שאלה

דיון מתוך פורום  צ'י קונג - טיפול בתנועה

17/07/2007 | 13:48 | מאת: נ.רוי

האם הצ'י קונג נחשב לסוג התעמלות מתקנת לבעיות יציבה ,גידים,שרירים. טאי צ'י אני פחות או יותר יודע מה זה ואני מניח שלא אלא אם כן תתקנו אותי

לקריאה נוספת והעמקה

שלום ! סגנון הצ' קונג שאני מתרגל ומלמד הוא סגנון פיזי יחסית ; שבו , פחות מדיטציות סטטיות , לעומת זאת, יותר תנועה יעודית ומכוונת - במיקצבים שונים . סגנון אנליטי משהו ויש שיכנו זאת סגנון פונקציונלי . כך, שלתרגול צ'י קונג בסגנון זה,השפעה בשני מישורים: השפעה בהיבט האנרגטי: גירוי מרידיאנים ומרכזי אנרגיה; וכן הוא עשוי להשפיע על ההיבט הפיזי של המתרגל . מכיוון שמדובר בצ'י קונג ,התרגול הוא יחסית רך ואפקטיבי ; כך שמתקיים כאן תהליך הטמעה גם כן רך המפעפע אט אט לאזור החסום . לא שיטפון טיפולי אינסטנט המקביל לשטפון מים שאינם מחלחלים לקרקע אלא זורמים ונעלמים אי שם בים , אלא תהליך הטמעה מבוקר איטי ומתמיד; בדיוק כמו טיפות גשם המטפטפות בקצב מבוקר המאפשר חילחולן האפקטיבי בקרקע . לסיכום : אני מאמין שסגנונות צ'י קונג שהם יותר בהיבט הפיזי ,אנילטים- המכוונים את עצמם למטרות ממוקדות (לעומת הצ'י קונג ההוליסטי ), יכולים לסייע בבעיות פיזיות לצד השפעתם האנרגתית. רצוי שכל מורה יהיה בעל ידע והכשרה מתאימים; וכן רצוי שתהה התיייעצות עם פיזיוטרפיסט בעת בניית תכנית אימון לאלה המבקשים למצוא בצ'י קונג את ההיבט המתקן לבעיות שלד , גידים , שרירים. בריאות - גרשון קום

מנהל פורום צ'י קונג - טיפול בתנועה