סודות

איך שומרים על סוד, יש לי כמה וכמה סודות שאני לא רוצה שאפילו אנשים קרובים אלי ידעו(**לא דברים פליליים), והשמירה על הסודות לא נוחה לי חלק מהסודות אני מתכוון לגלות ולספר בעיתוי מאוחר יותר ובינתיים אני רוצה לדעת כיצד שומרים על הסוד בלי לתת לו לצאת מהפה :) תודה

שלום ישי, אם אתה צריך להתאפק ולהתאמץ כדי שה"סוד" לא ייצא לך מהפה, אני מניח שהצורך להתחלק בדברים ולספר את הסוד גדול מאוד. דרך אחת היא באמת הדרך הפשוטה אך הקשה, ללכת נגד עצמך (כלומר, נגד הצורך והרצון לשתף) ולהפעיל על עצמך טכניקות שונות של שליטה עצמית. דרך אחרת היא למצוא "איש סוד", אשר לו תוכל לספר את סודותיך, עד שתרגיש שהגיעה השעה לחלוק אותם עם אנשים אחרים. זה יכול להיות חבר טוב, אדם שאינך מכיר כלל או שהיכרת רק לאחרונה, או מטפל, שימלא בין היתר תפקיד של "איש סוד" עבורך וגם יעזור לך לקבל החלטה על גילוי הסודות לאותם אנשים שקשה לך להתאפק ולא לספר להם. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il