ירקות בלבד לדיאטה

שלום אני עושה דיאטה ואוכל רק ירקות מבושלים/ ולא מבושלים עם איזה כפית ביום של שמן.. בדרך זו אני יכול לאכול ירקות בלי הגבלה וכמה לדעתך אני יכול לרדת והאם זה טוב? אני 176 ס"מ שוקל 96

דורון עלך לפנות לפורום של דיאטה. בברכה, בלה

בוקר טוב דורון האם צורת החיים הזו, גם היא ללא הגבלה (הגבלת זמן)? כי אם היא מוגבלת בזמן, אני תוהה מה יקרה לאחר שתסתיים האפיזודה הבעייתית הזו? דורון, מה שמעניין אותי כדיאטנית שרואה הצלחה דרך איכות חיים ויציבות התוצרים, אינו תוך כמה זמן תרד אלא כמה זמן תשאר "רזה". יכול להיות שזה משהו שצריך לעניין גם אותך. תחשוב על זה. בברכת יום משובח שלך לאה פינטו

פילפל-שופ בגדי ים http://www.pilpel-shop.co.il/ ביגוד אירובי http://www.youtube.com/watch?v=76qIfGzZwpg