעמים בלילה וזה מקצר מאוד את שעות השינה של שנינו (וגם של שאר דיירי הבית...) ניסיתי להאכיל כשהוא עוד מנומנם וניסיתי לגרום לו להתעורר לחלוטין - הבעיה קורית גם וגם. ניסיתי גם לרוקן טיפה את השד לפני ההנקה כדי להקל עליו את התפיסה - לא עוזר. מה דעתך? תודה מראש.

היי שיר, יש כמה דברים שעולים בראש. האחד הוא שאולי התנוחה לא הכי טובה בישביל הנקות לילה. לפעמים תינוקות מתחברים יותר בהצלחה אם יש להם יותר שליטה. למשל אם את מיניקה אותו כשאת שוכבת על הגב שלך ואת שמה אותו עליך אז הוא אחראי למצוא את הדרך הכי נוחה לינוק. זה שהוא עליך מפעיל בדיוק הלחץ הנחוץ לו כדי להתחבר בלי שאנחנו דוחפים אותו או מנסים לחבר אותו - זה למעשה העבודה שלו ולא שלנו. דבר שני שהוא פחות עדיף מאשר למצוא תנוחה מתאימה היא שימוש אך ורק בלילה בפיטמת סיליקון. אם קשה לו לתפוס אז הפיטמה מקלה על התפוסה גם אם השד קשה בגלל גודש. אם הוא עושה בעיות בלי הפיטמה במשך היום אז זה ממש לא פתרון. אבל אם הוא שוכח את הפיטמת סיליקות עד הבוקר וממשיך לאכול כמו שצריך במשך היום אז אפשר לנסות את זה. כל הכבוד על ההתמדה בתנאים ואתגרים קשים. בברכה אלן

אלן שלום, בעבר התייעצתי בך ועזרת לי רבות, אשמח לעצתך גם היום:) הגעתי לקליניקה של מ.מ.ש כשביתי הייתה כבת חודש מאחר וסבלתי מהתחלה של דלקת בשד השמאלי. ייעצת לי בשעתו לשפר את תנוחות ההנקה ואכן הדלקת חלפה וההנקה התבססה היטב. אלא ש...אותם ימים בהם סבלתי מהדלקת השאירו מעין 'טראומה' לי ולקטנה והתקשיתי להניק מהשד השמאלי. עם הזמן כמות החלב בו פחתה והקטנה הייתה מתעצבנת ומסרבת לינוק ממנו כלל. לא עזרה אף תנוחה. עם הזמן גם אני התייאשתי עד כדי כך שכיום והיא בת 6 חוד' אני מניקה רק מן השד הימני. מידי פעם אני מצליחה להגניב לה כמה 'שלוקים' משמאל אך לא יותר... האם הנקה משד אחד יכולה להיות מזינה כמו הנקה משני הצדדים? אני חוששת ומלאת רגשות אשם וייסורי מצפון (כמובן...) מה דעתך?

עוד מס' דברים שחשבתי שיכולים להיות משמעותיים: + התינוקת נולדה במשקל בריא 3.225 אך כיום (גיל 6 חוד') היא נמצאת באחוזון הכי נמוך ושוקלת בקושי 6 ק"ג. בחודשיים האחרונים עלתה בקושי 300 גר'. + עם זאת היא זריזה מאוד, מתפתחת מהר מבני גילה, זוחלת, מטפסת ונעמדת על שתיים. היא חייכנית וחברותית ונראית טוב. + מקבלת בקבוק בנוסף להנקה לפני השינה.

היי עדי! אין ממש בעייה באופן טיאורתי. החלב הוא אותו החלב בכל צד כך שאין מצב שהחלב הוא שונה בכלל. אם יש שאלה לגבי הכמות אז תמיד אפשר לשאוב מהצד שמאל שלא בשימוש ולתת לה תוספת לחלב שלך מחלב אם. בכל אופן, אם הכל תקין אז גם תדעי לך - שיש תינוקות היונקים משני הצדדים ועולים בקצב הזה. זה לא אומר שהיא לא יכולה או מסוגלת לעלות יותר. אבל בחודשים 4-6 הםכבר לא עולים במשקל כמו בחודשים הראשונים. ממה שאת כותבת - לא נראה לי שיש בעייה בכלל. ילד רעב בדרך כלל מראה סימנים של מצוקה ומתנהג "רעב". בברכה אלן

הי אלן, מזה מס' חודשים אני נעזרת בפורום ונהנית מאוד. מאחר ואני מחשיבה את דעתך החלטתי להתייעץ איתך בנושא תוספת אוכל לתינוקת שלי. היא בת 4 חודשים ומתחילה לגלות עניין רב במוצקים, אנחנו כרגע מתחילים טעימות. יונקת מלא. אינני רוצה לתת לה תמ"ל כתוספת (אני עובדת ולא פשוט לי לשאוב לה כמות חלב שתספחק לה) מה דעתך על הדייסות שנמכרות (מטרנה וכו'), האם הן עדיפות על תמ"ל? האם ניתן לתת לה דייסה כזו לפני השינה? תודה שירי

היי שירי, תינוקות אינם זקוקים לתוספות כלשהן עד לפחות גיל חצי שנה. רוב התינוקות ממש לא מוכנות לאכול כלום לפני הגיל הזה מבחינה מערכתית. כדי שתינוק יהנה מאוכל ליד השלחן - הם צריכים כבר להתישב לבד. אין כמעט תינוקות העושים את זה בגיל צעיר זה. בנוסף צריכים שיניים כדי לאכול "כמו גדולים". תארי לעצמך איך זה לאכול בלי שיניים. זה פשוט לא הגיוני. אפשר להציע טעימות אבל יש הבדל בין טעימות לבן ארוחה מלאה. מערכת העיכול של התינוק עדיין לא יכול לקלוט כל כך הרבה מוצקים ואפילו לרוב יש עדיין רפלקס "הקאה" למניעת בליעת גופים זרים אצל התינוק. ההמלצות של ארגון הבריאות העולמי עדיין נשאר להתחיל מוצקים בגיל 6 חודשים - בתוספת להנקות הרגילות. עד גיל שנה - החלב מהווה עבור התינוק בסיס לכלכלתו. בנוסף מגיל 6 חודשים (אפילו יותר אצל תינוקות שלא מאוד מפותחים או שנולדו לפני המועד של 40 שבועות.)תינוקות מתחילים להתיישב - מאכילים את עצמם ונהנים מעצם ההאכלה והאכילה. דייסות לרוב סתם משמינות והדייסות של ייצרנים של פורמולה מכילים גם פורמולה - או תמ"ל כך שזה לא כל כך משנה אם תתני תמ"ל או הדייסה. זה אותו הדבר. חלב פרה לכל דבר - שלא מומלץ לתת אותם לפחות עד גיל שנה. וזה כל ארגוני הבריאות באחדות דעה - אז אם יש חלב אם - זה הכי בריא בובונה את המערכת הכי טוב. יש האומרים שאם נותנים דייסה לפני השינה זה יגרום לכך שהתינוקת תישן "יותר טוב". השאלה כאן גם "מה זה יותר טוב" - הכוונה ליותר שעות? שינה יותר עמוקה? ממילא יש מספר שעות שהארוחה מחזיקה את התינוקת ואין כל הוכחה מדעית שאם מפטמים את התינוקות לפני השינה - ישנו יותר טוב. יש גם לקחת בחשבון את הנורמות. טבעי שתינוק לא ישן מאוד מאוד עמוק. זה מנגנון הגנה אם חס וחלילה משהוא קורה במערכות אז היא תתעורר. כשישנים כל כך עמוק זה עלול למנוע התעוררות כשצריך. יש הגורסים שבגלל זה יש פחות מקרים של מוות בעריסה אצל יונקים. אם אין מספיק חלב כדי לשאוב - תמיד אפשר להגדיל את הכמות. אין כל רע בלתת לה ארוחה קטנה של מוצקים בגיל זה אם אכן זה עוזר לך לעבור שעות ללא שאיבה. אבל תקחי בחשבון שהיא תרצה השלמות של חלב - מהרגע שאת נכנסת מהעבודה ואפילו במשך הלילה. מקוה שזה עוזר. בברכה ותודה שאת מבקרת כאן. אני שמחה שאת נהנית מהפורום. אלן

אני כבת 37 כחמישה חודשים אחרי לידה ומניקה , סובלת מיתר לחץ דם ,איזה תרופה להורדת לחץ דם אפשר לקחת בהנקה? תודה.

שלום לך ליאת, זאת שאלה שכדאי להפנות אך ורק לרופא המטפל בך. אם הוא לא יודע אם אותה תרופה בטוחה או לא - או אפילו אם הוא אומר לא - כדאי לבדוק עם אחד המרכזים הבאים עם שם התרופה : בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 תרגישי טוב! אלן

בתי בת השבועיים יונקת הנקה מלאה סובלת מדי פעם מהתקפות נוראיות של כאבי בטן עם צרחות הסטריות- השאלה היא: א. למה זה קורה ב. האם יש לי דרך למנוע תופעה זו(ע"י תזונה שלי או הנקה שונה) ג. כיצד לנהוג בזמן התקפה כזו {נ.ב- האם זה בסדר שאני מאכילה אותה בשכיבה (של שתינו) בלילה ולפעמים אני גם מנמנמת תוך כדי}

היי ליאת, יש להרבה תינוקות כאבי בטן לרוב הנובעים מכל השינויים במערכות שלהם. אחרי הלידה פתאום הכל צריך לתפקד בצורה חדשה והמערכות עדיין חדשות ולא משומנות. לכן יש תקופה של כ-3 חודשים שהכל מתחיל לפעול. זאת נורמה ולא תמיד קשור (לרוב לא קשור) לתזונת האם. יש לנהוג על פי ההגיון. יש תינוקות שאוהבים לינוק כשכואב. הם יונקים בצורה אחרת שרוצים נחמה מאשר המציצה של רעב או צמא. כאי לך לרכוש את הספרון: "הנקה - להעניק מהרגע הראשון" שמדבר על השבועות הראשונים של היילוד ואיך הם מתנהגים - למה ולמה לצפות. מאוד מרגיע. ניתן להשיג דרך אמותת מ.מ.ש. www.mamash.org.il או טל: 03-6472411 בהצלחה אלן

שלום רב, בקבוק שהיה במקרר מותר לו לעמוד בחוץ 4 שעות לפי מה שהבנתי השאלה היא האם בקבוק שעמד בחוף בטמפ' 22-23 במשך שעתיים מותר להחזירו למקרר ולהשתמש בו לאחר יומיים?

היי דורין, לא הייתי סומכת על זה. אלן

הי, תינוקי בן 3 ח'. בשבועיים שלושה האחרונים כאשר הוא יונק, החלב נישפך לו מהפה (בעבר זה לא היה) , עד כדי כך שאני שמה מגבת על בגדיו כדי שלא יצא רטוב מההנקה. מה זו התופעה הזו? הוא כאילו שכח לינוק כמו שצריך ואחרי כמה שלוקים הפיטמה שלי מציצה מהפה שלו תוך כדי ההנקה (הוא כאילו יונק בלי "ואקום") חוצמיזה הוא מרגיש מצויין, שמח כרגיל. אג, תמיד היניקה שלו היתה חלשה (יחסית ליונקים הקודמים שלי) והוא עולה היטב במשקל. תודה על העזרה :=)

היי ענת, אולי הוא מצונן או יש לו עף סתום.? זה יכול לגרום לחוסר ואקום - כדי לאפשר לו לנשום. אם לא זה - אז יכול להיות הצפה מהשחרור של הבלוטות שלך. אם החלב בא אליו יותר מידי בכמות וגם בקצב - זה יכול גם לקרום לתופעה כזאת. לארוחה אחת או שתיים - תניקי אותו כשאת שוכבת על הגב - והוא עליך. כך הוא אוכל נגד הכיוון ונגד כוח המשחיה. תראי אם זה גם קורה. התנוחה מאפשרת לו לווסת יותר טוב את הזרם והכמות שיורדת לו לגרון . בברכה אלן

שלום , ילדתי בבמזל טוב בן לפני 4 ימים יומיים אחרי הלידה היה לי גודש נוראי בחזה וכן בבית שחי של יד ימין שמתי כרוב וזה נרגע אולם היום חזר הגודש בבית שחי בלבד וזה כואב וקשה מאוד האם זה נורמאלי ?

היי שרי, זאת תופעה ידועה. יש בלוטות בבית השחי שהם על מה שנקרא "קו החלב" בגוף האישה. זה יחלוף תוך מספר ימים - בינתיים דאגי להיניק משני הצדדים בכל הנקה - חוסר הנקה משני הצדדים בהתחלה יכול לגרום לגודש. אפשר לשים קומפרסים קרים להוריד נפיחות. זה לא חייב להיות כרוב. תנסי ותראי. מקוה שזה יסתדר! מזל טוב! אלן

שלום רב אלן ילדתי את ביתי לפני 4 חודשים ב-13.8.2009.יונקת מלא. מידי פעם שאבתי והקפאתי לה חלב.. יש לי במקפיא חלב מסוף חודש ספטמבר+סוף חודש אוקטובר. 1.האם ניתן להתשתמש בחלב הזה כעת? האם החלב לא שינה כבר את טעמו והיא תסרב לאכול אותו? 2.מאז לא שאבתי כלל ומכיוון שביום חמישי עלי לצאת ולהשאיר חלב שאוב,אני חושבת לשאוב שוב...מתי הכי כדאי לשאוב לה,אם בכלל?כדי שלא יווצר גודש... אודה על תשובה מהירה ותודה על פורום נפלא קרן

היי קרן, כדאי לך בהחלט לשאוב טרי. המנות מההקפאה כבר ישנות וכמובן יש גם סיכוי שהם כבר לא טובים. יותר מידי זמן עבר מאז לדעתי. למה להסתכן? את יכולה לשאוב מתי שתרצי. מתי שנראה לך שתצליחי. אין ממש חוקים לגבי זה. את יכולה גם לצבור כמויות שונות משאיבות שונות. בלי לחץ . גם אם את שואבת קצת כל פעם - זה ממש כמעט ולא יהיה מורגש. אני שמחה שאת מהנית מהפורום !! תודה על התודה!! אלן

שלום רב, לפני כשבועיים וחצי ילדתי את בתי הראשונה. בשבוע האחרון כאשר אני מניקה את בתי, מדי פעם שואבת חלב ונותנת לה לאכול מהבקובוק. יש לי מס' שאלות שמטרידות אותי מאוד: 1. בכל פעם שאני מניקה, בתי פולטת את החלב, בין אם בזמן היניקה ובין כשאני מרימה אותה לגרעפס. התופעה הזו מדאיגה אותי.. ממה זה נובע ומה יכול להיות?? האם החלב שלי אינו מזין אותה כמו שצריך או אולי התזונה שלי לא טובה?? 2. כאשר אני מניקה את בתי, עד לפני מס' ימים, כאשר בתי הייתה מניקה החזה שלי כאב כאבי תופת בזמן ההנקה, היום כשבתי מניקה בשד הימני אני מרגישה כאבים באיזור הפטמה ואילו בשד השמאלי אני לא מרגישה כאב.. בהתחלה חשבתי שזו האחיזה אך בשני הצדדים האחיזה שווה. ולאחר ההנקה אני מרגישה כאבים בכל איזור השד. מה יכול לגרום להרגשת הכאבים בשד לאחר ההנקה וכאבים בפטמה הימנית בזמן ההנקה?? 3. שאלה אחרונה, כאשר בתי מוציאה את צואתה, הצואה שלה היא די דלילה וצבעה הוא חרדל. האם זה נורמלי. או האם יש סיבה לבדוק את זה? אודה לך על תשובתך המהירה, מכיוון שזו הילדה הראשונה שלי אני די מודאגת מהמצב.. ולא יודעת אם בשביל זה יש צורך להגיע לרופא ילדים או לטיפת חלב. תודה מראש,

היי שירן, 1. הרבה תינוקות פולטים. בדרך כלל זה לא מעיד על כלום מלבד מערכות של התינוק החדש שעדיין לא משופשפות. עם הזמן הכל מסתדר. 2. כאבים נובעים מתנוחה לקוייה. אין בשלב זה סיבה אחרת. אנחנו לא אוחזים בדיוק אותו הדבר - אם כי תמיד יש יד יותר חזקה - ואחת פחות. יותר נוח לנו בצד מסויים - לכן יש הבדלים במרגש בשדיים. כדאי ללכת לקבל ייעוץ אם זה לא עובר - אתן כמה טיפים. אבל אין כמו עיניים וידיים עוזרות יש להביא את התינוקת אליך ולא לרקון קדימה. יש לדאוג שהיא לוקחת את הפיטמה והשד כאשר היא צמודה אליך - ולא את דוחפת את השד פנימה. זאת העבודה שלה. יש לדאוג להצמיד אותה ממש קרוב לאחר ההתחברות הראשונית - להעזר בכרית הנקה רק אחרי שכבר הצמדת אותה. אין להשתמש בכרית עוד לפני שאת ממקמת אותה במקום הנכון. לרוב רצוי להביא אותה אליך באותו יד - אותו צד ולא כמו שכולם מראות בבית היולדות - יד נגדית. זה לא נעים לה בעורף ומפעיל לחץ מיותר על התינוקת. בכל אופן תנסי ותראי אם זה עוזר. אם לא אז תקני את הספרון: הנקה -להעניק מהרגע הראשון - ממש מסביר הכל עם איורים. יש קליניקה בעמותת מ.מ.ש. אם את מאזור המרכז אז כדאי לנצלו. 03-6472411 www.mamash.org.il בהצלחה אלן

ודבר אחרון, מה לגבי הצואה שלה? שהיא גם דלילה וגם צבעה חרדל? האם זה נורמטיבי?

אני אמורה לקחת אפולודקס לטיפול בדלקת בדרכי השתן (אני אלרגית לפנצילין) האם מותר לקחת תרופה זו בהנקה? תודה

היי רחל, כדאי לך לבדוק באחד המרכזים למידע אודות תרופות והנקה. .1 בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 החלמה מהירה! אלן

בני בן 4 חודשים וניזון הנקה מלאה אני סובלת מהרפס וגינלי ומשתמשת בתרופה VALTREX. בזמן ההריון נטלתי תרופה זו פעמיים עם הופעת ההרפס. מאז הלידה לא הופיע ועכשיו יש תסמינים האם כמו בהריון מותר לי להשתמש בתרופה זו?

היי תמר, יש מרכזי מידע אודות תרופות בזמן ההריון והנקה. כדאי לך לבדוק שם אך למיטב ידיעתי תרופות שנלקחות ומותרות בהריון בהחלט מותרות בהנקה. התרופה מגיע ביתר קלות וריכוז יותר גבוה בהריון מאשר דרך החלב שלך לתינוק. ניתן בכל אופן לאמת את דבריי: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 החלמה מהירה! אלן

תודה רבה אכן ביררתי והתרופה מותרת בהנקה. חן חן על תשובתך. :)

לפני שבועיים חגגנו יום הולדת שנה והייתי רוצה להתחיל בתהליך של גמילה' הלילות פשוט סיוט היא לא לוקחת מוצצ והיא ישנה על השד איך אני גורמת לה להתאהב בבקבוק או כל אוכל אחר.(במשך היום היא נמצאת במשפחתון וניזונה מאוכל מוצק.

שלום לימור, גיל שנה זה לא ממש גיל לגמול לגמרי. זה שהיא נמצאת במסגרת המונית במשך היום די כבד לתינוקות בגיל הזה. לכן הם צריכים את החיזוקים במשך השעות שאת איתה. זה אומר - בוקר - ערב ולילה. היא כבר בגיל שהיא לא ממש זקוקה לבקבוקים - אם כי בקבוק זה עבור תינוקות שעדיין לא אוכלים מוצקים וגם לא יכולים לאחוז בחפצים. אם בכלל אז אפשר להציע לה מים בספל. היא לר צריכה לאכול בלילה. היניקות זה חיזוק ועוזר לביטון העצמי שדי מעורער כשנכנסים למסגרת בגיל רך זה. בברכה אלן

התינוקת שלי בת ארבעה חודשים. עד כה היא ינקה והכל היה נהדר. נכון להיום מרגישה כאילו אין לי מספיק חלב. היא אוכלת כל שעתיים וכשאני שואבת בקושי יוצא לי חלב והחלב שנשאב מאוד דליל (שקוף כמעט) לא כמו לפני חודשיים. מאוד חשובה לי ההנקה. מה עליי לעשות? תזונה? ויטמינים? בכדיי להמשיך מלהניק ולא לוותא על כך. בחודש האחרון היא עלתה 600 גר'.

היי מירה, לפי מה שאת כותבת כאן - הכל נראה לי תקין לגמרי. הנקה כל שעתיים היא נורמה, במיוחד אם פתאום היא זקוקה ליותר חלב - אז מגבירים את התדירות לגרום לכך שאת מייצרת עוד חלב. לגבי המשקל - בגיל הזה מתחילים להעט את קצב הצמיחה - ו600 גרם עדיין נכנס למינימם עבור תינוקות ממש בהתחלת דרכם - כלונר - עלייה יפה מאוד. לפעמים אנחנו מרגישים שאין לנו בגלל המרגש - השדיים יותר "ריקים" אך הם ממש לא ריקים אלא מסתגלים למספר חודשים של הנקות וכך כבר מאזנים את היצירה לצורה פחות נפוכה. גם נורמה בהמשך. אז אם התינוקת עדיין רגועה, נהנית מההנקה, מוצאיה שתן ויציאות סדירות, עולה בהתמדה במשקל - גם פחות ממה שהיא עלתה - נראית טוב, מתנהגת כרגיל אז אין מה לחשוש. בברכה אלן

נרגעתי קצת ורציתי לשאול אם אני מנסה לשאוב ולא מצליחה מה זה אומר? את יודעת לפעמים אני יוצאת ורוצה להשאיר לבעלי ובקושי יוצא לי. אשמח על תשובה

היי מירה, כל עניין השאיבה תלוי בשעות שאת מנסה לשאוב, במשאבה - אם היא הכי מתאימה לך וכמובן הציפיות. אם את רק מיניקה - ורק לפני חודשיים התנסת בשאיבה אז הגוף כבר הסתגל לייצור בדיוק כמות מסויימת שהתינוקת צריכה. אם תתחילי לשאוב - אז הגוף יבין לייצור עוד. מעבר לצרכים הרגילים. זה מאוד דינמי ומשתנה לפי הגירוי לשדיים. כשאת מרגישה יותר מלאה אז אולי כדאי לך לנסות לשאוב. תמיד אפשר לצבור כמויות ולהקפיא. לא צריכים לשאוב מנה שלנה בבת אחת. בהצלחה אלן

בני בן ארבעה חודשים לפני כחודש חזרתי לעבודה והתחלתי לשלב סימלק והנקה היום לאחר כחודש נראה לי שנגמר החלב. אני מנסה להניק אך בני מושך את הראש לאחור, מנסה שוב ומתחיל לבכות. האם זהו סימן כי נגמר החלב. יש לציין שבלילות המשכתי בהתמדה להניק

היי רינת, יש 2 אלמנטים שמשפיעים על הסירוב לינוק לפי מה שאתי קולטת. 1. התרגלות לבקבוקים - לזרם אחר שהוא יותר מהיר 2. העדר גיורי לשדיים שזה בהחלט מפחית את הכמות החלב שאת מייצרת. פתרונות אם אכן את רוצה פתרון חוץ מהגמילה ההדרגתית - 1. לשאוב ולהשאיר חלב שלך במקום סימילאק 2. להיניק אותו בכל הזדמנות כשאת איתו - בבוקר, בצהרים, ערב, וגם שבתות לעבור להנקה מלאה. זה יעזור גם להגביר את התפוקה. בברכה אלן

שלומות וברכות, אני חדשה פה וחדשה בעולם ההורות (בני בן 8 שבועות) ויש לי שאלת הנקה. כרגע אני מניקה בכל הנקה רק מצד אחד עקב "עומס יתר" של חלב. ברצוני לשלב בקבוק מדי פעם, כשעליי לצאת מן הבית למספר שעות ואני תוהה איך לעשות זאת בצורה חכמה, שלא תגרום לי לדלקות (אני מחלימה עכשיו מדלקת שניה). לאור זאת יש לי מספר שאלות: א. אם הנקתי בבוקר משד X, האם עליי לשאוב מן השד השני עוד לפני שיצאתי מן הבית? ב. מאיזה צד עליי להניק כשאני חוזרת הביתה? מהצד שממנו הנקתי טרם היציאה מן הבית או מהצד ששאבתי? תודה רבה, לוסי

היי לוסי, אני חושבת שכדאי לך לשאוב מהשד שלא הנקת ממנו לפני שאת יוצאת אחרת יותר מידי שעות יעברו עד שאת יכולה לרוקן את השד. וממה שאת כותבת יש לך כבר ניסיון והיסטוריה של דלקות. כשתחזרי תצטרכי ללכת לפי ההגיון - תרגישי איך השדיים מרגישים ולרוקן את זה שמרגיש יותר מלא. רק את תדעי איזה צד זה. צריכים לפעול על פי ההגיון ולא לפי חוקים. בהצלחה אלן

שלום אלן, קודם כל תודה על התשובה המהירה. שאלת המשך היא - מה עליי לעשות אם אני יוצאת מהבית ולא הספקתי להניק את הילדון שלי (כי ישן / לא היה רעב)? תודה רבה וחג שמח, לוסי

בני בן 4 חודשים עד כה ינק בלבד ואינו לוקח מוצץ אני אמורה לחזור לעבודה עוד כחודש וחצי ומנסה לתת לו חלב שאוב בבקבוק ניסיתי מספר בקבוקים mam אוונט וגם חלב לי (דמוי שד) אך הוא דוחה את כולם לחלוטין ומתחיל לבכות בכי חזק עם דמעות ועושה פרצוף כאילו נגעל מהחלב. מה עושים? ניסיתי לתת לבעלי להאכיל אותו אך ללא הצלחה אודה לתשובתך

היי ענבל, אל דאגה. הרבה דברים יקראו עד אז. תינוקי יגדל. יתרגל לזרועות אחרים שאמורים להאכיל אותו. יהיה אז גם אפשרי להאכיל אותו עם כף = הוא לא יהיה רעב. בקבוקים מהווים עבור הרבה תינוקות איום ממשי ועלבון. הוא מרגיש את המתח מסביב. גם עם כל הניסיונות - הם לא באים ממש באיטוי הנכון אלא בגלל אילוץ מתחילים לדחוף בקבוקים כאשר התינוק בכלל לא מעונין בכלום בתוך האזור האורלי שלו. זה ממש מקומם ומעצבן. זו פלשיה לאזור אינטיני - וגם הוא לא רוצה את זה ממך ואני מניחה שאת לא רוצה שהוא ידע בסופו של דבר שהוא יכול לקבל בקבוקים ממך כי הוא יכול גם לסרב בסוף לינוק ממך בכלל. אם תרצי להשאיר אותו עם מנת אוכל - אפשרי. הוא צריך לרצות לאכול בהעדרותך. הוא יתרגל בסופו של דבר אבל למה להתחיל עכשין כאשר יש לכם עוד הרבה זמן. חבל על היחס ומערכת היחסים המיוחדת ביניכם. בברכה אלן

התאומים שלי בני שלושה חודשים ויונקים הנקה מלאה, ישירות מהשד וללא בקבוקים. לכל אחד יש שד משלו ואיני מערבת ביניהם, כך איני מתבלבלת בארוחות, א. לפי הכתבה נראה כי זה אינו מומלץ, פרט לעיניין הקוסמטי שאינו בולט אצלי האם יש עוד סיבות? אכן הנקת תאומים היא נוחה מאוד ויעילה לגידולם, ומאפשרת לילות שקטים עם שינה גם לי.

הי גלית, כל הכבוד לך!! לדעתי הדבר היחידי שבאמת יכול להיות קצת בעייתית זה אם משהו קורא לשד אחת ותינוק לא רגיל לצד השני אז אולי יתנגד. ועוד דבר - אומרים לגבי התפתחות הראייה. כשמיניקות והתינוק שכוב על צידו - הוא מפעיל את העין העליונה ומחדד את הראייה ומפעיל את השרירים. אם לא הופכים אותו אז עין השנייה אולי תהיה קצת מקופחת לגבי ההפעלה שלו. כך אני למדתי וכל השנים מעודדת אימהות של תאומים לשנות צד כל יממה. מתעוררים בבוקר ואז מחליפים. כך פחות מסובך לזכור מי אוכל מתי ואיפה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

הבן שלי בן שנה ותשעה חודשים עדין יונק. אני בהריון שבוע 8 והרופא שלי אמר להפסיק מידית את ההנקה. יש לי שתי שאלות: 1. האם באמת כל כך קריטי לגמול סופית גם אם כרגע הורדתי אותו רק להנקה לפני השינה? 2. איך גומלים בצורה הכי הכי טובה בשבילו מהנקה לפני השינה? זאת הדרך היחידה שיודע להרדם בה על אף שבמעון נרדם בעצמו אפילו ללא בקבוק או מוצץ. חשוב לציין שהוא לא לוקח מוצץ.

שלום לך! חבל שהרופא לא מיודע לגבי עניין זה. יש בוודאי הרבה חומר באינטרנט אבל ידוע ל"יודעי הדבר" שהנקה לא אסורה בהריון. אין כל הוכחה מדעית או אחרת שההנקה מפריע להריון תקין. יש תמיד סיכוי ואחוז מסויים של הפלה טבעית בטרימסטר הראשון - אבל לא קשור בכלל להנקה. לידיעתך ושיקולך. בברכה אלן

אני הנקתי כל ההיריון ואפילו אחרי הלידה למשך שנה. (הנקתי את שני הילדים) והכל עבר בטוב ובנעימים. גם אותי כולם הלחיצו אבל האמנתי בעצמי ולא התייחסתי לאף אחד.

היי אהובה, תודה על החיזוק. זה עוזר אפילו יותר ממה שאני אגיד!!! בברכה אלן

אני אמורה לחזור לעבודה בעוד שבועיים, 3 ימי עבודה של 8 שעות כ"א. כני יהיה בן 5.5 חודשים. אצטרך לשאוב ככל הנראה פעמיים במהלך יום עבודה. שאלתי היא איך לנקות (אם בכלל) את המשאבה על חלקיה בין שתי השאיבות ? אין לי כמובן דרך לסטריליזציה בעבודה ? האם רק במים ? בספוג עם סבון ? (הספוג לא סטרילי...)

הי מירית, בגיל הזה אין צורך ממש בסטריליזציה של הציוד אל יש צורך לדאוג שהציוד ממש נקי. זה אומר שאפשר לשטוף את הכל במים עם סגון ולאוורר. בהצלחה אלן

התינוקת שלי בת 10 ימים. אחרי השחרור הביתב מהבית חולים ביום השלישי ללידה התינוקת ישנה בשעות היום ובלילה בכתה כל הזמן ורצתה כל הזמן לינוק שלא נתנה לי לישון, אחרי יומיים היא הפסיקה לישון גם בבקרים כל הזמן מראה סימני רעב (בוכה, רוצה למצוץ) כולל אחרי שהיא יונקת שעהברצף! וכשנשקלה בגיל 8 ימים נראה שלא עלתה כלל ממשקל שחרורה מהתינוקיה שזה 3400 גר'(נולדה 3670). שאיבת חלב של 15 דק' מכל צד אחרי המתנה של כ 4 שעות ויותר נתנה רק 25-30 סמק' ובזה הוכרז שאין לי מספיק חלב והתינוקת החלה לאכול בשביעות רצון מבקבוקי סמילק ולישון מצויין ? אני מאוד מוטרדת כי אני מעדיפה הנקה, למה אין לי מספיק חלב, מה לעשות. תודה

היי ריטה, כדאי לך לרכוש את הספרון: "הנקה - להעניק מהרגע הראשון". זה לא מאוחר. אין לך בעייה של כמות החלב אם כאן היא תמיד רגוע ליד השד. אם זו הייתה שקילה ראשונה לאחר שחרור אז השקילה הראשונה לא כל כך נחשבת אם כי זה ממש מכשיר אחר - ואין שני משקלים אושמים בדיוק אותו הדבר. אם התינוקת נרגעת באמצעות השד תמיד, אם יש לה פיפי בקקי בשפע, וגם עלייה מתמדת במשקל אז אין לך בעיה. תינוקות רוצים להיות צמודים כל הזמן כמו כל היונקים בטבע. חום הגוף, התייחסות, וטיפול תמידי זה בדיוק מה שהיא קבלה ברחם ועדיין לא רגילה לשרוד לבד. זה תהליך. תניקי אותה - כל הזמן. ואם יש מספיק פיפי וקקי אז כנראה זאת לא בעייה של כמות. תחזרי אחרי 3-4 ימים ושוב תשקלי אותה אבל על אותו המשקל בדיוק. לא אותו סוג אלא ממש אותו המכשיר. תינוקות מבולבלים בראשית החיים ויש הרבה תינוקות שהלילה הויא היום עבורן ולוקח זמן עד שזה מסתובב. קשה אבל מנסים בהתחלה לנוח מתי שהיא נחה - כדי להשלים שעות שינה. הספרון מסביר הכל עם הביסוס המדעי - לא סתם - עם ההנחיות העדכניות שיעזרו לך להצליח להיניק. אם את מאזור המרכז כדאי לך לנצל את הקליניקה במ.מ.ש. - www.mamash.org.il יש פעמיים בשבוע. עם יועצות הנקה מוסמכות. אפשר לבדוק גם את ההנקה , תנוחה ויניקה של התינוקת לוודא שזה לא משהו מעבר לחששות הרגילות וחוסר הניסיון. בברכה אלן

שלום, בתי בת שנה, אוכלת מוצקים והכל. עד לאחרונה הייתה יונקת בערך פעם ביום (כשחוזרת מהגן)לאחרונה זה קורה פעם ביומיים ויותר. האם הנקה של פעם ביומיים או יותר יעילה? (כמובן שזו הנקה לא לשם האכלה) האם זה יכול להזיק? אודה לתשובה.

שלום לך, כמובן שזה לא מזיק. ואם ציא רוצה עדיין לינוק זה עדיין מהווה עבורה מקור של חלב. החלב מזין כמו תמיד וחשוב שתינוקות בגילה עדיין מקבלים חלב. אם לא חלב אם אז מקורות של סידן. בגיל שנה הם עדיין לא אוכלים ממש כמו גדולים כי אין להם בדרך כלל שיניים. אז אם היא כבר נגמלת מההנקה דאגי שהיא כן מקבלת מכל אבות המזון בדרך אחרת. בהצלחה אלן

התינוקת שלי היא בת 3 חודשים והיא שוקלת 5 ק"ג והאחוזון שלה הוא 50 האם זה מתאים לה? אם אפשר לשלוח טבלה שמסבירה ההתאם בין הגיל של התינוק לבין גילו. תודה

שלום רב אימאן, אי אפשר לדעת אם אכן קצב הגדילה של התינוקת שלך מתאים או לא. בישביל זה יש טיפת חלב או רופא המטפל שחייב לראות אותה כדי לבחון את זה. יש טבלאות שונות ואם התינוקת שלך יונקת באופן מלא יש טבלה עבור תינוקות היונקים. לרוב - הטבלאות שבשימוש בארץ כיום הם לתינוקות שניזונים מתמ"ל (פורמולה) כך שזה לא ממש תמונה ברורה. כל עוד היא חיונית, נראית טוב, עולה מינימום 150 גרם לשבוע בממוצע, מוציאה לפחות 6-8 חיתולים עם שתן ויש לה יציאות סדירות והיא רגוע באופן כלל, אז הכל תקין. צריכים להסתכל על הילדה ולא רק על מספרים. מקוה שזה עוזר לך. את הטבלאות של ארגון הבריאות העולמי לגבי תינוקות יונקים אפשר למצוא באינטרנט. אין לי את הלינק אבל אפשר לחפש לפי GROWTH CHARTS FOR BREASTFED BABIES. בברכה אלן

היי אלן, בתי בת שלושה חודשים ויונקת מלא, עולה במשקל ורגועה. בשבוע שעבר היא הצטננה ומאז היא יונקת כל שעה- גם בלילה. חשבתישכשהצינון יעבור, היא תחזור לנוק רגיל, אבל היא פשוט אוכלת כל הזמן. ביום אין לי שום בעיה להניק אותה כל הזמן, אבל בלילה היא לא נותנת י לישון....ואין לי כב כוחות לתפקד עם שאר הילדים... מ יכול להיות הסיבה לאכילה המוזרה הזו,ואיך עוזרים לה ולי לשון יותר טוב? תודה..

שלום לך, כשתינוק מנוזל ולא יכול לנשום טוב דרך העף אז הוא מסוגל לאכול בצורה שונה שזה מעט ולעיתים קרובות יותר. כך היא משלימה את החסר. אני מניחה כי בגלל זה היא גם אוכלת פחות מן הרגיל כי לא כל כך נעים. אם זה אכן נכון - אז כיום אם היא כבר מרגישה קצת יותר טוב - אז היא משלימה ועוזרת לך להגביר את התפוקה בעד זה שהיא אוכלת לעיתים קרובות. מקוה שזה הגיוני לך. אני מאמינה גם כאשר היא כבר תהיה בריאה לגמרי - היא כבר תוכל לחזור לדפוסים הקודמים. מאחלת לכם רק בריאות טובה!בעניין השינה - בגלל זה ישנים מאוד קרוב לתינוקות כדי שלא צריכים לקום הרבה! בברכה אלן

ביתי בת 9 שבועות. מהיום הראשון קיבלה כל לילה בקבוק אחד. כל שאר הזמן-יניקה בלבד. בימים האחרונים מסרבת לבקבוק בכל תוקף- סימילאק או שאוב. היא אינה מוצצת את הבקבוק גם אם מכניסה לפה אך בדרך כלל לא מכניסה בכלל. אני לא יכולה להשאיר אותה בלעדי וזה מקשה עלי מאוד.

היי נוגה, אולי היא אומרת לך משהו - שהיא לא רוצה שתהיי בלעדיה? זה ממש מוקדם לעזוב אותה וכנראה היא מרגישה את הקשר בין הבקבוק לזה שאת "עוזבת" אותה. את בתור "גדולה" יכולה להבין שזה רק לשעה - שעתיים או יותר אבל אין לה את הכלים והתבונה כדי להבין את זה אז לה זה כאילו נתישה. אם תרצי לעזוב אותה תשאירי את הבקבוק למי שנשאר איתה ואת רק מיניקה אותה. אין בהכרח לתת בקבוק כל יום כדי שהיא תסכים לקחת אותו מידי פעם. גם אם את הולכת לכמה שעות - אין לה בעייה לחכות לך. שום דבר לא יקרה ואולי היאמעדיפה לחכות לך מאשר לקבל את הבקבוק החדרני לתוך הפה. כמובן זה גם תלוי מי נותן לה ובאיזה מצב או נסיבות. אפשר תמיד להאכיל תינוק באמצעות כף אפילו - זה לא חייב להיות בקבוק. את יכולה להשאיר את החלב - למי שנשאר איתה ולהגיד להם לתת את החלב רק בפתרון אחרון כי לרוב כשעוזבים תינוקות הם בוכים כי אימא חסרה - ולא בגלל האוכל - וזה דווקא הזמן שתוקעים להם את הבקבוק. נסי ותראי. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שמי אינה וילדתי את ביתי לפני ארבעה ימים. האם יש קשר בין הנקה וירידה במשקל? אחת האחיות במרפאה אמרה לי שיורדים במשקל בהנקה,אחות אחרת אמרה שמתחילים לרדת אחריי שמפסיקים..מה נכון?... תודה רבה,אינה.

היי אינה, תינוקות אמורים לעלות במשקל כל שבוע. תינוקות יונקים לא שונים מתינוקות הנזונים מתמ"ל ובקבוקים ואין כל אמת בזה שיונקים יורדים במשקל. בנים עלולים לרדת במשקל בשבוע לאחר הברית ואם הכל חוץ מזה בסדר - אז אין דאגה. השקילה הראשונה בטיפת חלב או בכל מקום קבוע איפה שתשקלי אותה, בדרך כלל לא נחשבת אם כי המשקל הוא מכשיר שונה לזה ששקלת אותה בבית היולדות. כדאי לך לרכוש את הספרון על הנקה - הכי מעודכן וקולע שיש: הנקה להעניק מהרגע הראשון - אפשר להזמין עם כרטיס אשראי ולקבל אותו בדואר או דרך האתר: www.mamash.org.il או בטל: 03-6472411. כדי לדעת אם הכל תקין יש לשים לב לדברים הבאים: 1. שהתינוקת יונקת בשקיקה שהיא ערנית - 2. שיש לה לפחות 4-6 חיתולים ספוגי שתן ומספר יציאות ביממה. 3. רגוע - או נרגעת תמיד ליד השד 4. את רואה שיש חלב ולפעמים אפילו נוזל לה מהפה. 5. עלייה מתמדת של לפחות 150 גרם לשבוע בממוצע. אם את חושדת שלא כל זה קורה - יש לגשת שוב לאותו מרפאה כדי לשקול אותה שוב כעבור 3 ימים. אז תראי אם היא עולה לפחות 20 גרם ליום. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אתמול התחלתי לשתות גלולות סרזט. היום אני מרגישה שהשדיים מרוקנים ושהתינוק לא שבע? האם יש קשר בין השניים? האם להמשיך לשתות את הגלולות? אם להפסיק את הגלולות מה עלי לעשות כדי להגביר את ייצור החלב שוב? לתשובתך אודה.

היי לך, לא מאמינה שהיום אחת שאת לוקחת את הסרזט פתאום אין חלב. אם התינוק עדיין יונק בתאבון ושקיקה - אז תמשיכי למרות התחושה שיש פחות. גם אם יש פחות זה לא אומר שזה לא מספיק. כל עוד הוא מסכים לינוק גם אם יש פחות תוך יום יומיים יהיה לך יותר. הכל עניין של היצע וביקוש ואם את ייצרת X אתמול ויש שפחות אז ככל שתניקי יותר אז הכמות תגדל. תני לזה קצת זמן. כל דבר הוא תהליך ובדרך כלל שינויים גדולים לא קורים בין לילה. בברכה אלן

שלום רב, בתי בת 11 חודשים, (איתי בבית) עד לפני מספר שבועות ינקה המון גם ביום וגם בלילה. בתקופה האחרונה היא התחילה לינוק פחות ופחות כאשר עכשיו היא יונקת רק בערב לפני השינה ופעם אחת בלילה. היא מתעוררת בארבע בבוקר רעבה אך מסרבת לינוק ומטפסת על כסא האוכל כדי לקבל משהו אחר. רציתי לברר אם זה בסדר שהיא פתאום התחילה לינוק כ"כ מעט. אני מפחדת שהיא תפסיק לגמרי (רציתי להניק לפחות עד האביב). אם היא תפסיק לינוק - האם אני צריכה לתת לה תמ"ל או שבגיל הזה היא כבר יכולה להסתדר בלי זה (אף פעם לא נתתי לה בקבוק). תודה מראש מירי

היי מירי זה מאוד משונה שהיא לא העונינת לאכול על הבוקר. אולי משהו מציק לה? בכל אופן יש ירידה ברצון לינוק אם אכן היא מקבלת הרבה מזונות אחרים. אם היא תרד בכמות ההנקות אפשר להציע לה כוס חלב אם שאוב - כדי להבטיח שהיא מקבלת חלב. היא לא זקוקה לבקבוק בכלל בגיל הזה. זה גיל שכבר אוחזים בדברים כך שהבקבוק בהחלט לא מתאים. זה שהיא מתעוררת בשעה 4. זה באמת קצת בעייתית. לכן עדיף כמובן הנקה וחזרה לישון במקום להתחיל את היום בשעעה הזאת. אפשר לנסות לתת לה לשתות מים אבל ממש לא כדאי לקום ולהראות לה שזה בסדר לקום כל כך מוקדם. אם היא רואה שאת לא קמה היא תבין שעוד לא ממש בוקר. אם תקומי אז היא לומדת מזה שזה בסדר וכך מתחילים את היום. תשאיבי את הכל חושך. תנסי קצת מים בספל ותנסי לחזור לישון. אל תוותרי על ההנקה כי אולי היא תחזור לזה. תמשיכי להציע לה. גם אולי אם היא רואה שלא קמים למטבח ואין הרבה ברירות היא תעדיף לינוק מאשר להיות משועממת לבד כי ברור שאת רוצה לחזור לישון.היא לא זקוקה לתמ"ל כי היא עדיין מקבלת כמה ארוחות חלביות. ואם תתני לה בכוס זאת עוד מנה. בהצלחה אלן

להקלה על עצירות בזמן הנקה (תינוקת בת שבוע)

.

היי ליאת, אני מניחה שאת מדברת על זה שאת סובלת מעצירות ולא התינוק בן השבוע. רוב התכשירים הטבעיים בטוחים בהנקה - אבל אני אישית לא מכירה את זה אז כדאי לבדוק באחד המרכזים הבאים: 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 אם את מדברת על הילד - אין כמעט מצב של עצירות אצל תינוקות היונקים באופן עצמאי. גם אם קיבל בקבוק פורמולה אחת זה יכול לגרום לבעיות במעיים שלו עד שבועיים אפילו - לוקח זמן עד שזה יוצא מהמערכת שלו. בברכה אלן

אלן שלום, עד לפני כחודש הייתי שואבת המון וצוברת במקפיא (למרות שאני חוזרת לעבודה בעוד 3 חודשים, אני שואבת גם על מנת להגביר את הייצור). הייתי שואבת אחרי הנקות כ 10 דקות מכל צד, לפעמים "על ריק" ומה שהיה יוצא הייתי צוברת ולאחר יומיים במקרר הייתי מקפיאה את החלב שנצבר. אתמול בערב נראה שלא הספיקה לו ההנקה, התחיל להתעצבן על השד והפשרתי לו חלב שאוב, והוא היה מקולקל!!! (תאריך לפני כחודש וחצי).היום הורדתי חלב נוסף להפשרה וגם הוא מקולקל!!! אני צריכה עכשיו לזרוק את כל השקיות (מדובר על 25 שקיות!!!) למה זה קרה??? יכול להיות שיש מקררים שלא יכולים לשמור בהקפאה יותר מחודש??? האם הצורה שבה צברתי את החלב?? (שאבתי כל פעם על הכמות שהיתה במקרר, כלומר חם עם קר, לא חיכיתי שהכמויות יהיו באותה טמפרטורה) או שבגלל שלא הקפאתי מייד אלא צברתי כמות לאורך יומיים שלושה. יש לי מקרר שקנינו לפני שנתיים כך שלא נראה לי שזה המקרר..כואב לי הלב על הכמויות שאני צריכה לזרוק עכשיו :-( למה זה קרה??? שאלה נוספת - אם אני שואבת אחרי הנקה 10 דקות כל צד ולא יוצא כלום, האם זה עדיין יעיל להגברת ייצור?? תודה,

היי שרית, סיפור שובר לב!!! ממש חבל. קשה להגיד מה בדיוק קרה כי כל התחום הזה לא ממש מדע מדוייק. מאוד גם תלוי במה את מקפיאה. האם השקיות הן מהסוג שמקפיאים לאורך זמן? אני מכירה רק את רימיינד וגם מדלה וזה הוא. יש עוד כמה חברות שלא כל כך ידועות כאן. אם השתמשת בשקיות של פלייטקס הם ידועים כמתאימים להקפאה של שבועיים ולא יותר. ההקפאה היא לא הייעוד של שקיות אלא. הם ליינרים לבקבוקים חד פעמיים של החברה הזאת. ממליצים על איזון הטמפרטורה לפני שילוב של חלב שאוב טרי על זה שנשאב שנמצא בקירור. אבל שוב אין הרבה ממצאים אודות כל התהליך. יותר ההריון פועל כאן. בכל אופן, כל גירוי לשדיים אמור לגרום לתםפוקת יתר. התינוק הרבה יותר יעיל מאשר השאיבות. בברכה אלן

www.mamash.org.il אפשר לראות אותם. 40 ש"ח עבור 20 שקיות. בברכה אלן

שלום רב, ילדתי לפני שמונה ימים בשבוע 35 והתחלתי לנסות להיניק בערך יומיים אחרי. ביתי נולדה במשקל 2280 וירדה ל2100 אחרי יומיים ואחכ עלתה ל2125 ונשארה שם עד היום.ישר כשהתחלתי להיניק היה נראה שהילדה תופסת את הפטמה כמו שצריך אבל כאילו משתמשת בה כמוצץ; רק מידי פעם מוצצת אבל רוב הזמן כאילו נרדמת עם הפיטמה בפה. במקביל שאבתי כפעם פעמיים ביום כדי שהאחיות בתינוקיה יתנו לה חלב אם בלילה. החל מהיום ה 3, 4 ללידה הצלחתי לשאוב כ 60-70 cc אבל זה המקסימום. המשכתי לנסות להניק במהלך היום אך רוב הזמן היה נראה כי הילדה נרדמת עם הפיטמה ורק לעיתים יונקת אז תמיד השלמתי לה עם סימילאק כדי להיות בטוחה שהיא אוכלת את הכמות הרצויה. החל מאתמול בערב אני מנסה לשאוב אך לא יוצא יותר מ 10 cc. האם זה אומר שאין לי מספיק חלב? שהחלב התייבש? מדוע הילדה נרדמת על הפיטמה אך ישר אחכ לוקחת בקבוק ברצון?

היי מאיה, תינוקות לפעמים מתקשים לינוק אם נולדים לפני הזמן. יש לה כנראה כמה שבועות עד שהיא אולי תתחיל לאכול מכו שצריך. כדי לשמור על ההנקה כמובן עליך לשאוב באופן עקבי ובתדירות גבוהה. את צריכה התצטייד במשאבה חזקר ממש סוס עבודה - כמו הלקטינה של מדלה או הסימפוני של מדלה. גם הספקטרא יכולה לעשות את העבודה אם את מצליחה. זה מאוד אישי. אם את לא שואבת אז יש סיכוי שתאבדי את החלב. אני גם ממליצה על ביקור אצל יועצת הקנה מוסמכת כדי לבחון מה קורה איתה. לפעמים יש עוד סיבות שתינוק לא מתחבר לשד. אם היא מוצצת אפילו בתור מוצץ - בעצם היא עושה את העבודה של הגירוי. השד הוא המוצץ (ה הידיעה) כל תחליף הוא בעצם זה - מחליף את השד. ייצר המציצה נברא כדי שתינוק ידע וילמד לינוק - לא ללמד אותו למצוץ מפיטמה מלאכותית. כדאי להמנע בכלל ממוצץ גומי או סיליקון. זה מאוד מבלבל ותוסיפי לזה את הבקבוקים שהיא תקבל עד שהיא תתחזק וזה בהחלט יכול לסבך את העניינים. זה עניין זמני לרוב - זה שהיא נרדמת ולא אוכלת. כשהיא תשלים קצת במשקל ויכולות (בדרך כלל זה לא קורה לפני שבוע 36.) אז היא תצליח לינוק כמו שצריך. בינתיים עליך לשמור על התפוקה ולתת לה רק חלב אם שאוב. היא לא זקוקה לכמויות גדולות למרות שמסוגלים לאכול פי כמה באמצעות בקבוקים. תקבעי עם יועצת הנקה מוסמכת מהרשימה באתר המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il או אם את מאזור המרכז תנצלי את הקליניקה של עמותת מ.מ.ש. בשיכון דן, תל אביב. בברכה אלן

המשאבה שלי מסוג קוסמוטרייד פיסטון והיא עשתה עבודה יחסית יפה עד לפני 24 שעות בערך ומאז אני מצליחה לשאוב רק כ 10 cc (ניסיתי כ 5 פעמים במהלך היממה האחרונה). השלמתי עם העובדה כי הילדה לא יונקת כי היא קטנה עדיין אבל קיויתי לשאוב בינתיים. האם הממצאים הנל מעידים כי התייבש לי החלב?

היי, אשתי חולת אפילפסיה מאז גיל 15 ומטופלת מזה כמה שנים על ידי טומפקס וקלונקס. הייתי רוצה לדעת אם יש בעיה כלשהי להניק כאשר משתמשים בתרופות הנ"ל. תודה מראש. נתנאל

היי נתנאל, כדאי לבדוק אצל אחת המרכזים הנ"ל: 1. אסף הרופא: 08-977-9309 2. בילינסון: 03-937-6911 אלה מרכזים עם מידע אודות תרופות בזמן ההריון וההנקה. אם היא בהריון עם תרופות אלה - התרופה עוברת במינון הרבה יותר גדול מאשר דרך ההנקה. אז בדרך כלל אם היה מותר בהריון אז אין בעייה דרך ההנקה. אבל בכל אופן קבל דעה מדעית באחד המספרים הרשומים. בהצלחה \אלן

אלן שלום, בת שלי בת 4.5 חודשים אשר ניזונה מהנקה מלאה לא עשתה קקי ארבעה ימים. הילדה חיונית לגמרי אך אני מודאגת מהמצב. האם המצב תקין ועד כמה ימים בלי יציאות אין צורך להתערבות ומה עלי לעשות? תודה מראש ריקי

היי ריקי, אין לך מה לדאוג. כל עוד היא נינוחה ובריאה אז יש תינוקות שאפילו מוציאות פעם בשבוע עד 10 ימים. בין היועצות יצאה שאלה - מה הזמן הכי ארוך מהניסיון שלנו שתינוק לא הוציא - אחת ענתה 28 יום!! והכל היה תקין למרות שזה כבר מאוד נדיר בברכה אלן

שאלה לגבי הנקה תינוקות בני יומם אמורים לאכול בין 8-12 ארוחות ביום, עד מתי ולאיזה תכיפות זה מתקצר ? התינוקת של בת 5 חודשים אוכלת כל 3 שעות ביום ופעם אחת בלילה, האם זה מספיק ? והאם בהמשך הפער נפתח ליותר מזה או ש-3 שעות בין הנקה הן המקסימום עד שמפסיקים להניק בכלל ? ברגע שעוברים לאוכל מוצק, מורידים הנקות ?

שלום רב, נשמע לי תקין לחלוטין! תינוקות אוכלים מתי שהם צריכים ץ וזה משתנה מתינוק לתינוק. אין ממש חוקים. כמו שאומרים בין 8 - 12 ארוחות כך גם משתנה תדירות ההנקה וזה בגלל הבדלים בכל מיני גורמים אצל תינוקות. גודל קיבה - גודל שד שמאחסן כמות גדולה או קטנה יותר של חלב. אופי התינוק. ועוד............ ככל שתינוקות קטנים - לפחות שנה - אז זה התדירות בהתאם לקיבולת הקיבה. אם תחשבי על זה - אנחנו גם רעבים כל כמה שעות - אם זה לקחת עוד כוס קפה - או פרוסת עוגה בין הארוחות. .לגבי מוצקים - הם לא מחליפים הנקה אלא באים בתור תוספת להנקות. לפחות עד גיל שנה כאשר לתינוקות רבים בוקעות שיניים. בלי שיניים אי אפשר לאכול "כמו גדולים". לאט לאט אוכלים יותר ומפחיתים את הכמויות שיונקים. עד שמתחילים להוריד את מספר ההנקות בהמשך. זה על פי הצורך האישי של כל תינוק. רק את תדעי מתי זה - כי את מכירה את התינוק שלך הכי טוב מכולם. תסמכי על עצמך. בברכה אלן

שלום אלן, שמי רעיה ואני אמא טרייה לאגם בת החודשיים וחצי אני מניקה את אגם מההתחלה לאורך כל הדרך תמיד היה לי ייצור חלב ש"אפשר לקנא בו" לפי דבריה של יועצת ההנקה בבי"ח אך לאחרונה אין לי מספיק חלב שיסביע את אגם וגם אם אני שואבת הייצור קטן מדי ובסופו של דבר אני נכנעת ונותנת לאגם סימילק ושואבת בכדי לא לאבד גם את מה שיש .... מה לעשות? הייצור שלי לפי השאיבה הוא בערך 30-50 ML מכול צד שעד לפני שבוע הייצור היה בקלות יתרה 100-120 ML מכול צד מה לעשות? עזרי לי אני על סף ייאוש תודה רעיה ואגם.

היי רעיה, אם את מיניקה (נשמע לי שאת שואבת הרבה?) ואגם עלתה עד כה אז אין כל סיבה לחשוב שאין לך מספיק חלב. שאיבה היא לא מד לכמה חלב נוצר אצלך רק אגם יכולה להעיד על כך. אם היא תמיד רגועה ליד השד - ותמיד מוכנה לינוק אז מה הבעייה. אם תרצי לשאוב אז ההספק שלך דווקא מעולה. לא תהיה לך כל בעייה לשאוב ולהשאיר כמה מנות "ספייר". את לא אמורה להצליח להיניק אותה באופן מלא וגם לשאוב כמויות גדולות. זה דבר שהוא גם משתנה ודינמי. אם את מתמידה ושואבת כל היום בנוסף להנקות האספקה תגדל. אם את שואבת מידי פעם - אז תקבלי את מה שאת מקבלת. הגוף מסתגל וכמות ותדירות הגירוי לשדיים. כמה שאת מיניקה ושואבת יותר כך מתרבה כמות החלב. אם עברת תקופה שלא שאבת אלא רק הינקת אז הכמות ירדה וזה טבעי. אין לך בעייה. לא צריכים בכלל להכניס תמ"ל לתמונה אם כי זה מה שידרדר לך את התפוקה. אם את מצליחה לשאוב 30-50 מכל צד זה מצב מצויין. בשורה התחתונה - אם אגם מרוצה - נינוחה, מוציאה הרבה פיפי ויציאות סדירות - ועולה יפה במשקל כל שבוע מינימום 150 ממוצע) אז אין כל בעייה. בברכה אלן

אגם אכן עולה במשקל ובטיפת חלב אמרו שיותר מהממוצע ... תודה על ההרגעה רעיה ואגם קרני

אלן היקרה בהמשך לשאלותיי הקודמות, אחרי ביקור בטיפת חלב נראה שהתינוק (בן חודשיים) לא עלה מספיק במשקל, יונק הנקה מלאה, בשבוע, שבועיים האחרונים מתקשה לינוק, מתחבר לשד ובשלב מסויים מתנתק ובוכה, הוא לא רגוע ובוכה אחרי האוכל. ניסיתי לתת לו ארוחה מבקבוק והוא היה יותר רגוע. אני חוששת שאין לי מספיק חלב בשבילו, לכן הוא מתעצבן. מה כדאי לעשות אין אפשר להגביר את תפוקת החלב. האם כדאי להמשיך להניק אותו שהוא אוכל לא רגוע מתעצבן ובוכה, גם לי לא נעים להניק אותו כך וגם נראה לי שהוא סובל ומתענה??? בברכה דורית

היי דורית, לא טבעי שתינוק לא רגוע בזמן ההנקה. זה מצריך ביקור ובדיקה אצל יועצת הנקה מוסמכת. נשמע לי כאילו יש לו פטרייה או משהו מציק לו אחרת הוא היה רגוע כשאוכל. אם זה שינוי בדפוס אז כמעט בטוח ואני מהמרת על פטרייה. ניתן לטפל בזה. אם הוא לא עלה "מספיק" מי קובע מה זה מספיק? לא ציינת כמה הוא עלה עד כה כך שאי אפשר לנחש אבל אם הוא עולה ממוצע 150-200 לחודש אז זה תקין. לא לוקחים שקילה אחת ומנבאים את עתיד ההנקה. כדאי לך לבקר אצל יועצת הנקה - אולי זה משהוא פשוט שאפשר לשנות אצלכם כדי שתוכלי להמשיך להיניק אם את רוצה להמשיך. תוכלי למצוא יועצת באתר של איגוד המקצועי של היועצות: www.iaclc.org.il או אם את מאזור המרכז כדאי לנצל את הקליניקה במ.מ.ש. www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום הנני בשבוע 33,ברצוני לרכוש חזית הנקה.מתי מומלץ לרכוש(מעדיפה לפני הלידה להצתייד מוכנה בחזיה).אם ארכוש בחודש תשיעי האם לקנות במידה או יותר ובכמה מידות?

היי טל, אי אפשר לדעת בדיוק כמה החזה תגדל לאחר הלידה. אם החזייה שלך טובה בינתיים אז אין סיבה לרוץ לקנות אחרת. ואם כן אז תוודאי שאפשר להחליף. לרוב החזה גדלה לאחר לידה אבל זה לא הבכרח. בברכה אלן

שלום, בני בן חודש וחצי, ניזון מהנקה בלבד. אתמול הייתי חולה עם חום גבוה מאוד. העדפתי שלא להתקרב לתינוק שלא לצורך כדי לא להדביקו ולכן שאבתי חלב ובעלי האכיל אותו. שאלתי היא כזו- ידוע לי שתינוקות אמורים לאכול ע"פ הנוסחא של 150*משקל הגוף חלקי מס' הארוחות. כאשר בעלי האכיל אותו הוא לא שבע מהכמות אותה הוא אמור לאכול (90) ודרש כמעט בכל ארוחה כ-30 יותר. האם זה נורמאלי והאם ייתכן שהדבר יוביל להשמנה עתידית? יש לציין שהוא נולד 3078 וכבר הגיע כשהיה בן חודש ל- 4650. תודה על עזרתך.

היי הדר, זה לא יוביל להאכלת יתר אם אכן הוא אוכל מבקבוקים באופן זמני שאת לא מרגישה טוב. אבל בקבוקים אפילו עם חלב אם כן יכולים לגרום לכך שאוכלים יותר מידי. הזרם, המהירות וזה שמתן הבקבוק קובע ושולט במקום התינוק - שהתינוק הוא זה ששולט בדברים אלה כאשר הוא יונק הישר מן השד. גם מתרגלים לזרם מהיר כך שיש כאלה שלא בקלות רוצים לחזור לינוק. לא רצוי לתת בקבוקים אפילו אם לא מרגישים טוב כי התינוק די מחוסן בזמן שהוא יונק - הפרידה והניתוק ממנו יותר מפחידים מאשר הסיכוי שידבק. בברכה אלן

1.האם ניתן להפשיר חלב ששאבתי והוקפא בתוך שקית הנקה במיקרו רק להפשרה לא לחימום ולאחר מכן לחממו באמצעות מים חמים. 2.כמה זמן חלב קפוא ניתן להשאיר בחוץ בטמפ' חדר. 3. כמה זמן ניתן להשאיר חלב ששאבתי במקרר, האם גם הפיטמה של הבקבוק צריכה להיות אטומה במקרר.

הי אפרת, לא מומלץ לחמם חלב אם במיקרו. חלב שהופשר - ישמר מספר שעות (אין מספר מדוייק אם כי יש כמה גורמים משתנים) בחוץ. חלב נשמר במקרר מספר ימים. שוב תלוי ביעילות של המקרר - לגבי הפיטמה של הבקבוק או שמאחסנים ללא פיטמה או יש כיסוי שמתלבש על הפיטמה. אני לא מודעת על הנחיות ברורות בנדון - ולא חושבת שיש ממצאים מדעיים לגבי זה. ההגיון פועל יותר מהמדע. בברכה אלן

שלום רב, בתי בת החודש יונקת הנקה מלאה... לאחר פליטות מרובות (שש פליטות לאחר הנקה אחת ועשרות ביום) אמר לנו רופא הילדים להגביל את ההנקה ל 20 דקות כל שעתיים וחצי...לא עזר והילדה עדיין לא רגועה וממש כל היום בוכה..רוצה לינוק כל שעה לפעמים ובלילה כל שעתיים...התחלנו לתת לה אלגיקל קיד אך זה לא עוזר והיא רק רוצה לינוק כל הזמן!! האם לדעתך כדאי להגביל את ההנקה או לתת לה מתי שרוצה?

היי שירן, אם התינוקת פולטת אך היא רגועה ליד השד - אז זה שונה מתינוקת פולטת המון ולא רגוע ולא משנה אם היא מחוברת או לא. אז אם היא רגועה כל עוד היא יונקת - ופשוט פולטת הרבה - אז אין סכנה או בעייה ולא צריכים להגביל אותה כי זה יקשה עליה והיא לא תהיה רגועה. זה נשמע אולי קצת מסורבל - אבל אם הבעייה בסופו של דבר היא רק הפליטות המרובות אז חוץ ממספר הכביסות שאת צריכה לעשות - (אם מובן היא עולה יפה במשקל כל שבוע) אין כל בעייה עם זה. כמובן זה במידה ואין כל סימן אחר של חולי או עניין רפואי אחר.אולי יש משהו לשפר לגבי התנוחה - או אולי משהו אנטומי שמצריך ממנה לאכול לעיתים קרובות אך זה דבר שאפשר לבדוק אצל יועצת הנקה מוסמרת שצריכה בעצם לראות אתכם. בברכה אלן בברכה אלן

אתמול הלכנו לרופא מומחה וטען שיש ריפלוקס כי הילדה לא רגועה כלל ובוכה המון אחריי פליטות. נתן לנו זנטק םעמיים ביום וממשיכים הנקה 20 דקות כל שעתיים וחצי..

התינוקת שלי בת 7 שבועות, וכחודש לאחר הלידה עברנו לסין (שם אנחנו מתגוררים כבר 3 שנים) אחרי תקופת הסתגלות של כשבוע, נראה היה שאנחנו חוזרים למסלול עד שאתמול היא התחילה לינוק כל שעתיים, בלילה היא התעוררה כל 4-5 שעות והיום נראה שכל היום היא מחוברת לציצי ולא שבעה, האם זו קפיצת גדילה או שאני קוראת לא נכון את הסימני שהיא משדרת? האם יתכן שקפיצת גדילה תתרחש רק במהלך היום?

שכחתי לציין שבלילה ההאכלות הן קצרות ואיכותיות ואילו ביום היא פולטת הרבה אחרי ההנקה...

היי אפרת, מה שנראה לך כאולי "רגרסיה" היא נורמה להרבה תינוקות יונקים. טבעי שתינוקות ישנים יותר טוב בלילה - עושים מרווחים יותר גדולים בלילה ומשלימים את ההאכלות במשך היום. התינוקות הם דינמיים ויש שינויים כל הזמן. ראשית החיים מלווה בהרבה שינויים - מיום ליום - שבוע לשבוע וכמובן מחודש לחודש. היא עדיין "חדשה" ולוקח חודשים עד שמגיעים לקצת סדר. כל עוד היא חיונית, חיובית, עושה פיפי וקקי בשפע, נינוחה לרוב - ועולה יפה במשקל כל שבוע - אז היא ניזונה היטב. גם פליטות הן תופעה של ראשית החיים אצל הרבה תינוקות. נראה לי שהכל בסדר - ואפשר לסמוך עליה לגבי התדירות. בברכה אלן