שטפי דם ותחושות נימול בירכיים חיצוניות

אני בת 31. מזה כשלוש שנים לערך אני סובלת מכאבים/נימולים בירך חימצונית של רגל שמאל.לא ייחסתי לכך חשיבות רבה. כשעשיתי עיסוי מקומי הכאב עבר, משהו בגוף התרגל לתחושת הנימול ולא נפגעה יכולת התפקוד היומיומית שלי. בחודש האחרון, שמתי לב כי אותה התחושה מתחילה להופיעה גם בירך ימין החיצונית, אם כי ברמה נמוכה יותר. אולי בגלל המודעות לכך, ששתי הרגליים סובלות מהבעיה, הבחנתי היום כי יש לי שטפי דם בשתי הירכיים החיצוניות בקו כמעט ישר ובדיוק באזור הכאב/נימול שאני חשה. יצויין, כי היום עמדתי על רגליי במהלך כל היום וכן הלכתי הליכה איטית ועמדתי עמידה רציפה במהלך הרצאה בת שלוש שעות.(גם בשעות הבוקר הייתי בהרצאה במשך 3 שעות ועמדתי על רגליי). בחשיבה היום על העבר, נדמה לי כי באמת לאחר עמידה ממשוכת או הליכה ממושכת יש לי כאב בירכיים החיצוניות, ונזכרתי כי כבר בעבר היו לי שטפי דם, אך ייחסתי אותם למכות שכביכול חשבתי שקיבלתי במהלך היום... אני קצת מודאגת מהעניין והייתי רוצה להבין מה פשר הדבר. מבחנה בריאותית אין לי בעיות רפואיות מסויימות. נטלתי עד לפני חודש וחצי גלולות למניעת הריון(הרמונט) במשך 10 שנים.בנוסף אני צמחונית מזה 17 שנה, אך בבדיקות הדם אין לי מחסור של ויטמינים או ברזל. אשמח לדעת מה היא ההשערה האפשרית למצב שכזה, מכיוון ולא מצאתי עליו מידע. כמו כן מהן הבדיקות שעלי לעשות וכן מהו הטיפול הנהוג במצבים כאלו. תודה.