פורום מיקרונידלינג - טיפול וטשטוש צלקות

אולי תוכלו לעזור לי- אני ופצעי בגרות זה "סיפור אהבה" שנמשך דבר 12 שנים (מגיל 11!) בתקופת התיכון המצב היה חמור ממש אך שופר עם גלולות ומאוחר יותר גם עם ראקוטן, כך שבתקופת הצבא נהנתי משנתיים של עור חלק. כהפסקתי עם הגלולות התכסיתי בפצעים מוגלתייים על כל עור הפנים. בשנה האחרונה השתמשתי בגלולות שונות, בעיקר אורטו-סיקלן, ששיפרו את המצב אולם עדיין היו תקופות בהם העור היה במצב רע. הרכב הגלולה הנ"ל: 250 micrograms norgestimate 35 nmicrograms ethinyl estradiol בבדיקות נמצא כי קיים חוסר איזון הורמונלי. רופאת עור ייעצה לי לעבור להשתמש ביסמין. כעת, אני נוטלת יסמין כחודש וחצי והמצב החמיר מאד. האם ייתכן כי זהו מצב טבעי בו ההחמרה במצב העור היא שלב מכין לתהליך הריפוי? הרי יסמין ידועה ביעילותה בפתרון בעיות שכאלו, אז מדוע זה קורה? והאם יש טעם לנסות סבב נוסף של ראקוטן? אנא עזרו לי, כי המצב מייאש אותי ומונע ממני לנהל חיים נורמאליים ומהנים.

לפזית ממליץ על טיפול חוזר ברואקוטן התחלת גלולה עלולה להחמיר אקנה בחודשים הראשונים.כדאי ליטול רואקוטן במינון קטן 20 מ"ג ליום למספר חודשים בנוסף לגלולה. דר' שירי

שלום רב, מיום שבת אני סובלת מתופעה מוזרה של כמו קשקשת מעל השפה העליונה. זה מלווה מעט בגרד ובבוקר כאשר אני קמה יש קצת נפיחות. רופאת עור אמרה כי זה נראה כמו אלרגיה למשהו. כרגע המקום אף קצת יבש, מרחתי שפתון של אלוורה. ניסיתי למרוח ספריי אלוורה ואף קלנדולה אך אין שינוי ואין הקלה. זה מאד מפריע לי - גם מציק וגם לא אסטטי. אשמח אם תוכלו להמליץ לי על טיפול נוסף. אודה לתשובתכם בהקדם.

חן שלום זה אכן נשמע כמו תגובה אלרגית, תנסי לחשוב האם בעקבות תכשיר קוסמטי כלשהוא, נראה לי כי את יכולה להיעזר בפורמולה על בסיס טבעי. לבריאות מיכל

מיכל, ערב טוב! האם יש חומר שניתן להכינו במסגרת ביתית לטיפול בחצ'קונים מקומיים שיוצאים על הפנים מדי פעם? תודה

בתי שלום קיימת פורמולה על בסיס צמחי מרפא ושמנים אתרים מיוחדים, לא להכנה ביתית. אם תרצי סיוע נוסף את יכולה ליצור עימי קשר. לבריאות מיכל

בעת האחרונה גיליתי ב- 2 אצבעות רגל שמאל כתמים שלא היו בעבר. כתם אחד על בסיס הציפורן - צבעו כשטף דם - למרות שלא זכור לי שקיבלתי מכה. ואילו באצבע אחרת כתמים לא רציפים בחלק העליון של הציפורן וגם ציבעם כשטף דם. רציתי לדעת מה פישרם של סימנים אלה והאם הם מצביעים על בעיה כלשהי? אשמח לקבל את חוות דעתכם!!! בעקרון אני אדם בריא שלא סובל ממחלות.

עקרב (פחד אלוקים) אז אחרי שקצת נרגעתי אני כנראה יכולה להרגיע גם אותך. הסיבה השכיחה לתופעה זו היא נעליים לא כל כך נוחות ולוחצות או אפילו נעליים ישנות. נעליים לוחצות גורמות לנזק של כלי הדם בציפורן כי כאשר הנעל דופקת את הציפורן היא הורסת את כלי הדם של הציפורן המזינים אותה. בעקבות כך הציפורן משחירה (שטפי דם) והיא יכולה ליפול לאחר מכן? אז מה לעשות? סנדלים יקירי (פתוח)...ולהחליף נעליים לחדשות לעיתים יותר תכופות. מעבר לתשובתי זו אתה תמיד יכול לפנות לרופא עור לחוות דעת נוספת, כי בכל זאת האבחנה שלי או דעתי כאן וירטואלית לחלוטין... לבריאות מיכל

שלום רב מיכל, רציתי לדעת האם זה בסדר לקחת מולטיויטמין אם אני בחור צעיר(24) שמתאמן ועושה ספורט באופן קבוע(4-5 פעמים בשבוע). האם אנשים שלא מתאמנים יכולים או עדיף שיקחו לפחות מולטיויטמין 1 ליום? האם לקחת את המולטי על בטן ריקה או עם הארוחה ומתי מומלץ(בוקר/ערב?). כבחור צעיר, אילו עקרונות בסיס חשובים ביותר עלי לבצע כדי לשמור על עור פנים חלק, בריא ומוצק(האם יש מינרל או ויטמין ספציפי שניתן לקחת שלא גורם נזק גם אם אקח אותו כבר בגיל זה או שמספיק המולטי)? בכבוד רב, טל.

טל שלום תזונה בריאה בגילך בהחלט מספיקה. קרא את מאמרי (אלו המופיעים בצד שמאל ואלו המצויים בארכיון המערכת , תעשה חיפוש תחת שמי (מיכל לזרוביץ) ותקבל את כל התשובות ואפילו יותר מזה. לבריאות מיכל

מנהלי הפורום האם תוכלו להמליץ על תזונה לעור דלקתי? נניח פסוריאזיס, אקנה וכו' יש לכם פורום מקסים!!!!! וגם מיוחד מאד עלו והצליחו.

תודה ותודה. אנחנו בסך הכל משתדלים. תזונה מומלצת לעור דלקתי: דגים מים צפוני כגון סלמון, טונה, הרבה פירות וירקות(בעיקר ענבים אדומים כי עוזרים לבנות את קולגן העור), להימנע ממאכלים שגורמים לדלקת: אלכוהול, מתוקים, אוכל מטוגן ומיצי פירות מאד ממותקים. זהו על קצה המזלג. לבריאות מיכל

מיכל שלום האם מזון אורגני באמת עדיף? למה? זה פשוט עולה יותר...

ירדנה בוקר טוב אוכל אורגני תמיד עדיף כי הוא מפחית את כמות הכימיקלים והמדבירים אליהם את נחשפת. יש גם אנשים שיאמרו שאוכל אורגני טעים להם יותר. לבריאות מיכל

מיכל שלום האם קיימת פורמולה שכזו שאכן יעילה, איפה ניתן להשיג? גלי

גלי צהריים טובים קיימות פורמולות יעילות המכילות אנטיאוקסידנטים פעילים, (נוגדי חימצון). את מוזמנת לייצור עימי קשר: 054-6499302 לבריאות מיכל

מיכל שלום האם סויה יכולה לעזור לכתמים בפנים? נעמה

נעמה צהריים טובים באופן עקרוני סויה יכולה להילחם בכתמים מאחר וחלבון הסויה מכיל את המרכיבים הטבעיים שביכולתם לווסת את פעילות המלנין שזהו החומר הגורם לפיגמנטציה. ברגע שהמלנין רגוע ואינו פעיל יותר מידי לא נוצרים כתמים. קיימים תכשירים טבעיים נוספים היכולים לעזור בהבהרת כתמים. אם תרצי סיוע נוסף את מוזמנת לפנות אלי. לבריאות מיכל

הי מיכל, רציתי לברר יותר על תכשירים לכתמי הריון. כתובתי : [email protected] תודה.מירב

בוקר טוב אני סובלת מהם בגב ועל הזרעות. הלכתי לרופא עור וקיבלתי כדורים. לא ממש מרגישה שיפור, יש עוד משהוא לעשות? אולי משהוא אלטרנטיבי? תודה מראש רחל

רחל צהריים טובים פטריית שמש לא נגרמת מהשמש, היא נקראת כך שחוסר האחידות בגוון העור נגרם כתוצאה מכך שהשמש משזפת רק את העור שאינו נגוע בפטרייה, כלומר השמש מבליטה את התופעה אך לא גורמת לפיטרייה.כתוצאה מכך נגעי הפטרייה בהירים לעומת העור עצמו שלא נגוע בפטרייה. פטריית השמש נגרמת מפטריית שמר הנקראת פיטיריוספורום אובלה, בדרך כלל מופיע באיזורים שמנוניים של העור (חלק עליון של הגב, הצוואר, זרועות, קדמת החזה). בדרך כלל לא תופיע אצל ילדים או אצל מבוגרים בני חמישים ומעלה. הפטריה הזו קיימת כמעט אצל כולנו אך רק חלק יפתחו מצב פאתוגני. והסיבה היא הרקע הגנטי של העור. שמש למשל יכולה לעורר את הפטריה הרדומה אך לא לגרום לה. גם חום ושימון בשמן שיזוף יכולים לעורר אותה כי היא אוהבת שמנוניות וחום. שימוש ממושך בסטרואידים (מדכא מערכת החיסון) עלול להביא את התפרצותה.קיימים טיפולים שונים ברפואה הקונבנציונלית. במשחות מקומיות או בכדורים, אפילו בשמפו כגון אגיספור או ניזורל ולאחר השימוש בהם אפשר למרוח שמפו אנטי פטרייתי. הם קוטלים את הפטריה אך לא משפיעים על הכתמים הבהירים שגרמה הפטרייה. חשיפה לשמש תעלים את הכתמים אך זאת לאחר סיום הטיפול. אם את מעוניינת אני מציעה לך לנסות טיפול נטורופתי המשלב פורמולות שמנים ארומטיות מיוחדות למריחה מקומית שהם אנטיפטרייתיות, צמחי מרפא כגון אכילאה וויטמינים יחד עם פרוביוטיקה במידה ויש צורך . לבריאות מיכל

לאחר עשר שנים של טיפולים שונים וצמיחה איטית והתקרחויות נוספות רציתי לודא היכן ניתן לבדוק את זקיקי השיער כדי לודא את הבעיה. ההתקרחות נוצרה בעקבות טראומה בילדות. מבקשת לבדוק באופן מעמיק כדי למצוא את הטיפול הנכון לבעיתי. אודה לתשובת מומחה בענין , תודה.

שירי ערב טוב בדיקת זקיקי השיער למיטב ידיעתי לא נעשית במסגרת הקופה, אינני יודעת מה יעילותה, תבדקי במכונים הפרטיים השונים, תנסי להבין מה מבטיחים לך. את יכולה לנסות לעומת זאת אבחון וטיפול נטורופתי. אם תרצי סיוע נוסף את יכולה ליצור עימי קשר. לבריאות מיכל

שלום רב יש לי כתם מסוג נבוס בקר באיזור הכתף שמפריע לי מאד, ברצוני לדעת האם קיים סיכום בהסתרתו ע"י קעקוע, תודה מראש, יעקב.

יעקוב צהריים טובים לא מומלץ כי גם סוג כזה של נבוס מומלץ בביקורת ומעקב וברגע שאתה מסתיר אותו יהיה קושי במעקב אחריו...ואם שאלתך הבאה תהיה לייזר אז מראש אני אומרת לך שגם זה לא מומלץ. לבריאות מיכל

לד"ר שירי שלום רב ! הרבה תודה לתשובתך המהירה. אני אפנה לרופא העור כהמלצתך . בברכה זאב

שלום זאב אני מוצא לנכון לומר מנסיון, כי אין שום תעלת בטיפולים המוצעים לפטריה בצפרניים ע"י רופאי העור הטובים בפרשנות ומלאכת הריפוי נתונה בידי הרפואה האלטרנטיבית. אני מורח משחה מצויינת שרכשתי אצל מטפל ואחרי שלושה חודשים מרבית הציפורן השתקמה. בהצלחה שמואל

הייתי אצל רופאת עור שאיבחנה מעין פריחה עדינה ולא מאיימת על הפנים כיבלות מדבקות (זה כן מגרד ומתפשט, נמשך כבר שבוע). האם קיים טיפול שמתאים גם לפנים ולא משאיר כוויות ? האם פירוש הדבר שקיים סיכוי גבוה שאשר עם צלקות מהטיפול או מהיבלות עצמן? האם אני יכולה למנוע התפשטות לכל הפנים- או הנחיות מיוחדות אחרות לגבי מגע של העור שלי עם אחרים? האם ניגוב של כל הפנים במגבת יכול להדביק את שאר חלקי הפנים? ניתנה לי משחה בשם AFLUMYCIN למריחה כל ערב. האם יש סיבה לא לקחת? תודה רבה אורית

אורית היי בעגה המקצועית נקרא verruca plana שזוהי יבלת וירלית שטוחה, מומלץ לטפל בהם בזהירות כדי לא להשאיר צלקות, המהלך הטבעי של יבלות אלו שהן נושרות בסופו של דבר ללא טיפול. הם עוברות במגע לכן מומלץ להימנע במגע איתם ולכן גם התשובה על שאלתך לגבי המגבת היא חיובית. ברפואה קונבנציונלית הטיפול על ידי חנקו נוזלי, מחט חשמלית. אני ממליצה לך לגשת לטיפול נטורופתי (טיפול ברפואה טבעית שבוודאי לא ישאיר לאחריו סימנים וצלקות ) שיכלול: תזונה, צמחי מרפא שיש להם פעילות אנטי וירלית, ויטמינים (כגון E) ומינרלים (כגון סלניום). אם תזדקקי סיוע נוסף את מוזמנת ליצור קשר 054-6499302 לבריאות מיכל

שלום מיכל, מאוד מעריכה את תשובתך המהירה, לאן בדיוק עלי לפנות בכדי לקבל את הבדיקות והטיפול הטוב ביותר? לרופא עור "רגילים"? מי יכול לתת בדיקה מקיפה אם הציפורניים צהובות משימוש בלקה או שזו פטריה או כפי שציינת - אולי הצבע מעיד על בעיה פנימית.? אני מתגוררת באזור טבריה, האם יש משהו במקצוע שאת יכולה להמליצה עליו באזור זה? אין לי בעיה להגיע עד חיפה או עפולה. מודה לך שרון

שרון הי את יכולה לפנות לכל רופא מומחה לבעיות עור המקבל באיזורך לצורך אבחון. אם תעדיפי לאחר מכן טיפול טבעי בבעייה אשמח לסייע לך. לבריאות מיכל

שלום רב, בעלי החליף אין ספור דאודורנטים בשנתיים- שלוש האחרונות, וכל אחד, לאחר מספר שבועות שימוש, גורם להופעת בלוטות כואבות בבית השחי. בירור בנוגע לבלוטות האלה היה תקין. ביופסיה לא נעשתה כי נטען שאין צורך. מה עושים בקיץ כדי לא להסריח? בתודה- רונית

רונית ערב טוב כל סוג של דיאודורנט יגרום לו לפצעונים מאחר והדאודורנט יגרום לו לחסימה של זקיקי השיער. דבר ראשון אפשר לעבור לשימוש במגבונים לחים טיפול בתזונה: להימנע ממזונות חמים וחריפים, מטוגנים וגם מהמכילים קפאין (קפה, תה,קקאו, שוקולד) כי הם יוצרים אפקט חימום והזעה מזונות קרים יכולים לעזור כגון: אבטיח, מלפפון, שמיר, פטרוזיליה- אלו נותנים אפקט קירור. פרחי באך מותאמים באופן אישי, שתיית חליטה של פסיפלורה, מנטה, קמומיל, סרפד, ברוש, ותות - מספר פעמים ביום. בברכה, מיכל לזרוביץ.

נו..... הוא התאכזב..... נעבור לממחטות לחות - שגם הן מכילות חומרים שונים ומשונים וננסה לעקוב אחרי ההמלצות התזונתיות. תודה -רונית

רונית ערב טוב כל סוג של דיאודורנטים יגרום לכך כי הוא כנראה רגיש והדיאודורנט גורם אצלו לחסימה של זקיקי השיער. לכן שיעבור לשימוש במגבונים לחים. טיפול בתזונה: להימנע ממזונות חמים וחריפים, מטוגנים וגם מהמכילים קפאין (קפה, תה,קקאו, שוקולד) כי הם יוצרים אפקט חימום והזעה מזונות קרים יכולים לעזור כגון: אבטיח, מלפפון, שמיר, פטרוזיליה- אלו נותנים אפקט קירור. פרחי באך מותאמים באופן אישי, שתיית חליטה של פסיפלורה, מנטה, קמומיל, סרפד, ברוש, ותות - מספר פעמים ביום. לבריאות, מיכל לזרוביץ.

שלום לכם יש לי קילופי עור מעל הציפורניים. מה אפשר לעשות עם זה???

רועי ערב טוב הרבה ויטמין C שנמצא בירקות ופירות טריים. לבריאות מיכל

לרועי מציע להפסיק לאכול צפרניים,ולא להתעסק אתן הסיבה השכיחה לכך הינה מגע עם חמרי נקוי וחמרים חריפים אחרים מציע שמוש בכפפות בעת שמוש בחמרים כאילו ניתן היה להשתמש בווזלין מספר פעמים ביום על המקומות היבשים. דר' שירי .

שלום לכם, רציתי לדעת מהם האפשרויות לטיפול באסטמה של העור או אטופיק דרמטיטיס? על איזה צמחים אתם ממליצים לטיפול. תודות מראש על התשובה רותי

רותי ערב טוב מציעה לך לקרוא את המאמר שנכתב על יד'י ד"ר שירי ועל ידי בנושא זה ונמצא מצד שמאל. בעיקרון , טיפול טבעי (נטורופתי) מורכב משינוי בתזונה, פרוביוטיקה (חיידקים ידידותיים), חומצות שומן חיוניות וכמובן גם צמחי מרפא כגון: שמן נר הלילה, שמן בוראג', קלנדולה וצמחי מרפא סיניים כגון Tang-gui הם היעילים ביותר לטיפול בדרמטיטיס. צמחים נוספים היעילים בטיפול באקזמה: ג'ינקו בילובה - בעלים של הצמח מצוי חומר הנקרא גינקוליד והוא מעכב תהליכים דלקתיים באמצעות עיכוב PAF (Palatelet aggregation factor) שהוא אחד הגורמים החשובים במחלות דלקתיות ואלרגיות. שוש קרח - (ההשפעה של החומצה ה- glycyrrhetinic הנמצאת בשוש קרח דומה לזו של משחות המכילות הידרוקורטיזון). בטיפול מקומי ניתן להשתמש עם משחות על בסיס קמומיל (הפלבנואידים שבשמן האתרי של הקמומיל הם נוגדי דלקת ונוגדי אלרגיה). ניתן להשתמש גם באופן חיצוני. גם צמחים כגון שן ארי ולפה יכולים לעזור. בטיפול נטורופתי ניתן יהיה להתאים לך טיפול אישי. אם תרצי סיוע נוסף את מוזמנת ליצור עימי קשר: 054-6499302 לבריאות מיכל

את יכולה להפנות אותי כאילו לתת לי טלפונים להתקשר ולשאול אם הם עוסקים בלהוריד כתמים או להתייעץ ולדבר וככה אני יוכל לקבוע פגישה איתם בבקשה ממך מיכל תיתני לי מספרי טלפון

יוסי ערב טוב הכי טוב שתיגש לרופא עור והוא ימליץ לך. לבריאות מיכל

שלום רב, אני בת 36 עם עור בעייתי ונוטה לפיגמנטציה. ב-10 שנים האחרונות לא לקחתי גלולות ואני שוקלת בימים אלו לשים התקן תוך רחמי שנקרא מירנה. רציתי לדעת האם יכולות להיות לזה תופעות כגון הגברת אקנה ופיגמנטציה או שיעור. יש לציין שסבלתי בעבר מאקנה ויש תקופות שזה חוזר. אני מודה לכם מאוד על עזרתכם.

לרלי מירנה אינו גורם לאקנה או שיעור ואם את לאחר לידות זהו אמצעי מניעה מצוין ונוח. דר' שירי

שלום רב, אני חזרתי לא ממזמן מתאילנד ושם התפתחו על עור הכפות ידיים (בגב היד) וגם כפות הרגליים (בצדדים) פצעונים קטנטנים בריכוז גדול. כעקרון, זה לא ממש נראה לעיין, אבל זה מחוספס ונותן תחושת יובש ואף לפעמים מגרד מעט. נ ראה לי שבשבוע האחרון זה התפשט קצת יותר ואף התחיל לי פצעון או שניים בכף היד. זה קצת מלחיץ אותי ואין לי מושג ממה זה יכול להיות, זה דומה קצת לתגובה אלרגית, אבל לא ברור לי למה? אשמח מאוד באם תוכלו לסייע לי ולעדכן אותי מה זה ומה דרכי הטיפול. דניאלה

דניאלה ערב טוב אני מציעה לך לגשת לאבחון מסודר אצל רופא עור כי יכולים להיות מס' סיבות. לא ניתן לאבחן דרך האינטרנט. לבריאות מיכל

לדניאלה לפי התאור נראה שמדובר בתגובה אלרגית כלשהי ללא קשר לשהות בתאילנד מציע לפנות לרופא עור לאבחון וטיפול דר' שירי

שלום רב , אני מקווה שמישהו יוכל לעזור לי , כבר כמעט שנתיים יש לי סוג של פטריה בראש , גרוי וגירוד כל הזמן כל כך מגרד שזה מגיע עד כדי דם , אני כבר לא יודע מה לעשות , היתי אצל מספר רופאים וכל אחד רושם לי סוג של שמפו אחר אבל כלום לא עוזר , ברוב המקרים זה פחת אבל תמיד חזר לאחר כמה ימים. העור על הקרקפת יבש ומתקלף וגם כתוצאה מזה נגרמת נשירת שיער . מה לעשות ?

לולרי לפי התאור שלך מדובר כנראה בפסוריאזיס בקרקפת מציע לפנות לרופא עור לאבחנה וטיפול.משום שבעיה זו דורשת טיפול שוטף. דר' שירי

שלום מיכל יש לי סימני מתיחה ישנים ומדי פעם נוספים חדשים ( מדובר על סימנים לבנים) שמעתי שיש חומר בשם פיקנוגנול רצתי לדעת האם לפי דעתך הוא יכול להשפיע על הופעת סימנים חדשים או טשטוש סימנים ישנים,תודה מראש ר'.

ר' בוקר טוב לעניות דעתי לא ידוע לי על השפעה מיטיבה של פיקנוגינול במקרה של סימני מתיחה. עם סימנים לבנים אין הרבה מה לעשות, אלא במצב שהם ורדרדים או סגלגלים. אם זהו המצב קיימות פורמולות ארומטיות שיכולות לעזור , אכילת נבט חיטה ושמנים מכבישה קרה בסלט ובאפייה. הויטמין E במזונות אלו עוזר לאלסטיות של העור. גם חומצות שומצן חיוניות יכולות לעזור (תוכלי למצוא אותם בדגים, זרעי פישתן ובשמן זרעי פשתן). את גם יכולה לנסות למרוח שמן ויטמין E על הסימנים. אם תרצי סיוע נוסף (לגבי פורמולות ארומטיות את מוזמנת לפנות אלי ) לבריאות מיכל

שלום, לקחתי רואקוטן במשך 7 חודשים לפי הוראת הרופא. האקנה נעלם (אני חודשיים אחרי ויש לציין שסבלתי מאקנה מאוד קשה במשך 20 שנה למרות הריונות ולידות) אבל הצלקות שגרם האקנה קיימות והן רק בלחיים (ידוע לי שרואקוטן לא מטפל בצלקות), מי הכי טוב בארץ בקילוף העור והעלמת הצלקות? אני זקוקה לשם של רופא שמטפל בזה או מכון, הרופא שלי לא יודע למי להפנות אותי ואומר שכולם טובים וסוף סוף בזכות הרואוקטן אני רואה אור בקצה המנהרה כי חיי לא היו חיים 20 שנה והחלטתי שאני הולכת על זה עד הסוף כולל העלמת הצלקות. תודה.

יש גם את היום שאחרי וכרגע את עדיין תחת השפעתו. אל תעשי קילוף כל כך מהר כי יכולות להיות פיגמנטציות. מנסיון שלי עם הרואקוטן הפצעים חוזרים מתיי שהוא למדתי את זה גם מקריאת שאלות גולשים. רינה

אורית בוקר טוב אני בהחלט ממליצה לך להתייעץ עם ד"ר שירי. לבריאות מיכל

לאורית רצוי להמתין כששה חודשים לאחר סיום הטיפול ברואקוטן לפני טיפול בצלקות שנותרו. העור ממשיך להשתפר גם לאחר סיום הטיפול בשל יצירת רקמת חבור בהשפעת התרופה,במידה והשפור לא יספק אותך הטיפול הינו ע"י ביצוע פילינג עמוק שהינה פרוצדורה הכרוכה באפוז קצר והרדמה כללית . דר' שירי

אני בת 33 וסובלת מזה כ-20 שנה ממחלת אטופיק דרמטיטיס באזור כל אצבעות הידיים ובאה לידי ביטוי בגרד נוראי בחתכים וביובש בלתי ניסבל הדבר נורא נורא מפריע לי בחיי היום יום ובחיי הזוגיות מחלת העור הזו מונעת ממני לוותר על המון דברים ומביאה לי תסכול. ברצוני לציין שבמשך כל השנים הנ"ל אני מטופלת אצל רופאי עור מהטובים שרק אפשר ובנוסף אושפזתי במח' עור בביה"ח הדסה באופן פרטי כל זאת ואני עדיין חסרת עונים... אילו אפשרויות טיפול או הקלה קיימים הצילו.... אנא עזרו לי אני על סף משבר רציני מאוד

יעל בוקר טוב קיימות ברפואה הטבעית מס' דרכים לעזור לך, ראי מאמרי בנושא שנכתב עם ד"ר שירי (מצד שמאל). הדרכים כוללות תזונה נכונה (למשל כזו שעשירה בחומצות שומן חיוניות, דלעת או זרעי חמניות שעשירים באבץ ועוד, מינרלים), מזון שמומלץ להימנע ממנו, ניקוי הגוף מרעלים, פורמולות של שמנים אתריים, תכשירים לעור הכוללים צמחי מרפא ואם יש צורך גם בתוספי מזון. לכן אני מציעה לך לגשת לאיבחון וטיפול נטורופתי מסודר שבו יותאם הטיפול באופן אישי. אם תרצי סיוע נוסף אשמח לעזור לך. לבריאות מיכל

דר' שירי להערכתי מדובר בעקר בבעיה של נזק מצטבר משמוש ממשך בתכשירים המכילים סטרואידים אשר גורמים לעור דק וסדקים ניתן לעזור בבעיה ולשפר המצב לצערי לבעיה היסודית של דרמטיס אטופית אין פתרון יסודי בידע הרפואי של היום. דר' שירי

שלום, יש לי גוון צהבהב בשתי בהונות רגלי, האם זו פטריה? ואיך מטפלים?? כמו כן - כל הציפורניים, כולל בידיים נהייו עם פסים דקים - כבר לא חלקים כמו פעם... אפשר להסביר לי מה הגורם לכך? האם ניתן ל"תקן" זאת? האם זה מראה על בעיה כלשהיא בגוף? תודה, שרון

שרון ערב טוב את צריכה ללכת ולהיבדק. יכולות להיות מס' סיבות. ציפורניים צהובות יכולות להעיד גם על פטרת אך לא בהכרח. גם לכה על הציפורן יכולה לשנות את צבעה. כימיקלים ותרופות גם יכולים לשנות את צבע הציפורן, ובכלל ציפורניים צהובות יכולות להעיד על מחלות פנימיות (ריאה, כליות, כבד). גורמים לציפורניים לא חלקות יכולים לנבוע ממספר סיבות: זיהום פטרייתי, פגיעה במיטת ורקמת הציפורן, ואפילו מחלות שונות לכן כדאי להבדק. לבריאות מיכל

לד"ר יוסף שירי שלום ! אבקש מאוד לקבל את המלצתך לסוג הטיפול או שם התרופות הדרושות לבעית התפשתות פטריות בציפורני הרגלים . הרבה תודה ממתין לתשטובתך בהקדם בברכה זאב

לזאב הטיפול בפטריות בצפורניים הינו ע"י כדורים דרך הפה למספר חודשים רצוי לבצע תרבית לפטריות מצפרני הרגליים ולהתאים התרופה לפי סוג הפטריה.הפניה לתרבית יש לקבל מרופא העור המטפל שגם יתאים לך התרופה. דר' שירי

את יכולה להפנות אותי כאילו לתת לי טלפונים להתקשר ולשאול אם הם עוסקים בלהוריד כתמים או להתייעץ ולדבר וככה אני יוכל לקבוע פגישה איתם בבקשה ממך מיכל תיתני לי מספרי טלפון

עניתי למעלה

לפני כשלוש שנים ילדתי מאז ההריון פני מכוסים בכתמי פיגמנטציה חומים מכוערים, גדולים ובולטים מאוד. ביקרתי אצל דר שירי המופלא והוא רשם לי מרשם של משחה שעזרה, אך כל פעם שהפסקתי ליום יומים, הכל חזר כאילו כלום לא טופל. הבנתי שבקיץ כדי להמנע ממריחת המשחה ולכן כשהפסקתי בתקופות מסויימות בקיץ, המצב היה בכי רע. היום אני במצב שאני מוכנה לשלם הון עתק, רק כדי למצוא פתרון לבעיה המכוערת שממש הורסת את מצב רוחי. כמו כן, חשוב לציין כי גוון עור פניי חום בהיר-צהבהב. שאלותיי : האם אין טיפול אחר אשר יכול להעלים את הכתמים לתמיד ? ולמיכל : איזה משחות הבהרה טבעיות ניתן לקנות ? מה שמותיהן ? מהי המשחה הכי חזקה ? לא כאלו שרוקחים בבית, אני רוצה לקנות. תודה מראש, והלוואי ומישהו כבר ימצא פתרון לבעיה זו. סופ"ש נפלא, שרון

שרון בוקר טוב אין צורך להוציא הון עתק. תיצרי איתי קשר 054-6499302 לבריאות מיכל

לשרון לצערי אין לנו פתרון אחר מלבד תכשירי ההידרוקינון שקבלת טיפולים כמו פילינג ולייזר מחמירים הבעיה.בקיץ רצוי להגן על הפנים ע"י כובע רחב ומסנן קרינה עם מקדם גבוה. וולטפל שוב בסתיו או החורף. דר' שירי

אבל מיכל ששאלתי שאלה אם אפשר בכלל להסיר כתמי עור מהגוף זה השאלה

בוקר טוב באופן עקרוני אפשר להסיר כתמי עור. תפנה לרופא עור. לבריאות מיכל

היי.. אני סובל מפצעים בידיים (בחלק שבין המרפק לבין הכתף כולל). מדובר במספר רב של פצעים שמופיעים באיזורים אלו (בכל יד), כאשר לעיתים יוצא פצע שנראה ממש כמו פצעון "רגיל" (עם ראש לבן), אך בדר"כ הפצעים שיוצאים קטנים. כל פצע כשלעצמו כמעט ולא בולט אך הריכוז הרב של הפצעים הנו מורגש לעין וגם יוצר חספוס לא נעים במגע עם העור.אילו פצעים שהופיעו עם השנים והם מסרבים להיעלם. הייתי די ממזמן אצל רופאת עור אשר אמרה כי מדובר בתופעה תורשתית/גנטי וכי אין שום משחה או כל דבר אחר שיכול ממש לעזור. היא הוסיפה כי השיזוף באותם איזורים יכול "לטשטש" את הפצעים (ועל ידי כך לעזור) ובנוסף אמרה שאם השנים יתכן והפצעים יעלמו. האם באמת מדובר בתופעה תורשתית (למרות שאף אחד מהמשפחה שלי לא סובל מזה) ואין כל דרך לטפל באותם פצעים? האם למשל הימנעות ממאכלים מסויימים תוכל לעזור? הפצעים מאוד מפריעים לי באופן כזה שכבר ממזמן הפסקתי לצאת מחוץ לבית עם גופיות או חולצות שלא מכסות מספיק טוב את היד. לכן, העזרה שלכם מאוד חשובה לי ! בתודה מראש, אופיר.

אופיר בוקר טוב קשה לייעץ לך מבלי לראות. האם האבחנה היא קרטוזיס פילאריס ? כי אם כן, ורק אם כן קרטוזיס פילאריס זוהי בעצם איזשהיא תכונה של העור הנגרמת בגלל חסימה בזקיקי השיער. בדרך כלל באיזורים כמו זרועות אחוריות ובשלב מאוחר יותר בירכיים. ברפואה הקונבנציונלית אפשר להקל על התופעה באמצעות תכשירים מקלפים (כמו נגזרות של ויטמין A) והגורמים להחדרת לחות. הויטמין A משפיע על צמיחה תקינה של תאי העור, מונע היווצרות של פקק בתוך הצינורית של בלוטת השומן ובכך מקטין את הדלקת. ויטמיןA גורם גם לקילוף קל של שיכבת העור העליונה. כלומר טיפול באמצעות משחות רטינואידיות, אך למשחות אלו תופעות לוואי , דורשות מרשם רופא והסבר מדוייק איך להשתמש בהם. בתזונה: לצרוך מזונות עשירים בבטא קרוטן כגון דלעת, מלון ופירות צהובים – כתומים אחרים וירקות. אגב, יכול להיעלם עם הזמן. לבריאות, מיכל

שלום, יש לי פצעונים רבים בכל הזרועות, גם מאחורה וגם מקדימה. אני מתביישת ללכת עם חולצות קצרות בגלל שאני כל הזמן מפוצצת אותן ולכן נוצרים לי פצעים מרובים שמאדימים מהר. מה לעשות?

לאופיר מסכים עם מיכל. דר' שירי

היי אופיר גם לי יש את זה מהמרפק עד הכתף ביד השמאלית הימנית פחות ונלכתי לרופא עור ואמרו לי גם שזה תורשתי ושאין משחות בשביל זה זה ממש בעיה רצינית אמרו לי שזה גם בגלל היגיינה זה מגעיל ולא נעים למגע

ערב טוב! יש לי פלומה של שיערות על הבטן ורציתי לדעת למעט מריטה או הורדת שיערות איך ניתן להבהירם ע"י חימצון? איזה חימצון זה אמור להיות? האם דרוש מרשם רופא? כמה פעמים ביום צריך לעשות זאת ובאיזו תקיפות? לאחר כמה זמן רואים תוצאות? תודה

אוסנת בוקר טוב תחום עיסוקי הוא רפואה טבעית . כל מה שאני יכולה לומר לך לגבי חימצון כי יש בשוק משחות לצורך זה. במקום שאת רוכשת תבקשי לקבל הסבר מדוייק. כל מה שאני אולי יכולה לחדש לך כי לתכשירי חימצון יש פוטנציאל לעורר תגובות אלרגיות (כמו תגובה של העור באותו המקום), לכן תבצעי בדיקה מקדימה לפני השימוש (במקום קטן ונסתר). לבריאות מיכל

יש לי סימנים על הגוף הרגליים והידיים.. סימנים אתם ידועים שנשאר לי אחרי פצע אבל אצלי זה שונה לא ממכה הפצעים או מנפילה בגלל שיש לי או יותר נכון הייתה לי מחלת עור אבל עכשיו ברוך השם היא עברה ברצוני לבקש ממישהו עזרה אם אפשר בעזרת ניתוח או בעזרת לייזר להסיר תכתמים האלה בבקשה אני נואש תעזרו לי.. תודה למי שעוזר..

ערב טוב אי אפשר דרך הפורום לעזור לך, כדאי שתפנה לרופא עור. לבריאות מיכל

יש לי התקף הרפס שפתיים. כמה זמן עלי לחכות מרגע היעלמות השלפוחיות כדי שאוכל להיות בטוח לנשק את חברתי בלי להדביק אותה? האם עלי להמנע ממגע של שפתיי עם מגע של העור שלי, ו\או כל שטח עורה של חברתי? האם הרפס שפתיים יכול להפוך להרפס באיבר מין? האם מגע של ידי באיבר מיני לאחר מגע בשפתיי יכול להדביק את איבר מיני? ו\או של חברתי?

עדי ערב טוב מה שנקרא שלבקת פשוטה מסוג 1 (או הרפס סימפלקס סוג 1). זהו ההתקף הראשון שלך או שכבר היה לך העונג בפעמים קודמות??? בשנים האחרונות יש עלייה במספר המקרים שהרפס מסוג 1 (מה שלך יש) מופיע גם באיבר המין, לכן כל התשובות על שאלותיך יהיו חיוביות. המחלה מדביקה בשלב בו היא פעילה כלומר מופיע ההתבטאות הקלינית, דהיינו: הופעת השלפוחיות הקטנות, כאב ואי נוחות. בדרך כלל אחרי שבועיים עובר. אין מה לעשות, תצטרך להתאפק... לנוחיותך צירפתי לינק של מאמר שנכתב על ידי וד"ר שירי בנושא ותקבל שם את מרבית התשובות על המחלה. http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Article/xID/3720/xCT/12 לבריאות מיכל

שלום, אני בת 25 בהירת עור. לפני יומיים שהיתי זמן רב בשמש והתברר לי מאוחר יותר באותו יום שהכתפיים שלי והחלק העליון של הגב פשוט נהיה כולו אדום ושורף. זה ככה כבר יומיים ואני מורחת קרם אלווורה כדי לנסות "לצנן" את האיזור שנכווה. רציתי לדעת האם יכול להגרם איזשהו נזק לטווח ארוך בגלל הכויה הזאת? האם הגוף ירפא את עצמו לחלוטין? שמעתי שזה הורס את התאים לתמיד זה נכון? ומה אפשר לעשות כדי לרפא את העור יותר מהר? תודה על התשובות ...

לילך ערב טוב לגבי הנזק הזמן יגיד ויעשה את שלו... כוויות שמש יכולות להופיע ברמות שונות מאדמומיות והתקלפות העור ויכולים להופיע גם שלפוחיות. בנוסף יכולים להופיע בהמשך נמשים וכתמים מה שנקרא פיגמנטציה. בכוויה מדרגה ראשונה ושנייה מומלץ להוריד טמפרטורת העור על ידי שימת קומפרס קר או אפילו שטיפת המקום במים קרים. לאחר מכן מומלץ להתיז על המקום ספרי מרגיע על בסיס אלוורה. מומלץ למרוח (בשלב לאחר הספריי) או יותר נכון לטפוח לחות טובה בעדינות ולא בעיסוי (כזו שיש בה קמומיל גרמני כדי להפחית את הדלקת ולשמור על גמישות העור היבש). התכשיר ספרי אלוורה המקל על הכוויה, מחדיר לחות ומונע דלקת וצלקת. ממליצה שיהיה בכל בית בימי הקיץ!! 1 ספל מיץ אלוורה (לא ג'ל, ניתן לקנות בבית טבע) 40 טיפות שמן אתרי לוונדר 20 טיפות שמן אתרי זרעי גזר 5 טיפות שמן אתרי מנטה או רוזמרין (להשפעה מקררת) לערבב היטב את כל החומרים במיכל ספריי מזכוכית וחשוך (250 ml). יש להתיז על הכוויה לעיתים קרובות. ניתן לשמור במקרר עד 6 חודשים. אם תרצי סיוע בהכנת הספריי וגם בקרם תוכלי ליצור עימי קשר 054-6499302. בנוסף קיימות פורמולות ארומטיות שיכולות לטשטש סימני פיגמנטציה (כתמים). ממליצה לך לקרוא את 2 מאמרי (מופיעים בפורום מצד שמאל "שמש, ים וכוויות גם" וכן "הכל על הבהרה טבעית בכתמי שמש וגיל". לבריאות מיכל

ללילך הדרך הטובה לטיפול בכוויות שמש הינה להמנע מהן ע"י המנעות משהיה בשמש בשעות החמות לבישת חולצה ושמוש במסנן קרינה. כויות שמש כאילו מותירות לעיתים כתמים בצורת נמשים חומים המהוים בעיה אסטטית.במקרה של כוויה רצינית ניתן להשתמש במשחה לכויות סילברול לציין שזו תרופת מרשם. דר' שירי

שלום רב, בתי בת ה-4 חלתה לפני כחודש באבעבועות רוח בצורה קשה מאד. עד עכשיו היא מלאה בסימנים שלא עוברים, בפנים יש לה כמה חורים שנראה כאילו הם לא ירפאו. חשוב לציין שהיא לא נגעה בפצעים בכלל ועל אף זאת יש לה סימנים. השאלה שלי היא אם יש משחה שיכולה לרפא או לפחות לטשטש את החורים שנהיו לה בפנים? אודה על תשובה, בתודה מראש.

צהריים טובים תקטיני את הצלקת על ידי מניעה חשיפה לשמש (מסנן קרינה וכו') במשך 3 חודשים. את יכולה לנסות טיפול ארומטרפי שזהוא טיפול טבעי (באמצעות פורמולות מיוחדות של שמנים אתרים מיוחדים ושמני בסיס וויטמינים המשקמים את העור ומטשטשים את ההצטלקות את יכולה לפנות אלי לנייד 054-6499302). לבריאות מיכל

לאחר ששנים רבות נטלתי גלולות, והפסקתי לצורך כניסה להריון, אני חוששת שאתמלא פצעים שוב, עדיין אינני רואה אותם-כי רק לפני יומיים הפסקתי עם הגלולות.. האם קיים טיפול מונע לפני שיצוצו להם? האם בשלב מסויים של ההריון הם יעלמו או רק יתגברו?? אני נורא חוששת, כי זו פשוט הייתה טראומת נערותי והעניין יעסיק אותי מאוד, אני עובדת כמורה ומרצה ונפגשת עם המון אנשים, על כן חשוב לי מאוד.. בבקשה-עזרה דחוף!!! תודה לכן, שגית.

שגית צהריים טובים זוהי תופעה מוכרת בעקבות הפסקת גלולות מאחר בשל המרכיב האסטרוגני שיש בהם שיכול לנטרל את האנדרוגנים (טסטוסטרון) והוא החשוב במניעת הווצרות פצעי בגרות . לכן קורה לעיתים שכאשר מפסיקים ליטול גלולות התופעה חוזרת . טיפול נטורופתי (טבעי) מאד יכול לעזור לך. טיפול שכזה כולל קודם כל תזונה בריאה (שהרי הכל מתחיל מבפנים)-פחות סוכרים, אלכוהול,ואוכל שומני ומטוגן. שינוי תזונתי יחד עם צמחי מרפא ותוספי מזון (במידה וצריך) יגרום לשיפור מהותי במצבך. כמובן גם תכשירים לפנים שהם אנטידלקתיים ומאזנים את הסבום (הפרשת החלב בנקבוביות) יעזרו מאד. זה ממש על קצה המזלג. מציעה לך לעבור איבחון וטיפול נטורופתי מסודר. אם תרצי סיוע נוסף את מוזמנת ליצור קשר: 054-6499302 לבריאות מיכל

לשגית לא קיים טיפול מונע אולם לא מחויב שתסבלי מאקנה לאחר הפסקת הגלולות או בהריון. אם תהיה בעיה כזו ניתן לטפל בה כשתצוץ. בהצלחה דר' שירי

אני 3 חודשים אחרי ניתוח אף ואמרו לי שאסור לי כ"כ להיחשף לשמש . אני ניזהרת ומשתמשת בקרם הגנה וכובע כשאני הולכת לים/בריכה ולמרות זאת אני מרגישה שהאף מתנפח לי לאחר השהייה. למה החשיפה יכולה לגרום ? האם יכול להישאר לי סימן של אדמומיות לצמיתות או שזה עובר וחולף..? תודה רבה

לאורטל לא רצוי להחשף לשמש לאחר ניתוח אף כ-6 חודשים לאחר הניתוח בשל פיגמנטציה שעלולה להתפתח באיזור. דר שירי

לאורטל לא רצוי להחשף לשמש לאחר ניתוח אף כ-6 חודשים לאחר הניתוח בשל פיגמנטציה שעלולה להתפתח באיזור. דר שירי

למיכל, ערב טוב! יש לי מס' שאלות שאשמח אם תעני אליהם, אז ככה: יש לי נשירת שיער, מה ניתן לעשות בנידון, הם יש מוצרים, תכשירים, קרמים שמסייעים בפיחות הנשירה? ממה נגרמת נשירת שיער? והאם יש חשיבות לסוג השמפו שמשתמשים? (אני משתמשת בהנד&שולדס אולי כדאי להחליף?) דבר נוסף, יש לי שיער נורא בעייתי כלומר הוא לא נראה יפה, כאילו שבור,זאת אומרת שבבוקר כשאני קמה אני לא יכולה לסרק שיער וצאת החוצה אלא אני צריכה לשים לחות על מנת שאולי יהיה איזשהו מראה אבל גם זה לא עוזר, ולכן שאלתי היא איך אפשר להחזיר ברק לשיער כך שאני לא אצטרך להשתמש בלחות כי כנראה בגלל זה יש גם נשירה (אני חושבת, אולי זה לא קשור)? ועוד דבר, לפני כ-5 שנים טופלתי ברואקטן, הפצעים עברו אבל עדיין לפעמים יוצאים פצעים ושאלתי היא האם יש משחה או קרם או משהו שניתן לקנות ללא מרשם לטיפול מקומי ושיכול לעזור? בברכה ותודה רבה

שני ערב טוב מציעה לך לגשת לאבחון וטיפול נטורופתי מסודר. לגבי נשירת שיער עשי חיפוש בפורום זה כי כבר עניתי על כך עשרות פעמים. לגבי הפצעים, גם פה טיפול טבעי מאד יכול לעזור. אם את מעוניינת בסיוע נוסף את יכולה ליצור עימי קשר: 054-6499302 לבריאות מיכל

אובחן אצלי באמצעות ביופסיה syringoma בצואר. אודה על אינפורמציה נוספת. ניסו לטפל במחט חשמלית, לא עזר. הומלץ על טיפול שיוף העור בליזר.

לשרית? המדובר בנגע שפיר של של האפיתל של רקמה בלוטית (ובמקרה זה של בלוטות זיעה). בתופעה זו נראה קשריות (התרוממות של האפידרמיס , השכבה העליונה ביותר של העור) בגודל של 1-2 מ"מ בצבע העור ולעיתים בצבע צהבהב. בדרך כלל אצל נשים ומתחיל בגיל ההתבגרות, יכול להיות משפחתי. בדרך כלל מופיעים הרבה ולא קשרית אחת. ניתן לראות מתחת לעפעפיים, בפנים, בית שחי, טבור, חזה עליון וכו'. הטיפול הוא בדרך כלל לצורך קוסמטי. ניתן באמצעות מחט חשמלית (כמו שנוסה כבר אצלך) או באמת באמצעות שיוף לייזר , זהו לייזר דו תחמוצת הפחמן ומאפשר להוריד שכבה עדינה ודקה של העור. בדרך כלל מבצעים לאיזורים מוגבלים. קיימת גם אדמומיות בעיקבות השיוף. תתייעצי עם הרופא שהמליץ לך לקבלת פרטים נוספים. לבריאות מיכל

תודה על התשובה. האם האדמומיות מהשיוף יורדת או נשארת לצמיתות? אצלי מדובר בנגע מפושט בכל הצואר, בצבע אדום, כמו פריחה. האם פילינג יכול גם לפתור את הבעיה?

שלום, ביתי בת 14, שעירה מאוד (גם בפנים) , מבקשת לעשות טיפול לייזר להסרת השיער. אני מאוד חוששת מכך, אולי בעוד כמה שנים יגלו שטיפול הלייזר גורם לבעיות אחרות. שאלתי היא : 1. האם ידוע על בעיות בעקבות טיפול לייזר, הרי זהו טיפול לא טיבעי. 2. האם גיל 14 הוא לא מוקדם מדי לטיפול מסוג זה? בברכה

לאם ערב טוב למיטב ידיעתי אין תמימות דעים מאיזה גיל מומלץ לבצע לייזר. חשוב לברר במקום אמין, הם אמורים לומר לך לגבי גיל הילדה ואם היא מועמדת מתאימה. מה שכן צעירות זקוקות ליותר טיפולים. ואם עושים אז לבקש לעשות במקום נסתר בהתחלה. באופן עקרוני הלייזר שיטה יעילה להורדת שיער בעיקר ברגליים, בית שחי ובמפשעות. אי אפשר לומר כי השיטה יעילה ב-100%. צריך להתאים את סוג הלייזר לאיזור המטופל ולגוון העור ולכל איזור יש יעילות משלו. . אצל בעלי עור כהה יכול להיות בעייתי כי אור הלייזר יכול להיבלע בעור ולגרום לכוויות. מס' הטיפולים תלוי באיזור בו מוציאים, סוג העור וגיל. שיער שלא צומח מעל חצי שנה ועד שנה כנראה כבר לא יצמח. שיער עדין ופלומתי לא מגיב טוב לטיפול. כוויות עלולות להתרחש, פצעים והיפרפיגמנטציה, אך תופעות אלו לא גורמות לסרטן. לבריאות מיכל

שלום רב, אני ספורטאי בן 20 ולכן מתאמן כמעט כל יום וכפועל יוצא מזה מזיע הרבה.לצערי צצים לי על פני תמיד פצעונים שונים ואדמומיות קלה מדי פעם. 1.רציתי לדעת אילו מזונות(כולל ירקות או פירות) וויטמין מומלץ לי לקחת על מנת לשמור על עור פנים בריא, נקי וחלק מכל נזק/פצעונים וכדומה. 2. האם צריך לעשות משהו מיוחד מייד בתום הפעילות הגופנית(מלבד מקלחת טובה)? אודה על תגובה, בכבוד רב, טל.

טל ערב טוב ברור כי היגיינה טובה עוזרת בשמירה של עור בריא. אחד הגורמים העיקריים להתפתחות פצעים, היא הזיעה המצטברת על פני העור ומחמירה את החסימה של הנקבוביות מהן מפרישות בלוטות החלב. קצב ייצור החלב בנקבוביות העור גדל בחום ולכן אצל ספורטאים או העוסקים בפעילות גופנית ניתן לראות את הנגעים בעיקר בגב, בחזה, בעכוז ובירכיים ופחות בפנים (ואתה דווקא מתאר תופעה של פצעונים על הפנים דווקא...). הופעת הפצעונים בדרך כלל שכיחה יותר בקיץ בגלל ההזעה המרובה, מטמפ' גבוהה , שימוש במוצרי קוסמטיקה לא מתאימים וגם בחשיפה לשמש. יכולים להיות מוצרי קוסמטיקה היוצרים תגובה זו בחשיפה לשמש. יש לבחור תכשירי ניקוי המבוססים על מים, ללא בושם וכימיקלים שונים (כולל שמנים מינרלים), לנקות את הגוף לפחות פעמיים ביום. לשטוף עם מים פושרים ולאחר מכן עם מי צמחים מתאימים. אחרי המקלחת לייבש טוב את העור. אפשר לשים טלק על האיזורים הבעייתים. התופעה בדרך כלל חולפת עם תום הקיץ. טיפול בתזונה: להימנע ממזונות חמים וחריפים, מטוגנים וגם מהמכילים קפאין (קפה, תה,קקאו, שוקולד) כי הם יוצרים אפקט חימום והזעה מזונות קרים יכולים לעזור כגון: אבטיח, מלפפון, שמיר, פטרוזיליה- אלו נותנים אפקט קירור. שתיית שתיית מי צמחים - חליטה של פסיפלורה, מנטה, קמומיל, סרפד, ברוש, ותות - מספר פעמים ביום. להיות כמה שיותר בטמפ' קריריה (אם ניתן) כדי למנוע הזעת יתר בגדים לא הדוקים מידי (אווריריים) ולבסוף, כדאי לעשות אבחון ולוודא שהפצעים נגרמים בגלל הפעילות הגופנית וההזעה כי קיימים גם גורמים אחרים למשל, הורמונליים. מציע לך לגשת לטיפול נטורופתי לצורך אבחון וטיפול. לבריאות, מיכל לזרוביץ.

מיכל בוקר טוב לאור הפירסומים האחרונים רציתי לדעת כי אני מאד מתלבטת אם להפסיק את ההורמונים שאני לוקחת כד לעבור את גיל המעבר בשלום מה שנקרא. כי התחלתי לקחת כי היו לי מעט תופעות לוואי אבל לא היסטרי. אני יותר ויותר מוצאת עצמי פוחדת להמשיך. האם תוכלי לתת לי כמה נקודות למחשבה? הרבה תודות מראש אפרת

אפרת ערב טוב לא נעשה עכשיו מחקר חדש אלא הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן (IACR) של ארגון הבריאות העולמי הודיעה כי לאחר בחינת המחקרים שהתבצעו בתחום זה בשנים האחרונות היא משנה את הגדרת הסיכון לחלות בסרטן כתוצאה מטיפול הורמונלי לנשים בגיל המעבר (HRT – Hormone replacement therapy) מ"יתכן וגורם לסרטן בבני אדם" ל"גורם לסרטן בבני אדם". ז"א , לראשונה גוף חשוב כמו הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרן מגדיר את הטיפול כמחולל סרטן. אם את שואלת אותי אז אני אומר לך אם את לא סובלת אז בשביל מה? ראשית לגבי נטילת הורמונים חליפיים תתייעצי עם הרופא שלך. מה שאני יכולה לומר לך שאם את מרגישה טוב , בדיקות המעבדה שלך תקינות וביצעת בדיקת צפיפות עצם והכל תקין ובמיוחד כמו שאת מתארת את לא סובלת מי יודע מה מתסמינים של גיל המעבר אין צורך בלקיחת הורמונים. לגבי נטילת הורמונים: זהו פולמוס שנמשך ולא ברור עדיין האם התועלת גדולה מהנזק. ב-2002 למשל, הפסיקו בארה"ב מחקר גדול שבו נתנו לנשים אסטרוגן ופרוגסטרון בגלל שהממצאים הראו על עלייה בסרטן השד, מחלות לב , שבץ מוחי אך עם ירידה בסרטן המעי וכן אוסטאופורזיס. אך המשיכו את המחקר עם אסטרוגן בלבד אצל נשים שעברו כריתת רחם. וגם אותו הפסיקו בשנת 2004 בגלל שראו שיש עלייה במקרי שבץ מוחי (לא מצאו עלייה במקרי סרטן השד ומחלות לב). לכן ההמלצות כיום לתת רק לנשים הסובלות מתסמיני גיל המעבר באופן מטריד במיוחד במינון קטן ולפרק זמן קצר ביותר (תסמינים כגון גלי חום, דפיקות לב מואצות, עצבנות, וחוסר ריכוז ועוד). אגב , כרבע מהנשים כלל לא סובלות מתסמיני גיל המעבר. לסיכום: דעתי בעניין שאם את לא סובלת מתסמיני גיל המעבר, ובדיקות דם תקינות, צפיפות עצם תקינה הרי שאין סיבה ליטול הורמונים אלא להקפיד על פעילות גופנית, תזונה נכונה(למשל מזונות המכילים פיטואסטרוגנים כגון סויה , זרעי פשתן), להימנע מעישון ואלכוהול, להרבות בפעילות חברתית ותוספי מזון במידת הצורך (למשל צמחי מרפא ) וכמובן הימנעות ממתחים מיותרים. בברכה, מיכל לזרוביץ

מעוניינת לרכוש שוב סבון חיטוי וניקוי פירסינג באוזן שאיני זוכרת שמו.

גלית את יכולה לייצור עימי קשר. נייד: 054-6499302 לבריאות מיכל

ערב טוב, בחודשיים האחרונים אני סובלת מיובש וקילוף בשפתיים , לעיתים גם פצעים פתוחים בצידי הפה . תופעה דומה היתה לי בעבר כאשר השתמשתי ברואקוטן. ביקרתי השבוע אצל רופא עור , ולהפתעתי , קיבלתי מרשם לחודש ראקוטן. למיטב ידיעתי, התרופה רק תחמיר את התופעה. יש לציין כי הצגתי לרופא בדיקות דם תקינות. מה יכול לגרום ליובש שציינתי ? ומה הטיפול שניתן ? תודה רבה נועה

נועה ערב טוב התרופה כמו שאת יודעת ניתנת על ידי רופאי העור לצורך טיפול באקנה. התרופה מפחיתה את ייצור החלבון קראטין שנוצר בשכבות החיצוניות של העור ולכן באופן עקרוני התרופה יעילה גם במצבים של התעבות יתר של העור שגורמת לקשקשים. אולי בגלל זאת התרופה נרשמה לך. היא גם מפחיתה את ייצור השמנים הטבעיים של העור (חלב). אך מאחר והוא בדק אותך למה שלא תשאלי אותו את השאלה ששאלת כאן ולא תהיי מופתעת יותר?? לבריאות מיכל

לנועה נראה לי שמדובר בתגובה אלרגית ,הסיבה השכיחה הינה לעיסת מסטיק עם מנטול או שימוש בשפתון המכיל מנטול.הטיפול הינו ע"י משחה המכילה סטרואידים. דר' שירי

שלום, אני לא בטוח כל כך אם זה הפורום המתאים, אך אני אשמח אם תוכלו לעזור לי או להפנות אותי למקום המתאים בכל מקרה השאלה שלי היא האם אפשר לעשות קעקוע על נקודת חן או באיזור שבו יש נמשים ? אלו סכנות קיימות ? ומה כן אפשר לעשות בנושא במידה והתשובה לשאלה הראשונה היא שלילית או שקיימות סכנות כלשהן ? בתודה מראש אמיר

אמיר ערב טוב לגבי שאלתך אתה צריך להיבדק בכל מקרה כאשר מדובר בנקודות חן או נמשים (תלוי מה בדיוק אצלך) הם יכולים להיות במרקם לא אחיד ותברר עם מי שעושה לך את זה (במידה ואתה מחליט שאתה עושה קעקוע) שזה לא יעוות את הקעקוע. אך באופן עקרוני גם בקעקוע יש סיכונים, כגון: זיהום,כאב, רגישות לחומר הצבע (ואז יכולה להתפתח דלקת שתשאיר צלקת). שימוש במסנני קרינה והימנעות במידת האפשר מהשמש יכול לעזור להפחית את תופעת הנמשים ונקודות חן. ניתן גם לנסות פורמולות ארומטיות של הבהרה . אם תרצה סיוע נוסף תפני אלי. פרטים נמצאים תחת שמי למעלה לבריאות מיכל.

מדובר באיזור עם נמשים ולא נקודות חן בדקתי את הנושא לעומק הים ואין לי שום בעיה להתקעקע במקום שבו אני רוצה אינני רגיש לצבע, היות ואני כבר מקועקע באיזור אחר בגוף ואני בהחלט מודע לסיכונים ותודה לך על התשובה

לאמיר לא רצוי לקעקע נמש או שומה כי כך לא ניתן לעקוב אחר שינויים לא רצויים בנגע שעלולים להיות בעייתיים דר' שירי

שלום רב, לפני כשנתיים רזיתי בערך 12 קילו, ועם הזמן העלתי קצת ולפני כחצי שנה החלו להופיע סימני מתיחה... אני יודעת שבדרך כלל הם מופיעים בצידי הבטן, אבל אצלי הם דווקא הופיעו באזור התחתון של הבטן וזה ממש לא יפה.. האם יש דרך להעלים אותם?? אני פוחדת שהם ישארו לתמיד... יש לציין שאני בת שש עשרה. תודה מראש.

מ ערב טוב כנראה שהיית צריכה ללמוד בדרך הקשה אחת מתוצאותיה של דיאטת היו- יו. נגרם כתוצאה מאיבוד אלסטיות של הדרמיס (החלק התחתון של העור). אגב, הם בדרך כלל מופיעים על הבטן, שדיים, ירכיים. אז ככה, אפשר לתת לזמן לעשות את שלו אבל גם אפשר לעזור לזמן....אם סימני המתיחה לבנים אין מה לעשות אלא תקווי כי הזמן יעשה את שלו, אך אם סימני המתיחה סגלגלים-ורדרדים עדיין יש מה לעשות: לעבור לתזונה בריאה -תקראי את מאמרי בנושא: הטוב, הרע (נמצא בפורום אנטי אייג'ינג אשר גם בניהולי למעלה מצד שמאל). תמיד טוב גם אם אין סימני מתיחה... לוודא שאין חסרים בדם. ניתן להשתמש בתערובת שמנים ארומטית (שמני ירקות עם שמנים אתרים). אם את לא מתמצאת בארומתרפיה ניתן לרכוש תערובת דומה אצל המתמחים בנושא. לעשות עיסוי עדין של האיזורים בהם יש מתיחה 3 פעמים ביום. אני מקווה כי לאחר תקופה (מספר חודשים) של הטיפול כולל פעילות גופנית ותזונה נכונה סימני המתיחה יטשטשו ובכלל העיסוי נותן תחושה טובה . התוצאות,אם לא הקיץ הזה אז בשנה הבאה... אם תרצי סיוע נוסף את מוזמנת לייצור קשר. הפרטים מתחת לשמי. לבריאות מיכל

שלום רב ברצוני לפוצץ כמוסת קואנזים 10 לתוך קרם שעשיתי. אני מבקש להתייעץ איתך האם מדובר בכמוסה של 30 מ"ג או 60 מ"ג (פשוט הייתי בסופרפארם ולא ידעתי מה לבחור). כמו כן לאיזה כמות של קרם מתאימה כמוסה אחת - ל-50 מ"ל? תודה אייל

אייל ערב טוב אינני מתמצאת בפיצוץ קפסולות בקרמים. מצטערת. לבריאות מיכל

שלום רב לאנשי הפורום. הפסקתי לקחת גלולות למניעת הריון לאחר שנים רבות. באופן לא מפתיע (ומנסיון העבר) הפנים שלי התמלאו פצעים, אני מניחה שזה בעקבות השינוי ההורמונלי. שאלתי היא: האם רק כשאשוב לקחת גלולות יסתדר לי עור הפנים או שיש פתרון אחר, מלבד גלולות, לבעיה מעיקה זו? בתודה מראש על תשומת הלב!

אלה בוקר טוב זוהי תופעה מוכרת בעקבות הפסקת גלולות. טיפול נטורופתי (טבעי) מאד יכול לעזור לך. טיפול שכזה כולל קודם כל תזונה בריאה (שהרי הכל מתחיל מבפנים)-פחות סוכרים, אלכוהול,ואוכל שומני ומטוגן. שינוי תזונתי יחד עם צמחי מרפא ותוספי מזון (במידה וצריך) יגרום לשיפור מהותי במצבך. כמובן גם תכשירים לפנים שהם אנטידלקתיים ומאזנים את הסבום (הפרשת החלב בנקבוביות) יעזרו מאד. זה ממש על קצה המזלג. מציעה לך לעבור טיפול מסודר. אם תרצי סיוע נוסף את מוזמנת ליצור קשר: 054-6499302 לבריאות מיכל

שלום רב, רציתי לשאול האם גילוח הפנים במכונת תספורת (לא מכונת גילוח...אני מתגלח כך על מנת לשמור על זיפים...), עשוי בצורה כלשהי להיות לא בריא לעור הפנים, או שאין בעיה כלשהי להתגלח כך. בכבוד רב, אורן

אורן ערב טוב אינני מכירה את המכונה שאתה מדבר עליה אך באופן כללי ההמלצה לגבי סכין גילוח ומכונת גילוח היא להתגלח עם כיוון צמיחת השיער. לבריאות מיכל