פורום מיקרונידלינג - טיפול וטשטוש צלקות

האם שתית כוס מיץ סלק אדום לא מבושל כל יום גורם לעליה בלחץ הדם מצפה לתשובה תודה מראש

בתיה בוקר טוב למיטב ידיעתי אין בעייה איתו מבחינת עלייה בלחץ דם. אני כן יודעת שהוא מחזק את הלב, משפר את סירקולציית הדם, מטהר את הדם, השפעה חיובית על הכבד. הוא גם עוזר בהרפיית מערכת כלי הדם ובסמיכות של מע' זו מכאן אני דווקא יכולה להבין שיש לו השפעה חיובית על כלי הדם ולא יגרום ליתר לחץ דם. אך הייתי גם ממליצה לך להתייעץ עם פורום התזונה. לבריאות מיכל

שני ההופעה הייתה בערוץ 10 בנושא אלרגיות ובה השתתפתי יחד עם ד"ר שירי . אני מצרפת רק חלק קטן מהאייטם . הקישור מתוך MSN Video ?: שוב מתעטשים? מגרדים? http://video.msn.co.il/video/default.aspx?g=570edcab-5383-4d1c-a552-6fbf5c04ca0e לבריאות מיכל לזרוביץ

שלום מיכל, קודם כל תודה רבה לך על תשובותייך הנפלאות, וכמו כן ברצוני להתייעץ איתך מה ניתן לעשות עם נמשים שנוצרו לאחר חשיפה לשמש כויות וקילופים, כמו כן ברצוני להוסיף שאינני נחשפת לשמש יותר והם אכן מתבהרים, אך האם יש סיכוי שיעלמו לחלוטין אם אמשיך כך? או אולי יש לך הצעה אחרת? נ.ב- אני בת 18

אלמוג ערב טוב, ראשית תודה. לגבי העלמות הנמשים לגמרי הזמן יגיד... מציעה לך גם לקרוא את מאמרי "הכל על הבהרה טבעית בכתמי שמש וגיל בעור" הנמצא מצד שמאל. כדי להקטין את חומרת הנמשים וכמותם כדאי שתמנעי מחשיפה לשמש ולהשתמש במסנן קרינה (מפחית את הופעתם). ברפואה משלימה מאמינים כי הפקטורים הגורמים לכתמים אלו הם : עומס על הכבד , תזונה לקוייה וחשיפה לשמש. אם את מעשנת כדאי שתימנעי ולהרבות בצריכת כמויות של ירקות ופירות ותה צמחים גם לא מזיק. קיימות פורמולות על בסיס הדרים למריחה מקומית שהן טבעיות (מאד בטוחות לשימוש) ויכולות לעזור לך, ויטמינים מסויימים (כגון C). אם תרצי סיוע נוסף ברפואה טבעית אשמח לעזור לך. לבריאות מיכל

שלום! כתבת באחת ההודעות ואני מצטטת : "הקרן האינפרא אדום איננה חודרת מבעד שכבת הדרמיס (שהיא השכבה השנייה הפנימית) ולכן כנראה לא פוגעת באיברים פנימיים (כמו איברי המין כשעושים במפשעות למשל)." לפיכך, יש סכנה לאיברי המין בהורדת שיער באינפרא במפשעות? (לא ממש הבנתי ואשמח אם תגיבי שוב)

עדי כוונתי הייתה שמאחר וקרן העור לא חודרת מספיק פנימה דרך העור הרי שהיא גם לא תפגע באיברים הפנימיים... עכשיו בסדר? ביי מיכל

מיכל אני נכנסת לפורום מידי פעם ורציתי לומר שאת פשוט מדהימה, התשובות שלך מעמיקות ולא חפיפיות...וחוץ מזה את פשוט נראית טוב (ראיתי אותך בטלויזיה בתוכנית על האלרגיות ודיברת מאד יפה ובמקצועיות ) כן ירבו.

תודה, תודה

שלום, אני יודעת כי כבר ענית על כך אך לא הבנתי משהו בדבריך: האם טיפול אינפרא אדום להורדת שיער במפשעות יכול לפגוע באיברים פנימיים ולהזדקנות עור?

עדי צהרים טובים מתנצלת אם לא ניסחתי את תשובתי בצורה ברורה. באיברים הפנימיים לא פוגע כי לא חודר את שכבת הדרמיס (שכבת העור הפנימית). לגבי הזדקנות העור יש דיווחים של נשים שנחשפו במשך מספר שנים וכל יום במשך שעה. אין עדויות על טיפול רגיל לגבי הזדקנות העור אז כנראה שזה לא רלוונטי לגבייך. בכלל אין מספיק ניסיון כדי לומר לך דברים ברורים לגבי טיפול זה. אין הוכחה המקשרת חד משמעית סרטן עור עם אינפרה אדום. מקווה שעכשיו יותר ברור. לבריאות מיכל

שלום, אני יודעת כי כבר ענית על כך אך לא הבנתי משהו בדבריך: האם טיפול אינפרא אדום להורדת שיער במפשעות יכול לפגוע באיברים פנימיים ולהזדקנות עור?

מיכל שלום, אני בת 26. זה כבר חצי שנה אני סובלת מעור קשה בכף רגלי השמאלית ומהתקלפות של העור. יש לציין כי הדבר קורה רק בכף רגל אחת. נראה כאילו כל כף רגל שייכת לאדם אחר. ממה הדבר יכול לנבוע?

דנה צהריים טובים קשה לאבחן דרך האינטרנט וזהי גם לא המטרה, יכולים להיות כמה סיבות לתופעה זו בין השאר פטרת של הרגל אבל אולי לא, כי צריך לראות...האם יש רובד אדום קשקשי? גשי לאבחון מסודר לבריאות מיכל

יש רובד קשה צהבהב-כתום. יש לך המלצה לבינתיים..?

לדנה עור קשה בכף הרגל יכול להופיע כתוצאה ממבנה כף רגל קשתי וחלוקת משקל גוף לאאחידה על כף הרגל,המודגשת ע"י נעליים עם עקב ,הצבע הצהוב מקורו בבטא קרוטן הנמצא בירקות צהובים ואדומים. והינו מצטבר בעור.ממליץ על מדרסים מתאימים לפי מידה. דר' שירי

האף שלי נורא מוחספס כתוצאה מאקנה נקודות שחורות עליו אך ניתן להחזיר את האף שיהיה חלק ? עור הקרקפת שלי נורא מגרד אין לי כנים סבלתי מסובראיה וקסקסת השתמשתי בסובאול ואין לי כרגע כלום ראשי נקי אבל כרגע שורפת לי רק הקרקפת מימה זה? יש לי אקנה בגב ובזרועות הידים אך ניתן לעזור לעור להיות חלק? ללא פצעים הניני בעלת עור מעורב ושמן . שקעים מתחת לעיינים כמו פנסים מימה זה שמופעים לי בזמן המחזור האם זה ויריד ואך ניתן להעלים את זה לחולטין?

יעל/אושרת או אולי שרית עניתי לך, גשי לרופא עור מיכל

שלום,שמי רחלי אני בת 34 אחרי 3 לידות ו 4 הפלות כבר בהיותי רווקה היה לי שיער דליל,אבל בזמן האחרון זה ממש נורא,השיער נושר ללא הפסקה. אני רק נוגעת בשיער ויש לי קבוצה של שערות ביד. השיער שלי גם נהיה מאד שומני וללא צורה,אני מרגישה שאני צריכה לעשות לו מעין "החייאה". רציתי גם לציין שהקרקפת שלי מאד מגרדת ,יש לי קצת פצעים אני לא יודעת ממה. מצאתי גם כמה כינים,נדבקתי מהילדים כנראה. מה לעשות???

רחלי לנשירת שיער התייחסנו רבות בפורום זה, אנא עשי חיפוש בפורום זה. בכל מקרה מציעה לך לגשתלאבחון וטיפול נטורופתי שיוכל לעזור לך. לגבי הכינים: אם את רוצה טיפול טבעי :ריימות פורמולות על בסיס שמנים אתריים רוזמרין, גרניום ולוונדר כל זה מהול בתוך שמן צמחי ושמן קיק. לשפשף היטב לתוך העור ולהשאיר למשך הלילה. לבריאות מיכל

שלום. שמעתי כי דאודורנטים המכילים אנטי פרספירנט ואשר אנו שמים אותם בבית השחי, עלולים לגרום לגידולים סרטניים. המידע הזה הוצג באינטרנט. רציתי לדעת האם ניתן להשיג דאודורנטים אשר אינם מכילים את החומר הזה? האם בחנויות הטבע למיניהן ניתן להשיג דאודורנטים "בריאים"? תודה.

כוכבה בוקר טוב ותמיד נשאלת השאלה מי עומד מאחורי פרסומים אלו? הם אינם גורמים לסרטן יותר מאשר תכשירים אחרים המכילים כימיקלים כאלו ואחרים. היו גם פרסומים אחרים שהפריכו את טענת הסרטן. החומרים האנטיפרספירנטים הם חומרים נוגדי הזעה (כגון מלחי אלומיניום). אם את עדיין חוששת תמיד את יכולה לעבור למשהוא טבעי יותר: קיימים תרסיסי גוף שהם יכולים להיות תחליף לדאודורנט מכיוון שיודעים לגרום להרגשה טובה ואינם משאירים כתמי שמן.הם גם יעילים כנוגדי בקטריות. המרכיבים הם חומץ יין לבן או חומץ תפוחים, וודקה יחד עם שמנים אתריים (כידוע שמן אתרי איננו שמן!) בעלי ריח נפלא.(אל תיבהלי מהחומץ...). טיפול בתזונה: להימנע ממזונות חמים וחריפים, מטוגנים וגם מהמכילים קפאין (קפה, תה,קקאו, שוקולד) כי הם יוצרים אפקט חימום והזעה מזונות קרים יכולים לעזור כגון: אבטיח, מלפפון, שמיר, פטרוזיליה- אלו נותנים אפקט קירור. שתיית חליטה של פסיפלורה, מנטה, קמומיל, סרפד, ברוש, ותות - מספר פעמים ביום. ספרי לי על התוצאות. אם תרצי סיוע נוסף את מוזמנת ליצור קשר. לבריאות, מיכל לזרוביץ

שלום רב אני עומדת להתחיל טיפול של הסרת שיער באינפרא אדום באזור של בית השחי ומפסעות ורציתי לדעת בבקשה אם יש בטיפול הנ"ל סיכון כל שהוא גם הקטן ביותר וכמו כן האם יש תופעות לוואי לטיפול זה אשמח לתשובה מהירה

דקלה, מתנצלת על ההמתנה... עדיין לא ידוע אם יש ביכולתו לסרטן. מומלץ להימנע משימוש בנקודות חן. הקרן האינפרא אדום איננה חודרת מבעד שכבת הדרמיס (שהיא השכבה השנייה הפנימית) ולכן כנראה לא פוגעת באיברים פנימיים (כמו איברי המין כשעושים במפשעות למשל). יש ידיעות כי בשימוש מוגבר מאד לאורך שנים יש הזדקנות עור. מה שאני מציעה לך לכי למכון אמין שימסור לך את כל האינפורמציה, תתעקשי כי יבוצע טסט קטן במקום נסתר ולא בולט, אם יהיה בסדר תמשיכי הלאה...(אגב תשאלי לגבי פיגמנטציה וכתמים לאחר הטיפול...). לבריאות מיכל

מיכל תודה על תשובתך המעמיקה ברצוני לשאול אותך האם לטיפול של הסרת שיער בליזר גם כן קיימים אותם חששות או טיפול זה (בליזר) בטוח יותר????

תודה מחכה לך

שלום, מזה חודשיים אני סובלת מגירודים עזים בכל הגוף. בשעות הערב והבוקר המוקדמות גם יוצאים לי כמו פצעים קטנים נפוכים בכל הגוף שאחרי שעה עוברים כלא היו. כאשר אני הולכת לרופא אין לי את התסמינים הללו והוא לא מבחין בכלום ואומר שאין לי כלום. הוא נתן לי תרופות לאלרגיה ולגרדת אך כלום לא עזר. אני ממש סובלת ומתעוררת בלילה ולא מצליחה לישון. הייתי רוצה לדעת אם הסימנים הללו מראים על משהו ואם יש טיפול. מה עלי לעשות???

סנדי שלום ושבוע טוב הרופא שהיית אצלו הוא רופא עור? לי התופעה נשמעת כמו אורטיקריה (סרפדת). תגשי לאבחון מסודר ואת יכולה לגשת גם לטיפול נטורופתי. אם זה אכן אורטיקריה המדובר בתפרחת המאופיינת בהופעת רבדים בצקתיים מורמים מעל פני העור. הם מופיעים בערב ופחות בבוקר ונעלמים תוך שעות או ימים. קיימים גורמים רבים למצב זה. בינתיים טיפולים מרגיעים כגון קרח או ג'ל אלוורה קר על המקום (חוסם שחרור מאוחר יותר של היסטמינים). את גם יכולה לקחת אבקת סודה לאפיה וכמה טיפות של שמן אתרי לוונדר ולהוסיף לאמבטיה. ברפואה הקונבנציונלית מטפלים באנטיהיסטמינים ולעיתים בסטרואידים. לעומת זטת טיפול נטורופתי (טבעי) יכלול: תזונה מתאימה (מה לאכול ויותר נכון מה לא לאכול), פורמולות של שמנים להרגעת הגרד, צמחי מרפא להרגעת הגרד והפחתת הפרשה של אנטי היסטמינים, תוספי מזון במידה ויש צורך וכמובן טיפולים מרגיעים כגון מדיטציה וכו'. אגב, אם את בוחרת בטיפול קונבנציונלי אפשר לשלב גם עם טיפול טבעי. אשמח אם תעדכני אותי לגבי האבחנה. לבריאות מיכל

היי מיכל , הייתי אצל רופא עור והוא אמר שיש לי גרדת(סקביאס) הביא לי משחה בשם לייקליר ועוד אחת להקלה בגירוד למשך שבוע. אני כבר שבוע בטיפול ולא נראה לי כל כך שיש הקלה. כמו כן התבקשתי להכניס את כל הבגדים שלי לשקית ניילון למשך שבוע כי הטפיל מת כשאין לו מגע עם העור שבוע. אני עדיין מתגרדת וחוששת שאולי האבחנה שלו אינה נכונה שכן לא ביצע בי שום בדיקה חוץ מלהסתכל על העור...

אני בת 35 ויש לי אקנה, האם רגישות לחיטה יכולה לגרום לבעיות עור כגון אקנה? שבת שלום ותודה רבה

ענת בוקר טוב באופן תיאורטי כן, אם כי הסיכוי שחיטה תגרום לאקנה הוא קטן. יכולה להיות רגישות לחלבון הגלוטן שבתוכו. את יכולה לנסות להימנע ממוצרים עם חיטה ולראות את השפעתם על העור, לעיתים הימנעות שכזו יכולה לאזן את הכבד וניקוי הוא אחד הדרכים גם לטיפול באקנה. לבריאות מיכל

שלום לכם יש לי פצעי בגרות וחשבתי אולי להתחיל בטיפול בראקטן, אך אני גם מרכיב עדשות מגע וחברה של אמרה לי שאולי זה לא הולך ביחד כי הראקטן מייבש העיניים. האם זה נכון, מה לעשות?

ירון שבוע טוב אכן רואקוטן גורם ליובש ריריות ובין השאר גם של רירית העיניים. אם אתה מתחיל בטיפול איתו , תעשה לי טובה ויותר מזה לעצמך ושים את העדשות מגע בצ כי יכול לגרום לנזק בקרנית העיין...(יש המצאה הנקראת משקפיים), אבל אני מציעה לך לנסות טיפול טבעי (ואם לא תשיג את התוצאות המקוות הרואקוטן תמיד יחכה לך. ראה את מאמרי בנושא מצד שמאל. לבריאות מיכל

אני לוקחת רואקוטן כבר חודש וחצי וכצפוי סובלת מיובש בפנים ובשפתיים.. בשביל הפנים מצאתי פתרון בצורת קרמי לחות עשירים, אבל לשפתיים עדיין לא מצאתי שפתון לחות\משחה כלשהי שתלחח אותן לאורך זמן.. השתמשתי בוזלין, בליסטקסים למינהם, שפתון לחות של ניוטרוג'ינה, משחה בשם "נאוקוטן" שרשמה לי הרופאת עור ושום דבר לא עוזר ממש לאורך זמן.. ניסיתי גם שמן זית, אבל זה לא תמיד נוח. אני מחפשת משהו שישאר על השפתיים להרבה זמן וגם יטפל ביובש עצמו, כי רוב הדברים שהזכרתי כאן וניסיתי, לא נתנו לי תחושה כאילו הם מטפלים ביובש אלא יותר כאילו הם יוצרים איזו שכבת מגן על השפתיים שנעלמת אחרי לא הרבה זמן.. האם יש משהו טבעי ויעיל לטיפול ביובש בשפתיים, כזה שלא יהיה לי קשה להשיג (ניתן לקנייה בחנויות טבע וכד')? בתודה..

יעל באמת השפתיים (בשונה משאר הגוף) לא מכילים בלוטות חלב או בלוטות זיעה ולכן לא מסוגלים ללחלח את עצמם לבד, וכשנוסף על זה רואקואטן אז זה בכלל חגיגה... את יכולה לנסות לשים דבש על השפתיים לצורך הרגעה והגנה.- הדבש "שואב" לחות מהאוויר לכיוון השפתיים ובצורה זו תרגישי את השפתיים רכות יותר. גם תכשיר המבוסס רובו על חמאת שיאה יכול לעזור.אינני מכירה תכשירים בבית טבע למעט אלו שכבר ניסית. אתן לך מרשם לתכשיר ואם תרצי תכיני לבד, אם את רוצה מוכן תיצרי עימי קשר: 5 כפות שמן חוחובה (או שמן קסטור=קיק), 1 כף שעוות דבורים. 1 כף דבש או גליצרין צמחי. לערבב את החומרים בכלי ולחמם על האש בכלי כפול (עוד פעם, כלי כפול). כאשר תערובת נמסה וחמה להוסיף את הדבש או הגליצרין.לערבב בעדינות. לצקת לתוך כלי קוסמטי (המכיל 7-15 גרם) כאשר עדיין חם. במקרר יכול להחזיק אפילו שנה. מה שאני מציעה לך קודם כל מרחי מעט מאד דבש על השפתיים, לאחר מכן כדי לאטום את הדבש , מרחי תכשיר זה. ספרי לי על התוצאות. אם תרצי סיוע נוסף אשמח לעמוד לרשותך 054-6499302 לבריאות מיכל

לאחר סבל ארוך וברור מקיף הכולל ביופסיות אובחנו אצלי יבלות וירליות בידיים לטענת הרופא אין טיפול ברפואה הקונבנציונלית.האם אתם יכולים לעזור אני נואשת ,זה נראה נורא מגרד מאוד וזה מתפשט .אני זקוקה לאינפורמציה על האבחנה והטיפול תודה תודה תודה

סיגל בוקר טוב הגורם וירלי - וירוס הפפילומה. היבלת שאת מתארתהיא מסוג palmar warts. הטיפול המקובל הוא קילוף מיכני וצריבת קור ע"י חנקן נוזלי.אך יש מקום לשקול אופציות אחרות בטיפול. באופן עקרוני יבלת זו מדבקת כי היא וירלית ולכן בנגיעה באיברי המין יכולה באופן תיאורטי להדביק אם כי הסיכוי לא גדול. את יכולה לגשת לטיפול נטורופתי (טיפול ברפואה טבעית ) שיכלול: תזונה, צמחי מרפא שיש להם פעילות אנטי וירלית, פורמולה ארומטית בעלת פעילות אנטיוירלית, ויטמינים (כגון E) ומינרלים (כגון סלניום). אם תזדקקי לסיוע נוסף את מוזמנת ליצור קשר איתי. לבריאות מיכל לזרוביץ

למיכל, צהרים טובים! לפני מס' שנים טופלתי בתרופת רואקוטן בטיפול באקנה. האקנה עבר, למרות שעדיין מופיעים פצעים פה ושם. בעקבות שיפור המצב של הפנים לאחר הטיפול, נותרו צלקות, שאלתי האם יש שמנים/קרמים/משחות היכולים לסייע בשיקום הצלקות, אם כן מה הטיפול? והאם יש מה לעשות לגבי חצ'קונים המופיעים מדי פעם? ועוד דבר, איך ניתן לטפל בנקודות שחורות על האף? ואיך ניתן למנוע את הופעתם? תודה ושבת שלום

נטלי פורמולות לטשטוש צלקות המבוססות על שמנים יכולות לעזור עד שנה מהתפתחות הצלקת. לגבי הפצעונים ממליצה לך לגשת לטיפול נטורופתי (טבעי). למניעת הקומודונים השחורים את יכולה להשתמש בכפית סבון צמחי ולערבב עם טיפה של שמן אתרי עץ התה או שמן אתרי קורנית. לנקות עם זה את הפנים ולאחר מכן לשטוף. לבריאות מיכל

לנטלי ממליץ על טיפול חוזר ברואקוטן אשר יביא להעלמות האקנה ולשיפור בצלקות ובקומדונים. דר' שירי

שלום בהמשך לתשובתך המפורטת.תודה 1. אני מבינה שויטליגו היא מחלה אטואימונית, ככזאת האם אין צורך לתת תרופות אשר ממתנות את פעילות מערכת החיסון, לחולי ויטליגו, כפי שהבנתי שמטפלים במחלת קרון שהיא גם מחלה אוטואימונית. שם נותנים תרופה בשם הימרן לצורך זה. 2. האם יש צורך לעשות בדיקות דם/שתן כדי לבדוק חסרים או פעילות יתר של מערכות בגוף שעלולות לגרום למחלת הויטליגו .

רפאלה שבוע טוב זה היה די מזמן, לא? ויטליגו הוא מצב של היעדר תאי מלנוציטים בעור (התאים המייצרים את הפיגמנט). אבל הסיבה לא ידוע , אחת התיאוריות אכן היא כי מדובר במחלה אוטואימונית שהגוף תוקף את תאי המלנוציט שלו, אך יש גם תיאוריה שאומרת כי הדבר נגרם מתאי עצב פגומים המפרישים חומרים רעילים ההורסים את המלנוציטים ויש תאוריה נוספת הטוענת כי אולי המדובר בפגם גנטי. כאשר מטפלים בתרופות נוגדות את מערכת החיסון כגון אימוראן או תרופות אחרת יש לקחת בחשבון כי הם מחלישות את מע' החיסון ובצורה זו הגוף נעשה רגיש מאד לזיהומים. תרופות אלו שומרים באמת למקרים בהם הסיבה ברורה ויש סכנת חיים כגון לאחר השתלות או מחלות מעי חריפות. ויטליגו היא בעיקרה בעייה קוסמטית (וברור שהיא מאד מציקה), אך כאשר המנגנון לא ברור והבעיה אסטטית בלבד אין מקום לשקול תרופות נוגדות מע' החיסון בשל הסיכונים הכרוכים בכך. אני זוכרת שאז תיארתץי לך את אפשרויות הטיפול הקונבנציונלי, את יכולה גם לנסות להשתמש בתכשירים טבעיים המעודדים חזרת פיגמנטציה. לבריאות מיכל

לרפאלה תרופות לדכוי חיסוני אינן מועילות לויטיליגו,מלבד קורטיזון בשלבי המחלה הראשונים.עם כל הבעיות שטיפול כזה יוצר והוא מביא להטבה זמנית ואינו מרפא את המחלה לגבי בדיקות אין כאילו כיום שמועילות בטיפול במחלה.יש לחכות שהרפואה תתקדם בעניין מחלה זו. דר' שירי

שלום. אני כמעט בת 25, ומגיל 13 אני סובלת מאקנה. לקחתי כבר 3 פעמים רואקוטן, בגיל 16, בגיל 18 ובגיל 20, לתקופות של כחצי שנה (לפי מה שאני זוכרת). נמאסת עליי ההתמודדות היום-יומית עם העניין, זה מעייף ומציק, וזה פשוט מיותר בגיל 25. כבר ניסיתי דברים רבים- נאטורופתיה, גלולות דיאנה, תכשירים שונים... בשנה האחרונה המצב לא היסטרי, אך זה תמיד קיים. בזמן האחרון הפסקתי להשתמש בקרם הפנים, ואני שוטפת את הפנים פעמיים ביום בפולידין. אני אוהבת לאכול אוכל שומני. 1. אף אחד לא הסביר לי ממה זה נובע. האם זו בעיה הורמונלית? שימוש בתכשירים לא מתאימים? תזונה לא נכונה? מה?! 2. מה ניתן לעשות??? אשמח לכל עזרה והבהרה. תודה.

שירה בוקר טוב מה עושים? תקראי את מאמרי בנושא, מצוי בצד שמאל. אקנה יכול להופיע בכל גיל, המונח פצעי בגרות פשוט מטעה... אינני יודעת איזה טיפול נטורופתי ניסית בעבר אבל טיפול טבעי יכול מאד לעזור . הייתי מציעה לך לעבור טיפול טבעי אינטנסיבי לפני שאת חושבת שוב על רואקוטן. הטיפול כולל: תזונה (מה נכון לאכול ועוד יותר מזה מה לא לאכול ושומנים כמו שאת אוהבת בהחלט לא עוזרים לבעייה...), פורמולה מאזנת סבום ואנטי דלקתית, מי צמחים מחטאים ושמנים אתריים הגורמים לכיווץ הנקבוביות וכמובן צמחי מרפא. טיפול כוללני שכזה עשוי מאד לעזור. יכול להיות שיהיה צורך גם בניקוי רעלים מהגוף. אם תרצי סיוע נוסף את יכולה לייצור קשר. לבריאות מיכל

לשירה. כדאי לבצע בדיקות דם לפרופיל הורמונלי.לעיתים אין בעיה הורמונלית והאקנה חוזר. במקרה זה מומלץ טיםול נוסף ארוך יותר ברואקוטן.אין שום בעיה של נזק מצטבר מן התרופה.וניתן ליטול אותה לפי הצורך ,לסוג התזונה אין השפעה על אקנה. דר' שירי

שירה שלום נכון שכששואלים את מרבית הרופאים הקונבנציונליים על הקשר בין אקנה לתזונה התשובה תהיה שאין קשר. אך גישת הנטורופתיה שונה וטוענת שכאשר אוכלים אוכל לא מאוזן וג'אנקי (שומני, פיצוחים, חריף וכו) הגוף מנסה להתפטר מהרעלים בצורה כלשהיא ואחת הצורות היא דרך העור והביטוי יכול להיות אקנה או מחלת עור אחרת. תפריט מאוזן חשוב למצבו הכללי של הגוף, כאשר הגוף בריא הגוף מסוגל להתמודד טוב יותר עם מצבים בעייתים כגון אקנה. אני מצרפת 2 קישורים של מאמרים העוסקים בנושא זה (מ-2002 ונלקחו מתוך ארכיון JAMA) והם מדברים על כך שכאשר הישוו 2 אוכלוסיות , אחת מערבית שאוכלת אוכל מתועש ומזוקק והשנייה אוכלוסיה בעלת מאפיינים פשוטים יותר הניזונה מתזונה מלאה בריאה ולא מעובדת, הרי שאצל האוכלוסייה הלא מערבית כמעט ולא נצפה אקנה והם מסבירים זאת כי המזון המערבי כולל מאכלים המעלים אינדקס גליקמי וזה בתורו גורם להיפראינסולינמיה אשר מעודדת שינויים הורמונליים כגון ייצור בלוטות החלב והאצת תהליך הקרטיניזציה דבר המוביל לאקנה. http://fampra.oxfordjournals.org/cgi/content/full/22/1/62 http://archderm.ama-assn.org/cgi/content/full/138/12/1591?ijkey=7ca00a536ba3a4c4e4d7fc44adcd775682389467&keytype2=tf_ipsecsha לבריאות מיכל

לחברי הפורום האם נכון כי שוש קרח טוב לעור? אם כן באיזה מצבים ואיך כדאי להשתמש בו? יש מצב שהוא לא טוב לאנשים מסויימים? מחכה לתשובה

שרונה שוש קרח הוא אחד הצמחים הרב תכליתים שאני מכירה. ניתן להשימו באופן מקומי על אקזמות, כיבים וכו. בשימוש פנימי יש להיזהר אצל בעלי יתר לחץ דם. יש כאלו הלוקחים אותו לטיפול בזיהומים וירלים יחד עם שימוש בסטרואידים על מנת להפחית מינון סטרואידים. לבריאות מיכל

מיכל אני סובלת מעודף כולסטרול והייתי רוצה לדעת מהם התוספי מזון שיכולים לעזור לי כי אני חוששת לפתח מחלת לב בהמשך? יש טעם לקחת ? חשובה לי תשובתך שלומית

שלומית בוקר טוב אם יש טעם לקחת וכמה לקחת והאם מתאים לך יש לעשות באבחון נטורופתי ובצורה מסודרת וכמובן בהתאמה אישית על פי נתונייך. בכל מקרה אתאר לך בקצרה את תוספי המזון הרלוונטיים ובכל מקרה שלא ישתמע כי יש לקחת את כולם (אפשר להתחיל מ-2 בלבד): מולטיויטמין- מומלץ כי הפורמולה תכיל 400 יחידות בינלאומיות של ויטמין E. שום- 300-500 מ"ג פעמיים ביום. מפחית כולסטרול והומאוציסטאין, יש לו השפעה מדללת דם ותכונות נוגדות חימצון. קואנזים Q10- 100-300 מ"ג ליום. דרוש ללב לצורך פעולת השאיבה והתכווצות הלב. מוריד לחץ דם ומשפר סימנים של תעוקת חזה וכישלון לב. מונע חימצון של LDL. משפר כניסת חמצן לרקמות. שמן דגים: לפחות מינון של 480 מ"ג EPA ו- 360 מ"ג של DHA ליום. שמן דגים מפחית דלקת העורקים, מפחית כולסטרול/טריגליצרידים ומדלל דם. מגנזיום: 500 מ"ג ליום.מינרל זה דרוש ללב לצורך ייצור האנרגיה להתכווצות הלב.מינרל זה מרפה דפנות כלי דם, משפר סירקולציה ומוריד לחץ דם. L-carnitine: מוריד רמות טריגליצרידים ומשפר התכווצות הלב. 500-2000 מ"ג ליום. מולטיויטמין- מומלץ כי הפורמולה תכיל 400 יחידות בינלאומיות של ויטמין E. שום- 300-500 מ"ג פעמיים ביום. מפחית כולסטרול והומאוציסטאין, יש לו השפעה מדללת דם ותכונות נוגדות חימצון. קואנזים Q10- 100-300 מ"ג ליום. דרוש ללב לצורך פעולת השאיבה והתכווצות הלב. מוריד לחץ דם ומשפר סימנים של תעוקת חזה וכישלון לב. מונע חימצון של LDL. משפר כניסת חמצן לרקמות. שמן דגים: לפחות מינון של 480 מ"ג EPA ו- 360 מ"ג של DHA ליום. שמן דגים מפחית דלקת העורקים, מפחית כולסטרול/טריגליצרידים ומדלל דם. מגנזיום: 500 מ"ג ליום.מינרל זה דרוש ללב לצורך ייצור האנרגיה להתכווצות הלב.מינרל זה מרפה דפנות כלי דם, משפר סירקולציה ומוריד לחץ דם. L-carnitine: מוריד רמות טריגליצרידים ומשפר התכווצות הלב. 500-2000 מ"ג ליום. מולטיויטמין- מומלץ כי הפורמולה תכיל 400 יחידות בינלאומיות של ויטמין E. שום- 300-500 מ"ג פעמיים ביום. מפחית כולסטרול והומאוציסטאין, יש לו השפעה מדללת דם ותכונות נוגדות חימצון. קואנזים Q10- 100-300 מ"ג ליום. דרוש ללב לצורך פעולת השאיבה והתכווצות הלב. מוריד לחץ דם ומשפר סימנים של תעוקת חזה וכישלון לב. מונע חימצון של LDL. משפר כניסת חמצן לרקמות. שמן דגים: לפחות מינון של 480 מ"ג EPA ו- 360 מ"ג של DHA ליום. שמן דגים מפחית דלקת העורקים, מפחית כולסטרול/טריגליצרידים ומדלל דם. מגנזיום: 500 מ"ג ליום.מינרל זה דרוש ללב לצורך ייצור האנרגיה להתכווצות הלב.מינרל זה מרפה דפנות כלי דם, משפר סירקולציה ומוריד לחץ דם. L-carnitine: מוריד רמות טריגליצרידים ומשפר התכווצות הלב. 500-2000 מ"ג ליום. ויטמין E: יש לו תכונות מגנות לב כאנטי אוקסידנט ומדלל דם. 400-800 יחידות בינלאומיות . אם כבר לוקחים תרופות מדללות יש לקחת בזהירות. ויטמין C: מונע חימצון כולסטרול ומוריד באופן מתון לחץ דם, עד 3000 מ"ג ליום. תה ירוק: מפחית חימצון כולסטרול. תמצית 250-500 מ"ג 2-3 פעמים ביום. אם תרצי סיוע נוסף את מוזמנת לייצור קשר. לבריאות מיכל

שלום לכם בימים האחרונים יש לי כאבים , אפילו כמו דקירות בצד השמאלי של הראש והפנים והיום ראיתי שהופיע פריחה או נפיחות אדומה שכזו באותו איזור. זה מאד מטריד אותי, יש לכם מושג מה זה יכול להיות? תודה מראש

ראובן שלום לי זה נשמע כמו הרפס זוסטר, גש כמה שיותר מהר לרופא עור לאיבחון סופי. בינתיים קומפרסים קרים יעזרו קצת להקלת הכאב. אם יש לך בבית שמן אתרי לוונדר ושמן אתרי עת התה אתה יכול לשים מעל המקום , לשניהם פעילות אנטיוירלית ויעזרו גם בהרגעת הכאב (בזהירות עם שמן עץ התה כי בכמויות גדולות יכול לגרום לרגישות, לכן לשים ממנו מעט). אתה יכול גם להוסיף אותם לאמבט. לבריאות מיכל

מיכל שבת שלום המון תודות, הייתי אצל רופא עור ואת מה זה צדקת...הרפס זוסטר. אשמח לנסות במקביל טיפול טבעי. תוכלי לתת לי קצת יותר פרטים? ושיהיה לך כל טוב

האף שלי נורא מוחספס כתוצאה מאקנה נקודות שחורות עליו אך ניתן להחזיר את האף שיהיה חלק ? עור הקרקפת שלי נורא מגרד אין לי כנים סבלתי מסובראיה וקסקסת השתמשתי בסובאול ואין לי כרגע כלום ראשי נקי אבל כרגע שורפת לי רק הקרקפת מימה זה? יש לי אקנה בגב ובזרועות הידים אך ניתן לעזור לעור להיות חלק? ללא פצעים הניני בעלת עור מעורב ושמן . שקעים מתחת לעיינים כמו פנסים מימה זה שמופעים לי בזמן המחזור האם זה ויריד ואך ניתן להעלים את זה לחולטין?

האף שלי נורא מוחספס כתוצאה מאקנה נקודות שחורות עליו אך ניתן להחזיר את האף שיהיה חלק ? עור הקרקפת שלי נורא מגרד אין לי כנים סבלתי מסובראיה וקסקסת השתמשתי בסובאול ואין לי כרגע כלום ראשי נקי אבל כרגע שורפת לי רק הקרקפת מימה זה? יש לי אקנה בגב ובזרועות הידים אך ניתן לעזור לעור להיות חלק? ללא פצעים הניני בעלת עור מעורב ושמן . שקעים מתחת לעיינים כמו פנסים מימה זה שמופעים לי בזמן המחזור האם זה ויריד ואך ניתן להעלים את זה לחולטין? הזעת באיזור בית השחי בכלל קשורה בתזונה ? ואילו מזונות מגברים את הזעה ? ומקטינים? אשמח אם תעיני על כל שאלותי .

האף שלי נורא מוחספס כתוצאה מאקנה נקודות שחורות עליו אך ניתן להחזיר את האף שיהיה חלק ? עור הקרקפת שלי נורא מגרד אין לי כנים סבלתי מסובראיה וקסקסת השתמשתי בסובאול ואין לי כרגע כלום ראשי נקי אבל כרגע שורפת לי רק הקרקפת מימה זה? יש לי אקנה בגב ובזרועות הידים אך ניתן לעזור לעור להיות חלק? ללא פצעים הניני בעלת עור מעורב ושמן . ..? וגם מימה יש פצעוני אקנה דוקרים? שקעים מתחת לעיינים כמו פנסים מימה זה שמופעים לי בזמן המחזור האם זה ויריד ואך ניתן להעלים את זה לחולטין? הזעת באיזור בית השחי בכלל קשורה בתזונה ? ואילו מזונות מגברים את הזעה ? ומקטינים? אשמח אם תעיני על כל שאלותי .

נתקלתי בילדה בת 4 שפיתחה פצעים בראש שאובחנו אחרי 3 שבועות כגזזת. האם יתכן שהיא נדבקה בגן ? מילד? מבע"ח ? כיצד יש לטפל ? האם יש צמחי מרפא / שמנים לריפוי ?

יעלי בוקר טוב לך גזזת (טינאה) לועזית: tinea capitis בעבר היתה הגזזת מחלה שכיחה כיום היא נדירה במבוגרים ונפוצה יותר בילדים. הגזזת היא קבוצה של מחלות עור פטרייתיות שנגרמות על-ידי דרמטופיטים, בעיקר על הקרקפת ועל כפות הרגליים, ולעיתים גם בציפורניים. גזזת מאופיינת, בין השאר, בכתמים אדומים ומעקצצים דמויי טבעת, לעיתים קשקשיים. היא נגרמת על-ידי סוגים שונים של פטריות; ולשאלתך היא היא מדבקת מאוד, ויכולה להתפשט במגע ישיר עם אנשים, חיות או אפילו עם אובייקטים כגון מגבות משותפות (אך איני יכולה לומר לך בדיוק היכן הילד נדבק). התמונה הקלינית היא איזורים דלילי שיער ועור קרקפת מעט אדום ומכוסה קשקשת לבנה. בשטח העור הפגוע נראה שיער גזוז ולכן שמה העממי של המחלה, גזזת. הטיפול ברפואה הקונבנציונלית הוא על-ידי תרופות נוגדות פטריות, הניתנות דרך הפה (יכולה להיות להם השפעה על הכבד) או במריחה על העור. הטיפול הנטורופתי יכלול: פורמולות אנטייפטרייתיות למריחה על הראש מיוחדות של שמנים ארומטיים לריפוי רק כדוגמאות שמן עץ התה, שמן אתרי אורגנו, צמחי מרפא כגון אכילאה, חותם זהב ואכינצאה, אפילו שום כי יש לו פעילות אנטיפיטרייתית, וויטמינים יחד עם פרוביוטיקה במידה ויש צורך .גם תזונה מתאימה קשורה לעניין. מציעה לגשת לטיפול נטורופתי מסודר ולהתאים את הטיפול לילד. לבריאות מיכל

ליעלי ניתן להדבק מבעלי חיים חתולים או כלבים,הטיפול ע"י כדורי גריפולין ל-3 חודשים.יש לטפל גם בחיה אצל וטרינר. דר' שירי

שלום ד"ר יוסף שירי, מזה מספר שנים יש על אפי, סביב הנחיריים אזור אדמדם שאובחן ע"י רופא העור כסבוראה. התופעה טופלה בקרמים שונים: elocom, sebocalm ואחרים. לצערי הרב שום דבר לא עזר ואדמומית נשארה ללא שיפור. הייתי רוצה לדעת אם יש תכשיר כלשהו היכול לצמצם את התופעה מבלי לגרום לפגיעה מקומית באזור. תודה.

בוקר טוב לך (ד"ר שירי יענה לך בהמשך) אין טיפול קסמים בסבוראה. מאחר ותחום התמחותי הוא רפואה טבעית אני יכולה להציע לך לנסות טיפול נטורופתי (טבעי) שיכול מאד לעזור לאחר שניסית את הרפואה הקונבנציונלית. הסבוריאה היא מחלת עור המאופיינת בהפרעה בפעילות בלוטות החלב, היא קשורה בין היתר למצב נפשי כזה או אחר. סבוריאה יכולה גם להיות ביטוי של מזון אלרגני ואם יש כזה צריך לסלקו ואפילו ביטוי של חוסר בביוטין. מה שאני כן יכולה לומר לך שניתן לטפל עם קרמים מיוחדים או פורמולות ארומטיות מיוחדות. יכול להיות שיש צורך להיעזר בויטמינים כדוגמת ביוטין (אחד מויטמיני B,) חומצות שומן חיוניות וגם מינרלים אך צריך להתאימם באופן אישי לך ולמצב עורך באמצעות אסיון וטיפול נטורופתי.. אם תרצה סיוע נוסף אשמח לעזור לבריאות מיכל לזרוביץ

לפני כשנתיים רופא העור אבחן אצלי את התופעה העורית הנ"ל שתקפה את הגוף באזור גב, סביב איזור פי הטבעת/ישבן וכף הרגל. למזלי הדיאגנוזה ניתנה בתחילת התופעה, וע"י טיפול של משחה וכדורים במשך חודש וחצי המחלה חלפה וסימני העור נעלמו כמעט כליל. יש לי שתי שאלות: 1.האם קיימת האפשרות שהמחלה תתפשט שנית? ומהי הפרופילקטיקה לכך. 2. האם כיום נמצא מה מקור המחלה?

במחלה זו יש התלקחויות ורמיסיות ולכן יש אפשרות שהמחלה תתפרץ שוב כי זוהי מחלה שבאה והולכת. המחלה בדרך כלל נעלמת תוך 3 שנים וחולפת מעצמה גם ללא טיפול. לגבי מקור המחלה- המנגנון להיווצרותה עדיין לא ידוע. הסיבה איננה גנטית ואיננה זיהומית (ז"א לא מדבקת ולא עוברת בתורשה), אך ניתן לראות את המחלה הזו יחד עם מחלות נוספות כגון הפטיטיס C. קרוב לוודאי שלמערכת החיסון יש חלק בהיווצרותה כי ניתן לראות מס' מחלות הנילווים למחלה זו (כגון דלקת כבד נגיפית). הפרופילקטיקה (טיפול מניעתי) ברפואה הטבעית: להימנע ממתוקים וסוכרים, שומנים ומטוגנים כי הם "דופקים" את מע' החיסון. להרבות במזון שמכיל אנטיהיסטמינים טבעיים ,ויטמינים מסוג B וצמחי מרפא אדפטוגנים שהם מחזקים (ג'ינסנג וכו).אם יש גרד ניתן להיעזר בפורמולות ארומטיות נגד גירוד וכמובן להימנע ממתחים מיותרים (ראי כתבתי בנושא בעמוד הבית -" 25 דרכים להימנע ממתח".הקישור למאמר http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Article/xID/3910/xCT/81 לבריאות מיכל

אני מעוניינת לעבור החלקה טיבעית בשיער, לא כימית! שיערי מלא ונפוח ביותר, לאחר דילולים רבים מרקמו- חלק עד גלי ומטרת ההחלקה היא לשנות את טקסטורת השיער לפחות נפוח ומלא. למראה מעודן יותר כפי שהתוצאה של פן מעניקה דחיסת מסת השיער ומראה שיער דליל יותר. האם תוכלי להמליץ לי על החלקה טיבעית? (לא יפנית וכיוצא באלו)שתשנה את טטקסטורת השיער? אם את מתעסקת בכך אשמח לבצע את ההחלקה אצלך או לחילופין שתפני אותי לגורם המתאים או תייעצי באלו חומרים עלי להשתמש לשם כך. תודה יום טוב.

צהריים טובים תודה , תודה . אינני עוסקת בנושא ההחלקות הטבעיות אלא ברפואה טבעית אך אני בטוחה שאם תעשי חיפוש באינטרנט תוכלי למצוא משהוא, הטוב ביותר להתייעץ עם מי שעשה או להיכנס לאחד מהפורומים שעוסקים בטיפוח היופי והשיער...קיימים קונדישיונרים טבעיים שמאד מרככים את השיער אך לא גורמים להחלקתו כמו בהחלקה אליה את מתכוונת. לבריאות מיכל

למיכל, שלום רב! רציתי לשאול האם יש פירות או ירקות שביכולתם להבהיר את השיער במקום חימצון (הכוונה בהבהרה היא שאם יש פלומה של שיערות שחורות אז להפוך אותם שיהיו בהירות יותר)? אם כן, אשמח לשמוע על כך?איך אמורים להשתמש? האם זה מתאים לכל סוגי העור? תודה

שלום, האם מי בריכה יכולים להזיק לעור הפנים , ואם כן כיצד ניתן להגן על העור? (אני בת 45, שוחה שעה 3 פעמים בשבוע) . תודה

גלית בוקר טוב המים בבריכות מכילים, על פי דרישות משרד הבריאות, כמויות של כלור, כדי למנוע זיהומים. שמש וכלור מייבשים את השיער והעור. בעקבות כך לגרום לבעיות שונות בשיער כגון שבירת שיערות, דבלול והיעדר ברק לכן לחפוף ישר את השיער עם שמפו עדין, שימוש במרכך אחרי כל חפיפה (יקל על הסירוק ויוסיף ברק), ייבוש השיער בעזרת טפיחות קלות עם מגבת סביב הראש (לא לשפשף-מזיק), סירוק השיער עם מסרק ששיניו רחבות. לגבי העור- להתקלח כמובן לאחר השחייה ולמרוח קרם לחות כל כל הגוף כנגד יובש. שתדעי, כל מקור של מקווה מים הוא מקור לסיכון לעור ולא רק בשל הכלור שבו יש במים מיקרואורגניזמים, אצות, תולעים זעירות, צמחים, וכימיקלים שונים שהכלור הוא רק אחד מהם לבריאות מיכל

ד"ר שירי/מיכל שלום, סיימתי זה עתה סדרה של חצי שנה בטיפול בראוקוטן. התוצאות מדהימות אבל.... נשירה מאסיבית מזה חודשיים תקפה אותי. ניסיתי תוספי תזונה, מינוקסי במינון של 5%, אמפולות טבעיות, קפסולות של רוטס ובינתיים נאדה כלום. שמעתי על כדור בשם דימוקסניל, שאלתי היא עד כמה הוא יעיל רציתי לבדוק האם יש סיכוי שיצמח שיער במקום בו הוא נשר רציתי לבדוק אלו אופציות עומדות בפני אם בכלל מיותר לציין שזה משפיע קשות על מצב רוחי המאוד קשה. ו-אני אמא ל 3. תודה מראש

אני שנה וחצי אחרי רואקוטן והנשירה לא פסקה . שלושה רופאי עור ראיתי רק בגלל הנשירה וכולם אומרים שזה עובר לבד ומעצמו -וזה הפיך - ואני כבר חסרת אונים. האקנה השתפר אך שלמתי מחיר מהדלת האחורית. מרגישה אומללה ושבורה בלי שקט נפשי ובכי בלתי נגמר. ימח שמו הרואקוטן. אפרת

אפרת ערב טוב אי אפשר להאשים אותי באהבת הרואקוטן כי אני מטפלת באמצעים אחרים שהם טבעיים בנושא האקנה אך במצב בו את מתארת כי את כבר שנה וחצי אחרי הטיפול ברואקוטן ועדיין סובלת מנשירה זה ממש לא באשמת הרואקוטן...סביר להניח שהמדובר בנשירה גנטית שבאה בגלים וזה פשוט עניין של טיימינג. מה שאני מציעה לך הוא מה שהצעתי בתשובתי לקודמת לגשת לטיפול נטורופתי: חשוב לעשות אבחון ולהבין ממה הנשירה. בינתיים: לעבור לתזונה נכונה ואכילת מזון מלא המכיל את הרכיבים הדרושים לצמיחה של שיער בריא (חלבונים, אבץ, צורן, ברזל, ויטמינים שונים ומינרלים וכמובן חומצות שומן בלתי רוויות). תזונה המכילה גם חומצות שומן חיוניות. חשוב להתאים את התזונה לפי החסרים. מרבית המרכיבים ניתן ליטול גם בתוספי מזון אך תמיד מהמזון זה עדיף... לא מציעה לה לקחת דבר ללא ייעוץ רפואי ועדיף תמיד לצרוך את הדרוש מהמזון. קיימים תוספי מזון טבעיים המרחיבים כלי דם-כגון צמח הג'ינקו בילובה ורוזמרין. וכמובן תערובות שמנים ארומטיות בשילוב עיסוי קרקפת, דבר המשפר את זרימת הדם ומועיל לעצירת הנשירה. בקיצור, יש מה לעשות אך כדאי לעשות זאת בצורה מסודרת ואבחון מסודר. לבריאות מיכל

ערב טוב בדרך כלל נשירת השיער חולפת עם תום הטיפול ברואקוטן לכן תתאזרי בסבלנות, בכל מקרה אני מציעה לך במקביל לגשת לטיפול נטורופתי (טבעי) ובינתיים: לעבור לתזונה נכונה ואכילת מזון מלא המכיל את הרכיבים הדרושים לצמיחה של שיער בריא (חלבונים, אבץ, צורן, ברזל, ויטמינים שונים ומינרלים וכמובן חומצות שומן בלתי רוויות). תזונה המכילה גם חומצות שומן חיוניות. מרבית המרכיבים ניתן ליטול גם בתוספי מזון אך תמיד מהמזון זה עדיף... קיימים תוספי מזון טבעיים המרחיבים כלי דם-כגון צמח הג'ינקו בילובה ורוזמרין. וכמובן תערובות שמנים ארומטיות בשילוב עיסוי קרקפת, דבר המשפר את זרימת הדם ומועיל לעצירת הנשירה. בקיצור, יש מה לעשות אך כדאי לעשות זאת בצורה מסודרת . לבריאות מיכל לזרוביץ

אני מכירה לא אחת לא שתיי ולא שלוש .שהנשירה החלה בעקבות רואקוטן ולי לא היתה נשירה לפני הרואקוטן כי עשו לי ברור לפני שקבלתי מרשם. את טועה בקביעות שלך. אני מקבל עכשיו טיפול טבעי לפנים והמצב בפנים מעולה בלי רואקוטן.

בהמשך לשאלה של צביה - שמעתי שיש משחות שיכולות אולי לעזור בנושא. אם מישהי יודעת על משחה כזו אשמח מאוד לקבל מידע. אנ יודעת שזה לאו דווקא יעזור ויש גם עניין גנטי אבל זה בטוח לא יכול להזיק...

עדי אפשר גם במשחה אך הטוב ביותר באמצעות פורמולות ארומטיות ייחודיות שיכולות לעזור בעידוד צמיחה מחודשת של העור (כגון שמן נשאי שקדים, שמן אתרי לבונה) בשילוב עם שמנים המכווצים את סימני המתיחה. לעסות בתנועות סיבוביות את האיזורים בהם יש מתיחה 3 פעמים ביום. בתזונה מומלץ להקפיד על אכילת נבט חיטה ושמנים מכבישה קרה בסלט ובאפייה. הויטמין E במזונות אלו עוזר לאלסטיות של העור. גם חומצות שומן חיוניות יכולות לעזור (ניתן למצוא אותם בדגים, זרעי פישתן ובשמן זרעי פשתן). בנוסף ניתן למרוח שמן ויטמין E על הסימנים. חשוב לזכור: טשטוש סימני המתיחה לוקח זמן ותלוי במספר גורמים כגון סוג העור, באישה עצמה, סוג התזונה ובפעילות גופנית. יש לזכור כי סימני המתיחה שקיימים הם כבר שם המקסימום שאפשר הוא לטשטשם. קל יותר לטפל בסימני מתיחה טריים אלו שבצע וורדרד סגלגל. אם מתמידים בטיפול הטבעי (עיסויים באופן עצמי ותזונה נכונה) סימני המתיחה מטשטשים . והתוצאות,אם לא הקיץ הזה אז בשנה הבאה...אם תרצי סיוע נוסף לגבי הפורמולות תיצרי עימי קשר 054-6499302 לבריאות מיכל לזרוביץ

שלום, מאז ומתמיד (גם כשהייתי ילדה קטנה) היתה קורית לי תופעה שפתאום אני מרגישה שאני צריכה לקחת נשימה ארוכה מאד (להכניס הרבה אוויר) את האוויר אני לא מכניסה לבטן אלא לחזה. לאחרונה (חודשיים אחרונים) התופעה קורית בתדירות גבוהה מאד (הרבה פעמים בכל שעה). אני לא יודעת מה גורם לה. בהתחלה חשבתי שזה סימפטום של לחץ, אבל לפעמים אני לא לחוצה וזה קורה (אולי לחץ תת מודע?!) האם יתכן שזו בעיה רפואית? לדעתי זה כן משהו תת מודע כי זה לא קורה כשאני מדברת או עסוקה מאד, זה קורה כשאני לבד אבל גם אם אני עושה משהו כמו נוסעת באוטו, רוחצת כלים, רואה טלויזיה, משחקת עם הילד שלי וכו' זה קורה. השאלה שלי היא: האם זו תופעה ידועה? האם יתכן שזו בעיה רפואית/בריאותית (שלא קשורה בלחץ או משהו נפשי)? יש דרך להעלים את זה? זה מאד מפריע לי ואשמח לשמוע כל עצה.

חבל שמיכל לא מצאה לנכון לענות על שאלתך - זו בעיה שגם אני סובלת ממנה ומעניין מה הסיבה והאם יש טיפול. אולי זה לא שייך לניו אייג'ינג. אולי ניתן להפנות אותנו לפורום המתאים. תודה ריקי

שלום, מגיל 18 בערך אני סובל מאקנה (פנים, גב עליון וחזה)(היום אני בן 24), עברתי טיפול בקיוראטן בצבא,במהלך השנים למדתי הרבה על המחלה והכרתי את השפעותיהם של רוב הטיפולים המקובלים (מהחריפים פחות ועד לקיוראטן), לאחר הטיפול בקיוראטן עיקר הבעיה נפתרה, אך בחזה ממשיכים להופיע פצעים חריפים (כאב + אדמומיות), שאלותי הן: 1) האם הסרת שיער בחזה (לייזר או אינפרא אדום) עלולה לפתור את הבעיה לתמיד ? הרי זקיק השיערה הוא הבעיה לא ? 2) אם לא מה אתם ממליצים לי לעשות ? תודה מראש.

שיאון ערב טוב שאלה נחמדה, אכן לייזר פוגע בשערה ובזקיקי השיערה אך לא בבלוטת החלב ובאקנה זוהי הבעייה- בלוטות החלב!!! וכך הפלנו מהר מאד את פיתרון הלייזר וגם חסכנו הרבה מאד כסף...ועכשיו, למה שלא תנסה טיפול נטורופתי וטבעי אחרי שניסית את כל העולם ואשתו? טיפול זה כולל פורמולות מאזנות סבום, תכשירים אנטי דלקתיים , תכשירים מכווצים של הנקבוביות, תזונה נכונה וצמחי מרפא ויטמינים ומינרלים במידת הצורך. במסגרת המפגש הנטורופתי אתה עובר אבחון יסודי ולפיו נקבע הטיפול (לא בהכרח שיהיה צורך בכל התכשירים שהזכרתי). ממליצה לך לקרוא את מאמרי המופיע משמאל על האקנה והטיפול הטבעי בו. לבריאות מיכל לזרוביץ

ממליץ על טיפול נוסף ברואקוטן עד להעלמות הנגעים. דר' שירי

שלום, הייתי רוצה להפנות שאלה למומחה שמטרידה אותי מאד. אני מקיימת יחסי מין עם החבר שלי כבר כחודשיים, ואנחנו לא מוותרים על המשחק המקדים, כלומר זה כולל את הנגיעות עם הידיים. הבעיה היא שאיבחנתי אתמול במקרה, על קצה האצבע של כף ידו, יבלה גדולה שנראית לעין ומורגשת אם נוגעים בה, שנראית כמו כרובית. השאלה שלי היא האם יש סיכוי עכשיו שאדבק ביבלות אלו על איבר המין שלי, כי הוא החדיר לי כבר מספר פעמים את האצבע שלו הזאת (עם היבלה) לנרתיק שלי, ודי לעומק, וגם נגע בה באיבר כולו. האם היבלות יכולות לעבור מאצבעות כפות הידיים לאיבר המין??? שאלה נוספת היא, האם אותו סוג של היבלות שמופיעות על אצבעות כפות הידיים, הן אותן היבלות שמפיעות על איברי המין? ואם אפשר בבקשה לקבל את שמן. האם קונדילומה \ פפילומה יכולה להופיעה גם על אצבעות הידיים? אנא עזרו לי בבקשה במידע אמין, כי אני מאד חוששת שיופיעו לי יבלות\יבלה על איבר מיני או בתוך הרחם או הנרתיק. אודה לכם מאד על המידע.

ספיר ערב טוב הגורם וירלי - וירוס הפפילומה. כדאי שחברך יקבל טיפול (הטיפול המקובל הוא קילוף מיכני וצריבת קור ע"י חנקן נוזלי). אך יש מקום לשקול אופציות אחרות בטיפול. באופן עקרוני יבלת זו מדבקת כי היא וירלית ולכן בנגיעה באיברי המין יכולה באופן תיאורטי להדביק. אני מציעה שכל זמן שהיבלת נראית להימנע ממגע כמו שאת מתארת. היבלת שיש לו היא מסוג palmar warts. יבלת באיברי המין נקראת condyloma acuminata חברך יכול לגשת לטיפול נטורופתי (טיפול ברפואה טבעית ) שיכלול: תזונה, צמחי מרפא שיש להם פעילות אנטי וירלית, פורמולה ארומטית בעלת פעילות אנטיוירלית, ויטמינים (כגון E) ומינרלים (כגון סלניום). אם תזדקקו לסיוע נוסף אתם מוזמנים ליצור קשר לבריאות מיכל לזרוביץ

לספיר קיימת אפשרות להדבקה אם כי רחוקה לוירוס הגורם ליבלות יש זנים רבים ולמספר זנים יכולת לגרום לקונדילומה באיברי המין ממליץ לחבר שלך לטפל ביבלת ולסלק אותה באמצעות חנקן נוזלי אצל רופא עור. דר' שירי

שלום, בני בן 5 , מתגרד מאז ומתמיד באזור האחורי והקידמי של הראש כאשר חם והוא מזיע. כעת המצב החמיר - הוא פשוט כל הזמן מגרד! גם במזגן ! גם בצוואר ובמפרקי הידים. השתמשנו בקרם סבודרם - לא ממש עוזר. מה ניתן לעשות??? תודה רבה.

מירב ערב טוב נשמע כמו אטופיק דרמטיטיס. קיימות ברפואה הטבעית מס' דרכים לעזור לך, ראי מאמרי בנושא שנכתב עם ד"ר שירי (מצד שמאל). הדרכים כוללות תזונה נכונה (למשל כזו שעשירה בחומצות שומן חיוניות, דלעת או זרעי חמניות שעשירים באבץ ועוד, מינרלים), מזון שמומלץ להימנע ממנו, פורמולות של שמנים אתריים להרגעת הגרד, תכשירים לעור הכוללים צמחי מרפא ואם יש צורך גם בתוספי מזון. לכן אני מציעה לך לגשת לאיבחון וטיפול נטורופתי מסודר שבו יותאם הטיפול באופן אישי. אם תרצי סיוע נוסף אשמח לעזור לך. לבריאות מיכל .

למיכל שלום, קיבלתי את תשובתך לבעית העור שלי אטופיק דרמטיטיס.כמו כן קראתי את המאמר של ד"ר שירי. הייתי מעוניינת לקבל ממך המלצות על נטרופט/ים טובים שיכולים לעזור לי בתודה יעל.

למירב נראה שמדובר ברמטיטיס אטופית,ממליץ לגשת לרופא עור לאבחון וטיפול. דר' שירי

תודה על תגובתכם המהירה. קראתי את המאמר.כמה שאלות: היכן משיגים את השמנים והתמציות המוזכרים? קרם לחות עם אלוורה יעיל יותר? האם יתכן כי הנזלת הכרונית של בני קשורה לדרמטיטיס? תודה מראש, מירב

מירב בוקר טוב לגבי שאלתך האם יתכן כי הנזלת הכרונית של בני קשורה לדרמטיטיס? התשובה היא חיובית, המונח אטופי פירושו לא טיפוסי והינו מתייחס לנטייה תורשתית ששיעורה כ-10-15% מן האוכלוסיה. הנטייה האטופית מתבטאת במספר מחלות : אסטמה, נזלת אלרגית (קדחת השחת) ודלקת בעור המכונה דרמטיטיס אטופית.כלומר מצב זה של העור, לעיתים נלווה לנזלת אלרגית או להתקפי אסטמה, ולכן הוא מכונה גם "אסטמה של העור. ישנם צמחים מובילים לטיפול באטופיק דרמטיטיס , האלוורה איננו מהווה את הבחירה הראשונה אם בכלל במצב זה. לגבי ייעוץ נוסף והחומרים את יכולה ליצור עימי קשר 054-6499302 לבריאות , מיכל

למיכל, ערב טוב! בכתבה שלך על "פירות על פנים" התייחסת לכל מיני תכשירים שניתן להכינם מפירות לטיפול בעור . ושאלתי היא האם יש אולי תכשירים מפירות או כל דבר אחר שיכול להזין, לחזק להעניק ברק לשיער, אם כן אשמח לשמוע? תודה

כרמית בחרתי דווקא להביא מתכון לתערובת להדגשת צבע שיער המכילה צמחי מרפא, ניתן לקנותם מיובשים בבית טבע או לקנות במשתלה: 3 כוסות מים מזוקקים לבעלות צבע שיער חום/שחור: 3 כפות סך הכל של הצמחים הבאים- סייג' (מרווה), רוזמרין. לבעלות שיער בלונדיני: 3 כפות מצמח קמומיל לבעלות שיער אדום: 3 כפות מצמח קלנדולה. להביא לרתיחה את המים ולהסיר מהאש. לאחר מכן להכניס את הצמחים הרלוונטיים לכלי עם המים הרותחים ולכסות. לחכות 30 דקות. לאחסן ולשמור במקרר. לחפוף את הראש , לשטוף ולסחוט את המים מהראש ואז לצקת את תמיסת הצמחים על הראש עד שהשיער יהיה רווי. לסחוט את השיער היטב (להשתמש במגבת כהה בזמן סחיטת השיער). הערה: כל הצמחים למעט המרווה מיועדים לכל סוגי השיער. למרווה פעילות מכווצת ולכן מתאימה לשיער שומני. אם יהיה צורך ניתן לאחר מכן (לבעלות שיער יבש) לשים מרכך כדי לסתור את הפעולה המייבשת של המרווה. ספרי לי איך היה... לבריאות מיכל

למיכל שלום שאלתי היא: איך דיילות יופי יודעות לזהות את סוג העור של האדם? ואיך אני יכולה לזהות/לדעת איזה סוג עור יש לי? ואיזה סוגי עור יש? תודה

דינה לגבי הדיילות אינני יודעת ולא מכירה את סוג הכשרתן. בכל מקרה קיימים מס' סוגי עור בגדול: מעורב (זה עם ה- T), רגיש , שמן, נורמלי ויבש. לכל עור המאפיינים שלו אך בפורום זה לא המקום לפרט כי נדרשת הרצאה לכך. מומלץ לאבחן עם מנורה מיוחדת כדי לראות את העור בהגדלה וכך ניתן להתרשם מפרטים קטנים (כגון נקבוביות, קופרוז ועוד). אני מציעה לך לגשת לאיבחון העור. לבריאות מיכל

שלום.. אני עושה פילינג בבית עם לימון..(פעמיים בשבוע) סוחטת לימון טרי ומורחת את המיץ על פנים נקיות..ממתינה 15 -10 דק' ושוטפת.. האם זה יכול לגרום לאיזשהו נזק?(כי זו חומצה) תודה רבה מראש והמשך יום נעים ומקסים..:)

האם את עושה בבוקר או בשעות היום? האם יש לך כתמי שמש או גיל (היפרפיגמנטציה)? האם את עושה זאת לצורך פילינג? לבריאות מיכל

היי אני בת 24 יוש לי עור שמן אין לי שום כתמים וכד' בעור.. אני עושה את ה"פילינג" הזה..כי זה עוזר לי עם הפצעים שמופעים לפעמים.. זה עושה את העור חלק.. ואחיד(בגוון) וגם נראה יותר זוהר..ונקי.. למרות שאני מקפידה לנקות את העור פעמיים ביום עם סבון טוב.. אני עושה את זה כבר שנה בערך..ובינתיים הכל בסדר.. אני כמובן לא יוצאת לשמש אחרי זה.. עושה בערב..בד"כ השאלה האם זה לא מזיק לעור????? תודה רבה מראש

לקטי אם עושים זאת לעיתים קרובות גרוי העור יכול לגרום לפיגמנטציה וכתמים. דר' שירי

למיכל שלום! מזה מס' חודשים ואפילו יותר אני סובלת מפצעים באיזור איבר המין הנובעים כתוצאה מגילוח שיערות. שאלתי היא האם יש משחה/קרם או כל דבר שיכול לסייע בריפוי הפצעים?והאם יש אולי טיפול טבעי (כלומר להכין את החומר ממוצרים ביתיים)? ממה נובעים פצעים אלו באיזור זה, האם כתוצאה מגילוח לא נכון, אם כן, איך אמורים לגלח נכון, או שבגלל שזה איזור נורא רגיש?והאם אחרי כל גילוח צריך למרוח איזור זה בקרם/משחה כלשהי? אודה על תשובתך

רונית, מספיק מהר?? התופעה בדרך כלל נגרמת בשל גילוח נגד כוון השיער .אני מציעה לך להתגלח בסכין משובח עם כוון צמיחת השיער כלפי מטה פעמיים.יכול להיגרם אולי מכך שהתער לא חדש, תחליפי תער אחרי 3 פעמים, תימנעי מכל מריחה של תכשיר המציק לעור ומייבש אותו. לבסוף תשתמשי בהרבה מים לשטיפת העור. לאחר מכן מרחי לחות קרה במקום. את יכולה לפני הלחות להשפריץ על המקום מי ורדים/מי לבנדר. את גם יכולה לקנות ג'ל אלוורה ולמרוח, או לקנות מי הממליס ולהכניס לתוכם כמה טיפות שמן אתרי לוונדר טהור ולהשפריץ על המקום. אשמח אם תדווחי לי על התוצאות, אם זה לא יעזור נמשיך הלאה!! לבריאות מיכל

תודה על התשובה השתמשתי בג'ל אלוורה, אבל לא התמדדתי ולכן כנראה זה לא עבר.אנסה שוב, ונראה מה תהיה התוצאה. על מה את יותר ממליצה להשתמש בג'ל אלוורה או במי הממליס עם שמן אתרי לוונדר טהור? אם האפשרות היא שניה, איפה ניתן לרכוש תכשירים אלו? מה התקופה שהפצעים יכולים להיתרפא (בערך שבוע, שבועים, חודש...)? תודה

למיכל שלום! יש לי את אותה הבעיה שמתארת רונית רק שכבר אין לי פצעים אלא זה נראה כמו צלקת של פצע (כמו חצ'קון רק אחרי ש"מפוצצים" אותו). האם יש משהו לעשות על מנת להעלים אותם? ועוד דבר, הסברת בתשובתך איך אמורים לגלח נכון שלדבריך זה אמור להיתבצע עם כיוון השעון, מה זאת אומרת שאני אמורה לגלח הצידה ולא מלמטה למעלה (נגד כיוון גידול השיער)? תודה

שלןם ברצוני לבקש עצה מי מומחה עור על הנשירה המפרזת שלי. אני בת 45 והשער שלי נושר בקמויות כאלו שאני מפחדת להסתרק לאחר שהייתי בטיפולים אצל רופאי עור זה כשנתיים שןם דבר לא עוזר לי. בבקשה עם יש לכם עצה אני מחכה בקוצר רוח בתודה מראש דינה ב

דינה צהריים טובים קצת קשה מבלי לראות אותך אך אני ממליצה לך לגשת לאיבחון מסודר. נשירת שיער יכולה להיגרם מסיבות שונות, ממצב של תזונה לקוייה ועד מצב של נשירה לאחר הלידה בגלל שינויים הורמונליים. סיבות נוספות תת פעילות של בלוטת התריס, שימוש בתרופות נוגדות דיכאון, מחלות עור שונות (אפילו קיום סבוריאה יכול להחמיר את התופעה), מחסור בביוטין גם יכול לגרום (את הבדיקה אין מבצעים באופן שגרתי בקופה) ועוד...וכשלא יודעים מה הסיבה אומרים תורשה... בדיקות: B12, ביוטין,ברזל חומצה פולית ועוד. גם הפסקה בלקיחת גלולות למניעת הריון יכולה לגרום לנשירת שיער. כי האסטרוגנים מגנים על האישה מפני נשירת שיער לעומת הגברים שאצלהם התופעה נפוצה יותר בגלל האנדרוגנים. האנדרוגנים (כמו הטסטוסטרון) מכווצים את נימי הדם קרוב לעור דבר המפריע לאספקת דם לשורש השיער. אם קיימת בעייה של חוסר אספקת דם לראש וחסר במרכיבים חיוניים הרי שגם איכות השיער לא תהיה טובה. וכל זמן שקיימים זקיקי שיער המצב הפיך וניתן להצמיח אותו. לכן חשוב לעשות אבחון ולהבין ממה הנשירה. בינתיים: לעבור לתזונה נכונה ואכילת מזון מלא המכיל את הרכיבים הדרושים לצמיחה של שיער בריא (חלבונים, אבץ, צורן, ברזל, ויטמינים שונים ומינרלים וכמובן חומצות שומן בלתי רוויות). תזונה המכילה גם חומצות שומן חיוניות. חשוב להתאים את התזונה לפי החסרים. מרבית המרכיבים ניתן ליטול גם בתוספי מזון אך תמיד מהמזון זה עדיף... לא מציעה לה לקחת דבר ללא ייעוץ רפואי ועדיף תמיד לצרוך את הדרוש מהמזון. קיימים תוספי מזון טבעיים המרחיבים כלי דם-כגון צמח הג'ינקו בילובה ורוזמרין. וכמובן תערובות שמנים ארומטיות בשילוב עיסוי קרקפת, דבר המשפר את זרימת הדם ומועיל לעצירת הנשירה. בקיצור, יש מה לעשות אך כדאי לעשות זאת בצורה מסודרת ואבחון מסודר. לבריאות מיכל

שמן קיק לעיסוי הקרקפת יכול מאד להועיל ולהאיץ את קצב הצמיחה של זקיק השיערה ולהפסיק נשירה- בטווח של חודש חודש וחצי לערך. בהצלחה.

שלןם ברצוני לבקש עצה מי מומחה עור על הנשירה המפרזת שלי. אני בת 45 והשער שלי נושר בקמויות כאלו שאני מפחדת להסתרק לאחר שהייתי בטיפולים אצל רופאי עור זה כשנתיים שןם דבר לא עוזר לי. בבקשה עם יש לכם עצה אני מחכה בקוצר רוח בתודה מראש דינה ב

לדינה לא ניתן לענות לך ללא אבחון ובדיקת הקרקפת והשיער. דר' שירי

למעוניינים, היום התפרסמה כתבה שלי בעמוד השער של דוקטורס בנושא: 25 דרכים להתמודדות עם מתחים או כיצד נמתן מתחים על מנת להקטין את הגיל הביולוגי ולהרחיקו מהגיל הכרונולוגי לנוחיותך הקישור למאמר http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Article/xID/3910/xCT/81 לבריאות מיכל

מנטלית ומוראלית- מרשימים ויוצאים מגדר הרגיל. חזקי ואמצי.

שלוםב רב. לאחרונה צצו על גופי (זרועות ורגליים)כתמי שמש לבנים , ההולכים ומתרבים ובולטים יותר על רקע העור החשוף לשמש. רופאת העור אמרה כי אין זו פטריה וכי הדבר נוצר כתוצאה מחשיפה לשמש בשנים עברו ואין כל דרך לטיפול בבעיה. האם ידוע לכם על פתרון כלשהו? (רפואי או קוסמטי) . תודה.

איריס צהריים טובים כנראה והמדובר ב- idiopathic guttate hypomelanosis. הסיבה לחוסר הפיגמנטציה לא ידועה. ברפואה הטבעית קיימות פורמולות שמורחים מקומית היכולות לעזור. הן בנויות על אנטיאוקסידנטים (נוגדי חימצון ) כגון ויטמין C, קרטנואידים, וטיבר, מור ועוד. אם תרצי סיוע נוסף אשמח לעזור. לבריאות מיכל

מיכל תודה על ההתיחסות , אשמח אם תוכלי להפנות אותי למקום בו אוכל להסתייע בפורמולות שציינת . איריס.

איריס רופאת העור צודקת התופעה נקראת IDIOPATHIC GUTATE HYPOMEKANOSIS והינה נזק בלתי הפיך למערכת צור הפיגמנט בעור,כתוצאה מחשיפה ממשכת לשמש לבעיה אין כיום טיפול.ממליץ על שימוש קבוע במסנן קרינה למנוע התרבות הנגעים. דר' שירי

לד"ר שירי. תודה על התיחסותך . איריס.

שלום לכם לאחרונה שמתי לב כי הופיע לי כתם לבן מט, לא מבריק על ציפורן קמיצה. האם זה מעיד על משהוא? אני בת 58 ובדרך כלל בריאה. מחכה לתשובתכם ברכה

ברכה צהריים טובים כתם לבן מט (מה שנקרא כתם חלבי) בדרך כלל מעיד על מחסור בקלציום (סידן) או נטייה פוטנציאלית לתופעה זו. כאשר התופעה באצבע הקמיצה זה יכול להעיד על חסר בעצמות הגפיים (בדרך כלל הרגליים). כל זה על פי תורת איבחון בציפורניים הנקראת אוניכוגנומיה. אם לא עשית בדיקת צפיפות עצם תיגשי לעשות, בינתיים את יכולה להרבות במאכלים עשירים בסידן כגון:המקור הטוב ביותר לקלציום הוא הירקות (בעיקר גבעולים כמו סלרי), מהזרעונים- שומשום, מהאגוזים- לוז. לימון מגביר ספיגת קלציום. המקורות הפחות טובים לקלציום-בשר, ביצים, וחלב. פעילות גופנית חשובה גם.אגב אשמח אם תעדכני אותי לגבי בדיקת צפיפות העצם. האם את סובלת מחולשה או כאבים ברגליים? לבריאות, מיכל.

לברכה הכתם גם יכול להיות מחבלה ישנה באיזור שורש הצפורן לפני מספר חודשים דר' שירי

היי אני בת 25 ויש לי נשמים וכתמי שמש בפנים. אני מעוניינת לטשטש אותם או להסירם אשמח אם תמליצו לי על הדרך היעילה והבטוחה ביותר מאחר ושמעתי שיש מספר דרכים לעשות כן ואינני יודעת מהי הדרך הבטוחה ביותר לעור תודה מראש

טל צהריים טובים ראשית מציעה לך לקרוא את מאמרי "הכל על הבהרה טבעית בכתמי שמש וגיל בעור" הנמצא מצד שמאל. כדי להקטין את חומרת הנמשים וכמותם כדאי שתמנעי מחשיפה לשמש ולהשתמש בקרם הגנה. בדרך כלל לא מוצדק לעשות פילינג לנמשים. לגבי הכתמים: רופאי עור רושמים בדרך כלל רטין A לכתמי שמש או גיל. ברפואה טבעית מאמינים כי הפקטורים הגורמים לכתמים אלו הם : עומס על הכבד , תזונה לקוייה וחשיפה לשמש. אם את מעשנת כדאי שתימנעי ולהרבות בצריכת כמויות של ירקות ופירות ותה צמחים גם לא מזיק. קיימות פורמולות על בסיס הדרים למריחה מקומית שהן טבעיות (מאד בטוחות לשימוש) ויכולות לעזור לך, ויטמינים מסויימים (כגון C). אם תרצי סיוע נוסף ברפואה טבעית אשמח לעזור לך. לבריאות מיכל

לטל קיימים סוגי כתמים שונים,ולכל סוג מתאים טיפול אחר.רצוי לפנות לאבחון מדויק של סוג הכתמיםואז להציע אופציה טיפולית. דר' שירי

שלום רב, בני המתבגר נמצא בטיול בארה"ב וטוען שיש טיפול מדהים שעוזר לטיפול באקנה בשם PROACTIV. הילד גמר עליו את ההלל ורוצה לקנות את התכשירים שלהם. מישהו מכיר את "טיפול הפלא" הזה???? האם מומלץ?? תודה על התייחסות מהירה

לענת לא מכיר. דר' שירי

אולי תוכלו לעזור לי- אני ופצעי בגרות זה "סיפור אהבה" שנמשך דבר 12 שנים (מגיל 11!) בתקופת התיכון המצב היה חמור ממש אך שופר עם גלולות ומאוחר יותר גם עם ראקוטן, כך שבתקופת הצבא נהנתי משנתיים של עור חלק. כהפסקתי עם הגלולות התכסיתי בפצעים מוגלתייים על כל עור הפנים. בשנה האחרונה השתמשתי בגלולות שונות, בעיקר אורטו-סיקלן, ששיפרו את המצב אולם עדיין היו תקופות בהם העור היה במצב רע. הרכב הגלולה הנ"ל: 250 micrograms norgestimate 35 nmicrograms ethinyl estradiol בבדיקות נמצא כי קיים חוסר איזון הורמונלי. רופאת עור ייעצה לי לעבור להשתמש ביסמין. כעת, אני נוטלת יסמין כחודש וחצי והמצב החמיר מאד. האם ייתכן כי זהו מצב טבעי בו ההחמרה במצב העור היא שלב מכין לתהליך הריפוי? הרי יסמין ידועה ביעילותה בפתרון בעיות שכאלו, אז מדוע זה קורה? והאם יש טעם לנסות סבב נוסף של ראקוטן? אנא עזרו לי, כי המצב מייאש אותי ומונע ממני לנהל חיים נורמאליים ומהנים.

לפזית ממליץ על טיפול חוזר ברואקוטן התחלת גלולה עלולה להחמיר אקנה בחודשים הראשונים.כדאי ליטול רואקוטן במינון קטן 20 מ"ג ליום למספר חודשים בנוסף לגלולה. דר' שירי

שלום רב, מיום שבת אני סובלת מתופעה מוזרה של כמו קשקשת מעל השפה העליונה. זה מלווה מעט בגרד ובבוקר כאשר אני קמה יש קצת נפיחות. רופאת עור אמרה כי זה נראה כמו אלרגיה למשהו. כרגע המקום אף קצת יבש, מרחתי שפתון של אלוורה. ניסיתי למרוח ספריי אלוורה ואף קלנדולה אך אין שינוי ואין הקלה. זה מאד מפריע לי - גם מציק וגם לא אסטטי. אשמח אם תוכלו להמליץ לי על טיפול נוסף. אודה לתשובתכם בהקדם.

חן שלום זה אכן נשמע כמו תגובה אלרגית, תנסי לחשוב האם בעקבות תכשיר קוסמטי כלשהוא, נראה לי כי את יכולה להיעזר בפורמולה על בסיס טבעי. לבריאות מיכל