מדוע כאשר הבחירה נתונה
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
בידי מה לאכול ומתי,לרוב בשעת רעב אני לא אבחר בעוגה או שוקולד,אלא דברים יותר מזינים? אם גם בעוגה ושוקולד יש את אבות המזון,אבל לרוב הבחירה הטבעית לא תיהיה אילו.. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
כשרעבים ויש זמן לאכול, ולבחור מה רוצים לאכול, סביר שפונים לאוכל מזין. בדרך כלל פונים לעוגה ושוקולד, מתוך רעב, באין ברירה. כשאין משהו אחר לאכול, וצריך למצוא משהו להשביע את הרעב במיידי.