געבתיים

שלום ! שלום ! אני בת 25 , אני עובדת בעבודה שמחייבת עמידה ממושכת על הרגליים מזה שנתיים, ובשנה האחרונה נחרדתי לגלות כי יצאו לי נימים דקים ברגליים בעיקר בכף הרגל וכן גם במקומות שונים ברגליים. השאלה שלי היא מה ניתן לעשות כדי לטפל בנימים ? שמעתי גם כי אפשר כטיפול מניעה להשתמש בתחבושת אלסטית. מתי לשים אותה ? לכמה שעות ביום? באיזה מקום? אפשר לקנות זאת עצמאית או כדאי להתייעץ עם רופא מומחה? מה עוד אוכל לעשות ?