פורום הנקה

שלום רב, הצינוק שלי יונק והוא בן חצי שנה. קראתי שמגיל 4 חודשים ניתן ללת טעימות לתינוק והחל מגיל חצי שנה לתת טעימות מהאוכל שלנו, השאלה היא לגבי התיבול באוכל שלנו, הרי האוכל שלנו מלא תבלינים, האם זה בסדר לתת טעימות מאוכל מתובל (מרוסק וטחון כמובן) לתינוק בן חצי שנה??? תודה רבה

היי מושית\ כשדובר על טעימות ראשונות רצוילתת את האוכל בצורה הכי טבעית שאפשר. לא כל תינוק רוצה לאכול כבר בגיל הזה - וההמלצה היא לא גורפת אלא להסתכל על סימני מוכנות מצד התינוק. תינוקות שהם איטיים - ועדיין לא זוחים או מתיישבים לבד בדרך כלל עדיין לא מוכנים מבחינה מערכתית לאכול מוצקים. מוצקים הכוונה היא לחתיכות רכות של מזונות שגם אנחנו אוכלים. זה אומר - גזר מאודה, בטטה, תפוח אדמה. קישוא ללא כל טיבול. אחרי שהתינוק טועם ונהנה מהטעם הטבעי אפשר יותר מאוחר כבר לתת אוכל קצת יותר מטובל. כל תינוק וילד מתרגל לטעמים של הבית. אבל בתור טעימות ראשונות רצוי ללמד אותו לולתת לו לחוש את הטעם הנפלא של אותו מאכל. תינוקות שהם כן מוכנים לאכול מתתישבים לבד - חשוב לא להכביד על עמוד השדרה שלו - אם הוא עדיין לא יושב, אז צריכים להחזיק אותו בידיים ופחות נוח. מושיטים יד לפה - מתעניינים בכל דבר בצלחת של האחרים. בולעים ולועסים ולא יורקים. אם והוא יורק הכל החוצה זה מפני שעדיין יש לו רפלקס הקאה. זה מגן עליו מפני בליעת גופים זרים וכדי להינות ממאכלים אז זה צריך להיות כבר אחרי העדר הרפלקס. מקוה שזה עוזר. אם צריכים למעוך כל דבר - זה גם סימן שהוא עדיין לא כל כך מוכן. בברכה אלן

אלן שלום! אני עם כאבי גרון מאוד חזקים האם ניתן לקחת אקמול ואנטיביוטיקה בזמן הנקה או שאסור. אודה עבור תשובתך בהקדם רינת

היי רינת, תתייעצי עם הרופא אבל מותר רוב סוגי האנטיביוטיקה וגם משכחי כאבים. החלמה מהירה!! אלן

כבר כמעט שבוע חשה בחילות ואין לי ממש תיאבון האם הדבר מוכר לך? בברכה ענבל

היי ענבל, לא ציינת כמה זמן את אחרי לידה. הריון? שפעת? איך שלא יהיה לא ממש מוכר לי אז אני מציעה ביקור אצל רופא המשפחה. החלמה מהירה!! אלן

בתי בת 3 חודשים עד עכשיו הנקה מלאה בשבועים האחרונים התחלתי לתת לה בקבוק מטרנה פעם ביום לפני השינה כדי שתתרגל לפני הכניסה למשפחתון מכיון שאיני יכולה לשאוב. אני מתכוונת לשלב בפעוטון מטרנה ובבית הנקה ביומיים האחרונים פתאום צורחת לפעמים מתוך שינה ולא מצליחה להירגע במשך היום היא באי שקט ואינה רגועה. כול פעם שאני מציאה לה לינוק היא יונקת טיפה וממשיכה לבכות אני רואה שהילדה רעבה. בלחיצה על השד יוצא דווקא הרבה חלב . ביאושיי הצעתי לה מטרנה גם באמצע היום באחד ההתקפות בכי והיא אכלה בשקיקה 120 cc ונרדמה. החלב שלי כבר לא טוב לה ? מה יכול לגרום לכך? במהלך היום והלילה יש פעמים שהיא יונקת בלי בעיות מיוחדות. מיואשת ועל סף בכי.. אשמח לעצה.

לי זה גם קרה אך לא ממש ויתרתי לבן שלי הוא בן חודשיים עצה שלי לא לוותר אך למה את יכולה לשאוב זה ממש טוב

אלן בוקר אור! אם אני מניקה את התינוק שלי במצב שכיבה והוא נרדם אני חייבת להעיר אותו לעשות גרפס?

אציין כי התינוק בן חודש וחצי

בתי בת שלושה שבועות ואני מניקה ורציתי לדעת לגבי תוסף שנקרא פוספטידיל סרין העוזרת לריכוז באופן טבעי, סולגר משווקת ועוד רבים. האם זה המקום לקבל תשובה ואם לא אז אפשר לקבל מידע לגבי מקום שיוכל לעזור לי?

שלום לך אולי ידעו להגיד לך באחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה|: 1. בילינסון: 03-037-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

שלום לפני כשבוע הספקתי להניק את ביתי ( בת שנתיים וארבע חודשים), הספקת ההנקה נעשתה בבת אחת ולא בהדרגה וכללה התנתקות מהילדה למספר ימים, בכל אופן במהלך הימים בהם לא הנקתי השתדלתי לרוקן את הגודש מהחזה מידי פעם באופן ידיני. הבעיה היא שביומיים האחרונים אני סובלת מרגישות וכאב באיזור וכניראה שגם מגושים . אני מעדיפה לא להשתמש בכדורי הדוסינקס . אודה לכן על טיפים שיוכלו לסייע לי שרית

היי שרית, הדוסטינקס לרוב פועל על הורמונים וזה כבר לא רלוונתי בכלל בשלב זה של ההנקה. אז אין כל סיבה לקחת . עיסויים, שאיבות אם יצא לך, מים חמים ולנסות לפרק את הגושים בעדינות כמובן. כשגומלים ולא חשוב באיזה שלב - רצוי לעשות את זה באופן הדרגתי. מאחלת לך הצלחה והחלמה וכל הכבוד שהינקת את התינוקת עד גיל זה. אלן

לאלן תודה על התשובה המהירה שרית

שלום רוני שלי בת 3 שבועות, הייתה לה ירידה רצינית במשקל מיד אחרי השיחרור, כיוון שלא ינקה נכון. אחות טיפת חלב אמרה לי שאני צריכה לשמוע את היניקות, דבר שלא שמתי לב אליו לפני. זו ילדה ראשונה שלי. הוספתי תוספות בנוסף להנקה, אך מה שקרה זה שהיא התחילה למצוץ לי רק את הפיטמה בלי ההילה, ניסיתי לתקן אותה מספר פעמים אך ללא הצלחה. אני משערת שהיא מתבלבלת בין האחיזה של הבקבוק לפיטמה. כל הנקה נמשכת שעות, כיוון שהיא יונקת בערך 10-15 דקות ונרדמת אני עושה לה מסאג' ברגליים באוזן וכלום היא ממשיכה לישון עד שהיא קולטת שאין לה פיטמה בפה מתעוררת ושוב אני מחזירה אותה לפיטמה היא גם מוצצת את הפיטמה כמוצץ. לי נראה שכיוון שהיא לא יונקת נכון אז היא מתעייפת ונרדמת, אני מאוד מתוסכלת כואבת ועייפה אך דבר אחד בטוח שאני רוצה להמשיך להניק ולהוריד לגמרי את התוספות. אשמח לקבל כל עצה ורעיון כדי להגיע לנחלה בהנקה. תודה מראש:)

היי שלהבת, טבעי שתינוק רוצה להיות צמוד יום וליל - הרבה דומה לשהייה ברחם. היא עדיין לא התאקלמה לעולם החדש. אבל......היא צריכה להיות ערנית בזמן הארוחות ולפעמים מרוב חולשה תינוקות לא מסוגלים לעמוד בקצב היניקה. זה שווה בדיקה אצל יועצת הנקה מוסמכת. לפעמים זה בגלל סיבות אנטומיות - מבניות בפה שלה, ולעיתים זה בגלל תנוחה לקוייה - דברים שאת לא שמה לב אליהם. איך שאת יושבת, איך שמחזיקים אותה. קשה מאוד להתייחס לדברים אלה בלי לראות ולהראות. ב-מ.מ.ש. מחר קליניקה לקבוצה קטנה של אימהות - עד 3 ואת מוזמנת להצטרף. נוכל לשקול אותה לפני ואחרי ה"ארוחה" לראות מה ואם היא מסוגלת לאכול. כשממליצים על תוספת מזון לתינוקות רצוי שהתוספת תמיד יהיה חלב אם ולא מלאכותי. אם את שואבת ונותנת לה זה שומר על תפוקת החלב שלך ובבוא הזמן שהיא כן חוזרת לשד - יהיה חלב. ברגע שנותנים תוספת מלאכותית זאת ההתחלה של התדרדרות התפוקה. חבל. זה עניין זמני עד שמוצאים למעש מה קורה עם התינוקת.זה לא מאוחר לתקן - זאת עדיין התחלה www.mamash.org.il בברכה אלן

שלום ובוקר טוב! ומקווה שאני שואלת במקום הנכון! יש לי תינוק בן שנה וחודשיים שהנקתי עד לפני שבוע ולכן לקחתי גלולות סרזט למניעת הריון. רציתי לדעת מה אחוזי ההגנה של הגלולות הללו ללא ההנקה?, אני ממשיכה לקחת אותם כי לא הספקתי ללכת עוד לרופא ולהחליף את המרשם אז לבנתיים... תודה רבה ויום טוב. רותי

היי רותי, אין לי את המידע המדוייק. עדיף לשאול רופא נשים - אולי בפורום באתר הזה או לשאול את רופא המפטל בך. בברכה אלן

אלן ערב טוב... כשהשתחררתי מבית החולים התינוק שלי שקל 3.400 ועכשיו אחרי חודש עם הנקה מלאה הוא שוקל 5.000 ורציתי לשאול שני שאלות: 1. אם אני יוצאת מהבית ומשאירה אותו עם שמירה (אציין כי התינוק לא ינק לפני שיצאתי) כמה סיסי אני צריכה לשאוב לתוך בקבוק? 2. אם עכשיו החלטתי לתת יניקה בוקר וערב ושאני יוצאת מהבית תוספת סימילאק עם כמה גרם סימיאלק אני מתחילה? אודה עבור תשובתך

היי ים התינוק עולה מאוד יפה. ! בגיל הזה שאיבה די משבשת את ההנקה. אם הולך לך טוב - האם את רוצה להפסיק להיניק? אני לא כל כך מבינה למה את רוצה לתת תוספת מלאכותי כאשר יש לך חלב אם. אפילו אם תרצי לצאת רצוי לשאוב ולהשאיר לו חלב אם. יש השלכות בחייו כאשר תינוק ניזון מחלב פרה בראשית חייו. לכן יש המלצה שלא לתת חלב פרה עד אחרי גיל שנה. כמובן לאימא שבוחרת לא להיניק בכלל אין הרבה ברירה. אבל התינוק זקוק לחלב אם כדי לשפר את הבריאות הכללית שלו לאורך כל החיים. מנת חלב שאוב לא תואם לכמות שתינוק יונק. הבקבוק הוא לא כלי ופטימלי כי הוא מעביר את החלב מהר מידי (מכביד על נשימות התינוק) וגם כמות גדולה מידי בגלל הזרם המהיר. בכל אופן שואבים מספר מנות שאפשר לאחסן בתה הקפאה כמות אחת של כ-80 ועוד כמות של 50 שאפשר להפשיר במהירות אם אכן ה-80 לא מספיקים. ההנקה היא לא רק תזונה גופנית אלא כמובן קשור רבות להתפתחות הרגשית של התינוקות שלנו.תינוק שיונק - עונים לו על צרכיו הפיזיולוגיים ורגשיים יותר מהר מאשר תינוק שמקבל בקבוקים. כמות הסימילק לא ידועה לי אם כי זה אוכל אחר - הרכב אחר - כבד יותר לכן כל תינוק זקוק לכמות אחרת. אין כלל לכל התינוקות. אם השאלה שלך קשורה לרצונך להפסיק להיניק לגמרי אז רצוי לעשות את זה באופן הדרגתי כדי שלא תסבלי מגודש. אם מדלגים על ארוחה זה יכול לעיתים לגרום לאי-נוחות. אז וודאי שאת לא סובלת מכאבים. ואם כן - תניקי או תשאבי באותם הרגעים האלה. בברכה ובהתלחה אלן

ביתי בת שנה וחצי יונקת פעם פעמיים ביום השאלה שלי היא האם מותר לי להניק אותה אם אני משתמשת בגלולות רגילות המכילות אסטרוגן ולא גלולות להנקה ? תודה

שלום לך אנני חושבת שזאת בעייה אם כי אומרים שזה מפחית את כמות החלב שאת מייצרת. אבל במקרה שלך לא נראה לי שזאת הבעייה בכלל. לגבי ההורמונים - כדאי לך להתיעץ עם אחד המרכזים למידע על תרופות: 1. אסף הרופא: 08-977-9309 2. בילינסון: 03-937-6911 או את רופא המטפל - רופאים נוטים לשלול בלי ממש ביסוס מדעי. בברכה אלן

אני שואבת חלב. לאחרונה תפוקת החלב שלי ירדה באופן משמעותי. אני מנסה לתת לבן שלי לינוק, אך ברגע שאני מחברת אותו לשד, הוא מיד מושך עם הראש אחורה ומכאיב לי. האם יש סכוי בגיל כזה ללמד אותו לינוק? האם יש לך עצות להגברת תפוקת החלב?

היי מיכל. היו לי מקרים שהתינוקות התחילו פתאום לינוק. אחד הפטנטים הוא לעשות אמבטיה משותפת. מוזיקה נעימה - משחק במים והתחברות טבעית. משום מה זה פועל. שווה ניסיון. עוד אפשרות היא להרגיל אותו להיות קרוב אליך - עור לעור. רק עם חיתול עליו - ואת חסופה. לתת לו לשכב על החזה לראות אם הוא יעשה משהו שם. יותר טבעי כך מאשר שאת יושבת ודוחפת אותו אל השד. הוא בשליטה במקומך. אפשר ללכת ליועצת הנקה מוסמכת - אין הבטחה שהיא תצליח - אבל לפעמים התנוחות יותר מדודות וזה לעיתים מאפשר התחברות יותר מוצלחת. ולפעמים יש ליועצת את המיומנות שמשום מה פועל לטובת העניין. בברכה אלן

שלום רב! האם יכולות להופיע ציסטות בשד בעקבות הנקה? תודה

היי נטלי אם זה באמת ציסטה אז זה יכול לקרות בהנקה. לפעמים זה גוש של חלב בצינורית ומרגיש כאילו ציסטה. כדאי לבדוק את זה בכל אופן לשלול משהו פטלוגי. בברכה אלן

הי אלן, אני כבר במעקב אצל יועצת הנקה וכל הדברים שהזכרת כבר נבדקו. היועצת שלי בחו"ל עד סוף החודש והבכי בתחיל בשבוע האחרון.. התחלתי לקחת גלולות סרזט לפני שבועיים וקראתי באינטרנט שהן יכולות לגרום לירידה בכמות החלב, לכן אני מפחדת בגלל זה היא בוכה , את חושבת שזה קשור כי הרופאת נשים אומרת שאין קשר. התחלתי לקחת במקביל לגלולות כמוסות חילבה בתקוה שזה ינטרל את הירידה בכמות. אשמח לשמוע מה דעתך? אני חייבת לציין שיציאות נראות לי בסדר- צואה פעמיים ביום ו-3,4 פעמים השתנה.

היי מורי, הייתי מציעה לך לבוא אלינו לקליניקה ביום ה'. בלי לראות אותה אי אפשר לנבא או לנחש מה קורה. עוד דבר שאפשר לעשות הוא לשקול אותה לפני ואחרי לראות באמת שהיא אוכלת מספיק. לא נראה לי שזה מחסור בחלב. גם אם היא ממשיכה לעלות אז זה ממש לא עניין של תזונה. לפעמים מגלים דברים בפגישה ב-4 עיניים שממש לא עולה על הדעה בפורומים ובשיחות טלפון. 03=6472411. לשריין מקום. עלות 200 ש"ח לביקור. בברכה אלן

שלום רב, הבת השניה שלי בת חודש וחצי. את הבת הראשונה שלי הנקתי שנה וחודש, כך שיש לי ניסיון בהנקה, אבל פה אני לא מסתדרת. יש לי מלא חלב בשני השדיים. היא יונקת יפה בתחילת הארוחה ואז כעבור דקה בערך כשהחלב "קולט" שהוא יכול לצאת כי מישהו רוצה אותו, אז אני מתחילה "להשפריץ" את החלב כך שמספיק בליעה לא מדוייקת והיא נחנקת עד כדי עצירת נשימה (לשניה-שתיים). היא מיד מתחילה לבכות כי ממש כואב לה ואני כמובן מרימה אותה לגרפס. היא נרגעת ולא מוכנה לחזור לאכול. כשאני מנסה להחזיר אותה לאכול, היא כאילו מתעצבנת עלי ומתחילה לבכות. מה שקורה זה שהיא אוכלת ארוחות מאוד קצרות (בין 5-7 דקות) ותכופות (יכול להיות גם כל שעה) וכשאני מנסה למשוך אותה כך שתחכה קצת, היא פשוט צורחת, ואז אני מתיאשת ונותנת לה לאכול. בגלל שהיא בולעת אויר אז גם מופיעים הגזים... אתמול היה לה יום שלא הצליחה לאכול ארוחה אחת כמו שצריך ולא היו לה יציאות כבר יום וחצי. איך מווסתים את כמות החלב בשד כך שתתאים לכמות שהיא זקוקה לה ואיך גורמים לחניקות האלה להפסק? איך מביאים אותה למצב שהיא אוכלת כל 3-4 שעות או לפחות לא כל שעה? תודה

היי שלומית, א) תינוקות לא אמורים לחכות 4 שעות בין הארוחות. נדיר הילד שמחכה כל כך הרבה. ב) ההנקה אמורה להיות משני הצדדים בכל הנקה. אם את מיניקה מצד אחת כל פעם אז עוברות יותר מידי שעות שאותו שד חוזר לשימוש - דבר שגורם לו להיות מאוד מלא. מיניקות מצד אחת - עושים הפסקה של החתלה וגראפס ועוד קצת בידור - עד שהתינוק שוב מראה סימנים שהיא רוצה לאכולץ אז מציעים לה צד שני. ג) לגבי ההשתנקות - אפשר לשכב קצת אחורה - תצמידי אותה עליך כך שהיא צריכה לינוק ממש נגד כוח המשיכה. אין השתנקות בצורה כזאת. קשה להסביר את זה באמצעות פורום באינטרנט. אם תרצי לבוא לקליניקה לקבוצה קטנה - זה מתקיים בימי ב' ו-ה' בשיכון דן - תל אביב. עלות 50% ממחיר של יעוץ פרטני. כדאי לנצל את זה. אפשר להראות לך את התנוחות וגם לדבר על המשך ההנקה. יש כמה תנוחות להקל על השתנקויות בגלל מלאות. צריכים להזמין מקום מראש: www.mamash.org.il בברכה אלן

הי, בינתיים אני מנסה כמו שאמרת הנקה משני הצדדים וזה עובד מעולה כבר יום שלם... התינוקת שלי כאילו חזרה לחיים... תודה רבה. את עושה עבודת קודש. בעיקר לתינוקות הקטנים וגם קצת לאימהות האיכפתיות. תודה!

ניגשתי היום לחנות טבעית וביקשתי כדורי חילבה. היא הראתה לי חפיסה היה כתוב בגדול "כדורי חילבה" אך לא היתה כל התוויה לשם מה נועדו הכדורים. ויותר מזה היה כתוב : "לא לשימוש לנשים בהריון או מניקות". המוכרת ניסתה לשכנע אותי שאלה הכדורים שמעודדים חלב. מי מכן השתמשה בכדורי חילבה ואכן ייצור החלב שלה עלה? מי מייצר את הכדורים והיכן ניתן לרכוש אותם? מה עוד ניתן לקחת על מנת להגביר את ייצור החלב ?

היי חגית, לא ציינת בן כמה שתינוק (כמה זמן את אחרי לידה) אבל באופן כללי אם אין מספיק חלב זה מפני שאת לא מיניקה מספיק. יש כמה דברים שאפשר לעשו כדי להבטיח ייצור מספיק - 1. הנקה משני הצדדים בכל הנקה 2. המנעות משימוש במוצץ מלאכותי (כמה שפחות להשתמש) 3. לא להסתגכל בשעון אלא בסימנים מהתינוק שהוא רוצה לינוק 4. לא להגביל את התינוק מבחינת זמנים כל התכשירים שבעולם לא יעזרו אם את לא מיניקה מספיק. הרבה קורה שאימא חושבת שאין לה מספיק כאשר במציאות יש לה מספיק אפילו לשתיים. בכי אינו סימן שאין חלב. החזרתו לשד יראה אם הוא נרגע או לא. אם הוא תמיד נרגע באמצאות השד אז אין לך בעייה כמותית. לא בישביל האוכל התינוק בוכה אלא חסר לו חום גוף או שהוא צמא או סתם רוצה תשומת לב =- כמו שהיה לו ברחם. לוקח הרבה זמן עד שמתרגלים לחיים החדשים. כדאי לך לרכוש את הספרון "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שמסביר מה קורה אצל התינוק בשבועות הראשונים לחייו. מאוד מרגיע ומסביר את מהלך ההנקה הטבעית ועוד הרבה...... www.mamash.org.il בברכה אלן

אלן שלום! מזה חודש אני מניקה הנקה מלאה וממתי שהתחלתי קצת לשאוב יש לי מין צביטות חזקות בשד מתחת לפיטמה השמאלית הכאבים מתחילים אחרי עשר דקות שאני שואבת האם אני צריכה ללכת לבדוק את זה (זה כאבים נסבלים). אודה עבור תשובתך בברכה רינת

היי רינת, אני מניחה שיש משהו בשאיבה שמציק לך. צריכים לוודא שהמשאבה מתאימה ולא מכאיבה מבחינת קוטר הקונכייה וגם לא חזק מידי. תלוי גם במיכשור. לפעמים אם המשאבה לא אחת המומלצות אז כדאי להחליף.אם זה קורה רק אחרי שאיבה אז בהחלט אפשר לקשר את זה לשאיבה. ואם את לא חייבת לשאוב אז למה לשאוב? זאת לא פעולה טבעית ואם תרצי - אז אפשר גם בעזרת הידיים שלך לשאוב מספר מנות. לא כדאי באופן קבוע לשאוב עכי זה משבש את ההנקה. לא נראה לי שיש משהו מעבר לזה. אם את חושבת שיש - ואת מוטרדת אז תמיד רצוי לערב את רופא המטפל. בברכה אלן

האם אפשר לשעות פעילות אירובית כשמניקים? האם החלב יכול להחמיץ במאמץ ? ביתי בת 8 חודשים אוכלת 2 ארוחות מוצקים ושאר היום (זה בעיקר בלילה אני מניקה) האם יש חשש שהחלב יתקלקל?

היי לילי, אין כל בעייה. החלב לא מחמיץ. תהני אלן

יש לי תינוק בן חודש וחצי ויונק מלא, לפני כשבוע היה נראה שההנקה הסתדרה והוא ינק כל 3 שעות ובלילה ישן כ5 שעות, כעת נראה שהוא קם כל שעתיים (גם בלילה) לינוק והוא לא רגוע בהנקה, מה יכולה להיות הסיבה? כמו כו כמה זמן אמורים להניק מכל צד וכל כמה זמן? אשמח לתשובה מהירה אודליה

היי אודליה תינוקות מאוד מגוונים בהרגלי ודפוסי אכילה שלהם. אצל כל אחד זה שונה כך שאין ממש חוקים. התינוקות דינמיים אז תצ]י לשינויים בהרגליו. הגוף משתנה על פי עלייה במשקל והתפחותו. הוא יודע מתי הוא זקוק לעוד ולכן יש מצב שהוא ידרוש יותר. זה שהוא לא רגוע זאת שאלה אחרת. אבל כמו כולנו - אם יש משהו לא ממש תקין - אפילו הצטננות - אז צריכים קצת יותר תשומת לב. אם תינוק לא רגוע ליד השד - משהו מציק וזה מצדיק ביקור אצל הרופא לשלול כל דבר רפואי. אחר כך אם זה ממשיך כדאי להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת - אולי יש משהו טכנית בהנקה. לגבי זמנים - שוב - כל תינוק אוכל בקצב שלו אבל כלל טוב הוא ללכת לפיו. לתת לו לאכול מהצד הראשון כמה שהוא רוצה עד שובע. אחר כך החתלה - לחכות שוב אחרי החתלה עד שהוא שוב יראה סימנים שמוכן ורוצה לינוק. אז לתת לו צד שני. אם הוא רגוע באופן כללי, מוציא פיפי ויציאות סדירות ועולה יפה במשקל כנראה מה שאת עושה הוא הנכון. תלכי לפי האינסטינקטים שלך. כדאי אולי לרכוש את הספרון של מ.מ.ש. - "|הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שם כל מה שצריכים לדעת כדי להצליח להיניק - תשובות עדכניות ומבוססות על מדע לגבי כל תקופה הראשונית של חייו התינוק. www.mamash.org.il בברכה אלן

הי אלן, שאלה קטנה נוספת.. כמה זמן אפשר להשאיר חלב במקפיא בשקיות פלייטקס? על האריזה כתוב עד 3 חודשים וזה מה שגם אני יודעת אבל ראיתי שבורומים רושמים אחרת..

הי מורי, ממה שידוע לי - לא יותר משבועיים. השקיות לא מיועדות בכלל להקפאה אלא הם ליינרים לבקבוקים חד פעמיים. אם תרצי שקיות עמידות וזולות אפשר לזמין ב=-מ.מ.ש. אלה של רימיינד. גם אפשר לראות אותם באתר.הם יותר זולות מהאחרים היקרים. www.mamash.org.il בברכה אלן

בתי בת חודשיים וחצי אני מניקה הנקה מלאה.. היא אף פעם לא משחררת לבד את הפיטמה , אני בד"כ מוציאה אותה כשאני רואה שהיא מפסיקה לינוק.. בזמן האחרון כשאני מרימה אותה עלי לגרעפס היא מתחילה לבכות.. אני לא יודעת מה הסיבה אז חשבתי שהיא רוצה עוד אז אני מציעה לה שוב צד שני והיא כמובן מתחברת שוב לשד אבל אחרי כמה שניות מפסיקה שוב. אין לי מושג למה.. האם תוכלי לעזור לי? תודה רבה!

היי מורי, מה שאת מתארת יכול להיות כמה דברים ובלי לראות אותה אי אפשר לנחש מהם. פטרייה בפה, לשון קשורה, תנוחה לקוייה ועוד הרשימה ממשיכה. במקרה הזה הייתי מציעה לך להפגש עם יועצת הנקה מוסמכת כדי שתבדוק איך האנטומיה, תנוחות ואיך התינוקת בכלל יונקת. יש משהו לא תקין אבל אי אפשר בפורום כזה להתחיל לנחש. זה חסר אחריות. יש רשימה של יועצות ההנקה המוסמכות בארץ: www.iaclc.org.il או אם את מאזור המרכז אפשר לנצל את הקליניקה לקבוצה קטנה שיש ב-מ.מ.ש. www.mamash.org.il שם חצי מחיר מביקור פרטי. בברכה אלן

הי אלן, אני כבר במעקב אצל יועצת הנקה וכל הדברים שהזכרת כבר נבדקו. היועצת שלי בחו"ל עד סוף החודש והבכי בתחיל בשבוע האחרון.. התחלתי לקחת גלולות סרזט לפני שבועיים וקראתי באינטרנט שהן יכולות לגרום לירידה בכמות החלב, לכן אני מפחדת בגלל זה היא בוכה , את חושבת שזה קשור כי הרופאת נשים אומרת שאין קשר. התחלתי לקחת במקביל לגלולות כמוסות חילבה בתקוה שזה ינטרל את הירידה בכמות. אשמח לשמוע מה דעתך? אני חייבת לציין שיציאות נראות לי בסדר- צואה פעמיים ביום ו-3,4 פעמים השתנה.

שלום מאיזה גיל ניתן לתת מעדני חלב לתינוק יונק?? תודה

היי ציפי, לא צוצלץ בכלל לתת מאכלים המלאי סוכרים לתינוקות. אין כל סיבה לתת אותם. מוצרים חלב בכלל מומלץ להתחיל לתת מגיל שנה בערך. אבל דובר על דברים מזינים - כמו גבינות ולא דברים מתוקים. בברכה אלן

אלן בוקר טב, לא הבנתי מתשובתך באיזה גיל מותר לתת את המעדנים ואני מתכוונת למעדנים כגון גבינה לבנה בטעם וניל או יוגורט מעודן או דניאלה ולא לגמדים ו/או מעדנים ממותקים. אודה על תשובתך.

שלום רב, בני בן חצי שנה, יונק ומגיל 5 חוד' התחלנו גם טעימות מוצקים, משקלו 8.5 ק"ג. השאלה שלי היא לגבי הלילות, בשבועיים האחרונים הוא מתעורר בערך כל שעה וחצי - שעתיים כדי לינוק מס' דקות ונרדם. לפני כן הוא התעורר כל שלוש וחצי- ארבע שעות, ינק ונרדם. השאלה היא מדוע הוא מרבה להתעורר לעיתים קרובות יותר? ממה נובע השינוי? אולי בגלל שאנחנו אוכלים במהלך היום גם מוצקים (פירות, ירקות וגבינה) הוא רעב לחלב??? . אודה על תשובתכן. לינוי

היי לינוי, תינוקות עדיין זקוקים לאותה כמות חלב. התוספות של צומקים בגיל הזה הן תוספות ולא במקום ארוחות. אם את מאכילה אותו פחות חלב תנסי להגביר כי מאוד יכול להיות שאכן הוא רעב לחלב. בחלב יש את כל המרכיבים שהוא זקוק להם. אין את הכל בפירות וירקות כמובן. עוד סיבה שמתעוררים לפעמים היא חלומות. יחד עם התפתחות שכלית באים חלומות. פיפי גם מעיר תינוקות. ככל שהם כבר ערים אז מבקשים את עזרתינו לחזור לישון. מקוה שזה יחזור לקדמותו. בטוח שזה כן יחזור - רק שאלה של מתי. בברכה אלן

שירה בעוד שבוע חוגגת 3 חודשים ועד עתה היא יונקת בלבד. בעוד כ- 3 שבועות אני חוזרת לעבודה במשרה מלאה ומעוניית להפסיק להניק לחלוטין. בשבוע האחרון התחלנו לתת לה בחלק מהארוחות בקבוק. בחלק מהפעמים היא אכלה די טוב ובחלק מהפעמים לא רצתה בכלל או שאכלה ממש מעט. רציתי לדעת מהי הדרך הנכונה ביותר לעשות זאת? האם יש לך טיפים כיצד לעשות את המעבר הזה כמה שיותר נכון? תודה!

היי אימא, אין דרך לגמול תינוקת בגיל הזה - כי כל התהליך אינו טבעי. אבל בכל אופן, אם היא לוקחת בקבוק לפעמים היא תתרגל לקחת בקבוק לרוב. יהיה קל יותר אם מישהוא אחר היה נותן את הבקבוק - כמו המטפלת. לאט לאט היא תתרגל אליה - והיה טוב לעשות את הגמילה באופן הדרגתי - כגון - תתני למטפלת לתת בקבוקים ואת תמשיכי עוד קצת להיניק אותה. זה גם נכון לגבי הקשר - כאילו לא הפסקת אותה בבת אחת גם שאת לא נמצאת וגם שאת איתה. אחרי שהיא כבר מתרגלת יותר למטפלת אפשר לנסות לגמול אותה באיטיות. תורידי ותחליפי ארוחה בתמ"ל וכו'......דבר אחת שרצוי לדאוג שלא ייוצר גודש בימים הראשונים שאת חוזרת לעבודה. תהיי מוכנה לשאוב קצת רק עד הקלה ולא בכדי לשמור את החלב אם לא תרצי. אבל חבל על כל טיפה. אם את רואה שזה זורם לך ואת מצליחה בלי הרבה מאמץ אז תמשיכי - ואם בכל זאת את רואה שזה מכביד - אז לאט לאט תורידי הנקות ותליפי אותן בבקבוק +פורמולה. בהצלחה אלן

הי אלן, כאישה מנוסה כמוך המגלה רגישות לצורכי תינוקות, כדאי לך ללמוד גם על רגישות לאימהות. ברור וידוע לי כי הפסקת הנקה בגיל כה צעיר אינו תהליך טבעי ולא חסרות לי רגשות אשם בנושא. יחד עם זאת, לפעמים ישנם אילוצים ואין ברירה... אז בפעם הבאה טיפה רגישות בניסוח... תודה.

אילו זה היה המצב הייתי מבינה , מאחר והיא לא מוכנה גם לקבל חלב שאוב בבקבוק = המקרה הוא אחר. הילדה פשוט מסרבת לקבל בקבוק וזה לא חשוב מה יש בו. אין זה המקום להעמיד את הדברים אחד מול השני. הנסיעה אינה נסיעת נופש אלא חלק מעבודתי ולצערי אינו נתון לבחירתי (אם כך היו עומדים פני הדברים בוודאי שהייתי מעדיפה את ילדתי קודם). כל אמא עובדת נתקלת בקונפליקטים מסוג זה ואני לא הראשונה או האחרונה. אני מבקשת עזרה וטיפים כיצד לשכנע את ילדתי לקחת בקבוק (ועברנו על כל סוגי הבקבוקים, בכפית, בכוס) לשאלת החלב כמו שציינתי גם חלב שאוב היא לא מוכנה לקבל. אני מאוד מקווה שעצתך היא לא שאתפטר מעבודתי. תודה על התגובה

היי טלי, אין כל טיפים שישכנעו את התינוקת לקחת בקבוק. מקסימום נותנים את האוכל בכלי אחר. בקבוק זה לא הפתרון היחידי. תנסו ספל לקטנטנים - כף, דייסות עם החלב בתוכו. צר לי שלא יכולה לעזור לך מעבר לזה. בברכה והמון הצלחה אלן

שלום לך, בני בן 11 חודשים, יונק ונמצא איתי בבית. עד היום הוא ינק הרבה במהלך היום, וקיבל 2-3 ארוחות מוצקים ביום. בשבוע האחרון היינו בחו"ל, ושם הוא קיבל יותר תחליף חלב והנקתי אותו פחות, במקומות שלא יכולתי (ברכב, בחדר האוכל במלון, וכד'). אתמול חזרנו הביתה, ומאז הוא פשוט מסרב לינוק. אני מגישה לו ציצי עסיסי, והוא מפנה את הראש! אין צורך לתאר את העלבון וכאב הלב.. יש לציין שזהו ילדי השלישי שאני מניקה (אני מתה על זה). את הראשונה הנקתי שנה ואת השני שנתיים. את שניהם הייתי צריכה לגמול למרות שהם לא רצו להפסיק. זו פעם ראשונה שאני נתקלת בתופעה של תינוק שלא רוצה לינוק ומתלהב מהתחליף. האם אפשר לעשות משהו? אני מאוד רוצה להמשיך להניק!!!! תודה, רויטל.

היי רויטל, הם חכמים הקטנים ה"גדולים" האלה!! למד פטנט ומוותר על ההנקה. אבל זה לא אבוד לגמרי. מאוד רצוי לקחת זמן לתת לו חלב שאוב בספל ולא בבקבוק. לשאוב על מנת לשמור על התפוקה ולהציע לו כל פעם. לא רוצה? לא לעשות עניין מזה. אומרים שאם נכנסים לאמבטיה משותפת זה יכול לעזור לו לחזור לזה. רוגע, מים, אפילו מוזיקת רקע יכולים להכניס אותו לאווירה קצת שונה - ולפעמים כך מסכימים לחזור להנקה. תנסי. בתקווה שהוא כן יחזור. יש סיפורים כאלה שחוזרים להנקה. בברכה אלן

הי אלן, אני לא יודעת אם את קוראת את ההודעות לאחר שענית, אבל בכל זאת רציתי לעדכן שהוא אכן חזר לינוק. הוא עשה שביתת הנקה במשך 24 שעות, אבל אמא שלו עקשנית יותר, ועם הרבה רוגע וחיבוקים הוא חזר להבין שזה הכי כיף בעולם! תודה רבה רויטל.

שאילה שלי לא בהכרח קשורה להנקה אבל בעבר מאד עזרת לי, אולי תוכלי להפנות אותי לאיש מקצוע מתאים. בני בן 10 וחצי חודשים, יונק ואוכל מוצקים. עד לפני חודש היה מתעורר פעמיים בלילה לינוק ובמהלך היום ישן פעמיים למשך שעתיים. היה יונק הייתי שמה אותו במיתה עם מוצץ והיה נרדם. בתקופה האחרונה מתעורר בלילה כל שעה-שעתיים, אבל יותר קשה שהוא הפסיק לשון ביום. כשהוא מתחיל להיות עייף אני עושה הכל כרגיל-יונק ומניחה אותו במיתה עם מוצץ, אבל הוא בוכה בהסטריה. ניסיתי להרדים אותו בידיים, במיתה שלי-שום דבר לא עובד. תינוק שלי היה ילד מאושר ופעיל, אכשיו רוב היום הוא עייף ועצבני. אני מיושת ומותשת אני פשוט לא מבינה מה קרה? חשןב לציין שאני נמצאת איתו בבית ורק אני שומרת עליו לא קרה שום דבר חריג אבל כאילו החליפו לי את הילד! בבקשה תעזרו לי עולי יש איזה יועצת לדבר איתה לוחשת לתינוקות או לאמאות?

היי סיוון, לא בטוחה שאוכל לעזור לך אבל צריכים לקחת בחשבון שילדים משתנים. הם ייצורים מאוד דינמיים וממש לא אמורים לעמוד דרוד. עם ההתפתחות באים שינויים באופי, או במזג. הוא גדל, מתחיל לאכול בצורה אחרת. אי אפשר לדעת מה עובר להם במוח - בלילות אבל חולמים ולפעמים אפילו סיוטים. אי אפשר ממש לדעת. עד שהתינוקות שלנו לא יכולים לדבר אז אנחנו צריכים לעזור להם. הדרך הכי טובה לעשות כך היא באמצעות ההנקה - פעולה שכל כך תורמת לביטחון שלו. אם מיניקות בלילה אז הילד חוזר לישון לאחר מספר דקות. אין לשכוח גם שבמשך הזמן כבר לא ישנים כל כך הרבה ביום. אז צריכים לזרום עם השינויים האלה. אין קסמים ואין ניסים - יש רק אימא - שאת המומחית לתינוק שלך - ולא מישהי שממש לא מכירה אותו. אין להסתמך על כל מיני "מומחים" הרי את יודעת הכי טוב - ואת תעשי מה שצריך כדי לעזור לתינוק שלך להמשיך להיות התינוק המאושר והנינוח. כולנו עוברות תקופות קשות בחיים וזה לא שונה אצלו. הוא בן אדם כמו כולנו. רק צריכים סבלנות והמון רוך ואהבה כדי לעבור תקופות כאלה. תדווחי לרופא כל דבר שלא נראה לך אם את חוששת שיש עניין רפואי. אחרי שאת שוללת כל דבר - יש רק לחבק אותו ולנסות לעזור לו. בברכה אלן

את ממש מדהימה! אני אשמור ואקרא את התשובה שלך בכל פעם שאהיה באפיסת כוחות. תודה

שלום רב אני מניקה את בני הנקה מלאה תשעה חודשים לראשונה לפני שבוע הוםיע סדק(חור בפטמה)המלווה בכאבים רבים מאוד.לאחר בדיקה אצל רופא נשים נאמר לי שאין לי דלקת.בצד זה יש לי הצטברות רבה של חלב אני מניקה מצד זה הרבה אך מרגישה כי אינו מתרוקן.מדוע? ומה עלי לעשות כדי שהסדק יעלם? תודה רבה

היי דנה, יש 2 דברים כאן. הסדק והגודש. או מלאות. ההמלצה עדיין להיניק משני הצדדים בכל הנקה. אם לא זה יכול לגרום לחוסר איזון בתפוקה בין השדיים. גם הרבה שעות יכולות לעבור עד ששד אחת מתרוקן. לא מצב בריא במיוחד. פצעים או סדקים נובעים מזה שהתנוחה לא טובה והתינוק נושך. אם הוא קיבל שיניים מאוד יכול להיות שהוא מתחיל לנשוך אותך. אם את מרגישה שהוא עושה את זה - יש להוריד אותו מיד מהשד - להפסיק את ההנקה ולהגיד לו שאסור וזה כואב לאימא. להוא ישייך את הנשיכה לזה שאת מורידה אותו מהשד. מקוה זה עוזר. אלן

תודה רבה על התיחסותייך אך יש לי שאלה נוספת האם החתך יכןל לעבור כל עוד אני ממשיכה להניק? ובהקשר לשד שלא מתרוקן הוא כואב ושורף במהלך ההנקה ואחריה האם לעשות קומפרסים חמים? אני מודה לך מאוד מאוד המשך יום טוב ומוצלח.

אלן שלום, בני בן חודש ושלושה שבועות,עד לאחרונה הוא ינק באופו מלא,כשבועיים לאחר הלידה הוא התחיל ליפלוט לאחר ההנקה בצורה מאד אגרסיבית למרות שעשה גרעפס,הוא נחנק קצת ופולט(יוצא גם דרך האף) כמויות גדולות של חלב עד כדי כך שנראה כי הוא פולט את כל מה שאכל,נראה שהוא מאד סובל ורוב הפעמים הוא רוצה שוב לאכול וחוזר חלילה.בשבועיים האחרונים התחלתי לתת לו חוץ מהנקה סימילאק(אני נשארת באיזשהו שלב בלי חלב בתוך כל התהליך הזה)ושמתי לב שלאחר מכן הוא לא פולט והוא הרבה יותר רגוע.יתכן שמשהו לא בסדר עם החלב שלי?אולי הוא לא מקבל אותו כמו שצריך?והכי חשוב אולי כדאי להפסיק להניק? אשמח מאד לקבל תשותך בהקדם,תודה.

היי סינטיה, אין לך מחסור בחלב, וכל עוד התינוק עולה יפה זה סימן שהוא לא פולט את כל האוכל. נשמע שיש לו רפלוקס - reflux - עניין רפואי - אך אין הרבה מה לעשות. זה קורה כאשר המערכות שלו עדיין לא משומנות והאוכל שהוא קל ומתאים לו עולה בקלות. דבר הזה עובר ובדרך כלל אין מה לעשות. הזמן עושה את שלו. אבל רצוי ללכת לרופא לדווח ולערב אותו בכל מה שמתרחש. הסימילאק הרבה יותר כבד לו - ואפילו שפורמולה הרבה פחות מזין ומתאים - הוא בהחלט כבר ולכן לא עולה כמו חלב האם. אבל לחשוב על הפסקת הנקה בגלל זה ממש לא לעניין. בחלב אם יש כל כך הרבה טוב ונוגדנים והגנה שעדיף לפי דעתי להמשיך להיניק אותו מאשר לתת פורמולה - אם לא נוח לו לפעמים נותנים תרופה להקל על הצרבת אבל לא כדאי לקחת לו את ההנקה. בכל אופן הרבה יותר בריא. את גך לא צריכה לתת לו פורמולה בכלל - זה מה שידרדר לך את כמות החלב שאת מייצרת. אפילו אם הוא ירצה לחזור לשד - לאחר פליטה - זה לא בגלל זה שהוא רעב. הרבה תינוקות רוצים להיות ליד השד - גם בישביל הקרבה, והרגעה כללית. בברכה אלן

אלן שלום, תודה על תשובתך.אכן פניתי לרופאת ילדים והיא נתנה לו פורמולה לבעיות פליטה אך זה גרם לו לעצירות מטורפת למספר ימים והיה נראה שהוא סובל הרבה יותר לכן הפסקתי לתת לו,היא גם המליצה להפסיק להניק במידה והתופעה ממשיכה לכן השאלה בעניין.אני מבינה שעדיף לא לתת פורמולה אך מה לעשות כשלא יוצא חלב מהשד(זה קורה בעיקר בשעות הערב)?הילד בוכה ומתפתל כל עוד הוא מחובר לשד ולא יוצא כלום,מה שמתסכל את שנינו,בכל זאת לא לתת פורמולה???התזונה שלי טובה,אני שותה המון מים במהלך היום ואני מנסה להגביר את כמות החלב ע"י שאיבה אבל נראה שזה לא עוזר..... שוב תודה ויום טוב,סינתיה.

שלום רב, אני מניקה את בני מזה ארבעה וחצי חודשים הנקה מלאה. מזה שלושה ימים יש ל גודש רציני בשד שמאל (מדובר בתחושה שחלק מהשד נהיה ממש קשה כמו אבן) מלווה בכאב חזק מאוד (ללא חום או אודם). עשיתי קומפרסים קרים וגם חמים ועיסויים, הגודש חלף לאחר יום בעקבות הנקה (בהנקות הקודמות באותו היום הגודש לא השתחרר) והגודש חזר למחרת ומאז (מזה יום וחצי) הוא מסרב להעלם (למרות שאני ממשיכה לעסות את השד ולהניק כרגיל.האן מדובר לדעתכם בסתימה של צינורות החלב ומה ניתן לעשות? שאלה נוספת - אני אמורה לחזור לעבודה בקרוב ומתכוונת להמשיך בהנקה מלאה (שאיבהת חלב בזמן העבודה), מה הדרך הטובה ביותר לאחסן את החלב השאוב (יש לי מקרר/ מקפיא בעבודה) ולכמה זמן? תודה!

שלום רב\ קשה מאוד לבחון מה קורה בלי לראות. גודש לא קורה בעצמו - אלא משהוא גורם לכך. קורה כאשר מדלגים על ארוחה, או מתחילים לעבור להנקה מצד אחת - משהו השתנה. בכל אופן כשתחזרי לעבודה תצטרכי לשאוב בהתחלה לעיתים די קרובות למנוע גודש חוזר. אם יש מקרר בעבודה לא תהיה בעייה של אחסון החלב. רק דאגי שהשקיות מתאימות להקפאה לטווח ארוך - (מדלה, רימיינד ולא פלייטקס) או תקני בקבוקים. ב-מ.מ.ש. יש ציידנית + 2 קרחומים + 5 בקבוקים במחיר 85 שקלים. ממש מציעה לפי דעתי. או יש גם שקיות של רימיינד שהם פשוט הרבה יותר זולים מאחרים. עלות 40 שקלים במקום 80 עבור 20 שקיות. www.mamash.org.il כל ציידנית וקרחום ישמור על החלב בנסיעה הביתה מעבודה. בברכה אלן

וכפי שאת רואה - גם אני קפצתי - סליחה. אלן

היי ליאורה, כמובן שעניתי לך פחות או יותר באותו זמן שהרגשת שלא עונים. היה רצוי אולי לחשוב שאני לא יכולתי לענות - מאשר לחשוב שהשאלה לא ראוייה. אם יש דברים כה דחופים אז הפורום הזה או כל פורום אחר הוא לא המקום להפנות שאלות. כל מתנדבת שעובדת בפורומים - צריכה לעשות את זה כאשר יש לה זמן להקדיש לשואלות.ולא תמיד יש לנו את הזמן. למרות שכאן בפורום יחסית לפורומים אחרים אנחנו עונות ממש מהיר. קחי את זה בחשבון. זה לא בכוונה. בברכת שבוע טוב. אלן

שלום אני מניקה ושוהבת לבתי בן חודשיים, עד היום היה לי חלב מספיק ואף קצת יותר. היום אין לי כמו שהיה. אני מודעת לזה שאני לא שותה הרבה (מצב רגיל שאני לא שותה הרבה מים) מה עושים כדי שימשיך להיות לי חלב אשמח לקבל תשובה בזמן הקרוב זה מאוד חשוב לי תודה

היי שמרית, הנקה מניב חלב. כמה שתינוק יונק יותר כך מתרבה כמות החלב. אם מיניקות משני הצדדים כפי שמומלץ בכל הנקה - לא נותנים מוצצים או מים או משקה אחר, יש מספיק חלב אפילו לתאומים. כששואבים ומפסיקים להיניק ישירות זה משבש את התפוקה. אם את רוצה יותר חלב - תניקי יותר או מאידך - תשאבי יותר אבל זה פחות יעיל - פחות נעים . בברכה אלן

אלן, שלום רב. ביתי בת שנה וחודשיים, אוכלת ארוחות מוצקים בלבד במהלך היום, לעיתים די רחוקות מבקשת הנקה במהלך היום רק לשם רגיעה/ נחמה. בלילה הסיפור אחר- היא מתעוררת בין פעמיים ל4 פעמים על מנת לינוק. ניסיתי בהדרגה להמיר את ההנקה בבקבוק מים כשהיא עוד במיטתה(היא לא שותה בבקבוק דבר מלבד מים)וכמובן שימוש במוצץ, בימים הראשונים זה עבד והיא חזרה לישון ללא הנקה, אך מס' ימים אח"כ היא כבר לא ויתרה ועד שלא הרמתי אותה והנקתי אותה היא לא נרגעה. כיום האמצעי לרגיעה היחיד במהלך הלילה הוא הנקה- לעיתים היא יונקת מס' דקות ולעיתים מדובר בסגה של חצי שעה ויותר (הנקה-נרדמת-חזרה למיטה- מתעוררת ובוכה וחוזר חלילה), אני מותשת ומיואשת, מצד אחד אני משערת שהיא זקוקה לזה ולכן אינני יוזמת גמילה מצד שני קשה לי עם ההתעוררות התכופה בלילה אני כמו סהרורית בהמלך היום. חשוב לי לציין שני דברים נוספים- 1. הילדה ישנה עימנו בחדר במיטה נפרדת, כשהיא מתעוררת בלילה אני מניקה ומחזירה למיטתה 2. בעלי לא תומך בגמילה מסיבותיו הוא. כיצד אוכל לגמול אותה בדרך המכונה ביותר???

שלום ליאורה, קשה לבצע גמילה טרם הזמן הטבעי לגמול, בצורה הכי "נכונה". הילדה עדיין תינוקת בדרך להיות פעוטה. אולי יש לה מחסור בחלב. עד שנה תינוקות אמורים לקבל 5 או יותר מנו של חלב. אם זה חלב אם כמובן זה הכי טוב. כשמתחילים לתת מוצקים אז לפעמים זה בא על חשבון החלב. זה אמור לבוא כתוספת. אולי לנסי להניק אותו יותר במשך היום. עוד דבר שגורם לתינוקות להתעורר היא חזרה לעבודה מצד האימא. תינוקות שישנו שעות רצופות בלילה פתאום מתחילים להתעורר כאשר יש שינוי כזה גדול בחייהם. אימא שחוזרת לעבודה עוזבת את התינוק. זה מפחיד וקשה לתינוקות שבקושי התרגלו לחיים מחוץ לרחם! ובא עוד שינוי כזה דרסטי. בלילה משלימים קשר. זה חשוב להתפתחות הרגשית של התינוקת. אם קשה לך - אז אולי יותר קל אם כבר - אז להכניס אותה למיטה במקום שאת צריכה כל הזמן לקום. בגיל מסויים זה יחזור לה - היכולת לישון רצוף. אבל בינתיים כנראה קשה לה. יש הרבה דברים שמעירים תינוקות כולל פיפי, תחושות בבטן, חלומות, וכוי. איזו דרך יותר טובה לחזור לישון מאשר הזרועות החובקים של אימא? אני בטוחה שזה לא יעור לך הרבה - וזה לא פתרון - אבל כל העניין של תינוקות, הורות, אימהות, צריכים המון סבלנות. הרוב נפתר עם הזמן. התקופה הזאת יחסים קצרה - עד שהתינוקות שלנו עצמאיים יותר. שבת שלום אלן

שלום, בני בן 5 שבועות ואנחנו נותנים לו בקבוק מידי ערב, במשך שאר היום הוא יונק. איזו פיטמה הכי מומלצת שלא תבלבל אותו ביניקה- אבקש המלצה לחברה מסויימת. עד כה נתנו לו B FREE ואמרו לי שהפיטמה שלו צרה מידי.

אין כל בקבוק שדומה לשד. זה ממש לא משנה הרבה. תינוק שמשלב משלב ומי שמסרב זה לא בגלל סוג הבקבוק. תניקי תהני תתני בקבוקים אם כה נחוץ לך - (בקבוקים בכלל מכבידים על המערכות של התינוק - מהר מידי ויותר מידי!) אם אין סירב אז הכל בסדר. זה לא הבקבוק שגורם לבעיות. בברכה אלן

תודה על תשובתך. הייתי שמחה רק להניק, אבל נראה לי שיש לי מעט חלב. הוא אוכל כל שעתיים _(בן 5 שבועות), גם בלילה וזה מתיש, כי הוא יונק כמעט שעה, מתעצבן על הפיטמה ולפעמים נרדם לחצי שעה ומתעורר, או מתקשה להרדם. ניסיתי לשאוב כדי להגביר חלב, אבל יש לי פטמות רגישות וזה פוצע, וגם בגלל הפער הקטן בין הארוחות, אחרי שאיבה השד לא מספיק להתמלא ואני נאלצת לתת את מה ששאבתי, כי הוא נשאר רעב.. מה עושים???

מישהי יודעת אם אפשר להשתמש בתרופות ואיזה בזמן צינון?

היי דוברת, תשאלי את הרופא המטפל. אפשר משכח כאב כמו אדוויל - איבופרופן - אקמול מעבר לזה רצוי לשאול רופא. מאחלת לך החלמה מהירה! אלן

אלן היי... אם יש לי מכונת שאיבה של מדלה יש לכם ב-מ.מ.י.ש קוטר כונכויות לפיטמה רחבה אשר מתאים למכונת השאיבה מדלה, ויש לי גם מכונה של ספקטרה מיד שרה השאלה אם יש לכם קוטר כונכויה מתאים לאחת מהמכונות? אודה עבור תשובתך בהקדם

היי ימית, יש לנו באופן כללי אלא שנתתי את השניים של ס]קטרא ביום ה'. אני אזמין עוד -- ושל מדלה נוכל לסדר משהו. תהיי בקשר ביום ב' בבוקר. שבת שלום אלן

שלום ביתי בת חמישה חודשים בשבוע הבא, השבוע חזרתי לעבודה ואני לא מצליחה לשאוב מספיק חלב כדי שיספיק לזמן שהיא נמצאת עם המטפלת האם זה בסדר לתת לה בקבוק אחד של תוסף מטרנה או סימלק,והשאר הנקה ? והאם צריך להתחיל לתת לה מים בגלל התוסף? כמו כן האם יש סיכוי שלא תרצה לינוק אחרי שתקבל את התוסף? אשמל לתשובה

היי אתי, אפשר בהחלט לתת לה תוסף. כולנו יודעים שזה פחות עדיף אבל קשה לעמוס בקצב של השאיבות, גם לעבוד וכו'. אבל בקבוק אחד של פורמולה לא זה מה שיפגע בהנקה - אם ההנקה תפגע בכלל. הבקבוק עושה את זה לפעמים. אם את הרבה שעות מחוץ לבית אז רצוי לתת לה מים. זה בגלל העדרותך וחוסר יכולת להיניק אותה כאשר היא צמאה. בברכה אלן

התי בת החצי שנה יונקת. לפני כחודשיים התחלנו בניסיונות גמילה. ניסינו את כל הבקבוקים האפשריים, פורמולות שונות וחלב שאוב. הילדה מסרבת לקחת בקבוק. התחלנו כבר על ארוחות של פירות וירקות והיא אוכלת את אלו יפה אך עדיין מאז שהתחלנו את הגמילה היא כמעט ולא עלתה במשקל וכעת אני חוששת שהיא ירדה. אנו מנסים בכל צורה אפשרית. לפעמים היא מסכימה עם כפית אך זה בלתי אפשרי לתת בקבוק שם בכפית. ניסינו אפילו 12 שעות כשהיא לא מקבלת הנקה ומנסים בקבוק אך היא עקשנית מאוד. מדובר בתינוקת ערנית ופקחית ומודעת לסביבתה. אני מתחילה להיות נואשת במיוחד לאור העובדה שכבר חזרתי לעבודה ועלי לנסוע מטעם העבודה למספר ימים. אני לא יודעת כיצד להשאיר אותה. היא דרך אגב הוכנסה למעון אך שם היא מקבלת את הארוחות הנוספות ולא חלב. אודה על תגובתכם המהירה.

היי טלי, תינוק שלא מקבל ולא רוצה תמ"ל פיקח. יש לפעמים חוש שלהם שמצביע על רגישות יתר למוצרי חלב או מרכיבים אחרים. (פורמולה היא מורכבת מחלב פרה) לכן לא רצוי להתעקש. במקרה הזה צריכים לקחת החלטה לעשות מה שהכי טוב לתינוקת. התזונה בשנה הראשונה מאוד חשובה - היא לא עולה אולי כי היא לא שותה מספיק מנות חלב ביממה. עד גיל שנה אומרים שתינוק זקוק ל-5 מנות ביממה. חלק מזה יונקים בלילה. במקומך אני דוחה את הנסיעה. שזה לא מה שיוביל ויכוון את בריאות הילדה שלך. סליחה אבל שאלת. בברכת שבת שלום אלן

שלום רב קראתי על טיפול בעזרת גלי קול לפתיחת חסימה שהפכה לציסטה, לאחר שכל השיטות הידועות לא עזרו. האם יש למישהי מידע נוסף ואם הדבר נעשה בארץ?

היי מירי אני לא מכירה.אולי תחפשי בגוגל. מדהים מה שמוצאים שם!! אין לי זמן בגלל השבת לחפש לך. שבת שלום אלן

שלוםרב בתי בת חודשיים. מיום היוולדה אני רק שואבת לה חלב ומביאה לה בבקבוק היות והיא נולדה בשבוע 35 וכך התרגלה. בימים האחרונים הפסקתי לשאוב בשעות הלילה וביום במרווחים גדולים יותר- על אף שאין זה השפיע על כמות החלב הכללית שלי. הדימומים שלאחר הלידה הפסיקו לי לגמרי לאחר 6 שבועות... ועכשיו חזרו- אני מניחה שזה מחזור למרות שהדימומים מאוד מאוד חלשים. -האם זה אכן מחזור או משהו אחר שעליי לבדוק? -האם זה נורמלי לקבל מחזור כזה מהר אחרי הלידה ועוד שאני עדיין שואבת? -האם יש צורך להחליף את הגלולות של ההנקה לגלולות רגילות? אודה לך מאוד על תשובה חגית

היי חגית, יותר מתאים להפנות את השאולות שלך לרופא נשים. לגבי זה שיש כבר ווסת זה מאוד יכול להיות כי את לא ממש מיניקה מלא. הנקה מלאה בלעדית אומרת גישה חופשית של התינוק לשד - יום וליל. את כבר לא מגרה את התפוקה יותר מחצי מהיממה. לכן שינויים הורמונליים גורמים להשבת הווסת. בכל אופן אם את מוטרדת תצפני לרופא המטפל. בברכה אלן

שלום רב, ילדתי לפני שבוע בלידת ואקום כאשר במהלך הלידה היה לי חום ומיד לאחר הלידה הילד נלקח לפגיה לבדיקות (נולד 3,412 ק"ג) והשגחה לשלושה ימים כמובן שהוא בריא, כל הבדיקות בסדר וגם אצלי הכל בסדר, החום שהיה לי היה רק בזמן הלידה ומיד לאחריה עבר. בזמן שהותו של הילד בפגיה הוא ניזון מסימילאק רק ביום השלישי הגעתי אליו ונאמר לי שהוא אוכל כבר כמות של 30 מ"ל רק ביום השלישי התחלתי להניק אותו והאחיות אמרו לי שאם הוא בוכה אחרי הנקה לתת לו תוספת סימילאק.עכשיו אני מניקה אותו כבר שישה ימים והוא עדין בוכה אחרי הנקה ואני נותנת תוספת והוא כבר אוכל אחרי הנקה 45 מ"ל. שכרתי משאבה כי רציתי לראות מה כמות החלב שיוצא לי כל פעם ומה שיוצא לי זה 20 מ"ל ואחריה הוא מקבל סימילאק בין 30 ל- 40. השאלה שלי כמה תינוק בן תשעה ימים צריך לאכול בארוחה ? ובקשר לשאיבה האם אפשר לערבב מספר שאיבות לבקבןק אחד (כלומר לשאוב כל שעה 20 מ"ל לאותו בקבוק)? מה הכמות שצריכה לצאת בשאיבה של עשרים דקות מכל צד ? למעשה אני רואה שהילד דורש בארוחה בסביבות 40 - 50 מ"ל ולי יש רק 20 אשמח לקבל תשובה וכמו כן האם אפשר להיפגש איתך ? תודה מראש

היי אילנית היקרה! אני חוששת שאולי הטעו אותך. בכי של תינוק לא תמיד מצביע על רעב!! כל תינוק בגיל התינוק שלך בוכה כאשר פתאום שמים אותו רחוק ממך. תנסי לשים אותו במקום ולהשאיר אותו שם - הוא יבכה. זה לאחר שהוא כבר התרגל בפנים לקבל חום מהגוף שלך 9 חודשים ללא הרף.!! המד לבדוק אם אכן יש מספיק חלב הוא: 1. אם התינוק נרגע תמיד ליד השד. ילד רעב - לא ירגע ליד השד אם אין חלב שם.!! 2. אם יש לו פיפי וקקי - 6-8 חיתולים רטובים ומספר יציאות (בין 2-10 ליממה. 3. עלייה מתמדת במשקל. בכי לא מעיד על כך. מתן תוספות מלאכותיות זה מה שמדרדר את התפוקה - ואם האחות היתה מבינה בהנקה עליה היה להמליץ לך על הסף לשאוב ולתת תוספת מהחלב שלך. עכשיו מה עושים. זה לא מאוחר - תורידי את כמויות התוספת לחצי ותניקי יותר - למספר ימים- תהיי מוכנה שהוא ירצה להיות צמוד עליך כל הזמן - זאת נורמה לגילו. ותראי מהר מאוד עלייה בתפוקה. שאיבה גם לא מד לכמה חלב יש לך. הנתון הזה משתנה מיום ליום! אלא אם תמשיכי לפטם אותו עם פורמולה. אז הדרישה תרד. חבל........ עוד דבר חשוב להבין - אם יש לך 20 - (זה לא מה שיש לך - יש יותר כי יניקת התינוק הרבה יותר יעיל מאשר שאיבה מכנית) אז הגיוני שהילד ירצה להיות מחובר כל הזמן. כי אז כל רבע שעה יקבל את ה-20 האלה. מה ההבדל בין זה שהוא יקבל לעיתים מאוד קרובות כמויות קטנות בין זה שהוא יקבל כמות יותר גדולה לעיתים רחוקות יותר? בסופו של דבר מגיעים לאותה התחצאה. לכן חשוב להיניק על פי דרישת התינוק. הוא יודע כמה הוא צריך - ויודע מתי הוא שבע. את מוזמנת לבוא אלינו - יש קליניקה ביום ב' או ה' - נשמח לעזור לך וגם לבדוק איך וכמה הוא אוכל. אפשר לתת לל "תוכנית עבודה" להוריד את הפורמולה. היא מיותרת. אבל תעשי את זה בהדרגה בימים הקרובים. כל עוד התינוק גם רגוע עליך - אז את לא צריכה לתת לו בכלל אלא אם מספר החיתולים אינו מספיק. שבת שלום אלן

התינוק החדש שלי בן כמעט חמישה חודשים. אני מניקה הנקה מלאה ורק לאחרונה נהנת מזה לגמרי (היו לי המון סתימות בהתחלה)... לאט לאט אני מוצאת את עצמי חוזרת לעשן עוד סיגריה ועוד אחת ויסורי המצפון תוקפים אותי אך לא עוזרים לי להמנע! אני יודעת שהניקוטין מגיע לתינוק והיום כשהוא התחיל להשתעל כמו חולה שחפת חשבתי שזה מהעשון. רוצה קצת אינפורמציה/הרגעה? אני מעשנת לייט לגמרי- עד חמש סיגריות ביום..

אני מכירה המון בנות שמעשנות בהנקה שלוש חברות שלי הניקו 9 חודשים ועישנו סיגריות

היי דנה, הייסורי מצפון צריכים להמשיך הרבה מאחרי תקופת ההנקה. העישון מסוכן לא רק לתינוקות יונקים אלא לכל הסובבים אותך. לא רק הניקוטין עצמו אבל הסרחון מסביב לזה - אפילו את עצמך כתוצאה מהעישון !! ילדים זכאים לסביבה נקייה ובריאה. כל זה בוודאי ידוע לך. לגבי ההנקה - חלב אם תמיד היה ותמיד יהיה הבחירה הכי טובה לתינוק שלך עם או בלי העישון - כי הפורמולות פשוט לא עומדות ברמה לאומת החלב שלך. אבל כמובן הכי בריא לכולם בבית זה חוסר עישון. לא לדבר על הדוגמא האישית שילדים רואים. קשה לחנך ילד שהעישון עלול לסכן בריאות כאשר ההורה מעשן. זה בא מאחת שעישנה 14 שנה - שתי חפיסות ביום!! הפסקתי לפני ההריון הראשון!! (לפני 28 שנים!) בברכה אלן

ביתיבת 8 חודשים, אוכלת 2 ארוחות מוצקים ביום ובשאר הזמן הנקה. לא מוכנה לאכול את כל סוגי התמ"ל (סימילק, מטרנה, אופטימיל).זה גם עושה לה אדמומיות מאוד חזקה בפנים. ההנקה במשך היום מתבצעת בעיקר לפני שינה ואז היא נרדמת לי על השד. ובלילה כשהיא מתעוררת וגם כן נרדמת לי על השד. שכהיא במצב עירות היא כמעט ולא יונקת. האם זה בסדר? או שזה מרגיל אותה לישון כשהיא יונקת.

שכחתי לציין שאחרי האוכל המוצק היא נרדמת ללא ציצי.

שלום השבוע חזרתי לעבודה והתחלתי לשאוב חלב ביתי בכל פעם צורכת כמות שונה מהן הכמיות האידיליות לארוחה מלאה לתינוק בגיל 4 חודשים ומעלה?

שלום רב, כל תינוק והקצב, וגודל קיבה שלו. זה משתנה מתינוק לתינוק. במשך הזמן את לומדת מהניסיון ותדעי כמה חלב התינוקת צריכה. זאת לא כמות קבועה כפי שאת רואה. תשאירי כמויות של 100 ומספר מנות של 50. אם היא גומרת את ה100ורוצה עוד אז את ה-50 אפשר להפשיר יותר מהר - כי הכמות קטנה יותר. מקוה שזה עוזר.היא מווסתת את הכמות כך שגם כשאת חוזרת הביתה והיא יונקת היא תשלים את החסר. בברכה אלן

שלום רב, יצא לי להריח חלב שהקפאתי והפרשתי במקרר לילה לפני שנתתי לתינוקת שלי והיה לו ריח שונה מהריח של החלב הטרי. האם זה בסדר ? האם זה אומר שהחלב לא תקין ? האם מותר לחמם את החלב על ידי מים רותחים (אחרי שהופשר כמובן) ? תודה מראש

החח מיכל, הריח השונה לא תמיד מצביע על חלב מקולקל. הכי כדאי לטעום כדי להיות בטוחה. אפשר לחמם בספל בו מים רתוחים. זה לא חייב להיות ממש רותח. מספיק חם כדי לחמם את החלב בבקבוק. בברכה אלן

אני שואבת ונותנת במקום הנקה ורציתי לדעת האם שאיבה מפסיקה את ייצור החלב? והאם ניתן לשאוב שתי מנות של חלב כל שש שעות במקום כל שלוש שעות?

היי שירן, זה מאוד אישי. ניסוי בטעייה. כל אחת בקצב שלה ולומדת מה הכי מתאים לה. השאיבה היא לא כמו יניקה. פחות גירוי לשד וקשה לעמוד בכמויות כי בבקבוקים התינוק אוכל יותר מאשר מנה שהוא יונק. היניקה בריאה יותר ומתאימה לגודל הקיבה. תמ"ל וגם חלב אם שאוב מכביד על מכרכת החמצון - הנשימה של התינוק ומרחיב גם את הקיבה כך שהוא מתרגל לכמויות יותר גדולות ממה שהוא צריך באמת. התינוק מסוגל להוציא יותר מאשר המשאיבה. בברכה אלן

הבת שלי בת 3 שבועות וחצי. שוקלת 3.200 . יונקת בלבד. האם עליי להמשיך להעיר אותה בלילה להנקה? חברות אמרו לי שמעל 3 קילו לא צריך יותר להעיר בלילה. הלילה הזה החלטתי לא להעיר ולראות מתי תתעורר. היא ינקה בשעה 22:30 והתעוררה רק בשעה 05:30 . האם זה בסדר או להמשיך להעיר אותה?? תודה

היי יעל, זה לא כל כך קשור למשקל. הכל תלוי בהתפתחות ועלייה במשקל. אם התינוקת עולה יפה במשקל וישנה בלילה אין כל בעייה. היא אמורה להיות נינוחה - רגועה ואם לא נרגעת כל פעם באמצעות השד. אמורה להוסיף 150-200 גרם למשקלה כל שבוע. פיפי ויציאות גם מראות שהיא מקבלת מספיק מון ולא צריכים להעיר אותה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אלן שלום התינוק שלי בן חודש וכול פעם שאני שמה אותו בעריסה הוא צורח יכול להיות שהוא התרגל לידיים בגיל כזה ? האם זה קשור להנקה כי אמרו לי שאולי הוא נקשר אלי יותר מידי?

היי שירי, אל תקיבי לאחרים. בגיל הזה אין דבר כזה "יותר מידי על הידיים". יונקים כולם זקוקים לחום ומגע הזה כל עוד הם לא ייצורים עצמאיים. זה חיוני להתפתחות רגשית תקינה. אין יותר מידי "קשר". קשר זה קשר - כל תינוק והצרכים שלו. כמובן שיש הבדל בין תינוק לתינוק - אבל כולם זקוקים לחום גוף שלנו. הוא לא מודע לזה שעריסה זה באצם דבר חיובי. הוא רק יודע שאת נעלמת לו. כמה שהוא יפה וחדיש (או לא) הוא לא מבדיל. וברגע ששמים אותו הוא פשוט ודע שנטשת אותו. זה ישתנה עם בגרותו והתפתחותו. טבעי לחלוטין - ואת בוודאי יודעת את זה אבל כולם "אומרים". תקני את ספרון שלנו - דרך האתר ותתני את זה לכל אלה שאומרים שזה דבר לא טבעי. www.mamash.org.il ccrfv tki

סליחה, הסוף אמור להיות בברכה אלן

שלום רב יש לי תינוק מדהים שלאחרונה מסרב לינוק וגם במידה והוא מתחבר לוקח לו בדיוק 3 דקות להתעצבן ולהתחיל לבכות. ואז מגיעה ההשלמה מהבקבוק. הילד נולד בניתוח קיסרי ועקב חוסר חלב אצל אישתי תמיד היו השלמות של בקבוק לאחרונה כמות החלב גדלה אך עכשיו הילד מסרב לשתף פעולה אישתי שואבת והילד אוכל מבקבוק. מה עושים? איך גורמים לו לחזור לינוק? אנחנו לא רוצים לוותר על נושא ההנקה הישירה!!

היי לירון, אין ניסים ונפלאות. יש כמה אלמנטים בבעייה שלכם. 1. האם יש מספיק חלב עבור התינוק אם יחזור לשד כי אחרי שנעבוד להחזיר אותו אם אין מספיק הבעייה יחזור על עצמו - חוסר חלב = חוסר יניקה 2. האם הוא כבר התרגל לבקבוקים - אפשר להוריד אותו - לפעמים פטמת סיליקון עוזרת אבל יש גדלים שונים ורצוי להתאים את הנכון לאשתך. 3. עוד סיבה לאי- שביעות רצון ליד השד הוא לפעמים יש פטרייה בלשון - האחורית. צריכים לבדוק את זה לפני האוכל אחרי שינה - כשהוא פותח גדול את הפה. יש פתרונות לכל הדברים האלה - תלוי בגיל התינוק שלא גילית כאן בהודעה. ככל שקטנים יותר - קצת יותר קל. אבל כל מקרה לגופו של עניין. כדאי לכם להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת כדי לקבל עזרה בזה. אם אתם מאזור המרכז - תפנו ל-מ.מ.ש. - בימי ב ו-ה יש קליניקה לתינוקות בראשית דרכם - המחיר 50% ממחיר פרטי - 2-3 אימהות נפגשות עם יועצות הנקה מוסמכות IBCLC צריכים לשררין מקום. בינתיים הכי חשוב זה לשמור על התפוקה. לשאוב לשאוב עד הפגישה. ולנסות להיניק. אולי זה היה זמני. www.mamash.org.il בברכה, אלן