כמה אוכל צריך לאכול כל ארוחה

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

31/05/2017 | 21:01 | מאת: מירי

הי, האם העובדה שהקיבה היא כמו שריר ויכולת הקיבול שלה של אוכל משתנה פר ארוחה,אומר ששובע בזמן הארוחה יכול להגיע כאשר יש כמות אוכל שונה בקיבה כל פעם?

04/06/2017 | 15:34 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

משתנה בכל ארוחה. בהתאם לצרכים של הגוף, בהתאם למה שאכלת קודם, וכו.

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה