צ'י קונג כפעילות גופנית

שלום צ'י קונג זה שם כולל להרבה מאד סגנונות וגישות בתחום זה. לכל סגנון הגישה היחודיית שלו, מטרות ודרכי אימון. חלק מהסגנונות הן בדגש רוחני חלק מהשיטות מכוונות לעניין העצמת מרכיבי כושר גופני. כך שבחירת סגנון הצ'י קונג המתאים עשוי לסייע בפיתוח כושר גופני. בברכה - גרשון קום רכז לימודיי תנועה טיפולית S.S.D במכללה האקדמית בוינגייט