רדוקטיל
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
המון תודה על התשובה . אני לוקחת את הכדור כבר 3 חודשים בשילוב עם דיאטה וספורט,רזיתי 18 קילו ורוצה להמשיך. כמה זמן מותר לקחת את הכדור ברציפות? עש שמגעים למשקל הרצוי או יש הגבלה מסוימת ? תודה
שלום ראשית יופי על ההשיג. עכשיו יש לעבור לשלב 2 שלב מניעת חזרה למצב הקודם. זה ממש לא פשוט אבל אפשר. בקשר לכדור תשאלי את הרופא שלך .