פורום הנקה

שלום רב! בתי בת 5 וחצי חודשים ,מניקה אותה הנקה מלאה לפני כמה ימים הייתה לי דלקת בשד עם אודם וחום וכמובן שלא הייתה ברירה אלא לקבל אנטיביוטיקה כי ניסיתי הכל (עיסוי ,מים חמים קומפרסים וכו) השאלה שלי האם אוגמנטין יכול לעשות כאבי בטן אצל התינוקת כי מאז התחלתי ליטול את התרופה היא לא מצליחה להירדם בלילה וממש מתפתלת מכאבי בטן ,יש לציין שאני לוקחת את התרופה לאחר שאני מניקה אותה . אודה על תשובתך.

היי אנה, אני ממש לא יכולה להגיד לך על בטוח אם אכן זה מה שמפריע לה. אין כל מידע חד משמעי. נקוה שזה יעבור מהר. בברכה אלן

ילדתי לפני 3 ימיםהתינוקת לא יכולה לינוק עכשיו ואני רוצה לשמור על החלב כי יתכן ובעוד מספר ימים זה יסתדר הענין שאני לא מצליחה כמעט לשאוב ואני גדושה מאד שום דבר לא עוזר הכאבים קשים הייתי תחת מים חמים שמתי עלי כרוב כלום לא עוזר אני מתפוצצת ואולי זה גם מסוכן מה עוד ניתן לעשות. תודה

היי שרה, האם את עדיין בבית יולדות? אם כן אז כדאי לגשת לקבל עזרה מהצוות. אם לא - אז תנסי לשאוב בעזרת הידיים. עיסוי עדין מסביב לשד - אפילו בתוך אמבטיה חמה. אפשר לקחת משכח כאב - אבל הדבר הכי חשוב הוא לקבל עזרה כמה שיותר מהר. תוכלי למצוא יועצות הנקה באתר של האיגוד המקצועי של יועצות הנקה מוסמכות : www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

הבן שלי בן 3 חודשים. התחלתי לתת לו בקבוק עם חלב שאוב מידי פעם ועכשיו אני רוצה להרגיל אותו לבקבוק פעם ביום כי עוד מעט אני חוזרת לעבודה. רציתי לשאול אותך מה עדיף- לתת את הבקבוק בלילה לפני שיושן ואז אולי ישן יותר זמן או לתת את הבקבוק אחה"צ אודה לתשובה תודה רבה שלומית

היי שלומית, אם נותנים בקבוק אז כדאי שלא את הנותנת. זה יכול באמת להרוס לך את ההנקה בהמשך. אחרי שאת חוזרת לעבודה שהוא יקבל יותר בקבוקים - מן הסתם יותר קל לו והוא מתרגל לקצב אחר וכמות אחרת. אם את נותנת אז יש סיבוי שהוא גם ידרוש ממך בקבוק במקום הנקה כשאת תהיי איתו. לא חשוב מתי נותנים לו את הבקבוק - וזה שהוא מקבל אותו היום לא מבטיח שהוא יסכים כשאת כבר לא איתו.זה לא ממש עניים הבקבוק המטריד אותם אם כי אין כל טכניקה נלמדת עם קבלת מזון מבקבוק - זה יותר הכל מסביב - עלבון, מרגיש עזוב. לכן אם יש עוד הרבה זמן לפני שאת חוזרת לעבודה ואת רוצה להמשיך להיניק - הייתי מחכה עם זה עד שהמטפלת או בן זוג פנוי לתת לו את הבקבוקים. בברכה אלן

הי אלן הבת שלי בת 3 חודשים, יונקת מלא. בלילה היא מתעוררת כל שעתיים או שעתיים וחצי ואני מיד נותנת לינוק, אף פעם לא חשבתי שאולי צריך לנסות להרדים אותה מבלי לתת לה לאכול. האם אני נוהגת נכון? קראתי בפורום על תינוקות קטנים יותר שישנים בלילה כבר 5 שעות אז אולי בעצם צריך להרגיל/ללמד אותה לישון יותר משעתיים ולא להתעורר לאוכל.... מה נכון לעשות? תודה שירי

היי שירי, לכל תינוק הסיבות שהם מתעוררים בלילה. בגיל 3 חודשים זה בהחלט יכול להיות עדיין רעב או צמא. אז לא צריכים "ללמד" אותם לישון. אי אפשר לשנות את השעון הביולוגי של התינוקות ואם מנסים זה בדרך כלל משבש הרבה - ותינוק רגוע ונינוח עלול להפוך למתוסכן ועצוב. הרי איך את היית מרגישה אם היו משבשים לך את השינה ואת זמני הארוחות אם אכן היית מאוד רעבה. הכל משתנה עם הזמן אבל צריכים הרבה סבלנות. אל תקשיבי ל"הם אומרים" כי רוב העצות מחברים ומשפחה אמנם עם כל הכוונות הטובות אינן מבוססות על ממצאים מדעיים אלא תחושות. תחושות אלה יכולות להיות נכונים לגבי התינוק שלהם או של מישהו קרוב אליהם אבל אין קשר ביניהם והצרכים האישיים של התינוק שלך. ההנקה היא לא פתרון בלבד לצרכים תזונתיים אלא גם רגשיים - היא דרך אימהות מיוחדת המחזקת את התינוק כל יום כל היום. לדעתי את עושה ממש נכון - תינוקות בדרך כלל ישנים פעם ביום למשך זמן יותר ממושך אבל אולי אצלכם זה לא קורה בלילה. זה יסתדר. התקופה קצרה יחסית. בברכה אלן

אומר לך רי יסיון באמת נראה לך שתצליחי להרדים אותה בלי יניקה ממש לא הרי השד מרגיע אותם אני מדברת מניסיון אחרי שניסיתי הכל.....

האם מדובר בגימיק של חברות המזון לתינוקות???-

שלום לך אם צירפת משהוא אז זה לא נשלח . לא חושבת שאפשר לצרף. אם לא אז לא ברור לי למה את מתכוונת. בברכה אלן

היי אלן, בני בן שלושה שבועות ואני משלבת לו הנקה (בעיקר בשעות היום) וסימילאק. האים אני צריכה לתת לו לשתות מים? תודה!

היי עינת, כל עוד הוא מקבל הנקה ללא הגבלה במשך היום הוא אינו זקוק למים. אם הוא מקבל את הסימילאק בלילה לא נראה לי שהוא יספיק לשתות גם מים. בכל אופן - מתן סימילאק מפחית את כמות החלב שאת מייצרת. כדאי לך לדעת את זה. בברכה אלן

שלום , בתי בת חודשיים וחצי ורק יונקת . בהתחלה אמרו לי להניק אותה 20 דקות מכל צד ובמשך הזמןזה ירד . אבל זה לא קרה וגם אחרי 20 דקות שזה נראה שהיא רדומה אני צריכה לנתק אותה ממני . זה אמור להשתנות ? אני מניקה אותה כל שעתיים וחצי שלום ובלילה היא ישנה 5 שעות . בנוסף, בזמן האחרות היא גם לא כ"כ רגועה בזמן ההנקה . היא קצת משתוללת ומתנשפת בזמן ההנקה . מה לעשות ? תודה . נעה

היי נעה, אין חוקים לגבי זמן הנקה. יש תינוקות שצריכים לאכול למשך 40 דקות ויש כאלה שמסיימים את הארוחה תוך 7 דקות בלבד. יש הרבה גורמים המשפיעים על זה. לכל תינוק אנטומיה משלו - יכולות מישלו. לכן לא עושים חשבון ואמורים ללכת על פי הסימנים של התינוק. לא לפי ספרים ושעונים. התינוק לא יודע לקרא שעון!! כל עוד את מיניקה אותו עד שהוא מראה סימנים של שובע - ואחר כך לאחר הפסקה מציעה לו צד שני - לא צריכה להיות בעייה. אם הגבלת אותו מסיבה כלשהיא אז אולי באמת הקצב הטבעי עדיין לא התפתח. תתני לו לזרום. הוא עושה הכל נכון. הם אמורים לאכול כל שעתיים ופעם אחת לעשות הפסקה יותר ארוכה. נשמע שהכל בסדר. לגבי נשיפות - זה עניין רפואי ואם שללו כל דבר פתלוגי אני מניחה שגם זה יעבור. אבל אם יש לו קושי בנשימה זאצ יכולה להיות עוד סיבה שהוא צריך להיות קצת יותר זמן צמיוד לשד. בברכה אלן

שלום האם בכל מצבי חולי אפשר להמשיך להניק? אם יש מצב של קילקול קיבה, שפעת או הצטננות אפשר להמשיך הנקה או עדיף להמנע?

היי ריטה, מבחינה בריאותית לילד תמיד כשאי להיניק. הילד מקבל את כל הנוגדנים ממך ומהחלב. הוא אוכל אוכל הכי בריא לו וההשלכות לגבי שינוי התפריט שלו רבות. כדאי להיניק כל עוד את מרגישה שאת יכולה . גם אם את מרגישה לא טוב - קל יותר לשלוף ולהיניק מאשר להאכיל מבקבוקים עם כל העבודה הכרוכה בזה. בברכת החלמה מהירה! אלן

הי, הייתי היום אצל השיננית ולפני הניקוי היא ריססה על החניכיים ספריי להרדמה שלא יכאב לי הניקוי. מייד אחרי השיננית הנקתי את התינוק שלי (בן חודשיים) ולא חיכיתי עד שההשפעה של הספריי (ההרדמה) פגה כי הוא מאוד רצה לינוק. האם עשיתי נזק? האם נשמע בעייתי????? קצת חוששת. תודה

שלום רב עד כמה שידוע לי אין כל בעייה עם זה. אם יש לך את שם החומר - תוכלי לבדוק בצורה יותר מעמיקה אצל אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה. 1. בילינסון: 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 לבריאות!! אלן

האם מותר להשתמש בסאלאטק ג'ל(משחה ליבלות)בזמן ההנקה? תודה.

שלום רב, כדאי לך לבדוק עם אחד המרכזים הבאים: בילינסון: 03-937-6911 אסף הרופא: 08-977-9309 מרכזי מידע על תרופות בהנקה ובהריו. בברכה אלן

שלום, רציתי לברר ממה כדאי להתחיל טעימות - איזה פרי או ירק? האם צריך לבשל אותם, לרסק או שניתן לתת חתיכה גדולה למציצה? ובהתייחס להנקה מתי עדיף לתת לטעום - לפני ההנקה, אחריה או בין לבין? תודה רבה

היי ריטה, ההנקה מתנהלת כרגיל ובנוסף מתחילים לתת טעימות של מאכלים . הכל תלוי בכמה התינוק מפותח מבחינה מוטורית. תינוקות שלא יושבים עדיין יתצקשו לקבל מוצקים בצלחת שמצריך מהם לשבת ליד השלחן. לאומתם יש תינוקות שכבר מתיישבים לבד ומאוד מתלהבים מה"אני יכול" ורוצים לקחת כבר לבד - בהוזטת יד והכנסתו לפיו.אם הוא עדיין לא שם - אז כדאי (אם בכלל) לרסק יותר. בברכה אלן

שלום אני יודעת שיש ווסת בעת ההנקה ושהנקה לא אמצעי מניעה מהריון בשל כך אך ממה שהיה ידוע לי אין דימום בעת ההנקה בשל הורמון פרולקטין... האם אני טועה? בני כמעט בן 5 חודשים, אני מניקה הנקה מלאה ללא תוספות, רק התחלנו טעימות ופתאום קיבלתי ווסת עם דימום מסיבי מאוד. תודה

היי ריטה, אין חוקים גם לזה. יש נשים שמקבלות ווסת מלא עם דימום אפילו 6 שבועות לאחר הלידה. בברכה אלן

כפי שהדריכו אותי בתחילת ההנקה, יש להניק כל פעם מדד אחר. לאחרונה כשאני מניקה משד ימין, התינוק מתחיל לבכות ואני מעבירה אותו לשד שמאל והוא ממשיך לינוק. מאוד נלחצתי שהחלב שלי מיוצר בכמות לא מספקת. בעבודה כשאני שואבת יוצא לי מצד ימין 40 מל בערך ומצג שמאל 80מ"ל, בערך 120 מ"ל. המשכתי לעקוב אחר כמות החלב שנשא והנטיה הזו נמשכת, כלומר משד ימין נשאב לי פחות חלב, האם זה אומר שגם מיוצר פחות חלב? בנוסף, מה שאני שואבת בעבודה בשני פעמים מספיק לו לפעם אחת... האם זה יתכן? אולי אני שואבת לא נכון? תודה.

היי ריטה, ההמלצה מאז ומתמיד היא להיניק משני הצדדים בכל הנקה - אז אנני יודעת מי הדריך אותך אבל כנראה הטעה אותך. בכל אופן אם תתחילי להיניק משני הצדדים יכול להיות היהיה איזון. החוסר איזון קורא לפעמים כאשר הוא פשוט יונק מצד אחת יותר מהשני. הנקה משני הצדדים מאזן את התפוקה בין השדיים כי מיניקות מצד א - עוברים לצד ב' בארוחה הבאה אז מתחילים בצד ב' ועוברים לצד א. היות ואוכלים יותר מהצד הראשון - אין איזון אם לא מציעים גם צד שני. אוכלים פחות משם באותה ארוחה אבל בארוחה הבאה הוא כבר אוכל יותר מצד ב' כי הוא מקבל את זה בתור צד ראשון כבר. מקוה שזה ברור. די מסורבל. בכל אופן - לא משנה - כמה שאת מצליחה לשאוב זה טוב. תשלימי בשאיבות נוספות כאשר את בבית או תלוי כמה שעות בעבודה - אולי תוכלי לשאוב עוד פעם נוספת בעבודה. הכל תלוי בך. כמה שמיניקות או שואבות כך מתרבה כמות החלב. ונהפוך הוא. זה לא רק הכמות של החלב שיוצא אלא מספר פעמים שהשדיים מקבלים גירוי. בברכה אלן

ששלום, מהי הפרוצדורה הנכונה לשאיבת חלב כאשר אני נמצאת בעבודה? כלומר כמה פעמים שואבים, ובכל פעם כמה זמן לשאוב מכל צד. תודה

היי ריטה, אני מציעה לך לרכוש את הספרון - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" אצל מ.מ.ש. 03=-6472411. הכל כתוב. כל העניין של השאיבה הוא מאוד אישי ומשתנה מאם לאם. לכן אין תשובה חד משמעית. הכלל הוא לשאוב כמה דקות עד שכבר לא יוצא - ולעבור לצד השני. גם לגבי התינוק - כל תינוק אוכל כמות אחרת. כדאי לצבור לפני חזרה לעבודה כדי למנוע לחץ של הרגע האחרון. בברכה אלן

אלן בוקר טוב, אני מתחילה לעבוד ומעוניינת לתת למטפלת שקיות חלב שהיו בהקפאה כדי שתאכיל את הבן שלי במהלך היום. מהי הדרךהנכונה לטפל בשקיות הקפואות? איך להעביר למטפלת (מרחק של כ 10 דקות נסיעה) ואח,כ איך כדאי לה לשמור את החלב? האם עדיף להפשיר ולשלוח לה חלב מופשר או לתת לה שקיות קפואות? תודה רבה, שירי

היי שירי, לדעתי כדאי להעביר את השקיות הקפואות. בציידנית או משהו - עד שהיא צריכה אותם אז החלב יפשיר קצת. ואז יקח לה פחות זמן לחמם. בברכה אלן

שלום אני שואבת מלא כבר חודשיים מלא . שאלתי היא כמה זמן חלב שתינוק כבר שתה ממנו יכול להיות שמיש . הבנתי שעקב נגיעת הרוק החלב עלול להחמיץ ? האם בכלל מותר לתת לו לאכול בטווח סביר מאותו בקבוק אם לא סיים את המנה שלו ?

היי ג'ני, לא רצוי לתת לו מאולתו בקבוק אם כבר אכל ממנו. אפשר אולי שעתיים אחרי אבל ממש לא יותר מזה. ההגיון פועל כאן יותר מממצאים מדעיים. אין ממש מחקרים על זה. עדיף לתת לו מנות יותר קטנות ואז יבקש תוספת אז אפשר להכין ולחמם די מהר - כמות קטנה יותר שעדיין לא אכל ממנו. בברכה אלן

אני 24 שעות לאחר לידה בשבוע 36 להריון הילדה שוקלת 3 ק"ג ב24 שעות ראשונות לא הנקתי והיום כשניסיתי לא יצא .ניסיתי לשאוב ולא יצאה אפילו טיפה היתכן ואין לי חלב מה עלי לעששןת רוצה להניק אני בת 38 לידה 3 קודם הנקתי טוב. לחוצה. תודה שרה

היי שרה, לא לדאוג. אם את עדיין בבית יולדות אז תפני ליועצות כדי שיעזרו לך. אם את לא מצליחה לשאוב עם משאבה אז תסחטי בעזרת הידיים. 5 כפיות פלסטיות מהוות עבורה ארוחה. לאט לאט היא תתאושש מהלידה ותדרוש יותר. אז דאגי שמישהוא עוזר לך לחבר אותה. אם את כבר מחוץ לבית היולדות אז כדאי לפנות ליועצת הנקה מוסמכת כדי שתעזור לך. תוכלי למצוא ברשימה באתר של האיגוד המקצועי של היועצות בארץ: www.iaclc.org.il בהצלחה! אלן

שלום, אני אמורה לעבור סתימה אצל ר. השיניים.רופא השיניים אמר שחומר ההרדמה כן עובר בהנקה ונעלם רק לאחר 10 שעות מהגוף, אעפ"י שיש כמות קטנה אחרי 5 שעות וניתן להניק גם אחרי 5 שעות. (אבל מעט החומר שיש בגוף יעבור לתינוק עם החלב) זה סותר את מה שידעתי שניתן להניק מיד לאחר טיפול בהרדמה מקומית אצל רופא שיניים. אז מה דעתך בנדון? האם חומר הרדמה עובר בחלב כן או לא?

היי שירי, אכן הכל עובר בחלב - אבל במינון מזערי שלא אמור להפריע לתינוק. חלב אם עם קצת חומר הרדמה הרבה פחות מזיק מההשלכות של אוכל סינטטי אחר.(פורמולות) אין לך מה לחשוש. תמיד הנקה וחלב אם עדיפים. בהצלחה אלן

אלן שלום, לפני שבועיים ילדתי את בני השני בשבוע 37 ובמשקל 2.475 ק"ג. למרות משקלו, ניזון מהנקה מלאה ויונק מחונן להפליא. כיום עולה במשקל, שוקל 2.750 לפי טיפת חלב, יונק כל שעתיים-שלוש ובתיאבון רב. חיתולים וכו' תקינים. עם זאת, שד ימין כל הזמן מרגיש גדוש ורגיש למגע, הפטמה כואבת לעיתים ובמיוחד בשניות הראשונות של ההנקה (כאשר תופס אותה). זאת למרות שנראה לי שהתפיסה נכונה. גם אחרי הנקה, אני חשה כי השד עדיין 'מלא'. בשד שמאל אמנם יש רגישות דומה בפטמה בעת החיבור, אבל בשאר הזמן תקין. אשמח לשמוע מה דעתך, במה אני טועה ומה אני מפספסת ? אם צריך, האם ניתן להגיע אליך (לג'וי - אני גרה בשכנות) כדי שתעיפי מבט ביניקה ? תודה מראש ושבת שלום

(פשוט הנקתי יותר מהצד הכואב, וגם היה יום של המון המון ציצי, אז עכשיו טפו טפו מצבנו טוב יותר) תודה בכל מקרה.

שלום, בני בן שישה וחצי חודשים. יונק בלבד. אני מנסה לשלב לו בקבוק ללא הצלחה. מדובר במלחמות עולם, בכי, צום וזה פשוט לא הולך. גם בני הבכור לא הסכים לעבור לבקבוק וכך יצא שהנקתי שנה שלמה. אני מאוד רוצה לנסות להפחית בהנקות וניסיתי כבר הכל- בקבוקים שונים, הרעבות וכו' אבל כבר לא יודעת מה לעשות. האם יועצת הנקה תוכל לעזור במקרה כזה? כי לי כבר נגמרו כל השיטות. תודה

היי אורית, אני לא חושבת שיועצת יכולה לעזור. אין להכריח תינוק לקחת משהו מנוכר וזר לפה. הפה הכל האזור מאוד רגיש ונהנה עד כה מיניקה וקשר פיזי. הבקבוק לא עושה לו את זה. לכן הוא לכבר לא זקוק לבקבוקים. תתחיליל לתת מאכלים - לפי יכולתו. אם הוא תופס חתיכות ומכניס לפה אז הוא בהחלט מוכן להתחיל לאכול מוצקים - כך שהוא לא רק מסתמך על חלב. תינוקות אמורים לקבל כ-5 ארוחות ביממה של חלב - וכל השאר אפשר להשלים לו באמצעות מוצקים. לאט לאט. אם הוא קטן ועדיין לא מעונין במוצקים אפשר להציע לו את החלב בכף, מזרק או אפילו ספל המיועד לתינוקות. אפשר גם לתת את החלב בדייסות. הוא לא חייב בקבוק. ילד לא סובל מחוסר התפתחות תקינה אם החייו לא אוכל מבקבוק. בברכה אלן

שלום לאחר שמפשירים חלב אם מההקפאה כמה זמן מותר לשימוש כלומר אם לא השתמשתי בו מיד כמה ימים מותר לשמור במקרר ואם בכלל? כמה בערך צריך לאכול תינוק בן חודשיים (יונק מלא ושוקל 5 ק"ג) כאשר אני יוצאת לעבודה כמה חלב להשאיר לו בבקבוק?

החח תמר, ניתן להשתמש בחלב מופשר מספר ימים. אין מדע מדוייק וצריכים לקחת בחשבון שלכל מקרר הקירור שלו ומעלות הקור משלו. כדאי לך לרכוש את הספרון - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" העונה על כל השאלות ועוד.... ניתן באמצאות מ.מ.ש. 03-6472411 או באתר www.mamash.org.il בכל אופן גם לגבי כמות החלב שצריכים להשאיר לו - זה משתנה. לאחר מספר ימים או שבועות תכירו יותר טוב את הצרכים התזונתיים שלו אם כי זה משתנה מתינוק לתינוק. תשאירי מספר מנות - שאת שואבה עוד טרם חזרה לעבודה - כדי שלא תהיי בלחת של הרגע האחרון - מנות של 100 ומספר מנות של 50. לא כדאי להעמיס יותר מזה על התינוק ואם אחרי 100 הוא עדיין רעב אפשר להוסיף ולהפשיר בקלות כמות קטנה כמו 50 או 40. עדיף כך מאשר להכין מנה של 150-200 ואז הוא לא גומר את כל הכמות - אז צריכים לזרוק. בברכה אלן

שלום ילדתי לפני 9 חודשים, אני מניקה באופן מלא כולל בלילה, בערך כחודש היו לי כאבים וביום ראשון הרופא ראה בUS שיש לי ביוץ לכן הכאבים היום (חמישי) קיבלתי מחזור לשעה וזהו . שאלתי: 1. איך זה יכול להיות? הרי מחזור אמור להיות שבועיים אחרי הביוץ, לא? 2. מה הפירוש לכזה מחזור מוזר? 3. יש קשר להיותי פוליציסטית? תודה, רותי הוספה: מהלידה עדיין לא קיבלתי מחזור, אני לא לוקחת אמצעי מניעה

היי רותי, זה ממש לא בתחום שלי. אין הרבה קשר להנקה - מבחינה טכנית לכן זה יותר שאלה שכדאי לשאול בפורום של רפואת נשים. בהצלחה אלן

הלן המקסימה... האם יכול להיות שבני בן ה-4 וחצי חודשים יונק במשך 4 דקות אציין כי מציצה חזקה ושבע למשך שעה וחצי שעתיים??? אין לו ירידה במשקל הוא עולה יפה ואפילו פולט הרבה.. (כביכול מעומס).....

היי סילבי, פליטות לא תמיד מצביעות על עומס.....זה גם המערכת הלא משופשף וחדשה. יש מצב שהוא מסיים את הכל ב4 דקות. הוא אוכל אולי פחות מאחרים ולכן הוא צריך לאכול כל שעתיים - אבל אם זה הדפוס זה בריא. כמובן עושים הפסקה ולאחר כ רבע שעה רצוי להציע את הצד השני. כך הוא יחזיק עוד קצת אולי. ההמלצה היא להיניק משניהם. לא בכל מחיר אכן אם הוא לא רוצה ורק מתעצבן. בברכה אלן

שלום רב, בתי בת 10 וחצי חודשים, איתי בבית וניזונה בעיקר מהנקה. לפני כמה ימים גיסתי ילדה וכשהיא יצאה מבית החולים היא ביקשה שאבוא להיות איתה כמה ימים כדי לעזור עם התינוק (היא גרה אצל סבא וסבתא) בתי מאוד אהבה ללכת לשם קודם אך אחרי שלושה ימים של שהייה שם היא כאילו נכנסה לסטרס והיא לא מוכנה לינוק יותר. היא מסרבת לינוק אפילו מתוך שינה... הבעיה היא שזו התזונה העיקרית שלה - חוץ מזה היא לא אוכלת כמעט שום דבר. אני לא יודעת מה לעשות... (נתתי לה מכוס והיא שתתה קצת) תודה מראש מירי

היי מירי, קשה.......ומעניין. אולי היא התגעגעה לבית שלכם? האם חזרתם הביתה? האם זה השתנה? לפעמים אמבטיה משותפת מעודדת קרבה, מעין משחק עבורה ומאוד מרגיע. יש האומרות שהיציעו לתינוקות סרבנים זה עזר להם לחזור להנקה. שווה ניסיון,בינתיים תשאבי כדי לשמור על התפוקה. כמובן אשפר לעזור לה עם עוד מוצקים בנוסף כדי שהיא לא תהיה רעבה עד שהיא חוזרת לינוק. כל עוד היא יכולה לאחוז כבר בדברים - אפשר בהחלט להשתמש בכוס. מאחלת לך הצלחה. לא לוותר - כל פעם לנסות . כמו שהיא הפסיקה - היא יכולה לחזור לזה ברגע הנכון. בברכה אלן

לאלן שלום! אני מאוד מודה לך על ייעוץ, זה מאוד הרגיע אותי. אני לא חוזרת לעבוד, אני ממשיכה להיות עם הילד בבית היתי רוצה רק לדעת, איך אפשר להגביר כמות חלב? לפעמים אני רוצה לשאוב חלב ולקחת איתי בקבוק, אך אין הרבהת אולי 80-100 ג"ר משני הצדדים אהני יודעת שבגיל 6 חודשים הם אוכלים כ-180 ג"ר מה עלי לעשות? אשמח לקבל תשובתך בתודה מראש

היי ליאנה, אין לך מגבלה של זמן - אז תשאבי בכמה פעמים. את יכולה לצבור מספר שאיבות בבקבוק אחת ולהקפיא. כשתרצי להשתמש אז תוציאי אותו ותפשירי. המנה לא חייבת להיות מורכבת רק מחלב שנשאב בבת אחת. בברכה אלן

היי, התינוק שלי בן שבועיים, הוא רק יונק, אבל נראה לי שהוא יונק מעט ומאוד לאט, אני רגילה מהאחים שלו לכמויות חלב מסחריות, ואיתו נדמה לי שהציצי ריק ורפוי, והוא בסך הכל בן שבועיים. היום שאבתי כדי לראות כמה יוצא, כשעה וחצי אחרי הנקה הצלחתי לשאוב 30 מ'ל, האם זה בסדר? אני ממש לא רוצה לפספס את עניין ההנקה את הגדולים הנקתי כמעט שנה, מה עליי לעשות כדי לשמור על ייצור חלב תקין ומקסימלי? חשוב לציין שאני אוכלת מאוזן מאוד, שותה המון מים, ישנה טוב, וגם הוא, אחרי כל ארוחה הוא נרדם לכ-3 שעות ואף ישן כבר פעמיים 7 שעות רצופות. תודה.

שלום לך, כל ילד הוא אחר לכן לא כדאי להשוות אותו לאחרים. שקילה שבועית תעיד על כך שהוא כן אוכל מספיק. אם הוא חיוני וערני מתי שהוא ער - ויכול לישון 3 שעות בין ההנקות אז נראה לי שהוא ניזון היטב. כל עוד יש לו הרבה חיתולים ספוגי שתן ומספר יציאות ביממה והוא לרוב נינוח או תמיד נרגע באמצעות השד - וכפי שכתבתי עולה לפחות 150 גרם לשבוע אז אין מה לחשוש. לכל אחד דפוס מישלו. שאיבה לא ממש מעיד על כמות החלב שאת מייצרת אם כי תינוקות הרבה יותר יעילים מאשר משאבה מכנית. בברכה אלן

שלום רב! בן שלי חצי שנה ועד היום הנקתי אותו, עכשיו סמתי לב שאין לי כמעט חלב, אפילו בשאיבה אין הרבה, והתינוק מתאורר בלילה יותר מאז(כשהיה בן 3-4 חודשים), יכול להיות שהוא לא אכל מספיק או החלב דליל מאוד. מה עלי לעשות על מנת להרבות בכמות חלב ובאיכות החלב.אני מעוניינת להמשיך בהנקה. אשמח לקבל תשובה. בתודה מראש.

היי ליאנה, החלב בסדר גמור. אין חלב "דליל" או לא מזין מספיק. זה פשוט לא קיים. חלב הוא חלב - וכל חלב הוא מזין ומתאים לתינוק שלך. אחרי כמה חודשים השדיים מרגישים נפולים וכאילו אין חלב שם אבל זה לא שאין חלב אלא השדיים מתרגלים לסטטוס חדש - הכבר מתרגל לייצור החלב בלי להתנפח בכלל. היניקה ישירה מן השד הרבה יותר יעיל מאשר השאיבה - זה גיל שמתעוררים בלילה - פעם פעמיים עדיין נחשב סביר. זה גם גיל שאפשר להתחיל להוסיף לו קצת מהמאכלים הרכים המבושלים שאוכלים כל המשפחה - וזאת תוספת להנקות. אם את חזרת לעבודה כבר - זאת אחת הסיבות שכן כמות החלב תרד כי אם את כבר לא עם התינוק כל היום אז את מיניקה פחות פעמים. או שואבת במקום מיניקה. כדי להחזיר את התפוקה עליך לשאוב או להיניק יותר. בברכה אלן

שלום, בני בן 6 חודשים.בימים האחרונים מסרב לינוק מצד ימין!! רק בהנקת הלילה,שהוא חצי ישן, אני מצליחה ל"שכנע אותו" לקחת את צד ימין. מה עושים? ת

שלום רב, לפעמים זה נובע מכאב באוזן עליו הוא שוכב. כדאי לבדוק אם אין דלקת באוזניים.בלי לראות אותכם קשה לדעה מה קורה. תדאגי שנוח לך. הוא כבר גדול ואם אין לך תמיכה בידיים לשאת את משקלו אז אולי הוא מרגיש רופץ או לא בטוח בזרועותיך בגלל מתח בשרירים. תוודאי שאת נתמכת. בהצלחה אלן

הלן בוקר טוב... ביתי בת ה- 4 חודשים פולטת המון המון יונקת הנקה מלאה אני מרגישה שהיא פולטת דומה להקאה היא פולטת חצי ממה שהיא יונקת האם לקחת אותה לרופא או שזה ליגיטימי אצל תינוקות אמרו לי שזה תופעה של הוצאת שיניים????? אודה לך בעבור תשובתך

היי לילך, פליטות לא נובעות מבקיעת שיניים. לא ציינת אם אכן זאת תופעה חדשה או לא. אם לא - אז אולי יש לה רפלוקס וגם אם יש אין הרבה מה לעשות. מחכים עד שהמערכות שלה מתפתחות. תמיד רצוי לערב את הרופא הילדים לגבי התינוק ובכל נושא בריאותי . אם היא עולה יפה במשקל עד כה אז סבירלהניח שהיא אוכלת מספיק למרות הפליטות שנראות כאילו היא פולטת את כל מה שהיא אכלה. בברכה אלן

שלום אלן, בתי בת 3 חודשים (בעוד כמה ימים), ניזונה מחלב אם בלבד. אוכלת כל 3 שעות למרות שיכולה לפעמים לפתח מרווחים של 4 שעות. בד"כ אני מעירה אותה אם חלפו 4 שעות מהארוחה האחרונה. בלילה מפתחת מרווח של 10 שעות מההנקה האחרונה. בימים האחרונים היא מאד ישנונית ולא מתעוררת לארוחות. משהו מאד מציק לה בחניכיים, היא התחילה להכניס את היד לפה ומוצצת אותה גם מתוך שינה וכשאני מציעה לה את השד, גם אם חלפו 4 שעות מהארוחה הקודמת היא מתעצבנת ונרגעת רק על הידיים. אני מניחה שזה שיניים (כשהיא לא רעבה או עייפה היא חייכנית ופעילה) אך מה שיוצא זה שהיא יכולה לאכול ברווחים של 5 שעות. אני חוששת מירידה בכמות החלב שלי מתוך הנחה שזה מצב זמני שיחלוף. האם לשאוב כדי לשמור על כמות החלב או שכשהיא ב"ה תחזור לעצמה יהיה עליה לעשות זאת בעצמה? תודה מיכל

היי מיכל, זה קצת מעורר בי דאגה לגבי התינוקת אם היא התחילה לישון הרבה. שווה בדיקה אצל רופא הילדים. אם התינוקת אוכלת פחות אז נכון שתפוקת החלב תרד. כמו שאת אומרת - ברגע שהיא כבר תרגיש יותר טוב היא תחזור לייצור יותר אצלך אבל בכל אופן אני מציעה לשאוב כמה מנות בינתיים. רק ליתר הביטחון. שיהיה. קורה לפעמים שהתיאבון חוזר מאוד מהר ואז מתעצבנים שאין מספיק או הזרם איטי מידי. רצוי לשקול אותה כל שבוע לוודא אכן שהיא ממשיכה בכל אופן לעלות. או לפחות לא יורדת במשקל. שתהיו בריאות!! אלן

בני כבן חודש ושבוע ואני מניקה אותו הנקה מלאה, עולה יפה במשקל. בשבוע האחרון הרגשתי תסמינים לדלקת בשד (גודש, חום גבוה, צמרמורות וכאבים בעת ההנקה) ורופא המשפחה שלא היה בטוח שמדובר בדלקת, רשם לי מוקסיויט 500- 3 פעמים ביום ובמקביל אני מעסה את השדיים, שמה קומפרסים חמים ומקפידה על שתיה ותזונה נכונה. מאז אני מרגישה שכמות החלב ירדה באופן משמעותי, גם בהנקה וגם בשאיבה במקלחת וע"י משאבה. בני מעט יותר עצבני מהרגיל וישן פחות אך כשמתחיל לינוק נרדם לאחר זמן קצר מאוד ונראה כי רק מוצץ את הפטמה ואינו יונק כלל. איני יודעת אם ליחס זאת לכמות החלב או לעובדה שהוא מאוד מצונן בימים האחרונים. אפנה לייעוץ הנקה אך רציתי לדעת האם יכול להיות קשר בין נטילת המוקסיויט לירידה בכמויות החלב.

היי נורית, לא נראה לי שכמות החלב נפגע מלקיחת התרופה. יותר מתאים שהתינוק לא רוצה כל כך לינוק עקב קשיי נשימה בגלל ההצטננות. ברגע שהוא ירגיש יותר טוב אז הוא יאכל ביתר תאבון וכתוצאה מכך כמות החלב יחזור לך. הוא גם בגיל של שינויים בדפוסי האכילה. מתיעלים ומשפרים את הטכניקה. כדי לעבור את הדלקת רצוי לשתות הרבה, להיניק לעיתים קרובות ולנוח. יש להיניק משני הצדדים בכל הנקה - זה מונע גודש ומעודד איזון בתפוקת החלב בין השדיים. מאחלת לך החלמה מהירה!! אלן

אלן שלום!היו לי בעבר בעיות של תפוקת החלב ובעזרת הפורום הצלחתי להתגבר על המכשולים,בני בן 5 חודשים ואני אם עובדת מזה חודשיים,חזרתי מיד אחרי חופשת לידה,הנקה מלאה בעבודה שואבת לפני 5 ימים חליתי בשפעת והיה לי חום גבוה יומיים ברציפות,חייבת לציין שהנקתי כל 2-3 בערך והיה מספיק חלב בזמן שחליתי,עכשיו כמות החלב פחתה בצורה דרסטית אפילו שהגברתי את תדירות השאיבות,אחרי צהריים,בערב ולילה אני מניקה סה"כ יוצא כ-5-6 הנקות ו4-5 שאיבות אבל זה לא עוזר אני רואה שהתינוק נשאר עוד רעב ,אני מניקה מ-2 השדיים,אולי יש עוד סיכוי להציל הנקה???תודה מראש!!!

היי מילי, את גיבורה! להיניק במשך המחלה זה לא קל. אם הצלחת לשמור על התפוקה כשהיית חולה אין סיבה שהחלב לא יחזור אליך בימים הקרובים. תתמידי לשאוב - גם שאת בבית את יכולה לשאוב עוד. השאיבה לא תמיד מראה כמות החלב שנוצר. אין סיבה ממש שהתינוק ישאר רעב. אם כי הוא יכול לבקש שוב לינוק. יש תמיד שינויים בחיים והתינוק הוא דינמי וגם משתנה משבוע לשבוע. לא תמיד חוסר רוגע קשור ישירות לרעב. אבל תמיד אנחנו חושבים שאם התינוק מקטר אז הוא רעב. אם תתמידי להיניק אותו - זה יסתדר. בגיל הזה אפשר להשיח את דעתו בשעות שהוא ערני במיוחד. ולחזור להציע לו שוב הנקה כשמאבד את סבלנותו. מקוה שזה יעבור מהר ושתצליחי לשחזר. בברכה אלן

שלום, אני אמא לתינוקת בת חצי שנה שיונקת יפה. בזמן האחרון אחרי שאני מניקה אותה בצד ימין יש לי למשך זמן מה בשד הזה כאבים שבאים בגלים כל כמה שניות ואחרי זמן מה זה מפסיק, עד לפעם הבאה שאני מניקה בצד הזה. מה יכולה להיות הסיבה?

הי נטע, אחרי כמה חודשים וכשהתינוקות גדלים ונעשים יותר כבדים - אז אנחנו לרוב שוכחות את התנוחות כי כבר קשה להחזיק תינוק עם המשקל הזה. כדאי לך שוב להתבונן בעצמך - האם את יושבת עם הגב עם תמיכה? האם הידיים גם נתמכים - במיוחד שהתינוק כבר יותר כבד. רצוי לדאוג תמיד שהוא לא מושך הצידה צד כלשהו - דבר שהוא טבעי מכיוון שהוא כבר יותר ערני - ומתבונן בסביבה. לרוב כאבים קשורים לתנוחה. בברכה אלן

הי אלן, הבת שלי בת 5.5 חודשים- יונקת מלא (מקבלת טעימות של אוכל מוצק). לקראת חזרה שלי לעבודה התחלתי לשאוב חלב ולשמור בהקפאה.אני שואבת בבוקר ובערב ומגיעה סה"כ למקסימום 100 סמק (בימים טובים). כמה שאלות: 1.בצורה הכי פרקטית- איך מתנהל יום שאיבות כשחוזרים לעבודה? 2.כיום הבת שלי יונקת בלי "סדר יום" קבוע אלא מתי שבא לה.מה יהיה כשאחזור לעבודה? איך היא תסתדר? 3.כמה בקבוקים צריך להשאיר ובאיזו כמות? (היא תהיה בפעוטון מ-08:00 עד 16:00) תודה שרון

היי שרון, 1. יום זאיבות משתנה מאם לאם. תלוי איזה תנאים יש לך בעבודה. רצוי לשאובל לפחות פעמיים שלום - כל 2-3 שעות כדי לשמור על תפוקת החלב, אבל אם את לא מצליחה את יכולה לשאוב יותר בשעות שאת לא בעבודה. אם את מרגישה גודש - רצוי לאוב מיד כדי למנוע כאבים וגודש. 2. תינוקות אוכלים כמות יותר גדולה מחלב באצמעות בקובקים. לכן - היא תהיה "שבעה" ליותר זמן מאשר אחרי יניקה הישר מהשד. זה לא אומר פארים יותר גדולים הם בריאים - או רצויים רק שזאת המציאות. יש תחושה של האכלת יתר כך שהיא עלולה לאכול פעמיים במקום כמה נשנושים ויניקות. אם היא מצרגת לבקובקים אלה כדי לך להתעקש רק להיניק אותה ושזה לא יהיה את הנותנת בקבוקים. היא תדע לזהות אותך לאומת נותני הבקבוקים. 3. אני מציעה הקפאה של מנות של 100 סיסי ועוד מספר מנות לאחסן בפעוטון של 50 סיסי. אם היא מתחילה לאכול ממנה של 200 ולא גומרת אותה אז צריכים לזרוק. אם היא גומרת נגיד 150 אפשר תמיד להוסיף. כואב לזרוק חלב יקר שנשאב!! לאט לאט תכירות אותה ואת דפוסי האכילה שלה בזמן שהיא בפעוטון. בהצלחה אלן

שלום, בני הוא תינוק בן 4.5 חודשים, על הנקה מלאה. רק לאחרונה נודע לי שאסור לצרוך הספארטיים בעת ההנקה ושזהו חומר די מסוכן לתינוק ואני די הרבתי במשקאות דיאטתיים... מה לעשות??????? תודה

היי ריטה, לא לדאוג. יש עוד הרבה דברים שאנחנו אוכלים במאכלים מאובדים שאנו בכלל לא מודעים להם. לכן - ההמלצה היא לצרוך כמה שפחות מהחומרים הלא טבעיים. אם מאוד חשוב לך אז תמנעי מלשתות משלקות דיאטטים ואם את שותה קצת - לא נראה לי שיעשה כל נזק. אין כל דרך לבדוק ואין ממש ממאים מדעיים לגבי זה. ההגיון פועל ואומר לנו שדבר שהוא לא בריא לנו במיוחד בוודאי לא יהיה בריא לתינוק. בברכה אלן

תודה אלן, אך הבעיה היא שכדי לנסות לשמור על המשקל שתיתי רק משקאות דיאטטיים ובכמות רבה מאוד...

עשית מה שעשית - אין לחזור - אבל רק ללכת קדימה. תנסי לשתות רק מים - ולהמעיט את כמות הממתיק המלאכותי. לפי דעתי אפשר להמתיק עם קצת סוכר - תה, קפה, קצת סוכר לא יהרוס דיאטה. כל שאר הדברים המשמינים - מטוגנים וכו' כן יהרסו. בברכה אלן

היי הלן בני בן ה3 חודשים יונק הנקה מלאה רציתי לדעת אם כאשר אני שותה קולה ונס קפה או אוכלת שוקולד (אוכל שיש בו קופאין) האם זה עושה את בני איננו שקט ???? לא רגוע ישן במשך שעה וישר מתעורר נודניק?? אודה לך בעבור תשובתך שירי

היי שירי אם אוכלים כל דבר במינון סביר זה לא צריך להפריע לתינוק. אם את מגזימה אז אולי זה מפריע. יש רק דרך אחת לוודא אכן אם זה מפריע וזה כמובן להתנזר ממאכלים ומשקאות אלה. אם תראי שיפור, אז תדעי שזה כן מפריע. בברכה אלן

בתי בת 4 חודשים יונקת הנקה מלאה באישור רופא הומלץ לי לתת לה קצת מים ביום כי הפליטות שלה מאוד סמיכות והן לפעמים נפלטות דרך האף והיא קצת נחנקת שאלתי היא האם מותר לתת מים עם קצת סוכר ענבים שיהיה מתקתק כי הבנתי שזה עלול לפגוע בלבלב האם זה נכון????????? אודה עבור תשובתך ליליאנה.

היי ליליאנה, לא רצוי בכלל לתת מים או כל דבר אחר. אם הרופא "אישר" מתן מים - אז אולי יש לו סיבה. לא נראה לי שיש כל קשר בין מתן מים וסמיכות פליטות. בכל אופן אין כל ביסוס מדעי עד כמה שידוע לי. אם נותנים מים - בכלל לא רצוי להמתיק אותו. תינוקות וילדים אמורים להתרגל לטעמו של המים ללא כל ממתיק. זה מסוכן להמתיק מאכלים של תינוקות - זה סתם יקלקל שניים וגם משמין. בברכה אלן

בתי בת 7 שבועות. עד גיל 5 שבועות לא ינקה ואכלה רק חלב שאוב. בגיל 5 שבועות למדה סופוף לינוק.(אגב ,גם בעזרתך אלן,אחרי ביקור במרכז הנקה ) מאז היא הפכה לתינוקות מאוד מאוד לא רגועה. כל היום על הציצי-שעות. עם זאת בימים בהם אני בכ"ז נאלצת לתת חלב שאוב היא רגועה מאוד. מה עושים?

סליחה שאני מתערבת אך בני בן החמישה חודשים בדיוק ההיפף הגמור הוא חייב כל היום להיות עם הפיטמה שלי בפה ואם לא אז הוא לא רגוע, צורח, ובוכה כל היום... תאמיני לי שעדיף לאהוב את פיטמת הבקבוק מאשר את פיטמת השד כי אחר כך את לא יכולה לצאת מהבית אפילו לחצי שעה לסידורים ממש קשה לי!!! תישמחי

עוד כמה דברים שחשוב להסביר - לא חסר לי חלב - אני יודעת לפי הכמות בשאיבות. אני מצליחה לשאוב כל 3 שעות מעל 100 CC. יש לה הרבה יציאות לא נראה לי שזו בעיית גזים כי אין תופעות רלוונטיות.

היי יעל, כדאי שוב לבדוק מה קורה. לפעמים העומס של האוכל מבקבוק מה שמשתק את התינוקות ודי מתעייפים מהכמות הזאת. אוכלים יותר דרך בקבוק. היא גם רגילה לכמויות יותר גדולות וקצב יותר מהיר ואולי בגלל זה היא לא רגועה. קשה לדעת בלי לראות. לא לשכוח להיניק אותה משני הצדדים כל הנקה. להגביל שימוש במוצץ וכמובן בקבוקים. אלה דברים שיכולים לפגוע בהנקה. אם תרצי לבוא שוב נשמח לעזור לך. בברכה אלן

הי, בתי בת חודש וביומיים האחרונים היא יונקת כל חצי שעה - שעה ולא נרדמת במיטה, היא נרדמת על הידים וברגע שמניחים אותה על המיטה היא מתעוררת... מה ניתן לעשות כדי להקל עליה?

היי אפרת\ אני מניחה שכל עוד היא אוכלת ונמצאת על הידיים היא בסדר גמור. זה גיל שהם עוברים צמיחה מאוד מהירה - הדרישה לאוכל גדילה ויחד עם זה הנקות מרובות. אולי זה "קפיצה בגדילה". זה אמור לחלוף לאחר כמה ימים - כמה שהיא יונקת כך מתרבה כמות החלב שאת מייצרת. תינוקות זקוקים לחום גוף ועדיין לא רגילים לחיות בסביבה "קרה" - החיים מחוץ לרחם.. זה תהליך . אם את מרגישה שגם ביניקה היא לא רגועה אז כדאי להזמין יועצת הנקה מוסמכת כדי שתבדוק מה קורה. אם תרצי לרכוש את הספרון: הנקה להעניק מהרגע הראשון," מסבירים את כל התופעות ובעיות העלולות להתעורר בחודשים הראשונים לאחר לידה. www.mamash.org.il בהצלחה אלן

4 חודשים - באמת הזמן להתחיל טעימות מזון ? איך, כמה ? למה ? מה עושים ???

שלום עפרה, למרות ההצלחה של משרד הבריאות שלנו - עם כל הכבוד - זאת לא ההמלצה של ארגון הבריאות העולמי בכלל. קשה לדעת הסיבות להחלטה של חלק ממשרד הבריאות להוציא כזאת הצהרה לפני מספר חודשים אבל זה נעשה בכלל בלי כל ההסכמות של אנשי הרפואת הילדים הקשורים לנושא. ובוודאי יצא מוקדם מידי לעתונות. לכן אין ממש הנחיות ברורות. אין ממש סיבה לתת בגיל 4 חודשים מוצקים. יש אולי מחקר אחת שקישור מתן מוצקים מסויימים בגיל מוקדם שמנע אלרגיות - אבל התואצות לא חד משמעיות ודובר על פלח האוכלוסייה מאוד מאוד קטן ומוגבל (אלה הסובלים הצליואק). לכן קשה להאמין שההמלצה הזאת מתאימה לכל תינוק בן 4 חודשים - כי מערכות התינוק לרוב אינן בשלות מספיק כדי לעכל ובוודאי ללעוס אוכל מוצק. זה די אנטי טבע. בכל אופן, לתינוקות המראות עניין - והם מאוד מפותחים אפשר להציע טעימות. זה לא מכיוון שהחלב אינו מספיק אלא סתם להתנסות. לא חובה- יותר מתאים להתחיל לתת מוצקים כאשר תינוק כבר מתיישב ויכול לאכול בנוחות בצורה אנכית במקום אופקית. זה קורה באופן טבעי מסביב לגיל 6-8 חודשים. אלה עדיין ההמלצות של ארגון הבריאות העולמית ורוב הארגוני בריאות העולמיים האחרים. בברכה אלן

אם את מעוניינת בספר שידריך אותך, אני ממליצה לך על הספר "טעמים ראשונים" של מיכל וקסמן (הוצאת ידיעות אחרונות). מאוד עזר לי עם ילדי הראשון שממש לא ידעתי "איך, כמה, למה". שיהיה בהצלחה!

שלום, בני כבר בן 5.5 חודשים ואני מניקה בלבד. בגיל חודש וחצי הוא אובחן כסובל מרגישות לחבלון חלב הפרה אז הפסקתי תחליפי חלב ואני בעצמי הפסקתי לצרוך מוצרי חלב. מאז הוא יונק בלבד. אני לעומת זאת התחלתי לצרוך תחליפי חלב. אני שותה ככוס חלב סויה ביום ומדי פעם מעדן סויה. הבן שלי מאז מרגיש טוב ואינו סובל משלשלולים והקאות כפי שהיו לו אך הפליטות לא נפסקו מעולם. לאחרונה שמעתי הערות שונות כי חלב סויה אינו בריא לתינוקות וכי כדאי להימנע אם אני מניקה. לא הצלחתי למצוא ספרות בנושא ורציתי לדעת מה ההנחיות. תודה

היי אלה, אני לא מכירה ממצאים מדעיים המצביעים על בעייתיות בצריכת מוצרי סויה אצל האם. יש הרבה גישות והמון "הם אומרים" למרות שלא מביאים כל הוכחה שאכן זה נכון. אם הכל נראה על פני השטח שהתינוק מאושר ולא סובל כמו שהוא סבל קודם - זה הסימן שכנראה הכל בסדר. לא נשמע לי גם שאת מגזימה שצריכת המוצרים האלה - אלא אוכלת אותם במינון סביר. אם את דווקא אוהבת מוצרי חלב שהם חסרים לך - אולי כדאי לשקול החזרתם לתפריט שלך - ככל שהתינוק גדל אני מאמינה שהוא כבר לא יגיב בצורה שלילית - מהחלב שלך. לא הייתי מציעה לתת לו באופן ישיר. אבל אם תנסי קצת - והתלונות חוזרות - תורידי שוב את המוצרים. לאף אחד אין את היכולת להגיד לך איך ,מה ומתי לעשות את השינויים האלה. את מכירה את התינוק שלך הכי טוב. בברכה אלן

שלום התינוק שלי בן חודשיים (בעוד שבוע.), יונק בלבד, מאז שנולד בעצם הוא לא אוהב לישון. אם הוא נירדם במשך היום, אני מניחה אותו בעגלה/עריסה הוא מיד מתעורר!!! הוא לא ישן ברציפות (לבד בעגלה/עריסה) בשעות היום מעבר לשעה (וגם זה רק אם הוא היה בסלקל בנסיעה אז הוא מטושטש מהנסיעה ונירדם) אני מותשת. הוא השלישי שלי ואנ לא מצליחה "להגיע" לגדולים כמעט בכלל. יוצא שכדי להרגיע אותו וכדי שהוא ישן הוא כמעט כל היום, כל הזמן על הציצי. ורק אז הוא יונק /מוצץ תוך כדי שינה. הצרה היא שבמשך הלילה הוא גם לא ישן ורק רוצה את הציצי לינוק או למצוץ. יונק ונירדם. כשאני מניחה אותו במיטה איתי (חס וחלילה לא בעריסה כי אז הוא מיד מתעורר) הוא מתעורר אחרי זמן קצר ומחפש שוב את הציצי וכך יוצא שאני פשוט כמעט לא ישנה ואני פשוט מחוסלת מעייפות....אני גם מניקה אותו תוך כדי שינה (שלי ושלו) אך זה לא עוזר לי כי הוא גם מתעורר אחרי זמן קצר... יש לי תחושה שהוא לא שבע מהחלב שלי בלילה... ולפני שאני נותנת לו בקבוק עם סימילק לפני השינה ובמשך הלילה (גם אם זה "בלוק" למע' העיכול שלו, אולי לפחות אולי הוא ישן) אשמח לעצות מועילות לפני שאנ עוברת לסימילק בלילה תודה

היי גלית, אין ממש עצות "מועילות " בלי לראות באמת אם ניתן לשפר לכם את ההנקה. מצד אחת אנחנו יודעים שזה גיל שהתינוק זקוק לחום גוף, והרבה חיבור. נתנו לו את העטיפה הזאת במשך 9 חודשים הראשונים שלו - כשהוא אוכל באופן תמידי וכמובן נהנה מקרבה פיזית תמידית. זה חולף כאשר מתרגלים יותר לחיים מחוץ לרחם. זה תהליך ולוקח זמן. אז ההתנהגות שאת מתארת מאוד מתאים לגיל. מצד שני לפעמים אימהות מיניקות באופן חלקי - (מצד אחת כל הנקה למשל*) דבר שמפחית את כמות החלב שאת מייצרת וגם מפחית את כמות החלב שהוא אוכל. תנוחה יכולה להשפיע על איכות היניקה - ועוד.......רצוי להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. זאת העבודה שלנו - לראות אם יש דרך להטיב לכם את החוויה של ההנקה. תוכלי למצוא יועצת באתר של האיגוד המקצועי של היועצות בארץ : www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

רק רציתי לחזק את רוחך ולהגיד לך שאת לא היחידה... הבת שלי בת חודשיים ושבועיים וגם היא חסרת מנוחה, לא נרדמת ביום ועושה בעיות בלילה. ניסיתי כמעט כל דבר אפשרי...אני חא מאמינה במשחקי כוח עם תינוקות אבל יש הטוענים ששיטת "הרם הורד" עוזרת (התינוק בוכה- מרימים אותו ומרגיעים אותו ומחזירים למיטה) חוץ מזה תנסי לשים אותו במנשא. הבת שלי מצליחה להרדם שם בימים קשים בתנוחת עירסול. לגבי תמ"ל- גם לי כולם אומרים שזה יעזור לה והיא תישן טוב יותר אבל אין לכך ערובות...אולי תשאבי ותתני לו בבקבוק (יותר חלב בקלות רבה יותר יכול להרגיע) בהצלחה

אלן שלום, בני נולד לפני חמישה שבועות. לאחר 10 ימים החלטתי להפסיק להניק בגלל גודש, חום, ופצעים בפיטמה ולשם כך לקחתי כדורים להפסקת החלב. בגיל 4 שבועות לאחר שהתאוששתי והרגשתי חזקה מספיק החלטתי לחזור להניק. שאבתי כ-6 פעמים ביום במשך חצי שעה + חילבה ולאחר כמה ימים גם התינוק חזר לינוק. אני מתחילה כל פעם בהנקה והוא מסיים עם תוספת של מטרנה כל פעם בכמות משתנה. במקביל אני משתדלת לשאוב לאחר ההנקה עוד כ3-4 פעמים ביום כדי להגביר את כמות החלב. יש לציין כי הוא נוטה לבכות הרבה (גם בזמן שקיבל רק מטרנה) ואני אף פעם לא יודעת אם זה מגזים או בגלל רעב. מאז שהוא לוקח מטרנה יש לו יציאה אחת ביום בלבד. חשבתי שכשאחזור להניק גם אם לא באופן מלא כמות היציאות תגדל אך בינתיים אין שיפור והוא גם לא רגוע יותר. שאלתי היא כיצד אוכל לדעת מתי להפסיק לתת לו את המטרנה ולהישאר עם הנקה בלבד?

שלום לך תנסי ללכת בלי לתת לו. אם הוא כל פעם נרגע על השד, זה סימן שיש לך מספיק. אם הוא היה בוכה גם עם מטרנה אז את בוודאי מבינה שלא כל בכי זה אוכל. אם הוא תמיד רגוע שיונק - זה סימן שיש לך חלב. אם את מצליחה לשאוב כמויות מעל 50 סיסי גם סביר להניח שיש לך מספיק. כל פעם שאת נותנת לו פורמולה תפחיתי את הכמות עד שאת כבר לא צריכה לתת לו. עלייה במשקל בסופו של דבר הוא המד אם אכן החלב מספיק לו.כל הכבוד על הניסיון לחזור להנקה! בברכה אלן

אלן שלום, תודה רבה על הטיפים. התינוק יונק מלא כבר כמעט שבוע. פשוט נתתי לו להיות על הציצי כמה שהוא רק רצה והפסקתי עם המטרנה והשאיבות. הוא עדיין יונק הרבה בעיקר בשעות אחר הצהריים (זה נראה בלתי נגמר), אבל בערב הוא מצליח לישון כמעט חמש שעות בלי לאכול. תודה רבה על העידוד.

שלום! תינוק שלי בן 4חודשים שוקל 7 קילו בעוד חודשיים אני צריכה לחזור לעבודה והתחלתי לשאוב חלב. רק לא יודעת איזה כמות חלב להחסן כי הוא גודל וגם קמות חלב תגדל. שאלה כמה סס אני הצתרך לתת לו בגיל 6חודשים וכול.... אכשוי אני מקפיה מנה של 220 סס.

היי אירנה, כדאי לשמור על מנות יותר קטנות. לרוב תינוקות אוכלים משהו כמו בין 60 עד 150 אבל לא מפני שהם זקוקים לכל כך הרבה אוכל אלא זרימות הבקבוק שונות מהיניקה ישר מן השד. לכן לרוב תינוקות אוכלים יותר מידי במנה אחת מבקבוק. חשוב להאכיל אותם איטי ולא ממש מהר - עם הרבה הפסקות. כך מרגישים את השובע כאשר מלאים ולא אחרי שכבר גמרו יותר מידי אוכל. אם את מאחסנת בקבוקים במנות של 100 סיסי, ועוד כמה מנות קטנות יותר של 50 - 60- ואז אם צריך אז אפשר להפשיר מהר. במשך הזמן אחרי שכבר תחזרי לעבודה תראי באמת כמה להכין -יש לזכור שאם הוא מתחיל מנה של 220 - ולא מסיים אותו - צריכים לזרוק. אז עדיף להתחיל קטן ולהוסיף אם צריך. אם את צריכה שקיות זולות ניתן להזמין דרך מ.מ.ש. 03-6472411 אפשר לראות את השקיות באתר www.mamash.org.il 40 שקלים ל-20 שקיות. בברכה והצלחה אלן

לקטן שלי התחילו גזים (בן 16 יום). בעקבות המלצה של אחות טיפת חלב הכנתי תה שומר+קמומיל מחליטות. הבנתי שאם אני שותה את התה, זה יכול להקל על הגזים שלו. מקריאה ברשת הבנתי שיש לסוגי תה אלו השפעה על יצור החלב. כמה מותר לשתות ממנו ליום, ולאורך כמה זמן (אם בכלל קיימת הגבלה)? תודה מראש על כל תשובה, יעל

היי יולי, אני לא מכירה אף מחקר מדעי המוכיח שתה שומר עוזר. תנסי ותראי אם אכן זה עוזר. כל דבר שמינון "סביר" לא אמור להשפיע לרעה. צריכים להשתמש בהיגיון כי אין ממש הנחיות ברורות. אולי בבתי טבע יודעים יותר ממני בנושא זה. לנו אין ממש מידע מדוייק. בברכה אלן

בנושא ירידה דרסטית בכמות החלב

שלום,ביתי בת שבעה חודשים וינקה עד עכשיו מלא(מלבד בקבוק אחד ליום)לאחרונה אני מניקה אותה המון והיא נשארת רעבה עד שאין לי ברירה ואני נותנת לה סימילאק(כבר עלינו ל3 בקבוקים) אני מאד לא רוצה להפסיק את ההנקה.מה אני צריכה לעשות כדי להשביח את החלב?(חלב יש לי מספיק,הבעיה שזה לא משביע אותה)

שלום לך חלב הוא חלב - לא צריכים להעשיר אותו. הוא בדיוק כמו שהיה וכמו שיהיה לספק את צרכיו של התינוקת. זה גם האיטוי הנכון להתחיל לתת לה מאכלים מוצקים - בנוסף לחלב שלך. זה הזמן שהיא אמורה להתעניין במה שיש לך בצלחת - אז תתחילי להתנסות איתה עם כמויות קטנות של מוצקים רכים (לאו דווקא טחונים) חתיכות רכות של ירקות מבושלים או מאודים הם מאכלים אידיאלים להשלים לה במקום לתת לה אוכל סינטטי - פורמולה. לא חסר לה חלב - יש לך אז אין כל סיבה לתת לה בקבוקים עם חלב אחר. בברכה אלן

היא אוכלת אוכל רגיל,סועדת איתנו צהריים וערב,אוכלת עוגיות מטרנה וגרברים ובכ''א היא רגועה רק אחרי בקבוק.

הי אלן וברוכה השבה מהחופש, קודם כל חשוב לי להודות לך על הפורום הזה. לא פעם אני נעזרת בו ומוצאת תשובות לנושאים שאני תוהה לגביהם. יש לי בן בן 3 חודשים שיונק מלא, עולה יפה במשקל, חיתולי פיפי וקקי כל הזמן- בקיצור...מתקדם לא רע.אההה...וגם נינוח ורגוע רוב הזמן. יחד עם זאת נראה לי שיש ירידה דראסטית בכמות החלב שלי. פעם הייתי שואבת (מכינה סטוק) כ-50 סמק והיום יצא לי בקושי 10 סמק (אחרי יניקת בוקר). בנוסף- לעיתים הוא מתעצבן על הציצי. מה שכן, אני מרגישה שמשך היניקהה תקצר באופן משמעותי והוא יונק מס' דקות ובשאר הזמן משחק עם הפטמה. האם יתכן שקיצור זמן היניקה הוא שגרם להפחתה בתפוקה? אני ממש מודאגת מזה כי לא ממש רוצה לתת פורמולה. התחלתי להשתמש בחלב- רב, אני שותה תה שומר ועכשיו אנסה לשאוב במהלך היום יותר (אני שואבת בוקר וערב). הבעיה היא שהוא יונק פעמים רבות ואני פוחדת לשאוב לו את החלב . מה דעתך?

שכחתי לציין, שקלתי אותו בטיפת חלב והוא עלה רק 200 גר בשבוע וחצי . אני תוהה לעצמי- אם התינוק רעב הוא יבכה כל הזמן ולא יעשה סתם גרפסים נכון? אז אולי הכל בסדר????

היי שלומית,\סליחה שדילגתי. כשמוסיפים הערה על השאלה היא לא מופיעה באדום אז לא שמתי לב שזו שאלה שלא נענתה. בכל אופן, אני חושבת שהכל בסדר. מבחינת העלייה במשקל - צפוי עלייה של לפחות 150 בשבוע. שאיבות יכולות להתרחש גם לפני הנקה - או כמה זמן אחרי. זה לא חייב להיות מיד אחרי ההנקה. אין כל חשש שלא יהיה חלב לארוחה הבאה כי החלב מתחדש ככל רבע-חצי שעה. אם הוא אוכל פחות מכל מיני סיבות אז זה בהחלט יכול לדרדר את התפוקה. ברע שהוא שוב יאכל יותר טוב - כמות החלב תגדל. זה לא בלתי הפיך. אם תגבירי את השאיבות זה יכול להגביר את כמות החלב. אבל אם את איתו - אין סיבה לתת הרבה בקבוקים אלא להיניק אותו. לפעמים יש העדפה באופן הדרגתי לבקבוקים. תניקי אותו משני הצדדים - זאת ההמלצה מאז ומתמיד. אם הנקת אותו עד כה רק מצד אחת - תנסי להציע לו לאחר סיום צד 1 -לאחר הפסקה כאשר הוא שוב יסכים לינוק. לא מייד. תראי אם זה יעזור. הגוף מתחיל להתאזן בגיל הזה - וכבר לא מרגישים גדושים ומנופחים. זה טבעי. ולא מראה כמה חלב יש או אין. השאיבה גם לא מד לכמות החלב שאת מייצרת כי התינוק הרבה יותר יעיל בהוצאת החלב מאשר משאבה מכנית. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום . יצאה לי אפתה בפה. שטפתי את הפה במדידנט . אלו מי שטיפה אנטיבקריאליים לפה . מתי אני אוכל שוב להניק ? האם זה עובר לחלב ?

היי שרון, לא ידוע לי שאסור להיניק כששוטפים את הפה. אין כל איסור עד כמה שידוע לי. אפילו ספק אם זה עובר בחלב. בכל אופן תמיד אפשר לבדוק עם אחד המרכזים למידע על תרופות: 1. בילינסון: 03=937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 אפילו עם רוב האנטיביוטיקטת למיניהם מותר להיניק ואלה עוברות דרך הדם כך שלא נראה לי הגיוני ששטיפה בעייתית. בברכה אלן

היי אלן, מקוה שהיה לך טוב בחו"ל.. לפני סוכות הייתי אצלך בממש, וראית את גפן. מאז היא לא עלתה במשקל כמו שצריך ואז המלצת לי לתת לה תוספת בכל ארוחה עם צינורית. מאז, אני באמת עושה כך והיא עולה יפה במשקל,וגם חתכנו לה שוב את הלשון הקשורה, אבל אני מרגישה שהיא מחכה לצינורית, ואם אני מנסה להניק אותה במשך היום, שאז זרימת החלב שלי יותר איטית יחסית ללילה, היא מתעצבנת, ולא מוכנה לינוק כמו שצריך, ואז גם החלב שיש לי לא יוצא... אני לא יודעת מה לעשות.. איך לגרום לה לאכול ממני כמו שצריך? אולי זה קשור עדיין ללשון הקשורה? עוד שאלה- אמרת לי להשתדל לשאוב ולתת לה רק ממני, אבל בשאיבות יוצאות לי כמויות מזעריות... אין לי מספיק.. מה לעשות? תודה

היי רחל, מה שלומך? אני שמחה לשמוע ממך. הכי טוב היה לבוא שוב כדי לבדוק איך היא יונקת. אחרי חיתוך אנחנו צריכים לבחון שוב איך וכמה היא מסוגלת לשאוב ממך. בישביל זה צריכים את המשקל. בכל אופן, לפ]עמים זה לוקח זמן - עד שבוע אחרי שחרור הלשון עד שההנקה מסתדרת. כדי לגמול אותה מהצינורית אז צריכים להפחית את הכמויות באופן הדרגתי. הכל תלוי בכמה היא אוכלת ללא צינורית ואם היא מוכנה בכלל. אם תרצי לקבוע אז תתקשרי למשרד. זה רק יהיה כמובן בשבוע הבא - יש יום עיון ביום ב כך שאולי נקיים את הקליניקה ביום ג. בברכה אלן