הי, למה כשאני מרגישה אשמה

דיון מתוך פורום  הרזיה ללא דיאטה

11/09/2017 | 03:14 | מאת: הדס

על האכילה זה גורם לי לאכול יותר ויותר מאשר אכילה כשאני לא מרגישה אשמה?

לקריאה נוספת והעמקה
11/09/2017 | 10:25 | מאת: נדיה גרינשטיין כהן

ואז את חושבת אולי שזה לא יקרה יותר. ושזו הפעם האחרונה וכו,'. וזה מספיק כדי לגרום לך לאכול הרבה יותר ממה שרצית. ואולי את חושבת שאסור לך לאכול את מה שאת אוכלת? אין סיבה להרגיש אשמה עם אוכל. אין אוכל שאסור לאכול.

11/09/2017 | 12:29 | מאת: הדס

תודה

מנהל פורום הרזיה ללא דיאטה