שאלה נוספת

שלום - א. יציבה / ביצוע תנועה מוטורית במנח לא נכון עלול להשפיע לרעה על חוליה , מיפרק ,שריר -דבר שעלול לגרור נזק בסדר גודל כזה או אחר. ב. פעילות צ'י קונג אמורה לייצור דינמיקה אנרגתית כאשר בראית הרפואה הסינית כיווני תנועת האנרגיה קבועים וידועים. לכן, אי ביצוע תרגיל בצורה נכונה,בדר"כ ברמת הניאואנסין הקטן שהוא החלק הניסתר לתנועה הגולמית או החלק הקטן של התנועה הגולמית עצמה, עלול "לתקוע" זרימת אנרגיה דבר שישיפע לרעה מבחינת אפקט פיזי או / ו מנטלי. ג. אימון צ'י קונג למתרגל הממוצע חדש כותיק ,צריך להיות מאוזן . אימון לא מאוזן המבוסס שלא ביודעין אך ורק על העלאת אנרגיה -לדוגמא, עשוי ליצור בעיית כאב ראש,סחרחורת ותופעות נילוות אחרות בהיבט הפיזי והמנטאלי-נפשי. ד.אמון המבוסס אך ורק על התנועה הגולמית ללא ביצוע הניאואנסינים המבוצעים מתחת לבגדים, להם רק המתרגל מודע (ולא המתבונן מהצד), עלול להיות אימון ללא (!) תועלת של יצירת דינמיקה אנרגתית . זו גם הסיבה שאני לא ממליץ ללמוד צ'י קונג מקלטות וידיאו כתחליף למורה. סתם להרים /להוריד יד וכו' מלווה במבט רוחני עם מוזיקת רקע של פעמונים טיבטים לא הופך את התרגיל המבוצע לתרגיל צ'י קונג מניע אנרגיה.... לשיטתי, האוצר מצוי ברמת הניאואניסן הנסתר בעת ביצוע התירגול. משהו שבין המתרגל לבין עצמו בעת ביצוע התנועה החיצונית שגם היא חשובה אבל לא רק. (כאן ,מצד שמאל יש שני מאמרים שיכולים לסייע לך בענין הניאונסינים : "הצ'י קונג כארגז כלים לחיי היומיום" , "וסוד התנועה היעילה" ). צ'י קונג זו תנועת גוף מורכבת עם הרבה מאד תובנות ! חג שמח - גרשון קום