מה קורה לוורידים במהלך ריצה?

דיון מתוך פורום  ורידים וכלי דם

31/10/2007 | 21:41 | מאת: גכ

האם הם נמתחים? או שנוצר מצב של היפוטרפיה (עיבוי)? אם אני ירוץ ביום אחד במשך עשות זה יהיה יעיל אותו הדבר מבחינת סיבולת לב ריאה כאילו אני רץ כל יום חצי שעה? תודה

אין שום בעיה לורידים בעקבות ריצה. ככל שמגדילים את משך האימון התועלת גדלה אם כי לא בייחס ישיר ויש גבול שמעליו מופיע גם נזק. כדאי להפנות שאלה זו לרופא ספורט

מנהל פורום ורידים וכלי דם