פורום הנקה

היי, שמי ליטל וביתי בת חודשיים וחצי יונקת.הבעיה שלי שהיא כל יום מיללת ואם אני לא מתייחסת זה עובר לבכי ואז לצרחות!! הדבר היחיד שמרגיע אותה הוא השד!! אני לא מסוגלת לעשות כלום בבית ויש לי עוד שני ילדים בבית. זה או שהיא ישנה או בוכה או בשד. אני צריכה לחזור לעבודה בעוד חודש האם להפסיק להניק וזהו? או שיש פתרון אחר??? זו ילדה שלישית שאני מניקה ולא נתקלתי בזה בעבר אני מיואשתתתת!! בעניין המשקל אין בעיה - להיפך אפילו יותר מהנורמה בקצת... בבקשה עיזרי לי... תודה

היי ליטל, זה באמת לא נורמה שתינוקת בוכה כל כך הרבה. יש לך כבר ניסיון ואני מאמינה שיש סיבה ליללות שלה. מאוד היה מדאיג אותי מספיק כדי לקחת אותה לבדיקה ממש מעמיקה אצל רופא כדי לשלול כל דבר פתלוגי. אולי אזניים? אולי משהו בנשימה? זה באמת נשמע לי חריג. הנקה ידועה במשכך כאב - אז אולי באמת הדבר היחידי שמרגיע הוא השד. לא הייתי רוצה לקחת דווקא את הדבר היחיד שמרגיע אותה. לא נשמע לי שזה עניין של הנקה - בברכה אלן

ילדתי לפני כשבוע, התחלתי ישר להניק וכבר בבי"ח נהיו לי סדקים בפטמות. לאחר השחרור הפסקתי להניק כדי לתת לפטמות להתרפות ושאבתי. הפצע התרפא והיום ניסיתי לחזור להניק ואני מרגישה גודש לאחר ההנקה. שאבתי כשעה לאחר ההנקה ואכן יצא לי הרבה חלב. האם זה אומר שהוא לא אכל מספיק? אם אמשיך לשאוב לאחר הנקה אני מבינה שאצור יותר חלב ואני לא מעוניינת בכך. איך לעשות??

שלום אפרת, השאיבה באמת משבשת את ההנקה והייצור הטבעי. כדאי כמה שאפשר רק להיניק ללא שאיבות. אם תרגישי מלאות זה בסדר - זה אכן טבעי להבדיל מגודש שאת מרגישה כאב עד לבית השחי - ורואה מחיקה של הפיטמה. אם מלא לך אבל עדיין רך בקצה זה מלאות. אפשר לעבור ללא שאיבות בשלב זה. לגבי הפצעים הם קשורים לתנוחת התינוק. אם את מאזור המרכז את מוזמנת לבוא ל-מ.מ.ש - קליניקה לקבוצה קטנה - עד 3 אימהות - כדי לקבל קצת חיזוקים והדרכה לגבי האחיזה הנכונה. יש ספרון הדרכה שניתן לרכוש - כתוב בו הכל מה שצריך לדעת לגבי המלצות עדכניות לגבי ההנקה. www.mamash.org.il השאיבה לא מד לכלום. זה שיש עוד חלב אחרי היניקה לא אומר שאין לך מספיק - לרוב זה אומר שיש לך יותר מידי.

בוער בי להיות מדריכת הנקה ובהמשך יועצת. מה המסלול הטוב ביותר בארץ? בתודה מראש והערכה רבה על עבודת הקודש, אביטל.

לאחר לידה מתישה, קיבלה התינוקת (בת 4 ימים) חלב-אם שאוב מבקבוק (ופעמיים אחדות גם סימילק) מבקבוק. הקטנטונת "ראתה כי טוב", ומסרבת לינוק מהשד, בוכה ונרדמת ומתעוררת כעבור זמן קצר בחיפוש חדש. מהבקבוק היא שותה במהירות, נראית מסופקת ונרדמת היטב. בתי פיתחה דלקת באחד השדיים, (חום גבוה, כאב וצמרמורות) שבגללו הורה לה הרופא טיפול אנטיביוטי. בתי מעוניינת להיניק, אבל המצב כפי שהוא מייסר. מה ניתן לעשות כדי שהתינוקת "תסכים" לינוק וביעילות מהשדיים? תודה על תשובתכם המהירה - הסבתא המודאגת

היי סבתא, קודם כל מזל טוב!! התינוקת עדיין מאוד קטנה כך שמה שלמדה הוא עדיין הפיך. המלצתי היא לקבוע עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC כדי שהיא תוכל לעזור לביתך להחזיר את התינוקת לשד. לפעמים בגלל חוסר ניסיון וביטחון קשה לבד להתמודד עם זה. אם אתם באזור המרכז = מוזמנות ביום ה' לקליניקה שלנו - קבוצה קטנה - עם מחיר קבוצתי. (עד 3 אימהות בלבד) אם לא אז אפשר להזמין מישהיא הביתה - אפשר למצוא יועצת באתר של האיגוד המקצועי - www.iaclc.org.il הקליניקה במ.מ.ש.-שיכון דן - www.mamash.org.il לא כדאי לדחות...... בברכה אלן

יש לי כמות גדולה של חלב מיותר עקב לידת פג ושאיבות ממושכות. אני בריאה (יש לי בדיקות דם עדכניות) והחלב שמור במצב טוב וכולו הוקפא מייד עם השאיבה.? אם את מעוניינת צרי קשר: 08-6100441 שלי

כל הכבוד! אני אעביר את זה הלאה! אלן

הי, טוב שגיליתי אתכן. בני בן 3 וחצי חודשים. יונק בלבד. בשעות הערב אני מרגישה כי ההנקה לא מספקת אותו והוא "תלוי" על השד ורק מוצץ ונרדם וברגע שאני מעבירה אותו למיטתו הוא מתעורר ומתחיל לבכות. רציתי לדעת איך אני יכולה להגדיל את כמות החלב בשד, האם מלבד שתיה ושינה (שאגב, אני לא מספיקה לנוח במשך היום) יש דברים נוספים שכדאי לאכול או לעשות. ניסיתי תוסף חלב אך הבחורצ'יק מסרב בתוקף לבקבוק ולתכולתו (אפשר להבין..) וגם מאוד חשוב לי לשמור על ההנקה. אודה לתשובתכן

היי רוי, אין לך בעייה של תפוקת החלב. תינוקות לעיתים זקוקים לחום הגוף וסתם בשעות הערב מסתלבטים על השד. אני מאמינה שהוא עולה יפה במשקל, ויש את כל הסימנים שהוא צומח ומתפתח כראוי. זה שהוא לא רוצה להיות "לבד" בערב או בלילה - פשוט מראה שהוא רוצה להיות צמוד אליך. אבל לרוב זה לא עניין של אוכל בכלל. הוא בסך הכל בן 3 חודשים - זה 12 שבועות - שליש מהזמן שהוא שהה בפנים. זה לוקח להם הרבה זמן להתרגל להיות "לבד". תתני לו זמן. ממש לא חושבת שחסר לך חלב. אם יש חלב יש חלב כל היום ולילה. הזרם יכול להיות חלש יותר בערב - דווקא דבר שמגן על התינוק שלעיתים סובלים מגזים בשעות אלה. אבל זה לא עניין של כמות.אם הוא עליך ורגוע - סימן שיש לך. אם זה קשה מידי - אפשר לשאוב מהחלב שלך ולתת לו בקבוק למרות שעדיף פשוט לתת לו את החום והתשומת לב. טוב לו. בברכה אלן

אלן היקרה, אני כותבת קצת באיחור (של חמישה חודשים) מסיבות טכניות בלבד, מעבר דירה ועוד.., אני ובני, היום כבר בן שנה וחודש, רוצים להודות לך על תמיכה נפלאה בהנקה. בזכותך נוספו לנו 8 חודשים של הנקה והנאה אחד מהשניה, לאחר שנתקלנו בבעיות בחודש החמישי. המפגש איתך היה קסום, את הענקת לבני המון אהבה ולי תמיכה ועידוד רבים, יותר מכפי שאוכל לתאר בכתב. גישתך המדהימה לתינוקות, הבנתך את ליבם היא יוצאת דופן ומיוחדת במינה. אני רוצה לאחל לך ולאהובייך שנה טובה, עם המון חוויות מרגשות, רגעים יפים של אושר, בריאות, הנאה, שלווה והגשמה עצמית. חיבוק גדול ממני ומכפיר ושוב תודה ענקית איה

איה, אני מסמיקה!! תודה על המילים החמות. אלן

שלום אני אמא לתינוק בן שנה ובשבוע 6 להריוני...ממש התחלה . תינוקי אוכל 3 ארוחות מוצקים ביום ועוד קצת נשנשושים בין לבין ומתי שמתחשק לו הוא יונק - הרבה בלילה וביום כמה פעמים. רופא הנשים אמר שכדאי לי להפסיק להניק כי זה מחליש נורא יחד עם ההריון. דבר נוסף שמלחיץ אותי הוא איך אניק אותו עם בטן (בתכלס רציתי להניקאותו עד שימאס לו, אבל נכנסתי להריון קצת קודם ...) הילד לא אוכל ולא אכל מעולם תמ"ל מה לעשות? אפשר להניק 2 ילדים במקביל? על אף שזה נראה לי ממש קשה.. חושבת שאולי כדאי בקרוב להפסיק מיה

היי מיה, יש באמת הרבה בורות בעניין של הריון והנקה. הנקה לא מעייפת יותר ממה שאת מתעייפת כאשר את מטפלת בתינוק בן שנה!! אפילו יותר קל - להיניק מאשר לקום, ולהכין אוכל. אין ביסוס מדעי למה שהרופאה אומרת - אלא אם יש משהו חדש בנושא ואם כן אז רצוי תמיד לבקש לדעת ממנה על מה היא מבססת את ההמלצה שלה. יש הרבה אימהות שמיניקות למשך כל ההריון וממשיכה לענות על צורכיהן של 2 או אפילו 3 תינוקות!! כמובן שיש לך עוד זמן והתינוק כבר יגדל קצת. הוא יאכל כבר מגוון רב יותר של מאכלים אז מן הסתם הוא יהיה פחות מעוניין בשד וביניקה. ההנקה לא מסכנת הריון תקין. בברכה אלן

בין יועצת למדריכה לתומכת הנקה? והאם יש חשיבות למה לומדים? בתודה מראש, אביטל

היי אביטל, כמו כל דבר - יש רמות. אני משווה את זה לרפואה. יש רופא שיש לו תעודות כי הוא גמר את התואר ויש רופאים שגמרו עד התואר ולא עשו התמחות, ויש שלמדו חלקי בלבד. יועצת הנקה מוסמכת היא אחת שמלווה באוטיות IBCLC. IBCLC אומר שהיא עברה את המבחן בהצלחה - מבחן הבוחן את כל הכישורים והידע - בתחומים רבים הקשורים להנקה. המבחן הוא כ-6 שעות. אנחנו (6) היינו הראשונות בארץ - בשנת 1987. עלינו כל 5 שנים לחדש רשיון זה על ידי מבחן חוזר או לימודי המשך - וזה למעשה המינימום המצופה מיועצת בקרש לזה שצריכות להיות כל הזמן עם יד על הדופק ומיודעות לגבי מחקרים ודברים חדשים בתחום. כמו כל דבר תמיד יהיו אלה שהן הכי מיודעות ויהיו כאלה שיעשו את המבחן חד פעמי - אבל אם אחת משתמשת באותיות אלה זה סימן שהיא עדיין מחזיקה בתואר. רק כדי להגיע אל המבחן דרוש גם הרבה שעות קליניות. לדעתי - שעות הקליניות הן מה שעושה יועצת מוצלחת או לא. כל הלימודים בעולם לא יעשו אותך יועצת מוצלחת אלא צריכים כמה וכמה תחונות כדי להיות טוב בזה. בכל אופן זה מאפשר לנו להבדיל בין IBCLC לבין מדריכה שעברה קורס פשוט או אפילו קורס יותר מורכב. הקורס לפי דעתי שהכי נחשב זה של בתיה דייויס. ניתן להסתכל באתר שלה על מנת להתרשם. www.batyadavis.com בהצלחה אלן

שלום! בתי בת חצי שנה ועדיין יונקת אך גם אוכלת פירות וירקות כ 2 ארוחות ביום. אני שואבת לה בעבודה חלב. האם זה נורמלי שבמהלך העבודה אני מצליחה לשאוב רק מנה וחצי של חלב? היא אוכלת 110 מ"ל בכל פעם. לפי ההיגיון אם אני שואבת 3 פעמים בעבודה אמורות להיות לי 3 מנות - לא? בנוסף, ביתי נולדה במשקל 3320 וכיום היא בת חצי שנה ושוקלת 6600. מחודש שעבר היא עלתה רק 200 גרם. זה לא מעט מדיי? בטיפת חלב הציעו לי לצרף למנת הירקות והפירות פחמימות כגון אורז, איטריות, בשר, דייסות ואפילו שמן זית. האם זו השיטה לעליה במשקל או שכנראה החלב שלי לא מספיק לה? תודה,

היי מורן, החלב אמור להיות מספיק. יש בו הכל מה שתינוקות צריכים. שאיבה עלולה לשבש ועצם העובדה שאת עובדת כבר מפחית את השמנים שיש לביתך לינוק ישירה מן השד. פחות גירוי = פחות חלב שנוצר. אין אפס. אבל אפשר להגדיל את הכמות על ידי שאיבות יתר וגם הנקות. כשאת איתה היא אמורה לינוק לפני מתן מוצקים. מוצקים בגיל הזה אמורים לבוא כתוספת להנקות ולא במקומם. תינוקות אמורים להכפיל את משקלם עד 6 חודשים. היא בדיוק עשתה את זה. יש תינוקו שיעברות את זה בהרבה וכמובן יש תינוקות שלא. תמיד יש את הגדולים והקטנים - לא כל אחת בדיוק זהה לשני. אבל תמיד אפשר להגדיל את הקלוריות בגיל הזה. לי נראה הכי הגיוני דווקא להגדיל את מנות החלב במקום לתת מאכלים שקשים יותר לעיכול. זה גם שיטה לפטם אותם דבר שבעיניי לא הכי בריא. אבל לפעמים צריכים לעשות מה שרק אפשר - ואם קשה לך להגביר את כמות החלב שאת מייצרת אז רצוי לחשוב על דרכים אחרות. אם היא בריאה, נינוחה, מתפתחת כראוי - אז לפי דעתי אין מה לדאוג. כמובן אנני רואה אותה - וקשה לי דרך הפורום להגיד על בטוח מה דעתי. בברכה אלן

ביתי בת 6 חודשים אני מתכוונת להפסיק להניק אך השאלה הגדולה איך אני אתמודד עם ההרדמות שלה הרי לפני כל שינה היא יונקת באופן קבוע

שלום חן, גמילה מוקדמת בגיל הזה מהווה כמה מגבלות. ייצר המציצה רק נעלם עד גיל שנה - אז רצוי שיהיה משהו במקום השד - מוצץ מלאכותי. אם התינוק לא אוהב או מקבל מוצץ זה קצת בעייתי.. תינוק לא אוכל מוצקים בגיל הזה - עוד מוקדם - כך שצריכים גם לתת לו אוכל ירוד בערכו במקום חלב אם. חבל עליו. זה שהוא נרדם עם ציצי - אם היא ישנה רוב הלילה אז למה זאת בעייה בכלל?. זה יפסק ברגע שאת גומלת אותה בגיל יותר מאוחר - בגיל יותר מתאים לגמילה. לאומת מוצץ מלאכותי - אין שארית של המוצץ הטבעי (השד) לאחר גמילה . גם לרוב אין יישור שיניים. בכל אופן היא עדיין זקוקה למענה לייצר. אם מישהו אחר צריך להרדים אותה אז היא לא תצפה לציצי. היא כבר יודעת למשל שאצל מישהו אחר - אבא = סבתא - אין ציצי. אם היא לוקחת מוצץ זה תחליף אבל אם היא לא לוקחת אז אפשר גם בעזרת האצבע של אבא. כמו מוצץ - ציפורן כלפי מטה על הלשון שלה. בברכה אלן

חן, אשמח לתת לך עצה. צרי עימי קשר במייל [email protected] אביטל

בתי בת 10 שבועות, בליל עשנתי ג'וינט אחד באופן חד פעמי, האם להפסיק להניק למס' שעות/ימים?

היי אלה אם זה חד פעמי וכבר עברה לילה אז אין צורך להפסיק. הסכנה עם עישון חשיש זה יותר לגבי טיפול לא אחראי בתינוקת מאשר הנזק האפשרי מעצם העישון וחומרים העוברים בחלב שלך. בברכה אלן

שלום אלן אני אמא לתינוקת בת חודש ומניקה באופן מלא. לפני כשלושה ימים התחלתי לשאוב כפעמיים ביום ואני מרגישה כי יש לי פחות חלב בשלוש השאיבות האחרונות. שאלתי היא האם שאיבות גורמות לייצור מוגבר של חלב (על פי מה ששמעתי)או להיפך? תודה

היי דנה, השאיבה לשעצמה אולי שומרת על התפוקה אבל משבשת את ההנקה עצמה. אם את מיניקה ישירות אז התינוק אוכל הרבה יולתר ומגרה יותר את השדיים ליצירת יתר של חלב. אם את שואבת וגם נותנת אז התינוק מן הסתם אוכל ממך פחות וזה מה שמדרדר את כמות החלב. אם את לא חייבת לשאוב אז לא כדאי אלא לשאוב במטרה להשאיר כמה מנות בהקפאה לעת הצורך. אבל מתן בקבוקים גורם לתינוק לאכול כמות פי כמה - מאשר ביניקה ישירה - דבר שסותם אותו ומכביד על הקיבה הקטנה שלו. כך שהוא מרווח את ההנקות עוד יותר. כשחוזרים לעבודה ואין ברירה אז שואבים. אחרת אין הרבה יתרון לזה. בברכה אלן

רק רציתי להודות לך מקרב לב על הפורום. תמיד את עונה ומתייחסת לכל שאלה ברצינות ובמהירות. התשובות שאת נותנת מקיפות ומפורטות. ניתן לראות מתוך התשובות שלך שאת עושה זאת מאהבה ומתוך אמונה מלאה בחשיבות שבהנקה. יישר כוח !! תודה, יעל

היי יעל, תודה רבה על המילים החמות!! באמת עושה את זה בכיף. בברכה אלן

שלום רב, אני מניקה ילדה בת שנתיים, אני לא מצליחה לגמול אותה, היא אוכלת הכל, מצד שני אני לא רוצה לגמול אותה כרגע כי היא קשורה מאוד להנקה. העניין הוא שאני רוצה לרדת במשקל, אבל ההנקה גורמת לי לתיאבון כל היום, אני מרגישה רעב ואוכלת יותר מהרגיל. מה לעשות כדי להפחית את תחושת הרעב ולרדת במשקל? האם הפסקת ההנקה כן תוריד את הרעב? תודה אורלי

היי אורלי, הלוואי שיכולתי לחתום לך שזה יפסק לאחר גמילת הילדה!! האמת היא אנחנו מוציאות הרבה אנרגיה רק בלהיות הורים של ילדים קטנים!! לא צריכים לגמול ילד כי לרזות. את יכולה ללכת לפי כל תוכנית הרזייה מבוקרת - כמו שמרי משקל - זה לא יפריע להנקה - וזה יתן לך קצת מסגרת שלפעמים זה בעצם מה שצריך. חבל לדחות את זה אם אכן המשקל הוא מפריע לך. אם את לא רוצה ממש לרדת רק לשמור אז גם חשוב שתפגשי עם דיאטנית שיכולה לעזור לך לבנות רשימה של דברים בריאים שאפשר לאכול במקום לחטוף מה שבא ליד. בברכה אלן

הי אלן, הפסקתי להניק לפני מספר שבועות לאחר 11 חודשים של הנקה. יש לי הרגשה מוזרה בשד שמאל, כאילו עדיין יש בו חלב. בשד ימין אין כלום. האם זה בסדר? (בשד שמאל תמיד היה יותר חלב בעקרון)

היי פז, בגלל המלאות יתר בצד שמאל את מרגישה היום יותר כאב שם. רצוי לעסות את השד - ולנסות לשאוב משם. מעט כמובן - עד הקלה. אם זה לא מצליח לשחרר אז במים חמים לעסות ולנסות לסחוט בעזרת ידייך. לאט לאט זה יפסק. בהצלחה אלן

הי, לא מצאתי את שושי ברקוביץ שדיברת עליה. איך אפשר להגיע אליה? תודה!

היי רחלי, אני מחפשת עבורך - אחזור אליך. בברכה אלן

שוש בלקוביץ 052-2220387 בברכה אלן

שלום רב. אני אם לתינוק בן 6 שבועות.בשבועיים הראשונים לחייו הנקתי מלא אך עקב בעיות אישיות החלטתי להפסיק ועברתי למתן תמ"ל במשך שבועיים.המצפון לא היניח לי ולכן החלטתי לחדש הנקה. התחלטי לקחת מוטיליום וכמובן שבמקביל שאבתי המון - לאחר שבוע הצלחתי לחדש הנקה. כרגע אני נוטלת מוטיליום 3 שבועות ומאוד רוצה להפסיק ליטול את התרופה מחשש לפגיעה בתינוק. שאלותיי הן: 1.מהי הדרך הנכונה לרדת במינון המוטיליום בכדי שכמות החלב לא תיפגע? 2.האם המוטיליום מסוכן לתינוק? 3.אתמול קיבלתי ווסת - האם זה אומר שאין לי מספיק חלב? סליחה על אורך השאלות. אודה לתשובה מהירה. האם המודאגת

היי שירה, עליך לפנות לרופא על מנת לקבל תשובות לגבי אותן תרופות שהוא רשם לך. אנני רופאה לכן לא יכולה לעזור לך בזה. מה שכן - זה לא אמור לפגוע בתינוק אם כי הכמות שעוברת בחלב היא מזערית. הווסת לא מעיד על כלום מבחינת ההנקה. לא פוגע בחלב ולא קובע אם יש או אין מספיק. רק התינוק קובע. אם הוא רגוע או נרגע תמיד ליד השד - סימן שהוא מקבל מספיק - יחד עם 6-8 חיתולים ספוגי שתן ויציאות סדירות. כמובן גם עלייה במשקל כל שבוע של מינימום 150 מראה שהכל תקין מבחינת ההנקה. בברכה אלן

הבת שלי בת 5 שבועות. רציתי לדעת מדוע לעיתים בהנקה יש זרם חזק מאוד . אפשר ממש לשמוע את היניקה ואת הבליעה של החלב. ובפעמים אחרות ההנקה היא "שקטה". ללא הזרם. מה התינוקות מעדיפים? כאשר יש זרימה חזקה או לא? כי לכאורה ניראה שכאשר יש זרם חזק בזמן ההנקה אז יש הרבה חלב. אבל מצד שני לעיתים אני מרגיה שזה מפריע לקטנה לינוק. והיא כמעט נחנקת. האם עליי לשאוב קצת לפני ההנקה על מנת שלא יהיה זרם חזק? או אולי יש פיתרון אחר?

היי יעל, לכל תינוק עדיפויות שונות אבל לרוב אם את רואה שזה מציף אותה אז רצוי להרגיע את הזרם. דרך אחת לעשות כך היא לשים את התינוקת עליך שאת קצת שוכבת אחורנית. אז היא פועלת נגד כוח המשיכה וזה לא יציף אותה. כשאת יושבת והיא מתחת לשד - אז זה יורד לה לגרון. הנקה משני הצדדים אמורה לאזן את התפוקה. וכמובן למנוע גודש. מקוה שזה עוזר, אם תשאבי לרוב זה יגביר את הכמות ואנחנו רוצים דווקא להאיט את הקצב. בברכה אלן

תודה על התשובות המהירות... רציתי גם לשאול מתי אני אמורה לקבל מחזור חודשי אני כבר חודש וחצי לא מניקה ועדיין לא הופיע המחזור תודה

היי יונית, כדאי להתייעץ עם רופא הנשים. זה יותר התחום שלו/ה. בכל אופן זה יכול לקחת כמה חודשים כך שאין צורך לדאוג. בברכה אלן

אלן שלום, אני כותבת לך עכשיו לאחר שבעצם החלטתי להפסיק להניק וכבר שבוע אני לא מניקה אבל משהו בתוכי לא מניח לי ואני חושבת שאולי אנסה לחזור להניק. בתי בת 5 חודשים כעת, וינקה הנקה מלאה עד לפני כשבוע וחצי...בחודשים הראשונים אחרי הלידה היה לי הרבה חלב (כשהנקתי מצד אחד היו לי השפרצות מהצד השני....) וגם הילדה עלתה יפה במשקל. בערך בחודשיים האחרונים יש לי הרגשה שכמות החלב קטנה. השדיים כבר לא נפוחים כמו קודם ואין את העתחושה הזו של זרימת החלב בהנקה. כמו כן גם ההקנות נעשו תכופות יותר, כאילו שהיא רעבה וההנקה לא מחזיקה אותה להרבה זמן.דבר נוסף הוא שהיא מתעצבנת, יונקת ומפסיקה ובוכה... דבר שפירשתי ככמות לא מספקת של חלב. עם זאת, באופן מוזר קורה שהיא נחנקת ומפסיקה ומתעצבנת כאילו יוצא יותר מדי חלב..... אני אציין שאני די רזה וירדתי באחרונה מעט במשקל (קילו קילו וחצי) למרות שאני משתדלת לאכול הרבה כדי לייצר חלב. אז עכשיו אחרי שבוע וחצי של הפסקה אני מתלבטת אם אפשר לחזור להנקה ואם אני אוכל להגיע לכמות מספקת של חלב...

היי רוית ממה שאת כותבת אנני חושבת שהייתה לך פעם בעייה של כמות החלב. בגיל 3 חודשים אין כבר את הנפיכות כמו בהתחלה והגוף מתחיל להתרגל לעניין שהוא מניב חלב לתינוקת. לכן אין כבר גודש. אם הייתה לך תחושה מסיבה אחרת אז אולי גם בגלל האטה טבעית בצמיחה. תינוקות לא ממשיכים לעלות 200 גרם לשבוע כמו בהתחלה. אם היא אכלה לעיתים קרובות אז זה מפני שלא הנקת משני צדדים בכל הנקה. או נשים עם שדיים קטנות לפעמים צריכות להיניק לעיתים יותר קרובות. המחסנים של החלב פשוט יותר קטנים. יש בדרך כלל 2 סיבות להפסקות ועצבים בזמן ההנקה - האחד היא פטרייה בפה והשני הוא זרם חזק מידי שגורם להשתנקויות. כדי לחזור להנקה - תניקי. זה הכל. אם את לא בטוחה אם היא מקבלת מספיק או לא - כדאי לקבוע עם יועצת כדי לבחון את זה. תלכי ליועצת שיש לה משקל כדי שאפשר לשקול אותה לפני וגם אחרי האוכל. יש מיומנות בזה - כך שכדאי ללכת ליעוץ. אפשר למצוא IBCLC באתר של היועצות המוסמכות בארץ : www.iaclc.org.il או אם את מאזור המרכז ראי את הקליניקה של מ.מ.ש - לקבוצה קטנה - (מחיר קבוצתי) www.mamash.org.il בהצלחה אלן

קראתי שאסור לערבב חלב שאוב שהיה במקרר עם חלב שרק נשאב. האם זה נכון? ואם כן-מאיזה סיבה?

היי יעל, פעם היו אומרים שלא רצוי לערבב חלב קר עם חלב חם - או בטמפרטורת בגוף כי זה כאילו מחםם את החלב הקר. זה יכול לשנות תכונות שונות של החלב. אבל אין ממש ממצאים מדעים לגבי זה. לכן זה לא ממש מדויק. ההגיון אומר שאולי לא רצוי אבל זה לא בגלל מחקר כלשהו. היינו אומרים שאי אפשר לשים חלב שנשאב בתוך בקבוק עם חלב קפוא כי זה מפשיר מעט את החלב הקפוא. גם הגיוני. אבל כפי שאת רואה - זה לא ממש מדע מדוייק. בברכה אלן

שלום רב יש לי תינוק בן שלושה וחצי שבועות מניקה אותו הנקה מלאה. מזה שלושה ימים אני מתקשה להניק משד אחד אני רואה שיש חלב אבל הילד יונק פחות טוב מהשד הזה ולכן באמצע הארוחה אני נאלצת להחליף צד והוא מסיים את הארוחה שם. בנוסף בשד הבעייתי אני רואה שיוצא חלב מההילה שמסביב לפטמה משתי נקודות האם זה תקין? איך אני יכולה לעזור לו לינוק טוב יותר מהשד הזה? תודה מראש.

היי נטלי, קורה שחלב יוצא מההילה לפעמים. לא נראה לי שזה מעורר דאגה. לגבי צד מועדף - כדאי ללכת ליועצת הנקה מוסמכת כדי שתעזר לך עם התנוחות, ואחיזת התינוק. זה לא דבר שאפשר לתאר בכתב. אם את מאזור המרכז אז את יכולה לנצל את הקליניקה ב-מ.מ.ש. לקבוצה קטנה (עד 3 ) זה במחיר קבוצתי. www.mamash.org.il אם תרצי להזמין יועצת אליך אז אפשר למצוא באתר של היועצולת הנקה המוסמכות בישראל - www.iaclc.org.il בברכה אלן

הבת שלי בת 5 שבועות. יונקת בלבד. ביומיים האחרונים היא "מבקשת" לינוק כל היום. אתמול משעה 21:00 - 04:00 היא היתה מחוברת לשד וינקה לסירוגין. ( ויוצא חלב בוודאות). בכל פעם שניסיתי להעביר אותה לעריסה ( כאשר היא גילתה סימנים של הרדמות) היא בכתה ודרשה רק לינוק. כיצד עליי לנהוג? האם היא דורשת לינוק כרעב ? או יש לה את הצורך להיות בקרבתי ולמצוץ את השד כמוצץ? כיצד לנהוג? האם למגר את התופעה או לאפשר לה להיות מחוברת לשד שעות....

היי חגית, אני מניחה שמשהו מציק לביתך. תינוקות צריכים יותר תשומת לב כאשר משהו לא לגמרי "תקין". זה לא חייב להיות משהו רציני - אבל מספיק שהיא לא מרגישה טוב - דבר שלא תמיד רואים - ואז צריכים את ההידוק הזה. זה לא סתם. אם 5 שבועות עברו בסדר - אין כל סיבה שמה שקורה אינו קשור לרעב. הסבר יותר מתאים הוא שהיא שפוט צריכה את עזרתך. ההנקה מהווה עבורה לא רק מענה לרעב, צמא, וייצר המציה (השד הוא המוצץ הטבעי)אלא גם מהווה עבורה ביטחון כאשר היא לא בטוחה בעצמה. התינוקות מאוד דינמים. כמו שזה היה 5 שבועות - זה יחזור לזה. יש שינויים כמעט כל יום בהתנהגות של התינוקות. סבלנות - והבנה בדרך כלל עוזרים לעבור את התקופה הקשה. אם נראה לך שזה לא זה - אלא משהו בהתנהגות שלה גורם לך לחשוב שהיא אינה בריאה אז כמובן רצוי ללכת לבדיקה רפואית. אחרי ששוללים דבר רפואי - סביר להניח שזה יחלוף כמו שזה בה. בברכה אלן

לדעתי ברור שהיא תמיד תירצה למצוץ הרי לתינוקות יש את רפלקס המציצה נסי לתת לה מוצץ

ורפלקס המציצה נבראה כדי ללמד אותה איך לינוק וגם בכדי שהיא תרצה שד-לא תחליף לשד. תינוקות יונקים זוכים למענה טבעי לייצר זה. תינוקות הנזונים מבקבוקים לא זוכים למענה טבעי כך שהם בהחלט זקוקים לאלטרנטיבה מלאכותית. בברכה אלן

היי, ילדתי לפני 4 ימים ובני לא מצליח לינוק. התייעצתי עם מספר יועצות הנקה ללא הועיל ובינתיים התפתח אצלי גודש וכאבים חזקים מאוד בשד. אני מעוניינת להפסיק עם ניסיונות ההנקה וחוששת לדלקת. לאיזה רופא עליי לגשת לשם בדיקה באזור המרכז? כיצד אני מפסיקה את הגודש ומונעת ייצור חלב נוסף?

היי אני חושבת שאנחנו דיברנו. מקוה שזה יעזור לך. מוזמנת לחזור אלי אחרי שבת אם זה לא השתפר. מאחלת לך הצלחה ושבת שלום אלן

שלום בני בן 5 חודשים בעוד שבוע,עד כה הנקה מלאה לפי דרישה ללא שום בעיות.משקל לידה 2.700, במעקב טיפת חלב עלה יפה במשקל 4.030 בגיל חודש,5.100 בגיל חודשיים, 6.500 בגיל 4 חודשים.. בתחילה ינק מדיי כשעתיים ביום ובלילה. לפני כחודש החל לרווח הנקות במשך היום מדיי 3 שעות ובלילה עד 4-5 שעות הפסקה. בשבועיים האחרוניים חזר לינוק מדיי שעתיים,כיוון שהיה סביב מחלת חום,לא יחסתי לכך חשיבות. כיוון שהמשיך בדפוס היניקה מדיי שעתיים ביום ובליילה פניתי היום לטיפת חלב. היום (3.5 שבועות לאחר השקילה האחרונה) שקל 6.420 כלומר לא רק שלא עלה במשקל אלא אף ירד. האחות הנחתה אותי להתחיל בתוספת ת.מ.ל, אני מאוד לא מעוניינת בכך,אך ברור כי חשובה לי יותר טובתו ובריאותו של בני. לציין בני מסרב בתוקף לקחת מוצץ או בקבוק ממני או מכל אדם כך שהאופציה לשאוב עוד חלב אם איננה ממש רלוונטית. לאחר כל הנקה רגוע,משחק או נרדם. התחלנו לפני כחודש טעימות מוצקים שבנתיים הולכות יפה מאוד. האם יש אפשרות אחרת מאשר תוספת של תמל? תודה

שלום לך, לא תמיד צריכים להסתכל במחוג המשקל! המשקל לא תמיד משקף בכלל את מה שחולל אצל התינוק. ממה שאת כותבת כאן - הוא עלה מעל ומעבר לצפוי בחודשים הראשונים - קחי בחשבון כשתינוק לא בריא אז יורד לו התאבון וקחי בחשבון גם שתינוקות אמורים להכפיל את משקלם באיזה שהוא מועד בין 4-6 חודשים. הוא עלה קילו יותר מכפול בגיל 4 חודשים - ואצל יומקים יש האטה טבעית למנוע העלאת יתר. תינוקות מפסיקים לעלות כל כך הרבה בשלב זה - אז טבעי גם שהגוף מאזן את עצמו. לא קובעים אם יש בעייה בהאכלת התינוק על פי שקילה אחת בלבד. רצוי יותר להסתכל על התינוק. איך הוא נראה - איך הוא מתנהג. אם הנקת אותו בהצלחה כה רבה עד כה, זה פשוט לא הגיוני שפתאום זה לא מתאים לו או מצליח לו. יש תמיד סיבה. ונראה לי שגם בגלל המחלה וגם בגין העלייה הגדולה שלו - הגוף פשוט מווסת את עצמו. ההמלצה לתת אוכל מלאכותי לדעתי מראה חוסר ידע בסיסי של האחות - אם כי הייתה צריכה לחשוב קודם על אפשרות לשאוב ולתת תוספת מהחלב שלך לראות אכן אם זאת הבעייה או לא. שאיבת החלב שלך ישמור על התפוקה. אבל אנני משוכנעת שזה מה שאת צריכה לעשות. במקומך - הייתי מיניקה כרגיל - התינוק יודע כמה לאכול ובאיזה תדירות. הוא עשה את זה יופי עד כה - זה לא דבר שמשתנה. תחזרי לשקילה לאחר שבוע להיות במעקב ואני די בטוחה שככל שהוא בריא יותר - מתחזק יותר אז גם התאבון חוזר. אם לא שקלת אותו 3.5 שבועות אז את באמת לא יודעת היכן השיבוש (אם אכן היה) התרחש בזמן הזה. אולי הוא ירד עוד יותר בשבוע הראשון כשלא הרגיש טוב - ואולי כבר בשבוע האחרון היה שיפור. ? את זה אי אפשר לחזור אחורה - לוקחים את השקילות כממוצע שבועי - ולא רק נתון אחת בודד. אם התינוק נראה טוב - מתנהג טוב = רגוע, נינוח ונרגע תמיד באמצעות השד, אין כל סיבה לחשוב שמשהו לא תקין מבחינת ההנקה. את מכירה את הילד יותר טוב מכולם - אם יש לו עדיין פיפי ויציאות כרגיל אין כל חשש שלא מקבל מספיק. כמו מבוגרים - כשלא מרגישים טוב - לא רוצים לאכול. מגיע לו. הוא יודע ואוכל על פי היכולת. תסמכי עליו. אם תחזרי אחרי שבוע ושוב יש ירידה אז צריכם לבדוק את העניין. בקבוק פורמולה בדרך כלל לא פותר בעיות ויכול לשבש לגמרי את ההמקה לעיתים ללא כל הצדקה. אם בכל זאת זה לא עוזר - או הסיפור אחר ממה שאני קלטתי אז רצוי לפנות ליועצת הנקה - להיפגש איתה - לשקול את ה תינוק לפני האוכל ואחרי כדי להרגיע את הרוחות ניתן למצוא את רשימת היועצות המוסמכות באתר שלהן: www.iaclc.org.il בהצלחה אלן

אלן,ראשית המון תודה על התגובה המהירה והמפורטת לצערי כשהעלתי את האפשרות בפני אחות טיפת חלב שאמשיך להניק כרגיל ואתגבר בשאיבות נוספות ונחזור למעקב כי אמרה שזה יהיה חסר אחריות מצידי כיוון שהילד רעב והחלב שלי כבר אינו מספיק כמותית או איכותית. לגבי האיכות אינני יכולה להתווכח אך לגבי הכמות אני לא רואה שום שינוי,עדיין מניקה בלי קושי מדיי שעתיים,שעה לאחר ההנקה כבר מתחילה תחושת גודש ואף נזילה של חלב משני השדיים. בנתיים המשכתי להניק מדיי שעתיים והצעתי תוספת של סימילאק 60 cc לאחר כל הנקה. רק בהזדמנות אחת הילד הסכים לבקבוק בשאר הפעמים הסתפק בציצי. בנוסף שכרתי משקל מיד שרה במטרה לעקוב בעצמי אחרי המשקל בבית וכן לשקול לפני ואחרי ההנקה. האם יש אפשרות להעריך שינוי כלשהו באיכות/הרכב החלב? רב תודות ושבת שלום

שלום שמי רוזית אני ילדתי לפני שלושה וחצי חודשים הדימום של לידה אחרי חודש פסק,ואחרי כחודש היה לי דימום קטן והפסיק יום עכשיו אחרי חודש וחצי קיבלתי מחזור האם זה יתכן,האם החלב יפסק שכחתי לציין שאני מניקה הנקה מלאה אני מאוד מודאגת מחכה לתשובה תודה רבה

היי רוזית, אין לך מה לדאוג. הרבה נשים מקבלות מחזור אחרי כמה חודשים וזה לא צריך להפאיע בכלל להנקה. לפעמים טעמו של החלב משתנה קצת אבל מעבר לזה אין כל בעייה. בברכה אלן

תודה על תשובתך. אני מבינה את מה שאת כותבת אבל מדובר בילד מפותח, יושב לבד, זוחל, מכניס הכל לפה, תופס בשתי הידיים וכו'. עם האוכל זה כבר עניין אחר. הוא כאילו מבין שזה אוכל ולא מוכן להכניס לפה! אתמול נתתי לו חתיכה קטנה מהרך של הלחם והוא החזיק את זה במשך שעה ולא הכניס לפה! אח"כ נתתי לו צעצוע ולא עברו 20 שניות והוא היה בתוך הפה. איך את מסבירה את זה? מה יש לו נגד אוכל? הייתי היום אצל הרופא והוא הסביר לי שרק אם אפסיק להניק אותו לגמרי הוא יתרגל לאוכל. אני לא מתכוונת להפסיק בגיל הזה, הוא קטן מדי ואי אפשר לעשות לו את זה, בטח לא בדרך הזאת (חוץ מזה שאת הגדולים שלי הנקתי אחד עד שנה וחצי והשניה קצת יותר, כשהם מעצמם הפסיקו). האם כדאי להוריד חלק מההנקה ולנסות להרגיל אותו לתחליפים? אולי להתחיל לשאוב (דבר שאני לא אוהבת לעשות)?

היי רחלי אם הכל תקין רפואית - והתפתחותית אז אני לא הייתי כל כך דואגת. בבוא הזמן הוא בוודאי יתחיל. כנראה משהוא מפריע לו. אנני מסכימה עם הרופא כי ההנקה זה מה שמחזק אותו עד אותו מועד שהוא יצליח לאכול. אני לא מאמינה שתינוק עושה דווקא. יש משהו שם שמרתיע אותו. שושי ברקוביץ היא די מומחית בעניין הפרעות אכילה במיוחד עם תינוקות. שווה לחפש אותה ולשאול אם אולי היא יכולה לעזור. או לפחות לקבל חחות דעה מקצועית יותר. אין לי את מספר הטל. שלה. ואני רצה לעבודה עכשיו. זה ממש לא עניין של הנקה לפי דעתי. לכי עם האינסטינקטים שלך. אשמח אם תדווחי לי מה קרה. בברכה אלן [email protected]

האם לפריחה (על גוף המניקה)על בית החזה, שדיים, גרון וזרועות יכול להיות קשר להנקה? להוציא אדמומיות בעור, אין תופעות נוספות. תודה

היי מירב, לא מכירה תופעה כזאת בגלל הנקה. אולי יש דברים הורמונלים המשפיעים אבל רצוי ללכת לרופא עור. אבקות כביסה, פדים וחומרים סינטטים אולי? אלן

יש לי שאלה חריגה על עישון חשיש חד פעמי. תוך כמה זמן זה יוצא מהחלב (ומונע סכנה לתינוק )אולי אפשר לשאוב ולזרוק את החלב על מנת שהתפוקה תישמר?

היי לך, ליתר הביטחון אפשר לשאוב עוד לפני האירוע כדי שיהיה חלב אם לתינוק בזמן שאת לא איתו. כשאת מעשנת חשיש הסכנה היא לא רק בעניין החלב וכמה מהחומר עובר לתינוק אלא אסור שאת תטפלי בתינוק בזמן שאת בהשפעת החשיש. האם כדאי לך להיפרד מהתינוק - כדי לעשן? האם זה מה שבסדר עדיפות שלך באותו זמן. החלב אם הוא פחות חשוב בעיניי מאשר פרידה מוקדמת של תינוק מהאם. אף אחת לא יכול להוכיח מה זה כן או לא עושה לתינוק. אחרי שאת אחרי עישון - כמה שעות - אפשר לחזור להנקה. אני משארת שהמעט חומר העובר בחלב פחות מזיק מאשר חלב שהוא בכלל לא מיועד לבני אדם - פורמולה. הכל יחסי. בברכה אלן

היי אלן, יש לי גודש בחזה אך גם בשאיבות אני לא מצליחה לשחרר את הגודש. הגודש בעיקר בחלק העליון של החזה ובצד ליד בית שחי. כואב לי מאוד. מה אני יכולה לעשות? אני מניקה חודש. תודה רבה

היי הילה, הנקה משני שצדדים בדרך כלל מונע גודש. זאת ההמלצה - להפעיל את שתי השדיים בכל הנקה. קומרפרסים קרים יכולים לעזור אבל הנקות תכופות יעזרו עוד יותר. לדאוג לאזן את התפוקה בעזרת הנקה משני הצדדים. מלאות היא מצב טבעי - אז צפוי בהתחלה למלאות מסויימת. לנסות רק להיניק ללא שאיבות אלא אם ממש כואב והתינוק לא יכול או לא רוצה לינוק באותו הזמן.מקלחות במים חמים גם עוזרות לשחרר את החלב ואפשר לנסות לסחוט את השד במקלחת. מקוה שזה יעבור לך מהר. בברכה אלן

יש לי תינוק בן שנה שלא מסכים לאכול כלום! הוא ממש שונא אוכל מוצק, שלא לדבר על בקבוקים! ביום הוא יונק כל שעתיים, בלילה מתעורר ונרגע על הציצי. עד עכשיו זה לא הפריע לי אבל היום הוא נכנס לגן והמטפלת לא ידעה מה לעשות איתו. הנקתי אותו לפני שיצאתי, אח"כ הוא שיחק אבל כשהגיע הזמן לאכול הוא סירב להתקרב אליה וסגר את הפה. אחרי כמה זמן הוא היה רעב / זקוק לרגיעה והתחיל לבכות. היא לא הצליחה להרגיע אותו והתקשרה אלי שאבוא. כשהגעתי הוא היה די היסטרי!!! האם נתקלת בילד כזה? מה כדאי לעשות?

היי רחלי, קודם כל גיל שנה לא אותו הדבר לכל תינוק. יש תינוקות מאוד מפותחים שאוכלים ועושים הכל ויש שעדיין צריכים עוד כמה חודשים כדי להגיע למצב דומה. תלוי בגיל הלידה - אם התינוק היה פג או יש סתם כאלה שקצת איטיים בהתפתחותם. גם תלוי מה מציעים להם לאכול. אם התינוק מתיישב לבד - כבר הולך עצמאי אז הוא בדרך כלל מסוכל לאכול מוצקים. מוצקים זה לא מה שאפשר לדחוס לתוך בקבוק אם כי אין כבר צורך בכלל בבקבוקים בגיל הזה. בקבוקים זה לא אוכל אלא כלי להעביר נוזלים. כדי שילד ירצה לאכול אז הוא צריך לשבת זקוף - ליד שלחן עם כל הילדים ולהושיט יד לצלחת ולפה. זה שלב התפתחותי. אם הוא לא עושה את זה בכלל - גם עם צעצועים וכל מה שבא ליד - אז רצוי לקחת אותו לבדיקה רפואית התפתחותית. זה שלב מאוד חשוב בהתפתחות.הושטת יד לפה ממש כריטי - ואם לא עושה את זה שווה בדיקה. מוצקים אמורים להיות ממש כך - מוצק. זה יכול להיות ירקות, פירות אבל רכים כדי שלא תהיה סכנה של חניקה. גזר מאודה ועוד דברים רכים אמורים לעניין אותו. בגיל הזה גם אפשר להציע לו כוס במקום בקבוק. אולי הכוס הוא יהיה מוכן לשתות ואז תוכלי לשאוב ולתת לו חלב. בברכה אלן

עבר שבוע וחצי מאז הלידה, ואני מניקה. לפני כשלושה ימים הגוף התחיל לפלוט ריח לא נעים (בלשון המעטה) ניסיתי למצוא מידע שמתייחס לזה ומה ניתן לעשות, תודה.

היי מיטל, אני אישית לא נתקלתי בזה ב-25 שנות במקצוע. אבל הכנסתי BREASTFEEDING BODY ODOR לגוגל ועלו הרבה לינקים. כדאי לך לבדוק שם. קראתי קצת וחלק אמרו ש הפדים והקרם גוף גרמו לכך אבל לא מצאתי כל קישור מדעי. בברכה אלן

ביתי בת שנתיים וחמישה חודשים. עד לפני שבועיים ינקה ביום ובלילות כשהיא מתעוררת פעמיים עד ארבע פעמים, יונקת ונרדמת. כמו כן, היא נרדמת רק עם ציצי. לפני שבועיים התחלתי תהליך של גמילת לילה שהיה מלווה בהסברים והכנות. עד היום היא עדיין מתעוררת בוכה ומבקשת " רק קצת ציצי" או "כבר בוקר"... היו לילות שעברו בבכי קצר והרדמות, אך אין מגמה של שיפור.גם נוצר מצב שהיא רק מחכה לבוקר, יונקת בשש וחצי וחוזרת לישון. אני עומדת בבקשות והבכי, מחבקת ונמצאת איתה עד שנרדמת. האם זה נורמלי שעברו שבועיים ואין שינוי משמעותי? אני חוששת שאולי אני לא בדרך הנכונה ושהיא בחוויה קשה, האם יכול להיות שהדרך הזו של לילה לא, בוקר כן, מבלבלת אותה וצריך לגמול לגמרי? היא מתחילה מחר גן בפעם הראשונה ( עד עכשיו היתה איתי בבית) ואני ממש לא יודעת מה לעשות! עיזרי לי

שלום דנה גם לי היתה את אותה הבעיה עם ביתי עדן,לפני כשנה כשהיא הייתה בת כמעט שנתיים ורשמנו אותה לגן הפתוח בחדרה.הדבר הנכון ביותר היה לגמול אותה לגמרי.אנחנו ניסינו לגמול אותה קודם בלילה ואח"כ ביום כחודש ואז החלטנו שביום אחד נעשה פרידה מהציצי ותוך שלושה ימים הילדה לא ינקה עוד. אל תיפחדי תנסי ותצליחי.בהצלחה. (למה בעלך לא עוזר לך לגמול אותה?) ליאת

הי דנה, עם השינוי הגדול שאמור להתרחש אני לא הייתי עושה כל שינוי גדול נוסף לילדה.כמה אפשר לספוג בבת אחת? גם שאת פתאום נעדרת וגם שתקחי לה את היקר מכל? ממליצה לך לעזור לה קודם כל להתרגל לגן בכיף והנאה ללא כל איום נוסף ואז אחרי זמן מה (שרק את תדעי מתי זה)תצליחי לעשות צעד נוסף לקראת הגמילה. טבעי לחלוטין שזה לא הולך חלק. אתן כנראה עדיין לא משוכנעים או רוצים לגמול לגמרי. בברכה והמון הצלחה אלן

אלן יקרה. תודה על תגובתך.אני מבינה שלא נכון לעשות שינוי כרגע, אך נשארתי עם השאלה, האם להמשיך גמילת לילה כפי שעשינו בשבועיים האחרונים, או לחזור חזרה להנקות לילה? ולהתחיל אחר כך שוב מהתחלה?

לפני כחודש בערך הפסקתי להניק את בני בן הארבעה חודשים לא עשיתי זאת בהדרגה אלא באופן מיידי ולא לקחתי כדורים ליבוש אחרי שבועיים בערך נגמר החלב בימים האחרונים אני לוחצת ויוצא שוב חלב בטיפות ויש לי כאב בשד השמאלי בחלק העליון.מעין דקירות שהולכות וחוזרות במיוחד אם אני נוגעת במקום אז זה כואב ואני לא מבחינה שיש סתימה ואין לי גודש או משהו אני מאוד חוששת זה נראה שקשור לחלב שעדיין יש שם?

היי יונית, נראה לי שזה קשור אבל בכל אופן רצוי תמיד לבדוק שאין משהו אחר שיכול לגרום לכאב. רצוי לפנות לרופא בברכה אלן

שלום רב אני מניקה כבר כ-9 חודשים ומשתמשת בגלולות סרזאט. עם המעבר לאוכל מוצק כמובן שהתדירות ירדה ועומדת כעת על פעמיים ביום (בוקר וערב), וגם לזה לעיתים אני צריכה להוסיף השלמה של פורמולה, כלומר כמות ייצור החלב קטנה באופן משמעותי. האם ההגנה של גלולות הסרזאט פוחתת בעקבות מיעוט החלב? אנא תשובתכם הדחופה... תודה רבה מראש!

היי גלי, זאת שאלה שכדאי להפנות לרופא נשים. בכל אופן תינוקות עדיין צריכים 5 ארוחות חלביות והמוצקים אמורים לבוא כתוספת להנקות בשלב זה. בגלל זה שאת מיניקה פחות ומחליפה הנקות בארוחות של מוצקים כמות החלב ירדה. אם תרצי להגביר - תניקי יותר. אם לא אז תמשיכי להשלים עם תמ"ל כי חלב הוא חשוב לבניית מערכותיו של התינוק בברכה אלן

רציתי לדעת האם זה נורמלי... ילדתי לפני שנה , הנקנתי את ביתי עד גיל 6 חודשים, עדיין לא קיבלתי את המחזור...

היי א, ראי את תשובתי לטלי. תפני לרופא נשים. בברכה אלן

שלום, לפני כ3 חודשים הפסקתי נטילה של גלולות סרזט אחרי שנה ו 9 חדשים אני עדיין מניקה את ביתי (בת שנה ו 10) ועדיין לא קבלתי מחזור. רופא הנשים אמר שהשפעת הכדורים עשויה להמשך עד חצי שנה ובנוסף שייתכן שההנקה מעכבת האם ייתכן שזה קשור להנקה ? אני מניקה 1-2 פעמים ביום ולעיתים יש ימים שאינה מבקשת לינוק כלל מאז הלידה לא קבלתי מחזור הנחתי עד עכשיו שזה בהשפעת הגלולות אם אפסיק להניק, תוך כמה זמן אמור המחזור לשוב?

היי טלי, אלו באמת שאלות לרופא נשים אבל ידוע כי יש נשים שלא מקבלות את הווסת עד אחרי הפסקה מוחלטת של ההנקה. זה משתנה מאם לאם ואין כל חוקים לגבי זה. יש גם כאלה שעם הנקה מלאה כבר מקבלות לאחר אפילו 6 שבועות!! אי אפשר לדעת. בברכה אלן

אני מניקה הנקה מלאה תינוק בן חודש ויש לי כאבים בקיבה האם מותר לשתות כדורים לכאבים החזקים שבקיבה כמו אומפולידקס?

היי לירון, בכל הנוגע לתרופות והנקה יש להתייעץ עם אחס המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה: 1. אסף הרופא: 08-977-9309 2. בילינסון: 03-937-6911 החלמה מהירה אלן

אני מניקה עדיין את בתי בת ה9 חודשים בוקר ולילה. אתמול קמתי עם כאבים חזקים וחזה חזק. היה לי חום 39 והרגשה של שפעת. היום שמתי עלי כרוב ירוק למשך שעה השאלה שלי אם יש לי דלקת ואם מותר לי להניק מהחזה " הבעייתי"? אודה לך אם יש לכם עוד רעיונות להקל על הכאבים. תודה.

היי לימור, ככל הנראה יש לך דלקת וההמלצה לטיפול בדלקת היא שתייה מרובה, מנוחה, והנקה לעיתים קרובות מהשד הזה. זה שאת לא מיניקה במשך היום גורם למצב של גודש. תינוקות בגיל הזה עדיין יומקים במשך היום וחשוב להמשיך את ההנקה . הרי החלב הוא בסיס התפריט של התינוקות לפחות עד שנה. לגבי הכאב. אפשר לקחת משכח כאב - איבופרופן הוא המומלץ - (אדוויל) החלמה מהירה. אלן

תודה תודה.

אלן ערב מקסים... אני 5 שבועות אחרי לידה עדיין עם דימומים ומניקה הנקה מלאה מותר לעשות הליכות כל יום שעה האם יקרה משהו לחלב? בברכה, דליה

היי דליה, שום דבר לא יקרה לחלב. אבל לא הייתי ממליצה על הליכה ומאמץ פיזי עד לפחות 6-8 שבועות לאחר לידה - במיוחד כאשר יש דימומים. תתיעצי עם הרופא. אבל לא נראה לי הכי בריא. בברכה אלן

שלום רב אני לא בטוחה שזה המקום הנכון לשאול, אבל אני מנסה. האם מותר לתת טעימה של טחינה לתינוק בן חצי שעה??? תודה מאטש אלינור

היי אלינור, לא שאני מומחית בנדון - אבל נראה לי בתור מאכלים ראשונים הכי כדאי לתת ירקות ופירות במצב הכי קרוב לטרי וטבעי. כמובן אי אפשר לתת דברים קשים כי תינוק יכול להחנק. אבל פירות או ירקות מאודים יכולים להיות ממש אתגר וטעים. טחינה נראה לי שהיא די דביקה ולא נעימה בתור ניסיון ראשוני. בברכה אלן

שלום רב ביתי בת 6 חודשים עד עכשיו ינקה מלא+מוצקים בספטמבר היא נכנסת למעון ולכן התחלתי לשלב מטרנה בשעות היום היא בדר"כ אוכלת עד אחה"צ 2 הנקות בלי הנקת בוקר שאלתי היא רק התחלתי וביום הראשון הנקתי אותה בשעה 5 לפנות בוקר ואת הארוחה הבאה שהיתה בערך ב-9 נתתי לה בקבוק מטרנה לא היתה התנגדות אבל היא אכלה רק 50 CC זה נראה לי מעט בגלל שבהנקה החא ממש מרוקנת אותי אז יצא שאני בשעת הצהריים 1 בערך הייתי מאוד גדושה שאלתי היא אם בהדרגה אני יתן לה בקבוק בשעות היום האם החזה מתרגל ממש מהר לשינוי או שלוקח לו זמן ?? והאם זה שהיא אוכלת מעט זה משום שהיא איננה רגילה לטעם המטרנה אודה לתשובותיך בברכה הדס

היי הדס, 1. הגוף לוקח די הרבה זמן להסתגל למצב חדש. אם את רוצה להמשיך להיניק בזמן שאת איתה - אז כדאי שתניקי אותה ותשאירי את נסיונות הבקבוקים לאחרים. את כבר רואה שהיא לא מתנגדת לבקבוק כך שכדי לשמור על בריאות הגוף רצוי לשאוב ברגע שתרגישי גודש. להתחיל לתת לה בקבוק ביום באותה שעה זה לא כל כך "הדרגתי" וספטמבר כבר עלינו. צפוי שתרגישי מלאות. אז תניקי אותה. גם חשוב בגיל הזה עדיין לקבל מספיק חלב. המוצקים באים כתוספת להנקות ולא במקומם בשלב זה. המלצתי היא להיניק עד הכנסתה למעון. ביום הראשון סביר להניח שתצטרכי לשאוב - ואם כבר אז תשמרי על החלב כדי לתת אותו למחרת למעון. היא תהנה מאוד חלב אם - את תהני למנוע את הגודש, ולאט לאט הכמות תרד לך עד שתוכלי ללכת ללא שאיבות. אין חוק ברזל וכל גוף מגיב בצורה אחרת. לגבי הכמות - המטרנה הרבה יותר כבדה במרכיביה מאשר חלב אם. הרבה יותר משביע כי הכמויות של חתבונים ושומנים וסידן הרבה יותר גדולות. טוב שהיא לא אוכלת הרבה כי הנטייה עם בקבוקים היא שאוכלים פי כמה כמות הרצוייה בגלל מהירות הזרם. בברכה אלן

אלן היי... האם שתיית מים לתינוק בן חודש וחצי שיונק הנקה מלאה אסורה בהחלט או לא מומלצת (ידוע לי כי הוא מקבל כבר את המים בתחילת ההנקה אך רציתי מידי פעם ממש קצת לתת לו בשעות שיוצאים מהבית וחם. שאלתי היא האם זה אסור בהחלט או לא מומלץ כי הוא מקבל זאת כבר בברכה, שירי

היי שירן, אנני חושבת שזה איסור מוחלט. דובר בסך הכל במים - אבל העניין הוא שבקבוק יכול לבלבל אותו כך שלא ירצה שד, וגם בגלל אפשרות של זיהום של ציוד זה מגדיל את הסיכוי לנוכחות חיידקים. בסך הכל לא מומלץ. בברכה אלן

שלום רב יש לי תינוקת בת שלושה שבועות, בימים האחרונים לאחר הנקה היא איננה מצליחה להרדם והיא ערנית כשעתיים עד שלוש. במהלך ההנקה היא נרדמת ולאחר שאני שמה אותה במיטה היא מתעוררת ובוכה, מצב זה יכול להימשך כשעתיים של נסיונות להרדים אותה. עד לפני כחמישה ימים היא הייתה ישנה כשעתיים וחצי בין ארוחות. האם זה סביר שילד בגיל זה ערני כ"כ הרבה שעות? תודה

היי שמי שירן ורציתי ברשותך להגיב על ההודעה שלך: זה סביר מאוד הוכל לומר לך מניסיון אישי נסי אחרי שאת מניחה אותה במיטה לנענע בעדינות את המיטה שלה או לשיר לה שירים או לתת מוצץ או ללטף אותה ותיראי איך היא ממשיכה לישון כמה שפחות ידיים !!! אם היא עירנית היא תשמח לשמוע נעימות זה מאוד ירגיע אותה או מוסיקה מרגיעה תוכלי לקנות 4 דיסקים משילב (זה לא יקר 30 שקלים), אני בידיוק כמוך כל היום על הידיים ולא נשאר לי גב ויד שמאל אבל הבנתי שכשאת מניחה אותם במיטה ומנענעת אותה או שרה שירים מרגיעים הם ממש נרגעים תנסי.. בברכה, שירן

היי דנה, ככל שמנסים "להרדים" תינוק - הם יותר ערנים!! תינוקות עייפים נרדמים. אז אולי לא כדאי לך לנסות להרדים אלא לחכות עד שהיא באמת נרדמת. תינוק זה לא רובוט שהולך לישון מתי שנוח לנו. לכל תינוק שעון ביולוגי משלו. בגיל הזה רצוי כמה שיותר ידיים - אם אכן זה מה שמרגיע. הרי נשאת אותה ברחם - מחובקת ומחוממת 9 חודשים!! היא בחוץ בסך הכל 3 שבועות קצרים. התינוקות גם משתנים מיום ליום. אז גם ההרגלים שלהם כך שתמיד צפוי שינויים. זה מאוד מתאים לגילה שהיא יכולה להתנחם רק בידיים - מנשא מאוד עוזר לשמור על בריאות הגוף - ימנע כאבי גב ולדאוג כשאת אוחזת בה תמיד שיהיה תמיכה מתחת לידיים. ב-מ.מ.ש. יש קבוצות של "טעימות בוקר " אם את מהאזור. בדברים על המון דברים שיכולים לחזק ולעודד אותך בתור אם של ילד ראשון (מניחה שהיא הראשונה) www.mamash.org.il בנתיים - תעזרי לה להסתגל למציאות החדשה שלה בכל דרך שמרגיעה אותה. אצל כל תינוק זה שונה - לפעמים נענוע ולפעמים מוזיקה יכולים לעזור אבל לא תמיד. בברכה אלן

תודה על העצות.

תודה על העצות.

שלום אלן בני בן שנה וחצי ועדיין יונק. הוא נמצא איתי כל היום ואני מאפשרת לו לינוק בכל פעם שהוא רוצה. הוא יכנס לגן בשבוע הבא ואני מעונינת בקרוב להפסיק את ההנקה. מהי הדרך המומלצת להפסקה .הוא אינו לוקח מוצץ ולא בקבוק אוכל הכל אבל לא מוותר על הציצי!! יום וליל.

היי נירה, מספיק קשה יהיה לו להתרגל למטפלות חדשות ומקום חדש. זה ממש לא הזמן בכלל לחשוב על גם לקחת לו את היקר מכל. בגיל הזה הוא בכלל לא צריך מוצץ כי ייצר המציצה כבר חלף מזמן. הייצר קיים בראשית החיים כדי שתינוק ידע איך לינוק. הוא הרבה מעבר לזה כך שמוצץ ממש לא חיוני. בזמן שהוא בגן יהיה לו ברור שהוא לא יונק ואני מאמינה שזאת לא תהיה בעייה בכלל. הקושי שלו לא יהיה מפני שהוא יונק או לא - הקושי הוא שהוא בגיל כה צעיר נכנס למסגרת המונית. כמו כל התינוקות. לכן יהיה עוד יותר חשוב לקבל אותו בחזרה יחד עם הציצי אם הוא יבקש. אם תרגישי מלאות בזמן שהוא אינו בבית אז תשאבי - ואז את יכולה אפילו לשלוח לו כוס עם החלב שלך לגן. הוא יסתדר. זה גם התחלה של תהליך הגמילה. בגיל הזה את אמורה להכתיב מתי ואיך הוא יאכל כולל ההנקות ולעשות לו וגם לך קצת סדר. אלא אם זה לא משנה לך ואת רוצה שהוא יקח מתי שהוא רוצה ובקרך שהוא רוצה. לפי דעתי תינוקות בגיל הזה מתחילים לכבד את הרצון של ההורה וההורה מתחיל באיזה שהוא שלב להציב גבולות. לא רק בעניין ההנקה אלא בכל ההתנהגויות שלו.עם הרבה אהבה והבנה שבמיוחד בהתחלה יהיו שיבושים. רק אחרי שהוא מתרגל לגן אפשר להתחיל שינויים בחייו. בברכה אלן

ניסתי כבר כמה משאבות גם בנוכחות מדריכת הנקה ויוצא ממש בקצב איטי 10 cc ברבע שעה , עשרים דקות.. יכול להיות שיש נשים שלא מצליחות לשאוב ? או שזה הקצב? זה לא פעם ראשונה שאני שואבת כך שאני למודת נסיון אבל פשוט לא הולך.. אגב ניסתי עם כמה שונות של מדלה וידנית של אוונט ומקפידה על כול הכללים לשאיבה נכון (עיסוי,בוקר,ליד התינוקת...) אשמח להצעה. כשבובי תיהיה בת 5 חודשים היא נכנסת למסגרת וחבל לי לתת לה תחליף בשעות שאני לא היתה.

היי רותם, השאיבה היא עניין מאוד אישי. יש בנות שיכולות באמת להוציא 200 סיסי בעזרת הידיים שלהן!!! ויש שמתקשות עם מיכשור כלשהו. לפעמים זה תלוי בגודל השד - שד קטן יכול להכיל פחות במאגרים מאשר שד גדול.יש נשים שבכלל לא מתחברות מבחינה פסיכולוגית וכו'...... תנסי בעזרת הידיים. חפשי באינטרנט "HAND EXPRESSION OF BREASTMILK,ותמצאי איורים על איך לבצע. לפעמים זה תלוי בגודל הכונכיה לאומת קוטר הפיטמה וההילה מסביב. כמובן בלי לראות אותך אנני יכולה לנחש. אם את מאזור המרכז את יכולה לבוא אלינו לנסות את המשאבות עם כונכיות יותר רחבות אם את חושבת שזה מה שמפריע. תתקשרי לשריין מקום - ביום ב' או ה'. בברכה אלן

ביתי בת חודשיים והיא יונקת לפי דרישה. לאחרונה שמתי לב שהיא מראה סימני רעב כמו פתיחת פה לחיפוש השד או הכנסת יד לפה אבל באופן מאוד רגוע ובלי לשדר רעב. היא יכולה להמשיך כך לפחות חצי שעה ורק אז יגיעו גם האגרופים וחוסר רגיעה. בשלב זה כמובן שאני כבר מניקה אותה. האם כבר ברגע הראשון שהיא מראה את הסימנים אז להניק או שהם מראים על משהו אחר- כי הרי היא בשלב אוראלי עכשיו. ואני חושבת שהיא גם יונקת יותר טוב אחרי שאני ממתינה, אם כי אני לא בטוחה. תודה על העצה

היי אביטל. בדרך כלל מה שאת מתארת הןם סימנים ראשונים של רעב. אומרים שכדאי להיניק כאשר יש סימנים אלה. בכי הוא סימן מאוחר של רעב. תנסי להיניק לאחר סימנים ראשונים - תראי אם זה הולך טוב. אם לא אז תעשי מה שעשית עד עכשיו. יש כללים - אבל אין חוקי ברזל. כל תינוק ואימא עובדים יחד להגיע אל האיזון ההצלחה. בברכה אלן

שלום רב, הבן שלי בן 3 חוד' עבר לפני כשבוע וחצי קפיצת גדילה ומקץ שלושה ימים אינטנסיבים של הנקה ההנקה הסתדרה. אולם...בימים האחרונים היה מנוזל וינק במקום כל 3 שעות -שרגיל לינוק משהו כמו 12-20 דקות, כל שעה וחצי-שעתיים וחצי במשך 5 דקות בלבד. יש לציין שהיציאות היו בצבע חרדלי בשני המקרים. בנוסף הוא חזר לקום בלילה כל שלוש-ארבע שעות כשכבר היה מחזיק מעמד 5.5-7 שעות. עתה נראה שהוא מרגיש יותר טוב ושחזר לו התאבון אבל יש שתי בעיות בעקבות האכילה בלילה שהתרגל אליה מחדש כנראה אינו רעב כ"כ בבוקר אלא שעה שעתיים אחרי שקם. זה בעייתי מבחינת שגרה ובעייתי כי הוא קם עייף וגם אני. ובנוסף נראה שהחלב שלי הדלדל ואינו מספק אותו כך שהוא שוב רעב לעיתים קרובות. עלי לציין כי הוא חסר סבלנות לזרימה איטית (עד עכשיו שפעתי זרמים) והוא מאבד עניין מהר מאד. מה אפשר לעשות???? אודה על כל עצה, אביטל

היי אביטל! צבעו הטבעי של צועה של תינוק יונק הוא חרדל. זה לא מדאיג בכלל. וגם זה שהוא זקוק לאכול לעיתים קרובות מאוד מגיוני אם לוקחים בחשבון שהוא מתקשה לנשום. קשה לינוק כאשר יש נזלת ואף סתום. לגבי שעול ההנקה והשינה - אין באמת הרבה מה לעשות. זה טבע הדברים וכל פעם זה משתנה. שעון ביולוגי לא תלוי בנו אלא במערכות של התינוק. צריכים סבלנות ואורך רוחי כדי לחכות שהדברים שוב ישתנו. התינוק אינו רובוט שברגע ש"חש בטוב" (דבר שאת ואף אחד אחר לא יכול לראות ממש - ) פתאום חוזר למה שהוא היה. גם בעד זה שהוא כנראה אכל פחות זה הוריד את כמות החלב שלך בהתאם. ברגע שהוא אוכל לעיתים יותר קרובות אז זה מה שיגדיל בחזרה את התפוקה שלך. אין אפס. זה עניין של הצע וביקוש. כך זה פועל. תהיי סבלנית, מלאת הבנה ואהבה. הרבה מגע - ןהכל יחזור לאזון. אם הוא רוצה לעיתים קרובות זה הסימן באמת שזקוק ליותר חלב. הוא יעזור לך להגדיל את הכמות שאת מייצרת.זה כמו קפיצה בגדילה. אותו העקרון. בברכה אלן

אלן שלום וברכה, כאשר התינוק שלי היה בן חודש שאבתי חלב והקפאתי, כיום (התינוק בן חודשיים)ניסיתי לתת לו מבקבוק את החלב ששאבתי לפני חודש והוא נגעל ממנו, שאבתי באותו רגע ונתתי לו בבקבוק והוא אכל את זה, האם יתכן שזה בגלל שהחלב משתנה כשהתינוק גדל? עד איזה גיל החלב משתנה? האם לזרוק את החלב ששאבתי בעבר? שאלה נוספת התינוק נרגע ונרדם כאשר הוא מחובר לשד, ברגע שאני מנתקת אותו הוא קם זה נורמלי? תודה מראש ויום נעים

היי קוראל, לא, סוג החלב לא משתנה הרבה כך שזאת לא הסיבה לסירוב התינוק לאכול. אין כמו חלב טרי. הקפאה משנה את החלב בקצת ורוב התינוקות לא מתנגדים או מרגישים את ההבדל. זה גם תלוי במה אחסנת את החלב. לא כל שקית מתאימה להקפאה לזמן ממושך. אם הקפאת את החלב בשקיות פלייטקס או כל דבר שהוא אינו מיועד להקפאת חלב אם אז זה יכול להתקלקל. לגבי השאלה השנייה - טוב לו והוא מרגיש תחושת ביטחון כללי ליד השד שלך. זה נורמלי לגמרי לתינוק בגיל הזה לרצות להיות שם - את מהווה עבורו המשלך הטיפול הצמוד שהוא זכה לו ברחם. יש לנו ספרון הדרכה על החודשים הראשונים של חייו התינוק. כדאי לך להזמין - זה ה-א-ב של ההנקה ועוזר מאוד לסנן כל מיני דעות סותרות ומגוונות!! ניתן להזמין בטל: 03-6472411. בברכת שבת שלום אלן