שלום,כאשר רעבים הרבה ורעבים קצת

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

19/03/2017 | 22:42 | מאת: שירי

האם רעבים קצת-אומר לאכול תפול או פרוסה אחת של לחם ,או שכשרעבים אז רעבים ואוכלים צלחת של אוכל? באותו הנושא-רעב קטן אומר שהקיבה קצת ריקה ורעב גדול אומר שכל הקיבה ריקה? תודה

לקריאה נוספת והעמקה
20/03/2017 | 12:57 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

אוכלים קצת, כשרעבים אוכלים צלחת של אוכל. אין קשר לכמה שהקיבה מלאה או ריקה בהכרח, אלא לכמה אנרגיה הגוף שלנו זקוק באותו הזמן. כל ארוחה משתנה בהתאם לתחושת הרעב שלנו.

20/03/2017 | 13:30 | מאת: שירי

אז הרעב הגדול והקטן לא מגיע מכמה הקיבה מלאה או ריקה,ומכאן שרעב בכלל גם לא מגיע מריקנות של הקיבה? תודה

22/03/2017 | 13:47 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

אם הקיבה מלאה באוכל, את לא תהיי רעבה. אם היא מלאה חלקית, יכול להיות שכן.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה