שובע קיבה ומה עוד תורם לזה?
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
הי נדיה, את יכולה ההקשה להסביר לי אם הקיבה לא חייבת להיות מלאה כדי שרצפטורים שלה ירגישו מתיחה ואז מרגשים שובע, אז אילו עוד גורמים משפיעים על השובע? אולי רק בקצרה כי אני יודע שאת לא עונה על דברים כאלו בפורום.. תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
ותהליכים אנדוקריניים שקשורים לשחרור הורמונים שונים, השובע מושפע גם מתחושת הסיפוק שלנו ממה שאכלנו, והתנהגות האכילה שלנו.