קורנפקס

היי, תודה על התשובה אבל שכחתי לציין שאני בדיאטה בגלל זה רציתי לדעת כמויות.על האריזה רשום שמנה זה 40 גרם ופשוט אין לי משקל .כמה נראה לך שזה 40 גרם? חצי כוס אולי? על תשובתך אודה

בוקר טוב אורלי שכחת לספר שאת בדיוק בדיאטה ואולי לא שמת לב...או שכחת שנכנסת לפורום "הרזייה ללא דיאטה". אז ראשית, ברוכה הבאה לעולם שלנו. יקירתי אני לא אגזים אם אומר לך שאני עצובה בשבילך על שאלתך. לפני שאמשיך אני מבקשת לציין כי הדבר האחרון שאני מבקשת לעשות הוא להחליש אותך, ההיפך הוא הנכון. את באמת מאמינה שהקורנפלקס, זה או אחר, בכמות כזו או אחרת יעזור לך להפוך לאשה רזה שחיה בהנאה עם האוכל בחייה ועם גופה? האם כוס או חצי כוס הקורנפלקס זה מה שעושה את ההבדל בין אנשים בעודף משקל לאנשים רזים? הסתכלי סביבך. האוכל, יהיה אשר יהיה, הוא לא הבעיה וגם לא הפתרון. הבעיה היא האופן בו את תופשת אותו בחייך, הכח שאת נותנת לו, על חשבון העוצמה הפנימית שלך. מציעה לך בחום לעיין בין דפי הפורום בתשובותנו לסוגיות שונות על מנת להתוודע לדרך אחרת, ובעצם הדרך היחידה לעזור לגוף להיות רזה יותר ולתמיד. אגב, 40 גרם זה בערך כוס. הוצאתי את משקל האוכל מהבוידעם במיוחד בשבילך. כשמדדתי, עלתה בי התנגדות חזקה כ"כ, חייבת לומר שהרגשתי מאוד מטופש כי הרי מי יקבע לי מהי מנה ראויה בשבילי חוץ מהגוף שלי? יצרני המזון? בעלי המסעדות? מומחים? הרי רק הגוף שלי יודע ברגע נתון כמה אנרגיה הוא צריך ובאופן מדוייק למדי. חבל שאת לא עובדת עם "המכונה" הנפלאה שקיבלת במתנה, ביום שתחליטי ללכת עם גופך יד ביד תצחקי על נסיונותייך לשלוט בו ואולי תכעסי על שנים של בזבוז אנרגיה ומאמץ. מה שבטוח זה שתהיי נדהמת מהשלווה בה את מתנהלת ומהתוצאות.