רגליים נפוחות

לפני כ-16 שנים עברתי בצרפת ניתוח שנט עקב באד כיארי סינדרום. מאז אני סובל בבצקות וגורב גרביים אלסטיות. לעיתים רחקות יש לי כיב בקרסול. אני רוכב על אופניים פעמיים בשבוע בשטח ופעמיים נוספות ספינינג ומרגיש מצויין תוך כדי הרכיבה וגם אחריה האם יש טיפול שיכול להקל על הבצקת או אפילו להעלים אותה?