פורום הנקה

האם מותר לקחת תרופה בשם אציקלו וי 400 בזמן ההנקה. התינוק בן 9 חודשים ניזון מהנקה ומוצקים בלבד. אנא תשובתך הדחופה. תודה.

שלום שרון מאחר ואני לא רופאה אני לא מוסמכת לתת לך יעוץ לגבי תרופות . את יכולה לפנות למרכזים טרטולוגיים - לקבלת מידע על תרופות והשפעתן על ההריון וההנקה מרכז רפואי רבין - קמפוס בלינסון, 9376911- 03 (15:00 – 8:00) מרכז ייעוץ תרופתי, בית חולים אסף הרופא, 9779309- 08 (14:00 – 8:00) או לפנות אל הרופא המטפל שלך , הוא אמור לדעת .

נולד 4110 חזר בגיל שבועיים למשקל הלידה בדיוק. כיום בן אחד עשרה שבועות שוקל שש מאות ותשעים גרם. עד גיל שמונה שבועות הוא עלה בצורה מרשימה במשקל 250 ואף צפונה. הוא בילה רוב הזמן על השד עם הרבה עידוד מצידי להנקה (אולי מיותר?). מה שקורה כרגע שהוא ממש לא מוכן לינוק יותר מארבע דקות דקות גג שש של יניקה כל שעתיים. לפעמים גם כל שעה וחצי שעה ( כל פעם שבא לו קצת להרגע ולנמנם) ואז הוא כמעט לא יונק אלה סתם מנשנש. ורוב הזמן הוא פשוט מוצץ ולא יונק (זה ילד שני שאני מניקה ככה שיש לי קצת מושג) פשוט נהנה מזה שאני המוצץ שלו וממש לא אוכל. מדי פעם כשבעקבות הגירוי יש התחזקות בזרימה הוא יונק עוד יניקה שתים וזהו. אם אני מנסה להעיר או לעודד לינוק הוא מגיב בבכי ועצבנות. לא הייתי דואגת אלמלי הוא התחיל לעלות בצורה ממש לא טובה (השבוע חמישים גרם בלבד) ושבוע אחד הייתה ממש עצירה. אני לא רוצה להפוך את החוויה על השד למתסכלת לשנינו. התחלתי לשאוב שלוש פעמים ביום ולקחתי חילבה פעם ביום כדי לעלות את הכמות בתקווה שזה ישכנע אותו והתוצאה היא שאני נשארת עם שד חצי מלא. מה עושים?

שלום טל לא ברור לי כמה הוא שוקל עכשיו . על מנת שאוכל לתת לך תשובה מדייקת אני אשמח אם תוכלי לספר לי מעט על ההתנהגות שלו אם הוא נינוח בן ההנקות ?, האם הוא ממשיך לתת פיפי קקי בכמויות טובות ? האם יש לך הרבה חלב ? כמה את מצליחה לשאוב כאשר את שואבת ? רק שתדעי שתינוקות רבים עולים היטב במשקל בשבועות /חודשים הראשונים ואז כאשר הם מתקרבים להכפלת משקל הלידה (בטרם מלאו להם 6 חודשים ) הם מתחילים להאט ממתינה לתושבתך נירית

שלום, אני זקוקה דחוף לעזרה. יש לי תינוק בן חודש שיונק מלא, אך הפטמות שלי כואבות נורא, אדומות ופצועות. אני בקושי מחזיקה מעמד. אחיות בטיפת חלב מדריכות הנקה אומרות שאחיזרה שלו טובה, כך גם עליה במשקל וקושי נובע מזה שהפטמה שלי גדולה מדי. כשהוא לוקח את השד נכון ככל האפשר, הוא עדין נוגע בפטמה בגלל המבנה שלה. זאת הסיבה לאי החלמה לוכאב חזק. מה עלי לעשות כדי לשפר אתהמצב? האם נתקלתם בתופעה דומה? בתודה מראש, דיאנה

שלום אני ממליצה לך לפגוש יועצת הנקה מוסמכת IBCLC .חיבור נכון והדרכה טובה יכולים לסייע לך מאוד . בהצלחה נירית

שלום, בני בו שנתיים חודש ועדיין יונק ביום וגם בלילה. כל פעם שמשהו מטריד אותו הוא ניגש אלי ומוציא את השד לבד ויונק. במקרים ראשר משהו מטריד אותו, הוא מבוהל ממשהו או אחד הילדים לקח לו צעצוע הוא מיד מרגיש צורך לינוק. בלילה נוא מחובר אלי לציצי. איך אני מפסיקה את ההנקה? החששות שלי שהוא ילד מאד מאד עקשן ולט יוותר בקלות על הציצי "שלו". גם מבחינה פיזית האם עלי לקחת כדורים או שאיבה תספיק כדי לגמר את החלב? בתודה מראש, אילנה

שלום אילנה גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקך ימשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב וכן את חייבת להעניק לו אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד . כדאי להתחיל בגמילת לילה אך חשוב תהיי עיקבית וגם אם מאוד קשה לשניכם תמשיכי לדבוק במטרה. בשעות הלילה הרבי לחבק אותו ולתת לו תחושה שאת שם בשבילו, שוחחי עימו , הציעי לו מים כתחליף ונסי להרגיעו בדרכים נעימות . הכי חשוב לא לתת לילד תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה שיטת ה"לא להציע, לא לסרב" היא טובה כהתחלה. הכוונה היא לא להציע באופן יזום לינוק (במצבי בכי, רעב, עייפות, שעמום וכו') וגם לא לסרב כאשר יש בקשה מפורשת. בשעות היום מאד יעזרו גירויים אחרים, לכן זה אומנם יצריך מצידך קצת השקעה בפעילויות, מפגשים עם עוד חברים, ילדים, משחקים, לצאת הרבה החוצה. זה יכול להיות קצת מתיש, אז התכונני לכך, אבל אם זה מה שאת רוצה, כנראה שצריך להשקיע בזה מאמץ. המטרה היא לא "לעייף" אותו אלא להעסיק אותו. גמילה טובה היא גמילה הדרגתית בה את נותת לגוף להתרגל לדרישה היורדת בחלב, אם את מרגישה גודש בשדיים בשל דילוג על הנקה, הוציאי ידנית מעט חלב עד הקלה ,תוך כמה ימים הגוף שלך ייצר פחות חלב ואז תוכלי באותה המתכונת לדלג על עוד הנקה . שיהיה בהצלחה. נירית

בני בן חודשיים ואני מניקה,ופעמים ביום מזינה מטרנה. היום שכרתי מכשיר שאיבה (הידני נשבר) ולהפתעתי ההצלחה עם הרבה חלב לא היתה. נדמה שהחלב מדלדל איך גורמים לכך שזה לא יקרה? אני אוגרת שקיות חלב למעון. דבר שני כשאני מנסה להניק נדמה שהילד דוחה את השד ומתחיל לבכות. האם הלכה ההנקה וגם השאיבה?

שלום מיכל לדעתי לא הלכה ההנקה ובטח לא השאיבה . שאיבה ראשונה היא אינה אינדיקציה לכמות החלב שיש בשד .סביר להניח שלא תצליחי להוציא כמויות גדולת של חלב .מאחר ושאיבה היא אומנות נרכשת ,הגוף חייב להתרגל לספק "מנה נוספת של חלב" לשאיבה ועד שזה לא קורה הכמויות שיוצאות הם מאוד מזעריות .( ומאוד מלחיצות ) יכולת השאיבה תלויה במספר פרמטרים כמו סוג המשאבה בה את משתמשת ,בשעה ביום בה את שואבת ובמשך זמן השאיבה . אם את שואבת רק פעם אחת ביום מומלץ לשאוב בשעות הבוקר כאשר את קמה מלאה . אם את מניקה משני הצדדים כדאי לשאוב לפני ההנקה ואחר כך להניק / ניתן גם לשאוב מהשד השני כאשר את מניקה מהאחר . למעשה את יכולה לשאוב בכל זמן שמתאים לך בתנאי שתקפדי לשאוב בכל יום באותה שעה . כך הגוף יגיב לדרישה ויתחיל לספק חלב לשאיבה הזו . לאורך זמן את תרגישי שיפור בכמויות החלב . בכל מקרה מומלץ להמשיך ולהניק בתדירות גבוהה . כמות החלב שאת תייצרי תושפע מרמת הגירוי שהשד יקבל ,ככול שתניקי יותר יהיה לך יותר חלב . בהצלחה נירית

שלום! לקראת החזרה לעבודה אני מעונינת לשאוב ולהקפיא חלב. שאיבת מנה אחת מתבצעת אצלי במספר שאיבות לצערי ולא בשאיבה אחת. האם ניתן לאחסן במקרר את הכמות השאובה עד צבירת מנה שלמה ואז להקפיא? כמו כן - איך הכי נכון לבצע את ההצטיידות "במחסן חלב" ? תודה.

שלום מורן אפשר לאחד מספר מנות למנה אחת ואז להקפיא . חשוב מאוד להקפיד ,שכאשר מאחדים את המנות שהן באותה טמפרטורה . משמע אם שאבת חלב והכנסת אותו למקרר, אין אפשרות לאחד אותו מיד עם חלב חדש חם שנשאב זה עתה. אלא, להביא את שתי המנות לאותה טמפרטורה ( על ידי העמדת שני הבקבוקים זה לצד זה במקרר ) ורק אז לאחד אותם . איך את שואבת ? באיזה משאבה ? במקרים רבים שאיבה נכונה באמצעות משאבה טובה יכולה להגדיל באופן משמעותי את כמות החלב שאת מצליחה לשאוב פר שאיבה . בהצלחה נירית

שלום נירית תודה על תגובתך אני שואבת במשאבה של ספקטרה - המושאלת מיד שרה. אני שואבת בעיקר בשעות שהילדה שלי ישנה. אין לי שעה קבועה. לפעמים זה ב 10 בלילה , לפעמים בה 6 בבוקר ולפעמיים ב 2 בצהריים. להפתעתי גיליתי שלא תמיד יש לי חלב ב 6 בבוקר למרות שכולם ממליצים לשאוב בבוקר. בכל אופן הכי הרבה שיצא לי מצד אחד הוא 70 מ"ל. כיצד הכי נכון לנהל את השאיבה כדי לקבל את מקסימום החלב מכל צד?

היאלן בתי בת חודשיין וחצי ואני מניקה הנקה מלאה. לעיתים, קורה שאני רוצה להניק אותה והיא פורצת בבכי. זה בעיקר קורה כאשר היא עייפה (בשעות הערב). אני בוודאות יודעת שהיא גם רעבה כי עברו כמה שעות מאז הארוחה האחרונה (אתמול למשל היא אכלה בארבע ובשמונה ניסיתי להניק אותה והיא בכתה וסרבה לינוק) אני כבר כמעט מיואשת... תודה רבה אפרת

שלום אפרת מתי היא בוכה לפני, אחרי, או במהלך ההנקה ? ממתינה לתשובתך . נירית

שלום וברכה, אני בת 33 לפני 5.5 שנים נולדה בתי שינקה הנקה מלאה קרוב ל3 שנים לפני שנה סבלתי מכאבים בשד ימין ולאחר U.S נאמר לי כי יש שארית חלב עכור בצינורות. האם יתכן מצב זה לאחר מס' שנים של סיום ההנקה? אודה לתשובתך מירית

שלום מירית בוודאי החלב לא מתייבש לגמרי ,יש נשים שמעידות שיש להן חלב במשך שנים אחרי הגמילה .וזה תקין לחלוטין . שבת שלום נירית

שלום רב, בני בן 7 וחצי חודשים. עד עכשיו ינק ובזמן שהותי בעבודה מקבל חלב שאוב. מזה חודש אוכל מוצקים. אני מעוניינת להפסיק בהנקה אך הוא מסרב בתוקף לאכול תמ"ל. לאחר כל ניסיון לתת לו תחליף הוא גם לא מעוניין לקחת בקבוק עם חלב שאוב ו"פותח בשביתות רעב", אלא אם מקבל מוצק - מרק או פירות או כמובן ציצי שתמיד מוכן לקבל. האם בשלב זה ניתן לעבור לחלב רגיל? אשמח לקבל פיתרון להפסקת הנקה לילד שכנראה לעולם לא יאכל תחליף. תודה!

שלום דגנית ילדים רבים מתקשים לעשות את המעבר מחלב אם לתחליף בעיקר בגלל טעמו המשונה של התמ"ל . בגילו של תינוקך עוד לא ההתי עוברת לחב פרה . אלא ממתינה עד שתמלא לו שנה לפחות . עד אז .ההתי כן מנסה לבסס מוצקים. בייחוד כי את מציינת שהוא מסתדר עם זהוטעים לו . ארוחת מוצקים יכולה בקלות להחליף הנקה . כך שבשעות שאת בעובדה ,תוכלי לתת לו מזון מוצק ללא צורך בשאיבות או בתחליף . בשלב זה כדאי אולי להפסיק עם הניסיונות לתת תמ"ל זה רק עושה תהליכים של רגרסיה ולא מקדם אתכם לשום מקום . חכי עם זה מספר שבועות ונסי שוב . נסי אולי חברה אחרת אומרים שהטעמים מעט שונים . בהצלחה נירית

שלום, בני בן 9 חודשים. מגיל 6 חודשים התחלתי לתת לו אוכל מוצק. אני מנסה לתת לו כל מיני סוגים של מאכלים, מרק עוף, ירקות מרוסקים, אורז, פסטה, גרבר, לחם, פירות, עגבניה ומלפפון ביסקוויט ועוד. ברצוני לעשות לו סדר ביום ולשלב בן האוכל המוצק להנקה, משום שאני מרגישה שאי הסדר שיצרתי לו גורם לו לאכול בכל פעם מעט. מה לגבי אכילה ושתיה בין הארוחות? האם ישנו סדר יום הכולל את זמני השינה שתוכלו לייעץ לי. נקודה נוספת- בני הולך לישון כל ערב בסביבות 9 אחרי מקלחת, בקבוק שאוב ותוספת של הנקה אם הוא מעוניין. הוא מתעורר במהלך הלילה פעם אחת ומקבל עוד בקבוק שאוב של כ- 120 מ"ל שמחזיק אותו עד 6 בבוקר בערך. כיצד ניתן לגרום לו שלא יקום בלילה? האם הוא מתעורר כי הוא רעב ובמהלך היום אינו מקבל את כל מה שנזקק לו? אשמח לתשובות, אני קצת מבולבלת ולכן מבלבלת אותו.

היכן התגובה לשאלתך?אשמח מאוד באם תשלחו התגובה במייל.

שלום. 1. כמה פעמים ביום צריך להניק בשביל שגלולות להנקה (אני משתמשת ב cerazette) עדין יגנו מפני כניסה להריון? 2. קיבלתי מהרופא שלי גלולות "יסמין" לזמן בו אפחית בהנקה- אבל אפילו אם אניק רק פעם או פעמיים ביום- האם זה לא מסוכן לתינוק שהחומר יעבור אליו בחלב? תודה!

שלום ריקי אין לחץ לעבור לגלולה רגילה. גם נשים לא מניקות לוקחות לפעמים סזרט . הקושי במעבר לגלולות קשור בזה שהשינוי עלול לגרום לירידה באספקת החלב . מומלץ להתייעץ בעניין זה עם רופא הנשים שלך . שבת שלום נירית

שלום, בתי בת 7 שבועות, יונקת עד כה כמעט מלא. בימים האחרונים נחלש לי מאוד החלב (מעבר לקפיצת הגדילה), התחלתי לקחת כדורים טבעיים להעשרת חלב וחיזוק הגוף. אני מרגישה שבשד שמאל נוצר היום גודש, לפני כשעה בתי ינקה בפעם האחרונה ולפי הרגשתי הייתה זרימה והיא אכלה כעת, כשאני מנסה לשאוב כדי לשחרר זרימה של חלב - - - לא יוצא דבר. אין זרימה כלל. האם זה מצב נורמלי?? האם יתכן שהשד התרוקן ביניקה לחלוטין?? תודה, מירב

שלום מירב מצטערת שלקח לי קצת זמן לענות .אני מקווה שאת מרגישה טוב. יתכן ומה שחווית היתה סתימה בצינורית החלב . למעשה השד שלנו אף פעם לא מתרוקן באופן מלא. בסיום ההנקה נשאר בשד עוד כ 20% חלב לכן השד אף פעם לא ממש ריק . יש מצבים שהחלב לא מצליח לצאת החוצה וזה קורה במצב של סתימה או במצב של גודש חמור . מה עושים ? הנקה מהשד הכואב – כמה שיותר. כדאי להיניק מהשד בתנוחות יצירתיות, היניקה בתנוחה לא שגרתית מסייעת לריקון טוב יותר של אזור שאולי "מוזנח" בתנוחות ההנקה הרגילות. אם השד ה"סתום" גדוש, כדאי לסחוט מעט חלב ידנית לפני ההנקה, כדי לרכך את הפטמה ולהקל על התינוק לתפוס את השד. חימום (מקלחת חמה, קומפרסים חמים) שמטרתם להרחיב את צינוריות החלב ולרוקן את החלב התקוע, עיסוי אזור הסתימה (כואב אבל יעיל מאוד) – רצוי במקלחת. מזרימים מים חמים על הגב, רוכנים קדימה ומעסים מבסיס השד לעבר הפטמה. באזור הסתימה מעסים בניסיון "לפצפץ" את הגוש כדי לשחרר את הסתימה. רצוי להתכופף כדי שכוח הכבידה יסייע לשחרר. . מנוחה (ורצוי עזרה למיניקה). מחקרים מצאו כי מתח ועייפות נמנים עם הגורמים השכיחים ביותר שאימהות ציינו לפני שדיווחו על דלקת. אם מתפתח חום של יותר מ-38.5 למשך יותר מ-24 שעות, מלווה בסימפטומים של שפעת, יש לפנות לרופא לקבלת טיפול אנטיביוטי. טיפול אנטיביוטי ניתן בד'כ למשך 10-14 יום. טיפול קצר יותר באנטיביוטיקה נקשר בסיכון גבוה יותר לדלקות חוזרות. כאמור מקווה שאת מרגישה יותר טוב שבת שלום נירית

שלום רב, בני בן 5 וחצי חודשים (עד לפני עשרה ימים ינק הנקה מלאה מיום היוולדו) מאחר ואני עתידה לחזור לעבודה בעוד שבוע ואין באפשרותי (לצערי הרב!!!) לשאוב בעבודה התחלתי לפני עשרה ימים לשלב בקבוק אחד ביום של סימילאק על מנת להתחיל לגמול אותו מהנקה במהלך היום. האם ניתן למרות השילוב של הפורמולה במהלך היום להמשיך להניק אותו בבקרים ובערבים כאשר אשוב לעבודה? האם הגוף שלי ימשיך לייצר את כמות החלב הדרושה לו או שמא אצטרך בכל זאת לשאוב במהלך היום על מנת לשמור על ייצור החלב? האם אפשרי להמשיך להניק בסופ"ש הנקה מלאה למרות שבמהלך השבוע יקבל תמ"ל?

שלום אמלי . כדאי ומומלץ להמשיך להניק תוך כדי שילוב תחליפים . הגוף שלנו הוא מכונה מופלאה. אם תקפיד להניק בתדירות גבוהה בזמן שאתם ביחד ( בשעות שאת לא בעבודה ). הגוף ימשיך לייצר חלב , בדיוק בהתאם לצרכים שלך . על אותו עיקרון תוכלי להניק גם בשישי שבת . חשוב לדעת שחזרה לעבודה אינה מחייבת הפסקת הנקה . נשים רבות טועות לחשוב .שאם הן לא מצליחות לשאוב בשעות העבודה .הן גם לא תוכלנה להמשיך להניק . לשמחתנו זה לא נכון . השד מייצר חלב בהתאם לדרישה . אומנם את תיצרי פחות חלב באופן יחסי .אך אם תקפידי לגרות את השד בשעות שאתם ביחד זה יצליח . בהצלחה נירית

שלום,יש לי תינוק בן 10 שבועות שיונק מלא מאז שנולד. הוא הילד החמישי במשפחה וכל אחיו ינקו תקופות ארוכות ללא בעיות. מתחילת ההנקה חשתי שהוא יונק אחרת מאחיו ויוצר ואקום חזק במיוחד ולי היו כאבים חזקים מאוד והפטמות שלי התייבשו באופן קיצוני, כל הזמן,למרות שהקפדתי על מריחת משחת לנולין (של מדלה) לאחר כל הנקה. לאחר זמן רב של כאבים, פניתי לאבחון של לשון קשורה ואכן הסתבר שלתינוק יש לשון קשורה ובוצע ניתוק לפני כשבועיים. בשבוע הראשון, היתה הטבה משמעותית מאוד, גם בכאבים וגם ביובש בפטמות ועכשיו יש נסיגה, נראה לי שהתינוק שב לינוק כפי שינק קודם, הכאבים והיובש חזרו וכעת כל הגוף הצטרף, יש לי כאבים בשני השדיים שנודדים ממקום למקום (גם דקירות אבל גם כאב עמוק והתקפי וגם בצידי השדיים וגם באיזור העטרה והפטמה), כואב לי גם הגב (בעיקר מאחורי השדיים) וגם הידיים, הכתפיים והצוואר, אבל באופן כללי כואב לי כל הגוף ולכן יתכן שזו גם מחלה שבכלל לא קשורה. השדיים עצמם, חמים למגע ומגע וקירור מרגיע את הכאב. בזמן ההנקה כואב לי במיוחד בהתחלה של היניקה וכואב באופן אחר לאחר שמרוקן שד (יותר בצד אחד מהאחר)בקיצור, זקוקה לעזרה ואשמח לייעוץ. אגב הרופא שביצע את ניתוק הלשון אמר שהוא מנתק בזהירות ולא בטוח שזה יהיה מספיק ויתכן שיהיה צורך בפעם נוספת, אבל זה לא מסביר למה היתה הטבה וכעת יש נסיגה. אנא עזרתך. סליחה על האורך של ההודעה ותודה רבה

שלום יעל במצבים לא מעטים של שחרור לשון קשורה יש הטבה בתהליך ואז רגרסיה זה קורה בעיקר במצבים שהחיתוך נעשה באופן מדורג ( כמו במקרה שלכם .) או במצב בו הרקמה מתאחה מחדש במקום ממנו היא נותקה ההתי ממליצה שתחזירי להתייעץ עם יועצת ההנקה שלך ( זו שהמליצה על החיתוך ) או שתפני באופן ישיר לרופא .אולי יש צורך בחיתוך נוסף שישלים את התהליך וישפר את המצב . תרגישי טוב ושבת שלום נירית

האם יש מקום לתת לתינוק מים בנוסף לחלב אם, בפרט כשכל כך חם בתקופה זו. בהנחה שמדובר בתזונה שמבוססת רק על הנקה.

ביתי בת שלושה חודשים ואני מניקה הנקה מלאה.. בטיפת חלב אמרו שלא לתת מים עד גיל ארבעה חודשים, אך לעיתים היא מזיעה ונראה שהיא צמאה.. האם מותר לתת מים? אם כן כמה בכל פעם ובכל כמה זמן??? אשמח לתשובה...

נכון אכן כך נותנים מים מגיל 4 חודשים, עד אז את יכולה להניק כשחם ולא צריך כמויות גדולות אלא נישנוש קל לצימאון. בגיל 4 חודשים כדאי להתחיל עם המים על מנת להרגיל את התינוק לטעם של המים( אין לו טעם ולזה התינוק צריך להיתרגל) בתקופת השיניים הוא יאלץ לישתות הרבה במצבים של חום גוף גבוה ובכלל כשחם. מניסיון הבת שלי לא רצתה מים מהבקבוק בגלל שאין לזה טעם בכלל אז לקחתח כוס חד פעמית מנייר קשיח עם מעט מאוד מים ונתתי לה לגימות קטנות בזהירות, היא טעמה ואפילו נתנה לרוב הכמות להישפך מהפה, זאת הייתה ההיתנסות הראשונית( לא לישכוח שההיתעסקות עם הכוס גרמה לה ליטעום) היום שהיא בת 6 חודשים היא שותה מים מהבקבוק שלה כך שכשאני מאכילה אותה אני נותנת ה לגימות מהבקבוק על מנת שתחליק את המחית שהיא מקבלת, זה גם יעיל למערכת העיכול כך הבנתי (בגלל המוצק). מקווה שעזרתי ..

עד גיל 4 חודשים הם לא זקוקים למים, אם נראה לך שהיא צמאה תני לה ציצי מגיל 4 חודשים ואלך צריך להכיר להם את המים בלגימות קטנות. אצלי בגלל שלמים אין טם היא לא רצתה לישתות מהבקבוק שלה ולכן המליצו לי לתת לה בכוס חד פעמית (כוס מנייר קשיח שלא פוצעת) ליטעום וכמובן לשים סינר ולקחת בחשבון שהתינוק רק יטעם וישפוך את רוב המים מהפה, מההיתעסקות עם הכוס היה לה חשק ליטעום וכך היא היתרגלה לטעם המים, אחרי זמן קצר היא התחילה לישתות מהבקבוק מכיוון שהטעם היה לה מוכר, אני נותנת לה מים כשחם או בזמן האוכל המוצק (הטעימות). מקווה שעזרתי..

עד גיל 6 חודשים אין צורך להוסיף מים לתינוק יונק . הרכב החלב שלנו משתנה בהתאם לטמפרטורה בחוץ ומגיע לעד כ 90 % מים זה עונה על הצורך הבסיסי של תינוק לקבל נוזלים . גם בימים חמים אין צורך להוסיף נוזלים (מכול סוג שהוא ). מה שכן.. להשתדל להרבות ולהניק . דרך אגב . מתן מים או נוזלים אחרים לא מומלצת גם לתינוק אשר ניזון מתמ"ל. צריכת מים עלולה לפגוע בצריכת חלב אם/תמ"ל. כעיקרון ממליצים להוסיף מים רק לאחר שתינוק יתחיל לאכול אוכל מוצק וגם זה כאשר טעימה של התחלה הופכת להיות ממש ארוחה. שבת שלום נירית

מאיזה גיל כדאי להתחיל להוסיף לנהקה מזון מוצק ו/או דייסות?

מגיל 4 חודשים אפשר לתת טעימות כפית או 2 כדי לתת לתינוק את ההיזדמנות לילמוד לבלוע מוצק. בגיל חצי שנה החלב לא משביע ולכן אחרי שהוא כבר מתורגל לבלוע אפשר לתת מוצק שמלווה בהנקה. לא פחות מ4 הנקות ביום, ולא צריך כמויות של מוצק. הצעה שלי- אם הוא יונק כדאי ליסחוט מיץ כגון:גזר,תפוח,אגס ולתת את זה דרך בקבוק על מנת שיכיר את הטעמים השונים שלא דומים לחלב אם, בגיל 5 חודשים להתחיל עם כפית ולתת כמות מיזערית של מוצק לשם ההיתנסות ופחות לשם האוכל,כך שבגיל 6 חודשים כשיתחיל לידרוש אוכל מתוך תחושת רעב יהיה לך קל יותר. בהצלחה

שלום יעל באופן רשמי מתחילים לתת מוצקים בגיל 6 חודשים . על פי ההמלצה החדשה של משרד הבריאות ,יש להתחיל ולהציע טעימות של מזונות מוצקים (1-2 כפיות פעמיים ביום) החל מהשבוע ה-17, תוך כדי המשך הנקה, רק במידה והתינוק בשל. יש להדגיש שהסיבה העומדת מאחורי הנחיה זאת היא חשיבות חלב-האם לתינוק כאשר נחשף לאלרגנים. מכאן , שיש חשיבות מכרעת להנקה תוך כדי חשיפה למזון מוצק. סימנים לכך שהתינוק בשל למזון מוצק הם: 1. שליטה טובה בראש ובגוף. 2. קואורדינציה/מיומנות בליעה שתמנע בליעה של המזון לקנה הנשימה 3 העלמות רפלקס דחיקת הלשון במידה ותינוקך עדיין לא מוכן – מומלץ לחכות עם מזונות מוצקים אני מסתייגת ממה ששני כותבת ש "חלב אם מפסיק להיות משביע בגיל חצי שנה ". זה ממש לא נכון !. מחקר חדש שנערך שארץ בחן את הרכבו התזונתי של חלב אם בקרב אמהות שמניקות פעוטות בני שנה עד שלוש. המחקר קובע כי הערך התזונתי של חלב אם בהנקה ממושכת (מעל שנה) עשיר יותר מערכו של חלב אם בהנקה קצרה. לכן כדאי ומומלץ להמשיך להניק גם אחרי גיל חצי שנה תוך כדי שילוב מוצקים . שבת שלום נירית

שלום, האם ניתןלקחת ורמוקס (לטיפול בתולעי מעיים) בזמן הנקה מלאה? תודה

היי טל, אין איסור מוחלט. לפי הספר של טומאס הייל שהוא המומחה הגדול. תמיד רצוי לקבל חוות דעה דרך אחד המרכזים למידע על תרופות בזמן ההריון וההנקה: 1. בילינסון:" 03-937-6911 2. אסף הרופא: 08-977-9309 בברכה אלן

הי יש לי שק יות להקפאת חלב של מדלה ושל גרבר מלפני שנתיים האם יש לזה תוקף? תודה רבה אפרת

היי אפרת, לא נראה לי שיש תוקף לשקיות. לא מכירה את השקיות של גרבר - אבל תזהרי שהם לא מיועדים לבקבוקים "חד פעמיים" כמו אלה של פלייטקס כי הם לא עמידים להקפאה ארכת טווח. בברכה אלן

בני בן החודשיים וחצי ממעיט בזמן האחרון ביציאות של שתן (כבר לא ממש ספוק בטירוף כמו שהיה בהתחלה וצואה יש פעם ביומים. העליה במשקל בסדר גמור יש סיבה לדאגה?

שלום לך הוא אמור להוציא כ-6-8 חיתולים עם שתן ויציאול פחות חשובות בשלב זה כל עוד לא עובר יותר משבוע . אם הוא עולה יפה במשקל אז סביר להניח שהוא ניזון היטב. כדי לוודא שאכן הוא אוכל מספיק = יש להיניק אותו משני הצדדים בכל הנקה. אם מיניקות משני הצדדים התינוק פשוט מקבל יותר מזון. בהצלחה אלן

ביתי בת 14 חודשים, כבר חצי שנה אינה יונקת במהלך היום אלא רק בלילה - נרדמת עם ציצי באופן קבוע גם כשהולכים לישון וגם במהלך הלילה. היא עדיין מתעוררת 3-4 פעמים במהלך הלילה (לא ישנה יותר מ-3 שעות רצופות) ואני מתחילה להישבר.... מאוד קשה לי עם גמילה שמשולבת בהרבה בכי ותסכול שלה ואני לא יודעת איך לעשות את זה אחרת. להוסיף - הילדה בריאה לחלוטין (לא היתה חולה מעולם....), שמחה ומאושרת וישנה איתנו במיטה משפחתית. הנושא שמפריע לי ביותר הוא התלות שלה בי - היא לא נרדמת אם אני לא לידה להרדים אותה וכן בלילה, בעלי לא מצליח בשום צורה להרדים אותה בעצמו. אשמח לכל עצה. תודה, גלית

היי גלית, תלות היא לא סיבה לגמילה אם כי תינוקות בגיל הזה אמורים להיות תלותיים. זה מראה קשר בריא לדמות דומיננטית אחת. וכך הטבע דואג לביטחון עצמי של הבני אנוש. כל היונקים בטבע תלותיים באימא שלהם עד "עצמאות". התינוקות שלנו אינם עצמאיים בכלל עד גיל יחסית מבוגר. אומרים שהם "עצמאיים" כאשר הם יכולים לדאוג לעצמם לאוכל. תינוקות זקוקים עדיין לחלב כי אין להם הרבה שיניים כדי לאפשר להם לאכול מגוון של מוצקים. גם כשמתחילים לתת מוצקים זה בנוסף להנקות ולא במקומן. אולי חסר לה באמת במשך היום חלב והיא משלימה בלילה. היא נמצאת במקום שהיא בין להיות תינוקת לבין פעוטה. עדיין זקוקה לחיזוקים לעזור לה להמשיך להתמודד עם החיים. ההנקה בונה אותם מבחינה רגשית. זה לא אומר שזה חייב להיות בלילה. רק שבלילה הרבה יותר קל להענות לבקשות שלה מאשר לחנך ולהרדים אותה ללא ציצי. זאת החלטה שלכם. בתפוקה הזאת קצרה יחסית. היא תעבור - גם ללא בכי בבוא הזמן - ככל שהיא יותר גדולה, יותר פעילה ומסוגלת לאכול יותר דברים. היא מאבדת עניין לינוק - כמו שהיא עשתה מוקדם במשך הימים. זה יקרה גם בלילה. אם את לא בבית - אני מאמינה שבסופו של דבר הבן זוג כן יצליח להרדים. ואם את בבית אז זאת לא בעייה בכלל. בברכה אלן

אלן, הרבה תודה על התשובה התומכת. זה עזר הרבה יותר מפשוט לתת כמה עצות לגבי גמילה (למרות שגם את זה אצטרך בבוא העת כנראה... יש לי התחושה שהקטנה שלי לא תהיה מאלו שמוותרות לבד על הנקה)

שלום, אני מניקה הנקה מלאה ולא חזרתי להשתמש באמצעי מניעה מאז הלידה (לפני 5 חודשים). אנחנו כרגע "נזהרים" עם בעלי בעת קיום יחסי מין, אבל למען הסר ספק, איך אוכל לבדוק אם אני בהריון? האם בדיקת הריון ביתית תהיה אמינה? תודה

היי לוסי, אפשר בהחלט להכנס להריון כאשר מיניקות. הביוץ והוסת חוזרים ולא יודעים מתי כך שזה יכול להיות במפתיע. הבדיקות הביתיות הן די אמינות ממה שאני יודעת. בברכה אלן

שלום, אני מניקה את בני בן החמישה חודשים ורוצה להתחיל להתכונן לקראת החזרה לעבודה בתחילת ספטמבר. חשבתי בשלב ראשון להכניס בקרוב בקבוק אחד של תחליף חלב ביום. מה לגבי שאר ההנקות? איך אני אוריד את הקצב? אציין שאני מתחילת ההנקה סובלת מעודף חלב (למרות שלאחרונה זה קצת התאזן) וכתוצאה מכך, מדלקות. שאלה נוספת: התינוק שלי התחיל לינוק יותר לאחרונה: פעם ב-3 שעות, למרות שערב הוא היה נוהג לפתןח פערים של 6/7 שעות בין ההנקות. יכול להיות שהוא לא מקבל מספיק חלב בהנקה אחת? אני מניקה אותו כל פעם מצד אחד (בגלל עודף החלב). תודה מראש על העזרה

שלום לך יעל אם את סובלת מעודף חלב - וגודש ודלקות אז את לא רוצה להתחיל דווקא בתמ"ל. זה יגרום לדילוג על ארוחה ויכניס אותך אולי למצב של גודש שוב. לפי דעתי עדיף להתנהג כרגיל עד שאת חוזרת לעבודה. אפשר לשאוב כדי לדאוג שאת לא מדלגת - כמובן זה יהיה לו גם טוב כי יהיה לו עוד מנה מהחלב שלך. ברגע שאת מרגישה מלאות אז רצוי לשאוב. זה ימנע כאבים ויפתור אותם אם אכן יהיו. הגוף יסתגל למצב החדש תוך כמה ימים-שבועות. בגיל הזה, הם יותר גדולם וזקוקים לעוד חלב. לפעמים מספיק לעבור לשיטה של הנקה משני הצדדים למלא את החסר. ההמלצה באופן כללי היא כן להיניק משני הצדדים בכל הנקה. אין ממש חוקים ברזל אבל התינוקות דינמיים שמשתנים. גם הצרכים שלהם. גם הנורמה היא הנקות כל 3-4 שעות מאשר 6-7 שעות. גם בימים חמים יכולים התינוקות לדרוש יותר בגלל צמאה ולא רעב. אם תינוקות רעבים אז מבקשים לאכול לעיתים יותר קרובות או שאוכלים יותר זמן במשך ההנקה. אם זורמים איתם אז זה מסתדר בדרך כלל. בהצלחה אלן

אני בשבוע 37 ורציתי לדעת מתי אמור להתחיל להיות לי חלב בשד אני נורא מפחדת שלא יהיה לי כי אני מאוד רוצה להניק תודה לתשובתך

היי שרון, כבר יש קולוסטרום בשדייך. לא רואים את זה אלא אם ממש מנסים להוציא כמה טיפות. לא חובה. אם השדיים התפתחו לך בגיל ההתבגרות כמו לרוב הבנות אז לא צפויות לך בעיות. כדי להתכונן להנקה מוצלחת כדאי לך ללכת לאחד המפגשים על הכנה לקראת ההנקה טרם לידה. או אפשר להזמין את הספרון - "הנקה-להעניק מהרגע הראשון" שיכול להדריך אותך ולסנן דעות סותרות ומגוונות שעלולות להכשיל. ניתן להזמין בטלפון: 03=-6472411. בברכה אלן

שלום אני נמצאת כרגע בשבוע 37 להריוני-הריון רביעי. ומתכוונת להניק את התינוק שלי כמו שעשיתי בכל הלידות האחרות :) גילי הוא עכשיו 39.6 שאלתי היא : האם יש קשר בין איכות החלב של אישה צעירה לעומת אישה בגיל מבוגר יחסית? כלומר האם איכות החלב שלי תהיה נמוכה בהריון הזה לעומת ההריון השני שלי למשל כשאז הייתי בת 28? תודה מראש סמירה.

היי סמירה, לא צריך להיות הבדל בין החלב של היום לאומת חלב בגיל צעיר יותר. בברכה אלן

שלום בתי בת שנה ו4 חודשים ואני מניקה אותה. בחודשים אחרונים היא התחילה לאכול אוכל אבל אפילו אחרי שאוכלת ונראת שבעה אחרי חצי שעה רוצה שוב לינוק, יונקת מספר שניות וזהו. בספטמבר בע"ה היא תלך לגן ואני חייבת לגמול אותה . ניסיתי לתת לה פורמולות אך היא לא רוצה , ניסיתי חלב פרה בבקבוק אבל היא מתנגדת ובוכה. חשוב לציין כי היא יונקת מתי שבא לה לפעמים עם מרווחים גדולים ולפעמים מרווחים קטנים. תעזרו לי בבקשה לגמול אותה . תודה

היי בטי, אין כל סיבה לגמול אותה. עכשיו שאת מיניקה אותה היא מקבלת הכל וזה גם כולל ביטחון עצמי. כשהיא תצטרך להכנס למסגרת - היא תסתדר בלי ההנקה אם אכן היא אוכלת מאכלים אחרים. לא תהיה לה בעייה מבחינת ההנקה. הפרידה יותר בעייתית בגיל הזה מאשר צורת האכילה! כשהיא תהיה איתך את תמשיכי לרצות לתת לה מה שחשוב לה במיוחד שהיא תצטרך להתמודד עם אתגרים "גדולים" עליה - כמו גן. חשוב לא לעשות יותר מידי שיניים בחייה. מספיק שהיא תצטרך להמודד עם המסגרת החדשה. ההנקה תחזק אותה. אחרי שהיא כבר מתרגלת אפשר לחשוב על גמילה. בברכה אלן

שלום רב. בני בן חצי שנה. יונק הנקה מלאה ומעט מוצקים. אני חוזרת לעבודה בעוד כחודש וחצי: א. האם צריך לרדת בהנקות בהדרגה במשך היום (כדי לא ליצור גודש) וכמה זמן לפני צריך להתארגן? ב. אני מתכוונת להמשיך להניק פעמיים ביום (בבוקר לפני היציאה לעבודה ובערב לפני השינה). אם ארצה מדי פעם להניק יום מלא (למשל בשבתות) האם יהיה לי חלב? ג. קורה הרבה שבסיום הנקה התינוק נושך לי את הפטמה (יש לו 2 שיניים). איך גומלים אותו מההרגל הזה? תודה רבה

היי ליאת, לא צריכים להתארגן כבר - אם כי ברגע שאת מדלגת על ארוחה צפוי מלאות מסויימת. ברגע שמרגישים מלאות - רצוי לשאוב (כמובן אם את לא אם התינוק). לא כדאי לקםפח אותו מחלב אם כבר כי יש לו עוד 6 שבועות שזאת תקופה ערוכה בחייו. תינוקות בגיל הזה עדיין זקוקים לחלב אם - לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה. עד גיל שנה. זה עדיין הבסיס. עד שתינוקות מקבלים את כל השיניים ויכולים לאכול כמויות ומגוון אבות המזון - החלב הוא האוכל האופטימלי. ברגע שאת יורדת מההנקות אז הכמות שאת מייצרת יורדת גם. כמות החלב תלוי אך ורק בתדירות ההנקות וגירוי לשדיים לייצר חלב.כשתחזרי לעבודה תוכלי לשאוב ארוחות שלמות אם תרצי - או מעט לשאוב על מנת להקל את הגודש. היות והוא יהיה עדיין זקוק למנות חלב - באם זה חלב אם או תמ"ל, כדאי בהתחלה לשאוב כשבועיים לפני חזרתך לעבודה - כדי שיהיו כמה מנות חלב במקפיא. זה יקל עליו גם - כשמטפלת נותנת לו משהו מוכר. אחר כך, כאשר כבר לא תהיה גודש, אם יהיה בכלל - אז תוכלי להחליט איך להמשיך. גם אם את משלימה עם מוצקים או תמ"ל תוכלי להיניק אותו מתי שתרצי - כל היום כל עוד הוא יהיה רגוע ומוכן לינוק. לגבי נשיכות - ברגע שהוא עושה את זה את מסיימת את הארוחה. תינוקות לא נושכים בזמן היניקה. אז אולי הוא כבר סיים - ואם הוא מנסה להשתמש בך כנשכן אז מהר מאוד הוא יבין ויקשר את זה שאת מסיימת את ההנקה לזה שהוא נושך. גם כמובן את אומרת לו שזה כואב ולא נושכים את אימא. לא בצעקה ולא בתנועה פתאומית אחרת זה יכול להבהיל אותו ולהעליב אותו. בברכה והצלחה אלן

שלום, בני בן שנתיים ותשעה חודשים. הוא עדיין יונק ונמצא איתי בבית (יכנס לגן בספטמבר). הבעיה היא שהוא יונק גם בלילה. נותרה לו עוד שן אחת שצריכה לבקוע וחשבתי להפסיק הנקות לילה אח"כ, אני מודעת לכמה ציצי מנחם אותו וקשה לי למנוע זאת ממנו כשהוא זקוק לזה אך אח"כ אני חייבת לחזור לישון בלילות. הבעיה היא שמתחילים ללחוץ עלי, מאוד - בעיקר בן זוגי שטוען שזה לא נורמלי - הבעיה שלו היא בעיקר ההתעוררויות בלילה. האם זה נראה באמת לא נורמלי שהוא מתעורר באמצע הלילה לינוק כשיש לו ארבע שיניים בשלבי יציאה שונים (לפי רופאת השיניים)? נראה לי שאני פדוט תריכה חיזוק ולשמוע שאני בסדר. תודה, ללה

היי ללה, האם זה נורמלי או לא ? כל אחד יגיב בצורה אחרת וכמובן שתלוי את מי את שואלת!! נורמלי לגמרי להיניק ילד בגיל הזה. יש הרבה תינוקות שיש להם הרבה יותר שיניים בגיל הרבה יותר צעיר. בקיעת שיניים אינו מד לגיל הגמילה. גם בגיל 5 חודשים כבר לתינוקות מסויימים שיניים. האם בגלל זה גומלים? לא. א ב ל לא כל תינוק או ילד מתעורר בלילה לינוק בגיל של הילד שלך. זה כבר עניין אישי - וכל הורה מחליט מה מתאים לו מבחינת טיפול בילדים בשעות הלילה. בגיל הזה יש אפשרות כבר להדברות והסברים על הפסקת הנקות בלילה - לרוב כי אימא עייפה וחייבת לישון כדי שיהיה חלב לבוקר. לנחם אותו ולאהוב אותו אבל זה לא אומר שאת חייבת להיניק אותו א ל א אם באמת את מרגישה שזה לא הזמן הנכון לגמילת לילה. יש כמובן את הבן זוג - צריכים לקחת אותו גם בחשבון למרות שאנחנו בתור מבוגרים - יש לנו כלים קצת יותר מפותחים כדי להתמודד עם דברים כאלה. לילד כמובן יש פחות כלים. אבל בכל אופן הוא קצת יותר גדול כבר ויכול גם ללמוד לכבד ולהענות לבקשתך. כאן מתחיל עניין חינוך הילדים והצבת גבולות. זה לא רק בעניין ההנקה. שוב זה תלוי איך את רוצה לנהל את העניינים ואת מי את חושבת שהכי טוב לשרת. כדאי לדבר על דברים עם בן הזוג. ולהגיע יחד להחלטות. אין דרך אחת נכונה. מיניקות גם עד גיל 4 - היום בארץ רואים את זה יותר ויותר אבל שוב זה עניין של הרגלי יום לאומת הרגלי לילה. עידוד לתינוק להרדם לבד - לא לבד אלא ללא הנקה. זה אפשרי אם אכן אתם מרגישים שזוהי הדרך הנכונה עבורכם. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום. אני מניקה חודשיים וחצי אך יש לי בעיות עם הנקה. החלטתי להפסיק בעזרת הכדורי DOSTINEX. השאלה שלי האם אפשר לשאוב קצת חלב בזמן נטילת כדוריםתכי יש לי גודש ומאוד כאב?

היי אולגה, אם את מרגישה גודש אז בהחלט רצוי לשאוב עד הקלה. ולא יותר מזה. לאט לאט הגודש יפחת וגם החלב יפסק. זה תהליך שלוקח זמן. בברכה אלן

הי, אני כעת בחודש בתשיעי, ויש לי תחושה שלא אוכל להניק... אספר את מה שעבר עלי ואשמח אם תוכלו לחוות דעה או לתת עצה שתוכל לעזור לי- מצטערת אם זה יצא ארוך מידי... מתחילת ההריון סובלת מגרד של ההריון בכל הגוף, בעיקר בחזה ובפטמות. במשך ההריון השתמשתי במשחת לנולין של מדלה על מנת להקל על היובש בפטמות.כמובן שהשתמשתי ברפידות הנקה על מנת לא להכתים את הבגדים, דבר שמסתבר שיצר לחות והגביר את הגרד וכנראה שיצרתי לעצמי שריטות קטנות על העטרה. לקראת סוף ההריון מצב הגרד החמיר ואיתו מצה הפטמות,ביקרתי אצל 2 רופאי עור ואצל יועצת הנקה מוסמכת.(וגם אצל כירורג שד כי הרגשתי שהתופעה מוגזמת, אך לפי אבחנתו אין פטרייה, פריחה או משהו אחר) רופאי העור לא עזרו לי,אך יועצת ההנקה הנחתה אותי להפסיק את השימוש בלנולין כיוון שהוא סותם את הנקבוביות וגורם לגרד. כעת, אם אני לא שמה דבר על הפטמות, הן מתייבשות ונוצרים לי בקעים קטנים שאני מפחדת שיהפכו לסדקים ויש לציין שמידי פעם יוצא לי דם מאזור הפטמה או העטרה. אם אני שמה שמן נבט חיטה או בפנטן לפי הצעתה, אני לא יכולה לצאת מהבית (או לשים לפני השינה)כי אז אני חייבת לשטוף לאחר זמן מה כי זה מתחיל לגרד ולעקצץ ולכן יש לציין שאחרי שאני שמה משחה כלשהיא אני משאירה את החזה חשוף לאוויר. (אני כבר לא הולכת לעבודה בגלל זה...). בנוסף, אם אני מגרדת/משפשפת את העטרה ההפרשה של החומר השמנוני היא בכמות ממש גדולה , ממש ברמה של מלא טיפות שכבר נוטפות. זה נורמלי? לסיכום- אין שיפור במצבן, ללא משחה הן יבשות ונסדקות, עם משחה מגרדות, ומשחה יכולה להיות רק בבית ללא בגדים, יש בקעים ודם מידי פעם ובאחד השדיים יש מידי פעם כאב חד. לי נראה שלא אצליח להניק ככה, ובכלל לא שמעתי על אף אחת שזה קרה לה במהלך ההריון, מה אתן חושבות? יש משהו שאני יכולה עוד לעשות?

היי חגית, לא שמעתי על מקרה כה חריג. צר לי שלמוע כמה שאת סובלת. אני לא שמעתי על תגובות של גירוד ללנולין טהור ולא מאמינה שזה מה שגורם לך לגירוד. זה יכול להיות רגישות בגלל ההריון לאבקת כביסה - חומרים בחזייה עצמה. יש קונכיות - מעין מגנות פיטמה שאפשר ללבוש אותם בתוך החזייה - והן מרחיקות כל נגיעה של חזייה או בגד שיכול לשפשף ולקרום לאי-נוחות. לגבי ההנקה בהמשך - ההנקה לא גורמת לסדקים - תנוחה לקוייה גורמת לכך. כדאי לך ללכת לקורס (בדרך כלל מפגש חד פעמי - על הכנה לקראת ההנקה. ולהיות בקשר עם יועצת הנקה מוסמכת IBCLC (תוודאי שאכן היא מוסמכת על ידי הארגון הבינלאומי. את יכולה לבדוק אם זאת שהיית בקשר איתה מוסמכת על ידי חיפוש באתר של היועצות המוסמכות בישראל: www.iaclc.org.il ואחרי הלידה לנסות להיניק. אם מגרד וכואב ממילא ההנקה לא בהכרח יחמיר את המצב. מי יודעת אם לא ישפר אותו? מקסימום לא הולך - אז לפחות תרגישי שניסית. תהיי בקשר. אם את מאזור המרכז - תבואי לבקר - אני נוסעת אבל אשמח לשבת איתך החל מתאריך 6.8.09. תוכלי בינתיים לרכוש את הספרון - שגם מסביר הכל - על הימים הראשונים. 03-6472411 "הנקה" להעניק מהרגע הראשון" עלות 30 ש"ח.כולל משלוח דואר. יש המון דעות סותרות ומגוונות - והספרון מציג בפניך את ההמלצות הכי נכונות המבוססות על מדע. עוזר לסנן הרבה בלבול. בברכה אלן

יש לי משאבה ידנית של אוונט ולוקח לי המון זמן לשאוב!! לפחות חצי שעה או יותר (ילדתי לפני חצי שנה)האם זה נורמאלי??

היי טלי, קשה מאוד לענות על השאלה הזאת. שאיבה משתנה מאם לאם - ממשאבה למשאבה - וכמובן שתוצאות השאיבה ממשאבה זו או אחרת גם תלוי בשדיים, וזמנים והרבה גורמים שונים. יש נשים שמצליחות לשאוב יותר טוב באמצעות הידיים ללא כל משאבה מכנית. יש כאלה שמעדיפות את החשמליות. אז בלי לנסות משאבות שונותצ אז לא תדעי אם אכן זאת המשאבה או התזמון או משהו אחר בכלל. אם את מאזור המרכז את מוזמנת אלינו לנסות משאבות שונות ומגוונות! את יכולה להתעניין באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il בברכה אלן

היי יש לי ילדה בת חצי שנה. עד לפני שלושה שבועות היא ינקה בצורה מלאה(למעט מקרים נדירים של תמל) מלפני שלושה שבועות שמתי לב שבלילה באופן קבוע אין לי מספיק חלב אני מנסה לתת לה הנקה ואחרי מס דקות היא מתעצבנת ולא רגועה אני מרגישה שהיא רעבה ואין לה מה לאכול אז אני מתייאשת ומביאה לה מטרנה שהיא גומאת בשקיקה. יש לצין שהילדה שמנמונת ואוכלת כל שעתיים עד שעתתים וחצי(אולי זה בגלל שאין לי מספיק בבת אחת לתת לה כמה שהיר רוצה?) חוץ מבלילה שאז היא ישנה רצוף 5 שעות שאלתי האם יתכן שבלילה יש חוסר חלב? מה לעשות? אני מאוד רוצה להמשיך להניק יש לציין שאין לי גודש אף פעם!! גם כשאני לא מניקה 5 שעות (השד כבד) אך ללא גודש זה מצביע על חוסר חלב? מחכה מאוד לתשובה ותודה אביטל

היי אביטל, אין מצב לרוב שאין חלב רק בלילה. יש מצב שהיא לא רוצה לאכול - או מצאה ורוצה משהו אחר אז אפשר להציע לה מים בספל - במיוחד שאת מציינת שהיא מלאה. עוד "מבחן" הוא לשאוב ואם היא רוצה מאסה אפשר לתת לה חלב שאוב אבל זה לא יפתור את הבעיה שהיא לא רוצה לינוק. עדיף שהיא תינק כמובן. אם תתני פורמולה זה רק ידרדר לך את התפוקה. זה שאין גודש מאוד סביר והגיוני לגיל הזה. הגוף מסתגל לתפוקה מסויימת כך שאת לא אמורה להיות גדושה. חוסר גדוש לא מצביעה על חוסר חלב בכלל. גם אם תלחצי על השד את רואה שיש חלב. משהו אחר מסתתר בעניין הזה - ותמ"ל לא ממש הפתרון. אין כל סיבה שהיא לא תתרגל שוב לינוק בלילה - אם תרצה. אם לא אז כמובן זה לא חובה בשלב זה. בברכה אלן

היי, בני בן שלושה חודשים ואני מתעדת לחזור לעבודה בעוד שבועיים (בלב כבד,אני מודה).התחלתי לשלב עם ההנקה גם את אופטימיל שלב 1.הבעיה שאני חוששת שהוא אוהב את התחליף יותר.בעלי אמר לי שזה לא הגיוני.תינוק אמור לאהוב יותר חלב של אמא כי זה אינטרס של הטבע,לא?

היי חגית, א) אם חשוב שהוא יקבל סוג אחת של אוכל אז כדאי לשאוב. ברגע שאת חוזרת לעבודה אז תדלגי על ארוחות כך שיהיה לך יותר קל לשאוב. ב) לפעמים יש העדפה לבקבוק - ולא חשוב מה יש בתוכו. לא רצוי שאת זאת שנותנת בכלל את הבקבוקים. הוא צריך לזהות אותך רק עם השד אחרת הוא באמת עלול להעדיף שיטה "קלה" יותר. בקבוקים נותנים סיפוק מיידי וכמובן יותר מידי - לכן תינוק יכול להתרגל לזה אפרילו אחרי בקבוק אחת. אז גם כדאי להאכיל אותו באיטיות רבה. לא להעמיד את הבקבוק לכיוון התקרה אלא לשמור עליו במקביל לרצפה. עדיף שתינוק יקבל קצת אוויר מאשר הצפה של כמות לא מציאותית שממלא לו את הקיבה עד התפוצצות. אפשר להגיד שהרבה תינוקות מעדיפים לינוק וחלב אם אבל אי אפשר לסמוך עליו - נהפוך הוא - הוא סומך עליכם ותלותי בכם - אז עושה מה שאתם מבקשים. אם את רוצה שהוא יקבל הכי טוב - זה רק חלב אם - אז אל תתני לו בחירה בכלל. הוא לא בגיל שהשכל פועל = רק הרפלקסים. בברכה אלן

שלום רב, יש לי מזה מספר ימים לבן בסדקים בפטמה המופיעים לאחר אמבטיה, שאיבת חלב והנקה. בנוסף, לאחר הנקה יש לי גרד, עקצוצים וכאב בפטמה ובשד. יועצת הנקה מוסמכת שראתה את השד (הלבן לא קיים כל הזמן...) טענה שזה יכול להיות פטריה והפנתה אותי לרופא משפחה. מספר שאלות, מהיכן הגיעה הפטריה (הפה של התינוקת שלי ללא עדות לפטריה), האם אפשר להמשיך להניק, האם אפשר להקפיא את החלב שאני שואבת משד זה ולבסוף, האם הפטריה יכולה לעבור לשד השני מהפה של התינוקת שלי (כשאני מעבירה משד לשד באותה הנקה). שיר

היי שיר, קודם כל צריך להיותצ אבחון לוודא שאכן זו פטרייה. לרוב זה נובע מפטרייה שהייתה לך בוגינה (גירודים או הפרשות טרם לידה) אחר כך הפטרייה מתחבאה בחללים חמים כמו פה התינוקת ורק אחרי שבועיים בערך מתחילים לראות סימנים בפיה וזה אכן עובר לפיטמות. לא רואים סימנים ברורים על הפיטמה כמו שרואים סימנים ברורים לרוב אצל התינוקת. לפני האוכל ואחרי שינה כדאי לך להסתכל טוב טוב בפה שלה. אחורנית על הלשון לרוב רואים שכבה לבנה עבה. זאת פטרייה = בנוסף לזה - פצעים נובעית מתנוחה לקוייה. אז כדאי באמת לבחון טוב. יש רופאים ש"לא מאמינים" שיש חיה כזאת פטרייה בפה - ואם יש - אז יש כאלה שלא מתייחסים לזה בכלל - כאילו זה יעבור מעצמו (בדרך כלל לא עוברת ללא טיפול.) לכן חשוב שאת ולא אחר - תבדקי את הפה שלה - רק את מכירה אותה בכל מצב - ותוכלי לזהות אם אכן יש דימנים. אם יש - אז ישר לרופא ילדים על מנת לקבל טיפול - וכמובן טיפול זה חייב להיות בו זמנית בפיטמות שלך. שוב = כדאי שאת יודעת מה לחפש כדי לגשת לרופא עם עובדה כבר. הפטרייה נמצאת בדרך כלל על הלשון ממש אחורנית - לא רואים את זה אם לא יודעים היכן לחפש. אפשר בהחלט להמשיך להיניק עם פטרייה. עד כמה שידוע לי - לא כדאי לשמור על החלב - בברכה אלן

שלום, יש לי בעיה להניק מהשד השמאלי בשל סדקים ופצעים קשים שנוצרים לי כל פעם שאני מנסה להניק (קיבלתי אינספור הדרכות גם מיועצת הנקה מוסמכת). רציתי לדעת האם ניתן להניק אך ורק מהשד הימני ומהשד השמאלי לשאוב במטרה ליצור סטוק של מנות להקפאה לכשאחזור לעבוד. תודה מראש על התגובה. מיכל

היי מיכל, בתיאוריה אפשר להיניק רק מצד אחד אפילו לייבש צד שני אבל לא רצוי. גם בישביל התנוחה משני הצדדים שגם גורמים להתפתחות תקינה של העיניים. (העין שלמעלה עובדת יותר מאשר זו שמוסתרת.) אז אם את כן מחליטה להיניק רק מצד אחת תדאגי אולי לשנות תנוחה כדי להפעיל את העין השנייה. כולם אומרות שהיו אצל יועצת הנקה מוסמכת כאשר יש הרבה מדריכות שמציגות את עצמן כיועצת מוסמכת. מאוד קשה לבחון מי באמת מיומנת ומי לא. בכל אופן אני מקוה שאת דואגת ללכת רק לאלה שיש IBCLC. זו הסמכה בינלאומית שהוא הסטנדרט הזהב. אם רק דיברת בטלפון אז לא עשית הכל. אין כמו לראות אותך. עוד לא היה לי מקרה שלא הסתדר ועניין פצעים וכאבים נובע אך ורק מתנוחה לקוייה.אתר של היועצות המוסמכות: www.iaclc.org.il בברכה אלן

תודה רבה על התשובה המהירה. הייתי באתר ומשם הזמנתי הביתה יועצת הנקה עם הסמכה שראתה אותי. לצערי הרב, למרות יישום התנוחות וההוראות שהיא הדריכה אותי, אחרי 3 הנקות בלבד חזר כאב קשה מאוד בשד. תודה בכל מקרה, מיכל

שלום, בני בן חמישה חודשים, הנקתי אותו ימים בודדים לאחר הלידה ומאז אני רק שאבתי לו בקבוק ביום של 80-100 CC (הכמות מורכבת ממס'''' שאיבות ביום). לפני חודשיים הפסקתי את השאיבה בכלל!!! (היה נמאס לי לשאוב כל יום כ"כ הרבה) מישהי פגשה אותי ואמרה לי שכדאי לי לנסות שוב, רציתי לדעת אם בכלל נשאר לי חלב אחרי הרבה זמן שלא שאבתי ואם כן זה בכלל אפשרי לחזור להניק ולא לשאוב? יש לציין שאני שאבתי כי הוא לא רצה לינוק תודה רבה

היי שירי, יש תמיד אפשרות לחזור להנקה - לחזור לשאיבה אבל זה לא רק תלוי בך. כמובן מוכנות התינוק לינוק בשלב זה יכריע לגבי ההנקה. שאיבה תמיד אפשר להתחיל שוב ובאופן הדרגתי כמות החלב תגדל. שוב הכל עניין של נחישות ורצון מצידך וגם התמדה. יש נשים שבכלל לא יולדוות באופן ביולוגי ומאמצות תינוק - אפילו הן יכולות להפיק חלב עבור התינוק. אם התינוק לא יונק בימים הראשונים - כדאי לך בפעם הבא לגשת ישר ליועצת הנקה מוסמכת. זאת העבודה שלנו - לבדוק ולחקור למה התינוק אינו יונק. נדיר ביותר שתינוק לא רוצה לינוק. נולדו לזה. לפעמים יש בעייה אנטומית - אורלית או אחרת אבל מוצאים את הפתרונות. תנסי להיניק אותו בין לבין הארוחות - במקום שימוש במוצץ הרי השד הוא המוצץ הטבעי. עבורה נוצר ייצר המציצה!! אם הוא מסכים אז לאט לאט תגדילי את ההזדמנויות עד שאת רואה בעצמך שיש יותר חלב. בברכה אלן

רציתי לדעת האם צבעי מאכל שאני אוכלת/ שותה עוברים לחלב האם ומשנים את הרכב החלבואם כן אם הם מזיקים לתינוק ומאילו צבעי מאכל יש להמנע תודה מראש

היי ליז, כמו כל דבר - מינון היא מילת המפתח. כל דבר עובר בחלב אבל ממש בכמות מזערית. כמובן ככל שאנחנו אוכלות יותר בריא - זה יותר טוב לכל המשפחה. לא צריכים להמנע משום דבר - אלא אם יש חשש שלתינוק יש רגישות יתר - ואז מומלץ לעשות אלימניזציה של מאכלים. אבל אין כל מדע לגבי השפעה דווקא של צבעי מאכל. לכן - אם את לא מגזימה אין כל סיבה לחשוב שזה מה שישפיע לרעה. לרוב לא דובר על שינויים בהרכב החלב מגורמים חיצוניים אלא כמות המזון או החומר העובר לתינוק דרך החלב. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

בני בן חצי שנה יונק באופן מלא לפני כחודש חזרתי לעבודה והוא היה אוכל טוכל שאוב ואף החל בטעימות של פירות וירקות מאז הוא עושה לי בעיות מסרב לינוק במקומות שישנן בהן הרבה גירויים ובכלל פתאום כמות בחלב קטנה משמעותית ואני מרגישה שהוא לא רגוע ושוקלת בצער רב לעבור לתחליף עזרה ויעוץ בבקשה

היי לימור, 6 חודשים זה בהחלט גיל שקל להשיח את דעתם של התינוקות וכל דבר מעניין אותם. תוסיפי על זה את עניין המוצקים וגם חלב שאוב אז לא פלא שכמות החלב יורדת. תופעה טבעית למצב. ברגע שמפחיתים את ההנקות אז התפוקה יורדת. תוסיפי על זה הכעס האפשרי מצד התינוק כאשר את חזרת לעבודה. הוא מרגיש אולי שעזבת אותו - ולמרות שאת בתור אישה בוגרת יכולה לתרץ ולחשוב בהיגיון לגבי זה - הוא מגיב כאילו "ננטש". לפעמים תינוקות כועסים ו"עושים בעיות" בהנקות בגלל זה. בגיל הזה הוא צריך לינוק - המוצקים באים כתוספת להנקות ולא במקום. כשאת איתו אז תניקי אותו - באופן בלעדי ופה ושם את יכולה לתת לו מוצקים יחד בשעת הארוחה המשפחתית. כמובן זה רק אם הוא ירצה. לא כל תינוק בגיל הזה כבור מעוניין במוצקים. הוא לדעתי לא זקוק לתמ"ל - אם כי יש תמיד אופציה לשאוב יותר. מה שמגביר את כמות החלב הוא אך ורק גירוי לשדיים - זאת אומרת או יניקה או שאיבה. זה מצב הפיך אפילו אם את מרגישה שהתפוקה ירדה. ברגע שתתחילי שוב להיניק אותו יותר או מאידך - שואבת יותר כך יתרבה כמות החלב שאת מייצרת. הכל בידיים (בשיים) שלך!! בברכה אלן

היי בני בן 40 יום, הוספתי לו בקבוק אחרי 3 שבועות מהלידה כי הרגשתי שהוא לא שבע מההנקה, אחרי שנתתי לו בקבוק הוא נרגע ונרדם, השאלה שלי כמה בקבוקים אני צריכה לתת לו ביום עם ההנקה? כל כמה ימים צריך לעקר את הבקבוק בסטריליזטור, אמרו לי שמספיק פעם אחת בשבוע ושאר השבוע לנקות עם סבון האם זה בסדר ככה?

היי רינה, אם את רוצה להיניק אז תניקי. תינוק יונק אינו זקוק לכל תוספת מלאכותי. טבעי שתינוק אינו רגוע כאשר שמים אותו בעריסה לא מוכרת לו. או מיטה. הוא לא יודע מה זה "מיטת תינוק" כי ברחם לא היתה כזאת. תינוק הכי רגוע ונינוח כאשר הוא עלינו. מרגיש ביטחון וחום דרך המגע עור לעור. המד אם יש מספיק חלב הוא לא כאשר מסיימים את הטיפול בתינוק ושמים אותו במקום מרוחק אלא איך הוא כשהוא יונק? אם הוא בוכה האם הוא תמיד נרגע באמצעות השד? אם כן אז אין לך בעייה כמותית. מתן תוספת מלאכותית מפטמת את התינוק ומכביד על המערכות כך שהוא נרדם חזק. זה עוזר לנו לישון אולי אבל זה לא הכי בריא לתינוק. הנקה מגבירה את כמות החלב שאת מייצרת. מתן בקבוקים ופורמולה מדרדר את ההנקה. אם את צריכה עזרה כדי לרכוש ביטחון בהנקה כדאי לפנות ליועצת הנקה מוסמכת IBCLC - תזמיני מישהי הביתה או תלכי לקליניקה באזור מגוריך. ניתן למצוא יועצת באתר של האיגוד המקצועי של היועצות הנקה מוסמכות - www.iaclc.org.il אם את מאזור המרכז כדאי לך לנצל את עמותת מ.מ.ש. כדי לקבל יעוץ מיוצעת אבל בקבוצה קטנה ואינטימית - במחיר קבוצתי. www.mamash.org.il בהצלחה אלן

לגבי סטריליזציה - את זה יודעים בטיפות חלב אבל לפי דעתי צריכים לעקר את הבקבוקים והציוד פעם ביום. שאר הפעמים לשטוף טוב טוב עם מיד חמים וסבון. אלן

מאיזה גיל כדאי להתחיל להוסיף לנהקה מזון מוצק ו/או דייסות?

היי לימור, התינוק תביע את מוכנות הזאת. כאשר תינוק כבר מתיישב לבד, חוטף את חתיכות הרכות של אוכל מהצלחות שלכם - מסוגל לשבת בצורה אנכית כבר ולא אופקית אז זה הגיל שהם הכי מוכנים ונהנים מהמוצקים. היום יש הנחייה חדשה של משרד הבריאות שעדיין לא עבר את כל שלבי האישורים - אבל אומרים שאפשר לתת טעימות כבר מגיל 4 חודשים. רוב התינוקות אינם מוכנים מערכתית לאכול בגיל הזה - ורואים את זה לפי התגובות שלהם. דייסות בכלל לא מומלצות כי אין הרבה ערך תזונתי. עדיף כמובן להתחיל לתת טעימות של אוכל מזין ובריא - כמו ירקות ופירות - כמובן רכים - ואם התינוק יונק הוא מקבל את כל אבות המזון עד אפילו גיל שנה. כשתינוקות מתחילים להתיישב לבד וזוחלים כבר - זה בדרך כלל המועד שהם עצמם מוכנים להתנסויות של מוצקים. מתחילים לתת מוצקים כתוספות להנקות ולא במקומן (או תוספות לתמ"ל אם התינוק לא יונק.) עיקר הכלכלה בשנה הראשונה הוא החלב. בברכה אלן

בוקר טוב, בני בן ארבעה וחצי חודשים וניזון רק מהנקה. בגיל 3 חוד/ בעקך הוא התחיל לישון לילה שלם למשך 3 שבועות ובשלושה שבועות האחרונים הוא מתעורר מס' פעמים בלילה כדי לינוק. מה יכולה להיות הסיבה לחזרה אחורה? הוא היה ישן 7-8 שעות וכיום הוא מתעורר כל שעתיים בערך, יונק מס' דקות ונרדם על הציצי. אציין כי במהלך היום הוא ישן טוב. האם זוהי הסיבה להתעוררויות בלילה? יש מצב שהוא לא עייף??? והאם יש דבר כזה "נשנוש" במקום ארוחה מלאה??? אני שואלת כי הוא יונק במהלך היום הרבה פעמים אבל כל פעם מס' דקות. תודה ושבוע טוב

הי יעל, בגיל הזה מתחילים לחלום ולא תמיד מתעוררים כדי לאכול. לאומת זאת יש גם ימים חמים וגם לילות חמות אז תינוק יכול להיות גם צמא. לא תמיד יונקים בגלל רעב. לרוב תינוק מסתדר מבחינת הצרכים התזונתיים שלו. הוא אוכל כשרעב - אפילו אם זה מספר דקות - כל עוד הוא נינוח, רגוע, אוכל בשקיקה, עולה יפה במשקל ומוציא שתן ויציאות סדירות אז הכל תקין. כל תינוק עושה את זה בזמן שלו. יש הבדלים בין תינוק לתינוק אז לא כדאי להשוות אותו לתינוקות אחרים. אין כל טעם. ההמלצה היא להיניק משני הצדדים כל הנקה - (הפסקה באמצע להחתלה וכמה רגעים של התבוננות עד שנמאס לו) ואז צד שני. כך הוא פשוט אוכל יותר. בכל אופן אם הכל מתנהל כראוי זה לא משנה שהוא מתעורר בלילות. זה שהוא ישן 7-8 שעות בלילה זה הנדיר - הנורמה היא שתינוקות יונקים מתעוררים ביתר קלות - ולפחות פעם פעמיים בלילה. כמובן יש חריגים - אלה שישנים יותר ואלה שישנים פחות. בברכה אלן

הבן שלי בן 3 חודשים, אוכל רק מהנקה, לאחרונה ניסיתי לתת לו תחליף חלב והוא בשום פנים ואופן לא רוצה. אין לו בעיה לאכול מבקבוק, הוא פשוט לא רוצה את התחליף. איך לשכנע אותו לאכול את התחליף?

היי רקפת, תינוקות מאוד חכמים. מעניין שיש תינוקות שהם מסרבים לאכול תמ"ל כי יודעים שהם אלרגים או רגישים לחלבונים זרים. למה לשנע אולתו לקחת אוכל שהוא ירוד בערכו כאשר יש לו חלב אם - המיועד לתינוקות? תנסי לשאוב אם את צריכה לחזור לעבודה וכשהוא יגדל אולי הוא יסכים. הוא בסך הכל 3 חודשים. תני לגוף הקטן להתחזק לפני שמפגיזים אותו עם חומרים שלא מיועים לו. אני לא אנטי פורמולה - לתינוקות שלא זוכים לחלב אם והנקה - אבל הכל באיטוי הנכון. בברכה אלן

רציתי לשאול בעמיין הזנה משלימה. אני מניקה את בתי ורוצה להתחיל לתת לה גם דייסה. האם אני יכולה או האם כדאי לתת עם תמ"ל או שעליי לשאוב חלב שלי?? תודה רינה

היי רינה, תלוי בגיל התינוקת. אם היא מתחת לגיל 6 חודשים אז ההמלצה של משרד הבריאות עדיין להיניק באופן בלעדי. ההנחיות החדשות מצביעות על אפשרות לתת טעימות החל מגיל 4 חודשים אבל דובר על טעימות בלבד ואין בינתיים הוכחה מדעית חד משמעית שאכן זה רצוי.רוב התינוקות עינן מוכנים מערכתית לעכן אוכל מוצק - כולל דייסות. בתור טעימות עדיין רצוי עם חלב אם. ממליצים על חלב פרה (תמ"ל מורכב מחלב פרה לכל דבר) רק אם תינוק לא יונק ובכלל אחרי 10-12 חודשים. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

שלום, בתי בת ארבעה חודשים, מכיוון והרגלתי אותה לבקבוק היא מסרבת לינוק ולכן טני מרבה לשאוב כדי להזין אותה בכמה שיותר חלב אם (אני מאכילה אותה גם בסימילאק), בימים האחרונים צבע החלב שלי הפך לירקרק רציתי לדעת האם זה תקין וניתן לתת לבתי את החלב בגוון זה, האם החלב אינו "עשיר" יותר ועומד להיגמר? אשמח לתשובתך בהקדם- דינדין

היי דינדין, הצבע לא משמעותי אם היא מסכימה לקבל אותו ולא מתלוננת. לרוב זה יכול להיות קשור במה שאת אוכלת - שזה כולל ויטמינים למיניהם - או תוספת של ברזל. אלה הדברים השכיחים ביותר. אין קשר לטיב החלב שלך אם כי חלב הוא חלב לכל דבר. אין חלב "עשיר" וחלב לא "עשיר" אלא יש זמנים במשך היום כא/ר החלב הוא יכול להיות קצת פחות סמיך. זה לא אומר שהוא לא מכיל כל מה שהוא צריך לכלול. האם ניסית להיניק אותה? ישירות? יש הרבה תינוקות שבהתחלה משום לא לא ינקו ואחר כך כן מסכימים. אם לא ניסית אז תנסי כמובן רק אם את רוצה!) תראי אם היא בכלל מעונינת. הרבה יותר קל מאשר שאיבות! בברכה אלן

שלום רב, יש לי תינוקת בת 6 שבועות שניזונה מחלב אם. אני צריכה לחזור לעבודה באמצע ספטמבר ולכן רציתי להתחיל לשאוב חלב אם ולהקפיא לה. יש לי מספר שאלות. ראשית, מה הכמות שתינוקת בת 4 חודשים צריכה לאכול, כמה ml להקפיא בכל שקית? האם יש שקיות מומלצות יותר לשימוש ? האם להתחיל עכשיו להקפיא חלב אם לעוד חודשיים זה בסדר ? ושאלה אחרונה, האם זה בסדר לשאוב משני השדיים ולהקפיא את מה שיצא כמנה אחת (משד אחד יש לי הרבה יותר חלב לעומת השד השני). תודה רבה מראש, טלי

היי טלי, כדאי לך לחכות קצת - בערך שבועיים לפני חזרתך לעבודה - כדי להתחיל לצבור מנות של חלב שאוב. לא כל שקית היא מומלצת. יש את מדלה, ועוד חברות יקרות - יש גם של רימיינד - שניתן לרכוש אצלנו ב-מ.מ.ש. דרך הדואר אם תרצי. עלות 37 ש"ח ל-20- שקיות. יש לנו גם מתקן מאוד פרקטי - עם 10 בקבוקים - כדי לשמור על הסביבה. את יכולה לראות את המתקן באתר שלנו גם www.mamash.org.il יש חנות שם - אביזרי הנקה. אי אפשר להחליט כמה תינוק אוכל כי כל תינוק הוא שונה. אני ממליצה על 50 מ"ל בשקית - וכמה מנות כדי לשמור על חלב. אם את שואבת מות גדולה והיא לא מסיימת - אז את צריכה לזרוק. אם יש מנה קטנה - והיא מסיימת - ורוצה עוד תמיד אפשר להפשיר בקלות עוד מנה. בספרון שאנחנו מוכרים (גם כתבנו) יש את כל הכללים של חזרה לעבודה ואיך לשאוב ולאחסן. תוכלי לרכוש גם את הספרון. עושה סדר בים של ההמלצות שאת מקבלת מכולם.03-6472411 עלות 28 שקלים .כולל משלוח. אפשר לאחסן חלב משני הצדדים במנה אחת. ברגע שתחזרי לעבודה יתכן ותצטרכי לשאוב בעבודה בימים הראשונים. תהיי מלאה כי מן הסתם את תתחיליל לדלג על ארוחות. זה זמן נהדר לשאוב.ואם את כבר שואבת בעבודה אז כדאי לתת לה כבר את הטרילמחרת. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן

אלן שלום, ראשית תודה רבה על התגובה המהירה, עזרת לי מאוד. יש לי עוד חשש אחד בנוגע לשאיבה והקפאה. נכון להיום אני מניקה באופן מלא משד אחד (4 ארוחות ביום) ושואבת מהשד השני ל-4 הארוחות הנותרות מכיוון שכל הזמן השד הזה נפצע בצורה קשה שלא מאפשרת יניקה (לדברי האחות בטיפת חלב זה בשל לשון קשורה של התינוקת שלי למרות שלא ברור למה זה קורה רק בצד אחד...). בכל מקרה, אם אני אניק מהשד התקין ואשאב 3 שעות לאחר מכן אז לא יהיה לי מספיק בשביל ההאכלה השוטפת שלה משד זה, שכדרך אגב, הרבה יותר שופע מהשד הפצוע (אני לא יכולה להשלים לה מהשד השני כי אני לא מניקה משם). איך אוכל להסתדר עם חוסר זה, אני הרי לא יודעת כמה היא יונקת ולא אוכל לדעת כמה להשלים לה בבקבוק באותה האכלה...

היי אני עכשיו בשבוע 30 וגילו שיש לי סכרת הריון, רציתי לדעת אם למרות זאת אני וכל להניק אחרי הלידה הוא שזו בעייה תודה על התשובה

היי שרון, אין כל בעייה להיניק כשיש סכרת הריון. אין כל מגבלה - אז תלדי בשעה טובה - ותניקי לרווחה.!! בברכה אלן

רציתי לדעת מה ההשלכות בעישון חשיש בהנקה (מלאה יש לציין) התינוק בן חודש וחצי . תודה

היי אלה, כמובן שהחומר עובר בחלב.גם יותר חשוב הוא התפקוד שלך בטיפול בתינוק כאשר את תחת השפעה של חשיש. זה מה שבאמת אסור - יותר מאשר העישון עצמו. תדאגי שמישהוא אחר מטפל בו. וכמובן כדאי לעשן כמה שפחות. בברכה אלן

תוך כמה זמן מרגע העישון אפשר להניק בחזרה מבלי להזיק לתינוק, אולי אפשר לשאוב בזמן הזה ולזרוק את החלב?

חבל מאוד שאי אפשר להתאפק ולא לעשן חשיש בזמן שאת מנחרה את תינוקך זה מזעזע לחשוב שאת מסכנת את התינוק שלך בשביל שאכטה אני בטוחה שעישנת מספיק בחייך שאת יכולה להתאפק עד שתסיימי להניק ואז תעשני כמה שאת רוצה קצת בגרות!!!

שלום , אני אמא לתינוק בן 8 שבועות הניזון מהנקה מלאה ללא תוספים, לאחרונה אני מרגישה לעיתים קרובות (פעם ביום או ביומיים) כאבים כמו דקירות מהשד אולי זה לא כאב כמו מציק .....אבל אני לא יודעת איך להתמודד עם זה והאם זה תקין. יש לציין כי הדקירות הן מאותו מקום באותו שד תמיד(בחלק התחתון) ... יחד עם זאת אני ממשיכה להניק רגיל .כמו כן ניסיתי לשים קרח על המקום ואמבטיה חמה ועיסוי ... אני משתגעת מזה .... מה זה ואיך אפשר לעזור לי ? תודה והמשך יום נעים :)

היי חגית, דקירות הן בדרך כלל התחושה כאשר ההורמון האוקסיטוצין משתחרר. כמו שהפרולקטין הוא ההורמון שמייצר חלב - האוקסיטוצין הוא ההורמון המשחרר את החלב מהשדיים. הרי החלב תמיד נמצא בשד - אבל לא זורם החוצה עד אחרי גירוי של התינוק. קורה בדרך כלל כדקה אחרי שהתינוק מתחיל לינוק - אז החלב משתחרר החוצה. זה גם יכול לקראת כאשר חושבים עליו כשלא מיניקות, וגם יכול לקראת בשד אחת בלבד - למרות שבדרך כלל קורה סימולטנית. אין לך מה לדאוג אלא אם זה לא נרפא - אחרי כמה חודשים - ואם לא נראה לך שזאת הסיבה. אז כדאי לבדוק את זה - לרוב זה קשור לתהליך ההנקה. בברכה אלן

תודה אלן על התשובה. באמת הגדולה שלי הפסיקה להתעורר בלילה רק כשהפסיקה לינוק בגיל שנה ו-9. לגבי הקטנה-בת 10 חודשים,הרבה מסביב אומרים לי שבגיל הזה לא אמורים להתעורר בלילה יותר מפעם. אבל אולי זה שונה כי היא יונקת מלא...וידוע שחלב אם יותר קל לעיכול ולא מספיק להרבה שעות כמו תמ"ל. יכול להיות שבגלל שהיא יונקת מלא בגיל הזה היא כן רעבה גם בלילה? הרי היא לא היתה יונקת כמה פעמים אם לא היתה רעבה...לא? ועוד שאלה-עד איזה גיל הנקה מלאה יכולה להספיק מבחינת תזונה? אם היא לא תאכל מוצקים בחודשים הקרובים זה יכול לגרום לחסר כלשו בתזונה או שהנקה מלאה מספיקה. תודה מראש וסליחה על המון שאלות...

היי לך\ תינוקות אמורים להיות מעונינים במוצקים בשלב מסויים. זה בא יחד עם התפתחות מוטורית ויכולת מערכתית לעכל אוכל מוצק. זה מתרחש מסביב לגיל 8-9 חודשים - כשכבר זוחלים ומסוגלים להתיישב לבד. תינוק שנולד לפני הזמן כמובן הוא לא ממש בגיל שהוא חי - פג שנולד 6 שבועות לפני הזמן או חודש - אז תורידי חודש אם הוא כבר נולד לפני 6 חודשים - מקוה שזה מובן. ושאני מסבירה נכון. בכל אופן - חלב אם יכול להחזיק תינוק עד גיל שנה - אבל רצוי כבר לתת מוצקים בתור ניסיונות וטעימות להתחיל להרגיל את התינוקת למאכלים. היא אמורה להינות מהאתגר לקחת את החתיכות לפה ולהאכיל את עצמה. אם היא לא מעונינת אז אולי פשוט היא לא מוכנה מערכתית. אל תקשיבי לכל אלה ש"אומרים כך או אחר". מי מינה אותם מומחים. רק את ובעלך מומחים לגבי התינוקת האישית שלכם!! אם היא כן מפותחת מערכתית - כבר זוחלת ומושיטה יד לפה - ולא מעונינת במוצקים - (לאחר שאת מציעה לה לאכול בצורה עצמאית כמובן - ולא שמאכלים אותה כי לפעמים תינוקות אוהבים להיות בשליטה כמו שהם בשליטה על היניקה. הם מכתיבים את הקצב והכמות. רוצים פשוט להמשיך. אם היא לא בכיוון אז כדאי לבדוק אותה - רופא ילדים בצורה יסודית אבל סביר להניח שאו טו טו היא כן תסכים. בברכה אלן

אלן שלום, ילדתי את בתי השלישית והמקסימה לפני שבועיים. בעבר הנקתי ללא כל בעיה. גם הפעם ההנקה היתה טובה אך לפני כשבוע אושפזתי שוב לחמישה ימים עם חיידק בשתן. המשכתי להניק ולשאוב כל הימים האלו. כששאבתי, שמתי לב כי יש שד אחד שמניב הרבה יותר מהשד השני. לפני יומיים חזרתי הביתה ואני מרגישה שצד אחד מלא וגדול ואילו הצד השני הרבה פחות. מה אפשר לעשות בכדי להגביר את החלב בצד הזה? עוד, אני עדיין נוטלת אנטיביוטיקה. האם זה משפיע על תפוקת החלב? אינני מרגישה גדושה כבעבר עם הילדים הגדולים. תודה רבה, עינת

היי עינת, כל הכבוד על המאמץ והנחישות! אין מה לדאוג כאשר אין איזון בתפוקה. זה טבעי וקורה אצל רוב היולדות. דרך אחת להגביר את כמות החלב בצד הקטן יותר היא להיניק מהצד הזה ראשון - למשך יום - זאת אומרת כאשר את מתחילה את ההנקה תתחילי שם ובתור צד שני תתני את השד הגדול. ההמלצה היא להיניק משני שצדדים בכל הנקה. זה מונע גודש, גורם לאיזון בתפוקה בשתי השדיים ומיניקה פשוט יותר כך שכמות החלב גדלה. כל עוד התינוקת יונקת בשקיקה ובהנאה אין מה לדאוג. אנטיביוטיקה לא אמורה להשפיעה על כמות החלב שנוצר. מאחלת החלמה מהירה!1 אלן

שלום אלן אני אמא ל-2 בנות. הגדולה בת 3 והקטנה בת 10 חודשים-יונקת מלא ביום ובלילה.. (לפני כחודש התחילה לשבת ואני נותנת לה מעט מאד מוצקים. עוד אין לה שיניים בכלל.) השאלה שלי היא לגבי הנקה בלילה. האם היא באמת צריכה לינוק כ"כ הרבה בלילה?? היא ישנה איתי במיטה מאז שנולדה ומאז מתעוררת הרבה מאד בלילה- לפעמים יונקת (כמה פעמים בלילה) ולפעמים רוצה לחזור לישון עם המוצץ. אולי היא מתעוררת הרבה לינוק כי היא ישנה צמוד אלי? אני ישנה ממש גרוע וחושבת שאולי היא תתעורר פחות אם תישן במיטה משלה צמוד למיטתי. מה את אומרת? וכל כמה שעות בערך היא אמורה לינוק בלילה בגיל הזה אם בכלל? אשמח מאד לתשובתך! בתודה מראש.

שלום לך קימות לילה מתרחשות מסיבות מגוונות ומשונות. רעב, צמא, פיפי, ואם כבר ערים אז מבקשים עזרה לחזור לישון. 10 חודשים זה עדיין מוקדם לצפות שתינוק ישן כל הלילה.מוצץ מלאכותי או שד זה לא משנה כל כך. יש נשים שמעדיפות להיניק הרי השד הוא המוצץ המקורי - מוצץ גומי הוא התחליף לשד. בדרך כלל יותר קל לנו להיניק אם התינוק במיטה שלנו כי מי בכלל רוצה לקום כל הלילה. ? זה פשוט לא הגיוני. בשלב מסויים אפשר לעבור למזרן על הרצפה ליד המיטה וניתן להתחיל את הלילה שם - ואחרי שהילדה נרדמת את עוברת למיטה הגדולה - אבל זה כמובן מסוכן אם יש דברים בחדר שהם יפריעו לה אם היא מתעוררת ויוצאת מהמיטה. אבל אם מסדרים את החדר כך שאין מכשולים או סכנות זה יכול להיות פתרון בבוא הזמן. זה מאוד אישי לגבי מתי הזמן הנכון. כך תוכלי לבחון אם באמת היא תישן יותר שעות כאשר היא לא מריחה אותך. התקופה של הינקות קצרה יחסית. אי אפשר להחליט "כמה פעמים" תינוק בגיל זה מתעורר כי כל אחת הוא שונה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן