למה אני ממשיך לאכול תוך כדי ההתקף?

שלום, למה תוך כדי התקף האכילה שלי ,האשם על זה שאני אוכל ואני אשמין מזה לא גורם לי לעצור,ורק אחרי ההתקף,כשאני מפסיק לאכול ,יש אשם ,אבל הוא לא גורם להתקף נוסף. כאילו אחרי האכילה,אני אומר לעצמי "למה אכלתי" ומרגיש אשם ואין סיכוי שאני עוד אוכל משהוא,ואותו האשם נמצא גם תוך ההתקף אבל רק גורם לי לאכול יותר... תודה

רגשות האשם רק גורמים לך להמשיך עד שאתה כבר פיזית לא יכול יותר. ואז או שאתה מצמצם אכילה כדי לפצות על מה שקרה, או שאתה עסוק באיך למנוע את ההתקף הבא. כך או כך, אתה לא פותר את מה שגרם לך להתקף אכילה מלכתחילה. וכדי לעצור את המעגל הזה, צריך ללמד אותך תזונתית לשקם את האכילה, ורגשית, להתמודד עם הדחפים. אנשים שטיפלנו בהם לא האמינו בתחילת הדרך שיש להתקפים באמת פתרון. אך עם התקדמות התהליך הטיפולי התזונתי, ובמקביל הרגשי, הם הצליחו לפתור את ההתקפים, ולמדו לאכול, ללא פחד או רגשי אשם. לצערי זה לא משהו שעובר לבד. זה דורש טיפול. כשאתה בהתקף אכילה, ההגיון לא עובד, ולכן אתה לא עוצר אפילו שאתה מבין שזה לא משרת אותך. התחושה של איבוד שליטה מאד חזקה. גם בהתחלת ההתקף, וגם במהלכו. כך, שאני ממליצה לך לפנות לטיפול. אשמח לפגוש אותך לפגישת הכרות ללא תשלום או התחייבות, כדי לראות מה הדרך הנכונה עבורך לעצור את התקפי האכילה.