אני אוכלת מתוך חשק בערך
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
פעמיים ביום ,האם לארוך זמן זה יכול להשמין? כי זה לא מתוך רעב....
לקריאה נוספת והעמקה
אוכלת במשך היום. צריך לראות יומן אכילה בשביל לענות על שאלה כזו. האם זה מעבר לשובע? מתוך הרגל? כי זמין? האם שאר הארוחות מאוזנות ומשביעות? יש הרבה שאלות שצריך לשאול לפני שאפשר לענות על שאלה כזו.