להשיג מטרה ללא אלימות עם טאי צי או צי קונג

שלום ! א. אקט אלימות מתבצע לאחר שאדם חצה סף מסויים של מתח רגשי ומתח פיזי . העיקרון התמידי ,המרכזי ,הבסיסי - באימוני צ'י קונג וטאי צ'י הוא הרפייה תוך כדי ביצוע תנועה. קרי : לא הרפייה לצורך כניסה למצב פסיבי או תרדמה אלא הרפייה בכדי להגיע למצב אקטיבי במלוא האפקטיביות והחיוניות . תירגול הרפייה מסוג זה שהופך לדרך חיים אצל המתרגל המתמיד ,מרחיק את המתרגל האלים הפוטנציאלי במיקרה שלך , ממצב של חציית סף מתח רגשי ופיזי שהיא כאמור התנאי לאלימות. ב. באימון בסיסי של טאי צ'י קיים תרגיל זוגות המכונה : "פושינג הנדס" . בתרגיל זה כל אחד מבני הזוג המתרגלים מנסה לדחוף את בן זוגו . אבל הדחיפה לא מתבצעת בשיטה של כוח מול כוח אלא מתבצעת על בסיס של מגע ידיים הנעות במעגליות תוך שכל אחד מבן הזוג המתרגל "מקשיב" , חש את בן זוגו ובהתאם מנסה לדחוף או למנוע דחיפה . סימולציה לתקשורת בין שני בני אדם הלומדים שניתן להשיג מטרה מסויית לא בכוח אלא תוך כדי דיאלוג שבו כל אחד מקשיב לשני ......צריך לתרגל , אז זה יהיה יותר מובן ! ג. כשמתרגל צ'י קונג וטאי צ'י צובר נסיון אימון של כמה שנים , הוא חש עוצמה פנימית שמלווה אותו לכל מקום כל העת . עוצמה זו משדרגת אותו כאדם בחיי היום יום . שידרוג שמרחיק אותו מאלימות ומקרבת אותו לדרך של נדיבות , אצילות נפש והקשבה לזולת שנובעת מתוך עוצמה . אני משוכנע שאם היו מחייבים לימוד צי קונג וטאי צי בבתי הספר היסודיים ואחרי זה בתיכוניים כמו כל מקצוע אחר עם אותה רמת חשיבות של מתמטיקה ואנגלית אז היינו חברה פחות אגרסיבית עם פחות ....הרבה פחות , תאונות על הכביש ! שנה טובה !