בעיית ורידים בהריון

שלום רב, אני בת 31, בהריון בשבוע 31. סובלת מאי ספיקה של ספנה גדולה ימנית בשוק ובירך והולכת עם גרבי לחץ. סובלת מכאבים מאוד חזקים, בעיקר באיזור המפשעה. הכאבים חמורים במיוחד לאחר שאני קמה בבוקר משינה. מעבר להליכה עם גרבי הלחץ הבנתי שאין דבר שניתן לעשות על מנת להקל על הכאבים בזמן ההריון. נאמר לי רק להיות ערנית למצבי מחשש לפקקת. בשלושת הבקרים האחרונים התעוררתי מהשינה עם כאבים חזקים במיוחד בורידים שבגב כף הרגל הבעייתית. האם יש מקום לדאגה ויש טעם להיבדק בעקבות כאבים אלו או שזה הגיוני שהכאבים הולכים ומתגברים ומתפשטים לאיזורים נוספים? בינתיים הופניתי הבוקר לבדיקת crp ע"י רופא המשפחה אך נאמר לי שיהיו תוצאות רק תוך 3 ימים. מה המלצתך? תודה רבה, מודאגת

ממליצה לך על טיפולי מגע מגוונים, החל מרפלקסולוגיה ועד להידרותרפיה, אולי גם שווה לך לבדוק שיעורי יוגה מעודנים להריוניות. כל טוב!