BMI ומחזור

1) כמה זמן לוקח לגוף להיות במצב של אמנוריאה משנית והפסקת המחזור? האם זה תהליך מתמשך של חודשים או שנים כתוצאה מתזונה לקוייה? כמה שנים בערך המצב של תזונה לקוייה מביא להפסקת הווסת כליל? האם BMI קשור למחזור? או לתזונה? 2) האם יכולה להיות אמנוריאה עקב תזונה לקויה - למרות שכל הבדיקות דם יצאו תקינות ובתווך התקין וה-BMI גם בתווך התקין ? האם יש משקל מסויים שהגוף צריך להיות כדי לקבל מחזור למרות שה-BMI תקין ואחוזי השומן תקינים? 3) האם אל-ווסת של שנה יכול לגרום לאגירת שומנים בגוף ולעלייה במשקל ולהשמנה ולבטן שמנה? האם יש קשר בין אל-ווסת לבין בטן נפוחה? 4) האם זה מסוכן שאין יותר משנה מחזור? האם יכול להיגרם מכך נזק בלתי הפיך לרחם? 5) האם יש קשר בין BMI לבין הפסקת המחזור? באיזה BMI מפסיק המחזור? 6) מה צריך לאכול כדי להשיב את המחזור? 7) כמה שומן צריך להיות בגוף כדי לקבל מחזור?

יש קשר ישיר בין הפסקת מחזור לתזונה וBMI. אם הBMI תקין, או נמוך, ואפילו גבוה, יכולה להיות הפסקת מחזור. תזונה לקוייה בכל משקל, יכולה לגרום להפסקת מחזור. באם יש הפסקת מחזור יותר משנה, עקב תזונה לקוייה ,הבעיות הנוצרות הן לא רק בעיות פוריות. הפסקת מחזור גורמת לתופעות של גיל המעבר, שאחת מהן היא ירידה בצפיפות העצם ואוסטיאפורוזיס. כך שפוריות היא אחת הבעיות הנוצרות עקב הפסקת מחזור אבל לא הבעייה היחידה.ויש עוד. לכל אחת יש משקל מינימום בו הגוף שלה מסוגל לייצר מחזור, וזו אחת הסיבות שגם בBMI, תקין או גבוה , עקב תזונה לקוייה, המחזור יכול להפסיק. יש נשים,נערות, שהמחזור מפסיק מהר מאד, ויש נשים שזה לוקח יותר זמן. אני לא יודעת למה אצל אחת זה כך ואצל שנייה זה אחרת. אם המצב הפיך או לא- יש נשים שהמצב אצלהן הפיך, ויש שלא.עד שלא מגיעים למשקל תקין ותזונה מתאימה, אי אפשר לדעת. ברור שככל שמצב האל-ווסת נמשך, הסיכוי שיהיה הפיך קטן יותר. אבל כבר ראיתי הכל. רק שאין ערבויות להחזרת מחזור. כדי לבדוק מה ה"מצב" צריך לעשות פרופיל הורמונלי (בדיקת דם) ובמקרים מסויימים גם אולטראסאונד.תלוי בגיל, ובמשך הזמן שאין מחזור. כמובן שאם התזונה לקוייה, או לא מספיקה, זה המקום הראשון לטפל בו. לפעמים שינוי תזונתי מספיק להחזרת מחזור, אבל ברוב המקרים שאני טפלתי בהם ,נדרשת גם עלייה במשקל. לפעמים מספיקה עלייה של 2 ק"ג ולפעמים צריך הרבה יותר, תלוי במקרה.