שריר תפוס בשוק
דיון מתוך פורום ורידים וכלי דם
באמצע הלילה התעוררתי מכאב עצום בשוק משריר תפוס. לא הצלחתי לשחרר את השריר. עכשיו זה כואב למגע, בזמן תנועה ואפילו במנוחה. זו לא הפעם הראשונה שזה קורה לי. ידוע לי שזה עלול להיות קשור לורידים או למחסור בויטמין כלשהו. מה דעתך?
לקריאה נוספת והעמקה
ממליץ על דופלקס ורידי רגלים בשאלה של אי ספיקה. כמו כן ניתן לקחת ויטמין אי E ומגנזיום כתוספי מזון