שאלה

שלום – טאי צ'י - מומלץ להתאמן בקבוצה, מכיוון שחלק נכבד מהאימון מבוסס על עבודה בזוגות ,בעיקר באפליקציות לחימתיות. לצורך כך, נדרשת דינמיקה של יוזם ומגיב או כפי שזה מכונה ביפנית Uke'e , Tori . ככל שמתאמנים עם יותר מתרגלים , מחליפים יותר בני זוג לאימון : בעלי מבנה גוף שונה , רמת מיומנויות שונה , כך האימון יעיל יותר.ולצורך כך נדרשת קבוצה. לעומת זאת – לגבי צ'י קונג ,מבחינה מתודית לא צריך להיות פחת באימון אישי מכיוון שהאימון ברובו סוליסטי ; אם כי נוכחות בקבוצה יכולה רק לתרום. אימון פורה – גרשון קום